夏日廣播稿150字

夏天是一年四季中的一個季節(jié)，通常被定義為從立夏起至立秋結(jié)束的時期。以下是小編為大家整理的夏天廣播稿（精選11篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

夏日廣播稿150字 篇1

夏季為什么會中暑?

夏季氣候炎熱，酷暑多雨，暑濕之氣易乘虛而入侵入人體而導(dǎo)致中暑。夏季中暑隨處可見，老年人運(yùn)動時間過長、小孩室外活動太多，白領(lǐng)吹空調(diào)后入高溫環(huán)境下工作都易中暑，特別是持續(xù)室外作業(yè)、高溫作業(yè)的廠礦企業(yè)員工更容易中暑，身邊必須隨時攜帶“人丹”進(jìn)行防治。

夏季中暑有何癥狀與危害?

中暑輕則全身乏力、頭昏、心悸、胸悶、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心，重則發(fā)熱、肢體抽搐、牙關(guān)緊閉、神昏不醒、休克，處理不當(dāng)、不及時甚至導(dǎo)致死亡。

中暑后，救治必須消暑泄熱降溫，且要快。通常中暑可采用物理降溫的方法，并且服用“人丹”等藥物，情況緊急時，還需要配合針灸、靜脈注射葡萄糖生理鹽水等方法救治。

夏季如何調(diào)養(yǎng)生息?

夏天的特點是“熱”，故以“涼”克之，“燥”以“清”驅(qū)之。因此，夏季的關(guān)鍵在于“清”。思想宜清靜，飲食宜清淡，居室宜清涼。夏季中暑可防可治，夏季來臨，身邊常備人丹等防暑物質(zhì)，做好防護(hù)，就能避免夏季中暑傷害。

夏日廣播稿150字 篇2

初升的朝陽給予我們新的希望，在充滿火樣的熱情中，我們迎接一個新的挑戰(zhàn)。

我知道，這是意志的考驗，力量的拼搏，長長的跑道上，留下長長的堅持。

我知道，這是耐力的考驗，體魄的拼搏，每一步的前進(jìn)，充滿執(zhí)著和堅定。

我知道，你是今天的明星，我衷心，為你祝福！為你喝彩！加油吧！毫不畏懼。

努力吧！勇往直前。

相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；

相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。

當(dāng)一切過去，你們將是第一。

相信自己，你將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，相信你自己。

夏日廣播稿150字 篇3

沒有青春不離別

沒有青春不流淚

沒有青春不叛逆

沒有青春不殘酷

但是這一切的一切

終究會在我們成長的歲月里

漸漸遠(yuǎn)去

一切的傷痛也終究會治愈

最后的最后

青春會成為一段記憶

而這段記憶即使充滿淚水

也始終最最美麗

夏日廣播稿150字 篇4

青春的歲月

就如清晨的那一米陽光

是純潔的沒有一絲污染

青春的我們就應(yīng)該奮斗

讓那一米陽光射的更遠(yuǎn)

讓那一絲純潔保存更好

青春的時光不容浪費(fèi)

一分一秒都應(yīng)珍惜

也許奇跡就出現(xiàn)在那一瞬間

每個人的青春都有自己的個性

也都應(yīng)該活出自己的個性

讓我們放飛青春

放飛屬于自己的青春吧!

夏日廣播稿150字 篇5

甲：親愛的聽眾朋友們，大家好！在這個陽光明媚的午后，我們又一次相聚在廣播前，我是你們主持人甲。

乙：大家好，我是主持人乙。夏日的陽光總是那么溫暖，好像每一個細(xì)胞都被它喚醒，充滿了活力和希望。

甲：沒錯，夏天總是讓人充滿期待。它就像一幅五彩斑斕的畫卷，將我們的世界裝點得如此絢麗。

乙：是啊，你看那窗外的.綠樹，在陽光的照耀下顯得如此生機(jī)勃勃。還有那些鳥兒，在枝頭歡快地歌唱，仿佛在慶祝夏天的到來。

甲：夏天的天空也是那么湛藍(lán)，仿佛一塊無瑕的寶石。每當(dāng)抬頭仰望，都能感受到那份寧靜和寬廣。

乙：沒錯，夏天的夜晚更是別有一番風(fēng)味。當(dāng)夜幕降臨，我們可以坐在庭院里，伴著微風(fēng)，聆聽那蟬鳴聲聲，感受那份屬于夏天的寧靜和美好。

甲：說到夏天，怎能不提那清涼的海灘呢？金色的沙灘、碧藍(lán)的海水，還有那細(xì)軟的浪花輕輕拍打著岸邊，仿佛在訴說著夏日的故事。

乙：是啊，海灘是夏天的代表。每當(dāng)夏日的午后，我總會想象自己漫步在沙灘上，感受著海風(fēng)輕拂，聽著海浪拍打，那種愜意真是無法言喻。

甲：夏天還是美食的季節(jié)。那些五顏六色的冰淇淋、冰涼的果汁，還有那些烤得金黃的燒烤，每一口都充滿了夏天的味道。

乙：沒錯，夏天的美食總能讓我們感受到那份清涼和滿足。尤其是那冰淇淋，每一口都仿佛能帶走身上的暑氣，讓我們瞬間感到?jīng)鏊?/p>

甲：夏天還是運(yùn)動的季節(jié)。無論是晨跑、游泳還是打籃球，都能讓我們感受到身體的活力和力量。

乙：沒錯，運(yùn)動是夏天最好的方式之一。在運(yùn)動中，我們可以釋放掉身上的壓力和疲憊，讓身心都得到放松和愉悅。

甲：親愛的聽眾朋友們，夏天是一個充滿活力和希望的季節(jié)。讓我們一起享受這個美好的季節(jié)，感受大自然的恩賜，讓生活變得更加精彩！

乙：是的，讓我們在這個夏天里，用心去感受每一個瞬間，珍惜每一份美好。感謝大家收聽今天的廣播，我們下期再見！

甲：好的，我們下期再見！祝大家夏天愉快！

夏日廣播稿150字 篇6

何必像你是否氣貫長虹

何必像你是否力拔山河

既然已經(jīng)選擇了那光輝的目標(biāo)

便只顧風(fēng)雨兼程

哪管風(fēng)多雨稠

因為你深深懂得

一意志倒下的時候

生命就不再屹立

歪歪斜斜的身影

又怎耐得

秋葉蕭瑟晚風(fēng)急急

垂下你的頭顱

只是為了讓思想揚(yáng)起

因為你懂得

擁有以哥不屈的靈魂

腳下就有片堅實的土地

夏日廣播稿150字 篇7

為了到達(dá)終點時那一刻的輝煌，加油！

鳴奏青春旋律，抒寫運(yùn)動樂意！

群雄逐鹿，舍我其誰，運(yùn)動健兒，永爭第一。

我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊！

泥濘的路走過無數(shù)累了，告訴自我：快了，再堅持一會兒。

夸夫迫日驚華夏，此時平步青云塔黃沙。

這炎熱的夏日居然也如此美麗，美麗得讓人絕望，你堅毅的目光，終點，加力，沖刺，立刻就是勝利。

頑強(qiáng)拼搏，超越極限。

無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄。

熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就。加油吧，健兒們！

夏日廣播稿150字 篇8

甲：大家好，歡迎收聽今天的廣播節(jié)目。我是主持人甲，很高興在這個美好的夏天與大家共度美好時光。

乙：我是主持人乙，同樣非常高興在這個炎炎夏日與大家相聚。夏天，總是充滿了無盡的活力和歡樂，讓我們一起感受這個美好的季節(jié)吧！

甲：沒錯，夏天是個充滿陽光的季節(jié)，陽光灑在大地上，一切都變得那么生機(jī)勃勃。在這個季節(jié)里，我們可以盡情享受大自然的饋贈，感受大自然的美麗與魅力。

乙：夏天還是個充滿回憶的季節(jié)。記得小時候，我們常常在夏天里和小伙伴們一起玩耍，追逐著陽光，歡聲笑語傳遍整個小巷。那時候的我們，無憂無慮，快樂無比。

甲：是啊，夏天的回憶總是那么美好。現(xiàn)在，雖然我們已經(jīng)長大，但那份童年的歡樂和純真，依然深藏在我們的心中。每當(dāng)夏天來臨，我們總會不由自主地回憶起那些美好的時光。

乙：夏天還有許多令人期待的活動。比如，我們可以去海邊游泳、沖浪，感受大海的寬廣與深邃；我們還可以去山區(qū)徒步、露營，欣賞大自然的壯麗與寧靜。這些活動不僅能讓我們放松身心，還能讓我們更加熱愛大自然。

甲：沒錯，夏天是個充滿活力和機(jī)遇的季節(jié)。我們可以參加各種戶外運(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；我們還可以參加各種文化活動，豐富自己的知識和閱歷?？傊奶焓莻€讓我們盡情享受生活的季節(jié)。

乙：在這個美好的夏天里，讓我們一起感受大自然的美麗與魅力，一起享受生活的歡樂與幸福。愿這個夏天，成為我們?nèi)松幸欢蚊篮玫幕貞洝?/p>

甲：好了，今天的廣播節(jié)目就到這里結(jié)束了。感謝大家的收聽，我們下期節(jié)目再見！

乙：再見，祝大家度過一個愉快的夏天！

夏日廣播稿150字 篇9

夏天是充滿生氣的季節(jié)，也是要特別注意身體健康的季節(jié)。夏季生活飲食小竅門炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護(hù)身體的情況下度過這個夏天呢?為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么，夏季運(yùn)動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。

1.夏季失水多，應(yīng)多喝水

喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補(bǔ)水就會嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。

2、應(yīng)時起居

夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風(fēng)寒侵襲，吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

3.保健要“養(yǎng)陽”

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·四氣調(diào)神大論》說：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實。夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)、養(yǎng)生之道也?！毖谉嵯募?，很多人會患空調(diào)病，人們白天夜里都開著空調(diào)，室內(nèi)外溫差可以達(dá)到十幾度，加上大量食用冰品冷飲，肯定會傷陽氣。因此，要注意居住環(huán)境不要過于潮濕，不要過多吃冰凍及涼食，夜間空調(diào)的溫度不要開得太低，最好在26度以上，不要在露天及陰冷的地方過夜。

4.飲食清補(bǔ)，多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

甘涼清潤的食物：小麥、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、馬鈴薯、白菜、萵苣、龍須菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)氣的食物：菠菜、藕、茭白、西紅柿、胡蘿卜、雞蛋、蘋果、牛奶、葡萄、蓮子、桑椹、蛤蜊，鵝肉、青魚、鯽魚、鰱魚、大麥粉等。

祛暑利濕、清熱解毒的食物：綠豆、蠶豆、赤小豆、黃豆、生蘿卜、茄子、白菜、芹菜、荸薺、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷葉、茶水等。

苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃?？喙希喝∑湮词炷酃魇卟耍墒旃靠缮常瓤蓻霭栌帜苋獬?、燒魚，清嫩爽口，別具風(fēng)味?？喙暇哂性鍪秤⒅?、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

5、暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的低血鉀現(xiàn)象，會引起人體倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不振等癥候。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補(bǔ)鉀，可謂一舉兩得。

人體夏季大量排汗，氯化鈉損失比較多，故應(yīng)在補(bǔ)充水分的同時，注意補(bǔ)充鹽分。每天可飲用一些鹽開水，以保持體內(nèi)酸堿平衡和滲透壓相對穩(wěn)定。營養(yǎng)學(xué)家還建議：高溫季節(jié)最好每人每天能補(bǔ)充維生素B1、維生素B2各2毫克，鈣1克，這樣可減少體內(nèi)糖類和組織蛋白的消耗，有益于人體健康。故在夏日應(yīng)多吃一些富含上述營養(yǎng)成分的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其制品、動物肝臟、蝦皮等，亦可飲用一些水果汁。

6.盡量穿淺色衣服

深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

夏日廣播稿150字 篇10

甲：各位聽眾朋友們，大家好！在這熱情似火的夏日，我們又相聚在電波中，一起感受這個季節(jié)帶給我們的無盡歡樂和溫馨。我是主持人甲，很高興與你們分享這個美好的時刻。

乙：大家好，我是主持人乙。炎炎夏日，陽光熱烈而燦爛，仿佛每一縷光線都充滿了生機(jī)與活力。在這個充滿熱情的季節(jié)里，我們也將為大家?guī)硪环輨e樣的清涼與愉悅。

甲：沒錯，夏天總是讓人充滿期待和驚喜。記得小時候，每當(dāng)夏天來臨，我總是迫不及待地穿上心愛的泳衣，沖向那片蔚藍(lán)的大海，感受海浪的拍打和夏日的熱情。

乙：哈哈，你的童年回憶真是美好。我也很喜歡夏天，尤其是那些悠閑的時光。在夏日的午后，我會找一片樹蔭，躺在草地上，聽著蟬鳴和鳥叫，享受著這份寧靜和愜意。

甲：確實，夏天的午后總是那么寧靜而美好。而到了傍晚時分，當(dāng)夕陽的余暉灑滿大地，我們會感受到一種別樣的浪漫與溫馨。那時，我喜歡和家人一起坐在院子里，品嘗著冰鎮(zhèn)的西瓜，聊著家常，享受著這份難得的團(tuán)聚時光。

乙：說到夏天的美食，我可得提提那些讓人垂涎欲滴的冰淇淋和冷飲。在炎炎夏日里，來一份清涼的冰淇淋或者一杯冰爽的飲料，簡直是一種極致的享受。

甲：沒錯，夏天的美食總能讓我們感受到一種別樣的清涼和滿足。除了美食，夏天還有很多其他的活動可以讓我們充實而快樂。比如，我們可以去公園散步，欣賞那些盛開的花朵和綠樹成蔭的景色；或者去郊外野餐，感受大自然的清新與美麗。

乙：是啊，夏天是一個充滿活力和魅力的季節(jié)。它讓我們感受到生活的美好和多彩，也讓我們更加珍惜每一個美好的瞬間。

甲：親愛的聽眾朋友們，希望你們在這個夏天里，能夠盡情享受大自然的恩賜，感受生活的美好。無論是與家人團(tuán)聚，還是與朋友相聚，都能留下難忘的回憶。

乙：同時，也希望大家能夠注意防暑降溫，保持健康的生活方式。在享受夏天的同時，也要關(guān)注自己的身體健康。

甲：好了，親愛的聽眾朋友們，今天的廣播就到這里結(jié)束了。感謝你們的收聽和陪伴，我們下期再見！

乙：再見，親愛的聽眾朋友們！祝你們夏天愉快，生活愉快！

夏日廣播稿150字 篇11

人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人，加油吧！運(yùn)動健兒們！

不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼盡全力，此時此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄！

在槍聲響起的一剎那，你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲，你讓鉛球落在最遠(yuǎn)點，是你們——讓我們知道了什么是拼搏，什么是激情，什么是榮耀，加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的剎那瞬間，讓所有的人為你們而驕傲！

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