小學(xué)生計(jì)劃表。
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小學(xué)生日常學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇1
星期一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類;綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)-年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表-年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表。
星期六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:1.本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行。
注意事項(xiàng):
一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜單外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。
七、可以用茶或白開水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng):多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗,超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡單的減肥運(yùn)動(dòng)¨
塑身操一
動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
PS:一開始停止的時(shí)間約15-30秒即可,逐漸的把時(shí)間拉長到2分鐘。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實(shí),下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動(dòng)作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉,達(dá)到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評(píng)估后,予以完整的減重計(jì)劃,才不會(huì)影響健康狀況。因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重?zé)o捷徑,唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量,增加有氧運(yùn)動(dòng)量!
小學(xué)生日常學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇2
早上 6:00 6:15 6:45 7:00 8:00 9:00 10:00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 看書
中午 12:00
吃飯
下午 12:15 14:15 16: 15 18:15 19:00~20
:00
學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間,要干嘛干嘛去
晚上 20:00 21:00 21:00
小學(xué)生日常學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇3
8:00~8;30-起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00-做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00-做課外作業(yè)。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做課外作業(yè)。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做課外作業(yè)。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛并缺點(diǎn)。
5.讀一部好書,寫出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢、會(huì)做的好事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铩?/p>
13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)生日常學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇4
暑假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個(gè)有意義的暑假,為五年級(jí)有一個(gè)好的開始,我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃,我一定按計(jì)劃做。
第一條:
每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:
起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:
每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條:
每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:
電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六條:
每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:
語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第八條:
每天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對(duì)于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生日常學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇5
一、指導(dǎo)思想:
暑假即將來臨,為引導(dǎo)廣大少先隊(duì)員過一個(gè)健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊(duì)部以文明愉快、安全健康為活動(dòng)準(zhǔn)則,以建黨95周年為契機(jī),結(jié)合學(xué)校自身和上級(jí)活動(dòng)要求,組織隊(duì)員開展豐富多彩的暑假活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)習(xí),活動(dòng)中長知識(shí),活動(dòng)中增才干,讓假期更有意義。
二、暑期活動(dòng)內(nèi)容:
(一)、收看《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》專題節(jié)目。
《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺(tái)少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時(shí)認(rèn)真收看,還可以邀請(qǐng)爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學(xué)們每看一期就能及時(shí)將自己的心得體會(huì)上傳到校園網(wǎng)的班級(jí)網(wǎng)頁。開學(xué)后第一周的班隊(duì)課也將以此內(nèi)容為主題在老師的組織下進(jìn)行相互的交流、討論。
(二)、讀書活動(dòng)。
1、“讀紅色經(jīng)典,做黨的好孩子”。
一二年級(jí)聽爸爸媽媽講述一到兩個(gè)老革命老黨員的故事。三—五年級(jí)至少閱讀一本紅色書籍(有關(guān)革命故事的書籍),并寫出個(gè)人的讀書感悟。題目自擬,字?jǐn)?shù)400字左右。開學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級(jí)網(wǎng)頁,大隊(duì)部將根據(jù)撰寫的質(zhì)量評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干,給予表彰。
2、“好書伴我成長”征文比賽。
假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書與成長的故事”征文比賽。圍繞推薦書目中圖書,寫個(gè)人閱讀的體會(huì),書籍對(duì)個(gè)人生活、學(xué)習(xí)的影響以及書與個(gè)人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實(shí),語言流暢,故事性強(qiáng)。題目自擬,字?jǐn)?shù)800字左右。體裁為除詩歌外的任何文體。三——五年級(jí)各班開學(xué)后上交3篇,以電子稿的形式拷到教導(dǎo)處桌面相關(guān)文件夾中,每篇稿件均須注明學(xué)校、班級(jí)及指導(dǎo)老師。(三)、學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。
(1)主題:“尋訪黨的足跡,緬懷革命先輩”。
形式一:參觀活動(dòng)
常州是一座歷史文化名城,人杰地靈,具有獨(dú)特的紅色旅游資源。常州現(xiàn)有瞿秋白紀(jì)念館、張?zhí)准o(jì)念館、常州“三杰”紀(jì)念地、溧陽水西村新四軍江南指揮部紀(jì)念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時(shí)指揮所等紅色旅游景點(diǎn)。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下進(jìn)行參觀活動(dòng)。
形式二:采訪活動(dòng)
走進(jìn)鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等,尋訪老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部,特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻(xiàn)的“雙百”、“雙五十”人物、全國全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”,用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
具體要求:
參觀與采訪活動(dòng)都要有活動(dòng)過程材料,并上傳至班級(jí)網(wǎng)頁,如:照片(配文字說明)、DV、采訪日記等。班主任老師要具體落實(shí)好這項(xiàng)活動(dòng),開學(xué)后大隊(duì)部將對(duì)各班級(jí)活動(dòng)開展情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì),對(duì)積極參與活動(dòng)、成效顯著的學(xué)生個(gè)人和班級(jí)進(jìn)行表彰。
(2)主題:“奧林匹克網(wǎng)絡(luò)知識(shí)大賽”。
(四)、“紅歌——我會(huì)唱”活動(dòng)。
今年是建黨95周年,作為一名少先隊(duì)員應(yīng)時(shí)刻聽從黨的教導(dǎo),歌頌黨,熱愛黨。在暑假中,要求每一位少先隊(duì)員都要學(xué)唱一首紅歌,用自己的歌聲表達(dá)出對(duì)偉大祖國和偉大的黨的熱愛之情。低年級(jí)同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌,進(jìn)行誦讀或表演。
##結(jié)束
一、做好三定。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語文97分,數(shù)學(xué)100分,英語98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手,樹立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到不恥下問。
三、上課專心聽講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的在腦海中放一次電影。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂時(shí)間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后,我一定要以寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來為座右銘,超越自我,力爭(zhēng)考取好成績,為班爭(zhēng)光,為校爭(zhēng)光。
一、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。
二、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科假期作業(yè)。
三、中午適當(dāng)午休
四、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
五、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間。
六、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
七、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。
八、一天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
九、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
十、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
十一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
十二、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
十三、一天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
十四、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
作息時(shí)間表如下:
1.每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個(gè)模塊)
4.每天8:50——10:00寫暑假作業(yè)。(語文、數(shù)學(xué)各四頁)
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40預(yù)習(xí)五年級(jí)新知識(shí)或復(fù)習(xí)四年級(jí)舊知識(shí)。
9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。
10.每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。
14.每天21:50開始入睡。
15.每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。
暑假每天我都要認(rèn)真按照以上作息時(shí)間做!如遇到特殊情況(如輔導(dǎo)班、旅游等),要當(dāng)日事當(dāng)日畢!過一個(gè)充實(shí)、快樂、勞逸結(jié)合、改善自我的暑假!
一、合理安排時(shí)間
同學(xué)們應(yīng)對(duì)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方,然后制定一份合理的計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,過緊過松都會(huì)影響假期的生活質(zhì)量。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”有了一份適合每個(gè)學(xué)生自己的計(jì)劃,同學(xué)們就會(huì)成為時(shí)間的主人。在假期結(jié)束時(shí),還要進(jìn)行簡單的總結(jié),問問自己在假期中有哪些新的收獲,那時(shí),同學(xué)們會(huì)對(duì)自己說:“這個(gè)假期我過得很有規(guī)律、很充實(shí)?!?/p>
二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的假期作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用假期這段時(shí)間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂樂度假期。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)上級(jí)關(guān)于做好畢業(yè)班復(fù)習(xí)工作的指示精神,認(rèn)真組織有計(jì)劃的、有效率的復(fù)習(xí),使每一個(gè)畢業(yè)班的學(xué)生能圓滿完成小學(xué)階段的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù),充分做好迎接小學(xué)畢業(yè)考試的準(zhǔn)備。
二、復(fù)習(xí)目標(biāo)
1、使學(xué)生比較系統(tǒng)地、牢固地掌握有關(guān)整數(shù)、小數(shù)、分?jǐn)?shù)、比和比例、簡易方程等基礎(chǔ)知識(shí),具有進(jìn)行整數(shù)、小數(shù)、分?jǐn)?shù)四則運(yùn)算的本事,會(huì)使用學(xué)過的簡便算法,合理、靈活地進(jìn)行計(jì)算,會(huì)解簡易方程,養(yǎng)成檢查和驗(yàn)算的習(xí)慣。
2、使學(xué)生鞏固已獲得的一些計(jì)算單位的大小的表象,牢固地掌握所學(xué)的單位間的進(jìn)率,能夠比較熟練地進(jìn)行名數(shù)的簡單改寫。
3、使學(xué)生牢固地掌握所學(xué)的幾何形體的特征,能夠比較熟練地計(jì)算一些幾何形體的周長、面積和體積,鞏固所學(xué)的簡單的畫圖、測(cè)量等技能。
4、使學(xué)生掌握所學(xué)的統(tǒng)計(jì)知識(shí),能夠看和繪制簡單的統(tǒng)計(jì)圖表,并且能夠計(jì)算求平均數(shù)問題。
5、使學(xué)生牢固地掌握所學(xué)的一些常見的數(shù)量關(guān)系和應(yīng)用題的解答方法,能夠比較靈活地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)獨(dú)立地解答不復(fù)雜的應(yīng)用題,解決生活中一些簡單的實(shí)際問題。
三、具體措施
1、制訂具體的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
對(duì)本班學(xué)生理解和掌握數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的情景以及本事發(fā)展的情景進(jìn)行全面的分析研究,找出學(xué)生學(xué)習(xí)中的缺陷、薄弱環(huán)節(jié)以及存在的其它問題,結(jié)合本單元各個(gè)復(fù)習(xí)板塊的教材編排情景,擬定具體的復(fù)習(xí)順序、重點(diǎn)、課時(shí)分配及適當(dāng)?shù)呐涮拙毩?xí)。
2、重視基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí),注意知識(shí)間的聯(lián)系。
重視學(xué)生對(duì)概念、法則、性質(zhì)的理解和掌握,溝通知識(shí)間的聯(lián)系,使學(xué)生對(duì)已有知識(shí)系統(tǒng)地弄清它們之間的聯(lián)系,避免混淆。
3、注意繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生的本事。
在計(jì)算方面,要注意提高每一個(gè)學(xué)生的計(jì)算本事;在幾何知識(shí)方面,要進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的空間觀念;在復(fù)習(xí)應(yīng)用題時(shí),要注意提高學(xué)生分析問題的本事和解決簡單的實(shí)際問題的本事。
4、注意啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行整理和復(fù)習(xí)。
講究復(fù)習(xí)技巧,有效調(diào)動(dòng)學(xué)生復(fù)習(xí)的進(jìn)取性和主動(dòng)性,課堂上要讓學(xué)生多說、多練,互相促進(jìn),切實(shí)提高復(fù)習(xí)的效果。
5、注意因材施教,加強(qiáng)培優(yōu)補(bǔ)差。
復(fù)習(xí)要面向全體學(xué)生。對(duì)學(xué)有余力的學(xué)生要讓他們經(jīng)過復(fù)習(xí)得到進(jìn)一步的提升;對(duì)知識(shí)掌握比較薄弱的學(xué)生要區(qū)別對(duì)待,在課堂上還掌握不牢固的資料,要利用課后時(shí)間補(bǔ)差,幫忙他們掌握好最基本的知識(shí)和構(gòu)成最基本的技能。
四、復(fù)習(xí)中應(yīng)注意的問題
1、數(shù)學(xué)教學(xué)要關(guān)注學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的理解和掌握,更要關(guān)注他們情感和態(tài)度的構(gòu)成和發(fā)展。
2、要進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,引導(dǎo)學(xué)生在自主探索中獲取知識(shí),改變傳統(tǒng)數(shù)學(xué)教學(xué)過于重視結(jié)論,死記硬背、機(jī)械重復(fù)訓(xùn)練的現(xiàn)象。
3、重視聯(lián)系生活實(shí)際,培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識(shí)和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決簡單的實(shí)際問題的本事。
4、要鼓勵(lì)發(fā)散思維,鼓勵(lì)創(chuàng)新,引導(dǎo)學(xué)生從不一樣的角度去思考問題,充分發(fā)表自我的見解,適當(dāng)引進(jìn)一些開放型問題。改變數(shù)學(xué)教學(xué)過于追求“精確”“唯一答案”的狀況,給學(xué)生充分的思維空間和情感發(fā)展空間,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,創(chuàng)新意識(shí)。
5、“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”是新課標(biāo)倡導(dǎo)的理念,要異常關(guān)注學(xué)習(xí)水平較弱的學(xué)生。
總之,要根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)精神,結(jié)合國家基礎(chǔ)教育方向,準(zhǔn)確把握、理解和運(yùn)用教材,立足小學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)的科學(xué)性和邏輯性,搞好小學(xué)畢業(yè)復(fù)習(xí)工作。全面提高學(xué)生解決實(shí)際問題的本事和綜合教學(xué)效益,保證小學(xué)生順利畢業(yè)的同時(shí),為未來初中教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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