五年級廣播稿。
經(jīng)過全面的調(diào)查幼兒教師教育網(wǎng)小編為您組成了“如何撰寫范文”的指南,縱觀寫作技巧,有許多人選擇借助模板式的寫作范例來提升自己的作文水平。參考優(yōu)秀范文不僅可以作為我們寫作技能訓(xùn)練的要求,更能激發(fā)出我們?nèi)碌乃季S方式。
陳:首先,讓我們進入雛鷹看校園小欄目
張:對了,Aie,你知道10月25日那天在我們愛德雙語小學(xué)開展了一個什么隆重的活動呢?
陳:這么重大的活動,大家都知道,是新教育活動啊!
張:是啊!我們學(xué)校的老師同學(xué)在那天為大家進行了30分鐘精彩才藝表演。有詩文誦讀,有英語小品,有音樂劇等,給各位領(lǐng)導(dǎo)、各位佳賓留下了一下美好的記憶。
陳:瞧,我們是多么幸運,能在這樣優(yōu)越的校園中學(xué)習(xí)生活著。相信我們的愛德雙語實驗小學(xué)在新教育活動的推動下會結(jié)出更豐碩的成果,身在其中的我們更能健康成長。
張:從本周起,我校主題班隊活動大檢閱開始啦!全校各中隊都傾其所能,積極準(zhǔn)備著豐富多彩的主題內(nèi)容?,F(xiàn)在就讓我們稍作介紹。
陳:隨著社會的進步,我們的生活真是越來越富裕了。可養(yǎng)育我們的地球媽媽卻變得千瘡百孔、苦不堪言了。地球是我們的家,保護環(huán)境,刻不容緩!我們五(3)隊就在昨天成功開展了“只有一個地球”的環(huán)保主題隊會。
張:“非典”是多么可怕。在那年那場沒有硝煙的抗非戰(zhàn)爭中,中國人民萬眾一心,眾志成城,在白衣天使的英勇抗擊下,“SARS”病毒終于被我們?nèi)祟愓鞣?。但我們絕不能麻痹大意,還是要防患于未然。五(1)中隊就為大家獻上了“抗擊‘非典’”的主題隊會。
陳:人的生命是寶貴的,生命又是脆弱的。五(2)中隊的“時時刻刻注意安全”的主題隊會讓同學(xué)們切身體會學(xué)會自我保護的重要性,更讓同學(xué)們掌握不少安全知識。張:還有一(1)中隊的“古詩大比拼”、一(2)中隊的“走進童話世界”定能讓一年級的小朋友大顯身手了。四(1)班的“與書擁抱”的主題隊會更會讓我們體驗到與書親密接觸的樂趣。
陳:讓我們祝愿所有中隊在這次大檢閱中能有出色的表現(xiàn)。說了那么多,接下來就讓我們輕松一下,聽一首歌
齊:下面讓我們進入雛鷹ABC小欄目
陳:今天我們學(xué)一些有關(guān)服裝的英文單詞,請同學(xué)們一起學(xué)“jacket”,夾克衫(兩遍)
張:“coat”,大衣(兩遍)
陳:“blouse”女式襯衫(兩遍)
張:“dre”連衣裙(兩遍)
陳:“sweater”毛衣(兩遍)
張:“shirt”男式襯衫(兩遍)
陳:“skirt”短裙(兩遍)
張:“T-shirt”T恤衫(兩遍)
陳:同學(xué)們,你們學(xué)會了嗎?你們學(xué)得真認(rèn)真!
張:接下來是好書推薦欄目
陳:今天我們要給大家推薦二本好書!第一本是《我要做好孩子》。這是一部適合少年兒童和家長、教師共同閱讀的長篇小說。小說藝術(shù)地展示了一個小學(xué)畢業(yè)生的學(xué)校、家庭生活,成功地塑造了金玲、于胖兒、尚海、楊小麗等小學(xué)生和媽媽、爸爸、刑老師等大人的形名象,情節(jié)生動,情感真切,語言流暢、富有鮮明的時代特色和濃郁的生活氣息,并能給讀者以思考和啟迪。
張:《鋼鐵是怎樣煉成的》這本世界文學(xué)中的經(jīng)典之作相信同學(xué)們一定不會陌生。這是我們給大家推薦的第二本好書。在去年舉辦的“感動共和國”的五十本書的一次投票評選活動中,此書名列第一。讓我們用心打開它,跟隨主人公保爾的曲折的人生歷程去體會文學(xué)的神奇、生命的偉大、奮斗的熱情……
齊:聽完了好書介紹,讓我們一起走進雛鷹百科全書小欄目
張:一代教育大師陶行知先生一再告誡我們,身體是工作、生活的本錢,有了健康的身體才能有實現(xiàn)我們美好理想的可能。接下來,我們?yōu)榇蠹医榻B一些健康小知識(略)
齊:時間過得真快!“紅領(lǐng)巾”廣播又要與大家說“再見”了!歡迎大家下次繼續(xù)收聽。ounextweek。下周見!
今天,杭州新世紀(jì)外國語學(xué)校第七屆秋季田徑運動會在復(fù)興二小拉開了序幕。在上屆運動會中,我們班取得了不錯的成績。其中,李晗倩還獲得了女子甲組800米冠軍呢!在取得上一屆成績的基礎(chǔ)上,我們還想在這一屆也獲得更好的成績。我想說:“五(2)班的們加油,獲得一個好成績,我們期待你們的好消息,加油!”
今天風(fēng)和日麗,陽光燦爛,是個好天氣。
今天我們每一個人都十分地興奮,因為今天要舉行一個盛大的“節(jié)目”——運動會!你瞧,比賽場上多熱鬧??!有跑步的,有跳遠的,有跳高的,有扔手榴彈,還有扔鉛球和實心球的,可好玩了!
同學(xué)們都十分認(rèn)真地參加比賽,看到這個場面,我感覺很欣慰,很開心!
只聽“怦”的一聲,60米跑開始了,只見運動員都飛快地沖出了起跑線,他們跑得越來越快,把我們班的運動員都甩在了后頭,一聲聲加油促使他們又加快了腳步,這時,我們的心里是多么緊張啊!他們的手?jǐn)[得越來越快,在后面緊追不舍,前面的運動員也加快了腳步,落在后面的運動員也不氣餒,繼續(xù)追趕著。
失敗是成功之母,失敗了不要緊,上次失敗了,這次要爭取名字,為班級爭光,你瞧,在60米的賽道上,6年級的大哥哥,大姐姐跑得多快啊!就像奔騰的駿馬脫了韁繩似的。在重量級的鉛球場上,五(2)班的陳宇展大顯身手投6米4……
這些同學(xué)的例子就像軍號的“嗒嗒”聲在激勵著我們!
你們一定要加油?。“l(fā)揮出你最好的水平。
今天,一個金風(fēng)送爽的季節(jié),我們迎來了第七屆秋季田徑運動會。
瞧,運動場上的小運動員多買力啊!有投實心球、鉛球、手榴彈的,有跑步的,有跳高、跳遠的,還有跳繩的,運動項目真是多得數(shù)不勝數(shù)。我本來就沒有什么項目,再加上我星期三又發(fā)燒了,我就是通訊員了。我這通訊員也沒派上什么用場,看了一個上午就只寫了一篇通訊稿,真是慚愧??!這次我們的運動員成績不太理想,女同學(xué)呢只獲得了三張獎狀,高鈺之在女子甲組跳高比賽中獲得了第5名,顧硯池在女子甲組60米的比賽中獲得了第6名。而男同學(xué)呢,他們一張獎狀都沒獲得還來說我們,嘴真硬??!在快要到中午的時候,我大舅媽送了一大瓶雪碧來,這個東西很容易使人一見就生愛慕之心,所以我就馬上放進書包里了。大舅媽走后不一會兒,我們就排隊吃飯了。我們坐在五(2)班的教室里,吃著一盒盒的營養(yǎng)快餐,真好啊!吃好之后,我們便扒在桌上休息了一會兒。后來,我們就舉行了接力賽,我們班又輸了,同學(xué)們互相埋怨,我們班掉了3次棒,所以我們又輸了。然后我們又舉行了“車輪滾滾”的比賽,因為上次我們班的成績和他們班的一樣,這次重新來過。值得高興的是,我們班在這次比賽中獲勝了。在頒獎的時候,我們班獲得了兩張獎狀,而他們班獲得了很多張。
施校長說過,運動員是剛健有力的,運動員是自立的,運動員是團結(jié)友愛的,運動員是充滿創(chuàng)造性的。希望我們在下次運動回、會上取得好成績!
只聽“怦”的一聲,60米跑開始了,只見運動員都飛快地沖出了起跑線,他們跑得越來越快,把我們班的運動員都甩在了后頭,一聲聲加油促使他們又加快了腳步,這時,我們的心里是多么緊張?。∷麄兊氖?jǐn)[得越來越快,在后面緊追不舍,前面的運動員也加快了腳步,落在后面的運動員也不氣餒,繼續(xù)追趕著。
教育機智是任何教師必須具備的一種重要的教育教學(xué)才能和素養(yǎng)。烏申斯基曾說:“不管教育者怎樣研究教育理論,如果他沒有教育機智,就不可能成為一名優(yōu)秀的教育實踐者?!瘪R卡連柯說:“教育技巧的必要特征之一就是隨機應(yīng)變的能力,有了這種能力教師才能避免刻板的公式,才能估量此時此地的情況特點,從而找到適當(dāng)?shù)姆椒ú⒓右哉_的應(yīng)用?!碧K霍姆林斯基也曾說過這樣的話:“教育的技巧并不在于能遇見課的所有細節(jié),而在于根據(jù)當(dāng)時的具體情況,巧妙的在學(xué)生不知不覺中做出相應(yīng)的變動?!?/p>
對于年輕教師來說,教育機智顯得尤為缺乏。
還記得剛剛登上講臺的我,總是被弄得手忙腳亂,招架不住局勢。有一次,我去上一堂二年級的語文課,當(dāng)時有七位老師在聽。之前我辛辛苦苦準(zhǔn)備了一段精美的導(dǎo)入語??僧?dāng)我說到“大自然”一詞時,學(xué)生卻一臉茫然。原來學(xué)生還沒有對大自然這一詞語形成概念。我左思右想,讓學(xué)生看了看窗外的樹木、藍天、白云,又讓他們想象河流、田野的樣子,這一尷尬問題才得以解決。
即使我們把課準(zhǔn)備得再好,我們也不能確保在課堂上的順利實施。如果我們靈活的運用教育機智,我們或許在課堂上可以游刃有余;如果我們?nèi)狈逃龣C智,我們就會在課堂上處于被動狀態(tài)。
有一位以管理嚴(yán)格聞名的教師,擔(dān)任了一個亂班的班主任,學(xué)生們預(yù)感到非
要挨整不可了。第一天上課,就有一個號稱在男老師面前能“過五關(guān),斬六將” 的女生在教室后面的黑板上寫了幾個斗大的歪歪扭扭的字:“某某,請回去!”
這位老師走上講臺,見此十分生氣,真想狠狠教訓(xùn)學(xué)生一頓,讓他們知道人是不可以隨便被侮辱的,然而,經(jīng)驗告訴他,制作惡作劇的學(xué)生最希望看到的就是老師的激動,暴跳如雷。他告訴自己一定要上好第一堂課,于是他微笑的說:“謝謝大家對我的恭維,我還沒來就把我的大名登載到黑板報的頭版頭條了。其實,我沒有這么偉大,更沒必要有勞大家把我請回去。在今后的班級工作中,如果你們認(rèn)為我不稱職,我會自動下臺?!?/p>
在任何情況下,教師都不能隨心所欲,不負(fù)責(zé)的對待學(xué)生,處理問題時不能夾雜個人情緒,任性妄為。即使當(dāng)學(xué)生眼中冒犯自己尊嚴(yán)時,也不采取有傷學(xué)生心靈,有損教育效果的態(tài)度和行為。
2。變“有心栽花”為“無心插柳”
語文課上,一向以調(diào)皮出名的小張在同桌回答問題的時候,把一包酸奶放在她的座位上,待同桌坐下時,她便洋相百出,同學(xué)們不由得大笑起來。老師不得不中斷講課,一邊讓班干部陪她去換衣服,一邊對學(xué)生說:“看來這酸奶是長腳了,不偏不倚,正好走到了她的凳子上?!庇谑亲寣W(xué)生回家寫一篇作文——《酸奶“長腳”了》。下課后,小張便找到了老師,向老師承認(rèn)了錯誤,又向同位道了歉。第二天老師檢查作文時發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的作文寫得很不錯。
教育是一門藝術(shù),也許在最沒有教育意義的地方,最有教育的活力。學(xué)生在惡作劇時有時我們以不予批評,不加訓(xùn)斥的方式,而是把它轉(zhuǎn)化為一種更有意義的活動,這樣或許會更加事半功倍。
公開課上,一位老師在板書題目《狼牙山五壯士》時,卻寫成了《狼牙山五位壯士》。學(xué)生在下面竊竊私語時教師才明白過來,頓時尷尬滿面。最后他急中生智,說:“同學(xué)們,這兩個題目相比,哪個更好呢?”學(xué)生說:“《狼牙山五壯士》更簡練?!弊罱K圓了場。
即便是老師,他也有出錯的時候。但機智的思考可以化腐朽為神奇。
實習(xí)的時候,我的課堂總是那么亂糟糟的。警告他們一遍,他們便安靜一分鐘。有一次課,我都警告五遍了,他們依然說他們的。最后我摔門而去,傷心地離開了教室。三分鐘后班長找到了我,說:“老師,對不起,我們錯了。您回去給我們上課吧,我們保證不說話?!?/p>
教育有時不在于教,而在于悟。讓學(xué)生自己去意會,這樣或許更有效果。
總之,教師在教育教學(xué)過程中應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生的思想狀態(tài),學(xué)會巧妙地運用教育機智,用敏銳的眼光捕捉富有生命氣息的瞬間,緊緊抓住教育教學(xué)過程中一個個脫離預(yù)設(shè)的,稍縱即逝的“細節(jié)”。即景生成教育資源,讓這種靈光一閃“煥發(fā)光彩”,讓教育更有活力。
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
甲、乙:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是今天的主持人XXX。
乙:我是今天的主持人XXX。
甲:很高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
本期的紅領(lǐng)巾廣播有三個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、三是衛(wèi)生日常見小知識
汗水,淚水;笑聲,歌聲;我們盡情揮灑。開幕式上,運動場上,我們盡情展現(xiàn),多少艱辛,多少困苦,我們勇敢承擔(dān)。因為年輕,因為張揚,因為我們知道:用今天的汗水換來明天的微笑。人生的路,有坦途,也有坎坷,做過的歲月,有*歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實,失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法抗拒,人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅持不懈,勇于追求夢想的人。
一、飲食與健康
飲食(又稱膳食)是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質(zhì)。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴(yán)重影響健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩?。特別是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們,更應(yīng)注意防止食物中毒。
中學(xué)時代,是我們?nèi)松械囊粋€重要的里程碑,我們知道,風(fēng)雨會使我們變得強壯,挫折會使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質(zhì),來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪,我們要面對山峰,去欣賞它的風(fēng)光,面對未來去爭創(chuàng)人生的輝煌,這樣才能體現(xiàn)生命的價值。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi),妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的地方,食用時一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質(zhì)和細菌,未經(jīng)煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,一定要購買有注冊商標(biāo)、廠家、產(chǎn)地、近期出廠的商品。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證、經(jīng)營許可證的個體攤點購買食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
【女】小時候我以為你很神秘,讓所有的難題成了樂趣;小時候我以為你很有力,你總喜歡把我們高高舉起。長大后我就成了你,才知道那支粉筆,畫出的是彩虹,落下的是淚滴。長大后我就成了你,才知道那個講臺舉起的是別人,奉獻的是自己,長大后我就成了你。我就成了你。
三、衛(wèi)生日常見小知識
1、什么是食物中毒?
乙:今天是3月15日,是“國際消費者權(quán)益日”,就讓我們帶著大家一起了解一下這個特殊卻和我們的生活息息相關(guān)的節(jié)日吧!
食物中毒事故時有發(fā)生,嚴(yán)重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內(nèi)引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
【男】耕耘著未來,讓光榮的職業(yè)充滿陽光;播種著希望,讓崇敬的目光充滿感恩。那種全人類的仰望,總會在您的虔誠、淡泊和質(zhì)樸中生長出無限感動,之后把您崇敬為真的種子,善的信使,美的旗幟……
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經(jīng)過急驟,在相近時間內(nèi)可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1—2小時,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應(yīng)及時送醫(yī)院搶救,同時要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗確診。
【女】歲月染白了頭發(fā),汗水潤育了桃李。經(jīng)年中,用心靈的付出,讓花朵竟相開放,讓幼苗茁壯成長,讓神州大地盡現(xiàn)了芳菲……
3、預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個人預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)做好以下幾點:食熟食、飲開水、洗凈手
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
從樓梯扶手上滑下來,很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞,往往會撞傷對方,還可能頭破血流;欄桿上的同學(xué)也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
最后,紅領(lǐng)巾廣播臺對全體少先隊員幾點寄語:
畢:一縷陽光給我們帶來了快樂;張:一陣清風(fēng)給我們帶來了好心情;畢:快樂屬于我們。張:紅領(lǐng)巾小廣播又和大家見面了。
畢:今天我們給大家講一個故事,名字叫《被人拒絕了1009次》。
張:桑德斯上校退休后擁有的所有財產(chǎn)只是不定期有靠在高速公路旁邊的小飯店。飯店雖小,但頗具特色,與眾不同??勺钍軞g迎的,也是客人最愛吃的一道菜就是他發(fā)明烹制的香酥可口的炸雞,僅此就給他帶來了一筆可觀的財富??墒橇钏f萬沒想到的是,由于高速公路改道別處,飯店的生意突然也一落千丈,最后只好關(guān)門歇業(yè)。被逼無奈,桑德斯上校決定向其他飯店出售他制作炸雞的配方,以換取微薄的回報。
畢:在推銷的過程中,沒有一家飯店愿意購買他的配方,并且還不時地嘲笑他,但他始終沒有放棄,在沒有找到買主之前,他開著車走遍了全國,吃住都在車上,就在被別人拒絕了1009次后,才有人終于同意采納他的想法,購買他的配方。從此后他的連鎖店遍布全世界;也被載入了商業(yè)史冊。這就是肯德基的由來。
張:人們?yōu)榱思o(jì)念這位桑德斯上校,就在所有的肯德基店前樹立一尊他的塑像,以此作為肯德基的形象品牌。俗話說:神槍手是一槍一槍打出來的!缺乏堅持不懈的毅力或者認(rèn)為自己不能得到自己想要的東西,兩者都是阻礙大多數(shù)人勇于改變的關(guān)鍵原因。畢:如果你能夠緊緊抓住自己的目標(biāo)并堅持不懈,那么很快你就會超過大多數(shù)人。記住,是你掌握著自己的生活。如果你一心想達到一個目標(biāo),就一定會有辦法取得成功。
合:今天的紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束。
200米在這短短的幾十秒內(nèi)。
你的風(fēng)姿,你的豪情,
都傾灑在這赤紅的運動場上。
你像奔跑的駿馬,
邁開你有力的步伐,
擺開你雄健的雙臂,
有力的你沖向終點,
200米,有一個人生的起點,
200米,有一個人生的彎道,
200米,有一段人生的沖刺,
200米,有一個輝煌的勝利,
200米,只剎那一瞬間,
卻成就一段永恒的勝利,
200米,只彎過一個轉(zhuǎn)折,
卻折出多少汗水,
沖向你那光輝煌的勝利吧!
跨過那一瞬,
轉(zhuǎn)過那道彎,
勝利在向你招手。
踏上跑道,是一種選擇。
離開起點,是一種勇氣。
馳騁賽場,是一種勝利。
朋友,
用你的實力,用你的精神,
去開拓出一片屬于你的短跑天地。
你沒有忘記,
把閃亮的青春飛揚,
你沒有忘記,
把身姿馳向勝利的方向,
風(fēng)一樣的馳騁,
風(fēng)一樣的縱橫,
不要輕言放棄,
因為我們已為青春宣誓,
——風(fēng)行天下!
1.畢淑敏在《精神的三間小屋》中這樣寫道:“我們可以不美麗,但我們可以健康,我們可以不偉大,但我們可以莊重,我們可以不永恒,但我們可以真誠,我們可以不勝利,但我們可以賽出水平,讓生活超脫自然,讓生活的每一個符號,每一個細胞都快樂起來,我要對失敗者說只要你不曾放棄努力,不曾放棄完美自我,成功的彼岸就會在前方等你,”
2.海明威曾經(jīng)說過:“人不能被打敗,只能被找倒”的確,對于競技場上的我們每一位運動員來說,失敗與成功同樣是對運動員們的一次考驗,勝不驕 ,敗不餒,才是真正的強者。
3.男子組跳遠比賽就要拉開序幕了,看到了站在運動場上的你,眉頭緊緊的皺著,大家看了都為你緊張!我們對你充滿希望,但不希望它是你比賽的壓力,而是你前進的動力!希望你可以放松心情,以平常心對待比賽!努力去拼吧!不管結(jié)果如何,我們依然是你的后盾,永遠支持你!
4.人生的路,有坦途,也有坎坷;走過的歲月,有歡笑,也有苦澀。淚水告訴我一個跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實,失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法拒絕。人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百屈不撓、勇往直前,在自己的每個驛站都留下一段無悔的回憶。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅持不懈,勇于追求夢想的人。追趕,盡頭遙遠, 有點惶恐,卻無理由,和著彼此粗重的喘息,漸漸失去了意識, 翅膀,像雞毛撣子,擁有羽毛卻無力飛翔, 勞累,不能停止的',跑啊跑。
5.你像一只沖勁十足的箭,槍聲響起,你從拉彎的弓上, 飛馳出去,雖然箭的沖勁,是短暫的, 雖然你的沖勁,只有米或米,但你全然不顧,為了那些期待眼神,為了完成任務(wù),就像箭一樣,向著目標(biāo)飛去。
6.眾多的高尚品德,都在這小小的運動場上表現(xiàn)了出來,不信請看:跑米的那位同學(xué)不慎摔倒,但他不氣餒,仍然堅持跑了下來, 再看,男子米之后,一位同學(xué)體力不支倒下,但向他伸來的是多少愛的手啊,我感動 我敬佩,
7.在米長的直道上,站著一群人,隨著一聲命令,所有的人都一起蹲下,然后一聲槍響,伴隨著優(yōu)美的姿態(tài),和場下的吶喊, 如箭一般,此時空氣凝固,直到十余秒后, 分出勝負(fù),好心情會讓陰雨連綿的日子出現(xiàn)陽光。
8.好心情會讓枯萎的花朵綻放,好心情會讓沒有希望踏出一條新路來,好心情會讓你驟然綻放一種新面容,別不相信好心情有時會創(chuàng)造奇跡, 鼓起勇氣樹立信心放平心態(tài),去努力找出,命中注定的本來就該屬于你的那一份果實,讓好心情陪伴我們一生。
9.雖然你我都已盡力,最終事實卻是殘酷的,畢竟冠軍只有一個,然而我們就這樣心灰意冷了?不!決不!我們會再次揚起風(fēng)帆,向著終點沖刺,我們堅信,勝利會再次向我們招手的。
10.成功與失敗就在一瞬間,但不管成功或失敗,你們都沖過了心中的終點,你們永遠是好樣的,永遠是我們心中最美的。你們在吶喊聲中,努力努力再努力,拼搏 拼搏再拼搏,我們?yōu)槟銋群?,為你加油,運動會因你們而精彩。
11.挫折是人生道路上的碎石,常會絆的你頭破血流,有的人爬起來,拍拍衣服說聲 不痛,而有的人爬起來,卻從此懼怕走路,勝利永遠向著爬起來的人,爬不起來的人,總也擺脫不了失敗。
12.跑啊,無休止的被在綠草,紅色跑道間,零星一點白,那是最驕傲最讓人激動的點, ------領(lǐng)獎臺,國旗也微笑俯視一切,水天,草地間,零星一點白,這是最耀眼最有生命力的點,瞬間的閃爍讓人有些“嫉妒,
13.過去的,讓它過去,不要去思念,不要去挽留,更不要去追溯那不該你的邂逅,讓金色的陽光,埋沒心中的內(nèi)疚,淡紫色的咖啡,涂抹臉上的哀愁,請相信,人生并不是失敗的象征,即使你處于無底的深淵,也有出頭的時候。
14.可以出現(xiàn)在比賽場上,在我認(rèn)為是一件極為了不起的事,身邊是一個個強大的競爭對手,誰不會恐懼?但我仍會默默對自己說: “我能行!” 微笑喝彩,我都不會廢棄,為實現(xiàn)那生命中不可缺少的目的!了不起啊,了不起。
15.親愛的健兒們,你們要充滿自信。比賽中沒有擋風(fēng)的墻,沒有遮風(fēng)的傘,也沒有撐船的帆,更沒有拉船的纖。 事在人為,人定勝天。原你們養(yǎng)精蓄銳,對充滿愛意的世界說: “我自信,我拼搏,我會贏。
16.數(shù)不請你跨出了多少堅實的步履,數(shù)不請你留下了多少汗滴。只有那悅耳的加油聲,在你耳邊環(huán)繞,激勵你超越極限,超越自我。面對成功你從不自傲,面對失敗你也只是輕輕一笑,你知道,你是我們永遠的驕傲!
男:敬愛的老師、
女:親愛的同學(xué)們,
合:大家好!三小之聲紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
男:本次播音由我們五(1)中隊為大家主持。我是播音員張耀文。
女:我是播音員衛(wèi)彥臻。我們在直播間為大家服務(wù),歡迎大家收聽。本次紅領(lǐng)巾廣播為大家安排了《復(fù)習(xí)秘方》《溫馨提示》《每周一歌》三個欄目。
男:時間過得真快,轉(zhuǎn)眼之間本學(xué)期就快要結(jié)束了,這意味著期末考試又悄悄臨近了。我們將用辛勤的勞動換取豐碩的成果。
女:回眸一看,我們每位同學(xué)的身后都會有幾十雙希望的眼睛注視著,我們的成功和失敗將會牽動著家長與老師的心。
男:“誰言寸草心,報得三春暉。”我想所有的同學(xué)都希望通過自己的努力,以優(yōu)異的成績來向家長、老師交一份滿意的答卷。走進《復(fù)習(xí)秘方》欄目,一定會讓你有所啟迪。
女:我國古代大教育家孔子提出了“學(xué)而時習(xí)之”、“溫故而知新”的觀點,學(xué)習(xí)要經(jīng)常復(fù)習(xí),溫習(xí)舊的知識能從中獲得新的體會、新的見解、新的知識。
男:怎樣做好復(fù)習(xí)工作?同學(xué)們可以借鑒以下幾點:
女:⑴系統(tǒng)地看書和筆記、以及有關(guān)的學(xué)習(xí)參考資料,并隨時做些筆記,把復(fù)習(xí)的內(nèi)容在腦中過一遍。
男:⑵復(fù)習(xí)首先要把握住知識之間的聯(lián)系。要通過編提綱、列表格、作圖等方式找出知識間的邏輯聯(lián)系。
女:⑶復(fù)習(xí)要在全面、系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上把握住知識的重點和難點,對重點和難點要花更多的時間復(fù)習(xí)鞏固。
男:⑷復(fù)習(xí)也要記憶。要運用推理、歸類、對比等方法,要記住知識的結(jié)構(gòu)和聯(lián)系,對重點內(nèi)容更要記牢。
女:⑸在復(fù)習(xí)過程中,對不懂的問題要搞懂,進一步查漏補缺。
男:⑹通過做綜合性的練習(xí)來鞏固復(fù)習(xí)的內(nèi)容,并通過測驗來進行檢查。
女:當(dāng)然,除了以上幾點,注意科學(xué)地安排時間,勞逸結(jié)合,認(rèn)真上好復(fù)習(xí)課等都很重要。衷心地希望同學(xué)們能在老師的幫助下做好復(fù)習(xí)工作,在期終考試中取得優(yōu)異的成績。
男:復(fù)習(xí)階段很緊張,考試也會給大家?guī)頍o形的壓力,但也要學(xué)會自我調(diào)節(jié),下面我們進入《溫馨提示》欄目,學(xué)會緩解考試壓力。
女:親愛的同學(xué)們,期終考試即將來到,同學(xué)們已經(jīng)開始復(fù)習(xí)、準(zhǔn)備考試了。不管你是否已經(jīng)有了一套適合自己的復(fù)習(xí)方法,在這里我們想告訴大家的是,在復(fù)習(xí)的過程中,在掌握正確的復(fù)習(xí)方法之外,保持良好的心態(tài)最重要?!?/p>
男:每當(dāng)臨近考試,隨著學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快,考試日期的臨近,再加上部分家長對孩子施加壓力,有很多同學(xué)還是會產(chǎn)生一些緊張心理,嚴(yán)重的甚至感覺喘不過氣來。這種過度的緊張心理會直接增加同學(xué)的心理負(fù)擔(dān),影響到復(fù)習(xí)的效率。
女:同學(xué)們,不必把考試當(dāng)成一種負(fù)擔(dān),要善于把壓力轉(zhuǎn)化為動力,不要過多地去想考試的結(jié)果,只要實實在在地去認(rèn)真學(xué)習(xí),一次考試并不能說明一切,注重平時的學(xué)習(xí)積累,學(xué)習(xí)過程中掌握的知識才是自己的財富。
男:在這我們教給同學(xué)們一些緩解緊張心情的方法:如果你在復(fù)習(xí)的過程中感覺緊張時,可以試著做做深呼吸,或者到室外散散步,也可以和好朋友做做游戲,盡量讓自己的心情得到放松。這樣才能考出好成績,當(dāng)然考試的時候看清楚題目也是很重要的哦!
女:人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生不完整!考試在即,你做好準(zhǔn)備了嗎?請記住,“梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。”剩下的時間由你來把握。相信你一定能抓住它,駕馭它!最后讓我們來欣賞一首勵志歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》。
男:是的,陽光總在風(fēng)雨后。同學(xué)們,期末復(fù)習(xí),有喜有憂,有笑有淚,既需勤奮,又長知識,讓你回味無窮!祝同學(xué)們期末考試個個都能笑逐顏開。
女:本次播音到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,再見!
精選五年級防火專欄廣播稿
甲:同學(xué)們、老師們,紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
乙:本次廣播由我們四(3)中隊為大家主持。
甲:本周學(xué)校開展了“學(xué)消防,促平安,建和諧”消防安全教育活動,在此首先讓我們來了解一些消防知識吧!
1.火災(zāi)及其類型:
火災(zāi)通常指違背人們的意志,在時間和空間上失去控制的燃燒所造成的災(zāi)害?;馂?zāi)按著火可燃物類別,一般分為五類:
1)可燃氣體火災(zāi);2)可燃液體火災(zāi);3)固體可燃物火災(zāi);4)電氣火災(zāi);5)金屬火災(zāi)。
2.物質(zhì)燃燒的三個基本條件:
1)可燃物:有氣體、液體和固體三態(tài),如煤氣、汽油、木材、塑料等。
2)助燃物:泛指空氣、氧氣以及氧化劑。
3)著火源:如電點火源、高溫點火源、沖擊點火源和化學(xué)點火源等。
以上三個條件,必須同時具備,并相互結(jié)合、相互作用、燃燒才能發(fā)生。
3.常見火災(zāi)發(fā)生的火源:
常見火災(zāi)發(fā)生的火源有:
1)爐灶設(shè)備位置不當(dāng),靠近可燃物;2)煙囪設(shè)備不當(dāng),靠近可燃物;3)使用爐火不慎,無人管理;4)小孩玩火;5)在堆放可燃物附近燃放花炮、吸煙;6)使用燈火不慎;7)燒渣積肥;8)烘烤;9)煙囪飛火、竄火;10)死灰復(fù)燃;11)電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng);12)機器磨擦發(fā)熱;13)熬煉;14)焊接;15)靜電放電;16)粉塵爆炸著火;17)違反操作規(guī)程,將可相互產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)熱作用的物品混放在一起。
4.防火工作的基本內(nèi)容:
1)建立健全防火制度和組織;
2)嚴(yán)格控制各類火源;
3)盡量采用耐火建筑和不燃性物質(zhì)、材料和設(shè)備;
4)對易燃物進行科學(xué)管理,并采取適當(dāng)措施,便于人員逃生,限制火勢蔓延,以減少火災(zāi)造成的損失;
5)加強宣傳教育和技術(shù)培訓(xùn);
6)加強防火檢查,及時消除不安全因素;
7)配備好適用、足夠的消防器材。
甲:下面請聽故事——《防火的重要》。
甲:我們這兒還有很多關(guān)于消防安全的宣傳語,希望和大家一起共勉:
1.共創(chuàng)和諧社會,關(guān)注消防安全!
2.人人關(guān)注消防,處處清除火患!
3.火魔無情猛于虎,消防安全重于山!
4.火災(zāi)面前莫著慌 報警逃生兩不忘
5.家家戶戶管火種 日日夜夜保平安
6.人人防火種 家家保太平
7.愛惜家園 消除火患
8.安全用火 幸福美滿(你我)
9.愛心獻人民 安全送萬家
10.遠離火患 幸福一生
11.用火不預(yù)防 失火就遭殃
乙:故事也聽了,標(biāo)語也讀了,相信大家也明白了其中的道理。下面就讓我們一起來輕松一下吧——
甲:現(xiàn)在進入趣味問答環(huán)節(jié):
單項選擇題:
1.火災(zāi)發(fā)生時首先應(yīng)當(dāng)
①找人救火 ②報告領(lǐng)導(dǎo) ③打火警電話
2.發(fā)現(xiàn)火災(zāi),應(yīng)立即拔打“119”火警電話并做到
①說清詳細地址、起火部位、起火時間、著火物質(zhì)、火勢大小、報警人姓名及聯(lián)系電話,并派人到路口迎候消防車
②說清詳細地址、著火物質(zhì)、火勢大小并派人到路口迎候消防車
③說清起火部位、起火時間、著火物質(zhì)、報警人電話及聯(lián)系電話,并派人到路口迎候消防車
3.家中煤氣泄漏應(yīng)當(dāng)
①開燈查看 ②開啟吸排油煙機 ③開窗換氣
4.家中炒菜油鍋著火時,應(yīng)關(guān)閉爐灶燃氣閥門,蓋上鍋蓋或者用濕抹布覆蓋,使火窒息,還可以
①放入切好的蔬菜 ②向鍋中倒水 ③加入冰塊
5.電器著火不能
①用水滅火 ②切斷電源 ③用干粉滅火器滅火
6.外出游玩,遇到山林火災(zāi)應(yīng)當(dāng)
①原地不動,等待救援 ②迎風(fēng)往樹木少的地方跑 ③迎風(fēng)往樹木多的.地方跑
7.在火災(zāi)或者日常生活中,如被燒、燙傷最有效的應(yīng)急方法是
①用冷水浸泡或冰塊冷敷等緊急散熱措施 ②立即包扎 ③就近送醫(yī)院
8.電褥子是用電熱線和普通棉紡織布做成的,如使用不當(dāng)很容易發(fā)生火災(zāi),應(yīng)注意不能在彈性和伸縮性較大的床上使用,還應(yīng)注意
①可長期通電使用 ②可折疊使用 ③不可用水洗
9、在家中看完電視應(yīng)當(dāng)
①用遙控器關(guān)閉電視 ②直接拔下電源 ③關(guān)閉電視后再拔下電源
10.全國“119”消防宣傳日是每年的幾月幾日?
①1月19日 ②11月9日 ③11月19日
11.吸煙是引起家庭火災(zāi)的主要原因之一,一個未熄滅的煙頭溫度可達多少度?
①700攝氏度 ②900攝氏度 ③1000攝氏度
12.如果你在賓館五樓遇到火災(zāi),大火封門時,應(yīng)如何應(yīng)對?
①跳樓 ②關(guān)緊房門,堵塞門縫,向門上潑水降溫,等待救援 ③用濕毛巾捂住嘴、鼻,沿樓道、樓梯匍匐前進
13.公共場所的疏散門應(yīng)怎樣開啟?
①上下開啟 ②水平開啟 ③向疏散方向開啟
14.在家中用液化氣做完飯后應(yīng)
①先關(guān)閉灶具閥門,后關(guān)閉總閥門 ②先關(guān)閉總閥門,后關(guān)閉灶具閥門 ③只關(guān)閉總閥門即可
15.在商場遇到火災(zāi)時,要向哪個方向逃生?
①人員多的方向 ②安全出口方向 ③遠離著火點
甲:在愉快的氣氛中,我們的節(jié)目也接近尾聲了,最后讓我們一起欣賞兩篇習(xí)作,做一次短暫的文字旅行吧!
習(xí)作:參觀消防大隊。
乙:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。(合)再見!
蕭蕭和秋雨落在綠色的跑道上。在運動場上,運動員們正在用有力的步伐進行一項新的運動。
過去,漫長的足跡留下了深深的足跡。今天,為了這美好的時刻,歷經(jīng)艱辛。昨天還是不安,今天的心已經(jīng)沸騰,比賽因為我而精彩!跑道因我而鮮艷!為了班級,我能行!
在這短短的幾分鐘里,邁上有力的步伐,張開有力的雙臂,像展翅的雄鷹,把熱情傾注在紅色運動場上。運動員們越戰(zhàn)越勇,拼命飛奔,耳邊的陣陣“加油”聲已經(jīng)遠去,心中只有一個堅定的信念:堅持到終點!
100米、200米……700米、800米,你竭力追趕,運動員們爭先恐后,是青春的音符在跳動,是獨特的個性在延續(xù)。雖然腿已像灌了鉛,雖然手已擺不動,鼻里喘著粗氣,但堅毅的眼神卻牢牢地盯著終點……一腳踩著白線,然后便癱倒下去。
運動員們,你們盡力了!不論成績?nèi)绾?,你們都是英雄!你的光輝永遠在所有人心中,你的風(fēng)采和魅力永遠在所有人心中!
失敗者,不要灰心,運氣和機會一直在等著你;贏家,不要驕傲。你比劉翔強嗎?向著下一個目標(biāo)挺進吧!
另一組運動員上來了。一只老鷹望著前方,等待一聲清脆的槍響!
AB:同學(xué)們,老師們,大家早上好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
A:我是五年級的播音員……
B:我是五年級的播音員……
A:當(dāng)春風(fēng)吹綠大地,萬物吐露芬芳,我們總會想起一個的名字――雷鋒。這是一個熠熠生輝的名字,雷鋒精神已成為億萬中國人民不朽的精神財富。
B:一提起雷鋒,人人皆知。這位普通的中國士兵,在他短暫的人生歲月中,以平凡樸實的言行,展現(xiàn)出一種令人震撼的道德品質(zhì)和人格魅力;
A:一提起雷鋒,我們就會不由自主地想起他生前所做的每一件小事:幫列車員拖地、打掃候車室,為丟失車票的大嫂買票,給困難戰(zhàn)友家中寄錢等等。所以人們常說:雷鋒出差一千里,好事做了一火車。可見在他那短暫的.人生中做了多少好事,給別人帶來了多少快樂和安慰。
B:多少人在他的精神感召下,在平凡的崗位上做出了不平凡的事。可是,哪個偉大的人,哪件偉大的事,不是從身邊的點滴做起?
A:雖然時代發(fā)生了巨大的變化,但雷鋒依然像一面旗幟,放射著奪目的光芒。3月,一個“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”的紀(jì)念月,為了更好地弘揚雷鋒精神,我們發(fā)出如下倡議:
一、學(xué)習(xí)雷鋒熱愛集體、助人為樂、勇于奉獻的精神。從我做起,從現(xiàn)在做起,從身邊的每一件小事做起,將奉獻熱情從校園推向社會,讓每一份愛心都能給予他人莫大的溫暖與幫助。
B:二、學(xué)習(xí)雷鋒艱苦樸素、勤儉節(jié)約的作風(fēng),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。珍惜他人的勞動成果,吃苦耐勞,自立自理,大力弘揚節(jié)約這一傳統(tǒng)美德。
A:三、發(fā)揚雷鋒“釘子”精神,努力學(xué)習(xí),健康成長。多讀書、讀好書,努力掌握科學(xué)文化知識,不斷提高自己,完善自己。
B:四、弘揚雷鋒愛國主義精神,積極投身社區(qū)服務(wù)、公益勞動,使學(xué)雷鋒活動成為一種自覺行為。
A:一花獨放不是春,百花齊放春滿園。讓我們行動起來,深入學(xué)習(xí)雷鋒精神,積極開展學(xué)雷鋒活動,讓我們能夠成為雷鋒精神的傳承者而努力吧!
B:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,再見!
A:再見!
本期的紅領(lǐng)巾廣播有三個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康。二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。三是衛(wèi)生日常見小知識。
飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質(zhì)。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴(yán)重影響健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩?。特別是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們,更應(yīng)注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi),妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的地方,食用時一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質(zhì)和細菌,未經(jīng)煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,一定要購買有注冊商標(biāo)、廠家、產(chǎn)地、近期出廠的商品。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證、經(jīng)營許可證的個體攤點購買食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
三、衛(wèi)生日常見小知識
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時有發(fā)生,嚴(yán)重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內(nèi)引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經(jīng)過急驟,在相近時間內(nèi)可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1—2小時,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應(yīng)及時送醫(yī)院搶救,同時要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗確診。
3、預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
最后,紅領(lǐng)巾廣播臺對全體少先隊員幾點寄語:
本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束,謝謝您的收聽!
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