家長應(yīng)謹(jǐn)防兒童心理焦慮癥

兒童心理健康教育。

家庭有家庭的好處，學(xué)校有學(xué)校的妙處，兩者結(jié)合，可以讓教育更有意義！教師與家長都需要不斷改正自己的錯誤思想，實現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進幼兒健康、快樂的成長！那么，怎么充分利用家庭與校園之間的資源對幼兒進行教育呢？下面是小編為大家整理的“家長應(yīng)謹(jǐn)防兒童心理焦慮癥”，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。

焦慮是兒童期較常見的一種心理障礙。患兒主要表現(xiàn)在對外界細(xì)微的變化過于敏感，煩躁不安，擔(dān)心害怕，感情脆弱。這類兒童還時常伴有睡眠障礙，做惡夢、講夢話、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮癥主要有以下幾種：

素質(zhì)性焦慮

這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷，對外界環(huán)境的變化反應(yīng)過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現(xiàn)，給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng)，造成惡性循環(huán)。

境遇性焦慮

境遇突發(fā)性事件，如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等，兒童心理承受不住，整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上，惶惶然不可終日。但這類兒童的癥狀隨著時間的遷延往往會自然消失。

分離性焦慮

當(dāng)與親屬特別是與母親分離時，會出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。獨生子女的父母出差，孩子既擔(dān)心父母，也害怕獨自一個人留在家里，一個人睡覺，心煩意亂，無心學(xué)習(xí)。

期待性焦慮

家長對孩子期望過高，孩子怕達不到家長預(yù)期的要求、受責(zé)怪而焦慮不安。另一方面，有些學(xué)校片面追求升學(xué)率，課程的設(shè)計、作業(yè)的布置超越了兒童的承受能力，兒童擔(dān)心完成不了老師安排的任務(wù)而受懲罰，從而表現(xiàn)出緊張、焦慮、不安。

環(huán)境性焦慮

有些常鬧糾紛的家庭，長輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿的知心人，向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環(huán)境中，孩子易于產(chǎn)生焦慮情緒。

患焦慮癥的兒童對學(xué)習(xí)缺乏信心，嚴(yán)重者可影響其智力的發(fā)展水平。社會交往行為常表現(xiàn)出退縮，依賴心強，做事優(yōu)柔寡斷，常不受同伴的歡迎。長期這樣，患兒可能形成抑郁陰沉、自卑感強等人格特征。因此，對焦慮癥兒童應(yīng)予矯正。

首先，應(yīng)為孩子創(chuàng)建一個良好的生活環(huán)境，和睦的家庭氣氛。在輕松愉快的家庭環(huán)境中，患兒可減少焦慮的出現(xiàn)，性情獲得較好的發(fā)展。debasrideb.com

其次，應(yīng)改善教育態(tài)度和教育方法。父母和教師應(yīng)端正教育態(tài)度，以培養(yǎng)全面發(fā)展的人才為出發(fā)點，根據(jù)兒童身心發(fā)展的水平，提出通過自己的努力可以達到的目標(biāo)。這樣，患兒就可以從中體驗到成功的喜悅，增強自信心，避免因期望過高而出現(xiàn)焦慮的表現(xiàn)。

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育兒知識：兒童焦慮癥的防治

育兒知識：兒童焦慮癥的防治

近年來兒童焦慮癥有不斷上升的趨勢.主要表現(xiàn)與危害：

兒童焦慮癥常見于剛?cè)雸@的兒童,以女孩為多見.當(dāng)急性焦慮癥發(fā)作時,患兒表現(xiàn)出過度煩躁、焦慮不安、睡眠不好、做噩夢、講夢話、食欲不振、心跳加速、氣促、出汗、尿頻、頭痛等植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀.患兒夜間往往不敢單獨睡,怕黑暗,常需要媽媽陪伴,往往伴有夜間遺尿.

原因：

1.有的家長對孩子過于苛求,對孩子進行超前教育,而不考慮這些要求是否超過了孩子智力發(fā)育的水平;孩子懾于家長的權(quán)威,整天處于緊張狀態(tài),久而久之,便導(dǎo)致了過度焦慮反應(yīng).

2.有的家長對孩子過于溺愛,在家中對其百依百順,使孩子不能正確地估計自己獨立處理問題的能力.當(dāng)孩子走出家庭,在幼兒園或社會上碰到挫折時,就容易發(fā)生過度焦慮.

3.一些家長由于工作生活壓力過大,回到家里時仍然表現(xiàn)出焦慮、煩躁、心事重重的樣子,這樣對孩子的心理會產(chǎn)生很不好的影響.

4.有的家庭不和睦,使孩子受到波及和影響,產(chǎn)生了其年齡段無法承受的心理焦慮.

盡早預(yù)防：

創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境.要想把孩子培養(yǎng)成自信、豁達、活潑、開朗的人,家庭環(huán)境一定要整潔、樸實、有條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助.

父母要依孩子的天性、愛好、興趣給予適當(dāng)?shù)闹更c和幫助,要不急不躁,不要對孩子要求過高.

兒童焦慮癥有很多體現(xiàn)為"分離焦慮",所以父母離開孩子時,一定要跟孩子打招呼,告訴孩子自己什么時候回來,絕對不能說走就走,或者自己偷偷走掉,這樣會使孩子缺乏安全感,從而產(chǎn)生焦慮情.

兒童心理輔導(dǎo) 家長是關(guān)鍵

美國機能主義心理學(xué)派創(chuàng)始人威廉·詹姆士說過：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！焙⒆拥男睦砼c性格，其實大都是在父母潛移默化的行為中被塑造起來的。有“長不大”的父母，就不會有“長得大”的孩子，山東省精神衛(wèi)生中心兒童青少年科劉金同教授建議廣大家長，應(yīng)該從自身做起，以榜樣力量塑造孩子性格，以實際行動完善孩子心理。

心理問題重視而不恐慌

英國作家羅德亞德·吉普林曾在一篇著名的寫給自己12歲兒子的詩中寫道：如果你在成功之中能不忘形于色，在災(zāi)難之后勇于咀嚼苦果……你就是真正的男子漢，我的兒子。但現(xiàn)實中很多家長卻唯恐給孩子“苦果”，每天源源不斷供給孩子的都是“甜果”。

“自私、被過度保護與溺愛，是當(dāng)前普遍存在的問題?！眲⒔鹜淌谡f，“但是這種通病是否已經(jīng)到了不可收拾的地步，是否需要接受治療或者嚴(yán)厲懲罰，是需要經(jīng)過嚴(yán)格判斷或者診療之后才能下定論。父母應(yīng)該對孩子的心理問題給予足夠的重視，但絕不應(yīng)恐慌?！?/p>

劉金同教授表示：“很多父母喜歡采用非此即彼的極端方式來教育孩子，過分溺愛是一種，過于嚴(yán)苛、信奉棍棒底下出孝子的是另一種。兩種方式都對孩子身心健康不利?！?/p>

獎懲方式適當(dāng)而不教條

孩子的成長離不開獎勵與懲罰。有的孩子可能通過父母的指正批評能夠自我改善，但有的孩子確實屢教不改，這時候該不該懲罰呢？又應(yīng)該怎樣把握懲罰的度呢？

“獎勵與懲罰都是必要手段，但是在具體使用中，應(yīng)該合理正確運用?！眲⒔鹜淌诟嬖V記者，“比如有的孩子年紀(jì)很小，不懂得道理，這時候采用一些懲罰措施，利用行為矯正手段，是可以起到良好效果的；適當(dāng)?shù)?，而不傷害人身與人格的體罰，也是可以被運用的?！睂τ谌缃窈芏嗉议L過度敏感、干涉教師體罰孩子的行為，劉金同教授也建議家長們應(yīng)該正確冷靜看待：如果體罰在適度范圍內(nèi)，是對孩子有幫助的；如果超出適度范圍，傷害到孩子身體或者人格了，應(yīng)當(dāng)予以及時制止。

很多家長談起對孩子的獎勵也是多有顧慮，既想鼓勵孩子行為，又怕孩子養(yǎng)成“無利不起早”的習(xí)慣。對此，劉金同教授認(rèn)為不同類型孩子應(yīng)該區(qū)別對待：對于一貫有良好習(xí)慣的孩子，所做的諸如打掃家務(wù)、完成作業(yè)等份內(nèi)事的行為，不必予以獎勵，但是對于那些原本沒有養(yǎng)成這樣良好習(xí)慣的孩子，應(yīng)該給予獎勵，等孩子慢慢做得好了，獎勵也逐漸減少，最終達到讓孩子自覺行事的習(xí)慣就可以了。

習(xí)慣養(yǎng)成踐行而不說教

“任何年齡階段的孩子，都有其獨特的心理需求?！眲⒔鹜淌诟嬖V記者，“孩子如果有了‘病’，病根大多數(shù)都在家長身上?！?/p>

在家庭中建立起良好的秩序，讓孩子明白長幼有序，是形成孩子良好性格的關(guān)鍵。這方面父母是否起到了好的榜樣作用，至關(guān)重要。

人類的精神世界是千變?nèi)f化的，不像血壓等數(shù)值，有標(biāo)準(zhǔn)可供我們參考，所以把握孩子心理走勢，最重要的就是家長能否以身作則。

“比如，對于那些要求不斷提高，甚至超出合理范圍的孩子來說，家長們首先應(yīng)該思考，是誰長期以來，一直在放縱著孩子的欲望?！眲⒔鹜淌谡f。

最后，在寒假到來之際，劉金同教授也建議家長讓孩子多參加團體性與實踐性相結(jié)合的活動，培養(yǎng)孩子融入集體、與他人分享的習(xí)慣。孩子心理究竟能否健康成長，家長是最關(guān)鍵的“引路人”。如何做好這個“引路人”，是家長需要不斷學(xué)習(xí)的課題。

兒童心理的特點

一般來說，兒童心理具有下列特點：

１．模仿心理：小孩子不到一歲大的時候，就能模仿簡單的聲音和動作，到了兩歲光景的時候，他能模仿復(fù)雜的動作。到三、四歲的時候模仿能力發(fā)展得更快了。喜歡模仿是兒童的本性，所以做父母的，要以身作則，處處為孩子作示范，作榜樣。

２．好奇心理：兒童生來是好奇的，五六個月大的嬰兒，一聽見聲音就要轉(zhuǎn)頭去尋，一看見東西就要伸手來拿。到了四、五歲，好奇動作就格外多了，看見路上的汽車來了，他總要停住腳看看；聽見外面鑼鼓聲響了，他也要去看看。根據(jù)兒童的這種好奇心，做父母的對他愛看愛問就不要厭煩而予以斥責(zé)，應(yīng)當(dāng)盡量滿足他，給予他解釋一切。柏拉圖說過，“好奇是知識之門”，兒童若不好奇，那就不去接觸事物了，不與事物接觸，就明白不了事物的性質(zhì)和狀況了。

３．好游戲心理：小孩子是生來好動的，以游戲為生命的。做父母的就必須注意小孩子的動作和游戲。應(yīng)為準(zhǔn)備良好的設(shè)備使小孩子得著充分的運動；給孩子適宜的伴侶，使孩子受到良好的影響；利用他好動的心理，教以待人接物等行為，或指導(dǎo)其有益的運動。

４．合群心理：嬰幼兒尤其喜歡群居，兩歲時就要與同伴游玩，到了五六歲，這個合群心就發(fā)展得更強烈。做父母的要積極利用這種心理，選擇良好的小朋友，馴服的動物和小布娃娃之類，以安慰他的寂寞，促進孩子誠懇、忠厚等優(yōu)良個性品質(zhì)的發(fā)展。

５．喜歡野外生活心理：大多數(shù)小孩子都喜歡野外生活，到室外去玩就歡喜，終日在家里就不十分高興。不過小孩子的野外生活須以年齡為限。年齡較小的兒童，叫他們采采花、種種樹，舉行短距離的活動就可以了。年齡較大的兒童，便可叫他們采集標(biāo)本，舉行旅游活動等等游戲以增長他們的知識，強健他們的體魄，愉快他們的精神，使他們無形中得到許多好處。小孩子不論年紀(jì)大小，男的女的，都喜歡野外生活，做父母的要經(jīng)常領(lǐng)孩子到野外去玩玩走走。

６．喜歡成功的心理：兒童做事喜成功，所以給兒童所做的事不可太難，使其灰心，以致下次不愿再做而且阻礙其進步。做父母的應(yīng)創(chuàng)造條件，讓孩子養(yǎng)成做事的興趣及自信力，并使其每做一件事情都取得成功。

兒童心理健康應(yīng)具備六個心理品質(zhì)

兒童心理健康應(yīng)具備六個心理品質(zhì)

據(jù)了解，人的心理是否健康，目前尚無統(tǒng)一測量標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點，他們達到心理健康應(yīng)具備以下六個心理品質(zhì)。

1、智力發(fā)育正常。正常發(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱，是心理健康的重要標(biāo)志之一。智商（ＩＱ）在８０分以上屬智力正常，智商低于７０分屬智力落后，智力發(fā)展落后于實際年齡屬心理發(fā)育異常，常伴有適應(yīng)能力低下，是兒童學(xué)習(xí)困難的主要原因之一。

2、穩(wěn)定的情緒。心理健康的青少年，在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)，但不會持續(xù)長久，他們能夠適當(dāng)表達和控制自己的情緒，使之保持相對穩(wěn)定。

3、能正確認(rèn)識自己。對自己有充分了解，清楚自己存在的價值，對自己感到滿意，并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大，對自己的缺點也能充分認(rèn)識，并能自覺地努力去克服。有自己的理想，對未來充滿信心，在學(xué)習(xí)、工作等各方面不斷取得新的成就。

4、有良好的人際關(guān)系。心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人，理解他人，善于學(xué)習(xí)他人的長處補己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高，生活充實，是同學(xué)們的知己。

5、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性。人格亦稱個性，人格表現(xiàn)為一個人的整個精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，對自己有正確的認(rèn)識，并能對自已進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調(diào)節(jié)。健全人格的基本特征是：相對穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，堅韌的毅力，靈活的應(yīng)變能力，強烈的責(zé)任感和良好的自制力。

6、熱愛生活。心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自已各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實困難，及時調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會環(huán)境。

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