立冬時節(jié)，太陽已到達黃經(jīng)225度，曰照時間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，但由于此時地表在下半年貯存的熱量還具有一定的能量。下面是小編精心整理的立冬主題活動策劃方案（精選7篇），希望能夠幫助到大家。
一.活動目的及意義
立冬節(jié)氣的到來，是草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，為來春生機勃發(fā)作準備。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。人在這個進補的最佳時期，進行食補，為抵御冬天的嚴寒補充元氣。
我們平時都忙于工作，加上缺乏鍛煉，對自身健康的忽視，這便給我們每個員工及客戶的健康埋下了隱患。為了讓每個客戶及員工都有個健康的身心投入到工作及生活中，我們聯(lián)合XXX健身俱樂部，開展一場冬季健康養(yǎng)生的專題講座，以幫助各位尊敬的客戶、親好的員工更好的了解并掌握冬季養(yǎng)生的科學方法。
二.活動時間
20xx年xx月xx日
三.活動地點
XXX路XX廣場XXX健身俱樂部
四.參會人員
XXX內(nèi)部員工及銀行VIP客戶
五.活動安排
1.參會人員以現(xiàn)場簽到
2.主持人致辭，活動開始（實用申請書 373939.COM）
3.健身及養(yǎng)生知識講座
4.集體《動感單車》專場課
5.專業(yè)有氧運動、無氧運動訓練指導
6.理療排毒SPA(汗蒸)
六.活動準備
1.健身及養(yǎng)生知識講座備課(力美教練團隊完成)
2.《動感單車》專題課備課(力美教練團隊完成)
3.專業(yè)有氧運動、無氧運動訓練指導(力美教練團隊完成)
4.理療排毒SPA(汗蒸)(力美運營團隊完成)
5.客戶及員工接送交通工具(光大銀行完成)
6.活動現(xiàn)場飲料及點心(光大銀行完成)
7.運動時所需運動服運動鞋(客戶及員工自帶)
8.汗蒸時所需汗蒸服(力美提供)
9.運動出汗后換洗衣物(客戶及員工自帶)
立冬將至，在北方，都有這樣的習俗，吃餃子。同學們離開父母家人，獨立生活時，為讓同學們在學校中也體會到家的溫馨，和進一步提高獨立生活能力。我們特此舉辦冬至包餃子活動。
一、活動內(nèi)容
活動期間組織各班同學在學校餐廳包餃子并品嘗自己包的餃子
二、活動時間及地點
11月8日17：00~20:00
學校餐廳2樓
三、主辦單位
現(xiàn)代手工藝術學院學生會宣傳部
四、協(xié)辦單位
學校餐廳社會實踐部記者團
五、活動對象
現(xiàn)代手工藝術學院20xx級—20xx級全體同學
六、活動前期宣傳
1、制作手繪海報2張，分別張貼于十字路口、餐廳門口。
2、在校園刊物上宣傳
活動背景
立冬是冬天的第一個節(jié)氣，對于小朋友們來說，立冬只是二十四節(jié)氣之一，他們根本就不了解立冬具有什么樣的意義，二十四節(jié)氣作為我國的傳統(tǒng)文化之一，我們有義務讓幼兒們深入了解二十四節(jié)氣，讓幼兒們知道立冬是一個怎么樣的節(jié)日，立冬有著怎樣的氣候，有著怎樣的風俗，要讓幼兒們真真切切的理解立冬并且真正認識立冬。
學習目標
1、了解立冬節(jié)氣的特點。
2、學習與立冬有關的詩詞，感受詩歌的意境。
3、查找并分享與立冬相關的習俗，嘗試設計一枚以“立冬”為主題的郵票。
重點難點
活動重點
品詩歌，悟意境，繪郵票。
活動難點
品詩歌，悟意境，繪郵票。
學習用具
課件，學生專用記錄本
學習過程
一、了解立冬節(jié)氣的由來。
“立冬”節(jié)氣在每年的11月7日或8日，陽黃經(jīng)達225度時，為二十四節(jié)氣的“立冬”。冬是終了的意思，有作物收割后要收藏起來的含意，我國又把立冬作為冬季的開始?！对铝钇呤蚣狻氛f：“立，建始也”，又說：“冬，終也，萬物收藏也?！?/p>
其實，我國幅員廣大，除全年無冬的華南沿海和長冬無夏的青藏高原地區(qū)外，各地的冬季并不都是于立冬日同時開始的。按氣候學劃分四季標準，以下半年候平均氣溫降到10℃以下為冬季，則“立冬為冬日始”的說法與黃淮地區(qū)的氣候規(guī)律基本吻合。我國最北部的.漠河及大興安嶺以北地區(qū)，9月上旬就早已進入冬季，首都北京于10月下旬也已一派冬天的景象，而長江流域的冬季要到“小雪”節(jié)氣前后才真正開始。
對“立冬”的理解，我們還不能僅僅停留在冬天開始的意思上。追根溯源，古人對“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開始的意思。但“冬”字就不那么簡單了，在古籍《月令七十二候集解》中對“冬”的解釋是：“冬，終也，萬物收藏也”，意思是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來準備冬眠?？磥?，立冬不僅僅代表著冬天的來臨。完整地說，立冬是表示冬季開始，萬物收藏，規(guī)避寒冷的意思。
二、知曉立冬的天氣特點
立冬時節(jié)，太陽已到達黃經(jīng)225°，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，由于此時地表夏半年貯存的熱量還有一定的剩余，所以一般還不太冷。晴朗無風之時，常有溫暖舒適的“小陽春”天氣，不僅十分宜人，對冬作物的生長也十分有利。但是，這時北方冷空氣也已具有較強的`勢力，常頻頻南侵，有時形成大風、降溫并伴有雨雪的寒潮天氣。從多年的平均狀況看，11月是寒潮出現(xiàn)最多的月份。劇烈的降溫，特別是冷暖異常的天氣對人們的生活、健康以及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)均有嚴重的不利影響。注意氣象預報，根據(jù)天氣變化及時搞好人體防護和農(nóng)作物寒害、凍害等的防御，顯得十分重要。
三、了解立冬的字源
四、學習與“立冬”相關的詩詞
方法：
1、帶讀；
2、抄寫；
3、給出相關注釋，幫助學生理解。
4、交流感受；
5、背誦
五、了解立冬的養(yǎng)生知識
六、結合所學立冬的知識，嘗試設計一枚以“立冬”為主題的郵票。
活動目標
1、知道立冬是二十四節(jié)氣之一，是冬季節(jié)氣的第一個節(jié)氣
2、了解立冬的時間、由來及習俗。
3、感受探究立冬節(jié)氣活動的快樂。
活動準備：
動畫版PPT《立冬》
活動過程
1、教師播放《立冬》動畫版，幼兒觀看，教師通過提問，幫助幼兒記憶內(nèi)容。
2、教師小結：立冬的時間、含義、習俗以及生活中的變化。
3、教師逐一播放PPT進行講解，教師引導幼兒記憶故事的`內(nèi)容。
1）請幼兒說一說故事的內(nèi)容后，教師提問：冬天來了，我們周圍的事物有什么變化？加深幼兒對立冬節(jié)氣的認知。
2）請幼兒用多種形式表現(xiàn)立冬的情景。比如天冷了要加衣服等等。引導幼兒盡量使用多種形式表達自己對立冬的理解。
4、教師總結：立冬后氣溫變低，水結冰，地始凍，天氣冷了，我們要加厚衣服，蛇、青蛙、熊和松鼠等小動物們要開始準備冬眠了。
一、活動背景
立冬是冬天的第一個節(jié)氣，對于小朋友們來說，立冬只是二十四節(jié)氣之一，他們根本就不了解立冬具有什么樣的意義，二十四節(jié)氣作為我國的傳統(tǒng)文化之一，我們有義務讓幼兒們深入了解二十四節(jié)氣，讓幼兒們知道立冬是一個怎么樣的節(jié)日，立冬有著怎樣的氣候，有著怎樣的風俗，要讓幼兒們真真切切的理解立冬并且真正認識立冬。
二、活動目標
1、認識了解立冬是二十四節(jié)氣之一。
2、鍛煉小朋友的動手能力，培養(yǎng)自力更生的意識。
3、感受集體勞動的快樂。
4、和父母一起包餃子增進父母親情。
三、活動準備
1、請家長準備：搟面杖、鍋拍、圍裙（班主任合理安排），以校訊通、黑板報形式告知家長時間、地點、家長需要準備的物品（提前兩天通知家長）。
2、幼兒園廚房準備：餃子餡、包餃子面。廚房以班級為單位分好，廚房11月7日上午9：40之前準備好餃子餡、包餃子面，等待班級生活老師來領取。
3、班級準備：洗手、帶好圍裙。
4、幼師們提前做好不織布手工餃子
四、活動過程知識介紹階段
1、準備立冬相關圖片，讓幼兒觀察圖片
2、提問：看看圖片上有什么
3、給幼兒講解立冬的來歷及習俗，立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣，在每年的11月7日或者11月8日，我國古時民間習慣以立冬為冬季的開始，但是我國幅員遼闊，除全年無冬的華南沿海和長冬無夏的青藏高原地區(qū)以外，各地的冬季并不都是于立冬日同時開始的'。
4、習俗：吃餃子，立冬節(jié)氣有秋收冬藏的含義，源于過去的農(nóng)耕社會，勞動了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一下一家人一年來的辛苦。
五、包餃子階段
以班級為單位親子活動開始包餃子
分工：
1、家長孩子分別搟皮、包餃子；
2、班級生活老師：負責廚房領取包餃子面團、和指定家委會人員負責把包好的餃子送到廚房；
3、班主任和配班教師：負責維持班級秩序、指導家長孩子搟餃子皮、包餃子、活躍班級親子包餃子氣氛；
4、家委會指定專人：負責拍照、指導、維持秩序。
六、煮餃子階段
1、生活老師和指定家委會專人：集中包好的餃子送進廚房并負責把煮好的餃子送回班里；
2、班主任和配班教師協(xié)同家委會：組織孩子開展兒歌、唱歌、故事等活動（班主任設計好）（等待餃子煮熟）；
3、家委會指定專人：負責維持家長秩序。
七、吃餃子階段
1、生活老師和指定家委會專人：負責把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤中，請小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請家長品嘗----家委會指定專人負責分發(fā)和維持秩序。
八、贈送小禮物階段
立冬的活動在品嘗餃子中接近尾聲啦，老師們?yōu)榇蠹覝蕚淞擞H手制作的小禮物—手工餃子。讓這個活動在禮物分發(fā)中畫上完美句號。
九、活動結束
1、家長品嘗完畢家委會指定專人：負責組織家長回到班級門口填寫表格、順序離開幼兒園。
2、班級整理、餐后散步、午休---活動結束。
3、活動總結、找補不足。
活動目標：
1、通過活動讓幼兒了解立冬的時間及由來.
2、初步了解立冬的節(jié)氣特點。
活動過程：
1、說一說我知道的立冬是什么？
2、請你用多種方式將你知道的立冬表現(xiàn)出來，（引導幼兒用多種方式表達自己對立冬的理解）
3、聽故事了解立冬節(jié)氣的由來。
諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這種習俗，是因紀念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人，他著《傷寒雜病論》，集醫(yī)家之大成，被歷代醫(yī)者奉為經(jīng)典。張仲景有名言：“進則救世，退則救民；不能為良相，亦當為良醫(yī)?！睎|漢時他曾任長沙太守，訪病施藥，大堂行醫(yī)。后毅然辭官回鄉(xiāng)，為鄉(xiāng)鄰治病、其返鄉(xiāng)之時，正是冬季。他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。便讓其弟子在南陽東關搭起醫(yī)棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后，分給來求藥的人每人兩只“嬌耳”，一大碗肉湯。人們吃了“嬌耳”，喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南陽仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。
4、通過故事掌握立冬的節(jié)氣特點
立冬三候為：“一候水始冰；二候地始凍；三候雉人大水為蜃?！边@是說這一節(jié)氣中水已經(jīng)能結成冰，土地也開始凍結。立冬不僅僅代表著冬天的來臨，完整地說，立冬是表示冬季開始，萬物收藏，規(guī)避寒冷的.意思。
社會活動：立冬習俗知多少。
立冬節(jié)氣，有秋收冬藏的含義，我國過去是個農(nóng)耕社會，勞動了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語“立冬補冬，補嘴空”就是最好的比喻。？在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺灣立冬這一天，街頭的‘羊肉爐’、‘姜母鴨’等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。？在我國北方，特別是xx、xx的人們愛吃餃子。為什么立冬吃餃子？因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。
有意思的是，慶祝立冬的方式現(xiàn)在也有了創(chuàng)新，在xxx，立冬之日，xxx省冬泳協(xié)會的健兒橫渡松花江，以這種方式迎接冬天的到來。
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