怎樣改善學(xué)習(xí)拖拉的孩子

怎樣教育孩子。

校園是孩子的第二個(gè)家，孩子的教育工作離不開(kāi)這兩個(gè)大家庭！教師與家長(zhǎng)都需要不斷改正自己的錯(cuò)誤思想，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長(zhǎng)！那么，家長(zhǎng)需要做的工作有哪些呢？小編特地為大家精心收集和整理了“怎樣改善學(xué)習(xí)拖拉的孩子”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

第一招：停止催促，堅(jiān)持表?yè)P(yáng)

孩子做事情磨蹭的時(shí)候，很多家長(zhǎng)喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺(jué)是越催促，孩子的動(dòng)作越來(lái)慢，家長(zhǎng)就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表?yè)P(yáng)。如剛開(kāi)始可以給孩子出幾道簡(jiǎn)單的題，給1分或2分鐘，孩子會(huì)很快做好，家長(zhǎng)要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢！”總之，很夸張的樣子。隨時(shí)觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對(duì)做得快的事情立即表?yè)P(yáng)?！艾F(xiàn)在穿衣服快多了！”“現(xiàn)在收拾書(shū)包快多了。”……這樣的話。但千萬(wàn)不要說(shuō)成“現(xiàn)在穿衣服快多了！如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表?yè)P(yáng)，不提孩子做得不足的地方，或者是不要直接出來(lái)，可以通過(guò)鼓勵(lì)的方式：“現(xiàn)在寫作業(yè)也比以前快了，相信還會(huì)寫得更快?！蓖ㄟ^(guò)表?yè)P(yáng)，會(huì)激發(fā)孩子內(nèi)在快的動(dòng)力。

第二招：節(jié)約的時(shí)間由孩子自由支配

很多家長(zhǎng)喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)會(huì)布置什么讀英語(yǔ)，孩子剛讀完英語(yǔ)，家長(zhǎng)又安排做奧數(shù)題。等等?？傊议L(zhǎng)給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問(wèn)題的所在，那就是，只要有孩子空閑時(shí)間，家長(zhǎng)就會(huì)安排任務(wù)。所以，孩子的對(duì)策是，化整為零，在寫作業(yè)的時(shí)候邊寫邊玩。這樣拖很長(zhǎng)的時(shí)間，由于老師的布置的作業(yè)沒(méi)有完成，家長(zhǎng)也不會(huì)另外安排任務(wù)。孩子在寫作業(yè)的過(guò)程中就玩了。

對(duì)策：把每天老師布置的作業(yè)做一個(gè)大概的時(shí)候估計(jì)，將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長(zhǎng)布置的任務(wù))進(jìn)行一個(gè)時(shí)間預(yù)計(jì)。一定要給孩子留下休息的時(shí)間(自由支配的時(shí)間)。如一共要一個(gè)半小時(shí)，那么孩子一個(gè)半小時(shí)(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了，余下的時(shí)間就必須由孩子自己支配，如果玩他喜歡的玩具，或者打一會(huì)兒游戲，進(jìn)行一會(huì)兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后，孩子會(huì)抓緊時(shí)間完成作業(yè)，因?yàn)樵鐚懲昃陀泻芏鄷r(shí)間玩了。

第三招：從生活習(xí)慣訓(xùn)練

要從生活習(xí)慣抓起啊，先給他規(guī)定時(shí)間，要求他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成自己要做的事兒。有的孩子早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長(zhǎng)冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時(shí)間，盡量地拖時(shí)間。

對(duì)策：通過(guò)訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時(shí)間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰(shuí)更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓(xùn)練。家長(zhǎng)在比賽時(shí)，可以故意放慢一點(diǎn)，讓孩子覺(jué)得有有取勝的可能。甚至有時(shí)候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺(jué)得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學(xué)習(xí)中才會(huì)快起來(lái)。

也可以用記時(shí)完成某一件事情，規(guī)定時(shí)間完成就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)“★”；得夠二十個(gè)“★”可以滿足孩子的一個(gè)愿望。

第四招：規(guī)定時(shí)間沒(méi)有完成立即停止

有些孩子寫作業(yè)拖延時(shí)間到晚上十點(diǎn)，減少了睡眠時(shí)間，導(dǎo)致第二天上課沒(méi)有精神，降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始，造成惡性循環(huán)。這時(shí)，我覺(jué)得可以給孩子確定一個(gè)作業(yè)完成的最后時(shí)間。要保證孩子十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，很多家長(zhǎng)規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘上床睡覺(jué)。所以到了晚上九點(diǎn)，孩子的作業(yè)還沒(méi)有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺(jué)。作業(yè)沒(méi)有完成，會(huì)受到老師的批評(píng)。以后，孩子就會(huì)抓緊時(shí)間完成了。這個(gè)是狠招，家長(zhǎng)要具體分析孩子作業(yè)的量，有時(shí)候老師布置的作業(yè)超標(biāo)了，就不能用這個(gè)辦法。不到萬(wàn)不得已，不要使用這一招。這個(gè)需要家長(zhǎng)們自己根據(jù)具體情況來(lái)定。

總之，對(duì)孩子磨蹭，家長(zhǎng)一定要用耐心和愛(ài)心幫助孩子逐步改正，不要操之過(guò)急。要注意總結(jié)方式方法，不斷提高孩子的速度。

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孩子總是拖拉如何改善？

小健今年7歲，是一年級(jí)的學(xué)生，看上去活潑、可愛(ài)，但是小健的父母卻為孩子的學(xué)習(xí)操碎了心。因?yàn)樾〗懽鳂I(yè)時(shí)總是東看西看，磨磨蹭蹭，一會(huì)兒玩橡皮，一會(huì)兒吃鉛筆，要么咬手指，而且寫一會(huì)兒就起來(lái)溜達(dá)一圈，到處摸摸看看。這樣的寫法怎么能快起來(lái)？一個(gè)小時(shí)的作業(yè)常常兩三個(gè)小時(shí)都寫不完，所以每天總是很晚才能睡覺(jué)。小健為了作業(yè)的事經(jīng)常挨爸爸的揍。老師也反應(yīng)小健上課注意力不集中，而且還經(jīng)常搗亂，很調(diào)皮，一會(huì)兒拽別人的頭發(fā)，一會(huì)兒拉別人的衣服，影響其他的同學(xué)和課堂秩序。下面讓中國(guó)注意力訓(xùn)練網(wǎng)的老師來(lái)給家長(zhǎng)們支一招。

從生活習(xí)慣訓(xùn)練。

只能從生活習(xí)慣抓起啊，先給他規(guī)定時(shí)間，要求他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成自己要做的事兒。一位家長(zhǎng)說(shuō)，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長(zhǎng)冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時(shí)間，盡量地拖時(shí)間。

對(duì)策：通過(guò)訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時(shí)間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰(shuí)更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓(xùn)練。家長(zhǎng)在比賽時(shí)，可以故意放慢一點(diǎn)，讓孩子覺(jué)得有有取勝的可能。甚至有時(shí)候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺(jué)得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學(xué)習(xí)中才會(huì)快起來(lái)。（言傳身教，潛移默化。孩子最大的榜樣就是離自己最親近的父母）

也可以用記時(shí)完成某一件事情，規(guī)定時(shí)間完成就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)星星；得夠二十個(gè)星星可以滿足孩子的一個(gè)愿望。

第五招：規(guī)定時(shí)間沒(méi)有完成立即停止。有些孩子寫作業(yè)拖延時(shí)間到晚上十點(diǎn)，減少了睡眠時(shí)間，導(dǎo)致第二天上課沒(méi)有精神，降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始，造成惡性循環(huán)。這時(shí)，我覺(jué)得可以給孩子確定一個(gè)作業(yè)完成的最后時(shí)間。要保證孩子十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，很多家長(zhǎng)規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘上床睡覺(jué)。所以到了晚上九點(diǎn)，孩子的作業(yè)還沒(méi)有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺(jué)。作業(yè)沒(méi)有完成，會(huì)受到老師的批評(píng)。以后，孩子就會(huì)抓緊時(shí)間完成了。這個(gè)是狠招，家長(zhǎng)要具體分析孩子作業(yè)的量，有時(shí)候老師布置的作業(yè)超標(biāo)了，就不能用這個(gè)辦法。不到萬(wàn)不得已，不要使用這一招。

總之，對(duì)孩子磨蹭，家長(zhǎng)一定要用耐心和愛(ài)心幫助孩子逐步改正，不要操之過(guò)急。（任何習(xí)慣的養(yǎng)成不是一天兩天的事情，更何況糾正一個(gè)壞習(xí)慣重新建立好習(xí)慣？家長(zhǎng)們別著急，給自己也給孩子一點(diǎn)時(shí)間。）要注意總結(jié)方式方法，不斷提高孩子的速度。

如何改善孩子拖拉的習(xí)慣

案例

家長(zhǎng)提問(wèn)：孩子都小學(xué)五年級(jí)了，做事還是特別磨蹭，起床慢慢悠悠，寫作業(yè)拖沓，要是帶著他出門更是要費(fèi)半天工夫，孩子越磨蹭，我就越著急，怎樣才能幫助孩子改掉這個(gè)磨蹭的毛病呢？

專家觀點(diǎn)

北京教育科學(xué)研究院德育研究中心趙瀾波：孩子磨蹭一般來(lái)講有三個(gè)原因，一是天生的性子慢；二是孩子不喜歡做某件事情，故意磨蹭；三是家長(zhǎng)沒(méi)有培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，沒(méi)有給孩子制定合適的行為規(guī)則。

家長(zhǎng)要正確對(duì)待和認(rèn)識(shí)孩子的“磨蹭”，這點(diǎn)非常重要。因?yàn)橛行┘议L(zhǎng)看到孩子磨蹭，大多時(shí)候都會(huì)認(rèn)為是孩子的原因，就是沒(méi)有從自己的身上找原因，于是對(duì)孩子大吼大叫，結(jié)果孩子不僅不會(huì)快，反而更加的磨蹭。其實(shí)，孩子的磨蹭與孩子本身沒(méi)有直接的關(guān)系，關(guān)鍵是家長(zhǎng)的看法和做法。教育和改變自己，才是最高境界的家庭教育。

對(duì)于天生慢性子的孩子，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)接納孩子，并尊重孩子的慢節(jié)奏，因?yàn)樘焐男愿窈茈y改變。如果強(qiáng)行讓孩子跟上家長(zhǎng)的節(jié)奏，會(huì)讓孩子失去自信，而沒(méi)有自信是比磨蹭更可怕的結(jié)果。

對(duì)于孩子不喜歡做某件事情而磨蹭，需要家長(zhǎng)有同情心，理解孩子為什么不喜歡做這件事情。對(duì)于有些不喜歡的事情，可以選擇不做，選擇孩子喜歡的事情做。對(duì)于孩子不喜歡卻必須做的事情，則需要培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和制定一定的規(guī)則。

那么，家長(zhǎng)在家庭教育中需要培養(yǎng)孩子哪些良好的行為習(xí)慣、制定什么樣的規(guī)則呢？

首先與孩子協(xié)商制定作息時(shí)間，養(yǎng)成專時(shí)專用的習(xí)慣。以早起上學(xué)為例，以固定的出家門的時(shí)間為節(jié)點(diǎn)，家長(zhǎng)可以先觀察，如果由孩子自己完成洗漱、穿衣、吃飯，需要多長(zhǎng)的時(shí)間。如果孩子需要半個(gè)小時(shí)，則再提前10分鐘叫醒孩子。在執(zhí)行的過(guò)程中，孩子完成得很好，需要及時(shí)鼓勵(lì)，形成良性循環(huán)；孩子沒(méi)有完成好，再接著尋找原因。

第二，讓孩子學(xué)會(huì)自己承擔(dān)后果，養(yǎng)成負(fù)責(zé)任的習(xí)慣。很多家長(zhǎng)看到孩子磨蹭，一邊嘮叨抱怨，一邊幫助孩子完成一些事情，比如整理書(shū)包、穿衣服等。家長(zhǎng)的這些不忍心，日積月累，使得孩子沒(méi)有良好的行為習(xí)慣。建議讓孩子遲到幾次，被老師批評(píng)幾次，讓孩子學(xué)會(huì)自己對(duì)自己負(fù)責(zé)。

第三，獎(jiǎng)懲結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)習(xí)有效率的習(xí)慣。比如，晚上的作息時(shí)間可以和孩子商量分為吃飯、做作業(yè)、做自己喜歡的事情、洗漱睡覺(jué)等幾個(gè)階段。在做作業(yè)和做自己喜歡的事情兩個(gè)時(shí)間段上實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)和適當(dāng)懲罰。

改善孩子作業(yè)拖拉的方法

作為家長(zhǎng)，當(dāng)您的孩子開(kāi)始能夠獨(dú)立自覺(jué)地完成作業(yè)，不再需要您一遍一遍地提醒和催促，您是不是感到由衷的欣喜呢？是不是覺(jué)得終于松了一口氣，如釋重負(fù)呢？

但是，僅僅讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立完成作業(yè)是不夠的。孩子在能獨(dú)立完成作業(yè)之后，依然需要家長(zhǎng)陪同。這時(shí)我們的責(zé)任不是陪“完成”，而是陪出“效率”。

陪出“效率”的有效方法有3種，各位爸媽不妨嘗試一下！

1

省時(shí)法

家長(zhǎng)們可以這樣訓(xùn)練，先估計(jì)孩子完成作業(yè)需要的時(shí)間，比如估計(jì)今晚作業(yè)30分鐘做完，可以要求孩子縮短到25分鐘。

這個(gè)要求具有一定的挑戰(zhàn)性，又不會(huì)太過(guò)分，所以能激發(fā)孩子效率意識(shí)。相反，如果想以增加時(shí)間去獲取優(yōu)秀，很可能適得其反。

2

競(jìng)賽法

可以讓孩子與一位同等水平的同學(xué)約定，各自在家寫作業(yè)，兩人用電話發(fā)出"開(kāi)始"口令。然后，誰(shuí)先完成即以電話鈴為信號(hào)。

家長(zhǎng)協(xié)助孩子，根據(jù)作業(yè)的質(zhì)與量及所花的時(shí)間進(jìn)行評(píng)估，并不斷總結(jié)提高。

這種競(jìng)賽法操作起來(lái)并不難，對(duì)孩子也很有利。

3

匯報(bào)法

每天晚上，將完成作業(yè)所用的時(shí)間記錄在作業(yè)紙右上角，第二天主動(dòng)向老師匯報(bào)。這種方法要是能得到老師的配合支持，效果也挺好。

匯報(bào)，家長(zhǎng)也可以參與，以書(shū)信、電話方式經(jīng)常向老師匯報(bào)，表?yè)P(yáng)孩子在作業(yè)、能力、習(xí)慣等各方面素質(zhì)的發(fā)展情況，家長(zhǎng)與學(xué)校共同以賞識(shí)的良策為孩子打開(kāi)"我能行"的大門。這種方法對(duì)于低年級(jí)孩子養(yǎng)成學(xué)習(xí)上的良好習(xí)慣很有幫助。

當(dāng)然，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)和好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，家長(zhǎng)也應(yīng)該逐漸學(xué)會(huì)放手，給孩子一個(gè)自由學(xué)習(xí)的空間，畢竟，孩子是要獨(dú)自面對(duì)自己的人生路的，我們不能代替他學(xué)習(xí)，不能代替他成長(zhǎng)，也不能代替他生活。

孩子很拖拉，怎么改善

其實(shí)，拖拉只是一個(gè)習(xí)慣，并不是一個(gè)人的個(gè)性特征，也不是性格缺陷。家長(zhǎng)在著手幫孩子改掉這個(gè)毛病時(shí)，必須讓孩子知道這一點(diǎn)：拖拉只是一種不良習(xí)慣，而且是可以改變的。孩子做事拖拉的原因?qū)＜彝ㄟ^(guò)對(duì)做事拖拉的孩子進(jìn)行跟蹤了解和深入調(diào)查，找到了造成這一現(xiàn)象的一些原因。家庭影響孩子拖拖拉拉的行為可能與父母自身的行為有關(guān)。有些父母平時(shí)喜歡邊吃飯邊看電視或報(bào)紙，有些父母也會(huì)因?yàn)槠＞牖驊卸瓒涎釉撏瓿傻墓ぷ?，這些行為在潛移默化間影響孩子，非常容易使孩子養(yǎng)成注意力不集中、做事情拖拖拉拉等不良習(xí)慣。因此，父母不妨先自我檢查，為孩子做個(gè)好榜樣。父母溺愛(ài)對(duì)孩子小心服侍、百般疼愛(ài)，是許多家長(zhǎng)對(duì)待孩子的共同方式，以女性更為突出。具體表現(xiàn)在：早晨親親摸摸，拉出被窩，穿好衣裳，擠了牙膏，喂了早餐，送進(jìn)學(xué)校；中午接進(jìn)大門，端上飯碗，又哄又勸，吃完午飯，又拍又打，洗了手臉，整好衣服，再送學(xué)校；晚上一進(jìn)家門，就說(shuō)好累，書(shū)包一扔，打開(kāi)電視，就勢(shì)一躺，說(shuō)是換腦，又催又哄，打開(kāi)書(shū)包，作業(yè)攤開(kāi)，家長(zhǎng)陪著，好不容易，作業(yè)完了，家長(zhǎng)趕快，整理書(shū)桌，倒好熱水，刷牙洗腳，一雙襪子，家長(zhǎng)包了。

以上所說(shuō)，雖然可能不盡相同，但也不是瞎說(shuō)。而所溺愛(ài)的這些孩子，卻并不理解家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)，認(rèn)為理所當(dāng)然。事事依賴家長(zhǎng)，起床慢，走路慢，做作業(yè)慢，直到拖拉得讓人頭痛。負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)在的孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)很重，學(xué)校里有聽(tīng)不完的課，做不完的作業(yè)，回到家，還有家長(zhǎng)布置的沒(méi)完沒(méi)了的練習(xí)題。孩子沒(méi)有早些完成作業(yè)的希望，也不再有做好作業(yè)的愉悅，橫豎都是做不完的作業(yè)，索性邊做邊玩，做到哪兒算到哪兒。久而久之，做事磨磨蹭蹭的習(xí)慣就形成了。4毫無(wú)興趣由于生活條件優(yōu)越等原因，孩子學(xué)習(xí)缺少了動(dòng)力。如果再缺少了師長(zhǎng)的鼓勵(lì)，孩子就會(huì)逐漸產(chǎn)生厭學(xué)情緒。這樣一來(lái)，要孩子做作業(yè)，他就會(huì)要東西、上廁所、找橡皮、削鉛筆，他就會(huì)打瞌睡、抓鼻子、撓耳朵…身體因素對(duì)于寫作業(yè)這一過(guò)程來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展不佳的孩子，在寫作業(yè)時(shí)坐久了就容易感覺(jué)到疲倦，而書(shū)寫時(shí)手的靈活性直接決定了孩子在書(shū)寫時(shí)的速度。

游戲的影響隨著信息技術(shù)的發(fā)展，電教媒體走進(jìn)了學(xué)校，走進(jìn)了家庭，這當(dāng)然十分可喜。但與此同時(shí)，電子游戲也以不可抵擋的勢(shì)頭進(jìn)入了孩子們的生活。如果缺少了師長(zhǎng)及時(shí)、正確的引導(dǎo)，孩子便會(huì)沉迷其中，不可自拔。當(dāng)他們的頭腦里裝滿了游戲，學(xué)習(xí)成為一種累贅的時(shí)候，他們?cè)趺磿?huì)精力充沛、興致勃勃地學(xué)習(xí)呢？這時(shí)，作業(yè)費(fèi)時(shí)、質(zhì)量差，做事磨蹭，也就成了孩子的特點(diǎn)。如何改變孩子拖拉的習(xí)慣據(jù)有關(guān)調(diào)查，71.4%的小學(xué)生多少有磨蹭、拖拉的毛病。怎樣糾正孩子的這一不良習(xí)慣呢？遞減法改掉壞習(xí)慣孩子的不良行為，若是屬于初犯，可以運(yùn)用忽視、不直接作反應(yīng)的方法來(lái)削弱。但事實(shí)上，真正初犯就被注意到是不良行為的很少，多數(shù)是出現(xiàn)好多次以后才被發(fā)覺(jué)。父母發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，習(xí)慣已經(jīng)形成了?？墒且话愀改竿雎赃@項(xiàng)關(guān)鍵因素，恨不得馬上改善。因此，會(huì)把兒童所要改善的不良行為的標(biāo)準(zhǔn)定得很高、很嚴(yán)格、很硬性，形成雙方對(duì)立的尖銳形勢(shì)。面對(duì)這種情況，作為家長(zhǎng)正確的做法是千萬(wàn)不能著急，應(yīng)該采取一些有效的策略。例如，孩子做作業(yè)拖拉，第一步可與孩子“約法三章”，如果寫作業(yè)時(shí)，每小時(shí)能減到3次之內(nèi)的離座次數(shù)，就可以允許看電視，否則就禁止看6點(diǎn)鐘的動(dòng)畫片。

第二步，等孩子能完全做到每個(gè)小時(shí)離座不超過(guò)3次的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，再把標(biāo)準(zhǔn)依次提高到2次、1次。一般3個(gè)月以后，孩子就能改掉寫作業(yè)拖拉的習(xí)慣。鼓勵(lì)法強(qiáng)化進(jìn)步針對(duì)孩子每次的進(jìn)步，家長(zhǎng)都要進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)來(lái)強(qiáng)化他的這種行為。強(qiáng)化孩子的閃光點(diǎn)這種方法對(duì)一二年級(jí)的孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是十分有效的。發(fā)現(xiàn)孩子一個(gè)小的閃光點(diǎn)就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和夸大。比如，孩子在寫作業(yè)時(shí)專注力很好，事后及時(shí)對(duì)他進(jìn)行表?yè)P(yáng)，在其他人面前經(jīng)常有意無(wú)意地當(dāng)著孩子的面夸他是一個(gè)學(xué)習(xí)專注力很好的孩子。這樣使孩子意識(shí)到自己是一個(gè)專注力很好的孩子，會(huì)朝著這個(gè)方向努力，慢慢地孩子的專注力就得到了提高。實(shí)施自然后果懲罰法例如，孩子平時(shí)特別賴床，起床穿衣時(shí)故意磨蹭，家長(zhǎng)不要著急，讓孩子急。不要幫他扣扣子，只在一邊提醒：“再不快點(diǎn)，就遲到了，我可不幫你穿衣服、準(zhǔn)備東西?！苯o他“創(chuàng)造”一次遲到的機(jī)會(huì)。遲到了，就要挨批評(píng)。

還有，孩子吃飯故意磨蹭時(shí)，家里其他人吃完后，“故意”將飯菜端走，說(shuō)：“我們的時(shí)間很緊，不能等你了，吃完后自己洗干凈放回櫥柜。”通過(guò)幾次“自然后果”的懲罰，孩子嘗到了磨蹭給自己帶來(lái)的害處，下次就再也不敢犯了。制定互相監(jiān)督計(jì)劃孩子磨磨蹭蹭，與他們沒(méi)有時(shí)間觀念有關(guān)。對(duì)此，家長(zhǎng)首先要幫他認(rèn)識(shí)到磨蹭給他自己和父母都帶來(lái)不好的后果，接著與孩子一起制定一個(gè)互相監(jiān)督的計(jì)劃，讓他監(jiān)督家長(zhǎng)有沒(méi)有磨蹭現(xiàn)象。和孩子一起制訂生活日程表，記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時(shí)間，一段時(shí)間后看有沒(méi)有進(jìn)步（可故意讓孩子贏）。孩子為自己的進(jìn)步而高興，主動(dòng)加快了自己的做事速度，時(shí)間觀念也加強(qiáng)了。提高孩子的動(dòng)手能力孩子動(dòng)手能力差，做事也會(huì)磨磨蹭蹭。要注意訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。

平時(shí)家長(zhǎng)要帶著孩子打羽毛球、打籃球、游泳、拋接球等。在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，寫作業(yè)時(shí)間每次不要超過(guò)50分鐘；學(xué)習(xí)時(shí)不要吃東西、不說(shuō)話、不聽(tīng)音樂(lè)、不看電視、不上廁所；動(dòng)作很緊張地做題，不會(huì)做的題先放一邊，不要一想就是半天；學(xué)習(xí)一段時(shí)間后休息10分鐘。在生活習(xí)慣上，注意訓(xùn)練孩子自己動(dòng)手解決問(wèn)題的能力，如自己吃飯、穿脫衣服、收拾書(shū)包和屋子，還要學(xué)做家務(wù)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練與改造，孩子做事磨蹭的毛病就會(huì)得到改善。給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響很大，如果爸爸愛(ài)上網(wǎng)，媽媽經(jīng)常打電話、嘮家常，孩子常常被父母所吸引，時(shí)常探頭探腦，或者從房間出來(lái)轉(zhuǎn)一圈，就不會(huì)安心學(xué)習(xí)。為此，爸爸要主動(dòng)減少上網(wǎng)時(shí)間，避開(kāi)在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候上網(wǎng)；媽媽也要克制自己，盡量不打電話，即使非打不可，也要控制聲音，防止干擾孩子。另外，在做家務(wù)時(shí)，家長(zhǎng)也盡量防止發(fā)出很響的聲音。家里的環(huán)境安靜了，孩子學(xué)習(xí)的效率得到了提高，拖拉的現(xiàn)象也會(huì)少了。

如何改善孩子做功課拖拉

做事磨蹭會(huì)給生活帶來(lái)很多麻煩，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，磨蹭習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重影響孩子學(xué)習(xí)效率。那么，如何改掉孩子磨蹭習(xí)慣呢?很多家長(zhǎng)都為此而煩惱，下面坤凡教育來(lái)為您支招。

長(zhǎng)沙的莫女士有一個(gè)7歲的兒子，已經(jīng)上一年級(jí)了，孩子各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)，就是做事喜歡磨蹭。早上6點(diǎn)半就起床了，可洗漱、吃早餐要花掉一個(gè)小時(shí)。做作業(yè)也喜歡磨蹭，幾道數(shù)學(xué)題、寫幾個(gè)生字，他要花兩三個(gè)小時(shí)。為此，莫女士又是鼓勵(lì)，又是督促，但是收效甚微。

孩子做事情磨蹭的時(shí)候，很多家長(zhǎng)喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺(jué)是越催促，孩子的動(dòng)作越來(lái)，家長(zhǎng)就更生氣，形成一個(gè)惡性循環(huán)。不但不能解決問(wèn)題，還使親子關(guān)系惡化。

孩子做事愛(ài)磨蹭，通常是因?yàn)樗麄儾幌癯扇艘粯泳哂袝r(shí)間緊迫感，他們的時(shí)間概念比較模糊。一般而言，孩子并不知道如果他把一件事盡快做完之后會(huì)有什么更好的結(jié)果，他也不認(rèn)為自己慢有什么不好的。

第一招：一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練。

1、訓(xùn)練孩子專心做題。準(zhǔn)備幾十個(gè)簡(jiǎn)單的加減法口算題(根據(jù)年級(jí)不同，難度可以不同)。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺(jué)到一分鐘都能做十多個(gè)小題，而自己寫作業(yè)的時(shí)候，有時(shí)候幾分鐘也寫不出一個(gè)小題。

2、一分鐘寫漢字訓(xùn)練，找一些筆畫和書(shū)寫難度相當(dāng)?shù)纳?，看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫書(shū)多少個(gè)字。記下每次的情況，并進(jìn)行對(duì)比。

3、一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個(gè)孩子的數(shù)字書(shū)寫特別差，而且非常慢。這學(xué)期，數(shù)學(xué)老師讓他每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書(shū)寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習(xí)成績(jī)，原來(lái)一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。以上訓(xùn)練讓孩子體會(huì)到時(shí)間的寶貴，原來(lái)一分鐘可以做很多事情，珍惜時(shí)間。同時(shí)也提高孩子的寫字速度和做題的速度。訓(xùn)練時(shí)以1分鐘為一組，每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時(shí)候注意記錄孩子的成績(jī)，并進(jìn)行對(duì)比，練習(xí)時(shí)間以一星期為宜。

第二招：停止催促，堅(jiān)持表?yè)P(yáng)。

孩子做事情磨蹭的時(shí)候，很多家長(zhǎng)喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺(jué)是越催促，孩子的動(dòng)作越來(lái)，家長(zhǎng)就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表?yè)P(yáng)。如剛開(kāi)始可以給孩子出幾道簡(jiǎn)單的題，給1分或2分鐘，孩子會(huì)很快做好，家長(zhǎng)要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢!”總之，很夸張的樣子。隨時(shí)觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對(duì)做得快的事情立即表?yè)P(yáng)?！艾F(xiàn)在穿衣服快多了”、“現(xiàn)在收拾書(shū)包快多了”……這樣的話。但千萬(wàn)不要說(shuō)成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。

第三招：節(jié)約的時(shí)間由孩子自由支配。

把每天老師布置的作業(yè)做一個(gè)大概的時(shí)候估計(jì)，將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長(zhǎng)布置的任務(wù))進(jìn)行一個(gè)時(shí)間預(yù)計(jì)。一定要給孩子留下休息的時(shí)間(自由支配的時(shí)間)。如一共要一個(gè)半小時(shí)，那么孩子一個(gè)半小時(shí)(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了，余下的時(shí)間就必須由孩子自己支配，如果玩他喜歡的玩具，或者打一會(huì)兒游戲，進(jìn)行一會(huì)兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后，孩子會(huì)抓緊時(shí)間完成作業(yè)，因?yàn)樵鐚懲昃陀泻芏鄷r(shí)間玩了。

第四招：從生活習(xí)慣訓(xùn)練。

通過(guò)訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時(shí)間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰(shuí)更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓(xùn)練。家長(zhǎng)在比賽時(shí)，可以故意放慢一點(diǎn)，讓孩子覺(jué)得有有取勝的可能。甚至有時(shí)候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺(jué)得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學(xué)習(xí)中才會(huì)快起來(lái)。

也可以用記時(shí)完成某一件事情，規(guī)定時(shí)間完成就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)“★”；得夠二十個(gè)“★”可以滿足孩子的一個(gè)愿望。

第五招：規(guī)定時(shí)間沒(méi)有完成立即停止。

有些孩子寫作業(yè)拖延時(shí)間到晚上十點(diǎn)，減少了睡眠時(shí)間，導(dǎo)致第二天上課沒(méi)有精神，降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始，造成惡性循環(huán)。這時(shí)，可以給孩子確定一個(gè)作業(yè)完成的最后時(shí)間。要保證孩子十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，很多家長(zhǎng)規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘上床睡覺(jué)。所以到了晚上九點(diǎn)，孩子的作業(yè)還沒(méi)有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺(jué)。作業(yè)沒(méi)有完成，會(huì)受到老師的批評(píng)。以后，孩子就會(huì)抓緊時(shí)間完成了。

綜上所述，對(duì)孩子磨蹭，家長(zhǎng)一定要用耐心和愛(ài)心幫助孩子逐步改正，千萬(wàn)不要操之過(guò)急。綜上所述，對(duì)孩子磨蹭，家長(zhǎng)一定要用耐心和愛(ài)心幫助孩子逐步改正，千萬(wàn)不要操之過(guò)急。作為中小學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)的先行者，坤凡教育集團(tuán)于2009、 2011年，分別成立了習(xí)慣養(yǎng)成教育教研院，習(xí)慣養(yǎng)成教育智能軟件研發(fā)中心，坤凡第三代一對(duì)一IGHAT教學(xué)體系將博大精深，繁瑣復(fù)雜的教育工程系統(tǒng)簡(jiǎn)單化，興趣化，自主化，讓孩子變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)體會(huì)快樂(lè)。實(shí)用有效的智能化教育軟件和獨(dú)特的IGHAT教學(xué)體系，成就了無(wú)數(shù)孩子的習(xí)慣養(yǎng)成，從而更提高了學(xué)習(xí)成績(jī)，達(dá)到了治標(biāo)更治本的教學(xué)效果!

怎么改善孩子拖拉毛病

如果孩子不會(huì)管理時(shí)間，他對(duì)時(shí)間也就沒(méi)有概念，寫作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個(gè)，就是給孩子自己管理自己時(shí)間的自由。讓孩子為自己每天的學(xué)習(xí)和生活訂個(gè)計(jì)劃，什么時(shí)間做什么事情，白紙黑字，清清楚楚地寫下來(lái)，并每天自己監(jiān)督完成情況。當(dāng)然，對(duì)于年齡小一些的孩子，家長(zhǎng)可以在他訂計(jì)劃的時(shí)候，提一些建議，和孩子多討論，以便他的計(jì)劃能夠更可行更科學(xué)。如果家長(zhǎng)堅(jiān)持這樣做三個(gè)月以上，你的孩子一定能成為一個(gè)做事有效率的人?？墒?，現(xiàn)在，很多家長(zhǎng)總是習(xí)慣什么都替孩子想好、安排好，“該寫作業(yè)了?！薄暗骄毲贂r(shí)間了，別看電視了！”“該洗澡了！”每天晚上，很多家里，常常能聽(tīng)到家長(zhǎng)這樣一遍一遍地提醒孩子、催促孩子，家長(zhǎng)總是這樣替孩子安排時(shí)間，孩子當(dāng)然不用自己操心去怎么安排時(shí)間了，也就很難有時(shí)間觀念。因此，如果你想讓孩子成為時(shí)間的主人，你就讓孩子自己安排時(shí)間，如果你想讓孩子成為時(shí)間的奴隸，那你就一分一分地替孩子安排時(shí)間。我想明智的家長(zhǎng)一定會(huì)做出聰明的選擇。

對(duì)策：

1、善用小鬧鐘。

用鬧鐘督促孩子做作業(yè)，有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。在孩子使用鬧鐘前，有個(gè)孩子做作業(yè)的速度相當(dāng)慢，總是一會(huì)兒喝水，一會(huì)兒玩橡皮，20分鐘的作業(yè)拖一個(gè)多小時(shí)還不能完成。后來(lái)，孩子?jì)寢屜肓藗€(gè)主意，她每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率，幫孩子估算出做作業(yè)需要的時(shí)間，然后讓孩子在寫作業(yè)之前先上鬧鐘，鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。從這以后，這位母親再不用在孩子后面催促“快點(diǎn)、快點(diǎn)”，鬧鐘是他最好的催促。同時(shí)，孩子在自己定鬧鐘學(xué)習(xí)的過(guò)程中，也不斷體驗(yàn)到了成功感，不再把作業(yè)當(dāng)作幫父母完成任務(wù)，學(xué)習(xí)更加自覺(jué)。

2、規(guī)定時(shí)間沒(méi)有完成立即停止。

有些孩子寫作業(yè)拖延時(shí)間拖成習(xí)慣了，每天都要到晚上十點(diǎn)才能完成作業(yè)，減少了睡眠時(shí)間，導(dǎo)致第二天上課沒(méi)有精神，降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始，造成惡性循環(huán)。這時(shí)，我覺(jué)得可以給孩子確定一個(gè)作業(yè)完成的最后時(shí)間。要保證孩子十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，很多家長(zhǎng)規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘睡覺(jué)。所以到了晚上九點(diǎn)，孩子的作業(yè)還沒(méi)有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺(jué)。作業(yè)沒(méi)有完成，會(huì)受到老師的批評(píng)。以后，孩子就會(huì)抓緊時(shí)間完成了。這是個(gè)狠招，家長(zhǎng)要具情況而定，不能多次使用，只能在關(guān)鍵時(shí)用上幾次。

3、把作業(yè)當(dāng)成考試。

記得前一段時(shí)間在一本教育雜志上看到一篇很好的文章，現(xiàn)分享給大家。

記得女兒上小學(xué)三年級(jí)時(shí)，做家庭作業(yè)總是磨磨蹭蹭。兩三道題，本應(yīng)20分鐘就可以做完，可她卻要耗上近兩個(gè)小時(shí)。

你看她，從書(shū)包里拿出書(shū)本就要花上幾分鐘時(shí)間，翻書(shū)、打開(kāi)作業(yè)本也心不在焉。做作業(yè)也是東張西望，常常做一些與作業(yè)無(wú)關(guān)的事：摳摳手指甲，拿她喜歡的東西玩上一會(huì)兒，或是突然發(fā)問(wèn)：“爸，這星期天您休息嗎？”“媽，咱們什么時(shí)候買鞋去？”有時(shí)候還要到另一個(gè)房間轉(zhuǎn)一圈，要么就停下來(lái)整理一下書(shū)桌。做一道題，要反復(fù)尋找書(shū)中的相關(guān)內(nèi)容，甚至還得打電話問(wèn)同學(xué)。因?yàn)閷懙貌还ふ?，或?qū)戝e(cuò)了，就要撕掉幾張作業(yè)紙……這樣，每天都要耗到很晚才能勉強(qiáng)交差。

一撂筆，就隨聲而出：“唉，好不容易做完了。爸，你該給我檢查了！”這時(shí)，我要立即放下手中的活兒，像校對(duì)員一樣，耐心、仔細(xì)核查。出現(xiàn)錯(cuò)處，讓她改，就更是件麻煩事：首先是不情愿離開(kāi)剛看時(shí)間不長(zhǎng)的動(dòng)畫片，要喊上兩三遍，甚至動(dòng)怒，她不才情愿地過(guò)來(lái)。到我面前，又會(huì)反問(wèn)我：“怎么了？老師就是這么講的！”我還要耐著性子，給她講出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因，她才動(dòng)手改。總之，很容易的幾道題，把我們折騰得夠嗆！

因?yàn)樽鲎鳂I(yè)磨蹭，女兒的業(yè)余時(shí)間全被占用了，沒(méi)有玩的和做其他事的時(shí)間。所以，她對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始產(chǎn)生厭煩情緒，總盼著放假。又因?yàn)樽鳂I(yè)不抓緊時(shí)間，到考試時(shí)，會(huì)做的題也做不完，致使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。這一切引起了我的重視。于是，我決定給我女兒支一招，將作業(yè)當(dāng)成考試來(lái)完成。

一天，女兒放學(xué)回家，正要打開(kāi)書(shū)包做作業(yè)，我便過(guò)去對(duì)她說(shuō)：“從今天開(kāi)始，咱們把作業(yè)當(dāng)考試吧，怎么樣？”女兒一愣，詫異地問(wèn)我：“怎么考??？”我就反問(wèn)她說(shuō)：“你們考試有什么規(guī)定嗎？”女兒不假思索地說(shuō)：“當(dāng)然有啦！”于是，我倆邊寫邊說(shuō)，將有關(guān)考試的要求一一記錄下來(lái)，并對(duì)女兒說(shuō)，按考試要求做完作業(yè)，你就可以干自己想干的事。一聽(tīng)這話，女兒的勁頭更足了，趕緊拿來(lái)鬧鐘，讓我?guī)退?jì)算一下完成作業(yè)所需要的時(shí)間，迅速將鬧鐘上好弦，用很短的時(shí)間將作業(yè)所需要的用具準(zhǔn)備齊全，儼然一副考試的架勢(shì)。我提醒她說(shuō)：“考試可不讓看書(shū)呀！”女兒很自信地說(shuō)：“我不看書(shū)也都會(huì)”。

“考試”開(kāi)始了，看到女兒一本正經(jīng)的樣子，我打心眼里高興。原來(lái)要耗上兩個(gè)小時(shí)才能完成的作業(yè)，今天只用了二十幾分鐘。鬧鐘一響，女兒將作業(yè)本遞給我，風(fēng)趣地說(shuō)：“爸爸老師，給我判卷子吧！”

經(jīng)過(guò)一個(gè)月的將作業(yè)當(dāng)成考試的訓(xùn)練，女兒做作業(yè)的速度快了許多，準(zhǔn)確率也大大提高。這種辦法不但激發(fā)了她的學(xué)習(xí)興趣，也給我們?nèi)业纳钤黾恿嗽S多樂(lè)趣。

4、生活中注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。

其實(shí)一個(gè)孩子時(shí)間觀念不強(qiáng)，絕不會(huì)只是表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面，而應(yīng)該是表現(xiàn)在生活與做事的方方面面。一個(gè)時(shí)間觀念不強(qiáng)的孩子，不但做作業(yè)慢，做任何事都慢！所以平時(shí)在生活中各個(gè)方面都要注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。比如：我的兒子和他表弟每次游泳完回來(lái)之后都要洗澡，如果家長(zhǎng)不提醒他們時(shí)間，兩個(gè)人可以在里面打打鬧鬧洗上半個(gè)小時(shí)不出來(lái)，這邊的作業(yè)還沒(méi)動(dòng)。這就說(shuō)明孩子的時(shí)間觀念不強(qiáng)。后來(lái)我就有了經(jīng)驗(yàn)，規(guī)定孩子只能洗10分鐘，而且不給鬧鐘，讓孩子自己估計(jì)時(shí)間！這樣孩子的腦子里就有了時(shí)間觀念，到了大約10分鐘時(shí)間，孩子就會(huì)趕緊出來(lái)，有時(shí)我還會(huì)問(wèn)兩個(gè)孩子：你估計(jì)你洗澡剛才用了多長(zhǎng)時(shí)間？答的準(zhǔn)確的孩子，我會(huì)表?yè)P(yáng)他，說(shuō)他時(shí)間觀念強(qiáng)；吃飯時(shí)也一樣，我會(huì)規(guī)定孩子必須要在20分鐘內(nèi)吃完，吃完飯后，估計(jì)一下自己吃飯花了多長(zhǎng)時(shí)間，看看自己估計(jì)的時(shí)間與真實(shí)的時(shí)間相差多大；早上起床我也規(guī)定時(shí)間，7點(diǎn)聽(tīng)到鬧鐘鈴響，必須自己起來(lái)，15分鐘時(shí)間穿衣、洗臉、刷牙。7點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)早讀，讀20分鐘。經(jīng)常督促，孩子的時(shí)間感就變強(qiáng)了。

5、一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練，讓孩子感受一分鐘可以做多少事。

（1）每天準(zhǔn)備幾十個(gè)簡(jiǎn)單的加減法口算題（年級(jí)不同，難度不同）。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個(gè)小題，而自己寫作業(yè)的時(shí)候，有時(shí)候幾分鐘也沒(méi)寫一個(gè)字，寫不出一個(gè)小題。

（2）一分鐘寫漢字訓(xùn)練，找一些筆畫和書(shū)寫難度相當(dāng)?shù)纳郑春⒆釉谝环昼妰?nèi)最多能寫出多少個(gè)字。記下每次的情況，并進(jìn)行對(duì)比。

（3）一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。每天讓孩子練習(xí)一分鐘寫“0123456789”的快速書(shū)寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，隨著寫得組數(shù)越來(lái)越多，孩子的書(shū)寫速度變快，更能感到一分鐘能做這么多事。

以上訓(xùn)練讓孩子體會(huì)到時(shí)間的寶貴，原來(lái)一分鐘可以做這么多事情，珍惜時(shí)間。同時(shí)也提高了孩子的寫字速度和做題速度。訓(xùn)練時(shí)以1分鐘為一組，每天練二到三組。在訓(xùn)練的時(shí)候注意記錄孩子的成績(jī)，并進(jìn)行對(duì)比。

6、少催促，多表?yè)P(yáng)。

孩子做事情磨蹭的時(shí)候，很多家長(zhǎng)喜歡不停地喊，不停地催促。結(jié)果感覺(jué)是越催促，孩子的動(dòng)作越慢，家長(zhǎng)就更生氣！應(yīng)該反過(guò)來(lái)，隨時(shí)觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子快的一面，強(qiáng)化孩子快的時(shí)候，孩子一旦速度快了，馬上表?yè)P(yáng)。比如：“今天穿衣服比昨天快多了！”“今天吃飯速度真快！”“今天作業(yè)速度比昨天快了5分鐘”?！敖裉焓帐皶?shū)包比昨天快多了?！倍嗾液⒆涌斓臅r(shí)候表?yè)P(yáng)之，孩子慢的時(shí)候，裝做看不見(jiàn)，故意淡化它，要讓孩子不斷意識(shí)到自己確實(shí)比以前快了。

注意力不集中——無(wú)關(guān)動(dòng)作多

小健今年7歲，是一年級(jí)的學(xué)生，看上去活潑、可愛(ài)，但是小健的父母卻為孩子的學(xué)習(xí)操碎了心。因?yàn)樾〗懽鳂I(yè)時(shí)總是東看西看，磨磨蹭蹭，一會(huì)兒玩橡皮，一會(huì)兒吃鉛筆，要么咬手指，而且寫一會(huì)兒就起來(lái)溜達(dá)一圈，到外摸摸看看。這樣的寫法怎么能快起來(lái)？一個(gè)小時(shí)的作業(yè)常常兩三個(gè)小時(shí)都寫不完，所以每天總是很晚才能睡覺(jué)。小健為了作業(yè)的事經(jīng)常挨爸爸的揍。老師也反應(yīng)小健上課注意力不集中，而且還經(jīng)常搗亂，很調(diào)皮，一會(huì)兒拽別人的頭發(fā)，一會(huì)兒拉別人的衣服，影響其他的同學(xué)和課堂秩序。

這個(gè)案例屬于典型的注意力不集中的案例。這種情況在小學(xué)低年級(jí)的孩子中尤其多，這些孩子由于年齡較小，他們的注意力時(shí)間比較短，一般在15—20分鐘左右，如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過(guò)20分鐘，他就會(huì)坐不住，寫一個(gè)字走神5分鐘，當(dāng)然作業(yè)就拖拖拉拉了。因此，家長(zhǎng)可以讓這樣的孩子分段寫作業(yè)。就是放學(xué)回家后，問(wèn)問(wèn)孩子總共有多少作業(yè)，以20分鐘為一段，做20分鐘作業(yè)后，休息一會(huì)。這樣孩子更容易集中注意力完成作業(yè)。

對(duì)策：

1、作業(yè)分段。你可以規(guī)定一定的做作業(yè)時(shí)間，你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時(shí)間內(nèi)必須完成，如完成得好可以給予獎(jiǎng)勵(lì)，尤其是不要忘了精神獎(jiǎng)勵(lì)，精神贊揚(yáng)。如在壁上貼小紅花之類的。如果當(dāng)天作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個(gè)或三個(gè)階段，每段時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)。如第一次規(guī)定做15或者20分鐘，完后休息一會(huì)，然后再規(guī)定一個(gè)15或20分鐘，再休息。當(dāng)孩子的注意能力提高以后，以后所定時(shí)間就可以慢慢延長(zhǎng)，等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時(shí)就不用分割時(shí)間了。

2.、要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)的地方要簡(jiǎn)潔、整齊，尤其是書(shū)桌，不能堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西。要求孩子在學(xué)習(xí)之前準(zhǔn)備好所有要用到的文具，避免寫作業(yè)的過(guò)程中又找東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜，如果你的孩子抗干擾能力不好，最好保證孩子聽(tīng)不見(jiàn)孩子電視的聲音。不要在孩子正在學(xué)習(xí)時(shí)，中途為了關(guān)心孩子，又為孩子送水果，倒水，表示關(guān)心，這其實(shí)也是在干擾孩子！有些孩子在學(xué)習(xí)時(shí)喜歡突然開(kāi)小差，問(wèn)父母一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的問(wèn)題，比如：突然問(wèn)父母晚上吃什么？突然跟父母提到學(xué)校有趣的事。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)不要搭腔，因?yàn)槟阋淮钋?，?shí)際上就是默認(rèn)孩子寫作業(yè)時(shí)可以講話了，又把孩子的注意力分散了，這也不利于讓孩子靜心學(xué)習(xí)。最好告訴孩子有什么事待她作業(yè)做完后再問(wèn)。

3、讓孩子自覺(jué)集中注意力，多給孩子找注意力集中的好感覺(jué)。家長(zhǎng)平時(shí)在家多向孩子強(qiáng)調(diào)集中注意力的重要性。還可以讓孩子讀這方面的故事，比如小貓釣魚(yú)，或者關(guān)于某個(gè)人集中注意力學(xué)習(xí)的故事。

要孩子集中注意力，還要讓孩子相信自己能夠做到這點(diǎn)，多給孩子貼“正向標(biāo)簽”。家長(zhǎng)在孩子寫作業(yè)時(shí)，要多觀察孩子做的好的一面，并及時(shí)指出來(lái)，比如：“今天注意力比昨天集中多了，玩東西的次數(shù)少了?！薄敖裉煊钟羞M(jìn)步，在做數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)，我看到足足有20分鐘一起在認(rèn)真做題?！倍鄰恼嫱诰?，這樣會(huì)激發(fā)孩子想做得更好的動(dòng)力。

怎么改善孩子拖拉的習(xí)慣

老師和家長(zhǎng)最頭疼的事情就是孩子做事磨磨蹭蹭，其實(shí)，主要是因?yàn)闀r(shí)間觀念不強(qiáng)、自理能力較差、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣、受家庭影響、消極抵抗。

基于以上原因，建議大家可以從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)對(duì)孩子的引導(dǎo)教育。

1.幫助孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間，增強(qiáng)時(shí)間觀念?？梢院秃⒆右黄鹱x珍惜時(shí)間的小故事，學(xué)習(xí)時(shí)間格言，寫在紙上，貼在墻上，時(shí)刻激勵(lì)孩子。

2.幫助孩子管理時(shí)間

每學(xué)期和孩子一起制定作息時(shí)間表，列舉每天要做的事情和應(yīng)該完成的時(shí)間。一段時(shí)間過(guò)后，還要進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)。

3.培養(yǎng)孩子的自理能力

告訴孩子正確的做事方法，如掃地、擦地的方法，只有動(dòng)作熟練了，具備了一定的自理能力以后，才能提高做事的效率。

4.教孩子正確的做事方法

每天回家梳理當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，并預(yù)習(xí)新課，這樣，第二天孩子就能很快地接受新知識(shí)。孩子越學(xué)越輕松，興趣不斷提升，學(xué)習(xí)起來(lái)自然不會(huì)磨蹭。

5.合理懲罰

沒(méi)有懲罰的教育是不完美的教育。如孩子不聽(tīng)教育，可采取一些適當(dāng)?shù)膽土P手段。如暫時(shí)隔離、剝奪心愛(ài)的東西、取消預(yù)計(jì)的計(jì)劃等。

最后，希望大人們都能以身作則，做事不要拖拉，為孩子做出表率。

如何改善寫作業(yè)拖拉的孩子

常常碰到很多家長(zhǎng)詢問(wèn)我家孩子吃飯?zhí)?。我?huì)回問(wèn)他們，孩子吃飯慢，你們什么感覺(jué)？家長(zhǎng)們說(shuō)：看著著急啊，一頓飯吃40分鐘，恨不得我?guī)退浴Ｆ鋵?shí)這個(gè)恨不得我?guī)退跃鸵呀?jīng)把吃飯的事從孩子自己的事變成了家長(zhǎng)的事。本來(lái)饑飽是人的本能，孩子從生下來(lái)就是餓了就吃，飽了就睡，可是為什么慢慢地就變成什么時(shí)候吃飯都是老大難呢？其實(shí)，很多是因?yàn)榧议L(zhǎng)太過(guò)焦慮造成的。

首先，在0—2歲，孩子想自主吃飯的時(shí)候，可能家長(zhǎng)怕孩子弄臟亂，總是喂，而這個(gè)敏感期過(guò)去以后，孩子漸漸大了想讓孩子自己吃了，孩子已經(jīng)不想自己吃了。

其次，只要看見(jiàn)孩子吃少一點(diǎn)，都要催促孩子多吃一口，讓孩子對(duì)吃飯感到壓力。

最后，平時(shí)是否吃了過(guò)多的零食。

還有一個(gè)很重要的原因，就是父母平時(shí)不斷的催促，孩子在用磨蹭和拖拉來(lái)被動(dòng)抵抗父母的催促和指責(zé)。從這位媽媽談到的情況來(lái)看，我覺(jué)得這個(gè)原因應(yīng)該是一個(gè)非常重要的原因。

然后，再談到學(xué)習(xí)，其實(shí)本質(zhì)跟吃飯差不多的，因?yàn)閺倪@兩件事件都可以投射出家長(zhǎng)對(duì)這兩件事的重要性和焦慮程度，家長(zhǎng)有多焦慮和重視，孩子可能就有多抵抗。因?yàn)槠渌氖虑槟銈兛赡軟](méi)有要求太多，孩子沒(méi)有壓力，所以他愿意去做，于是就會(huì)出現(xiàn)“平時(shí)挺乖的，讓他幫忙做什么事，立馬就去做了”，但一旦碰到你們焦慮和重視的事，他就有阻抗。這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，你自己站在孩子的角度想一想，如果你的上司不斷的催促你工作，你的積極性肯定會(huì)經(jīng)常受挫，也許會(huì)用磨洋工來(lái)應(yīng)對(duì)上司。但如果你的上司經(jīng)常鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)你，你的工作積極性就會(huì)高很多。

有幾個(gè)小建議可供參考：

1、建議父母可以做一個(gè)角色扮演游戲：即先由一方扮演孩子，另一方扮演媽媽或爸爸的角色，扮演爸媽的一方就一件具體的事情不斷催促孩子，指責(zé)孩子（語(yǔ)氣要按照平時(shí)對(duì)孩子所用的著急的語(yǔ)氣）。最后雙方交流感覺(jué)。之后再交換，雙方交流感覺(jué)。

這個(gè)游戲有助于父母了解孩子的處境，真正能理解孩子，這是改變的第一步。

2、停止催促和指責(zé)，讓孩子跟隨自己的速度去學(xué)習(xí)和吃飯。同時(shí)讓孩子自己去承擔(dān)相應(yīng)的后果。比如可以告訴孩子：“因?yàn)榘职謰寢屢习?，你吃飯速度稍微快一點(diǎn)，到七點(diǎn)我們就收，不然你就只能遲到，讓家里其他人送你（或者只能餓肚子），因?yàn)榘职謰寢屵t到也是會(huì)被罵的。”

而學(xué)習(xí)更是如此，學(xué)習(xí)是孩子自己的事，家長(zhǎng)需要做的就是陪伴和支持，在孩子需要的時(shí)候可以幫孩子一把。我知道有位家長(zhǎng)特別聰明，她孩子也是同樣的問(wèn)題，在我提醒過(guò)她之后，她忍住了每天催促孩子寫作業(yè)的沖動(dòng)，而只是平和地問(wèn)了一句：“你寫作業(yè)了嗎？”，孩子說(shuō)玩一會(huì)再寫。然后她就該干嗎就干嗎去了。一晚上都沒(méi)再問(wèn)，孩子很高興的玩到了到上床睡覺(jué)時(shí)間。到第二天早上才想起來(lái)作業(yè)沒(méi)寫，早上吃飯?jiān)箣寢專骸澳愀陕锊淮呶伊?？”媽媽說(shuō)：“我提醒過(guò)你了，而且媽媽以后也不再催你，你自己的事你自己負(fù)責(zé)。同時(shí)，以后媽媽可能會(huì)提醒你可能不會(huì)提醒你，但自己決定寫作業(yè)的時(shí)間，但只能是晚上10：30之前，因?yàn)檫@個(gè)點(diǎn)之后一定得上床睡覺(jué)”可想而知，上學(xué)后，孩子肯定挨了批評(píng)?？墒?，卻改變了寫作業(yè)拖拉的毛病，每天回家第一件事就是把作業(yè)寫完再玩，因?yàn)樗约后w會(huì)到?jīng)]寫作業(yè)的后果。當(dāng)然，這個(gè)方法不是適用于每一個(gè)孩子，因?yàn)檫@位媽媽的改變并不是一句兩句話就完了，她也是經(jīng)歷了比較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和反復(fù)的磨合，才漸漸放下自己的焦慮，平和地去對(duì)待這件事情，才能跟孩子平靜堅(jiān)定地去協(xié)商。

所以，我們常常說(shuō)父母只要一改變，孩子慢慢就會(huì)發(fā)生變化，所以首先家長(zhǎng)可以試著從停止催促開(kāi)始。希望能給予你一定的提示。若需要進(jìn)一步厘清，也可以找專業(yè)心理咨詢師處理。

一二年級(jí)的孩子普遍會(huì)存在注意力維持時(shí)間較短的情況：

首先，希望家長(zhǎng)多觀察一下孩子，在平時(shí)玩游戲或者做她自己感興趣的事情時(shí)，維持的時(shí)間大概多久，如果可以玩10分鐘以上，那從一些注意力游戲和行為養(yǎng)成的角度，就可以對(duì)孩子吃飯和寫作業(yè)存在的問(wèn)題起到幫助作用。

建議如下：1.您可以買一個(gè)小沙漏放到孩子桌上，對(duì)于年齡較小的孩子而言，不能很好的把握時(shí)間長(zhǎng)度，40分鐘對(duì)于孩子而言一方面有些長(zhǎng)，同時(shí)也是一個(gè)抽象的概念，放一個(gè)30分鐘左右的沙漏，利于孩子更清晰了解時(shí)間長(zhǎng)度和掌握時(shí)間的概念。2.吃飯問(wèn)題上，不要老催孩子，對(duì)于孩子而言，看到父母一直督促自己，或許反而是一件“好玩”“受關(guān)注”的事情，所以從行為養(yǎng)成上來(lái)講，說(shuō)一遍，孩子不吃，就不要再說(shuō)了，同時(shí)強(qiáng)調(diào)一遍，現(xiàn)在不吃飯，今晚也不能吃，并嚴(yán)格執(zhí)行。（如果晚上孩子實(shí)在餓了，可以吃水果，不要給零食）3.您可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索一些親子注意力訓(xùn)練的小游戲，一方面陪伴了孩子，同時(shí)也會(huì)對(duì)孩子注意力起到訓(xùn)練作用，對(duì)孩子目前出現(xiàn)的情況都會(huì)有幫助。

觀察孩子只在吃飯和寫作業(yè)這兩件事情上比較慢還是在其他事情上也都會(huì)慢些。

孩子如果在沒(méi)有任何要求的情況下會(huì)用多長(zhǎng)時(shí)間吃完一頓飯，同樣的作業(yè)量，其他同學(xué)用多長(zhǎng)時(shí)間完成。可能平時(shí)家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注比較少，所以，孩子會(huì)比較珍惜和您在一起的時(shí)間，比如吃飯時(shí)間，寫作業(yè)時(shí)間。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他是無(wú)法區(qū)分家長(zhǎng)給我的關(guān)注是正向的關(guān)注還是負(fù)向的關(guān)注，只要是關(guān)注我就好。所以，當(dāng)他吃飯慢、寫作業(yè)慢的時(shí)候，您的關(guān)注就來(lái)了，慢慢的，他就學(xué)會(huì)了我只要吃飯慢、寫作業(yè)慢，就能得到媽媽來(lái)看我，來(lái)跟我說(shuō)話，盡管她是在批評(píng)我，那我心里也高興。所以，孩子是在用慢、磨蹭來(lái)尋求家長(zhǎng)的關(guān)注與愛(ài)的。

請(qǐng)您想象下，我手上拿著一張A4白紙，白紙上面有一個(gè)黑點(diǎn)，當(dāng)我問(wèn)：“您看到了什么？”的時(shí)候，請(qǐng)您真誠(chéng)的回答看到了什么？當(dāng)然，我是聽(tīng)不到您的回答，但是您的內(nèi)心是可以聽(tīng)到您的答案的。以往我問(wèn)出同樣的問(wèn)題時(shí)，有人這樣回答：“我看到那個(gè)黑點(diǎn)兒！”也有人會(huì)回答看到一張白紙，有的人會(huì)回答一張白紙上有個(gè)小黑點(diǎn)兒。那么這三種回答是沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分的，只是每個(gè)人的注意力的方向不同而已，看到黑點(diǎn)兒的人是把注意力放在細(xì)致的事情上，看到一張白紙的人，是把注意力放在全局上，那個(gè)黑點(diǎn)兒對(duì)于他來(lái)說(shuō)是可以忽略不計(jì)的，看到一張白紙上有個(gè)小黑點(diǎn)兒的人是非常接納的人，既看到全局，也看到細(xì)節(jié)。所以說(shuō)，注意力的方向會(huì)讓我們產(chǎn)生“焦點(diǎn)”，也會(huì)導(dǎo)致“盲點(diǎn)”的產(chǎn)生。那么，您是選擇常常關(guān)注好的“焦點(diǎn)”呢，還是常常關(guān)注不足的“盲點(diǎn)”呢？如果您每天關(guān)注到的就是孩子慢、磨蹭，孩子就會(huì)越來(lái)越慢，因?yàn)槟淖⒁饬Ψ较蚓驮诼?，孩子就?huì)向慢的方向發(fā)展。

俗話說(shuō)：“怕什么來(lái)什么！”在您的信念系統(tǒng)中，您可能是害怕孩子出現(xiàn)慢、磨蹭等現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以，您會(huì)很充滿善意的提醒孩子，“快點(diǎn)兒，快點(diǎn)兒”，那么孩子在您的高焦慮狀態(tài)下，能夠100%的接收到您的焦慮狀態(tài)，并用自己的行為去驗(yàn)證您的行為，讓您體會(huì)到自己的焦慮，只可惜，孩子做出的這些“犧牲”您還沒(méi)有看懂，沒(méi)有接收到。作為家長(zhǎng)，我們要知道每個(gè)孩子都是不同的，有的孩子是青蛙、有的孩子是豹子、還有的孩子是蝸牛，那么您的孩子是什么樣的呢？您對(duì)孩子的狀態(tài)有多少的了解呢？

規(guī)定孩子的吃飯時(shí)間和寫作業(yè)時(shí)間，是對(duì)孩子的要求，但是讓我感受到的是家長(zhǎng)的高壓狀態(tài)，給人是一種壓制的感覺(jué)。如果把一個(gè)沒(méi)有任何防護(hù)裝備的人的頭部按進(jìn)水里的時(shí)候，您猜這個(gè)人會(huì)做出什么樣的反應(yīng)呢？是不是一定會(huì)反抗，一定是拼盡全力要把頭部從水里拿出來(lái)，因?yàn)檫@是唯一生存下來(lái)的舉動(dòng)，否則就要溺水而亡了，對(duì)嗎？所以，建議跟孩子要建立平等的關(guān)系、保持協(xié)商的態(tài)度，以完全接納孩子一切的問(wèn)題的心態(tài)來(lái)愛(ài)孩子。

嘗試讓孩子在沒(méi)有任何要求的情況下吃飯，這樣也可以保證孩子的胃腸功能比較好，營(yíng)養(yǎng)吸收的也比較好。我們來(lái)做一個(gè)記錄，那就是記錄孩子的吃飯時(shí)間。僅僅是記錄時(shí)間，而不是計(jì)時(shí)，我相信這兩個(gè)詞之間的差別您能理解！舉例說(shuō)明下：當(dāng)孩子在沒(méi)有任何要求的情況下吃完飯用了40分鐘，您就記錄在一張紙上，然后，在下一頓吃飯的時(shí)候，再記錄，假如說(shuō)孩子用了39分鐘，那么，您就可以鼓勵(lì)孩子說(shuō)“寶貝兒，這頓飯你用了39分鐘就吃完了，比上一頓少用了1分鐘，媽媽祝賀你，節(jié)省了1分鐘的時(shí)間?！焙竺娴拿恳活D飯都這樣記錄，都這樣給孩子正確的反饋。這樣做的目的就是達(dá)到您和孩子的注意力方向進(jìn)行調(diào)整。把注意力放在我們要達(dá)到目的上，而不是放在與目的相反的方向上。

給自己一些耐心，給孩子一些耐心，允許自己和孩子都慢一些，好的行為和習(xí)慣養(yǎng)成后，想讓孩子慢下來(lái)都不容易呢？

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