分鐘很快,歲月也很快,當工作進行到一定階段后,我們可以開始寫這一階段的工作總結(jié)了。寫工作總結(jié)的時候,我們盡量要站在領導的角度思考問題。一篇總結(jié)應該要怎么寫呢?由此,小編為你收集并整理了心理部門工作總結(jié)收藏希望能幫助到你的學習和工作!
該學期內(nèi),在我部門成員與心理保健員共同努力下配合院系開展了一系列活動,并圓滿成功,現(xiàn)總結(jié)如下:
一·日常工作
1.部門例會,每周的部門例會都會在規(guī)定的時間規(guī)定的地點及時召開,會議上下達各工作及通知等相關(guān)內(nèi)容,每次都有相應的會議記錄。
2.辦公室值班(具體事項由辦公室負責)。
二·活動總結(jié)。
1.運動會
運動會期間,我部配合我系的體育部做好了帶領運動員的入運動場的工作。期間,部門成員準時簽到,而且工作認真盡責,有效地為我系運動員在場上盡顯風采出了一份力。2.“談心”活動
所謂“談心”,顧名思義,即為面對面,心對心地交談。此活動的'目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通,增進同學之間友誼,同時還能夠預防學生“心理危機”的發(fā)生,如自殺等。
該活動于__月初正式開展,到現(xiàn)在為止,已向院心理發(fā)展部交齊相關(guān)的記錄材料。此活動的結(jié)束時間為20__——20__學年結(jié)束。
整體來講,此活動進行的順利,心理保健員做出了最大的努力,盡心盡責的幫助同學克服該工作會遇到的害羞,對心理保健員不信任等困難,順利地完成了工作??梢灾v他們是最大的貢獻者。當然其中也不乏對此活動含糊其事的,畢竟該活動需要廣大同學的配合,遇到的困難也大,所以造成其對工作的消極,這點還有許多待發(fā)現(xiàn)的等著我們在以后的工作中改正。
3.心理情景劇劇本創(chuàng)作大賽
該活動是為下學期的心理情景劇大賽做準備,活動目的就不陳訴。
可以說這是本部門這學期以來最大的一個活動,本來我以為作為理科生的專業(yè),大家對這個活動的積極性不會很高,但結(jié)果出乎我意料。首先作為理科生,我們并不強求質(zhì)量,因為那是能力問題,但同學們的態(tài)度很好。
而這里也出現(xiàn)了工作上問題,評選作品時沒有一個完整的評選體系,這直接與“公平公正”原則相悖,所以這是該汲取的經(jīng)驗。
活動共評選出三個優(yōu)秀的作品,并屆時進行頒獎儀式。
4.心理健康知識講座
為讓心理委員及干事了解自己的工作職責與一些涉及本部門相關(guān)心理常識等,院心理發(fā)展部應廣大學生的心聲開展了這么一個心理健康知識講座。
講座由院心理咨詢老師為我們授課。我系的心理委員與干事都準時到場聽課,并有
些做了相關(guān)的記錄。
三·個人總結(jié)與展望
在我們部門里僅有六人,我想說說對他們的評價,因為相對活動也較少,并不能很全面的了解所有成員的工作態(tài)度等。至今為止,我很高興也很欣慰他們能夠盡力的配合我的工作,都讓我很滿意。
當然也有做得不夠的地方,比如說自己在與上級匯報工作的地方不夠積極,而不足是必然存在的,我們要做的就是不斷地改正。
至于特色活動,我還是堅持對干事與心理委員說過的那句話:要么不搞,要么就搞出一個對學生有意義,有作用的活動來,而不是總是讓我們感覺在敷衍?,F(xiàn)今的大概輪廓是在下學期開展一個心理座談會。
最后,一學期的結(jié)束,代表著另一學期的開始,真理不用我重復,而我們要做的,就是超越過去的,還有現(xiàn)在的。
管理與經(jīng)濟系第三屆大學生校園心理情景劇比賽與5月20號舉辦具體工作總結(jié)如下:
在前期工作中,從心理情景劇“放逐青春”主題的確定。我們統(tǒng)籌人就把通知傳遞給了各班心理委員,讓他們做好準備的同時我們也在規(guī)劃自己班的心理情景劇。然后寫第三屆大學生校園心理情景劇的策劃。并向各班心理委員收集各班心理情景劇的名稱,演員名單,和內(nèi)容簡介。完成第三屆大學生校園心理情景劇的策劃。上了交工作站。
在中期工作中,把我們的策劃給各位領導審閱,知道我們的工作安排。聯(lián)系學生會負責人,告訴他們我們需要的具體內(nèi)容(比賽場地,禮儀,維持會場紀律的人數(shù),借音響設備,電腦。等)關(guān)注各班心理情景劇進展情況。把各班心理委員聚起來抽出各班心理情景劇出場順序,收劇本,ppt通知具體彩排比賽時間,地點。【W(wǎng)Ww.zY185.COM 范文資源網(wǎng)】
在后期工作中,心理情景劇彩排,培訓各班搬道具的人員。給邀請嘉賓發(fā)邀請函,分配好各位統(tǒng)籌人的工作,制作統(tǒng)一PPT。布置會場。
通過舉行此次第三屆大學生校園心理情景劇比賽。我深知舉行一次活動的不易。從開始劇本的創(chuàng)作,到心理情景劇決賽。每件事都要操心。關(guān)注別的系的動態(tài),學習有關(guān)經(jīng)驗。而同學們通過比賽學到了許多東西,最重要的是同學們更加的關(guān)注自身的心理健康問題,學會了怎樣去保持良好的心態(tài)。
這可以說是這次活動舉辦的最大的成功之處。當然活動也存在著一些不足之處,如:時間安排欠妥及宣傳不夠全面,細節(jié)方面考慮的不夠周到。還有作品的主題表現(xiàn)不強烈。不少作品在選材方面新穎獨特,但在劇中表現(xiàn)力度不夠,未能深入地發(fā)掘 人物的心理變化。一些作品很多時候都是一筆帶過,使得劇中人物和劇情的表現(xiàn)缺少鮮活性,難以令人眼前一亮。這些不足之處我們會在以后的活動中盡量避免。 雖然在此次活動里,我們的工作出現(xiàn)了一些問題和不足,但我們相信,道路是曲折的,前途是光明的。我們會總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓,并爭取在下一次的活動中,再接再厲,越辦越好!
一、案例
(一)求助者情況簡介:
(二)咨詢對話摘錄:
二、對該案例的心理評估
(一)求助者提出需要解決的問題:因。。。而感到痛苦、(自責)
(二)自我體驗,行為表現(xiàn)(自述、觀察):
(三)問題的嚴重程度:一般程度、中等程度(參照許又新《神經(jīng)癥》)。
(四)相關(guān)資料:(朋友和自我概述、自我回憶)
(五)上述資料的可靠性:可靠。求助者自知力完整,求治欲強,態(tài)度誠實;
與。。。提供的資料一致。
(六)心理水平狀況評估:
1、心理活動強度(5分)
2、心理活動耐受力(6分)
3、周期節(jié)律性(5分)
4、意識水平(4分)
5、暗示性(3分)
6、康復能力(7分)
7、心理自控能力(4分)
8、自信心(5分)
9、社交能力(7分)
10、環(huán)境適應能力(6分)
(七)心理問題的關(guān)鍵點:
癥狀的表層是與。。。導致的沖突;
其背后的實質(zhì)是:
(八)求助者問題的性質(zhì):
按照三項原則來分析,求助者的問題不屬于精神疾病,理由是:
1、求助者的主觀世界與客觀世界是一致的,表現(xiàn)在出現(xiàn)問題時都有一定的誘因,自己對癥狀有很好的自知力,并因內(nèi)心沖突感到痛苦。
2、主動要求解決問題。其情緒表現(xiàn)與。。行為,與其認知過程是一致的。。。。其認知、情緒、意志三個方面的心理活動是協(xié)調(diào)統(tǒng)一的。
3、人格特征很穩(wěn)定,主要表現(xiàn)為一貫地。。。。
本例也不屬于神經(jīng)癥,理由是:雖然求助者有痛苦感,但時間短,僅為。。。,對
社會功能尚未造成明顯影響,其生理功能也基本正常。
故本例初步診斷為一般心理問題。
(九)原因分析:
三、咨詢方案的制定
(一)方法與原理
厭惡療法,是一種具體的行為治療技術(shù),經(jīng)典條件反射。
利用回避學習的原理,把令人厭惡的刺激,如語言責備、想象等,與求治者的不良行為相結(jié)合,形成一種新的條件反射,以對抗原有的不良行為,進而消除這種不良行為。
運用這一原理,主要采用想像療法,采用一條想象行為
四、對該案例的總結(jié)
在這個案例中,咨詢者主要是因為暫時失去依賴而無法適應現(xiàn)在的生活,但是如今雖然父母已離婚,但是隨著這一個學期的咨詢者在中間的努力,父母都還是很關(guān)心和關(guān)注咨詢者。
這樣來訪者在以后的生活中改變了原有的那種愛情比親情重要的觀點,咨詢者也開始在適應和父母好好相處的日子。
這樣咨詢者從一個中心點轉(zhuǎn)移到了另一個中心點。從而也慢慢減少了失戀的痛苦與自責。
大學生心理健康教育是大學生思想政治教育的重要組成部分,是促進大學生身心全面發(fā)展的重要途徑和手段。歷史文化學院心理部為了進一步加強對本院學生的心理健康教育,在積極配合學校心理健康活動的基礎之上,組織開展了一系列的心理健康教育活動,普及心理健康知識,引導學生形成良好的學習、生活習慣,促進學生身心健康全面發(fā)展,并取得了良好的效果。
一、大力加強心理健康教育的宣傳,普及心理健康知識
三、認真參與學校組織的心理培訓。
5月初,我院心理部參加了“班級心理委員培訓班啟動儀式暨郭永玉教授談自尊、自強與幸福報告會”。在這次報告會中,汪海燕老師首先講解了心理委員的職責:助人自助!心理委員是“愛心天使”,是班級里的一個重要角色,是老師與同學溝通的橋梁。接下來,郭教授為學生做了一場生動的主題為“如何提升幸福感——收入與幸福的關(guān)系”的報告,闡釋了“什么是真正的幸?!薄Mㄟ^聆聽郭教授的教導,廣大學生表示學會了平衡收入與幸福的關(guān)系,極大的提升自己的幸福感。
6月11日,我院心理部參加了在3408教室開展的以“大學生常見心理困惑、疾病以及心理危機干預基本常識”為主題的班級心理委員系統(tǒng)培訓活動。本次培訓朱旭、王海燕、段文婷、吳才智老師分別做了相關(guān)報告,很好的給廣大學生補充了精神食糧。在這次系統(tǒng)的培訓課程中,我院心理委員反映較好,積極性很高?!拔覍W習到更多的心理學基本知識,學會了分析在日常生活學習中我們該怎樣幫助身邊的同學解決困惑,怎樣改善和提高自己,怎樣做一個稱職的“愛心天使”?!?級的心理部長俞燕同學說到。
四、積極主動完成學校心理健康宣傳周的各項活動
為了積極配合心理健康宣傳周活動-----?!瓣柟庵恰痹u選活動,我院心理部認真準備想院里的初賽。最終由我院-級劉圣秋同學代表我院參加全校的決賽。劉圣秋平常就活潑開朗,才藝出眾。她以一首《女駙馬》《天上掉下個林妹妹》等組成的戲曲串燒,極具中國歷史與民族的特色,贏得了觀眾評委的普遍喜愛。并榮獲“陽光風采獎”。
在學校心理活動“愛在華師”的演講比賽中,由院心理部推選出的歷史-級房寶強,陳相同學分別獲得優(yōu)秀獎。
五、“認識你真好”新生團體輔導活動圓滿結(jié)束
為了幫助大一新生迅速轉(zhuǎn)變角色,更快更好地適應大學生活,增進同學們之間的相互了解,增強班級凝聚力,我院心理部于11月13日至18日期間在1201教室和佑佲體育館旁,請到心理學院的研究生學姐對歷史學院-級新生組織開展了三次“認識你真好”的團體心理輔導系列動。此外,我院還在籌辦一個心理維修站,并已初見端倪。作為心理部的主打工作,它一方面能幫助同學答疑解惑,卸掉心理包袱,注入心靈動力,另一方面,又能加強師生間有效溝通,促進彼此間的了解,增進師生間的感情。
心理部作為一個年輕的部門,需要我們傾注大量的時間和精力促進其發(fā)展壯大,事實證明,這不但是必要的,而且是有重大意義的。因為,隨著時代發(fā)展節(jié)奏的加快,大學生面臨的心理壓力越來越大,而心理健康是幸福人生的前提條件。心理部通過一次次活動,一次次溫馨的倡議,就是希望同學們能夠關(guān)注自己的內(nèi)心,發(fā)展與他人的良好關(guān)系,度過一個充實而開心的大學生活。當然,我們要做的,還有很多很多。在這一崗位上,我們?nèi)沃氐肋h。
時光匆匆,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三,大學生活已經(jīng)過半,回想這兩年所經(jīng)歷的點點滴滴,一切都歷歷在目,就好像是昨天發(fā)生的一樣。
在學習工作方面,我始終努力做到最好。學習是學生最重要的任務,只有積累了足夠的知識才能在今后的工作中出色的完成任務,才能最大地為社會的發(fā)展做出貢獻,因此在課堂上我認真聽講,課后認真完成作業(yè),在考試中取得了較好的成績。在大二下學期中一次就通過了英語四級。實踐出真知,光在課堂上學習的得到的知識是不夠的,因此我在課外之余還積極參加了學術(shù)競賽。查資料,做實驗,寫報告…….不懈的努力換回了豐碩的果實。我在“電力科技杯”中榮獲校級一等獎和校級三等獎。在大二期間我擔任大學生科技協(xié)會科普部部長及班級宣傳委員。面對工作,我始終秉承負責的態(tài)度,認真完成社團、班級所分派的任務。我認為社團是學生的第二課堂,是一個交友和鍛煉能力的地方,因此在我擔任部長期間我積極組織部員開展活動,組織引導他們參加學術(shù)競賽,讓他們在活動中了解自己,發(fā)掘自己的潛力。
在生活上,我和同學能夠和睦相處。大學是一個小社會,各個同學來自五湖四海,有不同的文化背景,不同的風俗習慣,因此相處中不免有些誤會,但大家都能互相理解。三人行必有我?guī)?,學習別人的長處,寬恕別人的錯誤,讓自己活得更從容。
雖然在過去的兩年中我取得了一些成績但其間也暴露了很多不足,需要在今后的學習和工作中加以改進。比如在學習上效率不高,學習不踏實,做是不夠細心,歸根到底還是自己的惰性在作怪,目標不夠明確,思想不夠堅定。我還有許多不足,有些可能自己還沒發(fā)現(xiàn),希望黨組織能予以指出改正。
為了促進同學們造就健康自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,從而增強心理素質(zhì),同時也給廣大同學提供一個創(chuàng)作劇本,展現(xiàn)自我魅力的舞臺,進一步推進我校學生心理健康教育,繁榮我校的文化氛圍。我校大學生心理健康協(xié)會舉辦了心理了心理情景劇大賽活動,此次活動總結(jié)如下:
心理情景劇是通過同學們自編、自導、自演的形式來反映大學生生活、學習、情感以及人際關(guān)系等方面內(nèi)心體驗的表演形式。心理情景劇的形式生動活潑,學生參與性、互動性強,可以進一步激發(fā)同學們對身邊生活的體驗,為學生提供一種發(fā)現(xiàn)、思考以及解決自身心理問題的思維方式,引導學生關(guān)注自身心理健康。此次大賽我們每個院都派出最好的團隊參加比賽,每個隊表演都各有特色,參演選手都盡自身所能刻畫人物形象,將人物的性格、氣質(zhì)表現(xiàn)出來?,F(xiàn)場氣氛熱烈,演出十分精彩,給同學老師帶來了驚喜。
總的來說此次活動舉辦十分成功,得到了廣大老師的支持和同學們的參加,同學們在此次的活動中也感受到了心理健康的重要性,進一步的提升了自我的心理健康素質(zhì),同時此次的活動也大大豐富了同學們的大學生活。雖然活動中也有些不足,但我們相信道路是曲折的,前途是光明的,我
們會總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓,并爭取在下一次活動中,再接再厲,越辦越好。
學校心理健康教育是現(xiàn)代學校的標志,學校心理健康教育應該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本學期,在全系師生的共同努力下,我們心理咨詢部工作開展得有聲有色,取得了明顯成效。現(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下:
一.對本部門成員的進行指導教育
學期初,我部門納新完成,對新進的成員進行指
導教育,讓其能夠?qū)Ρ静块T的日常工作有一定的了解,使其能夠更快的投入工作;
二.對我系學生心理健康進行了解
通過本部門成員與各班班長、團支書詢問了解,了解了我系各班心理健康狀況,收集的這些資料能夠使我部門的工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展;
三.開展心理健康教育,從整體上提高我系學生心理素質(zhì)
為使我系學生的心理素質(zhì)得到整體性提高,我們面向全系學生,著重開展了心理健康教育輔導:
1.舉辦心理健康講座和專題班會。在學校心理健康教育中,講座是較為可行的一種措施,可以面對眾多學生,在我系心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。我們充分利用我系的條件,根據(jù)我系學生的心理特點,積極向?qū)W生開展心理健康教育。并根據(jù)一些班級的實際情況,制定了相應的心理健康班會課,讓心理健康教育做得更全面;
2.進行個體咨詢。采取多種方式來滿足我系學生的要求,開辟了面面咨詢、網(wǎng)上qq咨詢、e-mail咨詢。在前期工作的基礎上不斷總結(jié)經(jīng)驗,為我系學生提供更好的面面咨詢服務。同時,也為我系學生提供網(wǎng)上qq及e-mail咨詢。我們每天會定時打開qq及e-mail,認真、仔細地分析每一條留言和每一封來信,給每個來咨詢的學生一個滿意的答復。
3.進行黑板報宣傳。為了適應學院文化建設進一步發(fā)展的需要,也為了進一步增強我部門的心理咨詢與引導的功能,我們利用系部的黑板報進行宣傳,堅持“關(guān)注人生、服務師生、養(yǎng)德啟智、激揚文字”的辦報宗旨,努力把每月的黑板報辦成對內(nèi)豐富我系師生校園文化生活,對外展示我系辦學理念、經(jīng)驗、特色與成果的特色版報。
四.我部門本學期成功之處
1、通過各種有效途徑,使心理健康理念為全系學生所知所識;
2、通過心理健康講座、心理咨詢黑板報等方式,在我系學生中進行了心理健康保健知識的一般宣傳,為我系學生健康心理的塑造提供了一個思想引導和方法指導。
3、與老師溝通的及時,避免了一些嚴重心理問題學生帶來的隱患。
4、通過面面咨詢、網(wǎng)上qq咨詢、e-mail咨詢,使一些學生的心理問題能真正得到解決,并為他們的長遠發(fā)展奠定了良好的心理基礎。
五.我部門本學期不足之處
1、宣傳的力度還不夠,使得部分學生對心理健康的重要性還不太關(guān)注。同時,由于我部門成員缺乏心理健康教育方面的專業(yè)知識和技巧,使得在心理健康教育的時候能力略顯薄弱;
2.由于我系基礎條件的不足,在一些活動開展的時候無法達到預期效果,沒有做到充足的準備工作;
3.部分成員在工作時積極性不夠,對本部的工作認識性不足;本學期心理健康咨詢工作已經(jīng)進入末期階段,在心理咨詢過程中,我們深切地感受著大家對我部門心理咨詢工作的需求和認可,也體會著幫助苦悶中的同學走出煩惱的喜悅,咨詢的過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程,我們部門也將會在今后的工作中,繼續(xù)堅持科學態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實實開展心理健康教育工作。我相信在我們部門各成員的團結(jié)努力下,下學期我系的心理健康工作會更上一層樓。
校園心理劇作為一種新興的心理健康教育形式,以其生動性、直觀性、體驗性、靈活性等特點,在心理健康教育工作中發(fā)揮了很好地作用,我校根據(jù)區(qū)教育局的要求,在全校開展了“陽光生命,和諧校園”校園心理劇評選活動,取得了良好的效果。
一、 達到了“潤物細無聲”的教育效果。
通過開展自編自演校園心理劇活動,避免了生硬說教,把當前學生所面臨的心理問題和應當受到的心理健康教育融為一劇,寓教于劇、寓教于樂,學生在愉悅身心的同時,感悟到了人生的哲理,樹立了正確的人生觀和價值觀,促進學生健康、全面、協(xié)調(diào)發(fā)展,達到“潤物細無聲”的效果。
特別是八年二班排演的“小小的愛”,真實的反映了他們班某某同學的心理變化情況,他們是一個溫暖的大家庭,入學兩年的時間里,他們班主任用愛來澆灌這個班集體,從不會讓任何一個孩子掉隊。面對本班這個同學的家庭困境,他們組織過多次募捐,一起到該同學家送溫暖。
二、 充分調(diào)動了學生的積極參與性。
通過此次活動,充分調(diào)動了學生的參與性。發(fā)揮了學生的內(nèi)在潛能,調(diào)動了他們學會心理調(diào)節(jié),積極參與改變自身現(xiàn)狀,獲得健康人生,學會表達,學會健康的人際交往的模式。在同伴中推廣心理健康知識,使更多的同學在遇到心理困惑時獲得了積極正確的引導。
在排練的過程中有許多同學提出了寶貴的意見,大家都蠻認真的聽,積極主動的改正,在有的環(huán)節(jié)當中為了更真實,還增加了劇情,例如“小小的愛”劇本中本來是沒有父親摔下床來的情節(jié)的,同學們?yōu)榱嗽谛∑分?/p>
更能表現(xiàn)氣憤的父親,于是加了這個角色,我們評委看了之后特別感動。真是做到了真實的一幕,也讓其他班級為他們的表演感到震撼!
三、 點滴成績
本次校園心理劇比賽,我校共評選出
團體獎:一等獎一名、二等獎一名、三等獎兩名。
一等獎:8年2班
二等獎:8年1班
三等獎:7年1班7年2班
單向獎:最佳劇本獎1名:八年二班
最佳表演獎1名:席雪琪(八年二班)
最具感染力獎1名:王澤偉(八年一班)
獲獎班級和個人都獲得了由學校領導頒發(fā)的榮譽證書及精美獎品。 本次評選活動后,8年2班的心理劇《小小的愛》代表我校參加了南片的校園心理劇活動大賽,雖然還沒有評出獎項。可是我們相信努力就有收獲,就算不獲獎,我們也很感謝有這樣一次交流心理劇經(jīng)驗的機會,這將對我校校園心理劇繼續(xù)良好的開展指明了方向。
四、 不足之處
在本次活動中我們也有做得不足的地方:①在會前沒有把座位安排好,同學們都隨意找位子坐,導致會場開始的秩序很亂。②沒有很好的估計同學和演員的人數(shù),以致于演員們及后來的同學沒有位置坐而站在一旁。③在觀看比賽的過程中,有些同學沒有保持安靜,一直在聊天講話。
最后,我們也將從本次比賽中汲取經(jīng)驗,在活動開始前就做好一切準備工作,把我們的經(jīng)驗利用網(wǎng)絡資源分享給其他學校的同學們,爭取在下
次活動中能夠做好。最后,感謝學校為我們提供這樣一個鍛煉和學習的機會,也希望我們學校的心理情景劇大賽在以后能夠越辦越好!
姓名:某某性別:男出生日期:學號10901501學習單位:
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。
有朋自遠方來不亦悅乎——社交層面分析
、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學生心理的健康發(fā)展。班級是一個重要的社交圈,聚餐、晚會搞了不少。遺憾的是有的同學參與的積極性不是太高,有的實在是太忙,因此氣氛沒有過熱情高漲的場面。我自己雖然參與了不少,但總體感覺不佳。畢竟班級同學是對四年的,如果氣氛一直沉悶的話確實不是好現(xiàn)象……
社團活動有兩重屬性。社交是重要的一層。我加入了“紅十字協(xié)會”,積極投入其中的活動,交游不可謂不廣泛。當然,日后拓展和深入的機會仍然很多。
學海無涯苦作舟——課業(yè)層面分析
之所以放到最后來說,并不是因為對學習不重視,而是因為實在太重要,所以要留到最后慢慢說。
原本我以為自己高中的學習方法已經(jīng)比較完善,不曾想如今要幾乎推倒重來。經(jīng)過一個學期的體驗,現(xiàn)在我的看法是:用絕大部分精力學自己真正想學的知識,留足夠精力應付余下知識的考試。因為在信息時代,人們面臨最大的問題不是信息不足,而是信息太多。此時,取舍權(quán)衡成為一個關(guān)乎前途命運的命題。
這個學期的主要科目的考試,我的感覺還不錯,至少考場上課本的知識是有如滔滔江水綿綿不絕奔涌而出溢滿試卷。當然,最終結(jié)果如何,現(xiàn)在也只能等待。基礎應該打得可以了,接下來就要開始深入的學習。以課本為基點,以足夠的課外書為補充,這應該是合適的戰(zhàn)略。當然,也不應忽視論文的寫作。
對酒當歌人生幾何——娛樂層面分析
都說大學生日子過得滋潤,娛樂肯定是關(guān)鍵因素。但是,我這個學期的娛樂,卻可以歸納為……不夠盡興。也許是太看重效率,,該玩的時侯總是玩得頗為壓抑。本來可供娛樂的項目就不多,有的活動要是沒有同伴的話只會是更加無聊?,F(xiàn)在連游戲也玩得不踏實,恐怕只能說一句嗚呼哀哉了。玩物喪志自然是要摒棄的,但是也不能走向另一個極端。
總之,大學生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。
為進一步強化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強師生的心理調(diào)適能力和社會適應能力。我校工會、政教處、團總支、心理輔導中心相互協(xié)作,在20xx年X月X日至X月X日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學20xx年心理健康教育月活動。在學校領導的重視和支持下,在多部門的積極協(xié)作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動取得了很好的效果?,F(xiàn)將本次活動總結(jié)如下:
一、具體活動開展情況
(二)國旗下演講
5月12日第14周周一升旗儀式,心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動月主題演講,主題為“快樂學習、健康成長”,激發(fā)了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
(三)開展心理健康教育系列講座
月X日下午我校邀請了上海市中小學心理輔導協(xié)會專業(yè)委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座,袁老師從自身體驗和所見所聞,結(jié)合具體事例,分析了教師心理健康的幾個問題,通過游戲、故事、啟發(fā)等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。
月X日周六上午召開預備、初一、初二家長會議,政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“家庭教育指導”講座,讓各位家長明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
3、在X月里,心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容,面向全體師生開設心理健康專題講座,提高了同學們對挫折的認識,有助于學生自信心的培養(yǎng)。
(四)開展心理健康教育宣傳品制作比賽、優(yōu)秀作品展示
(五)開展心理健康黑板報評比活動
X月X日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“和諧心靈、健康成長”內(nèi)容的黑板報在5月30日進行了評比,有18個班級獲獎。
(六)觀看影片《地球上的星星》,觀后感征文,開展心理健康主題班會活動
xxxx年年度工作總結(jié)一學期來,我們在學院心理咨詢中心的領導下,各系心理咨詢部的配合與支持下,以及全體成員的共同努力下,讓心理部的工作有序、出色的展開。現(xiàn)對這一年的工作總結(jié)如下:
一、年度工作要點和部門計劃的落實與完成情況
1、對部門進行宣傳:
(1)部門活動的開展離不開全院學生的大力支持,為了在全院范圍內(nèi)掀起重視心理教育的熱潮,構(gòu)建和諧的校園氛圍,心理咨詢室制作了新生手冊,并發(fā)放到同學的手中。
(2)利用我們的心理櫥窗,以板報的宣傳方式,每個月更換主題板報,用最新的資訊,新穎的主題吸引廣大學生,使他們真正了解到心理知識。
2、進行心理健康問卷調(diào)查,既對新生的心理狀況有一定了解,又保證對其他年級學生心理健康追蹤的連續(xù)性。
4、我們部門在11月份了一個“美麗盡顯燃點美麗”關(guān)于如何增強大學生的自信心的化妝講座,從外貌增強學生的自信心,增強學生的自強心,從而促進校園的和諧和健康發(fā)展。
二、取得的成績和亮點
今年心理部比去年增加了一人,能夠更好地協(xié)調(diào)和分配任務,在今年舉行的“魅力盡顯燃點美麗”的化妝講座,在11月11日完滿成功,教授了學生們?nèi)绾卧鰪娮孕判暮妥詮娦?,在日常工作方面,每月上交心里月報表,觀察和預防意外的發(fā)生。
三、存在的問題及改進措施本學期的工作已接近尾聲,我們做出了成績,但也存在許多不足之處:
1、各班配合工作的積極程度不夠充分,有待加強。
2、在活動前,策劃,活動部署安排不到位,活動定位不高。
3、部門成員參加部門各項活動的積極性不高。
4、管理制度不夠完善,分配下去的任務沒有落實到位,責任心不強管理不到位,以致沒有了活動的意義。
四、本部門20xx年工作基本思路
1、繼續(xù)圍繞大學生心理健康,開展一系列豐富校園文化的活動,力求新穎、有意義,使大學生活更加豐富多彩。
2、加強團隊建設實施制度化管理、健全各項規(guī)章制度。要進一步完善部門的評優(yōu)制度、考核制度、加強工作監(jiān)督制度。
3、進一步加強與各系的交流,為活動的開展提供人員基礎。
4、活動前制定預警機制,應對突發(fā)狀況,確?;顒拥挠行蜷_展。
5、在實踐中探尋,在活動中總結(jié),做到每一次都有進步。
6、在實踐中探尋,在活動中總結(jié),做到每一次都有進步。最后我謹代表學生會心理部感謝心理咨詢中心的老師們這一年來的關(guān)心與指導,負責人的積極配合,感謝所有為心理健康事業(yè)而付出努力的同學們,感謝你們!同時也祝愿在以后的日子里院系交流與配合更加完善,祝愿我們的部門在以后的道路上越走越好,工作順利,事業(yè)有成!祝愿心理部的每個成員身體健康,學業(yè)有成!最后祝愿我們的心理部明天會更好!學生的心理健康,不僅影響到學生本身的身體健康,而且還影響到教學效果與質(zhì)量,更影響到學校的發(fā)展。的確,在新的教育形勢下,為了能讓全校學生及時進行自身心理調(diào)試,為自己營造寬松的學習氛圍,微笑面對學習、面對今后的工作和生活,做一名真正幸??鞓返娜恕?/p>
最后,我真誠的祝愿大家通過自身的努力,人人都具有博大的胸懷,寬廣的愛心,堅強的毅力,具有積極向上的人格魅力,擁抱自己的幸福生活!
時間匆匆逝去,這學期又接近了尾聲,心理部工作也將告一段落。雖然心理部不是一個常規(guī)部門,但心理部的工作還是至關(guān)重要的。除了一些部門常規(guī)工作和分院心理工作外,心理部還積極配合學校心理工作的開展,并帶動分院各班心理委員積極參與其中。
回顧本學期心理部的工作,大家都團結(jié)一致,工作積極性較高。在心理部成員的共同努力下,各種活動才得以順利進行與開展。面臨上學期心理部做出的成就,我們更加的努力,我們相信,只要我們心理部團結(jié)一致,積極向上,一定能越來越好,越做越好。一學期下來,心理部不僅在常規(guī)工作中還是在分院的心理活動中,都做了很多的工作,我們回首本學期以來的工作情況,并進行了總結(jié),現(xiàn)將工作具體情況總結(jié)如下:
一、本學期心理部工作回顧
(一)部門常規(guī)工作
1. 心理委員會議
在這學期,還是照常的每兩個星期開展一次心理委員會議(特別情況另行通知),但在這學期的心理委員會議中,出現(xiàn)了一些的問題:
(1)心理委員沒有按時到場開會
(2)心理委員沒有請假就不參加
針對這些問題,我做出了一些簡單的解決方案:
(1)制定一個心理委員開會制定,在第一次會議時就發(fā)放制度資料,
講制定的扣分考核制定告知心理委員,讓每位心理委員都遵守。
(2)多開展一些心理委員的培訓活動,分院心理部不僅可以有更多機會的機會從心理委員那了解到每個班的情況,還可以拉近心理部與心理委員的距離。
2.心理委員上報表的上交與總結(jié)
在整個學期中,每個月上交兩次都正常的進行著,就是在發(fā)放和上交的過程中不是很順暢。這可能是心理部內(nèi)部的安排不夠細致,我想在今后的工作中,我會指定一位成員專門負責發(fā)放和上交的這個工作,而且及時的上交,讓工作能順利進行。
3.大一新生班級日記的檢查和總結(jié)
這學期開學,在第一次心理委員會議中,我們就通知大一新生的心理委員,開始寫心理日記,并且通知定時的抽查,但在今后的工作中,沒有及時的抽查,在今后,這方面將會加強。在本學期,大一各班心理委員在每月都會做一份班級日記的總結(jié),不僅方便我們心理部對各班同學心理動態(tài)的總結(jié),同時也使心理委員更加了解班級同學的心理狀況。
4.定期召開部門會議,交代心理工作,于此同時增強心理部的凝聚力,以便今后工作更好的開展。
5.心理委員座談會
座談會是針對心理委員上報表中普遍出現(xiàn)的問題,從而進行討論,并提出解決方式。本學期開展了兩次座談會,總體效果還行,就是存在冷場的現(xiàn)象,針對這個問題,我做出如下解決方案:
根據(jù)此次座談會的問題,在座談會上放一些相同或者類似問題的小影片,再放一些在遇到簡單的心理問題時如何解決的小影片或者小品。不僅能活躍會議的氣氛,還有效的解決了問題。
(二)積極開展分院心理工作
1.“我的青春我做主”團體輔導
在這學期的10月份,我們部門開展了此次“我的青春我做主”團體輔導。
活動內(nèi)容:
準備階段:一開學,部長就通知部門每個成員開始籌備團體輔導的策
劃書,一個目的是優(yōu)化已經(jīng)寫好的的策劃書,還有就是鍛
煉心理部每一個成員。
籌備階段:提前借好必備物品,布置好現(xiàn)場
游戲階段:整個活動按流程順利進行著,現(xiàn)場氣氛良好。 但是,還需在以下幾個方面改進:
(1)每個階段需要的道具與會遇到的狀況都提早一一列出,避免活動時混亂而疏忽。
(2)主持人要提前做好準備,衣著要稍微正式點,語言方面要多做練習。
(3)此次活動的懲罰游戲不是很好,不能及時的調(diào)節(jié)氣氛,以后要做好備份,以免出現(xiàn)僵局。
2.計算機分院第五屆校園心理情景劇比賽
在本學期的十月中下旬就開始了心理情景劇的準備工作,在十月
底就正式進入排演階段,最后在11月24日在5202教室進行了決賽。部門通過宣傳、排演、決賽等階段,在決賽時圓滿落幕。最后評出: 第一名:11圖形圖像制作 《逃訓》
第二名:11計算機信息管理(1)班 《夢,醒了》
第三名:11 計算機應用技術(shù)(1)班 《心的蛻變》
在活動中還存在一些不足:
(1)嘉賓進場時有點亂,不能有序的管理次序,觀眾席太散亂。
(2)在活動前沒有通知好心理委員,應該提前通知好來觀看的同學不得隨意走動,有事必須提前說明情況。
(3)音樂聲音方面,聲音大小沒有調(diào)好,應提早通知好各個班級的心理委員用哪個音箱放歌。
(三)第七期心理委員培訓
20xx年12月1日-20xx年12月11日,校心理委員會舉辦第七期心理委員培訓班,在為期一個星期的心理委員培訓中,心理部做好各班心理委員的出勤記錄,并納入心理委員考核。
(四)積極配合校心理委員會開展各項活動
在校心理委員會組織的活動中,我們部門積極配合與參與,并開展了以下活動:
1.在10月上旬,11級新生在圖書館進行心理建檔工作。
2.在12月份,校心委對我們分院兩個班級進行了團體輔導。
本學期部門做了很多活動,也都圓滿的結(jié)束,在今后,我們將會
增加一些心理知識競賽和心理主題班會等心理活動,讓心理宣傳做到更好。我們將以“取其精華,去其糟粕”的精神做事,相信我們部門會越做越好。
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