心理講座心得體會。
寫好心得體會對我們的未來大有幫助,哪些心得體會的內(nèi)容需要我們?nèi)プ⒁獾哪???jīng)過仔細(xì)篩選編輯為您編輯出了這份精選的“心理講座的心得體會”,請您把這篇文章加入您的收藏夾!
最近一段時間,我認(rèn)真閱讀了由陳玲老師編著的《心理學(xué)——改變孩子的一生》這本書。該書的特點(diǎn)是介紹了大量心理學(xué)家的精彩論述,并對每種家庭教育、社會教育、學(xué)校教育中存在的問題,尋根問底,從心里學(xué)的高度分析原因,并提出解決問題的方式方法。書中廣泛地吸收了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對學(xué)習(xí)動機(jī)、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
學(xué)了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識將助人也自助?,F(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會: 一、在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時, 我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時候各自都認(rèn)為無道理或是沒必要,但就是因為誰也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張?,F(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。 二、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時候是避開它,一旦不小心觸犯了它時,就會不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過成長后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致,以為“憤怒”是一個兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價值觀來源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時的我常??锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的, 在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的知識又重復(fù)于我的孩子身上。 另外,我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長,因為它是滋養(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。在中國這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來不會,不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上, 卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個問題,即“能力”缺乏。 我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運(yùn)用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好, 世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
書中有一節(jié)內(nèi)容使我感觸很深,題目是《別讓家庭生病,孩子吃藥》,說的是學(xué)生成長環(huán)境對學(xué)生心理活動的影響和人格形成的關(guān)系,并關(guān)系到一輩子的幸福生活。書中的一首小詩特別引起了我的高度注意:挑剔中成長的孩子學(xué)會苛刻,敵意中成長的孩子學(xué)會爭斗,諷刺中成長的孩子學(xué)會羞怯,羞辱中成長的孩子學(xué)會自疚,寬容中成長的孩子學(xué)會忍讓,鼓勵中成長的孩子學(xué)會自信,贊揚(yáng)中成長的孩子學(xué)會自賞,公平中成長的孩子學(xué)會正直,支持中成長的孩子學(xué)會信任,贊同中成長的孩子學(xué)會自愛,友愛中成長的孩子學(xué)會關(guān)愛?,F(xiàn)在孩子的成長環(huán)境對孩子的成長、性格、個性都有決定性的影響,教師和家長應(yīng)該為孩子創(chuàng)造有利于健康成長的環(huán)境。
通過對生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動”,我應(yīng)該對自己有個的規(guī)劃了,讓沒有夢想的日子遠(yuǎn)離!時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而,我一直對心理健康的問題非常感興趣。現(xiàn)對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會。
一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
二、通過教師的心理健康的學(xué)習(xí),我也知道了學(xué)生心理健康的重要性
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況,我對學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對癥“下藥”。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
聽了株洲市心理咨詢教育專家張正中、丁光木、曹偉勇三位教授主講的這次講座,使我對“健康”有了重新認(rèn)識,在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康,事實上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認(rèn)為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。其原因有以下幾點(diǎn):
首先,教師的工作壓力比較大。教師時刻面對幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費(fèi)大量情感和精力,加上考試壓力大,工作負(fù)擔(dān)重。其次,社會對教師的期望過高且復(fù)雜多樣,教師的付出和回報不成正比,社會日趨功利性,師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見,教師職業(yè)在辛苦之余,還必須承受巨大的心理壓力,這種壓力長期積累下來,就容易導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。
心理的健康不僅影響我們的個人生活,還會影響我們周圍人的生活,也會影響工作。所以,我們必須重視我們的心理健康,那么怎樣才能保持心理的健康呢?
一、樹立正確的價值觀
教師的價值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯,樂于奉獻(xiàn),愛護(hù)學(xué)生的價值觀,用積極樂觀的情緒調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
二、正確認(rèn)識自己接納自己
教師不是圣人,對自己要求不要過高,并不是每個人都會成為專家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn),只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。
三、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自我修養(yǎng)
教師的社會作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來,就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會發(fā)展相脫離,有了淵博的知識,才不會與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會太辛苦,無趣。
四、培養(yǎng)經(jīng)積極的、樂觀、進(jìn)取的人生態(tài)度
有時候我們應(yīng)該有“啊Q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣,不斷加強(qiáng)意志鍛煉。
五、建立良好和諧的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會寬容,學(xué)會善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對學(xué)生要求不過高也就是對自己不苛刻。
總之,教師要愛自己,對自己不要過分苛刻,對他人要能寬容、理解、使自己保持良好的心態(tài),良好心態(tài)是教育教學(xué)工作的必要條件,也是教師個人身心健康的必要條件。
理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī),并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時了解學(xué)生的真實思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!
Yjs21.coM更多幼師資料延伸讀
面很很多經(jīng)典的文學(xué)作品,我們都會油然而生一些體會,我們可以用筆記錄下這些頗有感觸的瞬間和想法。撰寫心得體會是培養(yǎng)創(chuàng)新能力的有效途徑之一。推薦幾篇不可錯過的“講座的心得體會”資訊文章帶給您啟示,以下這些信息供你參考和使用祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步!
校長講座心得體會
近日,我有幸參加了學(xué)校舉辦的一場校長講座,與校長親切交流、聆聽他的心得與智慧。這次講座給我留下了深刻的印象,讓我對學(xué)校的發(fā)展和自身的成長有了更為清晰的認(rèn)識。以下是我對這場講座的心得體會。
這場講座的主題是“塑造卓越,培養(yǎng)領(lǐng)袖”。校長首先從自己的親身經(jīng)歷出發(fā),講述了自己職業(yè)生涯中所遇到的困難和挑戰(zhàn),以及如何從中學(xué)習(xí)和成長。在他的講述中,我看到了一個偉大校長的智慧和胸襟。他告訴我們,每個人都會面臨困難,但關(guān)鍵是要敢于面對并積極應(yīng)對。他強(qiáng)調(diào),卓越并不是天生的,而是通過不斷努力和挑戰(zhàn)自己來實現(xiàn)的。他毫不掩飾地說,他曾經(jīng)也是一個平凡的學(xué)生,但通過不斷學(xué)習(xí)和努力,最終成為了一名校長。這種積極向上的態(tài)度深深地觸動了我。
在談到培養(yǎng)領(lǐng)袖的問題時,校長強(qiáng)調(diào)了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。他認(rèn)為,一個優(yōu)秀的領(lǐng)袖不僅要具備強(qiáng)大的專業(yè)知識和技能,更重要的是要有良好的人際關(guān)系和團(tuán)隊合作能力。他說,一個團(tuán)隊的成敗往往取決于領(lǐng)導(dǎo)者的能力和素質(zhì)。他給了我們一個生動的例子,以激發(fā)我們對領(lǐng)導(dǎo)力的思考。他說,一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者就像一把降落傘,能指導(dǎo)并保護(hù)團(tuán)隊成員,幫助他們克服困難,取得成功。這個例子讓我深受啟發(fā),我決定在未來的學(xué)習(xí)和生活中,努力培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,并成為團(tuán)隊中的中流砥柱。
此外,校長還談到了他對學(xué)校發(fā)展的思考和設(shè)想。他強(qiáng)調(diào)了科技創(chuàng)新的重要性,并表示學(xué)校將加大對科技創(chuàng)新項目的支持力度。他說,只有通過科技創(chuàng)新,學(xué)校才能在激烈的競爭中立于不敗之地。他鼓勵我們要積極參與到科技創(chuàng)新項目中,提高自己的科技素養(yǎng),并將學(xué)到的知識應(yīng)用到實際生活中。聽到校長的講話,我深刻感受到了科技對現(xiàn)代社會的重要性,也更加明確了自己未來的方向。
最后,校長鼓勵我們要充滿激情和自信,不斷追求和突破自己的夢想。他說,每個人都有自己的夢想和追求,關(guān)鍵是要勇敢去追逐,并不斷努力。他鼓勵我們要堅持不懈,不畏困難,在實現(xiàn)夢想的道路上勇往直前。這番話讓我深受鼓舞,我決心要為了自己的夢想努力奮斗,并永不放棄。
通過這次校長講座,我受益匪淺。我明白了塑造卓越、培養(yǎng)領(lǐng)袖的重要性,了解了科技創(chuàng)新對學(xué)校發(fā)展的推動作用,并深刻領(lǐng)悟到了堅持追求夢想的重要性。這次講座讓我充滿激情和動力,成為了我人生中的一個重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我相信,在校長的引領(lǐng)下,整個學(xué)校將會實現(xiàn)更加輝煌的發(fā)展,每個學(xué)生也都能實現(xiàn)自己的夢想。我將牢記校長所教誨的智慧和理念,努力學(xué)習(xí),培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力,為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
7月5日上午,為了增強(qiáng)全體社工的消防安全意識,由大石消防局的韓教官對大石街家庭綜合服務(wù)中心全體社工跟志愿者進(jìn)行消防安全知識培訓(xùn)。
韓教官的講解深入淺出,內(nèi)容涉及火災(zāi)發(fā)生的原因、怎樣預(yù)防火災(zāi)、火場逃生基本知識、滅火器的正確使用以及如何正確報警等方面進(jìn)行了生動講解。他不僅從理論上向大家傳授關(guān)于消防的各種安全防范知識,而且例舉了大量實際生活中的真實案例,教訓(xùn)深刻,發(fā)人深省。還讓消防人員親子示范如何正確使用滅火器。 通過培訓(xùn)使社工們更加了解消防知識, 同時進(jìn)一步增強(qiáng)了安全防范意識。
滇池通訊社楊林訊 9月17日下午,一場由滇池學(xué)院保衛(wèi)處楊林校區(qū)保衛(wèi)科主辦的消防安全講座在楊林校區(qū)報告廳舉行,來自保衛(wèi)科、宿管科等部門的教職工以及建工學(xué)院部分學(xué)生參加了此次講座。
講座伊始,昆明市普安防火培訓(xùn)中心孫國雄教員對參與講座的人員依次從消防安全基礎(chǔ)知識,火場逃生、自救知識以及消防器材使用、檢查和維護(hù)三個方面進(jìn)行了培訓(xùn)。隨后通過大量真實案例與理論相結(jié)合的方式為大家講解了一些防火技巧和應(yīng)對措施。同時也指出了一些生活中的防火的小技巧:燃?xì)庵鹨皶r關(guān)閉燃?xì)夤奚系拈y門;油鍋著火最好使用滅火器、滅火毯等,或使用冷油降溫澆滅;出門時應(yīng)注意人走電斷,防止電器自燃等。
為了增強(qiáng)學(xué)生對消防知識的了解,提高廣大師生員工的消防觀念,川農(nóng)學(xué)生義務(wù)消防隊于20XX年12月6日晚在學(xué)校第十教學(xué)樓成功舉辦了消防知識講座。該講座由雅安消防支隊的.張強(qiáng)同志主講,消防隊的全體成員以及廣大師生參與了此活動。
本講座在主持人介紹到場嘉賓后,便由張排長開始為大家作講解。張排長首先為我們講解了火災(zāi)的基本概念和分類等知識,然后通過一些實例向我們講述了如何火場逃生和自救,最后向我們詳細(xì)描述了滅火器的種類和使用方法。大家通過他精辟而又生動的講解不僅學(xué)到更多的消防知識,增強(qiáng)了對突發(fā)火災(zāi)事故的應(yīng)變能力,也感受了消防官兵的偉大。
通過本次講座,希望能提高同學(xué)們的消防安全警惕,減少意外火災(zāi)事故,降低不必要的財產(chǎn)損失和人員傷亡,共同構(gòu)建和諧、平安的校園。
隨著時代的進(jìn)步,物流行業(yè)也在不斷發(fā)展壯大,如何有效地管理物流流程,提高物流效率和服務(wù)質(zhì)量,成為了不可忽視的重要問題。近日,我參加了一場有關(guān)物流的講座,深受啟發(fā)和收獲,下面就和大家分享一下我的心得體會。
首先,講座強(qiáng)調(diào)了物流的重要性。物流不僅僅是一個簡單的運(yùn)輸過程,而是一系列流程的綜合體,涉及到各個方面,從供應(yīng)鏈管理到物流配送,包括采購、生產(chǎn)、銷售以及售后等各個環(huán)節(jié)。合理的物流管理可以有效地優(yōu)化整個供應(yīng)鏈管理體系,降低企業(yè)的成本和風(fēng)險,提高企業(yè)的市場競爭力。
其次,講座還重點(diǎn)介紹了物流的優(yōu)化和創(chuàng)新。物流優(yōu)化可以通過提高運(yùn)輸效率、降低物流成本、提前預(yù)警和風(fēng)險防控等方式來實現(xiàn),而物流創(chuàng)新則可以通過發(fā)展新型物流技術(shù)、開發(fā)新型物流模式、提供個性化服務(wù)等方式來提高物流質(zhì)量和效率。講座特別強(qiáng)調(diào)了物流信息化的重要性,現(xiàn)代物流服務(wù)已經(jīng)從簡單的物流倉儲和配送向復(fù)雜的信息交流和協(xié)同管理方向轉(zhuǎn)化,在這個背景下,物流企業(yè)需要注重信息化建設(shè),從而提高協(xié)同效率,降低由于信息不對稱、信息流不暢等原因而導(dǎo)致的風(fēng)險和成本。
再次,講座還提出了物流服務(wù)質(zhì)量的重要性。物流企業(yè)必須注重客戶體驗和服務(wù)質(zhì)量,提供快捷、安全、高效、可靠的物流服務(wù)。特別是在現(xiàn)代電商時代,物流結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)和大數(shù)據(jù)技術(shù),常常成為決定客戶滿意度的關(guān)鍵因素,因此,物流企業(yè)需要注重提高服務(wù)水平和客戶感知度,通過實現(xiàn)個性化、一站式服務(wù)等方式來滿足客戶的需求。
最后,講座強(qiáng)調(diào)了人才培養(yǎng)的重要性。物流行業(yè)是一個知識密集型行業(yè),物流人才需具備嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S能力、開闊的視野、靈活的應(yīng)變能力和豐富的管理經(jīng)驗。因此,物流企業(yè)必須注重職業(yè)規(guī)劃和人才培養(yǎng),通過招聘優(yōu)秀人才、提供專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會、制定完善的激勵機(jī)制等方式來吸引和留住人才。
總之,這次物流講座讓我重新認(rèn)識到了物流行業(yè)的重要性和發(fā)展前景,同時也讓我體會到了物流企業(yè)應(yīng)該注重的重要問題和關(guān)鍵方向。希望這篇文章能夠讓更多的人了解和關(guān)注物流行業(yè),為物流行業(yè)的健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
xx教師結(jié)合自我從河北農(nóng)村走進(jìn)北京、走進(jìn)北大的經(jīng)歷,深入淺出的讓家長們明白“家風(fēng)決定命運(yùn),習(xí)慣決定人生”、“家庭教育絕不僅僅是教育孩子,更重要的是家長的自我教育。”、“家庭教育和學(xué)校教育是一架飛機(jī)的兩翼!學(xué)生成績之間的差別是家庭教育的差別;每一位優(yōu)秀孩子的身后至少有一位優(yōu)秀的家長?!?、“家長必須培養(yǎng)孩子要有高尚的追求”等道理。李xx教師經(jīng)過研究人物的思維方式和行為方式,強(qiáng)調(diào)要在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成100分的一流人才的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣,經(jīng)過培養(yǎng)習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生成為一流學(xué)生中考時考上一流高中、高考時考上一流大學(xué)。李xx教師還與家長進(jìn)行了互動交流,回答了關(guān)于教育子女、陪伴孩子的問題,使家長們深深地感受到對孩子的教育是一門永遠(yuǎn)學(xué)不完的生涯課。而這門課程是需要全方位重視和成長的。
作為一名家長、一所學(xué)校甚至整個社會對下一代的培養(yǎng)都應(yīng)當(dāng)有一種職責(zé)心和關(guān)注度。而我們家長作為孩子的第一任教師,其一言一行更是深刻地影響著孩子,作為家長首先要以身作則,不斷學(xué)習(xí)和提高自我。并不是有了高學(xué)歷、有了好工作你就必須是一個合格的父母,我們做家長的要時刻學(xué)習(xí)如何與孩子溝通,如何引導(dǎo)好孩子,如何教育好孩子,如何培養(yǎng)好孩子。所以家庭教育對孩子的一生起到至關(guān)重要的作用。
每個家庭都會有的問題:當(dāng)孩子出現(xiàn)問題的時候作為家長應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?我們中國的父母有一個很大的通病就是責(zé)備和懲罰。并且責(zé)備的話語往往十分傷害孩子的自尊心,懲罰的資料也并不是和孩子犯的錯有任何關(guān)聯(lián)。比如經(jīng)常會有家長說:“你看你怎樣這么不細(xì)心?你怎樣每次都這樣粗心?不許吃飯了?!边@樣的話語是最傷害孩子的,也是亂貼標(biāo)簽的一種傾向。孩子如果常常被這樣的話語評價批評的話,就會沒有了自信心,總覺得自我什么都做不好。所以說話的技巧很重要,引導(dǎo)的方向更重要。我們應(yīng)對孩子做錯事的時候首先要記住我們是期望他更好更優(yōu)秀,所以千萬不能人身攻擊。教育專家提出這樣的提議:“孩子,剛才發(fā)生了什么?你很悲痛很難過對嗎?你覺得為什么會導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生?讓孩子思考后想出解決方法,并讓他認(rèn)識到這樣的后果是不好的,充分讓他認(rèn)識到自我失誤的原因即可。而并不是讓他感受到自我任何事情都做得很糟糕”。所以語言環(huán)境造就孩子良好的身心健康和進(jìn)取向上的精神面貌。
父母應(yīng)當(dāng)有顆平常心,父母心態(tài)如何,直接影響孩子的一生,凡是心態(tài)好的父母,身邊就會有一個歡樂的孩子;心態(tài)不好的父母,身邊就會有一個障礙的孩子。無論孩子做出了什么樣的錯事,考出了什么樣的糟糕成績,作為家長都應(yīng)當(dāng)讓孩子感受到爸爸媽媽是愛自我的。讓孩子在良好的環(huán)境下長大,總有一天孩子會學(xué)會感恩,學(xué)會為了報答而努力奮斗,成為高情商的人才。
作為家長,不能夠拿自我的孩子和別人的孩子作比較,別讓虛榮心害孩子,別讓補(bǔ)償心代替了自我的平常心,給孩子勇氣,給他們自我的天空。在孩子的成長過程當(dāng)中應(yīng)當(dāng)有他獨(dú)立的空間,尊重孩子、給孩子必須的自由。自由并不代表放縱。我們不能幫孩子一輩子,陪孩子一輩子,“授人以魚,不如授人以漁”。留給孩子金錢、住房、汽車等等財富,不如教給孩子良好的習(xí)慣和內(nèi)力的發(fā)展,這樣才能讓他們受益一生。
我們的孩子出生在新世紀(jì),作為新世紀(jì)的父母也應(yīng)當(dāng)給孩子創(chuàng)造良好的硬件環(huán)境,讓孩子能夠?qū)W習(xí)掌握探知手段和本事。更應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造讓孩子們親自去體驗社會,探索世界的優(yōu)良環(huán)境。
銷售講座心得體會
最近,我參加了一場關(guān)于銷售技巧的講座,這場講座給我留下了深刻的印象。講座的主題是如何成為一名成功的銷售人員。在講座中,主講人通過講解和演示了一系列的銷售技巧和策略,讓我們深入了解了銷售工作的本質(zhì)和要求。以下是我對這場銷售講座的心得體會。
首先,成功的銷售人員需要具備卓越的溝通能力。在講座中,主講人強(qiáng)調(diào)了人際交往的重要性。他解釋說,銷售工作主要是通過和客戶進(jìn)行溝通來達(dá)成交易。而要實現(xiàn)有效的溝通,我們需要運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z言和表達(dá)方式。此外,我們還應(yīng)該善于聆聽和理解客戶的需求,能夠迅速抓住客戶的關(guān)注點(diǎn)。通過良好的溝通能力,我們可以建立與客戶的信任和共鳴,從而更好地推動銷售進(jìn)程。
其次,創(chuàng)造獨(dú)特的銷售點(diǎn)是成功的銷售人員的關(guān)鍵。在當(dāng)今競爭激烈的市場環(huán)境中,產(chǎn)品同質(zhì)化現(xiàn)象十分嚴(yán)重。因此,為了吸引客戶的注意力,我們需要找到產(chǎn)品或服務(wù)的獨(dú)特之處。主講人在講座中給出的建議是,我們需要對自己的產(chǎn)品進(jìn)行深入了解,了解其獨(dú)特的特點(diǎn)和優(yōu)勢,并將其有效地傳遞給客戶。通過向客戶展示產(chǎn)品的獨(dú)特之處,我們可以提高客戶的購買欲望,從而取得銷售的成功。
此外,銷售人員還應(yīng)該具備良好的時間管理能力。在講座中,主講人提到了時間管理對于銷售人員的重要性。他指出,在銷售工作中,我們需要面對大量的工作任務(wù)和客戶需求。因此,我們必須學(xué)會合理安排時間,分清主次,高效完成工作。主講人給出的建議是,使用時間管理工具,如日程表和提醒事項,幫助我們規(guī)劃和安排工作。通過良好的時間管理,我們可以更好地掌控銷售工作的進(jìn)展,提高工作效率。
另外,成功的銷售人員還需要具備堅持不懈的品質(zhì)。在講座中,主講人強(qiáng)調(diào)了銷售工作的困難和挑戰(zhàn)。他說,在面對客戶的拒絕和困難時,我們不能輕易放棄,而是要保持積極的心態(tài)和持續(xù)的努力。他分享了許多成功銷售人員的故事,這些人在困難時積極尋找解決辦法,堅持不懈地追求成功。通過聽取這些故事,我深刻認(rèn)識到成功需要付出努力和堅持,只有不斷努力才能獲得銷售的成功。
最后,講座中主講人提到了銷售人員需要不斷學(xué)習(xí)和自我提升。他表示,銷售技巧和市場環(huán)境經(jīng)常發(fā)生變化,因此,我們必須不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)新的情況。他建議我們通過閱讀相關(guān)書籍和參加專業(yè)培訓(xùn)來提高自己的銷售技能。通過持續(xù)學(xué)習(xí),我們可以不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng),使自己更具競爭力和適應(yīng)性。
通過這場銷售講座,我收獲了許多關(guān)于成功銷售的寶貴經(jīng)驗。我明白了溝通能力、創(chuàng)造獨(dú)特銷售點(diǎn)、時間管理、堅持品質(zhì)和持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。我相信,只要我不斷努力提升自己,運(yùn)用這些技巧和策略,我一定能夠成為一名成功的銷售人員!
10月30日下午,我跟隨著學(xué)校晚報小記者團(tuán)來到加州商業(yè)廣場,參加首屆“健康文明社區(qū)行”暨廈門晚報《健康潮》周刊創(chuàng)刊社區(qū)活動并進(jìn)行采訪。在現(xiàn)場多個有關(guān)健康生命的項目中,讓我印象最深的還是易學(xué)實用的。
采訪一結(jié)束,我一眼就望見了不遠(yuǎn)處橫幅上的幾個大字“廈門紅十字會應(yīng)急救護(hù)普及進(jìn)社區(qū)”。走近一看,原來是紅十字會的工作人員現(xiàn)場教授心肺復(fù)蘇。我雖然經(jīng)常在電視節(jié)目或是劇情中看到類似這樣心肺復(fù)蘇的急救場景,但是心肺復(fù)蘇不是學(xué)校專門的課程,在平時生活中也不常親眼見到,甚至能學(xué)習(xí)嘗試。因為深知心肺復(fù)蘇的重要性,又帶著“走過這個村,就沒這個店”的想法和滿懷的好奇心,我在老師的慫恿下第一個“吃螃蟹”。我先學(xué)著叔叔的樣子用中指定好位置,找到心臟的準(zhǔn)確位置進(jìn)行三十下的按壓。這按壓心臟非常講究,右手張開,左手握拳扣在右手上,手后掌和肩膀必須同時出力,找準(zhǔn)心臟的準(zhǔn)確位置后才能進(jìn)行上下不間斷地按壓三十下。光是這按壓心臟三十下,就已經(jīng)讓我的手臂有些隱隱發(fā)酸。此時,我真想站起身來好好地舒展一下,可是一想到自己正進(jìn)行一項與時間賽跑的生命急救,站起身來休息一下的想法又被我重新埋進(jìn)了心底。人工呼吸同樣重要,叔叔給了我一個呼吸罩,讓我把罩子罩在假人的嘴巴上,然后雙手捧起假人的臉頰,后腦勺貼著地面往上提,打開他的呼吸道后便捏住他的鼻子朝嘴里呼一口氣,停頓一下再呼一口。
這就是急救全過程。站起身,腳跪得有些麻木,手壓得有些酸疼,但我的心中仍然洋溢著一種前所未有的快樂。學(xué)會了急救,我的心里不禁沾沾自喜地想著:嘿嘿!學(xué)會了急救辦法,雖然不是無時不刻都需要,但起碼可以在關(guān)鍵時候幫助別人,還可以拯救別人的生命,何樂而不為?
2009年10月10日,一個撐滿了讀者的多功能廳上,我班參加讀書講座。當(dāng)主講人走上講臺,全場鴉雀無聲。主講人是一位有著豐富經(jīng)驗的教育家,他是“讀書講座”的一位傳承者。此時,他的每個動作、每句話語,都顯得格外珍貴。
主講人以讀書為主線,結(jié)合自身的經(jīng)歷、自己從書本中學(xué)到的思考,向我們深入淺出地闡釋著他的理解。他談到了讀書帶給我們的信息,就像電子信息的傳播,讓我們在時間、空間的限制下能夠和各種不同背景、不同思想的人進(jìn)行交流,通過書籍不同的觀點(diǎn)、角度等等解決我們現(xiàn)在的問題,給我們在軌跡中照明. 他同時也談到了我們在讀書的過程中需要具備一些素養(yǎng),如識別信息,聯(lián)想思維,透視法,歷史視角等等能力和視角。這都能在書本里面鍛煉。
聽到這里,我特別感慨。在現(xiàn)今的社會,我們不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)技能,更是要提高通識素養(yǎng),關(guān)注時事熱點(diǎn),培養(yǎng)自己的非正式學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)自己的第二技能,讀書就是這一學(xué)習(xí)方式的重要組成部分。而且我們在讀最好后要總結(jié),像書籍的序言,后記,就是一個好的總結(jié),也是好的自我肯定。
此次讀書講座不僅讓我對書本的思考更為深入,更是在課后講座中認(rèn)識到了很多朋友,一起縱談天南海北,思想上得到和狀態(tài)上得到很好的滿足。
讀書不僅讓我們在知識上得到更新,更重要的是在心靈上得到安撫。因為閑暇時自己看過許多經(jīng)典文學(xué)作品,看了一本”色,戒“,心里就能產(chǎn)生許多共鳴。抱定著對讀書的熱愛,我們可以被書籍的氣質(zhì)深深地吸引,在其中感受歷史的厚重,體味人生的輾轉(zhuǎn)和感悟到豐富的人生閱歷。就像“資管風(fēng)云”中,一位著名財經(jīng)大咖曾經(jīng)說過的話一樣:“讀過的書越多,越能在同樣的場景之下找到更多選擇;遇到的人越多,越能在同樣的情境下把握更多機(jī)遇?!?我們通過讀萬卷書,行萬里路,感悟生活的滋味,領(lǐng)悟生命的真諦,在變化多端的生活中保持平靜,也會更得心應(yīng)手的解決生活中所面臨的難題。
回家后,我越想越有感觸,覺得讀書真是一種快樂,一種享受。它滋潤了我的思維,欣慰了內(nèi)心的平靜。我也會在之后的日子里,繼續(xù)堅定地走在讀書的路上,希望在這條路上能收獲更多的歡喜,收獲更多的感悟。小小的讀書講座,對我們的啟示很大,應(yīng)該要大力推廣,讓更多的同學(xué)能夠受益,讓讀者們在書海中能夠?qū)さ靡黄瑢儆谧约旱奶焯谩?/p>
旅游講座心得體會
最近,我參加了一場關(guān)于旅游的講座,通過聽講與深思,我獲得了很多寶貴的體會和心得。在這篇文章中,我將詳細(xì)地分享我對這場講座的觀點(diǎn)和感悟。
首先,這場講座強(qiáng)調(diào)了旅游的重要性和益處。講座的主講人是一位經(jīng)驗豐富的旅行者,他充滿激情地講述了他長期以來探索世界各地的經(jīng)歷和故事。他強(qiáng)調(diào)了旅游的價值,認(rèn)為它不僅僅是一種愉悅和放松的方式,還可以拓寬我們的視野,增加我們的知識和經(jīng)驗。通過旅游,我們可以學(xué)習(xí)新的文化、風(fēng)俗和語言,與不同背景的人交流,促進(jìn)文化交流和理解。這樣的體驗可以讓我們更加開放、寬容和包容,培養(yǎng)出豐富的人生閱歷和全球化的思維方式。
其次,講座還提到了旅游的經(jīng)濟(jì)和社會效益。旅游業(yè)是一個龐大而多樣的產(chǎn)業(yè),它為許多國家和地區(qū)提供了巨大的就業(yè)機(jī)會和經(jīng)濟(jì)收入。旅游業(yè)不僅僅是一個個人或團(tuán)體的行為,也是一個國家或地區(qū)的形象和品牌。通過吸引更多的游客和投資者,旅游業(yè)可以推動當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的發(fā)展和城市的繁榮。此外,旅游還有助于保護(hù)和傳承當(dāng)?shù)氐奈幕z產(chǎn),增加人們對環(huán)境保護(hù)的意識和行動。通過講座,我了解到旅游對于社會和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的積極影響,這讓我更加熱衷于以后的旅行計劃。
在講座中,我還學(xué)到了關(guān)于旅游安全和責(zé)任的重要性。旅游不僅意味著欣賞美景和參觀名勝古跡,也要考慮到我們的安全和責(zé)任。講座提出了一些旅行中需要留意的事項,如保管好個人物品、遵守當(dāng)?shù)胤珊鸵?guī)定、尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗和文化等。此外,講座還教授了一些緊急情況下的應(yīng)對措施,比如災(zāi)害和意外事故的防范和處理。這樣的知識和技能對于我們在旅途中的安全至關(guān)重要,它提醒我們要始終保持警覺和謹(jǐn)慎,確保旅行的順利和安全。
最后,這場講座還給我提供了一些實用的旅行建議和技巧。主講人分享了他的旅行經(jīng)驗,提出了一些省錢、提高效率和增加樂趣的建議。他鼓勵我們在旅行前做好充分的準(zhǔn)備工作,包括計劃行程、預(yù)訂住宿和了解當(dāng)?shù)氐慕煌ê褪称非闆r。他還提醒了我們注意旅行中的時間管理和資源利用,避免浪費(fèi)和壓力。這些實用的建議讓我更加有信心和能力去規(guī)劃和執(zhí)行我的旅行計劃,同時更加注重細(xì)節(jié)和體驗,以獲得更多的樂趣和收獲。
通過參加這場旅游講座,我深深體會到了旅游的重要性和價值。它不僅僅是一種休閑方式,更是一個能夠開闊眼界、促進(jìn)交流和增加人生經(jīng)驗的機(jī)會。我意識到旅游業(yè)對于經(jīng)濟(jì)和社會的影響力,也更加明白了旅游安全和責(zé)任的重要性。最后,我從講座中學(xué)到了一些實用的旅行建議和技巧,這將使我以后的旅行更加順利和愉快。
總的來說,這場旅游講座給我?guī)砹嗽S多寶貴的收獲和體驗。通過聽講和思考,我對旅游有了更深入的了解和認(rèn)識,同時也更加期待和規(guī)劃我的未來旅行。我相信這些體會和心得將成為我未來旅行中的寶貴財富,使我的旅程更加豐富和有意義。
我們?yōu)槟峁┝讼嚓P(guān)資料,供參考:“聽講座后的心得體會”。時常我們會從某些事情中獲得啟示,此時不妨動筆寫下您的心得體會,以真實地反映自己的思想狀態(tài)。請不要忘記收藏本網(wǎng)頁!
楊教授一共提了四個部分并分別進(jìn)行闡述。第一部分分別闡述了什么是馬克思、馬克思的生前身后、哲學(xué)家薩特對馬克思的評價和馬克思的幾個主要作品。第二部分開始闡述了馬克思的立場和方法論。其中,對于理論的批判與武器的批判做了詳細(xì)的講解?!芭械奈淦鳟?dāng)然不能代替武器的批判,物質(zhì)力量只能用物質(zhì)力量來摧毀,但是理論一經(jīng)掌握群眾,也會變成物質(zhì)力量。理論只要說服人,就能掌握群眾;而理論只要徹底,就能說服人。
所謂徹底,就是抓住事物的根本。但人的根本就是人本身。” “哲學(xué)把無產(chǎn)階級當(dāng)做自己的物質(zhì)的武器,同樣地,無產(chǎn)階級也把哲學(xué)當(dāng)做自己的精神武器?!睏罱淌诜謩e用了《〈黑格爾法哲學(xué)批判〉導(dǎo)言》以及《德意志意識形態(tài)》中的原句來給我們講解理論的批判比武器的批判優(yōu)越在哪、為什么優(yōu)越,甚至理論的批判的本身就是強(qiáng)而有力的武器。其次,還闡述了異化勞動的四個規(guī)定性:1、勞動者與勞動產(chǎn)品相異化。2、勞動者與勞動行為相異化。3、人的類本質(zhì)的異化。4、人與人的異化。第三,楊教授講解的是教育、環(huán)境與實踐之間的關(guān)系:人的思維是否具有客觀的真理性,這不是一個理論的問題,而是一個實踐的問題。人應(yīng)該在實踐中證明自己思維的真理性,即自己思維的現(xiàn)實性和力量,自己思維的此岸性。環(huán)境正是由人來改變的,而教育者本人一定是受教育的。環(huán)境的改變和人的活動的一致,只能被看作是并合理地理解為革命的實踐。哲學(xué)家們只是用不同的方式解釋世界,而問題在于改變世界。其中,還闡述了人的本質(zhì)觀:人的本質(zhì)并不是單個人所固有的抽象物,在其現(xiàn)實性上,它是一切社會關(guān)系的總和。第三部分首先闡述的是馬克思的兩種生產(chǎn)理論。根據(jù)唯物主義觀點(diǎn),歷史中的決定性因素,歸根結(jié)蒂是直接生活的生產(chǎn)和再生產(chǎn)。
但是,生產(chǎn)本身又有兩種。一方面是生活資料的生產(chǎn);另一方面是人類自身的生產(chǎn),即種的繁衍。其次,講解了人的自由全面發(fā)展。第三,闡述了教育同生產(chǎn)勞動相結(jié)合。生產(chǎn)勞動和教育的早期結(jié)合是改造現(xiàn)代社會的最強(qiáng)有力的手段之一。生產(chǎn)勞動同智育和體育相結(jié)合,它不僅是提高社會生產(chǎn)力的一種方法,而且是造就全面發(fā)展的人的唯一方法。第四部分分為兩個方面:關(guān)于教育的三件事和幾個需要思考的問題。關(guān)于教育的三件事包括智育、體育以及技術(shù)教育。幾個需要思考的問題:1、教育活動何以是“實踐的”?何為實踐活動?教育活動是一種什么樣的實踐活動?2、教育理論與教育實踐的關(guān)系?3、教育辯證法:抓住教育活動的基本矛盾、認(rèn)識教育過程的基本規(guī)律、理清教育思想的基本范疇和指明教育發(fā)展的基本走向。
楊教授的講座開闊了我的視野,講授了馬克思文本中幾個經(jīng)典命題及其教育方法論意蘊(yùn)。在沒有學(xué)習(xí)之前,覺得馬克思文本中幾個經(jīng)典命題及其教育方法論意蘊(yùn)是一個相當(dāng)枯燥無味的一節(jié)講座,里面所講述的內(nèi)容也差不多是一些很死板,一些條條框框的定義罷了。但是經(jīng)過一個半小時左右的.學(xué)習(xí),讓我知道不能只著眼于教育學(xué),它與其他學(xué)科都有交集,互相影響,互相促進(jìn),互相發(fā)展,相得益彰。所以在今后學(xué)習(xí)教育學(xué)的過程中,一定要把視野放開闊,并掌握正確的思維。楊教授引用馬克思的原著,結(jié)合我國教育現(xiàn)狀,對多個問題方向的發(fā)展進(jìn)行了精彩的解讀,為我們今后的教育研究提供了理論基礎(chǔ)與哲學(xué)指導(dǎo)。
人們常說:聽名師講課是一種藝術(shù)享受,他們在課堂上并非單純作為老師在講課,同時也是作為藝術(shù)家在表演,他們總是以自己獨(dú)有的內(nèi)在美和外在美的藝術(shù)風(fēng)格的教學(xué),感染著學(xué)生,震撼著學(xué)生的心靈,而且講座條理清晰、生動有序,時常舉一些事例,使道理深入淺出。兩位教授用各自不同的風(fēng)格給我們帶來了“饕餮盛宴”,但是俗話說的好:師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個人。如何吸收老師的精華變成自己的,這就要看自己的努力與思考。以人為鏡,能夠體察自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),通過聽講座,豐富了我的視野,也是我們師范生成長的一個捷徑,雖然講座結(jié)束了,但是我的學(xué)習(xí)還在繼續(xù),我的努力不能停止,我將不斷反思,更上一層樓!
12月6號,陳默老師的心理學(xué)《德育教育工作中的心理學(xué)視角》講座如期在大慶舉行,那天氣溫突降,但寒冷的天氣并沒有阻擋專程來聽陳默老師課的各位老師的熱情,整整三個小時的講座非常精彩,陳默老師從孩子每個年齡段所面臨心理任務(wù)和孕育能力,深入淺出地為我們講解了不同年齡孩子的心理特征、老師與孩子溝通的誤區(qū)以及如何正確地與孩子溝通,聽完講座我覺得有很多收獲要與大家相互交流:
講座一開始,陳默老師就為我們陳述了當(dāng)今教師面臨的教育難題是前所未有,作為教師,我們該如何應(yīng)對呢?首先她為我們分析了各個年齡段孩子的心理任務(wù)及此階段需要孕育的能力。
針對各個年齡段的學(xué)生常見的心理問題,陳老師給我們指出了應(yīng)對策略。所以班主任應(yīng)該當(dāng)學(xué)生的保護(hù)人,把對學(xué)生的愛放在第一位,讓學(xué)生感受到班主任的愛,還要對學(xué)生進(jìn)行全面了解,不僅從身體(出生和體能)、心理(氣質(zhì)類型和個性特征);還要從環(huán)境(家庭結(jié)構(gòu)和親子關(guān)系)了解學(xué)生??傊?,只有心到,班主任才能做好。
想讓孩子愿意學(xué)習(xí),就要懂得孩子學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn),他們對學(xué)習(xí)的理解和成年人不一樣,不是建立在理性的角度,如學(xué)習(xí)好才能有出息等,家長說千萬遍也沒有用,不懂,他們是從感性的角度看待學(xué)習(xí)的,學(xué)習(xí)有沒有樂趣?他們對學(xué)習(xí)有沒有感覺?所以,想讓孩子愿意去學(xué)習(xí),要把握三點(diǎn):
1、有趣味,要“引誘”孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,這件事情好玩了,他才會去持續(xù)關(guān)注;
2、能分享,要為孩子營造分享的氛圍,這是一個人的學(xué)習(xí)動機(jī)也是心理需求;
3、有成就感,對孩子取得的每一個進(jìn)步及時真誠地鼓勵,并且堅持不懈。
以上三點(diǎn)其實是一個理想狀態(tài),在中國現(xiàn)實的教育環(huán)境中,是完全相悖的,不可能實現(xiàn),就連做實驗,老師都要求把每一個實驗步驟背會,全部是教條的,孩子不可能產(chǎn)生真正的興趣。學(xué)校的評價標(biāo)準(zhǔn)單一,永遠(yuǎn)是分?jǐn)?shù),分?jǐn)?shù)高就是好學(xué)生,分?jǐn)?shù)低就是差學(xué)生,這樣的環(huán)境下,對好學(xué)生差學(xué)生都不利。那么家長應(yīng)該怎么做呢?不可能扭轉(zhuǎn)整個社會環(huán)境,也不能成天抱怨和無奈,陳老師特別強(qiáng)調(diào)——學(xué)校沒有的家長補(bǔ)!父母一定要把這些學(xué)校沒有的“營養(yǎng)”給孩子補(bǔ)上,通過日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴幫助孩子對學(xué)習(xí)建立興趣,特別是在很小的時候。
多講故事,多提問題,他可能會對語文產(chǎn)生興趣;散步的時候數(shù)數(shù)馬路邊上有幾棵樹,再看看樹中間有幾個空,她可能對數(shù)字就有了概念;和孩子建立共同語言,對孩子學(xué)到的新知識展開真誠的探討,鼓勵他不斷地挖掘知識的內(nèi)涵;堅持正面評價,及時真誠地贊美和肯定,等等。其實,成人學(xué)習(xí)也是這幾個特點(diǎn),我們的拓展訓(xùn)練就強(qiáng)調(diào)“體驗”、“互動”、“寓教于樂”,強(qiáng)調(diào)“分享”,用及時并且夸張的方式給予獎勵等。
父母還要記住一點(diǎn),在孩子的成長過程中,唯一可以做的就是為孩子注入心理能量。不要試圖用自己的方式告訴孩子該如何學(xué)習(xí),每一個孩子都有自己獨(dú)立的思想,即使在嬰兒期,他們對事物都有自己獨(dú)特的認(rèn)知,家長盡可能減少干預(yù)就是對孩子最大的幫助。
在中國的傳統(tǒng)教育環(huán)境中,家長對孩子都有很高并且?guī)缀跸嗤钠谕?,考好大學(xué),找好工作,我們這幾代就是在這樣的背景下長大的,并且似乎愈演愈烈(上幼兒園要徹夜排隊,高考幾乎全民動員)。我們并不幸福,因為這根本不是我們自己的期望。從心理學(xué)的角度講,父母對孩子的高期望應(yīng)該是——形成自尊人格。讓他們有足夠的能力完成自己的夢想。做到這一點(diǎn)也很簡單,長期信任!讓孩子自己做選擇,自己承擔(dān)責(zé)任,尊重,理解,包容他們。
陳老師有一段對幸福人生的定義:你培養(yǎng)的.孩子收入不低于社會平均水平,能夠欣賞自然美,會享受藝術(shù)美,獨(dú)處時不焦慮,群處時也不焦慮,有跟伴侶建立親密關(guān)系的能力。我覺得說得特別好,以一個平和的心面對孩子,讓孩子在自然的環(huán)境中成長,不要忽略他,也不要過度關(guān)注。
一個人的心理是否健康,人格是否健全,小時候的影響是特別大的,而父母和家庭環(huán)境是其中最關(guān)鍵的因素,我們已經(jīng)總會為人父母,能為下一代做的就是保持平和的心態(tài)和正確的教育觀念。
在2013年小學(xué)思品教師短期培訓(xùn)中,聽了王老師的《關(guān)于品德的說課》和《如何聽評品德課》的講座受益匪淺,同時也被王老師帶病始終站著講課的這種精神所感動,從王老師的身上真正體會到思品老師品德的高尚,王老師的一句“做人要做好自己的本份”,一直回蕩在我的耳邊。
王老師首先講了《關(guān)于品德的說課》,讓我明白了說課的特點(diǎn)、過程和原則。在說課前的知識準(zhǔn)備中要熟悉課程標(biāo)準(zhǔn),鉆研教材,涉獵相關(guān)學(xué)科的知識和學(xué)情分析,最重要的準(zhǔn)備是了解學(xué)生真實的生活。說課有十說:一教材、二學(xué)情、三目標(biāo)、四重難點(diǎn)、五教法、六學(xué)法、七活動組織、八媒體運(yùn)用,九效果預(yù)測、十反思(板書),其中活動組織極為重要,再說目標(biāo)中,知道了《品德與生活》是四維目標(biāo),即:情感與態(tài)度、行為與習(xí)慣、知識與技能和過程與方法,由此想到了來培訓(xùn)前準(zhǔn)備的教學(xué)設(shè)計,里面存在了很多問題,還需要去認(rèn)真修改。
在《如何聽評品德課》中,老師要轉(zhuǎn)變角色,明確任務(wù),帶著思想進(jìn)課堂?!罢n”光聽不行,還要看學(xué)生的課堂表現(xiàn),一節(jié)成功的品德課,不僅僅在于教師講了多少,而在于學(xué)生明白了多少,感悟了多少。評課者要做到既聽又看,邊記邊想,做到一聽二看三思四記五診斷。老師是服務(wù)與學(xué)生,學(xué)生心目中理想的品德課是希望有趣、放權(quán)、體驗、評價的。教師雖然很苦很累,但是只要走進(jìn)課堂,就應(yīng)該神采飛揚(yáng),并用這種情緒去感染孩子,孩子們才愿意上你的課。
通過王老師的講座,我對“品德與生活”、“品德與社會”有了更深的認(rèn)識,這門課真的是一門非常必要的課。課程中所涉及的內(nèi)容均與學(xué)生的生活息息相關(guān),如果能夠好好的引導(dǎo)學(xué)生真正地走入這門學(xué)科,那對學(xué)生以后參與社會,做一個真正適應(yīng)這個社會的社會人奠定非常好的基礎(chǔ)。總之,這次難得的機(jī)會猶如打開了一扇窗子,讓我更充分認(rèn)識到自身存在的不足,明確了努力的方向,對提高自己的業(yè)務(wù)能力是一個很好的指導(dǎo)。作為一名思想品德課教師,必須要樹立不斷學(xué)習(xí)、時時創(chuàng)新的思想,這樣才會有更大的進(jìn)步!
于丹說:“歲月是有痕跡的,但生命永遠(yuǎn)是年輕的?!鄙頌榇髮W(xué)生的我們,進(jìn)入大學(xué),我們面對的不是一個所謂的學(xué)科,幾次考試,一個文憑,而是一個個鮮活的生命。大學(xué)應(yīng)該大胸襟,大氣魄,大膽識。一個人或多或少有些局限性,所謂的局限不是因為別人強(qiáng)加給我們的,而是自己的局建的太小,最終被自己所困,就如圍棋與象棋,象棋中的沒一個棋子在一開始就有固定的角色,卒,你就必須勇往直前,沒有退路;帥,你就必須在自己那個小天地中。而圍棋不是這樣,圍棋注重的是建局,每一顆棋子都是同樣的角色,不管你是黑子還是白子。所以我們的生活應(yīng)該要注重格局的建造。人不能左右生命的長度,但能左右生命的寬度。這句話想必已是耳熟能詳,可是又有幾人能這樣做了。
在大學(xué)里,我們每個人的開端也許都是一樣的,也就說我們的起跑線是一樣的,可是最后不同人會有不同的路,不同的命運(yùn),甚至天壤之別。這就是在這條有著無數(shù)岔路的人生之路所做的不同選擇。一個《一碗米的價值》的故事說的很好:
徒弟問師傅,一碗米有多少錢的價值?師傅說,這太難說了,看在誰手里。要是在一個家庭主婦手里,她加點(diǎn)水蒸一蒸,半個鐘頭一碗米飯出來了,就是一塊錢的價值。要是在小商人手里,他把米好好泡一泡,分成四五堆,用粽葉包成粽子,就是四五塊錢的價值。要是到一個更有頭腦的大商人手里,把它適當(dāng)?shù)匕l(fā)酵、加溫,很用心地釀造成一瓶酒,有可能是一二十塊錢的價值。所以一碗米到底有多少價值,要因人而異。
其實,我們每一個人最初的價值都是“一碗米”。隨著時間的推移,人和人的價值拉開了差距。發(fā)展的不同結(jié)果,在很大程度上取決于每個人對“一碗米”的加工程度。通常說來,加工的時間越短,離米的形態(tài)越近,價值就越低;加工的時間越長,離原來的形狀越遠(yuǎn),價值也就越大。因此,要提升個人的價值,就要善于加工自己,善于開發(fā)自己的價值空間。
提升自己的價值,貴在有一顆勇敢的心。米和酒相比,價值不一樣。這當(dāng)中的變化,是經(jīng)過無數(shù)次的發(fā)酵、鍛造、熏蒸換來的。這與人對待成功的態(tài)度一樣,只有勇敢地付出,才會有非凡的價值。有些人害怕艱苦的生活、寂寞的付出,不敢面對失敗、面對挫折,不愿轉(zhuǎn)變觀念、開拓創(chuàng)新,只能原地踏步。很多年過去了,“米”還是原來的“米”,人還是原來的人。有些人勇于拼搏、不怕困難、持之以恒、艱苦奮斗,最終脫胎換骨。
開發(fā)自己的價值,要有一顆寧靜的心。俗話說,急于求成則不成。可是,有些人受“快速成功、急速成名”心態(tài)的影響,急躁、浮躁、煩躁、暴躁,缺乏腳踏實地、埋頭苦干的心胸和境界。一些人沒有鍛煉成熟,就搶著爭名利、找官位。這樣的人,即使走上領(lǐng)導(dǎo)崗位,也會因為能力欠缺、素質(zhì)不夠,干不成大事。要想成功,唯有一心一意、精力專注,靠讀書生靈氣,用學(xué)習(xí)筑底氣,以積淀養(yǎng)才氣,讓能力勝任崗位的需要。
拓展自己的價值,還要有長遠(yuǎn)的眼光。泰山不是一天長起來的,人的價值也不是一天就能提升的。從“一碗米”到“一瓶酒”的價值開發(fā),是一個漫長的過程。在信息膨脹、知識爆炸、創(chuàng)意不斷的現(xiàn)代社會,只有不斷學(xué)習(xí)、不斷積累、不斷充電,知識才不會老化、思想才不會僵化、能力才不會退化。一個不愛學(xué)習(xí)、不思進(jìn)取的人,只能保持“一碗米”的價值。相反,心懷憂患、終身學(xué)習(xí)的人,眼界才會越來越開闊、思想才會越來越深刻、境界才會越來越高遠(yuǎn)、價值才會越來越厚實。
大學(xué)生的我們每個人手中都有一碗米,最后的價值就在于你自己了。
12月8日至9日,我有幸參加了在城北小學(xué)舉行的新課程標(biāo)準(zhǔn)下美術(shù)教學(xué)“疑難問題”研討會,并聽取了西湖小學(xué)教育集團(tuán)章獻(xiàn)明校長的講座。
在歷時兩天的學(xué)習(xí)中,我認(rèn)真地聽了講座,并做了詳細(xì)記錄。章獻(xiàn)明校長的講座讓我感覺受益匪淺。在這章獻(xiàn)明校長幾個小時的講座里,沒有感覺到疲勞,反而如沐春風(fēng)。章校長的幽默、樂觀、豁達(dá),令會場不時爆發(fā)出陣陣笑聲與掌聲,讓我真正領(lǐng)略了一個特級教師的人格魅力,感觸頗多。聽章獻(xiàn)明校長的講座,我更折服于他的語言藝術(shù),章校長很少看演講稿,但卻旁征博引,侃侃而談。那詼諧的話語,讓人覺得親切輕松;章校長從美術(shù)教師“備課、課堂教學(xué)、評課”幾個角度出發(fā),闡述了自己的觀點(diǎn)并與老師們進(jìn)行了交流。
回憶章校長的講座,我得出以下幾點(diǎn)體會:
1、聽課與評課體現(xiàn)出一位教師的教學(xué)能力
章獻(xiàn)明校長在講座中提到西湖教育集團(tuán)的教師聽課要求做到“三個六”指標(biāo)。對上課教師要提出六個優(yōu)點(diǎn)、六個缺點(diǎn)和六條建議。他建議教師們在聽課時要做到筆要勤、手要快,做好每個環(huán)節(jié)的記錄和評語,尤其強(qiáng)調(diào)了同步評課的優(yōu)越性。對于集中評課要有針對性、實效性。類似“教態(tài)自然與否”、“課件是否精美”等方面的淺層次評價盡量少講,甚至不講。
結(jié)合章校長的聽課要求,對照自己的聽課筆記,發(fā)現(xiàn)平時聽課過程中大都是以上課教師教學(xué)環(huán)節(jié)為主線進(jìn)行的。雖然評課中,也能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、難點(diǎn)落實等方面記錄評語,但都停留在自己平時所積累的零碎經(jīng)驗的層面上,沒有一整套的理論聯(lián)系實際的有效性點(diǎn)評。今后仍將加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),在聽課、評課過程中還要進(jìn)一步探究、細(xì)化。
2、讀透教材是備好課的大前提
備好課是上好課的前提,這是毋庸置疑的。在平時的教學(xué)中,我先全面了解教材,再進(jìn)行備課。但有時會發(fā)現(xiàn)學(xué)生的參與積極性不高,完成的作品思路單一等問題。所以,如何才能讀透美術(shù)教材是上好課的關(guān)鍵因素。
在章校長的講座中我找到了方向,他針對如何讀透教材的幾個問題做了進(jìn)一步探究。第一,教師要讀“透”教材的地位和重要性,一課教材往往包含了諸多內(nèi)容,如何對教材進(jìn)行有針對性的處理就是建立在明確教材地位的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。第二,教師要“深入”教材,要挖掘教學(xué)內(nèi)容,加之地區(qū)美術(shù)教育資源的不平衡,對教材的處理與整合就顯得尤為重要。第三,教師要注重學(xué)生的現(xiàn)有認(rèn)知水平,強(qiáng)調(diào)了備課就是備學(xué)生的教學(xué)觀。
3、教師要拓展視野,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作欲望
以往自己的美術(shù)教學(xué)是以向?qū)W生傳授美術(shù)知識技能進(jìn)行的。雖然教學(xué)內(nèi)容能注意題材廣泛,但學(xué)生的創(chuàng)作欲望不強(qiáng)、作品中也缺少孩子們天真、浪漫的氣息。聽過章校長的講座后,我發(fā)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容和方法是一個整體,選擇什么樣的內(nèi)容,對擴(kuò)大學(xué)生的視野、培養(yǎng)學(xué)生探索世界的興趣起著重要的作用,同樣也是美術(shù)教學(xué)中的一個十分重要的目標(biāo)。
為此,我設(shè)想改變以往停留在單一領(lǐng)域目標(biāo)的做法,應(yīng)該深入到學(xué)生生活中去發(fā)掘他們關(guān)注的熱點(diǎn),將目標(biāo)拓展到學(xué)生的興趣方面,還要開展一系列探究活動并從中去尋找美術(shù)創(chuàng)作的題材,將美術(shù)創(chuàng)作放在一個不斷探索和發(fā)現(xiàn)的過程中,使學(xué)生不斷體驗探究新知的樂趣。
4、教師運(yùn)用各種途徑與手段,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)與探究的能力
在章校長的講座中我了解到圖畫、符號、剪貼等美術(shù)手段經(jīng)常會成為學(xué)生的手段。這些記錄雖然稱不上藝術(shù)作品,卻十分有助于學(xué)生學(xué)習(xí)如何去把握新的信息。教師設(shè)計探究活動能使學(xué)生主動獲取信息、處理資料并加以利用,是學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)的行之有效的方法。不能把美術(shù)教育局限于專門的美術(shù)活動。當(dāng)美術(shù)作為學(xué)生認(rèn)識世界、探索世界的手段時,它的目標(biāo)就不是學(xué)習(xí)某種表現(xiàn)形式,而是把握更為靈活的學(xué)習(xí)方法,形成自主學(xué)習(xí)、自我實現(xiàn)的能力,使美術(shù)在學(xué)生發(fā)展中發(fā)揮更大的作用。
5、教師要養(yǎng)成學(xué)科課堂的專業(yè)習(xí)慣
平時自己對于教學(xué)中偶發(fā)事件或?qū)τ诮滩牡男碌恼J(rèn)識,很想記錄下來,但是往往是激動之后,沒有動筆,還是自己的惰性比較大以及動筆的習(xí)慣不好有關(guān)。我覺得章校長說得很好:“一堂課兩萬字的評課記錄也不為多”。這次講座使我逐漸認(rèn)識到教科研的重要性,尤其在新課改過程中,更應(yīng)該值得去學(xué)習(xí)一下新課改的理念,以便更好地適應(yīng)新形勢下的教育?!皩W(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,孔子教我明學(xué)思之理,外在的`知識要內(nèi)化為自己的價值能力,就必須用理性的思維,挑戰(zhàn)的眼光去審視、吸收、創(chuàng)新。
在得知章獻(xiàn)明校長開完講座后還要立刻奔赴杭州開會時,我感受最深的還是作為一名教師的敬業(yè)精神。章校長用精彩的授課方式為我們講解、指導(dǎo),表現(xiàn)出了極強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感,他從不同角度、不同層面就教師的觀念、新課程、教學(xué)設(shè)計等方面進(jìn)行分析,讓我獲得進(jìn)步的同時,也感受到事業(yè)心和責(zé)任感的重要性。
這次聽講座學(xué)習(xí)使我獲得的了一筆豐厚的精神財富,也對今后的美術(shù)教學(xué)工作充滿了信心。
3月31日,在教辦領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排下,全鎮(zhèn)所有小學(xué)語文教師在我校聆聽了專題講座,鄭老師為我們進(jìn)行了一堂《扮靚你的作文——中考作文得分技巧》的主題作文課。鄭老師從考場作文要回避的十大毛病、考場作文得分技巧等方面直擊中考作文中學(xué)生存在的諸多問題和解決辦法為現(xiàn)場的師生進(jìn)行了精彩的講座。短短一天的培訓(xùn),收獲頗豐。通過培訓(xùn),我懂得了學(xué)生在寫作中存在的問題,更好的掌握了如何指導(dǎo)學(xué)生拿高分作文。這次培訓(xùn),對我今后的寫作教學(xué)很有指導(dǎo)意義。
首先,加大對學(xué)生的閱讀積累訓(xùn)練。生活和閱讀是學(xué)生寫作的源泉,引導(dǎo)學(xué)生閱讀至關(guān)重要。正如鄭老師所說,讓學(xué)生讀一些文辭優(yōu)美的篇章,不僅擴(kuò)大閱讀量,還能讓學(xué)生在美文欣賞中受到熏陶,提高自身的寫作水平。為此,要求學(xué)生在閱讀時,每次適當(dāng)?shù)卣瓗拙渚谰渥?,并讓學(xué)生抽出一點(diǎn)時間背誦精美的詞句或語段。
其次,教會學(xué)生精致地寫好身邊的事。做菜要有魚、肉、蔬菜等各種材料,客人上門,即可從冰箱取出進(jìn)行加工,若無這些材料,必手忙腳亂,正所謂“巧婦難為無米之炊”。中考寫作如做菜,得預(yù)備好足夠的材料,而寫好身邊的事即為中考準(zhǔn)備了寫作材料。在作文訓(xùn)練課上,應(yīng)像鄭學(xué)志老師所說的那樣進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,從擬題到語言訓(xùn)練落到實處,教會學(xué)生一些實實在在的方法。比如使用高雅語匯、適當(dāng)運(yùn)用比喻、擬人等修辭手法、恰當(dāng)運(yùn)用句式、精妙用詞、巧妙引精美的詞句或語段。用,表達(dá)真情實感等,在這方面下大功夫。既要擬好題,又要使文章彰顯語言美。
第三,注重觀察。讓學(xué)生體會生活,在生活中勤于觀察、發(fā)現(xiàn)、感受、記錄、構(gòu)思,寫作時就不會言之無物了。讓學(xué)生在周邊生活中、在玩樂中汲取語言的養(yǎng)料,就可以收到事半功倍的效果。請學(xué)生在每天上學(xué)放學(xué)的路上,假日逛街、游玩的途中,留心一下店名、標(biāo)語及名勝古跡處的對聯(lián)、詩詞,把怦然心動的摘下來,除了注意生活觀察外,還需留心生活經(jīng)驗的積累,把自己所見所聞、所感所想用筆記下來,俗話說:“好記性不如爛筆頭”。其實古往今來,許多作家都是在記筆記、寫日記中成長起來的。對學(xué)生寫作中的難點(diǎn)作準(zhǔn)確的實實在在的指導(dǎo)。比如指導(dǎo)學(xué)生緊扣中心點(diǎn)明題旨的方法,寫好敘議結(jié)合的文章,文章結(jié)構(gòu)安排,如何審題等。
第四,仿寫訓(xùn)練。學(xué)生學(xué)習(xí)語文,主要是吸收前人的成果,并創(chuàng)造性地將前人的知識變?yōu)樽约旱闹R。有些學(xué)生拿到了文題后遲遲下不了筆,是因為不知如何表達(dá),即使寫出來也言不由衷,詞不達(dá)意。針對這種狀況,我們結(jié)合學(xué)過的一些經(jīng)典范文,指導(dǎo)學(xué)生如何領(lǐng)會寫作的方法,從不同角度不同側(cè)面進(jìn)行練寫,這樣學(xué)生就有了一定思路。其實有許多作家之所以能在文學(xué)上有一番成就,就是仿寫成名后逐漸形成自己的文風(fēng)。
以上僅是個人的一點(diǎn)體會,希望在以后的實踐中能有更多的收獲。
[聽講座心得體會范文] 在危險面前是怕死的,總之,要樹牢安全生產(chǎn),要消除不怕死的虛偽說法,聽講座心得體會范文。無論事情如何,我們都要把握好一切,在發(fā)展中,一定要先安全,后生產(chǎn)的原則。安全是人生重要的一課,安全是職業(yè)的低線;在安全和效益面前,重要的是先安全,再考慮效益,我相信事故都可預(yù)防;我更堅信所有都可以管理上找到原因。
我參加工作一年多,讓我牢記的就是:安全管理上的一個核心就是責(zé)任,需要我們服從他人的管理,也要加強(qiáng)自我管理,才能確保安全生產(chǎn),順利完成好任務(wù),最終實現(xiàn)事故不再發(fā)生。
7月是一個不尋常的月,剛結(jié)束第七個安全月,我礦組織一次安全知識講座,很榮幸邀請到了祁老師到我礦來給員工進(jìn)行安全培訓(xùn),在課堂上開展好安全知識搶答活動,讓員工們最好的心態(tài)投入到安全知識學(xué)習(xí)中去,每一名員工帶好筆和本子,做好了記錄,營造了一個良好的學(xué)習(xí)氛圍,我感觸最深的就是所有事故皆可預(yù)防,如果能達(dá)到安全事故為“o”,那么,我們的企業(yè)的未來是非常美好的,安全——軟實力的提高需要我們大家共同努力,尤其是年輕人更需要學(xué)習(xí),因為年輕人朝氣蓬勃,是在奮斗的好機(jī)會,所以我們一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí),自覺提高安全文化的執(zhí)行力,才能更好的開展好自我管理,從“要我安全”到“我要安全”的順利轉(zhuǎn)變,最終形成“我要安全”的良好氛圍,最終實現(xiàn):安全要靠“自我管理”,保證不傷害自己,也不傷害他人。自我管理看上去是管理,真正研究自我管理的是社會學(xué)家。自我管理簡單的說就是:“人生就是一出戲。”就需要我們真正時刻演好每一個不同的角色。安全和其他的工作不一樣,你忽視它的時候,它就一定想辦法讓你注意到它,這個糟糕的辦法就是“事故”。
安全生產(chǎn)中的自我管理,只能像演戲不能像游戲;在投入到生產(chǎn)中去后,日復(fù)一日地工作,要一定確保不出事故,有了事故后面的工作就沒法去做,或者是難以去做。常說的那樣:人生不是游戲,人的生命只有一次,一旦做錯了就不能重來。自我管理,一開始就按照規(guī)則去做,重復(fù)去做就會養(yǎng)成好習(xí)慣,好習(xí)慣是工作的需要,壞習(xí)慣就是工作的隱患,并且在一定時間內(nèi)會爆發(fā),心得體會《聽講座心得體會范文》。從“要我安全”到“我要安全”,是一個轉(zhuǎn)變,實現(xiàn)員工自我控制行為控制、自我保障安全。現(xiàn)在我礦對安全非常重視,有警示標(biāo)志、告示牌、標(biāo)語口號、宣傳畫口號、宣傳畫等等。只要員工能看到的地方到處都有,讓員工確實感受到安全管理的氛圍,員工很容易進(jìn)入角色。
通過祁老師多方面講解培訓(xùn)后,使我感受很深,對安全有了深刻的理解和感悟。讓我認(rèn)識到了:培訓(xùn)把安全放在首位,以便提升員工素質(zhì)和思想意識為根本,堅持做好員工安全培訓(xùn)工作,努力執(zhí)行:安全是員工第一權(quán)益的理念。
貫徹“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的安全生產(chǎn)方針。立足安全發(fā)展、強(qiáng)化現(xiàn)場管理,完善責(zé)任落實制度確保安全生產(chǎn)。以科技進(jìn)步為手段,不斷提升人、機(jī)物的安全;以“安全文化”為靈魂;堅持“以人為本” 為核心。企業(yè)非常重視員工的安全,我們更要珍惜安全,這次學(xué)習(xí)培訓(xùn),祁老師給了我們引了一條安全之路,至于怎么走,還是要靠我們大家,認(rèn)真學(xué)習(xí)祁老師的《第一管理——企業(yè)安全生產(chǎn)的無上法則》這本書、去領(lǐng)悟書里的內(nèi)涵;真正按學(xué)以致用,做一個合格的員工;在今后的安全生產(chǎn)工作中我會不斷的學(xué)習(xí)多方面的安全知識和學(xué)習(xí),在工作中找準(zhǔn)自己所要工作的目標(biāo),確自己的工作方式和方法,自己教育好自己;在學(xué)習(xí)中在工作不斷提高“自我安全”知識、技能、技術(shù)和防范的安全知識常識。在工作、生活中我會好好珍惜好自己,確保安全伴隨我在單位成長、奮斗。
蔡科長今天用28年的檔案歷程給我們上了一堂生動的檔案課,檔案的特殊性決定了檔案人員一定要具有政治意識、責(zé)任意識、大局意識、服務(wù)意識、配合意識、法制意識、創(chuàng)新意識和奉獻(xiàn)意識。檔案工作不干不知道煩,不涉及不知道難??梢哉f檔案工作也是一項良心活,說簡單也簡單,想省事也能省,簡單的方法一“堆”了之,但其唯一性、真實性和不可再生性,決定了檔案工作的特殊性,其價值的體現(xiàn)不在當(dāng)前,而是若干年后。我們平時所做的工作就是收集、整理、保管、利用,如果不歸檔整理,劃分期限,編寫目錄,一旦利用起來就困難了。
檔案對我來說是神秘的,聽了蔡科長的課,讓我對檔案產(chǎn)生了濃厚的興趣,同時更感到檔案是一部歷史,即有保密性又有公開性,要求我在平時學(xué)習(xí)檔案時,拓寬檔案的視野和思路,加強(qiáng)政治學(xué)習(xí),獲取適應(yīng)新形勢需要的相關(guān)知識,著力培養(yǎng)和提高自己的檔案管理能力和服務(wù)能力等方面綜合素質(zhì),準(zhǔn)確把握檔案工作在經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展中的定位和重要作用,把我們檔案的規(guī)律熟記在心。
在這一個多月的整理檔案中,讓我深深感到老檔案人在工作中的細(xì)心、耐心,從蓋章這一小事上,蓋章的位置必須在中間,蓋章必須清楚,并不能有多余的邊框,老檔案人對工作的態(tài)度和忘我的工作精神感染了我,感動了我!我今后要使自己逐步掌握檔案管理和信息管理的基本理論、基礎(chǔ)知識與業(yè)務(wù)技能,以及與信息管理相關(guān)學(xué)科的知識;掌握和熟悉我國檔案管理的方針、政策和法規(guī);掌握國內(nèi)外檔案管理與信息管理的前沿成就與發(fā)展動向。使自己早日成為優(yōu)秀的檔案工作人員。
xx年8月28日下午,在富縣高級中學(xué)多功能廳,我有幸聆聽了青年教育家、演講家劉希良(劉老師目前是新陽光心理教育研究所首席心理咨詢師和培訓(xùn)師,亞洲八大著名心理咨詢機(jī)構(gòu)燈塔心理咨詢公司終身簽約咨詢師和講師)教授的報告,可謂感受頗多、受益匪淺。
教師的職業(yè)道德不僅是個人意義上的品德問題,而且被賦予深刻的社會意義,它關(guān)系到千百萬青少年一代的健康成長,關(guān)系到祖國的未來。教師不僅要教好書,更要育好人。在思想上,崇尚遵守師德;在作為上,體現(xiàn)師德;在社會實踐中,進(jìn)行道德修養(yǎng),真正認(rèn)識善和惡。只有在實踐中,教師才能依靠自己的師德標(biāo)準(zhǔn),潛移默化地影響每一位學(xué)生,從而在教書育人中感受一份愉悅。如何具有高尚的師德、良好的師風(fēng),劉希良教授指出:
一、愛崗敬業(yè),打造自己的亮點(diǎn)。要熱愛教育事業(yè),既然我們選擇了教育事業(yè),就要對自己的選擇無怨無悔,不計名利,積極進(jìn)取,開拓創(chuàng)新,無私奉獻(xiàn)。
孩子是祖國的花朵,是世界的未來,孩子的教育問題關(guān)系著每個家庭的幸福、關(guān)系著一個民族的希望。如何用正確的方法培養(yǎng)孩子,是每個父母都必須思考的問題。在觀看了于丹的學(xué)生人格教育視頻后,本人感觸很深,現(xiàn)將我的一點(diǎn)體會淺談如下。
一、善于發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣,讓孩子快樂地學(xué)習(xí)。
孔子曰:知之者不如好之者,好之者不如樂之者。作為家長,要善于發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣,從興趣出發(fā),讓孩子快樂地學(xué)習(xí)。俗話說:“興趣是最好的老師”,現(xiàn)在社會上有各種怪現(xiàn)象,那就是小小年紀(jì),大多數(shù)孩子都要參加很多輔導(dǎo)課、興趣班,家長之間相互攀比,看誰報得班多,孩子大部分的雙休時間都花在學(xué)習(xí)上。很多家長不去考慮孩子學(xué)習(xí)效果如何,好象是學(xué)的內(nèi)容越多,孩子離成才就越近,完全不考慮孩子是否愿意去學(xué),有沒有興趣去學(xué),結(jié)果造成浪費(fèi)金錢,浪費(fèi)經(jīng)歷,更浪費(fèi)孩子天真的快樂時光。父母應(yīng)該從孩子平時的生活學(xué)習(xí)中捕捉孩子的興趣點(diǎn),加以引導(dǎo),然后再給他們的興趣去點(diǎn)溫加油,讓他們?nèi)紵饋恚@樣才會獲取更加的效果。作為父母不要整天盯著孩子的分?jǐn)?shù),做孩子分?jǐn)?shù)的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放,得了低分就心灰意冷,弄得孩子整天心情緊張,誠惶誠恐,無心學(xué)習(xí)。
二、.鼓勵孩子敢于迎接挑戰(zhàn),面對挫折
當(dāng)今時代是一個競爭激烈的時代,所以從小就要培養(yǎng)孩子的競爭意識,敢于迎接挑戰(zhàn)的精神,在學(xué)習(xí)生活中遇到挫折在所難免,要經(jīng)常鼓勵孩子以積極的態(tài)度對待一切困難,調(diào)動孩子的學(xué)習(xí)積極性,當(dāng)孩子遇到困難時,要不斷地給他打氣,此時家長也要和孩子一起努力,用實際行動感染孩子,也達(dá)到了品德教育的目的。
三、.父母要多與孩子溝通,傾聽孩子的心聲
父母要放下高高在上的姿態(tài),學(xué)會平等地與孩子交流,靜下心來傾聽孩子要訴說的一切,哪怕此時你再忙.再累,也要專心致志地傾聽,不時地詢問孩子:“在學(xué)校有什么有趣的事嗎?上課時你對自已的表現(xiàn)滿意嗎?今天你的笑臉又增加了嗎?當(dāng)孩子說出自已對某件事情的看法時,家長要學(xué)會尊重孩子的意見,給孩子足夠的信心和自信,這對培養(yǎng)孩子的品格十分重要。傾聽是一種藝術(shù),也是一種學(xué)問。
四、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力
由于我國實行的計劃生育政策,絕大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,孩子的生活條件具有相對優(yōu)越性。作為家長要多培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力,鼓勵孩子參加各種社會實踐活動,多做各種家務(wù)勞動,培養(yǎng)孩子的動手能力。
“十年樹木,百年樹人”,教育是人類文明誕生至今,永恒的課題。讓我們?yōu)榱撕⒆咏】党砷L,為了下一代的科學(xué)教育共同努力吧。
溝通是一門藝術(shù),尤其是與小學(xué)生之間的溝通。因為他們是未成年人,心理遠(yuǎn)未成熟,處于尋求保護(hù)的時期。只有在他們認(rèn)可的安全范圍內(nèi),他們才能敞開心扉,達(dá)到溝通的效果,而不是掉“溝”里。
聽了陳默老師的《提升教師心理素養(yǎng),關(guān)注學(xué)生心理成長》講座后,我覺得要取得良好的溝通效果,必須要做一名會說話的老師:
一、學(xué)會傾聽。傾聽比訴說更重要,“蹲下來跟兒童說話”,這是與兒童溝通的姿勢。只有與孩子處于平等的位置,才能聆聽到孩子內(nèi)心的聲音;鼓勵孩子說出來,孩子才會勇敢地掏心掏肺;聽完后,對傾訴者的話做個小結(jié)是最重要的一環(huán),讓對方覺得老師很用心,從而愿意接受老師的指導(dǎo)。
二、善于詢問。詢問不是探聽對方的隱私,而是了解事情的真相,便于給孩子正確的指導(dǎo)。同時也是解除孩子防御心理的技巧。不然,老師逾越不了學(xué)生筑起的那道心墻,如何了解孩子的內(nèi)心世界呢?當(dāng)然,詢問時,一定要解釋保密!
三、講究說話藝術(shù)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子有異常行為時,從對方的情緒入手:“今天碰到什么不開心的事了嗎?平時你可不是亂扔垃圾的孩子!”而不是指責(zé)造成與孩子對立。同時表達(dá)共情,讓對方處處感受到理解,從而跟隨老師的引導(dǎo),不斷地修正不良習(xí)氣,逐步養(yǎng)成良好習(xí)慣。
陳默老師的講座很接地氣,也很實用。小學(xué)老師塑造人的心靈,我們要多學(xué)習(xí)心理知識,掌握兒童心理,提升心理素養(yǎng),更多地關(guān)注學(xué)生心理成長。
怎樣寫一篇印象深刻的心得體會呢?生活就是不斷去實踐不斷去感受新的事物從而獲得感悟,我們不妨嘗試把我們的想法寫下來。心得體會可以讓我們直面內(nèi)心最真實的想法,探索“心理學(xué)講座心得”的內(nèi)涵讓我們一起看看背后的故事,我相信這篇文章會讓您受益非淺!
一、什么是心理學(xué),和我們有什么關(guān)聯(lián)性?
心理學(xué)這個名詞誕生于歐洲,由歐洲傳播到東亞的日本,20世紀(jì)初由日本傳入中國。大家如果覺得心理學(xué)是外來的舶來品那就錯了,其實中國的先秦時期就有了心理學(xué)的雛形,來自道家的思想“無為而治”就是最早的心理學(xué)思想。道家的思想“智、信、仁、勇、節(jié)”就較好地詮釋了人內(nèi)心的幾種情緒,事情做得通順叫做智慧,做得不通則稱之為成見。
二、情緒的本質(zhì)是什么?會給我們帶來哪些影響?
我們每一個人在生活中都會有情緒,情緒是出自我們的本性,它是不受控制的。情緒是由三個部分組成的,即主觀體驗、外部表現(xiàn)、生理喚醒。主觀情緒是自我的感知體驗,遇喜則喜、遇憂則憂,是因人而異的。外部表現(xiàn)主要是恐懼、煩惱、悲傷等心理創(chuàng)傷,失魂落魄不知如何表達(dá),如經(jīng)歷地震、車禍等失去親友的人表現(xiàn)極為突出。生理喚醒是指情緒受到外界影響產(chǎn)生的生理性反應(yīng),比如人在心煩意亂的時候會有厭食、失眠等癥狀。
三、壓力是怎樣產(chǎn)生的?會對我們有哪些影響?
壓力是一種保護(hù)性的心理機(jī)制,它會對人的心理產(chǎn)生刺激性反應(yīng)。比如我們在生活中看見體型較小的狗會產(chǎn)生喜愛的心情,但是如果見到體型較大的狗會就會產(chǎn)生恐懼,我們面對大體型的狗的時候生怕它會咬人,自然就產(chǎn)生了心理壓力。
四、我們的情感都有哪些規(guī)律?
第一、我們的情緒是人的內(nèi)在本性,它不以人的意志為轉(zhuǎn)移。第二、情緒的過程如山形曲線,我們不要太在意得失,順應(yīng)規(guī)律,它自然就消失了。第三、放任情緒的發(fā)泄,只能夠得到一時的心理滿足。第四、我們試著去適應(yīng)情緒的波動,情緒會慢慢平復(fù)。第五、情緒是存在疊加效應(yīng)的。第六、精神上存在交互作用。第七、行動會創(chuàng)造新的情緒。第八、情緒和壓力是交織在一起的,適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為工作的動力,但是超出承受的范圍將造成心理應(yīng)激障礙。
五、在工作生活中怎樣應(yīng)對壓力與心理的沖突?
我們每一個人都不可能控制住自己的情緒,也不需要刻意去控制,但是我們可以控制自己的言行,不說不負(fù)責(zé)任的話,不做不負(fù)責(zé)任的事。面對壓力最有效的方法是:
1、樹立良好的信念與信心。
2、擺正自己的心態(tài)構(gòu)建最佳的心境。
3、多做開心有益的事情,將不良的情緒逐漸淡化。
4、建立良好的人際關(guān)系,向信任的人吐露自己內(nèi)心的不快。
5、保持良好的生活習(xí)慣,擁有健康的人生。
6、給自己設(shè)立一個短期的目標(biāo),使自己能夠獲得成就感。
心理學(xué)講座心得體會
心理學(xué)講座心得體會《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會
很榮幸能夠參加這次鶴煤集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會也非常的多。
此次講座歷時3個多小時,在短短的時間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動深刻的幸福課。她絲絲的話語,有如甘露,沁人心脾。通過這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會了認(rèn)識自我,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事,一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂觀,弟弟叫悲觀,兩個人一起洗手,一盆清水端過來了,兩個人洗了手,但水還是很干凈,這時,悲觀說:"水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊",樂觀卻說:"水還是這么干凈,原來我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說:"水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊",樂觀卻說:"水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟,面對一樣的`問題,因為擁有不同的心態(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂是來自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對它笑,它就對你笑,你對它哭它就對你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛,心中沒有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人,他眼中的世界也是快樂的,我們要用樂觀的心態(tài)去真實地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會快樂,不讓悲傷包裹自己!
通過這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實和工作中,怎么使自己更加的快樂。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說我們多管閑事,感到心里很委屈,聽了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識。當(dāng)我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊矚安全、親人寄心語"活動,為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語,到職工中家訪,到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教,用真誠的話語感動著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時,我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人
聽心理學(xué)講座心得體會范文
長久以來,我都憑著自己的一點(diǎn)點(diǎn)積累和常識在工作。特別是學(xué)生思想工作方面,苦口婆心的勸誡之后無效,我會蔑視的說“朽木不可雕矣”。曾經(jīng)引以為傲的溫和的脾氣,以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡,在聽了兩次心理學(xué)講座之后,才發(fā)覺那只是我的自我感覺好而已,因為不懂心理科學(xué),做的好多都是無用功。
每個月在光華學(xué)校舉辦的心理學(xué)講座是香港苗圃集團(tuán)資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應(yīng)力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點(diǎn)點(diǎn),感受不深。當(dāng)時之所以去聽,是由兩位我的愛讀書的好朋友強(qiáng)烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點(diǎn)點(diǎn),她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入,又自發(fā)到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
9月17日和18日的講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術(shù)》。(給我們講完,她馬上就坐飛機(jī)走了,因為要去參加加拿大的一個項目)您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的,累卻又心甘情愿的感覺嗎?您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術(shù),臺下時時爆發(fā)出熱烈掌聲的場景嗎?請放心,這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲,而是由于思維的.驚喜才爆發(fā)出來的由衷的贊嘆。在講座中,我記錄了25頁筆記。可在我9月24日的日志中我是這樣寫的:我很后悔,才不到一個星期,整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了!也許是上班加上自己讀書用腦過度,在整理張老師舉的一個關(guān)于“理解”的經(jīng)典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大,怎么都不肯回到我腦子里??磥硐麓?,不能再等了,熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
“助人自助”是這兩天學(xué)習(xí)的精華。羅杰斯認(rèn)為:“每個人都有潛力,都能利用自己內(nèi)在的資源解決自己的問題?!币磺兄苏叨贾粦?yīng)該協(xié)助別人“認(rèn)識自己,調(diào)節(jié)自己”;“跨越自我障礙”;“發(fā)揮潛能,實現(xiàn)自我”。這使我想起初中時摘抄的一句曾打動過我的一句話“除了你自己,沒有人能哄騙你離開最后的成功!”當(dāng)時我是用這句話來勉勵自己要奮進(jìn),聽了心理講座之后,我的理解有多了一層:要想讓人改變,必須促使他自己內(nèi)心想改變才行。別人的強(qiáng)迫最終是效果不大的。
7月22日,有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí),使我認(rèn)識到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo),浪費(fèi)許多好時光。痛定思痛,決定在以后的工作中,利用好所有時間,實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。
時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳,合理的利用他們,就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn),一項是頭腦,一項是時間。無論我們做什么事情,即使不用腦子,也要花費(fèi)時間。因此,管理時間的水平高低,會決定事業(yè)和生活的成敗。
實踐于工作中,我找到了以往浪費(fèi)時間的根源。做事目標(biāo)不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí),我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵:
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個目標(biāo)寫出來,找出一個核心目標(biāo),并依次排列重要性,然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計劃,依照計劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單,把今年所要做的重要事情都列出來,并進(jìn)行目標(biāo)切割。(1)、將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo),列出清單,每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo),并在每月初重新再列一遍,碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時調(diào)整過來;(3)、每一個星期天,把下周要完成的每件事列出來;(4)、每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20:80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事,學(xué)會把重要的事情變得很緊急,就會立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不xx擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾,自己關(guān)在房間里,思考一些事情,或是做一些最重要的事情,這一個小時可以抵過一天的工作效率,甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作,到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來,分配時間把它做好。
6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情,把它們寫下來,然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán),這樣效率會比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完。
8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來,做了哪些事,花了多少時間,這樣會發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時間。找到根源,才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間,才能控制生活,善用時間,朝自己的方向前進(jìn),而不在忙亂中迷失方向。
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
一、教師自己保持樂觀的心態(tài)
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等,面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時不展現(xiàn)在你面前。此時,你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的.耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。我們何償不用呢?
隨著社會不斷進(jìn)步,企業(yè)不斷發(fā)展,我們來自各方面的壓力也越來越大,鐵路員工壓力與情緒管理成為了一門必修課。人的壓力一大起來,工作就會力不從心,就會控制不好自己的情緒,影響工作效率,然而很多人還不知道怎樣減壓,找不出壓力存在的真正原因。得知京鐵云講堂將會開設(shè)心理健康輔導(dǎo)方面的專題講座,我很期待并準(zhǔn)時收看,這堂講座讓我受益匪淺。
講師張鐵軍教授,是國家二級心理咨詢師,他的講授通俗易懂,還很幽默,課堂上引用了很多名人名事和古代成語的由來,和壓力與情緒管理有著莫大的關(guān)系。此次課程主要分為四大部分:情感規(guī)律。面對恐懼的策略。危機(jī)干預(yù)。人生三境界。
經(jīng)過這次培訓(xùn),我深有感觸,對壓力與情緒管理有了一個全新的認(rèn)識。我學(xué)到了,情緒是內(nèi)在的本性,不以意志為轉(zhuǎn)移。堵不如疏,負(fù)面的情感不是想忘就忘的,情緒過程如山形曲線、順應(yīng)規(guī)律則自生自滅,我們?yōu)槭裁匆钤谝酝纯嗟年幱跋?,為何不快快樂樂過好今后的每一天。
我學(xué)會了要包容,包容自己,包容身邊的親友、同事,包容錯誤,多去獎勵、贊美別人,能夠減少矛盾,增進(jìn)感情,對自己和他人越包容,生活越快樂。
我也學(xué)會怎樣去接納煩惱,要把負(fù)面情緒的影響值降至最低,有效地控制負(fù)面情緒,甚至將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正面情緒,這不僅可以使我們保持身心愉快,還能夠有效提升工作效率。
通過此次學(xué)習(xí),我提升了管理自己的壓力和情緒的能力,學(xué)會了要用積極的態(tài)度擠掉煩惱的心理空間,建立良好的生活、工作習(xí)慣。今后,不論在家庭中、工作中,還是在社會交往中,我們都應(yīng)該逐漸學(xué)會提高自己的控制力,控制好情緒,緩解壓力,增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力,保持良好人際關(guān)系,努力為家庭、為企業(yè)、為社會發(fā)揮更大的作用。
我們學(xué)校組織了為期三天的心理健康教育講座,我感覺受益匪淺。
首先,讓我對心理健康知識有了新的認(rèn)識
其次,通過這次講座,讓我明白了許多,知道了自己的不足,知道自己應(yīng)該往哪個方向發(fā)展,不應(yīng)該一味地盲目地追求所謂的高學(xué)歷,而是應(yīng)該要有自己的興趣和特長,不能盲目的學(xué)習(xí),而是要保持對自己感興趣的東西。這次講座對于我來說,真的是受益非淺,不僅使我了解了心理學(xué)的基本知識與理論,也讓我認(rèn)識到了心理健康對于一個人及其生命的意義以及重要性。
最后,我們還學(xué)到了如何做一名合格的心理保健員,讓我更進(jìn)一步了解了自己,也懂得如何去維護(hù)自己。
心理保健員培訓(xùn)心得體會4
我有幸參加了“國培計劃”的學(xué)習(xí),這次培訓(xùn),讓我有幸聆聽了專家的精彩講座,每一次都讓我感受到思想火花的沖擊,通過這次的培訓(xùn),讓我更進(jìn)一步了解了心理健康教育的重要性。以下是我對本次培訓(xùn)的一些心得體會:
一、更新了教育觀念
教師要尊重學(xué)生,愛生之心比教育孩子更為重要。教師與學(xué)生之間應(yīng)該是平等的。教師要尊重學(xué)生,要尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的感受,理解,信任學(xué)生。只有這樣才能建立平等、和諧的師生關(guān)系,才能使學(xué)生信服,才能把教學(xué)看成是和諧的活動,教學(xué)中才能創(chuàng)設(shè)和諧愉悅的氛圍。
通過學(xué)習(xí),我明白了要讓孩子們能有健康的心理是很重要和必要的。教育孩子不僅要關(guān)心科學(xué)文化知識的傳授,而且要關(guān)心健康的心理品質(zhì)的形成。我們要用先進(jìn)的教育思想,科學(xué)的教育理念來武裝自己的頭腦;我們要用自己的不斷發(fā)展,創(chuàng)新的教育方法來引導(dǎo)自己,培養(yǎng)適應(yīng)時代需要的創(chuàng)新型人才。
二、更新了教育教學(xué)觀念
三、更新了課堂教學(xué)
通過學(xué)習(xí),我明白了要轉(zhuǎn)變觀念,樹立以學(xué)生為主體的新的教學(xué)思想,創(chuàng)新型的教學(xué)方法必須貫徹到教學(xué)實踐中去,可見,要想實現(xiàn)素質(zhì)教育,應(yīng)該以學(xué)生發(fā)展為本,培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣與能力為重點(diǎn),注重調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,為學(xué)生提供各種便利,為學(xué)生服務(wù),建立一個、寬容、信任的新型師生關(guān)系。要以情感人,多關(guān)心學(xué)生。記得在一次學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)中,我們班有個學(xué)生,平時很愛說話,但是經(jīng)過這次的教育,我明白了他的行為是不對的,他的性格是不對的,如果你對他好一點(diǎn),他會慢慢的和你合作起來的。我們要以情去感動他,尊重他。當(dāng)孩子犯了錯誤的時候,不應(yīng)該兇巴巴的訓(xùn)斥,而應(yīng)該先了解情況,做出解決的決定,這樣學(xué)生之間就會感到平等,不會有矛盾糾紛。
四、改進(jìn)了教育方法與手段,增強(qiáng)了教學(xué)效果
通過學(xué)習(xí),我明白了如何去上好一堂心理健康課,讓孩子們認(rèn)識到了心理健康對于一個人的重要性。我們要以平常心去對待自己的學(xué)生,多關(guān)心他們,幫助他們,使他們認(rèn)識了自己的錯誤,也明白了要學(xué)會改正。
五、學(xué)會關(guān)注他人
在這次培訓(xùn)中,通過專家們對心理健康教育的內(nèi)容與方法進(jìn)行了細(xì)致的闡述,讓我們明白了一個優(yōu)秀的心理老師應(yīng)該具備一些什么素質(zhì),怎樣才能更好的幫助學(xué)生改正缺點(diǎn),讓學(xué)生更好地適應(yīng)社會,更好地學(xué)會生活,更快樂地成長。
這次的培訓(xùn)
長久以來,我都憑著自己的一點(diǎn)點(diǎn)積累和常識在工作。特別是學(xué)生思想工作方面,苦口婆心的勸誡之后無效,我會蔑視的說“朽木不可雕矣”。曾經(jīng)引以為傲的溫和的脾氣,以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡,在聽了兩次心理學(xué)講座之后,才發(fā)覺那只是我的自我感覺好而已,因為不懂心理科學(xué),做的好多都是無用功。
每個月在光華學(xué)校舉辦的心理學(xué)講座是香港苗圃集團(tuán)資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應(yīng)力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點(diǎn)點(diǎn),感受不深。當(dāng)時之所以去聽,是由兩位我的愛讀書的好朋友強(qiáng)烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點(diǎn)點(diǎn),她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入,又自發(fā)到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
9月17日和18日的講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術(shù)》。(給我們講完,她馬上就坐飛機(jī)走了,因為要去參加加拿大的一個項目)您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的,累卻又心甘情愿的感覺嗎?您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術(shù),臺下時時爆發(fā)出熱烈掌聲的場景嗎?請放心,這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲,而是由于思維的驚喜才爆發(fā)出來的由衷的贊嘆。在講座中,我記錄了25頁筆記??稍谖?月24日的日志中我是這樣寫的:我很后悔,才不到一個星期,整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了!也許是上班加上自己讀書用腦過度,在整理張老師舉的一個關(guān)于“理解”的經(jīng)典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大,怎么都不肯回到我腦子里??磥硐麓危荒茉俚攘?,熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
“助人自助”是這兩天學(xué)習(xí)的精華。羅杰斯認(rèn)為:“每個人都有潛力,都能利用自己內(nèi)在的資源解決自己的問題。”一切助人者都只應(yīng)該協(xié)助別人“認(rèn)識自己,調(diào)節(jié)自己”;“跨越自我障礙”;“發(fā)揮潛能,實現(xiàn)自我”。這使我想起初中時摘抄的一句曾打動過我的一句話“除了你自己,沒有人能哄騙你離開最后的成功!”當(dāng)時我是用這句話來勉勵自己要奮進(jìn),聽了心理講座之后,我的理解有多了一層:要想讓人改變,必須促使他自己內(nèi)心想改變才行。別人的強(qiáng)迫最終是效果不大的。
勵志2009-04-02 19:31:18閱讀281評論1大?。捍笮∮嗛?/p>
有一個人總是給身邊的人帶來陽光和幸福;有一個人總是給自卑的精神帶來自心的火花;有一個人總是給迷茫的青春帶來心靈的光芒;總有一個人會指引你走向成功的人生。現(xiàn)實生活中真要尋找這樣一個人,我想格桑澤仁教授也許最符合了。同時,這也是我聽了他給西南財經(jīng)大學(xué)全校輔導(dǎo)員講課后的深切感受。
作為我國著名的心理學(xué)家,在短短的一個半小時中,格桑教授以扎實的心理學(xué)知識為基礎(chǔ),生動的案例為引導(dǎo),結(jié)合多種形式的互動行為案例,真正給我們的大腦帶來一次全新的感悟。我們每個人聽了都有一種春風(fēng)般的感覺??偨Y(jié)格桑教授的演講內(nèi)容,我理解為三個部分:
一、思維與心態(tài)
如果你早上起床的時候,第一句話就是跟自己說:‘又要上班了,好煩!’那么‘恭喜’你,今天你必將會成功實現(xiàn)自己‘煩’的目標(biāo)!
這就是所謂的‘心想事成’。”格桑教授用了非常生動的例子開場,說明“心理暗示”對人行為的強(qiáng)大作用。他接著告訴我們“今天我還活著!
即使你今天有很多事情要做,也可以擔(dān)心。但陽光的人總能迅速將不舒適轉(zhuǎn)化為舒適。” 陽光心態(tài)猶如太陽,太陽只知道做好眼前、改善眼前的境況。
陽光人,無論經(jīng)歷什么都能帶來好處,因為他們相信失敗、挫折和逆境都蘊(yùn)含著同樣的好處種子。他們把一切不愉快的境遇僅僅看成一個機(jī)會,一個供人們?nèi)ヌ皆冏约菏欠裼心芰θカ@得這些利益種子的機(jī)會。
隨后,格桑教授通過“我就是我”這個命題,把大腦中的“自”與“我”比做兩個不同的思維方式,比喻他們經(jīng)常對話,從而啟發(fā)我們要選擇積極的對話和積極的生活態(tài)度。讓我們重視與自我對話。
接著,格桑教授突然問我們,“撒過謊的人請舉手!”臺下多名聽眾頓時傻了眼,他們都沒想到格桑教授會問這個問題?!叭鲞^謊的人請舉手!
”格桑教授重復(fù)道,在他的帶領(lǐng)下,幾乎全部聽眾都舉起了手?!爸朗裁词橇?xí)慣思維嗎?這是一種卡在你腦子里的思維模式。
你總是在問自己,在心里和另一個我說話。”格桑教授以這個幽默的互動方式調(diào)動起聽眾的情緒,也將剛才的結(jié)論——重視自我對話,這一理念灌輸?shù)酱蠹业恼J(rèn)知中。
在強(qiáng)調(diào)習(xí)慣性思維方面,格桑教授還讓我們嘗試了不同的拍手方式,并了解了不同方式帶來的新體驗。再另一個游戲中,格桑教授先讓我們掰指頭數(shù)數(shù),一邊數(shù)一邊念“老鼠”這兩個字,再讓我們反著念“鼠老”,隨著21遍“鼠老”說出口,所有人的思維亂成了一片,當(dāng)格桑教授大聲詢問“貓最怕什么”的時候,一名老師得意地放聲說出:“老鼠!
”格桑教授突然再提醒我們,貓怕老鼠嗎,一下子讓我們頓時明白人的思維存在停滯,要去打破這樣的定勢。
二、人生道路
格桑教授的創(chuàng)新生活方式分為身體道路和精神道路。
在談到軀體之路時,他指出這就是個簡單的0到100個過程,它是一個人從出生、成長、衰老直至死亡的過程,這條道路是一條線段,因為生命終會有完結(jié)的一天。接著格桑教授現(xiàn)身說法,以自己的成長經(jīng)歷為例,講述了如何從一個普通的醫(yī)學(xué)老師,到不斷超越自我,成為一個卓有建樹的心理學(xué)家的過程。在34歲時,為自己寫悼詞,接著開始倒著去活,給自己訂立目標(biāo),并不斷超越,十年目標(biāo)三年實現(xiàn),三十年目標(biāo)十年實現(xiàn),并又開始規(guī)劃更長遠(yuǎn)的六十年目標(biāo)!
對于軀體之路實現(xiàn)的過程中,格桑教授補(bǔ)充說,人生就是一個逃離痛苦,追求快樂的過程,只有在兩種情形下才會去尋求改變,我受夠了,或者我太爽了。對于生活中不能克服的毛病,就不要過于壓抑,輕松上路,“解決不了的就帶著,自然的時候就會改掉壞習(xí)慣了。”
精神之路代表著一個人的精神世界,是一道光芒,因為精神的財富是可以永遠(yuǎn)傳播的。格桑教授在談到精神道路時,首先解釋了精神道路的核心是欲望,欲望也是支撐物質(zhì)道路的力量。他舉了個例子。
某人落入冰水,依靠堅定的信念,不停告訴自己這是溫水,硬是堅持了兩個多小時,突破人類在冰水中只能生存20分鐘的客觀規(guī)律。
其次,格桑教授將精神境界分為六個層次:自我、家庭、集體、國家、人和自然。不同人的思想需要不同的級別去包容,去感化。只有不斷超越境界,才能實現(xiàn)精神之路的平坦。
第三,格桑教授強(qiáng)調(diào)了能力在精神道路上的重要性。他首先將能力分為產(chǎn)業(yè)能力和核心能力。行業(yè)能力包括四個部分:
知識、技能、思維、習(xí)慣。實現(xiàn)這一能力僅僅是你社會成功的基礎(chǔ),更重要的是核心能力,這更是指在精神層面上的能力。它包括與人溝通的能力、團(tuán)隊合作的精神、處理情緒的能力、創(chuàng)新和領(lǐng)導(dǎo)力。
與人溝通,要學(xué)會傾聽和贊美,贊美別人的個性而不是外表。處理情緒的速度就是成功的速度。處理情緒最好的技巧是鍛煉。培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力,不能怕犯錯誤。
領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)要求你積極參與學(xué)校內(nèi)外有意義的活動。
為了讓我們領(lǐng)會精神的巨大力量,格桑教授舉了日本研究水結(jié)晶的綜合研究所的江本勝博士曾經(jīng)做過一個震驚世界的實驗。他將一瓶水的瓶壁貼上“謝謝”、“愛”、“感謝”等美好的詞語。結(jié)果“看”到這些積極詞匯的水結(jié)晶賠償清晰地呈現(xiàn)出美麗的六角形。
相反,看到“混蛋”、“蠢材”等消極詞匯的水結(jié)晶破碎而零散。格桑教授接著分析說,從生物學(xué)的角度來看,60-70%的**身體是水?!翱础钡椒e極而美好詞匯的水結(jié)晶會美麗而鉆石,呈現(xiàn)幾乎完美的形狀。
因此,良好的情緒和積極的信念無疑會在我們身上發(fā)揮重要作用。
在總結(jié)兩種不同的道路時,格桑教授又通過形象的拆借“佛”字,讓我們形象化的領(lǐng)悟到面對人生不同道路如何去處理。
格桑教授指出,人生的兩條路,就如同“佛”字右半部分的兩條縱線,左邊的一條是“軀體之路”,右邊的那條便是“精神之路”。
而“佛”字右半部分結(jié)構(gòu)中的“弓”字,象征著人在成長之中所要經(jīng)歷的事情,所要體驗的情感,所要走過的道路。這條道路看不見,但卻無形中影響著“軀體之路”與“精神之路”,在這條路上,我們有時候體驗著軀體的感受,有時候體驗著精神,有時候卻站在這兩條路之間。這條路,不斷促使人們調(diào)動起自己的潛能,使自己走在覺悟的路上,這就是一直引領(lǐng)著我們每個人的“道”。
而從“道”字本身來看,右半結(jié)構(gòu)中“首”字,正代表了人的頭腦——大腦所確定的路,就是人成長的方向,就是冥冥中引領(lǐng)著我們前進(jìn)的信念,我們的“道”。
再看到“佛”字左邊的人字旁,這個“人”是一個覺悟的人,它意味著,當(dāng)一個人能夠跳出來,從另一個角度審視自己人生的這三條路時,他就到達(dá)了佛的境界。
這個看似簡單的道路霎時間讓我頓悟,原來“道”與“佛”,深層的含義是相通的。一個人要想快樂,就必須擺脫所有困擾他的瑣碎小事,放下對世界的批判,放下對一切的執(zhí)著。簡簡單單才是快樂。
成佛,其實是一種特別的更深層次的角色體驗,就是要找到另一個我,另一個位置,俯瞰自己的人生,最終達(dá)到愛的境界。愛是無條件地接受自己和世界。
了解了“佛”字的含義,不禁令人茅塞頓開。我們的生活和世界看似復(fù)雜和艱難,但如果能夠撥開眼前困擾著我們身心的迷霧,換一個角度思考,我們將看到一個清晰透徹、簡單美好的人生?!胺稹弊值拿孛?,簡單卻飽含深意,“成佛”雖并非易事,但只要我們時刻保持一個覺察的心,用平常心觀察生活,不再執(zhí)著的追求欲望,快樂,就會悄然而至,人生,也將平和美好。
三、精華拾遺
在分析心態(tài)與思維和人生道路的話題之外,格桑老師為了更好的讓我們領(lǐng)會思想,穿插了一個又一個有趣的小游戲,不時閃現(xiàn)出智慧的火花。它所包含的許多理論給我留下了深刻的印象。
一。交叉手游戲讓我們體驗交叉換位思考,站在別人的立場上思考問題,有時復(fù)雜的問題可以簡化。同時,我們可以打破我們的思維模式。
2。為了明確目標(biāo)的重要性,我們應(yīng)該使目標(biāo)盡可能的視覺和聽覺。毛主席通過號召人們“打土豪,分田地”,激勵紅軍戰(zhàn)士不斷超越極限。今天的發(fā)展觀是以統(tǒng)一的信念看世界,認(rèn)清目標(biāo)。
在領(lǐng)悟目標(biāo)時,回答“聽清楚了”或者讀出來,遠(yuǎn)比回答“是”或者眼睛掃過效果要好的多。
3、殘缺理論。拋棄了常人改正缺點(diǎn),揚(yáng)長避短的思維模式,強(qiáng)調(diào)“殘缺”也是一種財富,一種優(yōu)點(diǎn),一種獨(dú)一無二的標(biāo)志。不必為缺點(diǎn)所累,只需揚(yáng)長棄短,把自己最好的一面展示出來。
給觀眾帶來耳目一新的感覺。他認(rèn)為揚(yáng)長補(bǔ)短只是種倒退,木桶理論存在缺陷,一只殘缺的木桶就沒有必要再去通過修補(bǔ)成為一個平庸之輩,更應(yīng)該利用自己的與眾不同,去成為一個筆筒,或者盛滿鉆石的器皿。
4、全掌理論。永遠(yuǎn)用整個手掌去包容別人的錘頭,不能用錘頭去對抗錘頭,那樣只能自相損失。不能變得和生氣時的對方一樣沒有理智。
5、五指地位理論。不同的手指有不同的定位。無名指因為不能分離而擁有了寶貴的戒指,喻示著愛人之間就和無名指一樣,強(qiáng)行分離只能傷了子女。
6、五官理論。耳朵要聽積極的內(nèi)容。眼睛要去看大場面。鼻子要向下出氣。嘴巴要保持笑容。
7、燈泡理論。不論燈泡的瓦數(shù)大小,只要能被用就是好燈泡,換言之:被人用是人才。
8、鷹的重生。鷹是世界上壽命最長的鳥,可以活到70歲。但當(dāng)它40歲的時候,它面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),因為它的爪子太老了,抓不到東西;它的喙也在靠近胸部的地方老化,無法啄食;它的羽毛非常鈣化,很難飛行。
漸漸衰老的老鷹渴望重生。所以它必須自己作決定!它把自己蒼老的喙向懸崖敲打,直到老喙脫盡,露出稚嫩的新喙。
這時,鮮血和新喙一起冒出來,疼痛劇烈。但是老鷹不能休息。它必須忍受劇痛,用它柔軟的喙拔出舊指甲,每次都尖叫。拔完指甲,老鷹還是不能停留,它必須立刻接著做一件事情,就是拔自己鈣化的羽毛,一根一根地拔掉,整個過程歷時150天。
當(dāng)終于完成了這件事,老鷹發(fā)出一聲清脆的叫聲,從懸崖上飛下來去喝重生后的第一口山泉。當(dāng)老鷹決心完成150天的挑戰(zhàn)時,它將在未來30年贏得更好的生活。
9、不斷的表揚(yáng)自我,肯定自我。做一個快樂積極的人,遇到挫折和困難時,對自己說:太好了!
我能行!我有機(jī)會體驗不同的生活!簡單的人會快樂,克服對未來的恐懼。
幸福是由自己決定的。幸福就在眼前!
最后,格桑教授以他送給在場學(xué)生一句箴言“迷,則行醒事;明,則擇事而行”結(jié)束了這場精彩的講座。
我想說,從今天起,做一個快樂積極的人!從今天起,做個愛自己的人!從今天起,我們要認(rèn)清不同的生活方式,積極面對,用信念戰(zhàn)勝困難!做一個獨(dú)一無二的自我!
—— 某學(xué)長
2009-3-31
其實真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級,因為是小女孩,以前總是特別乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師,她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會,多一項技能總是好的。于是我就心動了,這段時間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場白,莫校長知識面很廣,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長說“救人須自救”,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,使自己內(nèi)心有個升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時間安排在每周的`周一到周四晚上,周六周日白天,由于個人工作原因,未能去現(xiàn)場聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個老師的講課錄音上傳到QQ群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測驗和心理咨詢,最后是心理技能,每個老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號、3號,學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號莫校長頁親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。
到了5月17號,考試的日子到了,我們來到了西北師范大學(xué),這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。
回想前兩個月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動,工作9年了,從來沒有這樣充實過,感覺又回到了上學(xué)那會兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。
在一些事中也許會忽然出現(xiàn)一些感觸,我們需要將自己的感悟以自己的方式記錄下來。匯報自己的心得體會體會能夠讓大家更了解你,該如何寫一篇饒有趣味的心得體會?如果您正在尋找關(guān)于“小學(xué)講座心得體會”方面的建議,請您將此網(wǎng)頁添加到收藏夾以便以后查看!
時光如流水般飛快,不知不覺間,小學(xué)六年就這樣過去了。如今,我們告別了小學(xué)生活,來到了嶄新的中學(xué)校園。我們每個人都懷著對未來的希冀與憧憬,踏進(jìn)了這相嶄新的校園,開始了人生的另一段旅程。
入學(xué)教育課上陳老師給我印象最深的一句話是:“我們要重新定位,不管是對自己,還是對別人,要以一個全新的角度去待人。如果在小學(xué)你給自己的要求是95分以上,那么到了中學(xué),就象是站在新的起跑線上,我們也一樣要對自己的人生重新定位!”
不僅如此,有了一個全新的開始,我們自然要樹立一個全新的目標(biāo),而且要時時刻刻記著自己定下的目標(biāo)。當(dāng)你到外面去和朋友玩的時候,你要想想你的目標(biāo);當(dāng)你在學(xué)習(xí)時忍不住開小差的時候,你要想想你的目標(biāo);當(dāng)你覺得累了想要休息的時候,你要想想你的目標(biāo)。目標(biāo)不是靠說的,它是靠無數(shù)個朝夕的堅持磨練出來,必須要有足夠的毅力,你才能始終向著自己的目標(biāo)前進(jìn)不泄氣。
我們初一(8)班也是一個全新的集體,是又一個全新的大家庭,我們要像愛我們小學(xué)班級體一樣愛她。既然身在這個大家庭里,就要為她獻(xiàn)上自己的一份力量。如果我們每個人都獻(xiàn)上一份力,那么這個大家庭就會很快變得很強(qiáng)大,無人能敵。因為這份強(qiáng)大的背后,包含了所有同學(xué)的努力,所有同學(xué)的心血。
新的起點(diǎn),新的征程。讓我們找準(zhǔn)目標(biāo),對自己、對他人重新定位;讓我們攜起手來,共同創(chuàng)建一個屬于我們自己的、全新的、溫暖的大家庭!
20xx年8月3日到7日,我有幸與學(xué)校三位同事一起到青海西寧遠(yuǎn)東大酒店,參加了由中國教育服務(wù)中心培訓(xùn)中心組織的全國中小學(xué)有效教學(xué)管理培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)培訓(xùn),聆聽了重慶市沙坪壩區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院__院長關(guān)于《卓越課堂:新課程有效教學(xué)的模式重構(gòu)(兼談中小學(xué)校長課程領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng))》的講座。龔院長通過結(jié)合自己數(shù)十年的教育教學(xué)與辦學(xué)管理經(jīng)驗,理論聯(lián)系實際,針對目前國內(nèi)中小學(xué)校課堂教學(xué)問題與問題決絕的有效策略進(jìn)行深入剖析,提出了卓越課堂中一個模式,即先學(xué)后導(dǎo)、互助展評;三大特征,即先學(xué)、互助、展評;三中心,即學(xué)生中心、學(xué)習(xí)中心和體驗中心的核心觀念。給我們思想帶來巨大共鳴的同時,也為我們下一步開展高效教學(xué)提供了重要借鑒和參考,很多值得我課堂教學(xué)深入探索和實踐體驗,我就自己印象深刻的四點(diǎn)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
一是關(guān)于學(xué)生先學(xué)的觀點(diǎn)。龔院長在卓越課堂中提出了先學(xué)后導(dǎo)的模式。先學(xué)即學(xué)生自主學(xué)習(xí),其主要目的在于通過自主學(xué)習(xí)把學(xué)生激活而不是教死,是為了避免思維方式的單一化、同質(zhì)化、模式化。這也是為什么傳統(tǒng)教育與現(xiàn)代教育的區(qū)別所在,在傳統(tǒng)教育中提倡“先教”,而現(xiàn)代教育中提倡“先學(xué)”。龔院長同時提出了在學(xué)生先學(xué)的過程中,需要解決好三個問題,即自主學(xué)習(xí)的時間、自主學(xué)習(xí)的方式和自主學(xué)習(xí)的工具。尤其要注重解決好自主學(xué)習(xí)的工具問題,現(xiàn)行中小學(xué)校注重導(dǎo)學(xué)案或者導(dǎo)學(xué)單,用于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主要工具。在我校部分課堂教學(xué)中,依舊側(cè)重采取傳統(tǒng)的教師先教的方式,學(xué)生缺乏主動學(xué)習(xí)的課堂環(huán)境,不利于充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)。
二是關(guān)于導(dǎo)學(xué)案的觀點(diǎn)。在談及學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程中,龔院長針對目前國內(nèi)中小學(xué)校導(dǎo)學(xué)案或?qū)W(xué)單開展自主教學(xué)進(jìn)行了剖析,并指出導(dǎo)學(xué)單的開發(fā)原則是功能導(dǎo)學(xué)化,即要做到導(dǎo)學(xué)問題化、問題思維化、思維品質(zhì)化。在導(dǎo)學(xué)案或者導(dǎo)學(xué)單的運(yùn)用過程中,要警惕導(dǎo)學(xué)案內(nèi)容以“做題”為重要載體和主要形式,把導(dǎo)學(xué)案變成練習(xí)冊自學(xué)引導(dǎo)的復(fù)制品,或者變成學(xué)生練習(xí)單。要將習(xí)題化導(dǎo)學(xué)案改為問題化導(dǎo)學(xué)案,將學(xué)案的后側(cè)性檢驗改為前瞻性引導(dǎo)。我校部分學(xué)科制作導(dǎo)學(xué)案也有歷史,但是導(dǎo)學(xué)案內(nèi)容多與輔導(dǎo)書中的自學(xué)導(dǎo)引(填空)、要點(diǎn)精講(知識歸納)相重合,失去了它應(yīng)有的功能。
三是關(guān)于小組合作學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)。龔院長在講座中闡述了小組合作學(xué)習(xí),即學(xué)生互助學(xué)習(xí)的重要性,指出合作學(xué)習(xí)有利于矯正傳統(tǒng)個體化學(xué)習(xí)所帶來的固步自封與心靈幽暗,倡導(dǎo)競爭中的協(xié)作,改變畸形的競爭文化;有利于彌補(bǔ)教師群體化教學(xué)所帶來的輔導(dǎo)不足與指導(dǎo)不力,確立學(xué)生是最大教育資源的新理念,形成“點(diǎn)對點(diǎn)”的幫扶機(jī)制與管理格局;有利于改變傳統(tǒng)講授型課堂的教師主講、學(xué)生接收、生生獨(dú)立的局面。在開展小組合作學(xué)習(xí)的過程中,要防止小組合作學(xué)習(xí)形式化,這點(diǎn)我非常贊同,不克服這個問題是很難真正高效的。
四是關(guān)于先練后講的觀點(diǎn)。傳統(tǒng)課堂通常采取的是教師先講,學(xué)生后練,即老師講授方法和示范例題在先,學(xué)生在老師講完之后,按照老師的教學(xué)思路和方法進(jìn)行練習(xí)。這樣導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)被動地接受教師的方法,難以有自己深入體會和創(chuàng)新方法。先練后講,打破了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方法,使學(xué)生練習(xí)在前,老師講授在后,學(xué)生在自己練習(xí)的過程中,形成自己各自的解決思路與方法,再通過老師的點(diǎn)評和講解,獲得新的啟迪和發(fā)現(xiàn),從而有益于學(xué)生創(chuàng)新問題解決的思路與方法。
在學(xué)校推廣高效課堂,提高課堂實效的教學(xué)改革背景下,龔院長帶來的卓越課堂的全新理念和可行的方式方法,帶給我們很大的啟發(fā)。在課堂教學(xué)中,探索適合我校教學(xué)高效課堂的改革方式方法,還需要我們不斷實踐探索。
父母要不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,吸取先進(jìn)的經(jīng)驗。父母和孩子要互相學(xué)習(xí),爭取為社會作出貢獻(xiàn)。
2、家庭教育為什么要遵循科學(xué)性原則?
孩子小剛10歲,個子矮小,偏食。他的話比其他同學(xué)多,比其他同學(xué)愛動。他上課隨便說話,經(jīng)常招惹周圍同學(xué),說話聲音高亢尖利,有時還故意沖撞別人,同學(xué)們都疏遠(yuǎn)他。博士先生,您看他是不是多動癥?
小剛雖然有多動表現(xiàn),但是他又不是完全不可以自制。當(dāng)老師提醒或暗示后,一般還能夠控制自己的行為,并有一定的改變。多動行為嚴(yán)重的孩子注意力、堅持力是很差的,而小剛對自己感興趣的事情,能夠較長時間地關(guān)注。如演算數(shù)學(xué)題,特別是思考題,他精神集中,效果好;他打電腦反應(yīng)快,興趣高,一坐就是一個多小時還不愿意離開。這說明他的注意力并沒有障礙,只是一般性多動行為,是可以通過教育,并伴隨著他自身的成長得到改變和提高的。
存在心理問題的孩子的一些行為表現(xiàn)是超出正常的。
不成熟行為:沖動而不穩(wěn)重,自私而不寬容,拖拉而不專心,依賴而不自理。有的人甚至有時舉止幼稚,常出洋相。
不良習(xí)慣:偏食,挑食,上課注意渙散,愛搞小動作,閑時愛啃手指甲,睡時吮吸手指頭。
情緒障礙:害羞,害怕,焦慮,抑郁,怯懦,自卑,孤僻,嫉妒,疑慮,自殘,輕生。
行為品質(zhì):惡語傷人,說謊,欺騙,偷竊,攻擊他人,破壞,斗毆,殘殺。
小學(xué)生的問題行為表現(xiàn)形式有以上多種。歸納起來主要是兩種類型:一是攻擊型,即活動過度,行為粗暴,不能與同學(xué)友好相處,學(xué)習(xí)不專心等;二是退縮型,即很少活動,表現(xiàn)沉默、孤僻、不合群,遇到事情縮手縮腳,膽怯,焦慮等。
如果有的孩子有這些心理問題,會損害自己的心靈,束縛自己的發(fā)展,影響自己健康地成長,所以,是家庭教育中不容忽視的問題。
當(dāng)然,這些現(xiàn)象是部分小學(xué)生心理問題的客觀反映,家長也不必過分緊張。就像生理上有了疾病可以治療一樣,我們也可以采用科學(xué)的方法進(jìn)行心理調(diào)試,我們指導(dǎo)孩子學(xué)會善待他人,悅納自我,心理問題是可以解決的。關(guān)鍵是用家庭教育的科學(xué)鑰匙,打開心靈之鎖。所以我們說,家庭教育一定要遵循科學(xué)性原則。
小學(xué)生心理健康教育講座家長心得體會
隨著社會的快速發(fā)展和人民生活水平的提高,人們對于孩子的教育越來越重視。家長們逐漸認(rèn)識到,除了學(xué)術(shù)知識的傳授,培養(yǎng)孩子的心理健康也是一項重要的任務(wù)。為了更好地了解并掌握如何進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育,我參加了一場由學(xué)校舉辦的專題講座。下面我將就此次講座,分享一下我作為家長的體會和心得。
首先,這場講座讓我深刻認(rèn)識到小學(xué)生心理健康教育的重要性。在過去,我常常只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,很容易忽視他們內(nèi)心的感受和情緒變化。但通過這次講座,我了解到,心理健康問題對小學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長具有重要影響。如果孩子的心理不健康,他們可能會出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力、情緒低落、自卑等問題,從而影響到他們的學(xué)業(yè)進(jìn)步。因此,我們家長應(yīng)該重視孩子的心理健康,給予他們關(guān)愛和支持。
其次,我在講座中了解了一些關(guān)于小學(xué)生心理健康教育的有效方法。例如,我們可以與孩子建立良好的溝通渠道,讓他們敢于表達(dá)自己的感受和需求。尤其是面對孩子的負(fù)面情緒和煩惱時,要耐心傾聽和理解,不要輕易忽視或嘲笑。另外,培養(yǎng)孩子的情緒管理能力也非常重要。我們可以教他們一些放松的技巧,例如深呼吸、做瑜伽、聽音樂等,幫助他們緩解壓力和焦慮,保持積極樂觀的心態(tài)。
同時,講座還提醒我在家庭中創(chuàng)造良好的心理健康環(huán)境。我們家庭成員間的相互支持和理解都會對孩子產(chǎn)生積極的影響。家長可以給孩子樹立正確的人生觀和價值觀,用積極的言談和行為引導(dǎo)他們學(xué)會面對困難和挫折。另外,照顧好自己的心理健康也非常重要。作為家長,我們要在家庭和工作之間找到平衡,給自己足夠的休息和放松的時間,才能更好地照顧孩子。
最后,通過這次講座,我還了解到了一些小學(xué)生心理問題的特點(diǎn)和應(yīng)對方法。在小學(xué)生的成長過程中,他們可能會出現(xiàn)的問題包括學(xué)習(xí)壓力大、友誼問題、自我認(rèn)知不足等。對于這些問題,家長應(yīng)該及時關(guān)注,并采取適當(dāng)?shù)拇胧┙鉀Q。我們要鼓勵孩子多參加體育活動、社交活動等,培養(yǎng)他們的興趣愛好和自信心。此外,如果孩子的問題較為嚴(yán)重,我們也可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助,讓專業(yè)人士給予孩子更專業(yè)的指導(dǎo)和支持。
總之,參加這場小學(xué)生心理健康教育講座讓我深刻認(rèn)識到了小學(xué)生心理健康教育的重要性,同時也提供了一些有效的方法和策略。作為家長,我們應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康,為他們創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境。通過與孩子建立良好的溝通,培養(yǎng)他們的情緒管理能力,引導(dǎo)他們正確面對問題,我們可以幫助他們健康成長,并且更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。希望這篇文章能夠?qū)Ω嗟募议L有所啟發(fā)和幫助。
國之古語:人命大于天!雖簡單幾個字,卻道出了各行各業(yè)不可忽視的安全問題。閱古覽今:從大的方面來說,國之盛狀是“國泰民安”,人民是“安居樂業(yè)”;從小的方面來說,家人外出,也是“馬上相逢無紙筆,憑君傳語報平安”。可見安全是人之根本,完成各項任務(wù)的基礎(chǔ)。在培養(yǎng)祖國棟梁的校園,“安全”更似警鐘長鳴,不能有絲毫松懈之處。作為教師,只有抓好安全教育工作,才能讓學(xué)生安心學(xué)習(xí),茁壯成長。自參加工作以來,我對安全教育有如下幾點(diǎn)小小的體會。
正如“安居樂業(yè)”一詞中的“安居”與“樂業(yè)”是相輔相成的一樣,若不“樂業(yè)”,能“安居”嗎?同理,一個學(xué)校,學(xué)生以“學(xué)習(xí)”為主,學(xué)習(xí)是學(xué)生的“業(yè)”;教師以“教學(xué)”為主,教學(xué)是教師的“業(yè)”。抓好教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,激發(fā)學(xué)生對各種知識的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生自覺地、自主地學(xué)習(xí)。讓學(xué)生養(yǎng)成愛看書,愛查閱資料,愛追蹤討論、探究自己感興趣的問題。但須注意,中國是歷經(jīng)長久的科舉考試,以及前期的應(yīng)試教育,令許多人走入了“死讀書,讀死書”的胡同中。
教師在抓教學(xué)質(zhì)量時也會走入一天到晚都是作業(yè)的魔鬼似訓(xùn)練,雖然讓教室里的孩子們變乖了,不到處惹事了,但低視力的、低能力的學(xué)生卻是一大片。這是教育中的糟粕現(xiàn)象,我們應(yīng)該拋棄。古人常提“棋、琴、詩、畫”,“文能治國,武能安邦”,“文韜武略”等,以及新中國成立后提倡的“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展,無不說明了教育的多方面發(fā)展。因此,提高教學(xué)質(zhì)量是教師在各科教學(xué)方面注重對學(xué)生的引導(dǎo)和激發(fā)興趣。學(xué)生只有愛學(xué)習(xí),樂業(yè),才會杜絕在校打架斗毆,無所事事的不良現(xiàn)象。才會讓校園真正平安。
我國的教育家陶行知先生說過:“習(xí)慣成自然?!绷己玫男袨榱?xí)慣鑄就人的性格,顯示人的魅力,體現(xiàn)人的修養(yǎng)。良好的行為習(xí)慣讓人受益終身。學(xué)校是培養(yǎng)人的地方,孩子們良好習(xí)慣的養(yǎng)成關(guān)系著祖國未來的社會風(fēng)氣。因此,作為教育工作者的我們,在培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣方面應(yīng)該賞罰分明,公平公正地對待,才能讓孩子們“知榮辱,辨是非”,只有愛憎分明,才能營造良好的育人環(huán)境。
面對是非觀念弱,榮辱感不強(qiáng)的學(xué)生,他們對許多事產(chǎn)生好奇感。在農(nóng)村,由于一些家長的亂開玩笑的話語,更讓孩子們帶進(jìn)了校園,不加辨別地說和做。給其他同學(xué)帶來傷害。我覺得,學(xué)校應(yīng)該定期開展法制教育,讓孩子們明白“肖像權(quán)”、“名譽(yù)權(quán)”等,加強(qiáng)法律意識,安定校園環(huán)境。
目前,在很多的家庭中,一是獨(dú)生子女成了公婆的手上明珠,父母的心中肉,飯來張口,衣來伸手的溺愛現(xiàn)象隨處可見,家長對孩子的教育更談不上嚴(yán)格。二是父母天天沉溺于麻將館,地主桌,對孩子的教育放任自流。孩子放學(xué)要么守在喧鬧的麻將桌旁,兩眼發(fā)困不能回家,還挨賭輸了的父母的氣;要么鉆進(jìn)網(wǎng)吧,也昏天黑地玩游戲,看圖像;要么獨(dú)守“空”房,飽一頓,饑一頓;要么三五成群,從這個山坡,浪蕩到那個街角,打架斗毆沒話說。三是留守兒童,公婆管其生活,卻不能引導(dǎo)心靈的成長。孩子對公婆的逆反心重,不聽公婆絮絮叨叨念陳舊的教育。特別是放任自流性的家長,學(xué)生在學(xué)校鬧事,教師請家長,家長“忙”,總請不來;教師家訪,家中大門緊閉。學(xué)校與家庭這一教育環(huán)節(jié)嚴(yán)重脫鉤,加大學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的難度。故,家長理應(yīng)接受“培養(yǎng)孩子”的教育。
“潤物細(xì)無聲”是教師教育學(xué)生的寫照。我們常記“學(xué)高為師,身正為范”,沒有身正何謂范?一位教師,哪怕學(xué)富五車,沒有良好的行為習(xí)慣,是不會得到學(xué)生的尊重,何談敬仰?作為教師,沒有良好的行為習(xí)慣,潛移默化中,學(xué)生也會養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣,還會引以為榮,減弱學(xué)生的正義感。
面對學(xué)生,教師要“肚里能撐船”。寬容學(xué)生,公平公正對待每位學(xué)生。當(dāng)我們的孺子犯錯時,我們應(yīng)該弄清事情的原委,給他講清楚“錯在什么地方”,并指明“他應(yīng)該怎樣做”的方向。只有學(xué)生認(rèn)識到錯誤,才會心服口服地改正錯誤。切不可以教師自身對學(xué)生的好惡來評價學(xué)生,一旦學(xué)生與教師處于對立面,教育只有失敗,更談不上安全教育了。
校園的安全教育與教師、學(xué)生、家長、校園、家庭、社會都息息相關(guān)。不可忽視安全教育,更應(yīng)該從各個方面加強(qiáng)安全教育,才能真正建立“平安、和諧”的校園。
學(xué)校能為我們構(gòu)建這樣一個好的家長與學(xué)校交流與學(xué)習(xí)的平臺,作為學(xué)生的家長,非常感謝學(xué)校!對孩子的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,作為家長的我有很多的時候都是只能用無奈兩個字來總結(jié),孩子就是只聽老師的,在家和學(xué)校就是不一樣,為什么?因為老師在孩子心目中的神圣地位,老師是最愛他們的,老師是無所不能的,老師說一不二。老師是最會激勵孩子的,孩子什么時候需要表揚(yáng),什么時候需要幫助,作為孩子的第一位老師的父母,我們就沒有學(xué)校老師那么有經(jīng)驗,那么有耐心。我覺得當(dāng)孩子入校的時候,我們的家長也應(yīng)當(dāng)入學(xué),和自己的孩子一起學(xué)習(xí),一起畢業(yè)……
根據(jù)這次講座內(nèi)容,結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足,經(jīng)過認(rèn)真的反思,在今后的家庭教育中我會注重以下幾個方面:
家庭環(huán)境對孩子的成長至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制,在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭吵、沖突,給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺,也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去,這一教訓(xùn)是極為深刻的,也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對此,現(xiàn)在我們得做到及時的糾正,首先,雙方做了溝通,彼此理解對方,解除相互間的誤解,多抽出時間陪伴孩子,要想孩子茁壯成長,必須創(chuàng)造一個幸福的環(huán)境,讓孩子感到家的溫暖,和父母在一起的幸福。
首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致,不能各自為戰(zhàn),使孩子無所適從。其次,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。
在對待孩子的教育上,要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體,尊重孩子,不能一切包辦,更不能溺愛。遇事要和孩子商量,讓孩子參與家庭管理,學(xué)會處理一些基本的事務(wù),不要因為孩子小,就認(rèn)為他的意見可以不重視,這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信,很少會出現(xiàn)心理問題。不把孩子當(dāng)回事,就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段,孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系,可以使孩子在同伴中受到尊重,有愛的歸屬感,對培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時要培養(yǎng)孩子謙虛的品格,把自已放低,學(xué)會寬容。
要強(qiáng)化自立教育。讓孩子學(xué)會自已的事情自已做,從小樹立“吃苦”的精神,學(xué)會生活自理,懂得生活的艱辛,因此,我們要從小刻意地培養(yǎng)孩子應(yīng)對挫折的能力。可以從一些小事做起,比如,對孩子的要求先不要急于答應(yīng),要讓孩子在“逆境”中成長。要培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和愛好。這本身就是熱愛生活的表現(xiàn),可以促進(jìn)孩子積極向上的心理發(fā)展,也是提高綜合素質(zhì)的重要途徑。每周末我們都會帶孩子去克拉瑪依青少年科技活動中心參加各種科技活動,從小培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和愛好。提供各種條件培養(yǎng)孩子的興趣,特別是讀書的興趣,要選取一些有思想深度的書,培養(yǎng)孩子“深讀”的習(xí)慣。
由于我的專業(yè)知識有限,以上這些體會非常浮淺,建議學(xué)校定期組織開展系統(tǒng)的家庭教育專題講座,從整體上提高家長的家庭教育水平,配合好學(xué)校的教學(xué)工作實現(xiàn)協(xié)調(diào)持續(xù)發(fā)展。
聽了一節(jié)小學(xué)英語對話教學(xué)講座,感觸頗深。我認(rèn)為小學(xué)英語的教學(xué)的主要任務(wù)是激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣,使學(xué)生樹立自信心,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和形成有效的學(xué)習(xí)策略,發(fā)展自主學(xué)習(xí)的能力和合作精神;使學(xué)生掌握一定的英語基礎(chǔ)知識和聽、說、讀、寫技能,形成一定的綜合語言運(yùn)用能力。而我們的對話教學(xué),經(jīng)常只是靠死教,強(qiáng)迫學(xué)生死記硬背,應(yīng)付考試。這樣不僅不能培養(yǎng)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣,而是使學(xué)生厭惡英語學(xué)習(xí),對英語學(xué)習(xí)完全失去信心。更別說形成一定的綜合語言運(yùn)用能力了。這樣,有些學(xué)生在小學(xué)階段就不敢開口說英語,考試不及格,甚至還有十幾或二十幾分的。結(jié)果是學(xué)生對學(xué)英語失去了信心。升入中學(xué)后,英語只會越來越差。
因此,我們可以通過對話教學(xué),激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣,并保持他們的學(xué)習(xí)興趣,做到與中學(xué)英語的有機(jī)銜接。
針對小學(xué)英語對話教學(xué)中的存在的問題,我們認(rèn)為對話教學(xué)可采用整體呈現(xiàn)法,把一篇對話作為一個整體來教學(xué),保持對話的連貫性、趣味性和邏輯性;分層教學(xué)法,把對話分為幾個小段,逐步突破,從而達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo);創(chuàng)設(shè)情境法,在對話教學(xué)時,對于學(xué)生較難理解的新單詞或新句型,創(chuàng)設(shè)較為真實的情境進(jìn)行教學(xué),突破難點(diǎn)以后,再進(jìn)行整個的對話教學(xué)。
總之,研究小學(xué)英語對話教學(xué)呈現(xiàn)方法,精彩導(dǎo)入,是成功的一半,成功的導(dǎo)入是教學(xué)成功的重要催化劑,恰當(dāng)精妙的導(dǎo)入能使教學(xué)收到意想不到的效果。
利用對話教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的綜合語言運(yùn)用能力,如閱讀能力,聽力水平,語言表達(dá)能力等。
利用對話教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力,提高聽力水平等各方面能力,與初中英語有機(jī)銜接。
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《心理講座的心得體會4篇》一文,希望能解決您找不到幼師資料時遇到的問題和疑惑,同時,yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了心理講座心得體會專題,希望您能喜歡!
相關(guān)推薦
怎樣寫一篇印象深刻的心得體會呢?生活就是不斷去實踐不斷去感受新的事物從而獲得感悟,我們不妨嘗試把我們的想法寫下來。心得體會可以讓我們直面內(nèi)心最真實的想法,探索“心理學(xué)講座心得”的內(nèi)涵讓我們一起看看背后的故事,我相信這篇文章會讓您受益非淺!...
在一些事中也許會忽然出現(xiàn)一些感觸,我們需要將自己的感悟以自己的方式記錄下來。匯報自己的心得體會體會能夠讓大家更了解你,該如何寫一篇饒有趣味的心得體會?如果您正在尋找關(guān)于“小學(xué)講座心得體會”方面的建議,請您將此網(wǎng)頁添加到收藏夾以便以后查看!...
不容爭辯,當(dāng)我們化身為孩子們的老師,我們需要經(jīng)常分析自己的教育教學(xué)行為,而教育筆記可以幫助老師完善教育方法和措施。我們可以從哪些方面寫教育筆記呢?請您閱讀小編輯為您編輯整理的《優(yōu)秀!家庭教育心理健康講座心得體會匯編4篇》,僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。孩子是家庭的希望,社會的未來。望子成龍,盼女成鳳乃人...
最新更新