靜心讀后感范例

書是世界寶貴的財(cái)富，是國(guó)家和歷史的優(yōu)秀遺產(chǎn)，閱讀作品后，我們對(duì)作者的想法更加了解，心中感觸頗多。?讀后感突出了書中的哲學(xué)和道德思考。這篇“靜心讀后感”是幼兒教師教育網(wǎng)編輯的心血之作希望它能夠被您欣賞，希望本文能夠?yàn)槟岢鲆恍┬碌膯?wèn)題并讓您進(jìn)行更深入的思考！

靜心讀后感 篇1

今天聽(tīng)樊登讀書中老師講的書《一平方米的靜心》，發(fā)現(xiàn)生活中真的需要靜下來(lái)，慢下來(lái)，而不是匆忙地前行。

對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，職場(chǎng)生活都是一種懲罰，一種必須忍受的生活之惡。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，每天跨進(jìn)工作場(chǎng)所的門檻，就開(kāi)始忍受折磨。

尤其近年來(lái)，隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的極速發(fā)展，海量信息涌入和“永遠(yuǎn)在線”的工作模式左右?jiàn)A擊，更是將這種職場(chǎng)壓力和焦慮延伸至生活的更多角落，甚至覆蓋每一個(gè)毛孔。人們好像呼吸不到新鮮空氣的病人，不堪其重。

真有那么多事需要我們時(shí)刻關(guān)注嗎？還是給自己些空間吧。

樊登老師說(shuō)，參加活動(dòng)間隙，本是喝茶休息，放松大腦的時(shí)間，但不少人掏出手機(jī)，開(kāi)始不停刷。

所以，大腦是不停歇的，心也會(huì)更累。

還是讓心停下，有時(shí)，慢即是快，也是這道理。

實(shí)際上，不需要很大，很豪華的地方，一平方米就好，在這里，你是自己，思緒可以紛飛，沒(méi)有太多事情需要關(guān)注，對(duì)于想做的事情，要有取舍。

為何食不知味，夜不能寐？

因太匆忙，因被太多煩擾擾亂方向，因不夠簡(jiǎn)單。所以，味道如何，不知道，只為飽肚而已。

不要太貪戀十點(diǎn)后的兩小時(shí)，那不是娛樂(lè)，工作、玩耍時(shí)間，是睡覺(jué)時(shí)間，告訴自己，要改變觀念了，注重效率，不拖延。

想說(shuō)，不能只是寫，而是行動(dòng)，行動(dòng)最重要！

相信靜心、冥想帶來(lái)的巨大能量，給自己空間，不斷成長(zhǎng)。

一平方、一整個(gè)世界，那份靜心，都在你的心里。把所謂的失敗，當(dāng)做學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)；把每一次成功，都匹配及時(shí)且得體的二級(jí)反饋，一切皆會(huì)靜下來(lái)。請(qǐng)記得，坐在八大支柱下，我們永遠(yuǎn)有重新調(diào)整和重新開(kāi)始的能力。

靜心讀后感 篇2

無(wú)聊是生活的常態(tài)

人一輩子能有一句話留下來(lái)，就可以稱得上偉大了，偉業(yè)就有一句:慟哭六軍皆縞素，沖冠一怒為紅顏。偉哉偉業(yè)，偉業(yè)臨死的時(shí)候又說(shuō)了一句:一錢不值何消說(shuō)；古人又有一句:一事無(wú)成人漸老。據(jù)此，弘一法師李叔同把自己稱為“二一老人”。

一事無(wú)成人漸老，一錢不值何消說(shuō)。弘一法師過(guò)謙了，遑論他在佛學(xué)界的地位，單是一首《送別》就足以讓他震鑠古今：長(zhǎng)亭外，古道邊，芳草碧連天……然而名利如他如浮云，他靜心，他舍得，他放下，他大自在，他樂(lè)逍遙，他說(shuō)：心勿妄念，身勿妄動(dòng)，口勿妄言。內(nèi)不欺己，外不欺人，上不欺天。以虛養(yǎng)心，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬(wàn)物，以道養(yǎng)天下萬(wàn)世。

學(xué)佛是為了靜心，靜心是為了上進(jìn)。普通人終究不能像弘一法師那樣物我兩忘，心外無(wú)物。尚未看過(guò)，如何看透？尚未拿起，如何放下？尚未得到，如何舍去？并不是所有的人都如賈惜春那般有慧根，絕大部分的人都是像賈寶玉一般，歷遍世間所有的悲愁喜悅，才能看透放下。

一切眾生的煩惱源于貪、嗔、癡三毒，把貪嗔癡三毒戒除，便是修行的根本。修行修的是心，心不動(dòng)則萬(wàn)物不動(dòng)。修心，不是除去心中的丑惡，而是耕種心中的美德，美德生，則丑惡除。如果只是想除去心中的丑惡，丑惡就會(huì)像地上的雜草，野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。

最近反反復(fù)復(fù)來(lái)來(lái)回回聽(tīng)兩首歌，一首是張國(guó)榮的沉默是金，一首是陳潔儀的早去早回。沉默是金堪透了人情的冷暖，寫盡了舍得與放下的灑脫，無(wú)奈多年以后張國(guó)榮跳了樓。所以悟道無(wú)關(guān)情，無(wú)情未必能悟道，有情也未必是負(fù)累。

早去早回就是一首很有情的歌，旋律與歌詞配合得完美，潔儀唱得最好的一首了，情濃而不烈，愛(ài)深而不重，心牽而不掛，走過(guò)了無(wú)常，時(shí)代早經(jīng)不存在，愛(ài)卻在心間永生。

無(wú)聊是生活的常態(tài)，內(nèi)心要守得住寧?kù)o，人生要守得住寂寞。

靜心讀后感 篇3

《正面管教》讀后感：靜心陪伴，方顯成效

靜心陪伴，方顯成效

--《正面管教》讀后感

原創(chuàng)： 陶桂林

溫馨提示：《正面管教》為家庭教育讀書會(huì)第3本讀物，本篇約，筆者理論聯(lián)系實(shí)際，自我剖析，精準(zhǔn)到位，值得借鑒！

今天下午我女兒把這本書帶給我時(shí)，第一句話問(wèn)我：媽媽，這是你從翟老師那拿走的第二本書。你讀得這么快真的明白嗎？考試能考100分嗎？

好吧，我停了好久，回答她：“我媽媽正在和你一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。我媽媽想學(xué)一種和你相處的好方法。雖然我媽媽不參加考試，但我媽媽一直在努力爭(zhēng)取一個(gè)好的教育方法。你支持我媽媽嗎？

她說(shuō)：我喜歡你在我身邊看書，不喜歡你玩手機(jī)。這是我改變的開(kāi)始，我女兒喜歡的環(huán)境。

積極的管教是一種不受懲罰或放縱的管教孩子的方法。孩子們只有在親切、堅(jiān)定的氛圍中，才能養(yǎng)成自律、責(zé)任心、合作精神和解決問(wèn)題的能力。在我的成長(zhǎng)道路中，父母的方式一貫是采用懲罰，如果有了做得好的事情，父母也很少說(shuō)出來(lái)，認(rèn)為那是應(yīng)該達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，一旦做錯(cuò)了，會(huì)采用各種懲罰，目的就是為了讓我能記住這次教訓(xùn)，以致于很多時(shí)候活在擔(dān)憂中，做事的出發(fā)點(diǎn)往往容易站在對(duì)與錯(cuò)、好與壞之間衡量，而忽略了事情的本身，一旦知道這事情做錯(cuò)了，總想著怎么減輕自己的責(zé)任或者害怕被發(fā)現(xiàn)，形成做事很被動(dòng)的個(gè)性，很多時(shí)候總是希望別人來(lái)告訴我這個(gè)事情怎么做，現(xiàn)在看來(lái)，我是在有意地規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

現(xiàn)在對(duì)女兒也是一樣，做錯(cuò)事打手心，面壁思過(guò)，懲罰她，下次她還會(huì)重復(fù)犯錯(cuò)，而正面管教的方法旨在解決或改善問(wèn)題，把焦點(diǎn)放在問(wèn)題本身，而不是負(fù)面情緒上。讓大人和孩子在生活和人際關(guān)系中體驗(yàn)更多的快樂(lè)、善良、合作、責(zé)任分擔(dān)和相互尊重。首先在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，用和善的語(yǔ)言去跟孩子溝通，不懲罰不說(shuō)教，而是問(wèn)一些啟發(fā)性語(yǔ)言，使孩子積極的解決問(wèn)題，培養(yǎng)孩子良好的品格。

其次，全面分析怎樣看待孩子的不良行為，想辦法鼓勵(lì)孩子，采取有效的鼓勵(lì)方式。

事實(shí)上，每個(gè)人在日常生活和工作中都會(huì)犯錯(cuò)誤，但是！如何去面對(duì)，去解決錯(cuò)誤問(wèn)題，并不是所有人都持統(tǒng)一態(tài)度，擱在以前，女兒犯錯(cuò)誤了，我會(huì)讓她第一時(shí)間道歉，深刻反省，告知她不要再犯同樣的錯(cuò)誤，只要犯了錯(cuò)誤，就應(yīng)該獲得懲罰，以示懲戒。讀完這一章，我知道教育我女兒的后果是不犯錯(cuò)誤。如果你犯了錯(cuò)誤，你需要找到一種逃避責(zé)任，為自己辯護(hù)，或者撒謊的方法，不要承認(rèn)你犯了錯(cuò)誤。

但是，如果我們把犯錯(cuò)誤當(dāng)作一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，而不是一件壞事，那么為我們的錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任就容易得多。孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中難免會(huì)犯錯(cuò)誤，但每一個(gè)錯(cuò)誤都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。孩子只有在感覺(jué)良好的時(shí)候才能做的好，只有相信孩子，給予他們理解和尊重，教會(huì)他們注意解決問(wèn)題，才能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

”孩子們需要鼓勵(lì)，就像植物需要水一樣”,我一直認(rèn)為孩子的教育是需要贊揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，認(rèn)為這是對(duì)她學(xué)***種認(rèn)可一種肯定，殊不知鼓勵(lì)才能教會(huì)孩子相信自己，相信自己有做正確事的能力。對(duì)孩子有信心且把愛(ài)的信息傳遞給孩子，記得有一次和朋友一起帶兩個(gè)小朋友去放風(fēng)箏，之前有提過(guò)，女兒從小生活吃穿都是奶奶一手包辦，所以動(dòng)手能力差，朋友家的小孩通過(guò)和媽媽合作很快把風(fēng)箏放飛，剛開(kāi)始女兒看到她們的風(fēng)箏放飛了，著急了，一個(gè)勁的說(shuō)：媽媽你就不能快一點(diǎn)嗎？

我當(dāng)時(shí)也生氣了：你自己動(dòng)手能力差，笨的要命，要放風(fēng)箏，自己弄不好卻怪媽媽的速度慢，真的不想和你合作任何事情。那一刻，她哭了，說(shuō)我不相信她，對(duì)她沒(méi)有信心。今天，讀到這篇文章讓我想起了這件事。

那一刻我把對(duì)女兒的尊重放在了**？對(duì)女兒的信任又放在了**？對(duì)孩子的信心是父母的愛(ài)、尊重和信任。

女兒經(jīng)常掛在嘴邊的一句話：媽媽你相信我嗎？我的回答永遠(yuǎn)都是：

媽媽相信你！只要努力了，堅(jiān)持了，不管結(jié)果怎樣？你都會(huì)成為那個(gè)你最棒的自己。

“愛(ài)哭”這個(gè)詞可以說(shuō)在她女兒身上體現(xiàn)的淋漓盡致。當(dāng)語(yǔ)氣沉重時(shí)，她會(huì)哭；當(dāng)玩具布置不好時(shí)，她會(huì)哭；當(dāng)她摔倒時(shí)，她會(huì)哭；當(dāng)作業(yè)寫得不好時(shí)，她會(huì)哭；當(dāng)她考試不及格時(shí)，她會(huì)哭。所以一直以來(lái)只要看到她哭，我就會(huì)莫名的煩躁，我對(duì)她說(shuō)：媽媽只允許你在受了委屈或身體不舒服的時(shí)候哭，如果因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就哭鼻子，就立刻給我停止，擦干眼淚，你就不能勇敢堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)嗎？

現(xiàn)在看來(lái)是我忽略了她的感受，缺少傾聽(tīng)，就像文章中說(shuō)的有些孩子天生敏感，這也許是她表達(dá)自己的一種方式，而我更應(yīng)該多花一些時(shí)間去了解孩子的感受，傾聽(tīng)并幫助她處理這些感受。不管是《非暴力溝通親子篇》還是《正面管教》給我感觸最深也最記憶深刻的詞語(yǔ)：傾聽(tīng)，溝通、尊重、合作。

最初我對(duì)合作的理解也是”按照我說(shuō)的做”“要聽(tīng)媽媽的話”等，當(dāng)女兒說(shuō)”不”或拒絕，我就會(huì)認(rèn)為她不合作。孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。她會(huì)有自己的想法。分析方法通俗易懂，深入透徹?？梢哉f(shuō)它觸動(dòng)了我的靈魂，深深**撼了我的靈魂。它讓我真正地懂得了，為什么我過(guò)去的很多做法、想法是錯(cuò)誤的；更讓我清楚地知道了，我今后應(yīng)該怎樣做，才會(huì)對(duì)孩子、對(duì)自己都更好。

今天早上我在床上睡覺(jué)的時(shí)候，我女兒拿著鬧鐘站在我床前，對(duì)我說(shuō)：“媽媽，你沒(méi)看到我留給你的紙條和昨晚你回來(lái)時(shí)給你的禮物嗎？”？睡眼惺忪的說(shuō)：

媽媽沒(méi)看到??？你放在了**？然后女兒咕噥著去刷牙，什么也沒(méi)說(shuō)。

因?yàn)榕畠鹤詮纳弦荒昙?jí)以后她就獨(dú)自一人睡覺(jué)了，所以看到這里我也是有感而發(fā)，我和女兒的分床還算順利，剛開(kāi)始她要求我陪她睡一個(gè)星期，晚上陪她聊天，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，?jīng)常晚上到家女兒已經(jīng)入睡，她就養(yǎng)成了偶爾給我寫紙條的習(xí)慣，開(kāi)始她會(huì)分享一些學(xué)校發(fā)生的事情，也都是一些在大人看來(lái)無(wú)關(guān)緊要的事情，所以時(shí)間一長(zhǎng)，她偶爾寫而我卻不是很用心的去看了，有時(shí)甚至?xí)浛?。如果我把它放在過(guò)去，我一定會(huì)說(shuō)：你放在那里，媽媽會(huì)看到的，敷衍解決。

今天早上就在那一刻，師傅的話仿佛在耳邊縈繞，缺少實(shí)際行動(dòng)，缺少改變，學(xué)再多不運(yùn)用到實(shí)踐中去，都沒(méi)用。我立刻起床跑去衛(wèi)生間，女兒剛刷完牙，我蹲在她旁邊深深的擁抱了她，我跟她說(shuō)：媽媽昨晚回來(lái)已經(jīng)很晚了，而且媽媽這幾天頸椎疼，回來(lái)洗漱完就休息了，沒(méi)注意到你的紙條和禮物，媽媽很抱歉！

女兒用她的小手輕輕地拍著我的肩膀，問(wèn)我這是不是更好！過(guò)一會(huì)她拿來(lái)了紙條和剪好的花瓣紙，紙條上寫了：媽媽今晚我又背了兩首古詩(shī)，還剩四首我就背完了，你放心吧！

我肯定能背完，我想等你回來(lái)睡覺(jué)。然后看著眼前的花瓣紙，我只想在那一刻靜靜地抱著她，我什么也不想想想。

對(duì)于”頂嘴”我家很少會(huì)跟我頂嘴，偶爾會(huì)有的”哼”這樣的詞語(yǔ)會(huì)出現(xiàn)在她嘴里，可是我從來(lái)都不給她機(jī)會(huì)，我會(huì)咯吱她，就會(huì)邊開(kāi)玩笑的說(shuō)：再”哼”我就咯吱你，多咯吱幾下她也沒(méi)了脾氣，我也會(huì)比較輕松。我認(rèn)為電子產(chǎn)品仍然是家庭環(huán)境的主要因素。在我女兒發(fā)現(xiàn)散光之前，在她上小學(xué)之前，我不會(huì)控制她使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。

在上小學(xué)之前，我們開(kāi)了一個(gè)家庭會(huì)議。會(huì)議的主要內(nèi)容是：關(guān)于**電子產(chǎn)品的時(shí)間和內(nèi)容，我們也爭(zhēng)求了女兒的意見(jiàn)。這個(gè)計(jì)劃幾乎成功了。

對(duì)于女兒發(fā)脾氣我一向采取的方式都是置之不理，因?yàn)槲抑烂總€(gè)人都會(huì)有脾氣，她需要有一個(gè)發(fā)泄的過(guò)程，我相信她最終能處理好自己的感受，作為父母，我們的職責(zé)是給出正確的信息，幫助孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，讓自己成為一個(gè)更好的傾聽(tīng)者。上周末女兒去學(xué)畫畫，因?yàn)楫嫲鍥](méi)有找到，在家發(fā)脾氣，方爸爸當(dāng)時(shí)應(yīng)該有勸說(shuō)她，無(wú)效，方爸爸也生氣了，因?yàn)槲以谏习?，女兒?*給我，在**里大哭，說(shuō)找不到畫板，我說(shuō)：那你讓爸爸先送你去畫室看看有沒(méi)有丟在畫室，我就聽(tīng)到方爸爸說(shuō)：

要去自己去，自己看看時(shí)間都幾點(diǎn)了。無(wú)可避免大人也會(huì)有脾氣。在這里就證明了女兒和方爸爸缺少溝通技巧，方爸爸沒(méi)有興趣知道孩子當(dāng)時(shí)的想法和感受。

女兒心里害怕，害怕老師的批評(píng)，害怕失去畫板的媽媽會(huì)罵。我再打**過(guò)去的時(shí)候方爸爸已經(jīng)把她送去了畫室，畫板丟在了老師那里，晚上我回到家，告訴她：媽媽不喜歡你遇到事情不想辦法，就亂發(fā)脾氣，可以把你的感受告訴爸爸，讓他幫助你，因?yàn)榘l(fā)脾氣和哭沒(méi)有任何效果，解決不了任何問(wèn)題，看她似懂非懂的點(diǎn)點(diǎn)頭，我感悟到：

教育是需要耐心，需要大人一點(diǎn)點(diǎn)先成長(zhǎng)起來(lái)。

房間臟亂的問(wèn)題幾乎在我家是沒(méi)有的，我跟女兒的約定：管理好自己的書桌，每晚寫完作業(yè)后，準(zhǔn)備好第二天上課的書，書桌整理干凈，如果發(fā)現(xiàn)臟亂差，我就扔掉書桌上的東西，可能是我一直堅(jiān)持這樣做，中間也扔過(guò)她的東西，所以保持的都還不錯(cuò)。

分離焦慮，有時(shí)候當(dāng)我們獨(dú)自面對(duì)一些人和一些事情的時(shí)候，也會(huì)感到緊張和焦慮，更何況孩子，我是一個(gè)所謂”兒女心”很重的人，總認(rèn)為女兒離不開(kāi)我，單位的外地培訓(xùn)學(xué)***參加，單位的旅游我不參加，只想盡可能的多一點(diǎn)時(shí)間去陪伴她。女兒的適應(yīng)能力還是不錯(cuò)的，記得我剛到班級(jí)去晨讀的時(shí)候，女兒在路上鼓勵(lì)我說(shuō)：媽媽！

你放輕松，不要緊張，多來(lái)我們班幾次就好了。我們都應(yīng)該給自己給孩子時(shí)間和耐心，一點(diǎn)一點(diǎn)的來(lái)實(shí)現(xiàn)這種過(guò)渡。

過(guò)度保護(hù)、溺愛(ài)和解救這一篇里的一句話：你越是試圖干涉、管得太細(xì)，孩子就越容易喪失信心并失去從錯(cuò)誤中學(xué)***會(huì)。因?yàn)榕畠簭男∩钌系姆椒矫婷娑际悄棠淘谡疹?，可謂”衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”.

女兒對(duì)奶奶的依賴性是很大的，所以她從小就缺乏獨(dú)立自理能力，因?yàn)槲覀儼阉氖虑槿拷o做了，這是不可取的。我們家長(zhǎng)都應(yīng)該學(xué)會(huì)放手，給孩子一個(gè)機(jī)會(huì)，多鼓勵(lì)，在錯(cuò)誤中學(xué)***。害羞、又再一次提到了給孩子貼標(biāo)簽，”非暴力溝通親子篇”貼標(biāo)簽給我的觸動(dòng)最大，以前我總愛(ài)給女兒貼上”她內(nèi)向、她害羞、她不行、她不會(huì)”等一系列的標(biāo)簽，今天看到這里，我更應(yīng)該好好去檢討自己，我隨意式的標(biāo)簽可能會(huì)宣判她一輩子就是一個(gè)害羞、內(nèi)向、沒(méi)用的人。

也許就像文章中所述：內(nèi)向是有些人的一種生活方式，我們需要接受并給予尊重，理解你的孩子，并且相信她在準(zhǔn)備好后會(huì)加入進(jìn)來(lái)，撕掉你貼在她身上的”害羞”標(biāo)簽。

家務(wù)活，我自己就不是一個(gè)好的榜樣，婆婆一直照顧著我們的生活起居，大小事都獨(dú)攬包辦，慢慢的我也就很少伸手去做了。不管是大人還是孩子都是家庭中不可或缺的一員，我更應(yīng)該從自身做起，樹(shù)立榜樣，今天讀到這里也讓我想起昨日母親節(jié)，女兒幫忙和我一起疊衣服并且把所有衣服分類擺放好，做完以后她高興的問(wèn)我：媽媽我是不是很棒，其實(shí)我還可以做更多的事，看著她額頭的汗水和開(kāi)心的表情，讓我知道她長(zhǎng)大了，可以自己獨(dú)立完成很多事情了，并且可以做的那樣認(rèn)真，通過(guò)家務(wù)勞動(dòng)，我覺(jué)得既能鍛煉孩子的自理能力同時(shí)也能讓她明白做家務(wù)的辛苦，擺脫依賴意識(shí)，同時(shí)還可以促進(jìn)家庭的融洽關(guān)系。

還記得這學(xué)期剛開(kāi)學(xué)沒(méi)多久，有一天吃晚飯的時(shí)候，女兒洗好小手坐在餐桌前，遲遲沒(méi)有動(dòng)筷子，我就順手夾了她愛(ài)吃的菜放到她的碗里，她看著我說(shuō)：媽媽你都這么大了，難道沒(méi)學(xué)過(guò)餐桌禮儀嗎？我驚訝的看著她，她繼續(xù)說(shuō)：

翟老師教我們吃飯的時(shí)候要注重餐桌禮儀，長(zhǎng)輩沒(méi)有動(dòng)筷子夾菜之前，我們就不可以先動(dòng)筷子，還是等奶奶從廚房出來(lái)后，她先夾了菜我們?cè)俪?。那一刻我還是比較羞愧的，一直以來(lái)對(duì)于餐桌禮儀從來(lái)沒(méi)有列入我的教育名單內(nèi)，女兒消化系統(tǒng)差，容易積食，但是奶奶總希望她能多吃一點(diǎn)，給她盛飯比較多，可是她經(jīng)常吃不掉，總會(huì)剩飯，奶奶又會(huì)嘮叨她浪費(fèi)糧食，女兒的抱怨，奶奶的嘮叨，愈演愈烈，女兒那一刻的餐桌禮儀著實(shí)讓我驚醒了，教育不僅僅要教她如何做人，生活的方方面面都不可忽視。再就是就寢時(shí)的煩惱，我家以前就寢時(shí)最大的煩惱就是：

說(shuō)好每晚讀三節(jié)選的故事，她總是會(huì)在爸爸讀完故事以后，繼續(xù)要求再讀一節(jié)，甚至于連續(xù)要求再多讀一節(jié)，爸爸總會(huì)一本正經(jīng)的跟她說(shuō)：我們約定好今晚就讀這么多的，時(shí)間不早了，你需要睡覺(jué)了，然后關(guān)燈讓她入睡。女兒也總是會(huì)憤憤不平的說(shuō)：

難道多讀書不是好事嗎？哼…爸爸真懶。此時(shí)女兒的角度是認(rèn)為爸爸偷懶不愿意再多和她多看一節(jié)故事，可是爸爸的出發(fā)點(diǎn)是覺(jué)得既然約定好的時(shí)間，就應(yīng)該彼此遵守。

爸爸是一個(gè)控制型家長(zhǎng)，缺少和女兒的互動(dòng)，溝通，更缺少傾聽(tīng)，雖然屬于堅(jiān)定型卻缺乏和善。恐懼、應(yīng)該是每一位父母都會(huì)有吧，絡(luò)**鋪天蓋地的綁架、拐賣、失蹤兒童屢見(jiàn)不鮮，我也會(huì)時(shí)常口頭教女兒遇到一些危險(xiǎn)的事情該如何去處理，卻缺少讓她自己去實(shí)踐的處理一些問(wèn)題，預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生和建議給了我很好的啟示。

恐懼又再一次的提到了傾聽(tīng)、認(rèn)可孩子的感受，幫助孩子找到減輕恐懼的方法，鼓勵(lì)孩子將困難分成一個(gè)個(gè)小步驟來(lái)解決。其實(shí)我真的沒(méi)有想過(guò)孩子們的恐懼原來(lái)可以有這么多的方法來(lái)化解。女兒恐懼打針、恐懼拔牙、恐懼看作戰(zhàn)片，還清楚的記得有一次女兒在看電視《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)2》剛結(jié)束，爸爸就順手調(diào)至作戰(zhàn)片，女兒捂住眼睛大叫，我害怕，不敢看，爸爸當(dāng)時(shí)還嘲笑她”膽小鬼”,今天看到這里明白了我們都不應(yīng)該嘲笑或評(píng)判孩子的恐懼，盡量的去安慰她并和他一起嘗試減少恐懼的方法。

在學(xué)鋼琴、舞蹈、運(yùn)動(dòng)和其他活動(dòng)這一章節(jié)里我就屬于典型的控制型家長(zhǎng)，起初女兒在幼兒園的時(shí)候?qū)W圍棋一直都很感興趣也很喜歡，幼兒園結(jié)束該上小學(xué)了，我跟她深談了一次，其實(shí)那個(gè)時(shí)候我并沒(méi)有給她發(fā)表意見(jiàn)和想法的權(quán)利，停掉了她的圍棋，為此她埋冤了我很久，堅(jiān)持讓她學(xué)琴學(xué)畫畫?，F(xiàn)在想想我當(dāng)時(shí)并沒(méi)有進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界，沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)對(duì)女兒來(lái)說(shuō)什么是真正重要的。

靜心讀后感 篇4

第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇

第一篇：《干法》讀后感——靜心做事，熱心做人第二篇：《做人做事做學(xué)問(wèn)》 讀后感第三篇：做人做事做官讀后感第四篇：做人做事讀后感第五篇：做人做事好心態(tài)讀后感

周日，少有的一大早6點(diǎn)不到就醒過(guò)來(lái)了，而周六還踢了場(chǎng)球晚上又是快凌晨1點(diǎn)才睡的覺(jué)?？纯磿r(shí)間還真是很早，嘗試著再睡會(huì)兒，未果，索性起床了事?？赐陃5的體育晨報(bào)也還不過(guò)7點(diǎn)半，想起了前段時(shí)間公司發(fā)的《干法》一書還沒(méi)看半個(gè)字，而此時(shí)早已超出了部門要求提交讀后感的時(shí)間了，盡管二三十人中僅僅只有5人按時(shí)提交，但總有點(diǎn)未按時(shí)完成任務(wù)的感覺(jué)，于是決定趁這次早起機(jī)會(huì)看下這本被強(qiáng)力的稻盛和夫著作。

“亡羊補(bǔ)牢，猶未晚也”，只能以此聊以**了。

我很久沒(méi)讀好書了，但這次我花了一上午的時(shí)間一口氣讀完了?？戳舜藭?，才知道日本現(xiàn)在的年輕人也是價(jià)值觀混亂，浮躁一片，幻想輕輕松松發(fā)大財(cái)。在此之前，我以為只有在高速發(fā)展和轉(zhuǎn)型中我們才有這種現(xiàn)象。

誠(chéng)然，以腳踏實(shí)地的方實(shí)做事的年輕人越來(lái)越少了。有時(shí)候，我有很多不切實(shí)際的想法，包括我自己。可能是受環(huán)境影響，人浮躁，實(shí)際工作空間越來(lái)越窄。

曾有領(lǐng)導(dǎo)在部門內(nèi)部會(huì)議上說(shuō)過(guò)，“我也不希望你們一輩子當(dāng)工程師”。我不同意這種觀點(diǎn)，但我能很好地理解他的想法。作為領(lǐng)導(dǎo)者，他實(shí)際上是在考慮下屬的未來(lái)。因?yàn)楫吘乖凇肮俦疚弧钡闹袊?guó)，做專業(yè)技術(shù)真的沒(méi)有什么發(fā)展前景，不像歐美，技術(shù)過(guò)硬的工程師無(wú)論待遇和地位比管理者優(yōu)越也是很正常的。

我國(guó)處在產(chǎn)業(yè)鏈最低端的制造環(huán)節(jié)，也不需要有什么尖端的技術(shù)，這就缺乏培養(yǎng)高端技術(shù)人員的土壤，也直接造成了大部分專業(yè)人員的尷尬處境，從而造成了大批的技術(shù)人員改行換業(yè)。我也曾和很多位供方的技術(shù)工程師有過(guò)交流，他們無(wú)一例外的都說(shuō)不想讓自己的下一代學(xué)傳統(tǒng)技術(shù)行業(yè)，我問(wèn)為什么，理由很簡(jiǎn)單，幾乎都說(shuō)做技術(shù)的永遠(yuǎn)被人管，沒(méi)有出頭之日。前段時(shí)間，同學(xué)聊起清華大學(xué)在東莞辦的什么研究生班報(bào)名者寥寥無(wú)幾，除了在職的人時(shí)間無(wú)幾之外，他也感嘆說(shuō)做技術(shù)的人太窮了，未必能輕松地負(fù)擔(dān)得起那筆學(xué)費(fèi)，呵呵，技術(shù)人員的待遇由此可見(jiàn)一斑。

靜心讀后感 篇5

快樂(lè)活在當(dāng)下，靜心即使完美。

林清玄

人生一世，如白駒過(guò)隙。人事紛繁和物欲橫流的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，無(wú)數(shù)人被現(xiàn)實(shí)和物質(zhì)壓得死去活來(lái)，當(dāng)我們靜下心來(lái)，快來(lái)的活在當(dāng)下，體會(huì)生活之道，就會(huì)頓悟，生活會(huì)如此美好。

初讀《活在當(dāng)下，靜心修行》是，有些迷惑，一絲茫然，并不解其意，于是我素手執(zhí)卷，尋找千年的箴言。在書中，我通曉真理，理解生活，簡(jiǎn)單的一個(gè)靜字，既是方法，又是心態(tài)。讀完全書，豁然開(kāi)朗，它能夠讓人擺脫塵世生活中的緊張與浮躁，能夠讓你領(lǐng)悟生活的真諦，感受那份清凈與豁達(dá)，我將素手執(zhí)卷，掀開(kāi)一頁(yè)《活在當(dāng)下，靜心修行》，與您一起，尋找千年的箴言，體會(huì)生活的真諦。

一、不抱怨的生活才快樂(lè)

人的一生總是在奔波忙碌中度過(guò)，所以不如意事常八九。萬(wàn)般事物，有喜有憂，我們應(yīng)該有一種心態(tài)：日出東山落西山，愁也一天喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦心也舒坦。生活總會(huì)給我們開(kāi)玩笑，如果我們能夠擁有不抱怨的心態(tài)，把每一天當(dāng)做最后一天來(lái)看待，那么，還會(huì)有很多人活在誠(chéng)惶誠(chéng)恐當(dāng)中嗎，我們能在這個(gè)社會(huì)中活著，就已經(jīng)是莫大的幸運(yùn)了?；钪?，本身就是幸福，不要抱怨生活，愉悅的過(guò)好每一天，就算生活在最底層又何妨。我學(xué)會(huì)了要用感恩的心去對(duì)待每一天，學(xué)會(huì)笑看人生無(wú)眼淚，最后自己將無(wú)比幸福的度過(guò)一生。

二、放棄也是一種選擇

人們?cè)谏钪锌倳?huì)以加法的姿態(tài)過(guò)日子，在面對(duì)物質(zhì)、財(cái)富、愛(ài)情、名譽(yù)、利益時(shí)總會(huì)一心想占為己有，卻不知最后越積越多，后患無(wú)窮。只有拿得起，放得下，才是一種生活的智慧，一個(gè)人在人生中，拿得起是一種勇氣，放得下是一種度量。對(duì)于人生的槍林彈雨或者是風(fēng)花雪月，有了這種精神境界，對(duì)待起來(lái)就會(huì)很隨和自然。在我們的路途中的包袱太重時(shí)，丟掉一兩個(gè)，也許會(huì)是你前進(jìn)路上的有一種動(dòng)力，它會(huì)是一種催化劑，越久越強(qiáng)勁。學(xué)會(huì)放棄吧，放棄空虛的功名利祿，放棄心中難言的負(fù)荷，放棄屈辱留下的仇恨，拿得起，誠(chéng)可貴，放得下，價(jià)更深，所以，放棄也是一種選擇。

三、吃苦方為人上人

吃得苦中可，方為人上人。一句樸實(shí)無(wú)華的人生真諦，道出了千百年來(lái)的成功智慧。生活總不會(huì)是一帆風(fēng)順的，我們要學(xué)會(huì)承受生活中的各種苦難，以一種平常心來(lái)對(duì)待。在心中時(shí)常揚(yáng)起長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海的壯志凌云，在苦難中磨練自己的意志，是自己成為高人一等。

在蕓蕓眾生中，沒(méi)有人知道自己有多少苦難，只有自己親身上路，風(fēng)雨兼程，乘風(fēng)破浪，我相信會(huì)等到風(fēng)雨后的迷人彩虹，和燈火處的闌珊。對(duì)于我們而言，苦難是生活的必修課，只有自己親身經(jīng)歷了，才會(huì)成長(zhǎng)，使人更好的走向成功。沒(méi)有風(fēng)雨就不會(huì)看到彩虹，沒(méi)有苦難就不可能嘗到成功的滋味，那久違的甘甜定會(huì)讓人流連忘返，拍手叫絕。

掌燈夜讀，終獲出處。讀完《活在當(dāng)下，靜心修行》豁然開(kāi)朗，它猶如三日不絕之仙樂(lè)，余音繞梁，不絕于耳，讓我愛(ài)不釋手。

我想：在繁雜的人世間，能夠保持一種樂(lè)觀的心態(tài)和處世的態(tài)度，保持心中的那份安寧，又是，回到自己內(nèi)心深處的那段文字中去，細(xì)細(xì)品讀生活中的微妙，有時(shí)也是一種生活的精神境界，這也是對(duì)于我們當(dāng)代的中學(xué)生所提出的忠告。

靜心讀后感 篇6

學(xué)習(xí)《靜心和明白》、《加強(qiáng)紀(jì)律性、革命無(wú)不勝》兩篇文章感想p>

2014年春節(jié)期間學(xué)習(xí)了時(shí)董事長(zhǎng)《靜心和明白》和孔總《加強(qiáng)紀(jì)律性、革命無(wú)不勝》的兩篇文章使我受益匪淺，思考良久。首先，我很佩服史先生的學(xué)習(xí)精神。如果我沒(méi)記錯(cuò)的話，這幾年每年春節(jié)，石先生都會(huì)利用休假時(shí)間冷靜下來(lái)，整理萬(wàn)先生的工作和深思熟慮。根據(jù)萬(wàn)先生戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃和管理的現(xiàn)狀，深入分析存在的問(wèn)題，跟蹤重點(diǎn)和改革方向。文章內(nèi)容無(wú)法一一理解，涉及到萬(wàn)朗磁塑的推廣和管理專業(yè)化，并結(jié)合萬(wàn)朗一廠的運(yùn)行情況，對(duì)自己提出了幾點(diǎn)要求。

一、萬(wàn)朗磁塑核心競(jìng)爭(zhēng)力：“貼近客戶，快速反應(yīng)”是萬(wàn)朗磁塑發(fā)展十幾年來(lái)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。我們以腳踏實(shí)地的方式做了這項(xiàng)工作。工廠位于冰箱廠附近。我們每天定期到客戶現(xiàn)場(chǎng)與客戶進(jìn)行有效溝通，解決客戶第一時(shí)間反饋的供貨、質(zhì)量、服務(wù)等問(wèn)題。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持，萬(wàn)朗的市場(chǎng)份額和品牌影響力穩(wěn)步發(fā)展。但是隨著信息化時(shí)代的到來(lái)和客戶需求日益提升，單純的靠“貼近客戶，快速反應(yīng)”已不能更好的滿足客戶需求?！凹夹g(shù)創(chuàng)新”顯得尤其重要，材料和結(jié)構(gòu)創(chuàng)新才能更好的提升品質(zhì)，滿足客戶的需求；才能可持續(xù)發(fā)展，提升萬(wàn)朗門封產(chǎn)品的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

2、 20%取決于戰(zhàn)略，80%取決于實(shí)施：沒(méi)有好的戰(zhàn)略，員工就沒(méi)有方向。有了好的戰(zhàn)略，沒(méi)有好的執(zhí)行力，政策不能落實(shí)也是空話。

正如彼得·德魯克所說(shuō)：企業(yè)生存的價(jià)值在于創(chuàng)造業(yè)績(jī)、培養(yǎng)員工和承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。作為工廠的負(fù)責(zé)人，我們的工作是嚴(yán)格執(zhí)行公司下達(dá)的績(jī)效考核指標(biāo)。

要達(dá)成績(jī)效任務(wù)，不是多賣增加收入，就是壓縮成本費(fèi)用降耗增效。2014年的工作重點(diǎn)也將圍繞此兩項(xiàng)內(nèi)容開(kāi)展工作。

三。加強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)管控：從萬(wàn)朗安全發(fā)展的角度來(lái)看，總行需要控制資金、投資等風(fēng)險(xiǎn)。還要從工廠經(jīng)營(yíng)的角度進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)管控，對(duì)工廠經(jīng)營(yíng)的結(jié)果保持高度警惕。

如品質(zhì)安全、生產(chǎn)安全、客戶需求、同行動(dòng)態(tài)等。要加強(qiáng)員工培訓(xùn)，進(jìn)行實(shí)時(shí)檢查和監(jiān)督，培養(yǎng)員工的專業(yè)素質(zhì)，與客戶保持良好的溝通，及時(shí)了解客戶的需求以滿足客戶的需求，密切關(guān)注競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的動(dòng)態(tài)，尋找遏制競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的對(duì)策。

四、對(duì)“靜心、凈行、敬業(yè)”的理解1、懂得珍惜現(xiàn)在的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，心無(wú)雜念用心工作努力達(dá)成公司下達(dá)的經(jīng)營(yíng)指標(biāo)任務(wù)。2。忠于公司，不做損人利己、利民利民、徇私舞弊的事情。3、對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，做一位以身作則、嚴(yán)以律已的工廠負(fù)責(zé)人p>

靜心讀后感 篇7

我想我們最早接觸弘一法師（原名李叔同）那應(yīng)該就是那首傳唱度很高的《送別》，小時(shí)不懂曲中意，再聽(tīng)已是曲中人。我想他的人生也是一個(gè)不斷告別的過(guò)程。要怎樣的體悟才能寫出這樣凄涼的心聲我不知道，但是聽(tīng)歌時(shí)我的心在顫動(dòng)。

? ? ? ? ?從小出生于富貴人家雖然是庶出，但是并不影響其貴公子的出身，他家是真的有錢的賣鹽開(kāi)錢莊。用現(xiàn)在的話說(shuō)那就是貨真價(jià)實(shí)的富二代啊，什么香車寶馬、玉盤珍羞、美景紅顏沒(méi)見(jiàn)過(guò)啊，然而就是這樣的男人他出家了，是不是特別的存在？他不是說(shuō)大魚大肉吃夠了換點(diǎn)蘸醬菜這么簡(jiǎn)單，如果是這么簡(jiǎn)單那他肯定吃膩了還得換回來(lái)，此門一入，了卻歸念。

“一壺濁酒喜相逢，今宵別夢(mèng)寒。”

他人生當(dāng)中有幾個(gè)點(diǎn)值得提一下： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一、15歲的時(shí)候曾經(jīng)寫下過(guò)這樣兩句詩(shī)：人生猶如西山日，富貴終如瓦上霜。就像他在這本書當(dāng)中寫下的每個(gè)人都有四個(gè)老婆：身體、金錢、妻子、心性。到你死的時(shí)候你會(huì)明白身體你帶不走，金錢不過(guò)是你搶來(lái)的，妻子伴你有生之年，與你同在的不過(guò)是你修煉的心性罷了。所以我們要看開(kāi)要放下要慈悲要智慧，切莫嗔怒，使自己的內(nèi)心安寧，關(guān)照自己的內(nèi)心。二、母親重病時(shí)，他為母親去準(zhǔn)備一口最好的棺木，然而就在他外出的時(shí)候，母親與世長(zhǎng)辭。他都還沒(méi)有準(zhǔn)備好好好的跟母親告別，就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)了。佛說(shuō)人有八苦：生、老、病、死、愛(ài)別離、怨憎會(huì)、求不得、五陰熾盛。前七種我們活著的時(shí)候都會(huì)經(jīng)歷。在書中也講到了一個(gè)母親的獨(dú)子死后母親在墳塋前不肯離去，想伴兒子一同死去，一位法師讓他去尋沒(méi)有死過(guò)人家的香替她兒子續(xù)命，那自然是找不到的，在尋找中她也釋然了喪子之痛。所以隨心、隨遇、隨緣、隨性?！耙磺杏袨榉ǎ鐗?mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀”、一切諸相，皆為虛妄。所以26歲母親的死應(yīng)該給了他很大的打擊，他只身去日本留學(xué)，留下妻子兒女，這算是一次決然的告別了。衣食無(wú)憂、生活全然富足讓他有更高的追求，那就是精神上的暴富：音樂(lè)、書法、繪畫、戲劇……在書中提到了想潛心研究佛法開(kāi)悟的人最好不要想這些，因?yàn)檫@些藝術(shù)會(huì)叨擾你，不能使你專心、靜心。但有一點(diǎn)我覺(jué)得那就是藝術(shù)對(duì)佛法的幫助，就是對(duì)世界的敏感。開(kāi)悟之人也需要對(duì)生活有敏銳的體悟。三、斷食養(yǎng)生法的成功讓弘一法師有了清修的想法，他斷食養(yǎng)生17天。斷了紅塵中的酒肉食欲，這一次香火的熏陶開(kāi)啟了他在佛法上的智慧，他這次的告別更加決絕和徹底。39歲他剃度出家了，法號(hào)弘一。他決絕了，他妻子崩潰了?？嗫喟笠?jiàn)一面，他拒絕了。后來(lái)通過(guò)種種關(guān)系最終在西湖之上見(jiàn)了一面，她妻子叫他的名字，他說(shuō)請(qǐng)叫我弘一，她妻子流著眼淚說(shuō)，弘一法師你告訴我什么是愛(ài)？他說(shuō)：愛(ài)是慈悲。佛不渡人人自渡，他的修為都因遠(yuǎn)離盛大的紅塵，他的修為卻渡這紅塵中人。? ? ? ? 那些愛(ài)恨別離終將離我們而去化作塵埃，在塵埃中開(kāi)出花來(lái)。看得淡一些再淡一些。心無(wú)掛礙，無(wú)有恐怖。我特別喜歡這樣一則禪語(yǔ)，有一天，文偃禪師問(wèn)弟子，說(shuō):‘我不問(wèn)你們十五月圓以前如何，我只問(wèn)十五日以后如何?！茏觽兌颊f(shuō)不知道。文偃禪師替他們答道：‘日日是好日。’”是啊，春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。莫將閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。靜心的去珍惜當(dāng)下已擁有的，不看已失去的，我們定能在紅塵中做一個(gè)幸福的人。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?小么 ?20xx.02.23

靜心讀后感 篇8

我應(yīng)該表現(xiàn)得更好。至少我應(yīng)該聰明地閉嘴?！?/p>

比如，為未來(lái)制造的不必要的憂慮，“飛機(jī)可能會(huì)晚點(diǎn)，那就接不上下一班轉(zhuǎn)機(jī)，這樣我到日本就是夜里了。這樣就沒(méi)有出租車到飯店，我會(huì)趕不上第二天的會(huì)議！我會(huì)丟掉這份工作！

”又比如，一些上癮的傾向。當(dāng)然，專注并不意味著我們永遠(yuǎn)不想去想未來(lái)或過(guò)去。這意味著我們不必受到焦慮的猜測(cè)或自我毀滅性的遺憾，而應(yīng)該把握在今天和現(xiàn)在。

1.一心多用，并不會(huì)提高生產(chǎn)力

2.無(wú)聊是因?yàn)椴粔蛲度?/p>

3.戒掉你的拖延癥

三、慈悲

1、評(píng)判是阻礙快樂(lè)的利刃

2、放大別人的好

三。用三個(gè)寬容的元素來(lái)讓自己和他人變得更好（正念，分享人性，仁慈）4。你不需要依賴別人的評(píng)價(jià)

四、彈性

1、溫柔滴照顧自己

2、無(wú)須將所有錯(cuò)誤都攬?jiān)谏砩希匦麻_(kāi)始就好3、低潮時(shí)更要保持耐心和彈性

4、適時(shí)發(fā)泄情緒，平靜才會(huì)到來(lái)

五、溝通和聯(lián)結(jié)

1、避開(kāi)溝通地雷的三種技巧

1）這個(gè)信息是不是真實(shí)的？2）此時(shí)做這樣的溝通是不是有用的？ 3）思考一下，你即將說(shuō)出口的話是不是出于仁慈而說(shuō)。

2、不被支持貶抑文化傷害

3、以肯定詢問(wèn)取代負(fù)面質(zhì)疑

4、不被惡意沖動(dòng)綁架

5、謹(jǐn)慎對(duì)待書面溝通

5、不讓職場(chǎng)負(fù)面情緒影響家庭生活

六、正直

1、當(dāng)你的核心價(jià)值和工作相抵觸

2、認(rèn)清自己的意圖，不貶低自己的價(jià)值

3、當(dāng)工作挑戰(zhàn)了你的道德觀

七、意義

1、工作的三個(gè)層次：工作，事業(yè)，召喚

2、自我價(jià)值不能跟工作畫等號(hào)

3、“種下種子”靜心

八、開(kāi)放的覺(jué)察

1、從不同的視角，看到工作不同天的樣貌

2、拋開(kāi)僵化和自我設(shè)限

3、從僵局中脫困

靜心讀后感 篇9

老子之著《道德經(jīng)》，蘊(yùn)含了豐富的人生哲理。千百年來(lái)，上至帝王將相，下至平民百姓，無(wú)不從這部人類文明史上的智慧寶典中汲取治國(guó)安民、修身養(yǎng)性、立人處世的精髓。

當(dāng)今社會(huì)科學(xué)發(fā)達(dá)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，人們的物質(zhì)財(cái)富越來(lái)越殷實(shí)，而精神財(cái)富卻越來(lái)越貧乏，道德淪喪的現(xiàn)象日益嚴(yán)重。假酒、假奶粉、毒大米、毒火腿；坑、拐、蒙、騙；貪污、腐敗等等觸目驚心的社會(huì)問(wèn)題時(shí)見(jiàn)報(bào)端?！疤锰谜鋈?，兢兢業(yè)業(yè)工作”的呼聲日益強(qiáng)烈。物欲橫流的現(xiàn)實(shí)生活中，如何去面對(duì)金錢、地位、美女的誘惑呢！我們同樣可以在《道德經(jīng)》這部圣典中汲取睿智，找出答案，那就是要求我們?cè)谌粘Ｉ?、工作中注重守靜處世，清靜自省，盡心本責(zé)！

其實(shí)，靜心、凈心、盡心就是人們端正心態(tài)的問(wèn)題，它蘊(yùn)含著人們的三個(gè)不同心態(tài)層面。靜心：靜守自己的人生坐標(biāo)；凈心：凈處自己的人生位置；盡心：盡力干好自己的本職工作。

“清靜無(wú)為”為道教修道之本，老子以“清靜為天下正”.《道德經(jīng)》十六章云：“致虛極，守靜篤。萬(wàn)物并作，吾以觀（其）復(fù)。夫物蕓蕓，各復(fù)歸其根，歸根曰靜，是謂復(fù)命。復(fù)命曰常，知常曰明。不知常，妄作，兇。知常容，容乃公；公乃全。全乃天；天乃道，道乃久，歿身不殆?！睆?qiáng)調(diào)了致虛守靜的工夫修養(yǎng)和復(fù)歸之理?！爸绿摗本褪且撵`的蔽障和厘清混亂的心智活動(dòng)，而后才能“守靜”,通過(guò)“靜”的`工夫，深蓄厚養(yǎng)洞察力，才會(huì)“知常曰明”,不會(huì)因“不知?！?而“妄作，兇”也。

老子之后，莊子強(qiáng)調(diào)少私寡欲，以靜養(yǎng)神，這是道教靜中養(yǎng)生的思想理念。

司馬承禎的《坐忘論》云：“心為道之器宇，虛靜至極，則道居而慧生；身與道同，則無(wú)時(shí)而不存；心與道同，則無(wú)法而不通?！庇衷疲骸办o則生慧，動(dòng)則生昏”,這則是道教靜中處世的指導(dǎo)思想。

“靜心”,才能“知其雄，守其雌”、“知其白，守其黑”、“知其榮，守其辱”;靜心，才不受名利得失困擾，不因進(jìn)退去留而影響；靜心，才守得住清貧，耐得住寂寞。

總之，靜心是安心工作之本。人們的心境達(dá)到虛靜的狀態(tài)，才會(huì)時(shí)刻保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁的工作作風(fēng)，才會(huì)在工作中出實(shí)招、辦實(shí)事，求實(shí)效。

凈明道重要典籍《太上靈寶凈明洞神上品經(jīng)》的序言：“凈明者，無(wú)幽不燭，纖塵不污”,由此而見(jiàn)，天地萬(wàn)物之間，潔凈不染，沒(méi)有絲毫的灰塵存在，是謂之“凈”也，如果完全用人性的角度看待“凈”的含義，那就是“不染”.

“不染”的含義很廣泛，老子《道德經(jīng)》十二章云：“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發(fā)狂，難得之貨令人行妨。是以，圣人為腹不為目，故去彼取此”.就從色塵（視根）、音塵（聽(tīng)根）、味塵（味根）、香塵（嗅根）、觸塵（觸根）、法塵（法根）六方面形象勾劃了人們因貪婪而染色、染音、染味、染心、染身所導(dǎo)致的嚴(yán)重后果。故后人云：六根清凈、一塵不染。西漢智者河上公給此章命名為“檢欲”,意在教人約束，收斂人們的貪欲之心。

再看老子《道德經(jīng)》十三章：“寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚！寵為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身！吾所以有大患者，為吾有身；及吾無(wú)身，君有何患！故，貴以身為天下，則可寄于天下；愛(ài)以身為天下，乃可以托于天下。”我們可以看出“寵辱若驚”的根源就在于“為吾有身”,“為吾有身”就在于人的心性不能清凈如水，清澈透明，把個(gè)人看得太重，把自己的名利、地位看得太重。如果恬淡處世，致虛守靜而見(jiàn)素抱樸，少私寡欲，何來(lái)“貴大患若身”呢！

由此，凈心能使自己自覺(jué)地堅(jiān)持自我反省，能時(shí)刻檢束自己的貪欲之心、遏制自己的非份之想。凈心是保持清正廉潔工作的源泉。

人們常說(shuō)：讀史而明鑒，這是說(shuō)明了人們解讀歷史可以汲取前人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)而為己用，那我們通常所說(shuō)的“前事不忘后世之師”.然而，我更以為，讀典可明智，明智則生慧。道祖老子在《道德經(jīng)》之十七章說(shuō)“道，常無(wú)為而無(wú)不為”,老子的無(wú)為思想并不是說(shuō)消極而無(wú)所作為，這是對(duì)老子《道德經(jīng)》的誤解，老子本意是在教人遵道而行，不妄為?！安煌秊椤闭侨藗冹o心、凈心的外在表現(xiàn)，只有“不妄為”才能更好地有所大作為，也就是說(shuō)“不妄為”是有所作為的保證。什么是“有為”呢！盡心干好自己的本職工作就是“有為”.記得曾經(jīng)看過(guò)一篇關(guān)于“什么是道”的文章，作者有一句話，我至今記憶猶新，他說(shuō)：“道在哪里！道就在我們身邊，盡心干好自己的本職工作謂之道也”.這句話淺顯明白而又讓人警醒。是的，在世欲紛爭(zhēng)的當(dāng)今社會(huì)中，如能盡心安心于自己的本職工作的話，那他的心態(tài)肯定是時(shí)常處于靜心、凈心的狀態(tài)，沒(méi)有進(jìn)入靜心、凈心的心境，他是收斂不了他那不安份的心的。即道教所云的神不外馳，心不外思，由是說(shuō)：靜心、凈心是盡心干好自己本職工作的前提和先決條件。

靜心讀后感 篇10

廉，“言斂也?！睗?，“凈也?！蓖ㄋ椎膩?lái)講，廉潔就是言行收斂，不受世俗丑行的污染。

讀完《中小學(xué)教師廉潔從教讀本》，印象最深刻的一段話就是：“抵得住**，撐得住信念，守得住清貧，耐得住寂寞”。

“有人說(shuō)，廉潔是一棵松，在萬(wàn)木凋零的冬日，為人們送上一絲綠意；有人說(shuō)，廉潔是一顆星，在黑暗冰冷的夜晚，為人們添上一份光明；而我卻要說(shuō)，作為一名新時(shí)期的教育工作者，廉潔則是靈魂深處常吹的徐徐清風(fēng)，要甘為人梯與園工，樂(lè)做春蠶與蠟燭，在教研的平凡崗位上刻苦鉆研，勇于創(chuàng)新，讓生命之火為教育事業(yè)而燃燒！”

《中小學(xué)教師廉潔從教讀本》這本書讓我有了很深的感悟。我用四個(gè)字“靜心、凈心”來(lái)約束和警戒自己。

一、靜心。

隨著社會(huì)的快速轉(zhuǎn)型、發(fā)展，社會(huì)意識(shí)呈現(xiàn)多元化的態(tài)勢(shì)，追逐經(jīng)濟(jì)利益、急功近利、**腐敗等不良思想，影響著我們社會(huì)上的每一個(gè)人，因此，加強(qiáng)廉政建設(shè)已成為當(dāng)今社會(huì)的重要任務(wù)。

《中小學(xué)教師廉潔從教讀本從各個(gè)方面對(duì)我們教師進(jìn)行了指導(dǎo)，深入淺出的為我們教師的廉潔從教指明了方向。這本書告訴了我們，教師的廉潔就是“嚴(yán)謹(jǐn)求真做學(xué)問(wèn)”。如果你選擇了教師，就必須學(xué)會(huì)“靜心”，只有靜下心來(lái)教書，才能潛下心來(lái)育人。

至于待遇問(wèn)題，雖不能算做“仕”，但也是享受國(guó)家公務(wù)員待遇。相信國(guó)家和**會(huì)給予一個(gè)合理的回報(bào)。正如盧梭所說(shuō)：

“一個(gè)人在敢于擔(dān)當(dāng)培養(yǎng)一個(gè)人的任務(wù)之前，自己就必須要造就成一個(gè)人，自己就必須是一個(gè)值得推崇的模范。”

二、凈心。

孔子曰：“君子有所為而有所不為”。作為一名教師，我們應(yīng)該了解什么是可以做的，什么是不能做的。

為人師表，教書育人，我們面對(duì)的是“嗷嗷待哺”的渴望知識(shí)的學(xué)生，做學(xué)生求知與道德的楷模，通過(guò)自己的辛勤勞動(dòng)獲得應(yīng)有的報(bào)酬謂之可為。而通過(guò)倒賣教輔書、搞有償家教、接收家長(zhǎng)的宴請(qǐng)和錢物而獲得“額外回報(bào)”，不但違反師德，也為社會(huì)公德所不容，此謂“不可為也”。教師的廉潔就是“禮尚往來(lái)立師表”、“敬業(yè)愛(ài)生盡責(zé)任”。

《中小學(xué)教師廉潔從教讀本》就詳細(xì)的向我們解釋了何謂真正的“禮尚往來(lái)”，替教師解決了一個(gè)尷尬的難題。

靜心讀后感 篇11

身處職場(chǎng)的你快樂(lè)嗎？本書開(kāi)篇就問(wèn)了這樣一個(gè)問(wèn)題，于是自問(wèn)，職場(chǎng)中的自己快樂(lè)嗎？我把工作看作什么？是僅僅為了養(yǎng)活自己付出的勞動(dòng)？還是因?yàn)楸旧淼臒釔?ài)？問(wèn)了幾遍之后，猛然驚醒。

如果我們僅僅追求錢，那可能得不到很多錢。門鎖著了，打開(kāi)門的方法絕對(duì)不是只盯著鎖頭，因?yàn)殍€匙肯定不在鎖頭上，而在其它地方。那工作也是一樣的道理，如果自己清楚自己工作的意義，如果工作一開(kāi)始就是發(fā)自本心，那工作帶來(lái)的副產(chǎn)品不僅僅包括金錢。金錢、名譽(yù)等等遠(yuǎn)不及自己做好工作時(shí)內(nèi)心的愉悅。

我想，首先知道了這個(gè)大前提，知道了自己工作的意義，或許本書中的快樂(lè)職場(chǎng)八大支柱就不難理解了。

首先，均衡，就是平衡好工作和生活的關(guān)系?！墩畹钠孥E》這本書中講要無(wú)分別心地對(duì)待自己的生命狀態(tài)，我們?nèi)松拿恳徊蕉际俏覀內(nèi)松囊徊糠?。不管工作還是生活，我們都應(yīng)該有個(gè)積極態(tài)度，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的承受能力和需求，遵從自己內(nèi)心的想法，在自我需求和選擇之間取得平衡。還記得自己剛進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)的窘迫，可能是出于對(duì)未知的恐懼和對(duì)自身的認(rèn)識(shí)不足，每天身心俱疲，回家只剩下睡覺(jué)的力氣，一點(diǎn)兒多余的精力都沒(méi)有。我不否認(rèn)，沒(méi)有工作是不辛苦的，但，當(dāng)初的那種狀態(tài)絕對(duì)不是一個(gè)正常的狀態(tài)。如果我能合理的安排自己的時(shí)間、如果我能分清自己和別人工作的界限、如果我能清楚的知道自己所能承受的工作量、如果我能平衡好這些各種關(guān)系，那么，很大程度上就能夠減少自己的疲累，最重要的是，不會(huì)有那樣不好的生命狀態(tài)。

其次，專注，從小我們就知道一心不能二用，但是不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，大家好像都在盲目地追求效率，恨不得一心三用，每天感覺(jué)滿滿的充實(shí)感，然而，夜深人靜，內(nèi)心無(wú)盡的焦慮。其實(shí)，一次做好一件事情就行了，那些真正高效率的人，不是一心二用，而是他們把自己的注意力從一件事切換到另外一件事情上的速度較快吧。注意力是一個(gè)人唯一擁有的最寶貴的財(cái)富，他們能夠游刃有余的用，并且科學(xué)的用。

再次，慈悲。不隨意評(píng)判別人也無(wú)須在乎別人的評(píng)判，保持內(nèi)心的正直。與其說(shuō)是保持善念，不如說(shuō)是一個(gè)人的品格吧。我們沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)別人的人生，本來(lái)就不該妄自評(píng)論，就如別人也沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)自己的處境，更無(wú)須在意被別人評(píng)判，身為人類就意味著不完美，我們都會(huì)犯錯(cuò)，但我們可以學(xué)會(huì)重新開(kāi)始。從一開(kāi)始工作時(shí)我就告訴自己，不去評(píng)判別人，有一段時(shí)間也堅(jiān)持的很好，但是，人啊，還是容易受環(huán)境的影響，或者是自己意志不堅(jiān)定，總是想要證明自己，不自覺(jué)地在言語(yǔ)中就操碎了別人的心肝兒，只是，那種浮躁的狀態(tài)確實(shí)挺不好的。嗯，我對(duì)自己了解太少了，哈哈。

最后，彈性。彈性是指我們從挫折、沮喪、失敗中復(fù)原的能力。不僅在職場(chǎng)中我們會(huì)經(jīng)歷挑戰(zhàn)，遇到挫折和失敗，在人生的各個(gè)階段，我們都不總是一直順風(fēng)順?biāo)?。彈性能力就是要我們照顧好自己，溫柔的?duì)待自己，不讓負(fù)面情緒吞噬我們。彈性能力就是要我們不要總是苛責(zé)自己，將所有的錯(cuò)誤都攬?jiān)谧约旱纳砩?，很多事情的結(jié)果往往是各種復(fù)雜因素綜合形成的，不是我們一個(gè)人能夠左右的。彈性能力就是要我們?cè)谌松统睍r(shí)也要保持耐心。彈性能力就是要我們學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒，盡量讓自己處于平和的狀態(tài)，平靜下來(lái)了，我們才能試著去解決問(wèn)題。

書中還講了要建立良好的溝通和聯(lián)結(jié)、保持開(kāi)放的覺(jué)察。這八個(gè)能力不僅能夠讓職場(chǎng)上的我們產(chǎn)生快樂(lè)，而且，如果我們能夠把握住其中的精髓，應(yīng)用到日常生活中，會(huì)使我們整個(gè)人生產(chǎn)生更多的獲得感。

用一則故事結(jié)束今天的分享。印度有一則寓言：有一種把黏黏的柏油鋪在地上的捕猴陷阱，猴子一踩第一只腳就黏住了。為了想要脫身，猴子又把另一只腳踏上去，然后是手，頭，最后這只猴子徹頭徹尾被困住了。

我們也像這只猴子，總在同樣一塊膠著難解的方寸之間打轉(zhuǎn)，卻不肯思考創(chuàng)新，以至于努力付流水。其實(shí)，我們可以環(huán)顧四周，伸手抓住樹(shù)枝或附近的人，然后獲得自由。正視陷入了僵局的事實(shí)，然后抓住機(jī)會(huì)做出大幅度的轉(zhuǎn)變。

愿我們每天都有所獲！

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