內(nèi)心可以寧靜下來的孩子

教育孩子的聽課筆記。

幼兒的教育向來不是幼兒園單方面的，而是需要家長的配合與幫助。教師與家長都需要不斷改正自己的錯誤思想，以教師為主體，促進孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？以下是小編為大家收集的“內(nèi)心可以寧靜下來的孩子”供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

孩子是有安靜的本質(zhì)，如果成人懂得安排環(huán)境，孩子的心智能奇妙的統(tǒng)整起來，因而變得鎮(zhèn)靜、喜悅，忙碌、忘卻自我，就如同克服了自己，也克服了周遭的小小勝利者。

幾乎每個成年人看兒童，都有一個固定的模式——他們天生好動，一刻也不能靜下來。于是休閑時，常帶他們到充滿聲光刺激的游樂場所，課業(yè)的安排也是一樣接一樣的，深怕稍一停頓就輸給別人。在父母的安排下，能有多少思考經(jīng)驗，則不得而知了。

古語：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”

諸葛亮在他的《誡子書》里提到：

“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非靜無以成學(xué)。淫慢則不能勵精，險躁則不能治性。年與時馳，意與日去，遂成枯落，悲守窮廬，將復(fù)何及。”debasrideb.com

如果我們錯失孩子安靜的本質(zhì)，任其偏向喧鬧，對他們身體與精神的發(fā)展，將是很大的損失。

我們常為心不在焉、未做完一件事又急著做另一件事、似乎很忙碌，但永遠無法做好一件事的孩子擔憂生氣，甚至斥責(zé)打罵，最后束手無策時，只好自圓其說：大概是他的個性吧？

事實上，孩子是有安靜的本質(zhì)，如果成人懂得安排環(huán)境，孩子的心智能奇妙的統(tǒng)整起來，因而變得鎮(zhèn)靜、喜悅，忙碌、忘卻自我，就如同克服了自己，也克服了周遭的小小勝利者。

古今偉人成功的共同特質(zhì)之一，就是能專注到忘我的境界。

而孩子學(xué)習(xí)能力的好壞，也與能否專注有極大的關(guān)系，蒙特梭利博士曾說：“注意力集中，是兒童往后一切發(fā)展的基礎(chǔ)?！?/p>

她以用圓規(guī)畫圓作比喻，說明專注力有如圓心，當圓心固定時，才能畫出完美的圓。

許多成人，其實也知道專注力對孩子的重要性，只是大多數(shù)不明白專注力是一項特質(zhì)，只能經(jīng)由練習(xí)而獲得，無法經(jīng)由命令而產(chǎn)生。成人如看到兒童分心、注意力不能集中時，大聲斥責(zé)或提醒他們要專心，是一點作用也沒有的。

但是“靜、定”活動的訓(xùn)練，絕對是對孩子專注力的培養(yǎng)和獲得，有很大的幫助。

因為，兒童在“靜、定”活動的過程中，是以意志控制自己身體的活動，換句話說是以意志（精神）支配隨意?。ㄈ怏w）。能夠完成靜定活動，是基于兒童意志力的安靜。

當我們能靜定時，精神狀態(tài)是放松的，此時腦波會出現(xiàn)α波，而α波很適合發(fā)揮豐富的想象力，對右腦的開發(fā)，相當有幫助。

右腦是直覺的腦，因此在右腦發(fā)達的時期，給予孩子任何教導(dǎo)，他們都會直覺、沒有選擇的吸收，同時右腦也是以潛意識為主的腦。

而左腦是顯意識的腦，有選擇性辨別的能力，會對外來的信息，說：“不！”因此，當孩子六歲后，左腦功能快速發(fā)展，就不會全盤接受父母師長的教導(dǎo)。

很怕輸在起跑點的父母，過度重視智育（也就是左腦的教育）。其實在嬰幼兒時期，人類的右腦特別發(fā)達，結(jié)果因成人的功利，錯失了用右腦強化孩子左腦功能的機會，若左右腦能同時使用時，學(xué)習(xí)能力可增加二至五倍。而孩子左右腦能均衡，身心才會健全。

日本教育學(xué)博士七田真認為，每個孩子都有可能成為天才，而秘密關(guān)鍵其實就在右腦。

平凡的一般人通常只知道活用左腦，而被稱為天才的偉大的畫家、音樂家、詩人、作家等，則是從自己的潛意識（也就是右腦）獲得靈感。

偉大的發(fā)明家愛迪生說：“發(fā)明是來自于宇宙的無限力量，透過我們表現(xiàn)出來的東西，這在我們放松的時候就會出現(xiàn)?！?/p>

幫助幼兒心靈的安靜

所謂教育，就是給予適當?shù)沫h(huán)境，協(xié)助兒童的發(fā)展，并期待人格能健全發(fā)展。

有一天，意大利教育家，瑪利亞蒙特梭利博士，從一位母親手中抱過一個嬰兒，她看著嬰兒紅潤圓胖的臉孔，透出一股難以形容的安詳、寧靜，于是她發(fā)現(xiàn)，原來孩子有天生愛好安靜的本性。

這個發(fā)現(xiàn)，激發(fā)了她的靈感。她將安靜變成一種游戲，用在小朋友身上，結(jié)果收獲超乎她的預(yù)料，孩子非常喜歡這個游戲，他們一旦認識、體驗安靜游戲后，便會一再要求多次進行。

這顯示安靜確實是兒童生命本質(zhì)的一部分。

事實上，兒童內(nèi)部存在著自然發(fā)展的法則，有運用自己心智能力、實踐自我表現(xiàn)的欲望。成人若懂得站在協(xié)助者，而不是干預(yù)者的角度，去尊重孩子各階段身心的發(fā)展，他們自然會完善地開展自我。

靜、定活動的安排，就是有助于孩子心靈的開展，孩子在心靈安靜后，能學(xué)會聽和管理自己的能量，體會內(nèi)在的安定，對孩子心靈成長有很大的教育意義。

而且他們內(nèi)心獲得抒發(fā)的渠道后，也會培養(yǎng)關(guān)懷他人情感，以及寬容他人的精神。

請家長不要再喊：“給我安靜”了！

老師、家長常為分心的孩子憂慮萬分，看著孩子上課或?qū)懝φn躁動不安、無法專注時，常頭痛不已，忍不住對孩子吼叫：“安靜！”“不準說話！”“到那邊去罰站！”到底孩子能安靜幾分鐘？

傳統(tǒng)的打、罵是一點用處也沒有。成人要思考的是“如何才能使孩子安靜？”

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育兒心得：讓孩子安靜下來學(xué)習(xí)

育兒心得：讓孩子安靜下來學(xué)習(xí)

愛玩是孩子的天性，再加上現(xiàn)代生活中各種誘惑太大，如電視、電腦、各種玩具等，有時候大人們都克制不住，更別說小孩子。孩子慢慢長大，明年要上小學(xué)了，所以非常有必要讓孩子能靜下來，看會書，學(xué)點知識。

一、家長要有良好的心態(tài)和耐心。

啟蒙教育非常重要，在這個過程中，家庭教育是最最重要的。所以在面對“言而無信”的孩子面前，家長們一定要保持好心態(tài)。

有時候小多在玩，我叫他做作業(yè)，他一定會說，再過一會，可等過了一會我去叫他，他又說再等一下。如此反復(fù)下來家長們往往會開始生氣，我也一樣，所以一定要克制。轉(zhuǎn)念一想，我會說，我們這個作業(yè)做好，媽媽陪你一起玩陀螺。他一聽，往往就會聽話地走過來。

我們不能把自己的思想強壓在孩子身上，退一步，效果會更好。

我覺得，想讓他學(xué)習(xí)之前，別讓他產(chǎn)生抵制情緒，所以要控制自己別發(fā)火，千萬別采用沒收玩具、大聲訓(xùn)斥等強硬做法來要求孩子學(xué)習(xí)，這樣孩子在學(xué)習(xí)中就會總是惦著玩具，注意力不集中。而要用一顆“安靜”的愛心、平和的語氣去勸說，這樣學(xué)習(xí)起來孩子就不會緊張，才能更專注，思想更集中。當然學(xué)習(xí)時間也不宜過長，小孩子注意力集中的時間畢竟有限。

二、和孩子一起快樂學(xué)習(xí)。

孩子玩耍需要玩伴，我覺得對于幼兒園的小朋友們來說，要讓他們學(xué)習(xí)也需要一個伴。所以想讓孩子安靜下來學(xué)習(xí)，家長們必須抽出時間來陪陪孩子。可能這事對家長來說太過煩瑣和枯燥，可是慢慢地你就會體會到其中的樂趣。

兒子小班時我不經(jīng)意給他買了一本恐龍書，沒想到他特別喜歡，總纏著我讓我給他講。剛開始還好，我自己也覺得新鮮，可是后來，講了二三遍之后我就覺得太無聊了，不想再講了，可他還是一而再，再而三地拿這本書讓我講。我想這本有187頁書我講了不下十遍?；旧弦簿褪嵌齻€月時間，他就能認識里面所有的恐龍，還有所有恐龍的名字。現(xiàn)在想想，任何事情，有付出就會有回報的。

所以，當孩子拿著書讓你講時，千萬別說：“媽媽在忙，你自己看”，這樣即便是再感興趣的書孩子也肯定胡亂翻一翻，就去玩別的了，也錯過了學(xué)習(xí)的機會。只要家長能不厭其煩地和他講，他很快就會記住。孩子們的求知欲望還是很強的。

現(xiàn)在小多已經(jīng)能獨立閱讀故事了，如幼兒園的“方格子老虎”、“金色玉米棒”等。為了能讓他認識更多的字，并提高他的閱讀能力，我基本上晚上睡覺前會讓他自己挑二篇故事，一篇他講給我聽，一篇我講給他聽。這個效果還不錯，因為我發(fā)現(xiàn)最近晚上睡前，他會自己很主動地拿著書看，或者講給我聽，而不在只是要求讓我講了。

三、帶領(lǐng)孩子到圖書館看書，感受安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

圖書館里豐富的書籍和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境對孩子來說都是非常好的。他可以隨意挑選自己喜歡的書，更多的時候我會讓他自己看，而我則看我喜歡的書?？吹接腥r，小多會拿著書過來講給我聽，或者讓我講給他聽。然后讓他自己挑選一二本他最喜歡書的購買。

在挑書時，家長不該擅自作主讓他看一些文化類書籍，因為孩子們往往對這類書興趣不太。像小多，他就喜歡看如喜羊羊、找不同、走迷宮之類的書，我都隨他，因為不同的書對孩子來說都是各有益處的。

我覺得到圖書館看書的好處有：1.講紀律（讓他知道圖書館要保持安靜，不能大聲講話）、2.懂規(guī)矩（看好的書要原位擺放好，不能亂放）、3.長知識（增加孩子的自我閱讀能力和知識）4.靜心態(tài)（在良好的氛圍中讓孩子安安靜靜的看上半小時的書，能讓孩子的心徹底靜下來）。

四、培養(yǎng)孩子的興趣，并堅持。

小多學(xué)畫畫從小班一直學(xué)到現(xiàn)在，其實我個人覺得他畫的也就一般，可是他卻非常有興趣，用他自己的話說：“我長大了以后要當畫家”。我也沒想讓他當什么畫家，只是覺得畫畫對幼兒園小朋友來說，是很有好處的。如創(chuàng)意畫要有豐富的想象能力，寫生畫要有仔細的觀察能力，還有對色彩的搭配能力等等。

通常，完成一幅作品至少需要耐心地坐上半個小時，這也需要有興趣來支撐。我想，擁有與生俱來的天賦的孩子畢竟是少數(shù)，大多數(shù)孩子興趣還是需要我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)。在培養(yǎng)小多畫畫的興趣上，我主要做了以下幾方面：1.他的作品全家每個人都要表揚一遍，讓他覺得自己畫得真的很不錯。2.把他的作品全部張貼在墻上，表示欣賞。3.帶他到外面寫生，讓他自己用眼睛和心靈去感受世界，能提高他的興趣。4.讓他參加各種比賽增加動力。

總結(jié)：每個孩子都有自己的長處和不足，我們要用一種平和的心態(tài)去對待，多抽出時間來陪陪孩子，培養(yǎng)孩子的興趣，有了興趣，他就會安靜地去做，很專注地去堅持。以上是我在孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣教育上總結(jié)出的一些經(jīng)驗教訓(xùn)，希望能給家長們帶去一點幫助，并同時勉勵自己能做到的更好。

育兒知識：如何讓孩子安靜下來？

育兒知識：如何讓孩子安靜下來？

每次游戲活動過后，教室里總是鬧哄哄的，無論我怎么拍鈴鼓，還是用手指游戲吸引他們的注意力，總有那么幾個孩子還在吵鬧，請問各位還有什么好的方法能讓他們安靜下來呢？

1、可以讓這幾個孩子來說說游戲時發(fā)生的有趣的事。

2、可以表揚已經(jīng)安靜下來的小朋友。

3、可以出示一些幼兒感興趣的東西吸引孩子們的注意力。

4、可以放些比較寧靜的音樂，如《搖籃曲》等或者適當使用一些夸張的體態(tài)語吸引那些不安靜的孩子.

5、游戲結(jié)束后，孩子們整理的速度不一，我們是用一段鋼琴曲先集中，然后用模仿動作使他們安靜下來，效果蠻好，不妨一試。

6、我試過同個別幼兒附耳朵說悄悄話，引起幼兒好奇。不如試一試

7、洋剖析結(jié)束的時候，我們進行點五官，由慢到快，嘗試下來的效果還是挺好的。

8、只要是能吸引幼兒的都是好辦法。新教的歌唱一唱，做做手指游戲啊，都可以的。

9、要求處于興奮狀態(tài)的孩子馬上把注意集中到老師這邊來,確實是一件難事。特別是一些比較分散的活動,由于進度的不一,有些孩子還沒有完成游戲呢，你怎么能讓他們放棄即將獲得的成果？因此，老師在游戲即將結(jié)束前，應(yīng)該先給孩子提個醒，讓孩子趕快結(jié)束正在進行的游戲或活動。并讓已經(jīng)結(jié)束活動的孩子回到指定的地方，準備開始下一輪的活動。這樣既給了沒有完成活動孩子一些緊迫感，同時也留給他們稍稍寬余的時間，又不影響下一環(huán)節(jié)的活動。使我們的工作顯得既有彈性，又有節(jié)奏。如果老師經(jīng)常是等齊了孩子再開始下一輪的活動的話，早結(jié)束的孩子會覺得干等著還不如以后多玩會兒；沒結(jié)束的孩子又覺得反正老師在等著呢！久而久之，便養(yǎng)成孩子辦事拖沓的習(xí)慣，到時恐怕老師的指令就更加不靈了。

10、常規(guī)訓(xùn)練是非常重要的，無論是幼兒園還是在小學(xué)，常規(guī)教育、日常行為規(guī)范的貫徹執(zhí)行，在我們平時的教育實踐中，都不能忽視。常規(guī)教育和日常行為規(guī)范一抓就靈。不信？你就試一試！

11、我是這樣做的，先彈一遍琴，讓小朋友開始整理，過一會兒，再彈一遍，要求小朋友回到座位，并且教師坐在固定的位置上，以眼神示意動作慢的幼兒。

12、當幼兒非常吵鬧時，老師可以與幼兒一起玩《木頭人》的游戲，暫時緩解一下孩子的情緒，這個辦法幼兒都能樂意接受，你也試試吧！

13、孩子都是三分鐘的熱度，我們班的孩子也經(jīng)常是這樣，一定要老師表揚了某個同學(xué)，他們才會靜下來。教師現(xiàn)在進教室就自然的提高了音量，堅決將”聲音大戰(zhàn)“進行到底一樣。所以，有時，我索性請幾個班里吵的孩子來管紀律，還真的有奇跡出現(xiàn)。真是納悶！

14、我們采用彈奏幼兒熟悉的樂曲，幼兒自然會慢慢的安靜下來。

15、在幼兒結(jié)束后，可以用琴聲來讓他們安靜下來，如果還不能安靜，你可以停下琴聲，眼睛看著他們，這樣他們就覺得有點不對勁，這一下沒有靜下來的孩子也會靜下來了，你不妨試一試。

16、關(guān)鍵還是應(yīng)該養(yǎng)成孩子一個好的習(xí)慣.如在集體場所,不大聲說話,做事不妨礙別人.這里老師的榜樣作用也是十分重要的.平時說話不必那么大聲.有時怕音量不夠,還使勁拍打鈴鼓以作"安靜"提示.不是很滑稽么!老師都能這么大聲,小孩聲音大點也不足為奇么.

記得有位老師組織一個中班的操作活動.活動還沒開始,孩子就對操作材料非常好奇,嘈雜聲出來時.老師用食指對著嘴"噓"了一下說:材料寶寶正在休息,請暫時不要打擾它.孩子們立即停了下來,有些孩子還對個別控制力差的孩子也用"噓"來協(xié)助示意安靜下來.可見榜樣的力量是無窮的.

家長如何讓正在哭鬧的孩子平靜下來

家長如何讓正在哭鬧的孩子平靜下來

孩子哭鬧，是正常的情緒表達，家長們千萬不要上升到脾氣不好、人性的高度上憂心忡忡。

孩子還小，不像大人會用很多其它的方式排解自身的壓力和情緒，而哭泣，是孩子們最自然的康復(fù)過程，是愈合感情創(chuàng)傷的必要過程。

當然，在家長們本來就很煩躁的狀態(tài)下，孩子的哭鬧會讓大人們更心煩，但是還是希望家長們耐住性子，留在孩子身邊傾聽，不要打斷他的哭泣，按照下面的三步走，慢慢的讓孩子和你都平靜下來。

1.告訴孩子“我知道你很難過”

同理心孩子們可能不太懂，但站在成年人的角度，我們大人如果有什么不開心的事，自己化解不了壓力的時候，還是很希望身邊有一個人能站在自己的角度上，給脆弱的情感當個依靠。孩子在哭鬧的時候，其實是手足無措的狀態(tài)，因為不知道該怎么做，也不知道該怎樣表達，就只有用哭鬧來引起大人的注意。

家長們在這個時候適當?shù)谋磉_一下關(guān)心和安撫，能在一定程度上緩解孩子的焦慮。記住，語氣一定要輕柔緩和。

2.告訴孩子“如果你難過，就哭吧”

大人們情緒激動或者壓力累積到一定程度不得不爆發(fā)的時候都想嚎啕大哭一場，孩子和大人是一樣的。不要用“哎呀孩子嘛，哪里有什么壓力”這種先入為主的觀念批判孩子的情感，大人有大人的壓力，孩子也有孩子的壓力，適當讓孩子哭一哭，沒什么壞處，大人們在旁邊安靜的陪伴就好。

有的時候孩子哭一哭，自己就會停下來主動找大人傾述。

3.告訴孩子“如果你哭的話，我會陪著你的”

陪伴是親子關(guān)心中最重要的，一定要隨時和孩子表達“無論你怎樣，爸爸/媽媽都會在你身邊陪著你的”，這樣孩子就會知道不管自己受了什么委屈，父母總會陪伴在身邊，發(fā)生什么事情都不用害怕。

這樣做還有一個好處，就是孩子不會有小秘密不敢和家長說，家長也會對孩子的安全和情感有一個準確的把握。

孩子在公共場合吵鬧？四個步驟就能讓他安靜下來!

孩子在公共場合吵鬧？四個步驟就能讓他安靜下來!

吵鬧的孩子總有辦法突破父母的忍耐極限。特別是在公共場合，父母還得去在意周圍其他人的感受。最終，有些父母可能會去輕拍孩子的嘴，讓他們安靜下來。周圍的路人有些會對此感到震驚，也有一些則心中暗喜：父母終于采取了一些措施！但是行為分析師溫德拉·惠特科姆·馬什博士表示，這樣管教孩子的言行可能會使得以后的育兒變得更加復(fù)雜。

馬什博士說：“首先，它傳達的信息是，孩子無法自覺地保持安靜，必須要有成人干預(yù)。其次，它發(fā)出的信息是，年紀更大、更強壯的人的意志可以凌駕于年輕和弱小的人身上。第三，通過觀察父母的行為，孩子們未來可能也會按部就班地模仿和學(xué)習(xí)。最后一點尤為讓人不寒而栗?！?/p>

那么，父母應(yīng)該如何正確地讓一個吵鬧的孩子安靜下來呢？馬什建議了四個步驟，簡稱“4S”：停（stop），蹲（Squat），噓（Shhh.）和唱（Sing）。

停（stop）：父母應(yīng)該立刻停止他們正在做的事情，把注意力集中到他們的孩子身上。觀察孩子的狀態(tài)，是興奮？是煩亂？是餓了？還是感到不舒服了？

蹲（Squat）：當父母平視孩子并且直視他們的眼睛時，孩子會感到自己正在被父母關(guān)心，并開始在意周圍人對自己的態(tài)度和神情。

噓（Shhh.）：父母需要微笑，減緩語速、降低音量，甚至可以做出“噓——”的手勢。這樣不僅為孩子樹立了一個良好的榜樣，而且孩子可以逐漸平靜下來，認真開始傾聽父母所說的內(nèi)容。

唱（Sing）：如果孩子對環(huán)境感到不安和不適，父母可以嘗試靜靜地唱歌。一首孩子熟悉且喜愛的歌曲可以極大舒緩他們的內(nèi)心。

這四個步驟可以應(yīng)用于任何場合，但是父母如果可以將孩子帶離令他們倍感不適的環(huán)境的話，那么最好第一時間就這樣做。

“離開電影院、游樂場或聚會，小心翼翼地抱著你的孩子讓他們冷靜下來，”馬什建議道：“如果你不能離開，比如是在飛機上。那么把你的孩子安置在一個舒適的座位上，讓自己的嘴巴靠近他們的耳朵，慢慢地、平靜地低聲訴說，或者以任何他們感到舒適的方式移動。孩子需要感受到被愛和安撫，而不是被擁抱壓扁或一味的親吻。飛機上的其他人之前也聽過孩子哭泣吵鬧，不用太過于擔心他們?！?/p>

畢竟，父母的首要義務(wù)是對他們的孩子負責(zé)，而不是對周圍陌生人的敏感負責(zé)。

有些人可能認為這會寵壞一個孩子，但是，縱容孩子的每一個念頭和優(yōu)先尊重孩子的感受之間有著巨大的差別。把孩子的感受放在首位的父母更能得到孩子的信任和尊重。而在任何情況下，一個信任父母的孩子更有可能平靜下來。

將你內(nèi)心的孩子活出來

很多人會做墜入懸崖的噩夢，絕望就是無盡的深淵，沒有東西在下面托著你，你不知自己會墜到何處，這比死還可怕。但假若心中有了愛，墜落的夢就可以很美。據(jù)對嬰兒的研究，嬰兒一開始都是處于很深的絕望中，而足夠的母愛可以托住他。所以，在嬰兒期能獲得一份高質(zhì)量的母愛，是極為重要的。只是，假若你的母親自己缺愛，那很難給你高質(zhì)量的愛。假若你沒有運氣一開始獲得足夠的母愛，那么，你能否在你的生命中發(fā)現(xiàn)愛的存在，將愛活出來。這才是你生命的意義所在，否則，就只是輪回。特別是在戀愛關(guān)系中，是我們童年時與父母及其他重要親人的關(guān)系模式的再一次呈現(xiàn)。婚姻戀愛，都是童年關(guān)系的一次輪回。戀愛時，或是兩個孩子的戀愛，或是一個扮父母一個扮孩子。若是妻子扮孩子，孩子出生后，她很難好好照顧孩子，她會被嚇著，一方面將孩子推給丈夫照顧，另一方面她還和孩子在丈夫這個“媽媽”那爭奪愛。若是丈夫扮孩子，孩子出生后，丈夫會發(fā)現(xiàn)，妻子的注意力太多傾注到孩子身上，他難以接受這一點，更不用說給妻子提供好的支持環(huán)境了。于是，丈夫會尋求另一個“媽媽”，或者請自己的媽媽來，或者找一個小三，或者嫖妓。據(jù)說，妻子懷孕和剛生孩子那段時間，是丈夫最容易出軌的時候。若兩個人或一人是僵硬的大人(內(nèi)核是恐懼的小孩)，那他們會無法忍受孩子所帶來的不確定感，孩子不能講話，不能說理，虐待和暴打都沒用，你通常圍繞著控制感所建立的那一套都不行，于是會導(dǎo)致僵硬那一方的崩潰感。對于女人，就可能是產(chǎn)后抑郁癥;對于男人，則很容易逃到工作或其他女人那里去。要養(yǎng)育好孩子，必須發(fā)展出一個能力來——能在一定程度上與孩子心靈呼應(yīng)，要做到這一點，必須讓你內(nèi)心的那個孩子活出來。所以，很多父母都發(fā)現(xiàn)，孩子出生后，他們必須去學(xué)習(xí)，必須去成長，一開始很無奈，有被迫感，后來對孩子充滿感激，因為孩子幫助了他們成長，讓他們真的變得更好

傾聽孩子的內(nèi)心聲音

傾聽孩子的內(nèi)心聲音周末xx說吃想吃我包的三鮮餃子，她最近一直生病感冒，胃口不好，每頓飯都吃的不太多，難得有想吃的，又有時間，我馬上去買菜給她做餃子。xx爸帶著xx出去玩，我自己在家包餃子。

其實自己一個人包餃子我還是有些怵頭的，自從xx出生我的腰打了麻藥之后就很不好，經(jīng)常疼，再她幾個月的時候又查出來腰椎間盤突出，平時站著太久就會鉆心的疼，但孩子難得胃口好，想吃我做的三鮮餃子，我沒有理由拒絕。

買了半斤蝦、半斤肥瘦肉餡、三兩韭菜，然后就開始和面、和餡，開始準備包餃子，xx很喜歡吃我包的三鮮餃子，一是自己家里做的用料足，二是在肉餡中我加入自己熬的高湯，煮出來的餃子鮮美多汁，一咬的話滿嘴流油的感覺，但又不是油，沒有那么油膩，所以全家都愛吃。

我自己一個人折騰，準備的時候還好，因為一會干這個一會干那個，還活動著，腰并沒有特別難受，可包起來因為站在那一動不動，腰一會就酸疼的要命，快包完的時候我的額頭一個勁兒的冒冷汗，最后終于都弄完了，就三個人的餃子我就折騰了近2個小時。

包完后xx爸煮餃子，讓我坐著歇了一會。我還特意問了一下有破的沒有，因為充滿汁水的餃子破了就不好吃了，好在xx爸說都沒有破。第一鍋盛出來之后因為太燙，我給xx夾了碗里2個，然后就把碗碟都擺好去收拾廚房了。xx這么大了已經(jīng)完全可以自己吃飯，而且有分寸不會被燙到，也就沒進去看她。等過了幾分鐘我進去一樣，她的餃子一口沒吃，可一盤子餃子都被她用筷子捅破了，湯湯水水的。我當時就氣壞了，怒吼她，你干嘛呢？不是給你夾碗里了嗎？干嘛把好好的餃子都捅破？當時我腰疼的要命，特別生氣，覺得把我一上午的勞動成果都破壞了。xx爸也急急忙忙跑出來，批評她，媽媽辛苦包的餃子，你看都弄破了。

xx看我倆都說她，一低頭，眼淚就流出來了，沒有出聲，但眼淚不斷。我一看孩子病剛好，才有點胃口，就沒繼續(xù)批評她，就說，吃飯吧，下次別淘氣了，你看把餃子都弄破了，怎么吃??？xx一邊流淚一邊低聲說，我想給爸爸媽媽夾。我一聽特別震驚，我錯怪孩子了，她本來筷子就用的不是特別好，餃子還特別燙，再加上里面是湯汁，特別軟，她根本夾不上來，所以都捅破了，我再一看，我和xx爸的碗里果真都躺著餃子。我馬上和xx道歉，謝謝她為我們夾餃子，謝謝她看到喜歡的餃子都顧不上吃還想著我們，但同時也告訴她這樣做很危險，而且也把餃子弄壞了。xx聽我這么說，漸漸的止住了眼淚，歪頭問我，媽媽不生氣了？我說不生氣，媽媽很開心你想著爸爸媽媽，但是以后一定等餃子涼了再弄，要不太危險了。xx聽后開心的吃起了餃子。

看著孩子吃的那么開心，我再一次心酸了，我又批評錯孩子了，新手媽媽，在育兒路上一再受挫，給了孩子太多的委屈，究其原因就是不傾聽孩子的心聲，如果每次遇到事情首先想到的不是責(zé)備與發(fā)難，而且蹲下來，和孩子平等的交流，傾聽孩子心的聲音，我想父母收獲的是更多孩子純真無邪的感動，而我相信聽了孩子的解釋，回饋給孩子的肯定是擁抱和親吻，而不是怒吼與憤怒。

孩子，最純真的名詞，讓我們放下家長的身段，蹲下來傾聽他們的心聲，一定會被他們純真而又真誠的心聲所感動。

站在孩子的角度感受內(nèi)心

兒子已經(jīng)4歲了，在幼兒園表現(xiàn)出非常膽小的個性，我們想改變，卻無從下手，不知道該如何教育，怕教育不好耽誤了孩子。因為這個，我和老婆都非常焦慮。

去年8月，我和老婆偶然之間在網(wǎng)上看到了一篇關(guān)于繪畫心理教育的文章，可以通過繪畫的方式來幫助孩子全方面的發(fā)展能力，調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。于是，我們帶著孩子去參加了一次繪畫心理體驗課，從此就開始了兒子開心的心靈之旅。

在接下來的半年多時間里，兒子每周上一次課。之前也不是沒給兒子報過普通的創(chuàng)意繪畫班，但從來沒有一次，兒子像如今這樣喜歡去上課，每次總是很早就問媽媽：我們什么時候去上畫畫班呀？我真切地感受到了孩子對繪畫的興趣在逐漸濃厚起來，感受到了孩子愉悅的心情。

站在孩子的角度去感受孩子的內(nèi)心

以前由于工作很忙，照顧和陪伴兒子的事情，總是他媽媽做的比較多一些。雖然每天工作之余，我也會抽出時間陪他玩，和老婆討論兒子的事情，但說真的，心里從來沒覺得這么小的孩子已經(jīng)需要去認真教育了。當發(fā)現(xiàn)兒子有些行為上的問題，如比較膽小，有點任性，在外人面前比較依賴父母等，也覺得是因為孩子太小，和人接觸比較少的緣故，慢慢長大就會好的。

在繪畫心理樂園和繪畫心理老師了解兒子的表現(xiàn)情況后，才得知到這些表現(xiàn)是因為獲得父母的關(guān)注比較少，內(nèi)心安全感弱，是孩子在用自己的方式向父母尋求幫助。我嘗試轉(zhuǎn)變自己的視角，站在孩子的角度去感受孩子的內(nèi)心，才發(fā)現(xiàn)他是一個內(nèi)心多么豐滿的人，他一直那么渴望父母的陪伴。當他獨自面對陌生環(huán)境時，內(nèi)心既好奇又害怕的，當我不耐煩地把他推給媽媽或者爺爺奶奶照顧時，他內(nèi)心是多么的失落和惶恐，甚至還有一點點憤怒。

讓我印象深刻的是，某天老師拿著兒子的一幅畫來告訴我，這是孩子畫的一幅題為《一家三口》的作品。里面畫了三個小人，他和媽媽都是有著鮮艷的顏色，生動的表情，并且手拉著手，只有爸爸一個人站在旁邊，且沒有涂色的，臉部畫著僵硬的微笑。我已經(jīng)不記得老師分析的具體內(nèi)容是什么了，但是那個沒有色彩，表情僵硬的爸爸形象到現(xiàn)在還刻印在我的腦海里。原來一直以來兒子對我的印象是這樣的。

兒子的改變，帶給我的感悟和悸動

在和老師溝通過后，我開始注意平時和孩子的互動，盡量讓孩子感覺到我對他的感情，讓孩子感受到我每天的喜怒哀樂。讓他清楚地感覺到，當他開心的時候我更加開心，當他委屈悲傷的時候，我也很難過，當他犯了錯誤后，我在嚴格要求他的同時仍然十分愛他。漸漸地，孩子經(jīng)常會主動過來找我玩，開心的時候會手舞足蹈，還會逗我樂。兒子的性格也逐漸開朗起來，和我一起出門，居然可以主動地和叔叔阿姨打招呼；和小朋友在一起玩的時候，聲音也變得很大。

看到兒子的這些變化，我心里有種莫名的感動。常常在想，如果我沒有意識到爸爸對孩子成長的重要性，那么孩子之前的那種狀態(tài)還會持續(xù)多久？后果會怎樣？我不能確定。年幼的孩子內(nèi)心有那么多積壓的負面情緒，內(nèi)心有一個蒼白的爸爸，他成長的力量從哪里獲得？他還會不會發(fā)現(xiàn)他自己有一個可以讓他引以為傲的爸爸？那種狀態(tài)下，希望是渺茫的，因為在這之前，我可能永遠也不會意識到孩子的狀態(tài)是因為爸爸的忽視造成的。

我們和孩子一起成長

繪畫心理教育對家長也有課程安排：心理育兒、心理咨詢和協(xié)調(diào)夫妻關(guān)系的課程，我和孩子媽媽受益是最大的。我在家長課堂中思考孩子的變化時，不由得會想起自己童年時的情景。記憶中的父親是一個嚴肅而不善言辭的人，我從小就比較怕他，常常犯了錯誤就不敢回家，一個人藏在自認為安全的地方獨自忍受饑餓的煎熬，直到被父親找到并迎來一頓胖揍為止。但越是如此，我反而越是調(diào)皮搗蛋到處惹禍，按照繪畫心理老師的說法，正是因為孩子受到了忽視，才會用自己的方式不斷尋求關(guān)注，哪怕為此付出代價。

如今驀然回首，才發(fā)現(xiàn)不知不覺中我對待自己孩子的方法在本質(zhì)上和小時候父親對待我的方法并無區(qū)別。從童年活潑的我到而今喜怒不表的我，其中的變化，雖可說是成熟的表現(xiàn)，但是，在和自己的親人相處時，這樣的我卻是一個不合格的狀態(tài)。意識到這個問題后，我決心和孩子一起成長。

在此，要感謝李凌云老師的凌云繪畫心理教育，改變了我們一家人，希望更多的孩子能夠通過繪畫心理教育受益。其實，我最應(yīng)該感謝的是我最愛的寶貝兒子，是他的變化給了我進步的契機！看著他在陽光下燦爛的笑臉，我相信，我一定還可以和他一起繼續(xù)成長，成為一個讓兒子喜歡的爸爸。

關(guān)注撒謊的孩子的內(nèi)心活動

你不知道，那個撒謊的孩子心里有多苦

很多家長注意到孩子撒謊的苗頭后，一定會嘗試很多方法幫助孩子改正，好言相勸，曉之以理，甚至是一頓訓(xùn)斥責(zé)罰，但孩子似乎總是“屢教不改”。

言出必有因，孩子說謊不僅僅是“壞習(xí)慣”這么簡單，一定有背后更深層次的原因。

不同的謊言也表現(xiàn)了孩子不同的心態(tài)和需求，當我們真正了解了孩子說謊背后的緣由后，也許會多一分理解和反思：其實，說謊的孩子心里都很苦。

“不是我干的！”：撒謊是為了逃避懲罰

孩子在家里弄壞了什么東西，一直否認：“不是我干的！”

孩子在學(xué)校里考了不是很好的成績，一直藏著掖著說：“卷子還沒有發(fā)下來。”

孩子弄丟了什么重要的東西，總是說：“不是我拿的，我也不知道?！?/p>

這些場景是否也發(fā)生在你家孩子的身上呢？

很多家長看到孩子的這類行為，經(jīng)常把孩子和“逃避責(zé)任”的標簽聯(lián)系在一起，尤其是孩子因為學(xué)習(xí)成績而隱瞞欺騙時，更是把注意力放在了孩子成績退步、不好好學(xué)習(xí)上，沒有意識到孩子說這些謊的出發(fā)點，僅僅是為了逃避懲罰。

誠實地告訴父母考試成績不佳，可能會被父母沒收玩具；承認自己弄丟弄壞了東西，可能會被父母打罵。

這些孩子在弄砸了事情后，內(nèi)心誠惶誠恐，只能用說謊來掩飾。

所以對待這些謊言，家長們更應(yīng)該思考，是不是平時給孩子的壓力太大了，讓孩子有一種一犯錯就意味著大禍臨頭的感覺。

當恐懼占據(jù)了孩子的內(nèi)心，他們自然失去了正確解決問題的理智，撒謊掩飾就成了一種本能的選擇。

對待這一類的孩子，家長們千萬不能一直糾著孩子的過失不放，要給孩子更多的耐心和包容，和孩子一起用冷靜、客觀、平和的情緒去直面問題，一起分析過失，吸取經(jīng)驗，做出改進。

所以，當發(fā)現(xiàn)孩子隱瞞了成績，不妨告訴他：“爸爸媽媽知道你努力過了，我們不會怪你，我們想幫助你分析問題，一起來看看下次怎么考好?！?/p>

當發(fā)現(xiàn)孩子弄丟弄壞了東西不肯承認，可以告訴他：“爸爸媽媽知道你也不是故意的，我們不會怪你，但是希望你下次能更小心一些，好嗎？”

這樣能讓放松孩子的內(nèi)心，讓他們知道有些錯誤不需要用說謊掩飾，真正用信任去化解孩子的“謊報軍情”。

當孩子對父母更加信任，自然而然能改掉因為害怕而撒謊的習(xí)慣。

“老師說我考得很好了！”：撒謊是想得到表揚

有一些孩子則不同，他們?nèi)鲋e不是為了避免父母的懲罰，而是想要得到父母的嘉獎和表揚。

比如：明明考了很普通的成績，卻說這次沒有人考得好，這個成績還得到了老師的表揚；不是自己完成的作品，卻硬說是自己做的。

這些通過說謊來獲得父母關(guān)注、表揚甚至是物質(zhì)獎勵的孩子，往往有極其強烈的自尊心，而他們在生活中往往很少得到其他人的認可，他們害怕被嘲笑、被批評，所以很多時候會為了自己的“面子”而說謊。

應(yīng)對這種類型的謊言，父母們應(yīng)該反思的是平時是否給予了孩子足夠的情感支持。

在孩子通過努力取得了一點進步時，父母是否有及時地反饋和表揚？

在孩子沒有做好一件事情時，父母是否給予孩子安慰和正面的指導(dǎo)？

所謂足夠的情感支持，指的就是及時和準確的反饋。

當孩子發(fā)現(xiàn)自己的任何成長都能讓父母感到欣喜和驕傲，自己的失誤能夠被理解和原諒，他們自然會更加自信，內(nèi)心更加強大，不再需要謊言來滿足自己的“虛榮”。

因為他們會明白，真實的進步才會帶來腳踏實地的成長。

那些偷拿東西的孩子是怎么想的？

孩子說謊，最讓人頭疼的，可能就是偷錢偷東西了。很多家長發(fā)現(xiàn)孩子有說謊伴有偷竊的行為，總是憂心忡忡，擔心孩子長大后會走上彎路。

向父母索要不成，于是偷錢來買自己喜歡的東西；

為了和同學(xué)攀比，偷錢滿足自己的虛榮心；

在生活中得不到父母的關(guān)注，想要通過一些“大動作”來博取父母的關(guān)注；

……

細細想來，“偷拿”的行為雖然令人深惡痛絕，但背后的原因也反應(yīng)了孩子很多的無奈，歸根到底就是——孩子沒有得到滿足感。

也許很多父母會想問：難道孩子要什么就給他買什么嗎？這樣豈不是太縱容了？

著名的教育學(xué)家張文質(zhì)老師說過：“教育的正確次序，是先滿足，再引導(dǎo)?！?/p>

當孩子內(nèi)心的好奇、渴求、期待通過健康的方式得到滿足后，就不會想到尋求極端的途徑。

比如孩子真心喜歡一個物品，在不超出經(jīng)濟能力、不傷害孩子健康的情況下，不妨爽快地買給孩子。

若是覺得家里同類的東西已經(jīng)很多了，孩子總是索求無度，不妨擺事實講道理地告訴孩子：“家里已經(jīng)有很多了，再買就是浪費了?！?/p>

或是給孩子設(shè)置一些小目標，比如說通過分擔家務(wù)、閱讀多少課外書，來通過付出來換取心愛的東西。

這個過程，如果孩子自己放棄了，那么他自己也會意識到，其實自己沒有那么喜歡；如果孩子順利完成了目標，也一定要及時兌現(xiàn)給孩子的承諾，并且肯定孩子的付出和努力。

除了在物質(zhì)上健康地滿足孩子，也要關(guān)注孩子精神上的空洞。

有些孩子為了攀比和虛榮去偷錢，有可能是結(jié)交了不太好的朋友，或者內(nèi)心自卑，需要靠攀比來取得成就感。

有些孩子覺得父母不重視自己，就通過偷拿這種極端的方式來讓父母關(guān)注到自己，這也是因為父母平時對孩子的關(guān)心不夠。

如果是這樣的情況，父母一定要給孩子更多的關(guān)心和鼓勵，讓孩子走出自卑、被忽視的陰霾，和積極、優(yōu)秀的人做朋友，讓孩子先擺脫負面的環(huán)境影響，再告訴孩子正確的金錢觀和誠信的行為規(guī)范，孩子才能聽得進，改得了，做得到。

撒謊這件事，其實是孩子成長過程中的一個正常現(xiàn)象，就像成年人的世界，也難免有謊言的出現(xiàn)。

孩子撒謊其實是孩子認知方式發(fā)展不完善的一種表現(xiàn)，因此在平時的教育中，家長們更應(yīng)該以身作則，幫助孩子養(yǎng)成誠實的好習(xí)慣：

首先，要重視和孩子之間信任感的建立。

平時給孩子的承諾、答應(yīng)孩子的事情，盡量說到做到，這是最好的言傳身教。

自己犯了錯也不要找借口掩飾，大方地承認并改正，讓孩子知道知錯就改是一件了不起的事，這樣也會減輕孩子在犯錯時的心理負擔。

其次，在發(fā)現(xiàn)孩子撒謊后，一定不要過分打罵孩子。

打罵會讓孩子屈服，但不會讓孩子理解，打罵會讓孩子恐懼，但不會讓孩子成長。

比起糾著錯誤不放，要關(guān)注孩子犯錯背后的心理原因。

父母的耐心、寬容和講道理，才是孩子心安的來源。

最后，別小看了那個撒謊的孩子。

這不是一句玩笑話，心理學(xué)的研究指出，撒謊也是孩子語言組織能力、想象力、創(chuàng)造力發(fā)展的一種表現(xiàn)。這一切都是成長路上必經(jīng)的坎。

孩子撒謊，一半是習(xí)慣使然，一半是迫不得已，所以下次遇見孩子的謊言，別急著拆穿，也別急著指責(zé)，試著多給孩子一點解釋的機會，引導(dǎo)孩子自己承認錯誤，坦然面對事情的真相和自己的內(nèi)心，這才是成長的正確方式。

幫助孩子排解內(nèi)心恐怖？

讓媽媽感到煩惱的是，寶寶經(jīng)常會膽小害怕。他們可能會怕黑、怕小動物、怕一個人呆在屋子里，就是和一堆人在一起也會害怕。究竟怎樣才能幫助寶寶排解內(nèi)心的恐懼呢？

情景1：寶寶見了生人就會哭

有的寶寶很怕生人，在與生人交往后，他就會變得不安。有時夢里也會無緣無故地抽搐、嗚咽或哭泣。在孩子眼里的這些陌生人，顯得又高又大，簡直都是巨人。

幫助方略：首先，媽媽要考慮寶寶的興趣，如果寶寶想睡覺，就讓他安靜地睡一會兒；如果寶寶想吃東西，就喂他些東西。其次，媽媽先不要把客人介紹給孩子，而是把孩子介紹給客人。同時要抱著寶寶，通常寶寶在媽媽的懷里，相識的過程才會愉快和平靜。媽媽還可向?qū)殞毥忉?，來人是媽媽最好的朋友，他的小朋友以后可以跟你一起玩，使寶寶自然地、充滿信心地面對陌生人與事，不會發(fā)展成不可抑制地恐慌。

情景2：寶寶見水就想逃出來

怕水的情景在幼小寶寶中比較多見。當媽媽把寶寶放到浴缸里，或者游泳，他就會害怕，就會哭泣，就會掙扎著離開。這是因為洗澡的時候，有些感受會讓他感到不舒服，譬如水從頭上沖下來的時候感到喘不過氣來；剛下水時寶寶會覺得水冷等。

幫助方略：首先，不要強迫寶寶做他不喜歡做的事，不要強制他洗澡。如果他怕水，就不妨從小環(huán)境開始，譬如寶寶拒絕去浴池，那就換個地方，在臥室里洗。還要盡量讓寶寶感興趣，可以在盆水里放滿玩具。開始時可以讓寶寶蹲在外面跟它們玩，過一段時間，以游戲的方式把孩子放進水里。關(guān)于游泳，要選擇舒適的地方，如露天游泳池，那里的水經(jīng)過一天的陽光照射，就像溫水一樣，寶寶會感到舒服而不再怕下水。

情景3：害怕在黑屋子里睡覺

在媽媽讓寶寶上床睡覺的那一刻，寶寶會說：“媽媽，開著燈，我害怕在黑屋子里睡覺?！眿寢寱?，是不是有誰嚇著寶寶了，或是有誰給寶寶講了恐怖故事。確實是這樣，所有這一切都會使寶寶產(chǎn)生怕黑的感覺。

幫助方略：遇到這種情況，不要訓(xùn)斥寶寶，也不要叫他膽小鬼，這會導(dǎo)致寶寶自我封閉，糾纏在恐懼和不安中。媽媽要告訴寶寶：“爸爸媽媽都在隔壁，沒有什么好怕的呀?！蓖ǔ殞毮軌虻玫酱笕说闹С?，就會平靜下來，把注意力集中在睡眠上。如果孩子還是不能安靜下來，那就最好給孩子裝個方便開關(guān)的小燈，囑咐他在快要睡著前自己關(guān)燈?；蛘呓o他一個玩具小手電，這樣在黑暗中，他也會感到自信。

情景4：遇見小動物驚恐不已

在感覺方面，其實成人和孩子沒有多大差別，只是成人積累了生活中的經(jīng)驗：哪些東西是軟的、帶刺的、光滑的，或者是堅硬的……但寶寶不行，他所遭遇的一切都可能是第一次，他無法判斷會不會傷害自己。

幫助方略：對于一個毛茸茸的小動物，在寶寶還沒有做好準備之前肯定會感到驚恐，會大聲呼叫媽媽保護自己。這時媽媽要主動給孩子介紹這個新朋友，不要故意避開，不然類似事件還會發(fā)生。不妨對寶寶說：“這是毛毛狗，你看它毛很柔軟，樣子是不是很可愛，來，摸一下，它很乖，不會咬人的?！?/p>

情景5：醒來后哭著要找媽媽

對于一個剛來到世界上的孩子，關(guān)注是一種愛和關(guān)懷的表達。如果發(fā)現(xiàn)孩子害怕獨處，媽媽就要做到隨時呵護。只有讓寶寶了解到，父母的關(guān)注和愛是無條件的時候，他們才更有信心地獨自面對外面的世界。

幫助方略：在寶寶入睡前，盡量不要讓他進行劇烈活動，容易引起寶寶的情緒波動，不利于睡眠和安定寶寶的心神。睡前可以通過講故事、讀書、畫畫等調(diào)節(jié)寶寶的情緒，使他穩(wěn)定下來?；蚴歉鷮殞毩牧奶?，讓寶寶說出他的不安情緒，并得到媽媽的安慰，寶寶就會逐漸不怕獨處了。

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