防震心得體會(必備12篇)

防震心得體會。

這篇"防震心得體會"是筆者為大家精心整理的，希望這些參考資料能夠?qū)δ愕墓ぷ骱蛯W習提供有幫助的參考。每個人對于新的事物都有著獨特的理解，而記錄是記住它的最佳方式。將接觸事物所產(chǎn)生的內(nèi)心想法和個人理解稱之為“心得體會”。

防震心得體會【篇1】

為進一步增強廣大師生的防震意識，提高防震救災(zāi)能力。結(jié)合學校實際情況，我校利用周一升國旗儀式、國旗下講話、校園廣播、班隊會、班主任會議等途徑對校級的防震減災(zāi)、防震減災(zāi)進行宣傳。

在防震減災(zāi)日活動中由學生主持，班級發(fā)言，班主任宣讀《防震減災(zāi)日宣傳材料》，在學生會的倡導下，各班學生踴躍報名，參加防震減災(zāi)主題隊會，積極投稿，踴躍參加。

本次演練的主題是：防震減災(zāi)。在此次演練中我們深刻感受到了防震減災(zāi)對學生的重要性，同時也明確了今后一定會更加努力的做好防震減災(zāi)工作。學校成立了防震減災(zāi)領(lǐng)導小組，明確分工，各負其責，做到人員到位，層層落實，責任到人，形成了一把手總負責，分管領(lǐng)導具體負責，各部門密切配合的防震減災(zāi)工作網(wǎng)絡(luò)，確保了防震減災(zāi)日活動的順利開展。

為使學校廣播站、班會、廣播室、宣傳欄及其他宣傳媒體等形式真正成為廣大師生了解、學習防震減災(zāi)知識的主渠道，學校組織開展了一系列宣傳、教育活動：

一）組織學生觀看安全教育專題片《生命中最美的事是什么》，學生們對此有了更深刻的認識：“人的自然災(zāi)害是難免的?！薄八巧?，地動山搖?！薄盎馂?zāi)事故往往不能預知，演習中的危險又常常發(fā)生著”等。

二）開展了“安全疏散”演練活動，讓全校師生對此次活動有了更深刻的理解，提高了師生對突發(fā)事件的應(yīng)對能力。

三）組織學生觀看防震減災(zāi)教育錄像，進一步強化了師生對地震的認識，增強了師生的防震減災(zāi)意識和自救能力。

四）組織了一次防震疏散演練，提高了學生的逃生能力。

五）組織了一次防震防震防溺水的安全教育宣傳活動，學生受教育面達到了100%，提高了學生自救、互救的技能，增強了師生的自我保護意識，達到了預期效果。

防震心得體會【篇2】

每一次，當我們目睹災(zāi)難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災(zāi)難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但后一秒你便會覺得心如刀絞，因為災(zāi)難，悲泣代替笑語；因為災(zāi)難，廢墟取代高樓；因為災(zāi)難，有無數(shù)的人失去生命，災(zāi)難，在人們還沒來得及反應(yīng)的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現(xiàn)自己體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經(jīng)被無情的“魔鬼”所扼殺了。

我們無法阻止災(zāi)難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災(zāi)難帶來的損失，x月x日為防震減災(zāi)日，在當日下午我校舉行了一次防震減災(zāi)的演練活動，當同學們沉浸在快樂的學習中，忽然哨子響起來了，同學們立即起身，一個接著一個跑出教學樓，就如一條長龍奔向操場，在短短的幾分鐘內(nèi)，我感受到了全體師生都是以一種真心的態(tài)度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災(zāi)難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經(jīng)過老師的積極引導和同學們的認真態(tài)度，這次演練取得成功。

這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中取得經(jīng)驗，每一次的演練都是為安全打“預防針”，在為我們的生命增強“免疫力”。

在地震災(zāi)難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一個個美好家園，無數(shù)珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著這慘敗的現(xiàn)象，傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎？與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數(shù)卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎？

防震心得體會【篇3】

我們在上級部門的支持下，在全校教職工的積極參與和配合下，通過全校師生的努力，在全校師生的共同努力下，全校師生的共同努力下，我校的防震救災(zāi)工作在xx年度的各項指標完成情況較好，為學生的生命安全提供了有力保障，現(xiàn)將本年度的防震救災(zāi)工作總結(jié)如下：

1、成立了防震應(yīng)急領(lǐng)導小組。

由學校校長負責，政教處負責，學校安全辦具體負責。為保證應(yīng)急工作順利進行，我校成立了防震應(yīng)急領(lǐng)導小組。

2、加強防震減災(zāi)隊伍建設(shè)。

在防震減災(zāi)工作中，我校充分利用校園廣播、班會、宣傳櫥窗、國旗下講話等各種形式對防震減災(zāi)知識宣傳，并利用班會、校園櫥窗等進行防震減災(zāi)的宣傳。（YxW777.cOm 怡心句子網(wǎng)）

我校積極組織師生開展了防震疏散知識宣傳教育活動，我校教育學生不玩水、玩火、玩電、不去食品店買零食和電器，不在教室、樓道等處玩耍，不在危險的地方玩耍，不在校門前、教學樓內(nèi)追逐。我校在防震減災(zāi)活動中，成功組織了師生進行防震演練，通過演練活動全校師生增強了防震減災(zāi)意識，提高了自救、互救能力。

3、加強校舍及校園周邊環(huán)境排查。

我們對學校教學樓、宿舍樓、綜合樓、學校周邊環(huán)境進行了全面的排查，消除了安全隱患，同時對學校附近的環(huán)境進行了重點的清理。我們對校園內(nèi)的各種建筑物、構(gòu)筑物及其周邊的環(huán)境進行了全面的了查處，對不符合要求的進行處理，保障學生安全。

4、加強學校門衛(wèi)管理。

對校門口的車輛進行登記、檢查，及時排除了安全隱患。

5、加強校園防護工作

我們加強了對校門口車輛的管理，確保了師生交通安全。

我校對學校周邊小吃攤點進行了檢查，并對發(fā)現(xiàn)的一些安全隱患及時上報，并進行了整改，避免了不良事故發(fā)生。

防震心得體會【篇4】

20_年，罕見的“5·12汶川大地震”發(fā)生了。在那場無情的天災(zāi)中，無數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個人的本能反應(yīng)就是逃生。只有逃，才會有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發(fā)現(xiàn)一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

終于正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒!快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒!我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，終于平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心里除了緊張還有害怕。通過這次演練我終于體會到了當“5·12大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己!

“逃生”一個當?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里的念頭。只有用自己的力量猛沖下去，才會救得生存的希望。

防震心得體會【篇5】

今年的xx月xx日是第二十三個世界防震減災(zāi)日，為了增強學生的防震減災(zāi)意識，減少災(zāi)害造成的損失，我校開展了一次防震減災(zāi)應(yīng)急演練。為了提高學生的抗震救災(zāi)的意識和能力，我校在xx月xx日上午舉行了防震減災(zāi)應(yīng)急演練活動?；顒觾?nèi)容豐富，現(xiàn)將活動情況總結(jié)匯報如下：

一、領(lǐng)導重視，演練準備充分

為了確保本次活動順利進行，我校成立了以校長劉金德同志為組長的活動領(lǐng)導小組，對學校防震減災(zāi)工作進行了全面部署，要求各班主任利用班會課對本班學生進行防震減災(zāi)的宣傳，并要求班級利用黑板報、手抄報對學生進行防震減災(zāi)應(yīng)急疏散演練，讓學生進一步了解自然災(zāi)害和自然災(zāi)害，掌握防震減災(zāi)自救互救和應(yīng)急避險等知識技能，提高防震減災(zāi)意識和自我保護能力。

二、組織嚴密，演練活動有條不紊

xx月xx日下午，我校組織全體師生進行了防震減災(zāi)演練活動，演練活動分3個階段：

1）、動員報名階段：xx月xx日下午，全體師生在教學樓一樓操場上集合，在各班級教室內(nèi)集合地點，在全體教師會議室集合。在演練過程中，全校師生集中行動，按照預定的程序迅速集合，在教師的組織下，在教師的指揮下迅速有序的撤離到達目的地并且清楚的向下看齊。

2）、總結(jié)評比階段：xx月xx日上午，學校對本次演練活動進行總結(jié)，并提出相關(guān)意見。

三、廣泛宣傳、動員，全員參與

3、學校利用校會、班會課向?qū)W生宣傳防震減災(zāi)的重要性，以及地震應(yīng)急避險的演練方法等。

4、學校利用廣播、黑板報、校園廣播等宣傳陣地向全校師生宣傳防震減災(zāi)知識和提供防震知識，提醒學生注意避雷、避震方法，并組織學生在防震救災(zāi)日當天向全體學生宣傳防震減災(zāi)知識。

5、學校利用校會、班會課等時間，對本次演練活動進行宣傳。

6、各年級各班利用班會課對本次活動進行全面的總結(jié)，并提出存在的安全隱患，并提出相關(guān)的整改意見，提高防震減災(zāi)意識和能力。

四、組織有序，演練成果卓有成效

通過此次活動，廣大師生進一步掌握了防震減災(zāi)知識和方法，提高了防震減災(zāi)能力，增強了學生的防震減災(zāi)意識和防震減災(zāi)能力。我校學生能在防震減災(zāi)活動中，做到了活動順利、活動高效。通過這次活動的開展，學生的抗震救災(zāi)能力和應(yīng)急避震能力得到了鍛煉和提高，增強了師生的防震減災(zāi)意識，提高了學?？拐饻p災(zāi)能力。

防震心得體會【篇6】

地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進行地震設(shè)防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。

下午第二節(jié)課后，我校第一次防地震緊急演練開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我

防震心得體會【篇7】

為提高我校廣大師生對地震來臨時的防震避險意識，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學生的防患意識和自我保護能力，并于20-年10月開展了一次模擬5—6級地震的地震防震演習。這次演習開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災(zāi)知識，提高全體師生的防災(zāi)減災(zāi)意識和自救互救能力，同時也借此檢測我校對破壞性地震應(yīng)急情況和應(yīng)對重大突發(fā)災(zāi)害事件的能力。

下午三點整，隨著演習總指揮熊校長"地震演習開始"的命令，"嗚……!"一聲尖利的警報突然拉響，"地震了"正在教室上課的學生們在老師的指揮下，按照先前所習的要領(lǐng)立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長鳴的哨音傳來，"主震結(jié)束"，同學們又在老師的帶領(lǐng)下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學生獲益匪淺。

這次演習活動開展得十分成功，在演習過程中，每位同學都積極配合老師完成這項任務(wù)，這個活動給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學校多開展類似的活動。如果汶川那里早開展這樣的活動，災(zāi)難也不會這么慘!

防震心得體會【篇8】

一、領(lǐng)導重視，演練活動組織到位。

為了確保演練活動落到實處，，學校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學校領(lǐng)導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

為了使得演練方案安全可行，學校認真研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。要求班主任教育學生，聽到校長的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。

周四下午，校園鈴聲長鳴， 防震、消防逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)，報告校長。各班向校長匯報，校長對演習活動進行簡要總結(jié)。校長宣布防震、消防逃生演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。

這次活動全校師生參加，學生從教室撤離到操場(安全區(qū)域)只用了不到40秒鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學校的一次檢驗，不僅再次落實了學校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

在這次的演習中我學到了如何機智應(yīng)對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發(fā)地點，為了培養(yǎng)學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這么有意義的活動。

防震心得體會【篇9】

今年5月12日是我國第--個防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“提升基層應(yīng)急能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線”，5月9日至15日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。

雖然現(xiàn)在正直疫情期間，那也不能忘防震減災(zāi)的知識。在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩。在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進行地震設(shè)防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。

1、一定需要的就是保持冷靜的，然后就是尋找安全躲藏的空間的。

2、一定要注意防火、捂住口鼻，如果不幸的話，遇到了地震的時候房間里的話也是會有明火的，一定是要立刻的是關(guān)掉的。

3、盡量的是迅速的撤離到一些的是空曠的地方。

4、如果是地震的高發(fā)的地區(qū)，需要的是熟悉緊急疏散通道和一些的自救的方法。

防震心得體會【篇10】

2007、24

時間過得真快，一段時間以來，我們在校長的帶領(lǐng)下，認真貫徹落實《防震減災(zāi)條例》，堅持以人為本，牢固樹立科學發(fā)展、安全發(fā)展、幸福發(fā)展的理念，堅持以人為本，強化管理，積極探索防震減災(zāi)的有效途徑和方法，努力營造安全穩(wěn)定的校園環(huán)境；堅持“預防為主，依法治校，科學減災(zāi)”的方針，扎扎實實開展防震減災(zāi)宣傳教育，不斷提高學生的抗震救災(zāi)能力和自救互救能力，不斷加強學校安全穩(wěn)定工作，為我校安全穩(wěn)定的教育教學工作提供了有利保證和有力保障?，F(xiàn)將本年度防震減災(zāi)教育工作總結(jié)如下：

一、加強領(lǐng)導，明確責任，強化管理，切實落實防震減災(zāi)的工作責任制：

1、召開防震減災(zāi)教育動員會，傳達上級文件精神、要求，部署學校防震減災(zāi)工作，要求全校師生員工明確防震減災(zāi)工作的職責和任務(wù)，提高認識，增強做好防震減災(zāi)工作的自覺性和緊迫感。

2、認真落實“安全第一、預防為主”的方針，加強學校安全工作的領(lǐng)導，建立健全安全防震減災(zāi)工作的組織機構(gòu)，明確安全工作領(lǐng)導小組和各部門的安全責任人，簽定防震減災(zāi)責任書，落實安全責任追究制，建立健全安全防災(zāi)責任制，確保學校師生生命財產(chǎn)安全。

3、建立健全了學校各項安全防震減災(zāi)教育制度，并組織全體教職工認真學習，使全體教職工做到思想上重視，行動上落實，人員到位，工作到位。

4、制訂并修訂了防震減災(zāi)工作應(yīng)急預案。

二、認真開展防震減災(zāi)宣傳教育，營造氛圍，提高師生防震減災(zāi)意識：

5、學校利用周一國旗下講話，組織全體教職工學習《中小學防震減災(zāi)法》、《中小學幼兒園安全管理辦法》及《學校突發(fā)公共事件應(yīng)急預案》等，進一步提高教職工的安全防范意識。

6、學校在開學初和結(jié)束時，都組織了全體師生進行了防震減災(zāi)知識教育考試。通過考試，使廣大師生提高了防震減災(zāi)意識和知曉率，增強了學生自救自護和自救互救的能力。

7、組織全體師生觀看防震減災(zāi)知識錄像，讓學生掌握了抗震救災(zāi)的基本常識和技能，讓學生在演練中學會自救和求生、求求學、求知等自我防護知識。

8、學校組織全體師生觀看了防震減災(zāi)教育專題片，進一步強化了師生的防震減災(zāi)意識和應(yīng)對避災(zāi)自救的技能。

三、做好學校消防安全工作：

9、學校對校園的消防設(shè)施進行了一次全面的檢修，對學校消防設(shè)施器材進行了維護和更換。

10、每周二、四、周四下午進行了一次防震減災(zāi)教育課，讓學生了解了各種防震知識，學會了避震自救和逃生技巧。

11、學校組織全體師生進行了消防演習，全校師生參加。

四、開展防震減災(zāi)應(yīng)急疏散演練活動：

我校組織師生開展了防震減災(zāi)應(yīng)急疏散演練活動。學校組織師生進行了逃生技巧，演練過程中，每位學生都能熟練地掌握逃生和報警的技能，在緊急情況來臨時學校立即組織全體師生進行疏散?；顒尤〉昧藞A滿的成功。

五、加強學校衛(wèi)生工作和傳染病防控工作：

我校認真貫徹落實《學校衛(wèi)生工作條例》及《傳染病防治法》，做好傳染病的防控工作，加強對常見病、傳染病的宣傳工作，做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，防止學校傳染病在各學校發(fā)生。我們還制定了傳染病流行時間表，做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早隔離和早治療，防止學校發(fā)生傳染病流行。

防震心得體會【篇11】

地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災(zāi)害。有時候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。為了確保演練活動落到實處，學生治保委員會保衛(wèi)處處長親自監(jiān)督演練過程并發(fā)表講話。為了增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓所以住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了講解。治保委員會還著重強調(diào)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動萬無一失。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、程序、路線等都作了具體的說明。教育學生，聽到宣布險情發(fā)生后學生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地。到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。

防震心得體會【篇12】

汶川大地震牽動著億萬人民的心，為了預防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習。

時間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練。

第一次演練時，同學們毫無經(jīng)驗，只是單純的按照老師的吩咐去做。于是導致了：同學們不是動作慢了，不是進不去，就是磕著頭碰著臉。我就遇到了麻煩：我把腳伸進了凳子里，當老師說:"抱頭蹲下。"時，我就一下子摔倒了。當老師又說:"跑。"時，我怎出不來。當時如果是真的地震，我恐怕……

萬事開頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動，放在地面上。端端正正得坐好。當聽到抱頭蹲下的口令時，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時候空間會大一點。然后迅速蹲下，撤進桌子里。

隨著一遍一遍的演練，時間也悄悄逝去，三點五十近了。教室里安靜了下來，我聽到了所有同學的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時變得緊張起來。安靜了片刻后，三點五十來了!

只聽三聲哨響劃破了寂靜的`天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號令下，變得沸騰起來。同學們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開始，同學們速度都挺快，可到了3樓就走不動了。因為我們要等1、2年級的小朋友都撤離后，才能走。所以，有些性子急的同學就發(fā)牢騷了："快點兒啊，要是真地震的話，早死在這了!"經(jīng)過漫長的等待后，我們終于安全的來到了操場，一次"驚心動魄"的地震演習結(jié)束了。

經(jīng)過這次演習，我明白了團結(jié)就是力量。在關(guān)鍵時刻，還是要團結(jié)起來，共度難關(guān)。如果真的地震來了，我相信，我們可以團結(jié)一致、共度難關(guān)!

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