如何培養(yǎng)孩子的自信心。
如果孩子有厭學(xué)情緒,那家庭就起了中間作用,安慰并鼓勵(lì)孩子!家長要對教師多些理解、多些幫助,及時(shí)注意孩子情況,幫助孩子積極健康地成長!那么,有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢?以下是小編收集整理的“如何培養(yǎng)兒童的情商?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
1、家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng),父母在孩子心中就是崇拜的對象,孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動(dòng),默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中,孩子已學(xué)會(huì)了您那一套。所以,父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己,作孩子的表率。
2、堅(jiān)持一貫的家教作風(fēng)
父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛,而應(yīng)該是理智的愛,有原則的愛。要讓孩子從小懂得:什么是對的,什么是錯(cuò)的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。如果只對孩子提出要求,而不督促孩子,時(shí)緊時(shí)松,朝令夕改,這樣就難以形成良好行為習(xí)慣,孩子也會(huì)對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度,家長從而失去威信。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。
3、以積極肯定為主的正面教育
家長從孩子小時(shí)候開始就應(yīng)多作積極的肯定,從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后,上進(jìn)心就會(huì)得到強(qiáng)化。家長對孩子的期望越實(shí)際,對孩子越信任,與孩子的感情越融洽,便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表揚(yáng),用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),肢體舉動(dòng)來表達(dá)贊揚(yáng)和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會(huì)使孩子喪失信心,自暴自棄。
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每個(gè)人的EQ都不是與生俱來就是完美的,成熟的。EQ是可經(jīng)由后天的有意培養(yǎng)和訓(xùn)練來完善的,是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的,即高EQ是可以培養(yǎng)的。
因此,情商的早期培養(yǎng)有著重大的意義,而最佳的培養(yǎng)時(shí)機(jī)是從0歲開始。在情商的早期培養(yǎng)過程中,家庭起著重要的作用。
0—5歲是培養(yǎng)孩子高EQ的關(guān)鍵時(shí)期。丹尼爾?戈?duì)柭鼜?qiáng)調(diào),人們 EQ的形成開始得極早, 0歲時(shí)嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí),進(jìn)而在整個(gè)童年期逐漸形成,建立我們已有的觀念,孩子腦部的發(fā)展在0-5歲時(shí)是一生最快速的,特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。
l、培養(yǎng)孩子自知
自知,就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談,引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受,是一個(gè)很好的方法。
2、培養(yǎng)孩子自信
孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來,而是要靠長時(shí)間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進(jìn)步或其它表現(xiàn)良好時(shí),父母可以給予適度的贊美,以此來鼓勵(lì)孩子,令他更加努力,爭取更大進(jìn)步。
3、培養(yǎng)孩子自尊
要孩子尊重自己,父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他作出無情的指責(zé),而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo),循循善誘,讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護(hù)他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子,這樣會(huì)令孩子自尊盡失,還會(huì)破壞親子感情,更甚者會(huì)使孩子產(chǎn)生自卑的心理。
4、培養(yǎng)孩子自控
假如遇到不順心的事,就會(huì)容易發(fā)怒、生氣,這是EQ低的表現(xiàn),這樣不單會(huì)令人處事失去理智,不能冷靜地做出正確的判斷,久而久之,身體還會(huì)出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動(dòng),自己也要懂得自控,控制怒氣,要明白“退一步海闊天空”。
5、培養(yǎng)孩子自在
每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的潛能和天分,如運(yùn)動(dòng)、語言、音樂等,父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面,并要好好培養(yǎng),這樣,讓孩子發(fā)揮所長,能使他肯定自己存在的價(jià)值和意義,進(jìn)而自我激勵(lì),向更高目標(biāo)邁進(jìn)。不過,在用心培養(yǎng)孩子的同時(shí),切忌給孩子太大的壓力,壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對逆境和失敗。
6、培養(yǎng)孩子自律
培養(yǎng)孩子自律,除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外,還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌,因?yàn)檫@種能力將有助于他們將來踏入社會(huì)后妥善處理人際關(guān)系。
7、培養(yǎng)孩子自理
自理,就是孩子照顧自己的能力,如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理,不單是孩子成長邁入獨(dú)立自主階段必經(jīng)的過程,還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高,對自己的信任就會(huì)愈大,便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。
8、培養(yǎng)孩子欣賞自己
每個(gè)孩子都希望得到別人的肯定和認(rèn)同??墒?,并非每個(gè)孩子都懂得欣賞自己,有時(shí)候,用心去完成一件事情,非但不能得到別人的欣賞,反而還可能受到許多批評,令自己信心大失,所以,父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長處和成功。
9、培養(yǎng)孩子負(fù)責(zé)
培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果,是父母們在培養(yǎng)孩子高 EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負(fù)責(zé),是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯(cuò)了事,父母不必大聲叱責(zé),令他覺得大傷自尊,而是應(yīng)該給他分析錯(cuò)誤所在和要改善的地方,好讓他不會(huì)重蹈覆轍。
培養(yǎng)孩子有責(zé)任心,就要從小教育他們誠實(shí),并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長,對誠實(shí)、責(zé)任心的理解會(huì)有所改變,但父母對孩子的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)有任何改變。
10、培養(yǎng)孩子的同理心
同理心就是感同身受,這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細(xì)微的訊息去察覺他人的需要,設(shè)身處地為別人著想。
讓孩子擁有高情商
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尊重孩子的決定
不要以為孩子小什么都不懂。在皮皮媽看來,孩子有著超乎我們想象的聰明。尊重孩子,孩子自己也能感受得到。哪怕是今天穿什么衣服這件小事,也不妨聽聽孩子的看法。我們可以與孩子有著不同的觀念,但最好不要隨意改變孩子的決定。
如果孩子一有不同于我們的看法,便粗暴的打斷或強(qiáng)硬的要求孩子順應(yīng)自己。其后果會(huì)造成孩子極度的優(yōu)柔寡斷,如果有一天你抱怨自己的孩子:哎呀怎么這也決定不了那也決定不了。不妨想一想在當(dāng)初孩子想要自己下決定時(shí),我們的做法是什么。
孩子的自信心會(huì)讓他們格外出彩。作為父母更應(yīng)常常鼓勵(lì)孩子,讓他們充滿自信。而不是每天都說著這個(gè)也不行、那個(gè)也不好,孩子不斷地被否定,又怎么會(huì)有自信心呢?作為父母,永遠(yuǎn)不要把孩子推向自己的另一邊。皮皮媽一直就想讓孩子知道,我們和他是站在一起的,這樣才會(huì)讓他有無盡的自信,才能讓他有著蓬勃生長的動(dòng)力。
與孩子認(rèn)真溝通
皮皮媽也知道,很多父母也知道,那就是溝通很重要。讓孩子主動(dòng)的說出自己的看法,其實(shí)是了解孩子的最簡單直接的方法了??墒呛芏喔改竻s不重視、也不會(huì)與孩子溝通。久而久之,孩子自然也不會(huì)溝通、不懂交流,這樣怎么成為一個(gè)高情商的人?
很多父母每天的溝通可能僅限于“今天在學(xué)校過的怎么樣?”“今天乖不乖?”可這樣的問題要讓孩子怎么回答?——“還好”,“乖”,然后就沒有下文了。所謂的溝通也就到此為止。
我們在與孩子溝通時(shí),可以先從簡單的是與否的問題談起。“今天是不是語文課更好玩呢?”“今天是不是……”,再得到肯定或否定的答案后,自然而然的問“為什么”,就可以讓孩子主動(dòng)傾訴了。
讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法,做父母的更是要學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽,并適當(dāng)給出自己的看法與建議,才能讓孩子更迅速的明白生活的道理呀。
教孩子管理情緒
高情商的人都是善于管理自己情緒的人,教會(huì)孩子管理情緒,能讓孩子少受到不良情緒的干擾,也不容易陷入抑郁或焦慮的狀態(tài),更是能將重點(diǎn)放在自己應(yīng)該做的事情上。
作為父母,要教孩子理解自己的情緒。孩子也會(huì)有快樂、傷心、恐懼等等,但他不會(huì)表達(dá)自己也不理解自己為什么會(huì)這樣,這時(shí)就需要我們的幫助,“你是不是不高興?”“你是不是因?yàn)閤xxxx而傷心?”,幫助孩子理順情緒的發(fā)生及原因,就能讓孩子主動(dòng)的去思考,也能更好的控制自己的情緒。
皮皮媽也見到過很多錯(cuò)誤的方法。在孩子陷入消極情緒時(shí),有的父母只會(huì)極力轉(zhuǎn)移孩子的情緒,甚至通過懲罰的方式。——“你再哭我就揍你了”;或者是完全無視,——“讓他自己發(fā)泄就好了”。這些做法對于孩子的成長可以說是毫無益處。
不要過多干涉孩子
很多父母都會(huì)說自己不會(huì)教育孩子,在皮皮媽看來,如果你覺得自己實(shí)在是教育不好孩子,那就不妨減少對孩子的干涉。
當(dāng)然,減少干涉絕不是什么都不管。像基本的素質(zhì)、禮貌這類絕對要把握好,這些方面不能松懈。而其他地方則可以靠孩子自己去摸索拓展。
當(dāng)孩子在學(xué)校中,當(dāng)孩子與其他小孩玩耍時(shí)……這些都是他學(xué)習(xí)成長的時(shí)候。不要以為事事幫孩子做好就是幫他,也不要以為孩子離了你們就不能活。他們聰明著呢!當(dāng)他們遇到形形色色的人,經(jīng)歷了各種各樣的事,在與優(yōu)秀的人和渣滓奇葩打交道的過程中,自然會(huì)形成有自己風(fēng)格的為人處世的方法。
而我們作為父母,更應(yīng)該做的是把好關(guān)卡,避免孩子誤入歧途。但當(dāng)他坦坦蕩蕩的在自己的人生路上成長時(shí),就大膽的放手吧!
孩子情商低怎么辦
幫助孩子辨識(shí)自己的情緒
情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態(tài),能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母應(yīng)先幫助孩子辨識(shí)出現(xiàn)有的情緒狀態(tài):“所以你不開心了?”,“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài),會(huì)帶來兩個(gè)天大的好處。首先,孩子可以明白,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個(gè)“對方”。也就是說,現(xiàn)在真正該做的,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應(yīng)該意識(shí)到,真正的困擾是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng)。其次,孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會(huì)有這樣的感受。從情商教育的角度而言,這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法。
幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧
父母可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力。心理學(xué)上的研究顯示,做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一,持續(xù)做有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)20分鐘以上,會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度
心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。
培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,所以父母應(yīng)該多安排機(jī)會(huì),歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學(xué)習(xí),以及共同度過生命中的重要時(shí)刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí),該觀察的是,孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中,他是主動(dòng)和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時(shí)候,他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應(yīng)的?
家長怎樣培養(yǎng)情商低的孩子
家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng),父母在孩子心中就是崇拜的對象,孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動(dòng),默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中,孩子已學(xué)會(huì)了您那一套。所以,父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己,作孩子的表率。
堅(jiān)持一貫的家教作風(fēng)
父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛,而應(yīng)該是理智的愛,有原則的愛。要讓孩子從小懂得:什么是對的,什么是錯(cuò)的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。如果只對孩子提出要求,而不督促孩子,時(shí)緊時(shí)松,朝令夕改,這樣就難以形成良好行為習(xí)慣,孩子也會(huì)對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度,家長從而失去威信。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。
以積極肯定為主的正面教育
家長從孩子小時(shí)候開始就應(yīng)多作積極的肯定,從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后,上進(jìn)心就會(huì)得到強(qiáng)化。家長對孩子的期望越實(shí)際,對孩子越信任,與孩子的感情越融洽,便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表揚(yáng),用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),肢體舉動(dòng)來表達(dá)贊揚(yáng)和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會(huì)使孩子喪失信心,自暴自棄。
幫助寶寶控制自己的情緒
爸媽首先要讓孩子懂得,哪些情緒是好的,哪些情緒是不好的。好的積極的情緒,如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會(huì)接受的情緒,應(yīng)讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒,如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會(huì)接受的 情緒,要對它加以抑制和消除。
注意孩子情感的細(xì)微變化
爸媽要與孩子心靈溝通,做孩子的朋友。對于孩子的要求,只要是合理的而且能給予滿足的,家長應(yīng)該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的,則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關(guān)心孩子的痛癢,也不能讓孩子放任自流,更不能動(dòng)輒訓(xùn)訴、打罵,壓抑孩子的情感流露。
為孩子創(chuàng)造人際交往的條件
家里來了客人,爸媽要讓孩子相識(shí)相伴。孩子耳濡目染,就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)待人接物之道。爸媽也要適當(dāng)?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?huì)、晚會(huì),讓孩子見見各種場面,學(xué)習(xí)與各種人打交道的方法。使孩子增長見識(shí),從而,使孩子在人際交往時(shí)變得落落大方。
讓孩子抓住各種人際交往的機(jī)會(huì)
爸媽帶孩子上街,要鼓勵(lì)孩子問路。帶孩子上車,要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時(shí),要讓孩子當(dāng)小主人,家長千萬不要事事包辦處處代替。當(dāng)孩子有好的表現(xiàn)時(shí),家長要積極予以支持,并且及時(shí)鼓勵(lì)。
鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)
在集體活動(dòng)中,讓孩子與同齡的小朋友一起生活,他們會(huì)互相教會(huì)怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要?dú)g迎孩子的小朋友上自己家里來玩,也要鼓勵(lì)自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中,家長要教育孩子互相信。
要經(jīng)常表達(dá)愛意
身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。
幫助孩子表達(dá)情感
幫助孩子了解和認(rèn)識(shí)各種情緒表達(dá)也很重要。很多時(shí)候孩子是因?yàn)椴欢萌绾慰刂魄楦胁疟憩F(xiàn)為憤怒。
教會(huì)孩子自主決定
獨(dú)立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學(xué)會(huì)自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨(dú)立的性格。
肯定孩子的情緒
允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們“不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時(shí)試圖壓抑他們的情緒。
承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽?/p>
對孩子的智力永遠(yuǎn)要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會(huì)讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)教會(huì)他們積極應(yīng)對和克服負(fù)面情緒。
不過分溺愛
避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會(huì)傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。
培養(yǎng)孩子情商注意事項(xiàng)
自知
父母要從小培養(yǎng)孩子正確認(rèn)識(shí)和表達(dá)自己的情緒。父母可以每天抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談,引導(dǎo)孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂,清楚地了解自己的不同感受。
自信
父母多多賞識(shí)孩子。當(dāng)孩子表現(xiàn)良好或者有點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí),父母應(yīng)及時(shí)給予適度的贊美,鼓勵(lì)孩子。
自尊
如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他做出無情的指責(zé),而應(yīng)該耐心地引導(dǎo),讓他感受到父母的關(guān)心和愛護(hù)。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子,會(huì)令孩子盡失自尊,也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。
自控
活潑好動(dòng)是孩子的天性,但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài),則不利于孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成長。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習(xí)、游戲等活動(dòng),培養(yǎng)孩子集中注意力的能力,此外,還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力,引導(dǎo)孩子放棄自己的不合理要求。
自理
愛勞動(dòng)是孩子應(yīng)該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過程中,孩子能夠經(jīng)常獲得成就感,感受到成長帶來的快樂,并從成功的獨(dú)立行動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此,父母應(yīng)讓孩子自己做一些力所能及的事情。
人際交往
孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好,都會(huì)或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以,父母要注意與孩子間的親子感情,同時(shí)也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn),教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則,讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心和愛護(hù)他人。
“情商”這個(gè)詞被提得越來越多,一個(gè)人成功與否與情商高低密切相關(guān)。而情商高低亦是一個(gè)人教養(yǎng)好壞的體現(xiàn)。俗話說一個(gè)人的成功由80%的情商+20%的智商決定。 3-12歲是小孩子情商塑造的最佳時(shí)期。那么如何培養(yǎng)寶寶的情商,讓寶寶長大后能夠“笑看風(fēng)云”呢?
簡單來說,情商高:就是讓自己活得舒服,也讓身邊的人活得舒服。
早期的情商教育尤為重要,也是心理上的一種塑造,如果一個(gè)孩子從小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱,不能面對挫折急躁、固執(zhí)、自負(fù),情緒不穩(wěn)定,那么他智商再高,也很難取得成就。而情商應(yīng)該從小培養(yǎng)。反之情商高的孩子會(huì)有很好的自我認(rèn)知,積極探索,從探索中建立自信心,對自我情緒的控制,抗挫折能力,喜歡與人交往,愿意分享、合作,為日后成功做準(zhǔn)備。
如何培養(yǎng)高情商的孩子呢?
一、培養(yǎng)孩子管理負(fù)面情緒的能力
其實(shí),就連大人都會(huì)時(shí)常有負(fù)面情緒,更何況孩子呢?能夠正確處理自己的負(fù)面情緒是培養(yǎng)孩子情商的關(guān)鍵,讓孩子能夠正確處理、把握好自己的感情,而如果不能讓孩子擺脫負(fù)面情緒的困擾,可能會(huì)留下很嚴(yán)重的“后遺癥”,讓孩子在未來遇到不如意之事時(shí),很容易就制造和助長壓力和負(fù)面情緒,進(jìn)而影響孩子的發(fā)揮。所以,對于家長來說,關(guān)鍵在于如何引導(dǎo)孩子的這些負(fù)面情緒。
二、培養(yǎng)孩子培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度
1.營造一個(gè)樂觀而溫馨的家庭環(huán)境,樂觀建立在一定的安全感之上。家庭的氣氛,家庭成員之間的關(guān)系,在很大程度上會(huì)影響孩子性格的形成。
2.父母要保持樂觀情緒。父母在教育孩子的過程中,自己首先要做樂觀的人,每個(gè)家長在工作、生活中也會(huì)遇到各種困難,父母如何處理困境會(huì)直接影響孩子的做法。
3.教會(huì)孩子正向看問題。為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面,父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考,比如“今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué),你覺得他有什么優(yōu)點(diǎn)?”而在碰到挫折時(shí),爸媽不該說:“你今天怎么回事,表現(xiàn)得一塌糊涂。”而該用:“這次可能讓你自己失望了,那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢?”
三、鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)分享,觀察別人的需求
父母應(yīng)多安排機(jī)會(huì),歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩,并鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)分享。有些父母親在孩子的派對中,只想讓自己的孩子成為注意力的焦點(diǎn),而錯(cuò)失了培養(yǎng)孩子人際關(guān)系能力的良機(jī)。真正高情商的家長,則會(huì)鼓勵(lì)孩子去招呼大家,和朋友分享自己的東西。并多鼓勵(lì)孩子觀察別人的需求,主動(dòng)提供幫助,并在之后立刻給予他及時(shí)的表揚(yáng),如此一來,孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活,皆會(huì)大有助益。
3——12歲之前,是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時(shí)期。家長若能積極地進(jìn)行情商教育,從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力,就能讓其心理免疫力大大增強(qiáng),得以應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的低潮與挑戰(zhàn),讓孩子有能力去經(jīng)營一個(gè)成功與快樂并存的美好人生!
我們一般認(rèn)為,一個(gè)人是否取得成功,主要靠智商。于是,我們?yōu)榱俗屇泻②A在起跑線上,報(bào)各種各樣的興趣班。然而,正在我們忙著給男孩培養(yǎng)智商的時(shí)候,孩子的情緒管理卻在急劇下降。
所謂情商又稱“情緒智力”
其實(shí),之所以會(huì)出現(xiàn)孩子情緒管理下降的原因,是因?yàn)槲覀兒雎粤四泻⒌那樯探逃K^情商(EQ),又稱“情緒智力”。近年來,心理學(xué)家提出智商 相對應(yīng)概念,主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。情商理論創(chuàng)始人彼得·薩洛維認(rèn)為,情商包含了五項(xiàng)情緒處理能力:一是了解自身情緒;二是妥善管理自己的情緒;三是自我感激;四是了解他人的情緒;五是妥善處理人際關(guān)系。中國有一句古話“三歲看大,七歲看老”。這一時(shí)期是塑造男孩性格的重要階段,也是培養(yǎng)男孩情商的重要階段。
引導(dǎo)男孩認(rèn)識(shí)情商的重要性
美國有關(guān)研究機(jī)構(gòu)曾經(jīng)調(diào)查了188個(gè)公司,測試了每位主管的智商和情商,最終發(fā)現(xiàn):對領(lǐng)導(dǎo)者來說,情商的影響力是智商的9倍??梢?,情商是一個(gè)未來成功的關(guān)鍵因素之一。我們想要培養(yǎng)出高情商的男孩,首先要引導(dǎo)男孩認(rèn)識(shí)什么是情商,使他擺脫對自己情感世界的的無知。只有這樣,男孩才能逐漸學(xué)會(huì)如何管理情緒,才能讓自己成為一個(gè)高情商的人。當(dāng)男孩遇到有關(guān)情緒時(shí),我們也可以與他一起分析,讓他明確情緒對一個(gè)人的影響是多么重要,進(jìn)而告訴他,,只有擁有高情商,才能控制好自己的情緒,才能成為自己的主人。
讓男孩智商和情商齊頭并進(jìn)
近年來發(fā)生了一系列有關(guān)大學(xué)生、研究生惡性事件發(fā)生:馬加爵事件、北大清華大學(xué)生跳樓事件、劉海洋硫酸潑熊事件、研究生虐熊貓事件等等。為什么這些學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的大學(xué)生、研究生會(huì)有如此殘忍行為?如果媽媽能夠及時(shí)培養(yǎng)孩子情商,控制好自己的情緒、具有同情心、處理好人際關(guān)系,就不會(huì)發(fā)生如此殘忍的事情。因此,我們在關(guān)心男孩智商教育的同時(shí),更應(yīng)該關(guān)心他的情商教育,讓寶寶的情商和智商齊頭并進(jìn),促進(jìn)孩子全面發(fā)展。
在男孩的成長過程中,情商的培養(yǎng)是一個(gè)非常重要的方面,不僅關(guān)乎他現(xiàn)在的身心健康成長,更關(guān)乎他未來的發(fā)展。鴿子認(rèn)為,我們作為媽媽,我們要培養(yǎng)出高情商的男孩。
《肖申克的救贖》中的安迪,是一個(gè)情商非常高的人。他游離于任何組織之外,當(dāng)他在逆境中需要幫助,甚至處于生死關(guān)頭時(shí),總有人向他伸出援手,救他于水火,幫助他渡過難關(guān)。
還有一種人,明明很聰明、家境不錯(cuò)、長相俊朗、也有些學(xué)時(shí),可就總是人生不順。一份工作干不了幾天,就因?yàn)榫o張的人際關(guān)系,被擠兌出來;一份感情,總是維持不了多久,就會(huì)因?yàn)閷?shí)在令人難以忍受的情緒問題,被伴侶out掉。冥冥中,總覺得自己霉運(yùn)連連,與“幸?!边@個(gè)詞絕緣。
其實(shí),對人生是不是幸福、順?biāo)炱鹬匾绊懽饔玫牟皇浅鲱惏屋偷闹巧蹋膊皇且髮?shí)的家庭背景,更不是迷倒眾生的俊朗外表,而是情商。
20%智商+80%情商=100%成功
據(jù)哈佛大學(xué)教授丹尼爾提出成功方程式來看:20%IQ(智商)+80%EQ(情商)=100%成功,即一個(gè)人的成功,智商只起20%的作用,而80%取決于情商。情商在更大程度上決定著這個(gè)人未來是否會(huì)幸福!
中國的李開復(fù)教授也曾說過:“在任何領(lǐng)域,情商的重要性都是智商的兩倍?!?/p>
IQ,只是人類巨大潛能的冰山一角而已
反觀情商高的那些人,都有一個(gè)聰明、睿智很會(huì)說話的父母。
下面我們就來看看,媽媽怎么說才能讓孩子情商2米8!
這4個(gè)口頭禪,越多越好
3歲內(nèi),寶寶對情緒的認(rèn)識(shí)、了解和控制,都來源于父母。寶寶最初的人際關(guān)系,大部分是在家庭范圍內(nèi),學(xué)著:
怎么和別人相處
怎么和自己的多種情緒“和平共處”
怎么做個(gè)被人喜歡的人
……
鼓勵(lì)的口頭禪
“你可以的,試試吧”
“嗨,寶貝,加油”
“雖然沒成功,但你的努力值得稱贊”
……
用鼓勵(lì)的方式,給孩子嘗試的勇氣,削減因挫敗感帶來的沮喪、難過、憤怒等情緒。
在媽媽的鼓勵(lì)下,孩子會(huì)提升自信,克服困難,去體驗(yàn)更多種可能性。若是成功,會(huì)更有成就感;若是失敗,也能從中吸取教訓(xùn),是件雙贏的事兒。
尊重的口頭禪
“我尊重你的選擇”
“如果你實(shí)在不愿意,也沒關(guān)系”
“寶貝長大了,可以自己做主了”
……
父母和孩子,雖不能做到朋友般的平起平坐,但也絕對不能“我是老子,你是我兒子,就得聽我的”這種霸道、專制的對待孩子。孩子再小,也是有獨(dú)立的人格,自我意識(shí)會(huì)隨年齡增長,越來越想要掌控自己,而不是被人掌控。
被尊重對待的孩子,也必會(huì)尊重對待家人和朋友,這種尊重與被尊重的做法,就是高情商的表現(xiàn)。
商量的口頭禪
“你覺得怎么做更好呢?”
“你可以選擇……或……”
“我覺得還可以……你覺得呢?”
……
聰明的父母會(huì)善用選擇題的方式,解決問題。比如給孩子兩種你都能夠接受的選擇,不管孩子選哪個(gè),都可以。
孩子在做出選擇的同時(shí),也是在滿足自我意識(shí)發(fā)展的需要,更是一種邏輯思維、問題解決能力的鍛煉。在思考和選擇的過程中,學(xué)會(huì)分析、學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng),為情商發(fā)展打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。
感同身受的口頭禪
“我知道,你可能有點(diǎn)失望”
“如果你很難過,可以哭一會(huì)兒”
“你很高興是不是,媽媽也很高興呢”
……
無論是糟糕的情緒,還是愉悅的情緒,都可以和孩子分享、共同感受,這是母子倆最心靈相通的時(shí)刻,讓孩子知道你懂TA,你接納TA。
告訴孩子這種情緒的名字(生氣、憤怒、傷心、難過、愉快、高興等),就是在幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒、了解情緒、學(xué)著掌控自己的情緒,懂得合理宣泄情緒。情緒類繪本、動(dòng)畫片是個(gè)不錯(cuò)的輔助工具呢,媽媽們可以和孩子一起看。
除了這些話要多說,還有一些破壞寶寶情商增長的話盡量少說或不說。
這4個(gè)口頭禪,最好別說
命令的口頭禪
“不許哭”
“睡覺去”
“你必須……”
越是命令的口吻,越會(huì)引發(fā)孩子的抵觸、逆反情緒,不僅解決不了問題,還破壞了親子關(guān)系。
埋怨的口頭禪
“怎么這么不聽話……”
“都怪你……”
“要不是因?yàn)槟恪?/p>
把責(zé)任和后果全推到一個(gè)孩子身上,有些太過殘忍!這樣說話,更多的是在發(fā)泄自身的壞情緒,對孩子沒半點(diǎn)好處。孩子反而會(huì)因此自責(zé)、內(nèi)疚、甚至產(chǎn)生罪惡感。
譏諷的口頭禪
“看,我說你不行吧”
“叫你不聽話,摔倒了吧”
“行了行了,還不夠給我搗亂的呢”
……
這種陰陽怪氣的說話方式,會(huì)嚴(yán)重傷害孩子的自尊心,讓孩子覺得自己一無是處、很笨、什么都做不好、不被媽媽喜歡等。
恐嚇的口頭禪
“再……,媽媽不喜歡你了”
“再鬧,我就走了,不要你了”
“你是不是找揍啊”
這樣說話,嚴(yán)重破壞孩子的安全感、破壞對媽媽的信任和依戀,孩子更容易變得膽小、怯懦、患得患失。
而安全感是后期成長發(fā)育其他所有品質(zhì)(情緒控制力、自控力、交際能力)的基礎(chǔ),沒有它,猶如房子沒有地基,孩子的成長無從談起。
除了這些口頭禪關(guān)系到孩子未來的幸福人生,下面這3種最常見的場景,做對、做錯(cuò)也很重要。
3種場景中,你是哪種媽?
3種最常見的生活場景,3種截然不同的說話方式,造就了3種情商不同的寶寶。你更看好哪種媽媽的說話方式呢?或者說,你更像哪種媽媽呢?
場景一:越到該睡覺的時(shí)間,娃玩的越嗨,怎么都不肯睡
A媽媽:“別玩了,快點(diǎn)睡覺!別老讓我催你!”
B媽媽:“媽媽都快睡著了,有沒有寶貝來陪我???如果你早點(diǎn)睡覺,媽媽明天帶你去公園玩”
C媽媽:“寶寶玩什么呢?我也想玩!咱們?nèi)ゴ采贤姘桑缓笪以俳o你個(gè)歌搖籃曲”
情景二:吃飯的時(shí)候,寶寶邊吃邊玩,這不吃、那不吃,還打翻了碗
A媽媽生氣的吼:“辛苦給你做的,還挑食,再不好好吃就餓著!”
B媽媽(打開動(dòng)畫片):“寶寶乖,不吃飯長不高!來,媽媽喂,張大嘴,啊~”
C媽媽:“寶貝,我覺得這個(gè)挺好吃的,你要試試嗎?哇,這個(gè)面條可以卷卷卷來吃,好有趣啊,你可以試試看”
情景三:帶娃出門,出門前講好了不買玩具,但路過玩具攤娃非要買,不給買就大哭大鬧
A媽媽假裝轉(zhuǎn)身要走:“不許哭!說好不買的,你再鬧,我就走了”
B媽媽:“寶貝別哭,這東西不好,回頭媽媽給你買個(gè)更好的”
C媽媽:“我知道你很想要這個(gè),不能買讓你覺得很失望,對嗎?但是我們出門前說好了今天不買玩具,我們一起遵守約定好嗎?如果你很難過,可以哭一會(huì)兒。我們也可以去公園玩滑梯,或者回家讀個(gè)繪本,你選哪個(gè)呢?”
在這些幾乎是天天出現(xiàn)的母子倆的拉鋸戰(zhàn)中,你是哪種媽?
媽媽的態(tài)度
決定了孩子未來的幸福人生
A、B、C三位媽媽,代表了3種不同的育兒態(tài)度,影響著孩子的情商高下:
A媽媽屬于權(quán)威型
覺得家長就該有家長的威嚴(yán),家長說的話,孩子必須聽!權(quán)威型媽媽育兒中太過理性,缺乏和孩子的感性互動(dòng),更多的是用簡單、粗暴、強(qiáng)硬的方法,逼孩子服從。
被這樣對待、養(yǎng)育出的孩子,情商高不了。孩子也會(huì)無限模仿家長對待自己的方式,比如命令、強(qiáng)硬、生冷的語氣,和決絕的行事作風(fēng)。長大后更可能因?yàn)榍樯痰?,出現(xiàn)人際交往問題。未來的母子關(guān)系也堪憂。
B媽媽屬于利誘型
不會(huì)和孩子硬碰硬,但也懶得和孩子迂回,更喜歡選擇快捷的利誘方式解決問題。比如用去公園玩、買玩具、看動(dòng)畫片等方法,快速達(dá)到讓孩子服從的目的。
這種做法對付小寶寶很有效,起初可能一個(gè)貼畫或一根漂亮頭繩就能達(dá)到目的。但隨著孩子自我意識(shí)的發(fā)展和增強(qiáng),會(huì)越來越有主見,小恩小惠可能就滿足不了孩子了,媽媽需要不斷升級(jí)、加大砝碼。
而這種有條件的滿足和愛,副作用太大。被這樣對待、養(yǎng)育出的孩子,將來雖然情商不會(huì)太低,但過于功利,目的性太強(qiáng),容易惹人討厭。
C媽媽屬于共情型
遇到問題更愿意站在孩子的角度,感受孩子的情緒,提出可選擇的方案,讓孩子自己做主,接納孩子負(fù)面情緒的同時(shí),引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)控制情緒。既解決了當(dāng)下的問題,又充分照顧、尊重到了孩子的感受,巧妙而有效。
被這樣對待、養(yǎng)育出的孩子,情商2米8,遇到難過、憤怒、傷心等情緒時(shí),不是恐慌無措,而是知道自己為什么會(huì)這樣,怎么化解或轉(zhuǎn)移這些情緒問題。孩子在與媽媽每一次的互動(dòng)中,都能感受到媽媽的理解、包容和接納,這也讓孩子充滿接納自身情緒的勇氣。
媽媽對待自己、和自己互動(dòng)、解決問題的方式,將是未來孩子與他人的交往方式。試想,和這樣的朋友相處,會(huì)是多么溫暖、舒服的感受。這樣的孩子,無論是和朋友,還是和家人的關(guān)系,都會(huì)很好。
培養(yǎng)寶寶情商這個(gè)事兒,急不來。需要媽媽們平時(shí)多注意生活中的點(diǎn)滴小事、生活細(xì)節(jié)、一言一行對寶寶和潤物細(xì)無聲、潛移默化的影響。
育兒,亦是一場自我修行。
最后,祝所有寶寶都能有2米8的情商!
你有留意過你家孩子的情商嗎?
媽媽:兒啊,你樣子怎么這么丑啊?你是我和你爸親生的嗎?
熊娃(一本正經(jīng)):沒辦法??!一只眼睛像帥哥爸,一只眼睛像美女娘,能不丑嗎?
看完上面的對話,我覺得這個(gè)熊娃的情商無敵了。
到底怎樣才算是高情商呢?
其實(shí)很多家長也沒有明確的認(rèn)識(shí),只是想當(dāng)然地認(rèn)為,“能說會(huì)道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。
但實(shí)際上,情商沒有這么片面,它最常用的全名是“情緒商數(shù)”,更傾向于衡量一個(gè)人的情緒管理能力,也可以理解為:調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài),并與人和睦相處的能力。它包括獨(dú)立性、同理心、責(zé)任心、自信心、自律等好多方面。
真正的高情商,更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。
這樣的人,有良好的心理自愈能力,雖然也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活的瑣事而或喜或悲,但也總能及時(shí)自我調(diào)整,不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己,盡快投入到新的生活中。
跟這樣的人在一起,你會(huì)感覺很舒服、很輕松。即便你們并不是交往多年的老友,但你總感覺他很親切,能尊重你、理解你。而嘴皮子利索、愛抖小機(jī)靈、總能在聊天中占點(diǎn)便宜,這最多叫為人處世的圓滑,跟真正的情商不算一回事。所以,家長們在培養(yǎng)孩子情商時(shí),方向可不要錯(cuò)了。
怎么分辨孩子情商的高低呢
兒童心理學(xué)家Jeffrey Bernstein曾經(jīng)有過對兒童低情商的一些總結(jié),其中比較突出的是下面6種孩子,如果發(fā)現(xiàn)你家孩子有多個(gè)以上的表現(xiàn),父母們該反省了:
1.窩里橫
小寶在別的小朋友眼里是個(gè)膽小的孩子,經(jīng)常被別人欺負(fù)。有一次拿棒棒糖在外面正要吃,被一個(gè)野蠻的小男孩打了,小寶立即將手里的棒棒糖遞給別人求饒。但是小寶在家里是弟弟眼里的小惡霸,經(jīng)常無緣無故欺負(fù)弟弟。有一次因?yàn)橐獡尩艿苁掷锏牡案?,恐嚇弟弟說要讓怪獸抓走他,把弟弟嚇得哇哇哭。
從別的小朋友那里受到了委屈,低情商的孩子會(huì)把怨氣撒在弱小者或疼愛自己的人身上。喜歡把情緒發(fā)泄到無辜的人身上,是低情商孩子的一個(gè)典型表現(xiàn)。
2.一言不合發(fā)脾氣
磊磊跟鄰居小朋友在客廳玩積木,他們約定誰搭的積木高誰贏。磊磊好幾次都是搭到5,6塊就倒塌了,而鄰居小朋友每次都能搭到10塊。結(jié)果磊磊輸了,他不僅踢掉了對方的積木,還躺地上打滾,哭喊讓鄰居小朋友把勝利者的頭銜還給他。
不能接受失敗和挫折,并且難以控制情緒,這樣的低情商孩子常常不受歡迎,因?yàn)樗麄兺瞧跫s的破壞者。小朋友們也會(huì)因?yàn)樗麄兊幕鸨舛鴧s步。這些孩子的父母也常為孩子的暴躁而頭痛。
3.只關(guān)注自己感受
在公園唯一的一個(gè)兒童秋千上,一位橙色裙子小女孩快樂地蕩著秋千。突然一位皮膚黑黝黝的小男孩沖過來,一把把橙裙子小女孩推了下去,然后心滿意足地坐上秋千自己蕩。被推倒在一邊的小女孩委屈大哭,秋千上的小男孩卻嘻哈笑。
自私,只關(guān)注自己感受,不理解他人的感受,肆意傷害別人,這些低情商孩子目光短淺,圖一時(shí)的快樂,他們不知道只關(guān)注自己感受,會(huì)讓他們丟失友誼和建立友誼的機(jī)會(huì)。
4.過分看重別人對自己的評價(jià)
媽媽帶著雅雅參加幼兒園的郊游活動(dòng),當(dāng)?shù)竭_(dá)出發(fā)地點(diǎn)時(shí),同班的一位小朋友說她的裙子上的小蝴蝶就像怪獸。雅雅很不高興,還哭鬧著一定要讓媽媽帶她回家換,眼看要出發(fā)了,雅雅無論如何也不肯上車。媽媽只得帶雅雅回家。
挫折耐受力低,因?yàn)閯e人一點(diǎn)負(fù)面評價(jià)就耿耿于懷,并且由于別人的評價(jià)而輕易改變自己的行為表現(xiàn),過分看重他人對自己的看法,缺乏自信。
5.愛戳別的小朋友或他人痛處
幼兒園里有一位說話結(jié)巴的同學(xué),有一次他跟牛牛爭執(zhí)看誰的衣服上的卡通圖案更好看,對方著急地“我……我……”時(shí),遭牛牛取笑:“大結(jié)巴,有話說不出,羞羞羞……”對方氣鼓鼓地走了。
通過貶低別人抬高自己,似乎獲得了些少優(yōu)勢,其實(shí)是心量狹窄的表現(xiàn),這些低情商孩子,往往并不能得到真正的優(yōu)勢。
6.聽不進(jìn)別人的建議和態(tài)度
周末的一天,陽陽跟媽媽到外面玩。剛走到樓梯口,雨“嘩啦啦”地下了起來。媽媽說下雨了不外出了,回家玩游戲。陽陽不干了,嘟著嘴巴、跺著腳一定要出去玩,為了跟媽媽對著干,還堵在樓梯口不聽勸,一位剛好回家的拄拐杖的老奶奶也差點(diǎn)被擠倒。
缺乏同理心、自以為是,不肯順應(yīng)客觀情況調(diào)整自己,這類低情商的孩子終究會(huì)因?yàn)樽约旱男膽B(tài)和固執(zhí)栽跟頭。
孩子低情商要如何挽救呢?
被譽(yù)為“情商之父”的心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭J(rèn)為,情商對兒童的成長如此重要,父母們需要從小就要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子們的情商,而情緒自控能力,往往是養(yǎng)育高情商孩子的關(guān)鍵。戈?duì)柭f,情商就是管理情緒的能力。
想讓孩子高情商,父母往往是最好榜樣
對現(xiàn)在的父母來說,言傳身教已經(jīng)是普遍的教育理念。心理學(xué)家哈里·斯坦沙利文說,孩子們常常能從父母那里學(xué)到情緒的最佳應(yīng)對法,也能復(fù)制父母們的情商。父母的情商高,他們的孩子在高情商父母的帶領(lǐng)下,自然而然的就能習(xí)得如何控制調(diào)動(dòng)情緒,再加上父母的教育和引導(dǎo),孩子的情商就不會(huì)低。
那反過來看,低情商的父母,應(yīng)該如何做才能培養(yǎng)出高情商的孩子呢?父母還是還是先從努力培養(yǎng)自己的情商開始吧!
想養(yǎng)育高情商的孩子,父母們可要以身作則。
讓我們看一個(gè)故事來說明。
一天,幼托班的老師帶一群孩子到一個(gè)封閉的小公園上“觀察課”,結(jié)束前由于過于匆忙落下了一位4歲的孩子大馬。當(dāng)老師送走了所有孩子,才意識(shí)到自己犯了一個(gè)天大的錯(cuò)誤。老師匆忙趕到公園,大馬的媽媽也同時(shí)趕到了,小男孩雖然有公園管理處阿姨陪同,但由于受到驚嚇而哭得喘不過氣。
這時(shí)大馬的媽媽把孩子抱懷里:“寶貝,這是媽媽和老師故意安排的,我們是在進(jìn)行一個(gè)勇敢游戲,看落下的小朋友誰更勇敢。媽媽覺得你今天表現(xiàn)不錯(cuò),雖然害怕,但沒有亂跑……”大馬驚訝得忘記了哭泣。
這位媽媽的高情商讓人難忘,她的孩子也在日常相處中表現(xiàn)出來非常好的性格。
有人說,智商決定一個(gè)孩子的下限,情商決定Ta的上限。你覺得呢?
一、培養(yǎng)孩子自己解決問題的能力,提高獨(dú)立性和適應(yīng)能力。
生活中,有意識(shí)地創(chuàng)造機(jī)會(huì),幫助幼兒樹立信心,使幼兒能夠?qū)W會(huì)獨(dú)立適應(yīng)并解決問題。比如,我有時(shí)把她想要的東西放得高高的,或放在她看似拿不到的地方,她很想拿可又夠不著。我們大人也不急著幫忙,只是告訴她要自己想辦法。我女兒起先是著急,懇求我們幫忙,后來看毫無結(jié)果就自己動(dòng)腦筋了,有時(shí)結(jié)果出乎我們的意料。好多次她都能用椅子墊腳,用晾衣用的叉子,或者其它辦法拿到她想要的東西。拿到后的那種快樂與喜悅洋溢在她的臉上、身上,讓我們也感到她的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在進(jìn)步。這樣既取消了她碰到問題的依賴思想,又能培養(yǎng)她獨(dú)立思考、勤于動(dòng)腦的好習(xí)慣。因此,設(shè)計(jì)一些障礙,讓孩子學(xué)會(huì)處理事情,并獲得成功的快樂與喜悅。這樣做有利于提高孩子的獨(dú)立性和適應(yīng)能力,便于將來能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,在社會(huì)中出色地?fù)?dān)當(dāng)好自己的角色。
二、培養(yǎng)孩子富有愛心、同情心,懂得關(guān)心別人,與人分享快樂。
在日常生活中,處處可以培養(yǎng)孩子的愛心。記得有一次,我們?nèi)业交ú﹫@賞花,我女兒(那時(shí)才一周歲六)伸手要摘花叢中的花時(shí),她爸爸就告訴她說:“那些花長得很好也很漂亮,你要是把它摘了,它會(huì)痛的?!蔽遗畠郝犃?,就縮回伸出的小手,不好意思地笑了。不僅如此,我們還抓住生活中的點(diǎn)滴機(jī)會(huì),逐步培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)親切待人、愿意分享,比如家里來了客人,她就會(huì)大方地把她的玩具、桌上的水果、柜子里的飲料搬出來遞給客人;客人要回去時(shí)她還會(huì)自己拿袋子裝一些讓人帶回去,雖然客人不拿她的東西,她也會(huì)說:“沒關(guān)系,我還有呢?!庇袝r(shí)我們還以講故事的方式讓她學(xué)會(huì)寬容別人,樂意關(guān)心和幫助別人等。
三、培養(yǎng)孩子從小學(xué)會(huì)情感表達(dá)和控制情緒的能力。
3-6歲的幼兒是情感、控制能力等培養(yǎng)的最佳時(shí)期。感情的激勵(lì)是培養(yǎng)良好情感的基礎(chǔ)。父母慈愛地同孩子點(diǎn)頭微笑,經(jīng)常摟抱孩子,在他不舒服時(shí)給予關(guān)懷和安慰,奠定了愛和信任的家庭關(guān)系。孩子將來在這基礎(chǔ)上就能學(xué)會(huì)愉快的情感表達(dá)。而喜悅、愉快的情緒能明顯地促進(jìn)人的身體健康。情緒愉快、無憂無慮才能集中注意力,積極地進(jìn)行探索和求知,從而使學(xué)習(xí)收到較好的效果,智力獲得較好的發(fā)展。
四、培養(yǎng)孩子一定的社交能力,正確處理人與人之間的關(guān)系。
3-6歲的幼兒還不具備一定的交往能力,不能主動(dòng)地解決矛盾。但是他們已經(jīng)開始產(chǎn)生了一定的交往需求和交往欲望。家長可以利用很多的機(jī)會(huì),培養(yǎng)幼兒處理人與人之間的關(guān)系。比如,在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時(shí),家長可以指導(dǎo)幼兒自己解決;在幼兒議論同伴時(shí),家長可以對幼兒進(jìn)行是非觀念的教育。從小培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力,要讓他們?nèi)ミm應(yīng)集體生活、適應(yīng)社會(huì),讓他們學(xué)會(huì)尊重他人并能受人喜歡,這就讓您的孩子向成功邁進(jìn)了一大步。
五、從小培養(yǎng)孩子有禮貌,有良好的社會(huì)公德。
日常生活中,從小培養(yǎng)孩子遵守交通規(guī)則,遵守公共秩序,如按順序排隊(duì)等候,既培養(yǎng)了孩子的耐心,又提高了他文明的素養(yǎng)。還有,如在公共場合不隨便丟垃圾,教育孩子講衛(wèi)生的同時(shí)尊重環(huán)衛(wèi)工人的勞動(dòng)。文明的舉止是很容易學(xué)會(huì)的,而且會(huì)對孩子日后的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
孩子是父母的希望,是家庭的未來;家庭是孩子的第一所學(xué)校,父母是孩子的第一位老師;每位家長都希望自己的孩子未來的人生幸福美滿,那就讓我們從現(xiàn)在開始就重視對孩子的情感教育,為他的未來打下良好的基礎(chǔ)。
到底怎樣才算是情商高呢?
其實(shí)很多家長也沒有明確的認(rèn)識(shí),只是想當(dāng)然地認(rèn)為,“能說會(huì)道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。
但實(shí)際上,情商沒有這么片面,它最常用的全名是“情緒商數(shù)”,更傾向于衡量一個(gè)人的情緒管理能力,也可以理解為:調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài),并與人和睦相處的能力。它包括獨(dú)立性、同理心、責(zé)任心、自信心、自律等好多方面。
真正的高情商,更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。
這樣的人,有良好的心理自愈能力,雖然也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活的瑣事而或喜或悲,但也總能及時(shí)自我調(diào)整,不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己,盡快投入到新的生活中。
跟這樣的人在一起,你會(huì)感覺很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友,但你總感覺他很親切,能尊重你、理解你,有時(shí)誠心誠意地為你操心一些小事。(此時(shí)此刻,你腦海里肯定浮現(xiàn)了某個(gè)人的面容)。
而嘴皮子利索、愛抖小機(jī)靈、總能在聊天中占點(diǎn)便宜,這最多叫為人處世的圓滑,跟真正的情商不算一回事。
所以,家長們在培養(yǎng)孩子情商時(shí),方向可不要錯(cuò)了。
與智商培養(yǎng)不同,我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個(gè)孩子的情商。所以如何學(xué)會(huì)覺察并管理自己的情緒,往往都是從與身邊的人的互動(dòng)學(xué)會(huì)的。
父母在這個(gè)過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用。可以說,對于孩子情商的培養(yǎng),父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。
培養(yǎng)孩子高情商,注意這六點(diǎn):
01
多贊美別人
有句話說的好,“你說話讓人舒服的程度,決定你所能抵達(dá)的高度”。
一個(gè) “嘴甜”懂得恰當(dāng)贊美別人的孩子,總會(huì)讓人心生歡喜,樂得與之親近,當(dāng)然也就更容易成功。
當(dāng)然了,孩子能否學(xué)會(huì)好好說話,還是要靠父母的教導(dǎo)和點(diǎn)撥,因?yàn)樗麄兪窃趶?fù)制、粘貼、升級(jí)父母的言行,如果要想擁有一個(gè)好好說話的孩子,最好的方式就是先好好對他們說話,并把如何好好說話展示給他們。
在餐廳,對服務(wù)員說謝謝。
打擾到別人,說“不好意思”。
不炫耀自己,不在背后責(zé)怪或抱怨他人。
遇到欣賞的人或事,不吝嗇贊美。
遇到爭執(zhí),先道歉。
爭執(zhí)時(shí),不戳人痛處
……
02
不帶著情緒,戳人痛點(diǎn)
每個(gè)人都有自己的忌諱,也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時(shí)嘴快,故意的揭人之短,戳人痛處,不僅會(huì)傷害對方的自尊,引起對方的反感,有時(shí)可能還會(huì)招來怨恨。
小的時(shí)候有次我弟和同學(xué)小林因?yàn)橐患∈鲁臣?,我弟嘴笨吵不過,氣急之下脫口而出,“你說話這么惡毒,難怪被你媽拋棄,說你是累贅?!苯Y(jié)果小林當(dāng)場就把我弟給揍了。
我媽知道了原因后,狠狠了批評了我弟,還拉著他去小林家道歉。
教會(huì)孩子即使在生氣時(shí)也絕不戳人痛點(diǎn),拿人家的缺陷和不幸來取笑,因?yàn)槟菢幼约旱貌坏接鋹?,別人也得不到溫暖。
03
培養(yǎng)一點(diǎn)幽默感
“如果火柴在你的口袋里燒起來了,你該慶幸,還好你的口袋不是炸藥庫。”契科夫曾經(jīng)這么幽默地安慰他的朋友。
幽默使人快樂
幽默使人笑
幽默感強(qiáng)的人
能把難過變成歡笑
能把失敗變成動(dòng)力
幽默總能給人很多啟示
我們的孩子,說實(shí)話壓力挺大的,讀書很辛苦,但生活可以是快樂的,有一顆幽默的心,有幽默感,那一串一串的英文單字好像也沒有那么面目可憎嘛,那搞得人頭疼的數(shù)學(xué)公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來,壓力會(huì)小、成績會(huì)好。
-->笑一笑的力量有多大?
據(jù)分析,如果在做作業(yè)前能聽到一個(gè)笑話笑一笑,就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復(fù)習(xí)壓力!
04
少發(fā)牢騷,少抱怨
牢騷和抱怨,都是很強(qiáng)的負(fù)面情緒。
雖然表面看起來我們是在指責(zé)別人、對外發(fā)泄怨氣,但實(shí)際上卻點(diǎn)燃了自己內(nèi)心的火氣,讓我們時(shí)刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”,一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉了自己的耐心、自信和進(jìn)取心。
許多父母都會(huì)遇到這樣的情況,自己的孩子特別愛發(fā)牢騷:
他們一會(huì)兒抱怨老師故意刁難自己,不喜歡自己;
一會(huì)兒抱怨英語單詞和數(shù)學(xué)公式特別難記;
一會(huì)兒又說老師留的作業(yè)太多,到晚上十一點(diǎn)都寫不完;
一會(huì)兒埋怨學(xué)習(xí)環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味
……
面對這種情況,有的父母希望用嚴(yán)厲批評的方式來制止孩子的抱怨,卻引起孩子的逆反心理;有的父母則置之不理,結(jié)果孩子的牢騷更多。為此,許多家長都感到十分煩惱。
無論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷,父母都不應(yīng)嚴(yán)厲斥責(zé)或者不聞不問,這樣會(huì)使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。
正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因,然后加以正確引導(dǎo),逐漸改變孩子的這種心理傾向。
05
正視失敗,輸?shù)闷?/p>
從兒童心理學(xué)的角度來講,孩子“輸不起”是一種正?,F(xiàn)象。無論什么事情,孩子總是希望自己能做到更好,比別人強(qiáng),獲得周圍人的認(rèn)可。
可是因?yàn)楹⒆幽挲g小,各方面都不成熟,他并不了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),在人前或是在集體活動(dòng)中,一旦不如人、輸于人時(shí),他就會(huì)表現(xiàn)出不滿,不高興。
孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學(xué)習(xí)得來的。當(dāng)孩子做得不好時(shí),家長總會(huì)有這樣的責(zé)罵:“你沒把心思放在學(xué)習(xí)上,恐怕不是讀書的材料!”
久而久之,孩子也會(huì)用這些想法去評價(jià)自己。
所以,當(dāng)孩子遇到挫折時(shí),我們不要揪住孩子的錯(cuò)處不放,也不要將焦點(diǎn)一味地放在結(jié)果上,重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。
女兒很小的時(shí)候,我們就有目的地從游戲中讓她學(xué)習(xí)面對失敗,讓她有機(jī)會(huì)在玩樂中嘗到“輸”的滋味,體驗(yàn)“勝敗乃兵家常事”的道理。
讓孩子正視失敗
才能讓她在失敗和挫折中堅(jiān)強(qiáng)起來
不至于被失敗和挫折打倒
06
愿意傾聽
有一位哲人說:“上帝給我們兩個(gè)耳朵,卻只給我們一個(gè)嘴巴,意思是要我們多聽少說?!?/p>
不過身邊遇到的孩子,好好聽別人說的很少。很多家長苦惱,大人說話時(shí)孩子會(huì)隨意插話,更為糟糕的是對于爸爸媽媽說的話,根本聽不進(jìn)去。
怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問,而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情?
傾聽?wèi)?yīng)該是相互的,成人傾聽了孩子,孩子才會(huì)傾聽我們。作為成人首先要以身作則,用對待成人的方式尊重孩子,而不是一斥了之。
換言之,作為父母的我們,不會(huì)對另外一個(gè)成年人在向我們提問的時(shí)候直接生硬地拒絕。同樣地,在面對孩子向我們詢問各種各樣的問題時(shí),我們必須得把孩子當(dāng)作大人同等對待。
孩子會(huì)因?yàn)楸蛔鹬亓?,然后才能在被尊重中學(xué)會(huì)尊重他人。
孩子天生就有能力發(fā)展成
一個(gè)具有高度認(rèn)知功能的成人
但他們需要時(shí)間成長
對孩子來說,道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽他們說什么,在難受的時(shí)候能夠握住一雙溫暖的手,有讓他們感覺安全的父母,能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。
你這樣做看似放棄了對孩子“嚴(yán)厲”的教育手段,但卻用一種溫和而堅(jiān)定的方式讓孩子明白對與錯(cuò),讓他對自己情緒的覺察力更強(qiáng),讓他在成長中學(xué)會(huì)如何“合理地”管理自己的情緒。
父母善解人意的教導(dǎo),會(huì)將孩子教導(dǎo)成一個(gè)善解人意的人。
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