演講稿三分鐘積極向上(集合12篇)

好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在社會發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編整理的積極向上的3分鐘演講稿（通用12篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

演講稿三分鐘積極向上 篇1

親愛的老師、同學(xué)們：

挫折既人生路上的阻礙與打擊，有人挑戰(zhàn)挫折，有人逃避挫折于是也就有了不一樣的人生，不是嗎?

做任何事情多不可能一帆風順，挫折是在所難免的，應(yīng)該以一種勇敢頑強的心態(tài)去面對挫折，挑戰(zhàn)人生。

具體來說，競賽輸了、考試分數(shù)不理想、身體有了病痛等等。都是我們可能遇到的挫折，將來還可能會有更多更大的挫折。將這種面對挫折的心理感受真切地寫出來，告訴自己，挫折是上帝賜予的最好的禮物，讓自己在日復(fù)一日的磨礪中強大起來。

感謝挫折。

演講稿三分鐘積極向上 篇2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

你們好！

青年的我們，是新時代的推動力量。我們理想是豐滿的，未來對于我們來說是充滿激情的，我們有著一顆為了夢想不斷拼搏的心！盡管夢想還很遙遠，但是我們還是盡全力去靠近它。

有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛(wèi)國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發(fā)展的工程師……不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”。青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應(yīng)該充滿激情！青春，充滿了夢想。

然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經(jīng)歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產(chǎn)生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿朝氣，記的奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品這就是青春：充滿著力量充滿著期待充滿著求知和斗爭的志向充滿著希望和信心的青春！＂的確如此。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚！

有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們堅信：寶劍鋒從磨礪出！

謝謝大家！

演講稿三分鐘積極向上 篇3

親愛的老師、同學(xué)們：

生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強生長的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，野火中茁壯成長的小草，這一幅幅動人的畫面，無不展示著它們對生命的熱愛。

記得有一次，我們家的菜地里長滿了小草，把菜都覆蓋了，媽媽便把它們?nèi)z掉了，一把火燒了?？墒钦l也沒有想到，今年春天，那些被火燒得一干二凈的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在陽光和春雨的`滋潤下，不屈向上，茁壯成長。即使有石頭擋住它們的去路，它們也毫不畏懼，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋。看見這樣的情景，我真正明白了“野火燒不盡，春風吹又生”的意思。

有一次，媽媽給我買了四條魚。一看到魚兒，我心里別提多高興了。因為魚兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著，時而跳躍，時而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛。特別是煮熟的時候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃魚，伸手就抓到一條魚。那魚兒，別提多調(diào)皮了，它的尾巴上下左右亂搖動。過了一會兒，我感到它在我的手里掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動，那樣強烈，那樣鮮明!

看到小草和魚兒，使我明白了：它們那頑強的生命力，向我展示著它不屈向上的精神。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折，就垂頭喪氣，要挺起胸膛來面對，敢于和困難作斗爭，知難而進。人只有在挫折中成長，才能成為一個出色的人，使生命變得有價值。

演講稿三分鐘積極向上 篇4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。

海倫·凱勒有這樣一句十分形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有一種信念，她理解了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。

她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫忙她飛上云天。

從某種好處上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就能夠了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到期望，使夢想變成現(xiàn)實。

下面我給大家講一個故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我那里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝?！背恋榈榈乃畨貜年爢T們的手中依次傳遞，原先那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，必須要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動。看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

最后，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長留意翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也能夠變成清冽的泉水。”黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學(xué)們，不管你此刻的成績怎樣樣，不管你此刻的基礎(chǔ)怎樣樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的期望!

誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，他就永遠是一個奴隸。

演講稿三分鐘積極向上 篇5

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

人生猶如一場馬拉松賽跑，需要頑強的耐力和斗志力，并敢于去拼搏。

鮮紅的跑道，使我熱血沸騰，讓青春的活力使我跑得更快、更猛吧!比賽是激烈的，更是殘酷的。沒有人會理會你，讓你感到一種空洞洞的孤獨感，但跑道邊上卻站滿了為你加油助威的人，讓你感到一種暖暖的溫馨感。跑道似乎放眼望去，看不到盡頭，讓人感到前方一片迷茫。

可是既然是比賽，就會有名次，但這并不重要，也許你不但不是前幾名，甚至是還是倒數(shù)第幾名的時候，你曾想過，你的過程是否努力過，是否咬著牙去拼過，那時你會感到欣慰。也許你只剩下最終一口氣，最終一點兒力氣了，但只要你再邁開長腿跑幾步，握緊拳頭拼一下，勝利就會向你靠近。朋友們，盡情地揮灑你們汗水吧，讓我們一齊賽出水平，賽出風格，賽出精彩來吧!

其實比賽考驗的并不是成績，而一個人的心態(tài)，生活也是如此，不是有位名人說過：“吃得苦中苦，方為人上人”嘛。學(xué)習(xí)上也一樣，也是一個你追我趕的過程，只要你一放松，別人就會趕上你，超越你。

演講稿三分鐘積極向上 篇6

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

青春是多么的美好，而我們的年齡正值青春美好的年華。在當前的青春歲月里，我們應(yīng)該要一直保持活力四射的青春狀態(tài)。活在青春的當下，我們應(yīng)該也要努力奮力的向前奔跑，青春它值得我們?nèi)ネ魄?，值得我們?nèi)グ盐眨俏覀儾还芪磥斫?jīng)歷多少，都要守護住的，有了青春，我們的未來是光明的，是精彩的，是向往的。

青春是充滿希望的，所以我們這條求學(xué)之路，一定要抱著成功的目的向前，即使前面有棘刺，大家也要闖過去，不經(jīng)歷風雨的青春怎會看得見美麗的彩虹呢？有了希望，對未來才不會失望，從內(nèi)心對自己、對未來保持飽滿的希望，這段青春才是值得的。

同學(xué)們，珍惜時光，珍惜現(xiàn)在擁有的青春人生，不要錯過，不要去辜負，未來你一定會慶幸自己現(xiàn)在的努力。懷揣青xx想，坐在駛向終點的船往前劃吧，讓青春氣息圍繞著你，奔向自己所想要的生活。在人生中不放棄，不后退，前路終會見光明。

謝謝大家！

演講稿三分鐘積極向上 篇7

親愛的朋友們：

大家好!

不知道大家記不記得歌德曾經(jīng)說過：在今天和明天之間，有一段很長的時間;“趁你還有精神的時候，學(xué)習(xí)迅速辦事”。

好比奢侈品巨頭路易·威登，他人生轉(zhuǎn)折的精彩跌宕讓后人贊嘆不已。他出生于鄉(xiāng)下一個木匠之家，14歲之前他接觸最多的是飛濺的木屑。14歲時他的人生有了轉(zhuǎn)折，他后來成了奢侈品巨頭。

在路易·威登14歲時，村子里來了兩位打扮時尚的年輕人，他們嘲笑村民們衣著老土，“這個鬼地方怎么月亮都顯得那么骯臟”!這些話深深地刺傷了路易·威登，他決心要去巴黎，看看那里的人和月亮究竟有什么不同。一路顛沛游離，路易·威登終于來到巴黎，卻發(fā)現(xiàn)這里的月亮并不比家鄉(xiāng)的干凈圓滿，人們的裝扮倒讓他大開眼界。這個赤貧的孩子在巴黎無親無故，生活異常艱難困苦。后來，他竟餓倒在一家高檔皮箱店門口，好心腸的店主將其救起。他醒來后，抓住機會，請求店主收留他當一名店員。店主拒絕了他，經(jīng)過一番坎坷挫折，路易·威登終于在巴黎找到了第一份工作，當了一名普通的捆衣工。他十分珍惜這份工作，虛心向師傅們請教，刻苦鉆研實踐，力爭每一個細節(jié)都完美無缺。他始終相信：今天所學(xué)的一切都必將成為明天的種子，不能用過于功利的眼光來看待眼前所學(xué)的一切，它們并沒有高低貴賤之分，更不會毫無價值，“既來之則安之”，在今天種下什么，以后就會收獲一個什么樣的明天。

一年后，路易·威登再次來到最初餓倒的那家皮箱店，再次請求店主收留他，店主再次拒絕了他。最終他用自己的聰明與才智讓店主破例收留了他做一名學(xué)徒。

學(xué)徒路易·威登在店里勤奮精進，謙卑熱忱，因為做過木工，他做的皮箱更加結(jié)實;因為做過捆衣工，他做的'皮箱在空間設(shè)計上更加科學(xué)合理。很快，路易·威登成為一位手藝超群的年輕師傅，他所推出的皮箱一直保持著良好突出的銷量記錄。最后，他在香榭麗舍大街開了一家皮箱店，為時尚品牌lv(路易威登)的問世開辟出了道路。

可見任何成功都離不開積累，沒有積累就談不上發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)新，也就沒有創(chuàng)造。在當下這個日益競爭激烈的社會，我們不能一味的努力，還要講究科學(xué)的思考。

我的演講結(jié)束，謝謝大家!

演講稿三分鐘積極向上 篇8

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

年輕的生命最美麗，青春期的我們?yōu)槲磥淼纳顦?gòu)畫出了藍圖，對未來人生充滿了希冀。但是，缺少奮斗的青春如同紙上談兵。青春需奮斗，用我們辛勤的汗水培植理想之花。請相信：奮斗的青春最精彩。

理想是指路的明燈，而奮斗就是你用堅實的肩膀擔起重擔時所留下的腳印，記下了你的付出。奮斗之路就是你通往成功之路。喬布斯的青春充滿了坎坷，但他不退縮，嘔心瀝血的用心奮斗，他最終成功了，成功地建立了“蘋果王國”。是奮斗不止的堅持與毅力助其直登理想的高峰。然而，現(xiàn)在我們身邊還有許多同學(xué)空談人生理想，有的想當空軍，有的想當音樂家……可是他們面對成長路上的荊棘時，想到辛苦的工作歷程時……他們望而卻步了。那是因為他們?nèi)鄙倭藞猿謯^斗的毅力。奮斗之于成功，二者相輔相成，成功的花少不了奮斗的土壤的培植，更少不了你為奮斗而付出的汗水的澆灌。

缺少奮斗的青春是遺憾的，亦是缺少滋味的。奮斗的青春最精彩，在于其豐富了你的人生歷程，讓你切身地感悟到成功的不易而倍感珍惜。體操王子李寧淚灑漢城，為青春的理想而不斷奮斗的經(jīng)歷為他后來創(chuàng)立李寧遠動用品公司提供了信心，雖然退役了，但執(zhí)著奮斗的身影依舊在，為夢想而奮斗的信心更足。人生的另一追求之路又啟程了。當孫楊為理想而奮斗時，風便有歌了，為青春而奮斗的執(zhí)著助其摘奪奧運金牌。在坎坷的青春路上，是頑強的斗志，奮發(fā)向上的精神，培育了我們堅忍不拔之志，以更大的信心與勇氣直面人生。

青春是人生中的黃金時期，不懈的奮斗將助你圓了最初的夢想。年輕時的莫言經(jīng)常吃了上頓就顧不上了下頓，生活的困苦沒能磨滅其斗志，而是奮發(fā)向上，為青春時最初的夢想而艱苦奮斗。青春是金，需要奮斗不止的毅力去磨煉。正是在數(shù)學(xué)難題上努力奮斗而鉆研不止的劉路，獲得了普遍的贊譽，他的成功亦彰顯了奮斗的魅力。

蘇子有云：“古今之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！痹谌松飞喜磺篌@天動地，但求無怨無悔，為理想而奮斗!為青春夢想而執(zhí)著追求。

謝謝大家!

演講稿三分鐘積極向上 篇9

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜愛不已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，卻心想它開盛開越鮮艷就會越快凋零，為什么同樣一件事物會在不同的人眼中會產(chǎn)生截然不同的想法呢?原因就在于有的人能用積極的'心態(tài)看待每一件事務(wù)，而有的人卻用消極的的心態(tài)對待人生，其實最值得珍惜的并不是已經(jīng)失去的和還未得到的，而是你現(xiàn)在擁有的。

遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面去對待事務(wù)。你不能事事順利，但你可以事事盡心;你不能延續(xù)生命的長度，但你可以決定生命的寬度;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能選擇容顏，但你可以展現(xiàn)笑容;只要你能做到這些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對生活，那么一定會成為一位成功的人。

想做一個成功的人，必須要用微笑面對生活，用樂觀的心態(tài)看待每一件事。

也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有取得成功，但只要你做到了這些你就已經(jīng)是一個成功的人了。應(yīng)為你至少戰(zhàn)勝了自己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

舉世聞名的科學(xué)巨匠——霍金，是一位在輪椅生活了20多年高位截肢的殘疾人，他只能用簡單的幾根手指頭活動，可他卻或得了如此巨大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的眼光看待事務(wù)。如此巨大的傷害都能被他看得云淡風清，難道我們就不行嗎?偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們?nèi)魏稳硕家?，但是他并沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一樣的成就。

擁有積極地態(tài)度會發(fā)現(xiàn)頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊的一切都會變得美好!

我的演講完畢。

謝謝大家!

演講稿三分鐘積極向上 篇10

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《讓胸前的紅領(lǐng)巾更加鮮艷》。

夢想，是一對翅膀；夢想，是心中的一個愿望；夢想是一種前進的力量，是通向未來的橋梁。每個人都有自己的夢想，有人想像楊利偉叔叔一樣成為航天英雄；有人想當醫(yī)生，救死扶傷；有人想當警察，英姿颯爽，懲治邪惡，保護人民安全。而我最大的夢想，就是好好學(xué)習(xí)，成為一名品學(xué)兼優(yōu)的少先隊員。 我相信這不僅僅是我一個人的夢，它同樣是在座的每一位同學(xué)的夢，是中國千千萬萬小學(xué)生的夢，千千萬萬個小學(xué)生的夢將匯集成一個偉大的中國夢。為了中國夢綻放得更美、更艷，我們應(yīng)該從自身做起，從小事做起，從身邊做起，努力成為一名品學(xué)兼優(yōu)的少先隊員！課堂上，我們應(yīng)該專心致志的聽講，積極回答問題；做作業(yè)時要一絲不茍，審題認認真真、書寫工工整整；生活中，我們要多做一些力所能及的事，以實際行動詮釋出“品學(xué)兼優(yōu)”的真正內(nèi)涵：彎下腰,撿起腳下的紙片；拿起抹布, 擦掉墻上的污漬；停住腳步，收回踩踏草坪的腳；伸出手, 擰緊正在“哭泣”的水龍頭，攙扶蹣跚的老人；張開口, 說出溫馨的話語,喊出正義的口號......常言道:“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強?！蔽覀兪菄业南Ｍ⑹敲褡宓奈磥?。今天，我們是株株幼苗，在學(xué)校這片沃土上茁壯成長；明天，我們便是根根棟梁，撐起祖國大廈，使它更加繁榮富強！讓我們在中國夢的引領(lǐng)下，好好學(xué)習(xí)，成為一名品學(xué)兼優(yōu)的少先隊員，向著更加美好燦爛的明天，奮勇前進！讓胸前的紅領(lǐng)巾更加鮮艷 。

我的演講結(jié)束了。謝謝大家！

演講稿三分鐘積極向上 篇11

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

記得某一位作家曾這樣說過，重要的不是成功，而是奮斗的過程。這句話，正告訴我們，人的一生是奮斗的一生，人們?yōu)榱巳〉贸晒Χ荚诓粩嗟呐χ?，不停奮斗著。成功是奮斗的結(jié)果，而奮斗是成功的必經(jīng)之路。

我還記得那是去年七月中旬，那時特別熱，因為那時正是酷熱，我正在外面玩，不一會兒我就熱的不行，這時我突然想到了游泳，嗯，那正是避署的好方法，可我不會游泳啊!哼，不怕，我學(xué)，所以我和媽媽爸爸就去了鄂爾多斯游泳館，我的游泳課就從這里開始了，雖說我信心百倍，但我還是心驚肉跳的，我慢慢的下了水，哇!好舒服。好!開始訓(xùn)練，爸爸先教我憋氣，爸爸讓我深吸一口氣，然后下到水里，一點點把嘴里面的氣放掉，我照做了，可我的頭一下水，就不行了，因為一下水，耳朵鼻子里就進水了。害得我嗆了一下，喝了一肚子的水。哇!有半游泳池吧。我又練了幾次還是不行，可我已經(jīng)喝飽了，我想放棄了，爸爸又鼓勵我說：“加油，不要放棄，你可以的!”于是我又鼓起勇氣，準備喝水了，我又練了N次，終于會了，下面練游法，媽媽告訴我，把手彎曲，在水里手劃一下腳蹬一下，我試著做，哎呀，怎么沉了，然后我不服氣，又練了幾次，可就像水里有塊磁鐵在吸我，怎么也浮不起來，我又練了N+1次。終于會了，我頓時感到特別自豪，我終于會游泳了，我好高興。通過這件事我明白了，人生的道路是艱難的，但是只要我們堅持不懈，披荊斬棘，就可以達到自已理想的目標。

正因為有了寒冷的相襯，秋菊才那樣明艷美麗，正因為與霜雪斗爭，蠟梅才顯得楚楚動人。堅強的面對，堅強的斗爭，堅強的奮斗，才能讓生命之花開得更加絢爛。

我的演講完畢。

謝謝大家!

演講稿三分鐘積極向上 篇12

尊敬的評委老師，各位朋友:

大家好!

時間如江河流水，在緩緩前行中過去了就不再回來;人生亦如江河流水，有些理想愿望錯過了就不能重來……所以每個樹德聯(lián)合的教師都知道:時不我待，行動就在此刻!

青春如那靜夜的曇花，開放時千嬌百媚純白圣潔卻沒有引起足夠的重視，等時間流逝后人們看到的只有花影低垂芳容不在，所以世間有很多的人徒然嘆息。青春相對于時間，如花兒般脆弱，如流水般易逝……對于深知其中道理的我們，作為樹德聯(lián)合的教師，這是我們的事業(yè)而不僅僅是職業(yè)，我們把握青春在手，積極奮斗只爭朝夕。

青春是現(xiàn)場直播，沒有劇本也沒有時間給我們演練和彩排，我們是這獨幕劇中的編劇導(dǎo)演兼演員。在樹德聯(lián)合這青春大舞臺的演出中，我們沒有退路只有前進并且容不得半點的疏忽:對工作做到主動、熱忱和敬業(yè)，根據(jù)情況制定切合實際的計劃，同時要有堅決的執(zhí)行力，冷靜、果敢地采取行動，一心一意地將上級安排的任務(wù)完成，堅持不懈地把自己的理想實現(xiàn)!

所以，讓日子就這樣過著，把青春在這里放置。我們在日復(fù)一日的循環(huán)中去尋求生活的真諦，我們在育人的工作中去播種愛和責任，前途的坎坷只會昂揚我們的斗志，今日的寂寥更增添我們的堅強……

人生真的就是這樣，雖然青春會如花兒一般凋零，可奮斗的精神讓人青春永駐。去的讓它去著因為我無怨無悔，來的盡管都來我積極應(yīng)對。青春就在這人生的奮斗中閃光，青春就在莘莘學(xué)子的笑臉上延續(xù)，青春就在樹德聯(lián)合的講臺上永恒……