判別孩子心理健康的方法

心理健康教育筆記。

家庭與學(xué)校都是教育孩子的載體，家長與教師互相配合可以揚(yáng)長避短，更好激發(fā)孩子潛能！教師與家長在教育中，應(yīng)不斷改正自己的錯(cuò)誤觀念，用心關(guān)注，用心傾聽，用心幫助，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？下面是小編精心為您整理的“判別孩子心理健康的方法”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

。然而，困難很大，并不等于沒有辦法。心理學(xué)家指出，對人的心理的了解甚至測量，可以通過觀察人的行為來進(jìn)行。因?yàn)?，人的行為都是在心理活?dòng)的支配下進(jìn)行的，各種行為都有一定的心理滑動(dòng)與之相對應(yīng)。透過人的行為這個(gè)窗口，就可以了解人的心理活動(dòng)情況。

因此，可以從觀察孩子的行為是否偏離正常情況，偏離程度的大小，來判斷孩子的心理是否健康以及健康的程度。在心理學(xué)上，把偏離正常行為的行為稱做問題行為。心理學(xué)家往往以問題行為的多少和嚴(yán)重程度，來衡量和判斷一個(gè)人心理健康的情況。當(dāng)然，這要求有相當(dāng)程度的專業(yè)知識(shí)才行。但是，在家庭條件下，家長們也可以根據(jù)下面一些方法，對孩子的心理健康情況做出簡單的判斷。

1．看孩子的行為是否符合該年齡階段大多數(shù)兒童的一般的、典型的行為特征。一般來說，在某一年齡階段常見的、而且屬于正常的行為，如果到了另一年齡階段依舊存在，孩子的心理可能就有問題了。例如，2歲左右的孩子愛發(fā)脾氣，這是這個(gè)年齡階段的特征。如果到了6、7歲，孩子還不能控制自己，經(jīng)常發(fā)脾氣，那就是問題行為了，反映出心理健康欠佳。又如，大部分學(xué)前兒童都比較怕動(dòng)物和陌生人，這是正?，F(xiàn)象。但是如果小學(xué)三年級以上的學(xué)生還害怕動(dòng)物（包括一些惹人喜愛的小白兔、小貓等）和陌生人，則是情緒障礙的表現(xiàn)。

2．問題行為出現(xiàn)的頻率。孩子偶爾出現(xiàn)一些問題行為，不能算是心理有問題。如果孩子的某種問題行為經(jīng)常出現(xiàn)，家長就要重視，并考慮孩子的心理是否存在問題，及時(shí)向?qū)I(yè)人員咨詢。例如，大部分兒童都有一兩種害怕的東西，如黑暗、巨大聲響等，這種懼怕不需要特殊幫助，隨著孩子的長大就會(huì)自行消失。但是，一個(gè)兒童若是有多種懼怕，十分膽怯，甚至不能獨(dú)自接觸社會(huì)，這種表現(xiàn)就不正常了。又如，小學(xué)階段的兒童每月可能發(fā)一次或幾次脾氣，這也是正?，F(xiàn)象。但是如果孩子每天都發(fā)脾氣，那就應(yīng)該查查原因，并及時(shí)給以幫助和教育。

3．問題行為表現(xiàn)的嚴(yán)重性。每個(gè)孩子幾乎都有一些偏離正常行為的現(xiàn)象，問題輕微的，不能說明孩子的心理有問題，如果問題比較嚴(yán)重，很可能心理健康狀況有問題。比如，現(xiàn)在的孩子在家中都受到家長的百般愛護(hù)，對于上幼兒園，一般的孩子在心理上都會(huì)有一些困難。多數(shù)孩子經(jīng)過父母或老師的誘導(dǎo)和幫助，能夠較快地適應(yīng)新的環(huán)境。但是，也有少數(shù)兒童害怕上幼兒園達(dá)到了恐怖的程度，一說起上幼兒園，他們的臉部表情呆板或驚恐，出現(xiàn)心跳加快、肌肉緊張、出汗、面色蒼白、嘔吐、腹瀉等各種軀體癥狀。這種行為就屬于異常，達(dá)到了心理障礙的程度，即患有“恐怖癥”。

4．問題行為與周圍環(huán)境的關(guān)系。在一些情況下，兒童的行為看上去是異常的，但仔細(xì)觀察分析，它卻是對不正常環(huán)境的正常行為反應(yīng)。例如，兒童的對抗行為往往是由于父母對孩子提出過多的要求，嘮叨不休，處處限制孩子行動(dòng)的緣故。兒童的攻擊行為，如喜歡罵人、打架，可能是模仿家長經(jīng)常與人吵架或經(jīng)常打罵孩子的后果。也有青少年有偷竊和逃學(xué)的不端行為，這與家庭不和、父母對孩子的冷淡或教師的歧視態(tài)度有一定關(guān)系，因?yàn)檫@些孩子可以從“伙伴”那里得到家庭或老師不能給予的感情與溫暖。孩子的這類行為不說明孩子的心理發(fā)育有什么障礙，而反映了畸形環(huán)境對孩子心理的不良影響。改變這類不健康的，心理和行為，主要是改變環(huán)境和教育方式。

所以，判別兒童心理是否健康，是一個(gè)嚴(yán)肅的問題，必須進(jìn)行細(xì)致的觀察和科學(xué)的鑒定。切忌孤立地看到某種行為就隨便下結(jié)論，說這個(gè)孩子心理健康、那個(gè)孩子心理不健康，以防錯(cuò)誤的看法給孩子和家長造成心理負(fù)擔(dān)，把本來健康的心理搞得反而不健康。

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誰動(dòng)了孩子的心理健康？

最近發(fā)布的一個(gè)教育報(bào)告引發(fā)了中外媒體的廣泛關(guān)注，該報(bào)告將中國青少年自殺事件的主要責(zé)任歸咎于競爭激烈的應(yīng)試教育制度。專家認(rèn)為，家庭、學(xué)校和社會(huì)在人才問題上應(yīng)堅(jiān)持“成人大于成才”的教育觀，父母、老師以及社會(huì)各界人士對孩子付出“真愛”，許多心理問題和由此引發(fā)的家庭社會(huì)悲劇本來是可以避免的。專家呼吁，家庭、學(xué)校和社會(huì)要關(guān)注未成年人心理健康的三個(gè)要素，即關(guān)注每一個(gè)孩子的心理健康、培養(yǎng)支持性的人際關(guān)系、進(jìn)行抗挫折訓(xùn)練。

全球20%青少年有心理健康隱患

聯(lián)合國兒童基金會(huì)近期發(fā)布的世界兒童狀況報(bào)告指出，全球20％的青少年患有精神疾病，其中，最常見的問題是抑郁。能夠引發(fā)抑郁的因素有很多，學(xué)業(yè)壓力在美國等地的青少年中不算主要原因。然而，如果換到東亞，在中國、韓國等地，學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致學(xué)生自殺就比較多了。

近日，21世紀(jì)教育研究院、社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社聯(lián)合發(fā)布了2014年教育藍(lán)皮書《中國教育發(fā)展報(bào)告（2014）》，其中收錄了南京師范大學(xué)社會(huì)發(fā)展學(xué)院副教授程平源關(guān)于去年中小學(xué)生自殺情況的研究報(bào)告。該研究對去年79例此類自殺案例進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，壓力主導(dǎo)型自殺在中國中小學(xué)生的自殺中占絕大多數(shù)，包括學(xué)業(yè)壓力、師生沖突等類別。這類自殺的主要原因是因?yàn)橐庵玖Ρ缓谋M而失控，根據(jù)意志力損耗的原因可分為兩類：一類為崩潰之死，由于學(xué)習(xí)壓力自我耗損，導(dǎo)致突發(fā)自殺或者蓄謀自殺；一類為羞辱之死，在他人的言語暴力和身體暴力下自我耗損到一個(gè)極致，以致自殺。由學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致的自殺基本上屬于崩潰之死；很多師生沖突導(dǎo)致的自殺案例基本上屬于羞辱之死

當(dāng)然，不只是學(xué)業(yè)壓力才重要，家庭壓力、與同齡人的交際壓力等方面也同樣重要。有學(xué)者曾經(jīng)系統(tǒng)分析過學(xué)生自殺的原因，就認(rèn)為非常復(fù)雜，并非因絕望而一時(shí)沖動(dòng)的行為，學(xué)童身處的環(huán)境是包括多個(gè)不同的系統(tǒng)，如家庭、學(xué)校、朋輩及社會(huì)等，而他還分析出有自殺傾向的學(xué)生的四個(gè)特點(diǎn)：家庭長期不穩(wěn)定和不和諧、家庭問題不斷增加、一段人際關(guān)系結(jié)束、不能解決問題。

警惕家庭“虎爪”傷及孩子

產(chǎn)生心理危機(jī)問題的根本原因何在？心理專家認(rèn)為，根本原因在于未成年人支持性的人際關(guān)系不夠，如親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重問題，就會(huì)造成青少年心理健康危機(jī)。其中，親子關(guān)系具有決定性作用。有問題孩子的背后一定有一個(gè)有問題的家庭。家庭教育不當(dāng)造成親子關(guān)系緊張，會(huì)引起巨大的心理危機(jī)，需引起父母的高度重視。

2010年底，美國耶魯大學(xué)華裔教授蔡美兒出版的《虎媽戰(zhàn)歌》講述自己對女兒的嚴(yán)厲教養(yǎng)方式使女兒成才。其教養(yǎng)方式引發(fā)了關(guān)于中美教育一場大討論，也讓一眾中國媽媽們既躍躍欲試又猶豫不決，是“放養(yǎng)”還是“圈養(yǎng)”？是嚴(yán)厲還是寬容？對于“虎媽”教育，專家說，兒童特別需要嚴(yán)格管教，但“虎媽”教育是災(zāi)難?！盎尅痹诤⒆友劾锟赡芗仁翘焓?，也是魔鬼，“虎媽”式教育容易導(dǎo)致或誘發(fā)青少年的心理健康危機(jī)。有個(gè)叫小恒（化名）的病人，是“虎媽”教育下的典型案例。因認(rèn)為父母啰嗦，從丟東西發(fā)展到打父母，最后被診斷為人格障礙，而這都起因于母親在家里事無巨細(xì)都要管、都要說，規(guī)矩要求多，而且不允許小恒犯任何錯(cuò)誤。

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，我市很多家長都有“虎媽情結(jié)”，在孩子身上寄托了很高的期望。他們對于孩子的學(xué)習(xí)成績特別關(guān)注，常拿自己的孩子與別人的孩子比，但對于孩子的心理健康、興趣愛好則比較漠視。正如專家所指出的，有些家長眼中只有分，考得好，全家歡喜，其他諸如意志品質(zhì)、思想修養(yǎng)等道德層面問題可以“一俊遮百丑”；考不好就一無是處，看不到孩子身上存在的其他優(yōu)點(diǎn)，不注意對孩子自尊心、自信心的保護(hù)。

“每次大考小考，我媽媽都要問成績，稍有下降就要追問原因，煩死了！”“我爸爸總是說，成績不好就考不上好大學(xué)，考不上好大學(xué)就沒有好前途。”“我父母從不問我喜歡做什么，在學(xué)校和同學(xué)相處得如何，只知道打聽學(xué)習(xí)成績?！薄ぁぁぁぁぁの沂胁簧偾嗌倌暝谡劶皦毫?、緊張的來源時(shí)，首先提到的都是家庭父母。

家庭教育的核心價(jià)值是人格養(yǎng)成

我國教育專家認(rèn)為，在中國的家長，尤其是城市的家長中，正蔓延著一種難以自拔的群體性焦慮。他們總是害怕自己的孩子落在別人后面，輸在起跑線上，而且起跑線不斷前移，兩三歲的孩子就開始上各種培訓(xùn)班。家長們真應(yīng)該停下來想一想，家庭是孩子的避風(fēng)港還是第二戰(zhàn)場？在讓孩子多睡一個(gè)小時(shí)還是多上一門課之間，應(yīng)該如何選擇？家庭教育的核心價(jià)值是人格養(yǎng)成，幫助孩子發(fā)展個(gè)性和實(shí)現(xiàn)自我。但今天許多號(hào)稱愛孩子的家長，卻嚴(yán)重違反了基本的教育準(zhǔn)則，為了考試分?jǐn)?shù)不惜犧牲孩子的健康，到處尋找一抓就靈的方法。與美國、意大利、瑞士的同齡人相比，中國中小學(xué)生每天要少睡四五十分鐘，高中生少睡一個(gè)小時(shí)以上。這種望子成龍心切、操之過急、過于恐慌、揠苗助長的家庭教育，是一種反教育現(xiàn)象，背后的教育價(jià)值觀就是分?jǐn)?shù)競爭、名校崇拜。

其實(shí)有許多研究表明，一個(gè)人中小學(xué)的學(xué)習(xí)成績與他今后的社會(huì)成就沒有直接關(guān)系，孩子的身體健康、學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣遠(yuǎn)比考試成績更重要。因?yàn)樽呱仙鐣?huì)以后，真正產(chǎn)生影響的并不是中小學(xué)的考試成績，而是綜合素質(zhì)和能力。

專家指出，家庭、學(xué)校和社會(huì)在人才問題上應(yīng)堅(jiān)持“成人大于成才”的教育觀，要關(guān)注未成年人心理健康的三個(gè)要素，即關(guān)注每一個(gè)孩子的心理健康、培養(yǎng)支持性的人際關(guān)系、進(jìn)行抗挫折訓(xùn)練。培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，一是延遲滿足的教育方法；二是愛孩子要敢于說不甚至懲戒；三是培養(yǎng)孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣；四是鼓勵(lì)孩子更多一些參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

引導(dǎo)兒童心理健康的7個(gè)方法

孩子是未來希望的光芒，父母都希望孩子能夠健康快樂的成長，對孩子的教育也格外重視。那么，對于兒童心理健康教育，爸爸媽媽又了解多少呢?下面，就跟著小編來了解一下兒童心理健康教育的方法吧。

1.鼓勵(lì)法：

兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵(lì)的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚(yáng)。因此，家長就要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，孩子通過不斷地被鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，自身的行為才能得到肯定，由肯定產(chǎn)生心理升華。

2.反問法：

語言是溝通兒童心靈的工具，因此，家長和孩子談時(shí)要試探、發(fā)問、反問，這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。

3.出難題法：

給孩子出點(diǎn)難題，讓他們知道什么叫困難，并要讓其自己解決，只有經(jīng)過風(fēng)雨見過世面，經(jīng)受失敗和挫折，才能產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

4.講故事法：

兒童都愛聽故事，家長應(yīng)該抽出時(shí)間給孩子講一些健康向上的故事，一個(gè)好故事能使孩子進(jìn)行一次心理上的調(diào)適，還能鼓舞孩子上進(jìn)。

5.興趣引導(dǎo)法：

家長要根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)現(xiàn)其興趣和愛好。

6.反面教育法：

家長利用反面教材讓孩子分清是非，對生活中的反面事物，家長要給予引導(dǎo)，使其提高分析和判斷能力，有利于其心理預(yù)防。

7.寬嚴(yán)結(jié)合法：

對孩子過寬過嚴(yán)都是不正確的，要培養(yǎng)孩子有一個(gè)健康心理狀態(tài)和較強(qiáng)的心理素質(zhì)，既需要嚴(yán)教又要寬容，既有組織紀(jì)律又有個(gè)人的愛好，一旦孩子犯了錯(cuò)要批評的嚴(yán)一些，指出其危害，又要給予愛護(hù)和關(guān)心。

夫妻吵架影響孩子心理健康

恩愛的夫妻也難免會(huì)遇到矛盾，發(fā)生激烈的爭吵。一般的爭吵并不會(huì)給孩子帶來很大的問題，但是過于頻繁，涉及人身攻擊，或產(chǎn)生家庭暴力爭吵，難免會(huì)給孩子帶來負(fù)面的影響，甚至造成孩子心理健康。

除了讓孩子恐懼之外，還可能潛移默化中，讓孩子學(xué)會(huì)了這種不健康的處理人際關(guān)系的模式。為人父母的你，準(zhǔn)備好了在孩子面前做個(gè)好榜樣嗎？

【事件回放】

因?yàn)楹屠瞎臣埽惥臧押⒆雍脱b有衣物的包裹丟棄在15樓的樓道旁，任憑孩子怎么哭鬧，陳娟絲毫沒有回心轉(zhuǎn)意，丟下孩子立刻離開了。在樓下做保潔工作的沈大媽聽見樓上有孩子的哭聲，順著樓層往上查看，發(fā)現(xiàn)了被陳娟丟棄的女嬰，報(bào)了警。通過問詢民警得知，小兩口因瑣事起爭執(zhí)，有些重男輕女的丈夫說了些難聽的話，妻子一時(shí)沖動(dòng)才把剛剛40天的孩子丟棄在樓道內(nèi)。

1、年幼的孩子會(huì)把父母的爭吵歸咎到自己身上

爭吵是一種激烈的情緒反應(yīng)。大人這種激烈的情緒，在孩子眼里會(huì)有怎樣的解讀，恐怕是很多父母沒有認(rèn)真考慮過的。吳國源表示：“孩子的觀察點(diǎn)和大人完全不一樣。打個(gè)比方，我們?nèi)ス浣挚吹降氖菣淮袄锏臄[設(shè)，五光十色的街景，而同樣的場景里，孩子看到的只是密密麻麻的腿和鞋子而已。大人的激烈的情緒，比較容易讓孩子產(chǎn)生恐懼、害怕、悲傷、無助等負(fù)面情緒。大多孩子都會(huì)以哭來表達(dá)自己的這種恐懼害怕。有時(shí)候，也會(huì)有其他的表現(xiàn)形式。我就遇到過這樣的個(gè)案。夫妻兩個(gè)當(dāng)著孩子的面吵架，受驚的孩子嚇得大哭，小便失禁了。幾年之后，孩子都已經(jīng)上學(xué)了，但是只要一緊張恐懼還是會(huì)小便失禁?！?/p>

對于年幼的孩子來說，他們很難理解父母吵架的真正原因。孩子們大多會(huì)認(rèn)為自己是引起父母吵架的根源。特別是有些時(shí)候，夫妻之間鬧矛盾，卻把孩子當(dāng)出氣筒。吳國源提醒說，這會(huì)造成孩子心中的黑色記憶和黑色自我認(rèn)知。孩子會(huì)覺得“我是個(gè)沒人要的孩子，我不聽話，都是我的錯(cuò)。”有些孩子拼命努力讀書，希望父母能喜歡自己，減少爭吵。他們把父母的不和歸咎到自己身上，結(jié)果一生都很自卑，遇到問題時(shí)，還容易采取自殺等極端手段。一般來說，6歲以后的孩子才能對父母吵架的問題有更多的理解和思考，到青春期以后，會(huì)完全意識(shí)到自己是獨(dú)立個(gè)體。

2、潛移默化中孩子習(xí)得用吵架處理事情的方式

孩提時(shí)代是學(xué)習(xí)模仿能力非常強(qiáng)的階段。而父母往往是孩子首先學(xué)習(xí)模仿的對象。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面激烈爭吵，會(huì)讓孩子看到父母之間在采用攻擊性行為解決親密關(guān)系問題和矛盾。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)父親或母親采用責(zé)罵、摔東西，甚至暴力來解決問題，居然使另一方閉嘴了或是勝利了，那么孩子就很容易學(xué)會(huì)這些不好的處理方法，并且認(rèn)為吵架、謾罵、暴力都是解決人際問題的辦法，這些方法會(huì)被孩子用到自己的社交中——在幼兒園或者學(xué)校里面，用這樣的方式處理和同學(xué)的關(guān)系。

更糟糕的是，在當(dāng)著孩子的面爭吵時(shí)，夫妻一方采用自我虐待，如撞墻、自殺等方式，這樣產(chǎn)生的負(fù)面影響會(huì)更嚴(yán)重。吳國源指出：“中國農(nóng)村女性自殺率很高，就是因?yàn)椴簧倥栽诤驼煞虺臣芎?，喝農(nóng)藥證明自己的清白，或是以此證明自己是正確的。這實(shí)際上是通過自我傷害來懲罰別人。這樣極端的方式如果被孩子習(xí)得，那么等孩子長大后，在處理戀愛婚姻等親密關(guān)系時(shí)，一哭二鬧三上吊就是常事了?！?/p>

3、把孩子當(dāng)籌碼會(huì)造成孩子內(nèi)心撕裂性傷痛

另一種比較常見的情況是，父母在發(fā)生爭吵時(shí)把孩子當(dāng)籌碼，讓孩子參與其中?！拔液湍惆蛛x婚了，你跟誰？”“你說！你喜歡你那個(gè)騙子爸爸，還是媽媽？”……有的父母吵架，就帶著孩子回娘家，對孩子抱怨丈夫或妻子的不好。吳國源提醒說：“這些對孩子來說都是撕裂性的傷痛，不管夫妻是否因?yàn)闋幊扯珠_，對孩子來說他的爸爸、媽媽，任何一個(gè)他都不愿失去。這種把孩子當(dāng)做籌碼卷入爭吵的情況，會(huì)對孩子的情緒、行為以及性格有重大的影響?！?/p>

與這類爭吵激烈甚至把孩子卷入的夫妻相反，有些夫妻不吵架，打冷戰(zhàn)，冷漠處理。在吳國源看來，這種冷漠的家庭氣氛對孩子的殺傷力更大?！昂⒆佣际欠浅Ｃ舾械?，父母之間不說話，孩子其實(shí)是恐懼的。有些孩子會(huì)通過闖禍，不停地闖禍來引起關(guān)注和關(guān)愛。還有的孩子還會(huì)生病、受傷，只為了讓父母一起來看自己?！?/p>

4、最好的補(bǔ)救方法是當(dāng)著孩子面和好

如果已經(jīng)當(dāng)著孩子的面大吵了一架了。那該如何補(bǔ)救呢？最好的辦法，是當(dāng)著孩子的面和好。吳國源指出：“夫妻吵架后，要明確地在孩子面前和好，告訴孩子，吵架的事情過去了，爸爸媽媽和好了，爸爸媽媽都愛你。也可以鼓勵(lì)孩子把當(dāng)時(shí)的感受說出來，給與孩子擁抱、撫摸、陪伴。也可以采用孩子的方式，比如拉鉤啊，親一個(gè)啊?！?/p>

作為父母，在孩子的成長階段，細(xì)心觀察也是非常重要的。父母是孩子學(xué)習(xí)的榜樣，孩子也成為了父母的鏡子。你是怎樣的，孩子就會(huì)習(xí)得。吳國源提醒說，為人父母者，要注意在日常生活中，孩子和其他小伙伴在一起時(shí)，有沒有模仿父母吵架的情形。如果有這樣的情況發(fā)生，那父母們要更有意識(shí)地在孩子面前表現(xiàn)正確處理矛盾的形式。轉(zhuǎn)

孩子心理健康家長知多少？

幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后，情緒和社會(huì)化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。良好的心理狀態(tài)表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個(gè)人的聰明才智重到充的施展和發(fā)揮。

現(xiàn)在的年輕父母，不僅關(guān)心孩子的生長發(fā)育和身體健康，對孩子的心理健康同樣也十分重視。那么，如何在日常生活中維護(hù)孩子的心理健康呢？我們對年輕父母有以下幾條建議：

情感投資--讓孩子天天快樂

輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動(dòng)，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn)，父母要做到：

★為孩子樹立模仿的榜樣，時(shí)時(shí)處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

★父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表”，說的就是這個(gè)道理。

★要對孩子進(jìn)行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出，要使孩子心理健康，父母要作應(yīng)的“精神投資”。深情地注視孩子，和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸，一心一意地關(guān)心孩子。

★要對孩子寬嚴(yán)并濟(jì)。父母既不能為了贏得孩子的開心和笑容，就對孩子的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤熟視無睹、聽之任之，不合理的要求也予以滿足；也不能茍求孩子，把孩子與同伴進(jìn)行橫向比較，甚至拿孩子的短處去比同伴的長處，要注意縱向比較，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的閃光處和點(diǎn)滴進(jìn)步，要及時(shí)加以表揚(yáng)。

以禮相待--讓孩子感到父母可親可敬

家庭內(nèi)部民主平等的人際關(guān)系是孩子心理健康的“維生素”。調(diào)查表明，民主協(xié)商型父母與獨(dú)斷專制型父母相比，前者培養(yǎng)出來的孩子更通情達(dá)理，受同伴歡迎，能與人友好相處，樂于助人。為了構(gòu)建良好的親子關(guān)系，父母要做的是：

★尊重孩子，認(rèn)識(shí)到孩子也是一個(gè)獨(dú)立的人，有自己的情感和需要。放下做家長的架子，蹲下身來與孩子講話，以減少“威嚴(yán)感”，使孩子覺行父母和自己是平等的。

★父母要禮待孩子，對孩子講文明禮貌，不打罵孩子。無論孩子做了什么好事或有什么成績，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇贊賞。

★當(dāng)父母意識(shí)到自己對孩子可能講錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事之后，要勇于向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤并及時(shí)道歉，這不但不會(huì)降低自己在孩子心目中的威信，反而會(huì)使孩子感到父母更加可親可敬。

循循善誘--讓孩子認(rèn)識(shí)自我

孩子是否能正確地認(rèn)識(shí)自己、估價(jià)自己的能力，是其心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為了幫助孩子形成良好的自我意象，發(fā)展孩子的自尊心，提高孩子的自我意識(shí)水平，父母應(yīng)使孩子認(rèn)識(shí)到世界上只有一個(gè)“我”?！拔摇笔仟?dú)特的，有動(dòng)聽的名字、短短的黑發(fā)、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫、彈琴，能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登，能用自己的鼻子聞出多種不同的味道，能用自己的耳朵聽出各種奇妙的聲音。“我”有許多優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也有一些缺點(diǎn)，不過，經(jīng)過努力，“我”能改正自己的缺點(diǎn)，做個(gè)好孩子。

為此，父母可采用各種形式來進(jìn)行：鼓勵(lì)孩子在鏡子前照一照，看看自己的五官長得怎么樣、身材如何；啟發(fā)孩子通過不同的手段，繪出自己的形象，比如躺在地上，請父母幫忙描出身體的輪廓，然后自己進(jìn)行剪貼，也可自己畫自畫像；引導(dǎo)孩子對自己的照片、作品進(jìn)行分類、整理，按日期前后進(jìn)行排列，或按照內(nèi)容進(jìn)行編排，建立一個(gè)較為完整的成長檔案；把各種折紙作品收集起來裝訂成冊，使孩子能經(jīng)常翻閱、觀賞，為自己的進(jìn)步感到驕傲和自豪。

此外，塑造孩子良好的個(gè)性品質(zhì)也十分重要。幼年期是孩子性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，孩子性格特征的優(yōu)劣，直接影響到各個(gè)方面的發(fā)展水平和未來的工作和生活。在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的時(shí)候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培養(yǎng)孩子克制力的時(shí)候，父母要和孩子一起制訂規(guī)章制度，鼓勵(lì)孩子做家庭的“稽查隊(duì)長”，帶頭遵守家規(guī)家法。

為使孩子能適應(yīng)集體生活，從而得到較好的生存和發(fā)展，父母還必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識(shí)，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。要使孩子意識(shí)到與人合作的價(jià)值，可通過游戲來進(jìn)行。例如，父母和孩子玩“扶盲人過馬路”的游戲，先讓孩子扮成“盲人”，由父母扶其過馬路；再由父母扮作“盲人”，讓孩子扶著過馬路。

孩子成長的道路不可能是一帆風(fēng)順的，父母應(yīng)注意培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝失敗、消除恐懼的技能，磨煉孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢獨(dú)自一人睡覺，父母可在3歲孩子的臥室放一盞調(diào)光臺(tái)燈，而對4歲的孩子，父母則可關(guān)燈，讓孩子邊聽錄音磁帶里的故事邊進(jìn)入夢鄉(xiāng)。研究表明，最初的成功對幼兒以后的學(xué)習(xí)有著極大的影響，因此，父母要?jiǎng)?chuàng)造條件讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅，這有利于培養(yǎng)孩子的毅力。

逗弄孩子影響孩子心理健康

有很多大人見孩子逗孩子玩，拿孩子看玩笑。其實(shí)這種行為嚴(yán)重傷害了孩子心理，甚至?xí)粝玛幱啊?/p>

一、大人聚會(huì)拿孩子開玩笑

一群親友在餐館吃飯，首先是孩子的爸爸指著與自己同齡的朋友，笑著對只有四五歲的男孩說：“兒子，叫哥哥！”

這名朋友則笑著對孩子說：“不能叫哥哥，叫伯伯！”孩子爸爸繼續(xù)逗孩子：“叫哥哥！”在這一聲聲“叫哥哥”、“叫伯伯”中，孩子茫然得不知所措。

隨后，爸爸的朋友掏出一個(gè)紅包在孩子眼前晃了晃說：“叫聲伯伯，這個(gè)紅包便給你?！焙⒆硬恢赖降自摻醒矍斑@個(gè)男人“伯伯”還是“哥哥”，猶疑著不吭聲，也不伸手接紅包。父親的朋友則說：“不叫伯伯啊，那這個(gè)紅包不給你了。”一旁的阿姨則走到男孩身邊，蹲下來問道：“你是男孩還是女孩？我猜你是女孩。”見孩子不理，阿姨繼續(xù)逗：“你不說啊，那你就是女孩啦！”

最終，孩子“哇”的一聲被嚇哭了，一桌子大人終于心滿意足地全笑了。

拿性別打趣易使孩子自我懷疑

特別是3到6歲的兒童，如果已經(jīng)有了性別意識(shí)后，再這樣詢問他們，孩子會(huì)對自己的性別產(chǎn)生懷疑，有的孩子則會(huì)想：“你為什么要這么問，是不是我做錯(cuò)什么了？”她認(rèn)為這會(huì)對孩子產(chǎn)生不良的影響。因此，在兒童成長過程中，盡量不要用這種方式逗弄孩子。

二、春節(jié)禁止親戚“逗娃”小貼士

馬上就要春節(jié)了，親友之間的聚會(huì)少不了，成年人應(yīng)該從3個(gè)方面注意：

第一，成年人不要為了顯示親熱隨便“逗”孩子。

孩子還不能像成年人那樣判斷事物和別人對自己的態(tài)度，一個(gè)小玩笑對成年人肯定不算什么，對一些孩子來說也無所謂，可是對那些敏感性比較強(qiáng)的孩子就有可能造成深深的傷害。試著回憶一下，可以發(fā)現(xiàn)很多人的記憶里還深刻地保留著一些童年時(shí)不愉快的事件。

在不了解孩子性格特征的時(shí)候，哪些玩笑盡量少開呢？比如，不要隨便拿孩子自己的東西，不要向孩子索要東西來試探孩子是否“大方”，尤其是孩子喜歡的東西；不要嘲笑孩子的身體特征，例如頭比較大，發(fā)型比較特殊，缺了幾顆牙齒；不要用威脅來要求孩子親近，“叫阿姨，叫啊，不然我就拿走你的小車”“來，找叔叔來，不來，叔叔抓你了”然后做出一臉兇惡狀；不要故意戲弄，讓孩子“出洋相”，再“看笑話”，尤其是人多的場合……

第二，教育孩子身教勝于言傳。

例如“不能隨便要?jiǎng)e人東西”，大家都會(huì)這樣告訴孩子；可是成人“逗”孩子，要他的玩具車，而自己不給還被爸爸批評“小氣”，孩子的思維就會(huì)混亂了，或者發(fā)現(xiàn)：成年人就可以拿別人的東西！孩子的行為是學(xué)習(xí)來的，所以有孩子在場時(shí)，成年人一定要注意自己的言行。

第三，父母要會(huì)保護(hù)孩子。

中國人講究面子，即使心里覺得朋友“逗”孩子的做法有些不妥，也不好意思阻止，那犧牲的就是孩子的心靈。父母應(yīng)當(dāng)溫和制止“逗”孩子的親友，實(shí)在不好意思不妨岔開他們的注意力，或者找個(gè)理由將孩子抱開。

三、將孩子進(jìn)行比較

隨著單獨(dú)二胎政策的逐漸放開，很多家庭決定要兩個(gè)孩子的不在少數(shù)。張女士說，家里是雙獨(dú)，所以在女兒4歲的時(shí)候，她生了家中的老二，家里的注意力也全部轉(zhuǎn)到了小寶寶身上。

“鄰居們有時(shí)候會(huì)逗孩子，‘你媽媽會(huì)更愛小弟弟，不管你了怎么辦？’”張女士說，每逢有鄰居這樣問，女兒就會(huì)眼巴巴地看著自己，表情非?？蓱z。她說，雖然知道鄰居們只是逗孩子，沒有惡意，但是聽了還是不舒服，她更能理解女兒可憐的心情。

所以，在坐月子的時(shí)候，盡管不能抱孩子，公公婆婆還不允許女兒到屋里來打擾媽媽，她還是堅(jiān)持把門打開，每天吃飯的時(shí)候堅(jiān)持讓女兒和自己一起吃。“這樣孩子心里會(huì)好受些”。張女士說，不然真的覺得會(huì)對大女兒造成非常大的傷害。她說，有時(shí)候別人說多了，女兒心里終歸是會(huì)難過的。

張女士的擔(dān)心并非杞人憂天，真實(shí)的傷害已經(jīng)對她的女兒甜甜曾經(jīng)產(chǎn)生了心理陰影。在弟弟的滿月酒上，一位姨媽對甜甜說：“你媽媽有了弟弟，今后只愛你弟弟，不愛你了?！睂τ谝粋€(gè)孩子來說，最恐懼的事情莫過于失去媽媽的愛了。一句“你媽媽只愛弟弟，不愛你了”對于孩子來說無異于是晴天霹靂。在此后的幾個(gè)月內(nèi)，這個(gè)疑問一直讓甜甜糾結(jié)、恐懼和不安。似乎是恨這個(gè)小小的嬰兒奪走了媽媽的愛，甜甜經(jīng)常趁著大人不注意的時(shí)候打弟弟，到后來甚至發(fā)展到當(dāng)著大人面就會(huì)無緣無故地打弟弟、掐弟弟。

過分強(qiáng)調(diào)會(huì)造成恐慌心理

隨著二胎政策的逐漸放開，的確已經(jīng)有不少家庭擁有兩個(gè)孩子，這也需要家長格外關(guān)注第一個(gè)孩子的情緒。如果有家人或者朋友對孩子說“你父母將來會(huì)不疼你了” 這樣的話，會(huì)對孩子更多造成的是恐慌而不僅僅是傷害。對于小孩子來說，他們認(rèn)為最重要的是父母對他們的愛。所以，一旦有人跟孩子說這樣的話，孩子的反應(yīng)就是“父母是不是真的不愛我了？”在這種時(shí)候，家長應(yīng)該直接告訴孩子“爸爸媽媽依然像之前一樣愛你”，最好再親親孩子，抱抱孩子，緩解孩子內(nèi)心的恐慌。

四、拿糖果引逗孩子

余先生前幾天帶兒子樂樂去參加大學(xué)同學(xué)聚會(huì)，多年不見，氛圍很好，大家互相以上學(xué)期間的綽號(hào)打趣。余先生的同寢室兄弟見樂樂性格有些內(nèi)向，就大聲問他： “除了媽媽以外，爸爸有沒有親過其他阿姨？”引得眾人哈哈大笑。余先生覺得有些不妥，但寢室眾人關(guān)系很好，他也覺得不便制止。

過了會(huì)兒，另一個(gè)同學(xué)把樂樂叫到跟前，拿出準(zhǔn)備好的進(jìn)口巧克力當(dāng)作禮物，并對樂樂說：“你爸爸上學(xué)的時(shí)候，我們都叫他大狗，那你就是小狗了。來給叔叔阿姨們表演下小狗是怎么叫的，叫得好叔叔就把巧克力給你吃?！庇谑?，愛吃甜食的樂樂不僅學(xué)小狗叫，還在叔叔們的慫恿下趴在地上學(xué)小狗爬。

余先生感覺非常尷尬，但見同學(xué)們興致都很高，而且并無惡意，才忍住了沒對室友和兒子發(fā)火。

用物質(zhì)逗弄易誤導(dǎo)孩子

給孩子吃糖果，讓孩子去做事情，這在很多家長看來不會(huì)對孩子有什么危害，但是，這會(huì)誤導(dǎo)孩子，讓孩子認(rèn)為可以通過這種方式獲得想要的東西。有的孩子會(huì)為了得到想要的東西，而取悅大人。甚至有的孩子認(rèn)為，大人提了這個(gè)要求，如果不去完成，會(huì)是沒禮貌的，這實(shí)際上是取笑逗弄孩子的行為，會(huì)讓幼兒產(chǎn)生心理沖突，對原有的觀念產(chǎn)生質(zhì)疑，對自己的想法產(chǎn)生懷疑。一般開這種玩笑的人都是比較熟悉和關(guān)系要好的朋友，但是如果再碰到這樣的情況，家長一定要告訴朋友：不要逗弄我的孩子。

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