關于小學體育跳繩教案1500字集錦

小學體育跳繩教案。

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關于小學體育跳繩教案【篇1】

一、教學課題

1、課的主題：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協(xié)調、自然。通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

2、可的宗旨：好心情，好心態(tài)，運動快樂，健康第一。探究思維與發(fā)展。

指導思想：樹立“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間，培養(yǎng)學生體育意識、體育志向，為終身體育奠定基礎。

二、教材分析：

在教學過程中，始終貫徹學生為主體的思想。課的熱身部分，采用學生自己收集的各部位關節(jié)操進行教學，更有利于調動學生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學生在寬松愉悅的學習過程中來完成接下來的學習任務。在學習過程中，采用“啟發(fā)式”教學，讓學生自己動腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時總結請同學表演，給學生展示自我的機會，這樣，就集中了學生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目，通過這樣的學習，更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內容可學，更積極的去探索，在這一學習過程中，達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導，師生共同探討，增進了師生情感，從而，更明確了學生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學生間的合作協(xié)調能力。

（1）通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

（2）使學生在活動中掌握跳繩的要領，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。

（3）培養(yǎng)學生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質。

教學重點：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協(xié)調、自然。

教學難點：自主學練、探究、創(chuàng)新

三、教學方法：

采用合作交流、共同探究的學習方式。

教學形式的表現(xiàn)，基本采用小組學習法，根據(jù)學生學習需要的實際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學生的合作精神。

四、教學過程：

（一）、激發(fā)興趣

1、組織上課，學生站成V字形。

2、師生問好。

3、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。

師：同學們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。

生：學生分散，邊創(chuàng)編邊練習。

學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。

（設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。）

（二）、學習體驗

師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？

生：好?。w回答）

師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個信息。

1、幾個人合作的跳法。

2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。

3多繩多人跳法。

師：大家能不能編出來？

生：能?。w回答）

（A）、創(chuàng)編短繩的跳法

重點：自主學練，創(chuàng)編學習。

難點：各種跳短繩的方法

師：同學們我們比一比吧！看一看誰編的多、誰編的新穎。

生分散嘗試學練。

師：剛才同學們練得很認真，下面同學們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價，并且總結學生的跳法，供學生練習。學生再次練習。

（B）集體練習長跳繩

重點：學生跑入時機，起跳時機。

難點：集體練習，合作學習。

師：同學們我們學習短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎？

生：會。（集體回答）

師：下面大家舉行一場比賽吧！“八字接力”

生：分成四個小組，自主嘗試練習，然后比賽。

師：總結評價各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。

（三）、知識延伸。

分組競賽，看一看哪組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。

（設計意圖：通過教學比賽，讓學生展示自己的創(chuàng)新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學生團隊合作精神，調動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。）

（四）、舒展身心

師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂，師生共舞。最后，教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。

下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學生良好的習慣）

（設計意圖：音樂響起，師生共舞。讓學生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時也讓學生消除疲勞。通過學習自評、互評、師評等手段，讓學生踴躍參與評價活動，在此看到自己的長處與不足，下課前讓學生給教師的表現(xiàn)作一評價，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學生的評價中獲得他們的需求，知道努力的方向。）

五、教學反思：

這節(jié)課能以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心，通過用跳繩進行各種活動，培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力，激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，跳躍是人體基本活動，也是小學體育教學的重要內容之一，跳躍和游戲練習給學生帶來快樂，能使學生獲得基本的動作知識和實用技能，還能有效的促進和發(fā)展學生的跳躍能力，使學生身心得到和諧地發(fā)展。

以“花樣跳繩”為教材，首先改變以往的教法，根據(jù)學生的認識規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)體育的特點，我們設計了個人跳繩自愿組合重組創(chuàng)新——分組展示四個教學環(huán)節(jié)，以同學們喜歡的游戲“闖關”活動同學的身體將學生導入課中，學生每人一根繩，在固定的時間里，跳不同的花樣，看誰跳的花樣多，這樣既鞏固了基礎的跳法，又激發(fā)了學生跳繩的興趣鼓勵學生多跳花樣。學生在競爭中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>

小組練習給了學生合作的場所，小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。愛因斯坦說過：“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要?！苯處熞龑W生善于觀察，善于思考，在最初的合作中，學生從學習的實踐中去發(fā)現(xiàn)問題，然后主動的去探索研究，學生會思考搖繩的動作要領是什么？動作方法有什么不同？如何在原來的花樣基礎上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過程中，學生通過動腦，主動探究，在練習的過程中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗做各種跳繩的練習，不僅鍛煉了身體的協(xié)調性、同時培養(yǎng)了學生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質。

花樣跳繩讓學生們領略到了體育的快樂，它不僅讓學生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質。同時還培養(yǎng)了學生不服輸?shù)镁?，滿足了學生的表現(xiàn)欲，增強了學生的自信心。學生在學習花樣跳繩中，通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法，通過練習提高花樣跳繩的動作技能。

關于小學體育跳繩教案【篇2】

一、教學設計說明：

跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。力求通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質，提高技能的一個縮影。

二、教學內容分析：

依據(jù)《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，讓學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新力。讓學生講自己的跳法大膽的展示給其他同學，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。

三、教學對象與教學方法分析：

本次課的授課對象是初中一年級學生。好動是學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活安排多樣的跳法練習，在課堂上創(chuàng)設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生自由練習，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，激發(fā)團隊精神，合作精神，使學生在參加活動中得到成功感，體會了愉快，成功的喜悅，正確引導學生不良的心理傾向。

四、教學目標：

1、身體發(fā)展目標：通過多種跳繩的練習發(fā)展學生的跳躍和協(xié)調能力。

2、能力發(fā)展目標；初步掌握多種跳繩的方法，基本掌握2—3種繩子單人跳技術。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

3、心理發(fā)展目標：通過練習使學生樹立信心，積極上進，促進身心健康發(fā)展。

4、社會適應目標：學會相互配合，培養(yǎng)團結協(xié)作的團隊精神。

五、教學重點、難點：

教學重點：自我創(chuàng)新，團結協(xié)作。

教學難點：掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調配合。

六、教學流程：

（一）收心熱身，愉悅身心階段

用教師手中的跳繩直接進入課的主題，通過自由練習跳繩活躍氣氛，提高興趣和練習積極性。適時集合調節(jié)，介紹繩操的基本內容和繩的折疊方法，通過節(jié)奏鮮明，簡單活潑的繩操使學生的關節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動，將要學習的技術動作有機融入創(chuàng)編的繩操。

（二）合作探究掌握技能階段

教師：

1、邊講解邊示范繩操。

2、領做，口令指揮學生練習。

3、請學生創(chuàng)編繩操。

4、邀請學生展示，評價。

學生：

1、聽講解看示范，明確練習動作。

2、在教師口令指揮下認真練習。

3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。

4、創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。

教師：

1、語言導入

“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學投得最遠，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學生迅速把繩子捆好。

2、講解、示范投繩的動作方法，強調注意事項。

3、組織學生不同能力的學生在不同的起投線上進行練習，巡回指導，糾錯，并請生示范，同學評價，指出優(yōu)缺點。

4、同質學生間的比賽，評價。

學生：

1、按要求捆好繩子。

2、看示范，聽講解，明確練習的方法。

3、按自己的能力在不同的起投線上練習，認真觀摩同學的示范，做出正確的評價。

4、積極比賽，自評、互評。

七、教學反思：

一節(jié)課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。

在這節(jié)課中我的優(yōu)點是：

1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。

2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學任務。

本節(jié)課的教學也使我找到了自身的不足：

1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。

2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。

3、對實際教學的預測性備課經(jīng)驗不足。

關于小學體育跳繩教案【篇3】

一、指導思想

為了認真貫徹與落實“全國億萬學生陽光體育運動”的有關精神，關注學生成長，增強學生體質，規(guī)范學生行為，實現(xiàn)快樂成長，健康發(fā)展的辦學理念和養(yǎng)成良好習慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學目標，在我校廣泛、深入、持久地開展學生“與繩共舞、健康幸?！钡年柟怏w育運動，將跳繩項目發(fā)展為我校的特色體育活動。

二、活動目的

通過開展跳繩這一特色體育活動，保證每一個孩子能夠每天得到體育鍛煉，培養(yǎng)學生的個性愛好，全面提高學生的身體素質，使學生樹立“健康第一、我運動、我快樂”的思想意識，幫助學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，讓師生體驗和享受運動過程的快樂，為學生快樂成長、健康發(fā)展奠定基礎，營造“快樂校園、健康人生”的校園精神。

三、確定目標。

1、全體學生跳繩目標:（班主任和體育老師負責）

第1周——第2周：雙腳并腳跳

第3周——第4周：單腳跳

第5周——第6周：后搖繩

第7周——第9周：雙腳快速交換跳

第10周——第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法

第13周——第15周：一人帶一人跳

第16周——第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）

2、學校組織各班跳繩比賽

比賽項目從平日跳繩訓練項目中選擇，

比賽時間和方案另下通知。

3、學校跳繩興趣小組目標（體育組負責）

20xx年5月——6月：選出優(yōu)秀學生成立跳繩興趣小組，訓練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學校特色體育項目。

四、活動場地安排

（1）全校集體跳繩活動場地安排：

教學樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。

操 場：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,

3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。

每班四路縱隊，面朝東站立。（具體以作標記為準）

（2）課間自由跳繩活動場地安排： 學校操場

六、活動時間

（1）課間操時間全校集體跳繩。（實行時間另通知）

（2）課間學生可到操場自由跳繩練習。

（3）體育課和體育活動課，由任課老師指導組織學生進行跳繩練習。

七、特別強調：

1、班主任、體育老師要對學生進行跳繩的思想教育工作，強調跳繩的好處，正確引導學生參與到跳繩活動中去。

2、全體教師加強自身跳繩練習，與學生一起跳，全校師生共同享受跳繩的快樂。

3、組織學生多看跳繩視頻，方便學生更好的學習跳繩技術。

4、學生每天上下學帶跳繩，教育學生在學校和在家都要加強跳繩練習。

5、班主任、體育老師強調學生跳繩安全問題，確保不出任何安全事故。

6、班主任、體育教師教育學生在校跳繩必須在操場，堅決不準在走廊或教室里跳，保證不跳繩時要將跳繩挽起來不脫落。

7、教育學生不能用跳繩打鬧，或做危險的游戲、動作。

8、班主任讓每個學生把跳繩記上自己的班級、姓名。（比如：用膠帶貼上）

9、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習。

關于小學體育跳繩教案【篇4】

教學目標：

1、初步學習并雙人同心跳的動作方法，提高互相配合能力。

2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

3、通過雙人繩練習，培養(yǎng)同學們良好的團結協(xié)作的精神。

教學重點：

兩人搖繩要配合默契。

教學難點：

有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調配合。

器材：人手一根跳繩

教學過程：

一、上課常規(guī)

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好。

2、宣布教學內容。

3、檢查服裝，安排見習生。

二、基本功練習

1、并腳跳練習。

2、單腳跳練習。

三、學習雙人同心跳。

動作方法：兩人交叉握繩。同時搖繩，搖繩的速度節(jié)奏要一致。

組織隊形：

四列橫隊，面向老師。

步驟：

1、教師講解握繩和調繩的動作方法，并示范。

2、教師與一學生講解跳繩的方法，并示范。

3、學生認真聽老師講解并仔細看示范動作。

4、學生兩人自由搭配模仿練習。

5、教師巡回指導，并及時糾正錯誤動作。

6、學生練習雙人同心跳，看誰跳的多。

7、選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。

四、游戲：雙人單繩跳繩跑接力

方法：兩人一組靠近的手臂挽在一起外側手臂握繩進行跳繩跑接力。

規(guī)則：從哪里失誤從哪里重新開始跳，直至最后一組同學完成為止。

組織：學生分成4組

步驟：1、教師講解，示范。

2、學生練習，教師評價。1

3、學生比賽。

五、結束部分

1、放松活動

2、小結

關于小學體育跳繩教案【篇5】

1、踢踏步

2、跳繩

課題：培養(yǎng)學生合作參加體育運動的興趣

指導思想：本課以培養(yǎng)學生的合作意識和探究實踐能力為核心，通過用跳繩進行各種活動，培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力，激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下基礎。

教學分組：

1、友伴分組

2、愛好分組

教學理念：本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立"健康第一"的指導思想，突出一個"新"字，體現(xiàn)一個"改"字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。課中利用合作性的機會，培養(yǎng)學生的合作精神和與他人合作的能力上。本課的合作性目標一目了然，就是追求團隊精神，為達到增知促技，發(fā)展體能與體質，學生共同合作，相互攜手前進。教師從學生主體的認識出發(fā)，巧妙地運用學生之間的互動互補，把大量課堂時間與空間留給學生，教師真正成了學生合作性學習過程的促進者。學生由于主體地位的體現(xiàn)，自然而然會產(chǎn)生求知和探究的欲望，會把合作性學習當作樂事，最終進入學會、會學和樂學的新境地，使得體育課堂煥發(fā)出生命的活力。

一、本課的作用

1、在教材中的作用

通過本節(jié)課的學習，使學生掌握了跳繩的動作，同時身體素質方面也得到了鍛煉。另外簡單的跳繩課，師生共創(chuàng)設為合作性跳繩大舞臺，滿足了學生的需求，體現(xiàn)了學生自主、團結協(xié)作的精神，發(fā)展了學生的協(xié)作性和彈跳力，使學生得到全面的發(fā)展。

2、在本學期的作用

學生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內容，運動不是很劇烈，所以很適合學生；學生利用體育課來鍛煉自己的身體素質。跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調性，增強身體素質。學生在學會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽，不知不覺中增強了身體素質。也為本學期的測試做好了準備。

二、教學目標：

1、運動參與目標：使學生積極參加到學習中，共同完成教學目標，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。

2、運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。

3、身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。

4、心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

5、社會適應目標：樹立良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。

三、教學設計：

準備部分：首先，我以對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學生對體育課興趣。在踢踏步："左左、右右，向前跳跳跳，前踢，后踢，并步跳跳跳……"學生練好后逐漸加人。1-2-4到更多人一個步調合作練習。同學們在輕松活潑的音樂聲中展示著優(yōu)美的跳躍動作，別有心裁的熱身活動，形成師生互動式情感交流，凸現(xiàn)出了學生別具一格的激情，學生和老師真正編織起了人生的精彩。

基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據(jù)跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人--雙人--多人--集體、以及短繩--長繩、單繩--多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。

1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關知識。

2、在自由跳繩我最棒這一環(huán)節(jié)。新的學習內容，點燃起學生探究知識的新火種。同學們躍躍欲試，情緒高昂。游戲開始，同學們八仙過海，各顯神通：有的同學搭另一同學正面搭繩跳，有的反搖繩搭人跳，有的兩人邊搖邊向前跳，有的交錯雙人搖雙繩跳……整個教學活動開展得多姿多彩，跳繩技能在無限的情趣中得到淋漓盡致的延伸……合作性跳繩學練激發(fā)了學生的全新思維活動能力；合作性跳繩教學最大限度地發(fā)揮教材的潛能，實現(xiàn)體驗體育活動中與他人合作教學目標，體現(xiàn)師生創(chuàng)造性地發(fā)展。

3、最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。

結束部分：學生在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。

關于小學體育跳繩教案【篇6】

一、學情分析：

1、教學對象，九年級學生，實踐課

2、近幾年隨著體育考試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育考試項目。九年級學生，通過前段時間的學習，體能普遍較好，對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。

跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術動作學生都有較濃的興趣。

3、另外中考體育考試的需要，學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級有一定的優(yōu)勢。

因此，我根據(jù)學生的實際情況，安排本節(jié)課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，九年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調素質的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。

二、教學目標

1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。

2、發(fā)展學生的協(xié)調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關系，為終身體育打基礎。

4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1——2種原地雙人跳繩的技術，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育考試作好準備。

三、教學重點和難點

“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質的教學方法。

“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。

教學內容的重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法。

難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。

四、教學過程：

（一）準備部分6———8（分鐘）巧用跳繩。

1、課堂常規(guī)1——2’

2、跳繩慢跑2——3’

生在教師的帶領、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。

4、繩操2—3（分鐘）

用跳繩做器械，進行繩操練習，目的：達到熱身活動關節(jié)的目的。

（二）基本部分27—30（分鐘）熟練運用跳繩

1、復習

（1）原地的單人跳繩5—6’

目的：發(fā)展學生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

（2）跑步跳繩5—6’

目的：發(fā)展學生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。

2、嘗試雙人跳繩6—7’

目的：發(fā)揮學生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

3、快速跳繩10——12’

目的：發(fā)展學生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

（三）結束部分4—5’體驗收獲

目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。

（四）效果預計：

1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預計每一組學生都能有1——2種雙人跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。

3、預計通過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。

4、預計的練習密度在40%——50%，平均心率達120——140次/分。

五、板書設計

學校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機一部。

六、我的自評：

1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

2、為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結對，以比賽的形式，相互激勵，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發(fā)展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調性等。

3、在課開始的時候，我?guī)ьI孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動，這樣既進行了熱身，也提高了孩子們的學習興趣，接著安排學生站在原地做跳繩的動作（不拿繩）要求學生手腳協(xié)調，讓他們進行練習，練習會做的動作。我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚。

我的困惑：體育教學與現(xiàn)實中存在一定的差距，比如一些學生不喜歡的項目，如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達到真正的全民運動。

七、他評：

1、教學整體設計，能滲透現(xiàn)代體育教學思想、觀念。

2、說課與上課的統(tǒng)一，理論與實踐的有機結合。

3、學生的興趣被老師充分激發(fā)。

4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。

關于小學體育跳繩教案【篇7】

一、教學目標

1、運動參與目標：通過舞蹈、游戲，讓學生在不知不覺中完成身體的準備。

2、運動技能目標：學生在游戲中掌握跳繩技術動作，發(fā)展學生的耐力，彈跳，靈敏和協(xié)調素質，

二、教學的重點與難點

１、重點：提高和改善學生參與活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信性。

２、難點：手搖和腳跳動作的配合協(xié)調，能否利用所給的器材“跳繩”，友好合作，進行健身。

三、教學過程

（一）、準備部分

1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上，跳起了歡快的兔子舞，跟音樂跳。

2、跟老師做繩操，動作伸展充分。

3、游戲《石頭剪刀布》

老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵學生，控制游戲的時間。要求：明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動中去。

（二）、基本部分

教師提示學生：剛才我們進行了游戲：石頭剪刀布。那么接下來，我要看看你們：利用這根繩子，還能做哪些體育游戲？

1、單人跳

（1）個別同學示范。

（2）師講解正確技術動作并示范，（繩對折，兩手拿著繩柄，將繩正中放于小腿處，兩手收起來，手腕搖動繩，膝關節(jié)微屈，利用前腳掌，有節(jié)奏連跳。

（3）跟老師讀兒歌：手先搖，腳后跳，手搖腳跳最重要，雙腳并跳本領高。

（4）分小組練習，邊練邊吟兒歌。師巡視引導，個別輔導，糾正錯誤。

（5）自創(chuàng)花樣跳繩。（單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等）（大家評）

大家練一練。要求：勇敢+智慧

2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽

以小組為單位，人員由大家決定。

要求：配合默契，團結協(xié)作，友誼第一。

3、跑跳比賽

分成5個組，人員由小組為單位。跑在距離30米處，用自己喜歡的方式跳5次，然后接力比賽。

要求：加強合作，賽出風格，賽出水平，體驗樂趣。

（三）、整理放松活動

在音樂的伴奏下，做放松操。

要求：輕松愉快，活潑生動。

（四）、師生小結，活動延伸階段

本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與，互相幫助，賽出風格，賽出水平，值得發(fā)揚。

除了這些活動以外，在課外，大家再想想看：利用繩子還能做哪些游戲？開展哪些活動？

四、器材和場地

器材:跳繩；學生數(shù)29人；錄音機１臺。

場地:學校大院。

五、教學的設計

為了貫徹新課程標準的精神，全面達成五個學習領域的目標，摸索有效的、合理的教學方法，本課選擇適合我校實際，又能發(fā)展學生跳躍能力，作為教學內容，運用情景教學法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學法，使學生體驗快速跳躍時的身體感受和游戲中團結合作的意義。本課設想通過教師適當?shù)狞c撥，讓學生在反復的游戲，練習活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能，寓學于游戲活動之中，寓樂于教學之中，并發(fā)展學生協(xié)調一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。

跳繩是比較枯燥的教學內容，根據(jù)新課程標準的精神和學生求新、求異、求變的心理特征，教師通過生動、簡明、趣味的語言，激起學生的探究欲望，運用“單人跳”、“花式跳繩”等活動，來達到本課的教學目標，讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《關于小學體育跳繩教案1500字集錦》一文，希望能解決您找不到幼兒園教案時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了小學體育跳繩教案專題，希望您能喜歡！