育兒知識(shí)：輔食水果的正確添加方法

幼兒園水果的游戲。

父母重視孩子的教育，家庭與學(xué)校合作，可以實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！家長(zhǎng)要對(duì)教師多些理解、多些幫助，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長(zhǎng)！那么，家園教育工作中存在哪些問題呢？以下是小編為大家收集的“育兒知識(shí)：輔食水果的正確添加方法”供大家借鑒和使用，希望大家分享！

水果營(yíng)養(yǎng)豐富、口感甜脆，是寶寶最喜愛的主要輔食之一。最近不少寶媽都問我怎么給寶寶吃水果，為什么寶寶吃完水果就腹瀉？是不是有些水果不適合小寶寶食用？今天，我們針對(duì)這些問題來個(gè)一次性大揭秘，將我們關(guān)于水果的疑問全部一網(wǎng)打盡！

一、不同月份的寶寶適合什么樣的水果？

4~6月齡：榨汁、制泥

4~6個(gè)月的寶寶吃水果，有兩個(gè)方法能比較方便地適應(yīng)寶寶的咀嚼能力，一個(gè)是榨汁，一個(gè)是制泥

質(zhì)地比較硬的水果如蘋果、梨、草莓等都可以榨汁。質(zhì)地較軟的香蕉、香瓜、西瓜、質(zhì)地較面的蘋果等則可以用勺子淺淺地刮著吃，刮下來就是泥糊狀，寶寶都能咽得了。軟軟的香蕉也可以用勺子壓成稀糊狀吃，硬的蘋果、梨等還可以用磨泥器磨成泥狀

果汁的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)不如果泥，所以榨汁的方法要少用，每次也不能喂太多，更不要加糖。榨汁的水果中，皮可以吃的水果一般是果皮的營(yíng)養(yǎng)要比果肉的營(yíng)養(yǎng)更豐富，建議將水果洗干凈后連皮一起榨，榨好后，用濾網(wǎng)把渣滓過濾掉

特別提醒：洗水果時(shí)，我們將洗干凈的水果浸泡在淡鹽水中5~10分鐘，可有效清除果皮上的農(nóng)藥殘留。此外，家長(zhǎng)應(yīng)該避免給寶寶吃剛從冰箱里面冷藏過的水果，需靜置一段時(shí)間再喂給寶寶吃

7~9月齡：水果條（水果片）

7~9個(gè)月的寶寶吃水果，榨汁、刮泥仍然是主流，但是除此之外還可以嘗試新的方法，比如水果條。這個(gè)時(shí)期的寶寶正處于出牙期，很喜歡咬東西，也就是磨牙，水果條正好可以起到磨牙的作用

蘋果、梨、香瓜都可以做成拇指粗、1寸長(zhǎng)的條給他抓著吃。但是長(zhǎng)度不能太長(zhǎng)，太長(zhǎng)有可能折斷或者被寶寶大塊咬下，造成卡喉。切多長(zhǎng)，可以放到寶寶手里試試看：讓寶寶整把握著，能露出一點(diǎn)頭是最好的，寶寶正好能咬住，卻不容易折斷

在這個(gè)階段內(nèi)，除了水果，蘿卜、黃瓜、番茄等類似水果的蔬菜都可以做成磨牙條給寶寶吃。不過，水果條的主要作用是磨牙，寶寶真正能吃到肚子里的部分非常小，作為營(yíng)養(yǎng)的必要補(bǔ)充，刮泥、研磨成泥吃或者榨汁喝，還是吃水果的主要手段

特別提醒：給寶寶吃蔬菜或者水果條的時(shí)候，必須有大人在旁邊看著，一旦發(fā)現(xiàn)他咬下一大塊，就要及時(shí)從他嘴里掏出來（大塊水果，或葡萄等誤吞會(huì)使寶寶有窒息的風(fēng)險(xiǎn)）

10~12月齡：練習(xí)吐皮、吐籽

10~12個(gè)月寶寶的牙齒的咀嚼力度和舌頭的靈活度都已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)奶岣?，給寶寶吃水果的時(shí)候，榨汁、刮泥、磨成泥仍是主要方法，水果條（水果片）的方法仍可繼續(xù)使用，另外還可以直接嘗試整個(gè)水果

蘋果、梨等洗干凈，不用削皮，直接給寶寶，寶寶在吃的過程中會(huì)嘗試把皮啃下來然后吐掉。如果是吃葡萄，剝皮之后可以不用把籽擠出來，告訴寶寶把籽吐出來，看他能否做到。吃西瓜也可以這樣做。吐皮和吐籽練習(xí)，可以進(jìn)一步提高寶寶舌頭的靈活度，對(duì)他盡早掌握飲食安全的相關(guān)技能和提高語言能力都有好處

特別提醒：練習(xí)吐籽的水果一定要是籽比較小的種類，西瓜、葡萄和石榴都可以，即使沒吐出來，也能咽下去，不會(huì)噎著。而紅棗、荔枝之類籽比較大的，就不能讓寶寶獨(dú)自去吃整個(gè)的了，以免噎著

二、哪些水果容易引起寶寶過敏？

1.榴蓮、龍眼

這類水果一般價(jià)格昂貴、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也較為豐富，因而家長(zhǎng)們總是愿意為孩子買點(diǎn)嘗嘗。但是家長(zhǎng)們需要注意的是，不管是榴蓮還是龍眼都是熱性十足的水果，即使是身體比較弱的大人吃多了，也很容易出現(xiàn)咽喉疼痛、大便干燥、消化不良等上火的現(xiàn)象，更何況是消化系統(tǒng)本身就嬌嫩的孩子了

2.芒果

芒果這種食物評(píng)價(jià)兩極分化的厲害，愛它的人把它夸上天，恨它的人一點(diǎn)都不肯碰。其實(shí)芒果的汁液當(dāng)中含有的特殊成分，容易導(dǎo)致人過敏，而小寶寶的免疫系統(tǒng)正處于建立期，出現(xiàn)過敏現(xiàn)象的概率也更大，待寶寶稍大些再讓寶寶和芒果接觸才是個(gè)好選擇

3.荔枝

荔枝也屬于一種“貴族”水果，然而它是最需要注意的，因?yàn)槔笾Τ远嗔丝稍斐审w內(nèi)血糖下降，從而出現(xiàn)飯量大減、面色蒼白手腳發(fā)涼等癥狀的“荔枝病”，而這個(gè)若是不注意，可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)呼吸衰竭。對(duì)于貪吃的寶寶而言，這并非一個(gè)好的選擇

4.獼猴桃

近年來兒童對(duì)獼猴桃產(chǎn)生過敏反應(yīng)的數(shù)量急劇上升，如果你什么都沒有考慮過就給寶寶吃獼猴桃，這個(gè)影響非常大，有時(shí)甚至危及生命。因過敏而產(chǎn)生的患病率已經(jīng)有些震驚，從有些成年人對(duì)獼猴桃的過敏反應(yīng)只是一些輕微的癥狀可以看出，嬰兒和5歲以下的兒童吃獼猴桃是有著嚴(yán)重不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)

5.西瓜

西瓜是夏季的象征，坐在空調(diào)屋里抱著一半個(gè)西瓜用勺子吃，簡(jiǎn)直幸福指數(shù)上漲啊。不過你知道嗎？如果你的寶寶有明顯季節(jié)性花粉過敏，就要讓你的寶寶盡量遠(yuǎn)離西瓜，據(jù)統(tǒng)計(jì)，至少一半對(duì)花粉過敏的人也出現(xiàn)了對(duì)西瓜過敏的情況，因?yàn)槲鞴侠锖幸恍〔糠值幕ǚ鄢煞?。西瓜引起的過敏反應(yīng)通常在嘴巴、舌頭和喉嚨，如喉嚨瘙癢和舌頭腫脹

6.菠蘿

菠蘿含有能分解蛋白質(zhì)的菠蘿蛋白酶，它是引發(fā)菠蘿過敏的主要成分，對(duì)口腔黏膜和嘴唇幼嫩表皮有刺激作用。菠蘿過敏癥表現(xiàn)為陣發(fā)性劇烈腹絞痛、嘔吐、腹瀉，并有皮膚瘙癢、潮紅，四肢及口舌發(fā)麻，多汗，蕁麻疹，結(jié)膜出血，呼吸困難等。處理及時(shí)，于2～3日內(nèi)可恢復(fù)

特別提醒：若寶寶出現(xiàn)過敏，家長(zhǎng)應(yīng)立即停止進(jìn)食菠蘿，洗凈手部和臉部并及時(shí)就醫(yī)。正確食用菠蘿的方法是：將菠蘿切成小塊放在鹽水中浸泡20分鐘或者加熱蒸煮，菠蘿口味更加甜美，并且，可破壞菠蘿中致敏性物質(zhì)蛋白酶，達(dá)到脫敏的效果，避免寶寶過敏

7.桃子

桃子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高又比較甜，很受寶寶歡迎。然而給寶寶吃桃子，也有引起過敏的情況，寶媽還需要多注意

吃毛桃過敏的原因有點(diǎn)復(fù)雜，可能是接觸桃毛引起全身瘙癢過敏，也可能是桃肉引起的過敏。吃桃子過敏可表現(xiàn)為起紅疹子，瘙癢，過敏性休克等癥狀。在給寶寶吃桃子時(shí)，寶媽切記要清洗干凈，避免讓寶寶接觸桃毛。如果夫妻二人或家庭成員有對(duì)桃子過敏的情況，給寶寶吃桃子時(shí)更是要多謹(jǐn)慎

另外，寶寶吃桃子不過敏的情況下，給寶寶吃桃子的同時(shí)可不要大量飲水哦。桃子里的糖分多，在水份的作用下會(huì)大量發(fā)酵，易引起腹瀉

這只是一部分已經(jīng)出現(xiàn)了過敏反應(yīng)的水果，值得注意的是，有些水果不要讓寶寶吃生的，比如對(duì)銀樺樹花粉過敏的孩子就不能吃蘋果、李子、桃、油桃這些，幸運(yùn)的是煮熟后水果中的過敏原會(huì)被破壞，我們可以吃煮熟的水果或者罐頭

三、怎么增加水果種類？

為寶寶添加水果輔食時(shí)，家長(zhǎng)需先少量添加一種水果，比如八分之一個(gè)蘋果，然后觀察3天，確保寶寶無過敏或其他不適現(xiàn)象之后，再一點(diǎn)一點(diǎn)地加量，或增加另一種水果。

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育兒知識(shí)：用正確的方法對(duì)待孩子的不足

今天早上入園時(shí)，承承媽媽愁眉苦臉地對(duì)我說：“老師，承承在家又含手指了，真拿他沒辦法?！背谐惺俏覀儼嗟囊粋€(gè)比較活潑的孩子，長(zhǎng)的小小的但是特別機(jī)靈，大家都非常喜歡他，但是他有一個(gè)咬手指的壞習(xí)慣很讓人頭疼。和家長(zhǎng)溝通時(shí)得知他們帶孩子去醫(yī)院檢查過，身體很健康，只是一個(gè)不好的習(xí)慣，他們安心了許多，但是改掉這個(gè)習(xí)慣確實(shí)是一件不容易的事情，在家里承承的父母想盡了各種辦法都不管用，照咬不誤。在幼兒園我也經(jīng)?？吹讲⒅浦顾?，但是效果不太明顯，他會(huì)趁我不注意時(shí)候偷偷的咬手指，這個(gè)壞習(xí)慣再不改掉，對(duì)他以后的身體健康會(huì)造成很大的影響，因此，我一定要幫承承改掉這個(gè)壞習(xí)慣。

用什么方法才能使承承不咬手指呢？真巧，今天下午有一節(jié)《認(rèn)識(shí)小手》活動(dòng)，我給每個(gè)孩子的手指上畫上五官，并起上名字，讓他們和手指娃娃做好朋友，要愛護(hù)它們，不能咬或者含他們，這樣手指娃娃會(huì)不舒服的。接著，我又啟發(fā)孩子們說出手指娃娃有哪些本領(lǐng)？孩子們爭(zhēng)先恐后地回答出很多答案，當(dāng)然承承也回答了這個(gè)問題。借此機(jī)會(huì)我接著問：“手指娃娃做了這么多的事情，那么它的身上臟嗎？現(xiàn)在我們?cè)陲@微鏡下觀察一下就知道了?！焙⒆觽兺ㄟ^視頻觀察發(fā)現(xiàn)指甲里藏了許多我們用肉眼看不見的細(xì)菌，我告訴大家這些細(xì)菌如果吃到嘴里，就會(huì)生病，因此我們一定要及時(shí)給手指娃娃洗澡，做個(gè)講衛(wèi)生的好孩子。從此以后，我細(xì)心的觀察著承承的一些變化，并及時(shí)的鼓勵(lì)他，一周下來，承承咬手指的壞習(xí)慣慢慢改掉了。

孩子愛咬指甲，反映一種心理情緒，糾正孩子咬指甲的習(xí)慣以耐心說服和鼓勵(lì)為主，平時(shí)多給予孩子心理上的關(guān)注，引導(dǎo)孩子多參加一些娛樂活動(dòng)，多交朋友，通過轉(zhuǎn)移孩子的注意力改掉孩子的壞習(xí)慣。如讓孩子和其他小朋友一塊做游戲等。家長(zhǎng)、老師要有耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓(xùn)斥，不要粗暴地強(qiáng)行將孩子的手指從嘴里拉出，這樣可能會(huì)在潛意識(shí)中加重孩子咬指甲的習(xí)慣。要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如常修剪指甲，對(duì)大一點(diǎn)的孩子，可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。

作為老師我很開心，看著孩子健康成長(zhǎng)是我最大的心愿，同時(shí)也知道了我們對(duì)孩子要有耐心，對(duì)工作要有熱情，在看到孩子不足時(shí)要用正確的方法對(duì)待，這樣我們的工作也會(huì)更好地進(jìn)行下去。

育兒知識(shí)：如何正確的夸孩子

現(xiàn)在年輕的父母?jìng)?，基本上都知道教育孩子要“正面激?lì)”，整天“寶寶真棒！”、“寶寶太厲害了！”。但是這么一味地夸，真的好嗎？萬一哪天沒人夸了，孩子心里難道不會(huì)有落差？

所以，夸孩子可以，但要講究方式方法。

如何表達(dá)才是對(duì)孩子最適用的夸獎(jiǎng)方式呢？一起來看看這些基礎(chǔ)的表達(dá)方式吧。

1、夸具體不夸全部

“寶寶真棒”，這樣的表揚(yáng)對(duì)家長(zhǎng)來說真是輕車熟路。在家長(zhǎng)眼里，孩子的每一個(gè)成長(zhǎng)細(xì)節(jié)都是值得驚嘆和贊美的——寶寶會(huì)笑了，寶寶會(huì)翻身了，寶寶會(huì)蹦了，寶寶說話了……就是在這種不斷的驚喜中，家長(zhǎng)已經(jīng)習(xí)慣于對(duì)著孩子說出“真棒！”、“真好！”這樣的評(píng)價(jià)，甚至一句輕輕的“啊”都充滿著贊賞的語氣。

家長(zhǎng)隨口的夸獎(jiǎng)，可能意識(shí)不到會(huì)帶來怎樣的消極影響，直到有一天，發(fā)現(xiàn)孩子變得害怕失敗，經(jīng)不起一丁點(diǎn)兒挫折。總是籠統(tǒng)地表揚(yáng)孩子，比如你真棒，會(huì)讓孩子無所適從。也許孩子只是端了一次飯，媽媽與其興高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告訴他“謝謝你幫媽媽端飯，媽媽很開心”。有針對(duì)性的具體表揚(yáng)會(huì)讓孩子更容易理解，并且知道今后應(yīng)該怎么做。

2、夸努力不夸聰明

“你真聰明！”——又一個(gè)家長(zhǎng)慣用的評(píng)語。

家長(zhǎng)對(duì)孩子的每一個(gè)進(jìn)步如果都用“聰明”來定義，結(jié)果只能是讓孩子覺得好成績(jī)是與聰明劃等號(hào)，一方面他會(huì)變得“自負(fù)”而非“自信”，另一方面，他們面對(duì)挑戰(zhàn)會(huì)采取回避，因?yàn)椴幌氤霈F(xiàn)與聰明不相符的結(jié)果。

美國(guó)的研究人員讓幼兒園孩子解決了一些難題，然后，對(duì)一半的孩子說：“答對(duì)了8道題，你們很聰明?！睂?duì)另一半說：“答對(duì)8道題，你們很努力。”

接著給他們兩種任務(wù)選擇：一種是可能出一些差錯(cuò)，但最終能學(xué)到新東西的任務(wù)；另一種是有把握能夠做得非常好的。結(jié)果2/3的被夸聰明的孩子選擇容易完成的；被夸努力的孩子90%選擇了具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

3、夸事實(shí)不夸人格

“好寶寶”是典型的夸人格，家長(zhǎng)會(huì)無心地將其掛在嘴邊。

但“好”是一個(gè)很虛無的概念，如果孩子總被扣上這樣一頂大帽子，對(duì)他反而是種壓力。

成年人也是，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)不斷夸獎(jiǎng)你時(shí)，開始還會(huì)沾沾自喜，但慢慢地就會(huì)感覺到壓力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的機(jī)會(huì)。如果家長(zhǎng)的稱贊總是“言過其實(shí)”，孩子也會(huì)有壓力，覺得自己不配這樣的贊美。他們會(huì)怎么辦呢？那就是在你剛剛贊美完他的時(shí)候，他就做出讓你頭疼的事情，以示“真誠(chéng)”。

4、夸樣貌不夸禮貌

“真可愛、真帥氣！”這是家長(zhǎng)喜歡的夸別人家孩子的用語。

可孩子還很小，不會(huì)分辨，夸樣貌就會(huì)讓他們認(rèn)為這是他們的本領(lǐng)，一旦認(rèn)為天生的漂亮是值得驕傲的資本，就會(huì)看不起長(zhǎng)相平平甚至丑陋的孩子，這就給他們?cè)斐闪苏`區(qū)。其實(shí)，你可以夸獎(jiǎng)孩子的微笑和有禮貌，這是他們自己努力的結(jié)果。

每個(gè)孩子都喜歡被夸獎(jiǎng)，過度的夸獎(jiǎng)總是會(huì)適得其反，因此夸獎(jiǎng)就要夸在點(diǎn)子上！

家教知識(shí)：如何使幼兒養(yǎng)成正確進(jìn)餐的方法

家教知識(shí)：如何使幼兒養(yǎng)成正確進(jìn)餐的方法

一、循循善誘，引導(dǎo)幼兒正確使用小勺

70%的小班幼兒不會(huì)拿勺吃飯，他們大多是在成人過度的呵護(hù)中，習(xí)慣著衣來伸手飯來張口的“幸福”生活！他們是真的“幸福”嗎？缺少練習(xí)的機(jī)會(huì)的小朋友們，不僅手指精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展會(huì)不協(xié)調(diào)，阻礙自理能力的順利發(fā)展，而且對(duì)小朋友良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成極為不利。如何解決呢？家長(zhǎng)可利用好聽易學(xué)的兒歌教會(huì)幼兒吃飯的方法：左手扶小碗，右手拿小勺。小勺盛米飯，小嘴悄悄嘗，幼兒自己吃，越吃越香甜。家長(zhǎng)在家也可以在開口的塑料框上貼個(gè)娃娃頭或動(dòng)物頭，在碗里放點(diǎn)花生、小糖果之類的，讓他們學(xué)習(xí)用小調(diào)羹喂娃娃和小動(dòng)物吃飯。

二、耐心引導(dǎo)，打消幼兒依賴的心理

班上常常有這樣的幼兒，會(huì)吃但不愿自己動(dòng)手吃，一定要等人喂。午餐時(shí)經(jīng)常會(huì)有這樣的鏡頭：一個(gè)小朋友，小手抱在胸前，手不拿勺也不扶碗，依賴心理和習(xí)慣性讓他們?cè)谶@里等著教師來喂。你喂他，嘴張得老大，一吃一大口，不喂就坐那里看。教師說一句，才吃一口，吃的時(shí)候也不扶著碗，吃一口就會(huì)把手拿開歇一歇，一句話：吃飯真累。對(duì)于這樣的現(xiàn)象，家長(zhǎng)和教師之間教育一定要保持一致性：堅(jiān)決動(dòng)嘴不動(dòng)手。大人們可以多提醒幼兒，可以坐在旁邊看著他，可以幫他把飯熱一熱，但是，堅(jiān)決不能喂他。這很重要，家長(zhǎng)在家里一定要做到這點(diǎn)?，F(xiàn)在隨著季節(jié)的變化，天氣越來越冷了，飯菜也會(huì)涼的很快，如果都要等著教師去喂是萬萬不行的，也不利身體的健康成長(zhǎng)。建議家長(zhǎng)可以讓幼兒先吃少點(diǎn)，再逐漸增加，直到吃完。

三、持之以恒，幫助幼兒改掉挑食的不良習(xí)慣

挑食的現(xiàn)象在班上是比較普遍的，其實(shí)挑食是非常不好的習(xí)慣，不利于幼兒健康，請(qǐng)家長(zhǎng)與教師共同配合，來改變幼兒不良的飲食習(xí)慣。

1、餐前引誘，調(diào)動(dòng)情緒

家長(zhǎng)在家里每天吃飯前向幼兒介紹一下菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，盡量以正面引導(dǎo)為主；周末的時(shí)候可以帶幼兒一起去買菜，豐富菜的名字和簡(jiǎn)單的吃飯，盡量讓他們每種菜都要嘗試，幼兒園里每天的菜都是做營(yíng)養(yǎng)分析的；在班級(jí)主頁上增設(shè)幼兒園每周菜譜，讓幼兒早有準(zhǔn)備，家長(zhǎng)在家再豐富一下，鼓勵(lì)他們都去吃一吃。

幼兒還處在直覺思維的階段，他們易受具體事物的直接影響，同時(shí)幼兒們都非常喜歡模仿大人。針對(duì)幼兒的這一心理特點(diǎn)，重視每天飯菜到班后的誘導(dǎo)工作。特別是遇到幼兒不太喜歡的菜，家長(zhǎng)用夸張的動(dòng)作和語言來表現(xiàn)出自己對(duì)這個(gè)菜的喜歡。如“青椒土豆絲”，有些幼兒不要吃，就可以夸張地用力的聞聞菜的香味，做出很陶醉，很想吃的樣子。這樣幼兒的情緒一下子就被調(diào)起來了，就會(huì)去吃這個(gè)菜，甚至還要添菜。

2、淺嘗即止，逐漸加量

不愿意吃的東西擺在面前，是一種壓力，非常影響進(jìn)餐的情緒。這時(shí)對(duì)量的有效控制，有助于給幼兒減輕心理壓力，更容易接受本不愿接受的食物。“淺嘗即止”是第一步，嘗一小口，試試味道。因?yàn)樯?，所以只是淺嘗，壓力相應(yīng)的就會(huì)比較容易排除。這一步需要的時(shí)間比較長(zhǎng)，得讓他的身心慢慢的適應(yīng)食物、接受食物?！爸饾u加量”是一個(gè)慢慢的過程，由少到多，大人們要有足夠的耐心進(jìn)行等待。表揚(yáng)得適時(shí)給予，讓他的行為及時(shí)得到教師和家長(zhǎng)的肯定，給他信心，感受到來自家長(zhǎng)和教師的關(guān)心。

3、鞏固保持，獎(jiǎng)勵(lì)肯定

點(diǎn)滴的進(jìn)步來之不易，一定要保持住。這時(shí)抓住幼兒“愛表揚(yáng)”、“好表現(xiàn)”的心理，給予幼兒一些言語上、物質(zhì)上和行動(dòng)上的獎(jiǎng)勵(lì)，不但會(huì)讓他的好習(xí)慣養(yǎng)成，還會(huì)讓他更自信。五角星是他們的最愛，是最好的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。家長(zhǎng)可以在家里設(shè)置一個(gè)評(píng)比角，準(zhǔn)備一些好看的貼紙，每周記錄他在家用餐的情況，如果一周下來，幼兒吃的好的，就可以買個(gè)他喜歡的小禮物，調(diào)動(dòng)他的積極性。

4、注重幼兒進(jìn)餐后的衛(wèi)生教育

著名教育家陳鶴琴提出“凡兒童自己能夠做的，應(yīng)當(dāng)讓他自己做”。他還提到：家庭教育中“嬌生慣養(yǎng)”是對(duì)幼兒無原則的愛，它有損于幼兒的身心發(fā)展。收拾餐具、擦嘴、擦手這些幼兒自己能做的事就應(yīng)該自己做，這也是培養(yǎng)自我服務(wù)的機(jī)會(huì)?！白鲋薪蹋鲋袑W(xué)，做中求進(jìn)步?！庇變簜?cè)诩议L(zhǎng)和教師不斷地提醒協(xié)助下，慢慢的，從“不覺到自覺”、“被動(dòng)到自動(dòng)”，他就能獨(dú)立去完成，漸漸地就會(huì)變成習(xí)慣。這不是一蹴而就的事情，可一旦養(yǎng)成了好的習(xí)慣，就要使幼兒堅(jiān)持下去，持之以恒，促進(jìn)其健康發(fā)展。

育兒知識(shí)：正確培養(yǎng)幼兒良好的閱讀習(xí)慣

好奇、好動(dòng)、缺乏耐心和持久力是孩子普遍的心理特點(diǎn)。他們喜歡的閱讀方式是一會(huì)兒翻翻這本，一會(huì)兒翻翻那本。掌握孩子這類表現(xiàn)完全符合孩子的早期閱讀心理，是孩子在閱讀求知的道路上邁開重要一步的標(biāo)志。孩子愛不愛看書，與父母的培養(yǎng)技巧很有關(guān)系。對(duì)幼兒進(jìn)行早期閱讀教育，主要是培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展幼兒的口語表達(dá)能力，進(jìn)而發(fā)展他對(duì)書面語言的運(yùn)用能力，而對(duì)幼兒潛能的開發(fā)沒有很直接的影響。只要是孩子愿意把一本書拿在手上津津有味地翻看，家長(zhǎng)就應(yīng)該感到心滿意足了，如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的閱讀過程卻管得太死，為了進(jìn)行早期教育，發(fā)展幼兒的潛能，讓孩子完全按照家長(zhǎng)的計(jì)劃閱讀，那注定不會(huì)長(zhǎng)久。怎樣才能培養(yǎng)幼兒良好閱讀習(xí)慣？

在孩子學(xué)習(xí)閱讀的初期，父母一定要順應(yīng)孩子的心理特點(diǎn)對(duì)其提供給孩子的書刊進(jìn)行精心的挑選，盡量給孩子提供一些印刷美觀漂亮、內(nèi)容豐富有趣、情節(jié)發(fā)展符合兒童想象和思維特點(diǎn)的圖畫書，使孩子對(duì)書產(chǎn)生好感。如動(dòng)物畫冊(cè)、彩圖科幻故事等等，使學(xué)前兒童憑借色彩、圖像、文字并借助成人形象的讀講來理解讀物的活動(dòng)過程。選好孩子“愛看”的第一批書。

對(duì)幼兒來說，他們的早期閱讀過程是與他們已經(jīng)獲得的口語分不開的，學(xué)習(xí)書面語言是調(diào)動(dòng)自己口語經(jīng)驗(yàn)，將書面語言信息與自己已有的口語經(jīng)驗(yàn)對(duì)應(yīng)起來，父母在家里應(yīng)盡可能多地和孩子在一起看書，親子共讀，為孩子樹立良好的閱讀榜樣。同時(shí)，還可經(jīng)常與孩子在一起交流讀書的方法和心得，鼓勵(lì)孩子把書中的故事情節(jié)或具體內(nèi)容復(fù)述出來，把自己的看法和觀點(diǎn)講出來，然后大家一起分析、討論。建立口頭語言與書面語言對(duì)應(yīng)關(guān)系的能力如果經(jīng)常這樣做，孩子的閱讀興趣就可能變得更加濃厚，同時(shí)孩子的閱讀水平也將逐步提高。重復(fù)閱讀,加深幼兒對(duì)作品的理解。有些經(jīng)典的兒歌故事作品可以讓孩子多次閱讀。運(yùn)用示范朗讀、分組朗讀、集體朗讀、分段朗讀等多種閱讀形式加深對(duì)作品的理解，孩子自然而然達(dá)到背誦的程度。這樣，孩子翻開書時(shí)，有一種自我實(shí)現(xiàn)感，即我也能自己讀書了。這一點(diǎn)非常重要。當(dāng)孩子正確“讀”了書中的內(nèi)容，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)，給予表揚(yáng)，逐漸孩子就會(huì)真正喜歡上閱讀。

育兒知識(shí)：如何正確教育和引導(dǎo)孩子？

育兒知識(shí)：如何正確教育和引導(dǎo)孩子？

如今的年輕父母對(duì)子女不再有長(zhǎng)輩那種"棍棒之下出孝子"的陳舊觀念，靠體罰孩子而達(dá)到家教目的的做法，已被大多數(shù)父母放棄。但是，一些年輕父母因望子成龍心切，或有意、或無意，采取諷刺、挖苦、揭短等手段，使孩子在精神上造成了程度不同的傷害，我們姑且稱之為"精神虐待"。

虐待的具體表現(xiàn)

一、是對(duì)孩子實(shí)施精神控制

一些家長(zhǎng)為使孩子學(xué)到更多的知識(shí)、在學(xué)?？嫉礁叻?，在家中除了學(xué)校布置的大量的家庭作業(yè)外，不是請(qǐng)家庭教師，就是找來各種各樣的復(fù)習(xí)題讓孩子做。孩子的精神世界，被家長(zhǎng)用習(xí)題填得滿滿的，沒有一點(diǎn)時(shí)間用來想自己的事，孩子對(duì)此是苦不堪言。"生活中最高興的事情是玩，最煩惱的事情是學(xué)習(xí)壓力"。在不久前結(jié)束的全國(guó)城市獨(dú)生子女人格發(fā)展調(diào)查中，多數(shù)接受調(diào)查的孩子對(duì)問卷上僅有的兩道自由回答題作出以上回答。

二、是警告、恐嚇。

家長(zhǎng)對(duì)孩子講得最多的話不外乎是："這次考不好，就不給你買玩具";"你不好好學(xué)習(xí)，就休想到公園去玩"。在這樣的精神壓力下，有的孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力變成了只是為了達(dá)到某些具體的目的。有的孩子提到學(xué)習(xí)就感到焦慮不安。"考試不及格"、"考砸了"等詞匯象黑壓壓的烏鴉整天盤旋在孩子的腦海。

三、是缺乏鼓勵(lì)，故意貶低孩子的能力。

一些家長(zhǎng)為刺激孩子加油學(xué)習(xí)，故意用孩子的不足與別的孩子長(zhǎng)處相比，甚至在大眾場(chǎng)合，不顧孩子的自尊心，對(duì)孩子的缺點(diǎn)冷嘲熱諷，認(rèn)為這樣孩子就會(huì)因害羞而把學(xué)習(xí)抓上去。

四、是不讓孩子與別的小伙伴結(jié)伴。

在孩子的精神世界里，最重要的交流對(duì)象是幾個(gè)年齡相仿的小伙伴。兒童只有在同伴交往中，才能學(xué)會(huì)抑制內(nèi)心的侵犯活動(dòng)，控制適當(dāng)?shù)男袨?，以及學(xué)會(huì)在必要時(shí)如何適當(dāng)?shù)貓?jiān)持自己的權(quán)利和愿望，可一些家長(zhǎng)卻無視這一點(diǎn)，認(rèn)為孩子與別的小伙伴在一起玩耍，浪費(fèi)時(shí)間不說，還會(huì)玩散了心，影響學(xué)習(xí)。在節(jié)假日，將孩子關(guān)在家里不許外出，使孩子沒有機(jī)會(huì)與伙伴進(jìn)行精神上的交流。

家長(zhǎng)為什么在精神上虐待孩子

一、是高期望值，使父母對(duì)孩子要求越來越嚴(yán)。

望子成龍，望女成鳳，高期待已成為困擾我國(guó)年輕父母的主要心理情緒。上海市的一項(xiàng)最新調(diào)查結(jié)果表明：幾乎是100%的家長(zhǎng)認(rèn)為最高興的事是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好;最惱火的事是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差。80%以上的家長(zhǎng)希望孩子成為腦力勞動(dòng)者。家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值如此之高，是造成對(duì)孩子精神虐待的心理動(dòng)因。當(dāng)他們看到孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)并沒有他們要求的那樣高時(shí)，當(dāng)他們看到孩子沒有按照他們?cè)O(shè)計(jì)的模式發(fā)展時(shí)，他們著急了，于是不擇手段對(duì)孩子實(shí)施精神鉗制。

二、是心理知識(shí)貧乏，家長(zhǎng)并不了解孩子。

一些家長(zhǎng)視孩子為沒有感情、沒有個(gè)人意識(shí)、沒有獨(dú)立思維的"小孩兒"，隨心所欲地支配孩子的言行，孩子必須按照父母設(shè)定的程序去言、去行，稍越雷池半步，就會(huì)大聲對(duì)孩子說"不"。孩子的一點(diǎn)點(diǎn)空余時(shí)間都被家長(zhǎng)剝奪，他們與父母交談，也是高高地抬著頭"匯報(bào)思想"式的;他們要接受父母對(duì)考分的一次次質(zhì)問，對(duì)壞成績(jī)的一次次"聲討"。

"精神虐待"下的孩子難成才

精神上受虐待的孩子，在成長(zhǎng)過程中所遭受的心理傷害，可能比肉體上受虐待的兒童更大。這一切在他們未來的生活中將是永遠(yuǎn)也抹不去的陰影。其實(shí)，孩子心理問題已成為我們難以回避的話題：上海市一次中小學(xué)生心理問題的調(diào)查顯示，約有20%的學(xué)生存在著心理問題。各種心理障礙中，神經(jīng)癥狀的比例最大，占42%。遼寧1.7萬中學(xué)生心理素質(zhì)檢測(cè)表明：心理異常的比率達(dá)35%，心理疾病的比率達(dá)5.3%。反映在學(xué)生行為上表現(xiàn)為"厭學(xué)、出走、自殺、早戀、打架、罵人等。孩子的心理問題，無不可以上溯到家長(zhǎng)對(duì)孩子造成的精神壓力上。

孩子的精神負(fù)擔(dān)重，自行活動(dòng)時(shí)間少，不與小伙伴交往，缺乏天真活潑的環(huán)境，就會(huì)導(dǎo)致不愛說話、不合群、孤僻、冷漠、缺乏適應(yīng)能力、靦腆怯生。孩子的精神受鉗制，沒有自己的思想空間，沒時(shí)間自由地想象，自由地創(chuàng)造，就會(huì)使孩子創(chuàng)造的花蕾過早地凋謝。

同時(shí)，孩子得不到父母的及時(shí)鼓勵(lì)，經(jīng)常受到諷刺、挖苦，自尊心受到傷害，就會(huì)用其他變異的手段滿足自己的自尊心的需要，既有害社會(huì)，也有害于個(gè)人。

試想，缺乏自尊、自信，缺乏創(chuàng)造性，不合群、性格孤僻、膽小的孩子能健康成才嗎?

家長(zhǎng)要以正確的心態(tài)教育子女

管教孩子是天下父母的重任，是一門學(xué)問，它還應(yīng)該是現(xiàn)代父母的必修課，最關(guān)鍵的是必須先具備一個(gè)穩(wěn)定的心理狀態(tài)。

一、是學(xué)習(xí)如何穩(wěn)定自己的情緒，尤其是面對(duì)犯錯(cuò)誤的孩子，切莫要怒不擇言。

二、是學(xué)習(xí)使用正面鼓勵(lì)的語言與孩子溝通，把孩子當(dāng)作與自己一樣有思想、有情感的人，尊重孩子的人格，以平等的、朋友式的言語與他們交流，切莫高高在上，隨意訓(xùn)斥。

三、是學(xué)習(xí)如何在日常生活中，多運(yùn)用身體語言以促進(jìn)親子關(guān)系;用以身作則去強(qiáng)調(diào)和堅(jiān)持某些基本的人生準(zhǔn)則，比用語言向孩子灌輸效果要好得多。切莫禁止孩子不做的，自己在我行我素地做，要求孩子做的，自己卻不做。

四、是學(xué)習(xí)如何在孩子學(xué)習(xí)上出現(xiàn)偏差時(shí)，為孩子指出一條正確的解決問題的辦法，切莫一味指責(zé)。

五、是學(xué)習(xí)接納孩子，盡管犯了錯(cuò)誤，仍嚴(yán)守"只對(duì)事不對(duì)人"的原則，讓孩子知道家門永遠(yuǎn)為他而開，切莫說："你真笨"、"朽木不可雕"、"你這樣下去是沒有出路的"。

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