幼兒園芽?jī)旱恼f課稿。
如果孩子有厭學(xué)情緒,那家庭就起了中間作用,安慰并鼓勵(lì)孩子!教師有樹立正確的家長(zhǎng)觀,用心關(guān)注,用心傾聽,用心幫助,幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么,家長(zhǎng)可以在哪些方面幫助到教師呢?以下是小編收集整理的“新生兒寶寶夜間哭鬧不止的原因”,希望能為您提供更多的參考。
寶寶在晚上睡眠時(shí),出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣,這就是夜啼。經(jīng)常出現(xiàn)夜啼不僅會(huì)使孩子睡眠不足影響其生長(zhǎng)發(fā)育,也十分影響父母的休息。所以,防止孩子夜啼并不是小事。
夜啼原因:
1缺鈣
缺鈣的孩子夜間往往哭鬧。缺鈣的孩子除有夜啼外,還會(huì)有相應(yīng)的表現(xiàn),比如孩子會(huì)有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等。為孩子補(bǔ)充維生素D和鈣劑,并讓孩子多曬太陽,孩子會(huì)好的。
2驚嚇
孩子受到驚嚇后,晚上常會(huì)從睡夢(mèng)中驚醒并啼哭,孩子哭的時(shí)候常常伴有恐懼表現(xiàn),在生活中,不難找到是什么原因讓孩子受了驚嚇。解決的方法是安慰孩子,告訴孩子沒什么可害怕的,并暫時(shí)不要讓孩子直接接觸使他害怕的物體或人,慢慢孩子會(huì)安穩(wěn)入睡的。
3患病
許多疾病,譬如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間,孩子都會(huì)在睡后哭鬧。一些慢性疾病,如貧血、結(jié)核等,也會(huì)使孩子因?yàn)殡y受而在睡中哭鬧。此外,孩子鼻子不通氣、患了蟯蟲病等,也常常使孩子夜間啼哭。由于疾病引起的,只要治好了原發(fā)病,孩子就會(huì)安然入睡。
4衣被因素
孩子蓋得太厚,會(huì)使孩子因熱而煩躁,出現(xiàn)啼哭;被子蓋得太少,冷的刺激也會(huì)使孩子啼哭。褥子鋪得不平,小衣服過緊或衣服的系帶硌了孩子,會(huì)使孩子哭鬧。此外,還應(yīng)該查查床上有什么東西硌著或扎著孩子,只要找到原因,孩子感到舒服了,啼哭就會(huì)停止
5饑餓debasrideb.com
比較定時(shí)的哭鬧同孩子饑餓有關(guān)。母乳喂養(yǎng)者,母親不必拘泥喂奶的間隔時(shí)間,當(dāng)孩子餓時(shí)就讓孩子吃,孩子吃奶中睡著了,可以彈彈孩子的小腳心讓孩子吃飽再睡。人工喂養(yǎng)的孩子,應(yīng)考慮適當(dāng)增加喂奶量,并查一下奶的質(zhì)量,是否加水過多等。
6尿憋
大一些的孩子經(jīng)訓(xùn)練,已知控制小便,但在夜里他還不會(huì)自己起來尿尿,有時(shí)孩子會(huì)說尿尿,但很多時(shí)間,孩子是用哭來表示自己要尿尿的。父母只要摸到這個(gè)規(guī)律,為孩子把過尿后,孩子便會(huì)繼續(xù)入睡。如果父母不明白孩子哭的含意,孩子就可能尿床。
7晝夜顛倒
有些孩子白天睡得多,夜里便精神十足,當(dāng)父母因疲倦不理他時(shí),孩子就會(huì)用哭抗議。糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時(shí)間,多逗孩子,晚上孩子睡眠會(huì)有所改善。經(jīng)過一段時(shí)間后,孩子的生活有了規(guī)律,就會(huì)白天興奮晚上安眠的。
8需要愛撫
有些孩子哭鬧是在撒嬌,他是想用哭來吸引父母的注意力,讓父母抱抱自己或給予愛撫。這些孩子的父母常常是工作過忙,照顧孩子時(shí)間少,或片面強(qiáng)調(diào)了對(duì)孩子的“自立”培養(yǎng),使孩子出現(xiàn)“皮膚饑餓”。只要父母給孩子多一些愛撫,孩子的需滿足了,就不再哭鬧了。
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很多寶媽第二天還要上班,寶寶半夜哭鬧不睡覺讓寶媽們也是苦不堪言,其實(shí)寶寶睡覺是一門大學(xué)問,關(guān)于寶寶哭鬧的原因也有很多,今天就來跟寶媽說說寶寶睡覺哭鬧的十大原因,只有找對(duì)原因才能藥到病除,一起來看下!
一般來說,寶寶夜晚哭鬧分兩種即 生理性哭鬧 和 病理性哭鬧:
生理性哭鬧 :如做惡夢(mèng)、受驚嚇了等屬于生理性哭鬧,其哭聲比較響亮,寶寶的精神氣色也比較好;
病理性哭鬧:而由疾病引起的哭鬧一般發(fā)生得很突然,聲音是嘶啞或尖叫的,寶寶常常臉色較差,精神萎靡,還會(huì)煩躁,想盡辦法的安慰也并不起作用。大人們一定要學(xué)會(huì)辨別,并對(duì)“癥”采取相應(yīng)措施。
1.
肚子不舒服
新生兒半夜哭鬧不止多源于肚子痛,常說的腸絞痛,因?yàn)閷殞毑粫?huì)說話只能用啼哭來表示,所以爸爸媽媽可以輕輕地按壓寶寶的肚子,如果寶寶停止哭鬧,注同時(shí)滿臉通紅,下肢蜷縮在肚子上,說明就是肚子不舒服。
對(duì)策:抱起寶寶輕輕搖晃,注意不可使勁搖動(dòng),然后用溫毛巾敷在寶寶的肚子上或者洗個(gè)溫?zé)崴璧染徑鈱殞毑皇娣臓顩r。
2.
脹氣
因?yàn)槲故撤椒ú粚?duì)讓寶寶吸入太多的空氣,加上寶寶的腸胃功能發(fā)育不完善,肚子就會(huì)脹氣難受。
對(duì)策:建議寶媽順時(shí)針幫寶寶按摩5分鐘或者與寶寶肚臍貼肚臍給個(gè)輕微的壓力,可以讓寶寶很快安穩(wěn)下來。在平時(shí),建議寶媽一個(gè)是注意喂養(yǎng)方式,喂奶的時(shí)候讓寶寶含住整個(gè)乳暈不要吸進(jìn)去太多的空氣,如果是奶瓶的話,讓奶水充滿瓶口,空氣上??;然后一個(gè),不管怎么小心,寶寶還是多少會(huì)吸進(jìn)去空氣的,所以一定要拍嗝。
3.
吃的太飽或太餓了
寶寶哭鬧一定是有原因的,一般而言,小寶寶隔2~3個(gè)小時(shí)就可能要吃奶,有些媽媽卻喜歡固定3個(gè)或4個(gè)小時(shí)才讓寶寶吃一次奶,以養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,對(duì)無法忍耐饑餓的寶寶而言,這種方式無疑十分痛苦,因此往往氣得哭鬧不止,而且在吃奶時(shí)會(huì)狼吞虎咽地狂喝,以至于喝入太多空氣,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。
更為嚴(yán)重的是,有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因?yàn)闆]吃夠,于是又喂了一次奶!可是你知道嗎?寶寶的神經(jīng)發(fā)育尚未成熟,仍舊保留著吸吮反射能力,無論什么東西,只要放到寶寶的小嘴里,他就會(huì)用力吸吮,結(jié)果導(dǎo)致吃奶量過多,寶寶的小肚子越來越脹,進(jìn)而因?yàn)楦杏X不舒服而哭鬧不止。
對(duì)策:到底應(yīng)該隔幾個(gè)小時(shí)喂一次奶,要依寶寶的具體情況而定,至于每次喝奶總是又快又急的寶寶,可在喂到一半時(shí)先給其拍背排氣,以免吸入過多的空氣。另外提醒媽媽們千萬別過早給寶寶戒掉夜奶。
4.
尿布濕了
尿布濕了會(huì)讓寶寶難受所以哭鬧,這也是一個(gè)比較好判斷的問題,況且現(xiàn)在市面上的尿不濕很多都有提示功能。
對(duì)策:多注意觀察,換上干爽的尿布,給寶寶一個(gè)舒適干爽的睡眠環(huán)境。
5.
環(huán)境嘈雜、室溫不適
環(huán)境太嘈雜會(huì)刺激寶寶神經(jīng),造成寶寶緊張,還有就是白天寶寶收到了驚嚇也會(huì)神經(jīng)緊張,夜晚啼哭;室內(nèi)溫度過熱或者過冷,也會(huì)讓寶寶不舒適。
對(duì)策:給寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。白天注意不要驚嚇寶寶,不要讓太多人吵到寶寶;保持好室內(nèi)溫度。像現(xiàn)在天氣越來越熱,寶寶覺得熱也是會(huì)難以入眠的,建議寶媽們可以給寶寶開個(gè)小風(fēng)扇,注意不要對(duì)著寶寶的頭部,另外以防寶寶肚子著涼可以給寶寶肚子蓋上一條小毯子~
6.
想睡覺又睡不著的寶寶
有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁,如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡覺了。
對(duì)策:適度的安撫或溫柔的觸摸,都可以有效緩解寶寶的情緒。
7.
被尿憋醒的寶寶
睡前飲水太多,或是奶粉沖得過稀,寶寶到了夜間被尿憋醒,不能以言語只能用哭啼來表達(dá)。另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。
對(duì)策:媽媽要有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶的小便規(guī)律,媽媽們應(yīng)該逐步訓(xùn)練寶寶的小便規(guī)律,讓寶寶能逐漸控制小便。睡前1~2小時(shí)不要給寶寶喝太多水。
另外的話,寶媽們千萬不要給寶寶把尿,曾經(jīng)有媽媽抱怨道:“寶寶五個(gè)多月了,夜里戴尿不濕不尿,非要把他尿才會(huì)尿,可是睡著了還不尿,經(jīng)常半夜憋尿憋的睡不踏實(shí),就是不尿怎么辦?”這個(gè)寶寶的情況就是經(jīng)常把尿造成的,把屎把尿不利于脊椎發(fā)育,對(duì)括約肌發(fā)育不好,容易脫肛,不利于心理發(fā)育等等,有的家長(zhǎng)因?yàn)椴荒荞R上看見危害也就覺得無所謂,但有一個(gè)危害是很快就能出現(xiàn),把尿習(xí)慣了的寶寶,會(huì)出現(xiàn)不接到尿尿指令就尿不出來,嚴(yán)重影響睡眠。
8.
尋找安全感
新生寶寶在出生之后因?yàn)椴淮筮m應(yīng)外界的環(huán)境,就會(huì)懷戀子宮里面那種溫暖安靜的環(huán)境,所以也會(huì)尋求媽媽的安慰,希望媽媽的懷抱能夠營(yíng)造一種安全感。
對(duì)策:不管怎么疲勞,媽媽都要多抱抱寶寶,母親的懷抱就是最溫暖的港灣不是嗎?
9.
母乳變差
哺乳期媽媽吃的食物,身體狀況怎么樣都會(huì)通過母乳傳遞給寶寶,如果媽媽吃了什么重口味的食物,辛辣刺激的食物,喝了咖啡或者酒精,都會(huì)讓寶寶覺察到母乳變差,口味變酸等,吃的不好只有用哭鬧來抗議咯。
對(duì)策:哺乳期間媽媽的飲食要注意,不能吃辛辣刺激的食物,盡量飲食清淡,另外很多回奶的食物也不能吃。
10.
其他疾病
如果上述原因都排除了,寶寶還是鬧不止,就有可能是中耳炎、腸胃炎、或是疝氣等這些疾病的因素,造成寶寶身體不適。
對(duì)策:趕緊帶寶寶到醫(yī)院就診。
知道了以上的10個(gè)寶寶夜啼的原因,無論身體上的疾病,還是心理上的不滿足,都要對(duì)癥下藥,才能徹底解決。
0-3個(gè)月的新生寶寶,是世界上最可怕的小動(dòng)物了。
為啥可怕?因?yàn)樾畔⒆韪魺o法溝通啊!
寶寶和新手父母剛見面不久,彼此都不熟悉,新手父母沒辦法僅僅從“哇哇哇”這種聲音中,成功提取有效信息,當(dāng)然無法及時(shí)滿足寶寶需求。
而新生寶寶剛剛來到這個(gè)嶄新陌生的世界,要面臨的挑戰(zhàn)又特別多,猛漲期,脹氣或腸絞痛,無法自我安慰等等,所以也會(huì)要求和情緒非常多。面對(duì)著get不到重點(diǎn)的新手父母,寶寶心里也很苦啊有木有!
你家是否也有一個(gè)哭鬧不休,讓你心力交瘁的新生寶寶呢?你是否除了“喂奶”和“搖晃”,對(duì)你的新生寶寶就再無招數(shù)了呢?
下面,光榮擁有兩枚脹氣寶寶的橙子,就教你幾招有效安撫新生兒的方式。
除了“饑餓”,新生兒還會(huì)因?yàn)楹芏嘣蚩摁[:
1,要抱抱:剛出生不久的新生兒,離開媽媽肚子里熟悉的環(huán)境,會(huì)很不習(xí)慣
2,累了想平靜:寶寶被逗弄得太厲害,興奮太久,會(huì)承受不了。
3,困了想睡:很累又不會(huì)安撫自己入睡,俗稱“鬧覺”
4,情緒崩潰:一般出現(xiàn)在黃昏時(shí)分,經(jīng)過了一天刺激的人間生活,寶寶會(huì)比較容易又累又煩,發(fā)泄性的哭鬧。也叫“黃昏鬧”
5,身體不舒服:脹氣,腸絞痛等
通過這五種原因你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)大多數(shù)的哭鬧,只是需要安撫,讓寶寶能夠神經(jīng)放松下來,之后自然就會(huì)入睡。
“喂奶”和“搖晃”是最常見的安撫嬰兒的方式,雖然會(huì)奏效,但是副作用極大:
安慰奶和零食奶會(huì)讓作息混亂,吃睡不分,吃不飽也睡不好;
搖晃安慰的方式本質(zhì)是分散注意力,容易被寶寶免疫,不得不升級(jí)搖晃方式的激烈程度,甚至可能會(huì)有“搖晃綜合征”(劇烈搖晃導(dǎo)致的嬰兒腦損傷)
那要如何安慰煩躁不安或者身體不舒服的寶寶呢?
如果非要精煉成一句話,那就是:盡量充分的模擬子宮環(huán)境,讓寶寶有“回家了”的感覺
那就要想一個(gè)問題了:呆在子宮里是怎樣一種體驗(yàn)?
體驗(yàn)一:擁擠
模擬方式:將寶寶緊緊的包裹起來
無論寶寶看起來又多掙扎多不愿意,那都是出于你的想象,寶寶在媽媽肚子里被裹了好幾個(gè)月了,怎么可能不喜歡呢?
至于如何包裹,橙子詳細(xì)寫過文章,《如果新生寶寶睡不好,那一定是因?yàn)槟銢]做這件事》(回復(fù)公眾號(hào)“打包裹”就能看到)
體驗(yàn)二:黑暗
模擬方式:小黑屋,必要的話,上遮光窗簾。
這個(gè)不用解釋了吧。
體驗(yàn)三:聽見血液流動(dòng),腸胃蠕動(dòng)等聲音。
當(dāng)然白噪音還有其他種類的,包括:流水的聲音,下雨的聲音,風(fēng)扇的聲音,吸塵器的聲音,吹風(fēng)機(jī)的聲音等等。
可以用手機(jī)錄下來反復(fù)播放,也可以聽真的,傳說真的效果更好。
我有一個(gè)朋友家的娃,一鬧起來就只有聽家里水龍頭嘩嘩流水的聲音才能安靜下來,手機(jī)錄的沒效果,我表示,多虧加拿大水費(fèi)便宜啊……
還有一種比較有效的聲音,是大人在寶寶耳邊輕聲的發(fā)出“噓~~~~噓~~~~~~”的聲音。每一聲“噓~~~~”要盡量盡量的長(zhǎng)
比較鍛煉肺活量哈,但是這個(gè)真的蠻有效的。
所以哄三個(gè)月內(nèi)的新生寶寶,不要說話,唱歌,或者“哦~~哦~~哦~~”,這些頻率起伏很大的聲音他們都會(huì)覺得太刺激,反而哭得更厲害。
有些天生樂感比較強(qiáng)的小寶寶也可能會(huì)喜歡聽悠揚(yáng)的音樂,可以給聽聽鋼琴曲或者交響樂什么的試試看。
如果你懷孕的時(shí)候閑來無聊有堅(jiān)持胎教的話,那就聽胎教音樂,會(huì)很靈的。
體驗(yàn)四:隨著媽媽平時(shí)的走路搖來晃去
模擬方法:輕輕的晃動(dòng)
注意,注意,是輕微的,不是劇烈的,顧念一點(diǎn)你娃豆腐一樣脆弱的腦子吧。如果你家娃需要你抱著蹦蹦跳跳或者沖刺跑才能平靜,你已經(jīng)走得太遠(yuǎn)了。
體驗(yàn)五,感覺到心臟跳動(dòng)的有頻率的振動(dòng)
模擬方法:有節(jié)奏的拍拍,或者讓寶寶貼近媽媽胸口,聽到心跳。
注意拍拍要拍肩膀或者拍屁股,拍肚子會(huì)不爽。
當(dāng)然,這五個(gè)招數(shù),你可以一起用上三四個(gè),打組合拳。
當(dāng)初橙子是這么哄鬧覺崩潰娃的:
首先給娃打包裹,裹得緊緊的,抱到黑屋子里,找個(gè)地方坐下,喂奶姿勢(shì)抱著——讓寶寶的肚皮貼著我的身體,頭枕在我的左手小臂上(頭在左邊可以聽到媽媽心跳),右手有節(jié)奏的拍寶寶的屁股,一邊輕輕搖一搖,一邊發(fā)出“噓~~~~~~~~~~~~~~”的聲音。
寶寶一開始會(huì)大哭大鬧,在我懷里扭來扭去,我緊緊摟住,一般不超過五分鐘,大哭就戛然而止,很快就睡著了。
嬰兒剛出生的幾個(gè)月內(nèi),孩子哭鬧的時(shí)候,最好的解決辦法是迅速回應(yīng)。這么小的孩子是不會(huì)被寵壞的,應(yīng)該給予足夠的關(guān)注。如果你對(duì)應(yīng)的孩子的求助信號(hào)及時(shí)回應(yīng),孩子就不會(huì)哭太久。而且想要深入的了解孩子的哭的原因,只有不斷的回應(yīng),不斷的觀察,才能摸索出規(guī)律,而且能建立起彼此之間的信任感。
回應(yīng)嬰兒哭鬧的時(shí)候,從最迫切的問題先解決。比如孩子冷了、餓了、尿布濕了等,如果孩子不是上面這些生理因素,還是哭個(gè)不停,可以試試如下的安撫方法,找出最適合孩子的安撫方式。
1、溫柔的搖動(dòng)安撫
寶媽用溫柔、充滿愛的動(dòng)作安撫寶寶。溫柔的動(dòng)作可以讓哭鬧的寶寶安靜下來,甚至可以讓寶寶直接入睡??梢员е鴮殞毶⒉?、抱著寶寶輕輕地左右或上下?lián)u晃、坐在沙發(fā)上讓寶寶趴在胸前和肩膀上、輕輕拍打?qū)殞毢蟊车鹊冗@些都可以試試,每個(gè)寶寶喜歡的動(dòng)作都不一樣。
但要注意不要搖太久,以免搞得自己很累,那就可以把寶寶放在搖籃里。
2、寶寶在大人的臂彎里側(cè)躺
抱著寶寶時(shí)稍微往一邊傾斜,讓他側(cè)躺讓寶寶的小肚子貼著大人的腹部,寶寶會(huì)感到舒服和和溫暖。側(cè)躺也是讓寶寶安靜及舒適的方法之一。改變寶寶躺著的姿勢(shì),就可能讓他或她停止哭鬧,但要注意寶寶避免翻滾成俯臥姿勢(shì),否則增加?jì)雰衡里L(fēng)險(xiǎn)。
3、聲音安撫寶寶
發(fā)出帶安撫作用的聲音能讓寶寶靜下來,減少哭鬧。新鮮的聲音讓寶寶感興趣,能吸引他或她的注意力,有助于減輕先前的痛苦。你可以尋找四周有什么合適的聲音,也可以自己發(fā)出這類聲音。以下聲音或許能幫助安撫哭鬧的寶寶:把收音機(jī)調(diào)到只有靜電噪音的臺(tái)、輕聲歌唱、哼唱、播放輕柔的音樂、播放大自然的聲音等等。
4、用襁褓裹著寶寶
這個(gè)方法能很好地安撫哭鬧的寶寶,因?yàn)閷殞毟杏X像在媽媽的子宮里一樣溫暖、舒適,有一種被保護(hù)的安全感。你應(yīng)該使用輕巧的小毯子,把寶寶裹緊,四肢緊貼身體,別讓它們露出來,顯得搖搖欲墜,打擾到寶寶。為避免寶寶猝死或呼吸困難,千萬不可將她或他裹得太緊,讓寶寶保持平躺的姿勢(shì)。此外,不要在裹著寶寶時(shí)讓她吸奶嘴,以免嗆到,并確保寶寶呼吸順暢。
5、給寶寶洗個(gè)溫水澡
對(duì)某些寶寶而言,溫水澡是最好的安撫方法。每天固定時(shí)間給寶寶洗溫水澡能讓寶寶放松,而且正確洗澡能避免寶寶很多皮膚問題。比如痱子、紅疹、熱疹等皮膚問題會(huì)讓寶寶不舒服、焦躁不安。但洗溫水澡并不能讓所有寶寶停止哭鬧,一定注意洗澡的環(huán)境合理和水溫合適
6、給寶寶一些東西吸吮
如果寶寶哭鬧不已,他可能想要一些東西吸吮。他可能不需要吸吮乳房或奶瓶,大人就可以試試安撫奶嘴。小編曾看過新生兒病房保溫箱的寶寶好多都是吸允著安撫奶嘴。也可以讓寶寶吸吮自己的大拇指,這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作或許能安撫寶寶。
7、給寶寶做按摩
嬰兒撫觸、被動(dòng)操、排氣操等按摩都能緩解寶寶緊張的心情,你輕輕觸碰他的手掌、腳底、肩膀和其它身體部分,用充滿愛的撫摸讓寶寶靜下來。你也可以只用手指肚輕輕按摩寶寶,幫助舒緩他緊繃的情緒。但不是所有寶寶都喜歡按摩,家長(zhǎng)要細(xì)細(xì)觀察,并選擇不同時(shí)間嘗試。
8、換個(gè)環(huán)境
寶寶哭鬧不已,也許只是因?yàn)橄霌Q個(gè)環(huán)境。試著改變環(huán)境,帶寶寶到另一間房,或是在原本的房間添加一些有趣的物品,吸引寶寶的注意力,讓他忘了先前的煩躁。如果你沒有多余的精力做比較復(fù)雜的事,可以帶著寶寶到另一間房,或是站在窗邊,讓寶寶面向戶外。
9、嘗試發(fā)出“噓”聲讓寶寶靜下來
有時(shí)候,寶寶會(huì)被自己響亮的哭聲弄得更煩躁。你可以讓他們稍微安靜下來,安撫他們,直到完全停止流淚及哭鬧。溫柔地發(fā)出悅耳、平靜的“噓”聲,讓寶寶靜下來。記住,不是圖書館管理員讓學(xué)生們靜下來的那種嚴(yán)厲“噓”聲。你的聲音只需稍微比寶寶響亮一些,溫柔地對(duì)他說話,發(fā)出噓聲,然后才慢慢降低音量,直到和寶寶的音量一致。
了解哪些不能做
1、不要用力搖晃寶寶。
有時(shí)候,寶寶的哭鬧會(huì)讓寶媽覺得很挫敗,但用力搖晃寶寶是最糟糕的解決方法。即使只搖幾秒鐘也會(huì)造成無法挽回的傷害。如果你覺得自己已經(jīng)對(duì)孩子失去耐心,不妨離開數(shù)秒或數(shù)分鐘,直到你認(rèn)為自己可以安全地回到寶寶身邊。如果你面對(duì)情緒問題,無法控制對(duì)寶寶的怒氣,請(qǐng)立刻看醫(yī)生,以保障寶寶的安全。
每年有逾千名寶寶死于嬰兒搖晃綜合癥。這是完全可以預(yù)防的狀況。劇烈搖晃寶寶可能會(huì)導(dǎo)致死亡、腦部損傷、智能障礙、癲癇甚至失明。
2、千萬別認(rèn)為孩子會(huì)自己停止哭泣。
許多父母誤以為只要讓寶寶哭出來,一切都會(huì)好起來。當(dāng)然,有時(shí)候?qū)殞毜拇_會(huì)一直哭,最后沒力氣了就會(huì)停下來,可能還會(huì)呼呼大睡。然而,有時(shí)候?qū)殞毧薏皇菫榱俗屇銤M足他,而是真的有什么地方出錯(cuò)了。
總而言之,除非你已用盡所有方法也無濟(jì)于事,否則不應(yīng)該讓寶寶一直哭泣。
3、不要只是隨便塞個(gè)奶嘴讓寶寶安靜。
寶寶哭泣或煩躁時(shí),給他吸吮奶嘴不失為很好的權(quán)宜之計(jì),但是如果寶媽總是這么做,只會(huì)掩蓋了真實(shí)的問題。雖然你很想要這么做(尤其是在公共場(chǎng)合時(shí)),但你應(yīng)該弄清楚孩子真正的需求,而非把奶嘴當(dāng)作首要的解決方法。
有時(shí)候,奶嘴的確是很好的解決方法。然而,如果你真想知道要如何安撫寶寶,最好還是不要過于依賴奶嘴。
4、別給寶寶太多感官刺激。
寶寶哭泣時(shí),如果你在短短15分鐘內(nèi),又喂他喝奶,又給他奶嘴,還帶他去散步,抱著他輕輕搖晃,那么你將不知道孩子真正出了什么問題。你不但無法弄清楚寶寶想要什么,而且也不知道哪一個(gè)才是真正讓他靜下來的辦法。
一次只使用一種安撫方式,直到你意識(shí)到哪一種方法真正湊效。你也許會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)原來你不需要總是抱著他到屋外,或拿出新玩具給他。
5、不要在寶寶開始哭泣時(shí),立刻喂他喝奶或吃東西。
寶寶感覺饑餓時(shí)肯定會(huì)哭泣或表現(xiàn)得煩躁,但這不是他煩躁的唯一原因。如果寶寶每次哭泣時(shí),你都喂他喝奶或吃東西(即使他已經(jīng)吃過了),這可能導(dǎo)致他把食物當(dāng)作最大的慰藉,還可能造成飲食過量和其它相關(guān)問題。盡量遵循寶寶的進(jìn)食時(shí)間表,不要為了讓他停止哭鬧,而喂他吃超出他所需的食物。
當(dāng)然, 隨著寶寶成長(zhǎng)與發(fā)育,他們的飲食習(xí)慣會(huì)改變。如果寶寶真的餓了,你也不能不讓他們進(jìn)食。你只要記得喂食無法解決其它問題。
適當(dāng)放松自己
如果這些方法都不管用,有時(shí)候最好讓嬰兒自己獨(dú)處一會(huì),有的孩子不哭一會(huì)就睡不著,讓他們哭一會(huì)反而更容易入睡。聽著新生兒不斷哭鬧會(huì)令人煩躁,但是因沮喪而憤怒會(huì)讓嬰兒哭的更厲害。寶媽自己的狀態(tài)越放松,嬰兒就越容易哄。即使很小的嬰兒,也會(huì)對(duì)周圍的氣氛很敏感,而他們唯一的回應(yīng)方式就是哭泣。
如果你不能安撫,就換其他家人安撫,這樣不僅可以讓自己喘口氣,換個(gè)新面孔有時(shí)候能讓這個(gè)小家伙安靜下來。
此外,不要因?yàn)閶雰旱目摁[而有心理負(fù)擔(dān),嬰兒的哭鬧并不是因?yàn)槟悴皇呛玫母改?,也不是因?yàn)樗幌矚g你,每個(gè)嬰兒都會(huì)哭,而且時(shí)常根本找不到原因。新生兒每天平均要哭1~4小時(shí),這是他適應(yīng)子宮外光怪陸離的新世界的方式。
沒有一個(gè)母親可以保證每次都哄好孩子,所以不要對(duì)自己要求過高,試著現(xiàn)有的辦法去解決問題,好好休息,放松自己,然后和孩子享受在一起的美好時(shí)光。
所有新晉的奶爸奶媽們?cè)诿鎸?duì)新生寶寶的吃喝拉撒睡時(shí),都一定會(huì)有不知所措的時(shí)候,尤其是遇到寶寶夜間哭鬧不止時(shí)最為糟心。寶寶哭得撕心裂肺,當(dāng)?shù)鶍尩男奶?,還會(huì)影響自己和鄰居的休息,進(jìn)而影響工作。
其實(shí),對(duì)于不會(huì)說話的寶寶來說,哭鬧是Ta們表達(dá)訴求的方式。如果只是由于餓了、尿了等原因?qū)е碌奶淇蓿故侨菀捉鉀Q,可如果無論怎么做都不能讓寶寶平靜,那可能就要留意這三方面的身體問題了——
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在沒有語言表達(dá)能力之前,哭鬧往往是小兒表達(dá)需求、痛苦的唯一方式。表達(dá)方式雖然單一,但小兒夜間哭鬧的原因林林種種。非疾病因素如饑餓、尿布浸濕、襁褓過緊或夾有異物、冷暖不當(dāng)所引起的哭鬧,在采取相應(yīng)措施如哺乳、更換尿布、調(diào)整襁褓后可自行緩解。護(hù)理失當(dāng)讓小兒養(yǎng)成不良的習(xí)慣,也可導(dǎo)致其夜間哭鬧。如小兒習(xí)慣于夜間點(diǎn)燈,或搖籃搖擺,或邊走邊拍方可入睡后,一旦關(guān)燈、停止搖擺、停止走動(dòng),就開始哭鬧不已,要注意對(duì)這些不良習(xí)慣的糾正。習(xí)慣點(diǎn)燈夜寐的,可以逐漸調(diào)暗燈光的亮度,讓小兒逐漸適應(yīng),最后關(guān)閉電燈。
病理原因引起的夜間哭鬧,中醫(yī)認(rèn)為其不外乎寒、熱、驚三方面,在祛除病因后啼哭方可停止。癥狀之輕者,可以通過護(hù)理或者飲食來預(yù)防治療,重者則要及時(shí)就醫(yī)。
因于寒,可表現(xiàn)為腹部的冷痛、脹滿。其病因來源于先天或后天。先天者,稟賦不及,素體脾寒。小兒稟賦來自于母體,而母親大多體質(zhì)偏寒,或孕時(shí)喜嗜生冷。后天者,則外因寒襲、內(nèi)傷冷食。如小孩夜間踹被而寐,暴露腹部易著涼,或小兒不知冷暖,喜嗜寒涼,內(nèi)傷脾胃,均可引起小兒腹部的夜間冷痛、腹脹,痛極而啼。因于脾寒氣滯的腹痛,家長(zhǎng)可搓熱或是熱水袋捂熱雙手,手溫適宜的情況下給予小兒順時(shí)針揉腹,力度要輕柔,節(jié)律要和緩,又可將母親與小兒腹部肌膚相貼輕運(yùn),以緩解小兒的不適。平時(shí)護(hù)理要注意避免食寒冷之品,夜間注意勤蓋被以免著涼受寒。
因于熱,則是心神受熱所擾而煩躁不安。這類小兒一般容易“上火”,表現(xiàn)為口瘡頻發(fā)、口中異味、手足心熱,小便黃、大便干等。而這里說的“火”,一般指食火。乳貴有時(shí),食貴有節(jié),乳食不節(jié)則可傷脾胃,積熱內(nèi)生,熱擾心神,而發(fā)夜啼。護(hù)理上要鼓勵(lì)小兒多飲水,喂養(yǎng)注意“有時(shí)”和“有節(jié)”,重者可服用中藥調(diào)理。
因于驚,則表現(xiàn)為夜里突然驚叫啼哭、睡臥不安、易驚易乍,似見異物,面色發(fā)青,兩目發(fā)直呈驚恐之狀,喚之不醒。這是因?yàn)樾旱男巍?、神尚處于不斷的發(fā)育、完善之中,心神怯弱,肝氣未實(shí),易受驚恐。輕度的夜驚啼哭可以通過小兒捏脊手法來安神定驚,甚至則可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)心安神的中藥制劑。
總而言之,夜啼由多種原因所致,病因去則啼自安。
新生兒哭鬧怎么辦?
剛做父母的人面對(duì)嬌嫩的新生兒時(shí)常常會(huì)感到手足無措,特別當(dāng)孩子在哭鬧,更加不知怎么辦才好;新生兒哭鬧的時(shí)候,你能做什么呢?過來人有如下建議:
1.把他包起來抱住:新生兒喜歡溫暖和安全的感覺,就像在媽媽子宮中一樣,因此可以用一個(gè)小毯子把他包起來抱在懷里。也有少數(shù)嬰兒不喜歡襁褓,而是更喜歡有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)或媽媽的奶頭。
2.給他聽有節(jié)奏的聲音:新生兒對(duì)心跳的聲音很熟悉和習(xí)慣,那也是他們?yōu)槭裁聪矚g被抱著的原因。你可以為他放一只輕音樂,或者他熟悉的胎教音樂,也可以輕聲哼唱搖籃曲。
3.讓他身體處在運(yùn)動(dòng)狀態(tài):帶著你的寶貝在屋子里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,也能讓他安靜下來。或者把他放在搖藍(lán)里輕輕搖動(dòng),或者開車帶著他出去轉(zhuǎn)一圈,你可以找到適合你們的方式。
4.揉揉他的肚子:輕輕按摩嬰兒的后背或腹部,是許多媽媽最經(jīng)常做的安撫寶貝的方式。特別是對(duì)那些因患疝氣而肚子脹痛的嬰兒比較有效。
5.照顧好你自己:照顧一個(gè)哭泣的寶寶是容易讓人緊張不安、心煩意亂的,但注意不要把你的情緒帶到你的孩子面前,如果你很焦慮,有一種失敗感,嬰兒可能會(huì)察覺你的感受,從而哭得更厲害了。若想照顧好寶寶,先要照顧好你自己。保證充足的睡眠、均衡的飲食,甚至偶爾給自己放一個(gè)假,讓別人幫你照看半天寶寶,都有助于你振奮精神,保持快樂心態(tài),從而也給你的寶寶一個(gè)微笑的理由。
如果你確信寶寶的需求已經(jīng)被滿足了,他沒有不適沒有受傷,而且你努力了半天還是沒能讓他平靜下來,就是你考慮自己心態(tài)的時(shí)候了:
放下你的寶貝,讓他自己哭一會(huì)兒;
打電話給你信任的有經(jīng)驗(yàn)的親友,看看她有什么建議;
讓別人幫你照看孩子,你找個(gè)方式透口氣;
放一些你喜歡的音樂來減輕壓力;
做幾下深呼吸;
提醒自己寶貝一切都好,而且哭不會(huì)傷害他;
反復(fù)對(duì)自己說“這很快就會(huì)過去”。
新生兒的身體“暗語”
父母在面對(duì)出生的寶寶,總是喜滋滋地看,他長(zhǎng)的象爸爸或媽媽?體重多少?身高多少?哭了或笑了?您可曾進(jìn)一步去觀察,他想告訴您什么嗎?若您有機(jī)會(huì)從現(xiàn)在開始接觸您的寶寶,您即可發(fā)現(xiàn)您的小寶寶有他自己的肢體語言,透過表情、動(dòng)作來與您“說話”。您將從中得到相當(dāng)高的樂趣,也可幫助寶寶智能、情緒的發(fā)展,增進(jìn)親子的互動(dòng),減低照顧寶寶的挫折感。
新生兒寶寶的身體“暗語”
寧靜睡眠期:
雙眼閉著,呼吸平穩(wěn)、規(guī)則,沒有自發(fā)性運(yùn)動(dòng),外觀一看便知在睡覺。該階段不易叫醒寶寶。
活動(dòng)型睡眠期:
雙眼閉著,呼吸快、不規(guī)則,偶爾手腳會(huì)動(dòng)或眼睛微睜開、笑或作出表情,照顧者常以為寶寶并未睡著,該階段不易叫醒寶寶。
昏昏欲睡期:
想睡的樣子,眼睛半睜、目光遲滯,呈迷糊狀態(tài),通常有反應(yīng),給予刺激時(shí),容易改變動(dòng)態(tài),此時(shí)期可叫醒寶寶。
寧靜警覺狀態(tài):
嬰兒清醒、目光炯炯有神、沒有自發(fā)性活動(dòng)、注意力提高,最容易有反應(yīng)的狀態(tài),是為喂食、說話、互動(dòng)最佳時(shí)機(jī)。
活動(dòng)型警覺期:
睜開眼,有自發(fā)運(yùn)動(dòng),臉部及身體活動(dòng)多,對(duì)刺激敏感,較易哭吵、情緒激昂不安,需先安撫情緒,才易喂食及互動(dòng)。
哭泣:
大聲哭叫、情緒不安。不宜進(jìn)行任何活動(dòng),照顧者需先安撫。
以上六個(gè)狀態(tài),在任何時(shí)候,將交互出現(xiàn),您可以依寶寶的情況需要,而給予適當(dāng)?shù)恼疹櫋?/p>
要怎樣依寶寶的需要,而給予照顧呢?根據(jù)美國(guó)華盛頓大學(xué)護(hù)理系教授KathrynBarrnard所倡導(dǎo)的理論,寶寶肢體語言將可透露信息。
*我餓了要吃奶了:
寶寶饑餓時(shí)會(huì)以表情或動(dòng)作來告訴您。如臉轉(zhuǎn)向照顧者,嘴巴有吸吮動(dòng)作,手緊抓住不放,輕觸嘴角會(huì)勛章食物或吮吸手。
若喂奶時(shí)間到,但寶寶仍在睡覺,表示他不會(huì)餓,請(qǐng)勿打擾。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),喂食母乳的寶寶其睡眠時(shí)間比喂食嬰兒奶粉者長(zhǎng),睡醒的時(shí)間短,比較少哭。
*我吃飽了:
寶寶的表情及肢體動(dòng)作,讓您覺得“我很滿足了”,將母親奶頭或是奶瓶推開、把頭轉(zhuǎn)開,四肢呈現(xiàn)松弛、舒服的樣子,此時(shí)應(yīng)讓寶寶休息,不宜再?gòu)?qiáng)迫喂食。
*我要您跟我說話、玩耍:
表情微笑,頭轉(zhuǎn)向照顧者,眼睛睜開,臉部及身體活動(dòng)多。照顧者可與寶寶面對(duì)面,予以視覺刺激、聽覺刺激,如將包裹的毛巾打開、將嬰兒直立起來、和嬰兒說話、給嬰兒一些東西吸吮。
*我要休息了
累了、想睡覺,頭轉(zhuǎn)向他側(cè),不注視照顧者,打哈欠、打呃......在此狀態(tài),請(qǐng)將寶寶安置于舒適的位置讓他休息,請(qǐng)勿打擾,將會(huì)長(zhǎng)得更快些。
*哭泣時(shí)如何使其停止
將寶寶改變一個(gè)舒適的位置,一只手放在寶寶腹部,輕輕搖一搖他、拍一拍他,用很輕柔、平穩(wěn)的聲音和他說話;這些活動(dòng)需很慢有韻律,且不具變化,則嬰兒就可以停止哭泣。此安撫寶寶的情緒調(diào)節(jié)狀態(tài),將可使嬰兒與周遭的關(guān)系更和諧,使親子關(guān)系更美滿。
當(dāng)您掌握了寶寶情緒、表情與動(dòng)作,相信您定能在照顧上獲得樂趣及回饋,增進(jìn)您和寶寶親密感覺,寶寶可得到較多的安全感及滿足感,對(duì)其日后的情緒和智能發(fā)展將有莫大的幫助。
新生兒愛哭鬧多因產(chǎn)痛
新生兒室里,熟睡的寶寶就如同蜷縮的蠶蛹,他們面無表情,無限靜謐,全然不像被拋到這世上。
新生兒幾乎不具備任何生存的能力,他們不像草食動(dòng)物一樣,生來會(huì)蹦跳、會(huì)游泳。他們唯一具備的就是激發(fā)母性本能的行動(dòng)。他們會(huì)不時(shí)皺著小臉,會(huì)醒來就哇哇大哭,會(huì)讓以爸爸媽媽為首的爺爺奶奶等周邊長(zhǎng)輩加盟的親友團(tuán)疼愛不已。
年輕的母親們一開始看了都無比擔(dān)心?!暗降自趺椿厥掳??會(huì)不會(huì)是有什么毛???”之后在連續(xù)幾夜都被吵得睡不安寧后,“那孩子怎么哭成這樣?。?!”諸如此類的抱怨聲開始四起。后來孩子出院的時(shí)候,又換成了“哭得這么兇的孩子,可怎么看啊?”之類的擔(dān)心。
之所以擔(dān)心,是因?yàn)槟贻p父母很多時(shí)候弄不清楚孩子哭的原因。
有的寶寶是因?yàn)槎亲羽I了,有的是因?yàn)樯眢w不適,有的是因?yàn)橹車h(huán)境、溫度,有的是因?yàn)槔颉绻皇且陨系脑颍敲淳椭挥幸粋€(gè)可能——新生兒產(chǎn)痛。
什么是新生兒產(chǎn)痛?
過去,人們把新生兒產(chǎn)痛的原因歸結(jié)為消化不良。他們認(rèn)為媽媽的手就是一副良藥,用它撫摸孩子的肚子孩子就不哭了。實(shí)際上類似嬰兒產(chǎn)痛這種情況,無論怎么撫摸,哭聲只會(huì)越來越大。
很不幸的是,經(jīng)歷嬰兒產(chǎn)痛的孩子和沒經(jīng)歷嬰兒產(chǎn)痛的孩子的差別很大。從撫養(yǎng)孩子的父母的立場(chǎng)來看,一種孩子是不省油的燈,另一種孩子則是乖寶寶。但是再不省油的燈幾個(gè)月后也會(huì)成為可愛的乖寶寶,而在這個(gè)過程中,他們的父母除了培養(yǎng)自己的忍耐力別無選擇。
我們經(jīng)常說到的嬰兒產(chǎn)痛,是指白天玩得很歡的孩子幾個(gè)小時(shí)或者是徹夜哭鬧的情形。此類情形除非孩子自己哭累了入睡,別人是很難哄好的。據(jù)統(tǒng)計(jì)大多數(shù)從下午6點(diǎn)開始到晚上10點(diǎn),但也有孩子在深夜或者凌晨不停哭鬧。這種新生兒產(chǎn)痛大約每5個(gè)孩子中便有一個(gè),因此沒有什么值得大驚小怪的。一般出生后2~4周內(nèi)開始,以6周為基點(diǎn)慢慢好轉(zhuǎn),4個(gè)月后完全消失。
并非所有哭的很兇的孩子都是因?yàn)閶雰寒a(chǎn)痛,當(dāng)孩子哭得異常的時(shí)候,也有患其他疾病的可能!因此一定要去看大夫,早日查明原因。
新生兒產(chǎn)痛的原因
新生兒產(chǎn)痛的原因目前尚不明確,只存在幾種推論:
1、新生兒產(chǎn)痛是因?yàn)橄鞴俨怀墒旎蛘呤悄c內(nèi)被氣體充斥等原因造成。還有一種有意思的說法是說孩子本應(yīng)該在子宮里再多呆3個(gè)月的,因早早出來了所以導(dǎo)致如此。孩子不同于其他動(dòng)物,初來到這世上是很不成熟的。如果等脖頸硬了,生長(zhǎng)到一定程度出生的話,頭就會(huì)因?yàn)檫^大而無法通過母親的產(chǎn)道,因此人類便進(jìn)化為以未成熟的狀態(tài)出生。也就是說從新生兒體質(zhì)上說再在母親子宮里呆3個(gè)月后出生比較好,因?yàn)檫^早來到世間所以帶來了副作用。新生兒產(chǎn)痛便是其中一種。
2、失去了熟悉的子宮一樣的環(huán)境。原來孩子緊貼在母親的子宮里,通過母親的血管壁可以聽到血液流動(dòng)的聲音、食物流動(dòng)到腸道的聲音、母親走動(dòng)時(shí)晃動(dòng)的聲音,當(dāng)時(shí)孩子依托的母體絲毫也不安靜,而且四周一片黑黢黢。當(dāng)孩子出生時(shí),仿佛被突然扔擲空氣中,置身于一個(gè)極度安靜的環(huán)境,因此很長(zhǎng)時(shí)間他都不會(huì)適應(yīng),也因此會(huì)不停地哭鬧。
這種說法有一定的說服力,因?yàn)樵谖覀兊纳顐鹘y(tǒng)里,如果孩子哭鬧,會(huì)更多次地給他喂奶,媽媽們也會(huì)一直抱著他們拍打著走動(dòng),或者是撫摸著,用溫柔的聲音安慰;而印尼和東南亞的很多種族的孩子都是沒有嬰兒產(chǎn)痛的;在一出生就被放到嬰兒床上,實(shí)施冷靜育兒教育的西方,嬰兒產(chǎn)痛更為常見,這也是值得參照的。
3、飲食誘發(fā)新生兒產(chǎn)痛。有新生兒產(chǎn)痛的孩子很多時(shí)候?qū)Υ碳っ舾?。如果正在進(jìn)行母乳喂養(yǎng),那么母親飲食中的特定食物會(huì)給孩子刺激。這時(shí)如果對(duì)母親的食物逐一分析便可明曉什么食品誘發(fā)了新生兒產(chǎn)痛。咖啡因被認(rèn)為是頭號(hào)殺手,咖啡因含量高的食品除類似咖啡之類的飲品外,還有一些諸如綜合藥、頭痛藥等類的藥品;過多食用洋蔥和洋白菜也會(huì)讓孩子受新生兒產(chǎn)痛之苦,這些已經(jīng)為人所知;如果是喂養(yǎng)奶粉,突然換成其他的奶粉也會(huì)引發(fā)。
根據(jù)最近的研究,有報(bào)道說新生兒產(chǎn)痛和母親飲食中的過敏相關(guān)。引發(fā)過敏的食物有雞蛋、花生、大豆、小麥、牛奶等。
寶寶年齡小,不會(huì)說話,有什么需求自然只能用哭來表達(dá),但是對(duì)于新手爸媽來說,還不了解寶寶哭鬧的原因,常常束手無策,特別是寶寶夜間的哭鬧,既影響睡眠又讓人心煩,爸爸媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?
寶寶在出生的頭3個(gè)月,因?yàn)槲溉萘啃。看芜M(jìn)食少、餐數(shù)多、睡眠周期短,使得他們具有睡眠時(shí)間短、頻繁小睡的特點(diǎn),很少連續(xù)睡眠超過4個(gè)小時(shí)。對(duì)于這時(shí)的寶寶來說,白天和夜間沒有太大的區(qū)別,只要感到暖和了、吃飽了,他就會(huì)呼呼大睡,餓了、尿了、不舒服了就會(huì)大哭。
從3-6個(gè)月開始,寶寶的睡眠開始進(jìn)入穩(wěn)定期,夜間可以連續(xù)睡眠5個(gè)小時(shí)以上,中間醒來1-2次。可是也有些寶寶在晩上睡覺時(shí)總是哭鬧,鬧得爸爸媽媽疲憊不堪、心煩不已。到底有哪些原因會(huì)讓寶寶在半夜哭鬧不止呢?爸爸媽媽又該怎么辦呢?
“長(zhǎng)牙有點(diǎn)疼,所以我才哭?!?/p>
提醒爸媽要注意的是,寶寶從五六個(gè)月左右開始長(zhǎng)牙,到2歲半全部長(zhǎng)齊,寶寶會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)牙帶來的不適而哭鬧。白天有人陪他玩,可能會(huì)分散一些他對(duì)于長(zhǎng)牙疼痛的關(guān)注力,可是到了晩上安靜下來以后,他嘴里有一點(diǎn)不適應(yīng)或疼痛,就會(huì)讓他感到特別不舒服,所以才會(huì)哭鬧。
你可以這么辦:首先,你要注意觀察寶寶的臉頰、下巴,如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛等,就要考慮是否有長(zhǎng)牙疼痛困擾著寶寶了。你可以使用局部冷敷的方法來緩解寶寶的不適感,等到寶寶牙齒長(zhǎng)出后,睡眠會(huì)自然好轉(zhuǎn),所以不用過于擔(dān)心了。
“我想尿尿,所以才哭。”
因?yàn)楸锬蚨摁[也是寶寶半夜哭鬧的常見原因之一。有的寶寶,尤其是男寶寶,因憋了尿,膀胱飽滿的刺激使他感到不適,于是他就會(huì)表現(xiàn)為睡覺不踏實(shí)、來回翻身,有時(shí)還會(huì)因?yàn)樗缓枚l(fā)脾氣哭鬧。不過,一旦尿尿后,寶寶就會(huì)繼續(xù)安靜地睡覺。
你可以這么辦:寶寶臨睡前半小時(shí),最好不要再給他喂奶或喝太多水,否則,他睡著后半小時(shí)到2小時(shí)之間,可能會(huì)尿尿2~3次。如果你掌握了寶寶夜里小便的時(shí)間規(guī)律,也可以主動(dòng)在一定時(shí)間,提前給寶寶換紙尿褲。
“鼻子堵了,所以我才哭?!?/p>
有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn),小寶寶常會(huì)出現(xiàn)吃奶時(shí)的鼻塞,尤其是剛出生不久的寶寶,或是不幸感冒了的寶寶。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂,會(huì)使鼻腔阻塞,迫使寶寶用嘴呼吸。這樣,干燥的空氣刺激咽部,造成咳嗽等不適,就會(huì)引起寶寶突然大哭。
你可以這么辦:要學(xué)會(huì)用清水滴注或用器具清理鼻腔,軟化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物后,寶寶才能順利地吸吮,繼續(xù)安然入眠。最方便的方法是:在寶寶洗澡的時(shí)候,利用洗澡水的蒸汽和熱度軟化和濕潤(rùn)寶寶的鼻腔,如果看到鼻孔處有鼻痂再用吸鼻器或棉簽將它弄出來。但不要生硬地用棉簽清理寶寶的鼻腔,如果不注意,可能會(huì)損壞寶寶的鼻腔黏膜。
“白天太累,晚上我可能也睡不好。”
寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,抑制功能較弱。所以如果白天受到過強(qiáng)的刺激或晩上睡前有過過于激烈的活動(dòng),都會(huì)使寶寶在睡眠時(shí),大腦仍處于興奮狀態(tài),因而引發(fā)在睡眠中的突然哭鬧,就像做噩夢(mèng)一般。
你可以這么辦:注意在睡前不要讓寶寶活動(dòng)過多,使大腦興奮過高。要保證寶寶有一個(gè)好的睡眠,最好在睡前幫寶寶建立一種睡眠程式:洗澡、按摩、講故事(或唱歌)、調(diào)暗燈光、睡覺。每天固定的程式,幫寶寶喜歡上床睡覺的時(shí)間,也幫他從白天的激動(dòng)和忙碌中漸漸地靜下來,直到安靜地睡著。
“我缺鈣了,身體不舒服!”
不易入睡、睡覺不實(shí)、夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現(xiàn)之一。通常缺鈣就會(huì)常常在夜間突然驚醒,啼哭不止,頭部大量出汗,哭后出汗更明顯。
你可以這么辦:
1、適當(dāng)曬太陽,紫外線照射,可促進(jìn)皮膚內(nèi)貯存的7-脫氫膽固醇,經(jīng)光化學(xué)作用轉(zhuǎn)化為維生素D3。
2 、補(bǔ)充鈣。益力健貝滋鈣海藻復(fù)合粉:采用愛爾蘭結(jié)凈海域中的天然海藻粉為原料,臺(tái)灣原裝進(jìn)口,直接口服,不影響寶寶奶量。
3、補(bǔ)鈣時(shí)一定要同時(shí)補(bǔ)充維生素D。益力健貝滋D酵母復(fù)合粉:從天然酵母中提取維生素D,臺(tái)灣原裝進(jìn)口,入口即溶,不刺激腸胃。
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