超越自我作文。
筆者決定與大家分享一篇非常實用的“超越自我作文”,通過寫作文,我們能夠聚焦社會變革和發(fā)展的趨勢,提升綜合分析和歸納能力。但是,缺乏寫作材料的話,即使是頂尖的寫作專家也難以完整地完成一篇作文。所以,我們可以參考一些優(yōu)秀的作文來提升自己。
在星期三上體育課的時候,體育老師讓我們跑400米,但是我不知道我跑的第幾名,我只知道我跑的不快,這次,我把失去的顏面爭了回來。
一上課,體育老師把我們帶到操場上,先讓我們練跳繩,練完跳繩之后,我們就去跑道上準備了,又是跑400米,在跑之前,我在想:我是不是又要跑后幾名呀。我好擔心我的顏面會再丟一次,直到老師吹哨,我拼命地往前沖,我是一個一個人地超,如果我學習這樣,那該多好啊。我承認,是我多想了。直到我跑到一半的時候就沒有力氣了,可我還是拼命地跑著,像是身體控制著我一樣,而不是我控制著身體。我又跑了一會兒,就聽到老師喊:1分30秒,原來是第一名同學已經(jīng)到終點了。緊接著,我又聽到老師喊1分34秒。這時,我聽到我身后有一個人跑步的聲音,原來是一個同學抉超過我了,但是還沒有超過我,我想讓我跑快一點,但我實在是跑不快了,我一看離終點不遠了,堅持一下就好了,反正她也沒力氣了,誰知,我想錯了,在我還剩4、5米要到終點的時候,我后面的那個同學沖刺般地跑,超過了我到達了終點,其實我就比她慢幾步,但是也比她跑得慢,不過我跑了1分40多秒,還是第五名。
我很高興,前天我還跟前幾名粘不上邊,今天我就得了一個第五名,我很開心,甚至都懷疑是不是她們跑步速度變慢了。
“停!”
“153!”
當我聽到這個成績的時候,不相信自己的耳朵,更有點激動。這個成績對于別人來說不算出色,但對于我來說,已是來之不易!回想起這8個月來,為了練習跳繩,一路磕磕絆絆,吃了多少苦頭,從脆弱消極到拼盡全力,從迷茫失落到超越自我,一次次的咬牙堅持,最終戰(zhàn)勝了懶惰的自己,品味到苦盡甘來的幸福。
初跳的時候總是手忙腳亂:一會兒絆著腳,一會兒纏住手,一會兒又兜住脖子……我甚至有點灰心喪氣,媽媽開導我說:“當一個人專注做某件事,達到1萬個小時就可以成為專家,你才練了幾個小時?”是啊,媽媽說得對,我才練了多久,怎么能說明一切?相信只要我堅持練習,就一定可以練好,我在心里暗暗鼓勵自己。
從此,為了完成我的目標,我便制定了一套詳細的鍛煉計劃:
首先,為了增強持久力,我每天早上5:30起床進行晨練,6點準時到河堤訓練場,鍛煉自己的意志和體力。
其次,每次趙老師上體育課的時候,我都會站到隊伍的最中間,這樣可以看到前面同學的動作,又可以清晰的聽到老師的講解,跳的時候手腕用力、手臂不動,眼光跟著繩子繞過頭頂、穿過腳下,耳朵聽著繩子的響聲,判斷出腳起跳的時刻、起跳的高度,太高了浪費時間跳的次數(shù)就少,太低則容易踩著繩子,只有全神貫注才能跳好。
正所謂,“功夫不負有心人”!從6月12日一直到9月1日開學,在這50天的日子里,我的跳繩技術(shù)越來越嫻熟,每分鐘跳的個數(shù)由個位數(shù)到兩位數(shù),再到三位數(shù),鍛煉的時間從勉強堅持半個小時到一口氣鍛煉一個半小時。每次結(jié)束的時候,襯衫和馬褲都能擰下來水來。每次訓練結(jié)束的時候,看著東方冉冉升起的朝陽,我感到無比的驕傲和自豪!天上閃爍的星星看到了我的努力,河堤上美麗的花木浸潤著我的汗水,晨練的叔叔阿姨見證了我的進步。
153!這只是我體育鍛煉征途中的一個里程碑,163!173!183!193!……我會不斷的挑戰(zhàn)自我,向新的目標進軍!
自信是成功的開始,行動是成功的動力,堅持是成功的方向!不斷超越自我,創(chuàng)造新的輝煌!
長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海!
經(jīng)常聽大人們說:電腦可以升級,打游戲可以升級。我覺得人的成長過程也是在不斷地升級。我就是一個很好的例子。
在我5歲的時候,發(fā)生了一場無情的火災,這場災難中我被嚴重燒傷,導致毀容,還差點奪走了我的生命。連續(xù)三年的時間我?guī)缀趺刻於荚卺t(yī)院里度過,因此我沒有上過幼兒園,從一年級下半學期才開始入學就讀的。
一進入學校,我什么都不懂。老師提問題,同學們舉手,我都不知道是在干什么,所以每次老師提問題我總是不會回答,就連完成作業(yè)都很困難。每次我都很晚寫完作業(yè),有時還要熬夜才能完成。但在老師和同學的幫助下,我很快的進入了學習狀態(tài),我覺得這是我人生的第一次升級。
雖然有些進步,但我還是一名很普通的學生??墒俏曳浅5呐?,每天都認認真真地完成作業(yè),盡量多抽時間看書,還堅持預習新知識。因為我是一個很聰明的男孩,所以我逐漸地變成了一個優(yōu)秀的學生,這是我人生中的第二次升級。
當我升三年級時,就轉(zhuǎn)到了我一直向往的學?!好餍W。我進入了三(六)班這個班集體里,感受到每個學生都很優(yōu)秀,這讓我有了很大的壓力。但我沒有放棄繼續(xù)努力,甚至比以前更加努力。終于功夫不負有心人,我在這個班集體里也成了一名優(yōu)秀的學生。我被老師認命為第九小組組長。我覺得這是我人生中第三次升級。
但我知道,這幾次升級只是一個開始,將來,我還要升初中、高中、大學、進入社會等。
雖然因為那場火災,使我變得很丑,但是媽媽的教誨使我一生受用:“容貌丑不是真的丑,心靈美才是真的美?!彼晕乙恢边^得很快樂,也很努力。我也相信,通過我的不斷“升級”,我的生活會變得越來越美好。
我是一只生活在滇北高原日曲卡雪山上剛成年的雪豹。
今年剛?cè)攵?,老天爺就接連不斷地下起了大雪,選擇在這個時候獨立生活我是有足夠信心的,因為我高大強壯,豹爸豹媽已把我訓練成了狩獵一流的優(yōu)良豹。
太陽快落山了,在厚厚的積雪上整整游蕩了三四個小時的我,爪掌凍得麻木,渾身上下都是冰渣雪屑。可連一只野雞野兔也不曾在我的視線中出現(xiàn)。就在我灰心喪氣之時,老天不負有心人,雪地上兩行清晰地羊蹄印引發(fā)了我的興趣,羊蹄印很新鮮,依稀還能聞到一絲淡淡的羊膻味兒。天賜美味我豈能放過?我立即循著印跡快速追趕,在追了大概十分鐘后,一只穿著黃褐色衣服頭上長著半尺長羊角的喜馬拉雅巖羊出現(xiàn)了。
在相距四五百米時,這只大公羊就迅速覺察到了我的跟蹤,它驚咩一聲撒開四蹄向左面“斷命峰”沖去,所謂“斷命峰”,就是這座峰十分陡峭,攀這樣的峰,十有八九要送命的。大公羊確實是世界上最杰出的攀巖高手,三竄兩跳,就攀上了離地面約十五米的一塊平臺,它居高臨下瞪著秀氣的羊眼俯瞰著我,發(fā)出勝利的咩叫。豹口脫險,化險為夷,它是有理由這樣耀武揚威的。十五米的距離,對我卻是咫尺天涯,可望而不可及。雖然我有尖利的爪子,但“斷命峰”太陡峭了,弄不好會賠了夫人又折兵,吃不到羊肉反惹一身膻。我只好無奈地甩甩腦殼,將涌到舌尖的口水打發(fā)回去。
“咩—咩—咩”,大公羊再次發(fā)出嘲弄的叫聲,它竟敢挑釁?我——堂堂雪原霸主,竟被羊戲弄,這世道也太荒唐了吧。我的搏命精神被激發(fā)了出來,我后退,助跑,以迅雷不及掩耳之勢奔到峰下,身體筆直向上竄躍,這一下就向上竄了三四米,然后用尖利的爪子摳住巖石,向上攀登著。攀巖畢竟不是我的強項,馬上要見到曙光時,我體力不支了。怎么辦?放棄?不行!那不是我雪豹的性格!為了吃,拼了!
重整精神,身體竟奇跡般的再度躍起,剎那間,我的前爪已把住平臺邊沿,后腿一用力,成功了,我上來了。大公羊驚恐地瞪大了眼睛,似乎不相信這是真的。在我們動物界,“憐憫”二字是不存在的,你生我死,魚死網(wǎng)破。我躍起前爪,對著大公羊猛撲過去,大公羊竟靈巧地躲開了,我撲了個空,跌倒在地上,唉,貪吃的我太性急了。大公羊趁我還沒爬起來,把頭一低,它要用它的致命武器——羊角進攻了。說時遲,那時快,我一個鯉魚打挺,迅速跳起,閃到大公羊背后,縱身一躍,騎到了它的背上,大公羊扭動著身子,試圖把我甩下去,我兩只前爪死死抓住羊的身體,用兩只后爪在羊屁股上猛蹬硬踹,大公羊揚起脖子掙扎,我順勢咬住了羊的脖子……
這場捕食,出色完成任務(wù)!看來,不只人類能超越自我,挑戰(zhàn)極限,我——雪豹,同樣可以!
小草探出嫩綠的芽尖,柳樹抽出了新的枝條,身著黑禮服的小燕子從遙遠的南方飛回來了,在這生機勃勃的春天里,同學們盼望已久的春季校園運動會終于召開了。
賽場上運動健兒在奮力拼搏,觀眾席上同學們在振臂加油,歡呼聲震耳欲聾。800米長跑比賽終于到了,我懷著激動的心情,胸有成竹地站在起跑線上,做著熱身運動。
“砰!”隨著一聲清脆的槍響,我像離了弦的箭一般沖出起跑線。只見每一個選手都竭盡全力地向前沖,我也不例外,剛開我始跑得很輕松,并且一直處于第一的位置,我得意極了。一圈,兩圈,三圈,我奮力向前,唯恐落后。當我跑到第四圈的時候,我覺得雙腿像灌了鉛一樣沉重,呼吸越來越困難,不停地大口大口地喘著粗氣。眼看著一個又一個的選手超過了我,我心急如焚,但是渾身就是沒有力氣。老師和同學們看我的速度慢了下來,便大聲地為我加油助威:“趙祎琦,加油!”“趙祎琦,加油!”聽到同學們的吶喊聲,我想,我不能讓同學們失望,一定要為班級爭光。我覺得力量又一點一點的回到了我的身體,這時廣播里響起了“超越自己,超越自己,不管路有多崎嶇,拼搏去努力。超越自己,超越自己,不管路有多大風雨,堅持就勝利……”我默念著“超越自己,超越自己,我一定可以超越自己。”這時,我爆發(fā)了體內(nèi)的洪荒之力,我繃緊全身的肌肉,加大了步伐,胳膊使勁地前后甩動,眼睛瞪得溜圓,身上似乎長出了一對翅膀,我的速度明顯加快了,一個又一個的選手被我甩在了后面,離終點近了,更近了,同學們的加油聲也更加激烈了。離終點大約二十米時,我用盡了我的洪荒之力向終點沖去。我的腳下如同踩了彈簧一般,整個人似乎要飛起來了。終于,我第一個沖過了終點線,我贏了!回到班級,同學們一個一個地和我擁抱:“趙祎琦,累壞了吧!你真了不起!”我喘著粗氣說:“你們不知道,我的洪荒之力大著呢!”笑聲充滿了整個班級。
洪荒之力就是超越自我、勇于拼搏的不屈精神。釋放洪荒之力讓我品嘗到了甜美的果實,收獲了勝利的喜悅。只要心存頑強拼搏的信念,就會創(chuàng)造屬于自己的奇跡!
今天,我到學校,老師說:“你進入了男子八百米跑步的決賽了。”我聽了非常高興,很自豪,決定要拿第一或第二名,不要第三名了。
到了決賽的跑道上面做熱身,突然看見去年第一名也在,這時候信心更高。老師過來慢慢舉起槍說:“各就各位——預備——跑!”一聲槍聲。我就跑了起來,在跑的同時我看見旁邊去年第一的同學像獵豹似地跑了出去。我看到旁邊女生都在加油,別的對手在后面,我心想:第二名一定是我了,但我要變第一名來超越自我。
裁判說還有一圈,但我和一開始跑的速度一樣不變,第三名速度漸漸變快,和我不相上下。而第一名突然速度變得比以前還要快三倍了。終于到最后沖刺了,我就拼盡全力狂奔,這也是昨晚一直在練的成果。在最后以第一名趕到終點,我非常高興!
從十幾年前的上古時代到現(xiàn)在的高科技社會,從發(fā)達的大國到貧窮的小國,從人類到動物,他們從出生的那一秒鐘起,到死亡的那一秒鐘止,都要面對來自四面八方的壓力。為了不被這種無形的壓力毀掉,就只能不斷地超越自己。在一次1000米的考試中,由于我那時患重感冒,一直沒有恢復過來。結(jié)果在考試中,我毫無疑問地落在了最后。
平時落在最后我都不怎么在意,畢竟那只是練習,沒有一點壓力。
但是,現(xiàn)在這個情景,可是在考試啊,即使不是什么大型的考試,好歹也是我升入初三以來的第一場考試,這次考試考不好,且不說對成績的影響,更何況我那些在暑假才不容易積累起來的信心?。【蜁贿@樣輕而易舉地打散了。
我的內(nèi)心深處剎那間涌出了一股莫名的恐懼和一個大大的疑問:是繼續(xù)下去還是退出?退出的話,還可以以身體不舒服為理由,不會有心理壓力,但是如果繼續(xù)下去的話,中間可能會發(fā)生什么,沒有人會知道……
我的心里瞬間分成了兩派,一派想繼續(xù),另一派則想逃跑。
我的身體頓時變成了戰(zhàn)場,心里的各個念頭在各自為政,想搶身體的控制權(quán)。一時間,我的心里亂成了一團麻,速度被強制性降到了最低。不過呼吸倒變得順暢起來。
我頓時心頭一震,果斷地拿回了身體的控制權(quán),向他們發(fā)出了繼續(xù)的命令。
重新取得身體的控制權(quán)后,我的興致被提到最高,雙腿不由自主地邁開,空氣源源不斷地送入我的鼻孔,加快我的新陳代謝。這樣一發(fā)不可收拾,我越跑越快,超越了一個又一個的同學。最后,我跑出了一個4分鐘的好成績。
我想,現(xiàn)在的我,應該算超越之前的我了吧!
當今的世界風云莫測,只有不斷超越從前的自我,才能迎接來自未來的挑戰(zhàn)。
8月9日,我滿懷激情地坐在電視機旁看奧運會的比賽情況。心中充滿了中國隊必勝的信念!
前天晚看開幕式一下子看完,昨天就沒了精神,坐在電視機旁瞇縫著眼,真想睡個懶覺。舉重比賽的前幾場比賽我都沒有用心看,一直在小睡。過了一段時間,姥爺突然說:“別睡了,決賽了!”我急忙提起精神再看,只見前幾個國家的運動員也都信心十足,但是當重量增加到88公斤的時候,外國的運動員就支撐不住了,所剩下的寥寥無幾。這時,我們中國隊出來了,她就是陳燮霞!陳燮霞走上臺不慌不忙,大喊了幾聲為自己助威,而讓我奇怪的是陳燮霞居然要求舉90公斤的杠鈴,并且一下子舉了起來,好像根本不費吹灰之力。我目瞪口呆地看著,抑制不住自己的心情!接著,陳燮霞居然繼續(xù)提高重量。93公斤,成功舉起。95公斤,成功舉起。117公斤,依然是成功舉起!!!最終她挑戰(zhàn)了世界記錄,舉起了212公斤的杠鈴!!!陳燮霞最大的挑戰(zhàn)自己,超越自己,為祖國贏得了第一枚金牌!!!看到這個時候,我忍不住大喊,我實在是太高興了,我們中國得到了世界上第一枚金牌,短短的時間,我們就得到了一枚金牌,那枚金牌象征著我們偉大的祖國是強盛的,是無堅不摧的!
這正是那情愿超越自我的精神鼓舞著她前進。可以想象陳燮霞在比賽之前付出的有多么的多!灑下的汗水又有多么的廣!從奧運冠軍陳燮霞身上,我學到了在學習上的兩種必不可少的精神。其一就是需要堅持不懈,不停的練習。就像愛迪生說得一句話天才是1%的靈感和99%的汗水組成的。也正是這樣才出來了一批又一批的成功人士!其二就是要會超越自我,要有超越自我的精神。為超越自我這個目標而努力奮斗!
我要像陳燮霞一樣,在學習上努力奮斗,超越自我,為祖國做出貢獻!也一樣“更快,更高,更強!”
下面念到了誰,誰就可以去跟阮涌小學踢足球比賽。馮老師說到,余子煬耶!當聽到我名字的時候,我高興得一蹦三尺高!
我現(xiàn)在覺得我特別了不起!因為可以參加市小學足球比賽,我也超越了自我,以前的努力總算沒有白白浪費!
以前,我足球踢的不是很好,為了踢好足球,我便報了周末足球班,來訓練我自己的足球技術(shù),讓自己踢得更加厲害。從此,我的足球夢想的第一步,就此開始了!
我心想:要加把勁爭取考進校足球隊!在周末足球班里,由于我表現(xiàn)突出,老師說我差不多可以進校足球隊了,聽了這句話,我心里暗暗竊喜。
到了面試足球隊的那一天,我既激動又緊張,因為能否考進足球隊在此一舉,我做好心理準備,以為能考上,但結(jié)果并不一樣,落選了。老師對我說:回家多點練習,下次一定能考上。
從這一次的失敗中,我吸取教訓,還在努力著,我心想:別人能做到,我一定也可以!在周末足球班里,我更刻苦地訓練著各項技能,例如:點球、傳接球、射門。,是別人的兩倍時間,老師夸我真棒!
又是一次足球面試,我信心滿滿,果然,我真考進了足球隊!要不是有了媽媽的支持與鼓勵,我也不會考上足球隊!
堅持是一個明智的選擇,他能給你帶來許多好處,就像我一樣,我在這個問題中,堅持還是放棄,我毫不猶豫地選擇了堅持,他給了我加入足球隊的機會,這也是一個好處。我從中悟出了一個道理,世上無難事,只怕有心人!
我覺得我很了不起,因為我再一次超越了自我!
當喧囂歸于平靜,當浮躁歸于平和,靜心沉思,我們生命中過往的人或事,那些成功的喜悅,那些失敗的痛楚,是否還記憶由新?;厥鬃窇洠约旱膶κ种挥凶约?。
她差一點大學沒有畢業(yè),不是因為學習不好,而是自己太胖而不敢參加體育測試。只是笨笨的跟在老師后邊走。老師問她為什么不敢跑,她回答說怕同學笑她。最后老師算她及格,老師對她說了一句令她一生都難以忘掉的話:只有你自己最在乎你自己,沒有人比你自己更在乎你自己。也是因為這一句話,改變了他的人生。她,現(xiàn)在是中央電視臺著名主持人----張越。她主持的“半邊天”節(jié)目深受觀眾的喜愛。她是全憑自己的才華和氣質(zhì),登上中央電視臺的。
沒有誰生來就偉大。平凡,是每個人的生命原態(tài),他就像橫亙在我們前行路上的欄桿----有的人終其一生難以跨越,日復一日地進行著無意義的生命徘徊;有的人卻能以非凡的智慧和堅韌而騏驥一躍,超越平凡達到新的人生高度。勝利屬于超越,超越昨天,就是一種成功,超越一切,就是勝利。
超越自己。有“亞洲羚羊”之稱的優(yōu)秀徑賽運動員紀政說,她在競賽中得到的最大的啟示是:不要留戀得金牌那一刻的光榮,因為金牌會褪色;也不要懷念觀眾給你的掌聲,因為掌聲非常短暫而且會停止。她最珍惜的經(jīng)驗是競賽有輸有贏,這種輸和贏能幫助她在人生路程中面對失敗和成功。要邁向成功,第一步就是意志堅強?!凹偃缥艺J為我會被擊倒的話,那我已經(jīng)被擊倒了。”
無論什么時候,都要有積極向上的態(tài)度。
陽光下我揚起頭,不管成功與否,追求自由。
要想實現(xiàn)自己的夢想,就得踏踏實實的學習,不必患得患失,以一種平和的心態(tài)面對前面,有一份實干的精神就行了。
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