體育課教案九篇

體育課教案。

筆者閱讀了眾多文章后發(fā)現(xiàn)“體育課教案”可謂精華之作，特此建議將本網(wǎng)頁(yè)加入收藏，以便隨時(shí)查閱。制作精良的教案與課件是教師上好課的前提，故在撰寫時(shí)切勿草率對(duì)待。教案和課件乃構(gòu)建高效教學(xué)環(huán)境的核心要素。

體育課教案 篇1

各位評(píng)委老師：你們好！我是xx（寫你的考號(hào)）考生孫國(guó)邦。今天，我說課的題目是《籃球運(yùn)球低手上籃教學(xué)》。

一、 教材分析

本課內(nèi)容選自《課程標(biāo)準(zhǔn)》初二年級(jí)，內(nèi)容依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對(duì)知識(shí)、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，通過玩中學(xué)，玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂”的教學(xué)思想，讓學(xué)生的主觀能動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)。

二、教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生能積極參與到籃球活動(dòng)中來(lái)，并且掌握基本的運(yùn)球低手上籃動(dòng)作要領(lǐng)，能做出幾種不同方式的上籃動(dòng)作，并能大膽地向同伴展示，體驗(yàn)成功。

技能目標(biāo)：通過籃球練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生上下肢運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。

情感目標(biāo)： 初步具備勇敢頑強(qiáng)的意志品德，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作的集體主義精神，通過學(xué)生自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的把握及突破

重點(diǎn)：動(dòng)作平穩(wěn)、流暢，單手托球上籃。

難點(diǎn)：?jiǎn)问滞星螯c(diǎn)高度，手指、手腕用力柔和

　四、教學(xué)方法

針對(duì)本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：

1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。

2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀具體，模仿性強(qiáng)。

3、自由練習(xí)教學(xué)：給學(xué)生自由發(fā)揮和想象的空間，使學(xué)生自主的學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。

4、分層次教學(xué)：把學(xué)生按理解動(dòng)作的程度進(jìn)行分組教學(xué)，使學(xué)生能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況都得到鍛煉，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

7、競(jìng)賽法教學(xué)：通過小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。

五 、教學(xué)設(shè)計(jì)： 教學(xué)流程的設(shè)計(jì)

1、籃球運(yùn)球基本功練習(xí)

2、看教學(xué)掛圖自己進(jìn)行運(yùn)球低手投籃。

3、教師講解低手投籃的要點(diǎn)。并示范動(dòng)作。

4、學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)球低手投籃練習(xí)。（教師糾正）

5、迎面運(yùn)球低手投籃比賽

　六、教學(xué)安排

本節(jié)課是以籃球運(yùn)球低手投籃技術(shù)動(dòng)作為主要教學(xué)內(nèi)容的新授課，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，我遵循循序漸進(jìn)的原則，首先通過運(yùn)球基本功練習(xí)練習(xí)，使學(xué)生對(duì)運(yùn)球動(dòng)作原理標(biāo)準(zhǔn)有所了解，并引申到本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：運(yùn)球低手投籃教學(xué)。在運(yùn)球低手投籃的練習(xí)中，首先通過圖解示范使學(xué)生基本了解技術(shù)動(dòng)作概念，再通過學(xué)生自由練習(xí)，自主學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作技術(shù)，我再通過利用簡(jiǎn)易動(dòng)畫圖解和教師示范，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛的同時(shí)，提高學(xué)生練習(xí)的熱情和練習(xí)的效果。之后，在學(xué)生基本掌握運(yùn)球低手投籃的動(dòng)作技術(shù)基礎(chǔ)上，設(shè)立情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一攻一防練習(xí)，不但增加了練習(xí)的難度，同時(shí)也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內(nèi)容。然后，在各小組長(zhǎng)的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組迎面運(yùn)球低手投籃比賽，使得學(xué)生練習(xí)的興趣得到再次的提升。通過分層次教學(xué)及以小組為單位的比賽，不但鞏固了本節(jié)課主要內(nèi)容，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結(jié)束本次課的課堂教學(xué)。

我的說課到此結(jié)束，謝謝各位評(píng)委老師！

體育課教案 篇2

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖?、單腳跳躍的能力。

2、通過游戲提高孩子們的合作能力，培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛的精神。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

《健康歌》光盤、一塊平坦的場(chǎng)地。

【活動(dòng)過程】

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。

二、 游戲指導(dǎo)游戲玩法：

孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的'腿上，開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌："編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃"。

游戲規(guī)則：

1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。

2、若有一個(gè)小孩的腿掉下來(lái)了，游戲必須重新開始。

三、 放松活動(dòng)幼兒在音樂的伴奏下，活動(dòng)活動(dòng)四肢，使身體完全放松。

【活動(dòng)延伸】

回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。

體育課教案 篇3

學(xué)習(xí)階段：debasrideb.com

水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

了解“跪撐變蹲撐”動(dòng)作要領(lǐng)以及完整動(dòng)作過程。能說出彎道跑和直線跑的不同點(diǎn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、支撐跳躍：跳上成跪撐，變蹲撐，起立，向前起身跳下

2、跑：彎道跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入，熱身關(guān)節(jié)。

1、觀察隊(duì)行

2．向?qū)W生問好

3．宣布本課內(nèi)容

4、準(zhǔn)備活動(dòng)：布置跑動(dòng)路線徒手操

二、合作探究，掌握技能

（一）支撐跳躍：跳上成跪撐，變蹲撐，起立，向前起身跳下

重點(diǎn)：

兩臂支撐的同時(shí)提臀、抬膝。

難點(diǎn)：

克服恐懼心理，大膽練習(xí)。

1、組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)和原地團(tuán)身跳等各種跳躍練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生的想象力。

2、演示跪撐提膝變蹲撐動(dòng)作，并組織學(xué)生在草地上或小墊子上練習(xí)。

3、示范完整動(dòng)作，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察兩臂支撐的.同時(shí)提臀、抬膝的動(dòng)作，并提問：除挺身跳下外，還可以怎樣跳下？

4、學(xué)生練習(xí)過程中，注意保護(hù)與幫助，減輕學(xué)生恐懼心理。

（二）跑：彎道跑

重點(diǎn)：

掌握彎道跑技術(shù)。

難點(diǎn)：

做到快速跑進(jìn)。

1、分散練習(xí)原地彎道擺臂練習(xí)動(dòng)作，要求身體左傾，擺速由慢到快?？捎每诹罨驌粽普{(diào)整節(jié)奏；練習(xí)直線跑到彎道跑。

2、分組沿彎道慢速跑和快速跑，提示學(xué)生比較兩種跑速身體姿勢(shì)有什么不同。

3、組織學(xué)生進(jìn)行圓形、8字形、s形等多種形式跑，要求逐漸加快跑的速度。

三、恢復(fù)身心

組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)。

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

1、師生對(duì)本次課進(jìn)行評(píng)價(jià)、總結(jié)

2、宣布下課,師生再見。

體育課教案 篇4

課題： 擲實(shí)心球 計(jì)劃學(xué)時(shí)： 1個(gè)課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容分析：教學(xué)過程必須緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，使他們切實(shí)感受到自身的價(jià)值和需要，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試。我試圖通過這種小學(xué)生喜聞樂見的形式，來(lái)激發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，讓他們?cè)谧灾鳌⒑献鞯姆諊袑W(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握擲實(shí)心球的正確動(dòng)作，初步了解擲實(shí)心球的要領(lǐng)，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)擲實(shí)心球活動(dòng)的良好興趣。

教學(xué)目標(biāo)：

1、繼續(xù)通過小學(xué)生喜聞樂見的主題模擬活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣；

2、通過“游戲”的方式，了解擲實(shí)心球的基本要領(lǐng)：要注重肩上屈肘的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與擲實(shí)心球遠(yuǎn)近的關(guān)系；

3、通過系列擲實(shí)心球活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生良好的擲實(shí)心球能力和活動(dòng)能力

教學(xué)重點(diǎn)及解決措施： 重點(diǎn)：擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)；解決措施：教師示范，學(xué)生練習(xí)，幫扶。

教學(xué)難點(diǎn)及解決措施： 難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)；解決措施：組織學(xué)生練習(xí)。

教學(xué)設(shè)計(jì)思路：1、設(shè)計(jì)情景2、導(dǎo)入課題3、示范4、練習(xí) 5、游戲6、小結(jié)7、反饋

設(shè)計(jì)理念：引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握擲實(shí)心球的正確動(dòng)作，初步了解擲實(shí)心球的要領(lǐng)，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)擲實(shí)心球活動(dòng)的良好興趣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、使用方式:直接練習(xí) 2、 使用效果：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣

教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入

師：小朋友們，現(xiàn)在上課了……

師：上課之前，我們來(lái)玩一個(gè)有趣的游戲（拋氣球）！老師告訴大家比賽的規(guī)則，想看看誰(shuí)拋得最遠(yuǎn)……

（讓學(xué)生以小組為準(zhǔn)，老師巡視）

（興趣是最好的老師，如果教師有意識(shí)地加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，學(xué)生肯定能積極主動(dòng)投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人）

二、體驗(yàn)→探索→感悟

師：剛才你們表現(xiàn)得真不錯(cuò)！現(xiàn)在老師宣布訓(xùn)練成功，接下來(lái)我們可以進(jìn)行正式擲實(shí)心球訓(xùn)練了！下面各個(gè)小組到各自的空域去比一比，看誰(shuí)的擲得最高最遠(yuǎn)……

（學(xué)生至各自“空域”嘗試“擲實(shí)心球”，教師分別參與各組活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生互相比較、互相觀察，尋找合理的擲實(shí)心球方法）

師：想擲得最高最遠(yuǎn)！那么怎樣才能擲得最高最遠(yuǎn)呢？（學(xué)生七嘴八舌地回答）對(duì)了，得掌握好的擲實(shí)心球技巧才行！下面老師把剛才擲實(shí)心球表演時(shí)看到的幾種方法模仿給大家看，請(qǐng)大家看看哪種擲實(shí)心球方法更好（教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種擲實(shí)心球方法，讓學(xué)生對(duì)比尋找總結(jié)正確的擲實(shí)心球方法，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的擲實(shí)心球的方法）

師：好了，大家都知道了怎樣去擲實(shí)心球，接下去各小組回各自區(qū)域抓緊訓(xùn)練，等一會(huì)我們來(lái)比一比哪個(gè)小組是最棒的！

（學(xué)生分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高）

（比賽是學(xué)生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。而將教師的正確和錯(cuò)誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后，不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對(duì)性和實(shí)效性，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察、對(duì)比、堅(jiān)持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義）

三、提高→鞏固→展示

師：各小組表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布擲實(shí)心球訓(xùn)練圓滿完成，接下去我們?cè)撨M(jìn)行演習(xí)了……

（通過比賽形式學(xué)生往往會(huì)情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學(xué)生的擲實(shí)心球能力得到了鍛煉、提高）

四、輕松愉快、交流分享

師：下課了，學(xué)生興高采烈地討論起來(lái)，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成功和喜悅。

在這節(jié)課中，教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行自我評(píng)議和相互評(píng)議，雖然是四年級(jí)學(xué)生，但個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗(yàn)、感悟、評(píng)議的空間的話，學(xué)生在體體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動(dòng)尋找快樂、成功的能力一定會(huì)得到逐步的增強(qiáng)和提高。

體育課教案 篇5

一、教學(xué)設(shè)計(jì)說明：

本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平為目標(biāo)，通過創(chuàng)設(shè)《小青蛙學(xué)本領(lǐng)》的教學(xué)情境，讓學(xué)生們?cè)谟淇斓摹敖加巍边^程中，既學(xué)會(huì)了各種方式單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，創(chuàng)編了許多新的方法，又培養(yǎng)了他們的主體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，整節(jié)課從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，通過小組學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與，提高了他們?nèi)穗H交往的能力。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)內(nèi)容分析：本節(jié)課選取水平一階段跳躍部分的內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握各種方式的單雙腳跳，提高靈敏素質(zhì)和彈跳能力，為學(xué)生以后的發(fā)展和提高打下良好的基礎(chǔ)。

2、教學(xué)對(duì)象分析：二年級(jí)的小學(xué)生活潑、好動(dòng)、自制力較差，采用情境教學(xué)可以充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們集中注意力。教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、主動(dòng)練習(xí)、開動(dòng)腦筋，從而達(dá)到學(xué)會(huì)知識(shí)的目的。

3、以情感態(tài)度、價(jià)值觀為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)、勇敢果斷和克服困難的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的創(chuàng)新精神。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、引導(dǎo)學(xué)生初步體驗(yàn)單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。

3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)，勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)。

4、讓學(xué)生在合作中獲得成功的體驗(yàn)。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、學(xué)生主動(dòng)參與創(chuàng)想和表現(xiàn)力。

2、單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。

五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

本節(jié)課開始部分通過一個(gè)《拍手》的游戲，將學(xué)生帶入“郊游”的情境，通過老師描述情境和音樂結(jié)合教學(xué)，學(xué)生們裝扮成“小袋鼠”、“小蜻蜓”、“小青蛙”，作著采果子、翩翩起舞的動(dòng)作，學(xué)生隨著教師的語(yǔ)言，邊聽邊展開想象，讓學(xué)生很快進(jìn)入情境。用這樣的方法，調(diào)動(dòng)起學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)。利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習(xí)中，通過二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機(jī)指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時(shí)間、思考時(shí)間。通過學(xué)生先嘗試、討論、互練，然后小組展示，相互評(píng)價(jià)、相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力與組織管理能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。又通過游戲“小青蛙捉害蟲”鞏固了學(xué)習(xí)目的。最后在輕松優(yōu)美的樂曲中師生共舞、放松，結(jié)束了本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

六、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

通過小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)自己在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況，對(duì)自己、對(duì)他人進(jìn)行評(píng)價(jià)，同時(shí)教師通過巡回指導(dǎo)給予學(xué)生一定的評(píng)價(jià)，這樣學(xué)生不僅掌握了動(dòng)作方法，而且在各方面都有了全面的體驗(yàn)。

體育課教案 篇6

一、說課的內(nèi)容：

省編教材高中二年級(jí)籃球中的反彈傳接球（主教材）與耐久跑（輔教材）。

二、說指導(dǎo)思想

本課以山東省高級(jí)中學(xué)試用課本為依據(jù)，結(jié)合我校上課的實(shí)際情況，來(lái)安排教學(xué)內(nèi)容。在教案的設(shè)計(jì)上本著求實(shí)、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展開。注意培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì)，從而更好地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。

三、說教材分析：

籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接球技術(shù)，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。耐久跑重點(diǎn)是耐久跑的呼吸節(jié)奏和方法，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法，發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

四、說學(xué)情分析：

1、高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力?；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。

2、通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻心存畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jī)。

本節(jié)課的教學(xué)就是讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

五、說教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

六、說教法設(shè)想：

1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法，使學(xué)生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

2、耐久跑采用繞障礙物跑（樹）的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定（讓部分完成動(dòng)作較好的同學(xué)做演示，教師點(diǎn)評(píng)后學(xué)生再練習(xí)）。

七、說學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用"觀察、比較、討論、練習(xí)、評(píng)價(jià)、鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

八、說教學(xué)流程：

一、準(zhǔn)備部分：10分鐘

1、熱身→小游戲：反彈傳球打獵（時(shí)間：7分鐘）

教：提出要求、組織指導(dǎo)。

具體做法：全班男女同學(xué)各分成兩組，一組圍成一個(gè)圓圈，一組在中間。個(gè)面這一組同學(xué)利用反彈傳接球，盡量使球打到里面這一組學(xué)生的身體上。里面這一組同學(xué)利用閃轉(zhuǎn)騰挪，想辦法躲開球。凡被球打到的同學(xué)即被獵殺出局。直到全部被殺出局，然后兩組交換。

這個(gè)練習(xí)既讓學(xué)生達(dá)到了活動(dòng)身體的目的，盡快進(jìn)入課堂角色，又提高了學(xué)生的課堂情緒，同時(shí)讓學(xué)生在正式接觸反彈傳接球之前對(duì)其有一個(gè)初步的認(rèn)知。

2、徒手操練習(xí)：使學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動(dòng)。（時(shí)間：3分鐘）

二、基本部分：30分鐘

（一）主教材——反彈傳接球。（時(shí)間：15分鐘）

示范采用實(shí)例演示。（找兩個(gè)有一定籃球基礎(chǔ)的同學(xué)配合示范）提問：以前老師講過，在身前有防守人的時(shí)候，傳球可以分哪幾種？回答：上三路和下三路。師：完全正確。以前我們學(xué)過上三路的傳球，今天我們要學(xué)習(xí)的反彈傳接球，就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣，以撕破對(duì)方的防守完成進(jìn)攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進(jìn)攻不被對(duì)手打斷和破壞呢？這就需要你去選擇適當(dāng)?shù)膫髑驎r(shí)機(jī)、選擇適當(dāng)?shù)膫髑蚵肪€、選擇適當(dāng)?shù)膫髑蚍椒?。反彈傳接球就是一種行之有效的，殺傷力極強(qiáng)的一種方法。一、反彈點(diǎn)的選擇（兩腳外側(cè)）；二、反彈路線的選擇（要錯(cuò)開一定的角度）；三、分散對(duì)方的注意力。

學(xué)：聽、看、論、練、演（做得比較好的學(xué)生進(jìn)行下面示范，老師指導(dǎo)糾正）、再練習(xí)。

練習(xí)：三人一組，進(jìn)行練習(xí)。

（二）輔教材——耐久跑（時(shí)間：15分鐘）

教：傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。

講解正確的呼吸方法和其它注意事項(xiàng)：

口鼻同時(shí)呼吸，吸氣時(shí)用舌尖抵住上腭，使進(jìn)入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤(rùn)化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節(jié)奏。另外身體重心起伏不要過大。跑動(dòng)路線：繞籃球場(chǎng)地，穿越樹木和體育器械跑動(dòng)。男生：300米×5圈。女生：300米×4圈。

學(xué)：障礙跑練習(xí)、反饋評(píng)價(jià)。

整理、→放松、→小結(jié)、→回收器材。（時(shí)間：5分鐘）

1、走跳練習(xí)：四步跳；目的是放松學(xué)生的肢體。

2、意念放松。誘導(dǎo)語(yǔ)：閉上雙眼，想像——陽(yáng)光明媚，微風(fēng)拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，聽著輕松的音樂，舒適極了，身心放松，放松，再放松……。這個(gè)練習(xí)目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松。

九、說學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：

整堂課練習(xí)密度約為：28——32%，練習(xí)強(qiáng)度中上，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

十、說場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：

籃球場(chǎng)兩塊以及田徑場(chǎng)周邊自然地形，籃球20個(gè)。

體育課教案 篇7

本次課的授課對(duì)象是水平三六年級(jí)的學(xué)生，全班56人，六年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們有一定的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并且具有一定的依賴性及較強(qiáng)的模仿力、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。本次課以雙手胸前傳接球?yàn)橹饕虒W(xué)內(nèi)容，通過各種游戲的形式讓學(xué)生積極主動(dòng)得參與到活動(dòng)中來(lái)，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中通過多種手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，在輕松和諧的活動(dòng)中達(dá)到身心兩?。粚⒔虒W(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來(lái)，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚(yáng)精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。

一、指導(dǎo)思想：

貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞著新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，本著以學(xué)生發(fā)展為主的宗旨，從學(xué)生的身心全面發(fā)展出發(fā)，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與，在認(rèn)識(shí)、情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。同時(shí)構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，力求給學(xué)生一個(gè)親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)的能力，注重學(xué)生的探索性學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課的樂趣。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，并讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的.樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)內(nèi)容：

籃球——雙手胸前傳接球

四、組織與教法：

組織：本課的教學(xué)組織形式只要運(yùn)用集中、分組的形式進(jìn)行組織教學(xué)。

教法：本課主要采用的教學(xué)方法有：講解法、示范法、游戲法及小組合作

五、教學(xué)流程：

課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲：搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見（下課）

雙手胸前傳接球單元教學(xué)計(jì)劃課次：第一課時(shí)班級(jí)：六（4）班班人數(shù)：56人課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織形式學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)第一課

1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，并讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

3、2人雙手胸前傳接球

4、4人雙手胸前傳接球

5、游戲：搶截空中球集體練習(xí)分組練習(xí)

6、按教師提示，嘗試雙手胸前傳接球。

7、運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)，進(jìn)行4人快速傳接球練習(xí)。

8、遵守游戲規(guī)則，認(rèn)真積極參與游戲活動(dòng)。

9、教師講解示范雙手胸前傳接球動(dòng)作要領(lǐng)。

10、組織學(xué)生模仿練習(xí)，交流體會(huì)。

11、講解示范游戲的方法和規(guī)則，組織參與游戲活動(dòng)。

第二課

1、讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固籃球雙手胸前傳接球的動(dòng)作技術(shù)。

2、通過移動(dòng)傳球讓學(xué)生感受比賽的狀態(tài)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

3、通過搶截球練習(xí)，提高學(xué)生的傳球的準(zhǔn)確性、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、靈敏及協(xié)調(diào)性。

4、復(fù)習(xí)2人雙手胸前傳接球。

5、2人一組，傳球后做后轉(zhuǎn)身往返跑再接球。

6、做四角移動(dòng)傳接球練習(xí)。

7、2傳1搶練習(xí)集體練習(xí)分組練習(xí)自由組合

8、按教師提示，復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。

9、積極參與2人移動(dòng)傳接球練習(xí)，提高控球能力和轉(zhuǎn)身跑技術(shù)。

10、積極參與四角移動(dòng)傳接球及2傳1搶練習(xí)，團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏。

11、組織學(xué)生復(fù)習(xí)。

12、講解示范移動(dòng)傳接球的要求，分組練習(xí)，提高學(xué)生的控球能力。

13、講解示范腳2傳1搶的方法，組織學(xué)生練習(xí)，巡視輔導(dǎo)。

教學(xué)目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，并讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一個(gè)籃球39個(gè)教學(xué)內(nèi)容籃球：雙手胸前傳接球；游戲：搶截空中球重點(diǎn)難點(diǎn)傳球：伸臂、翻腕、撥指的動(dòng)作方法。接球：伸臂、迎球、接球后引。

傳球：蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機(jī)結(jié)合。接球：迎球緩沖的有機(jī)結(jié)合。

教學(xué)流程課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲：搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見（下課）順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)與學(xué)生學(xué)習(xí)組織與方法12集隊(duì)做到快、靜、齊，培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律風(fēng)氣課堂常規(guī)

1、體育委員（老師）組織整隊(duì)。

2、報(bào)告出勤人數(shù)，師生問好。

教師檢宣布本課內(nèi)容并提出要求，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織：四列橫隊(duì)。

○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)前熱身的良好習(xí)慣。

2、防止運(yùn)動(dòng)損傷事故的發(fā)生準(zhǔn)備活動(dòng)籃球操練習(xí)：

A、雙手持球體前屈、體側(cè)屈練習(xí)

B、雙手撥球練習(xí)

C、左右伸展練習(xí)

D、單手左右側(cè)繞環(huán)

E、單手直臂向下?lián)盖?/p>

F、雙手拋接球練習(xí)

G、腳繞球練習(xí)

H、胯下8字繞球球操練習(xí)

A、教師語(yǔ)言提示，引導(dǎo)學(xué)生模仿老師練習(xí)。

B、學(xué)生動(dòng)作到位，節(jié)奏準(zhǔn)確。

要求：

1、認(rèn)真模仿、動(dòng)作到位，做到充分熱身。

2、主動(dòng)組織：四列橫隊(duì)。

○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

練習(xí)體驗(yàn)，大膽表現(xiàn)自我。

1、初步認(rèn)識(shí)體會(huì)雙手傳接球技術(shù)。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí)、交流達(dá)到自我提高及建立正確的動(dòng)作概念。

雙手胸前傳接球：

傳球：雙腳前后站立，雙膝微屈，雙手持球于胸前，雙肘自然下垂，五指張開，大拇指成“八”字形，掌心空出，傳球時(shí)后腳蹬地，身體重心前移，同時(shí)前臂向傳球方向伸出，當(dāng)球離手瞬間用力下壓翻腕，手指用力撥球，把球直線傳到對(duì)方的胸前。

接球：兩眼注視來(lái)球，雙臂迎球伸出，雙手自然張開，雙手成半圓形，觸球后迅速后引緩

1、教師講解示范雙手胸前傳接球動(dòng)作要領(lǐng)。

2、組織學(xué)生模仿練習(xí)，交流體會(huì)。

3、找動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行示范。

4、練習(xí)中相互交流體會(huì)動(dòng)作技術(shù)。

5、教師巡視指導(dǎo)。

組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × ▲

沖，雙手持球于胸腹之間。

提高學(xué)生的反應(yīng)能力及鞏固雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神四人傳接球練習(xí)：

1、四人傳1球。

2、四人傳2球。

3、教師講解、示范動(dòng)作。

5、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

組織：學(xué)生以四人一小組站立，如下圖：

○ ○ × × ○ ○ × ×

1、提高學(xué)生反應(yīng)能力和控球能力，掊養(yǎng)學(xué)生拼搏、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和使學(xué)生掌握傳球、接球、搶截、擺脫等基本技術(shù)。

游戲：搶截空中球方法：

1、在場(chǎng)上畫4個(gè)直徑6米的圓圈。把學(xué)生分成4組，每組選派兩人到圓圈內(nèi)做搶球人，其余站在圈外做傳球人。

2、各組傳球人利用小籃球互相傳球、接球，搶球人則積極搶球，只要搶球人的手接觸到球。搶球人即與失誤的傳球人交換位置，由失誤者做搶球人。

規(guī)則：

1、傳球人不得持球跑。

2、傳球人在傳球時(shí)球落地為失誤，失誤者與搶球人互換位置。3、搶球時(shí)不得用頭頂球、用腳踢球，只能用手去搶。

1、教師講解、與學(xué)生共同示范游戲的方法。

2、組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲練習(xí)，游戲時(shí)注意安全。

組織：四小組分別在指定的位置進(jìn)行游戲，組織如下圖：

學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松，調(diào)整呼吸，恢復(fù)身心的平靜。

1、組織學(xué)生跟隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

2、小結(jié)本課的情況。

3、安排學(xué)生收器材。

4、宣布下課。

1）教師提示學(xué)生在上一個(gè)游戲的位置站好，轉(zhuǎn)身面向老師，模仿老師進(jìn)行放松操的練習(xí)。

2）指出本課優(yōu)點(diǎn)與組織：學(xué)生站在上一個(gè)游戲的位置，面向老師進(jìn)行。

不足：

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：

103次/分±5預(yù)計(jì)練習(xí)密度：

60％±5教學(xué)反思上完這節(jié)課后，我總體的感覺還是有收獲的。因?yàn)閷?duì)一些問題我又有了更深的認(rèn)識(shí)與理解，從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來(lái)說，本節(jié)課達(dá)到了課前的預(yù)期效果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思：

首先在開始準(zhǔn)備活動(dòng)階段，我結(jié)合本課的主要內(nèi)容設(shè)計(jì)了籃球操的練習(xí)，讓學(xué)生多接觸籃球，提高學(xué)生的控球能力，活動(dòng)身體，培養(yǎng)興趣；通過球性展示，讓學(xué)生增強(qiáng)了自信，在跟老師學(xué)的時(shí)候更努力，更認(rèn)真了。其次在學(xué)習(xí)新知識(shí)階段，我非常重視教學(xué)的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學(xué)習(xí)為主線，采用集中學(xué)習(xí)及分組練習(xí)的組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和團(tuán)體合作性，促進(jìn)學(xué)生之間的情感交流，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，使在寬松和諧的教學(xué)氛圍中體驗(yàn)成功的喜悅。以搶截球游戲進(jìn)一步鞏固主內(nèi)容的學(xué)習(xí)，思路清晰，層層遞進(jìn)。不過在一些環(huán)節(jié)我還是沒有處理好，如學(xué)生拿球及放球的過程不夠順暢，沒有用上音樂，還有如果在課的基本部分再加多一個(gè)內(nèi)容可能整節(jié)課會(huì)更好。

體育課教案 篇8

尊敬的各位評(píng)委老師 下午好！

依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。

本次課的教材主要內(nèi)容是《正手攻球技術(shù)動(dòng)作》選自初中《體育與健康》七―九年全一冊(cè)教材內(nèi)容。它既能發(fā)展學(xué)生的小臂協(xié)調(diào)能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。所以這一運(yùn)動(dòng)，特別受學(xué)生歡迎。

本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村初中八年級(jí)學(xué)生，他們的年齡為15-1+6誰(shuí)左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對(duì)本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)。改版學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，平時(shí)、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱，運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差現(xiàn)象。

難點(diǎn)：速度的快慢與手持球的高度以及投球時(shí)上下身的協(xié)調(diào)發(fā)力。

教法： 1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。

2、講解示范法：通過精煉適度的語(yǔ)言講解，是學(xué)生獲得正確的額動(dòng)作概念，以優(yōu)美的動(dòng)作示范，有利于學(xué)生模仿正確的動(dòng)作技術(shù)。

3、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

學(xué)法：采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。

2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的聯(lián)系，達(dá)到熟練程度。

3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂性氣氛。

學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂。

（一）開始部分分為來(lái)兩個(gè)內(nèi)容：安排時(shí)間12分。一是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分，包括游戲和徒手操。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，吧平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

（二）基本部分：安排時(shí)間30分，第一個(gè)內(nèi)容是學(xué)復(fù)習(xí)推擋球技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排14分。為了學(xué)生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點(diǎn)，使學(xué)生帶著問題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問題。

最后結(jié)束部分配用輕音樂進(jìn)行放松，時(shí)間安排5分。組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，進(jìn)行美的教育同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為15―160次/分，平均心率達(dá)120―130次/分。課堂效果較好。

體育課教案 篇9

1.認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動(dòng)作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).

1、集合整隊(duì)；

1向同學(xué)們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)同學(xué)們是否觀看過奧運(yùn)會(huì)等比賽，不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢(shì)？那么起跑姿勢(shì)有多少種？它們的名稱是什么？它們分別適用于什么項(xiàng)目？……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作

作為的同學(xué)手拉手結(jié)成，其他同學(xué)在規(guī)定的池子里盡量避免被捕捉到，被捕捉到或出界的同學(xué)要到池子外規(guī)定地點(diǎn)蹲好

動(dòng)作要領(lǐng): 兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時(shí)，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。

1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動(dòng)作，分四組自行琢磨練習(xí)，看哪一組最正確。

2.請(qǐng)同學(xué)們把自己練習(xí)的動(dòng)作出來(lái)進(jìn)行講解示范，

3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。

3.學(xué)生分組自主練習(xí)，互幫互助。

1教師點(diǎn)評(píng)，找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的。

2教師講解示范動(dòng)作（完整法和分解法相結(jié)合）。

3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo)，集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。

①練習(xí)助跑跨跳，培養(yǎng)彈跳能力。

②發(fā)展平衡能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

椅子，水果圖片，自制果樹，皮筋。場(chǎng)地布置如圖示。

玩法：

幼兒助跑跳過用椅子和皮筋搭成的”小河“，再走過有間隔的椅子DD”小橋“，到”果樹"上摘下水果，沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

建議：皮筋的高度與椅子的間隔可以依據(jù)幼兒的能力自由調(diào)節(jié)。

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