大班十二月份育兒知識

十二月份幼兒園工作總結(jié)。

我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長！教師在一定情況下要進(jìn)行家訪，了解情況，用心關(guān)注，用心傾聽，用心幫助，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么，家園共育工作中是否有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“大班十二月份育兒知識”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

大班十二月份育兒知識

不知不覺中冬季已經(jīng)悄悄地來了，天氣一天比一天的冷，這個時候家長怕凍著孩子，往往不讓孩子出屋。這使我們更加懷念陽光明媚的日子，“冬日可愛，夏日可畏”過去一直被人們這樣認(rèn)為，溫暖而舒適的感覺總是冬季的陽光才能感覺到的，帶著孩子經(jīng)常到外面曬曬太陽，享受一下那暖暖的陽光，是一件非常幸福的事情！

太陽滋養(yǎng)著萬物的生長，人的生活更離不開太陽。冬季的太陽不僅把溫暖帶給了我們，還對孩子的健康有很多的益處：

維生素D曬太陽能夠幫助人體獲得，這也是人體維生素D的主要來源?！瓣柟饩S生素”既是維生素D，人體皮膚中所含的維生素D3是通過獲取陽光中的紫外線來制造、轉(zhuǎn)換成維生素D，人體在它幫助下可以攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結(jié)實。可以預(yù)防嬰兒軟骨病、佝僂病。對大人的骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等也有防止作用。

幼兒多曬太陽可以預(yù)防皮膚病。紫外線適當(dāng)?shù)恼丈淦つw，可以對皮膚上的細(xì)菌有效的進(jìn)行殺除，對幼兒皮膚的抵抗力也有所增強(qiáng)。

曬太陽還對嬰兒的免疫功能有增強(qiáng)的效果、增加吞噬細(xì)胞活力。陽光中的紫外線有很強(qiáng)的殺菌能力，在陽光下曬半小時或數(shù)小時就會殺死一般細(xì)菌和某些病毒。

日光也可以調(diào)解人體生命節(jié)律以及心理方面。人體的血液循環(huán)用過曬太陽可以促進(jìn)、人體新陳代謝的能力也可增強(qiáng)、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，從而使人體感到舒展而舒適。

嬰幼兒通過曬太陽，可以通過陽光中的紫外線刺激骨髓制造紅血球，提高造血功能，從而防止貧血。

但是，給幼兒曬太陽也是有講究的：

由于冬季臭氧層出現(xiàn)季節(jié)性薄弱，太陽光中的紫外線加強(qiáng)，易損傷幼兒的身體帶。因此在冬季曬太陽的時段也要科學(xué)的選擇?？茖W(xué)研究表明，在冬季曬太陽有三個時間段比較適合：

上午6～9時為第一階段，這一時間段以溫暖柔和的紅外線陽光為主，紫外線相對薄弱。較高的紅外線溫度，對幼兒的身體主要起溫?zé)嶙饔?，可使身體發(fā)熱，對血液循環(huán)和新陳代謝有所促進(jìn)，可以增強(qiáng)人體活力。

上午9～10時，和下午4～5時分別是第二、三階段，紫外線中的A光束成分較多是這兩個時間段的照射特點，這時對體內(nèi)“陽光維生素”——維生素D的儲備是最佳時間；同時對腸道鈣、磷的吸收還可以促進(jìn)，有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化，增強(qiáng)體質(zhì)。

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十二月份家長心得

十二月份家長心得

接到孩子從幼兒園捎回來的作業(yè)，讓我們寫寫教子心得，傳授一下怎樣教育孩子的。作為家長的我們，頓時感到有些惶恐，這樣講，不怕各位見笑，因為我們還真沒寫過這方面的東西，孩子成長這五六年來，基本上就是摸著石頭過河，一邊學(xué)習(xí)，一邊嘗試，一邊教育，順其自然，順性而為。

現(xiàn)在，我們把這幾年對寶寶的教育歷程簡單的梳理了一遍，把自己認(rèn)為還算有用的做法或者說所謂的心得吧。

1.孩子是鼓勵出來的。就是說要多看到孩子的優(yōu)點和長處，不要單方面的指出他們的弱點和短處。這就好比說，看自己孩子就好像一幅拼圖在完成之前，你要多專注已拼好的部分，不要看還沒拼好的部分。要看到孩子的長處，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?，讓其樹立信心。實踐證明，自信是一個人成功成才的重中之中。記得我家寶寶4歲的時候，有一次她看到我們在拖地，就非常積極的跑過來要跟著干，可以想象，結(jié)果就是她把水弄得到處都是。這時，作為家長，我們沒有訓(xùn)斥她，而是耐心的幫著她，指導(dǎo)著她做，實在看不下去了就說“我來幫你吧”。做完后，把握好時機(jī)稱贊她“你真能干”，讓她體驗到了成功的快樂，正是通過許許多多這樣的小事情，從而一步步的增強(qiáng)了她的自信心。

2.孩子是言傳身教出來的。生活中，作為孩子的父母經(jīng)常把孩子的壞習(xí)慣怪罪到學(xué)校身上，怪罪到老師身上，怪罪到孩子身上，唯獨沒有怪罪到子自己身上。其實，無論是好習(xí)慣，還是壞習(xí)慣都是我們父母有意無意培養(yǎng)出來的。就像上海人吃上海菜說上海話，四川人吃四川菜說四川話一樣，作為父母，無論是說教的“顯教育”和行為的“潛教育”對孩子的影響都是巨大的，乃至溶于血肉之中。

日常中，我們對孩子盡量做到言行一致，始終一貫，即言必行，行必果。其實，在這方面，我們也很矛盾，因為平時我們都承擔(dān)著工作、生活等很多事情，事情一多，難免飄忽不定，就難免做不到言行一致，始終一貫。偶爾一次的不一致或許不會給孩子造成太大的損害，但一多結(jié)果往往就演變成了“撒謊的誕生”。正所謂言傳不如身教。孩子們不一定按照父母口中說的話行事，但都很會模仿父母做的事，只有讓孩子感到你的疼愛和你定的限度是始終如一的，才能讓她逐漸建立一個標(biāo)準(zhǔn)或者說認(rèn)識到一個明確范疇，這樣的孩子就會有更大的安全感，更有誠信感。

3.孩子是在質(zhì)疑中成長起來的。思源于疑。一切創(chuàng)造從疑問開始。古人曰“疑是思之始，學(xué)之端。學(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。現(xiàn)實中，對于孩子的“為什么”，起初我們還有耐心，往往一多，我們就會失去耐心，說“我現(xiàn)在沒空，下次再說吧”，然后，就再也沒有“舊話重提”。在這方面，我們的體會就是對孩子一定要善于傾聽，樂意回答問題。因為質(zhì)疑是孩子成長起來的關(guān)鍵。孩子只有通過不斷的質(zhì)疑、釋疑，才能讓更多的信息不斷的刺激大腦細(xì)胞，造成孩子認(rèn)知上的沖突，才能使孩子處于積極思維狀態(tài)，促使孩子在勤想中探索，在探索中增長新知，不斷解放孩子的大腦，更好的促進(jìn)其大腦發(fā)育，讓孩子不斷聰明起來，使孩子身心逐步靈活起來。

4.孩子是在動手鍛煉中培養(yǎng)起來的。孩子的好奇心強(qiáng)，對什么東西都喜歡摸摸看看，這個時候最好不要輕易阻止，因為正是在這個過程中，孩子學(xué)到了知識技能。正如一位醫(yī)學(xué)博士經(jīng)過多年的研究，提出“如果想培養(yǎng)出智力開闊、頭腦聰明的孩子，就必須多讓孩子鍛煉手指的活動能力。”但孩子在動手制作東西或玩操作性游戲的時候，往往會把家里弄得亂七八糟，做為家長這時往往會限制孩子不要這樣、不要那樣。對于這些我倒覺得有點因小失大。和智力開闊、頭腦聰明的孩子比起來，家里亂點又有何妨？與其和她生氣，還不如因勢利導(dǎo)，給她提出要求，效果反而會更好。例如我家寶寶愛玩剪紙，剪完后，我都要求她不要把紙屑亂扔，而是要求她玩完后，并把物品整理好，這樣不僅滿足了孩子的動手需要，還能培養(yǎng)她的好習(xí)慣。其實，這也無形當(dāng)中把幼兒園要求的行為習(xí)慣養(yǎng)成進(jìn)行了鞏固。這也算是我們家庭教育和學(xué)校教育的一次良好合作吧。

十二月份家長育兒心得

十二月份家長育兒心得

孩子一天天長大，每一天都問著不同的成長問題。一邊工作，還要一邊看著這群孩子，自然是辛苦。但還好，到目前為止，還沒有出現(xiàn)過太大的問題。

孩子的每一個成長時期都產(chǎn)生著不同的讓我頭疼的問題。孩子到了十歲，在判逆開始的時候，每天都會和她的媽媽上演許多場打斗戲。于我，只是孩子的情緒的一種抒發(fā)，但在愛人那里，往往會激化。于是，我又往往成了戰(zhàn)斗的調(diào)節(jié)員。每一次，我都成為她們的出氣筒。

我和愛人有著不同的教育方法。我自己認(rèn)為孩子還是要以學(xué)習(xí)為主。當(dāng)然，玩兒也行，但是要會玩兒，在玩中要能提高自己。學(xué)習(xí)是靠引的，興趣不在，強(qiáng)迫是沒有用的。我也當(dāng)過學(xué)生，能理解她們的心情。我感覺現(xiàn)在的孩子和我那時候相比最大的分歧就是優(yōu)越感。也正是由于這個，現(xiàn)在的孩子們才會和我們的想法格格不入。

每次作完出氣筒，我都會和孩子講一講事情的道理。我發(fā)現(xiàn)孩子還是講道理的，只是我們在對她們進(jìn)行教育的時候，我們的表達(dá)方式存在著很大的問題。比如我們會心急火燎地大聲的斥責(zé)或是近乎瘋狂地大打出手。其實，當(dāng)我們惡語傷人的時候，她們的自尊就已經(jīng)受到了傷害，但這傷害產(chǎn)生的負(fù)作用是消極的，在我們一味地作風(fēng)里，孩子的抵抗情緒也在增長，于是產(chǎn)生了我們稱之為“判逆”的東西。

我看著她們成長。在每一天里，就像自己親手種下的一棵小樹，沐浴著春風(fēng)，滋潤著雨露。然而，這孜孜不倦的生活讓我們飽嘗艱苦也換來了下一代的輝煌。也許每個人的夢想都是相同的。我記得幼稚園里曾有過一句話；為了一切孩子，為了孩子一切。這樸實的話語，難道不是真正育兒的原則嗎？

雖然我不是老師，但我還是慶幸自己參悟到了這句真言。也許孩子以后會有更大的困難，但我深知關(guān)懷她們的道理，我感到很滿足。

我的孩子已經(jīng)成功了一半。

十二月份育兒知識：冬季防霧霾小知識

十二月份育兒知識：冬季防霧霾小知識

前幾天，西安經(jīng)歷了一場嚴(yán)重的霧霾天氣，給大家的生活帶來了很多不便。霧霾天氣不僅不利于環(huán)境，同時還是對我們健康的“隱性殺手”。為了保護(hù)健康，有效的減少霧霾對我們的危害，現(xiàn)在為大家支幾招：

1、適當(dāng)補(bǔ)充維生素D

霧多、日照少的季節(jié)由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素D生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補(bǔ)充一些維生素D。

2、外出最好戴上防塵口罩

如果外出戴上口罩，這樣就可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。口罩以棉質(zhì)口罩最好，而且易清洗。像大家?guī)У哪欠N一次性口罩，其實并不能做到很好的防毒功效，所以建議大家?guī)л^厚的棉質(zhì)口罩或者帶有活性炭的口罩。

3、外出歸來勤換衣物、勤洗口鼻

霧霾天氣的有害物質(zhì)和粉塵較多，容易附著在衣物上，所以在外出歸來時，最好將外衣?lián)Q下，注意清洗。回到家后一定要及時洗臉、洗手、漱口，進(jìn)行鼻腔清洗，可用棉簽蘸點自來水或生理鹽水清洗鼻腔。如有異物，需及時用棉簽清洗取出，同時應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。

4、飲食清淡多飲水

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

5、霧霾天氣少開窗

很多人習(xí)慣開窗通風(fēng)。可如果霧霾一整天不散，是該開窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢?專家認(rèn)為，霧霾天氣里，不主張早晚開窗通風(fēng)，最好等太陽出來再開窗通風(fēng)。

希望這幾條小貼士可以幫到大家，另外對于孩子的一些早期癥狀，推薦兩個小竅門，如果孩子鼻塞，可以用熱水的熱氣熏一下;如果孩子流清鼻涕，可以吃點香菜或者喝紅糖生姜茶。一旦發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病，應(yīng)馬上到就近醫(yī)院的呼吸內(nèi)科門診進(jìn)行治療。愿大家都能遠(yuǎn)離霧霾天，健健康康每一天。

十二月育兒知識

十二月育兒知識

在教育孩子的過程中，最重要的四個字就是“言傳身教”，意思是，父母們既要用言語來教導(dǎo)，又要用行動來示范，我們的一言一行都對孩子有著莫大的影響。父母的這些壞習(xí)慣會對孩子產(chǎn)生很深的負(fù)面影響，趕緊改掉！

1、沒事就玩手機(jī)

關(guān)于孩子和手機(jī)的問題，大多數(shù)家庭都不能處理的很好。我們都清楚，手機(jī)已經(jīng)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜匦璧挠闷?，我們離不開它，也無法保證孩子能生活在一個無手機(jī)的環(huán)境里。

但是我們必須知道這樣一個問題——如果一天內(nèi)超過6個小時對著手機(jī)，對身體健康是沒好處的。反省一下自己用手機(jī)的習(xí)慣，如果你每隔幾分鐘就必須看看手機(jī)，那么當(dāng)你的孩子玩手機(jī)時，你很難教育孩子不要玩手機(jī)，因為你自己也做不到。

2、在孩子面前抱怨他人

孩子的性格通常都是天真直率的，他的模仿、記憶能力很強(qiáng)，會記住很多我們說過的話。如果我們當(dāng)著孩子的面抱怨別人，說別人的壞話，都會誤導(dǎo)孩子，讓他以錯誤的方式去處理人際關(guān)系，甚至無意識的搬弄是非。

另外，在孩子面前抱怨，會讓孩子充滿了負(fù)能量，會讓他也過得不快活，覺得生活一團(tuán)糟。

3、整天看電視

有些媽媽喜歡看電視，一部電視劇追好多天，電視機(jī)一開就是半天，聲音開得很大，覺得家里也顯得熱鬧些。

看電視是很多現(xiàn)代人放松身心的娛樂方式，不少人一下班或是假日休閑時，就守候在電視機(jī)旁。大人們看，小孩也就跟著看，但是長期看電視對孩子的負(fù)面影響是顯而易見的。孩子的自制力不強(qiáng)，很容易沉迷于電視。這樣會損害發(fā)育中的孩子視力，也會讓孩子失去與同伴玩耍的時間，失去許多戶外活動的機(jī)會。

4、睡得晚

前不久，人民日報就孩子睡眠不足的問題發(fā)表了專題報道，孩子作業(yè)多，往往十一點左右才能做完作業(yè)，第二天又要早起去學(xué)校，睡眠時間往往不足八個小時。所以，保證孩子充足的睡眠，應(yīng)該是每一位做父母的都要去做的事情。

在這樣的情況下，如果家長們有熬到半夜才睡的習(xí)慣，那真是給了孩子壞影響。孩子自制力不強(qiáng)，耳濡目染之下，也不愿意早睡，既耽誤了學(xué)習(xí)，也影響了身體發(fā)育，會讓孩子長不高。做父母的想管教孩子，可你自己都沒有早睡的習(xí)慣，你怎么去要求孩子？

5、偏食

成人也會有許多不良的飲食習(xí)慣，或者偏愛某些食物，或者堅決不吃某種食物。如有人不吃洋蔥，有人討厭榴蓮，有人口味較重，有人喜歡吃辣……

在要求孩子不能偏食、必須什么都吃的情況下，你的這些行為怎么能讓孩子心甘情愿地照你的話去做？本身有偏食習(xí)慣的家長不僅不能為孩子樹立正確的榜樣，孩子也會納悶：“為什么媽媽叫我不要偏食，可是她卻這也不吃那也不吃?”于是他也會堅決地表示他也不要吃他不喜歡的東西。

其實，孩子的飲食習(xí)慣是可以培養(yǎng)的，但也不能強(qiáng)迫孩子吃某些他實在不愿意吃的食物。家長在孩子的面前應(yīng)該盡量表現(xiàn)得“吃嘛嘛香”，不要讓孩子察覺到自己對某類食物的喜惡。

6、在孩子面前吵架

在孩子面前吵架是最惡劣的行為，沒有之一！

在經(jīng)常吵架的家庭里成長起來的孩子，不論是在心理上、還是在行為舉止上，都會出現(xiàn)一些問題。比如，情緒容易激動、缺乏安全感、脾氣暴躁、有暴力傾向、有人際交往障礙等。而最可怕的是，我們在孩子面前爭吵，有時甚至?xí)尯⒆赢a(chǎn)生輕生的念頭。

夫妻之間，彼此要多一點理解和包容，多從自身找原因，這不僅是為了孩子好，也是為了自己的生活幸福。就算有了問題，夫妻倆也要避開孩子解決，以免給孩子造成緊張感，更不能把孩子當(dāng)成出氣筒。一旦在孩子面前爭吵了，我們都應(yīng)該立即停止這種傷害孩子的行為，然后把孩子抱進(jìn)懷里，撫摸他，安慰他，對他笑一笑，會對孩子起到一定的安撫作用。

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