最新保健課件實(shí)用

保健課件。

盼望這份"保健課件"能夠?yàn)槟鉀Q難題，本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容僅為您提供參考。為了促進(jìn)學(xué)生掌握上課知識(shí)點(diǎn)，老師需要提前準(zhǔn)備教案，因此在寫(xiě)的時(shí)候就不要草草了事了。教案為課堂教學(xué)提供了必要的信息和指導(dǎo)。

保健課件(篇1)

本次課教材選用浙江省九年制義務(wù)教育小學(xué)課本，三年級(jí)下冊(cè)《體育與保健》的第三課，主要內(nèi)容是追逐跑和投擲。

追逐跑是提高同學(xué)跑的能力的重要教材。通過(guò)追逐跑練習(xí)，能有效發(fā)展同學(xué)快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動(dòng)能力又是三年級(jí)跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級(jí)通過(guò)游戲和競(jìng)賽有較多體現(xiàn)，但同學(xué)掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。

投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過(guò)肩投擲，通過(guò)投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展同學(xué)上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調(diào)，提高動(dòng)作靈敏性，同時(shí)培養(yǎng)同學(xué)良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。

1、同學(xué)心理特點(diǎn)：三年級(jí)的同學(xué)活潑好動(dòng)，對(duì)事物充溢好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表示欲望，注意力不太穩(wěn)定。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級(jí)通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使同學(xué)知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性， 初步理解原地?cái)S輕物技術(shù)的要求。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的同學(xué)初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的同學(xué)能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠(yuǎn)能力。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，發(fā)揚(yáng)同學(xué)互相學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過(guò)“自制器材、逆向游戲”等方式，培養(yǎng)同學(xué)動(dòng)手能力和發(fā)明性思維能力；培養(yǎng)同學(xué)積極參與體育活動(dòng)，自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。

根據(jù)學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應(yīng)讓小朋友們?cè)跉g樂(lè)中精神得到陶冶，身體得到強(qiáng)健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強(qiáng)調(diào)育心和育體相結(jié)合，以同學(xué)為主體進(jìn)行教學(xué)，充沛發(fā)揮同學(xué)主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)同學(xué)的興趣性、積極性和發(fā)明性，在充沛和諧的活動(dòng)中達(dá)到身心兩??；同時(shí)本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運(yùn)用教學(xué)的轉(zhuǎn)化，將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來(lái)，充沛運(yùn)用情境引導(dǎo)和激勵(lì)機(jī)制，讓同學(xué)在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚(yáng)精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。

（1）、教材搭配：先由模仿動(dòng)物走、跑等到人的走、跑，再到聽(tīng)、看信號(hào)快速啟動(dòng)追逐跑；從走、跑練習(xí)到投擲輕物練習(xí)，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規(guī)律、同學(xué)認(rèn)知規(guī)律和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，使同學(xué)在有限的.課堂中得到更全面的鍛煉。

（2）、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充沛利用場(chǎng)地器材，嚴(yán)密組織，合理調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，以此來(lái)提高練習(xí)密度。

（3）、教學(xué)方法：運(yùn)用模仿法、競(jìng)賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使同學(xué)在新奇中學(xué)，在快樂(lè)中練，在練中理解掌握知識(shí)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)；同時(shí)把音樂(lè)有機(jī)融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。

（4）、學(xué)法指導(dǎo)：

①導(dǎo)入：通過(guò)教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)兔子舞的情境，同學(xué)載歌載舞進(jìn)入課堂，使同學(xué)的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)發(fā)明積極、愉悅的氛圍。

②準(zhǔn)備活動(dòng)：模仿動(dòng)物的走、跑，如魚(yú)兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥(niǎo)兒飛等，復(fù)習(xí)并擴(kuò)展上節(jié)課的知識(shí)內(nèi)容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準(zhǔn)備。

③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽(tīng)信號(hào)追逐跑，并通過(guò)競(jìng)賽和游戲的形式來(lái)提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過(guò)逆向思維發(fā)展同學(xué)的想象力和發(fā)明力。

④投擲輕物：課前自制器材（紙球）放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結(jié)后再分組自身組織投，充沛發(fā)揮同學(xué)的主體作用與積極性。

⑤恢復(fù)局部：創(chuàng)設(shè)“打氣→不時(shí)打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮同學(xué)的想象力、發(fā)明力和表示力，通過(guò)自身聲音、動(dòng)作的展示，使身心得到調(diào)節(jié)放松。

2、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一盒、“紙球”40只；

保健課件(篇2)

體育保健學(xué)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)在歷史上有著淵源的關(guān)系，學(xué)科上有著相似的體系，但它們各自研究的對(duì)象、內(nèi)容與任務(wù)卻又各有不同。簡(jiǎn)言之，體育保健學(xué)是屬于群眾體育研究的范疇，是為推動(dòng)全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施服務(wù)的，而運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)是屬于競(jìng)技體育研究的范疇是為落實(shí)奧運(yùn)爭(zhēng)光戰(zhàn)略服務(wù)的。當(dāng)然，任何一個(gè)學(xué)科也不會(huì)絕然孤立地存在，體育保健學(xué)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)以及其它相關(guān)學(xué)科也都是相互交叉、滲透的。隨著北京奧運(yùn)會(huì)的申辦成功，中等學(xué)校中傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展，高等學(xué)校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的發(fā)展，學(xué)校競(jìng)技體育人才的培養(yǎng)，也自然會(huì)賦予體育保健學(xué)以更新的研究課題。

學(xué)習(xí)“體育保健學(xué)”必須堅(jiān)持辯證唯物主義的思想、觀點(diǎn)和方法。正確樹(shù)立人體結(jié)構(gòu)與機(jī)能之間的辯證關(guān)系，結(jié)構(gòu)與機(jī)能二者之間相互依存，相互制約，結(jié)構(gòu)決定功能，而功能的運(yùn)用也會(huì)對(duì)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生影響，例如人體的肩(盂肱)關(guān)節(jié)，從解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上看，它是一個(gè)懸垂球窩關(guān)節(jié)，可以圍繞三個(gè)方向軸運(yùn)動(dòng);關(guān)節(jié)囊松弛;周?chē)g帶薄弱;關(guān)節(jié)面差大。因此，反映到功能上它是一個(gè)靈活度很大的關(guān)節(jié)，可以做大范圍的轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)，但是它同時(shí)在解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上存在著關(guān)節(jié)不夠牢固的弱點(diǎn)，因此，在大幅度轉(zhuǎn)肩動(dòng)作比較多的投擲、體操、排球、網(wǎng)球、羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練中，肩部損傷的發(fā)病率就比較高，根據(jù)肩(盂肱)關(guān)節(jié)這一結(jié)構(gòu)與機(jī)能對(duì)立統(tǒng)一的觀點(diǎn)來(lái)看，在專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練中，就要科學(xué)合理地安排好肩部的局部負(fù)荷量，克服“單打一”的訓(xùn)練方法，并有意識(shí)地加強(qiáng)其肩部、肩袖肌肉力量練習(xí)，來(lái)加強(qiáng)肩(盂肱)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，使之既靈活又牢固。

正確樹(shù)立機(jī)體局部與整體之間的辯證關(guān)系。人體由各器官、系統(tǒng)組成一個(gè)統(tǒng)一不可分割的有機(jī)整體，各部位既相互聯(lián)系又相互影響的。體育運(yùn)動(dòng)就是人體各器官、系統(tǒng)協(xié)調(diào)配合下共同完成的身體活動(dòng)，這一觀點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)性傷病與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、身體機(jī)能評(píng)定等問(wèn)題的研究中，得到了深刻的反映。

正確樹(shù)立機(jī)體與外環(huán)境辯證關(guān)系。“健康”這一概念的生理學(xué)解釋?xiě)?yīng)是人體內(nèi)外環(huán)境的高度平衡與統(tǒng)一，哲學(xué)告訴我們世間一切事物的“平衡”、“統(tǒng)一”都是相對(duì)的，不平衡是絕對(duì)的。在體育保健學(xué)研究中，我們遵循這一客觀規(guī)律，積極運(yùn)用各種科學(xué)的方法和手段，不斷利用環(huán)境、改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境，同時(shí)調(diào)動(dòng)機(jī)體去積極適應(yīng)外界環(huán)境變化和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)人體的作用，使之從事科學(xué)、合理的體育運(yùn)動(dòng)，就可以實(shí)現(xiàn)促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，提高運(yùn)動(dòng)水平的目的。

正確樹(shù)立機(jī)體先天與后天的辯證關(guān)系。俄國(guó)著名生理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人是先天與后天的合金?！痹趦?yōu)秀競(jìng)技體育人才的培養(yǎng)過(guò)程中，個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力的先天遺傳優(yōu)勢(shì)無(wú)疑是其成材的首要條件，這在運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的研究與實(shí)踐中已體現(xiàn)得非常充分了，但后天的科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練也是運(yùn)動(dòng)員成材的必備條件，一個(gè)具有多么優(yōu)秀的先天運(yùn)動(dòng)才能的人，倘若沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或訓(xùn)練不合理、不刻苦，他也不可能成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。

要學(xué)習(xí)好體育生物科學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)等，這些學(xué)科都是構(gòu)成體育保健學(xué)這一“綜合”學(xué)科的基礎(chǔ)。無(wú)論是學(xué)習(xí)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，還是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，都需要這些基礎(chǔ)理論知識(shí)來(lái)支撐，研究運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)定，應(yīng)熟悉生理、生化;研究運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷要了解運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)。體育保健學(xué)就是運(yùn)用這些基礎(chǔ)理論、知識(shí)對(duì)人體在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的身體機(jī)能狀況進(jìn)行評(píng)定，并據(jù)此科學(xué)地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐?？梢灾v，體育保健學(xué)做為一門(mén)應(yīng)用學(xué)科的價(jià)值在于它做為一個(gè)“橋梁”把基礎(chǔ)理論課程中的理論、知識(shí)、研究成果與體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐連接起來(lái)更好地為體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)，促進(jìn)體質(zhì)的增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)水平的提高。

要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的良好學(xué)風(fēng)，做到學(xué)以致用，用以致學(xué)，不斷向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。要深入到體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中去，要學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)，熟悉體育運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并身體力行。體育保健學(xué)的學(xué)科屬性就是應(yīng)用學(xué)科，學(xué)科內(nèi)容中很多是實(shí)踐操作。因此，要密切聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)實(shí)際動(dòng)手能力的培養(yǎng)，除了理論知識(shí)外，還必須有感性認(rèn)識(shí)與體會(huì)，很多研究生同學(xué)畢業(yè)于醫(yī)學(xué)院校、生物學(xué)專(zhuān)業(yè)，缺乏體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因此更要主動(dòng)、自覺(jué)地去學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的基本理論與實(shí)踐技能，只有這樣才可能真正學(xué)好體育保健學(xué)，才不致于把理論、知識(shí)束之高閣，成為無(wú)用的教條。

在今后的學(xué)習(xí)與工作實(shí)踐中要貫徹“預(yù)防為主”的方針，防患于未然，這也是保健學(xué)的宗旨。要樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想，發(fā)揚(yáng)“救死扶傷”的精神，在搶救傷員和危重患者時(shí)一定要樹(shù)立“生命在你手中”的責(zé)任意識(shí)和使命感。

最后，在實(shí)踐中注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，立志為提高體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)水平，為增進(jìn)全民族的健康水平做出貢獻(xiàn)。

保健課件(篇3)

活動(dòng)目標(biāo)

1、使幼兒了解蛀牙形成的原因以及預(yù)防蛀牙的有關(guān)知識(shí)，掌握正確的刷牙方法。

2、教育幼兒堅(jiān)持早晚刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

3、初步了解愛(ài)護(hù)牙齒的小常識(shí)。

4、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見(jiàn)解。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

學(xué)會(huì)刷牙的正確方式，并學(xué)會(huì)保護(hù)牙齒

活動(dòng)準(zhǔn)備

教具：1、活動(dòng)前兩天把洗凈蛋殼的一半浸在醋里

2、蛀牙形成的圖片

3、《愛(ài)吃糖的老虎》課件

學(xué)具：4、牙刷1個(gè)5、每人一塊餅干6、每人一面小鏡子

活動(dòng)過(guò)程

一、情景交談，引出牙齒課題。

師：xxx小朋友，你能告訴老師你昨天去哪了嗎？【我去補(bǔ)牙了，我的牙齒上有個(gè)小洞，很疼】

師：小朋友肯定很想知道他的牙齒是怎么壞的，那就先來(lái)做個(gè)試驗(yàn)吧。

二、試驗(yàn)對(duì)比做鋪墊

【出示醋里浸過(guò)的蛋殼和沒(méi)有浸過(guò)的蛋殼】

引導(dǎo)幼兒討論

1、這兩種蛋殼有何不同？

2、醋里浸過(guò)的蛋殼為什么會(huì)變黑，變軟？

三、找蛀牙。

1、蛋殼在醋里會(huì)變黑變軟，用小鏡子找一找牙齒上有沒(méi)有變黑或壞掉的？

2、變黑壞掉的牙齒叫“蛀牙”。

3、觀察蛀牙。

四、組織幼兒討論蛀牙形成的原因。

1、發(fā)給幼兒每人一個(gè)餅干，吃完餅干后，用小鏡子觀察牙齒上有什么？

2、回答問(wèn)題：牙縫里多了什么？餅干什么滋味？餅干為什么會(huì)甜？

3、出示蛀牙形成的圖片，講解食物殘?jiān)械奶窃诩?xì)菌作用下分解成酸，酸會(huì)腐蝕牙齒變黑，成為蛀牙。

五、預(yù)防蛀牙，保護(hù)牙齒。

1、觀看課件，啟發(fā)幼兒講一個(gè)連貫的故事。

2、出示刷牙方法圖解與牙刷，講解正確的刷牙方法，教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。

六、活動(dòng)延伸：觀看《愛(ài)吃糖的'老虎》回答問(wèn)題

1、老虎為什么牙疼？

2、糖為什么會(huì)壞掉牙齒？

3、老虎如何保護(hù)自己的牙齒？

教學(xué)反思

通過(guò)學(xué)習(xí)，幼兒了解蛀牙形成的原因以及對(duì)人身體的危害，幼兒還掌握了正確的刷牙方法，有利于養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣，收到良好的效果，整個(gè)教學(xué)活動(dòng)層層遞進(jìn)，從材料，形成到組織的各個(gè)環(huán)節(jié)，教師的語(yǔ)言以及幼兒的表現(xiàn)等，都是個(gè)性化濃郁的，不斷激發(fā)孩子欲望的，孩子主動(dòng)探索主動(dòng)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)知識(shí)的一次活動(dòng)?？傊?，是把枯燥的科學(xué)活動(dòng)和其他領(lǐng)域有機(jī)的結(jié)合在一起，達(dá)到了整合的目的。

保健課件(篇4)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解垃圾的來(lái)源，認(rèn)識(shí)其危害，并能區(qū)分可回收、不可回收及有害垃圾。

2、養(yǎng)成不亂扔垃圾的.好習(xí)慣，建立初步的環(huán)保意識(shí)。

3、愿意為維護(hù)環(huán)境做一些力所能及的事。

教學(xué)重點(diǎn)：

幫助幼兒區(qū)分可回收、不可回收及有害垃圾。

教學(xué)難點(diǎn)：為環(huán)保宣傳做一些力所能及的事。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備——事先收集一些廢舊材料;錄像短片兩段(整潔和臟亂的小區(qū)環(huán)境錄像;垃圾分類(lèi)回收和處理的科技短片)

知識(shí)準(zhǔn)備——請(qǐng)幼兒觀察居住小區(qū)及周?chē)沫h(huán)境，和父母一起勞倫收集有關(guān)生活中垃圾的相關(guān)圖片

活動(dòng)過(guò)程：

環(huán)節(jié)一：了解垃圾的來(lái)源

放錄像(整潔和臟亂的小區(qū))提問(wèn)：“你們喜歡哪個(gè)小區(qū)？為什么？”“垃圾從哪兒來(lái)？”“垃圾有何危害？”

環(huán)節(jié)二：了解垃圾的分類(lèi)及處理

播放科教短片(垃圾分類(lèi)回收和處理)提問(wèn)：“垃圾可以分成幾類(lèi)？”“那些垃圾可以重新回收？”“我們?cè)撛趺醋觯俊?/p>

環(huán)節(jié)三：游戲——送垃圾“回家”

親身嘗試，將實(shí)物垃圾送到垃圾桶內(nèi)。

提問(wèn)：你們認(rèn)識(shí)這個(gè)垃圾桶嗎？為什么它們有不同的顏色？可回收垃圾桶是什么顏色的？可回收垃圾桶是什么顏色的？不可回收垃圾桶是什么顏色的？有害垃圾桶是什么顏色的？你們能將這些垃圾送回它們的“家”嗎？

環(huán)節(jié)四：設(shè)計(jì)環(huán)保標(biāo)志

結(jié)合自身說(shuō)說(shuō)我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)環(huán)境，引出設(shè)計(jì)標(biāo)志。

導(dǎo)入：保護(hù)我們的環(huán)境，我們?cè)撟鲂┦裁矗?/p>

鼓勵(lì)幼兒爭(zhēng)做“小小環(huán)保宣傳員”，設(shè)計(jì)“環(huán)保警示標(biāo)志”，張貼“我們只有一個(gè)地球”等宣傳畫(huà)。

活動(dòng)延伸：

收集廢舊材料，投放在活動(dòng)區(qū)。

保健課件(篇5)

體育與?保健課時(shí)計(jì)劃（教案） ? 第五教時(shí) 一、?教材內(nèi)容： 1、?看齊；2、沿直線(xiàn)走；3、套圈。 二、?課的目標(biāo)： ?1、練習(xí)向前、向左（右）看齊，學(xué)會(huì)排隊(duì)整齊，養(yǎng)成服從命令聽(tīng)指揮。 ?2、沿直線(xiàn)走，走得又直又自然。 ?三、課的內(nèi)容?組織教學(xué)與教學(xué)要求 （一）?看齊： ?隊(duì)列隊(duì)形： 1、?縱隊(duì)（向前看齊）?2、橫隊(duì)（向右（右）看齊） l?****?******** l?****?******** l?****?******** l?****?******** ? ? ?方法：1、當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到口令后，2、當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到口令后， 排頭不動(dòng)，其余學(xué)生逐次看齊前面排頭左（右）手迅速叉 的后頸，迅速將兩臂向前平舉，掌腰，頭不動(dòng)，目視前方， 心相對(duì)，前后對(duì)正。其余學(xué)生左（右）手迅 速叉腰，向左（右）轉(zhuǎn) 頭，眼看鄰近學(xué)生的腮 部，并通視全線(xiàn)。 （二）?沿直線(xiàn)走。 1、?講解示范練習(xí)方法，? 注意糾正八字腳。 2、?看誰(shuí)走得姿勢(shì)正確。 （三）?套圈。 1、?把學(xué)生分成人數(shù)相等的組織：*?*?*?*?*?* 四組。?*?*?*?*?*?* 2、?講解練習(xí)方法，并示范。*?*?*?*?*?* 3、?學(xué)生按順序依次把圈投在*?*?*?*?*?* 架上，投完排在末尾。 4、?統(tǒng)計(jì)套中的圈數(shù)，多的組 為勝。 體育與保健課時(shí)計(jì)劃（教案） ? 第六教時(shí) ? 一、?教材內(nèi)容： ?1、沿直線(xiàn)跑。?2、快來(lái)接球。 二、?課的.目標(biāo)： 1、?跑得又直又穩(wěn)，不搖擺，擺臂自然。 2、?學(xué)習(xí)接球，掌握動(dòng)作，接球自然。 ?三、課的內(nèi)容組織教法與教學(xué)要求 （一）?沿直線(xiàn)跑。（15分） 1、?組織隊(duì)形。?2、教法?： ?***?*?（1）跑時(shí)上體正直稍前傾， ?***?*頭要正，眼視前方，前腳掌著 ?***?*地，腳尖向前?兩臂屈肘，自然 前后擺動(dòng)。 20?（2）要求跑的姿勢(shì)正確，跑 米得直，輕松自然。 ?（3）隨著正確動(dòng)作的掌握， （二）快來(lái)接球。（25分）逐漸加速。 1、?組織隊(duì)形。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、?教法： （1）?分成幾組站立，按順 序報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)； （2）?教師任意叫好，叫到號(hào) 上前接球，接到球就能得分。 （3）?聽(tīng)錯(cuò)號(hào)扣分。 體育與保健課時(shí)計(jì)劃（教案） ? ? 第七教時(shí) 一、?教材內(nèi)容： ?雙腳連續(xù)向前跳；你搬我運(yùn)。 ?二、課的目標(biāo)： ?1、單腳跳練習(xí)，增強(qiáng)彈跳力，掌握動(dòng)作協(xié)調(diào)性。 ?2、你搬我運(yùn)，提高負(fù)重跑的能力。 二、?教學(xué)過(guò)程： ?課的內(nèi)容?組織教法與教學(xué)要求 ? （一）?雙腳連續(xù)向前跳。?教法： ?1、先讓學(xué)生兩臂前后自然 擺動(dòng)，兩腳做彈性屈伸。 ?2、學(xué)生做起跳練習(xí)。 ?3、站在起跑線(xiàn)后，兩腳稍 前傾，起跳時(shí)，兩腳用力登地， 迅速向前跳出。 ?4、適當(dāng)限制速度，重點(diǎn)掌 ?握輕巧落地。 （二）你搬我運(yùn)。 1、?組織：?教法： ?1、分成人數(shù)相等的兩隊(duì)， ?每隊(duì)分成甲乙組，按圖所示。 起點(diǎn)線(xiàn)?2、哨響，每隊(duì)甲組排頭先 ?跑到自己組前的圈內(nèi)，一次把2 ?個(gè)小球搬到本隊(duì)乙組前面的圈內(nèi) ?然后同乙組排頭拍手。 起點(diǎn)線(xiàn)?3、如途中掉球要撿起繼續(xù) ?搬運(yùn)，球滾出圈，要撿回重放。 ? ? ? ? ? ? ? 體育與保健課時(shí)計(jì)劃（教案） ? ? 第八教時(shí) 一、?教材內(nèi)容： 1、背后屈肘夾棒走。 2、投接過(guò)網(wǎng)球。 二、?課的目標(biāo)： 1、背后屈肘夾棒走的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的平衡性，培養(yǎng)正確的走路姿勢(shì)。 2、投接過(guò)網(wǎng)球的練習(xí)，熟悉球性，培養(yǎng)勇敢、靈敏的作風(fēng)。 三、?教學(xué)過(guò)程： 課的內(nèi)容組織與教法要求 ?? （一）?背后屈肘夾棒走。 ?（18分） ? ? ? ?1、隊(duì)形：2、教法： ?*?*?*?*?（1）復(fù)習(xí)沿直線(xiàn)走。 ?*?*?*?*?（2）練習(xí)背后屈肘夾棒。 ?*?*?*?*?（3）夾棒沿直線(xiàn)走。 ?*?*?*?*?（4）比一比，看誰(shuí)走得好。 ?要求： 1、上體正直，自然挺胸， ?眼看前方。 2、夾棒平衡、自然。 3、腳步自然正確，注意 ?內(nèi)外八字腳糾正。 （二）投接過(guò)網(wǎng)球。?教法： （15分）?1、分成四組，拉橫繩當(dāng)做 ?網(wǎng)。 ?2、分別站在中線(xiàn)兩邊的場(chǎng)地 ?3、一方投球過(guò)網(wǎng)，另一方接 ?住球。 ? 體育與保健課時(shí)計(jì)劃（教案） 第九教時(shí) 一、?教材內(nèi)容： ?1、兩手交換拋接沙包或其他輕物。 ?2、模仿動(dòng)作跳。 ?二、課的目標(biāo)： ?1、練習(xí)拋接沙包，提高學(xué)生的判斷能力，增強(qiáng)手臂力量。 ?2、模仿動(dòng)物跳，發(fā)揮學(xué)生想象力和模仿能力。 ?三、教學(xué)過(guò)程： ?課?的?內(nèi)?容組織教法與教學(xué)要求 （一）?兩手交換拋接沙包或教法： 其他輕物。（17分）1、用左右手交換拋接輕物， 在此基礎(chǔ)上可用雙手拋接。 ?隊(duì)形：散點(diǎn)。?注意：強(qiáng)調(diào)都用左手練習(xí)。 2、增強(qiáng)趣味性練習(xí)方法， 拋后轉(zhuǎn)體180度，360度接。 3、用其他物體拋接。 活動(dòng)注意安全4、比賽。比誰(shuí)跑得高， ?接得穩(wěn)。 ? （二）?模仿動(dòng)物跳。（16分）?教法： ?1、學(xué)生想象“兔跳”、“袋 鼠跳“的形象。 ?2、分散自由模仿跳，教 師巡回指導(dǎo)。 ?3、組織模仿“兔跳”、袋 鼠跳“比賽。 ?4、讓學(xué)生想象出其他動(dòng) 物跳的動(dòng)作，模仿著做。 要求：形象逼真、有趣。雙腳 并攏上體 ? ? ? ? ? 體育與保健課時(shí)計(jì)劃（教案） ? 第十教時(shí) 一、?教材內(nèi)容： ?1、單腳跳。 ?2、頭上傳遞球。 二、?課的目標(biāo)： ?1、單腳跳練習(xí)，增強(qiáng)彈跳力，提高身體協(xié)調(diào)性。 ?2、傳遞球，熟悉球性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。 四、?教學(xué)過(guò)程： ?課的內(nèi)容?組織教法與教法要求 ? （一）?單腳跳。（16分）?教法： ?1、單腳連續(xù)跳2―4次后 換另一腳跳2―4次。 ?2、單腳連續(xù)跳至小紅旗， ? *?*?*?*換腳跳回。 *?*?*?*?3、要求用一腿屈膝上提， *?*?*?*另一腿前腳掌登地和落地。 4、以交換腳跳為宜，距離 ?不宜過(guò)長(zhǎng)。 ? ? （二）頭上傳遞球。（15分）?教法： 1、球必須經(jīng)頭上方用手向 ?后依次傳遞。 2、傳球時(shí)失手落地，由失 手的人撿起來(lái)再傳。 3、傳球至排尾最后一人迅 ?速跑到排頭，快隊(duì)為勝。 ? 組織：?4、用實(shí)心球傳，用籃球 傳。 ?** ? ** ?** ?** ?** ?** ?** ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

保健課件(篇6)

教學(xué)目標(biāo)

一、基礎(chǔ)知識(shí)目標(biāo)通過(guò)知識(shí)競(jìng)賽、分組討論等形式，了解有關(guān)環(huán)境污染和環(huán)境保護(hù)問(wèn)題的基礎(chǔ)知識(shí)。

二、思想教育目標(biāo)通過(guò)競(jìng)賽、討論、創(chuàng)造平等研習(xí)的課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的參與、創(chuàng)新意識(shí)和合作、探究精神引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注環(huán)境問(wèn)題了解環(huán)保知識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行可持續(xù)發(fā)展觀的教育，使 學(xué)生認(rèn)識(shí)到“保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們的家”，培養(yǎng)學(xué)生歷史責(zé)任感、使命感通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生搜集整理教學(xué)中有關(guān)環(huán)境保護(hù)方面的資料培養(yǎng)學(xué)生搜集閱讀的能力通過(guò)對(duì)環(huán)境保護(hù)知識(shí)和競(jìng)賽、 討論等綜合分析、歸納、概括等認(rèn)知活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的思維能力，形成唯物主義認(rèn)知觀。

[重點(diǎn)、難點(diǎn)]

1、重點(diǎn)：通過(guò)搜集資料，制作環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽題，從而進(jìn)一步了解環(huán)保的重要性，使學(xué)生形成環(huán)保意識(shí)。

2、難點(diǎn)：本課是主題班會(huì)課，以學(xué)生活動(dòng)為主，如何適時(shí)適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)學(xué)生，使學(xué)生保持興奮的思維狀態(tài)，積極主動(dòng)參與研究過(guò)程，是教師教學(xué)的難點(diǎn)。

[教法、教具]

1、教學(xué)方法：本課采用競(jìng)賽法、討論法、研究法，教學(xué)過(guò)程分四步，即導(dǎo)入閱讀、知識(shí)競(jìng)賽、分組討論、總結(jié)升華，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的引導(dǎo)作用。

2、教具：知識(shí)競(jìng)賽題目卡片。

[活動(dòng)課內(nèi)容與過(guò)程]

課前準(zhǔn)備：

1、布置課題：綠色環(huán)保

2、布置指導(dǎo)學(xué)生搜集有關(guān)環(huán)境保護(hù)問(wèn)題的基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生查閱其他課外資料，并制作環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽題目卡片。

3、成立競(jìng)賽小組：將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組，每小組8人。

布置教室：

①在黑板上書(shū)寫(xiě)課題“綠色環(huán)?！h(huán)保主題班會(huì)”

主題班會(huì)課的實(shí)施：

1、學(xué)生主持導(dǎo)入（3分鐘）

保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們的家，可是現(xiàn)在我們社會(huì)上有許多許多不環(huán)保的情況，我們的地球母親在哭泣。（略）

2、學(xué)生分組競(jìng)賽（25分鐘）

分組抽簽，每組競(jìng)賽題目為六題，限時(shí)答題，每題為三十秒，每組成員可以討論，答對(duì)一題100分，答錯(cuò)扣50分，放棄不得分。（比賽過(guò)程略）

3、分組討論（10分鐘）

各競(jìng)賽小組對(duì)問(wèn)題進(jìn)行討論，形成集體觀點(diǎn)。要求每組確定一人準(zhǔn)備下一步展示本組討論結(jié)果。

[活動(dòng)可行性分析]

本次班會(huì)的主題與我們身邊的環(huán)境污染問(wèn)題息息相關(guān)，組織這樣一次主題班會(huì)可以增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，具有重要的教育意義。

整節(jié)班會(huì)耗用時(shí)間不多，以學(xué)生活動(dòng)為主，可行性強(qiáng)。

保健課件(篇7)

作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到說(shuō)課稿來(lái)輔助教學(xué)，認(rèn)真擬定說(shuō)課稿，說(shuō)課稿要怎么寫(xiě)呢？以下是小編為大家收集的《體育與保健》說(shuō)課稿，歡迎閱讀與收藏。

一、教材內(nèi)容：

1、投擲：投準(zhǔn)

2、跑：變向跑（沿圓圈快跑）

二、教材分析

根據(jù)指導(dǎo)綱要要求，初二第一學(xué)期共安排了五次投擲課，第一課次是投準(zhǔn)，輕物投擊目標(biāo)；第二課次是原地和轉(zhuǎn)體擲實(shí)心球的擲遠(yuǎn)練習(xí)；第三課次是投擊空中目標(biāo)、上步推鉛球；第四課次是上步推鉛球；第五課次是鉛球投遠(yuǎn)考核。這樣的安排符合了從易到難、從簡(jiǎn)到繁的循序漸進(jìn)原則。本課學(xué)習(xí)的是第一課次的內(nèi)容投準(zhǔn)，即輕物投擊目標(biāo)。投擲物拋射得既遠(yuǎn)又準(zhǔn)是投擲動(dòng)作的具體目標(biāo)，只有兼顧準(zhǔn)而遠(yuǎn)，投擲才有意義。投準(zhǔn)在小學(xué)時(shí)已出現(xiàn)過(guò)，學(xué)生已學(xué)過(guò)幾種投準(zhǔn)方法。這一教材在中學(xué)段各年級(jí)都有安排，但出現(xiàn)的次數(shù)不多，本學(xué)期僅出現(xiàn)一次。本課選用自制沙包作為練習(xí)器材，將以前所學(xué)的動(dòng)作，結(jié)合本課的要求進(jìn)行綜合練習(xí)。投準(zhǔn)是投擲中最基本的拋擲動(dòng)作，主要鍛煉上肢、肩背肌肉韌帶、發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，在投擲過(guò)程中，不僅要用手臂的力量，還要用兩腳蹬地的力量和身體各部分肌肉的力量，特別是腰腹力量。所以本課在教學(xué)過(guò)程中重點(diǎn)是讓學(xué)生提高投擲的準(zhǔn)確性，做到協(xié)調(diào)用力；重視培養(yǎng)興趣，讓每個(gè)學(xué)生積極參與。通過(guò)練習(xí)，在已學(xué)技術(shù)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高投擲能力，增加體質(zhì)，在參與的過(guò)程中逐步解決和提高控制投擲的力量和出手角度這一技術(shù)難點(diǎn)。

第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)變向跑：沿圓圈快跑，根據(jù)指導(dǎo)綱要規(guī)定，變向跑在本學(xué)期只安排了一個(gè)課次。變向跑要在跑進(jìn)中改變行進(jìn)方向，當(dāng)跑速較慢時(shí)，變向跑是輕而易舉的。但在快速的跑進(jìn)中改變跑向，尤其是幅度較大的變向，是比較困難的。它需要有較強(qiáng)的控制身體、調(diào)整速度和判斷的能力。因而，變向跑既有快速跑的特點(diǎn)和作用，又有培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈敏的特殊價(jià)值。本課既是初一往返跑和變向追逐跑的延續(xù)，又為今后彎道跑教學(xué)打下基礎(chǔ)、作準(zhǔn)備，起到承上啟下的作用。教師運(yùn)用啟發(fā)性教學(xué)和通過(guò)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，向?qū)W生講解變向跑的技術(shù)要求，從而使他們理解這些知識(shí)，達(dá)到本課教學(xué)的認(rèn)知目標(biāo)。

把這兩項(xiàng)內(nèi)容安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律，將運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的投擲安排在基本部分的第一個(gè)內(nèi)容，而運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)較大的變向跑安排在第二個(gè)內(nèi)容，又結(jié)合學(xué)生心理活動(dòng)起伏變化的規(guī)律，在學(xué)生注意力相對(duì)集中時(shí)，學(xué)習(xí)技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目，在意志力較強(qiáng)的時(shí)候提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行鍛煉，這樣的安排，也是經(jīng)過(guò)全面分析后得出的。

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對(duì)象是奉化市錦屏中學(xué)初二實(shí)驗(yàn)班學(xué)生，共40人，男、女各一半，該班學(xué)生各方面素質(zhì)普遍較好，但也存在著個(gè)別差異，班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，有較強(qiáng)的凝聚力。學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。

四、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標(biāo)如下：

（一）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要求，明確投擲的目的是發(fā)展力量和協(xié)調(diào)性，跑的目的是提高靈敏度、發(fā)展速度。

（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)合理的投擲動(dòng)作，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會(huì)變向跑的技術(shù)動(dòng)作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

（三）情感目標(biāo)：通過(guò)投擲和變向跑的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的`組織紀(jì)律觀念、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。

五、教學(xué)過(guò)程

這是本課的組織隊(duì)形示意圖。

根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分：開(kāi)始部分時(shí)間安排4,準(zhǔn)備部分時(shí)間安排7，基本部分安排30和結(jié)束部分時(shí)間安排4。

開(kāi)始部分兩個(gè)內(nèi)容：一是組織教學(xué)所需的常規(guī)內(nèi)容，主要是迅速地把學(xué)生組織起來(lái)，使學(xué)生明確課的內(nèi)容和目的。二是隊(duì)列練習(xí)，隊(duì)列的內(nèi)容是蹲下及起立。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn)，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。開(kāi)始部分組織為四列橫隊(duì)，要求學(xué)生精神飽滿(mǎn)，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。

準(zhǔn)備部分包括游戲“組點(diǎn)著地”和配樂(lè)韻律操。把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，把機(jī)械的徒手操配上音樂(lè)，樂(lè)與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給以美的感受。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入工作狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。如在“組點(diǎn)著地”游戲中，通過(guò)學(xué)生組點(diǎn)的不同方式，教師通過(guò)啟發(fā)、誘導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，通過(guò)統(tǒng)計(jì)評(píng)比，活躍課堂氣氛，同時(shí)也在游戲過(guò)程中練習(xí)了反應(yīng)能力。準(zhǔn)備操編排了肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)等五節(jié)配樂(lè)韻律操，通過(guò)教師講解示范，學(xué)生邊跟著做的形式，隨著音樂(lè)的節(jié)奏，一氣完成。在直徑20米的圓周上，要求學(xué)生游戲時(shí)能快速作出反應(yīng)，組對(duì)著地點(diǎn)，配樂(lè)韻律操的動(dòng)作要求準(zhǔn)確、到位、協(xié)調(diào)。

基本部分第一個(gè)內(nèi)容是投準(zhǔn)，時(shí)間安排16。投準(zhǔn)與一般的投擲有所不同，一般的投擲重點(diǎn)是正確的用力順序，難點(diǎn)是協(xié)調(diào)用力，而投準(zhǔn)的重點(diǎn)是投擲的準(zhǔn)確性，難點(diǎn)是控制投擲的力量和出手角度，為了解決這一重難點(diǎn)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：

（一）將投擲物上拋接住練習(xí)。采用多種方法將投擲物上拋接住練習(xí)，既提高學(xué)生練習(xí)興趣，又發(fā)展學(xué)生上肢力量，最后采用自創(chuàng)動(dòng)作上拋接住練習(xí)，既能發(fā)展學(xué)生積極思維能力，又能發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。

（二）學(xué)生練習(xí)對(duì)地投。體會(huì)正確的揮臂、鞭打動(dòng)作，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。

（三）將投擲物投中地上小圈練習(xí)，練習(xí)時(shí)距離由近及遠(yuǎn)，目的是使學(xué)生控制投的力量和出手角度，從而提高投擲的準(zhǔn)確性。對(duì)較遠(yuǎn)目標(biāo)的投準(zhǔn)，用正面投的方法難以擊到目標(biāo)，需要用側(cè)向投擲的方法。因?yàn)閭?cè)向投可以把投擲物置在遠(yuǎn)離出手點(diǎn)的身后，這樣，在迅速用力投擲時(shí)，工作距離長(zhǎng)了，投擲出手的速度更大，投擲距離更遠(yuǎn)。

（四）將投擲物投中目標(biāo)練習(xí)，根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，適當(dāng)調(diào)整投準(zhǔn)的距離。讓學(xué)生自選投準(zhǔn)的方法，在充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性基礎(chǔ)上，重視學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，教師適當(dāng)進(jìn)行引導(dǎo)，在提高趣味的同時(shí)，又緊扣教學(xué)重點(diǎn)。最后分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽，采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。組織均為直徑20米、22米的兩個(gè)同心圓上，看上去既有視覺(jué)形狀上的美感，又便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。第二個(gè)內(nèi)容就在這緊張、熱烈的氣氛中結(jié)束，體現(xiàn)出了“快樂(lè)體育”的教學(xué)思想。

基本部分第二個(gè)內(nèi)容，是變向跑：沿圓圈快跑，時(shí)間安排14。該內(nèi)容所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動(dòng)作。難點(diǎn)是控制重心，克服離心力。初二學(xué)生往往不明確身體重心在圓圈快跑時(shí)的作用，從而導(dǎo)致各種錯(cuò)誤動(dòng)作。以下的教學(xué)手段，就是圍繞這樣的一個(gè)重點(diǎn)、難點(diǎn)展開(kāi)，根據(jù)從易到難、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)原則，一步一步進(jìn)行的。

（一）原地練習(xí)沿圓圈跑時(shí)身體傾斜和手臂擺動(dòng)的練習(xí)。依據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，由易到難進(jìn)行練習(xí)，先在原地體會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng)，再通過(guò)講解，掌握?qǐng)A圈跑控制離心力的方法，突破教學(xué)難點(diǎn)。

（二）逆時(shí)針?lè)较蚺芫毩?xí)。依據(jù)順序漸進(jìn)的教學(xué)原則，安排了從原地練習(xí)過(guò)渡到逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)的教學(xué)順序，是為了讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象，這樣的安排不僅對(duì)掌握技術(shù)有很大的作用，而且對(duì)發(fā)展跑所必需的身體素質(zhì)也有重要意義。

（三）順時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)練習(xí)。為全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，全面訓(xùn)練學(xué)生控制身體的能力，故安排了順時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)這一練習(xí)方法。

（四）沿圓圈快跑接力。由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢(shì)，為了吸引學(xué)生注意力，運(yùn)用接力跑競(jìng)賽游戲，來(lái)檢查學(xué)生圓圈跑技術(shù)的掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑能力。通過(guò)教師引導(dǎo)，讓學(xué)生自由組織交接棒的方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，關(guān)心他人，自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。

以上各個(gè)練習(xí)的采用意在充分體現(xiàn)“快樂(lè)體育”的教學(xué)思想，力求采用多種練習(xí)手段的教學(xué)原則。組織均為直徑20米和22米的兩個(gè)同心圓上。要求學(xué)生在練習(xí)時(shí)能集中注意力，相互配合默契，且能跑得快。

最后結(jié)束部分用配舞蹈《幸福拍手歌》進(jìn)行放松，第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。組織直徑為13米的圓。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè)，聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。

六、預(yù)計(jì)課的效果

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。投準(zhǔn)完成率在85%左右，沿圓圈快跑能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。

預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率大概出現(xiàn)在38--40，為150--160次/分，平均心率達(dá)到120--130次/分。

七、場(chǎng)地器材

場(chǎng)地：400米田徑場(chǎng)草坪；

器材：自制沙包每人一只，撥河繩一根，氣球四只，錄音機(jī)一臺(tái)，錄音帶一盒。

保健課件(篇8)

班級(jí)：六（2）班?????? 日期：? .12.16????????? 人數(shù)： 27人?????????? 教師：蘧劍宇

教 學(xué) 目 標(biāo)?1、 通過(guò)比誰(shuí)起動(dòng)快，2、 運(yùn)用各種姿勢(shì)起跑結(jié)合快速跑，3、 培養(yǎng)學(xué)生的機(jī)智、敏捷和果斷的品質(zhì)，4、 提高起動(dòng)速度和奔跑能力。 5、 通過(guò)萬(wàn)6、 水千山的組合練習(xí)，7、 發(fā)展學(xué)生使用繞、跳、跨、鉆、翻、走、爬等方法的能力。 8、 通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生克服9、 困難，10、 勇敢頑強(qiáng)的`高尚意志。

課的部分與時(shí)間 （min .s）?課? 的? 內(nèi)? 容?組 織 教 學(xué) 和 學(xué) 練 法?各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間? min.s?練習(xí)次數(shù)

準(zhǔn)? 備? 部? 分 （9′）?一、1 課堂常規(guī)則 1、 體育委員整隊(duì)，2、 報(bào)告人數(shù) 3、 師生問(wèn)好 Class begins ! Good morning everyone! 4、 教師提出本課的教學(xué)目標(biāo)5、 與要求 6、 檢查服7、 裝、鞋子，8、 安排見(jiàn)習(xí)生?? 二、熱身跑?????? 三、徒手操 1、 弓箭步壓腿? 2、 肩繞環(huán)? 3、 腰繞環(huán)? 4、 膝關(guān)節(jié)繞環(huán)? 5、踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)?要求：??? 聲音宏亮??? 精神飽滿(mǎn)??? 服裝整潔????????? 一、2 組織：???? 由四列橫隊(duì)成一??? 路縱隊(duì) 二、教法： 教師用口令指揮???? 一、3 組織：全班由四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi) 二、教法與步驟： 1、 教師示范動(dòng)作 2、 教師用口令指3、 揮，4、 并且領(lǐng)做? 三、要求： 口令清晰、響亮、富有節(jié)奏感 ?體育委員按四列橫隊(duì)整隊(duì) 要求：靜、齊、快 一、4 集合隊(duì)形：???????? ＊＊＊＊＊＊???????? ＊＊＊＊＊＊???????? ＊＊＊＊＊＊ ＊ ＊＊＊＊＊?????????? ▲ 一、5 練習(xí)隊(duì)形： ＊ ＊＊＊＊???? 二、要求： 1、 靜、齊 2、 聽(tīng)從教師的口令指3、 揮 一、6 組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi) ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊????????? ＊＊＊＊＊＊???????? ＊＊＊＊＊＊???????? ＊＊＊＊＊＊ ＊ ＊＊＊＊＊ 二、學(xué)練法與步驟： 1、 學(xué)生認(rèn)真觀察教師的示范 2、 學(xué)生聽(tīng)口令 三、要求： 1、 按口令做動(dòng)作。 2、 動(dòng)作要有彈性、力度、規(guī)范???? 2′????????? 3′???????? 4′

課? 的? 基? 本? 部? 分 （23′）?一、7 比誰(shuí)起動(dòng)快 練習(xí)方法：用站、跪、蹲等練習(xí)起動(dòng)，隨之跑出4－5米。改變姿勢(shì)與練習(xí)方法讓距追逐跑。在10米范圍內(nèi)拍到前面同學(xué)為勝。結(jié)合游戲進(jìn)行：“黃河 - 長(zhǎng)江”。???? 設(shè)一組為長(zhǎng)江，一組為黃河，間隔1米面對(duì)面站立，當(dāng)聽(tīng)到口令“長(zhǎng)江”則為長(zhǎng)江那一組的同學(xué)轉(zhuǎn)身就跑，黃河那組同學(xué)則馬上起動(dòng)去追長(zhǎng)江，被追到的人則背勝者回到起點(diǎn)。?一、8 組織： 全班成四路縱隊(duì)?? 二、教法與步驟： 1、 老師講解練習(xí)方法 2、 老師講解練習(xí)要求?一、9 練習(xí)隊(duì)形： ＊ ＊ ＊ ＊????????? ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊? ???? 二、學(xué)練法與步驟： 1、 學(xué)生聽(tīng)老師講解練習(xí)方法及要求 2、 學(xué)生練習(xí)三、要求：???? 認(rèn)真、積極、注意安全??? 5′??????? 5′??? 2次???????? 2－3次

課的部分與時(shí)間 （min .s）?課? 的? 內(nèi)? 容?組 織 教 學(xué) 和 學(xué) 練 法?各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間? min.s?練習(xí)次數(shù)

課? 的? 基? 本? 部? 分?二、萬(wàn)水千山 練習(xí)方法： 排頭聽(tīng)到令下，從起點(diǎn)出發(fā)，跳過(guò)柵欄（欄架），跨過(guò)小河（墊子），鉆過(guò)山洞（欄架），翻過(guò)草地（墊子），爬過(guò)山坡（山羊），繞過(guò)樹(shù)林，回到終點(diǎn)。后面的人依次進(jìn)行。 難點(diǎn)：靈活運(yùn)用跳、跨、鉆、翻、爬、繞的各種技能。?一、10 組織： 全班成二列縱隊(duì)??? 二、教學(xué)與步驟： 1、 請(qǐng)一名2、 同3、 學(xué)進(jìn)行示范； 4、 講解練習(xí)方法； 5、 強(qiáng)調(diào)練習(xí)中就注意的安全問(wèn)題。 三、要求???? 講解簡(jiǎn)明扼要???? ?一、11 練習(xí)隊(duì)形：???????????????????????????????? ＊ ▲??? ☆?? ☆?? ☆?????? ＊?????????????????????? ＊?????????????????????? ＊ 二、學(xué)練法與步驟： 1、 認(rèn)真看同2、 學(xué)的示范 3、 聽(tīng)老師的講解 4、 學(xué)生練習(xí)三、要求：??? 注意安全?10′?1－2次

課 的 結(jié) 束 部 分 （3′）?一、12 放松操? 阿西跳躍?? 二、小結(jié) 三、布置回收器材 四、宣布下課 Class is over Good-bye everyone?一、13 組織：??? 全班成四列橫隊(duì)? 二、教法與步驟： 1、 老師講解方法 2、 老師與學(xué)生一起做?一、14 練習(xí)隊(duì)形：???????? ＊＊＊＊＊＊???????? ＊＊＊＊＊＊???????? ＊＊＊＊＊＊ ＊ ＊＊＊＊＊?????? ▲ 二、學(xué)練法與步驟： 1、 聽(tīng)老師講解 2、 與老師一起做 三、要求： 盡量放松，以助盡快恢復(fù)體力??? 2′?? 1′?? 4x8拍

預(yù) 計(jì) 生 理 負(fù) 荷 與 練習(xí)密 度?場(chǎng) 地 器 材?課后小結(jié)

脈? 搏? 曲? 線(xiàn)???? 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80??? 0? 5 10 15 20 25 30? 35 40?全課平均心率?100－105次/秒?山? 羊? 2只 欄? 架? 4只 大墊子? 2張 小墊子? 2張 標(biāo)志桿? 6根 小學(xué)部?jī)?nèi)操場(chǎng)

全課練習(xí)密度?29－33％

基本部分 練習(xí)密度?35－38％

保健課件(篇9)

一、教學(xué)目標(biāo)

1、基礎(chǔ)知識(shí)目標(biāo)通過(guò)知識(shí)競(jìng)賽、分組討論等形式，了解有關(guān)環(huán)境污染和環(huán)境保護(hù)問(wèn)題的基礎(chǔ)知識(shí)。

2、思想教育目標(biāo)通過(guò)競(jìng)賽、討論、創(chuàng)造平等研習(xí)的課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的參與、創(chuàng)新意識(shí)和合作、探究精神引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注環(huán)境問(wèn)題了解環(huán)保知識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行可持續(xù)發(fā)展觀的教育，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到“保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們的家”，培養(yǎng)學(xué)生歷史責(zé)任感、使命感通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生搜集整理教學(xué)中有關(guān)環(huán)境保護(hù)方面的資料培養(yǎng)學(xué)生搜集閱讀的能力通過(guò)對(duì)環(huán)境保護(hù)知識(shí)和競(jìng)賽、討論等綜合分析、歸納、概括等認(rèn)知活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的思維能力，形成唯物主義認(rèn)知觀。

二、重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：通過(guò)搜集資料，制作環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽題，從而進(jìn)一步了解環(huán)保的重要性，使學(xué)生形成環(huán)保意識(shí)。

2、難點(diǎn)：本課是主題班會(huì)課，以學(xué)生活動(dòng)為主，如何適時(shí)適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)學(xué)生，使學(xué)生保持興奮的思維狀態(tài)，積極主動(dòng)參與研究過(guò)程，是教師教學(xué)的.難點(diǎn)。

三、教法、教具

1、教學(xué)方法：本課采用競(jìng)賽法、討論法、研究法，教學(xué)過(guò)程分四步，即導(dǎo)入閱讀、知識(shí)競(jìng)賽、分組討論、總結(jié)升華，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的引導(dǎo)作用。

2、教具：知識(shí)競(jìng)賽題目卡片。

四、活動(dòng)課內(nèi)容與過(guò)程

課前準(zhǔn)備：

1、布置課題：綠色環(huán)保

2、布置指導(dǎo)學(xué)生搜集有關(guān)環(huán)境保護(hù)問(wèn)題的基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生查閱其他課外資料，并制作環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽題目卡片。

3、成立競(jìng)賽小組：將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組，每小組x人。

布置教室：

①在黑板上書(shū)寫(xiě)課題“綠色環(huán)?！h(huán)保主題班會(huì)”

主題班會(huì)課的實(shí)施：

1、學(xué)生主持導(dǎo)入

保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們的家，可是現(xiàn)在我們社會(huì)上有許多許多不環(huán)保的情況，我們的地球母親在哭泣。

2、學(xué)生分組競(jìng)賽

分組抽簽，每組競(jìng)賽題目為六題，限時(shí)答題，每題為三十秒，每組成員可以討論，答對(duì)一題100分，答錯(cuò)扣50分，放棄不得分。

3、分組討論

各競(jìng)賽小組對(duì)問(wèn)題進(jìn)行討論，形成集體觀點(diǎn)。要求每組確定一人準(zhǔn)備下一步展示本組討論結(jié)果。

五、活動(dòng)可行性分析

本次班會(huì)的主題與我們身邊的環(huán)境污染問(wèn)題息息相關(guān)，組織這樣一次主題班會(huì)可以增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，具有重要的教育意義。

整節(jié)班會(huì)耗用時(shí)間不多，以學(xué)生活動(dòng)為主，可行性強(qiáng)。

保健課件(篇10)

活動(dòng)設(shè)想：

21世紀(jì)呼喚環(huán)保意識(shí)，還青山一片綠色，還秀水一片清澈，還藍(lán)天一片純凈……這是時(shí)代賦予你我他的責(zé)任。我們只有一個(gè)地球!在珍愛(ài)生命的同時(shí)，人類(lèi)更需要的是環(huán)保!設(shè)計(jì)這次活動(dòng)的目的就是為了從不同的層面培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心環(huán)保、自覺(jué)投身環(huán)境保護(hù)事業(yè)的意識(shí)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、揭示主題

1.同學(xué)們，大家好!今天，我們班隊(duì)課的主題是：綠色環(huán)保，人人有責(zé)。

2.你們知道每年的3月12日是什么節(jié)日嗎?(植樹(shù)節(jié))

3.那么誰(shuí)知道世界上最早的植樹(shù)節(jié)是哪個(gè)國(guó)家制定的呢?(世界上最早的植樹(shù)節(jié)，是美國(guó)內(nèi)部拉斯加州制定的)

4.我們國(guó)家是什么時(shí)候制定的呢?(1979年2月，我國(guó)五屆全國(guó)人大常委會(huì)第六次會(huì)議決定，將每年的3月12日定為中國(guó)的植樹(shù)節(jié)。)

二、討論主題

1.同學(xué)們你們知道森林有什么作用嗎?(為我們提供木材、果品、藥材和工業(yè)原料，還可以調(diào)節(jié)氣候，減弱噪聲，凈化空氣、防風(fēng)固沙)

2.對(duì)，森林的作用有很多很多，據(jù)說(shuō)40億年以前，地球剛剛誕生的時(shí)候，熾熱的二氧化碳?xì)怏w集聚在地球表面，溫度高達(dá)攝氏540度左右，當(dāng)時(shí)塵土風(fēng)暴四起，滿(mǎn)目荒涼，什么也沒(méi)有。自從地殼穩(wěn)定，溫度下降，綠色植物誕生以后，才開(kāi)始了生命，才有了動(dòng)物和人。綠色植物為人類(lèi)提供了賴(lài)以生存的各種條件，譜寫(xiě)了一曲響徹云霄的生命之歌。但由于人們的亂砍亂伐，全球的森面積越來(lái)越小。

3.同學(xué)們你們知道嗎?我們面臨的環(huán)境問(wèn)題除了森林面積不斷縮小外，還有很多很多，大家來(lái)說(shuō)看還有哪些?(空氣污染、水污染、土壤污染……)。那么這些污染是怎樣造成的呢?(自由發(fā)言)

4.1972年6月5日聯(lián)合國(guó)在瑞典首都斯德哥爾摩首次舉行人類(lèi)環(huán)境會(huì)議。通過(guò)了《人類(lèi)環(huán)境宣言》，提出只有一個(gè)地球的口號(hào)，呼吁各國(guó)政府和人民共同為保護(hù)人類(lèi)的生存環(huán)境而努力。決定把每年6月5日定為世界環(huán)境日。

5.保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。我們應(yīng)該怎樣從身邊的小事情做起?(小組討論，征集環(huán)保金點(diǎn)子)

現(xiàn)代化生活中充斥著許多一次性用品：一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性刮刀、一次性筆、一次性照相機(jī)……一次性用品給人們到來(lái)了短暫的便利，卻使生態(tài)環(huán)境付出了高昂的代價(jià);它們加快了地球資源的耗竭，同時(shí)也給地球帶來(lái)了災(zāi)難。少使用一次性用品，多使用耐用品應(yīng)當(dāng)成為新的社會(huì)風(fēng)氣和新的生活時(shí)尚。選擇這種時(shí)尚雖然是生活小事，卻能體現(xiàn)我們的環(huán)境意識(shí)。因?yàn)槲覀儾辉赣孟蚝蟠钢У馁Y源，來(lái)營(yíng)造自己一時(shí)的方便。讓我們擺脫“一次性消費(fèi)”的誘惑，走進(jìn)多次使用和永續(xù)發(fā)展的時(shí)代。

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