從三方面入手培養(yǎng)孩子注意力

從哪些方面評價(jià)小學(xué)英語教案。

我們的教育是與孩子做朋友，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)鼓勵(lì)思考！家長要對教師多些理解、多些幫助，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，家園教育工作有哪些需要改進(jìn)的地方呢？下面是小編幫大家編輯的《從三方面入手培養(yǎng)孩子注意力》，僅供參考，希望能為您提供參考！

從三方面入手培養(yǎng)孩子注意力

一、從游戲入手，發(fā)展孩子注意力的穩(wěn)定性

游戲能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快。游戲是孩子最喜歡的活動(dòng)形式，其最基本的特性是：以直接獲得快感（包括生理和心理的愉悅）為主要目的。如游戲的自主性、趣味性、虛構(gòu)性以及社會(huì)性等符合孩子年齡身心發(fā)展和學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，我們可以通過游戲活動(dòng)，來發(fā)展孩子注意力的穩(wěn)定性。

在教學(xué)活動(dòng)中，有這樣一個(gè)案例：以《小小偵察兵》游戲形式開展體育活動(dòng)，根據(jù)游戲活動(dòng)目標(biāo)設(shè)計(jì)游戲情節(jié)。孩子扮演偵察兵去執(zhí)行任務(wù)“炸碉堡”，在執(zhí)行任務(wù)路途中歷經(jīng)重重阻礙，需跨過斷墻（練習(xí)助跑跳）、鉆過山洞（鉆的練習(xí)）、跳過雷區(qū)（練習(xí)雙腳跳）、渡過寸橋（平衡練習(xí)）、才能接近敵人，為了避免敵方發(fā)現(xiàn)，小朋友要匍匐前進(jìn)（爬的練習(xí)），快速?zèng)_過封鎖線投擲手雷“炸毀碉堡”（沙包投擲練習(xí)）。

在游戲中明確了任務(wù)與目的，整個(gè)游戲過程中孩子需要注意力高度集中，去克服各種困難，戰(zhàn)勝自身的怯懦、堅(jiān)持性差的問題，整個(gè)游戲過程，不僅提高了孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性，而且還有意識(shí)地發(fā)展了孩子注意力的穩(wěn)定性。還比如，我們經(jīng)常通過“拍球數(shù)數(shù)”的游戲來提高孩子注意力的穩(wěn)定性。讓孩子拍球與數(shù)數(shù)同時(shí)進(jìn)行（隨時(shí)停止），停止后讓他說出所拍球的數(shù)目，從而達(dá)到提高孩子注意力的目的。

在日常生活教育中，孩子注意力培養(yǎng)的方法和途徑有很多，其具體實(shí)施方法也不盡相同。我們可根據(jù)孩子年齡發(fā)展的特點(diǎn)，有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行訓(xùn)練，因地制宜有針對性的去培養(yǎng)孩子注意力。

二、從興趣入手，提高孩子的注意力

興趣是人們探求事物和進(jìn)行活動(dòng)的動(dòng)力，是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。無論是誰，在做自己感興趣的事情時(shí)，都會(huì)注意力集中，很投入、很專注，孩子也是如此。

“興趣是孩子最好的老師”孩子在做自己感興趣的事時(shí)，總會(huì)充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性，即使是疲倦和辛勞，也會(huì)心情愉快興致勃勃，當(dāng)遇到困難時(shí)，也決不喪氣，而去想辦法百折不撓的去克服它。如：在區(qū)角活動(dòng)中，冬冬對智力拼圖特別感興趣（智力拼圖屬益智玩具，具有開發(fā)智力發(fā)展孩子邏輯思維功能，是富有挑戰(zhàn)性游戲），在操作智力拼圖過程中，多次因遇到困難被迫終止，但他沒有放棄而是反復(fù)拆拼，每當(dāng)解決一個(gè)困難時(shí)他都會(huì)開心的笑一笑，對于身邊的小朋友則表現(xiàn)出 “視而不見”、“聽而不聞”。

由此可見孩子的注意與興趣有密切關(guān)系，作為教師和家長，我們應(yīng)該把培養(yǎng)孩子的興趣與培養(yǎng)注意力有機(jī)結(jié)合起來。在教授孩子知識(shí)時(shí)，應(yīng)采用形象化、趣味性的游戲教學(xué)。如在數(shù)學(xué)活動(dòng)中，要求孩子掌握數(shù)概念或?qū)W習(xí)幾何形體時(shí)，我們除了使用生動(dòng)有趣的直觀教具外，還可采取游戲等孩子感興趣的方法，比如通過“學(xué)做機(jī)器人”的游戲方式，引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)幾何圖形，來激發(fā)孩子興趣同時(shí)逐漸形成穩(wěn)定和集中的注意力。

三、從活動(dòng)入手，發(fā)展孩子的注意力

在活動(dòng)中幫助孩子明確注意的目的和任務(wù)，培養(yǎng)孩子的自我約束力，發(fā)展孩子有意注意。有意注意是一種有預(yù)定目的并需要一定意志努力的注意，在注意活動(dòng)中占主導(dǎo)地位，是一種最有效的注意。

培養(yǎng)孩子有意注意，首先應(yīng)使孩子明確任務(wù)，能控制自己的行為，并使行為服從于活動(dòng)的目的與要求注意的事，使孩子能主動(dòng)、自覺地保持注意。如在分類活動(dòng)中，我們給孩子一組物體，要求他們按照物體的不同特性分類（最短時(shí)間內(nèi)完成并且分類正確的孩子可以獲得“金五星”予以獎(jiǎng)勵(lì)），活動(dòng)中孩子明確注意目的與任務(wù)是按照物體的不同特性分類，為了獲得獎(jiǎng)勵(lì)便產(chǎn)生有意注意的動(dòng)機(jī)，在活動(dòng)過程中能自覺地有目的地控制自己的注意，以最快的速度去完成分類任務(wù)，有意識(shí)地用自己的意志去保持對分類活動(dòng)的注意。再如在“制作爆米花DIY”操作試驗(yàn)前提出問題，什么東西發(fā)生了變化？引導(dǎo)孩子去尋找目標(biāo)，可以引起孩子有意注意的方向，使孩子在實(shí)驗(yàn)中集中注意觀察、思考尋找答案。

通過有目的地引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目的、自覺集中注意力的習(xí)慣，同時(shí)還可以通過練琴、練書法、繪畫等方式培養(yǎng)孩子自我控制、自我約束能力。

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5方面入手，教你全面開發(fā)孩子潛在的天賦

孩子潛在的天賦：音樂、運(yùn)動(dòng)、繪畫、語言、性格等方面。

(1)音樂

唱歌會(huì)使小寶寶對節(jié)奏敏感。在幾乎還站立不穩(wěn)時(shí)就會(huì)按音樂的節(jié)奏搖晃。在播放寶寶熟悉的曲調(diào)時(shí)，他們會(huì)鼓掌。聽音樂一般能使大腦得到訓(xùn)練。

(2)運(yùn)動(dòng)

嬰兒的運(yùn)動(dòng)能表明其將來從事體育運(yùn)動(dòng)的天賦。

在懷孕第7周時(shí)，嬰兒就開始學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)，2歲時(shí)嬰兒已經(jīng)能夠翻跟頭和保持身體平衡。到4歲，小孩學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的階段就結(jié)束了。

(3)繪畫

顏色會(huì)促進(jìn)小藝術(shù)家成長。嬰兒在出生后第4個(gè)月到第8個(gè)月可以準(zhǔn)確地觀察其周圍環(huán)境。不久后，嬰兒就開始尋求表達(dá)方式，復(fù)述自己所看到的顏色和畫面。有些寶寶很早就有良好的色彩感。

父母應(yīng)為孩子購買彩筆，讓孩子繪畫 。

如果父母發(fā)現(xiàn)小孩在二三歲時(shí)到處亂寫亂畫，就應(yīng)該擴(kuò)大小孩的視野，例如帶孩子參觀博物館，與孩子一起翻閱掛歷等。

(4)語言

念詩和多說話會(huì)喚起嬰兒的語言興趣。語言天賦既是天生的，又是教育養(yǎng)成的。與嬰兒多說話至少會(huì)促進(jìn)嬰兒的語言興趣。小孩小時(shí)候說話多，長大后也往往很健談，所以，父母要讓小孩多說，說錯(cuò)了也沒有關(guān)系。

(5)性格、感情方面父母是榜樣

每個(gè)小孩的個(gè)性都不一樣。但控制我們的感情的大腦區(qū)與聽、看或運(yùn)動(dòng)一樣也依賴于外部的刺激和經(jīng)驗(yàn)，他們在與外界的交往中發(fā)育成熟，而父母則是嬰兒與外界交往的第一人。

父母要多關(guān)心小孩，多傾注愛。這是父母能夠?yàn)楹⒆有纬珊玫男愿袼龅淖钪匾氖虑椤?得到許多愛和悉心照料的小孩往往形成穩(wěn)定的性格。

5方面著手培養(yǎng)孩子健康人格

5方面著手培養(yǎng)孩子健康人格

1、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，心態(tài)決定命運(yùn)，細(xì)節(jié)決定成敗，習(xí)慣成就未來。良好的習(xí)慣的形成，往往在孩提時(shí)代。所以從小就讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，形成初步的時(shí)間和紀(jì)律觀念。讓嬰幼兒按時(shí)起床、吃飯，如果孩子不配合，可以告訴孩子：爸爸媽媽要上班，不能遲到，而不要遷就孩子。適當(dāng)?shù)募s束可以避免孩子產(chǎn)生“以自我為中心”的心理意識(shí)。

2、營造和諧的家庭環(huán)境

父母的教養(yǎng)、態(tài)度和方式對培養(yǎng)孩子健康人格作用巨大。和諧的家庭氣氛有助于兒童生活態(tài)度積極、主動(dòng)，他們能自覺地參與到家庭活動(dòng)中。父母之間的互相愛護(hù)、關(guān)心、體諒；父母對長輩的體貼、尊重、照顧；父母對孩子嚴(yán)愛適度，有要求，有疼愛，能夠使孩子形成自尊、自信、親切、責(zé)任感等積極情感。然而，如果生活在充滿不和睦、不健康的家庭環(huán)境中，如家庭成員關(guān)系不和，經(jīng)常吵架，在這種環(huán)境生活的孩子缺乏安全感，對人不信任，有的甚至?xí)泄粜孕袨榛虮┝A向。

父母首先要有健康的人格，才能去影響孩子。在生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會(huì)中，家長不僅要努力地為生活而忙碌、工作，回家之后還要面對活潑、好問、好動(dòng)的孩子，這時(shí)請千萬打起精神隨時(shí)隨地做幼兒的表率，以耐心的態(tài)度引導(dǎo)他們，不要以粗暴缺乏耐心的態(tài)度對待他們，讓孩子在自由、寬松、平等的家庭氛圍中盡情表現(xiàn)自己。

3、保護(hù)自尊心，增強(qiáng)自信心

孩子雖小，卻也是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，有自己的愿望和愛好。家長要學(xué)會(huì)洞察兒童內(nèi)心世界，要用商量、引導(dǎo)、激勵(lì)的語氣和孩子交流，要多站在孩子的角度去考慮，而不是將自己的意志強(qiáng)加給孩子。不能因?yàn)楹⒆有?，而隨意斥責(zé)或辱罵，特別不要去嘲弄、諷刺孩子。這些都不利于兒童個(gè)性健康成長。對孩子一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，父母都應(yīng)及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，增加其自信心，保護(hù)自尊心。

4、要培養(yǎng)孩子生活的獨(dú)立性

現(xiàn)階段的孩子，多數(shù)是獨(dú)生子女，每個(gè)孩子都是家中的小太陽，吃、喝、玩的條件都是家中最好的。但是由于父母的過度保護(hù)，認(rèn)為孩子只要專心學(xué)習(xí)就行了，其他的事都由父母包辦代替，導(dǎo)致孩子“飯來張口，衣來伸手”，根本沒有生活自理能力。久而久之，孩子過分依賴，長大了容易形成依賴性人格障礙。

5、注意培養(yǎng)孩子的交往能力和愛心

交往能力對人的一生是很重要的，現(xiàn)在的孩子沒有兄弟姐妹，是家庭的中心。因此容易養(yǎng)成任性、以自我為中心等缺點(diǎn)，也不擅長于與同伴交往，父母要多帶孩子和其他小朋友接觸，學(xué)會(huì)與人交往。

活潑開朗的性格對于孩子的一生都有利，孩子在學(xué)習(xí)、生活中會(huì)遇到一些挫折，這時(shí)，父母不應(yīng)用指責(zé)、批評的語言，而應(yīng)多用鼓勵(lì)的口吻引導(dǎo)他們，讓他們始終保持活潑、開朗。

培養(yǎng)孩子的注意力

培養(yǎng)孩子的注意力

教師經(jīng)常聽到家長們抱怨：“如果她對功課專心些，她會(huì)學(xué)習(xí)的更好?！薄拔抑浪斆鳎褪遣徽J(rèn)真對待家庭作業(yè)?！?/p>

這些說法，反映了兩個(gè)普遍的問題：注意力不夠集中和對學(xué)習(xí)的興趣淡薄。如果孩子們對學(xué)習(xí)不感謝興趣，或者他們不能坐下來，從頭到尾讀完一本書中的一個(gè)章節(jié)，那么，世界上最優(yōu)的學(xué)習(xí)法，也無法幫助他們，因而，提高孩子學(xué)習(xí)成績的第一步，常常是增強(qiáng)對功課的興趣，和延長注意力的時(shí)間。如何培養(yǎng)孩子專心致志地完成家庭作業(yè)呢？我們可以采取一些不同的方法，首先我們要討論集中注意力的問題。

集中注意力

心理學(xué)家們認(rèn)為，前注意力是指在完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，人的意識(shí)所選擇的方向。注意力是意志的一種表現(xiàn)。事實(shí)證明，注意力在創(chuàng)造性勞動(dòng)中具有很大的作用。法國生物學(xué)家喬治·古維葉曾經(jīng)說過：“天才，首先就是注意力?！币晃唤逃艺f：“注意力是我們心靈的唯一門戶，意識(shí)中的一切必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來。”善于集中注意力的人，就等于打開了智慧的天窗。狄更斯就說過：他創(chuàng)作成功的訣竅，就在于能使自己把全部注意力集中在當(dāng)時(shí)所創(chuàng)作的一個(gè)情節(jié)上，牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律，他在回答他成功的“秘決”時(shí)說：”因?yàn)槲铱偸亲巫尾痪氲厮伎歼@個(gè)問題?！翱梢?，沒有注意力就沒有天才。誰的注意力不集中，誰就不可能自覺地做好他所從事的工作。因而，培養(yǎng)孩子的注意力，是提高學(xué)習(xí)成績的第一步，學(xué)習(xí)時(shí)，不僅要集中注意力，而且必須達(dá)到一定的持續(xù)性，要把思維目標(biāo)和注意力都集中到所學(xué)習(xí)的功課上，怎樣才能提高孩子們的成績。那么，應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子們的注意力呢？教師和家長，經(jīng)常告訴我孩子們：“要注意力集中”，因?yàn)樗麄冎?，如果孩子們不能控制自己的思維和行動(dòng)，把注意力集中在功課上，他們就無法學(xué)習(xí)。作為一個(gè)成年人，大概很容易作到在各種環(huán)境中集中的注意力，因?yàn)槌扇艘呀?jīng)學(xué)會(huì)了怎樣才能聚精會(huì)神地對待一項(xiàng)工人作，而不分散精力。你會(huì)選擇值得注意的重要的東西，而撇開那些次要的東西。

當(dāng)你讀到這里時(shí)，請想想自己的現(xiàn)在的情況，他也許正在家里，周圍有許多的事特，你能很容易做到不受它們的干擾。例如，當(dāng)你正在讀書時(shí)，你是否感覺到了冰箱的呼呼聲，空調(diào)器和爐火發(fā)出的聲響，以及外邊的汽車聲？也許有人就在你的旁邊看電視，你能否繼續(xù)看書，而不受電視聲音的干擾呢？回答是肯定的。

這種集中注意力的能力，你覺得很平常。但是，集中注意力也是一種本領(lǐng)，就象其他所有的本領(lǐng)一樣，必須經(jīng)過學(xué)習(xí)才能掌握。許多孩子不能保持自己的注意，就是因?yàn)樗麄冞€從未了學(xué)習(xí)過如何集中自己的思維和注意力。

為了更好地理解這個(gè)問是，我們假設(shè)有一個(gè)地方，在那里有許多景物和聲音，對你不說都是陌生的，可能是有許多人和有機(jī)器噪音的工廠，或是電視臺(tái)導(dǎo)演的工作室，也可能是緊挨著旅館宴會(huì)廳的廚房，在這種雜亂陌生的環(huán)境里，你要讀一份報(bào)紙或者雜志，而不受你周圍事物的干擾是很困難的。這時(shí)，你就會(huì)像一個(gè)還沒有學(xué)會(huì)集中注意力的孩子氣一樣，被那最普通的事物分散了自己的注意力。

如果孩子還沒有學(xué)會(huì)如何保持自己的注意力，就命令他“集中注意力”，這樣是無助于事的，再重復(fù)剛才所說的電視演播室的例子，要排除周圍聲音和事物的干擾是要花費(fèi)時(shí)間的。

集中注意力的三種好方法

家長千萬不要強(qiáng)迫和威嚇孩子，應(yīng)該耐心地教給他們一些簡單的方法，來培養(yǎng)他們專心致志的能力。下面是幫助孩子們增強(qiáng)注意斬和三種好方法。

1）積極的自言自語和積極的想象。

2）對課業(yè)提出問題

3）確立具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)

讓我們來分明說明這三種方法

1、使有自言自語和想象

可能你曾經(jīng)看過某些體育比賽，例如網(wǎng)球和排球比賽，注意到運(yùn)動(dòng)員們有時(shí)似乎在自言自語，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員獨(dú)自站在那兒，對自己嘟嚷“沒問題，你能行！”“眼睛盯住球！”這種利用詞語或句子來保持注意力的方法，我們稱為“自言自語”。就象我們可以利用語方向他人下命令一樣，我們也能用語言來指導(dǎo)我們自己的行動(dòng)。

自言自語是保持注意力的一種重要的手段

人們也可以通過對他們意識(shí)中的“眼睛”所看到的形象過行控制的方法，來加強(qiáng)他們的注意廣度。例如，一個(gè)賽跑運(yùn)動(dòng)員在跑到一半路程時(shí)，他能夠想象自己正要到達(dá)終點(diǎn)一樣，孩子們同樣也能利用自言自語和想象來集中注意力，去完成家庭作業(yè)，課堂作業(yè)，或是考試。

有許多學(xué)生，當(dāng)他們正在學(xué)習(xí)時(shí)，他們可以自言自語和想象出一些場面，但有時(shí)他們運(yùn)用的這些自言自語和想象并不能幫助他們專心于他們的學(xué)習(xí)，例如，一個(gè)學(xué)生坐下來讀書，十分鐘以后，發(fā)覺他自己正在考慮其它一些事情。例如，明天晚上的比賽，或是星期六到海邊，這些想象與他的歷史課學(xué)習(xí)發(fā)生了激烈的對抗。這時(shí)，學(xué)生往往對自己說：“我沒希望了，我不能全神貫注，我永遠(yuǎn)不可能去鉆研或?qū)W習(xí)了，既然如此，何必去自尋煩惱呢？”

在這個(gè)例子里，想象和自言自語反對學(xué)生不利。分散注意力的想象（如上邊提到的比賽和海濱），會(huì)導(dǎo)致消極的自言自語（我沒希望），最后甚至導(dǎo)致對學(xué)校對自己采取消極的態(tài)度。然而，只要細(xì)心地挑選那些有助于完成這項(xiàng)任務(wù)的詞語和想象，這個(gè)學(xué)生是能夠提高其注意力的。

不過，改變一下他的自言自語和想象。這一次，該學(xué)生坐下來學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)他的思想已經(jīng)從書本轉(zhuǎn)向別的方面，這個(gè)學(xué)生自己一定要學(xué)會(huì)識(shí)別這些分散注意力的想象，但不是向它們妥協(xié)，而應(yīng)該這樣暗示自己：“我知道我的注意力分散了，但是我能戰(zhàn)勝它，我要堅(jiān)持學(xué)習(xí)一個(gè)多小時(shí)，然后休息一下”。于是這個(gè)學(xué)生不再想象去海濱，而是平靜而自信地想象自己正在參加歷史考試。

一旦走上積極的自言自語和想象的軌道，這個(gè)學(xué)生的思想就能回到學(xué)習(xí)上來。用另一些語言和想象使其注意力集中于眼下的功課上。在你幫助孩子們學(xué)習(xí)運(yùn)積極的自言自語和想象時(shí)，你可以建議他們這樣來告誡自己：“當(dāng)我讀這一段課文時(shí)，我一定要想想，從中我學(xué)到了什么，它的中心意思是什么。如果我讀完了這一頁，我必須能說出我剛讀過的內(nèi)容的含義。“象這樣的一些語句，將會(huì)幫助孩子們聚精會(huì)神地做他們的家庭作業(yè)。

2、提出問題

集中注意力的另一種方法是在學(xué)習(xí)中不斷提出問題。例如，當(dāng)學(xué)生們學(xué)習(xí)美國歷史時(shí)，他們可能會(huì)問自己的這樣一些問題：“美國歷史上的那一階段的真實(shí)情況是什么？讓我想象一下工廠的工人的情況，想象他們在決定成立工會(huì)之前生活究竟是怎樣的？假如我是工人中的一員，那么我會(huì)支持還是反對工會(huì)呢？讓我想象一下，導(dǎo)致工會(huì)成立的這一連串事件。”

何可以向孩子提出建議，讓他們問自己的這樣一些普通的問題：這段短文說的是什么事情？其中誰做了些什么事？這什么這樣做？短文中哪些論述說了中心意思？它所談?wù)摰氖钦_的還是錯(cuò)誤的，為什么？文章中提出了什么原理？

讓孩子向自己的提問題有兩個(gè)目的。第一，能幫助孩子們把分散的注意力集中到功課上來，第二，能幫助他們把注意力保持在自己的的功課上。

3、要有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)

集中注意力的一個(gè)經(jīng)常的辦法，是當(dāng)孩子們學(xué)習(xí)或閱讀一項(xiàng)指定功課時(shí)，給孩子們指出所要達(dá)到的具體目標(biāo)。

應(yīng)要求他們，無論是學(xué)習(xí)一本書還是上一節(jié)課，都必須圓滿完成你所指定的目標(biāo)。當(dāng)然，你所要求達(dá)到的目標(biāo)，要依課程和孩子們的年齡而定。你可以要求他們在學(xué)習(xí)之后，或者能夠告訴你這篇短文的要點(diǎn)，或者能夠答某個(gè)具體的數(shù)學(xué)問題，或者能夠掌握課文中具體的人物、時(shí)間、和事物發(fā)生的地點(diǎn)，要和孩子們共同計(jì)論每一個(gè)目標(biāo)。然后和他們確定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要符合于你所熟悉的孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在你確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，要記住，依次提出許多小目標(biāo)，比只提出一個(gè)大目標(biāo)好。

你還可以制定另外一些不同的目標(biāo)，來幫助孩子們把注意力放在課程的要點(diǎn)上。比如，為了幫助孩子增強(qiáng)記憶樂曲的能力，你可以制訂這樣的目標(biāo)，讓他們從頭至尾演奏一小段樂曲。另外也可以讓孩子們通過回憶來畫一幅某個(gè)國家的地圖，把它作為一個(gè)目標(biāo)，為的是讓他們知道各主要的貿(mào)易中心之間的地理位置。

當(dāng)孩子比較習(xí)慣于應(yīng)用于具體的目標(biāo)去指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)時(shí)，你就可以要求他們自己去設(shè)計(jì)某些這類目標(biāo)，鼓勵(lì)他們把他們的學(xué)習(xí)任務(wù)劃成為許多小部分，每一部分都確立一個(gè)目標(biāo)。

以上三種方法——積極的自言自語和想象，對課業(yè)提出問題，以及具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以幫助孩子們更好地掌握在學(xué)習(xí)時(shí)集中注意力的本領(lǐng)，你可以通過幫助孩子們學(xué)會(huì)這些本領(lǐng)，來使他們成為好學(xué)生。

培養(yǎng)寶寶健全人格從十方面做起

在心理學(xué)中通常把人格、個(gè)性作為同義詞來理解。一般是指人的性格、氣質(zhì)和能力的總和。人格是在長期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中形成的，人格是一個(gè)內(nèi)涵很豐富的概念，人格是一個(gè)人心理特征的總和。它既包含了人的品德，又包含知、情、意、行多方面的特征。還有社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)，心理素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，行為方式標(biāo)準(zhǔn)，工作能力標(biāo)準(zhǔn)等。正常的人格是心理健康的基礎(chǔ)，所以，培養(yǎng)健全的人格是非常重要的，必須重視幼年和學(xué)齡期寶寶的培養(yǎng)，寶寶時(shí)期正是人格培養(yǎng)的重要時(shí)期，因此，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面做起：

（1）要培養(yǎng)寶寶做事認(rèn)真的習(xí)慣，勇于克服困難的精神和積極進(jìn)取的意識(shí)。凡是寶寶自己能做的事，一定要讓寶寶自己動(dòng)手，爸爸媽媽不要包辦代替。當(dāng)寶寶做事遇到困難的時(shí)候，要鼓勵(lì)他們克服，并且給予幫助?，F(xiàn)在有不少爸爸媽媽包辦太多，致寶寶鍛煉機(jī)會(huì)少，助長了寶寶的依賴性。從小懶懶散散、怕苦怕累的寶寶長大后是很難承受挫折的，極易形成消沉的人格，在事業(yè)上也很難有所成就。

（2）要鼓勵(lì)寶寶積極與伙伴交往，和小朋友建立良好的同伴關(guān)系。爸爸媽媽正確的教育會(huì)使寶寶學(xué)會(huì)以誠懇、公平、謙虛、寬厚的態(tài)度對待別人，懂得尊重別人的權(quán)益，諒解別人的短處和失誤。這樣的人格特征，就會(huì)使別人樂于與他交往。有些爸爸媽媽生怕寶寶出事，總把寶寶關(guān)在家里，不讓寶寶與其他寶寶接觸，這是極不明智的做法，對寶寶的正常發(fā)展極為不利。

（3）讓寶寶學(xué)會(huì)正確對待自己。正確對待自己即不驕傲、不自卑，并且具有較強(qiáng)的自信心。爸爸媽媽對寶寶的優(yōu)點(diǎn)應(yīng)恰當(dāng)?shù)亟o予表揚(yáng)和肯定，但不能抬高自己的寶寶而貶低別的小朋友。同樣，對寶寶的缺點(diǎn)和失誤也不能不講方式，不分場合地指責(zé)和數(shù)落，更不能以揭短的方式進(jìn)行挖苦、諷刺，這樣很容易挫傷寶寶的自尊心而形成自卑感。

（4）培養(yǎng)寶寶樂觀的情緒和開朗的性格。樂觀開朗的性格是從小形成的。在和睦幸福的家庭中長大的寶寶，性格一般都比較開朗。另外，打罵寶寶、苛求責(zé)備等壓抑個(gè)性的教育方式也會(huì)導(dǎo)致寶寶對人敵視、自卑、憂愁等消極的人格特征。所以，在家庭生活中，爸爸媽媽應(yīng)有民主的作風(fēng)，允許寶寶發(fā)表個(gè)人意見，尊重寶寶的權(quán)益，從多方面發(fā)展他們的興趣愛好。

（5）增強(qiáng)寶寶適應(yīng)環(huán)境的能力。人們常說，“適者生存”，適應(yīng)性強(qiáng)的人能迅速調(diào)整自己與新環(huán)境不一致的行為習(xí)慣，在新的生存環(huán)境中發(fā)展。要增強(qiáng)適應(yīng)性切忌嬌生慣養(yǎng)。為了寶寶將來的生存與發(fā)展，應(yīng)該有意識(shí)地從多方面加強(qiáng)培養(yǎng)和鍛煉，以增強(qiáng)其獨(dú)立生活的能力和適應(yīng)性。

（6）培養(yǎng)寶寶謙虛謹(jǐn)慎、沉著穩(wěn)重、凡事要三思而后行的品質(zhì)和習(xí)慣，鍛煉其勇于批評與自我批評，以便能夠不斷地消除其自身弱點(diǎn)，并使自己的行為方式能夠不斷地適應(yīng)時(shí)代前進(jìn)的步伐。

（7）培養(yǎng)寶寶廣泛的興趣愛好：這可以使人生活內(nèi)容充實(shí)、知識(shí)豐富、視野寬闊，有利于智力的開發(fā)和能力的提高，從而易于取得多方面的工作成就，也容易適應(yīng)社會(huì)各方面的變化。

（8）培養(yǎng)寶寶實(shí)事求是的精神，以積極的態(tài)度，正確的處理生活、學(xué)習(xí)、工作中出現(xiàn)的各種矛盾和問題，決不回避現(xiàn)實(shí)，凡事從實(shí)際出發(fā)，能實(shí)事求是地分析問題，嚴(yán)以律己、對于能做到的事情則要努力完成。

（9）培養(yǎng)寶寶熱愛祖國、愛集體、愛科學(xué)、愛勞動(dòng)的精神：積極參加各種集體活動(dòng)，密切與同學(xué)、同事、朋友的關(guān)系，與他們團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處，互相學(xué)習(xí)、互相幫助、互相促進(jìn)，樂于助人，尊老愛幼、遇事多為別人著想。艱苦奮斗、勇于追求真理和勤于思考、勇于實(shí)踐的優(yōu)良品質(zhì)。

（10）培養(yǎng)寶寶崇高的理想和高尚的情操，樹立正確的人生觀和世界觀，從而使寶寶永遠(yuǎn)朝著正確的方向，把握好人生的航程。目前，有些爸爸媽媽對獨(dú)生子女重養(yǎng)輕教、寵愛過分等不良傾向，都不利于健全人格的培養(yǎng)和發(fā)展。

孩子注意力培養(yǎng)的方法

“我的孩子在幼兒園上課注意力不集中，坐不住！”

“我的孩子做作業(yè)一會(huì)兒動(dòng)這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)，一點(diǎn)作業(yè)要三小時(shí)來做。會(huì)不會(huì)是多動(dòng)癥？”

在生活中，反映孩子注意力不集中的家長很多。注意力，是個(gè)很重要的心理品質(zhì)，沒有它，就無法專心聽課，無法完成作業(yè)，無法完成一件事?？梢娮⒁饬κ莻€(gè)寶啊。

注意力不集中，有很多原因。在孩子的生活環(huán)境中，有沒有充滿干擾注意力的因素呢？在孩子更小的時(shí)候，家長有沒有做過干擾孩子注意力的事呢？請看以下的場景在你的育兒生活中，有沒有類似的呢？

不要阻礙孩子的探索

2歲的淘淘真的好淘氣哦！可不，他正撕開裝有花生米的包裝袋，把里面的花生米倒了一地，又一粒粒撿到自己的小鞋子里，又把鞋子往衛(wèi)生間有水的臉盆里放……媽媽進(jìn)來了，大呼：“哇啦啦，我的小祖宗，你在干嘛？”淘淘頭也不抬，一本正經(jīng)地說：“這是我的小船，這是小朋友（指花生米），看，在‘大?！镩_起來嘍！”媽媽沒好氣地說：“也不能這樣玩呀！”啪啪啪，小屁股挨打！“哇……”一陣嚎啕大哭！

評析：哪個(gè)媽媽看到孩子如此淘氣都會(huì)來氣，但是，比物品更重要的是好奇心，它是孩子探索世界的動(dòng)力。而孩子在探索玩耍中，正是運(yùn)用專注力的時(shí)候，是注意力高度集中的表現(xiàn)。

正確做法：孩子專注玩耍的時(shí)候，不要干擾他，在保證安全的前提下，當(dāng)作什么也沒看見，讓孩子繼續(xù)玩。

不要打斷孩子的話語

虹虹的同學(xué)曉曉在虹虹家。兩人在沙發(fā)上你一言我一語，在比賽“吹牛”：“我爸爸明天要給我買電飛車?！薄昂?，我爸爸會(huì)給我一架飛機(jī)呢！”“那有什么了不起，我伯伯是空軍，他會(huì)給我買一架宇宙飛船……”“我……”

這時(shí)媽媽進(jìn)來，叫他倆：“你們倆真有意思，快別瞎說了，兩個(gè)小家伙吃飯了?！眱蓚€(gè)孩子中止了說話。

評析：無意中，孩子們正在放飛自己的思維，進(jìn)行想象力的練習(xí)，正需要專注地調(diào)用大腦思維，組織語言，這本是很好的游戲，但媽媽的一句“吃飯了”，讓孩子們的語言游戲嘎然而止，不能不說是遺憾。

正確做法：耐心等孩子們興致勃勃地把對話游戲做完。

不要干擾孩子的做事

6歲的小毛在房間里專心地畫畫，媽媽一會(huì)兒開門進(jìn)來，拿一樣?xùn)|西，一會(huì)兒囑咐小毛說：“你爸今天又喝了酒，睡下了，記住，你今晚不要去他房間打擾他了。”一會(huì)兒幫小毛把新買的畫筆遞過去：“這是我今天去超市買的，跑了好幾家才買到你要的這種呢！”就這樣，一幅畫小毛畫了一個(gè)小時(shí)。

評析：父母經(jīng)常意識(shí)不到，孩子做事的時(shí)候，需要安靜，需要不被打擾。這樣的打擾，就是對孩子專心做事的一種破壞。

正確做法：一切的事情，一切的話，等孩子做完了一件事再說。

不要中斷孩子的觀察

傍晚，媽媽領(lǐng)著小明散步，走在林蔭小道上。媽媽走了好遠(yuǎn)了，突然發(fā)現(xiàn)小明怎么沒跟上來，回頭一看，小明正蹲在一米遠(yuǎn)的地上看什么。媽媽走回去，才知道，小明在觀察地上一只蠕動(dòng)的小蟲子。媽媽一只手拉起小明，說：“走了，沒什么好看的，快走呀！”小明不情愿地跟著媽媽走。

評析：家長只顧自己散步，卻沒有考慮孩子的需求，沒有用孩子的心去感受孩子。觀察、思考、專注是聯(lián)系在一起的。

正確做法：蹲下來，和孩子一起觀察和感受他所喜歡的。

平時(shí)，家長是不是就這樣經(jīng)常做著打斷孩子注意力的事？看來，孩子注意力不集中，很多是我們家長惹的禍。如果這些能避免，無疑，對孩子注意力的培養(yǎng)大有裨益。

正如教育專家孫瑞雪所說：“任何禁止兒童活動(dòng)的行為，都將損害兒童智能的發(fā)展——而專注力只不過是被損害的能力的副產(chǎn)品?！币虼耍覀円苊鈱⒆拥淖⒁饬Φ母蓴_。

1、孩子看電視時(shí)，不要讓他老是切換頻道。不斷更換頻道，容易讓注意力渙散。

2、當(dāng)孩子興致勃勃跟你說話時(shí)，不要隨意打斷孩子的話，要聽孩子把話說完。

3、給孩子獨(dú)處的時(shí)間，允許孩子自言自語，甚至是發(fā)呆。有時(shí)，成人看來的發(fā)呆，或許正是孩子在專心地想象、思考著什么。

4、給孩子一個(gè)屬于他自己的獨(dú)立的房間，他可以關(guān)起門來，自由地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。

5、家里的房間要擺設(shè)整齊，干凈整潔，不要雜亂無章，不給孩子一個(gè)混亂的感覺。

6、一次只提供一種玩具。玩具多了，會(huì)讓孩子無所適從，不專心玩一種玩具。

7、給孩子放錄音故事磁帶，讓孩子專門聽故事，而不是放VCD、DCD。因?yàn)榍罢咧恍枰牐笳哂致犛挚?。?dāng)單獨(dú)運(yùn)用一種感官刺激時(shí)，特別是聽覺，更有利于培養(yǎng)孩子專心的能力。

8、孩子玩游戲的時(shí)候，千萬不要打擾，哪怕到處搞得很亂。等玩過后再要求孩子收拾。

9、陪孩子玩專注力游戲。藏起一樣?xùn)|西，要求說什么東西少了；手中不斷變換的撲克牌中，盯住某張牌；從罐子里倒出一大堆黃豆，找出混在其中的豌豆等異物。

10、陪孩子做注意力訓(xùn)練。找一些注意力訓(xùn)練的書，做注意力訓(xùn)練的題。如找不同，比大小，拼圖，記數(shù)字，比對圖形等。

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