集中寶寶注意力的五個(gè)錦囊

給寶寶取名字要注意什么。

幼兒園，是孩子快樂的家園；家庭則是孩子理想的起點(diǎn)。家長與教師之間要互相協(xié)助，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長！那么，家園共育要注意一些什么呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“集中寶寶注意力的五個(gè)錦囊”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

1.家長應(yīng)當(dāng)給孩子學(xué)習(xí)提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

如孩子的屋內(nèi)應(yīng)盡量少布置一些圖畫或照片，少給孩子呈現(xiàn)與學(xué)習(xí)無關(guān)的刺激，因?yàn)檫@樣孩子很容易為無關(guān)的刺激所吸引。在孩子做作業(yè)時(shí)，家長應(yīng)關(guān)上屋子的窗簾，不可開電視或收音機(jī)，以免打擾孩子。

在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長之間不要說話，因?yàn)樗麄儗Υ笕说脑挄?huì)都記在心里，而對面前的作業(yè)則一點(diǎn)也記不住。

2.如果有條件，家長可給這樣的孩子買一些內(nèi)容活潑，字跡大一些的復(fù)習(xí)書。

他們會(huì)被書中的大字或活潑的內(nèi)容所吸引，讀書的時(shí)間會(huì)更長一些。

3.家長可從小培養(yǎng)孩子的讀文字書的能力。

這種孩子一般都伴有不愛閱讀、愛看帶畫兒的書的習(xí)慣。許多注意力不集中的孩子，已經(jīng)上高中了，還手拿一本卡通書滋滋有味地看著。家長尤其要培養(yǎng)快速閱讀的習(xí)慣，對于不會(huì)的字要借助上下文猜測字意。

4.利用空余時(shí)間來培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)能力，尤其是打打乒乓球、羽毛球、籃球等。

有條件的還可以培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力，讓孩子跳蹦蹦床、走平衡木等，以增加孩子的大腦興奮性，因?yàn)檫@類孩子的多動(dòng)與注意力不集中，常常是由于大腦皮層興奮不起的緣故。

5.家長尤其要愛護(hù)孩子的自尊心，多鼓勵(lì)孩子，而不是動(dòng)不動(dòng)就呵斥。

孩子的上進(jìn)心和自尊心正是家長可以利用的教育資源。有一次我班劉星語文得了100分，他緊緊地抱住了我，半天說不出話來。如果我們能看到孩子身上這種上進(jìn)心和自尊心，我們就能掌握教育他們的金鑰匙。

當(dāng)然如果有條件的話，也可去有關(guān)的心理教育咨詢中心，請有關(guān)的專家進(jìn)行進(jìn)一步的診斷，發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)，進(jìn)行有針對性的補(bǔ)救訓(xùn)練。這樣經(jīng)過大約六個(gè)月的訓(xùn)練。學(xué)習(xí)的自覺性就會(huì)有極大提高，大部分作業(yè)都能在自習(xí)課上完成了，寫作業(yè)的速度和準(zhǔn)確性都會(huì)有很大的提高，老師也會(huì)覺得孩子就像換了一個(gè)人似的，真是比過去長大了。其實(shí)這是他的學(xué)習(xí)能力有了很大提高。

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做事拖拉注意力不集中的五個(gè)方法

1

環(huán)境訓(xùn)練

1．給孩子愛和安全感 。

本方案是對父母自身而言，自我反省，和孩子交流，詢問孩子，和孩子共同找出需改變的環(huán)節(jié)，決定從那里第一個(gè)改變。父母關(guān)系和諧是對孩子最好的愛的教育，孩子會(huì)覺得這個(gè)世界是安全的。

2、剔除多余的關(guān)愛 。

多余的愛養(yǎng)成孩子過分依賴的習(xí)慣，不要給孩子削鉛筆等事情，讓他自己做屬于他的事情。

3、用音樂促進(jìn)速度 。

古典音樂有利于右腦的開發(fā)和精神的放松和大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)。心情愉快自然動(dòng)作會(huì)快起來。注意音樂聲音不可過大

4、讓孩子的面前除了作業(yè)和課本什么都沒有。

2

情緒訓(xùn)練

1、在孩子悲憤的時(shí)候不要雪上加霜。

在孩子抱怨作業(yè)多的時(shí)候不要指責(zé)和批評，要表示你的同情，但不可過，只說：作業(yè)是有些多，但是我覺得你可以很快作完，擁抱下他，安慰是最好的疏導(dǎo)劑

2、幫助孩子發(fā)泄情緒而不是放縱。

在孩子討厭做作業(yè)前先讓他動(dòng)起來，甩掉煩惱，和他一起折騰一會(huì)

3、控制負(fù)面批評的次數(shù)。

在孩子寫作業(yè)的時(shí)候，父母太多的負(fù)面批評會(huì)讓孩子心中煩躁，沒人希望自己在做一件事情的時(shí)候總在耳邊嘮叨。但是必須提醒的可以和孩子約定用肢體語言比如寫的潦草用摸摸頭等方式進(jìn)行。

提醒；如果發(fā)現(xiàn)確實(shí)錯(cuò)了就等孩子做完后提醒他檢查（我是從來不檢查作業(yè)的呵呵我怕他依賴我）

4、理解并及時(shí)激勵(lì)因?yàn)樨?fù)擔(dān)太重而煩躁的孩子 。

孩子因?yàn)樽鳂I(yè)多會(huì)有摔筆等動(dòng)作，很正常，父母千萬不可說：你自己的學(xué)習(xí)摔什么啊，你這個(gè)孩子真不像話等語言刺激孩子，最好的方法是走過去抱他一下，然后告訴孩子，自己理解他很辛苦，但是努力一下肯定能把困難那挺過去，這個(gè)時(shí)候可以講一下小時(shí)候孩子有意思的事情或者他表現(xiàn)好的事情激勵(lì)一下，給孩子加把勁（其實(shí)做育而筆記真的太重要了，還很喜歡聽自己的過去，而我們的好記憶總是不如爛筆頭啊）

3

習(xí)慣訓(xùn)練

1、讓孩子自己背書包

2、詢問孩子感興趣的事情：這個(gè)是一回家就該問孩子的，習(xí)慣后他會(huì)主動(dòng)和你說，防止心靈的疏遠(yuǎn) 。

3、制定獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰措施：要嚴(yán)格執(zhí)行。

4、制作小紀(jì)錄和大紀(jì)錄表。根據(jù)表要兌現(xiàn)承諾。

5、到家后給孩子5分鐘上廁所和喝水加餐 。

6、倒記時(shí)讓孩子到書桌前坐下并拿出所有的書和文具，切忌需要什么取什么，他會(huì)以找東西為借口玩一下的 。

7、開始的時(shí)候?qū)⒆诱f清中間做小動(dòng)作要在紀(jì)錄表上扣分。

8、讓孩子自己收拾書包 這樣持續(xù)三周就有效果了 每天給孩子做的訓(xùn)練。

習(xí)慣

5

思維訓(xùn)練

（不要讓孩子知道是訓(xùn)練，想辦法讓他覺得是游戲，比如你和他比賽）

1、找符號

把加減乘除符號寫5行，每行30個(gè)，讓孩子圈出其中一種，計(jì)時(shí)，速度有提高就吻孩子一下吧（我當(dāng)初訓(xùn)練我鄰居的孩子的時(shí)候是采取假想敵的方法很管用。我說：名名（我同事的孩子）用了27秒玩了個(gè)游戲，你敢挑戰(zhàn)嗎----千萬別說他認(rèn)識的孩子，防止他對質(zhì)后不相信你啦）

2、一口氣

15個(gè)一組的數(shù)字12組，不讓孩子有停頓讀出來，把讀錯(cuò)的你給孩子記下來（根據(jù)情況組數(shù)數(shù)量酌情加減，但15個(gè)一組最好不動(dòng)，）最后孩子一個(gè)不錯(cuò)為過關(guān)

3、轉(zhuǎn)核桃（我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)方案最好）

孩子手小，2個(gè)核桃轉(zhuǎn)很難，但是太訓(xùn)練孩子小肌肉和耐心了，還開動(dòng)大腦。

注意力不集中的表現(xiàn)

注意力不集中的孩子可能有以下幾種或多種情況，而且屢教不改。

1.好動(dòng)，坐不住，無精打采，心不在焉，想入非非，老走神。

2.粗心，馬虎，差錯(cuò)多，拖沓，磨蹭。做一會(huì)作業(yè)就要活動(dòng)一下，去洗手間、吃點(diǎn)東西什么的。上一會(huì)課就要說會(huì)話、做點(diǎn)小動(dòng)作等。

3.對所學(xué)的東西（和所做的事）不感興趣。

4.自控能力差。上課集中注意力時(shí)間短，經(jīng)常東張西望。做小動(dòng)作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。

5.上課時(shí)常想與同座位說話，不能專心做作業(yè)，影響別人。不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律。

6.寫作業(yè)速度慢，寫字倒著寫，如寫5、6倒著寫。把數(shù)字寫反，漢字少筆畫。

7.情緒容易波動(dòng)。脾氣暴躁沖動(dòng)，不能推遲需要的滿足。一件小小的事在他身上反應(yīng)強(qiáng)烈，情緒激動(dòng)，并好長時(shí)間平靜不下來。做事難以持久，一件事沒做完又去干別的事。

8.不喜歡閱讀文字書，經(jīng)常愛看漫畫書，并樂此不疲,顯得與自己年齡不符。

9.只愛做具體的數(shù)學(xué)題，而不愛解決與聽、說、讀、寫、記有關(guān)的作業(yè)。

10.不注意細(xì)節(jié)，在做作業(yè)或其他活動(dòng)中常常出現(xiàn)粗心大意的錯(cuò)誤。

11.與人說話時(shí)，常心不在焉，似聽非聽。

12.在生活中行為懶散、做事被動(dòng)、經(jīng)常丟三落四?；蛱貏e不愛惜東西（如常把衣服弄臟）。

13.常常不愿意或逃避需要用腦的事情，遇事易沖動(dòng)，好發(fā)脾氣；

14.嚴(yán)重的可能就是ADD--注意力失調(diào)癥，盡快找專業(yè)醫(yī)院。

怎樣使孩子的注意力集中

怎樣使孩子的注意力集中現(xiàn)況：如何讓幼兒的注意力能夠集中，是幼兒學(xué)習(xí)、游戲、生活過程中最受父母和老師關(guān)注的話題之一。而所謂“專心”指的是專注且持續(xù)地進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)。根據(jù)研究指出，幼兒平均專注長度為：2歲孩子平均約為7分鐘，3歲平均約9分鐘，4歲平均約12分鐘，5歲約14分鐘。從這些數(shù)據(jù)看來，幼兒的注意力是不容易持續(xù)太久，也很容易被轉(zhuǎn)移開來。此外，孩子本身的個(gè)性特質(zhì)，學(xué)習(xí)環(huán)境的安排，及學(xué)習(xí)內(nèi)容的有趣性，也都是影響注意力的主要因素。

培養(yǎng)措施：

一、盡量安排一段自由活動(dòng)的時(shí)間，讓幼兒充分游戲，不要輕易去干擾或打斷他們，讓他們有機(jī)會(huì)有時(shí)間去培養(yǎng)專心的態(tài)度，或是以提出預(yù)告方式讓孩子知道即將進(jìn)行的事項(xiàng)。

二、以興趣培養(yǎng)注意力：找出孩子的興趣所在，把活動(dòng)內(nèi)容圍繞在這些興趣點(diǎn)展開，鼓勵(lì)孩子多去接觸，如此就能增加孩子對一件事的注意力集中度。

三、安排一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：過分嘈雜的環(huán)境（如電視機(jī)）或是干擾物過多時(shí)（玩具過多），孩子都無法專注于身邊的事物，因此，良好的環(huán)境才能讓孩子能免受外力干擾而分心。

四、盡可能避免讓幼兒進(jìn)行看動(dòng)畫片、看電視等類似被動(dòng)注意的活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行有意義的游戲活動(dòng)，使其主動(dòng)、自覺的集中注意力。如：和孩子一起玩拼圖、走迷宮、背兒歌，這都是一些幫助孩子提高注意力的方法。

培養(yǎng)孩子集中注意力

培養(yǎng)孩子集中注意力

注意力不集中有哪些弊端

孩子注意力不集中的后果至少有三弊。

一是學(xué)習(xí)花費(fèi)時(shí)間長。注意力渙散的孩子，完成作業(yè)的時(shí)間，與一般速度的同學(xué)比，要多花40%~60%，因而學(xué)習(xí)時(shí)間的負(fù)擔(dān)就會(huì)比別的孩子重。這樣會(huì)失去玩耍、運(yùn)動(dòng)、課外閱讀的許多時(shí)間，孩子的學(xué)習(xí)很難進(jìn)入良性循環(huán)。

二是很難勝任難度大的學(xué)習(xí)內(nèi)容。一般說，解難度大的題需要持續(xù)思考較長的時(shí)間，好多孩子因?yàn)椴荒艹掷m(xù)地思考一個(gè)問題，所以解難題很難成功。牛頓之所以取得劃時(shí)代的成就，是因?yàn)?不停地一直思考它"，這個(gè)"不停地思考"，就是持續(xù)思考的能力強(qiáng)。

三是思維速度和書寫速度也很難達(dá)到高水準(zhǔn)。注意力不集中會(huì)導(dǎo)致思考和書寫的速度大大降低。到了中學(xué)，學(xué)科內(nèi)容成倍增加，學(xué)習(xí)速度不快的孩子就更感覺困難，完全掌握不了主動(dòng)權(quán)，學(xué)習(xí)肯定要落在人家后面。高效率和快速精確的思維是優(yōu)秀學(xué)生的重要標(biāo)志。愈到學(xué)習(xí)高段，速度就愈顯得重要。所以家長一定

要從小抓起，讓孩子的注意力品質(zhì)好好發(fā)展，為十幾年的學(xué)習(xí)以至一生的事業(yè)創(chuàng)造好條件。

怎樣引導(dǎo)孩子集中注意力

怎樣培養(yǎng)孩子集中注意力呢？這里提供一些具體的做法供家長參照。

家長最好在孩子兩三歲時(shí)，就給他們一張固定的小桌、小椅子，離成人交談場合遠(yuǎn)一些，離電視、廚房也遠(yuǎn)一點(diǎn)，總之干擾愈少愈好。孩子一旦坐下來看書，玩玩具，就盡可能讓他維持長一些時(shí)間專注，來了客人也不一定非要打斷孩子要他表示禮貌。家長講故事也要專心地講，盡量吸引孩子的注意力時(shí)間長一點(diǎn)，不要講幾句又扯到別的事情上去了，不要隨便中斷。即使孩子捏泥人、做手工，也是大腦連續(xù)的活動(dòng)，家長最好不去干擾他們的思路，這樣就能使孩子逐漸養(yǎng)成沉浸于內(nèi)心活動(dòng)的習(xí)慣，不容易分心。

孩子入學(xué)以后，家長就要注意從一開始就培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如孩子完成作業(yè)，除了固定桌椅外，與學(xué)習(xí)無關(guān)的擺設(shè)(如畫片、小玩意等)一律撤除。孩子坐下來寫作業(yè)看書以前，要求孩子準(zhǔn)備好筆、墨水、橡皮等學(xué)習(xí)用具，喝水、上廁所等瑣事也最好不要坐下寫作業(yè)以后才又想起，這樣的目的是讓孩子一坐下來就很快進(jìn)入思考狀態(tài)。堅(jiān)持一段時(shí)間，不但能提高學(xué)習(xí)效率，也有利于思維的流暢靈敏。

有的家長疼愛孩子不得法，坐在孩子旁邊削鉛筆，遞水喂點(diǎn)心，這是完全錯(cuò)誤、完全失策的。甚至有的孩子被家長寵得作業(yè)習(xí)慣壞透了，一邊做作業(yè)一邊"呼風(fēng)喚雨"，一會(huì)兒要家長這，一會(huì)兒支使家長那，稍不如意，就發(fā)脾氣，威脅家長"我不做作業(yè)了"，哪里還談得上注意力集中！有的孩子雖不起身東走西走，但連續(xù)用腦和書寫的持續(xù)性差，一個(gè)問題不能在腦子里待多久，思路很容易中斷。

如何讓孩子的注意力集中

如何讓孩子的注意力集中

現(xiàn)在的孩子做什么事都不集中，這也是父母在孩子學(xué)習(xí)方面發(fā)愁的地方，往往孩子在家做功課，都會(huì)有貪玩的現(xiàn)象發(fā)生，父母上前教導(dǎo)孩子，告訴孩子學(xué)習(xí)不可以貪玩的時(shí)候，孩子心中就會(huì)產(chǎn)生不滿，這種情況會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)興趣。孩子在學(xué)校時(shí)，教師也為上課注意力孩子犯愁，孩子上課注意力不集中學(xué)成績也會(huì)上不去，同時(shí)也聽不到老師課上所講的知識重點(diǎn)。我們應(yīng)該如何改變孩子注意力集中的現(xiàn)象那？

一、不要正面的去教導(dǎo)孩子，要學(xué)會(huì)一些技巧去給孩子側(cè)面的暗示。

二、為孩子制作一個(gè)沒有規(guī)律性的時(shí)間表，要分段去進(jìn)行的。

三、鬧鐘不一定是教孩子起床用的，可以用于規(guī)定做某件事的時(shí)間，是讓孩子有時(shí)間觀念。

四、孩子在家中的時(shí)候，父母可以讓孩子做家務(wù)，要適量的分配。

五、平時(shí)可以準(zhǔn)備一些題，用這些題來做游戲，讓孩子猜一猜，從而提高注意力。

六、改掉孩子松懈的意識，要學(xué)會(huì)給孩子限制，要掌握其中的暗示的技巧。

七，孩子在家做功課，我們要給孩子設(shè)計(jì)一個(gè)有彈性的計(jì)劃表，要用數(shù)量促進(jìn)孩子前進(jìn)。

八、在講課之前，對孩子們的課前熱身那是必不可少的。

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