任何事情提前做好準備才不會讓自己手足無措。為了能在演講時流暢地發(fā)表自己的觀點,我們需要要抽出時間為自己的發(fā)言做一個內(nèi)容上的整理,演講稿就是思考整理思路的結(jié)晶。那么應該如何寫好一篇演講稿呢?以下是由小編為大家整理的“周一升旗演講稿分享”,希望你能從中找到有用的內(nèi)容!
讓心沐浴在陽光中,讓幸福充滿胸膛
隨著生活水平的逐漸提高大家對身體健康的越來越重視,但是對心理的健康關(guān)注卻較少,健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維,去培養(yǎng)情感。當代中學生必須具備健康的心理,以飽滿的熱情投入到學習生活中去,排除一切雜念,消除不良干擾,擯棄僥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,順利實現(xiàn)自己的人生理想。
但是,從實際情況看,社會,家庭、學校,都給同學們的健康心理的形成帶來一定的負面的影響,如拜金主義,讀書無用論,家庭教育方法的簡單粗暴,學校教育的惟升學論等等,都從不同角度,不同層面上侵蝕、侵害、影響著中同學們,特別是網(wǎng)絡和**對負面新聞的大肆宣傳報道,都潛移默化地影響著同學們的健康心理的形成,加之同學們知識不足,閱歷不深,分辨真假的能力較弱,極容易機械模仿,盲目效法。致使部分產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為,如缺乏理想,胸無大志,不思進取,貪圖享受,好吃懶做,感情脆弱,自私冷酷,唯我獨尊,漠視他人,不合人情,有意封閉自己,不愿暢開胸懷,說話不負責任,做事荒唐滑稽,如此等等不健康心理嚴重制約著影響著同學們的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類:
1、排他心理:表現(xiàn)在:見了誰都覺得不順眼,看不到人家的長處,只盯人家的短處,甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的,于是千方百計找岔子,尋機會修理他,教訓他,或者搞順昌,逆我者亡的那一套,拉幫結(jié)派,稱王稱霸,唯我獨尊。
2、故犯心理:表現(xiàn)在:往往冒天下之大不韙,明明不能做的事他偏要做,明明不能說的話他偏要說,道理也懂,事理也明,就是明知故犯,按自己的一套度量學校,測試老師,如同學們當中發(fā)生的打架斗毆,偷盜勒索,圖謀報復,抽煙喝酒等現(xiàn)象,就屬于這一類,在這些人的心目中,我就偏做了,你能把我怎么樣,反正我沒有犯法,大不了給個處分。
請理解,這基本上是一種精神疾病,不是一個不懂常識的普遍問題。
3、投機心理:表現(xiàn)在:往往不把心思用在學習和正事上,而專鉆管理及制度的空子,想方設法耍小聰明,出餿點子,搞惡作劇,在這種人的心中有人把我抓住了,我就撒個荒,抓不住就算成功了,誰也不能把我怎么樣。
如同學們當中發(fā)生的隨地吐痰,亂扔垃圾,偷水偷電,從樓上扔垃圾,破壞公物,在學校無人陰暗角落抽煙,等等,一次得逞,再來下次,久而久之,這種人投機心理就演化成了故犯心理,那問題可就嚴重了。
4、尋歡心理:表現(xiàn)在:不能有意識的克制自己,想方設法尋求的刺激,因此不能正確處理男女之間的關(guān)系,過早的卷入早戀的漩渦,甚至以能找到異性朋友作為在別人跟前炫耀的資本。
這類人上課往往注意力不集中,思想開小差,情緒不穩(wěn)定,平時行為放縱,不想后果。有的偷看色情音像制品等。
5、享受心理:表現(xiàn)在:往往只顧自己的享受,不理解父母及別人的辛苦,只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的,不考慮父母和他人的感受,甚至超越家庭的實際經(jīng)濟狀況。
別人有的自己要有,別人沒有的自己也要有,今日有酒今日醉,哪怕明天喝涼水,為了滿足這種心理,在家庭經(jīng)濟供給不足時就去偷、去騙、去勒索。問問你父母一天工作掙多少錢。想想你花的錢,不管是不是你父母的血汗錢。想想你父母在你吃喝的時候在做什么。
6、炫耀心理:表現(xiàn)在:常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同,表現(xiàn)欲望特別強烈,虛榮心異常明顯,時時處處,唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視,于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威風,總要弄得惹眼一些,能引起人的注意,如有的過生日吆喝若干哥們,請客收禮,吆五喝六,花天酒地,似乎這樣一來,自己就長了威風,露了面子;有的平時總愛穿奇裝異服,甚至佩戴飾物,以招人惹眼,有的帶手機,玩高檔電子產(chǎn)品,顯得自己很瀟灑很闊綽,有的請人吃飯,特別是請異性吃喝,顯得自己很大方,有的甚至把能跟社會渣滓混在一起,也作為自己炫耀的資本,大言不慚地說:
我跟某某是好朋友你知道嗎?這種炫耀在本質(zhì)上是被奴役的,是生活中的一種悲哀。
7、變志心理:表現(xiàn)在:往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事,或陷入某種情境而不能自省,這是心理被嚴重扭曲的必然表現(xiàn),他不能客觀冷靜地分析和對待人和事,別人給他講正確的,他覺得是錯誤的,別人跟他講真理,說正事,他以為是在開玩笑,別人說那事不能做,可他偏要做,摸摸電器開關(guān),隨地扔垃圾,在墻上踩腳印,故意損壞公物等等都是這種人的具體表現(xiàn)。
8、依賴心理:表現(xiàn)在:往往不能發(fā)揮自己的主觀能動性,總是以種種借口來為自己的懶惰和不進取作辯護,總是不能積極主動地完成應該完成的事情,如有的完不成作業(yè),卻以不會作或沒時間或以其他理由為借口,自己不擠時間鉆研書本,總依賴于老師的反復講解,有的抄襲別人作業(yè),自己從來不動腦筋獨立完成作業(yè),迷戀網(wǎng)絡,沉迷于虛幻世界等等,將自己置于依附的地位,這樣就喪失了自我。
9、嫉妒心理:表現(xiàn)在:往往對別人超過自己的地方,總是表示不滿和不服,而且常常采取一些不適當?shù)幕蛘哌^激的言辭、行為詆毀、壓制、破壞、扼殺別人的長處,用這種方式來滿足自己的心理。
這種人不如人,又不服人,還不學人,明明心理空虛,還要裝作充實,心知不如人,嘴上不饒人。不敢也不能面對現(xiàn)實。如有的同學,看到別人的學習比自己的好,用的功夫比自己的多,而自己趕不上別人卻又有點羞虧時,就用冷嘲熱風諷刺挖苦他,并想法影響和干擾他,甚至在背地里說他的壞話,貶底別人,標榜自己,以求得心理平衡。
有的看見別人做好事,他就心里不舒服,總覺得他又要顯能了,出風頭了。自己不做又不讓不讓去做。
10、孤僻心理:表現(xiàn)在:常常有意封閉自己,不愿意或不屑于向別人暢開胸懷,吐露真情,往往把自己置于一個悶罐子里或走向廖無人煙的荒島,不相信別人,也不愿結(jié)交朋友。
更不和別人交流交往,沒有喜、樂,只有怒、哀、愁,表面上看顯得高傲自大,其實內(nèi)心非??鄲?,懊惱,表面上堅強,骨子里脆弱,既不能面對現(xiàn)實,又害怕接受別人的忠告,既想暗自實現(xiàn)心中的理想,又覺得無從著手,找不到突破口。于是心中的郁悶越積越深,所作所為始終得不到別人的理解和支持,最終被心理壓垮。如有的同學,犯錯后不愿說出真情,甚至一言不發(fā),有的不想交作業(yè),又不說理由,有的得不到別人的理解、暗自痛恨別人,心想有一天我發(fā)達了,闊氣了,一定要把他踩在腳下,等等,往往心比天高,命比紙薄。
有的深埋心中的秘密,緘口不向別人透露,一旦感情之堤崩潰,精神受挫,就怨世界不公平,人類太丑惡,想到另一世界去尋覓知音,追求幸福,尋找歡樂。如此等等,不勝枚舉。
上述十種心理,均系不健康心理,所列特征和表現(xiàn),都是某種心理疾病的必然反映,同學們要認真對照,認真自省,看你有沒有這些心理問題,如果有應是哪一種或哪幾種。該怎么預防和**。為了你的健康成長,為了你能順利實現(xiàn)自己的理想,自己應有一個明確的**方案。
知道了**,我們應該先給自己開個處方,看看是否有效。我想向在座的同學介紹一些方法,希望能對你們有所幫助:
一。加強思想道德修養(yǎng),樹立積極向上的思想,多關(guān)注社會的光明面,少關(guān)注社會的黑暗面;
2、對照《中學生守則》時時反省自己;
3、學會尊重他人,理解他人;熱愛生活,積極接受別人勸告;
4、排除雜念,潛心讀書;
5個。當痛苦來臨時,把它當作磨練意志的最佳機會,
當失意席卷時,把它化為前進的動力,
當成功來臨時,讓它成為漫長道路的起點。
即使在黑暗中,我也堅信我能擁抱太陽。
親愛的老前輩們,老朋友們:
今天,這么多精力充沛的老朋友聚集在這里,以豐富多彩的體育節(jié)目歡迎五一節(jié)國際勞動節(jié)的到來,為節(jié)日的節(jié)日氣氛增添了豐富多彩的色彩。首先,我代表縣黨委、縣政府對老年體育表演表示熱烈祝賀!
近年來,我縣老年文化體育工作豐富多彩,為建設健康的老齡化社會做出了積極貢獻。
這不僅體現(xiàn)了各級政府的高度重視,也體現(xiàn)了各部門、單位和社會各界對老年人文化體育工作的關(guān)心和支持,也體現(xiàn)了我縣老年朋友“學習、行動、快樂”的良好精神。在這里,我向大多數(shù)老朋友表示了高度的尊重!
廣泛開展科學、文明、健康、有益的老年人文化體育活動,使老年人能夠快樂地度過晚年,是社會發(fā)展和文明進步的象征。在加快我縣發(fā)展的過程中,各級和部門應始終關(guān)心和支持老年人的事業(yè),使老年人能夠充分享受改革發(fā)展的成果。同時,希望老年朋友發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng),開展更多更好的文化體育活動,促進我縣老年事業(yè)的蓬勃發(fā)展。
最后,祝本次文體大演圓滿成功!祝老朋友健康長壽!
親愛的老師們、同學們:
大家好!我是502班的賴奕愷。
令我們難忘的六一兒童節(jié)已經(jīng)過去,那一場場精彩的活動令我們回味無窮。六一前夕,學校開展了慶?!傲弧毕盗兴囆g(shù)節(jié)活動:有器樂比賽、藝術(shù)節(jié)海報大賽、小歌手比賽、美文朗誦比賽。器樂比賽中,很多同學踴躍參加,特別是我們班,就有十幾個同學參加,最后選中了三個節(jié)目,其中就有我和蘇昶源的四手聯(lián)彈的節(jié)目,還獲得了三等獎呢!
下面就分享我這次參加學校藝術(shù)節(jié)的心得吧。
首先,我覺得這項活動是有助于同學們才藝方面的展示,既能鍛煉同學們的舞臺經(jīng)驗,還能在積極的參與中體驗合作的快樂,體現(xiàn)積極向上、樂觀進取的精神,激發(fā)我們熱愛生活、熱愛學習、熱愛校園的情感,增強了我們的集體榮譽感。其次,這也是一次鍛煉自己的意志力的機會。在比賽前夕,我和蘇昶源同學準備了一首四手聯(lián)彈-《蘇珊娜》,這是一首極為簡單的曲目,我的鋼琴老師認為這首曲子不能體現(xiàn)我們的水平,就換了一首難度較大的《匈牙利舞曲》。那時離比賽只有不到三星期了,而且我們每星期最多只能合練兩次,我之前沒有四手聯(lián)彈的經(jīng)驗,以為大家彈熟了合起來就行了。沒想到我們第一次合練就一塌糊涂,白白浪費寶貴的合練機會,信心大挫。媽媽鼓勵我,并建議請老師指點。第一次在老師面前合練才知道自己完全沒有與別人配合的
意識,那時候離初賽只有兩個星期了,兩人都萬分緊張,于是拼命擠時間合練,第二次找老師指點,老師得知我們只有三天就比賽了,覺得希望渺茫,差點讓我們放棄了,但兩位媽媽都鼓勵我們:凡事開了頭就要堅持下去,只要努力了,就不會后悔。于是我們又爭取時間拼命練,終于在初賽時脫穎而出,進入了決賽!我們深受鼓舞!更加努力了??墒抢蠋煹囊髤s更高了,讓我們在樂曲的表現(xiàn)力上加大力度,在配合上也要做得更好。我們收起原來的小得意,繼續(xù)埋頭苦練,終于取得了三等獎的成績。雖然成績不算最好,但是讓我懂得了“只要持續(xù)地努力,不懈地奮斗,就沒有征服不了的目標”。
我的演講完了。謝謝大家!
同學們:
大家好,我是xxx班的,今天,我在國旗下演講的題目就是《珍愛生命,善待自我;筑起思想、行為和生命的安全長城》。
同學們,當你每天背著書包上學時,看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎?當你走到路口,看到過為安全站崗的紅綠燈嗎?當你乘坐汽車時,聽到過“為了您的安全,請不要把頭、手伸出窗外的熱情關(guān)照嗎?當我們逐漸開始厭煩的時候,也開始思考:安全真的那么重要嗎?是的,安全是我們生活中永恒的主題。
校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種:食物中毒、體育運動損傷、網(wǎng)絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水等。在全國各類安全事故中,學校安全事故所占的比重很大。據(jù)了解,我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡:中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有40多人,就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失。這些,給我們帶來了深重的思考。
一、學生安全意識淡薄、自控能力弱。
我們許多學生對學校進行的安全教育、健康教育及道德素質(zhì)教育不屑一顧。認為“安全事故怎么那么巧就發(fā)生在我身上。在宿舍、衛(wèi)生間、操場等等地方,都有可能發(fā)生事故。
二、秩序教育刻不容緩。
上下樓梯靠右行,不擁擠、不打鬧;“紅燈停,綠燈行過馬路要走人行橫道;這些都是簡單的常識。然而有些學生無視常規(guī)管理,無視校規(guī)校紀。于是在校園里出現(xiàn)了另一道風景線:“*頭外出、夜不歸宿、沉迷網(wǎng)吧、吸煙引發(fā)火災等等。秩序是表面行為,但折射的卻是一個人的修養(yǎng),一個民族一個社會的文明秩序。
三、細節(jié)管理不容忽視。
以人為本的社會更多的體現(xiàn)在細節(jié)上。我們有時會看到學生在樓梯旁、走廊內(nèi)打鬧、嬉戲;進食堂、電腦室擁擠、進校門時擁擠、集體上下樓時不講秩序,互相擁擠等。我們看到學生的不良行為,每一位老師都有責任教育引導學生注重安全細節(jié),把問題、狀況控制在未發(fā)生之前,減少校園安全事故的發(fā)生。
當前,中小學生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件,暴露出了當前學生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸,也更對我們敲響了安全的警鐘。生命“,同學們:一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預防為主。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,()在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時時講安全,事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
因此,我們應該好好珍惜生命中的每一天,增強安全意識,在生活中注意安全,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,健康地成長,快樂地生活。讓生命的一泓清泉,永流不息;讓生命之花,綻放得更加絢麗多彩。
今天兩節(jié)課后的升旗儀式上,我代表初三畢業(yè)班的全體老師在國旗下發(fā)言,對全校學生的月考給予鼓勵,總結(jié)過去,展望未來。以下是稿子內(nèi)容:同學們剛剛過去的一周,我們?nèi)齻€年級近20xx名同學分別參加了本學期第一次統(tǒng)一時間的文化課考試,同學們再次體驗到寒窗苦讀的辛勞,心中感慨一定很多。努力求學的過程,乍一看,就像一條黑漆的隧道,望不到頭,比如初三畢業(yè)班的同學,每天有做不完的練習,忙不完的事,睡不夠的覺,許多人每天都要“頭懸梁錐刺骨地挑燈夜戰(zhàn)”,每天在“兩點一線”之間奔忙勞碌……一天天的生活就像復印機印出來的,一切都在重復。但是同學們請別忘了,太陽每天都是新的!全新的,是一種最美的心境!
新的太陽,難道這不是一種希望嗎?每天都看見希望,就像是在黑漆漆的夜里看見曙光,難道這不是一種幸福嗎?是的,沉重的負擔壓得我們幾乎崩潰了,太高的期望將我們緊緊地釘在地上,但也許最沉重的負擔同時也是一種生活充實的象征。
尼采說:“受苦的人沒有悲觀的權(quán)力”所以我們不一定要向著勝利微笑,但面對暫時的困難,我們必須微笑,而且是會心的微笑。
埋首于通向成功征途,是必須真真正正“埋”下去的,初三的同學們這段日子需要休沉下來,靜下心來,只有保持“心靜如水”的狀態(tài),才能投入最后的沖刺。
我們好比是在乘一輛車前往目的地,沿途的風光很美,很誘人,但是你最好不要為了它們牽扯太多的精力,而要使目光一直朝著終點的方向看,如果忍不住跳下車去欣賞暫時的美景,這輛車就開走了,也許你會看到另一輛車,也許最后你同樣到達目的地,但那也不是你人生準點的時刻了。
人生在特定的階段有著特殊的使命。求學的階段,就是為實現(xiàn)人生目標邁出重要一步的時候,如果錯過這個機會,你將追悔莫及,所以狠狠心,女同學們暫且丟下那些漂亮的衣服和浪費時間的打扮,男同學們拋開那誘人的漫畫書和電腦游戲,心愛的足球籃球,放一放那一段遙不可及的“青蘋果”之戀吧!夏天不摘秋天的果。摘下來,食之不甜,棄之可惜,所以還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧!
讓我們擱置一下與前進無關(guān)的心事,抬頭望天,用心靈看世界,因為太陽常新。
輕輕對自己說:“如果沒有我,世界將少一個人欣賞這美麗的太陽?!本褪沁@樣一種心境,讓你始終把精彩留給自己!
春天,鳥語花香,微風拋面;夏天,百花開放,蝴蝶飛舞;秋天,天高云淡,紅葉似火;冬天,寒風刺骨,白雪皚皚,無論寒來暑往,春夏秋冬,太陽照常升起……
知足者常樂,不知足者常進,很少有人能知道需付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想,我們只能不斷前進、前進,再前進,“一萬年太久我們只爭朝夕”!
只爭朝夕,在你茫然的時候;只爭朝夕,在你沮喪的時候;只爭朝夕,在你懶散的時候,只爭朝夕,在你還擁有夢想的時候;太陽每天都是新的,生活永遠充滿希望,同學們現(xiàn)在就開始吧,把握每個瞬間,不不要再猶豫!記住:太陽每天都是新的?。?!
各位老師、同學們:
大家早上好!我是高三(10) 班的穆穎穎,今天,我為大家演講的題目是:《走進高三,我們躊躇滿志》。走過輕松愉快的高一,生龍活虎的高二,我們走進了高三,一個注定充滿艱辛與奮斗,汗水與歡笑的學年。
在高三,我們將不再試圖用烏托邦式的謊言,來麻弊和欺騙自己;在高三,我們將從幻想的云端走向堅實的大地;在高三,我們將用“天生我材必有用”的自信,“鐵杵磨成針”的毅力,去抒寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌。高三的學習是辛苦的,但是我們可以學中求樂,苦中作樂,做一個快樂的學習者。借此機會我想對同學們的復習提三點建議:
第一,復習態(tài)度是關(guān)鍵。態(tài)度決定一切?!皶接新非跒閺?,學海無涯苦作舟?!碧斓莱昵?、勤能補拙是良訓,一分辛苦一分收獲。以苦為樂,定會苦盡甘來。為此我們要有勤奮刻苦的態(tài)度; “學習如逆水行舟不進則退”。一下子成為天才是不可能的,但我們可以做到每天進步一點點。這就是積極進取的態(tài)度。求真務實是我們提升考試成績的法寶。為此我們必須上好每節(jié)課,練好每一題,抓緊每分鐘,邁好每一步!
第二,復習方法是重點??茖W有效的方法可以讓我們的復習取得事半功倍的效果。首先復習必須重視基礎知識。認真看課本,細心梳理、查漏補缺,掃除知識障礙,課本才是最重要的。復習跟上老師的思路專心聽講。全身心地投入,動手、動腦、動口,積極主動地去學,提高聽課效果,要把老師講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。充耳不聞或分心則會浪費了上課的寶貴時間,增加課下的學習負擔。認真做好總結(jié)歸納, 要講究學習方法,要多看典型試題,以拓寬思路;要拿出以前的作業(yè)和試卷,仔細分析錯因,吃一塹長一智。練習中要重視技巧方法的總結(jié),從而形成良好的思維習慣、應試技巧和應變能力,這是我們在考試中發(fā)揮自己潛能之所在。 第三,持之以恒是難點。要對學習動真情,不能只憑一時熱情,三天打魚,兩天曬網(wǎng)是做不成大事的。制定好復習計劃,每天或分階段進行復習,要常常自我監(jiān)督,嚴格要求自己。要靜下心來全神貫注、埋頭苦干,為了目標持之以恒地拼搏奮斗。
古語云:“為山九仞,功虧一簣?!痹谶@一年里,我們將用青春與歲月的激情,編織我們蔥蘢歲月的夢想??v然路有荊棘,途遇坎柯,我們也會勇往直前,單調(diào),乏味,我們無畏,我們志存高遠。讓我們立下青春的誓言,拿出最飽滿的熱情,調(diào)整心態(tài),摒棄雜念,全力以赴投入復習迎考中,用優(yōu)異成績收獲一份自信的喜悅,為家長與老師送上一份答謝與回報! 我的演講完畢,謝謝大家!
演講發(fā)言參考范本
撰寫人部門
時間親愛的老師、同學們:
大家好!
我是二年級四班的xx。首先,請允許我介紹兩位升旗運動員。二十、 我們班的體育委員,深受老師們的喜愛。他被稱為我們班的模范工人。他樂于助人,勤奮好學。xx,是我們班的中隊長兼物理課代表,她學習認真,勇于探索,熱愛學習,是老師和同學們的好助手。
今天我演講的題目是《講究學習方法,提高學習效率》。
英國的美學家博克曾說過:有了正確的方法,你就能在茫茫的書海中采擷到斑斕多姿的貝殼。否則,就像盲人在黑暗中摸索,仍然空手而歸。
一個人因天賦、性格和作息習慣不同,學習方法也不盡相同;所以說學習方法要靈活,要學會融會貫通,要注意學科互換,要注意勞逸結(jié)合。那么如何提高學習效率呢?下面我就談一談自己的一些體會與同學們進行交流。
一、掌握科學的聽課方法
我們大部分時間都花在課堂上。聽課時要抓住各學科的不同點,帶著問題聽,聽清內(nèi)容,集中要點,抓住關(guān)鍵,全神貫注地聽老師講解,跟著老師的講課思路走,大膽積極地發(fā)言,表達出自己的看法和想法,千萬不能思想開小差。課堂上的“分心”,是學習中最大的敵人。
在聽課過程中,我也常做一些筆記,但聽和記畢竟是兩回事,正確的方法應該“以聽為主,以記為輔”。這也就是說,聽課的主要注意力應該集中在“聽”的方面。至于“記”,只需要記一些重要的東西。
上課時,我們不僅要記住老師給出的結(jié)論,更應該注意老師得出這個結(jié)論所用的思路和方法,甚至要通過積極的思維,想出比老師更好的方法。這樣的聽課就能夠不斷提高自己的學習能力,才能舉一反三。
二、養(yǎng)成課后復習習慣
復習的目的是“溫故而知新”。復習要與遺忘作斗爭,德國心理學家艾賓浩斯創(chuàng)制的“遺忘速度曲線”表明遺忘是有規(guī)律的,即先快后慢,剛記住的東西最初幾小時內(nèi)遺忘速度最快,兩天后就較緩慢。因此,在一天的學習過后,我利用休息前的一點時間來回憶一下一天之中所學的知識,并把幾天前學的知識重點進行回故,想一下自己還有哪些知識是沒有掌握的,在腦海里作一個總結(jié)。
要鞏固所學的知識,必須及時復習,強化,養(yǎng)成習慣。
三、保持良好的心態(tài)
擁有良好的心態(tài)是真正強大的法寶,是成功的基石。老師經(jīng)常告訴我們,學習不是為了享受未來,不是為了迎合家長和其它人。學習是自己的事,我們每個人都要找到屬于自己的一個學習動力,放眼長遠,腳踏實地,一步一個腳印地走好每一步才是正途。
每天心情好,做事干凈利落,學習積極,輕松愉快,效率自然很高。
同學們,世界上沒有不適合學習的人,但也有人沒有找到自己的學習方法。希望你能掌握和運用科學的學習方法,提高學習效率;一分耕耘自有一分收獲,付出汗水才會收獲碩果。同學們讓我們一起努力吧!
爭取在考試中取得好成績。我的講話完畢,謝謝大家!
以人為本的社會更多的體現(xiàn)在細節(jié)上。我們有時會看到學生在樓梯旁、走廊內(nèi)打鬧、嬉戲;進食堂、電腦室擁擠、進校門時擁擠、集體上下樓時不講秩序,互相擁擠等。我們看到學生的不良行為,每一位老師都有責任教育引導學生注重安全細節(jié),把問題、狀況控制在未發(fā)生之前,減少校園安全事故的發(fā)生。
當前,中小學生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件,暴露出了當前學生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸,也更對我們敲響了安全的警鐘。生命“,同學們:一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預防為主。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時時講安全,事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
因此,我們應該好好珍惜生命中的每一天,增強安全意識,在生活中注意安全,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,健康地成長,快樂地生活。讓生命的一泓清泉,永流不息;讓生命之花,綻放得更加絢麗多彩。
利用艾賓浩斯遺忘曲線助力高三總復習
進入高三的總復習之后,大家都處于精神緊繃、高度緊張的狀態(tài)中積極備戰(zhàn)高考,這個時候,牢記語文背誦默寫、英語單詞短語和語法結(jié)構(gòu)及其他文科類科目的內(nèi)容對備考至關(guān)重要,但當前仍有許多同學不能夠很好得將知識點記憶下來,常常出現(xiàn)“背了就忘、忘了再背”這種惡性循環(huán)的情況,這個時候就不得不提到艾賓浩斯遺忘曲線了。艾賓浩斯遺忘曲線表明,遺忘在學習之后立即開始。在記憶結(jié)束后的二十分鐘、一小時、十二小時、一天等時間點進行復習增強大腦對相關(guān)內(nèi)容的記憶尤為重要,因此及時復習是非常必要的。
那在僅剩的六十二天的時間中,我們該如何利用好艾賓浩斯遺忘曲線助力我們的總復習呢?在此我給大家?guī)c參考建議:利用六步記憶法將知識點記牢。第一步是牢記課前、課上記憶的筆記及相關(guān)知識點,緊接著第二步記憶是利用晚自習時間重復記憶,第三步是睡前的記憶回流,第四步是第二天的重復記憶,第五步則需依靠周考進行檢驗和查缺補漏,第六步則是利用月考和??歼M行檢驗和查缺補漏。劉校長曾說:“高考成功,源于月月成功、周周成功、天天成功、課課成功、題題成功!”周考、月考和??际俏覀儥z驗自己付出的最好時機,充分利用好每場考試,結(jié)合艾賓浩斯遺忘曲線,及時記憶,助力高考!
最后我想說:用好艾賓浩斯遺忘曲線必勝!xx一中20xx屆高考必勝!
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