怎么治孩子作業(yè)拖拉？

孩子不合群怎么辦。

家庭與學(xué)校都是教育孩子的載體，家長與教師互相配合可以揚長避短，更好激發(fā)孩子潛能！教師在一定情況下要進行家訪，了解情況，孩子的成長離不開我們的陪伴，有時候陪伴才是最有意義的教育！那么，怎么充分利用家庭與校園之間的資源對幼兒進行教育呢？下面是小編為大家整理的“怎么治孩子作業(yè)拖拉？”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

開學(xué)了，家長們又開始頭疼了：平時工作就夠忙的，晚上還要輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可現(xiàn)在的“熊孩子”啊，就不聽！就不聽！就不聽！一會玩手機，一會打瞌睡，1個小時的作業(yè)非要做3個多小時，弄到晚上11點多，第二天還不想起，這可咋辦??？

這真是許多媽媽們的心聲。是啊，這些熊孩子們真夠讓我們心煩的，不過仔細(xì)想想，孩子們也沒啥錯，誰整天想學(xué)習(xí)、做作業(yè)啊，我們小時候不也想著跳皮筋、丟沙包嗎？所以，家長還真得理解孩子。

“可理解他們學(xué)習(xí)咋辦？不能整天不完成作業(yè)吧，班主任不得天天打電話??！”

其實，讓孩子專心寫作業(yè)并不難，父母只是沒找到他們的真正需求。

“孩子的真正需求不就是玩嗎，什么都不做他們才開心！”

你只說對了一半，孩子的真正需求并不只是玩，他們還不想因完不成作業(yè)而受到老師批評。

也就是說，他們也想既滿足了自己玩樂的需求，還能順利完成任務(wù)，得到老師的肯定。（當(dāng)然，這是絕大多數(shù)孩子的想法，不排除兩種極端：一種孩子很明確自己要什么，有極強的自控力，他們成績頂尖，效率奇高，作業(yè)很快就完成了，但是，這樣的孩子只是鄰居家的孩子，因為太少了，非常不希望家長總拿這樣的孩子做比較，他不具普遍性；還有一種孩子完全沒有獲得老師和家長肯定的需求，他們只想的是玩，其余的不在乎，這樣的孩子一般是家庭原因，父母很少管孩子，或者前期溺愛太多，養(yǎng)成了想干啥就干啥的毛病，他們的數(shù)量也不多，也不在考慮之列。）

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既然了解了孩子的需求，便來分析需求

分析前必須要明確主次，到底哪項需求才是孩子的主要需求呢？

“肯定是玩??！他們最愛玩！”

不對，他們愛玩不假，但如果沒有解決完成“老師布置的任務(wù)”這個需求，他們很難開開心心的玩。據(jù)一項統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，大部分孩子在做作業(yè)時玩手機、游戲等的水準(zhǔn)都只是平均水準(zhǔn)的76%，這說明孩子在沒完成作業(yè)時并不能集中精力、完全放松的去玩，他們只是在拖、在逃避！

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為什么會拖拉、逃避呢？

可能有三個原因：

1、不會做

遇到了難題，暫時解不開，大多數(shù)孩子就覺得煩，先玩一會吧?？杉议L們要說了：“他們不會問嗎？”可以啊，但很有可能得到的是你的一句：“這都不會做，上課聽講了嗎！”當(dāng)然，您也可能不會說，只是耐心的跟他講，但同樣會在孩子腦中產(chǎn)生一種“這題我不會做，媽媽會不會覺得我笨”的自卑感，所以在這種痛苦來臨前，他會選擇逃避一會，先歇歇吧！

2、作業(yè)太多

一時半會很難做完，甚至有可能做到很晚（這里必須要替孩子說說話，老師們，少布置點作業(yè)吧?。?，完成作業(yè)的目標(biāo)遙遙無期，令他們看不到希望，所以很容易中途用拖延的方式來逃避。

3、習(xí)慣

有一部分孩子已經(jīng)形成了拖拉的習(xí)慣，這種習(xí)慣是在平時學(xué)習(xí)中逐步養(yǎng)成的，如果真攤上了這種孩子，家長請先別抱怨，先檢討一下自己，原來干啥去了，為什么沒有及時發(fā)現(xiàn)，是不是沒有給他提供良好的環(huán)境，沒有在他遇到難題的時候幫助他。

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分析完孩子的需求，便是解決需求了

1、解決玩樂需求

每天根據(jù)孩子的作業(yè)量給他制定一個完成作業(yè)的時間，告訴孩子，只要按時做完作業(yè)，就會給他時間讓他玩，讓他吃一顆定心丸；相反，如果作業(yè)拖拉，沒在規(guī)定時間內(nèi)完成，則給予一定的懲罰，減少玩的時間。

2、解決老師任務(wù)的需求

我們也分三種情況來解決：

1、遇到難題

告訴他可以先放一邊，等全部做完再一起匯總問家長；

2、針對作業(yè)多

可以將作業(yè)分割成一小塊一小塊，讓孩子在15-20分鐘內(nèi)即可完成，大大增加他的成就感，而不會總覺得遙遙無期；

3、針對養(yǎng)成習(xí)慣的孩子

除了檢討自己外，還要給孩子改掉毛病的時間和空間，看到進步時一定要多鼓勵，“今天做的速度有提高，雖然耽誤了些時間，但也很不錯了，如果累了可以休息下?！边@樣孩子反而會更自覺，比天天嘮叨強多了。（當(dāng)然，這需要過程，沒耐心的家長就算了吧，對自己的孩子都沒耐心，還怎么指望孩子奮進）。

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關(guān)于孩子磨蹭，家長該怎么治？

家長首先要幫孩孩子認(rèn)識時間的價值，制定互相監(jiān)督計劃

孩子做事磨蹭很大程度上也因為他還沒有時間觀念，他不知道時間對他來講意味著什么，因此，培養(yǎng)時間意識對磨蹭的孩子來說是至關(guān)重要的。家長要想辦法使孩子認(rèn)識到時間是世界上最寶貴的財富，要想辦法讓孩子明白珍惜時間就是珍惜生命的道理，可以給孩子講一些古往今來的成功人士十分珍惜時間的故事，還可以在孩子的臥室里張貼一些名言警句來提醒孩子。另外，與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少，家長要明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習(xí)慣，一個做事磨磨蹭蹭的人會白白浪費許多時間，這樣的人不僅做事效率不高，而且還會被現(xiàn)代社會所淘汰。

首先，幫孩子認(rèn)識磨蹭給他自己和父母都帶來不好的后果，讓他接受意見并表示愿意改正。接著，與孩子一起制定了一個互相監(jiān)督的計劃，讓他監(jiān)督自己有沒有磨蹭現(xiàn)象(父母一方參與,一方當(dāng))，裁判記錄結(jié)果并及時報告。雙方一起制訂生活日程表，記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時間，一段時間后看有沒有進步（為了維護他的積極性，父母常讓孩子贏），孩子為自己的進步而高興，就會主動加快自己的做事速度，時間觀念也加強了。

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對拖拉磨蹭的孩子要停止催促，堅持表揚；多一些鼓勵和獎賞

孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越慢，家長就更生氣。我們應(yīng)該換一個思路：發(fā)現(xiàn)孩子做某件事情的速度快時，就表揚。表揚和鼓勵比批評和指責(zé)能更有效地激發(fā)孩子的積極動機，孩子受到的表揚越多，對自己的期望也就越高。一般的孩子都較為看重來自外界的承認(rèn)或認(rèn)同，所以，要想讓孩子不再那么磨蹭，父母改變對孩子的評價是必須的。如果父母能經(jīng)常對孩子說："你如果再快一點兒就更出色了"，"你現(xiàn)在比過去有進步了"，"你看你做的多快"，"做的真棒，加油啊"，"真好，現(xiàn)在用不著老提醒你了"，孩子便會受到正面的外部刺激，而這些真誠的鼓勵是能夠打動孩子的，孩子為了不讓父母失望，下次做事就會有意識地提醒自己快點兒。另外，為了使孩子更有動力，當(dāng)他做事的速度比以前加快時，或者當(dāng)他達(dá)到了大人的要求時，父母還可以適當(dāng)?shù)亟o予一些物質(zhì)獎勵，比如給孩子加一個小紅星，帶孩子外出游玩，給孩子買他想要的玩具等等。用鼓勵和獎賞來"催"孩子做事，往往能夠收到很好的效果。

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讓磨蹭付出代價

孩子只有在體會到磨蹭會給自己帶來損失之后，他才能夠自覺地快起來，因此，讓孩子為自己的磨蹭付出代價，讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然后果，不失為一個改掉孩子磨蹭毛病的好方法。比方說孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家長不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下"再不快點可要遲到了"，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必?fù)?dān)心孩子上學(xué)會遲到，其實我們恰恰就是要讓孩子親身體驗上學(xué)遲到的后果，孩子如果真的遲到了，老師肯定會詢問他遲到的原因，孩子挨了批評后，就會認(rèn)識到磨蹭給自己帶來的害處，幾次以后孩子自然就會自己加快速度。

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不能責(zé)備打罵

當(dāng)孩子做事磨蹭時，一些家長會表現(xiàn)得比較性急，加大嗓門沖孩子嚷，對孩子責(zé)備個不停，有的甚至打罵孩子?？墒?，許多時候這些簡單、粗暴的方式并起不了多少作用，孩子看上去暫時好像是被嚇住了，做事的速度加快了一點，一旦事件平息之后，孩子照樣磨蹭依舊。其實，對于孩子做事磨蹭，家長采用發(fā)脾氣的辦法是于事無補的，比如有的時候孩子做一件事比較慢，可能是這件事對于孩子來說難度較大，可能是孩子不知道其中做得更快的要領(lǐng)，也可能是孩子已經(jīng)養(yǎng)成了磨蹭的習(xí)慣，這時如果家長再在一旁火冒三丈，孩子便會越發(fā)不知所措，做事的速度反而變得更慢了。另外，對孩子采用過激的態(tài)度和行為還有可能造成他的逆反，孩子年齡雖小但也需要得到尊重，面對家長發(fā)脾氣、責(zé)備和打罵，孩子的心理感覺一定不好，有時他就有可能采取不理不睬的態(tài)度，或者干脆故意拖延時間來表示對家長的反抗。

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讓孩子覺得"快得值"，節(jié)約的時間由孩子自由支配

孩子只有感覺到做事快對他自己是有好處的，感覺到做事快是值得的，他的動作才能夠"快"得起來。比如做作業(yè)磨蹭的問題，許多家長望子成龍心切，總希望自己的孩子學(xué)的多一些，玩的少一些，最好是一點都不要玩，在孩子完成了學(xué)習(xí)任務(wù)之后，經(jīng)常給孩子增加額外的任務(wù)，老師布置的作業(yè)做完了，家長的一大堆作業(yè)還在那里等著，所有的作業(yè)都做完了，還有畫畫、拉琴等許多事情需要孩子去完成，孩子心里很不情愿，但是父命難違，于是就想出了磨蹭的招數(shù)，孩子自己有一筆帳：我做的越快任務(wù)越多，反正也不能出去玩，不如索性做的慢一點，起碼可以省點力氣。這個問題解決的最好方式就是，不要老對孩子層層加碼，要把孩子節(jié)約出來的時間還給孩子，在孩子較快完成了任務(wù)之后，就要給孩子自由安排生活的權(quán)力，孩子可以用省下來的時間做一些自己感興趣的事情。

很多家長喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數(shù)題。等等?？傊议L給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問題的所在，那就是，只要有孩子空閑時間，家長就會安排任務(wù)。所以，孩子的對策是，化整為零，在寫作業(yè)的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，由于老師的布置的作業(yè)沒有完成，家長也不會另外安排任務(wù)。孩子在寫作業(yè)的過程中就玩了。

我們應(yīng)該將孩子需要完成的任務(wù)（包括家長布置的任務(wù)）進行一個時間預(yù)計。一定要給孩子留下休息的時間（自由支配的時間）。如一共要一個半小時，那么孩子一個半小時（甚至提前保質(zhì)保量地）完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，如玩他喜歡的玩具，或者打一會兒游戲，進行一會兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后，孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。

改善評價角度，少說“慢”；鼓勵為主，正面引導(dǎo)

“動作慢”的評價會使孩子忽略時間的利用，長期被說成“慢”，孩子會認(rèn)為自己每次的學(xué)習(xí)時間都很漫長，自然而然地出現(xiàn)太多的“小插曲”：發(fā)呆、玩橡皮、上廁所、喝水等。因此，在學(xué)校里，老師有意識地夸她，今天進步了，速度比昨天快了。在家里，家長也要有意識地進行表揚她，并告訴她，你可以“快”起來，只要在學(xué)習(xí)的時候不做其他事情就可以了。如果孩子愛磨蹭是“手笨”造成的，父母就要想辦法鍛煉她的動手能力，幫助孩子提高動作的熟練和敏捷程度。父母可以與孩子玩一些小的競技游戲，如比賽看誰穿衣服快，看誰洗澡快等。通過這些比賽，家長可以隨時教給孩子穿衣、洗漱、收拾玩具等自我服務(wù)的技巧，教給孩子如何利用做事的先后順序來提高效率、安排時間等。 家長要改變追求完美的想法，試著把責(zé)備改成鼓勵，如“你能行”、“你可以快起來”、“只要集中注意力就好了”。家長也不能急于求成，要有耐心和信心，及時肯定孩子的點滴進步。

增加計時性活動，增加緊迫感

缺乏適度的緊張感是許多孩子做事磨蹭的重要原因，所以，家長可以在孩子的生活中“制造”點緊張的氣氛，讓孩子的神經(jīng)繃緊一些，使孩子的生活節(jié)奏加快一些。根據(jù)孩子的具體情況，可以給孩子的洗漱、穿衣、吃飯和做作業(yè)等增加些計時性活動。做某件事情，需要多長時間，然后要求孩子在規(guī)定的時間里保質(zhì)保量地完成，孩子做得好就給予一定的獎勵，做得不好就給予一定的懲罰。如家長與孩子一起評價，調(diào)整要求，下一次做得更好。在開始設(shè)計時間的時候，家長要及時核對。孩子做事，家長為她計時，告訴并夸獎她今天比昨天又快了幾分鐘。這樣，孩子會有很高的積極性。對于低齡的孩子來說，如果家長跟孩子一起進行計時閱讀、計時記憶、計時答題、計時勞動的小競賽，會有更好的效果。

利用“速度測定法”，感受“我可以快”。

記錄單位時間里（如５分鐘）能寫多少個字，能做幾道題目。然后算一算按這樣的速度，做完所有的作業(yè)需要多長時間，結(jié)果肯定會使孩子驚訝：我能這么快完成呀！并且讓她認(rèn)識到“快得值得”。很快完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，多出來的時間如何處理？許多父母會利用這些時間讓孩子全面發(fā)展：增加練琴時間或者額外增加作業(yè)，反正不能閑、不能玩。孩子會覺得：還不如慢點好，反正越快任務(wù)越多。所以，你得讓孩子感到“快得值得”，她才會去“快”。

為孩子營造一個集中注意力的環(huán)境

不是所有的磨蹭都是故意的，很多孩子做事拖拉，磨蹭是因為注意力不集中造成的。孩子的注意力很容易受到周圍環(huán)境的影響，旁邊有什么好玩的事就會讓他忘記在做的事情。孩子在學(xué)習(xí)的時候，要把寫字臺上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來。盡量給孩子一個獨立、安靜的空間學(xué)習(xí)，在孩子寫作業(yè)的時候，如果你在看電視，請將音量調(diào)小一些；家里有客人或父母在一起交談，聲音盡量小一些，或者在一個隔音比較好的房間里，不要讓孩子受到聲音干擾。

家長不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力。有些家長對孩子不放心，在孩子寫作業(yè)的時候總要去看一看他是不是又在玩；或者是在一旁幫孩子檢查作業(yè)，一發(fā)現(xiàn)錯誤，就說你這道題做錯了，也不顧孩子正在寫其他作業(yè)。這樣很容易讓孩子受到影響，無法專心寫作業(yè)。父母一定要告訴孩子你相信他能夠很好很快的完成作業(yè)，并且放手讓他獨立完成作業(yè)。

檢視家庭的教育環(huán)境，及時調(diào)整教育方式。

一些孩子做事拖拉，根本源于家庭教育環(huán)境的不當(dāng)和良好教育方式的缺失。在日常生活中。一些家長對孩子過于溺愛，凡事都依著孩子，孩子開始出現(xiàn)做事磨蹭的跡象時，家長們也沒有及時采取措施幫助孩子糾正壞毛病。同時，一些家長自身做事不遵守時間規(guī)則，也在無形中影響了孩子的行為習(xí)慣。

因而，要幫助孩子糾正做事拖拉的毛病，首先家長們要從自身的家庭教育方式上找原因，在家庭生活中，要以身做則，自身一定不要有做事拖拉的毛病，只有這樣，才能給孩子良好的教育環(huán)境。

同時，更為重要的是，家長一定不要給孩子任何可以拖拉的借口，如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)拖拉的苗頭，一定要及時制止，不以任何的溺愛來對待此種不好的習(xí)慣。

善用小鬧鐘

用鬧鐘督促孩子做作業(yè),有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。在孩子使用鬧鐘前,有個孩子做作業(yè)的速度相當(dāng)慢,總是一會兒喝水,一會兒玩橡皮,20分鐘的作業(yè)拖一個多小時還不能完成。后來,孩子媽媽想了個主意,她每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率,幫孩子估算出做作業(yè)需要的時間,然后讓孩子在寫作業(yè)之前先上鬧鐘,鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。從這以后,這位母親再不用在孩子后面催促“快點、快點”,鬧鐘是他最好的催促。同時,孩子在自己定鬧鐘學(xué)習(xí)的過程中,也不斷體驗到了成功感,不再把作業(yè)當(dāng)作幫父母完成任務(wù),學(xué)習(xí)更加自覺。

生活中注意培養(yǎng)孩子的時間觀念

其實一個孩子時間觀念不強,絕不會只是表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面,而應(yīng)該是表現(xiàn)在生活與做事的方方面面。一個時間觀念不強的孩子,不但做作業(yè)慢,做任何事都慢，所以平時在生活中各個方面都要注意培養(yǎng)孩子的時間觀念。后來我就有了經(jīng)驗,規(guī)定孩子洗澡只能洗10分鐘,而且不給鬧鐘,讓孩子自己估計時間!這樣孩子的腦子里就有了時間觀念,到了大約10分鐘時間,孩子就會趕緊出來,有時我還會問兩個孩子:你估計你洗澡剛才用了多長時間?答的準(zhǔn)確的孩子,我會表揚他,說他時間觀念強;吃飯時也一樣,我會規(guī)定孩子必須要在20分鐘內(nèi)吃完,吃完飯后,估計一下自己吃飯花了多長時間,看看自己估計的時間與真實的時間相差多大;早上起床我也規(guī)定時間,7點聽到鬧鐘鈴響,必須自己起來,15分鐘時間穿衣、洗臉、刷牙。7點15分準(zhǔn)時早讀,讀20分鐘。經(jīng)常督促,孩子的時間感就變強了。

一分鐘專項訓(xùn)練,讓孩子感受一分鐘可以做多少事。

（1）訓(xùn)練孩子專心做題。每天準(zhǔn)備幾十個簡單的加減法口算題(年級不同,難度不同)。規(guī)定一分鐘,看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個小題,而自己寫作業(yè)的時候,有時候幾分鐘也沒寫一個字,寫不出一個小題。

（2）一分鐘寫漢字訓(xùn)練。找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳?看孩子在一分鐘內(nèi)最多能寫出多少個字。記下每次的情況,并進行對比。

（3）一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。每天讓孩子練習(xí)一分鐘寫“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次,看一次能寫幾組,隨著寫的組數(shù)越來越多,孩子的書寫速度變快,更能感到一分鐘能做這么多事。

（4）一分鐘記單詞，并把每次的記憶效果記錄下來，形成對比，用成就感促其進步。

經(jīng)常與孩子進行速度比賽。

合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間

孩子的注意力是短暫的，注意力持續(xù)時間一般約為15到20分鐘。如果持續(xù)時間太長，大腦會疲勞，學(xué)習(xí)效率變低，加之作業(yè)量大，會感到做作業(yè)是漫長而痛苦的事。面對總也做不完的作業(yè)，孩子最后選擇的結(jié)果就是拖拉。因此可以把時間化整為零，分割成三四段。 比如估計要用1小時完成的作業(yè)，把時間分成三個“20分鐘”，每個“20分鐘”一結(jié)束，就休息5或10分鐘。由于每次時間短，還有“短期終極目標(biāo)”作為激勵，做起作業(yè)來感覺有個盼頭，就會在規(guī)定時間內(nèi)思想高度集中地做作業(yè)。也可以用化數(shù)為量的辦法，即把要做的所有作業(yè)按數(shù)量劃分成幾部分。比如，有15道數(shù)學(xué)題，規(guī)定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個5道題。休息時可以讓孩子聽音樂，可以陪孩子說說話或做點游戲。 開始實施時一定要有家長監(jiān)督提醒，嚴(yán)格把握好休息與做作業(yè)的時間。有些是孩子本身的性格特點引起的動作慢，同時也受家庭環(huán)境影響。如果家庭成員也性子慢、生活散漫，做事拖拉，也會影響到孩子的各方面動作慢。有些是孩子思維運動較緩慢，做事總是比別人慢半拍，快不起來。遇到這種孩子，首先應(yīng)正視它，不要用“笨”這一類的字眼來辱罵孩子。一是家庭成員要起榜樣作用，自己要一改以往做事慢騰騰的習(xí)慣，養(yǎng)成雷厲風(fēng)行、干凈利索、動作快捷迅速的做事習(xí)慣，讓“快”穿行在日常生活之中。

想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來。人就是這樣,對于喜歡的事、有趣的事都愿意快點做;而對于枯燥的事,不那么有趣的事,則能拖則拖,孩子如此,大人也如此,這是人的天性!所以,對于這類不大喜歡寫作業(yè)的孩子,父母要多想辦法,盡量調(diào)動孩子的寫作業(yè)興趣,比如:通過游戲的方式、競賽的方式來安排作業(yè)。比如:可以用計時的方式完成某一項作業(yè),規(guī)定時間完成了就表揚或記一個“★”,得夠二十個“★”,就可以滿足孩子的一個愿望。

孩子寫作業(yè)拖拉要怎樣治

問：為什么孩子能夠集中注意力的時間總很短?

幼齡段的孩子本身注意力集中時間有限，可能坐個15分鐘就需要活動活動，遇到這種情況，爸爸媽媽其實不用太擔(dān)心，可以讓孩子隔段時間適當(dāng)活動，幫助更好地集中精神。

另外有些孩子，本身精力比較旺盛，坐不住，這時候，爸爸媽媽可以讓孩子在做作業(yè)前充分運動，釋放能量，再回到書桌前完成自己的作業(yè)。

問：為什么明明作業(yè)不多，孩子還要做到半夜？

時間管理能力是需要后天培養(yǎng)的。這時，身邊的人就起到很關(guān)鍵的作用。

如果家長放任不管，孩子沒人督促，很容易出現(xiàn)作業(yè)拖沓的情況；但有些家長可能性子比較急，常常嘮叨“你怎么還沒寫完？”，“快點做作業(yè)！”，這對孩子毫無幫助，只會讓孩子產(chǎn)生壓力甚至逆反情緒。

我的策略是，先和孩子一起看看今天的作業(yè)是什么，然后，和他達(dá)成共識，先做哪項作業(yè)再做哪項作業(yè)，每一項都會讓他自己預(yù)估完成時間。一旦孩子有了這樣的時間管理意識，往往會表現(xiàn)得更自覺一些。

問：孩子自控能力太差怎么辦？

有些孩子其實主觀上很想快點完成作業(yè)，但就是控制不住自己，容易分心。

我的建議是：首先，書桌的桌面要保持干凈整潔，不能有能夠分散孩子注意力的物品。

其次，陪伴他做作業(yè)。這種陪伴并不是家長在旁邊刷手機，看視頻，而是花點心思陪孩子寫作業(yè)，觀察孩子做作業(yè)的情況，做哪些作業(yè)時他是最集中精神的，哪種類型的作業(yè)他是覺得有難度、有挑戰(zhàn)的。

當(dāng)孩子遇到困難的時候，及時幫助他。

問：孩子本來就是慢性子，我該怎樣讓他高效完成作業(yè)？

有些孩子原本就是慢性子，不僅是做作業(yè)做得慢，穿衣穿鞋吃飯，生活中每一件事都做得很慢，別的孩子需要半小時完成的事情，他1個小時才能完成。

遇到這樣的孩子，爸爸媽媽首先要調(diào)整自己的心態(tài)，其次設(shè)定他能力范圍內(nèi)能夠完成的目標(biāo)，幫助他提高效率。

我的孩子就是個慢性子，他平時吃飯需要花半小時，如果我給他設(shè)定15分鐘吃完飯的目標(biāo)，他肯定是完不成的，這種“苛刻”的要求還可能會讓孩子覺得爸爸媽媽不理解自己，明知自己做不到還要強迫自己做，產(chǎn)生消極情緒。

巧治孩子寫作業(yè)的“拖拖拉拉”

孩子寫作業(yè)拖拉，多數(shù)家長煩惱不已。山師附小六年級帶班多年的班主任許麗萍老師建議，家長先不要盲目抱怨或責(zé)備，應(yīng)找出真正原因，再對癥下藥。

注意力不集中

“小學(xué)一年級的學(xué)生，平均注意力時間為10分鐘，15分鐘后，孩子就開始坐不住了?！奔议L此時大多催促讓孩子快點寫。

對策：使用遞增法。許老師建議家長觀察一下，孩子寫作業(yè)多長時間會出現(xiàn)小動作，假如是10分鐘，以后孩子寫作業(yè)的時間就按10分鐘，到點后就讓孩子玩一會兒。兩個月以后，可慢慢遞增，11分鐘、12分鐘、13分鐘……

感統(tǒng)失調(diào)

如果孩子總是出現(xiàn)把b讀成p，把E反著寫，上課注意力不集中，愛搞小動作等，就要考慮孩子是不是感覺統(tǒng)合能力失調(diào)。

對策：帶孩子到專業(yè)的感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練機構(gòu)做專業(yè)訓(xùn)練。

情緒困擾

小學(xué)低年級的孩子，專注寫作業(yè)40分鐘是沒有問題的，但為什么還有孩子拖拉呢？這時就要考慮情緒困擾的因素。

對策：試試遞減法。如果孩子有壞情緒，可以讓他吹氣球來釋放情緒，吹爆幾個氣球后，一切煩惱都沒有了。然后用遞減的方法換學(xué)科。如果孩子剛開始看的是語文，到20分鐘左右就可以讓他換成英語，每次完成作業(yè)后，可以獎給孩子喜歡的東西。

家庭氛圍不和諧

如果孩子回到家，聽到的是爸媽的爭吵，或是見到一張沒有表情的臉，孩子的情緒能好嗎？

對策：家長要先管好自己的情緒。許老師提出，家長的行為和情緒會直接影響到孩子。如果孩子在學(xué)校受到老師的批評或者遇到什么不順心的事情，家長不妨讓孩子回到家先放松一下，玩一會兒或看看動畫片，之后再寫作業(yè)。

家園共育：孩子入園后的“情緒病”怎么治？

幼兒剛?cè)雸@，難免有入園焦慮。一起來看看送孩子入園前爸媽應(yīng)做的工作，巧治寶寶入園后“情緒病”，讓孩子更快適應(yīng)幼兒園生活。

學(xué)前兒童在幼兒園中表現(xiàn)出諸如哭鬧、不參與游戲等社會退縮行為的根源在于內(nèi)心的害怕情緒，這在兒童成長中是很自然的一部分。在嬰兒期，孩子會對噪音害怕，對失去支持害怕，對陌生人害怕，但是這些焦慮會慢慢隨著成長而減弱;到了學(xué)前階段，孩子會經(jīng)歷對動物、黑暗、暴風(fēng)雨、受到想象中事物的傷害的害怕。

寶寶就要進幼兒園了，大部分孩子入園都會哭，第一次分離，進入陌生情境里，多少都會有些害怕。事先準(zhǔn)備勝于事后補救，不妨將“入園適應(yīng)”看作一個需要用心經(jīng)營的工作項目，納入時間規(guī)劃之中。在入園前精心準(zhǔn)備，入園后多做工作。你付出的努力價值在于幫助寶寶跨越人生第一個成長的階梯。

四種方法幫助緩解寶寶分離焦慮

1、提前適應(yīng)離開媽媽

分離最好能有一個漸進的過程。在入園前半年就要有計劃地把視線從孩子身上移開，逐漸拉長你離開的時間，讓孩子慢慢適應(yīng)。有意識讓孩子獨立地玩、看書、看電視等，或多讓家里其他人幫助照看寶寶。讓他知道，你只是短時間離開他，一定會回來的。這個過程能夠幫助孩子建立對你的信任感。

2、認(rèn)識小伙伴

入園代表著集體生活的開始，和小朋友的交往關(guān)系會幫助孩子適應(yīng)一個新的環(huán)境。邀請一兩個幼兒園同班的小朋友到家里來玩或一起去戶外玩。在你的陪伴下，孩子之間相對容易發(fā)展起較良性的關(guān)系，在幼兒園的新環(huán)境中就會更容易適應(yīng)一些。

3、學(xué)會表達(dá)需求

如果你一向細(xì)心，這時候最好能放慢對孩子的理解，讓孩子學(xué)著用語言表達(dá)自己的需求。在一個集體環(huán)境中，會說的孩子更容易得到幫助。

4、生活技能提前訓(xùn)練

有時候，不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子在幼兒園感覺不好的原因，及時發(fā)現(xiàn)，及時訓(xùn)練，提高生活技能，也是緩解孩子焦慮的一個重要因素。提前了解幼兒園對孩子的生活要求，是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服，大小便時有沒有老師幫忙?幫他進行一些生活訓(xùn)練。

孩子要上幼兒園了，家長們開始有些焦慮，本來孩子并沒有對幼兒園產(chǎn)生擔(dān)心情緒，這時反而會因為媽媽的暗示出現(xiàn)擔(dān)心。因此家長千萬不要在心理上誤導(dǎo)孩子。孩子的心理準(zhǔn)備可從兩個方面來做。

寶寶入園需要做的心理準(zhǔn)備

1、通過語言描述解決孩子內(nèi)心焦慮

寶寶3歲了，已經(jīng)可以理解很多成人的語言。因此，成人可以先用描述的方式平靜隨意地跟寶寶談?wù)撚變簣@，告訴寶寶：寶寶就要上幼兒園了，幼兒園有一個什么樣的老師，老師的樣子是什么樣的;還有一些其他的老師，他們長得什么樣，穿什么樣的衣服，媽媽去看的時候，他們正在和小朋友做什么事;老師是怎么說的，小朋友是怎么做的;他們是怎樣吃飯的，怎樣睡覺的;有一個小朋友想上衛(wèi)生間了，他是怎樣做的……

家長講這些事的時候，就像講一個童話故事，最好講得非常有幽默感，逗孩子發(fā)笑，這樣孩子就會要求家長一遍遍地講。講過幾遍后，家長就可以拿出幼兒園的圖片或宣傳冊頁，指著上面的圖畫給孩子講幼兒園的故事，指出園長的名字、每一個老師的名字，告訴孩子園長是做什么事的，幼兒園里有什么活動，而且還可以找一些關(guān)于寶寶上幼兒園的故事書講給孩子聽。

2、帶孩子做初步的體驗

這個時候，家長和孩子已經(jīng)分享了許多關(guān)于幼兒園的故事，也刺激了孩子對幼兒園的注意，接下來就可以和孩子一起用過家家的形式來體驗入園了。

先是媽媽扮演老師，讓孩子扮演小朋友，從早上入園開始一直演到放學(xué)回家，將幼兒園可能遇到的事都編到過家家的程序中。玩過幾遍后，再讓孩子扮演老師，媽媽扮演小朋友。之后就可以帶孩子去實地參觀了。盡量選擇不同的時間段帶孩子參觀幼兒園的生活，使孩子將和媽媽玩游戲的經(jīng)驗與真實的幼兒園生活聯(lián)系起來，進一步深化孩子對幼兒園的認(rèn)識，排除陌生感。

切記不要只用滑梯、蹦床等活動器械吸引孩子，使孩子誤以為幼兒園是一個像游樂園一樣的場所，玩過了就可以回家，避免孩子入園后發(fā)現(xiàn)幼兒園并不是當(dāng)初體驗的那樣而造成失望情緒。

孩子入園以前家長利用一個月左右的時間做好以上準(zhǔn)備，孩子入園后就不會感覺到過于恐懼和焦慮。

為什么有些寶寶的適應(yīng)時間會比其他孩子更長一些呢?

入園適應(yīng)難的原因

1、氣質(zhì)原因

有些孩子在面對不熟悉的環(huán)境時，更可能表現(xiàn)為抑制和回避行為，這和他們的氣質(zhì)特點有關(guān)。例如：在陌生人面前的過度緊張、羞怯和躲避。這種由于先天氣質(zhì)所引起的回避行為會從嬰兒期持續(xù)到學(xué)前階段，當(dāng)孩子對人或環(huán)境熟悉之后，對未知的害怕有時就會消失。

2、依戀關(guān)系

除了氣質(zhì)特點以外，孩子與父母之間的依戀關(guān)系如果不夠安全，或者父母常常批評孩子，使用強制的方式來控制孩子等等因素都可能導(dǎo)致孩子在幼兒園中表現(xiàn)得退縮和抑制。

對于這樣的孩子，家長不妨采取一些策略來鼓勵孩子的社會交往行為，同時也要注意改善對孩子的養(yǎng)育態(tài)度并為其提供更好的養(yǎng)育環(huán)境。

養(yǎng)育要點

1、培養(yǎng)一個優(yōu)勢

根據(jù)孩子的興趣愛好，培養(yǎng)她在某方面比同齡人更具有優(yōu)勢。這樣的做法，一方面可以增加孩子的自信，另一方面也可以增加孩子吸引同伴的魅力。比如講故事，一個會講故事的孩子自然會吸引同學(xué)。

2、角色扮演

在家里和孩子一起玩娃娃家，模擬她在幼兒園里可能遇到的場景，并把這些都扮演出來，這樣可以讓孩子充分體驗各種可能的情景，一旦這些情景在真實生活中發(fā)生，孩子就不會感覺陌生，從而警惕與緊張了。

3、回顧一天

晚上把孩子在白天發(fā)生的事情當(dāng)故事再講給她聽，對她的積極行為給予充分的肯定。這樣，可以讓孩子了解自己哪方面做得好，以后就朝著這個方向去努力。

4、多去戶外

經(jīng)常帶孩子外出，比如公園、親戚朋友家等等，出去之前提前描述可能遇到的情況，幫助孩子作好心理準(zhǔn)備;并告訴孩子怎樣打招呼，還可以怎樣做等等。

【溫馨提示】一般來說，父母本身就很容易對自己羞怯的孩子，給予消極的評論，比如：“你怎么膽子那么小啊?”“這有什么好害怕的?”其實，如果用一些更具同情心和建設(shè)性的話語會更好，更有利于促進孩子的交往行為，比如：“不用擔(dān)心，其他小朋友很愿意和你一起玩一玩你的新玩具呢?！薄澳憧?，人多一些玩藏貓貓才有趣，你也去參加吧?！薄靶∨笥严肽懔耍蠋熞蚕肽懔?。”

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