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幼兒園大班健康教案《好玩的皮筋》及教學(xué)反思

發(fā)布時間:2021-02-18

健康教案幼兒園教案及反思。

俗話說,做什么事都要有計劃和準(zhǔn)備。身為一位人民教師,我們都希望孩子們能學(xué)到知識,為了將學(xué)生的效率提上來,老師會準(zhǔn)備一份教案,教案為學(xué)生帶來更好的聽課體驗,從而提高聽課效率。那么如何寫好我們的幼兒園教案呢?下面是小編為大家整理的“幼兒園大班健康教案《好玩的皮筋》及教學(xué)反思”,歡迎您參考,希望對您有所助益!

設(shè)計意圖:

●《綱要》精神的引領(lǐng)新《綱要》也指出:培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo),要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。為此,我們根據(jù)大班上學(xué)期體育活動目標(biāo)要求:熟練掌握跳躍動作,起跳有力、落地輕穩(wěn)、姿態(tài)優(yōu)美。以牛皮筋為運動器械載體,設(shè)計了大班健康活動《好玩的皮筋》,放手讓幼兒來探索玩雙腳屈膝蹦跳玩皮筋的游戲,并且在規(guī)則變化下逐層給幼兒以新的挑戰(zhàn),發(fā)展幼兒的蹦跳能力。

●民間文化的傳承跳皮筋是一種適宜兒童的民間游戲,參加者一般3人以上,有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等10余種腿部基本動作。60年代以來,跳皮筋的動作花樣越來越復(fù)雜,特別是集體跳的形式和圖案,從跳直線發(fā)展到跳兩三根皮筋組成的多邊形、波浪形、扇面形等,跳的時間和強度可因人而異,還可加上節(jié)奏鮮明的傳統(tǒng)歌謠進(jìn)行跳,非常好玩。而家長們對民間傳統(tǒng)文化也有著自己的理解,為此我們請來了個別家長和孩子們共同跳皮筋,家園攜手共同實現(xiàn)幼兒對傳統(tǒng)文化的傳承和創(chuàng)新。

●幼小銜接的需求我們大班的幼兒馬上就要進(jìn)入小學(xué)了,孩子們課間十分鐘非常重要,如何讓孩子們的課間十分鐘更加豐富呢?何不嘗試著進(jìn)行跳皮筋?因為跳皮筋運動具有較強的經(jīng)濟性、適應(yīng)性和實效性,隨處可玩,隨時可玩。因此,此活動的展開無形中豐富了大班幼兒進(jìn)入小學(xué)后的課間十分鐘游戲。

活動目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)原地雙腳蹦跳過多個高度約30-35CM的垂直障礙。

2、嘗試按同一方向沿著皮筋玩游戲,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

3、體驗用民間材料合作玩游戲的樂趣。

4、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

5、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。

活動準(zhǔn)備:

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒已有玩過雙人蹦皮筋,自由跳皮筋的經(jīng)驗;認(rèn)識梯形、長方形、能辨別圖形的大小。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:皮筋8跟、圖形顏色標(biāo)記、音樂《火車過隧道》等。邀一位媽媽參加活動。

3、空間準(zhǔn)備:場地上貼有紅、黃、藍(lán)、綠顏色圍城的正方形的停車線,白色梯形和長方形標(biāo)記。

活動過程:

一、開始部分--游戲熱身

●伴隨音樂《火車過隧道》幼兒開車去玩指導(dǎo)語:小朋友,云云老師今天帶你們開著汽車去玩游戲啦,前面有個山洞,讓我們彎下身鉆過去吧,出山洞啦,前面有山坡,讓我們上山坡吧,下山坡啦。

指導(dǎo)語:我們的小汽車到站了,請每個小朋友找一根停車線停好。

●師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。

(評析:在活動的導(dǎo)入部分,設(shè)計了開汽車的游戲,幼兒排好隊、小手舉起做方向盤,在音樂的伴隨下,玩開著汽車鉆山洞(矮人走),上山坡(高人走)等,汽車到站后停在圍城正方形的停車線上一起做熱身活動,起到了快樂熱身的作用,為下面的活動做了很好的鋪墊。此環(huán)節(jié)運用了情景創(chuàng)設(shè)法,游戲性情景不僅鍛煉了幼兒的身體,而且發(fā)展了幼兒的想象力和創(chuàng)造力。)

二、基本部分--玩法探索

1、三人自由組合玩--探索雙腳屈膝蹦跳的方法和繃皮筋的方法

●幼兒自由組合、初步嘗試指導(dǎo)語:今天云云老師帶來了皮筋,你們想玩嗎?可是老師要請小朋友用你們的小腳和皮筋玩,請你們?nèi)齻€人一組找個空地方和一根皮筋來玩,去找兩個好朋友一起玩吧。

●幼兒示范指導(dǎo)語:繃的小朋友繃在膝蓋上,摸一摸膝蓋在哪?繃的小朋友要堅持住,不要動。跳的時候怎么跳的?請你來跳一下,她是先屈膝,然后用力蹦跳過去的。這樣沒有碰到皮筋,雙腳蹦跳過去真棒!

●師示范指導(dǎo)語:先屈膝,然后用力蹦跳過去,前腳掌輕輕著地。

●集體學(xué)一學(xué)(評析:在此環(huán)節(jié)先讓幼兒三人一組,自由組合頑皮筋,再幼兒玩了一會兒后,請幼兒觀看一組幼兒雙人在膝蓋上繃皮筋,一人屈膝蹦跳過皮筋的正確方法,引出蹦跳先屈膝,再用力蹦跳過皮筋,前腳掌要輕輕的落地。在集體學(xué)一學(xué)。在此運用了榜樣示范法,清晰易學(xué)。)

2、按顏色分組玩--探索順著一個方向依次雙腳跨障礙蹦跳

●按顏色分組指導(dǎo)語:今天云云老師給你們身上都貼了標(biāo)記呢,標(biāo)記能幫助我們找好朋友呢,我們互相看看身上的標(biāo)記是什么樣的?你說?

指導(dǎo)語:我們小朋友身上貼的標(biāo)記是不同顏色,不同形狀、不同大小的。場地上有紅黃藍(lán)綠顏色的停車線,請小朋友根據(jù)身上的標(biāo)記的顏色迅速找到地上對應(yīng)顏色的停車線。

指導(dǎo)語:現(xiàn)在貼相同顏色的小朋友為一組來和一根皮筋玩,現(xiàn)在云云老師說游戲方法啦:

1、請大圖形的小朋友先來繃皮筋,小圖形的小朋友先來跳,

2、繃皮筋的小朋友把皮筋繃在膝蓋上,堅持住不要動哦,跳的小朋友每條邊都要跳到。請身上貼大圖形的小朋友舉手,請身上貼小圖形的小朋友舉手。大家開始找個空位,大圖形的小朋友先來繃皮筋。

●幼兒練習(xí)、發(fā)現(xiàn)問題

●幼兒示范、正確解惑

●集體練習(xí)指導(dǎo)語:其他小朋友想不想也來用這個好辦法來玩一玩呢?請大圖形的小朋友先來繃,繃在膝蓋的位置,小圖形的小朋友先來用排好隊,順著一個方向,一個接著一個每條邊都來玩一玩,(玩了會,請幼兒交換)(評析:此環(huán)節(jié)是按顏色分組--探索順著一個方向依次雙腳跨障礙蹦跳。在幼兒探索的時候,教師采用觀察指導(dǎo)法,當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題如:有的幼兒不能每條邊都玩到,有的幼兒間會相互碰撞等等,就馬上提出,把問題拋給幼兒,讓幼兒自己嘗試來解決,將幼兒解決問題的好方法一起試著再玩一玩,讓幼兒充分體驗自己解決問題的樂趣,有成功感,在此也鞏固了幼兒雙腳蹦跳過障礙的技能訓(xùn)練,突破了活動的重點。)

3、按形狀分組玩--鞏固沿同一方向玩皮筋的游戲

●按形狀分組指導(dǎo)語:剛剛我們根據(jù)顏色找了好朋友玩,現(xiàn)在請你們根據(jù)自己身上的標(biāo)記的形狀來找好朋友玩了,請長方形的小朋友來這邊快速排好隊,(指地上的長方形標(biāo)記)請?zhí)菪蔚男∨笥褋磉@邊快速排好隊。(指地上的梯形標(biāo)記)

●集體用幼兒排隊的方法玩,發(fā)現(xiàn)問題指導(dǎo)語:現(xiàn)在我們和更多好朋友一起玩啦,別忘了,大圖形的小朋友先來繃皮筋,繃皮筋的小朋友繃在哪?跳的小朋友用剛剛排好隊的方法,順著一個方向玩。

活動反思:

孩子們對于這個活動的興趣是很充足的,孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走,我認(rèn)為,在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題,讓孩子知道我已經(jīng)長大了,可以一個人睡覺不害怕了,成為勇敢的孩子了。只有這樣,孩子的進(jìn)步才能夠直接凸顯出來。

幼兒百科:皮筋是一種塑料制的的有彈性的物品,一般小孩子愛玩,可同時供多人玩耍,但需要倆個人同時架著,也有的人架在倆顆距離較近的樹之間玩。適合戶外活動。

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幼兒園大班健康教案《跳皮筋》及教學(xué)反思


設(shè)計用意:

跳皮筋是中國傳統(tǒng)的民間體育游戲,把皮筋游戲與民間兒歌巧妙的融合在一塊兒,恰巧吻合了孩子活潑好動的特征。融合本幼兒園每周五講杭城杭州話這一個特點,教學(xué)中孩子要用杭城杭州話念民間兒歌《馬連開花》,提升孩子對講故鄉(xiāng)話的興致。融合本幼兒園的民間特點,所設(shè)計了這節(jié)健康教育教學(xué)。

教學(xué)要點定位于孩子自由探究并能初步領(lǐng)會跳皮筋的方式,以達(dá)到鍛煉的根本目的,從中也培育了小孩們的探究精神。我以孩子為主體,創(chuàng)造條件讓孩子參與探索研究教學(xué),自由探究,這一次教學(xué)使用了:嘗試法、游戲法,讓小孩在游戲中學(xué)習(xí)到知識,體質(zhì)獲得進(jìn)一步提高。

教學(xué)目標(biāo):

1、啟發(fā)孩子初步領(lǐng)會跳皮筋的方式。

2、啟發(fā)孩子對民間體育游戲的興致,體會協(xié)作游戲的愉快。

3、鍛煉孩子的下肢力量,提升孩子肢體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

教學(xué)預(yù)備:

1。經(jīng)驗預(yù)備:懂得用杭城杭州話念民間兒歌《馬蘭開花》。

2。教學(xué)材料預(yù)備:7根皮筋,1段跳皮筋的視頻,小鼓一個。

教學(xué)過程:

(一)幼兒教師帶著孩子聽Music做熱身運動。

孩子我們聽著Music一塊兒來做一做運動吧

(二)通過游戲,初步領(lǐng)會跳皮筋的方式。

1。啟發(fā)孩子嘗試著探究索跳皮筋的基本方式。

今日余教師帶來了些許皮筋,請你找一個空地方與好伙伴一塊兒玩玩。

2。融合民間兒歌《馬蓮開花》,練習(xí)單腳內(nèi)外跳皮筋。(孩子圍成圈圈,單腳撐皮筋,另一只腳練習(xí)跳)

3。融合民間兒歌《馬蓮開花》,嘗試雙腳更替繞圈跳。

(1)孩子看視頻,分組練習(xí)。

(2)請1組孩子演示。

(3)跳皮筋比賽。

此刻我們要開展跳皮筋比賽啦,看哪一組孩子跟著教師的節(jié)拍,跳的又快又齊整。

教學(xué)反思:

本課教學(xué)主要是學(xué)生自編的跳躍方法的跳皮筋,學(xué)會基本的雙起雙落動作,加強同伴間的合作。在練習(xí)前的準(zhǔn)備活動中,引導(dǎo)學(xué)生模仿動物的跳,充分活動學(xué)生的各關(guān)節(jié)部位,避免因活動不充分,導(dǎo)致跳躍時扭傷踝關(guān)節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進(jìn)行,分組時特別注意了學(xué)困生,盡量將不同素質(zhì)的學(xué)生分布到各個小組,達(dá)到互幫互學(xué)的教學(xué)效果。

但在練習(xí)中,還是有部分學(xué)生不能很好地與同伴交流合作,表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習(xí)次數(shù)、不架皮筋等不良行為,針對這種現(xiàn)象,教師要細(xì)心做工作,多教育鼓勵學(xué)生,更要正確的引導(dǎo)學(xué)生,同學(xué)之間要和睦相處,友好合作,共同進(jìn)步,體驗關(guān)心幫助他人的快樂。

跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。

幼兒百科:皮筋是一種塑料制的的有彈性的物品,一般小孩子愛玩,可同時供多人玩耍,但需要倆個人同時架著,也有的人架在倆顆距離較近的樹之間玩。適合戶外活動。

幼兒園大班優(yōu)秀健康教案《跳皮筋》及教學(xué)反思


大班優(yōu)秀健康教案《跳皮筋》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中,讓幼兒提高腳的控制能力和跳躍能力,嘗試跳皮筋的簡單方法,學(xué)會基本動作,發(fā)展動作的靈活性,鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性,快來看看幼兒園大班優(yōu)秀健康《跳皮筋》含反思教案吧。

活動目標(biāo):

1.嘗試跳皮筋的簡單方法,學(xué)會基本動作,發(fā)展動作的靈活性。

2.提高腳的控制能力和跳躍能力。

3.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

4.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

活動準(zhǔn)備:

1.簡單裝飾的皮筋若干。

2.學(xué)會游戲兒歌《小皮球》。

活動過程:

1.教師示范指導(dǎo)幼兒跳皮筋的簡單方法。

2.引導(dǎo)幼兒嘗試跳皮筋基本動作:踩線跳、跨跳、單腳跳、雙腳跳等。

活動反思:

跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。

本課教學(xué)主要是學(xué)生自編的跳躍方法的跳皮筋,學(xué)會基本的雙起雙落動作,加強同伴間的合作。在練習(xí)前的準(zhǔn)備活動中,引導(dǎo)學(xué)生模仿動物的跳,充分活動學(xué)生的各關(guān)節(jié)部位,避免因活動不充分,導(dǎo)致跳躍時扭傷踝關(guān)節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進(jìn)行,分組時特別注意了學(xué)困生,盡量將不同素質(zhì)的學(xué)生分布到各個小組,達(dá)到互幫互學(xué)的教學(xué)效果。

但在練習(xí)中,還是有部分學(xué)生不能很好地與同伴交流合作,表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習(xí)次數(shù)、不架皮筋等不良行為,針對這種現(xiàn)象,教師要細(xì)心做工作,多教育鼓勵學(xué)生,更要正確的引導(dǎo)學(xué)生,同學(xué)之間要和睦相處,友好合作,共同進(jìn)步,體驗關(guān)心幫助他人的快樂。

幼兒百科:皮筋是一種塑料制的,有彈性的,供孩子娛樂的物品。皮筋是一種塑料制的的有彈性的物品,一般小孩子愛玩,可同時供多人玩耍,但需要倆個人同時架著,也有的人架在倆顆距離較近的樹之間玩。適合戶外活動。

大班健康活動教案《跳皮筋》及教學(xué)反思


大班健康活動教案《跳皮筋》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中,讓幼兒激發(fā)對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂,引導(dǎo)幼兒初步掌握跳皮筋的方法,鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性,快來看看幼兒園大班健康活動《跳皮筋》含反思教案吧。

【活動目標(biāo)】

1、引導(dǎo)幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

2、激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。

3、鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4、了解多運動對身體有好處。

5、體驗游戲的快樂。

【活動準(zhǔn)備】

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:學(xué)會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。

2、材料準(zhǔn)備:7根皮筋,一段跳皮筋的視頻,小鼓一個。

【活動過程】

(一)教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂做熱身運動。

教師:小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧。

(二)通過游戲,初步掌握跳皮筋的方法。

1、引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

今天老師帶來了一些皮筋,請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。

2、結(jié)合民間童謠《馬蓮開花》,練習(xí)單腳內(nèi)外跳皮筋。(幼兒圍成圓圈,單腳撐皮筋,另一只腳練習(xí)跳)

3、結(jié)合民間童謠《馬蓮開花》,嘗試雙腳交替繞圈跳。

(1)幼兒看視頻,分組練習(xí)。

(2)請一組幼兒示范。

(3)跳皮筋比賽。

4、現(xiàn)在我們要進(jìn)行跳皮筋比賽了,看哪組的小朋友跟著老師的節(jié)奏,跳的又快又整齊。

【活動反思】

本課教學(xué)主要是學(xué)生自編的跳躍方法的跳皮筋,學(xué)會基本的雙起雙落動作,加強同伴間的合作。在練習(xí)前的準(zhǔn)備活動中,引導(dǎo)學(xué)生模仿動物的跳,充分活動學(xué)生的各關(guān)節(jié)部位,避免因活動不充分,導(dǎo)致跳躍時扭傷踝關(guān)節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進(jìn)行,分組時特別注意了學(xué)困生,盡量將不同素質(zhì)的學(xué)生分布到各個小組,達(dá)到互幫互學(xué)的教學(xué)效果。

但在練習(xí)中,還是有部分學(xué)生不能很好地與同伴交流合作,表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習(xí)次數(shù)、不架皮筋等不良行為,針對這種現(xiàn)象,教師要細(xì)心做工作,多教育鼓勵學(xué)生,更要正確的引導(dǎo)學(xué)生,同學(xué)之間要和睦相處,友好合作,共同進(jìn)步,體驗關(guān)心幫助他人的快樂。

跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動,較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動,不但能夠提高跳躍能力,同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性,跳皮筋的方法很多,有單人跳、雙人跳、多人跳,以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。

幼兒百科:皮筋是一種塑料制的,有彈性的,供孩子娛樂的物品。

幼兒園健康教育教案《跳皮筋》及教學(xué)反思


大班健康教育教案《跳皮筋》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中,讓幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂,初步掌握跳皮筋的方法,鍛煉腿部力量,提高身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性,快來看看幼兒園大班健康教育《跳皮筋》含反思教案吧。

活動目標(biāo):

1.引導(dǎo)幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

2.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。

3.鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

5.鍛煉幼兒的團結(jié)協(xié)作能力。

活動準(zhǔn)備:

1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:學(xué)會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。

2.材料準(zhǔn)備:7根皮筋,一段跳皮筋的視頻,小鼓一個。

活動過程:

(一)教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂做熱身運動。

小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧

(二)通過游戲,初步掌握跳皮筋的方法。

1.引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

今天余老師帶來了一些皮筋,請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。

2.結(jié)合民間童謠《馬蓮開花》,練習(xí)單腳內(nèi)外跳皮筋。(幼兒圍成圓圈,單腳撐皮筋,另一只腳練習(xí)跳)

3.結(jié)合民間童謠《馬蓮開花》,嘗試雙腳交替繞圈跳。

(1)幼兒看視頻,分組練習(xí)。

(2)請一組幼兒示范。

(3)跳皮筋比賽。

現(xiàn)在我們要進(jìn)行跳皮筋比賽了,看哪組小朋友跟著老師的節(jié)奏,跳的又快又整齊。

活動反思:

跳皮筋這個游戲?qū)τ變簛碚f,很新鮮,幼兒都能參與到游戲中去,在配合中學(xué)習(xí)了鞏固了兒歌,增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步也學(xué)會了自己和其他幼兒的默契合作。增強了集體意識。

幼兒百科:皮筋是一種塑料制的,有彈性的,供孩子娛樂的物品。

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2021-01-27 閱讀全文

大班健康活動教案《跳皮筋》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中,讓幼兒激發(fā)對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂,引導(dǎo)幼兒初步掌握跳皮筋的方法,鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性...

2021-02-05 閱讀全文

大班健康教育教案《跳皮筋》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中,讓幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂,初步掌握跳皮筋的方法,鍛煉腿部力量,提高身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性,快來看看幼兒園大班健...

2021-02-05 閱讀全文

活動意圖: 戶外活動時,孩子們用自己折的紙飛機飛來飛去。航航的紙飛機不小心飛到了樹枝上掛著了,航航頓時大哭起來,我聞聲走過去想幫他取下來,可樹太高夠不著。李老師不知從哪借來了梯子才把飛機取下來。孩子們...

2021-02-18 閱讀全文