如何幫寶寶克服夜間驚恐

寶寶入園。

俗話說，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。在平時的學(xué)習(xí)和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會提前準(zhǔn)備一些資料。資料是作用于人類社會實踐的一種可供參考的材料。有了資料的協(xié)助我們的工作會變得更加順利！所以，你有哪些值得推薦的幼師資料內(nèi)容呢？以下是小編為大家精心整理的“如何幫寶寶克服夜間驚恐”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

導(dǎo)讀：首先要分析孩子白天有無受過什么刺激或身體有什么不適的地方，最近一段時間是否經(jīng)常這樣，作出判斷后再作處理。

俗話說：“日有所思，夜有所夢。”外來的刺激能引起做夢，來自身體內(nèi)部的刺激也能產(chǎn)生夢。一般來說，做夢不會影響健康。但是，有些孩子常會出現(xiàn)夜間驚恐的現(xiàn)象，弄得爸爸媽媽束手無策。遇到這種情況，應(yīng)該怎么辦呢？

首先要分析孩子白天有無受過什么刺激或身體有什么不適的地方，最近一段時間是否經(jīng)常這樣，作出判斷后再作處理。

出現(xiàn)夜間驚恐現(xiàn)象的原因一般有：

1。孩子在白天受到不良刺激，如恐怖的故事，成人的責(zé)備和打罵等等。

2。身體內(nèi)部的刺激，如有疾病(疾病會引起人體組織內(nèi)生理的改變，會破壞體內(nèi)血清促進素的平衡)。這種白天大腦無暇顧及的初起疾病的微弱信息在睡夢中能反映出來，如肺部疾病患者常夢到負(fù)重運行，胸部受壓，被人扼住脖子而感到窒息等。做噩夢者往往心中恐懼，呼喊不出而突然驚醒。遇到這種情況，爸爸媽媽要及時帶孩子上醫(yī)院檢查。

如果不是身體方面的原因，爸爸媽媽大可不必驚慌，只要平時加以注意就可以改變這種情況。

平時睡前，不要講驚險恐怖的故事，或用“狼來了”、“老虎要吃掉你”等謊話嚇唬孩子，保持孩子安靜愉快的情緒。此外，要養(yǎng)成孩子良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起；睡前不要吃得太飽，不要讓孩子喝太多的水。還要注意不讓孩子過度疲勞。這樣，就能避免孩子出現(xiàn)夜間驚恐的情況。

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克服寶寶的戀母情節(jié)

孩子出生后，媽媽與寶寶相處時間占絕大部分，寶寶平時若接觸的人少，會對母親存在一種依賴心理，做什么事情都希望媽媽在身邊。孩子小時候都有一點戀母情結(jié)，隨著年齡的增長，接觸的人增多，這種情節(jié)會逐漸減弱。但是如果寶寶誰都不要，整天只要媽媽，這時媽媽需引起注意，應(yīng)采取一定的措施疏遠一些。

1.疏遠但不要突然離開

媽媽不要覺得寶寶反正自己會玩，或者反正他睡著了，發(fā)現(xiàn)媽媽不在哭一下就好了，這會給寶寶帶來不安全感，造成不能信賴媽媽的心理。

2.與家人或保姆同時照看寶寶

媽媽可以離他遠一點或做自己的事情，讓他跟家人或保姆玩，但要讓他看到你。

3.縮短相處時間

減少媽媽與寶寶相處的時間，讓寶寶用更多的時間與爸爸、爺爺奶奶等人接觸，比如，以前媽媽和寶寶在一起多達90%的時間，現(xiàn)在你可以抽出30%的時間給爸爸、30%的時間給其他的人，讓寶寶逐漸適應(yīng)與其他人相處。

4.讓寶寶接觸更多的人

經(jīng)常帶寶寶到公園、游樂場、兒童樂園等人多的地方，把寶寶介紹給其他的孩子和家長，讓寶寶與別的孩子一起玩。

5.讓寶寶學(xué)會與別人合作

寶寶平時玩的時候，主要是一個人或與媽媽一起玩。但時間長了，寶寶容易形成孤僻的性格。在平時，媽媽可以把兩個人的游戲設(shè)計為多人游戲，讓孩子學(xué)會與別人合作。比如兩個人的傳接球游戲，可以設(shè)計為三人、四人傳球，讓爸爸和其他人也參與進來。

如何幫孩子學(xué)著單飛

千繪小姐如今每周有一次是由爸爸來照顧她放學(xué)以后到睡覺之前的生活，因為媽媽對她的野蠻老爸是否有足夠的能力來照顧她這個半大小孩表示一點點懷疑，所以，每次媽媽晚上下班回來，看到千繪小姐熟睡的小臉，都會認(rèn)認(rèn)真真地讓爸爸匯報一下千繪小姐這一段時間的生活情況。

“五點多接回來，讓她吃完飯，后來對面大樓的小朋友來叫她，她就出去玩了一會兒?！薄笆裁?，出去玩了一會兒？一個人去的？”聽到爸爸這樣漫不經(jīng)心的匯報，媽媽一下緊張起來。千繪小姐長到五歲，還沒有單獨跑出去玩的經(jīng)歷呢?！耙粋€人去對面樓下玩的？你沒跟著去看？”媽媽一緊張問得就越發(fā)詳細?！白约喝サ难?。她說她自己一個人也沒問題，就玩了一會兒。”野蠻老爸就是野蠻老爸，對于這么重大的事件居然還能說出這樣的話。

從我們家到對面大樓底下找小朋友玩，雖然距離算不上很遠，可到對面去必須經(jīng)過一條馬路，馬路上汽車來來往往還不少呢。另外，對面大樓底下孩子們玩耍的空地，是通往他們小區(qū)停車場的必經(jīng)之路，所以車子進進出出有大人看著也不得不捏一把汗，更別說孩子一個人跑出去，他們玩起來哪里還想得到安全還是危險啊！媽媽對野蠻老爸這么不負(fù)責(zé)表示不滿?！昂⒆勇铮傄屗憻捯幌?，明年就上小學(xué)了，小學(xué)放學(xué)以后小朋友一起約著玩是常有的事，你不讓她學(xué)著鍛煉怎么行？”媽媽聽見爸爸這么說，也覺得似乎有點道理。孩子就是這樣，總在大人不經(jīng)意之間長大，哪兒能天天都呵護在父母的翅膀之下。

有了這么一次單飛的經(jīng)歷之后，千繪小姐對自己的行為似乎多了一份自信。即使媽媽在家陪伴她的日子，有時候她也會提出來，讓她自己去找對面大樓的小朋友玩，或者小朋友到樓下來一叫，她就想飛似的要跑出去。與其管頭管腳不讓她去，還不如教會她學(xué)習(xí)保護自己的方法，媽媽這么想著就開始了千繪小姐單飛訓(xùn)練計劃。

媽媽在千繪小姐單飛前，先跟她進行了一次認(rèn)真的約法三章：

一、單飛之前要跟家里說好到哪兒去，找誰玩，幾點回來。

目前，基于千繪小姐的自我管理水平，媽媽跟千繪小姐定下的最遠單飛距離就是到對面大樓底下的空地去玩。在那兒，每天下午都有附近的小朋友，彼此之間都熟悉。而時間呢，一般以三十分鐘為限，要么讓千繪小姐聽到社區(qū)的廣播就回家，要么讓她自己看手表大致三十分鐘左右了就回來。

那天，千繪小姐在幼兒園跟小朋友約好了放學(xué)以后一起玩?？稍诩业攘税胩?，小朋友還沒打電話來，于是千繪小姐就跟媽媽要求到對面樓底下去找人家。媽媽看了看時鐘，已經(jīng)還差十分鐘社區(qū)的廣播就要拉響了，在這么短的時間里，千繪小姐即使找到了小朋友還能玩多久呢？為了測試一下千繪小姐對約定的遵守程度，媽媽還是答應(yīng)了她的單飛要求。時間一分一分地過去，一轉(zhuǎn)眼社區(qū)的廣播就拉響了。媽媽故意到窗口看了看，沒想到廣播響過一分鐘之內(nèi)千繪小姐就到了家?！巴婧昧?？”媽媽問。“嗯，我聽到廣播了?！鼻ЮL小姐一邊換鞋一邊平靜地說。

二、單飛之前跟孩子確認(rèn)好各種安全隱患。

這一點比較重要。一般家長不放心孩子一個人在外邊玩，就是擔(dān)心孩子遇到什么意外。媽媽首先跟千繪小姐在平時經(jīng)常玩耍的地方，指出幾處要注意的地方，比如什么地方車輛過往很多，什么地方來往的人很少，大人的視線照顧不到，一個人玩不太安全。然后告訴她一些自己避免危險的方法：對于車輛多的地方，經(jīng)過時要左右確認(rèn)，不在車輛通過的地方玩；行人少偏僻的地方不去，不跟陌生人搭訕；如果在玩的時候有小朋友提出去別的地方或者誰家玩，先回家請示以后再說。

盡管媽媽給千繪小姐一起想了很多，那天小朋友來叫千繪小姐出去玩的時候，千繪小姐看到小朋友帶了個滑板車，自己也自作主張地把自行車騎了出來，媽媽在陽臺發(fā)現(xiàn)，立刻對她的這個行為做了阻止。騎車出門玩畢竟不同于一般的單飛，存在的安全隱患更大，所以媽媽又跟千繪小姐約定了自己一個人不得騎自行車出門。雖然千繪小姐起初很不高興，但后來還是欣然接受了媽媽的建議。

孩子單飛是他們長大的表現(xiàn)，可身為家長要操的心就又多了一樁。我想，我們不能因為擔(dān)心而阻止孩子的成長，我們只能把我們的擔(dān)心化作智慧，幫助孩子慢慢學(xué)會長大。

幼兒園開學(xué)啦，如何幫寶寶快速進入上學(xué)狀態(tài)

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因為特殊原因不僅很多企業(yè)沒有復(fù)工，導(dǎo)致所有的幼兒園也延遲開學(xué)，寶媽們在家?guī)Я藥讉€月的小孩以后，都瀕臨崩潰，什么時候才能把這些寶貝們送去幼兒園。

在國內(nèi)得到有效控制以后，幼兒園終于復(fù)學(xué)了，雖然嘴上說著要把寶貝送去幼兒園，但是真的到了去幼兒園的時候，家長們卻猶豫起來了，幼兒園真的比家里安全嗎?孩子那么小，免疫系統(tǒng)也沒有完善，反正幼兒園的知識家里也可以教，還是留在家里好。

案例：

小楓的寶寶今年是在幼兒園上中班，小楓記得，剛把寶寶送進幼兒園的時候，各種擔(dān)心，怕寶寶不適應(yīng)幼兒園的生活，怕寶寶在幼兒園的哭鬧，糾結(jié)了很久，還是下定決心把寶寶送進了幼兒園。

但是出乎小楓意料的是寶寶除了第一天哭鬧了，后面就異常的乖巧，在班上和其他的同學(xué)玩得很開心，老師們也夸寶寶適應(yīng)的很好，小寶貝一回家就像一個小喇叭一樣，跟小楓說幼兒園發(fā)生的事情，學(xué)習(xí)到了什么知識，交了什么小伙伴。小楓還發(fā)現(xiàn)，自己在小寶貝面前已經(jīng)沒有威信了，小寶貝張口閉口就是老師說，似乎老師的話已經(jīng)變成了圣旨。

適應(yīng)了一年的小班，照理今年就應(yīng)該進入中班了，但是突然遇到了特殊時期，所有的學(xué)校都延遲上課，剛開始在家還好，自己也沒上班，每天可以多花時間陪孩子，可是一個月過后，小楓就有點崩潰了，實在太鬧心了，還是送去幼兒園圖個清靜的好。

終于，等到了幼兒園復(fù)學(xué)的通知，小楓卻開始猶豫了，這個特殊時期雖然在國內(nèi)開始得到了很好的控制，但是小孩子還是易感染的人群，把小孩送去幼兒園，心里還是很擔(dān)心，總覺得家里還是比幼兒園安全。

但是一直在家里，大人開始上班了，沒有人教育孩子，給孩子學(xué)習(xí)新的知識，相當(dāng)于荒廢了孩子半年的時候，小楓開始陷入了矛盾的心理。

幼兒園復(fù)學(xué)，到底該不該送孩子去呢?

分析：

小楓的寶寶上了一年的幼兒園，已經(jīng)習(xí)慣了幼兒園的生活，但是突然的特殊事件讓孩子不得不中斷了幼兒園生活，學(xué)校復(fù)學(xué)，如果孩子進入幼兒園那么可以再次很快適應(yīng)學(xué)校生活，但是安全問題又成了父母最大的擔(dān)憂，怎么辦，才能兩全其美，小楓作為媽媽陷入了困惑。

①每個寶寶進入幼兒園都需要適應(yīng)期。

②幼兒園生活教會了寶寶很多在家中學(xué)不到的知識。

③幼兒園復(fù)學(xué)，該不該送孩子去上學(xué)。

孩子復(fù)學(xué)，對孩子有哪些負(fù)面影響?

1.存在一定安全隱患

在家中，有父母或爺爺奶奶的專門照顧，比起學(xué)校，幾個老師照顧幾十個學(xué)生，當(dāng)然家中的會更加的安全，而且幼兒園屬于聚集性場所，小孩子免疫力系統(tǒng)還沒完善，家長還是會有一些顧慮。

2.很難快速適應(yīng)上學(xué)的節(jié)奏

本來假期只有一個多月的，因為特殊時期，拖成了3個月了，小孩子很多上學(xué)養(yǎng)成的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣都完全破壞了，重新上學(xué)，別的習(xí)慣不說，就單是早起，估計都需要父母費很大的勁。

3.難免心不在焉

在那段特殊時期，小孩一般不是看電視就是玩游戲，幾乎都沒怎么學(xué)習(xí)，現(xiàn)在復(fù)學(xué)，小孩子難免會心不在焉，有點厭學(xué)的心理，學(xué)習(xí)效果肯定沒有原先好的。

育兒方向標(biāo)：在孩子復(fù)學(xué)前，家長應(yīng)該提前做好這3點

1.幫孩子調(diào)整作息時間

每個寶寶在特殊時期，生物鐘已經(jīng)完全被打亂了，跟著父母晚睡晚起，每天除了游戲就是看電視，作息時間可以說是非常的混亂了，想要重新適應(yīng)學(xué)校的生活，第一件事情就是重新調(diào)整好作息時間，要不然每天早上去上課，孩子也是昏昏沉沉的，所以要盡快把正常的作息時間恢復(fù)，讓孩子盡早適應(yīng)。

2.準(zhǔn)備好孩子上學(xué)所需的物品

這次的復(fù)學(xué)跟以往的開學(xué)都不一樣，除了上學(xué)所需要的文具，還要準(zhǔn)備很多，雖然國內(nèi)疫情得到了有效的控制，但是并沒有完全的消除，所以把孩子送進幼兒園之前，還有很多的事情需要給孩子交代，很多防疫物品需要給孩子準(zhǔn)備，比如消毒濕巾，洗手液、口罩。因為怕學(xué)校的老師顧及不來，所以需要給孩子詳細說明下，這些東西的使用時間和方法。

3.與老師保持密切溝通

千萬不要以為把孩子送進了幼兒園就萬事大吉了，家長們還是需要和幼兒園的老師保持緊密的聯(lián)系的，很多幼兒園的發(fā)生的事情，家長不在身邊，所以不了解，那么只能通過老師這個媒介去了解孩子在學(xué)校的情況，也能及時和孩子進行溝通，這樣的話，孩子在幼兒園，家長也能夠更加的放心。

育兒悄悄話：一場疫情不僅打破了大人們的生活，同樣也深深地影響了孩子。孩子被打破一個習(xí)慣或是打破一個生活環(huán)境，想要重新再去適應(yīng)，其實比大人們要難得多。所以父母需要做好很多的準(zhǔn)備，讓孩子安全快速地重新適應(yīng)學(xué)校生活。畢竟，在學(xué)校很多的東西是家里教不了，所以盡早的回歸學(xué)校生活，是孩子最好的選擇哦。

幫寶寶輕松度過戀母階段

導(dǎo)讀：孩子對媽媽依賴性強，是母子聯(lián)結(jié)(mothes-childloud)緊密的表示。這并沒有什么不好，但是，只是纏住母親，而拒絕父親和家中其他的人，就不好了。

愛纏住你的情況，你可以自己分析一下：

1、是否在你有家時，孩子的起居飲食完全由你一個人照看？

2、當(dāng)爸爸要照看孩子的時候你拒絕、不給機會，或者對爸爸所做的一切都表示不滿的態(tài)度？

3、總是不相信孩子爸爸能照看好孩子的能力，有時當(dāng)著孩子的面會表示出來。

4、只要你在家，孩子的要求就會完全得到滿足，而你離開了，就沒有人關(guān)心他的要求了。所以說到底，孩子老纏住你，不要別人，是你有意無意間造成的。

纏人，或跟腳，只是一個短時期的現(xiàn)象，應(yīng)該抱著寬暢的心情去滿足孩子的愿望。

有人說：“老跟腳會影響孩子的自立觀念。”這是不全面的。孩子的自立心是從認(rèn)為“自己為母親所接受”這一自信心上萌生的，如果孩子想依存母親，而常常為母親所拒絕(不管是什么原因，真正忙也好，故意不接受也好)，那么他就會認(rèn)為自己不為母親所接受，沒有這種自信心，也就沒有自立心了。

為了更好地渡過這一短暫的、只依戀母親一個人的階段，可以這樣做：

1、從思想上認(rèn)為孩子依戀自己沒有什么問題，不必為了怕影響孩子自己而躲閃。

2、在家時，要和孩子爸爸一同擔(dān)當(dāng)撫養(yǎng)任務(wù)，讓孩子知道爸爸也愛自己，也應(yīng)該接受爸爸。

3、樹立爸爸的威信。給爸爸和孩子一起玩、一起去公園或游樂場的機會，只要爸爸做了一點對孩子有益的事情，就盡是在孩子面前表揚爸爸。

4、當(dāng)孩子的面要和孩子的爸爸在養(yǎng)育方式上盡量保持一致，不要有矛盾。如果有什么不同意見，一定在孩子不在場時來談。

5、在要短期離開孩子(如出差)時，分離的幾分鐘一定要心情平靜，和孩子微笑再見。絕不要表示太多的依戀，讓他認(rèn)為你走了，一切都不好了。

6、在你離家以前要對家人做好安排，孩子的生活常規(guī)、假日娛樂、游戲閱讀，最好和她在家時，基本一樣，讓他有安全感、有延續(xù)性。

7、你出差回來時，要當(dāng)孩子的面，夸獎爸爸和其他家人對孩子的照顧多么多么好，你多么多么感謝他們。孩子會因為你的夸獎對他們也產(chǎn)生信任、尊敬和愛。這樣，他就不會老纏住你一個人了。

怎樣幫寶寶渡過反抗期

二三歲的孩子一般都要經(jīng)過一般都要經(jīng)過一個“反抗期”。本來溫順聽話的孩子，一到這個時期就會變得調(diào)皮、不聽話。比如天氣涼了，媽媽讓孩子穿外套，孩子硬是不穿；客人來了，媽媽讓他有禮貌地招呼客人，他就是不理不睬。這些孩子常常固執(zhí)地堅持自己的主張，這樣一來，成人就會生氣，以致于可能打他一頓。

其實，從孩子生理和心理發(fā)展的角度看，這種“反抗期”的表現(xiàn)是一種正常的現(xiàn)象。隨著幼兒活動能力的增強，知識的不斷豐富，孩子心理變化急劇，特別是孩子的需要發(fā)生了很大的變化，而成人往往還是用老眼光去看待孩子，要求孩子，因而引起孩子的種種反抗行為。但是，從另一個方面看，如果孩子的個性得不到發(fā)展，反倒會影響他今后的成長。所長說經(jīng)歷“反抗期”是孩子正常發(fā)育的必然階段。

那么，怎樣才能幫助孩子渡過這一特殊階段呢？

1、教育是關(guān)鍵。在這段時期里，父母要放棄那種不分青紅皂白的強硬態(tài)度。應(yīng)該看到，孩子的“反抗”行為正是促進他們能力發(fā)展的心理動力。成人應(yīng)及時抓住這一時機對孩子的某些行為給予適當(dāng)?shù)墓膭睿源龠M孩子自我意識的形成和動作技巧、能力的發(fā)展。

2、家長要助孩子發(fā)展一臂之力，對孩子的反抗行為既不能一味地滿足，也不能過多地限制。一味地滿足容易造成孩子任性和執(zhí)拗；過多地限制會挫傷孩子的自尊心，從而變得順從和依賴，缺乏自立能力。

3、父母在了解了孩子的“反抗期”特點以后，最重要的是要注意因勢利導(dǎo)，從旁協(xié)助，給予正確合理的教育。比如：孩子喜歡獨立行走，你就不要硬去攙扶他，可以在旁注意保護；孩子要自己吃飯、穿衣，就可以讓他自己動手，而你在旁加以指導(dǎo)，以此促進孩子心理健康發(fā)展，幫助孩子順利渡過“反抗期”。

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