減肥作文。
作文可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維增強(qiáng)解決問題的能力,作文通常是在文字構(gòu)思之中創(chuàng)建出來的。一篇優(yōu)秀的作文,背后肯定會(huì)反復(fù)推敲和修改,怎么才能寫好一篇作文?希望本文能為您的工作和生活提供助力。
“28,29,30……加油!加油!……48,49,50。”我坐在媽媽的腿上,一邊看動(dòng)畫片,一邊幫媽媽數(shù)著,因?yàn)樗谧觥把雠P起坐”?!皨?,咱們可以出去散步了吧?”話還沒問完,只聽見跳繩的聲音又響起來了?!罢媸翘豢伤甲h了!”我感嘆道,“太陽打西邊出來了!”自從我跟老媽講,誰誰的媽媽才45公斤,誰誰的媽媽身材太好了……天啊,我媽就“立志”向她們學(xué)習(xí)。每天吃完晚飯,就雷打不動(dòng)地做仰臥起坐、跳繩1000個(gè)以上。這還不算,每天早上6點(diǎn),把我從睡夢中拽起來,去運(yùn)動(dòng)場塑膠跑道上跑步,跑完以后,連做3遍廣播體操,再跳繩……后來,我早上實(shí)在是起不來了,媽媽笑瞇瞇地對我說:“你睡吧!我走了,bye-bye!”每天都如此循環(huán)?,F(xiàn)在,我媽的口頭禪是:“減!減!減!”
我媽不光忙著減肥,還忙著給我增重,因?yàn)?1歲的我才29公斤,按我媽的話說:“看看你們班的石聰義、宋歌那幾個(gè)小姑娘,長得胖乎乎的,多可愛呀!就連小不點(diǎn)兒杜楊倩馬上也要超過你了……”可是,這也不怨我呀,誰叫我吃得再多也長不胖。每次媽媽問我:“你中午在學(xué)校吃飯,為什么總吃得這么快?”我都說:“因?yàn)?,老師給我盛得少,所以我吃得快。”媽媽說:“這樣可不行,所以你要增重!”媽媽常說:“因?yàn)槟惆植辉诩?,媽媽為了給你做榜樣,反而把我自己給吃胖了,從此以后,我要少吃,你要多多地吃!”于是乎,吃飯時(shí),媽媽都是把我的飯碗盛得滿滿的,每頓飯我總是“越過高山,跨過大?!?,像是在打仗。可是,我只能吃那么一點(diǎn)兒,難道媽媽想讓我一口吃成個(gè)大胖子!我可真是啞巴吃黃連———有苦說不出??!我現(xiàn)在的口頭禪就是:“胖!胖!胖!”
瞧,我們這對母女多有意思呀!一個(gè)要減肥,而另一個(gè)要增重。我們每天都在認(rèn)真地努力著,我們一定會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果,你相信嗎?
春天到了,媽媽看了看自己的水桶腰,下定決心一定要在夏天來到之前減掉20斤,成為一個(gè)90斤的瘦子,就這樣?jì)寢尩臏p肥計(jì)劃開始了。
說我媽減肥認(rèn)真吧!的確,她的安排挺苛刻的。要求自己每天6:00起來,每晚8:00之后不能吃東西。每天晚上只吃一個(gè)黃瓜和一個(gè)番茄,任憑自己有多餓,她也什么都不肯多吃一口,任憑誰用多么香的食物放在她嘴邊,她只是把頭扭到旁邊。吃完飯1小時(shí)后做各種各樣的、五花八門的運(yùn)動(dòng):跳繩500個(gè),開合跳300個(gè)又用手機(jī)找各種減肥操。每當(dāng)我寫完作業(yè),一開門,就聽見她在呼、呼、呼,喘著粗氣啊!
一天吃飯時(shí),我故意拿了個(gè)香味十足的雞腿,在她的鼻子前面晃來晃去,然后一口一口地開始吃,嘴里一邊咀嚼,一邊說:真香啊!嘴里還發(fā)出吧唧吧唧的聲響,饞得她是口水直流三千尺。可她還是頭一扭,說:我減肥呢?不吃!繼續(xù)當(dāng)她的吃瓜群眾。這樣一看,她對減肥還是挺上心的。
可是,沒過幾天,她這張嘴就控制不住了。這天是一包排骨,過兩天吃一根香腸,過幾天再吃一包辣條還每次說:不吃飽,拿來力氣減肥。一邊嚷著減肥,一邊零食吃的比誰都香。說她減肥是決心大于行動(dòng)吧,的確是啊!不然怎么會(huì)買這么多零食呢?不然怎么會(huì)控制不住自己呢?
不談減肥,她做家務(wù)的時(shí),又是一絲不茍的。她拿著掃把掃地,掃得都可以在上面溜冰了,一絲灰塵也沒有;她洗起衣服來,也經(jīng)常不麻煩洗衣機(jī)??傉f:洗衣機(jī)洗不干凈。實(shí)際是她想讓我們穿上最干凈的衣服。跑到廚房噼哩啪啦做飯,一會(huì)兒就能端出了世上最最美味的飯菜。這認(rèn)真勁要放在減肥事業(yè)上,估計(jì)很快就能達(dá)到目標(biāo)了。
媽媽的減肥計(jì)劃失敗了,但這有什么關(guān)系呢?減肥是女人一輩子的事業(yè),那就用一輩子的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)吧。
豬八戒聽說晨跑可以減肥,就向左鄰右舍借來了十八只鬧鐘,每隔一分鐘鬧一次,終于在第十八只鬧鐘響起時(shí)醒來了,他連忙穿好衣服,練起晨跑,他走一步,天宮就搖一下,神仙們以為是大地震來了,趕忙躲了起來,躲在南天門下的太上老君看見是豬八戒在搞鬼,就把他好好教訓(xùn)了一頓,還說:“如果玉皇大帝怪罪下來,我可沒辦法。”豬八戒知道這辦法是行不通的。
仰臥起坐減肥法
豬八戒才鍛煉了三天,不知怎么的,第四天又開始懶床了,孫悟空又跑到正在睡覺的豬八戒跟前說:“如果你能減到150公斤,我就把大師兄這個(gè)位子讓給你?!必i八戒聽了一骨碌坐起來說:“真的嗎?”因?yàn)榇髱熜诌@個(gè)位子是他夢寐以求的?!爱?dāng)然!俺老孫啥時(shí)候騙過你。”“一言為定?!必i八戒認(rèn)真地說。經(jīng)過前幾天的晨練,八戒確實(shí)減輕了不少可離150公斤,這個(gè)目標(biāo)還有一大段距離。他想:我得找個(gè)速效減肥法。一天,豬八戒正在看電視,電視里正在進(jìn)行仰臥起坐比賽,主持人說:“這是一種有趣,而又實(shí)用的減肥方法,特別適用于西瓜肚的人?!必i八戒聽了摸了摸自己的肚子,自言自語:“這一招不錯(cuò)?!庇谑撬刻於甲屫i師母幫助自己做仰臥起坐,一個(gè)月過去了,豬八戒果真瘦得飛快,可是床卻壞掉了幾張。
終于,功夫不負(fù)有心人,八戒現(xiàn)在已經(jīng)成了一個(gè)人見人愛的英俊少年,看來孫悟空大師兄的位子不保了,新版的《西游記》要出爐了!
一天晚上,媽媽告訴我了一個(gè)令我驚訝不已的消息媽媽要減肥。
我不是非常贊同,因?yàn)槟且馕吨覍⒁阒鴭寢岄_始魔鬼訓(xùn)練。但是可憐、膽小的我又不敢不從,只好陪媽媽開始了減肥之旅。
第二天一大早,媽媽就把我從睡夢中喊了起來,非要我和她一起去白羽公園跑步鍛煉身體。我此時(shí)此刻非常想說:媽媽,我還沒吃飯,根本跑不動(dòng),你的體力是用不完的嗎?可看著媽媽那張令人毛骨悚然的臉,我只好把剛準(zhǔn)備飛出來享受自由的話咽進(jìn)肚子里,跟著媽媽去跑步了。
我們步行來到白羽公園后,只聽媽媽一聲令下:開始跑步。我們就賣力地跑了起來,我看著媽媽上下左右搖擺的雙臂和那兩條來回不停跑動(dòng)的腿,一下子來了勁頭,跟著媽媽一步一步地跑。跑完了一圈,我們早已滿頭大汗。媽媽這才開口說:時(shí)間差不多了,我們該回家了。
媽媽減肥的方法可不止這一種,媽媽連吃飯也不肯放過自己。我們吃著豐盛的飯菜,大飽口福。而媽媽卻只吃一個(gè)面包,喝點(diǎn)兒白開水就完事了。我們看在眼里,疼在心里。于是爸爸就派我為代表,勸說媽媽。我趁著媽媽心情好,苦口婆心地對媽媽說:媽媽,你看你都瘦了一大圈了,再減肥就變成雞蛋殼了??蓩寢寽p肥的決心依然一點(diǎn)兒都不動(dòng)搖,說到:俗話說的好,水滴石穿持之以恒,干什么事,都要堅(jiān)持不懈。我似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭,不管這件事了。
不知不覺,一個(gè)月過去了,有一次我放學(xué)回家,看見媽媽臉上堆滿了笑容,神秘地對我說:我要告訴你一個(gè)好消息!我立刻兩眼發(fā)亮:難道是爸爸回來了?媽媽搖搖頭,接著說:可不止這點(diǎn),我減肥成功了,真是功夫不負(fù)有心人?。∮谑?,媽媽讓躲藏在角落里的爸爸出來,帶我們吃了一頓大餐,慶祝媽媽減肥成功。
媽媽減肥讓我悟出了一個(gè)道理:干什么事都要堅(jiān)持不懈,才能成功,不能半途而廢。
動(dòng)物村里有一只小鴨叫圓圓,他每天都躺在窩里等媽媽把捉來的小蟲子放到嘴里。一天天過去了,小鴨圓圓像吹泡泡一樣變胖了,連走路也不會(huì)了。
這下可把鴨媽媽給急壞了,她連忙叫來雞大媽、狗大嬸……她們來商量辦法。最后,還是狗大嬸的辦法最好。把小鴨圓圓送到醫(yī)院去,讓兔醫(yī)生來看一下。她們讓熊先生幫忙把圓圓抬上車,可圓圓太肥都抬不動(dòng)。最后還是請來象小姐來幫忙。有了象小姐的幫助,很快地把圓圓抬上了車,汽車直奔醫(yī)院。
到了醫(yī)院,兔醫(yī)生給小鴨圓圓檢查了身體,各方面都沒什麼問題,就是太胖了。兔醫(yī)生對鴨媽媽說:“小鴨圓圓因?yàn)樘忠?jié)食一段時(shí)間,你愿意不愿意?”鴨媽媽這次下了狠心點(diǎn)了點(diǎn)頭。
在醫(yī)院里,兔醫(yī)生給小鴨圓圓制定了一個(gè)計(jì)劃:每天早上起來做早操,然后打掃院子。中午吃少量食物,睡個(gè)午覺。下午起來跑步,然后游泳、捉魚、捉蟲子。開始小鴨圓圓有點(diǎn)吃不消,想到自己以前的窘相還有媽媽的鼓勵(lì),小鴨圓圓還堅(jiān)持下來。很快小鴨圓圓瘦了下來,也學(xué)會(huì)了很多東西。
小鴨圓圓出院了。他每天都跟媽媽一起早起捉蟲子吃,積極參加動(dòng)物村的各種活動(dòng),還被評(píng)為動(dòng)物村的捕魚小能手呢!
女人是愛美的,無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人,在我的眼里她怎樣都很美??墒亲罱铱偸强匆妺寢寫n心忡忡地在鏡子面前照來照去,一會(huì)兒離鏡子忽近忽遠(yuǎn)地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,一會(huì)兒把臉湊到鏡子前,幾乎把臉要塞進(jìn)“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱,也為自己的容顏將老而擔(dān)心。
長期以來,媽媽的客戶經(jīng)常請她吃飯,也不知是否是福氣,大餐一頓也成了媽媽工作的一部分,超高卡路里的食物就這樣一天天進(jìn)了媽媽的胃里。可是進(jìn)去的能量總是要釋放才好呀!唉,可自從《大長今》起,媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家?guī)缀醵家?,而且不看到十點(diǎn)過不睡。這樣她早上怎么能早起呢?于是早上我出門,她還在呼呼大睡呢!根本沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)的媽媽當(dāng)然就逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的變化,也就有了開頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢?作為兒子的我也暗自計(jì)劃著,甚至還去向體育老師打聽了科學(xué)的健身方法。
今天媽媽終于不用去應(yīng)酬了,一下班我就立即幫媽媽放下包,然后開始我為媽媽制定的減肥計(jì)劃。
我先讓媽媽了解了我的整個(gè)鍛煉計(jì)劃的制定目的及督促作用。媽媽對兒子的幫助甚是欣慰,充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計(jì)劃做健美操,其實(shí)就是廣播體操,媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來,是轉(zhuǎn)呼拉圈,只見媽媽接過那個(gè)特大號(hào)的呼拉圈就開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng):踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子,很認(rèn)真地做每一個(gè)動(dòng)作,只見一會(huì)工夫媽媽就滿頭大汗。可是呼啦圈剛轉(zhuǎn)了幾圈就掉了下來,媽媽實(shí)在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯,關(guān)心地說:“好了好了,今天就到此為止了?!眿寢尣亮瞬梁梗幌伦雍认铝苏@才舒了口氣。雖然還有一些項(xiàng)目今天并沒有完成,但是凡事要循序漸進(jìn)嘛。
監(jiān)督的力量是無窮的,兒子的鼓勵(lì)是有利的。
一個(gè)月后,我讓媽媽站上臺(tái)稱,她驚喜地叫道:“我瘦了5公斤呢!”這說明了我給媽媽訂制的減肥計(jì)劃成功了!
我媽媽經(jīng)常為她的身材發(fā)愁,媽媽的腹部特得的大,一坐下來就會(huì)有三層贅肉,因此,媽媽嘗試過許多減肥方法,可效果還是不太顯著。
A減肥計(jì)劃:藥物加按摩。
媽媽去絲美美容院做減肥。每天只吃水果和蔬菜,喝點(diǎn)水和減肥專用的減肥飲料。還要用精油涂在身上,然后用按摩機(jī)在腹部的贅肉上按摩。聽媽媽說這按摩機(jī)熱烘烘的還挺舒服的。那時(shí)媽媽真的瘦了,可這是藥物效應(yīng),沒過多久就反彈了。
B減肥計(jì)劃:走路。
每天晚上,吃過飯后,過20分鐘媽媽就要去走路了。從陳婆渡到走到姜山一個(gè)來回。剛開始的幾天,有爸爸陪媽媽走,有爸爸給媽媽打氣,媽媽跟爸爸有說有笑,走路一點(diǎn)也不累,可后來爸爸走不動(dòng)了就不走了,這下子沒人陪媽媽走了,媽媽也就不走了。就這樣B減肥計(jì)劃已成了歷史。
C減肥計(jì)劃:節(jié)食。
那天媽媽去農(nóng)貿(mào)市場買菜,她買了些青瓜和西紅柿,回到家,她向大家宣布:“從今天起我要節(jié)食啦!”“這可不行,餓壞了肚子就不好了?!薄笆前。趺茨苓@樣呢?”“不行,不行,絕對不行。”大家都七嘴八舌地討論起來?!癝TOP,我決心已定,你們不用勸我了?!奔热贿@樣大家也不說什么了。那天,外婆家雞。魚。肉全有,真可謂是滿汗全席。大家吃的可起勁了,可媽媽只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大雞腿,走過去引誘媽媽,媽媽禁不住誘惑,只能宣布節(jié)食結(jié)束。然后,以迅雷不及掩耳之勢沖向餐桌。大口大口吃起來。
C減肥計(jì)劃只持續(xù)了30分鐘就慘遭失敗。
雖然,媽媽的減肥夢破碎了,但是我還是喜歡媽媽現(xiàn)在胖墩墩的樣子。
我的媽媽是個(gè)非常愛美的媽媽,一雙黑得發(fā)亮的眼睛鑲嵌在紅撲撲的臉上,但美中不足的是:長得有點(diǎn)兒胖,肚子上就象套上了幾個(gè)游泳圈。為了防止再長胖,媽媽決定減肥。
減肥計(jì)劃開始了,那天中午,爸爸煮了一盤炸雞翅,又香又脆。當(dāng)我正在津津有味地啃著炸得金黃的雞翅的時(shí)候,我媽正在織毛衣,香氣撲鼻而來,媽媽就從房間里出來了,媽媽用手飛快地抓起一塊炸雞翅就往嘴里送,還沒來得及咬一口,就被我看見了,于是我就說:“媽媽,您不是要減肥的嗎?”果然媽媽一聽,只好依依不舍地把炸雞翅遞給了我,嘴里嘟噥道:“都怪爸爸煮那么好吃的東西,害我嘴饞,氣死我也!”看著她饞涎欲滴的樣子,我就把一個(gè)炸雞翅遞給了媽媽,媽媽無可奈何地說道:“今天不減肥,明天再減肥。”唉,明明說今天是減肥的第一天,怎么又泡湯了呢!
還有一次,我正在津津有味地看著電視,媽媽忽然說:“我要進(jìn)行下一個(gè)計(jì)劃:跳健美操。”說完,她一把奪過遙控器,換了臺(tái),拿起一張影碟,放進(jìn)dvd里,然后就開始隨著音樂跳起來,越跳越起勁,忍不住就開始數(shù)起節(jié)拍來。看著媽媽那滑稽笨拙的樣子,我嘴里嘟噥道:“我的電視看不成了,我要報(bào)仇:下次她假如再跳,我就拿數(shù)碼相機(jī)錄下來,讓她看看自己的丑態(tài)……”。不外我心里也理解,并支持她。于是我又摸索她減肥的決心:“媽媽,超級(jí)女聲節(jié)目到了,張靚穎專場。”“是嗎?到了?”她急忙按遙控器,又換到湖南衛(wèi)視了……
唉,這就是我的媽媽,一個(gè)愛減肥的媽媽??墒?,看樣子她還沒有下得了減肥決心。告訴你們一個(gè)秘密:我媽媽現(xiàn)在還在做新的減肥計(jì)劃呢!
我想我仍是要想想辦法,匡助我的媽媽減肥吧,首先要讓她下起決心來!
周末,一家人都休息。我和爸爸很愜意地窩在沙發(fā)上看電視。突然,衛(wèi)生間里傳來了一陣刺耳的尖叫聲。“咋了?咋了?該不會(huì)洗澡摔了一跤吧?!卑职终鹕砣タ磦€(gè)究竟,我叫住他:“放心吧,我媽本事大著呢,絕對不會(huì)有任何問題的……”爸爸想了想,說:“嗯,也是?!比缓?,我們繼續(xù)若無其事地看起了電視。
不一會(huì)兒,媽媽從衛(wèi)生間里火急火燎地走出來,邊走邊說著:“不得了了!不得了了……”我和爸爸好奇地問:“怎么了?”“都三層肚皮了!又胖了!”媽媽上身前傾,夸張地伸出三個(gè)手指頭在我面前晃了晃后,跑進(jìn)房間稱體重去了。
我和爸爸相視一笑。我們都心知肚明,我的媽媽這回又要有新的動(dòng)作了,當(dāng)然主題還是關(guān)于減肥的。以前媽媽的減肥風(fēng)刮過好幾次了,每次都是以失敗告終,不知道媽媽這次又會(huì)有什么新的花樣。
周五放學(xué)回家,在學(xué)校里吃了一個(gè)星期的“素齋飯”的我,想著趕快回到家里好好“改善改善生活”。一進(jìn)家門,我就大聲嚷嚷道:“媽媽,這回給我炒什么好菜?。俊边€沒進(jìn)入廚房,我就聽見了弟弟的抗議聲,我定下腳步一看,是蔬菜宴啊,幾盤燒好的菜不是蘿卜就是茄子,不是青菜就是薺菜……我喜歡的雞、魚全部不見了。“我正式宣布一下,我們家從今天開始要實(shí)行全員減肥計(jì)劃,要不然我們真的快成為胖子家族了?!眿寢屧捯怀隹?,老爸第一個(gè)跳出來反對:“老婆,健康最重要,你稍微減點(diǎn)兒就行了?!薄皩Π?!對啊!”弟弟趕忙接上話。我剛要加入他們的附和聲中,但看著臉漸漸圓潤起來的弟弟,想著自己在學(xué)校繞跑道跑三圈就喘得上氣不接下氣,已到嘴邊的話又咽了回去。
媽媽的減肥計(jì)劃最終還是得以實(shí)施了。與以前相比,媽媽的毅力變強(qiáng)了,足足堅(jiān)持了一個(gè)月。老爸看我和弟弟實(shí)在吃不消了,就偷偷帶著我們?nèi)ネ饷娲篝~大肉吃了幾次?;氐郊抑校€要配合媽媽吃素。又一個(gè)月過去了,媽媽的減肥行動(dòng)奏效了,足足瘦了8斤!為了慶祝媽媽減肥成功,爸爸特意在家中開了一個(gè)慶功宴,媽媽禁不住美食的誘惑,大吃特吃起來。
我相信,經(jīng)過這次慶功宴后,媽媽又要開始“魔鬼減肥計(jì)劃”了。
1 . 還沒采摘南瓜,就想到你的身影;還沒吃到火雞,就想到你的體味。感恩節(jié)快到了,你是否還一如從前?冒昧地問一聲:“小樣,減肥成功了沒?”
2 . 運(yùn)動(dòng)好比靈芝草,何必苦把仙方找。
3 . 美女漂亮自然一呼百余輛車接送,任她挑眩
4 . 水停百日生毒,人歇百日生玻?!V語
5 . 我本是一個(gè)死過一次的人,歲以后每多活一分鐘都是賺的,從那時(shí)開始,我的一生不管還能活多久,都將是一場穩(wěn)賺不賠的交易。
6 . 其他女人都能瘦下來你為啥不行!你是白癡嗎?你天生就該當(dāng)肥豬嗎?
7 . 你吶?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開車遲到?
8 . 最重要的東西的話,一個(gè)是自我覺醒,一個(gè)是堅(jiān)持,還有一個(gè)是心態(tài)。
9 . 生長在非洲荒漠地帶的依米花,默默無聞,少有人注意過它。許多旅人以為它只是一株草而已。但是,它會(huì)在一生中的某個(gè)清晨突然綻放出美麗的花朵。
10 . 你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點(diǎn)點(diǎn)?就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走?就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進(jìn)去?就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進(jìn)的美衣?體重位數(shù)的女人沒有未來!只有對自己狠一點(diǎn)!
媽媽長的很肥,肥成什么樣呢?我們家沙發(fā)可以坐四個(gè)人,媽媽一坐上去就占了兩個(gè)人的位置??粗蠼稚祥L的瘦的人和她們穿的漂亮衣服(因?yàn)殚L的瘦才能穿),媽媽終于下定決心:減肥!
美容課上,美容師告訴媽媽一個(gè)有效的減肥方法:管住你的嘴,邁開你的腿。也就是說要少吃多運(yùn)動(dòng)了,而且這也是最有效的減肥方法了。媽媽使用“絕食減肥法”,人家都說:“絕食只是前三日難受想吃,三日之后便無餓感。”可媽媽卻口口聲聲的告訴他們:“你們胡說!”媽媽每一天都比前一天餓的厲。整天和涼白開吃蘋果,真是生不如死。每天看著我們吃飯炒菜,口水都流了出來,可為了減肥,只能與它們進(jìn)行隔離。但這樣的日子實(shí)在痛苦。終于,在一天早上,她在也忍不住了,撲進(jìn)廚房便把前幾天的損失都補(bǔ)了回來。
唉,沒辦法,這減肥夢豈能就此破產(chǎn)。媽媽又使出一招,“監(jiān)督減肥法”。她要我和爸爸控制她的飲食。早中晚三餐,我與爸爸都讓她多吃蔬菜,喝兩碗稀飯、一碗菜湯,禁止吃一切帶肉的食品與巧克力??蓩寢屵€是受不住考驗(yàn),半夜竟然到廚房的冰箱里找火腿吃,這下可好了,減去的一斤又被她補(bǔ)了回來。
兩招不行,再來一招,“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天晚上她與爸爸一起去外面散步,玩一些運(yùn)動(dòng)器械來減肥??蓻]過幾天,媽媽就不去了,原來她迷上了電視劇《海狼行動(dòng)》,看電視沒啥,可她還邊吃零食邊看,不讓吃還不行,早把那減肥一事忘到九霄云外去了??上О?,又失敗了。
三招不行,媽媽終于死心了,下定決心,不減肥了!胖子也有胖子的好處。媽媽雖然長的胖,但在家人眼中,媽媽還是最美的!
“唉!”媽媽擔(dān)憂地望著稱重器上的指數(shù)唉聲嘆氣地?fù)u了搖頭。我媽媽身高160CM,體重在同齡人中已經(jīng)算是重量級(jí)人物了。
于是,媽媽作出了一個(gè)出乎意料的決定——減肥,并當(dāng)著我和爸爸的面公開宣布,并希望獲我們的支持。我和爸爸目瞪口呆,誰也沒想到一向不熱愛運(yùn)動(dòng)的媽媽今天怎么會(huì)做出了這個(gè)舉動(dòng)。我問媽媽:“那媽媽可不準(zhǔn)吃零食了!”媽媽爽快地說:“沒問題!”爸爸問:“那你每天的食量可要減少!”“當(dāng)然!”媽媽肯定地回答。
減肥計(jì)劃開始了,媽媽每天早上都堅(jiān)持喝一杯豆?jié){,說是可以排毒,對減肥有幫助。中午吃飯后,一定要做俯臥撐二十個(gè),即使多么勞累,多么疲倦,也要做完。下午,媽媽還利用單位里的跑步機(jī)跑步,直到跑完一千米才肯罷休,晚上也只吃些蔬菜,還不顧一天工作的辛苦,叫我?guī)椭鑫迨畟€(gè)仰臥起坐,豆大的汗珠源源不斷地從媽媽的頭上溢出,我心疼地看著汗流浹背的媽媽,勸告道;還是不要再減肥了吧,多累?。寢寚?yán)肅地說:“不行,做事不能半途而廢,要相信自己的毅力,只有堅(jiān)持,才是贏家!“我擔(dān)憂地望著媽媽,:”可萬一沒有成功怎么辦?“媽媽笑了,“那也有好處??!能夠強(qiáng)身健體也不錯(cuò),把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成一種樂趣不也很好嗎?”我敬佩地看著媽媽,覺得自己太渺小了,微不足道,“我要學(xué)習(xí)媽媽運(yùn)動(dòng)的精神,”我在心里對自己說。一個(gè)月過去了,媽媽興沖沖地對我說:“我成功減掉四斤肉,慶祝一下吧!”我微笑著對媽媽說:“賀喜,賀喜!我還通過媽媽這種堅(jiān)持不懈的精神受到了啟發(fā),做任何事情都應(yīng)該這樣,”媽媽也笑了。
堅(jiān)持不懈這句話我們常掛在嘴邊,可有誰真的做到了呢?通過這一事件,我了解了這句話的份量,它是一種激勵(lì),也是一種動(dòng)力,是一種激發(fā)我們持之以恒,一種讓我們在任何時(shí)刻都不可缺少的一種精神。
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