節(jié)假日是我們生活中重要的民俗文化，在重要的小暑來臨之際，通常老師會要求我們來寫一篇小暑主題的作文，通過寫作文可以提高我們的理解能力、邏輯思維和語言表達能力。你知道寫好一篇小暑作文的關鍵是什么嗎？考慮到您的需要，幼兒教師教育網小編特地編輯了“2024小暑時節(jié)天氣酷熱的簡短作文”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
小暑時節(jié)，我家菜園子的熱鬧就再也關不住了。黃瓜架上的花吹著嘹亮的喇叭，脆生生地把聲音輻向東西南北，招引陶醉于喇叭音韻的蜜蜂們接踵而至，掌聲“嗡嗡”地響個不停。豆角架上的紫花不約而同地使足了勁，在層層的三葉片下，喊著心照不宣的號子，把蕊心的孕育拉成沉甸甸的豆角嘟嚕。茄子秧知道季節(jié)的金貴，唯恐辜負了季節(jié)的盛情，把開花結果的枝擴杈再擴杈，一個變成兩個，兩個變成四個，生命不息，擴杈不止，枝枝有花開，枝枝有果掛。土豆秧也似乎不甘寂寞，湊著熱鬧舉起簇簇的花束，揮動著，歡呼著，然后把花朵們統(tǒng)統(tǒng)撒在青棵下的壟溝里。顯然，土豆秧是別有用心。它分明在說，它的果實很多、很大，都在泥土里藏著，地都鼓裂紋了。朝天椒在架間和秧邊觀望著，不張揚，不搶尖，小小的花默默地開，淡淡的香悄悄地散。那默默的花開后，那淡淡的花香后，又有一個接一個的小螺號高高地舉起來。那向上的姿勢，過些時日，就會吹出火紅火紅的色彩來。
小暑時節(jié)，氣候炎熱起來，人們食欲降低、胃口不佳、腸胃不適，有民諺稱小暑大暑，有米也懶煮，意指天氣太熱了，人變得散漫，連三餐都懶得準備。其實，恰恰相反，酷暑時節(jié)，人們應該通過適當的食療來改善對熱天的不適感，如西瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆等，這些食物味甘性涼，具有清熱、去暑、解毒的作用。下面，我們就來看看小暑時節(jié)該吃些啥能戰(zhàn)高溫，對付酷暑!
1、西瓜：不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養(yǎng)物質以及胡蘿卜素、維生素C等。
2、綠豆：工作和勞動之余，喝一碗綠豆湯，自有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感，這是由于綠豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效。
3、黃瓜：其含水量為96%~98%，為蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素非常嬌嫩，這對促進腸道中腐敗食物的排泄和降低膽固醇均有一定作用。
4、冬瓜：解渴消暑、利尿。因其利尿，且含鈉極少，所以是慢性腎炎水腫、營養(yǎng)不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。
5、茄子：中醫(yī)學認為，茄子屬于寒涼性質的食物。所以夏天食用，有助于清熱解暑，對于容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。消化不良，容易腹瀉的人，則不宜多食。
6、生菜：生菜味甘、性涼，有清熱爽神、清肝利膽、養(yǎng)胃的功效。
7、苦菊：苦菊中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，維持人體正常的生理活動，促進生長發(fā)育和消暑保健有較好的作用。
除以上介紹的這幾種外，夏季還可以多吃這些蔬菜，如番茄、芹菜、落葵(紫角葉)、蘆筍、豆瓣菜、涼薯、苦瓜、西葫蘆等。
小暑前后，除東北與西北地區(qū)收割冬、春小麥等作物外，農業(yè)生產上主要是忙著田間管理了。早稻處于灌漿后期，早熟品種大暑前就要成熟收獲，要保持田間干干濕濕。中稻已拔節(jié)，進入孕穗期，應根據長勢追施穗肥，促穗大粒多。單季晚稻正在分蘗，應及早施好分蘗肥。雙晚秧苗要防治病蟲，于栽秧前5～7天施足“送嫁肥”?！靶∈钐鞖鉄?，棉花整枝不停歇。”大部分棉區(qū)的棉花開始開花結鈴，生長最為旺盛，在重施花鈴肥的同時，要及時整枝、打杈、去老葉，以協(xié)調植株體內養(yǎng)分分配，增強通風透光，改善群體小氣候，減少蕾鈴脫落。盛夏高溫是蚜蟲、紅蜘蛛等多種害蟲盛發(fā)的季節(jié)，適時防治病蟲是田間管理上的又一重要環(huán)節(jié)?！?/p>
小暑過后，南方應注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。
小暑是24節(jié)氣中的第11個節(jié)氣，也是夏季的第5個節(jié)氣。
今天下著雨，我和媽媽來到屋后的柿子樹下，老遠就能聞見一陣陣清香。柿子樹不算高大，樹干卻很粗壯，枝葉長得很茂盛。才長出來的葉子嫩黃的卷在一起像小耳朵，大部分的都是大片的深綠色的葉子，長的有點像廣玉蘭樹的葉子，但沒那么硬。這個摸起來很光滑、很軟，背面還毛茸茸的。
在葉子下面，我還驚喜地發(fā)現結了很多個柿子，都是青色的。我仔細觀察像個瓶蓋子一樣，蓋子旁邊有四片小瓣兒，底部有四條凹下去的線條，白白的。我摸了摸，沙沙的，應該是果粉。雨天，小柿子藏在樹葉下捉迷藏，柿子和葉片都沾了雨滴，真好看！
我仿佛想象到了滿樹都是黃澄澄的柿子了，快點成熟吧！
“小暑之日溫風至，后五日蟋蟀居壁，后五日鷹乃學習?！睖仫L其實是蒸騰的暑氣，它絲毫吹不動樹上的枝葉。狗也懶得動，趴在樹陰底下，吐著舌頭喘氣?？偸前涯嗤僚俚盟奶庯w灑的母雞，也像是呆了一般，木木地站在草垛底下，一動不動。曬得泥鰍一般黑的孩子們，一個接一個，跳到村頭的河里，再不肯上岸，連頭也用一片荷葉遮著。岸上的小路，被曬成了灰白色，蜿蜒著，朝綠的田野里伸去。
田野里的蟋蟀受不了這熱，把家搬到了村子里的屋檐下面?！懊髟吗ㄒ构猓倏楕Q東壁?！?/p>
到了晚間，它便不停歇地鳴叫，像是在催促織機上的女主人不要停手，所以人們又叫它“促織”。
“夏日多暖暖，樹木有繁陰?！碧稍诨睒涞紫轮褚紊系娜?，透過樹葉的空隙，看到一只大鷹漸漸變成了一個小黑點，他絲毫沒在意，剛剛發(fā)生了什么。他搖著芭蕉扇，慢悠悠地吸著手中的小茶壺，微微瞇上了雙眼。遠處叫賣竹席、涼粉的小販，懶懶的聲音也越來越遠了。頭頂上，一只蟬突然大叫了起來，讓人頓時滿心的煩躁。
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節(jié)假日是世界民俗文化的重要組成部分，在我們準備迎接小暑的到來時，老師總是會布置作文，那就是寫一篇小暑主題作文，寫作文可以幫助我們發(fā)現文字的樂趣，感受語言的魅力，并愛上語文。有沒有可以參考的小暑作文的模板呢？幼兒教師教育網小編特地為大家精心收集和整理了“小暑天氣炎熱的小學生作文”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
小暑作為二十四節(jié)氣之一，是干支歷午月的結束以及未月的起始。斗指辛，太陽到達黃經105度，于每年公歷7月6—8日交節(jié)。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的時候，但緊接著就是大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。我國多地自小暑起，進入雷暴最多的季節(jié)。
小暑時節(jié)，酷熱難耐，太陽光線不僅日漸刺眼，還將大地烤得跟蒸籠似的，每天汗流浹背的體驗真是難受。唉……沒辦法，我無法改變天氣，只好接受這酷熱了。但可以吃西瓜，吃雪糕，我的快樂就又回來了。
小暑時節(jié)，天氣開始變得酷熱。
這世界有時候會帶著一點小惡意。覺得天氣已經熱得不行的時候，后面還有一個大暑在等著我們。這和人生中某些沒有盼頭的時刻極為相像，真是讓渾身的每一個毛孔都難受，躲在商場里吹冷氣，過街時咬一根含著會化的冰棍，一口冰汽水會舒服到不行，可有些書上說，女孩子最好不要吃太冰的東西，真是剝奪了人生許多的樂趣。
樹蔭下會多出一群坐在藤椅上下象棋的老爺爺，他們穿著白背心搖著蒲扇含著茶壺嘴，總愛和老友瞪眼睛，把日子過得又擰巴又有樂趣。如果再有一兩個調皮的小孩在一邊搗蛋，那日子別提有多生動。
過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節(jié)后第一個辛日。城市一般買少量新米與老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民間有小暑吃黍，大暑吃谷之說。
伏日吃面習俗至少三國時期就已開始了。《魏氏春秋》：“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，這里的湯餅就是熱湯面?！肚G楚歲時記》中說：“六月伏日食湯餅，名為辟惡?！蔽逶率菒涸?，六月亦沾惡月的邊兒，故也應“辟惡”。伏天還可吃過水面、炒面。所謂炒面是用鍋將面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌著吃，這種吃法漢代已有唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之。唐代醫(yī)學家蘇恭說，炒面可解煩熱，止泄，實大腸。另外，山東臨沂地區(qū)有給牛改善飲食的習俗，伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗。民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
一早起來，我就聽到從廚房里傳來了叮叮咣咣的剁餡的聲音。過了一會，奶奶把大茶幾清空，放上面板，媽媽端來拌好的肉餡說："今天小暑，咱們吃餃子！"。我和弟弟高興地湊著熱鬧，加入了包餃子的行列！
一開始包，我總是把餡放多，餃子都合不住口，一個個像張開的鱷魚的嘴。但功夫不負有心人，我最終還是學會了包“元寶餃子”，雖然包得丑了點，可我吃著自己親手包的餃子心里美滋滋的！
那為什么小暑要吃“餃子”呢？不知道的小伙伴，讓我來告訴你吧。
俗話說“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。通常三伏天，從小暑時節(jié)中的某天開始，每年夏至后第3個庚日是三伏的頭伏。因為天氣炎熱，人們沒有胃口吃東西，而餃子可以開胃解饞，且有“好吃不如餃子”之說，所以人們在這一天有吃餃子的傳統(tǒng)習俗。此外餃子形似元寶，"伏"與“?！蓖?，因此“頭伏餃子”又有“元寶藏?！钡脑⒁?。
今天是20__年7月6號，明天就是二十四節(jié)氣的小暑了，依照慣例我要制作一張手抄報。我從媽媽那里借來了手機，登上瀏覽器，搜“小暑手抄報”，立即出現了一堆漂亮的手抄報，看得我眼花繚亂。
我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至：二候蟋蟀居宇：三候鷹始鷙?！毙∈顣r節(jié)大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪：《詩經·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床下?！毙∈罟?jié)氣的時候，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱：在這一節(jié)氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。這樣一張圖文并茂的小暑手抄報就大功告成了，我也從中學到了許多知識呢！
節(jié)假日是一些特殊的需要紀念的日子，在我們準備迎來小暑的時候，可能會需要寫一篇小暑的主題作文，寫作文是記錄所思所想所做之事的過程，是一種與自己交流的方式。你知道寫好一篇小暑作文需要從哪些方面入手嗎？下面是幼兒教師教育網小編幫大家編輯的《2024小暑節(jié)氣物候變化的學生作文》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑?！岸分感翞樾∈?，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也”。
我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”小暑時節(jié)大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪;由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱;在這一節(jié)氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。
小暑是二十四節(jié)氣的第11個節(jié)氣，也是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養(yǎng)陽”。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。
“熱在三伏”，此時正是進入伏天的開始。“伏”即伏藏的.意思，所以人們應當少外出以避暑氣。天氣熱的時候要多喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或咸，非常適合此節(jié)氣食用，多吃水果也有益于防暑，但是不要食用過量，以免增加腸胃負擔，嚴重的會造成腹瀉。
民間還有：“冬不坐石，夏不坐木。”的說法。暑過后，氣溫高、濕度大。久置露天里的木料，如椅凳等，經過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是干的，可是經太陽一曬，溫度升高，便會向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，能誘發(fā)痔瘡、風濕和關節(jié)炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能長時間坐在露天放置的木料上。
舊時民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的食品。俗話說“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。這種吃法便是為了使身體多出汗，排出體內的各種毒素。
頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習俗里正是開胃解饞的食物。山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。
小暑是全年降水最多的一個節(jié)氣，并會出現大暴雨、雷擊和冰雹。農諺：“大暑小暑，灌死老鼠?！薄靶∈顭幔ńY;小暑不熱，五谷不結?！?/p>
時當小暑之季，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養(yǎng)護方面，要平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合“春夏養(yǎng)陽”之原則。
夏季又是消化道疾病多發(fā)季節(jié)，在飲食調養(yǎng)上要改變飲食不節(jié)，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習慣。
小暑是24節(jié)氣中的第11個節(jié)氣，也是夏季的第5個節(jié)氣。
今天下著雨，我和媽媽來到屋后的柿子樹下，老遠就能聞見一陣陣清香。柿子樹不算高大，樹干卻很粗壯，枝葉長得很茂盛。才長出來的葉子嫩黃的卷在一起像小耳朵，大部分的都是大片的深綠色的葉子，長的有點像廣玉蘭樹的葉子，但沒那么硬。這個摸起來很光滑、很軟，背面還毛茸茸的。
在葉子下面，我還驚喜地發(fā)現結了很多個柿子，都是青色的。我仔細觀察像個瓶蓋子一樣，蓋子旁邊有四片小瓣兒，底部有四條凹下去的線條，白白的。我摸了摸，沙沙的，應該是果粉。雨天，小柿子藏在樹葉下捉迷藏，柿子和葉片都沾了雨滴，真好看！
我仿佛想象到了滿樹都是黃澄澄的柿子了，快點成熟吧！
小暑時節(jié)，天氣開始變得酷熱。
小暑分為三候：一候溫風至：二候蟋蟀居宇：三候鷹始鷙。
這世界有時候會帶著一點小惡意。覺得天氣已經熱得不行的時候，后面還有一個大暑在等著我們。這和人生中某些沒有盼頭的時刻極為相像，真是讓渾身的每一個毛孔都難受，躲在商場里吹冷氣，過街時咬一根含著會化的冰棍，一口冰汽水會舒服到不行，可有些書上說，女孩子最好不要吃太冰的東西，真是剝奪了人生許多的樂趣。
冬不坐石，夏不坐木。小暑氣溫高、濕度大，露天的木質椅凳經露打雨淋，含水分較多，表面上是干的，經太陽一曬，向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，會誘發(fā)痔瘡、風濕關節(jié)炎等疾病，中老年人別長坐露天木凳。
小暑前后，除東北與西北地區(qū)收割冬、春小麥等作物外，農業(yè)生產上主要是忙著田間管理了。早稻處于灌漿后期，早熟品種大暑前就要成熟收獲，要保持田間干干濕濕。中稻已拔節(jié)，進入孕穗期，應根據長勢追施穗肥，促穗大粒多。單季晚稻正在分蘗，應及早施好分蘗肥。雙晚秧苗要防治病蟲，于栽秧前5～7天施足“送嫁肥”。“小暑天氣熱，棉花整枝不停歇?！贝蟛糠置迏^(qū)的棉花開始開花結鈴，生長最為旺盛，在重施花鈴肥的同時，要及時整枝、打杈、去老葉，以協(xié)調植株體內養(yǎng)分分配，增強通風透光，改善群體小氣候，減少蕾鈴脫落。盛夏高溫是蚜蟲、紅蜘蛛等多種害蟲盛發(fā)的季節(jié)，適時防治病蟲是田間管理上的又一重要環(huán)節(jié)?！?/p>
小暑過后，南方應注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。
隨著晌午時分的一記悶雷，小暑姍姍到來了。在我有限的記憶里，今年江南的夏天進入得比往年遲，七月初的時節(jié)，陽光還不是特別毒辣，桑拿般的高溫還沒來臨，溫暖和煦的微風夾帶著南方特有的濕潤的空氣，裹著若有若無草木的香氣，沁人心脾。
我們家出門右轉，有一個很大的公園。小暑前后，雨水充沛，陽光充足，公園里一片欣欣向榮，隨處可見小草綠油油的身姿，花兒姹紫嫣紅的笑臉，青蛙躍入池塘的弧線，蜘蛛在橋洞結網的忙碌，還有鴨子嬉戲湖中的悠閑。我最喜歡湖中一大片盛放的荷花，荷葉挨挨擠擠像一個個碧綠的大圓盤，荷花從這些圓盤中探出腦袋，一朵朵，一片片，有白的，有粉的，有的還是一支花骨朵含羞帶怯，有的才展開兩三片花瓣兒亭亭玉立，還有的花瓣兒全展開了，露出嫩黃色的小蓮蓬。每一朵荷花都穿著綠色的“天鵝裙”，微風拂過，綠色的裙子隨風而動，在藍天白云的映照下，遠看就像一群碧波仙子站在湖面上翩翩起舞。果然是“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”啊!
經歷了期末魔鬼般的復習，我最向往的暑假跟著小暑一起到來了。七月，爺爺奶奶從老家過來陪我一起過暑假。奶奶告訴我，在她們山東老家，小暑那天是要吃餃子的，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，夏天里，人們食欲不振，餃子可是一種開胃解饞的好食物。
說做就做，奶奶從廚房里變魔術一樣拿出和好的面團、搟面杖，還有一大盆用白菜和鮮肉調好的餃子餡，招呼我?guī)退黄鸢溩?。奶奶先把面團搓成長長的一條，一小段一小段地截下來，用搟面杖把它們壓成圓圓的餃子皮，仔細觀察，每一個餃子皮都是大小相同中間厚四周薄。我照著奶奶的動作也搟了幾個面團，可是令人喪氣的是我搟出來的餃子皮不是太薄就是太厚，不是方的就是橢圓的，都不太美觀。我心里很不服氣：我這么大個人，難道連這小小的餃子皮都搞不定?于是，我放慢速度，耐心地照著奶奶的手法一點一點地壓，漸漸地，搟面杖在我手里變得聽話起來，終于，我搟出的餃子皮有點樣子了。
接下來是包餡，奶奶用筷子挑了一些肉餡包進餃子皮里，將面皮兩邊輕輕捏一下，再左右折出幾個大小均勻的褶子，一個神氣活現的胖餃子就站在了案頭。我也嘗試著包了幾個，可就是沒有奶奶包的漂亮，一個個東倒西歪好像沒有睡醒的樣子。包了幾個以后，我想出一個惡作?。耗脕硪恍┫∑婀殴值臇|西做餃子餡，有肉松、葡萄干、蝦仁，還有毛豆，我倒要看看，今天晚上我們家誰會成為那個吃到特殊餃子的“幸運兒”。
小暑一過，三伏天就要來了，俗話說“小暑大暑，上蒸下煮”，我希望天氣不要變得那么炎熱，就像現在這樣剛剛好。酷暑會曬蔫莊稼，造成干旱，在戶外工作的人們也容易中暑，家家戶戶打了空調，散發(fā)的熱氣又會讓地球變暖，大自然生態(tài)被破壞。所以呀，小暑正好，大暑請來得溫柔一點吧。
節(jié)假日是一個民族歷史文化長期積累凝聚的產物，在我們的度過了難忘的小暑時，老師一定不會忘記讓我們寫一篇小暑相關的主題作文，寫作文可以幫助我們學會觀察生活中的點點滴滴，感受生活之美。那么寫好一篇小暑作文的關鍵是什么呢？以下是幼兒教師教育網小編為大家收集的“2024小暑節(jié)氣發(fā)生的趣事主題作文”僅供參考，大家一起來看看吧。
過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節(jié)后第一個辛日。城市一般買少量新米與老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民間有小暑吃黍，大暑吃谷之說。
伏天民諺有“頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥”，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。
今天，是7月7日。每年的這一天都會迎來二十四節(jié)氣中的第11個節(jié)氣：小暑。此時，太陽到達黃經105度，開始進入伏天，所謂“熱在三伏，冷在三九”。三伏天，通常出現在小暑與處暑之間，是一年中最熱、最潮濕的時候。
熱雖熱，悶雖悶，但詩還是像原先的節(jié)氣一樣“嘩嘩”地流出。如楊萬里的《夏夜追涼》：“夜熱依然午熱同，開門小立月明中。竹深樹密蟲鳴處，時有微涼不是風?！迸c秦觀的《納涼》：“攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。月明船笛參差起，風定池蓮自在香?！钡葍?yōu)美詩篇。
小暑有三候，分別是初候溫風至，二候蟋蟀居辟，三候鷹乃學習。說的是前五天熱風來襲，陽光明媚，天氣越來越炎熱，人人都拿著扇子，過五天，蟋蟀都跑到陰涼的庭院里避暑，后五天，雛鷹開始學習御風飛翔。
在小暑這一天，也有許多習俗，頭伏吃餃子是我國北方的習俗。伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習俗里正是開胃解饞的食物，此外，餃子形似元 寶，“伏”與“?！蓖?，因此“頭伏”餃子又有“元 寶藏?！钡脑⒁?。
今天，期末考試終于結束了!同學們蹦蹦跳跳，擠作一團黑壓壓的，好似一片海洋，那場面真叫兩個字：“壯觀”，我也是這片“海洋”里的一員。我的心懸懸的，我們班的心懸懸的，全校的心都懸懸的，在成績還沒發(fā)時所有人的心都懸懸的，不過還是回家吃完餃子再說吧!
小暑節(jié)氣，祝大家成績理想!暑假快樂!
小暑(LesserHeat)，二十四節(jié)氣之第十一節(jié)氣，每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑；暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區(qū)基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。
大暑，二十四節(jié)氣之一。在每年的7月22日至24日之間，太陽到達黃經120°。這時正值“中伏”前后，是一年中最熱的時期，氣溫，農作物生長最快，大部分地區(qū)的旱、澇、風災也最為頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防臺和田間管理等任務很重。民間有飲伏茶，曬伏姜，燒伏香等習俗。
小暑時節(jié)，我家菜園子的熱鬧就再也關不住了。黃瓜架上的花吹著嘹亮的喇叭，脆生生地把聲音輻向東西南北，招引陶醉于喇叭音韻的蜜蜂們接踵而至，掌聲“嗡嗡”地響個不停。豆角架上的紫花不約而同地使足了勁，在層層的三葉片下，喊著心照不宣的號子，把蕊心的孕育拉成沉甸甸的豆角嘟嚕。茄子秧知道季節(jié)的金貴，唯恐辜負了季節(jié)的盛情，把開花結果的枝擴杈再擴杈，一個變成兩個，兩個變成四個，生命不息，擴杈不止，枝枝有花開，枝枝有果掛。土豆秧也似乎不甘寂寞，湊著熱鬧舉起簇簇的花束，揮動著，歡呼著，然后把花朵們統(tǒng)統(tǒng)撒在青棵下的壟溝里。顯然，土豆秧是別有用心。它分明在說，它的果實很多、很大，都在泥土里藏著，地都鼓裂紋了。朝天椒在架間和秧邊觀望著，不張揚，不搶尖，小小的花默默地開，淡淡的香悄悄地散。那默默的花開后，那淡淡的花香后，又有一個接一個的小螺號高高地舉起來。那向上的姿勢，過些時日，就會吹出火紅火紅的色彩來。
說起小暑，大家并不陌生，時值農歷六月，小暑節(jié)氣已至。小暑的到來預示著盛夏的開始，到處飄散著生命的氣息。
在我看來，小暑的夜晚是最美的。
美麗的夜空中，星星一閃一閃的，在比誰最耀眼。月亮把自己打扮成高貴的夫人，溫柔地俯視著月明人靜的大地。我坐在碧綠的草地上，抬頭望向天空，看著閃爍耀眼的銀河，不由地想起“牛郎織女”那動人的故事。
遠遠地瞧去，草叢中忽明忽暗，那正是螢火蟲閃爍著的光芒。我緩緩走過去，只見數十只螢火蟲正悠閑地飛來飛去，似乎在舉辦一場盛大的派對。
田野里水稻垂下了自己的腦袋，昏昏沉沉地睡著了。或許是白天和泥土弟弟玩累了吧！青蛙們一到晚上便熱鬧起來，它們躲在田間“呱——呱——”地叫著，似乎在比誰唱的歌聽?！昂簟簟必i圈里的豬陷入了熟睡中，時不時地打著呼嚕，偶爾還扭動一下它那胖乎乎的身體。
這么美好的夜晚，連古代的文人墨客也忍不住用詩句書寫了對夏日夜晚的喜愛。辛棄疾曾贊揚月光的美：“明月別枝驚鵲，清風半夜鳴蟬?！泵虾迫辉鴮懙溃骸昂娠L送香氣，竹露滴清響”。秦觀也被夏夜的美所吸引：“攜扙來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。”……
小暑之夜，我若有所感，但愿能日日感受這份美好。
節(jié)假日是一種開展紀念、慶?；顒拥娜兆樱谖覀儨蕚溆瓉硇∈畹臅r候，老師一般會布置任務，就是寫一篇小暑主題作文，寫作文可以擴寬我們的視野，有助于我們激發(fā)學習與生活的樂趣。優(yōu)秀的小暑作文是什么樣子的呢？以下是幼兒教師教育網小編為大家精心整理的“小暑節(jié)氣為話題的簡短作文”，希望能對您有所幫助，請收藏。
小暑(LesserHeat)，二十四節(jié)氣之第十一節(jié)氣，每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑；暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區(qū)基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。
大暑，二十四節(jié)氣之一。在每年的7月22日至24日之間，太陽到達黃經120°。這時正值“中伏”前后，是一年中最熱的時期，氣溫，農作物生長最快，大部分地區(qū)的旱、澇、風災也最為頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防臺和田間管理等任務很重。民間有飲伏茶，曬伏姜，燒伏香等習俗。
小暑的風，不知都跑到哪里去了，整個山屯里都難見蹤影。也許，風們也怕熱，都鉆到大柳樹下那片濃蔭的底下去了，或者藏到房宅后那墩荊條棵子里去了。凡物，都是稀少為貴。風少，露面的風就必然成為貴族。我家的后門對著山，開開后門，就有少許的風溜進來，在堂屋的過道上露露臉、住住腳。這少許的風，一定是看中了我家堂屋的前門可出，后門可退，行走方便，來去自由。有了風的光顧，堂屋就成了我家房宅里最吃香的地方，大人小孩都想在堂屋里親親風。母親總是能揣測到我和妹妹們的心思，就把后門的一扇門板摘下來，搪在后門的門檻上。搪起來的門板，就成了迎風飄搖的小船。我和妹妹們圍著母親坐在門板上，看著母親一針一針地給我們納著千層鞋底，聽著母親給我們講從前有一個皇帝錯把椿樹當成桑樹封為樹王的故事，我們愜意地享受著風的輕撫，享受著風的快意。有時，母親拿來濕毛巾，在我和妹妹的臉上擦一擦，就感覺一股清風拂面而來。在母親的身邊，我們在小暑時節(jié)里總會享受到涼快的風。
每年七月七日，太陽到黃經105度時，為小暑，“斗指辛為小暑，期時天已熱，尚未淤極點，故名也?！?/p>
天氣熱
小暑是二十四節(jié)氣的第十一個節(jié)氣，也是人體陽氣最旺盛的時刻，“春夏養(yǎng)陽”，所以我們一定要勞逸結合，不要太疲勞，保護好人體的陽氣。
七月著實炎熱，陽光的軋道從天上滾下來，把麥地軋了一兩遍，讓不熟的種子全部成熟;羊熱得不去吃草，一只挨著一只，貼在陰涼地上找舒服;狗熱得狂吐舌頭;太陽直照在人們的頭頂，這樣一來頭發(fā)可就成了沼澤地。
除濕
古人說，“熱在三伏天”，小暑正是三伏天的開始，“伏”是伏藏之意，人們應該少外出，天氣熱時，要多喝粥、用荷葉、土茯苓、扁豆、等食材來煲湯或粥。
其實除濕可不止一種，有好些種方法，其中，最好的是出汗，常聽媽媽說出汗可以排毒，跑步可以排毒，曬太陽也可以排毒。
怪雨
小暑，全年下雨最多的一個節(jié)氣，會出現大暴雨、雷擊，不適合外出。
小暑時節(jié)雨多多。我常聽奶奶說，小暑天氣熱，卻大雨多，真是奇怪。
小時候，我并不為然，自己跑到田里去玩，滿身泥巴。正準備回去洗澡，誰知雨“嘩嘩”地潑下來，沖走了泥巴，全身都濕透了。奶奶把我說了一頓，我直盯著外面，盯著盯著，雨就停了，這雨來得快去得也快啊。
小暑的天氣可真是變化多端啊，熱得很，雨又多，讓人摸不著，看不透。
今天是小暑。小暑是二十四節(jié)氣中的第十一個節(jié)氣，它意味著酷熱天氣即將到來，是炎熱前的“公告”。
媽媽講，小暑各地會有一些習俗，比如有些地方人們會品嘗鮮美多汁的餃子來開胃解饞，另一些地方的人們則會吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏。小暑的另一個習俗是“曬霉”。曬霉在我們南方尤為普遍。經歷綿長多雨的梅季，空氣非常潮濕，衣物和書本容易霉變，這個時候拿出家中的這些東西晾曬，有助于除霉防變。
我們家處于房屋的低層，所以每年梅雨季節(jié)，家里的器具和衣服常要受霉。恰巧今天是小暑，又是個難得的好天氣，媽媽提議今天曬衣除霉，應個景。我立即踴躍報名：“我來當幫手!”話音剛落，我和媽媽開始分頭行動起來。媽媽去樓上陽臺搭曬衣架，我翻箱倒柜，把自己的冬衣和秋衣一批批搬至陽臺。在陽臺上，我們先檢查衣服上有沒有霉斑，如果有就在清水中清洗一遍晾曬，如果沒有則把衣服一件一件放置在事先搭好的曬衣架上平鋪曬，等半個小時以后，再把衣服翻個面暴曬，如此反復。
小暑天氣，已經有“上蒸下煮”的感覺，空氣中的一股悶熱籠罩著我們，我們戴著帽子防曬，但也熱得汗流浹背。衣服曬到一半，我就手腳遲鈍，不想再干了。我開始發(fā)呆，不經意間想到《憫農》中“鋤禾日當午，汗滴流下土”的詩句。從來都沒有深刻的體會，但在今天，我深深體會到勞苦大眾的艱辛。農民伯伯在酷暑天還要辛苦勞作，用汗水換回那僅有的一點收成。與之一比，我的這點小熱又算得了什么呢?我的干勁又迸發(fā)了，堅持幫媽媽曬完了所有的衣服。當收衣時聞到那一件件衣服散發(fā)出的特有陽光味時，我的內心油然而生一絲絲的成就感。
這個小暑，我過得頗有意義。
我的家鄉(xiāng)在志棠。那兒到處都是水塘和稻田。一座又一座的山連綿起伏。千千萬萬棵樹成雙結對地站在兩旁。
最吸引人的，當然要數十里荷花了。只須你走在彎彎曲曲的小路上，就能看見長達五千米的十里荷花，很壯觀!這里有一片稻田，那兒有一叢荷花。其實都是一處風景——荷花都長在稻田上呢。假如你想一口氣走完，哦，太純真無邪了。走五公里要1小時。即使騎自行車，也要花上半個小時。你看，十里荷花多壯觀啊!假如你喜歡，還可以泡“荷花浴”。
那里荷花不少，姿態(tài)各異。立夏的時候，所有些荷花都還是花骨朵兒，好像想要“睡個懶覺”再“起床”。到了夏至，有些展開了全部花瓣，向大家綻放粉紅的笑臉，好像在說：“快看我呀!我是為你們高興才開的?！庇行]全部展開，仿佛在羞怯地說：“哎呦，人家花瓣沒開齊，別看我的笑話了。”到了小暑，荷花的花瓣耷拉下來，葉子基本枯黃。它們垂頭喪氣的，仿佛在竊竊私語：“夏季就要走了，咱們的好日子到頭了?！眲e那樣悲觀，明年還會長的。到時候，又是一派生機勃勃的動人景象……
這就是我家鄉(xiāng)的十里荷花，我喜歡這一望無際的漂亮的地方。
“小暑之日溫風至，后五日蟋蟀居壁，后五日鷹乃學習?！睖仫L其實是蒸騰的暑氣，它絲毫吹不動樹上的枝葉。狗也懶得動，趴在樹陰底下，吐著舌頭喘氣。總是把泥土刨得四處飛灑的母雞，也像是呆了一般，木木地站在草垛底下，一動不動。曬得泥鰍一般黑的孩子們，一個接一個，跳到村頭的河里，再不肯上岸，連頭也用一片荷葉遮著。岸上的小路，被曬成了灰白色，蜿蜒著，朝綠的田野里伸去。
田野里的蟋蟀受不了這熱，把家搬到了村子里的屋檐下面。“明月皎夜光，促織鳴東壁?！?/p>
到了晚間，它便不停歇地鳴叫，像是在催促織機上的女主人不要停手，所以人們又叫它“促織”。
“夏日多暖暖，樹木有繁陰。”躺在槐樹底下竹椅上的人，透過樹葉的空隙，看到一只大鷹漸漸變成了一個小黑點，他絲毫沒在意，剛剛發(fā)生了什么。他搖著芭蕉扇，慢悠悠地吸著手中的小茶壺，微微瞇上了雙眼。遠處叫賣竹席、涼粉的小販，懶懶的聲音也越來越遠了。頭頂上，一只蟬突然大叫了起來，讓人頓時滿心的煩躁。
過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節(jié)后第一個辛日。城市一般買少量新米與老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民間有小暑吃黍，大暑吃谷之說。
伏天民諺有“頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥”，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。
頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習俗里正是開胃解饞的食物。山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。徐州人入伏吃羊肉，稱為“吃伏羊”，這種習俗可上溯到堯舜時期，在民間有“彭城伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方”之說法。徐州人對吃伏羊的喜愛莫過于當地民謠“六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯”。
伏日吃面習俗至少三國時期就已開始了?！段菏洗呵铩罚骸胺帐硿灒〗硎煤?，面色皎然”，這里的湯餅就是熱湯面。《荊楚歲時記》中說：“六月伏日食湯餅，名為辟惡?！蔽逶率菒涸?，六月亦沾惡月的邊兒，故也應“辟惡”。伏天還可吃過水面、炒面。所謂炒面是用鍋將面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌著吃，這種吃法漢代已有唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之。唐代醫(yī)學家蘇恭說，炒面可解煩熱，止泄，實大腸。另外，山東臨沂地區(qū)有給牛改善飲食的習俗，伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗。民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
小暑時節(jié)，天氣開始變得酷熱。
小暑分為三候：一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。
這世界有時候會帶著一點小惡意。覺得天氣已經熱得不行的時候，后面還有一個大暑在等著我們。這和人生中某些沒有盼頭的時刻極為相像，真是讓渾身的每一個毛孔都難受。
躲在商場里吹冷氣，過街時咬一根含著會化的冰棍，一口冰汽水會舒服到不行，可有些書上說，女孩子最好不要吃太冰的東西，真是剝奪了人生許多的樂趣。
樹蔭下會多出一群坐在藤椅上下象棋的老爺爺，他們穿著白背心搖著蒲扇含著茶壺嘴，總愛和老友瞪眼睛，把日子過得又擰巴又有樂趣。如果再有一兩個調皮的小孩在一邊搗蛋，那日子別提有多生動。
而我總愛在傍晚的時候抬頭看一看天，我總能看到天邊一道火燒云，飛機劃過的長長的白色軌跡，我期待著一場雨的降臨，好讓氣溫變得涼快一點兒。
可是那雨，久盼未至，真是好掃興。
徐州人對吃伏羊的喜愛莫過于當地民謠：六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯。伏日吃面習俗至少叁國時期就已開始了。魏氏春秋：伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然這里的'湯餅就是熱湯面。荊楚歲時記：六月伏日食湯餅，名為辟惡五月是惡月，六月沾邊兒也應辟惡。
伏天還可吃過水面炒面所謂炒面是用鍋將面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌著吃這種吃法漢代已有唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之唐代醫(yī)學家蘇恭說，炒面可解煩熱，止泄。
另外山東臨沂地區(qū)有給牛改善飲食的習俗。伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
小暑時節(jié)是臺灣第二期稻作秧苗期第一期稻作黃熟的時候也是絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜的盛產期臺灣周圍的海域是屬于溫水海域，也是溫水魚群的群聚時期基隆北方外海有小卷紅魽等漁獲，淡水海域則可捕獲黑鯛。
所謂小暑吃芒果代表這個時節(jié)是芒果的成熟盛產期臺南縣白河鎮(zhèn)的蓮田盛產蓮蓬和蓮子，素有蓮花之家的白河鎮(zhèn)每年都會舉辦蓮花節(jié)。
每個節(jié)假日的由來都有自己獨特的歷史，在小暑即將來臨之際，一般老師會要求我們圍繞小暑寫一篇作文，寫作文可以提高我們的想象力，讓我們的思維更加活躍。你知道寫好一篇小暑作文有一些什么技巧嗎？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是幼兒教師教育網小編整理的“以小暑節(jié)氣為主題的簡短作文”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
綠樹濃蔭，時至小暑。南方地區(qū)小暑時平均氣溫為26攝氏度左右，已是盛夏，頗感炎熱，但還未到最熱的時候。常年7月中旬，華南東南低海拔河谷地區(qū)，可開始出現日平均氣溫高于30攝氏度、日最高氣溫高于35攝氏度的集中時段，這對雜交水稻抽穗揚花不利。除了事先在作布局上應該充分考慮這個因素外，已經栽插的要采取相應的補救措施。在西北高原北部，此時仍可見霜雪，相當于華南初春時節(jié)景象。
冬不坐石，夏不坐木。小暑氣溫高、濕度大，露天的木質椅凳經露打雨淋，含水分較多，表面上是干的，經太陽一曬，向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，會誘發(fā)痔瘡、風濕關節(jié)炎等疾病，中老年人別長坐露天木凳。
隨著晌午時分的一記悶雷，小暑姍姍到來了。在我有限的記憶里，今年江南的夏天進入得比往年遲，七月初的時節(jié)，陽光還不是特別毒辣，桑拿般的高溫還沒來臨，溫暖和煦的微風夾帶著南方特有的濕潤的空氣，裹著若有若無草木的香氣，沁人心脾。
我們家出門右轉，有一個很大的公園。小暑前后，雨水充沛，陽光充足，公園里一片欣欣向榮，隨處可見小草綠油油的身姿，花兒姹紫嫣紅的笑臉，青蛙躍入池塘的弧線，蜘蛛在橋洞結網的忙碌，還有鴨子嬉戲湖中的悠閑。我最喜歡湖中一大片盛放的荷花，荷葉挨挨擠擠像一個個碧綠的大圓盤，荷花從這些圓盤中探出腦袋，一朵朵，一片片，有白的，有粉的，有的還是一支花骨朵含羞帶怯，有的才展開兩三片花瓣兒亭亭玉立，還有的花瓣兒全展開了，露出嫩黃色的小蓮蓬。每一朵荷花都穿著綠色的“天鵝裙”，微風拂過，綠色的裙子隨風而動，在藍天白云的映照下，遠看就像一群碧波仙子站在湖面上翩翩起舞。果然是“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”啊!
經歷了期末魔鬼般的復習，我最向往的暑假跟著小暑一起到來了。七月，爺爺奶奶從老家過來陪我一起過暑假。奶奶告訴我，在她們山東老家，小暑那天是要吃餃子的，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，夏天里，人們食欲不振，餃子可是一種開胃解饞的.好食物。
說做就做，奶奶從廚房里變魔術一樣拿出和好的面團、搟面杖，還有一大盆用白菜和鮮肉調好的餃子餡，招呼我?guī)退黄鸢溩?。奶奶先把面團搓成長長的一條，一小段一小段地截下來，用搟面杖把它們壓成圓圓的餃子皮，仔細觀察，每一個餃子皮都是大小相同中間厚四周薄。我照著奶奶的動作也搟了幾個面團，可是令人喪氣的是我搟出來的餃子皮不是太薄就是太厚，不是方的就是橢圓的，都不太美觀。我心里很不服氣：我這么大個人，難道連這小小的餃子皮都搞不定?于是，我放慢速度，耐心地照著奶奶的手法一點一點地壓，漸漸地，搟面杖在我手里變得聽話起來，終于，我搟出的餃子皮有點樣子了。
接下來是包餡，奶奶用筷子挑了一些肉餡包進餃子皮里，將面皮兩邊輕輕捏一下，再左右折出幾個大小均勻的褶子，一個神氣活現的胖餃子就站在了案頭。我也嘗試著包了幾個，可就是沒有奶奶包的漂亮，一個個東倒西歪好像沒有睡醒的樣子。包了幾個以后，我想出一個惡作?。耗脕硪恍┫∑婀殴值臇|西做餃子餡，有肉松、葡萄干、蝦仁，還有毛豆，我倒要看看，今天晚上我們家誰會成為那個吃到特殊餃子的“幸運兒”。
小暑一過，三伏天就要來了，俗話說“小暑大暑，上蒸下煮”，我希望天氣不要變得那么炎熱，就像現在這樣剛剛好?？崾顣衲枨f稼，造成干旱，在戶外工作的人們也容易中暑，家家戶戶打了空調，散發(fā)的熱氣又會讓地球變暖，大自然生態(tài)被破壞。所以呀，小暑正好，大暑請來得溫柔一點吧。
每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑?！岸分感翞樾∈?，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也”。
我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙?！毙∈顣r節(jié)大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪;由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱;在這一節(jié)氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。
小暑是二十四節(jié)氣的第11個節(jié)氣，也是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養(yǎng)陽”。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。
“熱在三伏”，此時正是進入伏天的開始。“伏”即伏藏的意思，所以人們應當少外出以避暑氣 天氣熱的時候要多喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或咸，非常適合此節(jié)氣食用，多吃水果也有益于防暑，但是不要食用過量，以免增加腸胃負擔，嚴重的會造成腹瀉。
民間還有：“冬不坐石，夏不坐木?！钡恼f法。暑過后，氣溫高、濕度大。久置露天里的木料，如椅凳等，經過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是干的，可是經太陽一曬，溫度升高，便會向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，能誘發(fā)痔瘡、風濕和關節(jié)炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能長時間坐在露天放置的木料上。
舊時民間度過伏天的`辦法，就是吃清涼消暑的食品。俗話說“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。這種吃法便是為了使身體多出汗，排出體內的各種毒素。
頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習俗里正是開胃解饞的食物。山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。
小暑是全年降水最多的一個節(jié)氣，并會出現大暴雨、雷擊和冰雹。農諺：“大暑小暑，灌死老鼠?！薄靶∈顭?，果定結;小暑不熱，五谷不結?！?/p>
時當小暑之季，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養(yǎng)護方面，要平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合“春夏養(yǎng)陽”之原則。
夏季又是消化道疾病多發(fā)季節(jié)，在飲食調養(yǎng)上要改變飲食不節(jié)，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習慣。
盛夏來臨，每日有陣雨。
雨來，澆熄酷熱的火焰。
一連幾天陰雨，不用開空調。門窗洞開，有涼風來去。每日黃昏就是最舒服的乘涼時節(jié)。
東莞車道邊的綠化帶多植以扶桑，鮮綠之色。喜歡嶺南人把扶桑叫“大紅花”。這是個多么俗氣的名兒啊，這個名字讓我馬上聯(lián)想到大年初一的紅鞭炮新娘頭頂的紅蓋頭鄉(xiāng)間女娃的紅褂褂，帶著一股質樸的喜氣洋洋，掩都掩不住。
大紅花盛開在炎夏，好像吮吸夠了酷烈陽光中的熱量，所以噴吐出火苗一樣的紅。單層的花瓣中央一支長長的蕊，宛如一股金泉從火焰深處噴射出來，在這生命的圖騰柱上滿濺著點點金沫，那是黃色花粉。這支夏日的號角，用一種昂揚的姿態(tài)，在陽光漸漸燒得熾烈的上午，向著夏日晴朗明藍的天空，高奏盛夏之歌，這只曲子滿含激情，嘹亮非凡，屬于南國。
生態(tài)園里最盛大的樂章，除了雷聲雨聲，便是蟲聲了。雷聲雨聲雄渾，居廟堂之高，讓人生畏;而蟲聲就家常、清凈，有意思的多。
芒種之后，生態(tài)園里，蟲聲就開始演奏出氣勢磅礴的交響樂。晚霞如燒的時候，出門走走，看西天的霞光燒得只剩下一抹凄艷的暗紫;不知不覺，頭頂上飛起半輪月亮。黃昏的帷幕已經垂下，真正的暗夜尚未來臨。
路旁大片茂盛的風輪草和花葉蘆竹正是草蟲們的歡樂天堂。數不清的蟲聲如大水一般從那些葉子底下涌出來。蟲鳴清越響亮有金屬質感，仿佛無數塊小鋼片摩擦，顫動，樂音直透耳膜，鉆到人心里去。才聽到腳下有一只鳴叫起來，細心分辨音樂家藏在哪棵草下，旁邊又有更加激越的演奏家彈唱起來。
常常錯覺，時代廣場的那只蟋蟀柴斯特就在他們中間，正是他發(fā)動了這場盛大演出來紀念重返康涅狄格州鄉(xiāng)下草場?不然我怎么總能從這蟲鳴之聲中聽出西部鄉(xiāng)下的味道?聽到了香腸面包野餐籃，聽到了臨泉流水胡麻地，聽到了輕輕漫上心頭的鄉(xiāng)愁?
小暑作為二十四節(jié)氣之一，是干支歷午月的結束以及未月的起始。斗指辛，太陽到達黃經105度，于每年公歷7月6—8日交節(jié)。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的時候，但緊接著就是大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。我國多地自小暑起，進入雷暴最多的季節(jié)。
小暑時節(jié)，酷熱難耐，太陽光線不僅日漸刺眼，還將大地烤得跟蒸籠似的，每天汗流浹背的體驗真是難受。唉……沒辦法，我無法改變天氣，只好接受這酷熱了。但可以吃西瓜，吃雪糕，我的快樂就又回來了。
過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節(jié)后第一個辛日。城市一般買少量新米與老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民間有小暑吃黍，大暑吃谷之說。
伏天民諺有“頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥”，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。
頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習俗里正是開胃解饞的食物。山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。徐州人入伏吃羊肉，稱為“吃伏羊”，這種習俗可上溯到堯舜時期，在民間有“彭城伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方”之說法。徐州人對吃伏羊的喜愛莫過于當地民謠“六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯”。
伏日吃面習俗至少三國時期就已開始了?！段菏洗呵铩罚骸胺帐硿灒〗硎煤?，面色皎然”，這里的湯餅就是熱湯面?！肚G楚歲時記》中說：“六月伏日食湯餅，名為辟惡。”五月是惡月，六月亦沾惡月的邊兒，故也應“辟惡”。伏天還可吃過水面、炒面。所謂炒面是用鍋將面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌著吃，這種吃法漢代已有唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之。唐代醫(yī)學家蘇恭說，炒面可解煩熱，止泄，實大腸。另外，山東臨沂地區(qū)有給牛改善飲食的習俗，伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗。民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
節(jié)假日是為了適應生產和生活而創(chuàng)造的一種民俗文化，每當我們度過難忘的小暑時，老師通常會布置作業(yè)，讓我們寫一篇小暑主題作文，寫作文可以記錄我們生活的點點滴滴，以文字的形式留下美好的回憶。那么怎么才能寫好一篇小暑作文呢？幼兒教師教育網小編收集并整理了“令人難忘的小暑節(jié)氣簡短作文”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
小暑的聲息越來越濃的時候，初伏也悄然而至了。初伏總是追著小暑的腳步而來，追著小暑的聲息而來，把小暑帶給山屯的熱情再次升溫。冬有九九嚴寒，夏有三伏酷暑。有了初伏的光顧，山屯就進入了盛夏的酷暑期。我看見，屯中的道路上，民宅的房頂上，院落的石墻上，都騰騰地散發(fā)著熱量的激情，散發(fā)著透明的蒸汽。這個時候，山屯似乎脫去了所有的偽裝，忘卻了所有的羞澀。男人們裸露著健壯，黝黑嶄亮；女人們展示著線條，妖嬈豐滿；孩子們奔跑著天真，丫小無忌。山屯人喜歡小暑的豐茂，喜歡小暑的熾熱，喜歡小暑的奔放。天河照亮的夜幕下，人們搖著蒲扇，聚在屯口的大柳樹下，講著遠古的軼事，講著時下的變遷，講著今后的愿景。小暑的夜，帶著磁性，吸引著山屯人走出家門，吸引著山屯人敞開襟懷，吸引著山屯人講理說事。人們把一陣陣爽心的笑聲帶回各家，把一聲聲無奈的嘆息扔出去，整個山屯，就進入了瑰美的夢鄉(xiāng)。
俗話說：“竹深樹密蟲鳴處，時有微是不是風”。又是一個好季節(jié)，這是一個活潑美妙的季節(jié)，一切生物都是美好的。
夏至·荷塘·魚戲
荷花冒出尖細的小葉子，花朵在河中顯得并沒有那樣成熟，只是一小片一小片的花骨兒。在河中，總是可以看到一圈圓圓的水花。在數百朵荷花中傳向河邊。青蛙站立在荷花上，綠色的小青蛙和荷花站在一起。青蛙似乎和荷葉融為一體，組成了一個新的模樣，溪水流淌的很急，不時發(fā)出咚咚的響聲，男孩子們光著肩膀在河中嬉戲，在河邊草地上抓青蛙。
夏至·草坪·螞蚱
午晌之后，孩子們吃飽了飯，必定是要去院子的草坪上捉幾只螞蚱，螞蚱可以跳的很高，孩子很聰明，他們對螞蚱很了解，他們用繩子綁住了螞蚱腿，螞蚱特別狡猾，一下子跳進綠油油的油菜花里去。什么舉動孩子們都看不見，這樣孩子們只好尋找別處的樂趣。
夏至·星空·螢火蟲
當你安靜的躺在草坪上時會看到一絲絲美麗的金光，閃爍的照射在你的臉上，夜晚螢火蟲躺在草坪上，草坪中帶著一絲黃色。不過一會兒螢火蟲會全飛起來，讓閃爍照著森林，遠處傳來蟋蟀的歌詞，讓整個夜晚更有趣。
小暑是一朵朵荷花，是一只只螞蚱，是一絲金光。更給夏天添加了一絲樂趣。
昨天還不算太熱，今日的風就有點兒燙。唐。元稹《小暑六月節(jié)》有：“倏忽溫風至，因循小暑來。”熱風，原是尾隨小暑來到漫川的。《月令七十二候集解》寫道：“六月節(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也?！笔睿搜谉嶂?。古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。小暑分為三候：一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。暑天來了，風扇著氣浪，熱情有加?！对娊?。七月》這樣描寫蟋蟀：“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床下?！毙∈罟?jié)氣，由于酷熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下避暑;老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中翱翔。這些情景，小時候見得多——在老家，老鷹經常盤旋在人家上空，覬覦房前屋后覓食的雞。大人小孩兒望見，就站在道場上扯起嗓子吆喝驅趕，老鷹裝聾作啞，盤旋幾圈兒，冷不丁地一個俯沖，貪婪地把一只母雞抓向高空，漸行漸遠。往年，這場面司空見慣，大人抬頭望望，罵一句，轉身就走了?；叵肫饋?，我有40余年沒見過雄鷹抓小雞的游戲了。蟋蟀藏到床下唱歌，也是小時候的事。而今居住樓房，它們就不再那么調皮有趣，躲在床底下偷聽秘密，忍不住驚訝幾聲。后院子經常有蟋蟀的歌吟，墻根兒和狗尾巴草叢成了它們的避暑山莊。
荷花嫻靜的開著，裙裾圓圓的鼓起。一朵斜倚葉底的菡萏，神似撐傘路過的美女。蜻蜓悠然浪漫的飛來飛去，就是不在荷尖上降落，溫習唐詩。偶然看見纖細嬌美的豆娘，濃情蜜意的牽連一起，在荷塘上空飄游。豆娘屬蜻蛉目，極像蜻蜓，但比蜻蜓嬌小纖細、精瘦。身輕體盈，姿態(tài)優(yōu)美，色彩鮮艷，是一種娟秀的小飛蟲。就是這樣一種纖細瘦小、弱不禁風的模樣，卻是食肉性昆蟲，它們以撲食蚊子、蠅、蚜蟲等更小的飛蟲為生，饑荒時，相互廝殺蠶食，很冷血。
豆娘連體在一起時，那是在交配做愛。雌性豆娘彎曲優(yōu)美的身體，將尾部的生殖器迫不及待地抵向雄性豆娘腹部生殖器官里，兩個美麗的豆娘，就這樣一前一后，連成一個圈兒，拼接為愛的桃形，輕盈酣暢地纏綿在一起，不離不棄。她倆在荷面上旋轉，滑翔，飄游，躲閃，懸停，降落，點水，歇息，產卵，以優(yōu)雅恩愛的舞姿，完成了生命的接力過程。自然界里，神圣的生命不分大小，豆娘也是偉大的父母!
比起15天以前的景色，草木莊稼都長大了。芝麻開了花，結了果兒。豆豆兒長長的吊在竹架上。絲瓜、苦瓜、黃瓜，在綠葉噏動的木架里，晃晃悠悠打秋千。包谷飄動紅紅的美髯，豐滿的棒子很誘人。秧苗兒一蔸緊挨一蔸，清水暗流。荷葉田田，浮游在池塘里的野鴨子，只聞其聲，不見蹤影。路邊的高樹碧蔭遮天，蟬鳴聒噪，鳥雀啁啾。雖然景色沒有立夏時的好看，但一地一園成熟的菜蔬、莊稼，撲入眼簾，十分喜人，讓人感到踏實。
進入夏季以來，漫川關的天空沒滾過一個響雷，也沒下過一場酣暢淋漓的雨。晴朗干旱高溫微風，是地方臺天氣預報的關鍵詞。想起小暑的傳說，也很有意思。相傳小暑這一天是“小白龍”回家的日子。因“小白龍”犯了天條，被父親龍王囚禁在遙遠的一個小島上，失去了龍身自由。唯有小暑當天，龍王恩準其回家探母。“小白龍”由于探母心切，所以一路上晝夜兼程，帶來了驚雷閃電，狂風暴雨。這故事老讓我聯(lián)想到賽車，猜想官二代“小龍王”回家開著蛟龍款“法拉利”，打開閃爍刺眼的車燈，摁響震耳發(fā)聵的喇叭，在天空狂飆。不過，今年小暑天，既沒響雷閃電，也沒刮風下雨，云聚云散，陽光出來熱烈的噴火，想哪“小龍王”已低調地回家探親了。
夏日，防暑重要。營養(yǎng)專家說，暑天多喝茶水、綠豆湯，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的湯或粥，具有防暑降溫之功效。《明詞匯編》里一闋詞寫得生動：“小暑啜瓜瓤。粗葛衣裳。炎蒸窗牖氣初剛。無計遣茲長晝也，茗碗爐香?！惫湃嗽谛∈睿灸瞎蠝?。著粗布衣服。熱氣進屋時，煮一壺茶消磨時光，悠閑而安禪。我也效仿詞人，散步回來，去菜市場買個新鮮的大南瓜，煮粥。著背心短褲，窩在家里，待熱氣從門窗潛伏入室，便擰轉電扇，泡一杯濃苦綠茶，看娛樂節(jié)目，也不感覺這暑天有多么炎熱可怕。
小暑，是時間線路上的一個里程碑，提醒農人，現在要做好哪些農事，下一站還有多遠。
小暑是相對大暑而言，古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。俗話說：“熱在三伏”。我國三伏天氣一般出現在夏至后的第28天，即所謂“夏至三庚數頭伏”，2009年7月14日，進入三伏中的頭伏。
小暑是全年降水最多的一個節(jié)氣，并會出現大暴雨、雷擊和冰雹。農諺：“大暑小暑，灌死老鼠?！薄靶∈顭幔ńY：小暑不熱，五谷不結?！?/p>
時當小暑之季，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養(yǎng)護方面，要平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合“春夏養(yǎng)陽”之原則。
夏季又是消化道疾病多發(fā)季節(jié)，在飲食調養(yǎng)上要改變飲食不節(jié)，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習慣。
小暑時節(jié)，我家菜園子的熱鬧就再也關不住了。黃瓜架上的花吹著嘹亮的喇叭，脆生生地把聲音輻向東西南北，招引陶醉于喇叭音韻的蜜蜂們接踵而至，掌聲“嗡嗡”地響個不停。豆角架上的紫花不約而同地使足了勁，在層層的三葉片下，喊著心照不宣的號子，把蕊心的孕育拉成沉甸甸的豆角嘟嚕。茄子秧知道季節(jié)的金貴，唯恐辜負了季節(jié)的盛情，把開花結果的枝擴杈再擴杈，一個變成兩個，兩個變成四個，生命不息，擴杈不止，枝枝有花開，枝枝有果掛。小暑是全年降水最多的一個節(jié)氣，并會出現大暴雨、雷擊和冰雹。農諺：“大暑小暑，灌死老鼠。”“小暑熱，果定結：小暑不熱，五谷不結。”
時當小暑之季，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養(yǎng)護方面，要平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合“春夏養(yǎng)陽”之原則。
夏季又是消化道疾病多發(fā)季節(jié)，在飲食調養(yǎng)上要改變飲食不節(jié)，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習慣。
過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節(jié)后第一個辛日。城市一般買少量新米與老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民間有小暑吃黍，大暑吃谷之說。
伏天民諺有“頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥”，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。
頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習俗里正是開胃解饞的食物。山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。徐州人入伏吃羊肉，稱為“吃伏羊”，這種習俗可上溯到堯舜時期，在民間有“彭城伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方”之說法。徐州人對吃伏羊的喜愛莫過于當地民謠“六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯”。
伏日吃面習俗至少三國時期就已開始了?！段菏洗呵铩罚骸胺帐硿灒〗硎煤?，面色皎然”，這里的湯餅就是熱湯面?！肚G楚歲時記》中說：“六月伏日食湯餅，名為辟惡?！蔽逶率菒涸?，六月亦沾惡月的邊兒，故也應“辟惡”。伏天還可吃過水面、炒面。所謂炒面是用鍋將面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌著吃，這種吃法漢代已有唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之。唐代醫(yī)學家蘇恭說，炒面可解煩熱，止泄，實大腸。另外，山東臨沂地區(qū)有給牛改善飲食的習俗，伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗。民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
《周書》上說：“小暑之日溫風至，后五日蟋蟀居壁，后五日鷹乃學習?！睖仫L其實是蒸騰的暑氣，它絲毫吹不動樹上的枝葉。狗也懶得動，趴在樹陰底下，吐著舌頭喘氣。總是把泥土刨得四處飛灑的母雞，也像是呆了一般，木木地站在草垛底下，一動不動。曬得泥鰍一般黑的孩子們，一個接一個，跳到村頭的河里，再不肯上岸，連頭也用一片荷葉遮著。岸上的小路，被曬成了灰白色，蜿蜒著，朝綠的田野里伸去。
田野里的蟋蟀受不了這熱，把家搬到了村子里的屋檐下面。“明月皎夜光，促織鳴東壁?！?/p>
到了晚間，它便不停歇地鳴叫，像是在催促織機上的女主人不要停手，所以人們又叫它“促織”。
天剛放亮，促織不叫了，老鷹立即把小鷹轟了起來?！跋木毴?，小暑正是學飛的大好時光。老鷹把小鷹帶到懸崖上，突然折斷了小鷹的翅膀，把它扔了下去。小鷹忍著劇痛，拼命拍打著翅膀。終于，它飛了起來。
也有很多小鷹，就這么活活摔死了。不肯飛，又僥幸沒摔死的，長大了，只能飛到房頂那么高，像一只母雞。
“夏日多暖暖，樹木有繁陰。”躺在槐樹底下竹椅上的人，透過樹葉的空隙，看到一只大鷹漸漸變成了一個小黑點，他絲毫沒在意，剛剛發(fā)生了什么。他搖著芭蕉扇，慢悠悠地吸著手中的小茶壺，微微瞇上了雙眼。遠處叫賣竹席、涼粉的小販，懶懶的聲音也越來越遠了。
節(jié)假日是為了適應生產和生活而創(chuàng)造的一種民俗文化，在重要的小暑來臨之際，一般老師會要求我們來寫一篇小暑主題的作文，寫作文可以擴寬我們的視野，有助于我們激發(fā)學習與生活的樂趣。你知道寫好一篇小暑作文需要從哪些方面入手嗎？以下是幼兒教師教育網小編為大家精心整理的“2024關于小暑節(jié)氣的優(yōu)秀作文”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
小暑前后，除東北與西北地區(qū)收割冬、春小麥等作物外，農業(yè)生產上主要是忙著田間管理了。早稻處于灌漿后期，早熟品種大暑前就要成熟收獲，要保持田間干干濕濕。中稻已拔節(jié)，進入孕穗期，應根據長勢追施穗肥，促穗大粒多。單季晚稻正在分蘗，應及早施好分蘗肥。雙晚秧苗要防治病蟲，于栽秧前5～7天施足“送嫁肥”。“小暑天氣熱，棉花整枝不停歇?！贝蟛糠置迏^(qū)的棉花開始開花結鈴，生長最為旺盛，在重施花鈴肥的同時，要及時整枝、打杈、去老葉，以協(xié)調植株體內養(yǎng)分分配，增強通風透光，改善群體小氣候，減少蕾鈴脫落。盛夏高溫是蚜蟲、紅蜘蛛等多種害蟲盛發(fā)的季節(jié)，適時防治病蟲是田間管理上的又一重要環(huán)節(jié)?！?/p>
小暑過后，南方應注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。
我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至：二候蟋蟀居宇：三候鷹始鷙。”小暑時節(jié)大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪：由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱：在這一節(jié)氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的。高空中活動。
小暑是二十四節(jié)氣的第11個節(jié)氣，也是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養(yǎng)陽”。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。
“熱在三伏”，此時正是進入伏天的開始?！胺奔捶氐囊馑迹匀藗儜斏偻獬鲆员苁顨馓鞖鉄岬臅r候要多喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或咸，非常適合此節(jié)氣食用，多吃水果也有益于防暑，但是不要食用過量，以免增加腸胃負擔，嚴重的會造成腹瀉。
三伏地煮天蒸，人出汗多，消耗大，食欲不振，比往常消瘦，故謂苦夏?？崾钚菹ⅲ撕认顪?，吃黃瓜、西瓜等水果外，還得吃好一點伙食補身子，頭伏餃子中伏面，末伏烙餅攤雞蛋，這叫歇伏。有些地方入伏吃羊肉，稱吃伏羊，一碗伏羊湯，不用開藥方。還有小暑黃鱔賽人參之說，那時的鱔魚肥壯、粗大、結實、味美。小暑時節(jié)，人們將新割的稻谷碾出米，做成飯祭祀谷神后稷，然后嘗新米、喝新酒，謂之六六福。山東地區(qū)夏天還有給牛改善飲食的習俗，伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗。
冬不坐石，夏不坐木。小暑氣溫高、濕度大，露天的木質椅凳經露打雨淋，含水分較多，表面上是干的，經太陽一曬，向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，會誘發(fā)痔瘡、風濕關節(jié)炎等疾病，中老年人別長坐露天木凳。
小暑，是24節(jié)氣中的第11個節(jié)氣，在每年7月6～8日交節(jié)。小暑小暑，顧名思義，就是小小的熱，但在深圳也跟大暑沒什么區(qū)別了。因天氣比較熱，人會感到心煩意亂，疲倦乏力，這就需要去調整，做運動就是種不錯的選擇。我認為運動是最舒服的。
深圳的小暑，熱得已經夠嗆，媽媽還把我和姐姐送去了羽毛球場，讓我們兩人在空曠的球場里打球。我本來不愿意，但看到媽媽的臉色，還是打了起來。
我先跳起來，猛地一揮拍，汗水從頭發(fā)上滴落，羽毛球就像出膛的子彈一樣，猛地往姐姐那邊飛去，姐姐趕緊往后退了一步，向上一躍，將球打了回來，我看這次是一個高球，跳起身，看準球飛來的方向，向它抽去，這次因為打得有點趕，所以球很低，姐姐只好伸出拍子去接球，看拍子只是碰到了球，并沒有將它打回來，所以這場是我贏了。
因為上一場輸了，姐姐把羽毛球往空中一拋，然后用力一打，只見羽毛球在空中迅速地劃了一個弧線，直奔我而來。我跳起身，看準球飛來的方向，向對面打去，數不清的汗水也跟著飛了出去。姐姐也不甘示弱，用球拍猛地一回打，球箭一般地回到了我的身邊，我呲牙咧嘴，急忙往身邊一跳，但還是沒打到，于是就就輸了一場。
就這樣我們來來回回打了不知多少次。我們滿頭大汗，整個人像從游泳池里出來一樣，全身都濕透了，發(fā)間滿是汗珠，拼命地往下流，原本白色的衣服便是變成了灰色。我擦擦汗，去更衣室里換了個衣服，但身上還是粘粘的，沒辦法，只能回家洗個澡了，冰涼的水溫把熱氣瞬間消除，我整個人都變得元氣滿滿。
洗完澡媽媽對我說，出汗對人有不少的好處，能起到排毒、散熱、降壓的作用，其中我覺得最好的就是可以降熱，當人處于高溫時，流出的汗就可以蒸發(fā)熱量，從而產生降溫的效果。所以，你看，小暑做運動，既可以鍛煉身體，又可以降溫，你也來試試吧！
“小暑之日溫風至，后五日蟋蟀居壁，后五日鷹乃學習?！睖仫L其實是蒸騰的暑氣，它絲毫吹不動樹上的枝葉。狗也懶得動，趴在樹陰底下，吐著舌頭喘氣?？偸前涯嗤僚俚盟奶庯w灑的母雞，也像是呆了一般，木木地站在草垛底下，一動不動。曬得泥鰍一般黑的孩子們，一個接一個，跳到村頭的河里，再不肯上岸，連頭也用一片荷葉遮著。岸上的小路，被曬成了灰白色，蜿蜒著，朝綠的田野里伸去。
田野里的蟋蟀受不了這熱，把家搬到了村子里的屋檐下面?！懊髟吗ㄒ构?，促織鳴東壁?！?/p>
到了晚間，它便不停歇地鳴叫，像是在催促織機上的女主人不要停手，所以人們又叫它“促織”。
“夏日多暖暖，樹木有繁陰?！碧稍诨睒涞紫轮褚紊系娜?，透過樹葉的空隙，看到一只大鷹漸漸變成了一個小黑點，他絲毫沒在意，剛剛發(fā)生了什么。他搖著芭蕉扇，慢悠悠地吸著手中的小茶壺，微微瞇上了雙眼。遠處叫賣竹席、涼粉的小販，懶懶的聲音也越來越遠了。頭頂上，一只蟬突然大叫了起來，讓人頓時滿心的煩躁。
進入小暑，熱，便是天地間萬事萬物最形象最有說服力的代言。古老的農歷頭戴一頂草帽，一路汗流浹背地走來。近了，心急火燎的日子;近了，令每個記憶都氣喘吁吁的時節(jié)。故《月令七十二候集解》中這樣注解小暑：“六月節(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。
話雖這樣說，除青海、甘肅、山西、內蒙等地區(qū)，大多數省份的極端最高氣溫都出現在小暑期間。熱浪滾滾，為了避暑，饑餓的老鷹在流動著冷風的高空盤旋;為了避暑，飛不高的老家賊上氣不接下氣地尋找著水源……
當然，小暑前后，肆虐的雷暴也格外搶眼?！胺斓挠辏伬锏拿住?，這時出現的雷雨，雖對水稻等作物生長十分有利，但來勢過猛就是另一番場面——滔滔的洪水，滑體的山坡，摧毀著房舍，吞噬著糧田……好在軍民一心，好在城鄉(xiāng)相連，好在一方有難八方支援，面對災害，華夏兒女眾志成城，大災小難形穢自慚。
進入小暑，盡管熱，盡管天地間開始一浪強過一浪的熱，但勤勞的農人不敢消受太多的悠閑。進入小暑，江南的稻谷急需施肥管理，北國的棉田急需整枝打杈。伏旱的侵擾，澇災的光顧，蟲草的泛濫，令每個勤勞的日子如坐針氈。小小的午睡，僅僅是農人們盛夏時節(jié)暫時忘記炎熱的一個裝點……
相對來說，城市人很會休閑。俗話說：“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋?！毙∈钍嵌墓?jié)氣的第十一個節(jié)氣，也是人體陽氣最旺盛的時候，因此養(yǎng)生學上有“春夏養(yǎng)陽”之說。所以工人也好，農人也罷，在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣，才是延年益壽強身健體之舉。
煮字者下水蒸，暑字者上日烤，都表示蒸薰般的炎熱，故民間有小暑大暑，上蒸下煮之說。小暑節(jié)氣僅是小熱，大暑中伏天才大熱(三伏40天大概分配：小暑頭伏10天，大暑中伏20天，立秋末伏10天)。小暑是季夏開始，它的標志是出梅和入伏。伏即潛伏、藏伏之意，叫人盡量減少高溫下的活動，規(guī)避暑蒸濕熱之氣。
小暑三物候：溫風至，蟋蟀居宇，鷹始鷙。小暑日后，大地上便不再有一絲涼風，所有的風中都帶著熱浪。蟋蟀逃離酷熱的曠野，躲藏到屋檐下樹陰處避暑。老鷹因地面炙熱而飛到清涼的高空盤旋覓食。
小暑前后，除東北與西北收割小麥等作物外，其他地區(qū)農村主要是田間管理。早稻灌漿后期，要保持田間干干濕濕。中稻拔節(jié)進入孕穗期，追施穗肥，促穗大粒多。單季晚稻正在分蘗，及早施好分蘗肥。棉花開花結鈴，在重施花鈴肥的同時，要及時整枝、打杈、去老葉，增強通風透光，減少蕾鈴脫落。盛夏高溫是蚜蟲、紅蜘蛛等多種害蟲盛發(fā)的季節(jié)，適時防治病蟲。
伏天的雨，鍋里的米。小暑節(jié)氣，江淮流域梅雨先后結束，長江中下游地區(qū)出現高溫少雨的伏旱，這時的降水對水稻作物生長十分有利。而華南西部則進入暴雨季節(jié)，地勢起伏較大的地方，常有山洪暴發(fā)，甚至引起泥石流，應采取防洪措施，盡量減輕危害。
三伏地煮天蒸，人出汗多，消耗大，食欲不振，比往常消瘦，故謂苦夏?？崾钚菹?，除了喝消暑湯，吃黃瓜、西瓜等水果外，還得吃好一點伙食補身子，頭伏餃子中伏面，末伏烙餅攤雞蛋，這叫歇伏。有些地方入伏吃羊肉，稱吃伏羊，一碗伏羊湯，不用開藥方。還有小暑黃鱔賽人參之說，那時的鱔魚肥壯、粗大、結實、味美。小暑時節(jié)，人們將新割的稻谷碾出米，做成飯祭祀谷神后稷，然后嘗新米、喝新酒，謂之六六福。山東地區(qū)夏天還有給牛改善飲食的習俗，伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗。
冬不坐石，夏不坐木。小暑氣溫高、濕度大，露天的木質椅凳經露打雨淋，含水分較多，表面上是干的，經太陽一曬，向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，會誘發(fā)痔瘡、風濕關節(jié)炎等疾病，中老年人別長坐露天木凳。
說起小暑，大家并不陌生，時值農歷六月，小暑節(jié)氣已至。小暑的到來預示著盛夏的開始，到處飄散著生命的氣息。
在我看來，小暑的夜晚是最美的。
美麗的夜空中，星星一閃一閃的，在比誰最耀眼。月亮把自己打扮成高貴的夫人，溫柔地俯視著月明人靜的大地。我坐在碧綠的草地上，抬頭望向天空，看著閃爍耀眼的銀河，不由地想起“牛郎織女”那動人的故事。
遠遠地瞧去，草叢中忽明忽暗，那正是螢火蟲閃爍著的光芒。我緩緩走過去，只見數十只螢火蟲正悠閑地飛來飛去，似乎在舉辦一場盛大的派對。
田野里水稻垂下了自己的腦袋，昏昏沉沉地睡著了?；蛟S是白天和泥土弟弟玩累了吧！青蛙們一到晚上便熱鬧起來，它們躲在田間“呱——呱——”地叫著，似乎在比誰唱的歌聽。“呼——呼——”豬圈里的豬陷入了熟睡中，時不時地打著呼嚕，偶爾還扭動一下它那胖乎乎的身體。
這么美好的夜晚，連古代的文人墨客也忍不住用詩句書寫了對夏日夜晚的喜愛。辛棄疾曾贊揚月光的美：“明月別枝驚鵲，清風半夜鳴蟬?！泵虾迫辉鴮懙溃骸昂娠L送香氣，竹露滴清響”。秦觀也被夏夜的美所吸引：“攜扙來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床?！薄?/p>
小暑之夜，我若有所感，但愿能日日感受這份美好。
小暑是一年之中的第十一個節(jié)氣，”暑“是炎熱的意思，小暑是小熱，意思是說熱天來臨，但還未達到一年之中最熱的時候，正如諺語所說的“小暑不算熱，大暑三伏天”。
周末的早晨，只聽一聲大喊“起床了，起床了”。我睜開朦朧的睡眼一看，原來是爸爸，我問到：“干啥呀?”爸爸說：“快起床，再不起床就晚了”?！敖裉旒炔簧蠈W，又不上輔導班，干嘛起那么早啊?”我不情愿地說道。爸爸說：“今天咱們全家一起去騎單車?！蔽乙宦犘睦锇底越锌?，說：“老爸，你這是想害死我和哥哥嗎?天氣這么熱?！卑职帧霸幃悺钡匦α诵?，說：“出去騎車可以消暑，保你不熱?！?/p>
騎車還可以消暑，我頓時來了興趣，想看看老爸究竟葫蘆里賣的什么藥。吃完早餐，我們一家四口浩浩蕩蕩向大運公園出發(fā)了。哥哥向來都是一副初生牛犢不怕虎的架勢，一馬當先，爸爸緊接其后，媽媽第三，我在后面擺尾。我們就像一列火車一樣，一節(jié)跟著一節(jié)。
沒過多久，我們就滿頭大汗了，太陽好像要我們嘗嘗它的厲害，反而加大了威力，千萬根金線射了下來，炙烤著大地。
過了一會兒，我有氣無力地對哥哥說：“哥哥，我覺得我已經是一塊肉餅了?！备绺缫矚獯跤醯卣f：“我也覺得我頭上燙得能煎一塊雞蛋了?！?/p>
一旁的媽媽聽了哈哈大笑，倒也覺得沒那么熱了。
我問爸爸：“你不是說騎車能消暑嗎?”爸爸不緊不慢地說，到了終點你就知道了。
我們繼續(xù)向前騎，為了不被哥哥看扁，我堅持不下車，碰到上坡，掙扎著騎各種s形路線也不下來。功夫不負有心人，我終于騎了上去，心情一下子就變得輕松了起來。下坡的時候我們騎得飛快，涼風撲面而來，所有的炎熱和不適都在這一刻煙消云散了。
到了終點，我們在樹邊找了個地方坐了下來，喝著水，聊著天，講著笑話，雖然額頭上還有未干的汗珠，但感覺一點都不熱了，爸爸問我：“還熱不?”我笑著搖搖頭，爸爸說：“這就是我說的消暑的秘訣?！?/p>
我的“小詩仙”哥哥慢悠悠地說道：“何以消煩暑，端坐一院中，眼前無長物，窗下有清風，散熱由心靜，涼生為室空……”在哥哥抑揚頓挫的朗誦中，我仿佛感到了一陣一陣的清涼。
7月7日，是小暑。大暑小暑，上蒸下煮，大地上不再有一絲涼意，彌漫著熱氣，酷熱難熬的夏天來了。
你聽—郁郁蔥蔥的樹林中，朵朵野花時隱時現，就像穿了花裙子的小仙女；知了們熱的哇哇大叫，“知知知”叫個不停；晚上，蟋蟀們熱了一天也出來活動活動筋骨了，它們一邊唱著歌，一邊彈著吉他。夏天的音樂真美妙??！
你瞧—小孩們在樹蔭下乘涼，他們一邊搖著扇子，一邊吃著甜津津的西瓜。路上的行人被“熱浪”嚇跑了，紛紛躲在家里，只有來來往往穿梭的車輛。天氣真是說變就變，原本還陽光燦爛呢，可不知是誰惹怒了天公，突然就烏云密布，下起了傾盆大雨。夏天真是個多變的季節(jié)??！
“小暑熱，果定結；小暑不熱，五谷不結。”小暑來了，盛夏到了，這真是一個讓人既喜歡又難熬的季節(jié)??！
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