緊張而又充實的社會實踐結(jié)束了,回顧這段時間的實踐活動,取得的收獲不是一星半點的,一起好好總結(jié)一下這段經(jīng)歷的收獲和付出吧。你想知道實踐報告怎么寫嗎?下面是小編收集整理的個人社會實踐報告1500字(精選12篇),希望對大家有所幫助。
一、實踐目的:
為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會,能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我來到我們縣的寵物診療服務(wù)部,開始了我這個暑假的社會實踐。
寵物診療服務(wù)部隸屬于縣畜牧獸醫(yī)局,為全民事業(yè)單位,位于縣城寧海南路191號,于2006年申請并經(jīng)上級主管部門批準成立縣家畜改良站寵物診療服務(wù)部。服務(wù)部業(yè)務(wù)范圍包括:寵物疾病診療、疫苗防疫、洗澡美容、用品銷售、健康咨詢等。寵物診療服務(wù)部的面積達400多平米,設(shè)有診療室、防疫室、洗澡室、美容室、手術(shù)室、化驗室、儀器室、住院室、倉儲室、寄養(yǎng)室等。診療技術(shù)力量強,現(xiàn)有技術(shù)人員4人,其中高級職稱1人,中級職稱3人,均取得了執(zhí)業(yè)獸醫(yī)師的任職資格,都加入了江蘇省小動物協(xié)會,并先后經(jīng)我校和中農(nóng)進行過寵物診療正規(guī)培訓。寵物診療服務(wù)部本著“愛心、耐心、責任”的服務(wù)宗旨,幾年來的診療水平不斷提高,在社會上具有良好的聲譽。
二、實踐內(nèi)容:
此次實踐共15天,主要分為三個部分。第一天至第三天:主要是熟悉工作環(huán)境,了解相關(guān)的規(guī)章制度及服務(wù)部的主要業(yè)務(wù)。第四天至第六天:了解各種品種的狗的.習性特點。第七天至第十五天:觀察病狗的癥狀并了解其用藥,學會一些簡單的診療操作。
第1~3天:我所實踐的服務(wù)部最主要的工作場所就是診療室和防疫室了。在診療后都要用消毒水對診療臺進行殺菌消毒,避免異味和狗之間的相互感染。另外,洗澡室內(nèi)設(shè)有兩個水池,兩臺熱水器,一臺吹風機和吹風臺,一條空調(diào)。住院室掛水臺跟診療臺相似,只是中間用隔離板隔開,并設(shè)有椅子供患者家屬陪伴休息。寵物醫(yī)院。寄養(yǎng)室設(shè)置簡單,只是幾只狗寄養(yǎng)在籠子里,提供玩具消遣,不開放空調(diào)。倉儲室內(nèi)儲有派得牌狗糧、狗圈、藥品及各種狗類用品。
服務(wù)部有嚴格的規(guī)章制度,例如消毒制度。獸醫(yī)人員在工作時間應衣帽整潔操作時應嚴格遵守無菌操作規(guī)程;使用合格的消毒,消毒器械,衛(wèi)生用品和一次性使用醫(yī)療用品,一次性使用醫(yī)療用品后應及時進行無害化處理;獸醫(yī)人員進行各種診療操作(包括穿刺、換藥、手術(shù)等)時,應嚴格執(zhí)行無菌操作,按規(guī)定洗手、戴口罩和工作帽;進入動物體組織或無菌器官的醫(yī)療用品必須達到滅菌要求,凡接觸皮膚、黏膜的器械和用品必須達到消毒要求,各種注射、穿刺、采血器具應當一動物一用一消毒;無菌器械容器、敷料缸、持物鉗等要定期消毒、滅菌,消毒液定期更換,用過的物品應與未用過的物品嚴格分開,并有明顯標志,用過的醫(yī)療器械先去污,按六步法進行徹底清洗,再選擇正確的消毒和滅菌方法;根據(jù)物品性能選擇物理或化學方法進行消毒和滅菌;耐熱耐濕物品首選物理滅菌法,手術(shù)器械及物品、各種穿刺針、注射器等首選壓力蒸汽滅菌,油、膏、粉的首選干熱滅菌;采用浸泡方法消毒醫(yī)療用品的應在容器外明顯處標明消毒劑名稱、濃度有效時間等;傳染病動物要按病重分區(qū)隔離,獸醫(yī)人員接觸不同病種時應洗手,傳染病動物出院、轉(zhuǎn)院、死亡后應對患病動物的單元進行終末消毒;保持環(huán)境清潔,應定時對空氣、物體表面及地面進行清潔,必要時消毒處理,地面濕式清掃,拖洗工具使用后應先消毒清洗,再晾干;病死動物尸體,根據(jù)相關(guān)規(guī)定進行無害化處理。
由于硬件設(shè)施還有些欠缺,現(xiàn)在主要的業(yè)務(wù)是寵物疾病診療和寵物疫苗防疫,寵物洗澡美容還不夠?qū)I(yè),寵物用品銷售還不夠全面。
第4~6天:隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展,我們縣養(yǎng)狗的人越來越多,在服務(wù)部每天都可以見到各種各樣的狗狗,有的溫順,有的活潑,有的可愛,有的高貴,各有千秋吧。
通過幾天的觀察和了解,我總結(jié)幾種狗狗的特點。比熊犬,比較活潑,很頑皮;吉娃娃,體型小,很堅強,但性格暴躁;貴賓犬,高貴,活潑,不堅強,尤其是打針的時候狂叫,而拉布拉多犬就比較溫馴。
一、實踐目的
社會實踐是一項大學生必須完成的“學習任務(wù)”,旨在為社會培養(yǎng)出能更好地適應社會復雜多變環(huán)境的“應變型”人才,更是為國家培養(yǎng)出真正的社會主義接班人。秉承著這樣的時代主義信念,我如實地將之付諸行動。這不僅是為了適應社會,更是為了更早地把自己推銷出去,把自己在學校所學知識以致用,我如實地深入社會,給了自己一個發(fā)展的機會,一個接觸社會的機會。
二、實踐內(nèi)容
本次實踐我選擇在我縣城的一戶平民家庭里,我的工作是負責他們家孩子的各科的學習輔導,我是在高中同學的介紹下得到這份工作的,本來我已經(jīng)準備到我舅舅那兒找工作的,由于同學已經(jīng)找上了,就勉力為之了,即使這工資也不高,還挺累的,但在于別人的相處中,我學到了很多東西,當然,在教別人功課的時候,我才從中體會到了當老師的酸甜苦辣,是時我才明白,老師不是那么好當?shù)?,沒有十足的耐性和知識功底,想要干好這項工作還真是不可能的。每天從早上八點一直感到下午六點,中午休息一小時,其實不是很累,因為當我想到我是在做一件有益于別人,還能得到些許回報的事情時,我就不會感覺累了。本次的社會實踐一共進行了十天,說實話,時間不長,但受益不淺。
三、實踐結(jié)果
我從本次的實踐中得到了很多的東西,但最多的不是在物質(zhì)上,而是精神上的,我之所以把實踐對象選在中學生上,是因為,我完全能夠了解到現(xiàn)在的中學生是在想什么,他們最需要的是什么樣的教學方式,更或者是他們需要什么樣的知識理解方式,我作為剛結(jié)束高中生活不久的大一學生,說明白點,我是這方面的過來人,我完全能夠體會到高三學生在這一年是在想什么。在我和他們相處的過程中,我真切地體會到了老師在向?qū)W生傳授知識的時候的那種恨鐵不成鋼的急切心情,也體會到了老師的用心是良苦的,我突然發(fā)現(xiàn),其實當時在上高中的時候最不喜歡的那位老師其實是對我們最好的人。
四、實踐體會
我們每一次做的事,每一次的選擇都是我們?nèi)松囊徊?,甚至這每一步在我們的生命中都是舉足輕重的,就像《蝴蝶效應》里面展示的那樣,改變了你人生的任何一小步都會引起后續(xù)的`諸多變遷。而這次的社會實踐就是我人生中的一段不可或缺的小插曲,至于唱得好與壞,當由我們以后的千萬步來共同做決定了。21世紀是一個瞬息萬變的時代,這是作為21世紀接班人的我們不得不承認,也是不得不正眼看待的,不進步就會后退,而后退的結(jié)果就是望背興嘆,直至湮沉于這個強手如云的世界中,顯然的是,沒有一個“準社會人”能讓自己就這樣陷落,社會給我們多少期望,我們是看得到的,社會給我們多少挑戰(zhàn),我們也是需要勇氣的。我看到了,每一個在校大學生都在摩拳擦掌,我要成為最后能把能量用在好處的人,每一天我都是在進步著的,成功在向我走來(相對的),我當滿懷擁抱!可以說,社會實踐只是一個小小的開始,我還有許多許多的工作要做,不只是深入社會,對于自己自身的素質(zhì)修養(yǎng)同樣是很有必要進行的,我也是不能容許有任何可能將我的努力付之一炬的隱性元素存在的,在這個紛亂復雜的社會中,光有學識是遠遠不夠的,處在這樣一個世界中,我們就自然地成為了一個法律意義上的世界人了,那么人與人就不可不可避免地會被各種各樣地紐帶給鏈接起來,這兒不僅有人事的連接,更多的是利益的連接,作為新世紀的大學生,如果不能明白這些將很難在社會上站穩(wěn)腳跟。如果沒有給自己建立一個比較完備的“成功和進步預備”體系,在挑戰(zhàn)來臨的時候,我們就很難為自己找到一個應對的良策,也就難免會出現(xiàn)捉襟見肘的窘迫場景。我們都知道,沒有一場成功的戰(zhàn)役是在無準備的條件下打起來的,也沒有一個將軍會讓他的士兵赤膊上陣?,F(xiàn)實的社會是不會同情弱者的,只會想到要利用強者,弱者永遠是用來被淘汰的,我們也不得不正視一個事實——強者生存,弱者罹棄。社會實踐給了一個起點,一個展現(xiàn)自己的平臺,這個平臺不是學校給的,而是我們自己給自己的,不要說社會太現(xiàn)實,請看看在這個所謂現(xiàn)實的社會里,在我們從社會中攫取資源的時候,我們還能想到自己能為這個“現(xiàn)實的社會”做些什么呢?也許不久之后,我們也會變成一個現(xiàn)實的人,其實這不是社會的病,這只是社會在其演變過程中不得不產(chǎn)生與面對的階段,在這么一個復雜的網(wǎng)絡(luò)中,難免會產(chǎn)生一些社會的弊病,就像人這個復雜的生命在其運行中也會產(chǎn)生一些病變一樣,社會不會要求我們能夠在求得自己利益的同時還能往已經(jīng)產(chǎn)生了老化現(xiàn)象的細胞中注入新鮮的營養(yǎng)。
所以,總結(jié)出來,我們還是應該感謝這個能給我們帶來生命血液的社會,畢竟,我們還是要在這兒立足生活的。以上就是我本次社會實踐的感想,我敢保證的就是我完全是出自于我最真實的內(nèi)心,我永遠都相信一句話——沒有所謂的失敗,只有暫時停止成功!我也相信,我會贏。
一、實踐目的
為了使晨曦計劃的工作進一步順利開展,更是為了資助者與資助對象之間有更多地了解。作為志愿者我們便責無旁貸地要承擔起這份責任,我們是鏈接他們之間的紐帶橋梁,是傳遞社會之愛的信使。同時,我們也在實踐過程中去鍛煉自己,培養(yǎng)自己的能力,也對農(nóng)村現(xiàn)狀以及公益事業(yè)的發(fā)展有進一步的了解。
二、實踐過程
雖生在農(nóng)村、長在農(nóng)村,但是在農(nóng)村做回訪調(diào)查工作還是第一次,很期待卻也很緊張。然而,當真正進行工作的時候,才發(fā)現(xiàn):原來,一切并沒有自己原先想的那樣簡單,卻是困難重重。
要回訪調(diào)查的村莊離自己家很遠,行路困難。我們的回訪主要是在王慶,而這兒離我們村很遠,又沒有直達的汽車來往,而我自己又不會騎車,爸爸和哥哥又不在家,心急如焚!最后,還是腿腳疼痛的伯父,忍著病痛,騎摩托帶我去。一切是自己意料之外的不順利。而我們又不知道被資助孩子的具體家庭住址,只能走一路問一路。背負著愛的期望與渴盼,即使甚于黃河十八彎,也得走!
家人的不理解,朋友的不支持。當我把自己的想法和即將進行的回訪工作告訴家人親朋并要求他們的幫助時,在第一時間內(nèi)得到的不是他們的支持,甚至有朋友瞪著雙眼驚奇地看著我。他們不理解大學生除了學習還有其他的事,不理解一個出身貧窮農(nóng)家的孩子有什么資本去做所謂的公益事業(yè)……太多的不理解。然而,我要通過自己的努力去說服他們,爭取理解和幫助。愛的傳遞,并不一定是有錢人的事業(yè)。一個真正擁有愛心的人,使用自己的行動去全是愛、去感化身邊的人。終于,自己的努力使他們的某些觀念發(fā)生了些許的轉(zhuǎn)變。有了他們的理解和支持,我不再是無助的。
回訪推薦過程中,遭受學生家長的質(zhì)疑。這一點主要體現(xiàn)在推薦的過程中。之前,我以為有愛心,有熱忱,有自信,有陽光般的微笑,就可以化解一切困難??墒?,當我走出那些我熟悉而又陌生的家庭之后,這個固執(zhí)了很久的美好觀念發(fā)生了改變。我缺少的其實是生活,是對生活更深層次的體驗與把握。我是從農(nóng)村走出的,我或許可以理解一個學生的心,但我卻無法理解那些受盡磨難、飽經(jīng)風霜的農(nóng)村父母的心,就像我很多時候不能理解我的爸媽一樣。他們是窮,但他們不會見錢眼開,在他們的心底,有著些許的對外來世界的自覺或不自覺的抵觸與抗拒,他們不會輕易地接受來自別人的愛。于是,很多的不相信似一塊塊磚壘成墻。費盡周折,好不容易讓他們了解了我們的計劃,我們的工作??墒?,那一雙又一雙孩子的眼、父母的眼,卻讓我百感交集:我們可以給他們很多物質(zhì)的幫助,可是,他們精神世界的食糧,我們又能給予多少?更深蒂固的觀念更是需要轉(zhuǎn)變和更新的。
三、實踐總結(jié)和體會
回訪推薦工作做完了,心里卻不是期待已久的輕松與歡快,更多的是對自己調(diào)查過程中遇到的一些事的回想與觀照 ,同時對自己能力的某些欠缺也有一定的了解。 如今,已有越來越多的愛心人士和志愿者相繼走進農(nóng)村,關(guān)注他們的生活狀況,給他們帶去關(guān)懷與幫助,而我,也是因感動于曾經(jīng)別人的無私幫助,才選擇了做這個志愿者。這個工作是不容易被人理解和接受的,也有很多的困難要去面對去解決,但是,多苦多難都咬咬牙堅持,不能輕易放棄。將一點點的愛不斷地去傳遞放大,世界是美好的。什么都不愿,只希望能時刻帶著一顆感恩的心生活!
十月初我們10福祉系全體同學在劉純老師,鄭滬生老師,及陳文斯老師的帶領(lǐng)下我們一行走進了長春市進化社區(qū),這是我們第一次走出教室在社區(qū)中參與這種活動,意義非凡,并且收獲頗豐。
一、我此行的主要目的:
(一)調(diào)查社區(qū)老年人口
(二)調(diào)查如今的養(yǎng)老狀況如何
(三)調(diào)查老年人的健康狀況,
(四)調(diào)查老年人的生活條件。
二、活動流程
(一)首先社區(qū)主任為我們介紹了社區(qū)的基本狀況,等一些列的自然情況,其中提到進化社區(qū)老年人數(shù)量與其他社區(qū)相比人數(shù)較多,并且兩勞釋放人員也居多,老年人口數(shù)量每年呈一定數(shù)量增加,這是關(guān)鍵所在。
(二)我們由陳老師帶隊首先走入當?shù)匾黄胀ň用窦抑凶鰧嵉卣{(diào)查,并發(fā)現(xiàn)一些問題,老人通常都跟子女生活在一起,我們調(diào)查的這位老人就是跟女兒生活在一起,為了照顧老人,女兒沒有任何工作,無收入來源,老人常年吃藥,家庭負擔較重,且居住條件并不是良好,面臨的養(yǎng)老問題十分嚴峻。
(三)在經(jīng)過我們一番詳細調(diào)查與溝通后,發(fā)現(xiàn)諸多問題,這位老人83歲,有心臟病史等,視力也有問題,但思維相當清醒,老人的身體健康情況不容樂觀大病小病總會有些,更值得我們注意的是老人的精神狀況十分不好,對生活沒有充滿希望,郁郁寡歡,并且不愿意與人溝通,我試著用我在課堂上學的學的知識與老人進行談心,努力與老人尋找相同的話題,并手握著老人的手,給與其親切感,老人在我的帶動下與我漸漸的愿意與我交流了,并且難得的是在老人的臉上看到了久違的笑容,可見之前老師教給我們的福祉知識是多么的有用,遺憾的是自己學到的專業(yè)技能不夠多,以至于不能更進一步的為老人服務(wù)。
(四)老年人的生活條件不容樂觀,老人居住的是一幢老居民樓,可謂歷史悠久,殘破不全,在進入樓里之前我甚至以為這棟樓已經(jīng)被廢棄很久了,然后進入房間后的第一感覺是陰暗,房間窄小,墻上斑駁不堪,家具破舊,且一張床就已經(jīng)把房間的一半地方占據(jù)了,由于是一樓,而且地勢較低,潮氣重,居住環(huán)境根本不利于老人的健康,進入老人家的時候天氣已經(jīng)很冷且沒有取暖設(shè)備,老人穿的較多,總說冷不愛走動,與老人談心嘮嗑時問起是否參加社區(qū)活動,老人根本不知道社區(qū)為何物,更別說參加社區(qū)活動了。
三、總結(jié)與體會
總結(jié):整個社區(qū)之行發(fā)現(xiàn)了許多優(yōu)點,社區(qū)主任非常熱情,態(tài)度很好,耐心為我們講解,社區(qū)也有意識的.組織各種文化活動,也有一定的場地與硬件設(shè)施,能夠豐富老年人的日常生活這是值得我們贊賞的,但是通過調(diào)查也發(fā)現(xiàn)存在許多問題,首先社區(qū)活動的宣傳不是很到位以致于許多老人都不知道有社區(qū)活動,不能更好的發(fā)動全體老人參加,而我覺得更重要的問題則是在于老人當今的自身狀況與養(yǎng)老狀況令我較為擔憂,身體健康狀況不好,心理精神狀態(tài)也不是令人樂觀,再就是由于老人自身需要照顧則家庭中必須有一人給與照顧,勞動力減少,家庭的開銷增大,收入減少,使家庭生活困難,加重家庭負擔,何談幸福,何談福祉,根據(jù)以上問題,我給出的建議是:
(一)社區(qū)方面:
1、社區(qū)應加大宣傳力度,努力讓所有老人參與所有的集體活動中去,做到老有所樂,從而改變老人的精神狀態(tài)。
2、針對老人自身的情況,應當找專門機構(gòu)給與其照顧幫助,好讓家庭成員解放出來,投入到社會生產(chǎn)之中,才能減輕家庭負擔,才有資格談幸福,才有本錢談福祉,還需要的是懂得心理的社工入戶走訪談心,解決老人們普遍存在的心理問題,得讓老人對生活充滿希望,對自己充滿信心。
3、逐步幫助老人改善身體健康,充分組織動員老人參加力所能及的各項活動。
(二)家庭方面:讓家庭中成員在日常生活中須注意對待老人的言辭,與態(tài)度,對待老人這種特殊人群有時需要另一種思維,盡量滿足老人要求有時善意的欺騙也不失為一種解決問題的辦法,老人能做到的事情盡量讓老人自己去做,多與家中的老人進行溝通,緩解老人的孤單感等。以上便是這次社會調(diào)查中所發(fā)現(xiàn)的問題與建議。
經(jīng)過這次社會調(diào)查我獲益匪淺,親身踏入社會才得以讓老師們在課堂上教授給我們的只知識得以發(fā)揮,但也深深地認識到專業(yè)知識的重要性,深深的覺得自己需要學習的知識還很多,需要走的路還很長,革命尚未成功,仍需加倍努力。
我于20xx年1月8日至2月25日期間在昆山xx勞務(wù)有限公司工作,主要是做辦公室文員。我在這家公司平日里就是負責做一些文件的處理和整理,接個電話。
一、社會實踐的內(nèi)容
剛開始工作我只能做一些諸如復印、打印、裝訂文件、收發(fā)處室信件、編排檔案、填報表的工作,因為我對辦公室的工作還不熟悉,一切對于我來說都過于陌生,我認真的做著這些瑣碎的事,同時也加強自己公文方面的學習,包括公文的寫作格式、要求,語言特點、公文的傳送渠道、方式的認識和公文的整理歸檔工作。但隨著實習的進行,我也漸漸的開始負責一些重要的文字工作,如撰寫領(lǐng)導在全縣安全生產(chǎn)會議上的發(fā)言稿等,都是由我負責的,這證明我通過努力得到處室領(lǐng)導和同事的承認。
幾天的時間這些工作就做的得心應手了,以后我就開始做電話聯(lián)系、傳真。向與各部門聯(lián)系,除了信件的往來,還有就是電話聯(lián)系和傳真聯(lián)系了。有時領(lǐng)導會讓我負責打電話通知一些部門協(xié)作處理某事,打電話跟對方聯(lián)系時,必須要注意自己的語氣,因為我代表的是辦公室,要學習如何與別人溝通,用簡要的語句讓對方清楚的明白我的意圖。發(fā)傳真就要求我們對辦公自動化設(shè)備具有一定的了解,要求會使用。
公務(wù)員三大工作:辦文、辦事、辦會。辦會就是其中的一項,在這次實習中,印象較為深刻的一次會議就是辦公室系統(tǒng)黨組專題民主生活會了。會前要準備領(lǐng)導的發(fā)言提綱、征求收集與會人員的意見、安排會議時間和地點、確定與會人員名單等等這些工作。會后,我們主要是整理此次民主生活會的有關(guān)材料,包括:會前征求的意見、會議記錄、領(lǐng)導發(fā)言提綱,做了一份民主生活會綜合情況報告和會后整改措施文件。通過這次工作,我了解公務(wù)員辦會的具體程序。我了解到公務(wù)員的日常工作不僅是處理各種問題、總結(jié)教訓,還要總結(jié)各種經(jīng)驗提煉精神實質(zhì),加以推廣和普及。
二、社會實踐的收獲
①公文方面的學習,主要包括公文的寫作格式、要求,語言特點,公文的傳送渠道、方式的認識和公文的整理歸檔工作,通過這盡二個月的實踐,使自己對公文寫作這一專業(yè)知識有了更加具體的認識,促進了理論知識向?qū)嵺`動手能力的轉(zhuǎn)化,使我受益良多。
②辦公時尤其是接電話和人交流讓我學會了禮儀、禮貌用語、辦事方式和技巧,也讓我學得更多的社會知識,能夠更好的溶入社會
③學習使用辦公自動化設(shè)備如復印機、打印機、傳真機、掃描儀等設(shè)備的使用,在我自己的就業(yè)天平上再加上一個砝碼,增加我就業(yè)的資本。
④了解開展會務(wù)工作的相關(guān)準備階段、舉辦階段、總結(jié)工作等一系列環(huán)節(jié)應注意的問題,并親身參與其中,實踐及解決相關(guān)的問題,鍛煉自己辦會的能力。
⑤待人要真誠。我總覺得,經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的`一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。一份發(fā)自內(nèi)心的真誠能夠換取同事的信任,不管是在學習、生活還是工作上,道理都是一樣的。
⑥要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力,時時都要巧妙運用。認識一個人,首先要記住對方的名字。了解一個人,則需要深入的交流。而這些,都要自己主動去做。實習中,跟經(jīng)委下屬部門的電話聯(lián)系、值班時跟來訪人員的交談、與處室人員的交流,這一切的一切都能夠鍛煉我們的交流能力,使我的溝通能力得到進一步的提高。
⑦要有熱情和信心。不管在哪個行業(yè),熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情,愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,力求做好每個細節(jié),精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才一能做到最好。剛開始進入一個領(lǐng)域,接觸一份新的工作,都要有熱情和信心,同時也要懂得主動出擊,只有這樣才能更好的與同事熟悉,更好的進入狀態(tài),溶入工作環(huán)境。
實踐時間:
20xx年5月4日—20xx年7月30日。
實踐地點:
cmc markets ibm pwc kpmg。
實踐內(nèi)容:
通過應征幾家大公司的實習生的招聘,發(fā)現(xiàn)自身不足,為以后的招聘做準備。
實踐目的:
了解招聘流程和自身不足。
實踐意義:
為大四的校園招聘做準備。
實踐概括:
面臨馬上升大四,即將找工作的我。在大三下的`時候,決定通過自己的努力尋找暑假實習。以前的實習總是家里人幫忙找好的,在實習的過程中獲得的滿足感總是那么的不真實。
于是在20xx年5月4日至20xx年7月3日這段時間內(nèi),我先后參加了cmc markets的一周輪崗實習以及ibm、pwc和kpmg的暑假實習生招聘。遺憾的是,沒有成功地靠自己的力量應聘到任何一家公司。當7月20日,我知道了kpmg暑假實習生筆試結(jié)果以失敗告終時。我做出了一個就業(yè)派在大三暑假不應該做出的決定——停止需找暑假的實習。我利用暑假好好反省了之前幾個月自身有關(guān)就業(yè)方面的情況,找出了自身的不足,希望在大四的校園招聘中能獲得成功。
實踐的具體內(nèi)容
20xx年5月4日—20xx年5月8日。
通過“中介”hiall參加cmc markets國際理財咨詢(北京)有限公司為期一周的實習,這個過程比我想象中的要容易。遞交簡歷和面試,所有的一切都進行的那么順利。于是在20xx年5月4日,我進入該公司參加了為期一周的輪崗實習。
cmc markets是全球知名的場外金融衍生產(chǎn)品報價商,在中國大陸設(shè)置的全資子公司,致力于為中國機構(gòu)與個人客戶提供專業(yè)的投資理財咨詢和培訓,目前服務(wù)客戶包括國內(nèi)各大銀行、證券公司、期貨公司及主要金融產(chǎn)品交易所。我分貝在公司的資訊部、培訓部、市場部及銷售部進行實習。
第一天,資訊部。
翻譯當天國際外匯市場及證券市場綜合評述英文報告,并草擬當日導讀。導讀包括對上周中國股市、外匯、原油、黃金、債券(美國市場和歐洲市場)等相關(guān)信息及上周勞工部、商務(wù)部等公布的數(shù)據(jù)。
之后,學習了reuters系統(tǒng)。初次接觸該平臺,我覺得太神奇了。reuters中的信息量如此之多,使用范圍也非常之廣。應用reuters信息資訊系統(tǒng),可以收集每日國際外匯、證券及商品市場資訊,并向客戶提供及時準確的資訊。除了查詢有效數(shù)據(jù)還可以直接將這些數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為圖表。當我親自操作reuters時,顯的有些力不從心。咨詢部的主管annie告訴,她能夠?qū)⑾到y(tǒng)操作的如此熟練也是她自己經(jīng)常使用,慢慢摸索出來的。這就正好印證了“practice makes prefect”。
第二天和第三天,培訓部。
霍主管先向我們介紹了如何些市場評論及股市和外匯的一些信息和技術(shù)分析。在第三天早上,他便要求我們上交當日的匯評。之后,我們又完成了a股和h股的表較。那次時我第一次接觸h股,覺得h股的獲益要比a股市場大,但風險也更大。這也就是在經(jīng)濟學書上學的規(guī)則“風險和收益是成正相關(guān)性”的。
第四天,市場部。
市場部的余主管也是先介紹了市場知識,我聽到這些知識倍感親切。因為都是我在管理學和市場營銷這兩門課程中所學的知識。與之前三天相比,今天的內(nèi)容讓我輕松不少。在這一天中,我們還協(xié)助制定了廣告方案。
第五天,銷售部。
這是讓我覺得最有趣的一個部門。部門主管也非常的nice,她之前學的也是會計,之后覺得在銀行做會計太枯燥,就來到了現(xiàn)在的崗位。她的說話語速非???,跟機關(guān)槍掃射似的。如果不注意力集中,肯定當場傻眼。在下午,我們進行了真槍實戰(zhàn)的演練,參與了客戶的開發(fā)和邀約。打完了回訪電話,怎么說呢?小體會是有的,不過感覺跟我平時在老師辦公室打通知電話還是有差別的。一個是雙向的,另一個是比較單向的。
20xx年5月14日—20xx年5月17日,在北京的時候,得知了ibm暑假實習生計劃。師兄建議我們?nèi)ピ囋?。該計劃非常火熱,每年都有好幾萬人參加,并且ibm的正式招聘中75%的人來自于應聘到暑假實習生職位的學生。
一、實踐目的:
通過對朝陽的調(diào)查反映近年來的發(fā)展面貌,從而體現(xiàn)出朝陽在黨的正確領(lǐng)導下,在生活和經(jīng)濟方面取得巨大的進步,為朝陽以后的發(fā)展提供一些有益的政策和經(jīng)驗。并為將來的朝陽發(fā)展貢獻自己的微薄力量。
二、實踐過程:
實踐安排:
①從報紙、新聞、網(wǎng)上查詢資料文件;
②走訪個別鄉(xiāng)鎮(zhèn),調(diào)查相關(guān)部門;
實踐時間: 20xx年寒假。
實踐地點:朝陽各鄉(xiāng)鎮(zhèn)及相關(guān)部門
2、五年來城鄉(xiāng)生態(tài)環(huán)境發(fā)生的變化:
五年來,我們以科技創(chuàng)新、節(jié)能減排、環(huán)境保護為突破口,在轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式上邁出了堅實步伐。爭創(chuàng)國家環(huán)保模范城工作全面展開,城鄉(xiāng)環(huán)境綜合整治、主要污染物排放量連續(xù)兩年保持下降態(tài)勢,空氣質(zhì)量優(yōu)良率由79%提高到95%。我市還主張還林還草,荒山更是栽上了各種果樹,城市的綠化建設(shè)更是無以言盡。我市還先后獲中國優(yōu)秀旅游城市、中國最具魅力金融生態(tài)城市、中國和諧可持續(xù)發(fā)展城市等殊榮。
3、五年來城市社區(qū)醫(yī)療服務(wù)機構(gòu)建設(shè)情況:新建和完善了44家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu),新改擴建醫(yī)療服務(wù)用房30萬平方米,覆蓋全市96%以上的街道。市縣鄉(xiāng)三級醫(yī)療及公共衛(wèi)生服務(wù)能力全面提升。
5、五年來人民生活發(fā)生了哪些變化:中心城區(qū)、縣(市)區(qū)政府所在地、農(nóng)村非農(nóng)業(yè)人口低保標準分別提高36元、30元和29元。新建農(nóng)村飲水解困工程436處,徹底結(jié)束了重度缺水群眾取水遠、吃水難的歷史。通過項目扶持,有效改善了2萬多水庫移民的生產(chǎn)生活條件。人民生活水平進一步提高。就業(yè)、社保、扶貧等工作全面完成預定任務(wù),城鎮(zhèn)登記失業(yè)率下降到4.02%。預計城鎮(zhèn)居民人均可支配收入、農(nóng)民人均純收入、城鄉(xiāng)居民儲蓄存款余額分別實現(xiàn)10700元、4940元和370億元,分別增長18.8%、19.6%和16.8%。
7、五年來人們的思想觀念發(fā)生了哪些改變:生活好了,人民的腰包鼓起來了,不會再因為吃不飽穿不暖而發(fā)愁了。在這樣小康生活的基礎(chǔ)上,人們也都開始注重起了精神享受,閑暇的時候打打牌,放長假的時候旅旅游,逛逛街等等一系列非物質(zhì)的享受。熱門的思想變了,他們不再只是追求面包,而是進入了對快樂生活的追求。
8、家鄉(xiāng)養(yǎng)老保險的現(xiàn)狀和養(yǎng)老的方式:企業(yè)退休人員月人均養(yǎng)老金標準提高97元,10.3萬企業(yè)退休人員從中受益。農(nóng)村非企業(yè)退休人員也購買養(yǎng)老保險以保險老年的時候能有個生活保障
9、五年來人們居住條件改善情況:城鎮(zhèn)樓房建設(shè)顯著增多,城市人口也都搬進了嶄新的居民區(qū)。在農(nóng)村,二層小洋房也越來越多,農(nóng)民的生活水平有了很大的質(zhì)的飛躍。
10、城鄉(xiāng)業(yè)余文化生活變化情況:在城市內(nèi),公共健身設(shè)施的.安裝工作已經(jīng)完成,大量的健身設(shè)施都已投入使用。人民公園已經(jīng)免費向市民開放,而且有更多的公共場所供市民們活動;在農(nóng)村個鄉(xiāng)鎮(zhèn)還舉辦了秧歌表演隊,農(nóng)民朋友們也可以在閑暇的時候出來放松一下。
三、實踐結(jié)果總結(jié):
改革開放以來,朝陽縣認真貫徹落實中央、省和市的各項決策部署,堅持以經(jīng)濟建設(shè)為中心,解放思想,開拓創(chuàng)新,與時俱進,不斷開創(chuàng)改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的新局面,國民經(jīng)濟步入快車道,人民生活蒸蒸日上,社會各項事業(yè)全面進步。朝陽這個小小的城市在黨領(lǐng)導下,在以經(jīng)濟建設(shè)為中心,有著翻天覆地的變化,從貧困到小康生活,矮平房到高樓大廈,黑白電視變彩電,生活水平不斷提高,除了解決溫飽問題,還注重精神生活。
四、實踐總結(jié)或體會:
作為一名中專生,這是我進入中專后的第一個假期,而這次的社會實踐活動也是我第一次真正地進入社會,靠自己的力量做一點事;第一次嘗試在去有意識的完成一個課題;第一次去做一些調(diào)查,第一次去做自己不熟悉、不了解的事情;第一次體會大家一起用心,勁往一處使,努力完成調(diào)查,分析問題所在,并提出解決方案??傊?,參加這次社會實踐,這次實踐活動讓我體會了很多,深深感受到家鄉(xiāng)經(jīng)濟發(fā)展的巨大變化以及人們生活的日益優(yōu)越,更感受到了國家政策的優(yōu)惠對家鄉(xiāng)發(fā)展提供良好基礎(chǔ)。對于自身,不僅豐富了閱歷,增加了經(jīng)驗,還有利于我們樹立自己正確的人生觀和價值觀。堅信朝陽的美好前途指日可待。
參加暑假社會實踐是我早就計劃好了的,因此當暑假開始后,我就開始和朋友同學們找工作的地方了,在經(jīng)過我們不懈的努力后,我們終于找到一家可以實踐的地方了,這一時令我感到很高興!
在20xx年暑假的2個月里,我們六個人組成暑期時間團隊,到英派斯健身俱樂部進行實踐。在實踐中能出色完成俱樂部的工作,還能在時間中不斷充實自己,
7月9日,上學期的考試才結(jié)束,10日就正式進入英派斯健身俱樂部,成為華中地區(qū)英派斯健身俱樂部第二屆減肥營的教練,訓練那些身體肥胖的男男女女。為這些“超男超女”們帶來健康,帶來美麗的同時,我們的社會工作經(jīng)驗也得到了不斷的提高。
我們的工作是每天早撒謊能夠叫醒減肥營營員,督促他們吃早餐,然后將營員集合待到俱樂部,開始一天的減肥運動。在減肥過程中,監(jiān)督營員完成他們必須完成任務(wù),不僅要減少他們的偷懶行為的出現(xiàn),也要預防運動損傷。我們在工作中,都能夠及時處理缺少意志力的偷懶行為,也能有效的預防運動損傷,為減肥運動的順利進行做出了應有的責任!
在每天的晚餐過后還要進行值班,為了防止營員偷吃東西和人生安全。偷吃東西會攝入多余的能量,從而影響減肥效果。在煤田的值班工作中,我們每個人都能堅守在自己的工作崗位上,能及時處理營員之間的矛盾,能有效的防止營員外出,對營員的安全和減肥運動的效果奉獻出了自己的精力和汗水!
這些肥胖者是因為生活環(huán)境,生活習慣不科學而導致肥胖的,要改變他們原有的生活習慣也困難重重。在減肥營里,營員的食物很少,但是都是按身體所需營養(yǎng),按比例科學分配的,不能多吃,也不能不吃!在進餐時,我們要監(jiān)督他們,不讓他們多吃,也讓他們必須吃掉自己的一份。運動時,要防止運動損傷,在運動前,一定要進行準備活動,結(jié)束運動后,還要進行整理運動!為了達到營員減肥的目的,一定的運動強度必不可少,但是每天單調(diào)的跑步,對營員的身心都有一定的損傷,作為教練,不僅要教育好營員運動的科學性,還要安撫營員的心情,處理好與營員的關(guān)系!
我們剛開始工作的時候,由于不熟悉工作性質(zhì),經(jīng)常犯錯誤。在俱樂部資深教練的引導下,我們虛心學習,慢慢的適應教練工作,直到熟練掌握訓練技巧。以后每天都能順利完成對減肥營營員的訓練工作。
在生活上,能夠?qū)I員進行精心的照料,在教練與營員之間建立了深厚的友誼,作為他們的良師益友,我們用自己的實際行動的到了營員的尊重!
英派斯健身俱樂部的領(lǐng)導對我們的業(yè)績給予了肯定的評價,我們在教練崗位上,能嚴格恪守教練員的工作守則,為英派斯健身俱樂部帶來了良好的聲譽,減肥營的減肥成績也是我們的驕傲,總體水平,平均減重xx斤,最高減重xx斤!
在著兩個月的時間里,不僅使在學校里學習到的知識的到了充分的應用,更重要的是學到了在學校里永遠不可能學到的知識!作為健身俱樂部的員工,最重要的是要處理好上下級之間的關(guān)系,這樣,自己的工作才能更加順利的完成。除此之外,自己的能力培養(yǎng)也極為重要,在現(xiàn)代社會中,只有不斷充實自己,才能在激烈的競爭中立于不敗之地!在俱樂部里,我們能夠向優(yōu)秀的教練員學習教練知識,努力提高自己做人、做事的能力,不斷提升自己的綜合素質(zhì)!
當代大學生所缺少的就是社會經(jīng)驗,更何況我們這些即將畢業(yè),馬上就走上工作崗位的社會雛鷹,我相信,在暑期的社會實踐工作中,能夠大幅度提高我們社會工作的經(jīng)驗,成為今后翱翔天際的翅膀!
曾經(jīng)的我一而沒有參加過社會實踐,可是從現(xiàn)在開始,我已經(jīng)參加過實踐了,我可以負責的說,我在實踐中真的學到了很多,我可以自己找到實踐中很多的事情了,我知道自己的能力和知識在不斷的提高,在實踐中可以接觸到很多的人,我知道自己有時候會感到很不適,但是我會努力的!
大學生參加社會實踐,了解社會、認識國情社情,增長才干、奉獻社會,鍛煉毅力、培養(yǎng)品格,具有不可替代的重要作用,同時對于加強自身獨立性也有十分大的意義。社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,我們可以在實踐中了解社會,實踐中也有很多課堂上學不到的知識,為我們以后走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。大二的時候,我印象最為深刻的一次社會實踐活動是上海市血液中心志愿者,此次實踐的的具體內(nèi)容為:
一、基本情況
上海市血液中心是一所集血液采集、制備、供應、科研及教學于一體的,市區(qū)唯一的采供血服務(wù)機構(gòu)。中心于1988年被世界衛(wèi)生組織命名為世界衛(wèi)生組織輸血合作中心,并裝備了先進的專業(yè)儀器設(shè)備。上海市血液中心承擔著為全市160家醫(yī)療單位提供臨床用血和保障安全用血的重任。而且這里是上海城市血源的主要來源地,每天獻血的人數(shù)也相對繁多,因此這里迫切需要志愿者的幫助??梢哉f無償獻血志愿者是上海生命線的默默捍衛(wèi)者,弘揚時代精神、促進社會文明建設(shè)、關(guān)愛生命、宣傳獻血、服務(wù)他人,奉獻社會,是專屬于血液中心志愿者的風采。
在血液中心的工作不僅僅能讓志愿者體驗到幫助別人的那種滿足感,同時還能學習到很多書本上學習不到的知識,比如獻血的分類、要求等等。這里的工作環(huán)境相對舒適,能夠充分鍛煉志愿者的能力,比如志愿者的社交能力,隨機應變能力等。對志愿者來說也是一次難得的鍛煉機會。
二、實踐過程
崗位描述:幫助維持獻血大廳的秩序,協(xié)助工作人員以及護士的工作等。
每周六的早上八點,我按時到達了上海市血液中心,開始準備一整天的志愿活動。首先鄭重且有儀式感的穿上志愿者專屬紅色小馬甲,接著去到接待大廳組織和引導每一位獻血者依次按時進入相應的獻血區(qū),然后等到獻血者鮮血結(jié)束,為獻血者送去溫暖的營養(yǎng)品和最真摯的問候,最后就是整理有關(guān)獻血的各種材料的宣傳手冊。期間,可以與負責采血的護士姐姐交流,聽取她們的工作心得和有趣經(jīng)歷,同時幫助護士維持獻血的秩序,保證整個獻血的流程有條不紊,同時也要給獻血者送去春天般的溫暖。
三、實踐心得
這次實踐經(jīng)歷我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
通過這次的活動,我開始逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
四、收獲感悟
“千里之行,始于足下”,這短暫而又充實的志愿者經(jīng)歷,我認為是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次志愿者經(jīng)歷也讓我深刻了解到,和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。正所謂“三人行,必有我?guī)煛?,我可以向別的志愿者學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會,了解社會,服務(wù)社會,運用所學知識實踐自己的最好途徑,親身實踐,而不是閉門造車,實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ),同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,用書本充實自己,為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)。
實踐是檢驗真理的唯一標準”。通過本次的活動工作讓我真正明白了這句話,雖說自己有著十幾年的學習知識,有著非一般的算術(shù)能力,有一口超強能力的口才,但是到了經(jīng)營場合,自己的腦子立刻變成了一張空空的白紙。這才感覺到自己所擁有的只是空談理論而已,自己還是一個不成熟的人。
在注重素質(zhì)教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才的重要途徑。大學是一個小型社會,通過社會實踐的磨練,我深深地認識到社會實踐的財富性。在社會實踐中可以學到書本上沒有的東西,讓我開闊了視野,了解了社會,深入了生活,使我回味無窮。
我在xx商廈做的是一名皮鞋銷售員,在商廈中一個比較大的店鋪里,在工作中每天都要與形形色色的人打交道。不管買方年齡性別都要學會去了解他們的愛好,這樣才能給他們提供更好的服務(wù)。有的時候客戶不滿意會隨口說幾句不好聽的話,這也是鍛煉自己忍耐心的最好機會,讓自己變得更加心胸開闊。黑白相間的工作必然會導致身體的不適,這讓我懂得了他們生意人得艱辛,讓我懂得了什么是知識改變命運,更加激勵了我學習的勁頭。通過這個暑期社會實踐我一共總結(jié)了五點:
實務(wù)工作與書本中的最大不同點是,實務(wù)中的一些原始數(shù)據(jù)需要經(jīng)過自己的判斷和計算得到,書中基本上的都以條件的形式給出。實物中原始數(shù)據(jù)得到的難易程度關(guān)系到工作的復雜程度。比如說平時銷售的數(shù)據(jù)單子還有銷售總額都要自己去算,還要自己總結(jié)自己的銷售經(jīng)驗以做到最好程度的銷售數(shù)額。
以前依照書本,未能接觸到現(xiàn)實的實務(wù),通過這次學習使我對會計的感性認識上升到理性認識。為我為將來步入社會打下良好的基礎(chǔ),系統(tǒng)的學習并較好的掌握了本單位的會計實務(wù)工作,理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高。
我覺得學習工作以后,不僅學歷重要,個人的業(yè)務(wù)能力和實際能力也顯得的非常重要。任何工作做的時間久了都是會做的,在實際工作中動手能力更重要,因此,我認為我們在大學里所學的知識,與更多的實踐結(jié)合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力,與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實踐的真正目的。
實際工作中必須處理好,商場內(nèi)部的關(guān)系,處理好商場內(nèi)部同事的關(guān)系,這樣在遇到難題時,同事往往主動詳細的提供幫助,處理好與業(yè)務(wù)同事的關(guān)系,與業(yè)務(wù)人員及時溝通,以保證進行有的放矢,及時得到需要的信息,處理好商場業(yè)務(wù)部門同事的關(guān)系,往往能提高銷售效率。
笑容,每一個人的工作都脫離不開同事,盡管曾經(jīng)我想過一種不被打擾的生活,不需要與人交道的生活。但是當我與人交道,當我對人歡笑,我才知道這樣過日子才是動人的。所以我漸漸從一個很安靜的角色,開始了打趣的變換。我告訴自己,堅持開心也是對意志力的訓練。作為訓練一層而言,這樣也還是挺好的。我知道我的高興是不是發(fā)自內(nèi)心。有的時候會稍微錯了談笑的尺度,但是一次一次得就越來越能夠知道,自己喜歡的是怎樣一個角色。即使自己平時受到什么挫折,然而就是挫折后的一個微笑,雖然只是勉勉強強,最終帶給自己的還是一顆愉快的心情。
古人曰:“逝者如斯夫,不舍晝夜”。短暫又難忘的實踐旅程就像白駒過隙般,飛速而逝,而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全,在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的工作期,回首這一個月的工作期,內(nèi)心充滿著激動,也讓我有著無限的感慨。實踐過程中,讓我提前接觸了社會,認識到了當今的就業(yè)形勢,并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。
通過這次實踐,我發(fā)現(xiàn)了自己與同事的契合點,為我的就業(yè)方向做了一個指引。另外,商場的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學習機會,為我們提供了就業(yè)機會。實踐實際上就是一次就業(yè)的演練,在實踐中,我發(fā)現(xiàn),其實學習不光充滿在課堂上,社會上給你提供的學習機會更多。只不過,這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上,老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是,社會上提供的學習資料更及時,利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中,學習中。
一、實踐的目的與意義
對于當代大學生來說,除了學好專業(yè)知識外,還應適當參加社會實踐活動,所以,我們應充分利用課余時間和假期來參加相關(guān)的社會實踐活動,以提高自己的人際交往能力和學習能力。 實踐,可以使我們熟悉有關(guān)實務(wù)的具體操作流程,增強感性認識和理性認識,并可從中進一步了解、鞏固與深化已經(jīng)學過的理論和方法,提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題以及解決問題的能力。并從中獲得新的發(fā)現(xiàn),這對于我們是十分必要的。
在公司具體實踐過程中,能夠接觸各種同事,在和他們接觸的過程中能夠?qū)W習他人的長處,并能從中學到相關(guān)知識,了解自身存在的不足,并積累一定的經(jīng)驗,為將來走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。
二、實踐內(nèi)容
一年一度的暑假到了,我選擇一份辦公室文員的工作作為本次的社會實踐活動,從剛開始的一竅不通到基本能夠做好自己的本職,其中的不免酸甜苦辣,收獲了肯定和成長。
七月xx號我開始了我的社會實踐,時間單位的環(huán)境還是比較簡單的,員工不是很多不多,所見到的事情,接觸的人也不是很復雜。實踐生活過的挺有規(guī)律的,每天按時上班下班,看上去還真有點像上班族的感覺。公司與學校不同,雖然接觸的人不是很復雜,但畢竟不像學校這么簡單,且學習的東西也不是像學校這樣只是簡簡單單學習課本上的條框知識,在公司,必須學會與人交流,明白大家需要你干什么、怎么干、以及怎樣才能滿足上級的要求。無論是專業(yè)技術(shù)方面還是在人情世故及工作程序上面,我的認識都在不斷的加深,學到的東西也不斷的在增加,有的還是在學校接觸不到的東西。 剛?cè)サ膸滋?,總感覺一切都好陌生,什么事情都不會,對于公司的工作流程也不清楚。我就只能幫大家打打文件,復印些文件什么的。雖然有些打擊,但畢竟是沒經(jīng)驗且各方面的知識也不足,所以認清事實,把本次實踐作為一個學習的機會,邊看邊學,爭取提高自己的能力。經(jīng)過二十天的實踐,雖然沒有獲得薪酬,但實踐為我今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進的作用,增強了出校后的競爭力,為我能在以后立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措到可以很從容的講出自己的想法,這次實踐不但豐富了知識,并且使我向更深的層次邁進。
三、實踐總結(jié)
人的一生每一天都在學習、實踐。學習與實踐是兩個相容的集體,就像先是有雞還是有蛋這個問題一樣,實踐也是不分先后的,通過學習我們可以獲得實踐的能力,通過實踐,讓我們更好的學習。實踐也是開啟我們踏入工作,適應社會的敲門磚,是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠?。實踐與學習,我們每一天都在接觸不同的事物,每一天都在學習,同樣我們每一天都在做不同的事,每一天都在實踐。 只因我們不斷的在學習,不斷的在實踐,所以我們在不斷成長,不斷的將所學到的變成自己的。
我面前的路還很漫長,需要我不斷的努力和奮斗。雖然還有兩年才畢業(yè),我堅信通過這一段時間的實踐,所獲得的實踐經(jīng)驗對我來說終身受益,在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷得到驗證,我會不斷的理解和體會實踐中所學到的知識,在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來,為實現(xiàn)自己的理想和光明的前程努力。
當然,還有一點是十分必要的,那就是職業(yè)道德。我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素質(zhì),正所謂做一行要懂得這一行的行規(guī),在這一點上我在實踐的單位老師和同事處那里有很深的體會,個人的工作能力跟為人的交際能力也是十分重要的,這樣才可以把自己的工作完成的更加出色。 這次的實踐給了我很好的學習與提高的機會,對我的人際交往還是處事能力都有了很大水平的提高,這次實踐也為我將來的工作、生活打下了良好的基礎(chǔ)。
還有一點很重要,就是熱情與信心。其實,不管在哪個行業(yè),熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情,愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,力求做好每個細節(jié),精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才能做到最好。
本著一顆不為利益,只為在實踐中磨練自己,在實踐中尋找自己的不足,更為在實踐中能成長自己的心,我開始工作,深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
一、社會實踐經(jīng)歷
工作第一天,領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下,大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什么都不會,似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧,我向別人求助了一下,拖地時,但我還使盡渾身解數(shù)努力去拖,總算是干凈了,擦擦額上的汗珠,我真感到累了,不光是拖地,像擦杯子整餐具,這些活兒跟我們平時干的都不一樣,看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手,但我覺的很欣慰,讓我懂得了,生活中瑣瑣碎碎的事很多,但他們中都隱含著各自的規(guī)則,需要我們?nèi)プ袷?,去感受,不容一點的忽視懈怠,只有這樣,我們才能收獲許多,成長。
我欣喜地感覺到,通過社會實踐的磨練,讓我變得更加成熟、更加自信,我們有理由相信,當代青年大學生有實力承擔的起未來建設(shè)國家的重任,追求進步,刻苦求知,勤于實踐,全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
二、社會實踐主要體會
剛來的前兩天是給我們培訓的,別認為服務(wù)工作是一份簡單的工作,為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品,思想?yún)R報專題所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生,我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子,男傳菜員兩手各拿一個端盤,我們也不例外,端著盤子來回來去,有的菜品也很沉,就這樣走,一走就是一個小時,走的腿都酸了,酒店還給我們發(fā)的小跟鞋,想從來沒穿過跟鞋的我們,更是一種煎熬??!工作時我感覺很累,而且很不適應,覺得有些堅持不下來,但最后還是咬牙挺過來了!
寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁,盡管這樣的實踐不能代表什么,但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力,有了這樣的體驗過后,當我們真正面對困難的時候,我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜,千萬不要忽視每一件事的細微之處,因為往往事情的結(jié)果就在這樣一個不起眼的細節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的,但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿,實踐讓我們的人生變得多彩。
這家飯店是一家四星級的商務(wù)涉外飯店,每一個飯店都有好幾個崗位,各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等,而各崗位中又有小小的崗位組成,我的主要工作是餐廳服務(wù)員。
餐廳是飯店中的一個重要部門,是客人用膳的主要場所,也是飯店獲得最佳經(jīng)濟效益、彈性最大的部門之一,它的服務(wù)特點是服務(wù)員直接對客人提供對面的服務(wù),個量大,時間長,需求多,為了滿足賓客的不同需求,必須做到美味佳肴,令客人吃得滿意。工作很苦很累,明天都要忙到晚上九點之后,但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識,也順利的將所學充分運用到實踐之中,做到了理論和實踐的結(jié)合。
每天上班時間不固定,每周都會給我們排班,有早班,中班還有晚班。上班時開會領(lǐng)班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程,還有今天客人訂好的包間,哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務(wù)上菜等等。11點開始站崗了,迎賓在門口等待來臨的客人,中午十二點到兩點是客流高峰期。4點半過去又開始打掃衛(wèi)生。晚上五點到九點又是一個客流高峰期。
在服務(wù)中,有不少禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應遵守的,餐廳服務(wù)員主要的職責是負責菜肴的傳送工作,在服務(wù)中要做到精神飽滿,并且熱情和藹地面對顧客們,耐心的滿足顧客的所有要求,急顧客所需,這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中,讓顧客覺得物有所值,給顧客留下美好的印象。
在這一點上,我絲毫沒有馬虎,它讓我在面對顧客需求等其它服務(wù)時,能夠迅速而準確的完成,而且在動作、表情等細節(jié)上也做到了精益求精,給領(lǐng)班留下了很好的印象,也讓顧客十分滿意。
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