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高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計(匯集七篇)

發(fā)布時間:2024-10-19

體育對于身體健康、心理健康、社會適應(yīng)、智力發(fā)展和培養(yǎng)意志品質(zhì)等方面都有著重要的意義。下面小編為大家?guī)淼母咧畜w育課堂教學設(shè)計(精選7篇),希望對您有幫助,歡迎參考閱讀!

高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計 篇1

一、說教學內(nèi)容

本次課是教學計劃安排中第x次課,是一次復習舊內(nèi)容與教授新動作相結(jié)合的綜合課。在前面的三次課中,學生系統(tǒng)學習了羽毛球的正手握拍法與站位,反復進行了發(fā)球、擊球的揮拍練習,初步學習了正手發(fā)高遠球的動作技術(shù),在此基礎(chǔ)上,本次課安排了三項教學內(nèi)容:復習正手發(fā)高遠球、學習正手擊高遠球和身體素質(zhì)練習。這既是改善與鞏固羽毛球正手發(fā)高遠球技術(shù)的必然要求,又是教授學生學習和掌握正手擊高遠球技術(shù)要領(lǐng)的新開端,兩者有機地安排在一次課中進行教學,有利于培養(yǎng)學生的發(fā)、接球意識和促進學生掌握運動技能。

二、說教學目標

依據(jù)大學體育課程標準,基于對本次課教學內(nèi)容的分析,結(jié)合羽毛球初級班學生的特點,我確定本次課的教學目標是:

1、通過講授正手擊高遠球的技術(shù)要領(lǐng)和反復練習,使x%左右的學生領(lǐng)會該動作的技術(shù)要領(lǐng)和動作要求;促進x%左右的學生初步掌握正手擊高遠球的動作技術(shù)。

2、通過復習正手發(fā)高遠球技術(shù)動作,促進學生進一步完善和鞏固正手發(fā)高遠球技術(shù)。

3、通過正手發(fā)高遠球與正手擊高遠球相結(jié)合的練習,引導學生逐步熟練高遠球的技術(shù)動作,加強動作的銜接性與連貫性。

4、通過安排仰臥起坐(女)、引體向上(男)練習,加強學生的身體素質(zhì)訓練,提高學生的上肢力量或腰腹力量,并培養(yǎng)學生自覺進行體育鍛煉的良好習慣。

三、說教學重、難點

依據(jù)對教學內(nèi)容和教學目標的分析,我將本次課的教學重點和難點確定為:教學重點:理解和初步掌握正手擊高遠球的技術(shù)要領(lǐng)。教學難點:對正手擊打高球的擊球點與擊球高度的有效把握。

本次課是以學習新動作為主的綜合課,所以把初步掌握正手擊高遠球的技術(shù)要領(lǐng)作為本次課的教學重點。以較高的弧線將來球擊到對方場區(qū)底線附近叫擊高遠球,其特點是球的弧線高、滯空時間長,因此,對擊球點與擊球高度的有效把握是合理完成正手擊打高球技術(shù)的基本環(huán)節(jié),也是提高實踐應(yīng)用效果的必然要求,由于初級班學生對高球的時空判斷能力普遍不強,因此,本次課的教學難點是對正手擊打高球的擊球點與擊球高度的有效把握。

四、說教學方法和場地器械

基于對本次課的教學目標、教學重難點的分析,結(jié)合學生學習和掌握運動技能的基本特點,在本次課中,我主要采用以下教學方法:

講解法、示范法、練習法、糾正錯誤法、探究與引導法

本次所需要的場地器械包括:三個羽毛球場;x個羽毛球;羽毛球拍自備。

五、說教學過程

本次課的教學過程分四個部分:開始部分、準備部分、基本部分和結(jié)束部分。

1、開始部分

開始部分的基本內(nèi)容和教學過程包括:體育委員整隊,清查人數(shù);老師點名檢查出勤情況;老師宣布本次課的教學內(nèi)容,提出教學要求;安排見習生適當運動量。教學組織形式是學生成三列橫隊站立。教學要求是:動作迅速,精神飽滿。

2、準備部分

準備部分安排一套徒手操練習,具體包括:頭部繞環(huán)、肩部繞環(huán)、擴胸運動、體側(cè)運動

、體轉(zhuǎn)運動、腹背道而馳、弓步壓腿、膝關(guān)節(jié)運動、腕踝關(guān)節(jié)運動。每節(jié)操做4x8拍。采用的教學方法是教師示范、領(lǐng)做;學生練習。教學組織形式為三列橫隊成廣播體操隊形站立。

3、基本部分

基本部分安排了三項教學內(nèi)容,分四個教學環(huán)節(jié)。具體教學過程如下。

第一個環(huán)節(jié),復習正手發(fā)高遠球。此環(huán)節(jié)包括準備姿勢和發(fā)球練習兩個教學步驟。其中準備姿勢的教學步驟和教學方法是:(1)講解準備姿勢的要領(lǐng);(2)邊講解邊示范,示范時,既做正面示落,也做側(cè)面示范。發(fā)球練習的教學步驟和方法是:(1)講解發(fā)球的動作要領(lǐng);(2)進行完整的發(fā)球示范;(3)組織練習:依次進行對墻壁發(fā)球練習和在場地做發(fā)球練習;(4)教師給予指導

教學組織形式為集體練習與分組練習相結(jié)合。

第二個環(huán)節(jié),學習正手擊高遠球。此環(huán)節(jié)包括準備姿勢、揮拍練習、有球練習三個教學步驟。其中準備姿勢的教學步驟和方法是:(1)講述準備姿勢的要求與目的;(2)示范教學。先分解示范,再做完整示范。學生擊高遠球的揮拍練習的教學步驟和方法是:(1)揮拍分解練習;(2)連貫揮拍練習。擊高遠球練習的教學步驟和方法是::(1)老師發(fā)多球高遠球----學生擊高遠球練習;(2)兩人一進行擊高遠球練習;(3)老師帶領(lǐng)學生練習;(4)即時給予指導、糾正。教學組織形式為集體練習與分組練習相結(jié)合。

第三個環(huán)節(jié),正手發(fā)高遠球與正手擊高球相結(jié)合的教學。此環(huán)節(jié)的教學步驟和方法是:(1)教師講解與示范;(2)學生分組進行練習:學生在羽毛球場地兩端分別依次進行正手發(fā)高遠球與正手擊高球練習;(3)教練輪流檢查指導,發(fā)現(xiàn)錯誤及時更正;(4)學生代表進行示范性的練習,教師點評與學生自評相結(jié)合,啟發(fā)學生思考。

第四個環(huán)節(jié),身體素質(zhì)練習。具體的訓練內(nèi)容為仰臥起坐(女生)25個/次x2組;引體向上(男生)15個/次x2組。鑒于培養(yǎng)學生自覺進行身體素質(zhì)練習習慣的需要和受體育場地器械的限制,本環(huán)節(jié)的教學內(nèi)容實際上是安排在課外給予完成。

4、結(jié)束部分

此部分的教學內(nèi)容與教學步驟是:(1)放松練習;(2)小結(jié)本次課學習情況,提出表揚,指出應(yīng)注意的問題,(3)布置課后練習;(4)收還器材,下課。

課后的練習內(nèi)容為:(1)發(fā)球揮拍練習;(2)高遠球揮拍練習

六、說設(shè)計理念

牢固樹立“健康第一”和“以人為本”的教學指導思想,合理安排教學內(nèi)容和教學環(huán)節(jié),以羽毛球技術(shù)動作教學為依托,靈活運用講解、示范、練習、糾錯、啟發(fā)引導等多種教學方法,啟發(fā)學生積極思維,促進學生掌握羽毛球的技術(shù)動作和要領(lǐng),培養(yǎng)學生的實踐應(yīng)用能力,發(fā)展學生的身心素質(zhì)。

高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計 篇2

各位老師好!我是 號考生,今天我說課的課題是《小足球——腳背內(nèi)側(cè)踢球》。為了更好的體現(xiàn)我的教學設(shè)計,我把整個說課內(nèi)容分為五個部分第一說教材、二是說學情、三是說教法、四是說學法和五是說教學程序。

第一部分說教材我從教材的地位與作用、教學目標、教學重難點三個方面來分析教材

一、說教材

1.說教材所處的地位和作用

本課題選用的是人教版的教材,適用于水平三,在教材中處于球類運動,小足球的教學內(nèi)容。 足球被譽為“世界第一運動”是青少年兒童所喜愛的體育項目之一,也是小學體育課的主要教學內(nèi)容,而腳背內(nèi)側(cè)踢球是常用的一種踢球方法。小足球不僅能有效的發(fā)展小學生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等多種素質(zhì),催進生長發(fā)育,而且還可以培養(yǎng)學生克服困難的意志品質(zhì),增強自尊和自信,調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),提高觀察能力和想象能力,同時也可以培養(yǎng)團隊精神、合作和競爭意識。

2.說教學目標

根據(jù)教學的實際以及學生的基本情況,結(jié)合新課程中對培養(yǎng)學生體育意識的要求制定本節(jié)課的教學目標:

認知目標:通過腳背內(nèi)側(cè)踢球的練習,激發(fā)學生對體育的興趣,培養(yǎng) 學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。 技能目標:初步了解腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本動作和練習方法 ;使學生 身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展. 情感目標:培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、互相幫忙的合作意識和建立和諧的人 際關(guān)系。

3.說教學的重點和難點

重點:腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作方法

根據(jù)《體育與健康課程標準》,腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本動作,是要求必須理解和掌握的,所以確定為本節(jié)課的教學重點。

難點:踢球的力度和準確性

踢球的力度和準確性比較抽象是腳背內(nèi)側(cè)踢球不容易掌握的一項技術(shù)。五年級的學生理解起來比較困難,所以為教學難點。

二、說學情

本次課的授課對象是水平三五年級的學生,雖然大部分學生在

三、四年級都接觸過足球,已經(jīng)了解一些初步的足球基本技術(shù)和技能,但所掌握的程度參差不齊。

在身心方面五年級的學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,但是他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,一般具有依賴性、模仿性、好奇心等特點。為了充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性,教師設(shè)計多種練習方法,使每一個學生都學有所得,都能感受到成功的體驗。

三、說教法

根據(jù)《體育與健康課程標準》理念,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關(guān)注學生的不同需求,激發(fā)學生的學習興趣,促進學生健康成長,培養(yǎng)學生終身體育的意識,確保每個學生都有收益。本節(jié)課采用啟發(fā)式教學,運用教師講解示范法、游戲比賽法、分組練習法、小群體討論法、鼓勵法等教學方法。

四、說學法

在教學過程中,通過教師引導、示范,促使學生掌握觀察法和模仿法;使學生認真聽、仔細看、動腦想、大膽試,鼓勵學生自主探究學習。使學生有所思、有所悟、有所得,充分發(fā)揮學生的主體作用,培養(yǎng)自主創(chuàng)新意識。

五、說教學程序

根據(jù)本課教學目標及重、難點,我設(shè)計了以下教學程序:開始部分、基本部分、結(jié)束部分。

1.開始部分(10分鐘)

1.課堂常規(guī)

體委集合、整隊、清點人數(shù),教師檢查服裝,師生問好,宣布本節(jié)課內(nèi)容,安排見習生。

要求:快、靜、齊

設(shè)計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態(tài)度,明確學習目標。

2.準備活動

做游戲:魚網(wǎng)游戲

在一定場地范圍內(nèi),把同學們分為AB兩組,A組學生手拉手,形成一個網(wǎng),在手不松開的情況下抓住B組同學,被抓到的B組同學積極加入到“網(wǎng)”中,直到B組所有同學被抓到。

設(shè)計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用,防止運動損傷。以及發(fā)展學生的運動能力和激發(fā)運動興趣。

2.基本部分(25分鐘)

1.專項活動

做游戲:“運球接力”

2學生在足球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。獎勵優(yōu)勝組,鼓勵其他組。

設(shè)計意圖:通過引導學生做游戲,讓學生復習上節(jié)課的內(nèi)容,為下一個教學內(nèi)容做鋪墊。以及增強學生的集體主義精神和學生的競爭意識,激發(fā)對小足球的興趣。

2.教師講解示范腳背內(nèi)側(cè)踢球

在講解示范前,教師可以先提出問題。如:你們知道哪幾種小足球的踢球方法呢?(腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球)你們想想腳背內(nèi)側(cè)踢球在比賽中主要用于踢什么球?(定位球、過頂球、中長傳、轉(zhuǎn)身踢球、各種距離的射門)

設(shè)計意圖:讓學生帶著問題去聽、去看、去思考,培養(yǎng)學生自主思考的意識。

3.原地徒手練習 教師糾錯

設(shè)計意圖:讓學生體會腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作方法。體現(xiàn)了教學的重點。

4.分組練習 教師巡回糾錯

方法:兩人一組相距10米左右相互踢球。

要求:積極參與 開動腦筋 勇于探索

設(shè)計意圖:學會與他人合作,主動學習,樹立自信心。

5.拓展練習

方法:腳背內(nèi)側(cè)踢球射門,相距10米左右,球門寬度為1米。 設(shè)計意圖:增加學生積極性,讓學生把握踢球力度與準確性。化解教學的難點。

3.結(jié)束部分(5分鐘)

1.學生相互幫助放松。

揉捏和拍擊下肢肌肉

設(shè)計意圖:學會與他人合作,緩解肌肉疲勞。

2.學生自評,教師用概括激勵的語言綜合評價

設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能

3. 宣布下課,師生再見,在體育委員的指導下,送還器材 設(shè)計意圖:養(yǎng)成善始善終的好習慣.

場地器材:足球場一個,小足球30個,標志桿4根。

預(yù)計教學效果:平均心率135---140次∕分 練習密度35%----40%。 說課完畢,謝謝各位老師!

高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計 篇3

一、指導思想:

本課以“健康第一”為指導方針,以激發(fā)學生興趣,培養(yǎng)學生能力,發(fā)展學生個性,寓德育于體育與健康教學之中為指導思想,激勵學生主動探索,激發(fā)學生內(nèi)在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合高一年級的特點,讓學生進行自主性練習,使不同層次的學生在學習體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù),發(fā)展技能的同時,并在歡快的氣氛中娛樂身心、增強體質(zhì),從而不斷提高學生的體育興趣、愛好、發(fā)展個性,促進學生身心健康,逐步樹立終身體育的意識。

二、教材內(nèi)容:

高一年級籃球教學是建立在初中籃球教學基礎(chǔ)上的,所以,高一年級教學要與初中教學內(nèi)容自然銜接,教學時,一方面要注重了解學生初中階段籃球教學的情況和掌握程度,另一方面,要注意復習初中已學的基本動作和基本配合,以達到高、初中的自然過渡。因此確定為:《碰籃板練習、三人行進間傳接球、半場擂臺賽》。

三、教材分析:

本課主教材是籃球行進間的傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。這一內(nèi)容在小學和初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作就比較困難。因此,本課著重解決在各種情況下學生控制、支配球的能力,鞏固提高傳接球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生籃球興趣的培養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)。

四、教學目標:

1、認知目標:讓學生體驗籃球運動樂趣,理解技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中的運用。

2、技能目標:學生能自主運用各種傳球的方式,鞏固、提高傳接球技術(shù),在比賽中能有意識的加以運用。

3、情感目標:學生在練習中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,樂意表達個人見解。培養(yǎng)學生善學善思、合作的能力,提高社會適應(yīng)能力。

五、教學的重點和難點:

重點:技術(shù)的規(guī)范性難點:傳接球時機與整體配合意識。

六、教學策略:

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設(shè)情景教育、特色教育,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。

七、場地器材:

籃球場二塊、籃球8只、錄單機一臺。

八、安全知識:

練習時有安全保護意識,自我保護。

九、預(yù)計“運動負荷”:

本次課練習密度約40%左右,平均心率為125±5次/分。

體育公開課教案教材:

1、碰籃板球;

2、三人行進間傳接球;

3、半場擂臺賽。

教學目標

1、認知目標:讓學生了解籃球運動對增強體質(zhì)的作用,以及傳接球的動作要領(lǐng),掌握傳接球練習方法。

2、技能目標:在教師的指導、引導下,自主運用各種傳球的方式,鞏固、提高傳接球技術(shù),對同伴的練習能夠客觀評價,并能夠根據(jù)教師提供的練習思路,進行創(chuàng)新練習。

3、情感目標:學生籃球的學練、形式、內(nèi)容產(chǎn)生興趣,樂于接受教師的指導,精神飽滿,充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,樂意表達個人見解。培養(yǎng)學生善學善思、合作的能力,提高社會適應(yīng)能力。課的部分教材內(nèi)容和重難點時間組織教法與要求練習次數(shù)開始部分。

課堂常規(guī):

1、教師提前到場準備器材與場地。

2、體育委員整隊并檢查人數(shù),向老師報告。

3、師生問好。

4、宣布課的內(nèi)容及目標。

5、檢查服裝,安排見習生隨堂見習。

高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計 篇4

一、基礎(chǔ)常識

(以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的??己朔椒梢圆捎每谠?、筆試、學生競賽等多樣形式進行,每一位學生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學生需要教師給與獎勵性的標注)

一年級(以預(yù)防各種傷害以及了解防治方法位內(nèi)容,或者為體育發(fā)展簡史)

二年級(以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內(nèi)容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)

三年級(在前兩個學期知識積累及習慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)學生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學生終身體育人教育)

三年的體育理論知識學習呈階梯狀上升,最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導,即使有興趣的項目,也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的。但這里采用多種評價方式,尊重了學生的自主選擇意識,使學生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的學習效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學生愿意主動學習。

二、身體素質(zhì)進步情況

(學生原有身體素質(zhì)與現(xiàn)在身體素質(zhì)相比較變化程度)

一年級二年級三年級一年級二年級三年級

速度力量

靈敏耐力

柔韌爆發(fā)力

(比原始成績進步一檔為及格,進步二檔為良好,進步三檔為優(yōu)秀,沒有進步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學生不斷進步,并且不給學生失敗的`感覺,逐步培養(yǎng)學生熱愛體育,增強自信的精神)

三、運動技能

(此部分教授學期的體育各項技能,培養(yǎng)學生按一定的技術(shù)要求完成動作的能力,此部分需要通過調(diào)研確定上課的內(nèi)容和程序)

分年級按本學期的教學重點進行考核,看學生的運動技能是否比原有基礎(chǔ)上有所提高

(個人認為此部分的教學方法如何操作也應(yīng)該考慮在內(nèi),在學生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學生的體育素質(zhì)提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學中怎樣引導學生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)

四、體育特長

學生在體育課程中表現(xiàn)出來的,比較穩(wěn)定的帶有經(jīng)常性的活動項目。此項需要通過調(diào)查研究重新定義考核標準,把項目分成逐個基本技術(shù)考核

太極武術(shù)、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等

五、情意表現(xiàn)

本學期課堂表現(xiàn)情況

上課出勤率:

病假:

事假:

本學期自我評價

學習態(tài)度:

合作精神:

展示自我程度:

對自己的綜合滿意程度:

本學期教師評價

優(yōu)勢:

加油:

下學期目標

六、運動參與與體育鍛煉情況

(以宿舍為單位分組進行)

通過開展第二課堂給學生和組織適當?shù)谋荣惤o學生創(chuàng)造條件。第二課堂的選擇帶有獎勵色彩,如果學生前邊的各項成績的優(yōu)異程度累加到一定的標準,可以給學生多選擇第二課堂的權(quán)利,否則學生只能選擇一項第二課堂。開展第二課堂時由宿舍推選的組長紀錄該宿舍的成長,參與的體育項目名稱,由老師發(fā)給結(jié)業(yè)證書。

體育健康卡的建立是一個浩大的工程,它的意義很大,目的是希望通過學生體育素質(zhì)和身心健康的不斷發(fā)展,提高學生的自信意識和終身體育鍛煉的意識,在我們的課題當中,如何實實在在并且成果顯著的做到提高學生體育素質(zhì)和使學生的身心健康不斷發(fā)展,是一個關(guān)鍵。這個過程中的點點滴滴的經(jīng)驗教訓和各種各樣行之有效的實驗方法,都需要我們開動腦筋,并且勤奮紀錄。

設(shè)計調(diào)查問卷應(yīng)該包括以下四個方面

一、學生起初常識掌握情況的調(diào)查,為開展理論教學和了解學生心理狀態(tài)作必要的準備。

二、了解學生的學習能力,了解學生對自己身體素質(zhì)的了解情況,了解學生希望學習哪些體育技能和學習的先后順序,了解學生是否具備自學能力,需要我們指導哪些學習方法。

三、了解學生與他人交流交往的習慣,從而判斷學生會采用何種方法與體育老師交流學習,采用何種方法與合作伙伴共同完成任務(wù),我們教師應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)

了解學生對自己的特長喜好的發(fā)揮有何途徑。

高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計 篇5

一、學習內(nèi)容

籃球基礎(chǔ)運球技術(shù)----假動作后運球突破

二、學習目標

學習并基本掌握假動作后運球突破技術(shù),發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性,培養(yǎng)機動靈活、奮力拼搏的精神。

三、學習步驟

1導入 階段:明確課的目標,教師簡單陳述

2學習體驗:籃球運球技術(shù)----假動作后運球突破

(1)求實:熱身運動 : 籃球場名稱識記

( 球操一套 )

頭部運動、肩部運動、體轉(zhuǎn)運動、腰部繞環(huán)、俯背運動、胯下運球、墊步繞環(huán)、跳躍運動、整理運動 五分鐘時間進行提高控球能力練習(可讓學生根據(jù)自己情況練習)。游戲:運球打球(兩人一組運球,在保護好自己的球的前提下,把對方的球打掉) 而后可進行多人練習

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(2)求知:建立正確概念

提示1、持球的.技術(shù):兩腳左右開立,兩手持球置于體側(cè)

提示2、身體重心的運用

① 提問與說明:攻守兩人對峙,采用何姿勢

提示:在不采用傳球、投籃前提下

② 簡介假動作后運球突破的特點、作用、注意事項(以右腳為中樞腳為例):進攻隊員持球面對防守隊員,左腳向左跨一步,做假動作迷惑對方,讓他誤以為要從他的右側(cè)突破。待防守隊員重心向右移動時,進攻隊員左腳迅速向?qū)Ψ阶髠?cè)跨一大步,將對方置于身后,運球突破過人。

▽ ▽ ▽ ▽

▽ ▽ ▽ ▽

▽ ▽ ▽ ▽

◎ ◎ ◎ ◎

◎ ◎ ◎ ◎

◎ ◎ ◎ ◎

圖解:▽為標志物或人,◎為進攻隊員

(3)求學:學與練: 形成正確的技戰(zhàn)術(shù)概念

學練方法:可讓學生先嘗試

練習1:持球做假動作練習

練習2:利用標志物進行練習,并讓學生展示。

練習3:面對防守隊員進行練習,并讓學生展示。

學練要求:面對防守,果斷突破

學練重點:假動作逼真,過人的步法

提示1:突破前用假動作擺脫防守

提示2:突破時注意側(cè)身控制好球

提示3:把握時機,第二步邁的要大、果斷

(4)求精:學生自練、自評、互評,教師引導

(5)求美:選部分學生進行展示,教師和學生集體評價階段

(6)求高:讓學生展示其它突破過人技術(shù)(右側(cè)突破、體前變向、背后運球過人、轉(zhuǎn)身突破),讓學生分組練習.

3、挑戰(zhàn)體驗:教學比賽

(7)求樂:三對三半場比賽

提示1:前提:盡量不直接投籃或傳球,多運用所學技術(shù)(假動作后運球突破)后投籃得分

提示2:文明比賽、感受競爭

提示3:注意安全

▲▲

四、身心調(diào)節(jié)

(1)本課采用心理暗示的放松手法,目的是為了在短時間內(nèi)使學生調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,消除生活和心理上的疲勞,使情緒很快穩(wěn)定下來,集中注意力便于更好的進行室內(nèi)文化課學習。時間:2-4分鐘

要求:師生必須相互配合,才能收到好的效果

(2)師生評議,并介紹下節(jié)課的學習內(nèi)容

(3)回收器材

場地器材:籃球場三個、籃球37個、錄音機一臺

加上教材分析、學情分析、預(yù)計效果、通過學習,學生的掌握情況

高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計 篇6

一、指導思想:

本課本著“健康第一”,以“學生發(fā)展為中心,重視情感體驗”為目的的指導思想。結(jié)合高中生心理及生理變化的特點,利用現(xiàn)有資源,充分發(fā)揮學生的主觀能動性和創(chuàng)造性,促使學生在自覺、輕松的環(huán)境中進行體育鍛煉。培養(yǎng)學生的自主學習和相互合作能力,激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生的情感意識,滿足其生理、心理需要和親身體驗的欲望,為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

二、教學目標:

1、認知目標:通過學習,了解加速跑的基礎(chǔ)知識,培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣。

2、技能目標:掌握加速跑的基本技能和方法,提高學生加速跑的技術(shù)水平。

3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、頑強的優(yōu)良品質(zhì),增強學生的合作意識和合作能力。

三、教學的重點、難點

教學重點:發(fā)展學生加速跑能力

教學難點:腿、臂蹬擺的協(xié)調(diào)配合

四、設(shè)計思路:

本課以加速跑為主教材,以游戲性質(zhì)的比賽為輔助教材。在教學過程中始終以“提高學生的學習興趣”為主線,充分發(fā)揮學生的主體地位,引導學生大膽想象,主動體驗。讓學生在自主學習的過程中學會合作交流,培養(yǎng)學生勇于探究、樂于助人的良好品質(zhì)。通過教師及時的鼓勵和引導,充分調(diào)動學生的學習興趣,從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課采用主題式教學法。在課前教師與學生相互交流中,充分調(diào)動了學生上課的積極性,把學生良好的情緒帶到體育課中,為上好體育課打下良好的基礎(chǔ)。

(一)、導入課堂:

教師用簡練的語言交代課的任務(wù)、內(nèi)容和要求,讓學生明確本課學習內(nèi)容。

(二)、熱身激趣:

通過各種形式的慢跑,調(diào)動學生的活動情趣;通過徒手操的練習,達到熱身的目的,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,避免運動損傷?!岸闱蛴螒颉北荣?,激發(fā)學生對加速跑的興趣,讓學生在活動中加強合作與交流,建立良好人際關(guān)系。

(三)、學習本領(lǐng):

通過自主學習、自主練習、合作練習以及教師的精講點撥,充分體現(xiàn)了以學生為主體,教師為主導的教學方式。學生在樂中求學、在學中取樂,促進學生間的合作與交流,建立良好人際關(guān)系,增進學生友誼,讓學生從中體驗體育活動的樂趣,真正成為課堂的主人。

(四)、合作、探究、技能提高:

通過做幾個集體游戲,使學生懂得團結(jié)就是力量。學生與他人合作探究,共同完成任務(wù),共同體驗成功樂趣,培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。

(五)、恢復及身心調(diào)整:

通過放松操,簡單的按摩以及呼吸調(diào)整,讓學生身心得到有效的放松,生理心理恢復到正常狀態(tài)。

高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計 篇7

教學內(nèi)容:

1、正確的身體坐、立、行姿勢。

2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》

教學目標:

1、知道正確的身體坐、立、行動作的基本要求。

2、發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)能力,鍛煉學生的手指靈活度。

3、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。

重點:

理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢的意義。

難點:

養(yǎng)成良好的行為習慣。

教學準備:【wWW.Ys575.cOM 述職報告之家】

圖片

教學過程:

一、談話導入

1、師:同學們,你們是坐在教室里,而老師是站在教室里。(板書:坐、立)

2、師表演行走,讓學生說說這個運動是什么?(板書:行)

3、師:今天我們就來學習正確的身體坐、立、行姿勢。

二、新課

(一)、坐如“鐘”。

1、說說怎樣的坐姿是正確的?(板書:坐如“鐘”)

2、誰來說說你對坐如“鐘”的理解?

3、師講解并示范:

頭要正、肩要平,脊柱伸直稍挺胸;腳分開,腿平行,雙手放在大腿上。 4師出示板凳,指名同學上臺坐一坐,其余同學評一評。

5、全班比一比,看看誰的坐姿最標準?

(二)、站如“松”。

1、師:同學們坐我們要做到坐如“鐘”,那站我們應(yīng)做到什么呢?(板書:站如“松”)

2、誰見過松樹?它是怎么樣的?

3、誰來說說你對站如“松”的理解。其余同學補充說明。

4、師:誰的站姿最正確,上臺來站一站。其余同學評價。 師根據(jù)學生的站姿講解:

頭要正、肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后繃,腳跟相靠指并攏,兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側(cè)。

5、指名幾名同學站一站,其余同學評一評,誰站得最好?

6、全班同學站一站,比一比。

(三)、行如“風”。

1、師:現(xiàn)在我們來學習行走的`姿勢,行應(yīng)做到什么呢?(板書:行如“風”)

2、誰來說說你對行如“風”的理解。

3、師講解并示范:

頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行。

4、學生分小組在巷道走一走,其余同學評一評,看誰走得最標準。

(四)、為什么要掌握正確的身體姿勢呢?

1、指名學生說說

2、師:今天我們學習了正確的身體姿勢,老師希望同學們在今后的學習中能嚴格要求自己,養(yǎng)成良好的行為習慣。

三、練習

1、判斷

師出示圖片,學生用手勢判斷,說說你的理由。

2、學做手指操。

3、游戲:“大西瓜、小西瓜”。

四、小結(jié):

說說今天你學到了些什么?

相信《高中體育優(yōu)秀教案合集設(shè)計(匯集七篇)》一文能讓您有很多收獲!“幼兒教師教育網(wǎng)”是您了解幼兒園教案,工作計劃的必備網(wǎng)站,請您收藏yjs21.com。同時,編輯還為您精選準備了高中體育教案專題,希望您能喜歡!

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