教育孩子筆記。
我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學習中成長！教師需要在日常教學中以身作則、言傳身教，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“這8個習慣會讓孩子越來越笨，甚至抑郁！”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
當爸媽的都希望孩子能越來越聰明，而實際情況是，很多家長都在不知不覺中把孩子越變越笨了！
科學家做過一個實驗：
把一條大魚放進有許多小魚的水池里，大魚餓了就游上去捕小魚，沒有一只能逃得過它的捕捉。
過了一段時間，科學家用一個玻璃瓶罩住了大魚，再放進水池里。開始，當小魚在瓶子外面游來游去，大魚就迎上去咬，但每次都撞在了瓶壁上……慢慢地，大魚的沖撞越來越少。
最后，它完全絕望了，放棄了捕食小魚的所有努力。
結果，當科學家取走了套住它的瓶子，備受打擊的大魚沉到了池底，一動也不動了。無論有多少小魚在它的身邊，甚至嘴邊游來游去，它都不會再張張嘴。
最后，這條大魚就這么活活餓死了。
聽了這個故事，也許你會說，這條大魚真是笨死了！可仔細想想，大魚原來并不笨，可是，在無數(shù)次的碰壁之后，大魚開始懷疑自己捕魚的能力，后來，它徹底絕望了，堅信自己是一條“笨魚”。
這種無力感，最終害死了它。
美國幼兒教育家凱茨在孩子的身上也發(fā)現(xiàn)了類似的現(xiàn)象，他稱之為“習慣性愚蠢”。
他說，很多孩子在學習的過程中，會因為某些原因，逐漸產生對學習的懷疑，并因此而喪失了自信心。在他人的眼里，就會覺得他們“越來越笨”了。
在生活中，父母的以下不經意的做法和壞習慣，就像是為孩子“套”了一個罩子，將孩子一步步推向“越來越笨”的境地，來看看你有沒有中招！
1、過早進行知識傳授，忽視孩子自身感受
有些家長為了讓孩子“不能輸在起跑線上”，過早的對孩子進行高難度的知識教學；
還有些家長為了讓孩子不“自滿”，而設置了過高的學習目標。
但是，孩子盡了力卻總也達不到，每次嘗試都失敗，孩子就會感覺很受挫，自己越來越沒有信心，越來越糟糕。
若是在孩子的生活里，他很少得到“贏”的感覺，最終，他可能就會變成一個看起來笨頭笨腦又畏手畏腳的孩子。
2、父母沒有學習、閱讀的習慣
也許有的家長會說，我愛看電視，跟孩子有什么關系？可是你的言行舉止和境界，直接決定孩子的高度，孩子受父母的影響至大。你不學習、不讀書，就不能為孩子營造一個好的閱讀、學習環(huán)境，孩子也必定不會對書本感興趣?？磿艹浞珠_啟人類思考的大腦，鍛煉思維能力。
經常思考是使人聰明、鍛煉大腦發(fā)達的最佳方式。長期不動腦的人，會加速大腦衰退，聰明人也會變遲鈍。
3、每一餐都讓孩子吃太飽Yjs21.COm
不少家長在孩子吃過飯后，不斷往孩子嘴里塞飯，要多吃點、再吃點，恐怕孩子少吃會餓著。殊不知，吃的太飽，人懶惰、不運動，腦細胞不活躍、懶于思考，有昏昏欲睡之感。民間有說法“吃太飽、撐笨心”的說法，是有道理的。
研究證明：長期吃太飽，會出現(xiàn)腦細胞早衰和智力下降、致腦動脈硬化、越來越笨，所以吃太飽，未必是好事。早餐質量與智力發(fā)展，關系密切，早餐不但要吃，而且要吃好。
4、父母熬夜、孩子陪同
父母愛追午夜場電視、徹夜打牌娛樂，為了避免孩子打擾自己，常常丟給孩子一個手機、或讓孩子陪同自己看電視、娛樂。
孩子因熬夜而導致的睡眠不足，會出現(xiàn)一系列健康問題，免疫力下降、內分泌失調、身體代謝出現(xiàn)問題、易發(fā)胖，不僅導致各種疾病產生，并且這樣長期熬夜的行為，也是作父母的嚴重失職和不負責任。
已有研究表明：經常熬夜、睡眠不夠的人，腦細胞衰退加速，再聰明的人，也會逐漸變糊涂、變笨。
5、對孩子用武力或語言暴力
有的父母，一遇到事就大聲責問、甚至動手打孩子，孩子怯于家長憤怒、扭曲的面孔和暴力言語的權威，只能選擇沉默。時間長了，會形成內向、封閉、少言寡語性格。
家長打罵孩子是不能從根本上解決孩子問題的，打罵只會使孩子的身心受到更大的傷害。孩子被打，情緒上容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等，導致神經系統(tǒng)出問題。
6、只準學習、不準玩耍
有的父母，一輩子沒大出息，把所有希望寄托在娃身上。只要看到娃手捧書學習，就喜笑顏開；一看到娃玩耍、游戲，就大發(fā)雷霆。也有的父母認為“孩子一玩，心就變野了”，天天就死盯著孩子的學習、學習、學習，從不給孩子玩耍的時間和自由。
父母要做的不是阻止孩子玩，而是幫助孩子一起制定有規(guī)律的作息時間，不僅僅是學習計劃，包括娛樂、玩耍和游戲時間等，勞逸結合、玩學有度，給孩子釋放壓力和排遣情緒出口的機會，只有讓壓力和情緒得到充分釋放，才能裝進去知識和教誨。
專家指出：玩對孩子成長非常有益處，讓孩子在“學中玩、在玩中學”做到玩耍、學習兩不誤，對智力的開發(fā)，很有幫助。
7、用“不許哭”來壓制孩子的眼淚
哭聲是一種很讓人神煩的事情，尤其是家長，聽到孩子哭，涌上頭的是各種負面情緒：惱火、不安、憤怒、焦慮，自責，尤其是在公眾場合，簡直就像人人都在盯著你，說：你這爸媽是咋當?shù)模?/p>
所以，當孩子哭泣的時候，我們會本能地恐嚇孩子停止哭泣。心想，只要孩子不哭了，麻煩就過去了，事情就解決了。
事實上，你不知道：哭泣是人類自我療愈的康復過程。
尤其是對男孩，很多家長會說，男孩子，不許哭，沒出息等等的話來阻止他哭泣。殊不知，讓孩子成為男子漢，并不是靠壓抑他的情緒就能實現(xiàn)，學會讓他認識到必須堅強，有擔當才是最緊要的。
在孩子的成長過程中，負面情緒長期得不到發(fā)泄和紓解，日積月累，他怎么可能保持聰明伶俐，乖巧懂事呢？
8、大量的負面暗示
很多父母有口頭禪或者是謙詞，經常有意無意在外人或孩子面前，說自己孩子笨，太笨、笨蛋等。殊不知道，父母對孩子的用語和措辭，會影響孩子心理健康。
其實，說孩子“真笨”是一些父母的口頭禪。有些家長可能并沒有意識到壞處，說起時甚至帶著愛意。
可是，孩子的年齡尚小，無法分辨家長更深一層的含義，他們接受到的就是“笨”的信息；有時，父母在親戚、朋友面前表現(xiàn)謙虛，“我兒子腦袋瓜子不行，很笨的?！薄斑@孩子學習可費勁了?！?/p>
整天被高頻率的負面暗示所淹沒，孩子怎么能不相信自己“真的很笨”？
為了孩子的身心健康和美好未來，父母應該多克制自己不好的情緒和行為習慣，陪孩子建立良好的學習、生活習慣，營造一個正面、健康、積極向上的成長環(huán)境，為孩子變的“聰明、有智慧”做好充分條件。
爸爸媽媽們，相信你能做到！
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當爸媽的都希望孩子能越來越聰明，而實際情況是，很多家長都在不知不覺中把孩子越變越笨了！
長得漂亮是優(yōu)勢，活得漂亮是本事。
在生活中，父母的以下不經意的做法和壞習慣，就像是為孩子“套”了一個罩子，將孩子一步步推向“越來越笨”的境地，來看看你有沒有中招！
1、過早進行知識傳授，忽視孩子自身感受
有些家長為了讓孩子“不能輸在起跑線上”，過早的對孩子進行高難度的知識教學；
還有些家長為了讓孩子不“自滿”，而設置了過高的學習目標。
但是，孩子盡了力卻總也達不到，每次嘗試都失敗，孩子就會感覺很受挫，自己越來越沒有信心，越來越糟糕。
若是在孩子的生活里，他很少得到“贏”的感覺，最終，他可能就會變成一個看起來笨頭笨腦又畏手畏腳的孩子。
2、父母沒有學習、閱讀的習慣
也許有的家長會說，我愛看電視，跟孩子有什么關系？可是你的言行舉止和境界，直接決定孩子的高度，孩子受父母的影響至大。你不學習、不讀書，就不能為孩子營造一個好的閱讀、學習環(huán)境，孩子也必定不會對書本感興趣。看書能充分開啟人類思考的大腦，鍛煉思維能力。
經常思考是使人聰明、鍛煉大腦發(fā)達的最佳方式。長期不動腦的人，會加速大腦衰退，聰明人也會變遲鈍。
3、每一餐都讓孩子吃太飽
不少家長在孩子吃過飯后，不斷往孩子嘴里塞飯，要多吃點、再吃點，恐怕孩子少吃會餓著。殊不知，吃的太飽，人懶惰、不運動，腦細胞不活躍、懶于思考，有昏昏欲睡之感。民間有說法“吃太飽、撐笨心”的說法，是有道理的。
研究證明：長期吃太飽，會出現(xiàn)腦細胞早衰和智力下降、致腦動脈硬化、越來越笨，所以吃太飽，未必是好事。早餐質量與智力發(fā)展，關系密切，早餐不但要吃，而且要吃好。
4、父母熬夜、孩子陪同
父母愛追午夜場電視、徹夜打牌娛樂，為了避免孩子打擾自己，常常丟給孩子一個手機、或讓孩子陪同自己看電視、娛樂。
孩子因熬夜而導致的睡眠不足，會出現(xiàn)一系列健康問題，免疫力下降、內分泌失調、身體代謝出現(xiàn)問題、易發(fā)胖，不僅導致各種疾病產生，并且這樣長期熬夜的行為，也是作父母的嚴重失職和不負責任。
已有研究表明：經常熬夜、睡眠不夠的人，腦細胞衰退加速，再聰明的人，也會逐漸變糊涂、變笨。
5、對孩子用武力或語言暴力
有的父母，一遇到事就大聲責問、甚至動手打孩子，孩子怯于家長憤怒、扭曲的面孔和暴力言語的權威，只能選擇沉默。時間長了，會形成內向、封閉、少言寡語性格。
家長打罵孩子是不能從根本上解決孩子問題的，打罵只會使孩子的身心受到更大的傷害。孩子被打，情緒上容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等，導致神經系統(tǒng)出問題。
6、只準學習、不準玩耍
有的父母，一輩子沒大出息，把所有希望寄托在娃身上。只要看到娃手捧書學習，就喜笑顏開；一看到娃玩耍、游戲，就大發(fā)雷霆。也有的父母認為“孩子一玩，心就變野了”，天天就死盯著孩子的學習、學習、學習，從不給孩子玩耍的時間和自由。
父母要做的不是阻止孩子玩，而是幫助孩子一起制定有規(guī)律的作息時間，不僅僅是學習計劃，包括娛樂、玩耍和游戲時間等，勞逸結合、玩學有度，給孩子釋放壓力和排遣情緒出口的機會，只有讓壓力和情緒得到充分釋放，才能裝進去知識和教誨。
專家指出：玩對孩子成長非常有益處，讓孩子在“學中玩、在玩中學”做到玩耍、學習兩不誤，對智力的開發(fā)，很有幫助。
7、用“不許哭”來壓制孩子的眼淚
哭聲是一種很讓人神煩的東東，尤其是家長，聽到孩子哭，涌上頭的是各種負面情緒：惱火、不安、憤怒、焦慮，自責，尤其是在公眾場合，簡直就像人人都在盯著你，說：你這爸媽是咋當?shù)模?/p>
所以，當孩子哭泣的時候，我們會本能地恐嚇孩子停止哭泣。心想，只要孩子不哭了，麻煩就過去了，事情就解決了。
事實上，你不知道：哭泣是人類自我療愈的康復過程。
尤其是對男孩，很多家長會說，男孩子，不許哭，沒出息等等的話來阻止他哭泣。殊不知，讓孩子成為男子漢，并不是靠壓抑他的情緒就能實現(xiàn)，學會讓他認識到必須堅強，有擔當才是最緊要的。
在孩子的成長過程中，負面情緒長期得不到發(fā)泄和紓解，日積月累，他怎么可能保持聰明伶俐，乖巧懂事呢？
8、大量的負面暗示
很多父母有口頭禪或者是謙詞，經常有意無意在外人或孩子面前，說自己孩子笨，太笨、笨蛋等。殊不知道，父母對孩子的用語和措辭，會影響孩子心理健康。
其實，說孩子“真笨”是一些父母的口頭禪。有些家長可能并沒有意識到壞處，說起時甚至帶著愛意。
可是，孩子的年齡尚小，無法分辨家長更深一層的含義，他們接受到的就是“笨”的信息；有時，父母在親戚、朋友面前表現(xiàn)謙虛，“我兒子腦袋瓜子不行，很笨的?！薄斑@孩子學習可費勁了?！?/p>
整天被高頻率的負面暗示所淹沒，孩子怎么能不相信自己“真的很笨”？
為了孩子的身心健康和美好未來，父母應該多克制自己不好的情緒和行為習慣，陪孩子建立良好的學習、生活習慣，營造一個正面、健康、積極向上的成長環(huán)境，為孩子變的“聰明、有智慧”做好充分條件。
爸爸媽媽們，相信你能做到！
排除學習方面因素，孩子越來越笨很可能是這8個習慣惹的禍！合理膳食，合理休息，對于孩子智力非常重要！
壞習慣1：長期飽食
現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。
這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生。
如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。
壞習慣2：輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。
據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
壞習慣3：甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質和維生素；
而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。
壞習慣4：睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。
壞習慣5：少言寡語
大腦中有專司語言的葉區(qū)，經常說話也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。
應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。
壞習慣6：空氣污濁
大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。
只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環(huán)境的空氣衛(wèi)生。
壞習慣7：不愿動腦
思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不愿動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
壞習慣8：帶病用腦
身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
壞習慣1：長期飽食
現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。
壞習慣2：輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
壞習慣3：甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。
壞習慣4：睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。
壞習慣5：少言寡語
大腦中有專司語言的葉區(qū)，經常說話也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。
壞習慣6：空氣污濁
大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環(huán)境的空氣衛(wèi)生。
壞習慣7：不愿動腦
思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不愿動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
壞習慣8：帶病用腦
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
當孩子犯了錯誤，你不要只是吼叫孩子，說教大道理，而是要給孩子另一個選擇。也就是說，不要只說“不可以”，請指出一條可以的路來給他走。
常常罵、大聲罵、越罵越聽不見
人的大腦有個特性，對習慣性的東西常常視而不見，聽而不聞。比如，當父母第一次大聲責罵時，孩子“如你所愿”能被嚇哭，但是次數(shù)多后，他就習慣了，每次被罵的時候注意力都是游離的，他根本沒有在聽，所謂“入鮑魚之肆，久聞而不知其臭”。
因此管教孩子要言出必行，說到做到，威脅的次數(shù)多了，也就沒有效了。
吼罵孩子是白費口舌
罵孩子的壞處是，他一緊張，大腦會自動轉入逃生機制，他所有注意力都放在如何逃過一劫，父母就白費唇舌了。此外，模仿是孩子的天性，你大聲吼他，他將來在外面也大聲吼別人，這會使他沒有人緣，交不到好朋友，以后人生的路會很孤寂，而且你吼他，他以后也會繼續(xù)去吼你的孫子。
人都有好奇心，越是聽不清楚的，越會注意去聽。因此，要孩子注意聽你說話，不必大聲吼，只要引起他的動機，你越不要他聽見，他越會注意聽。其實最好的溝通方式是身教，因為太小的孩子還不能說理，當大人做給他看時，他便自然會學進去。
管教孩子，不用吼的用什么?
1.耐心傾聽
氣急攻心的家長在面對不聽管教的孩子時，通常最直接的反應就是破口大罵。但是這樣根本解決不了問題。管教孩子，關鍵是要找出孩子犯錯的原因，從源頭下手，把原因除去。此時家長應先冷靜下來，多一分耐心，問問孩子這么做的原因是什么。當家長的心思已經放在了解孩子的想法，并想辦法幫孩子解決問題時，也許就會發(fā)現(xiàn)孩子的行為其實是情有可原的，并且也已經釋放掉了很多負面的情緒。
2.放下身段
同孩子做協(xié)商有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴，習慣用以上對下的態(tài)度來對待孩子，但是這樣做往往會激化矛盾，叫他不要他偏要。這時，父母不妨放下身段，不要總是命令孩子，而是同孩子做協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。比如當孩子想要跳沙發(fā)，而家長卻有事情要思考的時候，就可以請孩子去臥室的床上跳，或者請他等一會再跳，或者等家長把事情處理完，再帶孩子去公園盡情地跳。
3.讓孩子去體驗后果
如果孩子老是聽不進大人的話，你再怎么吼叫也是無用的。那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下，家長也可以讓孩子自己會“自食惡果”的滋味。通過自身的切實體驗，孩子將能深刻領悟到家長的教導有多么正確和重要。
4.跟孩子講道理除了平時的告誡之外，家長也要在實際的情境中教導孩子一定的道理。
讓孩子有同理心，讓他從其他人的角度去體會一下，真正明白自己的行為會如何影響他人。至于解說道理的方式，則可依孩子的年齡來選擇講解的深度，特別小的孩子可以用講故事的方式來進行。
5.給孩子另一個選擇
當孩子犯了錯誤，你不要只是吼叫孩子，說教大道理，而是要給孩子另一個選擇。也就是說，不要只說“不可以”，請指出一條可以的路來給他走。大腦好像一個大草原，上面已有一條從A到B的路，如果你不要他走這條路，你要先牽他的手走另一條也可以到B的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而舊路許久不走，又被長出來的草蓋住，便看不見了。
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導讀：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。 壞習慣1：長...
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