籃球比賽的收獲與感悟(摘錄七篇)

心得體會(huì)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展起著重要的作用。通過(guò)總結(jié)自身的經(jīng)歷和感悟，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而進(jìn)行自我調(diào)整和自我提升。下面是小編為大家整理的籃球比賽心得體會(huì)（精選7篇），希望能夠幫助到大家。

籃球比賽的收獲與感悟 篇1

本打算在4月8日（周五）下午的體育課上和曾灼打打羽毛球，但是譚老師的突然出現(xiàn)卻將我的這個(gè)計(jì)劃全盤打破。譚老師本來(lái)就有著想讓1班和2班切磋一下籃球技術(shù)的心思，現(xiàn)在2班剛好有體育課，一班又剛好是自習(xí)課，于是，早有預(yù)謀的譚老師就真的讓我們兩個(gè)班在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有了一場(chǎng)具有實(shí)際意義的比賽。

在慢跑三圈后，譚老師親自帶著我們做賽前的準(zhǔn)備活動(dòng)，大家也跟著做得還像模像樣。

準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后立刻就由體育委員來(lái)選拔運(yùn)動(dòng)員，我本來(lái)想試試，但無(wú)奈的是我根本就不會(huì)打球，呆在賽場(chǎng)上也是丟人，只能在老師旁邊跟著計(jì)分。我想，我是時(shí)候要練練籃球了。

比賽進(jìn)行不久，我們班就落入下風(fēng)，被1班連進(jìn)了兩個(gè)球。之后雖然我們也得了兩分，但雙方的比分差距越拉越大。2班從一開始的還能反擊到后面一直被1班的隊(duì)員堵著籃框狂扣，2班的隊(duì)員連舉起手來(lái)防守的意識(shí)都沒有。1班有個(gè)甘深元，個(gè)頭比我們的體育委員欽還高一些，爆發(fā)力和技術(shù)都很好，投球也蠻準(zhǔn)，他一個(gè)人都拉了我們很多分。而我們班的男生防守意識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，運(yùn)球、傳球和投球技術(shù)都很差，以至于失分如此嚴(yán)重。想到這里，我感到慚愧不已，因?yàn)槲沂俏覀?班最高、最壯的男生，但我卻根本不會(huì)打籃球，只能干瞪著眼，一筆一筆地往1班的記分欄上加分。

后來(lái)，我們2班又反撲了一球，但是已經(jīng)無(wú)法挽回?cái)【?，比賽最終以4：26的比分收?qǐng)?。面?duì)這慘不忍睹的戰(zhàn)績(jī)，我已經(jīng)說(shuō)不出什么話來(lái)了。而后是女生的.比賽，比男生好多了，最后以4：4戰(zhàn)成平局。這再次應(yīng)證了一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)就是力量，而力量的輸出取決于核心者的戰(zhàn)略和表現(xiàn)。顯然，我們的體育委員李盛欽的核心作用、防守意識(shí)和技術(shù)水平都還不夠強(qiáng)哦。

但是我呢，我又有什么資格在這里評(píng)頭論足呢？哈哈，真是好笑！

女生比賽結(jié)束后，老師讓男生做俯臥撐。本來(lái)30個(gè)按說(shuō)應(yīng)該很容易，但是我卻連三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐也做不好。在苦苦掙扎了半天后，我也只做了約莫四個(gè)左右，只能勉強(qiáng)算是標(biāo)準(zhǔn)的吧！隨后再做就“撲通”一聲趴下去了，因?yàn)槲业碾p臂顯然無(wú)法支撐住我自己過(guò)大的體重。

我想我是需要反省了，我不能再這樣偷懶下去了，這樣下去的話，我的體育就徹底廢了。我得要做點(diǎn)什么??不，我必須得做點(diǎn)什么！這樣才能挽回我那將要報(bào)廢的體育。

那么，就從負(fù)重奔跑開始吧！努力！

籃球比賽的收獲與感悟 篇2

籃球比賽進(jìn)行得十分激烈，經(jīng)過(guò)一些列的角逐，打死俺已經(jīng)落幕。而我們班屈指第二，為此需做出總結(jié)，究竟我們與第一相距在那里？

首先，是運(yùn)球比賽。

入場(chǎng)時(shí)，我們的隊(duì)伍十分整齊，可問題隨之而來(lái)，吊球的人一個(gè)接一個(gè)，使得我們的分?jǐn)?shù)驟然下降。

造成這樣的原因主要是太多的人自認(rèn)為已經(jīng)掌控的很好，但實(shí)際上并非如此，已經(jīng)實(shí)戰(zhàn)，每個(gè)人的實(shí)力清晰可見，總有幾個(gè)掉鏈子的人為我們班抹黑。平日鍛煉，不見他們，等到了賽場(chǎng)“高超”之技奪人眼眶。

其次，是抱球。

最后，是運(yùn)球接力。

后兩項(xiàng)，總的來(lái)說(shuō)成績(jī)還不錯(cuò)。不過(guò)，用時(shí)上卻多花費(fèi)了“七秒”。導(dǎo)致這樣的原因無(wú)他，正是因?yàn)閰①愓吲艿奶?、太急。在運(yùn)球或傳球的時(shí)候，老是將球掉落，使得多浪費(fèi)時(shí)間去撿球。

與比賽更加緊密相連的是氣勢(shì)。

別班都擁有獨(dú)樹一幟的口號(hào)，譬如說(shuō)“五班五班，非同一般，堅(jiān)持不懈，勇往直前”而我們班卻是普通到不能再普通的“一、二、三、四”。氣勢(shì)，一落千丈。

以上，就是自己總結(jié)的差距。

籃球比賽的收獲與感悟 篇3

在參與那場(chǎng)激烈而難忘的籃球比賽之后，我的內(nèi)心充滿了復(fù)雜的情感——有勝利的喜悅，有團(tuán)隊(duì)合作的默契感，也有面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)不屈不撓的堅(jiān)韌。這次經(jīng)歷不僅讓我對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深的理解，也讓我在人生的道路上收獲了許多寶貴的啟示。

一、堅(jiān)持與毅力

比賽過(guò)程中，我們遇到了不少困難和挑戰(zhàn)。比分落后時(shí)，我們沒有放棄；體力透支時(shí)，我們相互鼓勵(lì)；面對(duì)對(duì)手的嚴(yán)密防守，我們不斷尋找突破的機(jī)會(huì)。這種堅(jiān)持與毅力，不僅讓我們?cè)诒荣愔兄饾u縮小了分差，最終實(shí)現(xiàn)了逆轉(zhuǎn)，更讓我明白了在人生的道路上，遇到困難和挫折時(shí)，只有保持堅(jiān)定的信念和不懈的努力，才能迎來(lái)勝利的曙光。

二、策略與智慧

籃球比賽不僅是體力的較量，更是智慧的博弈。在比賽中，我們根據(jù)對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，及時(shí)調(diào)整自己的'進(jìn)攻和防守策略。通過(guò)靈活的跑位、精準(zhǔn)的傳球和有效的防守，我們逐漸掌握了比賽的主動(dòng)權(quán)。這種策略與智慧的運(yùn)用，讓我意識(shí)到在解決問題時(shí)，不能僅憑一腔熱血和蠻力，而需要冷靜分析、深思熟慮，找到最有效的方法。

這場(chǎng)籃球比賽給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。它讓我更加珍惜團(tuán)隊(duì)合作的力量、堅(jiān)持與毅力的價(jià)值、策略與智慧的重要性。我相信，在未來(lái)的日子里，這些經(jīng)驗(yàn)和啟示將伴隨我不斷前行，讓我在人生的道路上走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。

籃球比賽的收獲與感悟 篇4

籃球競(jìng)賽進(jìn)展得非常劇烈，經(jīng)過(guò)一些列的角逐，打死俺已經(jīng)落幕。而我們班屈指其次，為此需做出總結(jié)，畢竟我們與第一相距在那里？

首先，是運(yùn)球競(jìng)賽。

入場(chǎng)時(shí)，我們的隊(duì)伍非常整齊，可問題隨之而來(lái)，吊球的人一個(gè)接一個(gè)，使得我們的分?jǐn)?shù)突然下降。

造成這樣的緣由主要是太多的人自認(rèn)為已經(jīng)掌控的很好，但實(shí)際上并非如此，已經(jīng)實(shí)戰(zhàn)，每個(gè)人的實(shí)力清楚可見，總有幾個(gè)掉鏈子的人為我們班抹黑。平日鍛煉，不見他們，等到了賽場(chǎng)“超群”之技奪人眼眶。

其次，是抱球。

最終，是運(yùn)球接力。

后兩項(xiàng)，總的來(lái)說(shuō)成績(jī)還不錯(cuò)。不過(guò)，用時(shí)上卻多花費(fèi)了“七秒”。導(dǎo)致這樣的緣由無(wú)他，正是由于參賽者跑的`太快、太急。在運(yùn)球或傳球的時(shí)候，老是將球掉落，使得多鋪張時(shí)間去撿球。

與競(jìng)賽更加嚴(yán)密相連的是氣概。

別班都擁有獨(dú)樹一幟的口號(hào)，譬如說(shuō)“五班五班，非同一般，堅(jiān)持不懈，勇往直前”而我們班卻是一般到不能再一般的“一、二、三、四”。氣概，一落千丈。

以上，就是自我總結(jié)的差距。

籃球比賽的收獲與感悟 篇5

在以往籃球班打比賽的時(shí)候，我?guī)缀醵紱]有碰到過(guò)球，因?yàn)槲也桓胰屒?，也沒人給我傳球，但是這一次，不一樣了。

我前一秒正在和別人說(shuō)話，下一秒一群人都撤離到了一旁的椅子上，我也不知道要干什么，反正跟著他們走就對(duì)了。

等坐到椅子上，一問才知道又要打比賽了，這可是在我的大禁止的第五件，因?yàn)槊看未虮荣惗家撘路膊恢滥懿荒艽蜈A。

到了第三場(chǎng)時(shí)，我原本已經(jīng)被叫上場(chǎng)了，但是我快要走到場(chǎng)上的時(shí)候，又被叫了回去。所以我就下場(chǎng)又坐回到椅子上，但是該來(lái)的還是得來(lái)，教練有一次叫我上場(chǎng)。

幸好我不用脫衣服，要不然我的實(shí)力就發(fā)揮不出來(lái)了，以前我都是一打比賽就必須要脫衣服，所以實(shí)力沒能發(fā)揮。

一聲哨響，比賽開始了了，我死死地盯著對(duì)方控球隊(duì)員，看到他要傳球，我眼疾手快，直接把球給搶到了我的手里，。

把球斷走后，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，把球給了我的隊(duì)友，可是球在半路被對(duì)方一個(gè)隊(duì)員給搶走了。

如果不是教練不嚴(yán)，我們肯定可以贏，因?yàn)榻叹毑惶芊敢?guī)。在我們的抱怨中，對(duì)方的隊(duì)長(zhǎng)，一個(gè)三大步，把球投了進(jìn)去，對(duì)方1：0暫時(shí)領(lǐng)先。

我方發(fā)球后，后衛(wèi)帶著球開始跑，但不料，球又被對(duì)方一個(gè)隊(duì)員攔下，可我也不是吃素的，在他準(zhǔn)備給他隊(duì)友的時(shí)，我一巴掌下去，把球給拍了出去，接下來(lái)就看隊(duì)友的了，我隊(duì)友拿著球，直接來(lái)了一個(gè)三分線投球，我原本沒有什么希望，沒想到居然進(jìn)了。

暫時(shí)是1比1比平，但是因?yàn)槲覀児庥浿鴳c祝，對(duì)方打了一個(gè)快攻，又投進(jìn)一個(gè)球。幸好我在他們要投第三個(gè)球時(shí)，把球搶了回來(lái)，傳給了隊(duì)友，隊(duì)友又傳給隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)在籃框下投進(jìn)了第二個(gè)球，教練這時(shí)喊時(shí)間到了。

兩隊(duì)最終2比2打平，所以我覺得打比賽還是穿衣服好，不穿衣服我還不會(huì)打呢！

籃球比賽的收獲與感悟 篇6

在這個(gè)充滿活力與激情的周末，我參與了一場(chǎng)籃球比賽。這不僅是一場(chǎng)體能的較量，更是一次心靈的洗禮和團(tuán)隊(duì)合作的深刻體驗(yàn)?，F(xiàn)在，當(dāng)我靜下心來(lái)回顧這場(chǎng)比賽，心中充滿了感慨與收獲。

一、堅(jiān)持與毅力

其次，這場(chǎng)比賽讓我更加堅(jiān)信了堅(jiān)持與毅力的重要性?；@球比賽往往充滿變數(shù)，比分的領(lǐng)先與落后常常在轉(zhuǎn)瞬之間。在比賽過(guò)程中，我們?cè)欢嚷浜髮?duì)手，但全隊(duì)上下沒有一個(gè)人選擇放棄。我們相互鼓勵(lì)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，緊咬牙關(guān)，一分一分地追趕。正是這份堅(jiān)持與毅力，讓我們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)刻完成了逆轉(zhuǎn)，實(shí)現(xiàn)了從落后到領(lǐng)先的華麗轉(zhuǎn)身。這次經(jīng)歷讓我明白，無(wú)論面對(duì)多大的困難和挑戰(zhàn)，只要我們不放棄，堅(jiān)持到底，就一定能夠迎來(lái)勝利的曙光。

二、團(tuán)隊(duì)合作的力量

首先，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)進(jìn)球、每一次防守都離不開隊(duì)員間的默契配合與無(wú)私奉獻(xiàn)。在比賽中，我們不斷通過(guò)眼神交流、手勢(shì)示意來(lái)傳達(dá)信息，尋找最佳的進(jìn)攻和防守策略。當(dāng)我看到隊(duì)友為了我能夠順利突破而主動(dòng)擋拆，或是為了搶下一個(gè)籃板球而奮不顧身地沖向籃下時(shí)，我深深地被這種團(tuán)隊(duì)精神所打動(dòng)。正是這種團(tuán)隊(duì)的力量，讓我們?cè)谀婢持胁环艞墸陧樉持懈€(wěn)健，最終共同贏得了比賽的勝利。

此外，這場(chǎng)比賽也讓我有機(jī)會(huì)進(jìn)行自我反思與成長(zhǎng)。在比賽結(jié)束后，我認(rèn)真回顧了自己的表現(xiàn)，既看到了自己的進(jìn)步與亮點(diǎn)，也發(fā)現(xiàn)了存在的不足與短板。我意識(shí)到自己在某些方面還需要更加努力地訓(xùn)練和提升，比如投籃的穩(wěn)定性、防守的積極性和戰(zhàn)術(shù)理解的深度等。這些反思讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了自己的發(fā)展方向和目標(biāo)，也為我今后的籃球之路指明了方向。

這場(chǎng)籃球比賽不僅給我?guī)?lái)了勝利的'喜悅和團(tuán)隊(duì)的榮耀，更讓我在團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持與毅力以及自我反思與成長(zhǎng)等方面獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和深刻的體會(huì)。我相信這些經(jīng)歷和感悟?qū)?huì)成為我人生道路上的一筆寶貴財(cái)富，激勵(lì)我在未來(lái)的日子里更加努力地追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

籃球比賽的收獲與感悟 篇7

經(jīng)過(guò)一番激戰(zhàn)，109211班為期兩天的第二屆寢室杯趣味籃球賽在20年12月15號(hào)落下了帷幕，本次活動(dòng)在班委強(qiáng)有力的統(tǒng)籌策劃下取得了圓滿成功，本次活動(dòng)中班委、團(tuán)支委始終以我院黨委副書記兼副院長(zhǎng)提出的過(guò)程文化為底線，豐富同學(xué)課余生活，同學(xué)們熱情高漲積極參與，樂在其中，同學(xué)們?cè)趽]散汗水的同時(shí)收獲的更是笑聲和團(tuán)結(jié)，為我班創(chuàng)造文明、和諧、健康的班集體奠定了重要基石，在本次活動(dòng)中收獲頗多，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

一、精密的籌劃階段

本次活動(dòng)主要由班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)委員提出，意在促進(jìn)班級(jí)同學(xué)間交流，增進(jìn)班級(jí)和諧氣氛，創(chuàng)造一個(gè)文明健康的班級(jí)體，建議提出后，班委雷厲風(fēng)行，迅速組織了本班所有班委團(tuán)支委的干部召開了會(huì)議，表決和商討如何開展球賽的問題，進(jìn)過(guò)一個(gè)多星期的調(diào)查和統(tǒng)籌，班委決定在20年12月13號(hào)舉行策劃已久的寢室籃球賽，由于我們積累了第一次開展活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，我們不僅在班委中間討論，還廣泛的征求同學(xué)的意見，使得活動(dòng)的開展在同學(xué)間達(dá)成了一致的觀點(diǎn)：大力支持和參與本次活動(dòng)。為了最大程度地調(diào)動(dòng)全班同學(xué)的激情，我們班委特地邀請(qǐng)輔導(dǎo)員張老師前來(lái)觀賽，張老師對(duì)我們舉辦的活動(dòng)表示十分高興，也十分支持，并要求同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中注意安全，不要受傷。在活動(dòng)的開展前期由于班級(jí)經(jīng)費(fèi)不足，我們班委為此還專門找了鄭書記，希望學(xué)院能給我們活動(dòng)的開展支持點(diǎn)經(jīng)費(fèi)，鄭書記表示對(duì)我們舉辦的的活動(dòng)十分支持，并利用談話的時(shí)間給我們講解了推行過(guò)程文化的意指所在，使我們受益匪淺，如坐春風(fēng)，鄭書記還囑咐我們活動(dòng)舉辦要注意班級(jí)同學(xué)的人身安全，做好應(yīng)急措施。

二、揮灑汗水，樂在其中

12月13日，經(jīng)過(guò)班委和全體同學(xué)的共同努力下，我們?cè)谄诖杏瓉?lái)了比賽。比賽的地點(diǎn)在室內(nèi)籃球館，全班各個(gè)同學(xué)積極參與，嘴角都掛滿了笑容，我們班的籃球隊(duì)長(zhǎng)王春陽(yáng)同學(xué)及幾位籃球精英都整裝待發(fā)，籃球鞋、護(hù)手腕、球服...好像那時(shí)他們期盼已久的奧運(yùn)會(huì)舉行一樣。

第一輪是投籃趣味賽，分為兩撥投，各取全兩名，再進(jìn)行決賽。最后是101宿舍以十分的優(yōu)異成績(jī)拿到了第一名，106宿舍拿到第二名。

第二輪是三對(duì)三挑戰(zhàn)賽，也是分為兩撥同時(shí)進(jìn)行，各取前兩名。這是本次比賽的重頭戲，同學(xué)們都積極配合，室友之間更是無(wú)比默契，打出了一輪又一輪漂亮的進(jìn)攻。汗水在額頭上如雨滴一樣的落下，但是嘴上的笑容卻是越加的燦爛。在激烈的角逐下，又是101宿舍拿到了第一名這個(gè)最高獎(jiǎng)項(xiàng)！也同時(shí)是106宿舍的第二名！他們是我們班的籃球支柱。

第三輪是一、二組PK賽，抽簽決定分配到一二組，確定的球隊(duì)各選出精英球員，進(jìn)行比賽，最后第一組獲勝。第四輪是1V1斗牛賽，各個(gè)宿舍派出自己的精英，進(jìn)行角逐，最后是106的種武平同學(xué)獲得了第一名，104宿舍謝云龍同學(xué)獲得了第二名，在傍晚的時(shí)候，同學(xué)們?cè)谛β曋薪Y(jié)束了比賽。但是也正是這個(gè)笑聲，讓同學(xué)們的友誼更加的深了。

三、賽后感受

本班組織這次活動(dòng)，深深地加深了同學(xué)之間的友誼，有的同學(xué)這是他人生中第一次打籃球，打得并不是很好，但是同學(xué)不會(huì)笑他，所謂醉翁之意不在酒，即同學(xué)們玩的不是籃球，而是在培養(yǎng)感情，更加的了解對(duì)方。本次比賽也發(fā)現(xiàn)了一些打籃球很不錯(cuò)的同學(xué)，比如說(shuō)王春陽(yáng)、龍偉等等......

四、美中不足

經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)班上部分同學(xué)的身體素質(zhì)很差，跑了兩圈就不行了，所以，以后這類同學(xué)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，畢竟身體才是革命的本錢，當(dāng)然我們?cè)诮M織單一的籃球賽的'同時(shí)，應(yīng)該在其中增加一些同學(xué)們喜聞樂見的活動(dòng)，讓不怎么喜歡打籃球的同學(xué)也能放開手腳積極參加進(jìn)來(lái)。

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