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幼兒練毛筆字有什么好處

發(fā)布時(shí)間:2021-06-16

幼兒園游戲有什么。

學(xué)校與家庭分工合作,一個(gè)教育孩子日常生活習(xí)慣,一個(gè)教育孩子做人做事!教師與家長(zhǎng)之間要互相理解、互相幫助,幫助孩子們走出一條精彩的人生之路!那么,家園共育工作中是否存在一些不足呢?為此,小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《幼兒練毛筆字有什么好處》,僅供參考,歡迎大家閱讀。

幼兒練毛筆字有什么好處

隨著時(shí)代的發(fā)展,對(duì)于漢字的書寫大部分的都傾向于鋼筆寫楷書,認(rèn)為這樣練字比較好。但是,卻不知道寫毛筆字才是真正意義上的練字,中國(guó)五千年歷史,從最開始統(tǒng)一的小篆到現(xiàn)在的楷體,其開始的基礎(chǔ)就在于毛筆,而且寫毛筆字對(duì)孩子的視覺分辨能力和手眼協(xié)調(diào)能力是一種非常好的訓(xùn)練項(xiàng)目。

首先,毛筆字比一般的硬筆書法在線條的要求上更為細(xì)致,它的筆畫并不是從如至終完全一樣的,從提筆,運(yùn)筆到最后收筆,線條的豐滿程度都有所不同,只有良好的視知覺能力才能對(duì)整個(gè)字的邊、線和角有一個(gè)正確的把握。如果孩子的視知覺能力不足以辨識(shí)出這些差異,字就顯得呆板,缺少變化,中國(guó)書法的精髓就會(huì)喪失殆盡。

其次,毛筆字的書寫要求一定的肌肉力度和精細(xì)肌肉控制能力。因?yàn)槭擒浌P書寫,著墨的多少全控制在手腕與手指之間,對(duì)手部小肌肉的精細(xì)控制能力要求很高,那些“手笨”的孩子往往無法準(zhǔn)確控制自己手部的運(yùn)動(dòng),寫字的時(shí)候當(dāng)然就會(huì)顯得力不從心。

另外,通常孩子練習(xí)寫毛筆字,都是用的大字臨摹,寫的過程其實(shí)就相當(dāng)于幾何圖形的仿繪,孩子必須先要對(duì)整個(gè)字形有一個(gè)整體的把握,確定它在格子中的位置,每一筆和另一筆的距離,這個(gè)過程中僅僅是把眼睛投向一個(gè)較小的范圍是不足以應(yīng)付這種任務(wù)的,必須動(dòng)用到視覺記憶功能,同時(shí)必須有一定的視覺廣度。而邊看邊寫時(shí),手眼需要配合協(xié)作,隨時(shí)根據(jù)視覺記憶的內(nèi)容調(diào)整如何運(yùn)筆,通過手的運(yùn)動(dòng)把字寫在紙上。

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親子閱讀有哪些好處


不少新手爸媽可能不知道吧,睡前的親子時(shí)間,真的很有必要性。將睡前的這段時(shí)間分配合理,孩子將會(huì)受益良多,也許在未來也會(huì)記憶到這段美好而心存感激哦。

親子閱讀的好處有哪些呢

對(duì)于孩子來說,當(dāng)你用愉快歡樂的心情,溫柔快樂的聲音,為小寶寶們溫柔讀課本的時(shí)光,孩子很喜歡這種輕松快樂的氛圍,而且也會(huì)在你的聲音中感受到關(guān)愛和溫柔,這對(duì)于小寶寶加強(qiáng)心理安全感,情緒安撫上有著重要的作用。

小寶寶們會(huì)在這段持續(xù)的親子閱讀時(shí)間,慢慢的愛上了閱讀這件事。

睡前親子閱讀后,小寶寶們有哪些變化呢

你會(huì)發(fā)現(xiàn)小寶寶們想象力變得超級(jí)豐富,寶寶們也會(huì)喜歡上拿起課本看故事書的興趣。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)小寶寶們?cè)~匯量驚人,小寶寶們會(huì)說很多的新鮮有趣的詞語。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)小寶寶們的語言能力很好,小小的年齡段,居然會(huì)說很多有趣的故事和懂得很多道理,說話變得條理清晰。

你想要小寶寶們獲得如此多的好處,只需要在睡前安排一小段的時(shí)間,進(jìn)行親子閱讀就可以做到哦。

睡前親自閱讀的必要性

1、用書面語來進(jìn)行親子閱讀

在很多人眼里,親子閱讀,那就是睡前將小故事,不少的爸媽都會(huì)用家鄉(xiāng)語言進(jìn)行講述小故事。

其實(shí),用書面語會(huì)更好哦。

在日常的交流中,你可以選擇采用口語化的語言來表達(dá),也可以用家鄉(xiāng)語言來溝通,這些都沒有大問題。但是在進(jìn)行親子閱讀的時(shí)候,采用書本上的語言,也就是書面語這對(duì)于寶寶早期接觸書面語有很大的好處,這也是唯一正確的獲取書面語的渠道。

2、用豐富的語言描繪多彩的故事畫面

孩童在聽講故事的時(shí)候喜歡書本上的故事插花,逼真形象的故事圖畫,對(duì)于孩子快速理解小故事有幫助的作用,這對(duì)于剛學(xué)會(huì)識(shí)字的寶寶來說很重要。

所以說,爸爸媽媽在講述小故事的時(shí)候,不要只顧著文字上的講解,也要講下插畫上的描述,圖文結(jié)合學(xué)習(xí)更快。

淡化英語學(xué)習(xí)有好處


今年開始,北京市小學(xué)一年級(jí)新生不用再上英語課。前不久,《山東省學(xué)前教育規(guī)定》出臺(tái),要求自今年4月1日起,幼兒園不得組織外語教學(xué)活動(dòng)。市中區(qū)又規(guī)定9月份開始,一年級(jí)新生不再開設(shè)英語課。“這是英語熱降溫的信號(hào)。”濟(jì)南市教研室小學(xué)英語教研員王亞春認(rèn)為,目前社會(huì)上英語學(xué)習(xí)過熱,淡化有好處。

“英語學(xué)習(xí)是有必要的,但得把握一個(gè)度?!蓖鮼喆赫f,小學(xué)一二年級(jí)開設(shè)英語課有利有弊,比如有的家長(zhǎng)認(rèn)為語言的學(xué)習(xí),早一點(diǎn)學(xué),孩子接受得快一些,但在小學(xué)低年級(jí)學(xué)英語還是容易出現(xiàn)一些問題。

王亞春認(rèn)為,首先,一二年級(jí)開設(shè)英語課延長(zhǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的時(shí)間,容易造成學(xué)生過早地分化。比如,小學(xué)英語要求掌握423個(gè)詞匯,從三年級(jí)開始學(xué)時(shí)間就足夠了?!叭绻俜纸獾揭欢昙?jí),時(shí)間被人為地拉長(zhǎng)?!彼f,因?yàn)槔蠋煹慕虒W(xué)水平、學(xué)生的接受能力有差異,可能導(dǎo)致學(xué)生對(duì)英語的學(xué)習(xí)過早分化。

其次,王亞春認(rèn)為,國(guó)家、省、市教育部門,在小學(xué)一二年級(jí)均沒有英語課時(shí)安排?!鞍才帕擞⒄Z課時(shí),肯定就擠占了其它學(xué)科的課時(shí),但實(shí)際上這些課程也都是很重要的。”

“小學(xué)一二年級(jí)開英語課,整體而言,英語師資是不夠的,也很難保證課時(shí)和教學(xué)質(zhì)量。”王亞春說。

而記者也采訪獲悉,此前因不少學(xué)校爭(zhēng)相在一二年級(jí)開設(shè)英語課,有的學(xué)校因缺少足夠的英語老師,就出現(xiàn)了讓其他學(xué)科老師代上的現(xiàn)象,教學(xué)質(zhì)量打了折扣?!坝⒄Z注重的是聽說讀寫,尤其是口語,如果老師的口語都不好,怎么能教得好學(xué)生?”一名小學(xué)英語老師說,英語打不好基礎(chǔ),到了中高年級(jí)學(xué)習(xí)起來會(huì)更有難度,容易影響學(xué)習(xí)興趣。

“小學(xué)一二年級(jí)不開英語課,我是比較贊成的,這也是一個(gè)正確的導(dǎo)向。學(xué)生過早地接觸英語,確實(shí)會(huì)有影響。”山東師范大學(xué)外語學(xué)院趙德杰副教授告訴記者,目前的英語學(xué)習(xí)還存在偏差,大多以應(yīng)試為主,適度地降溫有必要。“讓孩子早接觸英語的出發(fā)點(diǎn)是好的,培養(yǎng)對(duì)英語的感覺,但可能會(huì)操之過急,在教學(xué)過程中注重英語的拼寫和知識(shí)點(diǎn)的考查,這不利于孩子整體語言的學(xué)習(xí)?!?/p>

趙德杰也表示,一年級(jí)新生同時(shí)學(xué)漢語拼音和英文字母,容易相互干擾,增加孩子學(xué)習(xí)的難度?!耙欢昙?jí)取消英語課,可以讓孩子在英語學(xué)習(xí)上有個(gè)更合理的開端,一定程度上也減輕了孩子的學(xué)習(xí)壓力?!?/p>

育兒知識(shí):讓孩子獨(dú)睡有哪些好處?


嘗試讓寶寶學(xué)會(huì)獨(dú)自睡覺,益處很多。

獨(dú)自睡,孩子就有足夠的空間翻身活動(dòng),并能夠盡可能地呼吸新鮮空氣,有助于生長(zhǎng)發(fā)育;讓孩子適時(shí)與父母分床而獨(dú)睡一屋,有助于獨(dú)立意識(shí)和自理能力的培養(yǎng),并可促進(jìn)心理成熟。獨(dú)睡能幫助孩子在成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成自立生活的能力,促成孩子日后養(yǎng)成自愛、自律的性格,避免以后對(duì)父母的過度依賴。

此外,獨(dú)睡還可以在一定程度上規(guī)避孩子性識(shí)別障礙的風(fēng)險(xiǎn)。

如果居住環(huán)境不允許寶寶分房睡,甚至分床睡,那么家長(zhǎng)也要做到和孩子分被睡。鼓勵(lì)寶寶自己鋪、疊小被子,自己入睡、起床,利用一切機(jī)會(huì)培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性。

孩子生病或遇到挫折時(shí),可暫時(shí)與孩子同睡,滿足其生理心理需要,也方便照顧孩子。

孩子為什么不愿意單獨(dú)睡

對(duì)媽媽的依戀是最原始的本能,孩子會(huì)舍不得離開媽媽。如果讓他獨(dú)睡,他就會(huì)感覺媽媽不喜歡自己了,會(huì)產(chǎn)生情感失落,造成情緒波動(dòng)。

不和爸爸媽媽在一起,孩子的恐懼感就會(huì)增強(qiáng)。比如害怕黑暗,害怕孤獨(dú),害怕動(dòng)物,甚至害怕想象中的人和事物,這也是孩子特別拒絕獨(dú)睡的原因。

和孩子分床睡越早越好

孩子出生前就布置好嬰兒房,從嬰兒期就培養(yǎng)他單獨(dú)睡的習(xí)慣,省得日后經(jīng)歷被“改造”的艱難。

2~3歲時(shí),孩子正值個(gè)性萌發(fā)的低幼期,自我意識(shí)一天天壯大,很多事都不喜歡別人干預(yù)。他們開始學(xué)習(xí)照顧自己,慢慢減少對(duì)父母的依賴。此時(shí),正是培養(yǎng)孩子從行為到心理獨(dú)立的好時(shí)機(jī)。

4~5歲時(shí),孩子處于獨(dú)立意識(shí)“發(fā)達(dá)”期,性格特征初步顯現(xiàn),自立和自理的本領(lǐng)都大大增強(qiáng)。如若大人不給他自由的空間,讓他一味地依賴,壞習(xí)慣就會(huì)更加牢固。所以此時(shí)應(yīng)該是孩子獨(dú)睡習(xí)慣的鞏固期,或培養(yǎng)獨(dú)睡習(xí)慣的搶工期。

愛心提示

*內(nèi)心能否獨(dú)立是嬰幼兒能否正確認(rèn)識(shí)自我的一項(xiàng)重要指標(biāo)。

*研究表明,孩子的獨(dú)立是從形式再到內(nèi)容的。所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式,而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。

如何讓孩子順利習(xí)慣獨(dú)睡

獨(dú)立并不是自然而然形成的,需要有意識(shí)地培養(yǎng)。爸爸媽媽應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子獨(dú)立入睡,從細(xì)微處培養(yǎng)其獨(dú)立性。一下子讓孩子自己睡小床,甚至獨(dú)自睡在一個(gè)小房間里,的確會(huì)讓他難以接受。父母應(yīng)該采取合理的步驟,循序漸進(jìn),讓孩子逐漸適應(yīng)。

一、習(xí)慣分床而睡。父母把孩子的小床放在大床旁邊,待睡著后再把他單獨(dú)放到小床上,

讓他逐漸習(xí)慣在自己的床上睡覺。

二、訓(xùn)練獨(dú)自入睡。父母要給寶寶充分的愛撫,讓他感到安全和溫暖;給孩子講故事或欣賞舒緩的音樂,讓孩子平靜下來,然后他就會(huì)慢慢入睡。

三、適應(yīng)獨(dú)睡一屋。給孩子布置一個(gè)溫馨別致、充滿童趣的“童話小屋”。墻上貼一些爸

爸媽媽的照片或者孩子喜歡的卡通圖片,孩子就會(huì)減少孤獨(dú)感和恐懼感,安然入睡。

要適時(shí)給孩子以鼓勵(lì)和贊揚(yáng),這樣既能保護(hù)孩子的安全依戀不失落,還能增強(qiáng)他獨(dú)睡的勇氣和信心。

養(yǎng)成好習(xí)慣有訣竅

可專門帶孩子到獨(dú)自睡覺的小朋友家去串門,當(dāng)著孩子的面詢問小主人跟誰睡,得知小主人獨(dú)睡后要大加贊賞。在此基礎(chǔ)上,還可參觀小主人的房間和床,夸房間布置漂亮,小床柔軟舒服。

孩子會(huì)因此覺得能自己睡覺是件光榮的事,也開始希望有自己的房間和床。這時(shí),媽媽再提議要他獨(dú)睡的時(shí)候,他就會(huì)欣然接受。

早教親子課對(duì)孩子有哪些好處


早教親子課有必要上嗎?對(duì)孩子有哪些好處?

讓寶寶去上早教課,現(xiàn)在在初為人父人母的家長(zhǎng)們中間是一種必然趨勢(shì)。一些剛剛生完寶寶或者初次接觸早教的人卻并不知道早教親子課到底是怎么回事,能給寶寶帶來些什么樣好處。益思維國(guó)際教育為您解讀早教親子課對(duì)孩子有哪些好處。

1、早教親子課的必要性

嬰幼兒(通常指0-3歲)時(shí)期是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育更快、各項(xiàng)潛能開發(fā)更關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期,這時(shí)如果進(jìn)行教育是更好的時(shí)機(jī)。早期親子課的目的就是在于提供一個(gè)教育營(yíng)養(yǎng)豐富的環(huán)境,在家長(zhǎng)的陪同下,對(duì)寶寶的大腦發(fā)育和人格成長(zhǎng)進(jìn)行“激活”,從而為其日后成長(zhǎng)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

根據(jù)國(guó)際上廣泛認(rèn)同的“敏感期和大腦發(fā)育”理論,人對(duì)于各種信息和各種能力發(fā)展的敏感期,都集中出現(xiàn)剛出生的幾年,這個(gè)時(shí)期是人一生中比較獨(dú)特的發(fā)展階段,同時(shí)這也是寶寶發(fā)育的重要階段,更是寶寶獲得智慧和性格塑造的更佳時(shí)機(jī)。

2、 早教親子課具體的課程內(nèi)容是什么

通常在早教親子課程中,會(huì)用玩具或者做一些游戲與寶寶們互動(dòng)。在互動(dòng)過程中,早教老師會(huì)觀察寶寶們的動(dòng)作行為,并對(duì)不同的寶寶進(jìn)行更精細(xì)的指導(dǎo)。

通過玩玩具或者做游戲的方式,可以激發(fā)寶寶的天性,并且還會(huì)在玩具或者游戲中融入美學(xué)教育,讓孩子“好奇心”得到安全的滿足的同時(shí),可以帶著美的觀點(diǎn)來看待世界,培養(yǎng)積極樂觀的性格。

3、早教親子課對(duì)寶寶性格培養(yǎng)十分重要

過去,很多家長(zhǎng)錯(cuò)誤的認(rèn)為早教就是對(duì)寶寶進(jìn)行智力開發(fā),其實(shí)這是錯(cuò)誤的,早教內(nèi)容其實(shí)非常廣泛,良好性格習(xí)慣、健康情感情緒、創(chuàng)造力的培養(yǎng)等都是早教的重要內(nèi)容,早教是一種全面的教育。有些專家還提出要把寶寶性格培養(yǎng)作為早教的首要任務(wù),優(yōu)先培養(yǎng)寶寶快樂活潑、安靜專注、勇敢自信、勤勞善良、有獨(dú)立性、有創(chuàng)造性這6大性格,因?yàn)榱己眯愿癫攀俏磥沓晒χ浮?/p>

隨著現(xiàn)代化生活水平的不斷提高,對(duì)于寶寶(0-3歲)的教育引導(dǎo)也有了更高的需求。通過早教親子課,不僅可以讓家長(zhǎng)們更加了解孩子的興趣愛好,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子在某一方面的天賦。

親子閱讀有什么意義?


親子閱讀,就是父母與孩子一起閱讀。孩子和父母通過書和閱讀建立聯(lián)系,增進(jìn)溝通,豐富孩子的課外閱讀。寶寶與父母一起閱讀,可以共同汲取知識(shí),共同進(jìn)步,孩子與父母的溝通增加了,感情也會(huì)遞增,可以共同收獲讀書帶來的歡笑與共鳴。通過親子閱讀,可以讓孩子更勇敢、有自信、對(duì)知識(shí)的渴望,最后收獲快樂的果實(shí)。洪運(yùn)幼兒園近日就與社區(qū)一起合作開展了全民閱讀走進(jìn)直播間的活動(dòng),活動(dòng)中家長(zhǎng)與孩子間的配合讓人稱贊,本次活動(dòng)很榮幸的我們園有8名幼兒進(jìn)入了復(fù)賽,那么下面我們就來學(xué)習(xí)下親子閱讀的技巧吧。。。。。

親子閱讀的技巧

1.根據(jù)孩子的需要選擇合適的書籍,不要過分追求專業(yè)性。

2. 父母可以讓孩子對(duì)閱讀產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的欲望,共讀是讓孩子發(fā)現(xiàn)讀書的樂趣。

3.孩子出生后就可以和孩子共讀,要慢慢培養(yǎng),不可過分要求。

4.讓共讀成為一種習(xí)慣,安排一個(gè)固定的時(shí)間進(jìn)行共讀,時(shí)間不必太長(zhǎng),可以選擇在晚上睡覺之前。

5.和孩子共讀時(shí),可以模仿少兒節(jié)目中主持人的朗讀方式,改變音調(diào)來讀不同的人物,讀到精彩部分時(shí),可以故意慢下來,吸引孩子。

6.父母應(yīng)提前熟悉內(nèi)容,做好充分的準(zhǔn)備,這樣才可以盡可能的把更多的樂趣帶給孩子。

7.從少量的字開始,逐漸的增加,讓他漸漸熟悉,并且愛上閱讀。

8.可以把讀書和音樂結(jié)合起來,也可以在閱讀中做游戲或者扮演某個(gè)角色,這樣小朋友就可以體驗(yàn)到讀書的歡樂。

堅(jiān)持共讀。天天共讀,時(shí)間久了,就會(huì)變成一個(gè)很好的習(xí)慣。不需要每次閱讀的持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng),講究效率,只要認(rèn)真和專注的讀10分鐘,就會(huì)很有效果,會(huì)留下深刻的記憶。

親子式育兒法對(duì)孩子的好處有哪些


親子式育兒法對(duì)孩子的好處有哪些呢?

今天【奶爸和奶媽】就為大家詳細(xì)的整理出來相關(guān)的文章介紹,希望對(duì)各位寶寶的爸爸媽媽們有所幫助吧!

1、進(jìn)行母乳喂養(yǎng),根據(jù)孩子的需要斷奶;

2、對(duì)孩子的哭叫迅速作出反應(yīng);

3、與孩子一起睡;

4、一家三口作為一個(gè)整體一起去旅行;

親子式育兒法之所以能起作用是因?yàn)樗鹬睾⒆拥膫€(gè)性稟賦。孩子生來就具有一定程度的需求和表達(dá)這些需求的暗示能力。

對(duì)孩子的好處:

1、親子式育兒法養(yǎng)育的孩子知道,他們的需要肯定會(huì)隨時(shí)隨地得到滿足,這些孩子學(xué)會(huì)相信別人。

2、學(xué)會(huì)與人而不是與物聯(lián)系在一起。習(xí)慣于被人抱在手里或懷里,呆在父親或母親的床上的孩子從與人的交往中獲得安全感和完美感。

3、 孩子成長(zhǎng)過程中父母使用的育兒方法是他們最可能帶進(jìn)他們自己的育兒生涯中去的方法。1、進(jìn)行母乳喂養(yǎng),根據(jù)孩子的需要斷奶;

2、對(duì)孩子的哭叫迅速作出反應(yīng);

3、與孩子一起睡;

4、一家三口作為一個(gè)整體一起去旅行;

親子式育兒法之所以能起作用是因?yàn)樗鹬睾⒆拥膫€(gè)性稟賦。孩子生來就具有一定程度的需求和表達(dá)這些需求的暗示能力。

對(duì)孩子的好處:

1、親子式育兒法養(yǎng)育的孩子知道,他們的需要肯定會(huì)隨時(shí)隨地得到滿足,這些孩子學(xué)會(huì)相信別人。

2、學(xué)會(huì)與人而不是與物聯(lián)系在一起。習(xí)慣于被人抱在手里或懷里,呆在父親或母親的床上的孩子從與人的交往中獲得安全感和完美感。

3、 孩子成長(zhǎng)過程中父母使用的育兒方法是他們最可能帶進(jìn)他們自己的育兒生涯中去的方法。

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語文是口頭語言和書面語言的簡(jiǎn)稱。作文是語文教學(xué)中十分重要的一個(gè)部分。為了擴(kuò)寬我們的視野,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的興趣,通常老師會(huì)根據(jù)所學(xué)內(nèi)容布置寫一篇早睡早起小學(xué)作文的作業(yè),優(yōu)秀的早睡早起小學(xué)作文是什么樣子的呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家整理的“小學(xué)作文早睡早起有什么好處和壞處”,希望對(duì)您的工作和生活有...

2022-10-04 閱讀全文

今年開始,北京市小學(xué)一年級(jí)新生不用再上英語課。前不久,《山東省學(xué)前教育規(guī)定》出臺(tái),要求自今年4月1日起,幼兒園不得組織外語教學(xué)活動(dòng)。市中區(qū)又規(guī)定9月份開始,一年級(jí)新生不再開設(shè)英語課?!斑@是英語熱降溫的...

2021-06-17 閱讀全文

后來,我就經(jīng)常用調(diào)整座位的方法,讓能力強(qiáng)的孩子去感染和帶動(dòng)能了弱的孩子。這樣既使能力弱的孩子得到了發(fā)展,又使能力強(qiáng)的孩子獲得了鍛煉和交往的機(jī)會(huì)。 在活動(dòng)室給孩子們排座位時(shí),教師往往根據(jù)“高矮相宜、男女...

2020-12-03 閱讀全文

游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于成人來說,水的浮力可以有效減輕關(guān)節(jié)的壓力,既可以享受運(yùn)動(dòng)的樂趣,還能避免運(yùn)動(dòng)傷害。不過你知道嗎,嬰兒也可以進(jìn)行游泳訓(xùn)練,而且嬰兒游泳好處多多,不僅可以鍛煉身體,還可以開發(fā)...

2019-12-16 閱讀全文