家園共育：賞識(shí)我們的孩子

家園共育。

家園共育講究的是快樂(lè)專(zhuān)遞，開(kāi)心學(xué)習(xí)！教師有樹(shù)立正確的家長(zhǎng)觀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子不良的習(xí)慣，幫助孩子改正缺點(diǎn)！那么，家園教育工作有哪些需要改進(jìn)的地方呢？下面是小編幫大家編輯的《家園共育：賞識(shí)我們的孩子》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

家園共育：賞識(shí)我們的孩子

身為父母，我們都是高中教師，對(duì)高中生的心理還算比較熟悉，處理起這些高中學(xué)生的事情來(lái)也還算得心應(yīng)手，但談到教育自己的小孩子，我相信我們每位家長(zhǎng)都會(huì)有過(guò)感到痛苦的時(shí)候，特別是在孩子開(kāi)始懂事了、有自己的想法了之后。YjS21.cOm

4月份過(guò)去了，我們的兒子已經(jīng)過(guò)了四周歲了，做事情有時(shí)會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)，不聽(tīng)長(zhǎng)輩的勸告，每次遇到這樣的情況，我們都要花較長(zhǎng)的時(shí)間、通過(guò)耐心教導(dǎo)讓他改正壞習(xí)慣。但有些不是很好的習(xí)慣卻不能徹底改掉。教來(lái)教去，很多時(shí)候弄得自己傷透腦筋。為此，作為父母的我們開(kāi)始好好研究以前自己用過(guò)的教育資料，也開(kāi)始學(xué)習(xí)新的教育理念。

通過(guò)一段時(shí)間的積累，我們?cè)诨仡櫼恍┙逃捌缑绹?guó)電影《師生情》、法國(guó)電影《放牛班的春天》中找到了些教育孩子的智慧；我們?cè)趯W(xué)習(xí)一些教育資料，如宿茂臻老師的“舉左手與右手的故事”、周宏老師的《賞識(shí)你的孩子》、馮恩洪老師的“及格+特長(zhǎng)”模式教育中學(xué)會(huì)了如何正確對(duì)待孩子的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

總結(jié)起來(lái)也就是讓孩子時(shí)刻品嘗到成功的甜頭，而不是失敗的苦頭；多鼓勵(lì)，少埋怨。這些說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但要真正做起來(lái)并不簡(jiǎn)單，這要求我們做父母的在教育過(guò)程中要融入情感、融入道德、更要融入智慧。因?yàn)槲覀儜?yīng)該意識(shí)到離開(kāi)情感的教育是失敗的，離開(kāi)道德的教育是危險(xiǎn)的、離開(kāi)智慧的教育是失去活力的。

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家園共育：“家園共育”的工具“間諜”何時(shí)丟掉？

近幾年來(lái)，家園共育的社會(huì)呼聲極高，但何時(shí)開(kāi)始，間諜（錄音筆）潛入到了幼兒園呢？

曾聽(tīng)一位園長(zhǎng)朋友說(shuō)：見(jiàn)過(guò)一個(gè)現(xiàn)象，3歲的孩子剛上幼兒園，家長(zhǎng)出于擔(dān)心，便買(mǎi)了一支錄音筆放在孩子身上。一個(gè)信任極度缺失的環(huán)境，把家長(zhǎng)逼成“特務(wù)”，讓教育蒙羞，這是社會(huì)的悲哀和不幸。

孩子是一個(gè)家庭的希望，離開(kāi)父母羽翼保護(hù)的幼兒，在幼兒園是否得到細(xì)致周到的呵護(hù)，始終牽動(dòng)著家長(zhǎng)敏感的神經(jīng)。幼兒園“諜戰(zhàn)劇”的怪象，應(yīng)該讓我們深刻反思和梳理信任危機(jī)背后的深層原因，抓住解決問(wèn)題的主要矛盾。

提高幼師隊(duì)伍的整體素質(zhì)。幼兒教師作為幼兒教育的一線(xiàn)工作者，對(duì)幼兒教育具有舉足輕重的影響。可以說(shuō)，好的幼兒教師就是好的幼兒教育，幼兒教師的職業(yè)素養(yǎng)和能力直接影響幼兒教育的質(zhì)量，也就直接影響家長(zhǎng)對(duì)幼兒園的信任。

做好危機(jī)公關(guān)建立長(zhǎng)效回應(yīng)機(jī)制。幼兒園要及時(shí)回應(yīng)社會(huì)關(guān)注，開(kāi)誠(chéng)布公，做好輿論引導(dǎo)，當(dāng)出現(xiàn)諸如幼兒體罰事件、流行性疾病、食物中毒、誤服藥物等輿論比較關(guān)注的問(wèn)題時(shí)，要迅速啟動(dòng)相關(guān)應(yīng)急預(yù)案。

幼兒園各部門(mén)各負(fù)責(zé)人要明確自己的相關(guān)責(zé)任，迅速整理相關(guān)信息，上報(bào)有關(guān)部門(mén)，并向社會(huì)公布相關(guān)信息，避免社會(huì)和家長(zhǎng)因?qū)κ录涣私舛a(chǎn)生誤解；組織部分家長(zhǎng)參與到事件的處理中，將社會(huì)輿論影響降到最低，同時(shí)積極向媒體開(kāi)誠(chéng)布公，積極宣傳正能量，樹(shù)立良好的社會(huì)風(fēng)氣。

注重教師與家長(zhǎng)的溝通理解。幼兒園應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，從而建立真正的信任關(guān)系，化解信任危機(jī)。

教師不僅要使孩子“親其師，信其道”，也要使家長(zhǎng)“親孩子之師，信孩子之道”，成功地發(fā)揮“家園共育”的合力。教師與家長(zhǎng)溝通的藝術(shù)，關(guān)鍵在于教師與家長(zhǎng)間要建立起相互信任、相互尊重、相互支持的伙伴關(guān)系與親密感情，而這種關(guān)系與感情的建立首先取決于教師的態(tài)度與行為：對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)、對(duì)工作的責(zé)任感、對(duì)家長(zhǎng)的尊重和理解。當(dāng)家長(zhǎng)感受到教師喜愛(ài)并關(guān)心自己的孩子時(shí)，就愿意和老師進(jìn)行溝通，也更能理解老師的工作，家長(zhǎng)與教師之間和諧包容的關(guān)系就會(huì)“水到渠成”。

除了家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)委員會(huì)、定期家訪(fǎng)，還可以創(chuàng)新溝通方式，如組織各種親子活動(dòng)、家長(zhǎng)進(jìn)課堂等活動(dòng)；緊跟時(shí)代潮流，充分利用微博、微信群，時(shí)刻加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通。在交流的過(guò)程中教師要學(xué)會(huì)換位思考，這就要求教師主動(dòng)從父母的角色去體會(huì)家長(zhǎng)的心情和需求，只有這樣才能更好地與家長(zhǎng)溝通。

加強(qiáng)幼兒教學(xué)方式方法的研究。除了師資力量的重點(diǎn)打造之外，結(jié)合幼兒教育階段孩子性格以及發(fā)展的特殊性，相關(guān)教育機(jī)構(gòu)還應(yīng)對(duì)其有效的教學(xué)方式方法進(jìn)行研究以及探索。幼兒時(shí)期是個(gè)性品格的塑造時(shí)期，教育工作者要根據(jù)幼兒的身心發(fā)育情況和性格特點(diǎn)創(chuàng)新幼兒教育方式，給予幼兒安全的空間和足夠的時(shí)間去認(rèn)識(shí)世界體驗(yàn)世界，培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手實(shí)踐能力和創(chuàng)新思考能力，提高幼兒教育的質(zhì)量和水平，才能從根本上化解信任危機(jī)。

政府要加強(qiáng)幼兒教育的管理。加強(qiáng)相關(guān)的法律和制度建設(shè)，做好頂層設(shè)計(jì)。目前我國(guó)幼兒教育相關(guān)的法律條文較為有限， 因?yàn)槿狈?qiáng)有力的教育法律法規(guī)約束，導(dǎo)致幼兒教育發(fā)展中辦學(xué)不規(guī)范、管理制度不強(qiáng)、亂收費(fèi)、教育質(zhì)量得不到保障、教師素質(zhì)低等問(wèn)題的出現(xiàn)。政府要全面系統(tǒng)分析當(dāng)前幼兒教育中存在的問(wèn)題，結(jié)合中國(guó)幼兒教育的實(shí)際情況，構(gòu)建起適合我國(guó)國(guó)情的幼兒教育法律體系，同時(shí)進(jìn)一步規(guī)范教師的行為，提高幼師從業(yè)門(mén)檻，加強(qiáng)教育培訓(xùn)，有效保障幼兒教育質(zhì)量， 給幼兒提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

孩子是家庭的希望，國(guó)家的未來(lái)，民族的延續(xù)。目前幼兒教育發(fā)展過(guò)程中遭遇的信任危機(jī)必須引起家庭、社會(huì)和政府的足夠重視，針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題，深刻剖析，有效應(yīng)對(duì)，共同努力，驅(qū)散幼兒教育中的“霧霾”，還孩子一個(gè)干凈、友愛(ài)、歡樂(lè)、溫暖、燦爛的童年。

家園共育：霧霾天氣，我們能為孩子做些什么？

近幾日持續(xù)的霧霾天氣，對(duì)我們的日常生活和身體健康都造成了影響。為了孩子們的身體健康，家長(zhǎng)和老師們都要做好防護(hù)工作。

霧霾天氣對(duì)孩子有哪些影響？

霧霾在空氣中四處竄動(dòng)，孩子防御能力弱，更容易吸入霧霾顆粒物。

霾中所含有的二氧化硫等會(huì)刺激呼吸道；

霾出現(xiàn)時(shí)阻擋太陽(yáng)中的紫外線(xiàn)照射，造成孩子缺乏維生素D；

灰霾天氣導(dǎo)致近地層紫外線(xiàn)的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強(qiáng)，傳染病增多。

如何降低霧霾對(duì)孩子的影響？

室內(nèi)篇

做好通風(fēng)換氣工作

霧霾非常嚴(yán)重的天氣，最好不要開(kāi)窗，不然臟空氣就充滿(mǎn)室內(nèi)。待室外空氣好些時(shí)，通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。

空氣凈化器和加濕器的輔助

使用空氣凈化器能夠過(guò)濾掉空氣中的部分顆粒物，提高室內(nèi)的空氣質(zhì)量，但關(guān)鍵的是一定要定期更換過(guò)濾網(wǎng)與慮芯等設(shè)備，保持清潔比任何牌子都重要。另外，霧霾天氣，打開(kāi)加濕器，使空氣里的濕度增加，漂浮的顆粒物易于降落和吸附在地面。

添置綠色植物

可以在陽(yáng)臺(tái)或室內(nèi)近窗處，種植綠蘿、萬(wàn)年青及其虎皮蘭等綠色冠葉類(lèi)植物，因?yàn)樗鼈兊娜~片較大，吸附能力相對(duì)較強(qiáng)，可以吸附一些漂浮的顆粒物，凈化空氣。

外出篇

限制孩子的外出

霧霾天氣時(shí)，盡量避免孩子在戶(hù)外活動(dòng)。孩子在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)需氧量比較大，大口呼吸時(shí)有害顆粒物進(jìn)入身體的量更多。減少孩子的戶(hù)外活動(dòng)，可以適當(dāng)增加室內(nèi)活動(dòng)，

讓孩子佩戴口罩

當(dāng)孩子外出時(shí)，為避免空氣中的有害顆粒從鼻、口侵入肺部，可以戴口罩。

帶孩子合理鍛煉提高免疫力

常期鍛煉不但可以提高孩子肺的供氧能力，還可以促進(jìn)她的骨生長(zhǎng)及神經(jīng)內(nèi)分泌的控制與調(diào)節(jié)功能等，從而提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。

飲食篇

讓孩子多飲水

引導(dǎo)孩子多飲水，選擇清淡易消化且富含維生素的食物。

多吃新鮮蔬菜水果

多吃新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、梨、桔子、橙子等清肺的食品，并少吃刺激性食物，科學(xué)的飲食可以增強(qiáng)孩子的免疫力。

補(bǔ)充維生素D

由于霧霾天氣，日照減少，孩子體內(nèi)維生素D生成不足，對(duì)鈣的吸收會(huì)大大減少，可以給孩子補(bǔ)充些維生素D。

日常篇

定時(shí)讓孩子洗臉

孩子的臉部，經(jīng)常暴露在空氣中，灰霾天氣時(shí)，會(huì)有不少的有害物質(zhì)依附著，定時(shí)給孩子洗手洗臉，最好使用溫水，這樣可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈。

經(jīng)常讓孩子漱口

正所謂病從口入，經(jīng)常讓孩子漱口，可以把清除附著在口腔的臟東西清理掉。

每天讓孩子清理鼻腔

空氣不干凈，鼻腔內(nèi)就會(huì)有被黏住的大顆粒，需要每天清洗干凈。洗凈雙手后，捧溫水，用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復(fù)幾次就可以全部清理干凈了。

親愛(ài)的爸爸媽媽們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，希望在我們的共同努力下，孩子們能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

家園共育：孩子倔強(qiáng)、固執(zhí)，我們?cè)撛趺崔k？

分析：

孩子固執(zhí)只是表面現(xiàn)象，成長(zhǎng)需要一個(gè)過(guò)程，孩子出現(xiàn)問(wèn)題是不可避免地并且是伴隨著一定的原因。當(dāng)家長(zhǎng)了解了孩子的動(dòng)機(jī)，抱著理解的態(tài)度，不和孩子硬碰硬，巧妙地用其他辦法調(diào)和，結(jié)果就會(huì)不一樣。

原因：

1、有的孩子很小就有固執(zhí)的性格成分，這里面有遺傳因素，而大部分是跟早期家庭教育不當(dāng)有關(guān)。

造成孩子性格固執(zhí)普遍有三種原因：

慣出來(lái)的

有些家長(zhǎng)過(guò)于疼愛(ài)孩子，無(wú)條件滿(mǎn)足孩子所有要求，有些甚至是不合理的。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子就形成“想要什么就能得到什么”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，愿望沒(méi)有得到滿(mǎn)足的話(huà)，就會(huì)大哭大鬧。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)妥協(xié)，就助長(zhǎng)了孩子的固執(zhí)。

批評(píng)出來(lái)的

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子非常嚴(yán)格，希望他們成為人上人，只要孩子稍微有點(diǎn)過(guò)失就批評(píng)孩子，久而久之，孩子就形成逆反心理，即使知道自己錯(cuò)了也要反抗，進(jìn)而形成倔強(qiáng)的脾氣。

暗示出來(lái)的

孩子有時(shí)因某種特殊原因耍些小性子、發(fā)個(gè)脾氣很正常，卻被家長(zhǎng)認(rèn)為“犯倔，任性”，人前人后講孩子怎么不聽(tīng)話(huà)，給孩子貼標(biāo)簽，久而久之，孩子接受暗示，真正變得固執(zhí)了。

2、孩子進(jìn)入“執(zhí)拗敏感期”

孩子兩歲以后，自我意識(shí)不斷發(fā)展，主觀意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，喜歡說(shuō)“不、我就要”。這表明孩子已經(jīng)進(jìn)入“執(zhí)拗敏感期”，這不能說(shuō)是壞脾氣，他只是不想再像以前那樣，事事都要依靠你、聽(tīng)你的指揮、安排。

他開(kāi)始有自己的獨(dú)立愿望，自以為什么事情都可以自己做了。而且，他希望別人也能知道這一點(diǎn)，但往往很多想法和行為會(huì)與成人的主張產(chǎn)生沖突。

他們的思維發(fā)展能力有限，無(wú)法去分析問(wèn)題，做出正確的判斷。這個(gè)時(shí)候，他會(huì)非常委屈、失望，語(yǔ)言表達(dá)能力又不夠，只好用哭鬧來(lái)表示反抗。

破解方法：

【招數(shù)一】面對(duì)孩子倔強(qiáng)，不要一味壓制

一個(gè)想要自己做主、不肯妥協(xié)的孩子，其實(shí)長(zhǎng)大之后更容易成為具有獨(dú)立性格、自信和堅(jiān)強(qiáng)的人。如果家長(zhǎng)總是想方設(shè)法讓他屈服，一味壓制，他的反抗可能就會(huì)越強(qiáng)烈，而且容易造成孩子任性、固執(zhí)等人格特征。

如果孩子的執(zhí)拗是合理的，比如他堅(jiān)決不讓你給他穿鞋，你就讓他自己穿好了。先讓他自己做一回主，當(dāng)他意識(shí)到自己并不是無(wú)所不能的時(shí)候，會(huì)重新回來(lái)找你幫忙的。

當(dāng)然，遇到這種情況，你需要有一點(diǎn)富裕的時(shí)間和足夠的耐心。如果孩子的固執(zhí)不合理，可以采取暫時(shí)不理睬的態(tài)度，裝作若無(wú)其事，等孩子平靜下來(lái)再跟他講道理。

【招數(shù)二】面對(duì)孩子倔強(qiáng)需靈活處理

家長(zhǎng)要分清哪些事情能允許孩子自己做主，哪些事為了避免出現(xiàn)危險(xiǎn)，應(yīng)巧妙誘導(dǎo)孩子不做。

比如孩子想自己穿鞋，或者非要穿紅毛衣而不想穿綠毛衣，你就沒(méi)有必要和他較勁。給他一定的自由，滿(mǎn)足他想獨(dú)立的愿望。家長(zhǎng)既要理解孩子，又要給他立一些規(guī)矩。

【招數(shù)三】對(duì)于孩子倔強(qiáng)帶來(lái)的后果不要諷刺

在孩子無(wú)法自己穿好衣服而又回來(lái)求你幫忙的時(shí)候，不要說(shuō)：“我早就跟你說(shuō)過(guò)，你自己穿不上的?！蹦憧梢哉f(shuō)：“穿不上沒(méi)關(guān)系，媽媽很樂(lè)意幫助你?！?/p>

讓他明白，在自己做不到的情況下，接受一下別人的幫助并不是什么壞事。學(xué)習(xí)本身就是從不會(huì)到會(huì)的過(guò)程，如果孩子意識(shí)不到這一點(diǎn)，今后怎么能夠?qū)W到更多的東西呢。

家園共育策略

愛(ài)人者才能被人愛(ài)，就如同想得到他人尊重首先要尊重他人一樣的相同道理。當(dāng)然，想要孩子喜歡你，愛(ài)你，那你就先要喜歡他們，愛(ài)他們。

也許每一位家長(zhǎng)都會(huì)說(shuō)，自己是愛(ài)孩子的，但是許多家長(zhǎng)的做法卻讓孩子難以感受到愛(ài)，這是為什么呢？

我認(rèn)為，孩子與家長(zhǎng)在對(duì)愛(ài)的理解上存在著一定的差異。家長(zhǎng)所有對(duì)孩子的管教都是對(duì)孩子的愛(ài)，因此往往不太注重方式，方法。而孩子由于年齡尚小，還不能明白父母的良苦用心，更注重表達(dá)的方式，這樣一來(lái)，當(dāng)父母的愛(ài)變成一種簡(jiǎn)單不加修飾的說(shuō)教時(shí)，孩子往往就容易產(chǎn)生對(duì)抗的情緒。當(dāng)然，這種逆反心理的累積對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)極其不利。那么，怎樣正確的向孩子表達(dá)愛(ài)呢？要向孩子傳達(dá)愛(ài)的最好方法是把自己變成孩子，而不是總是居高臨下擺出家長(zhǎng)的作風(fēng)。

美國(guó)有位博士說(shuō)，你應(yīng)該準(zhǔn)備一張每日愛(ài)的檢查表：

1、告訴您的每一個(gè)孩子“我愛(ài)你”。

2、通過(guò)溫和的觸覺(jué)來(lái)傳達(dá)您對(duì)孩子的愛(ài)意。

3、關(guān)心您的孩子的行蹤，注意到他們什么時(shí)候回來(lái)什么時(shí)候出去。

4、告訴您的孩子什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的。

5、注意到您的孩子每一個(gè)小小的進(jìn)步。

6、問(wèn)孩子對(duì)您的意見(jiàn)。

7、耐心而且徹底的回答孩子提出的各種各樣的問(wèn)題。

8、對(duì)于年紀(jì)較大的孩子可以委與適當(dāng)?shù)闹厝巍?/p>

9、因勢(shì)利導(dǎo)，讓孩子建立自信心。

10、尊重孩子的人格。那位博士在指導(dǎo)家庭教育的實(shí)踐中，總結(jié)出家長(zhǎng)對(duì)孩子表達(dá)愛(ài)的三種規(guī)則：

第一、留出時(shí)間。每一天至少留出15分鐘來(lái)和孩子一起度過(guò)：坐在地板上和您初學(xué)走路的寶寶一去玩；或和您學(xué)齡前的孩子一起游戲；或幫助您6-12歲的孩子完成學(xué)校的學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子健康的愛(ài)好；或與您更大的孩子一起去買(mǎi)一張激光唱碟。

一定要記住，把自己變成孩子的朋友，不要對(duì)孩子指手畫(huà)腳，即使是發(fā)現(xiàn)孩子的錯(cuò)誤也應(yīng)該本著研討的精神與孩子分辨道理，傾聽(tīng)他們的回應(yīng)，在潛移默化中幫助孩子進(jìn)步成長(zhǎng)。

第二、充分施展語(yǔ)言的力量。應(yīng)該知道自己對(duì)孩子所說(shuō)話(huà)的分量。當(dāng)孩子從學(xué)?；丶視r(shí)候情緒激動(dòng)的對(duì)您說(shuō)：“我很生氣，老師今天對(duì)我大叫！”這時(shí)候您不要上來(lái)就說(shuō)：“你又犯什么錯(cuò)了？”相反，您應(yīng)該設(shè)法澄清這件事，“老師對(duì)你大叫？那一頂是她已經(jīng)無(wú)法忍受了?！边@句話(huà)將來(lái)會(huì)起到魔術(shù)般的奇跡，孩子會(huì)感到他被理解和被愛(ài)，知道您站在他的一邊，支持他——現(xiàn)在您能趕大到孩子心靈的深處了。一旦打開(kāi)了與孩子心靈的溝通渠道，那種令人困窘的情況就會(huì)隨之消失，您與孩子之間的傳達(dá)和理解就會(huì)變得非常容易，孩子也會(huì)打開(kāi)接受忠告的大門(mén)。

有的時(shí)候，孩子只是對(duì)您表達(dá)一種感受，您應(yīng)該以同樣的心情回應(yīng)。比如孩子跑回家對(duì)您說(shuō)：“我的球隊(duì)今天贏了！”這時(shí)您可以不要說(shuō)：“去把外套掛起來(lái)！”或者“作業(yè)做了嗎？”

相反，應(yīng)該以一個(gè)問(wèn)題的回應(yīng)來(lái)說(shuō)：“你們球隊(duì)得分多少？”您的問(wèn)題暗示了“我聽(tīng)到了你所說(shuō)的事情，我對(duì)此感興趣，想知道得更多一些?！边@重溝通技巧是以興趣向孩子展示了您對(duì)他的愛(ài)。

第三、幫助孩子管理自己的情緒。做為家長(zhǎng)，您可以限制孩子的行為，但同時(shí)也應(yīng)該讓孩子有效地傳遞他們的情緒。當(dāng)您不能按照孩子的意愿給他買(mǎi)一輛價(jià)格昂貴的電動(dòng)小汽車(chē)時(shí)，孩子會(huì)對(duì)您發(fā)脾氣，甚至?xí)钥摁[來(lái)要挾您。您可以不給他買(mǎi)那輛小汽車(chē)，但您不能不讓他發(fā)脾氣。因?yàn)閷?duì)于還沒(méi)有思想能力的孩子來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)正當(dāng)?shù)囊?，他可以不假思索地提出?lái)，而作為家長(zhǎng)就要考慮諸多因素。因此，您應(yīng)該在孩子哭鬧過(guò)后再耐心解釋為什么不能買(mǎi)

家園共育：對(duì)抗霧霾，拿什么保護(hù)我們脆弱的孩子？

霧霾中的顆?？梢赃M(jìn)入人體呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)，對(duì)健康造成巨大危害,且對(duì)正處于成長(zhǎng)期的幼兒的危害比成人更大，某些惡性疾病會(huì)出現(xiàn)高發(fā)態(tài)勢(shì)。這些目前也許無(wú)法直接看到，但可能在今后10年至20年集中顯現(xiàn)。

霧霾會(huì)對(duì)兒童產(chǎn)生哪些危害？

首先，紫外線(xiàn)是自然界殺滅大氣微生物如細(xì)菌、病毒等的主要武器，灰霾天氣導(dǎo)致近地層紫外線(xiàn)的減弱，易使空氣中的傳染性病菌的活性增強(qiáng)，傳染病增多。

其次，幼兒的呼吸道相比成年人來(lái)說(shuō)抵抗免疫力較低，霧霾中含的有害有毒物質(zhì)一旦被孩子吸入，就會(huì)刺激他的呼吸道黏膜，更容易引起幼兒呼吸系統(tǒng)疾病以及過(guò)敏性疾病。

同時(shí)，霧霾天會(huì)影響孩子體內(nèi)激素的水平，當(dāng)某些能保持活力的激素分泌量減少時(shí)，孩子會(huì)產(chǎn)生倦怠、無(wú)力、不活潑等現(xiàn)象，甚至食欲不振等。

那么，如何應(yīng)對(duì)霧霾天氣？

1、引導(dǎo)幼兒加強(qiáng)常規(guī)保健細(xì)則，多用溫水洗臉，將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈；增加漱口次數(shù)，清除附著在口腔的臟東西；清理鼻腔。

2、進(jìn)入冬季后，每個(gè)班級(jí)應(yīng)添置綠色植物，以?xún)艋諝狻?/p>

3、加強(qiáng)幼兒身體鍛煉，保證幼兒運(yùn)動(dòng)量。室外霧霾時(shí)，幼兒園的室外活動(dòng)可改為豐富多彩的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。

在家中能做些什么來(lái)保護(hù)孩子？

一、霧霾天，盡量減少出行

在有霧霾的天氣，原則上應(yīng)該盡量避免出行，尤其是孩子，因?yàn)樗麄兊暮粑鞴龠€沒(méi)有發(fā)育成熟，所以更容易受到霧霾的傷害。特別是霧霾比較嚴(yán)重的天氣，比如PM2.5的指數(shù)已經(jīng)超過(guò)300，出去玩耍，弊大于利?；加羞^(guò)敏或者哮喘的小朋友，更要注意。如果出去散步或必須要出行，爸爸媽媽盡量選擇能見(jiàn)度相對(duì)比較好的時(shí)段，清晨時(shí)霧霾相對(duì)比較重，隨著太陽(yáng)的出來(lái)霧霾會(huì)有所緩解。

二、最好戴純棉口罩

雖然有研究證明N95口罩對(duì)PM2.5的抵御能力明顯高于普通的純棉口罩，但是因?yàn)檫@種口罩密封性非常好，堵住孩子的口鼻，容易導(dǎo)致孩子的呼吸不暢。低幼孩子還不會(huì)表達(dá)自己的不舒服，一旦父母不注意有引起窒息的危險(xiǎn)，所以出于安全的考慮，還是建議給6歲以下的孩子戴純棉材質(zhì)的口罩。

三、在室內(nèi)打開(kāi)加濕器

加濕器能使空氣里的濕度增加，濕度增加以后，空氣中的顆粒物就容易落到地面，而不是懸浮在空中，減少家人和孩子吸入顆粒物的機(jī)會(huì)。有過(guò)敏或者哮喘的孩子，對(duì)空氣中的顆粒物會(huì)更加敏感，如果家里條件允許，建議購(gòu)置空氣凈化器，它能夠過(guò)濾掉空氣中的部分顆粒物，減少孩子過(guò)敏的幾率。

四、勤漱口

霧霾可以通過(guò)鼻子進(jìn)入人體的呼吸道，也可以通過(guò)口腔進(jìn)入人體的消化道，給孩子用清水勤漱口，可以將口腔中的霧霾顆粒沖刷出去，避免對(duì)消化道的傷害。

五、注意寶寶營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充

1.多吃富含維生素的食物

維生素有保證呼吸道免受感染的作用，如維生素A有保護(hù)上皮細(xì)胞的作用，若缺乏則會(huì)使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損，容易引起呼吸道感染。因此，在霧霾天氣，媽媽要讓孩子多吃富含維生素的食物，如雪梨等各種新鮮水果蔬菜均是補(bǔ)充維生素的首選。

2.多吃潤(rùn)肺食物

潤(rùn)肺食品能及時(shí)排出肺部吸入的毒素，保養(yǎng)肺部，保證人體肺部健康。好的潤(rùn)肺食物有羅漢果，羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤(rùn)肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。其它效果好的清肺食物有木耳、銀耳、蓮子、百合等，冬季食用這些食物，具有清肺、潤(rùn)肺和養(yǎng)肺的效果。

3.多吃排毒食物

排毒食物可以及時(shí)清除人體內(nèi)的毒素。例如蘿卜就是極佳的肺臟排毒食品。在中醫(yī)眼中，大腸和肺的關(guān)系最密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。

另外，百合排毒效果也很好。百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來(lái)不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導(dǎo)致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時(shí)加工時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，否則百合中的汁液會(huì)減少，防毒效果要大打折扣。

4.多吃菌類(lèi)

菌類(lèi)食物養(yǎng)生效果好，是很好的抗過(guò)敏食物，多吃此類(lèi)食物一定程度上能提高寶寶抗過(guò)敏能力，避免因霧霾導(dǎo)致的哮喘等呼吸道疾病?？梢越o孩子多吃一些金針菇。金針菇中的蕈菌多糖有提高人體免疫力，抗菌消炎的作用，另外金針菇菌柄中有一種蛋白，能緩解哮喘，鼻炎等過(guò)敏性癥狀。

5.多吃殺菌食物

霧霾天氣也是各種細(xì)菌病毒大量活躍的時(shí)期。這時(shí)要給多孩子吃一些殺菌食物。如大蒜和蔥都有殺滅體內(nèi)細(xì)菌的作用，因此霧霾天氣和流感高發(fā)季節(jié)如果每晚能生吃少許大蒜，將可有效預(yù)防孩子患上流感和呼吸道傳染病。

6.多喝水

在霧霾天氣，水是孩子最好的飲料。水能沖淡人體內(nèi)累積的塵埃和毒素，多喝水有助排毒。

7.飲食清淡

在霧霾天氣孩子的飲食最好保持清淡，少吃刺激性食物，最大程度呵護(hù)孩子呼吸道和肺部，避免霧霾傷害。

最后祝愿所有寶貝們健健康康，茁壯成長(zhǎng)！家長(zhǎng)們要保持樂(lè)觀情緒，不要太焦慮，注意防護(hù)保養(yǎng)，我們一起抗霾！

家園共育：學(xué)會(huì)“抱住”孩子的情緒

當(dāng)孩子身上出現(xiàn)負(fù)面的、強(qiáng)烈的、難以平復(fù)的情緒時(shí)，我們?cè)趺磶椭慨?dāng)孩子的情緒勾起我們自己的很多情緒時(shí)，兩大團(tuán)情緒糾纏在一塊兒，變成亂麻，這時(shí)候又該怎么辦？

作為父母，我們都希望自己的孩子能成為受歡迎的人。從孩子很小的時(shí)候起，我們就教他要學(xué)會(huì)跟人分享，要大大方方，因?yàn)樾夤聿皇軞g迎。但“分享”真的是影響一個(gè)孩子受不受歡迎的根本原因嗎？

我們先來(lái)看看這樣的場(chǎng)景：

一個(gè)小孩拿著他自己都舍不得吃的糖果，想要去分享給小伙伴。小伙伴愛(ài)吃糖果，特別想吃，很親密地過(guò)來(lái)抱抱他，跟他一起玩兒，把自己的玩具也分享給他……這個(gè)孩子因此產(chǎn)生了好情緒。

另一個(gè)小孩手里也捧著他自己都舍不得吃的糖果，想要分享給伙伴?？墒腔锇閭儗?duì)糖果沒(méi)興趣，沒(méi)人理他……這個(gè)可憐的小人兒就會(huì)因此產(chǎn)生不好情緒。

這時(shí)，父母需要幫孩子調(diào)整情緒，在他失落、傷心的時(shí)候給他恰當(dāng)?shù)陌参浚屗靼撞皇亲约翰缓?，也不是別人做錯(cuò)了事情。

因?yàn)?，這決定著孩子下次還想分享時(shí)，會(huì)不會(huì)因?yàn)檫@次的受挫而變得怯懦、猶豫，甚至害怕和人交往。

如果父母能夠“抱住”孩子的強(qiáng)烈情緒，孩子的情緒就能夠得到調(diào)和、轉(zhuǎn)化，接下來(lái)孩子就有能力啟動(dòng)自己的反思。

在這個(gè)過(guò)程中，孩子逐漸能夠容納更為復(fù)雜的情緒，在和別人互動(dòng)的時(shí)候具有更多靈活性和包容性，情緒穩(wěn)定，能讓他想出更多的解決問(wèn)題的辦法。

這樣的孩子，我們還會(huì)擔(dān)心他不受歡迎？

那我們應(yīng)該怎么做？首先要明確的是：對(duì)待情緒需要兩步。第一步是“抱住”情緒，第二步才是轉(zhuǎn)化情緒。情緒是不能被消滅的，只能被轉(zhuǎn)化。

怎樣“抱住”情緒？

面對(duì)孩子這些所謂的負(fù)面情緒，我們不是想辦法來(lái)處理掉這個(gè)情緒，而是要把這個(gè)情緒抱住、抱起來(lái)。

仔細(xì)觀察一下，沒(méi)有一個(gè)孩子會(huì)喜歡自己情緒失控，每個(gè)孩子在情緒失控之后多多少少都會(huì)有一些不好意思。這個(gè)時(shí)候成人絕不能撒手不管。把孩子丟到一邊，讓他去自我平復(fù)，孩子會(huì)覺(jué)得非常無(wú)助。

你可以試著想象這樣一個(gè)畫(huà)面：

一個(gè)小杯子因?yàn)榛蝿?dòng)，里面的水震蕩得非常激烈，快要濺出來(lái)。這個(gè)時(shí)候把小杯子放進(jìn)一個(gè)大盆里，那小杯子里的水濺出來(lái)會(huì)被外面的大盆所容納；

而大盆不會(huì)因?yàn)樾”拥恼鹗幎鴵u擺不定。慢慢的，小杯子里的水也平穩(wěn)下來(lái)。

父母在孩子情緒失控的時(shí)候，首先要做的就是這樣一個(gè)“心理容器”，把孩子的情緒“抱住”“抱起來(lái)”，和他的情緒待一會(huì)兒，共同經(jīng)歷這個(gè)情緒，讓孩子能夠借助我們這個(gè)心理容器，平復(fù)自己的情緒。

怎么知道

我們有沒(méi)有抱住孩子的情緒呢？

有一個(gè)簡(jiǎn)單的判斷標(biāo)準(zhǔn)：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己太著急提建議、給解決辦法，而孩子不聽(tīng)你又很受不了的時(shí)候，那一定是沒(méi)有抱住孩子的情緒。

那為什么我們會(huì)抱不住孩子的情緒，不能為孩子提供一個(gè)高質(zhì)量的心理容器呢？因?yàn)槲覀冃r(shí)候也沒(méi)有被這樣對(duì)待過(guò)。當(dāng)我們還是個(gè)孩子的時(shí)候，我們的情緒沒(méi)有被爸媽這樣細(xì)細(xì)地觀察過(guò)，深情地抱住過(guò)。

但是抱怨父母，并不能提高我們抱住自己情緒的能力。我們可以通過(guò)一些練習(xí)來(lái)觀察自己的情緒，并且不著急把這些情緒消滅掉、解決掉，練習(xí)“抱住”這些情緒。

我們?yōu)樽约鹤鲞@些事情，觀察自己的情緒，是為了孕育和培養(yǎng)我們自己的內(nèi)在父母，自己照顧自己的情緒。當(dāng)我們能夠更好地照顧自己的情緒的時(shí)候，也就提高了我們作為孩子的心理容器的能力。

怎么練習(xí)抱持情緒呢？

第一種練習(xí)，盡可能多地收集用來(lái)表達(dá)情緒的詞語(yǔ)。

通過(guò)看書(shū)，特別是一些世界名著和古老的神話(huà)故事、傳說(shuō)，看電影。

比如迪斯尼的動(dòng)畫(huà)片、宮崎駿的動(dòng)畫(huà)片等等來(lái)收集表達(dá)情緒的詞語(yǔ)。慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)自己有情緒的時(shí)候，你就不只會(huì)用那些模糊、復(fù)合的詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)了。

比如，可能原來(lái)你會(huì)說(shuō)，“我不高興”，“我情緒不好”。那怎么個(gè)不高興法？這次的不高興和上次的不高興，有什么不一樣？沒(méi)有辦法再細(xì)分，總之就是不高興了。

當(dāng)你有足夠多的情緒詞語(yǔ)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的不高興有時(shí)是憤怒，有時(shí)是恐懼，有時(shí)是感到深深的羞愧，有時(shí)是覺(jué)得自己很孤獨(dú)……

這樣，在你的眼里，自己的情緒就不再是模糊一團(tuán)，而是能夠拆分的，能夠被更精準(zhǔn)地表達(dá)出來(lái)。這個(gè)時(shí)候，它對(duì)我們的影響力就不像原來(lái)那么大了，因?yàn)槲覀儗?duì)它更熟悉了。

這一招，同樣非常適用于幫孩子表達(dá)和管理自己的情緒。

第二種練習(xí)，在你有情緒的時(shí)候，試著觀察自己的身體感覺(jué)。

比如身體哪里疼了，哪里覺(jué)得脹悶，哪里緊張僵硬了，哪里熱了，哪在冷了？

情緒和我們的身體感覺(jué)聯(lián)系非常緊密。相對(duì)于我們的語(yǔ)言文字，身體是更誠(chéng)實(shí)的。而語(yǔ)言很多時(shí)候是很主觀的，也會(huì)有假象。

比如有時(shí)我們被憤怒的情緒充滿(mǎn)了，但我們?nèi)匀粚?duì)自己說(shuō)“沒(méi)事兒”“沒(méi)關(guān)系”，但是晚上回家，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胃疼。

比如有時(shí)，我們被恐懼的情緒充滿(mǎn)了，但仍然咬著牙說(shuō)“我才不怕呢”，但你已經(jīng)兩腿無(wú)力，手腳冰涼了。

當(dāng)我們學(xué)會(huì)了耐心地觀察自己的身體感覺(jué)的時(shí)候，就能找到更加細(xì)致的、觀察自己和孩子情緒的方法。

別問(wèn)我“觀察到情緒之后怎么辦呢？”或者“然后怎樣控制情緒呢？”

如果你試過(guò)耐心地看著你的情緒或者孩子的情緒，不逃避、不評(píng)判，只是抱持它、容納它、允許它，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，這是消解情緒的最快方法。

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