畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)十四篇

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)。

希望這份"畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)"能夠幫助您更好地理解相關(guān)事項，大家有沒有覺得範(fàn)文會很難寫？寫文章已經(jīng)成為我們?nèi)粘９ぷ鞯囊徊糠?，?fàn)文已經(jīng)成為教育領(lǐng)域不可或缺的一部分。常讀優(yōu)秀範(fàn)文，可以激發(fā)我們的寫作熱情和創(chuàng)作靈感，閱讀本文您會得到許多令人驚訝的收穫！

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇1

(一)實習(xí)目的

初步認(rèn)識社會，進一步了解貨代以及物流運輸組織與管理的相關(guān)知識，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論知識與實際工作中的實踐貫穿起來，從社會實踐中，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實生活當(dāng)中，做一名言出必行、知識與能力兼?zhèn)?、符合社會主義發(fā)展目標(biāo)的合格大學(xué)生。

(二)實習(xí)注意事項

1、勤學(xué)苦練，善于創(chuàng)新，善于思考。

2、紙上得來終須淺，絕知此事要躬行。

3、靈活處理人際關(guān)系(同事關(guān)系、上下級關(guān)系、客戶關(guān)系)。

4、嚴(yán)格遵守公司的各項規(guī)章制度，切勿感情意氣用事。

5、要注意安全，做工作要認(rèn)真。

二、實習(xí)過程

(一)業(yè)務(wù)熟悉

第一天走進寬敞明亮的辦公大樓，心情特別激動，期待著成為其中的一員。當(dāng)走進辦公室的一剎那，就遇見了當(dāng)時的經(jīng)理，他帶著我們兩個人認(rèn)識了一下公司的業(yè)務(wù)人員，他們很熱情地介紹了自己的職務(wù)和姓名，這使得我倆剛到非常溫馨。簡單聊了幾句后就開始介紹我們的工作性質(zhì)和工作任務(wù)安排，最后經(jīng)理還做了簡短的講話歡迎我們的到來，并祝我們工作順利。

接下來就是讓我們熟悉業(yè)務(wù)，公司專門找了一位業(yè)務(wù)精英來給我們介紹，從他那里獲悉業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容。我們今后主要做的是聯(lián)系客戶、接洽業(yè)務(wù)、簽訂合同（勞動合同法）、成交貨物等幾個方面。聯(lián)系客戶就是先與下級客戶溝通，問清楚客戶是什么產(chǎn)品，規(guī)格怎樣，價格如何，數(shù)量多少，注意事項等;然后再尋找上級客戶，說清楚下級客戶的要求，若能夠滿足就簽合同。或者進行相反的操作流程，由上到下，其結(jié)果一樣。公司與上下級客戶簽完合同就到了運輸與交貨階段，風(fēng)險是無處不在，規(guī)避風(fēng)險是關(guān)鍵，盡可能的完善合同進行規(guī)避風(fēng)險，若仍發(fā)生了風(fēng)險，那就要找到合理的、人性化的處理方式。事后通過同事，我認(rèn)識了全國公路運輸協(xié)議、貨運的單證該如何填寫、其中的注意事項又有哪些等等。

從以上的介紹當(dāng)中，我深悉業(yè)務(wù)員工作的艱辛與繁瑣，必須處理好每一個細節(jié)與環(huán)節(jié)，否則就會釀成大禍；更艱難的事還有不定期出差，因為我們做的是貨運專線，兩個地區(qū)的業(yè)務(wù)都要做好。這些更是一個剛出校門的大學(xué)生所不熟悉的，因此，要想在最短的時間內(nèi)適應(yīng)眼前的工作，就必須付出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受累，堅持到底。

(二)業(yè)務(wù)操作

剛才在業(yè)務(wù)熟悉當(dāng)中已經(jīng)作了簡單的介紹，那僅是從同事口中獲悉，以下是通過實踐，自己的體會所得。我公司主要從事烏魯木齊到克拉瑪依的專線貨運代理，我們的工作性質(zhì)就是業(yè)務(wù)員，前期的主要工作任務(wù)就是到烏魯木齊的各大市場、物流園區(qū)(華凌、陶瓷市場、汽配城、機電市場、板材區(qū)、美居物流園等)做公司的宣傳并聯(lián)系客戶，到最后就是洽談業(yè)務(wù)、簽定合同。

具體業(yè)務(wù)操作如下，以我們做的第一筆具體業(yè)務(wù)，也是我們第一天做出的業(yè)務(wù)為例，簡單的介紹一下其過程。

1、建立業(yè)務(wù)關(guān)系

我們主要是通過到各大市場、物流園區(qū)(華凌、陶瓷市場、汽配城、機電市場、板材區(qū)、美居物流園等)做公司的宣傳，與辦事處或者個體營業(yè)者交換名片，然后將名片反饋回公司，再通過電話聯(lián)系來確定業(yè)務(wù)合作關(guān)系。他們需要發(fā)貨的時候，會提前給我們打電話，我們會按照貨物的數(shù)量聯(lián)系車。量少的貨物會直接送到公司在各大時常附近設(shè)立的收貨點，要是量大的時候公司會派車去接貨。

2、報價與確認(rèn)

我們會根據(jù)貨物的價格、規(guī)格、含量、數(shù)量等具體情況給出具體的價格，因為剛開始對市場的價格了解不夠，自己不能報出價格的時候，我們會讓經(jīng)理直接聯(lián)系客戶做出回答或者是客戶和經(jīng)理聯(lián)系。當(dāng)經(jīng)過雙方的友好協(xié)商對價格達成共識后，接下來又到了下一步簽訂合同。

3、簽訂運輸合同

簽訂運輸合同這一環(huán)節(jié)并不是很復(fù)雜，只是存在一方要與我公司簽訂運輸合同，也就是貨主;簽合同要注意的事項有：合同條款要求嚴(yán)謹(jǐn)，責(zé)任風(fēng)險要求劃分清楚，違約及補救要求詳細明確，糾紛解決辦法要求得當(dāng)?shù)皿w，合同有效期限等等。商榷了有關(guān)運輸、裝卸、倉儲等事宜，還規(guī)定在接收到我方的提貨通知后要即使提貨，否則后果自負。

4、付款與收貨

等到貨物從貨主那里換裝完畢后發(fā)往目的地后，大約需要一到兩天的時間。貨物到站后，返回到貨通知，同時在目的地提供發(fā)貨通知，以便雙方及時提貨。若出現(xiàn)短量現(xiàn)象，應(yīng)該按照合同條款作出處理。當(dāng)對方提貨是我們會收取運費，當(dāng)然收取的運費會比給司機的運費要多的多，公司就是從貨物運費與司機運費的差價中獲取利潤。

(三)出差洽談業(yè)務(wù)

提到出差，對于很多不經(jīng)?；驔]有出過遠門的人來說，出差是一種很美好的事情，但是對于一個四處跑業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)員來說，出差是一種悲哀。雖說花公司的錢去公費旅游，但是身體是自己的，出差也不是旅游。不管出差有多么殘酷，對于一個還沒有正式參加工作的大學(xué)生來說，算是一件新鮮事，也算是一種考驗。剛進公司不久，我就和我的搭檔要去克拉瑪依出差了，臨行前領(lǐng)導(dǎo)千叮嚀萬囑咐了一番，做好會談紀(jì)要，要與每個客戶交換名片。此次出差收獲很多，與客戶談判技巧，以及各方面的商務(wù)禮儀等等，讓我感到自己知識的淺薄和對社會的不熟悉。與客戶的商務(wù)談判。首先要建立在業(yè)務(wù)熟練的基礎(chǔ)上，三句話不能離開老本行，什么市場行情、產(chǎn)品信息掌握的都應(yīng)該非常熟練，不能讓對方的問題困住自己，即便真的不知也要禮貌的回復(fù)，即顯出業(yè)務(wù)員的修養(yǎng)和素質(zhì)，也反映出業(yè)務(wù)員的敬業(yè)精神。各方面的禮儀包括很廣，例如乘車座次禮儀，商務(wù)著裝禮儀，送顧客禮物的講究等等，都有待日后慢慢領(lǐng)悟，要時刻用心去體會，用眼去觀察，用耳去聆聽，用神去領(lǐng)悟。

(四)人際關(guān)系的處理

人際關(guān)系的處理是從人出生到死亡都所不能逃避的事情，在我們呱呱墜的那一剎那就要去體會母愛和父愛，等到我們上了學(xué)又要去接觸老師和同學(xué)，等到大學(xué)畢業(yè)參加工作又要去處理同事關(guān)系、上下級關(guān)系、客戶關(guān)系，等到結(jié)婚生孩子后，你的身份和責(zé)任又發(fā)生了變遷，又要面對妻子兒女，其實在此過程中，你也是個處理著鄰居關(guān)系、親戚關(guān)系、朋友關(guān)系等等?？傊?，關(guān)系無處不在，只要你在社會上生存，你就無法逃避，只能慢慢去適應(yīng)它，處理好了這將是一筆財富，你的前程將是一片光明，否則，你將會被世人所遺棄。

此處我將簡單介紹一下同事關(guān)系、上下級關(guān)系、客戶關(guān)系。

1、同事關(guān)系

能否建立良好的同事關(guān)系，是考驗員工人品的試金石。

雖然，我們不能說一個具有良好人品的人就一定擁有良好的人緣，但我們可以肯定的是，一個道德品質(zhì)低下，人品低劣的人絕對不會擁有好人緣。俗話說：物以類聚、人以群分。一個正常的人，誰愿意與人品低下的人為伍呢?所以，人品好壞是決定人緣好壞的決定因素，當(dāng)然，還必須掌握一些交際藝術(shù)。

首先，必須確立一個觀念：和為貴。和同事相處是一件容易的事。和諧的同事關(guān)系讓你和你周圍同事的工作和生活都變得更簡單，更有效率。要想擁有和諧的同事關(guān)系，還必須記住一句話：“君子之交淡如水”。因為公司是一個充滿了太明顯的競爭和利益沖突的場合，影響和干擾人與人之間的親疏遠近關(guān)系的因素實在是太多了。好朋友之間太容易出現(xiàn)矛盾和裂痕，而這種矛盾和裂痕基本上是不可能避免的，就算人的主觀上有再好的希冀也難以避免。

其次，必須學(xué)會尊重同事。在人際交往中，自己待人的態(tài)度往往決定了別人對自己的態(tài)度，因此，你若想獲取他人的好感和尊重，必須首先尊重他人。要做到尊重同事，就必須自覺保守同事的秘密?？傊痪湓?，就是不能讓嘴巴給自己惹禍。古人說“禍從口出”，在公司，這種人際關(guān)系圈子里面，這句話應(yīng)該被每一個人寫在自己的辦公桌上，時刻警醒自己!

再次，要盡量避免與同事產(chǎn)生矛盾。瓜葛和沖突有些是表面的，有些是背地里的，有些是公開的，有些是隱蔽的，種種的不愉快交織在一起，便會引發(fā)各種矛盾。同事之間有了矛盾，仍然可以來往。同事之間有了矛盾并不可怕，只要我們能夠面對現(xiàn)實，積極采取措施去化解矛盾，同事之間仍會和好如初，甚至比以前的關(guān)系更好。

最后，要學(xué)會與各種類型的同事打交道。每一個人，都有自己獨特的生活方式與性格。在公司里，總有些人是不易打交道的，比如傲慢的人、死板的人、自尊心過強的人等等。所以，你必須因人而宜，采取不同的交際策略。

我最直接的同事也就是我的同學(xué)，我們的實習(xí)期間一直配合的很默契，沒有一次爭論和不滿，工作上大家協(xié)調(diào)，沒有去想誰做的多誰做的少，我們只是在盡心盡力的完成共同的工作，達到共同的目標(biāo)。在這間公司里，我發(fā)覺我的同事們都很好，這里的人際關(guān)系也很簡單，大家之間沒有那種猜疑和利益之爭，讓人感覺就好像在一個大家庭里共同生活，為一個共同的目標(biāo)而共同努力。

2、上下級關(guān)系

任何組織在誕生的同時都會產(chǎn)生一種關(guān)系，這就是上級與下級的關(guān)系。一般情況下，人們在與自己同等級、同層次的人講話時，表現(xiàn)比較正常，行為舉止都會比較自然、大方。但是，在與比自己地位高的人交往時，就可能感到緊張；表現(xiàn)比較拘謹(jǐn)；相反，在與社會地位低于自己的人講話時，就會表現(xiàn)得比較自如、自信，甚至過于隨意。

上下級之間的關(guān)系應(yīng)該是領(lǐng)導(dǎo)與服從，管理與執(zhí)行的關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)是個體引導(dǎo)群體活動達成共同目標(biāo)的一種行為。領(lǐng)導(dǎo)的內(nèi)涵是通過深遠持久的個人影響力，激發(fā)員工的主觀創(chuàng)造意愿，給員工的不是單純的壓力而是制造更多的原動力，讓員工在領(lǐng)導(dǎo)刻意營造的工作氛圍中，主動工作、自愿努力?！盁o規(guī)矩，無以成方圓”。管理就是制定規(guī)則和制度，監(jiān)督并促使規(guī)則和制度有秩序地運行。管理概念中控制的成分比較大，強制執(zhí)行的色彩比較濃，領(lǐng)導(dǎo)制定規(guī)則，教導(dǎo)或強制員工按照規(guī)則行事，并形成習(xí)慣性機制的目的是使工作有效率地、良性循環(huán)地展開，保證組織的高效運轉(zhuǎn)和績效的達成。企業(yè)要保證經(jīng)營的連續(xù)性，就應(yīng)該全面處理好上下級關(guān)系。

上下級之間應(yīng)明確各自的職責(zé)。作為管理者應(yīng)該懂得：下級的績效就是上級的績效，上級的核心工作就是協(xié)助下級成功，如此上下級就有了共同的目標(biāo)和利益，再加上職責(zé)分明，工作起來就能夠有條不紊。同時，上級和下級因為各自所處的位置不同，思考問題的角度也會有差異，如果長期缺乏交流、溝通，常常會產(chǎn)生一些矛盾和隔閡，久而久之，自然會產(chǎn)生關(guān)系緊張等問題。因此，上下級之間有必要經(jīng)常相互溝通，從而建立彼此間的信任。

建立良好的上下級關(guān)系，要有正確恰當(dāng)?shù)男睦矶ㄎ?。作為上級，要有“師者”之心，負?zé)“傳道授業(yè)”，要讓下屬明確企業(yè)的核心價值觀，將企業(yè)文化滲透到思想并轉(zhuǎn)化為行動，做下級行為的標(biāo)桿和楷模。有了模范，就有了規(guī)范，企業(yè)文化就不再是空洞的理念，落地生根成為員工的行為準(zhǔn)則，進而全面展示出企業(yè)的精神風(fēng)貌。一個合格的領(lǐng)導(dǎo)還必須是一個兼職心理醫(yī)生，當(dāng)員工的思想情緒偏離目標(biāo)軌道或進入盲區(qū)時，能夠走進員工的內(nèi)心世界，關(guān)注并感受員工的喜怒哀樂，通過有效溝通，對癥下藥來贏得員工的忠誠和信賴。

作為下級，也必須認(rèn)清角色給予自己恰當(dāng)?shù)男睦矶ㄎ?。員工應(yīng)該把自己當(dāng)成“士兵”，以服從為天職，具有“忠誠、勇敢、努力完成”等優(yōu)良品質(zhì)。在企業(yè)中，員工的使命當(dāng)然就是高效執(zhí)行，執(zhí)行力是對下屬能力的最基本要求，執(zhí)行力的缺失也是領(lǐng)導(dǎo)最不能容忍的行徑之一。“忠誠”就是忠誠于企業(yè)忠誠于使命，個人利益服從整體利益。“勇敢”是在工作中不把難題推給領(lǐng)導(dǎo)，敢于挑重擔(dān)甚至獨當(dāng)一面?！芭ν瓿伞本褪前褕?zhí)行貫徹到底，把事情做得有始有終。

良好的上下級關(guān)系能夠打造融洽和諧的團隊，實現(xiàn)企業(yè)與員工的共贏

3、客戶關(guān)系

剛開始做業(yè)務(wù)時，我就確立一個理念，做業(yè)務(wù)就是做人，就是在鍛煉自己的語言溝通能力。我喜歡我的物流管理專業(yè)（物流管理專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書），但是前期的業(yè)務(wù)工作，是我踏入社會的地一步。

自我介紹之后，接下來要做的事情并不是銷售，在這個時候銷售是不可能成功的，因為客戶還沒有對你產(chǎn)生最起碼的興趣，或者對你的信任還不夠，所以這個時候首先要進一步發(fā)展你與客戶之間的關(guān)系，使客戶對你的信任有所增加，這樣才有可能進入到銷售環(huán)節(jié)。

例如通過觀察迅速找到一些你與客戶共同的經(jīng)歷(同學(xué)、同鄉(xiāng)，或者共同去過某一個地方)，找到一個話題，拉近與客戶的關(guān)系。如果實在沒有找到這樣的事情，就要試著尋找一切可能與客戶產(chǎn)生友誼的聯(lián)系。

例如瀏覽客戶墻上的畫或者觀察桌上的照片，其目的就是要找到一個共同的經(jīng)歷，拉近你和客戶之間的關(guān)系。只有與客戶之間有了一定的信任以后，才有可能轉(zhuǎn)入到業(yè)務(wù)介紹的對話。如果客戶還沒有對你產(chǎn)生興趣，千萬不要急著談?wù)摌I(yè)務(wù)，一定要找出某種輕松愉快的話題，建立融洽的氛圍，然后才可以進入到業(yè)務(wù)談判。

三、頂崗實習(xí)總結(jié)

通過近六個周的實習(xí)，我深刻的感受到自己各方面的不足，從學(xué)校里學(xué)到的知識的確不少，但是來公司后發(fā)現(xiàn)用處不大，一切都得從頭開始。即便這樣，我工作的非常開心，整日彌漫在工作的氣氛當(dāng)中，使我的神經(jīng)放松，我知道工作的過程中會遇到很多困難，但我相信前途是光明的，機會總會給那些準(zhǔn)備充分的人。

實習(xí)期間我收獲頗豐，商務(wù)禮儀的實踐運用，例如待人接物的方式、商務(wù)人士的著裝等；合同條款的商議與確定，例如責(zé)任風(fēng)險的劃分、糾紛問題的解決、付款時間與方式、合同的有效期等；讓我懂得了人與人之間是平等的，是應(yīng)該相互尊重的；以上在公司的學(xué)習(xí)到的知識是無法從學(xué)校獲得的，因此我很珍惜來之不易的工作，不管將來如何，我都會以此為榮、以此為戒，教育自己，做工作要誠實守信、敢作敢當(dāng)。

這次實習(xí)，讓我對貨運市場有了清楚的了解，懂得也很多貨代方面的知識，也看到了貨代市場的極大發(fā)展前途，也讓我看到了貨代市場競爭的殘酷，在市場有序化中逐漸的被淘汰掉，情況比較好的還可以獲得有限的生存空間。在貨代行業(yè)的發(fā)展速度較快的同時，由于政府的法規(guī)建設(shè)滯后，市場運行機制發(fā)育不健全等等，市場競爭日趨激烈，貨代企業(yè)面臨著來自多方的挑戰(zhàn)而陷于被動，主要表現(xiàn)在下列幾方面：

(1)承運人的挑戰(zhàn)

不少貨代公司或者規(guī)模比較小的托運部采取短期利益行為，直接把優(yōu)惠、甚至超優(yōu)惠的運價放給貨主以及一些大的辦事處，運價低于貨代企業(yè)的協(xié)議價，嚴(yán)重影響了貨代企業(yè)經(jīng)濟利益，削弱了貨代企業(yè)對辦事處的競爭能力。

(2)貨主的挑戰(zhàn)

貨代企業(yè)作為貨主的代理，根據(jù)我國民法通則精神，代理人在接受委托、履行代理職責(zé)中，如無自身過失，不承擔(dān)任何責(zé)任，但在實際業(yè)務(wù)中很多貨主企業(yè)不理解法制精神，以致貨運業(yè)務(wù)中出現(xiàn)問題，貨主單位往往轉(zhuǎn)嫁到貨代身上，以致貨代企業(yè)目前在業(yè)務(wù)營運上冒無限的風(fēng)險，而獲極微薄的利潤。另外，由于某些貨主單位中個別人的過分要求，致使貨代企業(yè)盲目奔波，無效勞動，有的甚至要求貨代企業(yè)做出違法違紀(jì)的行為，貨代企業(yè)如有怠慢，將面臨失去貨源的威脅。

(3)同行企業(yè)的挑戰(zhàn)

某些貨代企業(yè)中現(xiàn)在有一種不好的想法，明知有些做法(如接受非法辦事處的掛靠、轉(zhuǎn)借發(fā)票等)違反了政府部門對貨代行業(yè)的管理規(guī)定，也不符合行業(yè)規(guī)范，但出于自身利益考慮，認(rèn)為“我不做、別人也會做，與其讓別人做，還不如我自己做”，形成了惡性循環(huán)，互相殘殺，敗壞行業(yè)風(fēng)。

上述貨運市場存在的問題，既損害了貨運代理企業(yè)的利益，又破壞了公平、公開、公正的市場競爭原則與貨運市場的正常經(jīng)營秩序，嚴(yán)重影響了貨運代理業(yè)的健康發(fā)展。為此，我提出以下建議：

1.盡快制定適合我國國情的綜合性、權(quán)威性法律、法規(guī)，完善法制建設(shè)；

2.加強部門之間的協(xié)調(diào)，明確行業(yè)分工；

3.允許多種體制經(jīng)營國際貨代企業(yè)，允許企業(yè)向境內(nèi)外聘用人才；

4.建立監(jiān)督機構(gòu)，健全監(jiān)督機制，完善稅收管理，聯(lián)合工商、稅務(wù)、海關(guān)、銀行、外管等各有關(guān)行政職能部門，加大檢查、執(zhí)法力度；

5.盡早成立全國性的國際貨代行業(yè)協(xié)會，協(xié)助政府部門協(xié)調(diào)企業(yè)的關(guān)系；

6.建立國際貨代提單注冊備案登記制度，特別是對分運單要加強監(jiān)管；

7.編制統(tǒng)一的教材，分層次對行業(yè)從業(yè)人員進行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高從業(yè)人員的業(yè)務(wù)、法律和道德水平；

8.盡快解決某些辦事處的非法經(jīng)營問題。

四、實習(xí)心得

業(yè)務(wù)員工作總結(jié)：在我的實習(xí)期當(dāng)中，有開心也有難過的.時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好!我相信，事在人為，有志者事竟成。真的很感謝我的老師，我的同學(xué)，我的公司!感謝你們對我的信任和支持!謝謝你們!而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去……

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇2

經(jīng)過這一個多月的學(xué)習(xí)、工作，圓滿完成了教育教學(xué)實習(xí)任務(wù)，達到了預(yù)期的目的。現(xiàn)在對這段實習(xí)生活的感想以及收獲心得總結(jié)如下：

第一方面：教學(xué)工作

本次實習(xí)以課堂教學(xué)為中心，努力提高教學(xué)質(zhì)量。我教的是高中二年級語文，要教好這個課我們要花費很大的精力，因而我要以十二分的努力，勤勤懇懇的做好我的工作。我以實習(xí)班級為單位把任務(wù)落實到位。指導(dǎo)教師為我的備課、上課的把關(guān)檢查，并提出具體改進意見。在課堂教學(xué)實習(xí)過程中，我努力鉆研教學(xué)大綱和教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，獨立寫出了質(zhì)量較好的教案，并在預(yù)講和試講中得到逐步提高。楊書勤老師身體力行，嚴(yán)格把關(guān)，基本上做到周一到周五上課語文課的時候聽課，其他的時間備課。

在實習(xí)上課時，我能夠把握教學(xué)大綱，熟悉掌握教材，靈活運用教學(xué)方法，注意啟發(fā)性和學(xué)生動態(tài)，教態(tài)自然，語言清晰流暢，所有學(xué)生都能按照要求完成課后作業(yè)，板書清楚規(guī)整，講授比較準(zhǔn)確生動，取得了較好的教學(xué)效果，受到學(xué)生的歡迎。

為使學(xué)生的所學(xué)得到鞏固，在不增加學(xué)生負擔(dān)的前提下，我要求課后布置一定作業(yè)，我以組為單位集體進行批改，盡量做到全批全改，增強了教學(xué)效果。為充分發(fā)揮我的積極性，早讀和晚自習(xí)，實習(xí)班主任老師都是和學(xué)生在一起共同學(xué)習(xí)，早讀要求學(xué)生讀英語，背誦語文課文。晚上輔導(dǎo)學(xué)生作題，及時解決學(xué)生遇到的難題，深受學(xué)生的歡迎。

我在聽課后進行評議，做好規(guī)范的聽課記錄。原則上聽課數(shù)不少于12節(jié)，可是我遠遠的超過了這個數(shù)字。 另外我還進行互相聽課，聽取哈師大其他四位同學(xué)的課，在聽課中大家認(rèn)真作好筆記，下課后為同學(xué)提出建議，就這樣大家互相學(xué)習(xí)，取長補短。通過幾次講課的經(jīng)驗，我認(rèn)為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調(diào)動起學(xué)生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。

第二方面：班主任工作

根據(jù)實習(xí)計劃，本次實習(xí)除教學(xué)實習(xí)外，還要實習(xí)班主任工作。班主任工作第一周主要是見習(xí)，早晚檢查學(xué)生自習(xí)、督察清潔區(qū)和寢室衛(wèi)生，查看課間操等；實習(xí)班主任的我首先在原班主任的指導(dǎo)下全面掌握班級情況，熟悉學(xué)生和班干組成情況，了解學(xué)生的特點，以營造良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)為目標(biāo)，努力促進學(xué)生的健康成長。

我在負責(zé)檢查、監(jiān)督早自習(xí)、晚自習(xí)和課間操的情況，維持課堂紀(jì)律，檢查衛(wèi)生值日，做好學(xué)生的思想工作的同時，還積極指導(dǎo)學(xué)生的課外活動，如籃球等。在實習(xí)中，我能以身作則，關(guān)心學(xué)生，和學(xué)生打成一片，受到實習(xí)學(xué)校師生的稱贊和好評。

對于班主任工作，要深入了解實習(xí)班級情況，主動熱情協(xié)助班主任老師搞好本班工作和活動。還要虛心學(xué)習(xí)本班班主任老師正確的教育思想，細心觀察他用什么方法了解學(xué)生，怎樣掌握學(xué)生的心理特點，怎樣因勢利導(dǎo)，動之以情，曉之心理，導(dǎo)之以行，持之以恒地做好學(xué)生教育工作的。

我在實習(xí)期間有三周是實習(xí)班主任工作，在第一周同學(xué)的工作是熟悉班里的同學(xué)與日常工作，按原班主任的要求進行管理。及時掌握學(xué)生的性格與思想情況，為日后的具體工作打基礎(chǔ)。其后是按原班主任的意思找班上個別同學(xué)談心，大家積極的開始發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。特別是要經(jīng)常和班委會的學(xué)生聯(lián)系，經(jīng)過他及時反映班上的事情，這不僅與班上學(xué)生建立了良好的互信關(guān)系與師生友誼。也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和原班主任的一致認(rèn)可與好評。

通過班主任實習(xí)，使我對中學(xué)生有了更為恰當(dāng)?shù)牧私?，對班主任工作有了更為真實的體驗，鍛煉了我對問題的協(xié)調(diào)、組織能力。

實習(xí)，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好?？偟膩碚f，我的這次實習(xí)是勝利的，是成功的。通過實踐，同學(xué)學(xué)到了豐富的知識與寶貴教學(xué)經(jīng)驗以及管理才能，無論我日后是否擔(dān)任教師工作，這都將是我人生路上的一筆寶貴財富!在另一方面，我在湘中科技學(xué)校為中文系、為學(xué)院贏得了肯定與贊揚。然而這一切的成功，都是與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師的關(guān)懷與幫助分不開的，今天為我的明天鋪路，我將在明天為你今天的付出作出最大的驗證與回報。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇3

不知不覺中。x個月的實習(xí)生活很快過去了，在這段日子里，本人在公司各級領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)和強有力的關(guān)心和支持下，在同事們的團結(jié)合作和關(guān)心幫助下，我茁壯成長，在很快適應(yīng)了新的工作環(huán)境下，我已能熟練地獨自操作柜臺里面的各項工作，同時在自身工作范圍里有了自己的心得與收獲，主要如下兩大方面：

一、在服務(wù)方面

公司的深蘊的企業(yè)文化讓我震撼。讓我對公司的發(fā)展前景更加充滿信心和動力，公司里“xxxx”的核心價值觀，不僅是我們做工作、做服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，更是我們立足社會做人的根本。這里我真正學(xué)會了發(fā)自真心的服務(wù)：

1、讓我知道如何站在顧客的角度去面對顧客的需要，才能自始自終傾注顧客一點一滴的關(guān)懷。最終才能建立起自己在這行的競爭優(yōu)勢；

2、我全力以赴地爭取所服務(wù)的每一位顧客都覺得滿意，這樣才能讓自己的工作變得有意義，服務(wù)更加優(yōu)質(zhì)。

二、在質(zhì)量方面

1、就是以自己覺得會買，給買作為標(biāo)準(zhǔn)去對待顧客。要在質(zhì)量上保持對競爭對手的領(lǐng)先優(yōu)質(zhì)地位，保持在顧客心目中的良好質(zhì)量形象，就要做好柜組的每一個工作細節(jié)；

2、從訂貨的合理準(zhǔn)確到驗收質(zhì)量把關(guān)上，從正確保存到集中護理、保鮮上，從質(zhì)量自查的及時到亞狀態(tài)商品的處理上，教練不厭其煩地要求我關(guān)注好每一個細節(jié)，做好每一個細節(jié)的習(xí)慣。我只有對公司的各項業(yè)務(wù)流程熟練地掌握，才給有能力去做好每一個細節(jié)，確保在以后的工作里得心應(yīng)手。

時間飛逝，緊張的實習(xí)生活也是充實的x個月。在這段日子旦，同事們和教練不僅教會我熟悉我公司的各項業(yè)務(wù)流程。更加重要的是教會了我如何去思考問題和認(rèn)真一絲不茍做事方式。在要有掌握近代整體團隊意識，要有利潤意識，對于人事關(guān)系上要有退一步海闊天空和處事意識等等。這在我今后工作和生活中獲益菲淺。在今后的日子歲月里，我會全身心地投入到我們xx人共同的事業(yè)中努力。為公司的以后發(fā)展獻一份力，祝愿我們xx人共同的愿景早日實現(xiàn)。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇4

20xx年xx月xx日至xx月xx日，我校xx屆師范生159名學(xué)生在**小學(xué)等9所小學(xué)和鼓樓幼兒園、市幼師附幼、育英幼兒園、小白鷺幼兒園等4所幼兒園展開了為期四周的第一次畢業(yè)實習(xí)。10月份起，實訓(xùn)科開始著手準(zhǔn)備這次實習(xí)。安排實習(xí)工作的宗旨，是希望學(xué)生通過實習(xí)將課堂里學(xué)到的知識運用到實踐中去。實習(xí)一座橋梁，是理論聯(lián)系實際的橋梁，是學(xué)生走入工作的橋梁，是學(xué)校聯(lián)系社會的橋梁，是我校教師聯(lián)系社會需求教學(xué)的橋梁，修建好這座橋梁是我們應(yīng)盡的義務(wù)和義不容辭的職責(zé)。

我們從聯(lián)系實習(xí)學(xué)校到召開實習(xí)小學(xué)校長、幼兒園園長座談會；從安排實習(xí)生的人數(shù)、專業(yè)到解決實習(xí)備課地點、實習(xí)生吃飯問題；從安排實習(xí)學(xué)校的指導(dǎo)教師到安排我校的實習(xí)指導(dǎo)教師，都逐一落實，還應(yīng)對了許多不斷變化的情況。字串9實習(xí)開始后，我們將工作重點轉(zhuǎn)移到解決實習(xí)中的實際問題上。例如與實習(xí)單位加強聯(lián)系，督促我校教師到實習(xí)單位看望學(xué)生，安排公開課，協(xié)調(diào)我校與實習(xí)單位的關(guān)系等。可喜的是，今年的實習(xí)工作有了一支新的力量，它就是XX年級組。實習(xí)這類面廣量大的事給了年級組充分發(fā)揮作用的空間，今后年級組在管理實習(xí)生方面的作用還將大大加強。以往的實習(xí)，我們是一個專業(yè)的同學(xué)分在一個學(xué)校，出現(xiàn)了一個小學(xué)動輒10個或近20年相同專業(yè)的實習(xí)生，4個星期下來，有些同學(xué)只上了8節(jié)課，甚至更少。這次實習(xí)我們將三個專業(yè)的同學(xué)放在一所學(xué)校，較好地解決了實習(xí)時間相對較短的缺點。從效果來看，絕大多數(shù)實習(xí)小學(xué)的同學(xué)能夠在實習(xí)中比、學(xué)、趕、幫、超，有的同學(xué)準(zhǔn)備教案2遍、3遍甚至4遍5遍，直到通過指導(dǎo)教師的批準(zhǔn)，得到了實習(xí)學(xué)校和老師的好評。

實習(xí)按照預(yù)定的安排，所有四個專業(yè)英語、音樂、美術(shù)、幼教的同學(xué)都在實習(xí)前開設(shè)了數(shù)量不等的公開課，我們也安排了02、03級相關(guān)專業(yè)的同學(xué)去聽課，起到了很好的效果。這次實習(xí)我們還有一個新舉措，安排部分同學(xué)在優(yōu)秀幼兒園和薄弱幼兒園輪流實習(xí)，爭取讓她們在不長的時間盡可能接觸到更大的面，學(xué)到更多的東西。我們還按10%的比率評比出十幾份優(yōu)秀教案，希望能激勵更多的同學(xué)不斷提高自己的水平。

同時，我們也遇到了一些新問題。有的實習(xí)學(xué)校在實習(xí)前2天臨時通知我們要求改變實習(xí)生的安排，有的實習(xí)生在實習(xí)前1天臨時要求改變實習(xí)專業(yè)，有的實習(xí)生在實習(xí)期間遲到，甚至?xí)缯n。面對這些問題我們一是請班主任配合找學(xué)生談話，二是請學(xué)生家長來校共同商討解決問題的方法。我們認(rèn)為這些問題必須解決，否則不僅耽誤學(xué)生的前途，也會給學(xué)校的聲譽造成損失，希望相關(guān)班主任、任課教師與我們實訓(xùn)科共同努力將實習(xí)工作做得更好。

本次實習(xí)已經(jīng)了，同學(xué)們即將投入到緊張的復(fù)習(xí)迎考和下學(xué)期的實習(xí)與擇業(yè)當(dāng)中，希望同學(xué)們好好總此次實習(xí)中暴露出優(yōu)勢和劣勢，以良好的心態(tài)投身自主擇業(yè)、雙向選擇的大潮中去。我們將在校園網(wǎng)中及時公布用人信息，爭取提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，幫助xx屆師范畢業(yè)生順利就業(yè)。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇5

20xx年1月至3月，我在都平中心校進行實習(xí)。大學(xué)生活最后的階段是實習(xí)，很重要。在實習(xí)的過程中我學(xué)會了很多，體會了教師工作的不容易。通過實習(xí)，我充實了自己，學(xué)會了如何教學(xué)，學(xué)習(xí)了許多未曾有過的東西。經(jīng)歷了這段的實習(xí)生活，讓我感受到教師職業(yè)的重任。在實習(xí)過程中，我對比自己的學(xué)生時代，感受著差別，90后學(xué)生的能力一代比一代強，信息接收面廣，這對老師提出了越來越高的知識要求。而在這個過程中，我不斷地掌握教學(xué)技能，也學(xué)會了如何處理與學(xué)生的關(guān)系。

一、聽課

怎樣上好每一節(jié)課，是整個實習(xí)過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務(wù)是聽課和自己進行試講工作。在這期間我一有空就跑去聽老師們講課，不管是什么課。作為實習(xí)老師坐在臺下聽課與當(dāng)學(xué)生時的聽課，其實差別很大，感覺很新鮮。以前更多的是關(guān)注講課的內(nèi)容，現(xiàn)在既要聽內(nèi)容，更要關(guān)注講課的流程，講課的方式等等的東西。在聽課前，必須認(rèn)真閱讀教材中的相關(guān)章節(jié)，如果是習(xí)題課，則事前認(rèn)真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內(nèi)心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認(rèn)真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學(xué)生的反應(yīng)，吸收老師的優(yōu)點。如果有疑問，課下就向任課老師請教，并與他們交流自己的想法。而在第一周聽課結(jié)束的時候，我們實習(xí)生還進行了一次大討論，把自己總結(jié)出來的方法或者是想到的創(chuàng)新方式進行交流和比對。

二、備課與上課

一周時間轉(zhuǎn)眼即逝，在科任指導(dǎo)老師的安排下，我們開始進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認(rèn)真地梳理教材的內(nèi)容和想方設(shè)法地用自己的語言表述出來。無論手頭上有多少參考資料，備課的第一要點始終是熟悉教材。文本里的每一句話都要琢磨透，只有老師自己把文本讀懂、讀透了，才能把文本中的知識和情感傳遞給學(xué)生。如果連老師自己都把握不好文本所表達的情感，那就很難使學(xué)生很好地理解課文。備課的第二要點是獨立撰寫教案。幾乎每一位老師手頭上都有一些教學(xué)參考資料，作為輔助備課之用。剛剛學(xué)著備課的我們總是不那么自信，很容易迷信教參權(quán)威，陷在現(xiàn)成教案中出不來，以為把幾個教案拼湊整合一番就可以了。事實上，這樣的做法既不利于自己備課能力的提高，也不利于實際教學(xué)。而我剛開始的時候也是以參考資料為主，做出的教案不但沒什么看點，連講課也是硬邦邦的。在聽我試講完一次課后，指導(dǎo)老師就找我聊過，說學(xué)生反映“重點太多，講課太快，記不住?！彼屛以趨⒖假Y料中標(biāo)示的重點范圍，然后按自己對課文的理解過程，一個步驟一個步驟記下來，這樣就可以成為自己的教案。接下來，我每天用著這種方法寫教案，在臨睡前還按著自己的思路在腦子里過一遍講課的場景。雖然說講得還不是很好，但是總算是有進步了。

三、早讀晚修的值班

想起自己在讀書的時候，最煩惱的就是早讀課，那個時間段正好很困，朗讀就會覺得很累。心知現(xiàn)在的學(xué)生一樣存在這種情況，所以在我值班的第一個早讀課上，我對學(xué)生們說，半個小時的早讀，前15分鐘自由朗讀，后15分鐘就集體朗讀，由新學(xué)的課文開始往回讀。想不到這種安排，收到的效果暫時不錯。我一直覺得晚修是學(xué)習(xí)很好的時段，但是紀(jì)律也是比較松散的時間段。而在第一個晚修，我就把班長和幾位班委成員叫了出來。按照指導(dǎo)老師的事前的安排，我布置好班級的日常秩序管理安排。一個好的班集體是可以帶好整個班級的，效果在當(dāng)晚便產(chǎn)生了，班級的自習(xí)秩序很穩(wěn)定，看著學(xué)生們安靜的看書寫作業(yè)，我自己也很開心。

人生的每一次付出都會得到應(yīng)有的回報，只是或多或少而已。經(jīng)過這次短暫的實習(xí)，我學(xué)習(xí)到很多意想不到的東西，如果將來成為一名的老師，我想這些經(jīng)驗和知識對我來說將是一筆難得的財富。雖然在這個過程中，也遇到了很多困難，從什么都不會，到一點點掌握，個中的心酸與苦辣，只有自己體會，但不管怎樣，在以后的學(xué)習(xí)生活中還要再接再厲。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇6

一、實習(xí)目的

本次在公司烏魯木齊辦事處實習(xí)的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

在我在單位實習(xí)的兩個月經(jīng)歷來著，學(xué)校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。通過這兩個月的實習(xí)經(jīng)歷，使我認(rèn)識到社會的現(xiàn)實以及自身好多的不足及個人在學(xué)校養(yǎng)成的不好習(xí)慣與公司及業(yè)務(wù)員的這個職業(yè)格格不入。要適應(yīng)社會的生存要求，必須要親自接觸社會參加工作實踐，實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、溝通能力和分析解決實際問題的工作能力。

二、實習(xí)內(nèi)容

這兩個月在公司辦事處實習(xí)的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)公司的企業(yè)文化，UPS的基礎(chǔ)理論，F(xiàn)R—UK系列產(chǎn)品介紹，KR系列產(chǎn)品介紹，UPS電池組的現(xiàn)場安裝，以及各系列產(chǎn)品的技術(shù)特點和技術(shù)參數(shù)，銷售技巧，拜訪客戶及如何與客戶建立良好關(guān)系，在簽購銷合同的手續(xù)及流程，以及收發(fā)貨的流程，及其公司內(nèi)部的辦公管理系統(tǒng)。

三、實習(xí)總結(jié)

20xx年3月7日到5月7日這兩個月在廈門科華恒盛股份公司烏市辦進行了為期兩個月的實習(xí)，這段時間很感謝吳主任及公司同事給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助。首先，由我來簡述下我學(xué)習(xí)的公司簡介：以“集科技精髓，創(chuàng)華夏偉業(yè)”為宗旨的廈門科華恒盛股份有限公司(簡稱科華，股票代碼：002335)成立于1999年(其前身是成立于1988年的漳州科華電子有限公司)是一家以研究電子電力技術(shù)為核心的現(xiàn)代高科技企業(yè)。國家科技部授予的UPS電源行業(yè)首家“重點高新技術(shù)企業(yè)”，公司設(shè)有6家全資子公司，3個電源技術(shù)研究機構(gòu)，2個制造基地，年銷售連續(xù)12年位居國產(chǎn)品牌第一，已成為國內(nèi)UPS行業(yè)品牌，產(chǎn)品出口60多個國這家和地區(qū)，產(chǎn)品入圍人行、中行、建行、農(nóng)行等金融系統(tǒng);中國人壽、人民保險等;中國聯(lián)通、中國電信、國家稅務(wù)局等及國家機關(guān)政府采購;在中國大功率UPS市場銷售額排名第三，本土品牌排名第一，是中國本土廠商中的高端UPS電源供應(yīng)商和制造商。

其次，F(xiàn)R—UK系列的產(chǎn)品主要是在線式工頻機，其主要特點是輸出帶隔離變壓器，RS232/485通信接口，LCD/LED中英文顯示，滑輪、水平支架、旁路維修、并機功能可選擇。其工作原理：當(dāng)市電正常時，市電通過UPS，盡而UPS里的整流器會把AC轉(zhuǎn)換成DC，在此過程中，會過濾諧波，然后經(jīng)由變壓器把DC轉(zhuǎn)換成AC，并對電池組充電，穩(wěn)壓可靠的輸出給負載供電;當(dāng)市電中斷時，UPS會0時間的切換到電池組放電，通過變壓器把DC轉(zhuǎn)為AC，為負載供電;當(dāng)UPS發(fā)生故障時，此時UPS會借由繼電器跳至旁路，由市電供應(yīng)負載，并發(fā)出聲響警告使用者。

對電池組的安裝我嘗試過的主要是對29節(jié)100AH為一組的安裝，這個先把它們串聯(lián)起來，然后再并聯(lián)到其它電池組，這個安裝過程得很小心仔細，防止短路對人員的傷害和電池的損壞，然后把并聯(lián)好的電池組接到UPS主機頭，最后再接入市電。

實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、溝通、思想等等尤其是心理承受能力。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是的!在這兩個多月里我還是有不少的收獲。

再次感謝主任和同事對我培養(yǎng)、指導(dǎo)及幫助。我會加強學(xué)習(xí)，更早的融入這個團隊，改變在學(xué)校養(yǎng)成的不好習(xí)慣，以及提高自己的溝通能力，社交能力，讓自己以后正式參加工作更加容易上手。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇7

　(1) 專業(yè)與自學(xué)

周恩來同志曾經(jīng)說過：“學(xué)習(xí)是學(xué)生們的天職。”為此，入學(xué)四年來，我一直都很重視自己的專業(yè)學(xué)習(xí)。在學(xué)好理論的同時，注重與實踐相結(jié)合，盡可能不浪費任何一堂上機課程。為了更好地掌握所學(xué)知識，在第三個學(xué)期，我自己購買了電腦，以獲得更多的實踐機會。經(jīng)過一番努力，我對計算機科學(xué)有了更深刻的理解，取得了多門課程“優(yōu)秀”或者“良好”的成績，并獲得獎學(xué)金。現(xiàn)在，我已能夠熟練運用《Windows98》操作系統(tǒng)、《Office2000》、《Vfp6.0》、《Authorware5.0》等應(yīng)用軟件，獨立組建小型局域網(wǎng)。此外，我還在Internet互聯(lián)網(wǎng)上建立了自己的個人主頁，在“湖南高校網(wǎng)頁設(shè)計師聯(lián)盟”網(wǎng)站里擔(dān)任欄目斑竹?，F(xiàn)在，我越來越深刻地感覺到中國IT界的神奇，并立志向網(wǎng)絡(luò)技術(shù)方面發(fā)展。

為了擴大自己的知識面，我先后參加了第32、33次全國自學(xué)統(tǒng)一考試，報考湘潭大學(xué)文秘專業(yè)，通過四門，獲得單科合格證書。為了提高自己的英語成績，我在二級優(yōu)秀的基礎(chǔ)上報考了大學(xué)英語三級(專科)考試，并順利通過。現(xiàn)在我正在為大學(xué)英語四級考試作準(zhǔn)備，已能夠正常地用英語與朋友們進行書信交流，輕松讀懂英語材料。在英語聽力方面，自2001年以來，我一直堅持收聽湖南電臺新聞頻道的英語講座，促使聽力、口語水平都有所提高。

存在的不足：偏科現(xiàn)象嚴(yán)重。對自己不感興趣的科目，我很少在上面花時間，導(dǎo)致某些單科成績偏差。

(2) 愛好與特長

我的愛好非常廣泛，尤其是對于文學(xué)和寫作。來校的第一個學(xué)期，在學(xué)校團委的指導(dǎo)下，我建立了奔馬文學(xué)社。被推舉為首屆社長。第二個學(xué)期自行出版了社刊《草原》，發(fā)行數(shù)一千份，在校內(nèi)外產(chǎn)生了深遠的影響。后來加入了到校記者站，成為一名光榮的校園記者。在進行校園采訪和發(fā)布新聞的同時，我開始自學(xué)《新聞采訪和寫作》等課程，有了很大的收獲。由于成績突出，我被聘為《湖南水校報》責(zé)任編輯，同時被哈爾濱《中專天地》雜志社聘為特約記者，湖南電臺經(jīng)濟頻道校園特派聯(lián)絡(luò)員。作品也開始在省市級報刊雜志上發(fā)表。到現(xiàn)在累計達40余件。其中2001年7月，在“榕樹下”網(wǎng)站上發(fā)表作品19篇。目前我已在網(wǎng)上申請了個人文集，網(wǎng)址是：。

　(3) 思想與能力

“學(xué)問未必全在書本上?！睂W(xué)好書本上的東西是遠遠不夠的。在我的思維中，學(xué)歷與能力并重。所以，我很注重在全方位鍛煉自己。入學(xué)四年來，我先后擔(dān)任了共青團湖南省水利水電學(xué)校委員會東院團總支宣傳委員，湖南女大、中南工大、有色職專、湖南水校四校廣播聯(lián)站副站長、校團委委員、計算機學(xué)生會宣傳部長、班級團支部書記等學(xué)生干部職務(wù)。在任職期間，對待工作，一絲不茍;對待同學(xué)，盡力幫助。做到公廉明，積極發(fā)揮橋梁作用。每周星期二下午的政治學(xué)習(xí)，班會，大都是由我主持。此外，我曾多次組織同學(xué)們進行課外公益活動。如在2000年三月份開展的學(xué)雷峰倡議活動，打掃七里廟、黃土嶺居委會街道衛(wèi)生等。這些活動的實施，使我積累了許多寶貴的辦事經(jīng)驗，從而大大提高了我的組織能力、協(xié)調(diào)能力、交際能力和處事應(yīng)變能力。

在這些過程中，我的思想發(fā)生了大的改變，這一點是不言而喻的。我開始學(xué)會正確地評估自己，學(xué)會一分為二看待問題，學(xué)會定義自己的人生目標(biāo)。1999年5月，我參加了學(xué)校團委舉行的第四期團干培訓(xùn)班，在班上我闡明了自己的觀點(怎樣才能當(dāng)好一個班干部?)獲得了學(xué)員們的認(rèn)可。2000年5月，我參加了學(xué)校業(yè)余黨校第四期培訓(xùn)班，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了中國共產(chǎn)黨的章程。2001年3月，我參加了校團委舉辦的首屆學(xué)生干部培訓(xùn)營。團委舉行了全校性質(zhì)的整風(fēng)運動，在這項活動中，我開展了批評和自我批評，接受了來自同學(xué)們對我的教育。

為了提高自己的綜合素質(zhì)，我閱讀了許多名人傳記，從偉人的經(jīng)歷中獲取養(yǎng)分，更進一步地充實自己。我閱讀了大量的文學(xué)作品，提高了自己鑒賞水平。我又學(xué)習(xí)了為人處世倫理哲學(xué)，以提高自己的道德修養(yǎng)。所有這些，使我越來越深刻地感覺到人生追求的意義。

我的中專生涯就要結(jié)束了，感覺到自己做得還不夠，在以后的日子中，我一定得更加嚴(yán)格要求自己，改正缺點，不斷努力，不斷進步.

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇8

大學(xué)生涯就在這最后的畢業(yè)實習(xí)總結(jié)劃上一個圓滿的句號。我曾經(jīng)以為時間是一個不快不慢的東西，但現(xiàn)在我感到時間過的是多么的飛快，兩年了，感覺就在一眨眼之間結(jié)束了我的大學(xué)生涯。畢業(yè)實習(xí)是最重要的一個過程，最能把理論知識運用到實踐當(dāng)中的過程就數(shù)畢業(yè)實習(xí)了。這也是我們從一個學(xué)生走向社會的一個轉(zhuǎn)折。另一個生命歷程的開始。

做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。但是通過這次的畢業(yè)實習(xí)學(xué)到了很多，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段過程，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。這段實習(xí)生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對外貿(mào)行業(yè)這個領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用。

在畢業(yè)實習(xí)的這過程中，雖然遇到的問題也非常多，但在經(jīng)過思索問題到解決問題的過程中，收獲是最多的。

老師就是我們的第二父母，我就要離開學(xué)校真正走進社會了，在離開學(xué)校之前，我唯一能做的就是真誠的向我們這么可愛平時有那么嚴(yán)肅的老師說聲：謝謝，您們辛苦了！深深的向老師們鞠一鞠躬，以表達我的感恩感激之情，表達我對您們的謝意！

大學(xué)一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。大學(xué)期間，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。

奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己?；仡櫞髮W(xué)生涯，我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。

通過畢業(yè)實習(xí)我的社會實踐能力有了很大提高。在寧夏建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)院兩年中，我曾參加了好多的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。

通過大學(xué)生涯的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認(rèn)識了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎(chǔ)。 在這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現(xiàn)在我終于親身體會到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；現(xiàn)在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段。回想自己在這期間的實習(xí)情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇9

20xx，當(dāng)我們還站在大四憧憬時，就已經(jīng)被社會推向現(xiàn)實。20xx年畢業(yè)生的我知道這是十分嚴(yán)峻的，在學(xué)校里的那些情緒和困擾，都是小事情，和紙上談兵的過去。如果大學(xué)四年是我們做準(zhǔn)備的時期，是我們資本積累的時期，那我們現(xiàn)在應(yīng)該考慮如何讓我們的資本得到應(yīng)用和運轉(zhuǎn)，如何證明自己的作用。

我們將更新的姿態(tài)，我們將面對更加現(xiàn)實的任務(wù)和困難--獨立，工作，生存。隨著社會的快速發(fā)展，當(dāng)代社會對即將畢業(yè)的大學(xué)生的要求越來越高，對于即將畢業(yè)的我們而言，為了能更好的適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，畢業(yè)后能夠盡快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎(chǔ)。

在結(jié)束本學(xué)期的課程后我就開始尋找一家設(shè)計公司去實習(xí)，因為僅僅通過在學(xué)校所學(xué)理論知識是遠遠不夠的，這就需要我們?nèi)嵺`，走進設(shè)計公司，將所學(xué)理論與實踐相結(jié)合，這也是我們這次實習(xí)課程的目的。

離開學(xué)校后我在xxx公司里面實習(xí)工作，xxx公司是一家年輕的、朝氣蓬勃的xxx傳媒電子商務(wù)公司，有一支充滿青春和活力的夢想青年隊伍。而我主要負責(zé)公司的平面設(shè)計。

在實習(xí)進程中，我深深地感遭到作為設(shè)計師通常缺乏足夠的市場和管理上的經(jīng)歷，做出的設(shè)計作品經(jīng)常會與市場經(jīng)濟脫節(jié)；而作為管理者通常缺乏設(shè)想根底和審美能力，常常為了追求市場效益，過多地拘謹(jǐn)設(shè)計師的思想與創(chuàng)新，忽略了設(shè)計要素的重要性，造成了設(shè)計的粗俗化。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇10

本人在xx市人民醫(yī)院以集中形式進行了40周的實習(xí)，其目的旨在通過臨床實習(xí)，鞏固和加強基礎(chǔ)理論知識，進一步掌握臨床各主干科餓基本診斷技術(shù)，訓(xùn)練對疾病處理的邏輯思維能力，培養(yǎng)同醫(yī)患各方面的交流和溝通能力，使自己能獨立地處理臨床主干個學(xué)科的常見病、多發(fā)病。

現(xiàn)對實習(xí)期間在各科的學(xué)習(xí)實踐及其收獲做一綜合性總結(jié)。

工欲善其事，必先利其器。最先接觸的是內(nèi)科。內(nèi)科疾病種類繁多，各項檢查結(jié)果分析，體格檢查，病史采集，病歷書寫，疾病的診斷與鑒別，都是學(xué)習(xí)的要點。開始時，由于對疾病的臨床特征誘因病史詢問等還不很熟悉，就用張大紙把該系統(tǒng)的常見病各種病因及特征都列成大綱寫在上面，沒事就拿出來瀏覽。等到一周左右基本上都記住了，老師的的檢查病史的采集方式也都很快理解記憶了。有時候遇到疑難病老師列舉了一大堆需要排除的，就要馬上記下來，等回宿舍對照書本看老師講的要點。后來干脆就把那些可疑疾病統(tǒng)一歸類起來，進行比較鑒別要點。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇11

從今年5月份開始，我在上海滄海高中壓管件制造有限公司銷售部進行了實習(xí)工作。在實習(xí)中，我在公司前輩的熱心指導(dǎo)下，注意把在學(xué)校學(xué)到的相關(guān)的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識，用實際工作檢驗自己的技能知識。實習(xí)時間雖短，但收獲很豐富，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識，使我對今后的工作和學(xué)習(xí)都有了深層次的提高。

在實習(xí)期間，我每天早早來到公司，為展開新一天的工作做準(zhǔn)備。通過對資料文件的錄入，既有效的熟悉了公司產(chǎn)品，又提高了自己的工作效率。平時遇到不懂的地方就主動向前輩請教，聽從領(lǐng)導(dǎo)在工作中的安排，保證按時完成任務(wù)。

實習(xí)生活是短暫的，但感觸是很深的，收獲也是很多的。實習(xí)中，我逐步熟悉了公司的產(chǎn)品，感受到了自由親切的工作環(huán)境，對公司整體的服務(wù)品牌、企業(yè)文化以及運作流程也都有了初步了解，同時也意識到了自身的不足，在今后的工作中，我將通過不斷努力，用高品質(zhì)高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，爭取在工作中做出更多成績!

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇12

一、實習(xí)單位介紹

在就讀學(xué)院的最后一個學(xué)期里，我進入了一家工程施工企業(yè)，并在其造價部門實習(xí)。這家企業(yè)擁有一支強大的工程團隊，具備冶金、化工、電力、建筑等眾多方面的專業(yè)能力。我所在的造價部門主要負責(zé)企業(yè)各項建設(shè)項目的簽約和結(jié)算工作。實習(xí)期間，我參與的主要是該企業(yè)參與施工的民用建筑項目。

二、實習(xí)內(nèi)容和經(jīng)驗

1. 組建建造團隊

對于一個施工項目來說，建造團隊的組建至關(guān)重要。在該企業(yè)，施工團隊主要由施工人員和監(jiān)理人員構(gòu)成，而我在參與造價工作的同時，也有幸參與到建造團隊的組建工作中。在這個過程中，我學(xué)習(xí)到了如何根據(jù)建設(shè)項目的不同特點，合理地分配各類人員，以提高工程建設(shè)的質(zhì)量和效率。

2. 編制施工計劃

每個工程項目都有一個施工計劃，目的在于規(guī)劃好工程進度，以及協(xié)調(diào)各類施工人員的工作。在實習(xí)期間，我獲得了機會參與到施工計劃的編制工作中。這項工作較為復(fù)雜，需要對唯一的建設(shè)項目作統(tǒng)籌規(guī)劃和周密設(shè)計，以確保在一定的期限內(nèi)，把項目建設(shè)完成并移交下一個環(huán)節(jié)的工作。通過這項工作，我深刻地認(rèn)識到，施工計劃的制定是一個高效工作的必要條件。

3. 負責(zé)報價、預(yù)算等工作

在造價部門的工作之中，報價和預(yù)算顯然是其中重要的環(huán)節(jié)之一。在這個過程中，我學(xué)習(xí)到如何巧妙地利用各種資料和信息，以及對市場行情的判斷分析，以制定出合理的報價和預(yù)算方案。

4. 在簽約和結(jié)算環(huán)節(jié)中的經(jīng)驗

因為該企業(yè)涉及的工程項目范圍較廣，因此簽約和結(jié)算環(huán)節(jié)也成為了我不容錯過的重要經(jīng)驗。在簽約過程中，需要清楚了解招標(biāo)人的需求和目標(biāo)，以便安排合理的進度和資源，并設(shè)計出可接受的報價方案。在結(jié)算環(huán)節(jié)中，要嚴(yán)格審核工程質(zhì)量，確定合理的成本費用，并審核施工人員和監(jiān)理人員的工作人員名稱規(guī)范性的操作。

5. 學(xué)會溝通

在企業(yè)的各個部門之間，以及與外界之間，交流是非常重要的。在我接觸到許多工程項目時，注意到了這點。這讓我學(xué)會了更好地表達自己的想法，同時也了解到了那些施工人員所處的困境和難點。這種溝通和交流，不僅有助于我的工作，也有益于幫助施工團隊更好地理解各個部門之間的聯(lián)系。

三、心得體會和收獲

通過這次高質(zhì)量的實習(xí)，我收獲了很多。首先，我學(xué)會了如何組建施工團隊，從而有效地解決了許多施工難題。其次，我學(xué)到了制定可行施工計劃的技巧，可以幫助企業(yè)節(jié)約時間和成本。此外，我還學(xué)習(xí)到了如何編制報價和預(yù)算，讓對我在未來的職業(yè)生涯中非常有用。通過這次實習(xí)，我還進一步了解到了工程項目的實際情況，讓我能夠更準(zhǔn)確地預(yù)測市場動向和市場環(huán)境的變幻。最重要的是，這次實習(xí)讓我學(xué)會了與別人交流溝通的技巧和方法，提高了溝通能力和團隊合作能力。

總之，這次實習(xí)經(jīng)歷為我今后的職業(yè)發(fā)展提供了強有力的基礎(chǔ)，并為我敞開了一個全新的視角，讓我可以更好地了解建筑行業(yè)的方方面面。在工作中，我將不斷提高自己的技能，并不斷完善自己，成為更出色的設(shè)計師。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇13

經(jīng)過幾天的畢業(yè)實習(xí)，收獲還是很多的，通過實地的觀察和體驗可以與前面學(xué)到的理論知識很好的結(jié)合在一起，讓我更加的明白自己學(xué)的專業(yè)是什么、做什么。不過還是感覺時間太短，而且不能和理論知識穿插學(xué)習(xí)，感覺有點可惜，前面學(xué)到的東西都忘記一些了，到最后一個學(xué)期才安排這樣的實習(xí)感覺有點晚，不過有總比沒有好，總的感覺還是很不錯的。

現(xiàn)將這幾天看到、聽到以及學(xué)到的東西作如下總結(jié)：

一、冷庫：

1、制冷系統(tǒng)“四大件”：壓縮機、冷凝器、蒸發(fā)器、節(jié)流機構(gòu)。

2、輔助裝置：有分離器、氣液分離器、貯液器、干燥過濾器、閥門、回?zé)崞鞯取?/p>

a、油分離器：將制冷壓縮機排出的高壓蒸汽中的潤滑油進行分離，以保證裝置安全高效地運行。油太少—壓縮機損壞，油太多—制冷效果不好。

b、氣液分離器：分離來自蒸發(fā)器的低壓蒸汽中的液滴，保證壓縮機吸入干飽和蒸汽。（氨用還可令節(jié)流閥供給的氣液混合物分離，只讓液氨進入蒸發(fā)器。）

c、干燥過濾器：干燥劑一般采用無水氯化鈣、硅膠、活性氧化鋁和分子篩等。

d、熱力膨脹閥：利用蒸發(fā)器出口制冷劑蒸發(fā)的過熱度調(diào)節(jié)閥孔開度以調(diào)節(jié)供液量，分為外平衡式和內(nèi)平衡式。采用外平衡式的原因是在許多制冷裝置中，蒸發(fā)器的管組長度較大，從進口到出口存在較大的壓降△P0。

3、曲軸箱電加熱：電加熱作用。開機時，冷凍油中含有少量的制冷劑，制冷劑蒸發(fā)吸熱使冷凍油溫度降低，起不到潤滑作用。電加熱起到保護壓縮機的作用。

4、冷庫常用蒸汽壓縮式制冷，特別是氨制冷系統(tǒng)。

二、控制

1、壓力控制參數(shù)

壓縮機高壓—不能自動復(fù)位，需查明故障，手動復(fù)位。（實際是安全裝置）

壓縮機低壓—可以自動復(fù)位。（實際是控制裝置）

壓縮機吸排氣壓力的保護是在系統(tǒng)中安裝高低壓力控制器來實現(xiàn)的。當(dāng)制冷系統(tǒng)中的排氣壓力達到高壓控制器的斷開壓力值時，壓力控制器的觸點斷開，通過控制電路，控制壓縮機停機，同時還要伴隨燈光或者其他報警裝置。在制冷系統(tǒng)運轉(zhuǎn)中，如果吸氣壓力過低，當(dāng)其達到低壓控制器的斷開壓力值時，低壓控制器的觸點斷開，控制壓縮機停機，待系統(tǒng)的吸氣壓力回升到低壓控制器的接通壓力時，壓力控制器的觸點閉合，控制壓縮機重新啟動。

壓差—油壓差△P=0。15—0。3MPa。

制冷壓縮機在運轉(zhuǎn)過程中，其運動部件需要用潤滑油進行潤滑和冷卻。為了保證壓縮機的安全運轉(zhuǎn)，必須對供油壓力進行控制。油壓的保護是用壓差控制器來實現(xiàn)的。壓差控制器的高壓端接油泵出口，低于端接在回氣管或者曲軸箱上。當(dāng)油壓差達不到要求時，壓差控制器控制壓縮機停機，以防止壓縮機因為缺油而發(fā)生事故。

活塞式油壓差=油泵出口壓力—吸氣壓力。

螺桿式油壓差=排氣壓力—油泵出口壓力。

2、冷水機組開機程序：

開機—開冷卻水—水流量開關(guān)—開冷凍水泵—水流量開關(guān)—冷卻塔風(fēng)機—空調(diào)箱風(fēng)機盤管—開冷凍機。

油溫T=△T+環(huán)境溫度

三、制冷與空調(diào)系統(tǒng)設(shè)計

1、活塞式壓縮機

2F4。82F6。84FS7B8AS17K3FY5Q2/6AS17。

F—氟利昂A—氨氣S—扇形B—半封閉K—開啟式（可以省略）Q—全封閉式。

2、氟利昂制冷機組含水量

3、過濾網(wǎng)80—120目/平方寸

4、制冷壓縮機拆裝

回收制冷劑—從系統(tǒng)拆下壓縮機—放油—分解—清洗—檢測、試驗—組裝—檢漏—試驗—換油—性能試驗

清洗：70號工業(yè)汽油、煤油、聚四氟乙烯清除密封材料

檢漏：肥皂水、鹵素、檢漏儀、電子檢漏儀

四、中央空調(diào)

1、用途

去除房間的余熱、余濕

人舒適性精度低

物、工藝工藝性精度較高

2、系統(tǒng)組成

空調(diào)設(shè)備（冷卻水系統(tǒng)）、制冷設(shè)備、冷媒水系統(tǒng)、風(fēng)管系統(tǒng)

3、新風(fēng)量

a、滿足衛(wèi)生條件

b、局部排風(fēng)

c、保證房間微氣壓

取最大一個且不小于送風(fēng)量的10％

五、熱泵型空調(diào)系統(tǒng)及幾種制冷系統(tǒng)。

1、電磁四通換向閥

2、中間冷卻器

作用：同時冷卻低壓級壓縮機的排氣和高壓制冷液體，使之獲得較大的過冷度。一般氟利昂系統(tǒng)是中間不完全冷卻、氨系統(tǒng)是中間完全冷卻。

中間完全冷卻：低壓級排出來的過熱蒸氣冷卻為中間壓力對應(yīng)的飽和蒸氣。

中間不完全冷卻：降低過熱蒸氣的溫度。

3、冷庫中的集中式制冷系統(tǒng)。

單級：壓縮回路、冷凝回路、供液回路、蒸發(fā)回路、冷卻水回路、沖霜回路和放油、放空氣等輔助回路。

雙級：加上中間冷卻回路。

沖霜回路：熱氨沖霜、電化霜、水沖霜、掃霜。

供液回路：制冷系統(tǒng)中高壓液體自節(jié)流閥到進入冷卻設(shè)備前的一段。有直接供液、重力供液、氨泵供液。氨制冷系統(tǒng)一般用氨泵供液。

4、冰堵的原因：

a、制冷劑質(zhì)量問題：因年泄漏量。制冷循環(huán)系統(tǒng)。，在保養(yǎng)維護添加制冷劑時，制冷劑不純，含有水份。造成冰堵。

b、冷凍機質(zhì)量問題：制冷循環(huán)系統(tǒng)，更換冷凍機油時，冷凍機油不純，含有水份。造成冰堵。c。壓縮機組質(zhì)量問題。制冷循環(huán)系統(tǒng)，在更換壓縮機組時。壓縮機組內(nèi)含有水份。造成冰堵。d。制冷循環(huán)系統(tǒng)管道問題：制冷劑泄漏造成冰堵。制冷循環(huán)系統(tǒng)管道因外傷及氧化酸堿腐蝕或螺紋連接松動或焊接連接不良而形成泄漏，缺制冷劑，制冷設(shè)備制冷效果差。使回汽管路長期處于負壓狀態(tài)，外界環(huán)境氣壓大于回汽管內(nèi)氣壓。濕空氣從泄漏點滲漏吸入制冷循環(huán)系統(tǒng)。造成冰堵。

e、維修措施問題：制冷循環(huán)系統(tǒng)，在長時間開放式保養(yǎng)維護時。被維修設(shè)備，管道未做防潮處理。濕空氣進入冷循環(huán)系統(tǒng)。造成冰堵。

5、液擊現(xiàn)象。

液態(tài)制冷劑和／或潤滑油隨氣體吸入壓縮機氣缸時損壞吸氣閥片現(xiàn)象，以及進入氣缸后沒有排氣過程迅速排出，活塞接近上止點時被壓縮而產(chǎn)生瞬間高液壓現(xiàn)象通常被稱為液擊。

畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 篇14

一、前言

成都中佰泰投資管理有限公司位于成都市錦江區(qū)芷泉街時代8號五星級寫字樓，是安徽之金貴金屬交易中心首批綜合類會員（會員編號：103號），同時 也是安徽之金貴金屬交易中心首批會員。公司業(yè)務(wù)范圍有：9995銀錠、9999銀條等貴金屬的現(xiàn)貨交易以及貴金屬現(xiàn)貨電子交易、貴金屬投資咨詢服務(wù),黃金、白銀制品的批發(fā)、零售與回購。 公司依托安徽之金貴金屬交易中心貴金屬電子交易平臺，和完善的客戶資金銀行第三方存管雙向交易（農(nóng)業(yè)銀行、建設(shè)銀行）、國際國內(nèi)價格接軌、全天22小時T+0交易等優(yōu)勢，是目前國內(nèi)最具優(yōu)勢的貴金屬現(xiàn)貨及現(xiàn)貨電子交易平臺，公司秉承“公開、公平、公正”的原則,以品牌建設(shè)為核心，以專業(yè)化服務(wù)為方向，以客戶利益和資產(chǎn)增值為目標(biāo)，通過強大的經(jīng)濟實力、國際化的管理團隊、標(biāo)準(zhǔn)化的服務(wù)體系，我們?yōu)榭蛻粼谫F金屬現(xiàn)貨以及貴金屬現(xiàn)貨電子交易時提供更加專業(yè)、安全、快捷的綜合服務(wù)，為投資者提供安全、快捷、高效的投資渠道。 公司為客戶提供專業(yè)、快捷、高效的服務(wù)，結(jié)合公司多年國際金融行業(yè)背景與豐富的運營管理經(jīng)驗，運用公司雄厚的資本實力，通過國際先進的資金管理經(jīng)驗和專業(yè)的風(fēng)險控制能力，整合專業(yè)化管理團隊、人性化的服務(wù)體系，為客戶提供國內(nèi)一流的貴金屬購、銷、投資、咨詢等服務(wù)，為客戶創(chuàng)造價值，為合作伙伴提供事業(yè)成功的基石，為員工提供事業(yè)成功階梯，共同成長、共同發(fā)展。 公司的使命是我們不但是行業(yè)的開拓者，我們也是行業(yè)的引領(lǐng)者，齊心協(xié)力、與時銳利、攜手并進是我們的口號，創(chuàng)新發(fā)展、品牌致勝是我們的宗旨，以人為本、團結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新、誠信共贏是我們的精神，以人為本、團結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新、誠信共贏，信用至上、公平交易更是我們的策略跟經(jīng)營理念。

20xx年12月11日至20xx年01月25日為期一個多月的時間，我在該公司行政部辦公室文員崗位實習(xí)。實習(xí)，顧名思義，在實踐中學(xué)習(xí)。在經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)之后，我們需要了解自己的所學(xué)需要或應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實踐中。因為任何知識源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學(xué)?，F(xiàn)在即將面臨畢業(yè)，實習(xí)對我們越發(fā)重要起來。剛結(jié)束的這段實習(xí)時間可以說是我大學(xué)三年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應(yīng)；而充實則是在這段時間里，我學(xué)到在校園無法學(xué)到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)。現(xiàn)將這些日子在工作中取得的'成績和不足做個總結(jié)。

二、工作內(nèi)容

在這一個多月中，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)

務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容：

1、接應(yīng)聘者來電，給應(yīng)聘者進行簡單初試，通過者送往部門經(jīng)理處進行復(fù)試；

2、開試用單通知復(fù)試通過者進行3天的崗前試用，并做好登記；

3、協(xié)助做好新員工入職培訓(xùn)、階段性培訓(xùn)等培訓(xùn)工作；

4、送文件至各級領(lǐng)導(dǎo)，簽收文件；

5、整理及保管補卡條、請假條；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；

6、復(fù)印、速印辦公文件，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格等；

7、協(xié)助辦理新進人員入職手續(xù)，員工調(diào)職、離職手續(xù)；

8、手工管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字；

9、處理各項客戶售后問題，解決客戶在操作軟件時出現(xiàn)的問題并記錄下來；

10、學(xué)習(xí)公司軟件操作和云建站系統(tǒng)；

11、電話回訪老客戶，詢問軟件使用當(dāng)中出現(xiàn)的問題；

12、記錄銷售人員的銷售成果和一天的工作計劃；

13、員工工資的預(yù)算工作，工資條的發(fā)放；

14、領(lǐng)導(dǎo)安排的其他工作。

三、收獲及體會

這一個多月的實習(xí)是為將來就業(yè)而鋪墊的，在這段實習(xí)期間，主要是從學(xué)校到社會這個環(huán)境的轉(zhuǎn)變，老師或許變成了老板，而同學(xué)剛變成同事，相處之道也隨之完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我產(chǎn)生過彷徨，迷茫，從而無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。但是我努力告訴自己，為了以后的美好生活，不管是看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，還是無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語，這些都是我必須要經(jīng)歷的生活。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。三個多月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問，這些對我們的人生都是十分重要的。回想起自己的這一個多月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。

1、自學(xué)能力，提高工作水平

“在大學(xué)里學(xué)的不只是知識，還有一種叫做自學(xué)能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識雖然羅列齊全，但平時我們只是草率應(yīng)付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手。“書到用時方恨少”這句話用來形容現(xiàn)在的我真的十分恰當(dāng)。名義上我是擔(dān)任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復(fù)印文件，有時會為領(lǐng)導(dǎo)打報告或者演講稿等等。如果現(xiàn)在僅僅用所學(xué)的知識要完成一份演講

稿或是一份文件也許我還做不到，因為有許多文件的格式我還不清楚怎么運用，打印出來符合標(biāo)準(zhǔn)。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

2、與同事相處，創(chuàng)造和諧工作環(huán)境

怎么說我還是一名實習(xí)生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當(dāng)今時代這似乎已經(jīng)沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像老師、同學(xué)一樣對你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在實習(xí)期間還曾與領(lǐng)導(dǎo)有交談，所以不但要學(xué)會怎么與同事相處，更需要學(xué)會如何與領(lǐng)導(dǎo)交談，謹(jǐn)慎行事路才能走得更長遠。

3、與客戶交流，提高自我溝通能力

公司是軟件銷售，一個軟件要得到客戶的認(rèn)可，那必須要有足夠成熟以及良好 的開發(fā)理念，軟件主要是針對企業(yè)進銷存三個方面，適用于食品、五金、百貨、服裝、箱包、汽配、燈具、化妝品、建材、藥材、電腦、圖書等多種行業(yè)的批發(fā)商、零售商、商場超市、連鎖店等及所有流通型中小企業(yè)和小型生產(chǎn)型企業(yè)。就成熟而言，這款軟件還是剛剛起步，目前還存在著很多的問題；而開發(fā)理念卻是挺不錯的，是國內(nèi)首家提出的營銷式進銷存管理系統(tǒng)。其系統(tǒng)簡潔直觀，易學(xué)易用。在提高工作效率的同時，又降低了勞動成本。

因為軟件的不成熟，而在株洲市場也是剛剛站穩(wěn)腳，是20xx年9月份入駐株洲市場的。在這幾個月的時間，我碰到了許多的問題，但同時，也是這些問題讓我成長了許多。因為公司的銷售人員存在著一定的技術(shù)水平，在安裝過程中，與客戶溝通出現(xiàn)了一些問題，導(dǎo)致客戶提出退款的要求。這個使我明白了做銷售在與客戶溝通時，要清楚知道自己有什么，自己能給客戶什么，還有客戶需要什么，不要讓客戶帶著我們走，而是要讓客戶跟著我們的思路走，這樣就不會出現(xiàn)溝通問題了。

剛踏入社會，我們?nèi)缤粡埌准垼趯W(xué)校學(xué)到的只是知識的冰山一角，在這知識的海洋里，我們還要不斷探索，善于觀察。譬如有時上司要你為他復(fù)印或打印文件的時候可以留意

這份文書的格式，要自己琢磨怎么去寫，行文是用什么詞語書寫，哪些比較常用的等等。因為在工作上的文書寫作不像在學(xué)校老師布置的作業(yè)，隨便完成就可以了。一份文書要求是十分嚴(yán)格的，具體要求用什么字體，什么字號等等。這些細小的細節(jié)不是靠同事們或者上司指導(dǎo)，而是要靠自己善于言行觀察，無微不致。最重要的還是切記嚴(yán)守紀(jì)律，保守機密。這個辦公室是收發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。

四、總結(jié)

通過實習(xí)，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。在學(xué)校我學(xué)的是電子商務(wù)專業(yè)，修過客戶關(guān)系管理、企業(yè)管理、辦公自動化等課程，這些學(xué)校的理論課程在我們這里都得到了實踐的應(yīng)用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是客戶關(guān)系管理學(xué)過的知識；人員招聘、培訓(xùn)、績效考核等是企業(yè)管理學(xué)過的知識；做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學(xué)過的知識。所以說學(xué)校所學(xué)的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學(xué)校學(xué)習(xí)的是理論，社會用到的是實踐，只要學(xué)會把理論聯(lián)系到實踐中去，那在學(xué)校學(xué)的東西就不會白學(xué)。實習(xí)是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。

畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，在今后的學(xué)習(xí)中更加努力地豐富自己的頭腦，為自己以后走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

喜歡《畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)十四篇》一文嗎？“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解幼兒工作總結(jié)，同時，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)專題，希望您能喜歡！