練心得體會作文

心得體會作文。

我們對一件事物的看法，往往會隨著時間改變而改變，記錄自己不同時候的心得體會是很重要的。通過文字的方式記錄心得體會能夠幫我們及時獲得精神反饋。你也許需要"練心得體會作文"這樣的內(nèi)容，希望您獲得了此文所能帶給您的知識！

練心得體會作文(篇1)

今年以來，我市政法系統(tǒng)全面展開“學(xué)憲法、學(xué)黨章、讀經(jīng)典”活動，作為部分的一員政法干部，我認真處理好工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系，抽出時間，認真學(xué)習(xí)了《憲法》、黨章和有關(guān)經(jīng)典名著，以下是我的一點心得體會：

要把“兩學(xué)一做”履行到理論配備上，引導(dǎo)黨員干部堅決信奉信奉之真。思想理論處理的是旗幟疑問、魂靈疑問，是一切疑問的“總開關(guān)”。系列首要說話是我國特色社會主義理論體系最新效果，是今世最鮮活的馬克思主義，是廣大黨員干部改造片面世界和客觀世界的有力思想武器。打開“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，要把學(xué)習(xí)系列說話作為理論配備的重中之重，引導(dǎo)黨員干部讀原著、學(xué)原文、悟原理，撥亂興治、固本培元，堅決“三個自傲”，補足“精力之鈣”，加強“信奉之修”，熔鑄“信奉之魂”，培養(yǎng)造就一支具有鐵一般信奉、鐵一般信奉、鐵一般紀律、鐵一般擔(dān)任的黨員干部隊伍。

練心得體會作文(篇2)

最近幼兒園組織教師進行了《職業(yè)道德》的學(xué)習(xí)，是由洪曉華校長擔(dān)任講師。從她得講學(xué)中我覺得收益很大，讓我對幼教這一崇高的職業(yè)又有了新的認識和感悟。讓我覺得作為一名幼兒教師是幸福的，但同時又使我深刻體會到作為一名幼兒教師，必須要有“愛”，要有“責(zé)任心”。各個方面都要為人師表。師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求，而且也是教育幼兒的重要手段，起著“以身立教”的作用。教師要做好幼兒的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成為一名合格的教育工作者。

師德是教師素質(zhì)的重要組成部分，它是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規(guī)范和行為準則，以及與之相適應(yīng)的道德觀念、情操和品質(zhì)。由于教師所從事的職業(yè)是教育人、塑造人的事業(yè)，因此，教師道德素質(zhì)比教師文化素質(zhì)更為重要。所以作為一名幼兒教師首先要熱愛幼兒，高爾基曾說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子?！敝挥袩釔酆⒆?，才能去關(guān)心他們的成長。其次要為人師表，注重身教重于言教。我們的行為本身就是一種無聲的教育，即所謂的“身教重于言傳。”俄國的車爾尼雪夫斯基指出：“教師把學(xué)生造成什么人，自己就應(yīng)是這樣的人?！笔紫龋處熢跇I(yè)務(wù)知識、能力素質(zhì)方面要成為學(xué)生的榜樣。因此，幼兒教師一定要時刻注意自己的一言一行，以高尚的人格去感染人，以整潔的儀表去影響人，以和藹的態(tài)度去對待人，以豐富的學(xué)識去引導(dǎo)人，以博大的胸懷去愛護人。只有這樣，才能保證教書育人的實效。洪老師還講到要有高漲的工作熱情：想要天天做到這點真的很難。但教師的積極情緒、主動心態(tài)更是身心健康的一種內(nèi)驅(qū)力，能促使我們積極向上，不斷進取。不僅如此，教師的良好心態(tài)還能給幼兒帶來很大的影響，促進他們健康快樂地成長，最終達成教育教學(xué)目標，并形成良性循環(huán)。我想看到孩子們的一張張可愛的笑臉，努力，是值得大家去做的。洪曉華老師還講了一點就是要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，作為信息時代的教師要不斷吸收新鮮知識來充實自己，以適應(yīng)時代發(fā)展需要。才能勝任這一富有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。這一點作為一名老教師我深受同感。

我想教師的職業(yè)道德不是一個空洞的思想外殼，它是教師高尚的人格品質(zhì)和嫻熟的業(yè)務(wù)技能與執(zhí)著的敬業(yè)精神的.結(jié)合點。是每位教師的自我修養(yǎng)！

練心得體會作文(篇3)

我先到衛(wèi)生間里去倒了一盆熱水，讓爸爸坐在椅子上，我脫下爸爸的鞋襪，此時震驚而又感覺“臭味熏天”，爸爸看著我此時的表情，“嘿嘿”的傻笑著，說道：“女兒還是我自己來吧！我還是可以自己洗的。”但卻被我堅定的否決了，我將爸爸的腳放進腳盆里，卻發(fā)現(xiàn)爸爸的腳上青筋綻出，皮膚粗糙，這些大概都是每天東奔西跑而磨出來的吧！我小心翼翼的搓洗著爸爸的腳。爸爸的腳很大，腳趾也很粗，伴著明亮的燈光，我抬起頭看向爸爸，爸爸一對上我的目光便匆匆轉(zhuǎn)移，我仔細一瞧才發(fā)現(xiàn)，爸爸此時眼中充盈著淚水，恍惚間，爸爸竟忽然問了我一句：“孩子累嗎？”我搖搖頭，并道：“不累啊，爸爸。爸爸，以后我一定會天天給你洗腳?！蔽蚁胛掖藭r充滿了決絕的眼神，可爸爸卻沒在說話，但他的嘴角卻微微揚起了一個弧度，轉(zhuǎn)瞬即逝。

等到給爸爸洗完腳之后，我匆匆來到書桌旁，雙手似乎還彌留著剛才的觸覺，是粗糙的。這么多年以來，我對爸爸的愛總是給予忽視，卻從未真正來面對，也從未察覺?？赡芨笎郾闶侨绱税?！父愛便是在你需要的時候給予你鼓勵，在你的身后默默守護，那種被發(fā)現(xiàn)的愛便不叫父愛了，以后我一定會更懂事，不讓爸爸媽媽總是為我而擔(dān)憂。

練心得體會作文(篇4)

夏日旅游心得體會

7月15號我們一家三口參加了段機關(guān)組織的**旅游活動。**位于**省**市，他有著一望無際的大海和茂密的森林，還有柔軟的沙灘，真是個旅游避暑的好地方。想起旅游的那幾天真是回味無窮。16號我們下了火車，來到了避暑圣地**。

7月17日，我們計劃于早晨四點區(qū)海邊看日出，但是由于陰天的原因，并沒有看到。吃過早飯后，我們穿上泳衣，奔向了那無盡的大海。海邊有數(shù)不清的人。我們帶著游泳圈在淺水區(qū)慢慢的前行，小心翼翼的。仍然還是喝了好幾口海水。海水真咸??！我有個最大的有點，就是不怕困難。在接下來的幾個小時的勤學(xué)苦練下，我已能在淺水區(qū)自由游動了。而且，我一下水就不想上來了。連午飯都忘記吃了，直到下午二點鐘，我們才拖著疲憊的身體回到了賓館。雖然喝了幾口海水，但嘗試了在海水里游泳還是讓我心里美滋滋的。

7月18日，上午八點驅(qū)車去往天下第一關(guān)，天下第一關(guān)景區(qū)位于**，建于明洪武十四年，是萬里長城東起點的第一座重要關(guān)隘，因而得名天下第一關(guān)，城樓氣勢雄偉是**的東門，又稱鎮(zhèn)東樓。那里熱情的商戶老板向我們推薦了當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)花生糕，并讓我們品嘗。酥脆可口。我們給家人買了一些回去。

7月19日，我們來到了**，乘坐"公主號"游輪，在大海上經(jīng)歷了一次別樣的旅程。浪花激蕩，海風(fēng)微拂。在導(dǎo)游帶領(lǐng)下，我們來到了姜女廟，此廟建造源于孟姜女哭長城的故事。廟前殿門框上的一副對聯(lián)頗有韻味，上聯(lián)為：海水朝朝朝朝朝朝朝落。下聯(lián)為：浮云長長長長長長長消。形象的描述了**的瑰麗。

我們坐上大巴向燕寨湖前進，不一會兒，我們就到了，下了車我們不禁在這迷人的美景中迷醉，之間四面環(huán)山，全是綠茵茵的樹和草地。有一片綠如碧玉的湖鑲嵌在群山中心。我的妻子與女兒不由自主的左上那散發(fā)紅木幽香的小船，愜意地欣賞著這無邊的美景。

鴿子窩是**景區(qū)的象征，在公園中我們隨處都可以看到潔白可愛的鴿子。它們有的在與游人玩耍，有的則在空中飛翔，還有的悠閑地坐在地上停留?？吹竭@些，我們情不自禁的拿出食物來喂它們?？吹轿夷贸鍪澄?，餓了的鴿子們立刻一擁而上，有的大膽地落在我的頭上和手臂上，我被這突如其來的情景嚇壞了。拔腿就跑，我的行為惹得周圍的人們都哈哈大笑。

接下來我們還是去了海邊，溫暖的陽光照射在金色的沙灘上，真是美麗極了！海水**藍，一眼望不到邊，伴隨著海風(fēng)我們聞到淡淡的海水的味道。晚上到海邊散步也別有趣味，浩瀚的星空倒映在海面上，仿佛人世間擁有兩面天空。漫步在沙灘上，有趣的海蟹都在夜晚活躍起來，走在松軟的沙灘上可以感覺到它們的存在。

這里可以看到浩瀚的大海，可以聽到海的聲音，置身**，敞開心扉，盡情呼吸！

7月20日，我們結(jié)束了我們的旅程，沒想到時間過得這么快，雖然有些不舍。但是，這段記憶會在我的筆下，已經(jīng)泛黃的紙上永存

練心得體會作文(篇5)

我要感謝媽媽，因為她經(jīng)歷千辛萬苦才把我?guī)У竭@個世上；我要感謝爸爸，因為他是個名副其實的“幽默神”，帶給了我無窮的歡樂；我要感謝同學(xué)們，因為他們帶給了我莫大的幫助；我要……但我最想感謝的是教過我的老師。

每當(dāng)上課時，老師的眼睛總是注視著我們每一位同學(xué)，生怕我們不聽講。而放學(xué)時，老師總是最后一個離開教室，而來學(xué)校，是老師第一個來到學(xué)校，第一個來到教室，不管是刮風(fēng)下雨還是烈日當(dāng)頭，老師為我們操了一百個心，無論在家里還是在學(xué)校，老師怕我們不聽話，鬧事。而每當(dāng)同學(xué)犯了錯誤，老師總是耐心地教育著他們。

天下的老師都是一樣的，你們推崇了真誠與廉潔，因而你們的心靈永遠那么坦蕩而年輕；你們信奉付出與汗水，因而你們的收獲永遠那么殷實而厚重；你們插種希望與快樂，因而你們的笑容永遠那么燦爛迷人；你們打造與未來，因而你們的名字永遠那么響亮而多情。

也正是有了這些辛勤的園丁的工作，才使得現(xiàn)在許許多多的人士在正確的引導(dǎo)和自己的努力下有了今天輝煌的成就，在這些人士的背后，除了要感謝父母和朋友以外，難道不應(yīng)該感謝一下辛苦養(yǎng)過教育過發(fā)現(xiàn)過和鼓勵過我們的老師嗎？

“落紅不是無情物，化作春泥更護花。這是犧牲自己帶來希望的愛?！?/p>

啊！老師，你們的愛就如水一樣毫無雜色，一樣平凡又不可缺少呀！你們知道嗎？我多么想輕輕地摘下一片天，可它是那么的遙遠，怎么比得上你們給的和藹；我想扯下一朵云，可云兒怎么比得上你們的純潔；我想輕輕摘下一朵花，可它怎么比得上你們給我的人生點綴得絢麗多彩呢？“老師，感謝你們了！”

練心得體會作文(篇6)

?職業(yè)道德是規(guī)范教師的育人行為，是社會責(zé)任感的具體表現(xiàn)，它要求老師的職業(yè)理想--忠誠教育事業(yè)，教書育人;職業(yè)情感--熱愛學(xué)生，誨人不倦;職業(yè)規(guī)范--團結(jié)協(xié)作、為人師表。因此，作為一名人人民教師，面對跨世紀的人才培養(yǎng)所提出的更新、更高的要求，我們應(yīng)全面貫徹國家的教育方針，時刻對自己提出嚴格要求，積極參加職業(yè)道德學(xué)習(xí)，培養(yǎng)高尚道德情操。

?首先，當(dāng)我們選擇教師這一職業(yè)時，意味著我們的工作時間是無界限的(1)要在平凡的工作崗位上，熱愛教育，熱愛學(xué)校，盡職盡責(zé)，教書育人。(2)要認真上課，認真批改作業(yè)，不敷衍塞責(zé)，不能傳播有害學(xué)生身心健康的思想。(3)要為人師表，以身作則，注重身教，所以，教學(xué)工作中，我們應(yīng)做好“等堂”、“管堂”、“活堂”，以保證學(xué)生既有一個優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，又能積極參與課堂的學(xué)習(xí)，成為學(xué)習(xí)的主體。

?其次，作為教師，要不斷提高自身素質(zhì)，在教育教學(xué)中，要妥善處理師生關(guān)系：(1)要給予學(xué)生特殊的關(guān)心和愛護(2)不得體罰和變相體罰學(xué)生，因為體罰學(xué)生往往給學(xué)生的心靈留下傷痕，造成性格殘暴，不服從教育，因此，教師必須充分認識《教師法》，尊重學(xué)生的人格和尊嚴，不得對學(xué)生進行體罰或者侮辱人格的行為。(3)不得歧視學(xué)生，對于班級個別調(diào)皮、成績差的學(xué)生，老師要積極進行幫教，做好后進生轉(zhuǎn)化工作，而不是有意進行歧視，造成學(xué)生退學(xué)。

?再次，教師在育人的同時，不要忘了自身的繼續(xù)學(xué)習(xí)，要知道，“要給學(xué)生一杯水，自己必須有一桶水”，所以，在教學(xué)之余，教師應(yīng)刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識，探索新的教學(xué)規(guī)律，改進教育教學(xué)方法，提高自己教育、教學(xué)和科研的水平。

?總之，作為一名人民教師，我們應(yīng)在團結(jié)協(xié)作的基礎(chǔ)上，共同努力，將自己的“光芒”照向每一位學(xué)生，發(fā)揚奉獻精神，同時，應(yīng)對學(xué)生充滿希望，要做到“尊重與信任，有耐心和愛心”。

“好的師風(fēng)師德就是一本教科書，對學(xué)生的影響是終身的?！苯處熉殬I(yè)的特點和性質(zhì)，決定了教師要做“人之楷?！?。師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求，而且也是教育學(xué)生的重要手段，起著“以身立教”的作用。作為教師的我只有堅定自己從教的信念，具備良好的法律素質(zhì)、心理素質(zhì)和職業(yè)適應(yīng)能力，才能成為一名合格的教育工作者。通過這段時間的學(xué)習(xí)，我對教師職業(yè)道德有了全新的認識：

“愛崗敬業(yè)”是教師職業(yè)的本質(zhì)要求：沒有責(zé)任就教不好學(xué)生，沒有感情就做不好教師。我們應(yīng)始終牢記自己的神圣職責(zé)，志存高遠，把個人的成長進步同社會主義偉大事業(yè)、同祖國的`繁榮富強緊密聯(lián)系在一起，并在深刻的社會變革和豐富的教育實踐中履行自己的光榮職責(zé)。人民教師愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生，刻苦鉆研、嚴謹篤學(xué)，勇于創(chuàng)新、奮發(fā)進取，淡泊名利、志存高遠?！蔽覀円冒俦?、千倍的責(zé)任心教好書、育好人，為人民的教育事業(yè)貢獻力量。 愛崗敬業(yè)還表現(xiàn)在對學(xué)生的無私的愛。高爾基曾說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子?！蓖瑫r，愛也是一門藝術(shù)，我們必須學(xué)會正確的愛的方式。

教書育人，誨人不倦：在新教材的沖擊下，在教學(xué)過程中要求我們與學(xué)生共同創(chuàng)造一個民-主、平等、和-諧的課堂，發(fā)揮學(xué)生的主體性，充分尊重學(xué)生。為此我們更應(yīng)通過愛去尊重我們的學(xué)生。其實，每個學(xué)生都擁有自己的天空，在一些我們認為的“壞孩子”身上也有潛能，我們要善于發(fā)現(xiàn)，這就需要教師對他們同樣的傾注一些愛、一份尊重。所以，在新形勢的教學(xué)環(huán)境下，我們教師需要轉(zhuǎn)變原有的質(zhì)量觀、人才觀，用全面的眼光來看我們的學(xué)生，從內(nèi)心來熱愛他們，不因?qū)W生的一時好壞而下永久性的結(jié)論，我想這也是一位教師應(yīng)有的高尚道德。

以身作則，做學(xué)生的榜樣：我們的行為本身就是一種無聲的教育，即所謂的“身教重于言傳?！倍?國的車爾尼雪夫斯基指出：“教師把學(xué)生造成什么人，自己就應(yīng)是這樣的人?！笔紫?，教師在業(yè)務(wù)知識、能力素質(zhì)方面要成為學(xué)生的榜樣。如果學(xué)生感到老師“才高八斗、學(xué)富五車”，肯定會從內(nèi)心產(chǎn)生佩服感，從而增強了自己對知識的求知欲，來向老師看齊;反之逆言。所以我們要不斷充實和更新自己，才能跟上時代、社會的飛速發(fā)展和滿足學(xué)生不斷增長的文體知識需求。為此每一位教師要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，要善于吸收新教育科學(xué)成果，將其運用于教學(xué)中，努力做一個創(chuàng)造型的教師。其次，教師在做人方面更要發(fā)揮榜樣的作用，有德、有才才是一位好教師。為人師表，表里一致，身體力行，以身作則，才能贏得學(xué)生的尊重，要求學(xué)生做到的自己首先要做到，要求學(xué)生不做的，自己首先要不做。

總之，作為教師就要愛我們的職業(yè)，愛我的學(xué)生，在自己平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，盡心盡責(zé)，以心換心，以愛博愛，傾我所有，去換取明天的桃李芬芳。加強師德修養(yǎng)即是社會賦予我們教師的責(zé)任，也是我們教師適應(yīng)教育改革開放的必然需要。

練心得體會作文(篇7)

不要每次當(dāng)孩子受到了傷害，才來反省自己，今天想和大家再一次認真地聊聊「兒童性教育」這件事。每次有新聞爆出時，鋪天蓋地都是如何正確地給孩子進行性教育。

現(xiàn)在流行一說性教育，就說是為了預(yù)防、遏制性侵。這個看法是偏頗的，只強調(diào)了一半的事實。

簡單地設(shè)身處地想象一下，一個小孩子，無論是學(xué)齡前還是學(xué)齡后，在遇到性騷擾或者性侵犯的時候，就算明明知道對方是在犯罪，孩子能夠怎么辦?尖叫、反抗?然后呢?如果這個成年人比較膽怯而且所在的地點容易被人發(fā)現(xiàn)，可能能夠制止他的行為。如果尖叫和反抗都沒有用呢?

如果想有效遏制性侵，最主要的是要完善立法和加強懲罰措施和力度，讓對幼兒犯罪的人容易被抓、容易被懲罰。這是成年人應(yīng)該做的事情。

雖然在罪證采集、兒童證言的采取和驗證等方面不容易，這是全世界都面臨的難題，也不排除有成年人唆使兒童誣告的情況，當(dāng)年美國歌星杰克遜就被誣告。

但是，越是難，越是說明成年人應(yīng)該負起責(zé)任，想辦法克服困難。讓公平和正義得到伸張，讓全社會有明晰一致的對性侵兒童的人“人人喊打”的氛圍，才是最不該被忽視、最應(yīng)該提倡、最應(yīng)該做的當(dāng)務(wù)之急!

性教育當(dāng)然是必須的，但是如果為了賣出幾本性教育的繪本或者性教育的微課而抬高自己的銷量或者名氣，卻忽略了最應(yīng)該由成年人來擔(dān)當(dāng)?shù)膶Ψ珊蛨?zhí)行法律的重視和呼吁，那是舍本逐末。

而且，性教育是一個太籠統(tǒng)的說法，細分起來，應(yīng)該至少有性安全教育、生理衛(wèi)生教育和性別認同教育三部分。先說性安全教育。

性安全教育

我遇到的曾經(jīng)遭遇性騷擾和性侵的來訪者，有的是5、6歲的時候，有的是小學(xué)、初中還有高中，在回憶起當(dāng)年的事件的時候，無一例外提到的是，不好跟家里人說。也就是說，他們在這個世界上，找不到一個人可以信任和仰仗。

一個是當(dāng)時上小學(xué)四年級，她這樣說的：

那個叔叔跟我爸爸媽媽是同事，就住我家樓下，他和我爸媽照樣串門聊天。

我不告訴我媽的原因是，她知道了以后很可能會罵我不懂事，而且她一貫對外人和顏悅色，對家里人厲害，我感覺她是害怕那個叔叔的，跟她說了她也未必有膽能做些什么。而且如果讓我和那個人對質(zhì)的話，我肯定做不到清晰堅定地把發(fā)生了什么說清楚。

不跟我爸說的原因是，就從來沒有過把自己的事情跟爸爸說的習(xí)慣，他總是特別忙，或者跟哥們喝酒，給我買個東西或者跟我逗逗嘴，我的學(xué)習(xí)、生活等等所有的事都是我媽管我。

但是我的表現(xiàn)肯定是不一樣的，再也不去那個人家玩了，好幾天悶悶不樂，愛發(fā)脾氣，看見那個人不打招呼，那個人要是來我家了我就跑出去等等。但是，我爸媽沒有看出來我的變化?！?/p>

一個當(dāng)年5歲的女孩，她三十多歲時告訴我，“當(dāng)時像被施了魔法一樣，他讓我干什么就干什么，雖然小也知道這樣不對勁，可是那人的表情和說的話太不同一般了，從來沒有有遇見過這種情況，根本就是傻了蒙了。

跑回家以后，又害怕又感到羞恥，說不出來的感覺。家里正好是爸媽下班回到家，忙著做晚飯吃飯，他們誰都沒有注意到我的異常，我自己好像也故意裝作沒有什么事的樣子，也不知道自己為什么要裝沒事。但是不可能沒事，那天的情況算是印在我腦子里了。

一個當(dāng)年初中的女孩告訴我，是她媽媽的男朋友對她性騷擾，也沒有做什么具體的，就是會撩一下她的裙子或者摸一下胸拍拍屁股，說小姑娘長大了。她媽媽要是看見了，就半真半假開玩笑式地罵一句她的男友，但是對孩子沒有任何說法，就像什么都沒有發(fā)生一樣。

一個男性來訪者告訴我，當(dāng)年他7歲，跟著鄰居叔叔去看露天電影，在電影開始前，人聲嘈雜的時候，那個叔叔在他耳朵邊說了好多話，他記不清了，當(dāng)時也聽不懂，但是后來隨著年齡增大他知道一定是關(guān)于性方面的不好的話，因為他一直記得鄰居臉上那神秘的猥瑣的表情，自己的而感受是不知所措而又深感恐懼。

回家后自己有沒有什么變化不記的了，家里父母忙而且孩子多，不會發(fā)現(xiàn)他有什么異樣的，但自己行為上是有變化的，肯定是記得遠著點那個鄰居。

還有很多案例，包括大家總拿來說事的林奕含的事情，這些案例中最重要的一點是：孩子都出于種種原因，沒有跟家長說，家長也都粗心沒有觀察到孩子的異常，或者觀察到異常了卻沒有深究是什么原因。

這里反映的，不是孩子不知道這事不好，即便沒有接受過性教育孩子也有基本的判斷，而是事發(fā)當(dāng)時當(dāng)場如何應(yīng)對以及事后一定要告訴父母。

關(guān)于性安全教育，我有以下幾點總結(jié)：

對于十一二歲以下的孩子，不用像講生理衛(wèi)生那樣把性行為講的那么清楚，孩子記不住、理解不到位，反而可能產(chǎn)生誤解或者恐慌，變成對所有的親人都持防范的、害怕的心理和態(tài)度，這不利于孩子人際交往模式的正向建立;

只要告訴孩子：背心和短褲遮住的地方，是我們的私密的地方，誰都不許碰，隔著衣服都不行。

只有爸爸媽媽給你洗澡的時候是可以的。如果有人碰，就大聲喊住手!走開!我不喜歡你!最好趕快跑開，去人多的地方，見到爸爸媽媽或者老師后，要把這個事情告訴她們，她們一定會幫助你!

告訴孩子，一定要強調(diào)再強調(diào)，警察、老師、爸爸媽媽是一定一定會保護你的。不論是她們的熟人、朋友還是親戚對你做了什么讓你不舒服的事，或者讓你產(chǎn)生不舒服的怪怪的感覺，一定要告訴爸爸媽媽，因為爸爸媽媽永遠站在你這一邊，永遠會為你說話、幫助你!

這點最重要，不能總是指望孩子能夠應(yīng)對得恰當(dāng)，能夠?qū)W了性教育就會處理了，就是大人，學(xué)了一肚子放性侵的理論，一下子遇到性侵，你能保證應(yīng)對自如、保證憑一己之力就能預(yù)防制止對方嗎?不能!所以一定要家長承擔(dān)責(zé)任，成年人必須要做的更多。

在家長這里，就是，多關(guān)心孩子的日常生活，讓孩子感覺你和她貼心，愿意跟你說心里話，尤其是重要的特殊的事情，讓孩子把你視作靠山和安全基地，能信任能仰賴，這涉及到你和孩子間平時的互動模式和親子關(guān)系，涉及到你自己是不是對孩子的狀態(tài)有觀察、有了解，能不能及時發(fā)現(xiàn)孩子在情緒和行為上的異常表現(xiàn)并能夠以正確的方式找到原因。

我遇到過高二女生懷孕五個月父母都沒看出來還是老師先看出來的案例。當(dāng)父母的要細心和耐心，這是我們自己要去修煉的。

生理衛(wèi)生教育

性教育的另一個方面，是關(guān)于生理衛(wèi)生的知識。

這個話題已經(jīng)有各種達人和專家、各種繪本、各種別的國家如何如何的經(jīng)驗，說得夠多了。

我只想提醒大家一點，無論是我國還是歐美國家，基本都是在小學(xué)6年級、11-12歲左右，學(xué)校教育中必備的內(nèi)容。

學(xué)校里如果不講讓自己回家看，或者學(xué)校里講得不好，那么家長必須站出來講，或者給孩子找一些視頻看，現(xiàn)在這類資源挺多的。

這個年齡就要正規(guī)的、嚴謹?shù)刂v了。如果學(xué)校里講得很全面，家長可以針對孩子還不了解的，從生活習(xí)慣、生活細節(jié)等方面給與補充。

我不建議家長看了呼吁性教育的自媒體文章后，認為某一天該進行性教育了，就像學(xué)校上課似的，到時候就拿著或本或者課本講。

家里給講不用那么正式，最好是隨著孩子長大，逐漸地、點點滴滴地根據(jù)孩子理解的程度告訴孩子。

刻意地把這件事當(dāng)個大事來講，恰恰說明你還是沒有真的把性看的自然平常。這里給出幾點建議：

學(xué)齡前的孩子如果問到結(jié)婚、生孩子是怎么回事，想我從哪里來的或者二胎家庭問小弟弟小妹妹怎么生出來的，可以用比喻的方式、類比的方式例如開花結(jié)果等等，隨便講，不必糾結(jié)于用沒用術(shù)語，說得規(guī)范不規(guī)范。

重要的是以孩子的認識和經(jīng)驗水平，他認為自己明白了。否則，如果一堆術(shù)語搞得孩子更困惑，反而不是什么好事。

不要指望孩子一下子就把世間的真理全都正確地學(xué)到，不可能的。

抓住生活中的機會。

例如女孩子看到了媽媽經(jīng)期流血，男孩子跟爸爸洗澡時注意到了小丁丁，或者孩子看到媽媽晾曬的文胸，問了起來，都可以及時地給與講解。

我女兒三四歲的時候，一次家里保姆給她換衣服，她站在床上，兩只小手一伸，碰巧抓到了保姆的胸，保姆當(dāng)時還沒有結(jié)婚，滿臉通紅地躲。她這個表現(xiàn)反而引起了我女兒的注意，就故意伸手去抓。

我當(dāng)時正好在場看到了，過去制止了她，讓保姆先出去，然后告訴我女兒，這個地方是所有人都有的，女生長大了就會長大，男生不會。這里以后給小寶寶喂奶。保姆阿姨就是到年齡了長大了，要為給寶寶喂奶做準備了。你以后長大了也會這樣的。這個地方絕對不能被人摸的，你摸保姆阿姨非常不應(yīng)該，不禮貌，不許再摸了。記住了，也不能讓別人摸你這里。

我女兒一直對我的話是聽的，尤其是我鄭重其事地告訴她的。以后她再也沒有摸過保姆，但是開始觀察我和保姆，過了幾天，早上穿衣服的時候，她說，等我長大了，我也要穿你和保姆阿姨穿的那種奶衣服，穿完奶衣服再穿裙子。因為沒有人告訴過她文胸的名稱，平時大家也不說這個詞，所以她一直不知道怎么說，就自己發(fā)明了這個詞。

這又是一個增長她認識的機會啊。我的反饋是，先肯定她說得對，有很多事情是長大了才發(fā)生、才要做的。

等你長大了，需要穿的時候，咱們一起去商場，挑你喜歡的。然后，我告訴她奶衣服的正確名稱是什么。并且告訴她，這個詞只是咱們女生自己知道就夠了，用不著跟所有的人去說。

類似的情況每家都會有很多例子，這就是點點滴滴的細節(jié)的注意，而不必某天正襟危坐地給講生理衛(wèi)生知識，那是學(xué)校，不是家里，是老師做的，而不是親爹親媽做的。

如果孩子長到十一二歲還對生理知識一無所知或者滿嘴胡言亂語，那是家長長達十一二年的失職，跟性教育關(guān)系不大。

不要把所有事情都歸因于性教育。

現(xiàn)在北京地區(qū)的女孩子普遍在十歲左右開始初潮，11歲到12歲，大多數(shù)也就是五年級六年級，大多數(shù)女生都已經(jīng)出現(xiàn)了月經(jīng)，穿文胸也差不多是在同樣的階段的，女生的性征出現(xiàn)比男生要早。

有的人曾經(jīng)吐槽哈自己小時候沒有接受性教育，大姨媽來了都不知道該怎么辦，這不是性教育的問題，這是你的母親對待孩子和對待生活有問題。

稍微關(guān)心孩子一些的母親，生了女兒之后一定都會想到這些親身經(jīng)歷的事情，在差不多的時候一定會事先準備好月經(jīng)要用的東西等等，等來了以后會給女兒講會告訴女兒怎么辦，如果連這個都沒想到，那么說明這個母親對女兒的成長基本是不關(guān)心的、不到位的;或者母女之間的連接與互動是有問題的，那這就已經(jīng)不是什么性教育到不到位的問題，而是整體的母親對女兒的養(yǎng)育態(tài)度和養(yǎng)育方式的問題，性教育知識其中比較具體的表現(xiàn)之一。

反之，即便你的母親按照自媒體的指點，給你做了性教育，你跟她仍然是不貼心的，遇到性侵還是不知道怎么辦，在兩性關(guān)系上，要么早戀尋求愛和溫暖，要么對異性冷漠壓抑，不知如何面對自己的感情和關(guān)系。

總之，不要刻板、片面地看待性教育。

性別角色認同的影響和教育

最后，我要強調(diào)一下性別角色認同的影響和教育。

性別是一個人作為男性或女性的社會和文化身份。除了先天的差別，社會習(xí)俗中形成的一些性別偏見和歧視在小學(xué)階段就顯示出來了。

一些美國心理學(xué)家在1983、1990、1993年等多次分別做過大規(guī)模的調(diào)查，結(jié)果顯示：幼兒園高年級和一年級的女孩已經(jīng)自認為在數(shù)學(xué)上不如男孩，小學(xué)階段大多數(shù)的孩子已經(jīng)篤定地認為女孩文科好，男孩理科好。

成人階段呢?心理學(xué)家Deborah Best做過一個調(diào)查，她讓一些大學(xué)生評價一篇關(guān)于太空科技的論文，這篇文章對于非專業(yè)的人來說，要讀懂是有點難度的。

結(jié)果，同一篇論文，把作者的署名寫成一望即知是男性時，得到的評價就很高;把作者的署名改的一望即知為女性時，該論文獲得的評價就低，沒有條理、論據(jù)不充分等等評價就來了。

這種對于性別的社會刻板印象，會影響到孩子的學(xué)業(yè)成績和社會交往的行為表現(xiàn)、自我認知和身份認同、自信心等等各個方面的成長。

當(dāng)年很多女生就是因為流傳“女生學(xué)不好數(shù)理化，或者女生數(shù)理化成績好就沒有女性魅力”等，不相信或者刻意壓抑自己的理科天賦，而多少男生又因為數(shù)理化不好而抬不起頭來!

有調(diào)查顯示，受教育程度越高，性別歧視或刻板印象就會越少。

我們在學(xué)校給孩子的性教育中，社會性的這個性別角色內(nèi)容應(yīng)該得到與生理衛(wèi)生知識同樣的重視，因為它影響的是一個人的心理和人格的成長。

在家里，家長給與孩子的性別角色的影響是潛移默化的，更加需要家長有意識地去想一想，你傳達給孩子的是什么樣的信息。

這個話題各家各不同，有的家庭就是認準男尊女卑，有的家庭就是媽媽們比爸爸厲害說了算，我們沒有標準答案。

下面我總結(jié)一些常見的、容易給孩子帶來負面影響的問題：

太明顯地重男輕女。

不要以為只有在農(nóng)村才會重男輕女，我遇到的幾個案例，有的是位高權(quán)重，副部級以上的干部家庭，有的是知名企業(yè)家，上富豪榜的，送孩子去國外留學(xué)的。

家里不僅對孩子重男輕女，孩子的媽媽和奶奶論起人格尊嚴和家庭地位，論起來夫妻間的平等恩愛與分工合作，也是像清末民初的感覺。

這樣的家庭傳承無疑和大城市里比較西化的氛圍是不一樣的，和西方國家的主流認識也不一樣。

這樣的家庭里長大的孩子會有一段時間心理和行為上有明顯的不適或者扭曲，也就不奇怪了。

這種情況無法給具體的建議，當(dāng)然家里如果能不重男輕女就好了。如果做不到，那就要根據(jù)具體孩子的具體問題咨詢了。

過于強調(diào)男女性別角色的不同，即便是家長認為正確的，也要避免做得過于刻板。

例如，男子漢要堅強。事實是，無論男孩女孩，都需要擁有勇氣、堅韌、自我安慰和鼓勵等品質(zhì)和能力。

例如，女孩子要細心要溫柔。事實是，所有的孩子都要學(xué)會溫和友善細致。

與其強調(diào)男孩該如何做女孩該如何養(yǎng)，不如強調(diào)作為一個人所應(yīng)該擁有的修養(yǎng)、品行和能力。

對女孩子尤其不要強調(diào)“我們越是要證明給別人看我們跟男孩子一樣，甚至比男孩子更好”這種觀念，這句話背后是一種預(yù)設(shè)的別人對我看不起、有偏見的看法，行為也是為了證明給別人看這個目標，這樣我們的努力就跑偏了。

我們是為了自己的價值和卓越而努力，不是為了證明給別人看。我見過太多的女性，在家里或者在工作場所，總是充斥著這么一股提著一口氣、爭這一口氣的勁，讓人親近不起來，也讓人并不看得起。

也別過度強調(diào)男女都一樣、男女絕對平等。

男女在生理上是一望而知的不一樣，在一些心理行為的表現(xiàn)上，男性整體特征和女性整體特征也確實有不同的地方。

例如，男孩在學(xué)校表現(xiàn)出比女孩更強的攻擊型，更熱衷于追跑打鬧;高中男生傾向于暴力解決矛盾而女生傾向于背后說壞話和孤立的手段;女孩在閱讀理解和言語流暢性測驗中比男孩有微小但持續(xù)的優(yōu)勢，男孩在視覺或空間能力測驗上的表現(xiàn)優(yōu)于女生;在數(shù)學(xué)上，女生的計算技能優(yōu)于男生，男生的解決策略優(yōu)于女生。

這些差別真實存在。自閉譜系患兒的男女性別比例是5比1， 也說明基因上男孩女孩存在差異。

過度強調(diào)一樣而否認差異，等孩子大一些就會不認同了。

與其否認差異，不如承認整體有平均表現(xiàn)的不同，但要注意個體差異，認識自己的特點，了解自己的能力，才是最重要的。

警惕自己潛意識里的性別差異觀，多做自我覺察。

我有一個學(xué)員，在學(xué)習(xí)工作生活中各個方面都很優(yōu)秀，先生對她很信服，家里一兒一女都帶得很好。

她自己也是強調(diào)男女在人格上是平等的，兩個人基本做到很好的分工合作，工作和生活配合得不錯。

但是，她常常對先生感到不滿，覺得他不夠負責(zé)有擔(dān)當(dāng)。潛意識里還是希望男人當(dāng)家做主。

當(dāng)她先生真的有什么意見或者做了什么決定，她又立刻要挑挑毛病，總是要最后證明“還是要有我來把關(guān)，你一個人不行”。

而她自己一直沒有意識到自己的表現(xiàn)是擰著的。

我們周邊有很多女性是這樣的，受家里長輩以及社會偏見的影響，我們不得不承認，盡管1949年以后提倡男女平等，但是社會上流行的、大家心照不宣的仍然是重男輕女的思想，即便北上廣深也不例外。

潛移默化地我們是多少接受了這個想法的，而意識層面，我們又證明自己作為女性在各個方面都不差，因此會有不公平感產(chǎn)生，會想辦法證明我還是比你強。

結(jié)果就是我們有時候很糾結(jié)，一會兒指望男人來做主，當(dāng)一家之長，我只有輔佐就好，相夫教子嘛，你當(dāng)皇上，我是宰相;一會兒又要證明你其實并不咋地，我比你要高明。一會要男人哄著自己，給自己送禮物捧著自己;一會兒又要逞威風(fēng)，讓男人來道歉或者頌揚你的功績等等。

希望各位尤其是媽媽們好好反思一下，自己是不是也有這種糾結(jié)。如果有，盡快自己解決好，否則，孩子也是會被潛移默化地影響的。

關(guān)于性安全教育、生理衛(wèi)生教育，尤其是性別角色認同，今天就說這么多。