新媽媽當(dāng)眾哺乳防露點(diǎn)密技

新冠疫情防控句子。

幼兒園，是孩子快樂(lè)的家園；家庭則是孩子理想的起點(diǎn)。教師需要在日常教學(xué)中以身作則、言傳身教，幫助孩子解決問(wèn)題，并使其積極健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來(lái)的《新媽媽當(dāng)眾哺乳防露點(diǎn)密技》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

新手媽媽在戶(hù)外除了準(zhǔn)備萬(wàn)全的裝備，一些小小的技巧也能讓你戶(hù)外哺乳更順利。注意寶寶饑餓的暗示，別等寶寶大哭大鬧了才喂奶，如此比較不容易成為眾人注目的焦點(diǎn)。

新媽媽當(dāng)眾哺乳防露點(diǎn)招數(shù)：

1、解開(kāi)衣服，將寶寶放置到正確位置，手托住寶寶的臀部。

2、一手輕輕托起寶寶的頭，另一手捏起乳房，將乳頭放到寶寶口中。

3、也可以坐著，把仰臥的寶寶輕輕夾在腋下進(jìn)行哺乳。

4、注意不要讓乳房堵住寶寶的鼻子，應(yīng)用手隔開(kāi)。

寶寶含住乳房的那一剎那可能會(huì)短暫的露出乳房，此時(shí)可以將身體背對(duì)他人，或是走進(jìn)另一個(gè)房間等含乳妥當(dāng)衣著整齊再出來(lái)。哺乳過(guò)程，可以拿個(gè)小毯子蓋著或拉高背巾遮住寶寶的頭，必要時(shí)，亦可請(qǐng)老公幫忙擋一下！

當(dāng)寶寶大一些了，喝奶不容易專(zhuān)心了，很可能會(huì)在喝奶中途松開(kāi)乳房對(duì)你微笑，此時(shí)，或許穿著容易遮掩的衣服是比較好的選擇。有些寶寶的癖好，在喝奶時(shí)喜歡推高你的衣服，這時(shí)，要請(qǐng)媽媽提防小手，你可以握著寶寶的手，或是抓好自己的衣服確保不會(huì)被寶寶掀開(kāi)，別忘了，平時(shí)在家喂奶時(shí)就可以教導(dǎo)他正確良好的哺乳“禮儀”(有些媽媽的做法會(huì)是，只要寶寶亂掀衣服就暫時(shí)沒(méi)奶喝。)

以下幾點(diǎn)小貼士能夠幫助新媽媽們解決戶(hù)外哺乳的“小尷尬”

1、克服戶(hù)外哺乳的心理障礙

對(duì)于新手母奶媽媽來(lái)說(shuō)，帶寶寶出門(mén)難免有許多顧慮，寶寶要吃奶怎么辦？目的地會(huì)不會(huì)有干凈獨(dú)立的育嬰室？雖然目前公共場(chǎng)合幾乎都設(shè)有哺乳室，不過(guò)，母奶媽媽們請(qǐng)千萬(wàn)不要畫(huà)地自限，認(rèn)為自己必須窩在一個(gè)隱蔽的小空間才能哺乳。對(duì)許多經(jīng)驗(yàn)老道的母奶媽媽們而言，只要有張舒適的小椅子，對(duì)她們來(lái)說(shuō)就是一個(gè)適合哺乳的好地方；更老練的媽媽?zhuān)踔林恍杪晕⒄{(diào)整身上的背巾，把寶寶調(diào)到合適的角度，就能一邊行走就能一邊喂奶，旁人甚至完全不會(huì)察覺(jué)這位媽媽正在哺育她的孩子。

2、多一分準(zhǔn)備，少一分不安

還是擔(dān)心嗎？我們鼓勵(lì)媽媽參加母乳支持聚會(huì)，觀察有經(jīng)驗(yàn)的媽媽如何和寶寶互動(dòng)，這些媽媽哺乳時(shí)的自信具有感染力，你會(huì)更有信心往外走出去。除了信心外，一些準(zhǔn)備，像是簡(jiǎn)單合宜的衣物，也可幫助你在公共場(chǎng)合哺育你的寶寶等，立桿見(jiàn)影幫你解決哺乳難題。

3、什么樣的衣著適合媽媽外出哺乳

純棉、寬松、通風(fēng)吸汗的衣服，就是不錯(cuò)的選擇，怕曝光的話，可以加件寬松的外套、披肩、小毯子或是擅加利用你的親密背巾。目前針對(duì)母奶媽媽設(shè)計(jì)的商品還真不少，雖然不是母奶媽媽的必需品，但你不難找到一些哺乳衣、哺乳內(nèi)衣等，這些服飾特殊設(shè)計(jì)的開(kāi)口，增加了喂奶的隱蔽性，或許能減緩你在戶(hù)外哺乳時(shí)的不安。

4、好用哺乳的小幫手——哺乳背巾

親密背巾幾乎可說(shuō)是母奶媽媽不可缺少的用品，她可以讓母親以最輕松的方式將寶寶掛在身上，當(dāng)寶寶喝奶的時(shí)間到了，只需要略為調(diào)整就可以讓寶寶以舒適的方式躺在母親的懷里開(kāi)懷暢飲。目前廣受母奶媽媽青睞的哺乳背巾，是藉由一條長(zhǎng)長(zhǎng)的布來(lái)做變化、讓媽媽自由調(diào)整不同的背法：

(1)初生的嬰兒可使用搖籃背法，讓寶寶橫躺在母親懷里。

(2)稍大的寶寶可改為依偎抱法，也就是與母親面對(duì)面的方式坐在背巾里。

(3)隨著寶寶成長(zhǎng)開(kāi)始喜歡探索外面的世界，可以改采小袋鼠背法，讓寶寶與你以同樣角度觀察世界。

(4)此外，基本的背法還包括了腰下跨坐法，讓寶寶在旁邊，方便背著寶寶的照顧者可以做其它事情。

各種不同的背法看起來(lái)有點(diǎn)復(fù)雜，初次使用親密背巾的媽媽通常不是那么容易掌握使用的要訣。不過(guò)，親密背巾使用時(shí)只要多練習(xí)就可以掌握不同背法的變化。當(dāng)你熟練背巾的使用，背著孩子出門(mén)往往成為一件很平常的事情，世界也變得更為寬廣。

無(wú)論如何，踏出第一步自己才會(huì)越來(lái)越有自信。一個(gè)簡(jiǎn)單的原則，地點(diǎn)由近而遠(yuǎn)，時(shí)間由短而長(zhǎng)。剛開(kāi)始，或許需要先生幫忙照應(yīng)，等累積的經(jīng)驗(yàn)多了，你會(huì)越來(lái)越上手，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)，和寶寶一起分享這個(gè)世界的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是一件多么美妙的事。準(zhǔn)備好了嗎？出去走走吧！

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新媽媽育兒心得

新媽媽育兒心得

別人都問(wèn)我，一個(gè)人帶孩子累不累，我覺(jué)得不累，但是人卻滄桑了許多。不過(guò)，寶寶真的很乖，一個(gè)人帶，就學(xué)著掌握方法，現(xiàn)在寶寶早上八點(diǎn)起床玩，然后睡覺(jué)，下午接著玩幾個(gè)小時(shí)，晚上乖乖睡覺(jué)，十點(diǎn)一點(diǎn)四點(diǎn)七點(diǎn)起床沖奶粉。

每天和寶寶有半個(gè)小時(shí)的普通話交流時(shí)間，其中會(huì)講故事和讀兒歌給寶寶聽(tīng)，希望能慢慢培養(yǎng)寶寶的聽(tīng)力，還有眼神交流。

現(xiàn)在天氣好轉(zhuǎn)準(zhǔn)備帶寶寶去游泳館游泳，鍛煉寶寶身體，開(kāi)發(fā)寶寶智力，堅(jiān)持在家洗澡開(kāi)空調(diào)給寶寶洗澡前運(yùn)動(dòng)身體，洗澡后撫觸身體。

盡量多與新生兒媽媽交流帶寶寶的經(jīng)驗(yàn)，觀察寶寶身體狀況，讓寶寶吃好，穿好，睡好。

寶寶聽(tīng)音樂(lè)較少，時(shí)間不均勻合理，現(xiàn)在開(kāi)始要記得每天合理播放輕音樂(lè)。

堅(jiān)持讓寶寶養(yǎng)成良好習(xí)慣，快點(diǎn)把打印機(jī)的數(shù)據(jù)線拿來(lái)桂林，就可以在家里把帶寶寶做的功課打印出來(lái)了。

寶寶生的好還要帶的好，加油！

新媽媽上崗看寶寶變化

寶寶已經(jīng)快一個(gè)月了，在這一個(gè)月中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶掌握了很多本領(lǐng)呢。

新媽媽上崗看寶寶變化

感覺(jué)與認(rèn)知

·神情專(zhuān)注持續(xù)的時(shí)間很短

·視力仍很模糊，但9英寸內(nèi)的東西看得還比較清晰

·他的反應(yīng)主要針對(duì)臉部形象、對(duì)比強(qiáng)烈的圖樣和運(yùn)動(dòng)的物體

·他可以辨別出他最主要的照顧者的氣味

發(fā)音與語(yǔ)言

·哭方面他是個(gè)好手，而且經(jīng)?？蘼曕诹痢?/p>

·對(duì)說(shuō)話聲很敏感，尤其對(duì)那些高音很敏感。

·能發(fā)出一些簡(jiǎn)單的音，如“嗯-嗯”。

情感交際

·面部表情反映的是他身體的狀況而非情緒狀況。

·還不會(huì)有意吸引別人的注意。

運(yùn)動(dòng)機(jī)能

·有很強(qiáng)的吮吸、拱頭和抓握的本能反應(yīng)。

·會(huì)踢腳，而且常常勁道很足。

·當(dāng)把他面部朝下放置時(shí)，他有一定的控制頭部動(dòng)作的能力。

新媽媽?zhuān)喝绾巫鰝€(gè)快樂(lè)保姆

說(shuō)起寶貝，很多父母都眉飛色舞，仿佛有道不盡的趣事樂(lè)事，不過(guò)，確實(shí)也有不少父母在寶貝降生后，脾氣莫名其妙地變壞了。他們的壞脾氣破壞了家的和諧，也帶給寶貝很多不良影響。現(xiàn)在，讓我們先播放一段場(chǎng)外記者拍攝的錄像——

新媽媽?zhuān)喝绾巫鰝€(gè)快樂(lè)保姆

小小媽?xiě)驯?個(gè)月的寶貝，滿(mǎn)臉都是愁容，一邊抑制著內(nèi)心的煩躁哄著懷里不?？摁[的寶貝，一邊正很焦慮地向記者訴說(shuō)自己的苦惱：

“有了孩子之后，我就辭職當(dāng)了全職媽咪。老公上班掙錢(qián)，我在家看孩子。因?yàn)闆](méi)有人幫忙，我一個(gè)人總是從早忙到晚，連收拾一下自己的時(shí)間都沒(méi)有，享受美好的精神生活就更是談不上了。老公不體諒我的辛苦，回到家還埋怨我這個(gè)，埋怨我那個(gè)。孩子好像也故意跟我過(guò)不去，老是哭哭鬧鬧的，怎么哄都哄不住，每天把我折騰得筋疲力盡。原本好脾氣的我，脾氣一天比一天壞，老公不在家只好自己憋著，他一回家，我就無(wú)法抑制自己的情緒了，非要發(fā)泄一通才痛快……”

“唉，這樣的日子也不知道什么時(shí)候是個(gè)頭，怎么有了孩子，我的脾氣就變得越來(lái)越壞了呢？真希望孩子早點(diǎn)長(zhǎng)大，我可以早一天解脫?！?/p>

主持人：

看了這段錄像，我有一個(gè)疑問(wèn)，提出來(lái)請(qǐng)大家討論：是不是有了孩子，女人的脾氣就會(huì)隨著變得越來(lái)越壞呢？脾氣變壞跟有孩子有什么必然的聯(lián)系嗎？

嘉賓精彩論點(diǎn)——

曲曲媽?zhuān)河辛撕⒆樱似饩蜁?huì)變壞。

我覺(jué)得有了孩子，女人的脾氣確實(shí)會(huì)越變?cè)綁摹Ｎ乙灿型瑯拥膯?wèn)題，不定期的就會(huì)情緒失控，歇斯底里地發(fā)泄一通。有時(shí)候，我老公下班回來(lái)抱怨我沒(méi)有把家收拾整齊，我心里不痛快，就會(huì)頂他一句：“我一天到晚忙得飯都吃不上，哪有那么多時(shí)間來(lái)收拾家？”

每每這時(shí)，老公就會(huì)搬出婆婆來(lái)壓我：“我媽那時(shí)候帶著三個(gè)孩子都能把家收拾得整整齊齊呢，你能比她還忙？”他越這么說(shuō)，我心情就越壞，有時(shí)候控制不住，就會(huì)當(dāng)著寶貝的面跟他爭(zhēng)吵，弄得家里都很不愉快。每次吵完，自己也挺后悔的，發(fā)誓再也不跟他吵了，可是事到臨頭又控制不住自己情緒。

茫茫爸：女人脾氣變壞跟有孩子沒(méi)有關(guān)系，主要取決于個(gè)人的心態(tài)。

我不同意這個(gè)觀點(diǎn)哦！我太太沒(méi)有孩子之前，脾氣可壞了，動(dòng)不動(dòng)就跟我鬧，我總得去哄著她?？捎辛撕⒆又螅钠鈪s變得出奇的好，簡(jiǎn)直跟換了一個(gè)人似的。如果不是親眼所見(jiàn)，連我自己都不敢相信——她居然對(duì)孩子那么有耐心。我想，女人脾氣變壞跟有沒(méi)有孩子應(yīng)該沒(méi)有太大的關(guān)系，關(guān)鍵還是取決于個(gè)人對(duì)待這個(gè)事情的心態(tài)。心態(tài)好，自然就能處理好各種關(guān)系，就不會(huì)有那么多的壞脾氣了。

毛豆媽?zhuān)浩庾儔?，源于缺少家人的關(guān)愛(ài)與理解。

如果我老公像曲曲爸對(duì)待曲曲媽那樣不理解我，我的脾氣估計(jì)也會(huì)變得很壞的。茫茫媽脾氣變好，可能也跟茫茫爸是個(gè)細(xì)心的好丈夫好爸爸有關(guān)系吧。我先生也很忙，家里的事情幾乎從來(lái)不管，但是他的嘴很甜，我雖然辛苦點(diǎn)，倒也心情舒暢。加上每天看到小寶貝那么可愛(ài)，除了開(kāi)心，好像沒(méi)有什么理由來(lái)發(fā)泄壞脾氣。

主持人：

真是各人有各人的說(shuō)法，讓人難辨曲直。到底是什么原因造成的？我們來(lái)看看林老師是怎樣認(rèn)為的。

林怡老師：

正如幾位嘉賓提到的那樣，孩子的到來(lái)確實(shí)可能會(huì)給媽咪帶來(lái)一些影響，比如：

*有了寶貝之后，有的媽咪可能會(huì)產(chǎn)后抑郁。如果家人不能給予足夠的關(guān)愛(ài)與理解，媽咪的情緒就很容易失控，變得越來(lái)越壞。

*家里新添了一小人兒，夫妻二人世界原有的平衡被打破，有孩子之前可以隨心所欲去做的很多事情，可能都會(huì)因?yàn)閷氊惖牡絹?lái)而受到約束。

*當(dāng)孩子不是那么“乖巧”，常常無(wú)端地哭鬧的時(shí)候，媽咪難免會(huì)有一種挫敗感，進(jìn)而產(chǎn)生一種筋疲力盡的感覺(jué)。

*除了來(lái)自家庭的壓力之外，職場(chǎng)媽面臨的工作壓力和養(yǎng)育孩子之間的矛盾，全職媽咪與社會(huì)脫節(jié)的苦悶都會(huì)給媽咪們帶來(lái)一種前所未有的不適應(yīng)感。

因此，從某種意義上來(lái)說(shuō)，孩子的到來(lái)確實(shí)可能是媽咪脾氣變壞的一個(gè)誘因。正如茫茫爸和毛豆媽分析的那樣，通過(guò)調(diào)整媽咪自身的心態(tài)，尋求家人的幫助，改變自己的生活方式，我們可以有效地改變這種狀況。

主持人：有好幾位媽咪跟我談到脾氣變壞的話題，他們最擔(dān)心的是，這種壞脾氣可能會(huì)給家庭和孩子帶來(lái)什么樣的不良影響呢，你們各位是怎樣看到這個(gè)問(wèn)題的？

嘉賓典型論點(diǎn)——

曲曲媽?zhuān)簨屵涞膲钠猓赡軒Ыo寶貝不安全感。

我脾氣不好，所以這方面是深有體會(huì)。每次我當(dāng)著曲曲的面發(fā)脾氣，他都會(huì)哭鬧，并且滿(mǎn)眼都是恐懼。這時(shí)候我就會(huì)非常后悔，但以后遇到事情還是控制不住自己的情緒。我總是這樣反反復(fù)復(fù)，真怕因此影響曲曲的心理發(fā)展。

毛豆媽?zhuān)簤钠庥绊懠彝コ蓡T的關(guān)系，出現(xiàn)惡性循環(huán)。

先生在外面打拼，其實(shí)是非常希望有個(gè)溫暖的港灣來(lái)釋放自己的疲憊的。如果媽咪總是這樣壞脾氣，肯定會(huì)影響和先生的關(guān)系，跟著再影響和其他人的關(guān)系，導(dǎo)致家庭成員之間的關(guān)系更加惡化，形成一個(gè)惡性循環(huán)。

林怡點(diǎn)評(píng)：

像曲曲媽和毛豆媽所說(shuō)，媽咪總是壞脾氣確實(shí)會(huì)給寶貝和家庭其他成員帶來(lái)各種不利影響。對(duì)于寶貝來(lái)說(shuō)，媽咪的壞脾氣除了帶給他不安全感之外，還會(huì)影響他的情感發(fā)育，進(jìn)而影響他其他方面的發(fā)展。當(dāng)媽咪總是壞脾氣的時(shí)候，寶貝就會(huì)出現(xiàn)各種不良反應(yīng)，比如腹痛、嘔吐等癥狀，或者總是哭鬧不休，變得越來(lái)越“難伺候”，越來(lái)越粘人。在這樣的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大的寶貝，將來(lái)就可能形成急躁、怪癖、難以與人相處的性格，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致他與社會(huì)格格不入，出現(xiàn)人格偏離。

而且，媽咪的壞脾氣和其他人之間的情緒變化還會(huì)形成一種消極的互動(dòng)關(guān)系，促使情形朝著更惡劣的方向發(fā)展。比如，為了避免媽咪發(fā)脾氣，家人可能都會(huì)小心翼翼地回避媽咪，他們的回避會(huì)讓媽咪覺(jué)得自己受了冷落。再比如，有的家人可能會(huì)針尖對(duì)麥芒似地跟媽咪對(duì)著干，讓媽咪覺(jué)得更加委屈，導(dǎo)致彼此之間的關(guān)系進(jìn)一步惡化。這就是為什么很多夫妻本來(lái)如膠似漆，但是孩子一出生，反而關(guān)系惡化，最終分道揚(yáng)鑣的原因。

主持人：

既然媽咪的壞脾氣會(huì)帶來(lái)這么多的不良后果，那么，治理這種壞脾氣就是非常必要的了，大家有什么妙點(diǎn)子嗎？

嘉賓妙點(diǎn)子——

東寶媽?zhuān)号c家人分擔(dān)煩惱，注意調(diào)整自身心態(tài)。

我覺(jué)得，媽咪脾氣變壞可能跟本身的行事方式也是有關(guān)系的。有了寶貝后，我是這樣來(lái)處理的：一是把養(yǎng)育寶貝的責(zé)任分?jǐn)偟郊依锩總€(gè)人身上，而不是一個(gè)人獨(dú)自扛著；二是多享受寶貝成長(zhǎng)過(guò)程中帶來(lái)的各種樂(lè)趣，以期待的心態(tài)來(lái)面對(duì)寶貝的一切變化。看到寶貝總是在帶給我驚喜，什么苦和累就都不在話下了。

毛豆媽?zhuān)红`活處理家務(wù)，變相解放勞動(dòng)力。

有了寶貝，家務(wù)活自然也多起來(lái)。沒(méi)完沒(méi)了的家務(wù)活會(huì)讓媽咪有身心俱疲的感覺(jué)，是導(dǎo)致媽咪情緒惡化的一個(gè)重要原因吧。我的經(jīng)驗(yàn)是，做家務(wù)也要?jiǎng)幽X筋，不斷總結(jié)，在這個(gè)基礎(chǔ)上對(duì)各種家務(wù)活進(jìn)行細(xì)分、整合，必須要做的，每天都做，不是必需要做的家務(wù)活，那就適當(dāng)放一放，不要過(guò)于追求完美。有的家務(wù)活可以一周兩次，甚至一周一次，或者延續(xù)更長(zhǎng)的周期去做一次。這樣處理，媽咪就會(huì)被部分地解放出來(lái)，自然就會(huì)有更好的心情來(lái)面對(duì)寶貝，面對(duì)周?chē)囊磺辛恕?/p>

茫茫爸：用別的活動(dòng)充實(shí)自己的靈魂。

孩子降生后，我們的生活依舊可以延續(xù)以往的浪漫，而不一定非要時(shí)時(shí)刻刻圍著孩子轉(zhuǎn)。趁寶寶熟睡或者自己玩耍的機(jī)會(huì)，妻子就可以抽出一小段時(shí)間，哪怕十分鐘五分鐘，看幾頁(yè)書(shū)，聽(tīng)一首美妙的曲子，撥弄幾下樂(lè)器……雖然這段時(shí)間比較短暫，但是這些活動(dòng)對(duì)改善我們的心境應(yīng)該是非常有幫助的，何不試試呢？

網(wǎng)絡(luò)連線——

花開(kāi)花落：請(qǐng)個(gè)保姆，自己去做更有意義的事情。

管理家事如同管理公司事務(wù)，不要試圖任何事都親歷親為，否則自己累個(gè)半死，費(fèi)力不討好不說(shuō)，脾氣變壞了，還會(huì)帶給寶貝傷害，家人之間的矛盾也會(huì)激化，實(shí)在是費(fèi)力不討好。

如果感覺(jué)很累，最好請(qǐng)個(gè)保姆來(lái)幫忙。不想請(qǐng)保姆的話，找個(gè)小時(shí)工來(lái)打掃一下衛(wèi)生，做做飯什么的。有了這些人幫助，就可以騰出更多的時(shí)間享受親子之間快樂(lè)的時(shí)光。畢竟，帶好孩子才是最重要的，至于他們活干的怎么樣，就不要太挑剔了。如果老公有意見(jiàn)，那就讓他好好想想是帶孩子更重要，還是搞清潔衛(wèi)生更重要？

家添乖寶：一邊做家務(wù)，一邊跟寶貝玩耍。

我就是自己一個(gè)人帶孩子，一點(diǎn)都沒(méi)有覺(jué)得自己脾氣變壞。寶貝不會(huì)坐的時(shí)候，我把他放在小搖籃里，會(huì)坐了，我就讓他坐在小推車(chē)?yán)铮褤u籃或者小推車(chē)放在離我不遠(yuǎn)的地方，我一邊干家務(wù)一邊不時(shí)回頭逗寶貝玩?？吹剿_(kāi)心地和我咿咿呀呀，我可是什么煩惱都沒(méi)有了，哪還有心思去發(fā)脾氣呀。

林怡觀點(diǎn)：

嘉賓們的建議都很不錯(cuò)，真是各有各的高招。除了這些妙點(diǎn)子，脾氣越來(lái)越壞的媽咪還可以考慮以下的建議：

1.多和寶貝玩耍

當(dāng)媽咪滿(mǎn)腔熱情和寶貝玩耍的時(shí)候，寶貝就會(huì)以極大的熱情來(lái)回應(yīng)媽咪。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，寶貝和媽咪之間的這種情感互動(dòng)，可以幫助媽咪擺脫惡劣情緒，變得快樂(lè)起來(lái)。

2.找個(gè)合適的機(jī)會(huì)發(fā)泄一下

如果實(shí)在無(wú)法控制自己的情緒，那就找個(gè)機(jī)會(huì)發(fā)泄一下。只是無(wú)論如何不要對(duì)寶貝發(fā)脾氣，也不要當(dāng)著寶貝的面跟爸爸發(fā)脾氣。最好是找個(gè)不會(huì)傷害到任何人的方式來(lái)發(fā)泄情緒，比如，在一個(gè)沒(méi)有人的地方毫無(wú)顧忌地喊上幾聲。

3.尋找合適的傾訴對(duì)象傾訴苦悶

人都是需要傾訴的動(dòng)物，一旦你的情緒表達(dá)出來(lái)，也許那股怒氣怨氣也就隨之煙消云散了。多和家人溝通，實(shí)在溝通不了，找個(gè)好朋友傾訴傾訴，郁積在內(nèi)心的苦悶情緒通過(guò)這種方式釋放出來(lái)，人的心情就會(huì)好很多。

4.多給自己一些積極的心理暗示

如果因?yàn)楦鞣N原因，媽咪確實(shí)沒(méi)有可能尋求他人的幫助，那就試著給自己一些積極的心理暗示，讓自己變得快樂(lè)起來(lái)。多想想那些令你開(kāi)心的事情。精神狀態(tài)改變了，你的這種快樂(lè)的情緒就會(huì)影響先生、其他家人，也會(huì)影響寶貝。慢慢的，一個(gè)良心的循環(huán)建立起來(lái)，一切也都跟著改變了。

5.偶爾找機(jī)會(huì)出去瀟灑一下

實(shí)在在家里圈得難受了，媽咪也可以考慮找個(gè)人臨時(shí)照看一下寶貝，抽出一兩個(gè)小時(shí)去逛逛街、喝杯咖啡、品一壺茶，適當(dāng)放松一下。這種放松就好比一部樂(lè)曲中一個(gè)小小的停頓，往往能收到意想不到的效果。

育兒心得-新媽媽帶寶寶日記

育兒心得-新媽媽帶寶寶日記

時(shí)光如梭，一轉(zhuǎn)眼仔仔快8個(gè)月了，伴隨著大家的希望和祝福，兒子在健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。我也和他一起慢慢成熟，怎樣理解孩子，學(xué)習(xí)探索培養(yǎng)孩子的方法，讓孩子健康的成長(zhǎng)，寶寶現(xiàn)在又壯又結(jié)實(shí)，抱在手里沉甸甸,健康活潑可愛(ài),讓我這個(gè)做媽媽的心里好欣慰。

仔仔，你的到來(lái)，讓我跟你爸爸的責(zé)任與幸福與日俱增！起碼我得全天為你一個(gè)人服務(wù)了，不能出去工作了，一家老小的溫飽就壓在了爸爸肩上，所以你要健健康康的哦。不過(guò)更多的還是幸福多點(diǎn)，天氣熱了，你動(dòng)不動(dòng)就把被子踢下去墊腳，我還得一次次幫你蓋上，有時(shí)覺(jué)得這情節(jié)好像在看電視一樣。最好玩就是斗牛，有時(shí)還會(huì)對(duì)著墻上的影子斗。這兩天開(kāi)始學(xué)爬了，兩只手腳撐起來(lái)，屁股翹的老高了，然后往前一撲，就前進(jìn)了。還有現(xiàn)在吃東西，現(xiàn)在上下各有兩顆小白牙了，好多東西都可以給他吃了，看那動(dòng)作好可愛(ài)。

雖說(shuō)天天帶著他有氣有累的時(shí)候，但總是開(kāi)心的。再大點(diǎn)還得跟他斗智斗勇的，所以我也要多學(xué)習(xí)，陪仔仔一起成長(zhǎng)。

新媽媽?zhuān)笎?ài)比母乳更重要

母乳對(duì)于嬰兒固然很重要，但與母愛(ài)相比，則后者顯得更為重要。當(dāng)你和嬰兒在一起時(shí)，特別是在喂哺的時(shí)候，要給他以母愛(ài)、感情和關(guān)心。這些母愛(ài)、感情和關(guān)心對(duì)于嬰兒身心正如同你的乳汁同樣重要。

新媽媽?zhuān)笎?ài)比母乳更重要

大多數(shù)婦女對(duì)用母乳喂養(yǎng)她們的嬰兒感到有壓力，而不用母乳喂養(yǎng)嬰兒時(shí)又十分擔(dān)心。但是，實(shí)際上母乳喂養(yǎng)并不完全是取決于你的，如果盡管你盡了最大的努力，但母乳喂養(yǎng)仍不獲成功，在這種情況下，最好是不必介意，并且要集中精力為你的嬰兒計(jì)劃好奶瓶喂養(yǎng)方案，這樣他一樣會(huì)生長(zhǎng)得很好。

母乳喂養(yǎng)常會(huì)使有些婦女覺(jué)得有思想上或心理上的負(fù)擔(dān)，而有些婦女則感到母乳喂養(yǎng)的規(guī)矩使她們太受束縛了，并且減少了她們的很多活動(dòng)，包括上班工作的機(jī)會(huì)?！唐坎赣灿袃?yōu)勢(shì)

奶瓶喂養(yǎng)其中的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是使一位初為人父者完全能像一個(gè)初為人母者一樣喂養(yǎng)嬰兒。一定要保證做到你的丈夫在你剛從醫(yī)院回到家后就要喂養(yǎng)嬰兒，以便他習(xí)慣于這種喂養(yǎng)技術(shù)，以及不害怕照顧嬰兒。他越快學(xué)會(huì)做所有的事情，這對(duì)滿(mǎn)足嬰兒的需要就越好。如果可能，你的丈夫應(yīng)該和你平等地分擔(dān)喂養(yǎng)工作。若不可能，在每日喂食嬰兒六次當(dāng)中，當(dāng)父親的至少給嬰兒喂食兩次。

其實(shí)，配方乳媽媽們也不用擔(dān)心，只要精心喂養(yǎng)，細(xì)心照顧，解決好親子、免疫力、保健等問(wèn)題，一樣可以培養(yǎng)出聰明、健康的寶寶。至于愧疚，就更不必啦，不管是母乳還是配方乳，母愛(ài)可是不打折的哦。

妞妞媽?zhuān)瑢殞氃慢g：8個(gè)半月

早在剛懷孕的時(shí)候，我就暗下決心一定要順產(chǎn)且母乳喂養(yǎng)。堅(jiān)持到預(yù)產(chǎn)期前兩天我才開(kāi)始休產(chǎn)假，一貫的工作和運(yùn)動(dòng)讓我毫不費(fèi)力的完成了第一個(gè)心愿。

小東西一降生就被護(hù)士送到我身邊，叫我給她吮吸奶頭。我當(dāng)然知道初乳的珍貴，不顧產(chǎn)后疲勞，摟著我的寶貝照做。小東西倒是很爭(zhēng)氣，一直吸得很努力，可我就是沒(méi)奶，這種情況持續(xù)了五天，可把我急壞了。前兩天還好，心想下奶要有個(gè)過(guò)程。到了第四天還沒(méi)奶，我媽急得硬要給她用奶瓶喂配方奶。我堅(jiān)持不讓?zhuān)悦鈱?lái)造成乳頭錯(cuò)覺(jué)不愿吮奶。只是在她餓了的時(shí)候用醫(yī)院提供的小量杯喂30毫升配方奶。另一方面我還是繼續(xù)堅(jiān)持讓寶寶吮吸奶頭和定時(shí)用吸奶器吸乳。

其實(shí)當(dāng)時(shí)我心里也是七上八下的，暗暗嘀咕不會(huì)真的沒(méi)奶吧。到了第五天，我照常在用吸奶器吸的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)乳頭上泌出水珠，仔細(xì)一看就是我為之努力了五天的初乳啊。從這一刻起，我對(duì)自己有了信心，奶水也如我所愿，一天比一天多了起來(lái)。

誰(shuí)知好事多磨，母乳喂養(yǎng)了二十幾天后，因?yàn)樨潧鑫腋忻傲耍氖蔷尤灰l(fā)了我近十年未犯的哮喘。一連串的服藥打針剝奪了我喂奶的權(quán)利，更無(wú)奈的是十天以后，一直用按時(shí)吸奶的方法維持的奶水也越來(lái)越少，終告斷絕，我的小女兒在享用了20天母乳以后就再也嘗不到了，如今想來(lái)心中還覺(jué)得對(duì)不起小寶貝。

改用配方奶喂養(yǎng)以后，開(kāi)銷(xiāo)巨增，平均一個(gè)月光是奶粉就要800元左右。因?yàn)槌圆坏侥溉?，我?dān)心寶寶體質(zhì)和抵抗力會(huì)下降，還額外添加了牛初乳粉、合生元，當(dāng)然還有必不可少的鈣粉和魚(yú)肝油，這些每月也要600元左右。

如今妞妞已經(jīng)8個(gè)半月，身高73cm，體重19斤，兒保醫(yī)生認(rèn)為完全正常。她4個(gè)多月會(huì)翻身，6個(gè)半月已經(jīng)坐得很穩(wěn)了，而且能在學(xué)步車(chē)?yán)飦?lái)去自如，7個(gè)多月會(huì)爬，8個(gè)月能扶站一會(huì)兒。

街道新冠疫情防控宣傳口號(hào)標(biāo)語(yǔ)

“預(yù)防病毒，咨詢(xún)檢測(cè)，利己利人。”新冠肺炎疫情防控是全民參與的事情，必須“全民皆兵”！我們得感謝這些標(biāo)語(yǔ)口號(hào)，不經(jīng)意間就讓全民接受了防疫要求，您是不是正在收集整理這些防疫標(biāo)語(yǔ)呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家收集的“街道新冠疫情防控宣傳口號(hào)標(biāo)語(yǔ)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

街道新冠疫情防控宣傳口號(hào)標(biāo)語(yǔ)(篇一)

1.每個(gè)時(shí)代都有不同的英雄，此時(shí)此刻，戰(zhàn)斗在一線救死扶傷迎難而上的醫(yī)護(hù)工作者就是偉大的英雄！

2.加強(qiáng)防疫知識(shí)宣傳教育，提升公眾認(rèn)知水平，做好疾病自我防護(hù)。

3.把社區(qū)居民發(fā)動(dòng)起來(lái)，構(gòu)筑起疫情防控的人民防線。

4.新型冠狀病毒存在人傳人，請(qǐng)減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。

5.祝愿英雄們一切安好，平安歸來(lái)！

6.防控疫情，黨員先行，守土有責(zé)守土盡責(zé)！

7.這些在病魔災(zāi)難前面替我們負(fù)重前行的人們，他們是最偉大的！雖然在防護(hù)衣的掩蓋下，我們看不清他們的面孔，但此時(shí)他們是最美的人。向他們致敬！

8.常通風(fēng)、講清潔、少聚集、別大意

9.人生不如意的事十之八九，如果天天念叨這些事情，那就無(wú)法生活下去了。還是要向前看，看光明。喜歡你的結(jié)論：何不放下得失計(jì)較，善待別人，善待自己。

10.“戴口罩總比帶(戴)呼吸機(jī)好，躺家里總比躺ICU強(qiáng)”

11.勤洗手來(lái)勤洗澡，病毒嚇得無(wú)處逃。

12.病毒無(wú)情，人有情！

13.不忘初心同努力，牢記使命防疫情。

14.眾志成城抗疫情，聽(tīng)從安排少聚會(huì)，新春佳節(jié)來(lái)年有，何必固執(zhí)這一次！

15.戴口罩、勤洗手，測(cè)體溫、勤消毒，少聚集、勤通風(fēng)。　

16.25全國(guó)兒童預(yù)防接種宣傳日——預(yù)防接種，健康保障。

17.好好免疫，天天健康。

18.疫情”即黑暗”，但終會(huì)過(guò)去！

19.嚴(yán)防死守阻病毒，黨員干部是先鋒。

20.眾志成城，萬(wàn)眾一心，堅(jiān)決戰(zhàn)勝新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。

街道新冠疫情防控宣傳口號(hào)標(biāo)語(yǔ)(篇二)

21.祝愿全國(guó)早日戰(zhàn)勝疫情，大家都可以走出家門(mén)，加油XX。

22.行動(dòng)防控疫情，守土有責(zé)守土盡責(zé)！

23.遠(yuǎn)離人群家里宅，防病防災(zāi)幸福來(lái)

24.愿歷此坎坷，山河可無(wú)恙，人間皆可安。

25.用“公筷公勺”，做到“一菜一筷”、“一湯一勺”。

26.強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)形成強(qiáng)大合力堅(jiān)決打贏疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)。

27.一起抗擊疫情，抗疫行動(dòng)，從我做起，要做好預(yù)防工作哦，不要被感染，要勤快洗手！會(huì)好起來(lái)的！

28.致敬抗疫英雄勇士！天佑好人！！XX挺住！中國(guó)，快快好起來(lái)！

29.養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣，打贏疫情防控戰(zhàn)。

30.科學(xué)防控依法防控聯(lián)防聯(lián)控。

31.若發(fā)熱、應(yīng)隔離，早治療、快就醫(yī)。

32.勤洗手，病菌走。

33.只要堅(jiān)定信心同舟共濟(jì)，科學(xué)防治精準(zhǔn)施策，我們就一定能打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

34.打噴嚏，捂口鼻；噴嚏后，慎揉眼。　

35.眾志成城、科學(xué)應(yīng)對(duì)、群防群控、戰(zhàn)勝疫情!

36.戴口罩是阻斷疫情傳播的有效手段。

37.外地來(lái)客要報(bào)告，避免疫情不知道。

38.加碼加力，同心抗疫，保住零戰(zhàn)果

39.須警惕，不輕視。戴口罩，講衛(wèi)生。少出門(mén)，少聚集。勤洗手，勤通風(fēng)。打噴嚏，捂口鼻。噴嚏后，慎揉眼。有癥狀，早就醫(yī)。不忍慌，不傳謠。

40.We should strengthen confidence， work together in times of trouble， take scientific and targeted measures to win the battle against the epidemic. 堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策，堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)

村鎮(zhèn)新冠疫情防控新冠宣傳口號(hào)模板 (精選40句)

“咳嗽發(fā)燒不要忍，戴好口罩去就診?！蔽覀冃枰σ愿皯?yīng)對(duì)新冠肺炎疫情。我們看到的那些標(biāo)語(yǔ)，聽(tīng)到的宣傳口號(hào)，讓防疫意識(shí)深入人心！您對(duì)哪些標(biāo)語(yǔ)口號(hào)印象深刻呢？為滿(mǎn)足您的需求，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“村鎮(zhèn)新冠疫情防控新冠宣傳口號(hào)模板”，希望能為您提供參考。

村鎮(zhèn)新冠疫情防控新冠宣傳口號(hào)模板(篇一)

1.口罩你不戴，病毒把你愛(ài)；口罩戴勤換，病毒說(shuō)拜拜；口罩洗手當(dāng)預(yù)防，健康你我他！

2.選擇適宜口罩，預(yù)防呼吸道疾病。餐前便后觸垃圾，肥皂(皂液)要洗手。發(fā)熱乏力加干咳，自我隔離莫遲疑。若是密切接觸者，要到醫(yī)院做檢查。

3.祝愿英雄們一切安好，平安歸來(lái)！

4.接種疫苗 保障兒童身體健康。

5.減少人員聚集，就是降低疫病傳播風(fēng)險(xiǎn)。

6.災(zāi)難一定會(huì)過(guò)去的。致敬所有因這次疫情而加班的工作人員，你們辛苦了！你們是最美的人。

7.拜年就是害人，聚餐就是送死! 。

8.杜絕麻痹、松懈、僥幸心理，抓緊抓實(shí)抓細(xì)常態(tài)化疫情防控工作；

9.面對(duì)疫情不恐慌，不造謠，不信謠，不傳謠。

10.少出門(mén)、不聚會(huì)、戴口罩、勤通風(fēng)、勤洗手。

11.科學(xué)防控疫情，文明實(shí)踐隨行。

12.Avoid contact with wild animals and reduce contact with poultry and livestock.避免接觸野生動(dòng)物，減少接觸家禽家畜。

13.今年過(guò)年不串門(mén) 來(lái)串門(mén)的是敵人 敵人來(lái)了不開(kāi)門(mén)

14.抗擊疫情，人人有責(zé)！

15.保持“一米”距離，守護(hù)你我健康；

16.向努力抗擊疫情的所有人，說(shuō)一聲保重。等到春暖花開(kāi)之際，見(jiàn)面一定熱情相擁！

17.宣傳防疫知識(shí)、歌頌抗擊疫情的英雄，為XX加油！向防疫前線的英雄們致敬！

18.潔凈一雙手，健康跟您走。

19.生命重于泰山，守護(hù)人民群眾生命安全和身體健康

20.警惕麻痹思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理、松勁心態(tài)。

村鎮(zhèn)新冠疫情防控新冠宣傳口號(hào)模板(篇二)

21.全面落實(shí)黨中央決策部署 堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn) 。

22.勤洗手，多通風(fēng)，養(yǎng)成一米線好習(xí)慣

23.同心協(xié)力抗疫情，嚴(yán)防死守一個(gè)0

24.預(yù)防為主、防治結(jié)合、科學(xué)指導(dǎo)、及時(shí)救治。

25.雨定會(huì)停天定會(huì)晴！萬(wàn)物復(fù)蘇，欣欣向榮

26.不傳謠，定慧心，健康平安幸福過(guò)大年!

27.戴口罩、勤洗手、少出門(mén)、不聚眾、不聚餐。

28.減少聚會(huì)聚餐，避免感染冠狀病毒。

29.冬春傳染高發(fā)季，衛(wèi)生意識(shí)要增強(qiáng)。野生動(dòng)物別亂吃，安全飲食好習(xí)慣。

30.外地返鄉(xiāng)人員請(qǐng)主動(dòng)自我隔離。

31.請(qǐng)相信等戰(zhàn)勝了疫情，我們都會(huì)團(tuán)聚。

32.每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人，務(wù)必做好自我防護(hù)

33.眾志成城抗疫情，聽(tīng)從安排少聚會(huì)，新春佳節(jié)來(lái)年有，何必固執(zhí)這一次！

34.加強(qiáng)預(yù)警監(jiān)測(cè)，嚴(yán)格疫情報(bào)告制度，公開(kāi)透明發(fā)布疫情，及時(shí)解疑釋惑，增強(qiáng)群眾自我防護(hù)意識(shí)。

35.預(yù)防病毒，咨詢(xún)檢測(cè)，利己利人。

36.發(fā)熱癥狀及早看，發(fā)熱門(mén)診是首選

37.預(yù)防新型肺炎，從“口罩文明”開(kāi)始。

38.鬼神不害人，人才會(huì)害人。

39.全力以赴做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，落實(shí)早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、旱治療和集中救治措施。

40.真情溫暖你我，大義守望相助。

新媽媽別摟著新生兒入睡

新生兒初到人間，身體肌膚需要父母的愛(ài)撫，躺在父母的懷中感受溫暖安定是孩子正常的心理需求，父母應(yīng)盡量滿(mǎn)足孩子的心理需求，這也培養(yǎng)親子關(guān)系的好方式。但不宜摟著孩子入睡，會(huì)養(yǎng)成孩子不抱不睡的壞習(xí)慣。

要培養(yǎng)新生兒良好的睡眠習(xí)慣，應(yīng)該讓孩子獨(dú)自躺在舒適的床上睡覺(jué)，這樣不僅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的發(fā)育和抵抗力的增強(qiáng)。如果經(jīng)常抱著孩子睡覺(jué)，孩子睡得不深，醒后常常不精神，影響睡眠的質(zhì)量；抱著孩子睡覺(jué)，他的身體不舒張，身體各個(gè)部位的活動(dòng)，尤其是四肢的活動(dòng)要受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息；抱著睡覺(jué)也不利于孩子呼出二氧化碳和吸進(jìn)新鮮空氣，影響孩子的新陳代謝；同時(shí)，還不利于孩子養(yǎng)成獨(dú)立生活的習(xí)慣?？傊?jīng)常抱著孩子睡覺(jué)對(duì)孩子是弊大于利。

從另一個(gè)角度看，產(chǎn)后母親的身體恢復(fù)也需要一段時(shí)間，分娩使體力大量消耗，導(dǎo)致抵抗力下降，如果常抱著新生兒睡覺(jué)，母親是得不到充分的睡眠和休息得。這不僅影響體力恢復(fù)和生殖器官的修復(fù)，也容易使母親患上某些疾病。

何不孩子獨(dú)立舒適地躺在自己的床上自然入睡？這對(duì)大人和孩子都好。

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