如果你對“把時間當(dāng)作朋友讀后感”充滿好奇,請參考以下為你準(zhǔn)備的資料。閱讀優(yōu)質(zhì)書籍可以改變我們的氣質(zhì),讀完作者的作品,我們的內(nèi)心仿佛得到了升華。寫下讀后感是將自己對所讀作品的感受深刻地表達(dá)出來的一種方式。相信你能找到合適的素材!
大多數(shù)時候,我們制定的任務(wù)或計劃往往是半途而廢,因為我們在制定計劃時往往過于自信。但是當(dāng)計劃沒有按照我們的預(yù)期進(jìn)行時,挫敗感往往會讓我們放棄計劃,并且一次又一次地開始,年復(fù)一年。如何擺脫這樣的困境,書中介紹了蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家柳比歇夫基于過程的“事件—時間日志”,即盡量不計感想,不計感受的記錄一天中的工作和各項工作所需要的時間,以提高我們對時間的敏感度。
由于對時間的敏感性,我們可以制定一個合理的計劃。
書中對于興趣的看法是:往往不是有了興趣才能做好,而是做好了才有興趣。我分享一下我的一個小故事:
每年公司都會分年度統(tǒng)計各類設(shè)備各電壓等級設(shè)備數(shù)量,剛開始做這項工作的時候都是用笨辦法分年度一類一類分電壓等級進(jìn)行統(tǒng)計,對這項工作也很是抵觸。有一年,這項工作只有我一個人做,而且deadline(最后期限)也比較緊張,通過在百度上學(xué)會了excel數(shù)據(jù)透視表這項功能,輕松解決了以前好多人好幾天才能完成的工作。通過這件事,我逐漸對excel產(chǎn)生了興趣,為了解決工作中的問題,我經(jīng)常學(xué)習(xí)excel。
至于知識的積累,該書認(rèn)為積累與復(fù)利之間有著相似的關(guān)系。復(fù)利的威力和神奇之處在于,雖然本金和利息在最初的一段時間內(nèi)增長相當(dāng)緩慢,甚至讓人感覺比沒有好,但一旦長期積累,就會產(chǎn)生驚人的效果。知識的積累也一樣,知識的積累和時間并不是線性關(guān)系,知識積累的每一個階段,都會有一段時間進(jìn)展相當(dāng)緩慢,但是經(jīng)歷從“量變到質(zhì)變”的喜悅卻是非常神奇的。
如何準(zhǔn)確地感知時間,如何管理自己,最終成為朋友。本書從心智成長的角度探討時間管理,指出時間管理是成功的關(guān)鍵。作者引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:
如何敞開心扉,如何用心靈與時間交朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上有所突破,然后用心靈開啟自己的人生成功之旅。。每個人都想成功,成功是人類永恒的話題。每個人都在試圖探究成功的奧秘,不少成功人士總結(jié)出一整套成功上要開始了,于是你斗爭著決定看完球賽后再接著寫,可比賽完了,你肚子又餓了,又去冰箱找東西吃,等吃飽喝足之后,一看時間,快3個小得受益匪淺。
當(dāng)我閱讀導(dǎo)言時,我發(fā)現(xiàn)書中提到的問題正是我們現(xiàn)階段所面臨的問題。比如,如何利用好已有的時間,打開自己的思維模式,如何管理好自己的時間,取得成功,將對我們的學(xué)習(xí)和工作起到很大的指導(dǎo)作用。告訴我們?nèi)绾握嬲私庾约盒闹牵绾螠?zhǔn)確地感知時間,如何管理自己,最終成為朋友。本書從心智成長的角度探討時間管理,指出時間管理是成功的關(guān)鍵。
作者引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:如何敞開心扉,如何用心靈與時間交朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上有所突破,然后用心靈開啟自己的人生成功之旅。。每個人都想成功,成功是人類永恒的話題。
每個人都在試圖探究成功的奧秘,不少成功人士總結(jié)出一整套成功上要開始了,于是你斗爭著決定看完球賽后再接著寫,可比賽完了,你肚子又餓了,又去冰箱找東西吃,等吃飽喝足之后,一看時間,快3個小時的時間就這么過去了,可你才剛開始了一點。于是你開始說 “要是我不浪費那么多時間就好了”。過去的事情是無法更改的,現(xiàn)在的煩惱的更是無濟(jì)于事的。
既然不想浪費時間,那么就應(yīng)該想盡辦法了解時間、感知時間并運用好自己的時間?!栋褧r間當(dāng)作朋友》這本由候老師給我們推薦的書,看完后我覺得受益匪淺。當(dāng)我閱讀導(dǎo)言時,我發(fā)現(xiàn)書中提到的問題正是我們現(xiàn)階段所面臨的問題。比如,如何利用好已有的時間,打開自己的思維模式,如何管理好自己的時間,取得成功,將對我們的學(xué)習(xí)和工作起到很大的指導(dǎo)作用。
告訴我們?nèi)绾握嬲私庾约盒闹?,如何?zhǔn)確地感知時間,如何管理自己,最終成為朋友。本書從心智成長的角度探討時間管理,指出時間管理是成功的關(guān)鍵。作者引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:
如何敞開心扉,如何用心靈與時間交朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上有所突破,然后用心靈開啟自己的人生成功之旅。。每個人都想成功,成功是人類永恒的話題。每個人都在試圖探究成功的奧秘,不少成功人士總結(jié)出一整套成功的秘訣,但是無論是如何的精彩絕倫,發(fā)人深省,也無非就是夢想、勤奮、堅持這些概念上的東西,能夠認(rèn)識到自己心智力量的作用的,少之又少。
那么什么是心智力量呢?在讀這本書的過程中,我一直在努力尋找答案。讀完這本書,我似乎對精神智力有了一定的了解,也就是說它是理性的、理性的。什么是理性?理智是一個,我覺的我們要做到以下三個方面:
首先,我們要學(xué)會控制自己的欲望。欲望是奮斗的動力。可以說,人的一生就是不斷產(chǎn)生欲望,然后滿足欲望的過程。欲望是多種多樣的。如何選擇堅持的欲望,推遲欲望的滿足,是一志力的強(qiáng)烈表現(xiàn)。
要取得大的成績就不能急功近利,不能被當(dāng)前名利所誘惑,能按社會需要不怕挫折、堅持不懈奮斗是取得成就的重要因素,能主動推遲滿足感的人一般都具有遠(yuǎn)見,能看到事物將始碼字。剛坐下沒多久,你突然覺得口渴了,因此你起身倒了杯水喝,然后重新回到電腦前,繼續(xù)寫了會,可又想起來你特想看的那場球賽馬上要開始了,于是你斗爭著決定看完球賽后再接著寫,可比賽完了,你肚子又餓了,又去冰箱找東西吃,等吃飽喝足之后,一看時間,快3個小時的時間就這么過去了,可你才剛開始了一點。于是你開始說 “要是我不浪費那么多時間就好了”。
過去的事情是無法更改的,現(xiàn)在的煩惱的更是無濟(jì)于事的。既然不想浪費時間,那么就應(yīng)該想盡辦法了解時間、感知時間并運用好自己的時間?!栋褧r間當(dāng)作朋友》這本由候老師給我們推薦的書,看完后我覺得受益匪淺。
當(dāng)我閱讀導(dǎo)言時,我發(fā)現(xiàn)書中提到的問題正是我們現(xiàn)階段所面臨的問題。比如,如何利用好已有的時間,打開自己的思維模式,如何管理好自己的時間,取得成功,將對我們的學(xué)習(xí)和工作起到很大的指導(dǎo)作用。告訴我們?nèi)绾握嬲私庾约盒闹?,如何?zhǔn)確地感知時間,如何管理自己,最終成為朋友。本書從心智成長的角度探討時間管理,指出時間管理是成功的關(guān)鍵。
作者引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:如何敞開心扉,如何用心靈與時間交朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上有所突破,然后用心靈開啟自己的人生成功之旅。。每個人都想成功,成功是人類永恒的話題。
每個人都在試圖探究成功的奧秘,不少成功人士總結(jié)出一整套成功的秘訣,但是無論是如何的精彩絕倫,發(fā)人深省,也無非就是夢想、勤奮、堅持這些概念上的東西,能夠認(rèn)識到自己心智力量的作用的,少之又少。那么什么是心智力量呢?在讀這本書的過程中,我一直在努力尋找答案。讀完這本書,我似乎對精神智力有了一定的了解,也就是說它是理性的、理性的。什么是理性?
理智是一個人用以認(rèn)識、理解、思考和決斷的能力,或辨別是非,利害關(guān)系以及控制自己行為的能力,說的通俗一點就是擁有正確的思想和觀念,做出合理的行為的能力。
每個人專注的能力是不一樣的。少數(shù)情況下,一個人可以專注到無以復(fù)加的地步。看看那些幾天幾夜打麻將的人,或者看看那些每天無所事事的人,或那些長時間坐在電腦面前打游戲的人就知道了。
不過,這些都是負(fù)面的例子。通過前面講的那些道理,你可以知道這些人本質(zhì)上應(yīng)該是被自己的大腦控制的人,而不是那些控制自己大腦的人。某種意義上,我們不得不說,這樣的人心智發(fā)育不是很健全,因為,他們太容易滿足于并僅僅滿足于簡單的感官刺激,而很少甚至無法感知那些需要通過復(fù)雜的操作才可以獲得的那種心上的愉悅。
正如書中所講的,要想真正的打開自己的心智模式,管理自己的能力,我覺的我們要做到以下三個方面:
首先,我們要學(xué)會控制自己的欲望。欲望是奮斗的動力??梢哉f,人的一生就是不斷產(chǎn)生欲望,然后滿足欲望的過程。欲望是多種多樣的。如何選擇堅持的欲望,推遲欲望的滿足,是一志力的強(qiáng)烈表現(xiàn)。
要取得大的成績就不能急功近利,不能被當(dāng)前名利所誘惑,能按社會需要不怕挫折、堅持不懈奮斗是取得成就的重要因素,能主動推遲滿足感的人一般都具有遠(yuǎn)見,能看到事物將來的變化趨勢,可以放下眼前危小的利益去換取將來更大的利益。
其次,我們要學(xué)會控制自己的大腦。智成熟的人不應(yīng)該被興趣支配,而是要看這種興趣重不重要,值不值的你投入時間和精力,即使你開始對他沒有興趣你也應(yīng)該逼著自己去做,就像易中天說的一樣“人都是被“逼”出來的”。某種意義上,我們不得不說,這樣的人心智發(fā)育不是很健全,因為,他們太容以前的我們或許會有這樣的感覺:
或許因為考試臨近,或許因為工作需要,你現(xiàn)在必須寫篇論文或要起草一個策劃方案,于是你坐到電腦前開始碼字。剛坐下沒多久,你突然覺得口渴了,因此你起身倒了杯水喝,然后重新回到電腦前,繼續(xù)寫了會,可又想起來你特想看的那場球賽馬上要開始了,于是你斗爭著決定看完球賽后再接著寫,可比賽完了,你肚子又餓了,又去冰箱找東西吃,等吃飽喝足之后,一看時間,快3個小時的時間就這么過去了,可你才剛開始了一點。于是你開始說 “要是我不浪費那么多時間就好了”。
過去的事情是無法更改的,現(xiàn)在的煩惱的更是無濟(jì)于事的。既然不想浪費時間,那么就應(yīng)該想盡辦法了解時間、感知時間并運用好自己的時間?!栋褧r間當(dāng)作朋友》這本由候老師給我們推薦的書,看完后我覺得受益匪淺。
當(dāng)我閱讀導(dǎo)言時,我發(fā)現(xiàn)書中提到的問題正是我們現(xiàn)階段所面臨的問題。比如,如何利用好已有的時間,打開自己的思維模式,如何管理好自己的時間,取得成功,將對我們的學(xué)習(xí)和工作起到很大的指導(dǎo)作用。告訴我們?nèi)绾握嬲私庾约盒闹?,如何?zhǔn)確地感知時間,如何管理自己,最終成為朋友。本書從心智成長的角度探討時間管理,指出時間管理是成功的關(guān)鍵。
作者引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:如何敞開心扉,如何用心靈與時間交朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上有所突破,然后用心靈開啟自己的人生成功之旅。。每個人都想成功,成功是人類永恒的話題。
每個人都在試圖探究成功的奧秘,不少成功人士總結(jié)出一整套成功的秘訣,但是無論是如何的精彩絕倫,發(fā)人深省,也無非就是夢想、勤奮、堅持這些概念上的東西,能夠認(rèn)識到自己心智力量的作用的,少之又少。那么什么是心智力量呢?在讀這本書的過程中,我一直在努力尋找答案。讀完這本書,我似乎對精神智力有了一定的了解,也就是說它是理性的、理性的。什么是理性?
理智是一個人用以認(rèn)識、理解、思考和決斷的能力,或辨別是非,利害關(guān)系以及控制自己行為的能力,說的通俗一點就是擁有正確的思想和觀念,做出合理的行為的能力。
每個人專注的能力是不一樣的。少數(shù)情況下,一個人可以專注到無以復(fù)加的地步??纯茨切滋鞄滓勾蚵閷⒌娜?,或者看看那些每天無所事事的人,或那些長時間坐在電腦面前打游戲的人就知道了。
不過,這些都是負(fù)面的例子。通過前面講的那些道理,你可以知道這些人本質(zhì)上應(yīng)該是被自己的大腦控制的人,而不是那些控制自己大腦的人。某種意義上,我們不得不說,這樣的人心智發(fā)育不是很健全,因為,他們太容易滿足于并僅僅滿足于簡單的感官刺激,而很少甚至無法感知那些需要通過復(fù)雜的操作才可以獲得的那種心上的愉悅。
正如書中所講的,要想真正的打開自己的心智模式,管理自己的能力,我覺的我們要做到以下三個方面:
首先,我們要學(xué)會控制自己的欲望。欲望是奮斗的動力??梢哉f,人的一生就是不斷產(chǎn)生欲望,然后滿足欲望的過程。欲望是多種多樣的。如何選擇堅持的欲望,推遲欲望的滿足,是一志力的強(qiáng)烈表現(xiàn)。
要取得大的成績就不能急功近利,不能被當(dāng)前名利所誘惑,能按社會需要不怕挫折、堅持不懈奮斗是取得成就的重要因素,能主動推遲滿足感的人一般都具有遠(yuǎn)見,能看到事物將來的變化趨勢,可以放下眼前危小的利益去換取將來更大的利益。
其次,我們要學(xué)會控制自己的大腦。智成熟的人不應(yīng)該被興趣支配,而是要看這種興趣重不重要,值不值的你投入時間和精力,即使你開始對他沒有興趣你也應(yīng)該逼著自己去做,就像易中天說的一樣“人都是被“逼”出來的”。某種意義上,我們不得不說,這樣的人心智發(fā)育不是很健全,因為,他們太容易滿足于并僅僅滿足于簡單的感官刺激,而很少甚至無法感知
那些需要通過復(fù)雜的操作才可以獲得的那種心靈上的愉悅。
最后,我們要學(xué)會控制自己的行為。我們每個人都知道無論做什么事堅持的重要性,但并不是每個人都能堅持到最后,有人會說不能堅持是因為沒有毅力,沒有耐心,事實上,這是結(jié)果,不是原因。真正的原因是這些人沒有給自己一個明確的目標(biāo)。
沒有人能忍受住長時間沒有回報的投入,所有長時間的堅持都來之科學(xué)合理的計劃。當(dāng)然制定計劃也有很大的學(xué)問在里面,比如說看書,你不能一下子看的太猛,那樣只會讓你對它產(chǎn)生疲倦感,甚至放棄,你應(yīng)該根據(jù)自己的情況合理安排。
我覺得能夠改變?nèi)松\的無非兩樣?xùn)|西:一個是你生活中遇到的人;一個是你所讀過的書?!栋褧r間當(dāng)做朋友》這本書真的很不錯,只淺讀了一遍便讓我知道,當(dāng)我們在享受輕松安逸的時候,預(yù)知到這可能是未來生活的成本。
時間飛逝似流水是無法跟隨我們的,可心靈的豐富會伴隨我們終老。工作,不僅僅是為了賺錢生活,而是為了自己的價值有一個機(jī)會得以實現(xiàn)。生活,也不僅是為了別人眼里自己的光榮,而是為了自己能發(fā)現(xiàn)自我,感知自己的需要、感知自己的夢想、感知自己的能量。
時間不再是用來打發(fā)、用來消磨、用來虛度,而是將有限的人生,活的更加有內(nèi)容、更加有深度、更加有意義。這便是我看完此書的感想。
需要集中注意力思考的書果然讀起來就特別慢,但是往往這樣的書很適合隔一段時間再拿起來重讀幾遍。
雙12在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買的書終于在12.16號收到了,當(dāng)天下午對買的幾本書進(jìn)行了粗略地瀏覽,覺得每一本好像都很好看。挑了這一本先拿出來看,是因為覺得這本書應(yīng)該是當(dāng)下的自己最需要的,起初是抱著想要從書中得到高效使用時間的“捷徑”(我真是一個膚淺的人呀),所以迫不及待地開始研究這本書,并且希望可以盡快盡快盡快讀完,然后把有用的方法付諸實踐。后來,發(fā)現(xiàn)簡直是自己的癡心妄想
從頭到尾幾乎都被徹底洗腦,原來,愚笨了這么久自知真的是太難了,太難了,太難了。從這本書里得到的一些目前看起來正確的道理,還要與自己多年來的知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行對比,思考,目前并沒有達(dá)到驗證階段,只是接收,也談不上接受,這樣的簡單接收情況下,已經(jīng)覺得腦容量不堪負(fù)荷了。
But,我強(qiáng)烈推薦一下這本書,越早看越早受益,但是需要堅持,因為沒有很多有趣的故事,用作者李笑來的話來講就是:讀這本書是無趣而重要的事情,我們要堅持去做,我們要堅信積累的力量。
昨天晚上想要把這本書結(jié)束掉,是因為我真的很進(jìn)入狀態(tài)了,而且看得極其認(rèn)真,并且在酷我上聽到了很好聽的“小星星”鋼琴版作為陪讀。但是呢,變數(shù)就是我中途看了一眼手機(jī),微博熱搜顯示劉鑫改名,作為一個吃瓜群眾,我又在好奇心的驅(qū)使下去看了整個故事(之前看過一部分但是已經(jīng)記不清楚了),看完的想法只有,案發(fā)現(xiàn)場為什么沒有監(jiān)控?為什么?為什么?心情就久久不能平靜了。
今天上午,我又重新找回了狀態(tài),終于看完了,但是看完僅僅只是萬里長征第一步呀,在這里就趁熱打鐵,把自己的感想記錄下來。
《把時間當(dāng)作朋友》,是我從最近迷戀的網(wǎng)紅博主(想知道是哪個博主,哪個書單的小伙伴,請私信我)推薦的書單里買的書,一起的還有李笑來的《財富自由之路》(還沒來得及看)。《把時間當(dāng)作朋友》這本書,由李笑來寫于xx年,應(yīng)該是這段時間看的書里,耗時最長,最浪費腦細(xì)胞,但是覺得看完之后(接收),認(rèn)真接受,對比,分析,驗證,反思的話,將是受益最大的一本書,我現(xiàn)在還在接收階段。
開發(fā)心智,努力思考。
一直對李笑來這個人多有敬仰,感覺是一個能力眼光極強(qiáng)的人。不過翻起這本他所著的最早的非英語類的書,總體來說還是有點失望。
首先是排班順序混亂,感覺從日志轉(zhuǎn)化成書的過程有點粗糙,沒有中心主干,只是零散的知識碎片。
其次作者首推開啟心智學(xué)會思考,可是給的不是思考的方法,而是個別的容易忽略思考的點。就像不給勺子的雞湯。再者作者提倡思考提倡開啟心智,如果真的認(rèn)真思考其實很多道理就并非非此即彼,所以他這種羅列式說理本身很多觀點就有問題。例如他講不知道學(xué)習(xí)有什么用所以要多學(xué)習(xí),從父母對他的教育中例如背字典等行為中得到了很多好處學(xué)會了沉淀學(xué)會了忍受寂寞等等。同樣的行為放在別人身上可能就是厭煩與無聊,時間是相對固定的,去學(xué)點什么都好,可是學(xué)點自己喜歡的,可能會更好。而且能讓他在背字典中收益這件事不是單純的因為他的父母有遠(yuǎn)見,他愿意學(xué)習(xí),更底層的邏輯是他有良好的接受父母對他意愿的能力,并努力發(fā)展自己。說到這就到了真正的核心,他其實講的是一種積極心理學(xué)。
回顧整本書,其中還是不伐閃光點的能看出作者的閱讀及聯(lián)系能力很強(qiáng)。這本書更像給沒有動力的人的一本喚醒之書,一個嚴(yán)肅認(rèn)真的人在旁邊罵醒你。未必效用有多久,但是聊勝于無吧。
建議真的有想法,對提升心智有興趣的更多的去看看構(gòu)建底層邏輯的積極心理學(xué)。這種名人可能更適合盲目崇拜吧。
其實,人生的意義在于自我定位,人與人之間的差距也在自我拉大。從小到大我們遇到的那些牛人,他們之所以成為牛人,一是他們懂得凡是走在別人的前面,二是他們懂得管理時間,就像魯迅先生所說:“時間就像海洋里的水,只要擠一擠,還是會有的”。
所以他們的時間永遠(yuǎn)比我們充裕,他們遇到緊急情況總能淡定自若無所不能?!栋褧r間當(dāng)作朋友》這是一本勵志書,卻又不是一本簡單意義上的勵志書。較之一般的勵志書,他顯得平平淡淡,卻又將一些問題那么真實那么赤裸裸地呈現(xiàn)在了我們眼前,讓我們不能像對待心靈雞湯那樣簡單看過覺得很有道理,卻在轉(zhuǎn)眼間忘個干凈。
即使當(dāng)我們不知所措,毫無方向感的時候,也不要永遠(yuǎn)沉溺于空虛的享樂中,因為空虛與毫無意義的享樂會成為一種可怕的慣性,當(dāng)你意識到自己不應(yīng)該這樣的時候,已經(jīng)再也走不回原來的軌道了。可以嘗試著學(xué)學(xué)自己喜歡的東西,或者參加一些實踐,不要僅僅因為功利的原因而選擇自己的道路,有的時候無心插柳反而柳成蔭。因為我的興趣而學(xué)的東西當(dāng)時沒有被社會主流接受,這可能會給你帶來意想不到的驚喜。
記得曾在知乎上看過一位牛人寫的一篇評論,他說:“以我國目前的教育,絕大多數(shù)人在踏上社會的那一刻,其實并不知道自己想要什么,這該怎么辦?當(dāng)你不知道該怎么做時,請遵循正常的路徑。
當(dāng)你意識到你所需要的與你所從事的不一致時,你應(yīng)該堅定地走自己的路。”是的,作為大學(xué)生的我們,還沒有接觸過社會,從小到大一直被父母、親人、老師、學(xué)校保護(hù)得很好,只知道讀書考試,卻極少有人會去認(rèn)真思考過自己到底喜歡什么、擅長什么,未來的自己到底想從事什么職業(yè),想在哪個崗位上奉獻(xiàn)自己人生的大部分時間。只是迷迷茫茫、渾渾噩噩地一天又過一天,沒有目標(biāo)沒有計劃沒有愛好沒有未來,所以將手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、**這些虛擬的東西當(dāng)做是精神的寄托,把大好的時光浪費在這些毫無價值的東西上面,錯過了自己該去做的事。
在什么時間該做什么沒有做好,卻總是幻想著自己就能有一個好的未來,當(dāng)上總經(jīng)理、出人ceo、迎娶白富美、走上人生巔峰,這些都只是白日夢罷了。所以,與其迷茫,與其不知所措,與其對未來一無所知,還不如先不去想未來,先做好當(dāng)下,在該讀書的時候讀書,該工作的時候工作,該談戀愛的時候談戀愛,該結(jié)婚的時候結(jié)婚,該生孩子的時候生孩子,在該干嘛的時候干嘛,別再胡思亂想,把大把的時間花在想自己改如何走,未來該做什么,路在何方,定下心來踏踏實實地做好當(dāng)下該做的事,掌握好自己的時間,利用當(dāng)下的每一分鐘,去做去走,而不是一味地空想要怎么做怎么走。路總會出來的。即使沒有路,如果有更多,它也會便成一條路。
“時間管理的秘訣在于,發(fā)現(xiàn)你的每一分鐘都是有價值的”?;钤诋?dāng)下,做自己,珍惜每一分鐘,是時間管理的關(guān)鍵秘訣。
看完此書,書中對于時間的透徹分析讓自己覺得汗顏,書中用最簡單的語言把看似復(fù)雜的道理表達(dá)的貼切、直觀;內(nèi)容提煉如下分享給大家:
一、要管理的不是時間,是自己。通過管理自己與時間做朋友。
時間管理方法:
a.記錄時間開銷,制定時間預(yù)算。把每天做的事以及花費的時間記錄下來。
b.事件-時間日志
c、 創(chuàng)建任務(wù)列表并啟用下一階段任務(wù)列表。7項任務(wù)是人一天可以完成的合理目標(biāo)。
d.一周規(guī)劃法
區(qū)分兩件事:
a.是否真的對正在做的事不感興趣?還是你沒有做好所以不感興趣?
b.做好這件事究竟對自己有沒有意義?如果有,那就努力做,直到做好為止。
衡量標(biāo)準(zhǔn):是否對你的目標(biāo)有益。
方法vs用功哪個重要?計劃vs行動哪個重要?
計劃是必須的,目標(biāo)當(dāng)然應(yīng)該是確定的。短期目標(biāo)更清晰,更易實現(xiàn)。等到有能力時候可做長期目標(biāo)。
ps:a.有計劃、知識、方法、策略+行動=good,持續(xù)堅持的話=優(yōu)秀、卓越;b.只有計劃、知識、方法,沒有行動=0;c.只有行動,會獲得能力的提升,持續(xù)的行動=80分。
so:重視時間質(zhì)量,而非空想或者看起來很努力,只是低效率地感動自己。
學(xué)習(xí)的成功取決于策略和堅持,而堅持本身就是最重要的策略。
成功源于堅持,失敗源于放棄。放棄意味著時間的浪費,時間質(zhì)量的降低。
原因:a.目標(biāo)不現(xiàn)實或目前不可行;b.戰(zhàn)略錯誤。
獲得知識的方式:a.體驗b.觀察c.閱讀d.教學(xué)是最好的學(xué)習(xí)方式。
二、開啟自己的心智
什么是心靈?a、 獲取知識b.應(yīng)用知識c.抽象推理
管理情緒-用頭腦轉(zhuǎn)移注意力和控制情緒。當(dāng)情緒來臨時,要有意識,不要被情緒控制。
延遲滿足:
a.希望自己馬上獲得滿足是大多數(shù)人的天性。
b.郭靖用普通的智商長期只專注在一件最應(yīng)該做的事情上,最終天下無敵。
c.需要更有耐心,對時間有耐心。
生命不能承受之輕---逃避責(zé)任就會輕松,但那正是生命不能承受之輕。
不必事事追求完美---選擇意味著放棄。
應(yīng)該有足夠的其它活動和適當(dāng)?shù)姆趴v工作和學(xué)習(xí)。
三、開拓我們的心智
恐懼是永恒的——恐懼來自對未知的恐懼,我們永遠(yuǎn)不可能知道一切。用你的頭腦去做你需要做的,你想做的,去突破,走出舒適區(qū)。
比較與不比較-我們需要區(qū)分哪些幸福和幸福必須建立在比較的基礎(chǔ)上,哪些不需要比較就可以得到。都需要付出代價,生活無悔,享受快樂,平靜痛苦。
正確的一個是最好的-認(rèn)識到差距和資源的局限性,篩選信息,了解自己。
關(guān)于友誼:
a.《教父》里的交換關(guān)系。提高自己的最好辦法就是做好自己,集中精力塑造自己,把自己塑造成一個優(yōu)秀的人、一個優(yōu)用的人和一個獨立的人,這比什么都重要。窮則獨善其身,達(dá)則兼濟(jì)天下。
b.真正的朋友。他們不會因為你的地位而看不起你,你夸大了他們,他們提醒你,你貶低他們,他們鼓勵你幫助你。朋友是一個能分享快樂和痛苦的人,一個能說話的人。
c.曾經(jīng)的朋友,沒有共同的圈子、話題。也許他們只是陪我們一會兒,還是很高興再見面。
ps:不要放棄社交。己所不欲,勿施于人,忘記自己的優(yōu)點。
四、從此刻開始改變
這是全書重點,這部分我有重新整理過,與書中分類會有所出入。
1.思考。
包括:質(zhì)疑、反思、接受、學(xué)會建立驗收機(jī)制……
(1)思考自己是個怎樣的人。
是第一步,也是最重要、最難的一步。
——先了解自己,思考才能有方向地發(fā)展。通過別人和自己的評價,無數(shù)次取舍,才能得出近似真實的自己。切忌盲目,跳出來看自己是一種能力。
(2)正視語言的局限性,正視一些所謂的負(fù)面定義。
包括:自卑、敏感、恐懼、壞……
——書中有一句話是:“該自卑的時候就要自卑,這才是正常的?!眰€人覺得很受用。延伸到敏感,敏感的人更容易感知到自己和別人的信息,如果適當(dāng)忽略一部分自卑,就更容易感知到真正的自己。同理,可以應(yīng)用于其他很反感的負(fù)面詞匯——思考其背后是否只有差的含義,是否有積極意義可以用于發(fā)揮。
(3)學(xué)會接受。
包括:接受現(xiàn)實、接受自己局限、接受語言局限、接受未知、接受不完美……
——接受是個中性詞,并非墮落的同義詞。接受是為了更加有效地做自己想做的事情,并且繞過局限甚至突破局限,更精準(zhǔn)地達(dá)到自己的目的。
(4)了解正態(tài)分布曲線。
每個領(lǐng)域的人員水平都呈現(xiàn)正態(tài)分布,每個人自己也有正態(tài)分布的方面。
2.行動。
在思考的基礎(chǔ)上,行動所要面對的最大障礙,就是痛苦。書中面對痛苦的辦法是:
(1)容易被遺忘的痛苦:用文字或圖片記錄;
(2)不容易遺忘的痛苦:告訴自己并不孤獨,這件事沒那么值得痛苦;
(3)變痛苦為現(xiàn)實的動力:書的例子是這樣的,把背單詞和出國獎學(xué)金掛鉤,20000個單詞對應(yīng)400000元rmb獎學(xué)金,每個單詞值大約20rmb。
——這個例子可行性不算高。個人意見,可以先分析令自己痛苦的事情,在這件事上找到自己最想得到的好處,然后將那個好處強(qiáng)化,弱化其余枯燥排斥的部分。讀后感.比如,我為了考公務(wù)員學(xué)行測,但是刷題很枯燥,后來我發(fā)現(xiàn)言語部分的成語有助于以后寫作,所以學(xué)刷題目的變成積累成語之后,我再也沒有排斥過刷題。
P.S.行動并非100%的行動,要懂得放縱、休息也是必要的一部分,適當(dāng)放縱與休息為了積蓄能量更好地行動。
3.交流。
(1)對話準(zhǔn)則。
書中引用了瓦茨拉夫·哈維爾的《對話守則》:
1.對話的目的是尋求真理,不是為了斗爭。
2.不做人身攻擊。
3.保持主題。
4.辯論時要用證據(jù)。
5.不要堅持錯誤不改。
6.要分清對話與只準(zhǔn)自己講話的區(qū)別。
7.對話要有記錄。
8.盡量理解對方。
——第7點不太容易做到,但是可以在心里有所記錄,以便于分析對方想要表達(dá)的意思。這個守則并非用于對話,重要的是通過它,了解自己的溝通方式在哪個方面需要提升,有利于自己警惕并改正。
(2)學(xué)會傾聽與復(fù)述。
包括:
拒絕過早質(zhì)疑、
回顧說者的話、
進(jìn)行預(yù)期判斷(比如說者接下來可能要講的內(nèi)容)
幫助說者進(jìn)入“傾訴”狀態(tài)、
用中性句式復(fù)述說者的話(如:那你看我這么理解對不對……)。
注意1:只要有一方無法進(jìn)入交流狀態(tài),就要停止對話。
注意2:學(xué)會選擇交流對象,并非每個人都適合進(jìn)行交流。
——如果應(yīng)用于交友方面,即是選擇相處更舒服、溝通更輕松的朋友。要接受一個事實:社交之中,有適合和自己做朋友的人,也有不適合和自己做朋友的人。
(3)學(xué)會鼓勵別人。
鼓勵別人去學(xué)習(xí)、去行動。長時間這樣做的效果是,自己行動不再需要別人的鼓勵。
——這個我是有所體會的:我和穆小西,大學(xué)時期互相鼓勵對方看起來很扯淡的決定,而現(xiàn)在不僅是最好的朋友,我們彼此也不再害怕行動這件事。
——讀書筆記之感想
自律。
最近流行一個詞,叫“自律”。
看過很多雞湯,都以健身為例子,覺得管理好自己的人一定會管理好身材。我個人也很佩服那些堅持健身的人,而那些胖子未必沒有自己自律的地方:他們或許堅持創(chuàng)作、堅持做義工、堅持旅行……
顏即正義的時代,我依舊希望去在意每個人內(nèi)心深處的東西。
思考。
我媽總問我:“你天天想那么多累不累?”
思考本就是累的,思考本就是痛苦的。你如果是個不喜歡思考的人,覺得思考毫無用處,那不思考也無可厚非;而我天性敏感,也樂得從痛苦中找出答案,既然擁有思考的能力,那我就要努力找對思考的方向。
生活。
努力不去評判,努力學(xué)會尊重。接受自己、接受現(xiàn)實、接受局限,量力而行。這是我目前能做到的,最可行的上進(jìn)模式。
當(dāng)然,個人之言罷了?!x書筆記之目的
我是個沒有營養(yǎng)的人。也沒打算變成一個有營養(yǎng)的公眾號。我的水平實在不高,做不成大V,也承擔(dān)不起一朝神壇一朝地獄的風(fēng)險。所以,就這樣吧,親朋好友看看就好。
李笑來的《把時間當(dāng)作朋友》,豆瓣評分8.5,朋友推薦的時候也很強(qiáng)烈地贊美了這本書。通篇讀下來,對我個人而言,覺得這本書可行性部分很少卻值得一試。
作者雖標(biāo)榜非成功學(xué),其中言論與例子也幾乎沒有逃脫成功的牢籠。個人覺得有必要展開的部分,也只是蜻蜓點水掠過。書中涉及到了很多理論,乍一看顯得醍醐灌頂,仔細(xì)研讀會發(fā)現(xiàn)并無具體內(nèi)容。
當(dāng)然,亦或許,作者希望通過這樣的方式刺激讀者思考。
這本書有334頁。我閱讀能力比較差,所以斷斷續(xù)續(xù),大約用了7個小時40分鐘。精華部分大約占30%。
恰好最近有幾個朋友對這本書感興趣,以個人的好惡去評判朋友該讀與否畢竟有失偏頗。所以,把自己認(rèn)為還比較實用的東西摘出來,以便朋友們決定是否通篇全讀這本書。
作者:王宇弘
作者是李笑來,曾任新東方教師,現(xiàn)為ed **art國際教育咨詢公司合伙人。東北人,在普通高校學(xué)習(xí),本科學(xué)習(xí)財務(wù)會計,畢業(yè)后做銷售,習(xí)慣于洞察別人的心理。當(dāng)他們成為新東方教育寫作的名師時,總是樂于教書解惑。他寫書,且暢銷。
著有暢銷書《toefl核心詞匯21天突破》、《toefl高分作文》——常年位于同類圖書銷售排行榜首。教學(xué)風(fēng)格簡單有效,注重培養(yǎng)學(xué)生的獨立思考能力。在觀察學(xué)生成長的過程中,他也在探索自己的心理成長,而寫作的路徑就是這樣的延伸。
本書從心理成長的角度**時間管理,指出時間管理是成功的關(guān)鍵。作者引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:如何打開心智,如何運用心智來和時間做朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上取得突破,進(jìn)而用心智開啟自己的人生成功之旅。
為什么你總是覺得”沒有時間了”?最節(jié)省時間的方式是學(xué)習(xí),為什么你”砍柴”而不肯”磨刀”?基于過程的記錄,為什么迥異于基于結(jié)果的記錄?
一個人準(zhǔn)確感知時間的能力是否像特定的功能一樣訓(xùn)練?都是平凡人,為什么若干年后已有天壤之別?為什么時光之船只把成熟的人送到夢想的彼岸?
絕大多數(shù)的成功與智商無關(guān),所有的失敗都與時間有關(guān),而且只與時間有關(guān)。當(dāng)你花時間在一個人身上,就等于把你生命的一部分傾注到他身上,不管最終結(jié)果如何,無論如何,那個人和那個東西都會成為你生命的一部分——不管你最后是否喜歡。
經(jīng)典語錄:
專心做可以提升自己的事情;學(xué)***有更多更好的技能;成為一個值得交往的人; 學(xué)會獨善其身,以不給他人制造麻煩為美德;用你的獨立贏得尊重;除非有特殊原因,應(yīng)該盡量回避那些連在物質(zhì)生活上都不能獨善其身的人;那些精神生活上都不能獨善其身的,就更應(yīng)該回避了——盡管甄別起來比較困難;記住,一個人的幸福程度,往往取決于他在多大程度上可以脫離對外部事物的依附。
學(xué)習(xí)的成功取決于兩件事:策略和堅持。堅持本身就是最重要的策略。堅持,其實就是重復(fù);重復(fù),歸根結(jié)底,就是時間的投入,我的意思是,很多時間的投入。
如果你想改變你自己,或者你目前的處境并不令人滿意,那就一切從簡——找一個你覺得該給你帶來改變的行動,然后去做就是了。不要害怕碰壁,不要害怕失敗,這是一個必須經(jīng)歷的過程。還是那句話,失敗并不可怕,因為你總是要失敗很多次才會有結(jié)果,而整個世界不僅是你失敗,害怕什么?
關(guān)鍵在于在每次挫折之后能否汲取教訓(xùn)。只要我們能吸取教訓(xùn),調(diào)整自己,那就是進(jìn)步。
耐心有著神奇的力量。當(dāng)每個人最后都在拖延和忙碌的時候,你的生活是很容易的。因為你從一開始就知道,你今天的輕松可能是未來的代價,因此,你已經(jīng)在未來的某個時期安排了一些輕松,每天都平靜地完成相應(yīng)的工作。
于是,你不僅從容,而且快樂。你會成為一個守時的人,一個普通的人,一個被周圍朋友信任的人。
聽力能力的強(qiáng)弱幾乎可以決定一個人的命運,因為大多數(shù)時候,任何人的生存和發(fā)展都取決于聽別人的話,反之,也取決于聽別人的話。
感受:大部分人,不思考時間這個問題,而是得過且過,按部就班。每種答案都有合理的原因。
關(guān)于人生的問題,本來就容易走向兩個極端:消極無所追求虛無主義,還有及時享樂派。我呢?
我是一個沒有野心的人。很容易滿足和感激。當(dāng)我置身于一個陌生的環(huán)境中,我的警覺性會迅速提高,我有動力做很多事情來保護(hù)自己,但一旦到了一定的程度,我會維持現(xiàn)狀。平淡的人生,偶爾出現(xiàn)點驚喜,是不是就是我所追求的呢?
賺很多錢,享受生活,那又怎么樣?很快你就會變老,而你現(xiàn)在擁有的不是你的。既然現(xiàn)在就能夠隨心而動,率性而為,享受人生,為何違背心的本意,約束自己?
既然如此,為何還要糾結(jié)于時間到底用到什么地方?即使我節(jié)省下來,我用以做什么呢?為何要學(xué)那些似乎用不上的技能呢?
把每天的時間分配精確記錄在本子上,連偶爾的發(fā)呆做白日夢都覺得不應(yīng)該,是時間的朋友還是被時間驅(qū)趕的奴隸?看來,管理時間是所謂的忙碌和成功的人應(yīng)該做的。對于我們這些大多數(shù)人來說,雖然偶爾會分身乏術(shù),可是有很多時候,別說管理時間了,在有孩子之前,不得不想辦法打發(fā)時間,消磨時間——在無聊的時候,打發(fā)時間的方式可多了,呼朋喚友,k歌,看肥皂劇……這些人里,一定在某些時侯也會意識到時間的寶貴,可是當(dāng)下,他們只想讓時間趕快走掉。
我相信很多人,像我一樣,缺乏時間管理的動力。也許只是因為他們潛意識里不清楚時間管理有什么用?
只淺讀了一遍的《把時間當(dāng)作朋友》,讓我知道:那些遠(yuǎn)比我們成功,需要處理的事情多而棘手,同時還生活與工作平衡得完美,他不步履匆匆,有時還可閑庭漫步,天吶,他們是怎么做到的?時間可能是一樣的,但質(zhì)量卻大不相同。
在享受安逸的時候,這可能是未來生活的代價。它也讓我領(lǐng)悟到,我們也可以讓自己在輕松安逸的”打發(fā)時間”中沒有罪惡感——只要這是規(guī)劃好的”享受”,而不是無節(jié)制的隨意的,當(dāng)時很痛快,事后很后悔的。
人活著是為了什么呢?不論是虛無主義或者及時享樂主義,我們都是要好好地活著,這才對得起這只有一次的人生。什么是好好活著?
財富、名譽、地位,這些都是我們無法追隨的,不能強(qiáng)求的,但豐富的靈魂會永遠(yuǎn)陪伴我們。工作,不是為了老板,不是為了公司,而是為了自己的價值有一個實現(xiàn)的機(jī)會,有自己的經(jīng)濟(jì)地位,為自己工作。如果我們能把撫養(yǎng)孩子和孝敬父母作為自己的需要而不是責(zé)任,我們就能得到更多的滿足。
讓我們感知自己的需要,感知自己的夢想,感知自己的能量,充分利用你所擁有的:容貌,智力,才情,時間,去做充實心靈,探索人生,豐富人生的事情。將原本一樣長度的人生,活得更加有內(nèi)容,有層次,有深度,有影響力,減少”能為而無為”的遺憾。
(**:工信部電子一所)
把時間當(dāng)作朋友讀后感(二)
文:江辭
不是所有的人都能管理自己的時間,只有當(dāng)自己的心智發(fā)展到一定階段后,才會漸漸領(lǐng)悟一些關(guān)于時間的奧秘。李笑來老師這本書正是通過引導(dǎo)心智的成長來進(jìn)一步管理時間。
假如問我這本書,讀后最大的感想是什么。我頭一個冒出來的不是如何管理時間而是想起一個個鮮活的例子。他們有著不用常人的堅持與耐性,他們不問自己將會干什么?
他們也沒有過多尋求捷徑,他們踏踏實實地一步一步邁向目標(biāo)。他們或許包括眾人熟知的俞敏洪、李陽等人。俞敏洪曾告訴過**,他那時也并不知道自己未來能干什么,只是一門心思苦讀,后來考上托福,因為沒有錢留學(xué)。
又繼續(xù)呆在國內(nèi),而這時他卻萌發(fā)了一個好點子,幫助那些想考托福的人培訓(xùn),而后,他通過非同常人的刻苦努力創(chuàng)造了現(xiàn)在的新東方。我們都曾熟知俞敏洪學(xué)***的故事,可我們卻不敢相信自己也能刻苦像他一樣,所以永遠(yuǎn)達(dá)不到那樣的水平。
任何人的成功都絕不是偶然,有人不僅有自己的用心,還有常人無法忍受的繁瑣。臺灣著名人物李敖,他幾乎對某一個話題都能有出自己的獨到理解。在一次讀者會上,他向讀者們分享了他的讀書方法。
他的讀書不但是讀,更是把書支離碎片,看到好的東西有用的信息就剪下來放在夾子里,他有幾千個夾子,每個夾子都是不同的分類,例如”宗教”,他會再細(xì)分到幾十個夾子,為了更好尋找到夾子里的內(nèi)容,每一個他都用英文編了號。他說自己讀書通常會買兩本書,因為正反兩面可能都得剪下來。他說自己每當(dāng)碰到一方面的題材后,找找相關(guān)的夾子,自己靈感就會涌現(xiàn)。
這的確不是常人可以忍受的讀書方法,可是假如沒有這樣的日積月累,李敖先生有怎能妙語連連?
應(yīng)當(dāng)認(rèn)真對待現(xiàn)在的所學(xué),或許現(xiàn)在看起來是那么無用,可未來誰也說不準(zhǔn)。李笑來老師在書里一直說明自己現(xiàn)在是多么感謝自己小學(xué)學(xué)過的計算機(jī)編程,大學(xué)曾學(xué)過的統(tǒng)計學(xué),而剛參加工作的銷售這份職業(yè)。正是有著這些的無形之間的幫助,他能到現(xiàn)在這么順利。
或許得感慨,現(xiàn)在所抱怨的,所折騰的,在未來總會幫你一把,我們誰都不能預(yù)知未來到底是怎么樣,好好做好當(dāng)下,學(xué)會積累知識與技能。
積累,積累,年輕人想象的輝煌都是一點一點瑣碎湊成的,自己不曾認(rèn)真努力,那么又怎會有大的進(jìn)步呢?
書作者:李笑來,原新東方老師,現(xiàn)艾德睿智國際教育咨詢合伙人。 他,經(jīng)歷豐富,與眾小有不同。
東北人,就讀普通高校,本科學(xué)財會,畢業(yè)干銷售,慣于洞察他人心理,一不留神,成了新東方教寫作的名師,授業(yè)解惑,樂此不疲。
讀后感作者:江辭,11讀書會一員。
把時間當(dāng)作朋友讀后感(三)
運用心智管理自我
本書的名字雖然叫《把時間當(dāng)作朋友》,但并不是一本教你如何管理時間的書,作者李笑來老師曾經(jīng)任職于新東方,邏輯清晰,不少人拿他編寫的紅寶書,輕松迎戰(zhàn)toefl.他的風(fēng)格在本書得到了充分展示:它更多的是說明如何通過管理自我,從容與時間成為朋友。
這位親切也很絮叨的老師,用滿滿的善意、誠心誠意傳授自己的經(jīng)驗,他想把所有對工作和生活有益的心得都教給我們,讓我們轉(zhuǎn)變思維方式,更好的成長。
《把時間當(dāng)作朋友》指出:
1、 每個人所擁有的心智力量各不相同,而心智力量的差異會給每一個人的一生帶來無法估計的價值差異;
2、 時間管理的本質(zhì)是人生管理;
3、 要專心做可以提升自己的事情:學(xué)***有更多更好的技能;成為一個值得交往的人;
4、 你不應(yīng)該隸屬于你的大腦,而應(yīng)該擁有你的大腦,并且應(yīng)該控制你的大腦;
5、 養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣。
6、 萬事皆需提前準(zhǔn)備;養(yǎng)成記錄的習(xí)慣,做好規(guī)劃;
看到上面的字眼,也許你想說自己是成年人了,心智成熟,已不需要進(jìn)一步規(guī)劃;
也許你會說自己追求的是簡單的生活,追求的是內(nèi)心的平和,不需要太多外在的物質(zhì);
也許你只是懶得思考、懶得動腦,認(rèn)為沒必要想那么多。這些都對,不過我們是否偶爾也會有同樣的疑惑:我們同樣朝八晚
五、上班下班、出門回家,每天過著規(guī)律和平穩(wěn)的日子。但是我們之間的差距好像在變大?即使進(jìn)入了同一行業(yè)甚至是同一單位的好朋友,隨著時間的流逝,我們的腳步也開始不一致了,從并肩前行變成逐漸落后于對方了。
當(dāng)朋友侃侃而談今年的收獲和成果,我們除了發(fā)呆、鼓掌、贊嘆,卻無法插話;當(dāng)同學(xué)傾訴自己工作中的辛苦和汗水,我們卻無法產(chǎn)生共鳴。于是我們感慨,是不是他們運氣好,進(jìn)入了更好的行業(yè)和單位,趕上了好機(jī)會,所以他們天生的起點就比我們高呢?這本書的答案告訴我們,每個平凡的日子都可以被堆砌為偉大的人生。
人生充滿了不確定性和戲劇性,但是有一件事是確定的——成功喜歡與勤奮、目標(biāo)和智慧做朋友。
讓我們一起想象一個最常見的場景,”我和起床作斗爭,差點沒犧牲”.我們當(dāng)中有多少人會在每天早上鬧鐘響的時候按掉它,然后繼續(xù)閉眼,幾次以后才起床,就像頭腦里面有兩個聲音,一個耐心的勸自己起床去運動、去整理并且早點出門,另一個則說好困,多躺會兒,反正還早呢。這兩種不同的想法化身成為兩個小天使激烈的斗爭著。
這個過程中,時間過去了,當(dāng)勸我們賴床的小天使占上風(fēng)的時候,我們就會在最后一分鐘匆匆趕出家門,睡眼惺忪的踏上上班的路,然后慶幸今天沒有遲到。這兩個小天使的斗爭還在繼續(xù),于是我們的作業(yè)/報告/總結(jié)被拖到最后的時刻,在開學(xué)/交差/考試前一夜通宵奮筆疾書,趕在deadline前最后一分鐘完成;我們找各種理由躲避運動,卻隨時可以抽出時間享用美食;我們很難閱讀完一本書,卻可以花費幾個小時瀏覽網(wǎng)頁;這些經(jīng)歷在我們的生活中不斷地重復(fù),我們已經(jīng)***常。日久天長,懶惰占據(jù)了上風(fēng),拖沓就成了我們的一種本能。
其次,學(xué)會控制自己的大腦。智成熟的人不應(yīng)該被興趣支配,而是要看這種興趣重不重要,值不值的你投入時間和精力,即使你開始對他沒有興趣你也應(yīng)該逼著自己去做,就像易中天說的一樣“人都是被“逼”出來的”。某種意義上,我們不得不說,這樣的人心智發(fā)育不是很健全,因為,他們太容易滿足于并僅僅滿足于簡單的感官刺激,而很少甚至無法感知那些需要通過復(fù)雜的操作才可以獲得的那種心靈上的愉悅。
最后,學(xué)會控制自己的行為。每個人都知道堅持的重要性,但并不是每個人都能堅持的走到最后,有人會說不能堅持是因為沒有毅力,沒有耐心,事實上,這是結(jié)果,不是原因,真正的原因是沒有給自己一個明確的目標(biāo)。沒有人能忍受長期的無回報和看不間的投資。所有的長期堅持都來自于科學(xué)合理的計劃。
當(dāng)然制定計劃也有很大的學(xué)問在里面,比如說看書,你不能一下子看的太猛,那樣只會讓你對它產(chǎn)生疲倦感,甚至放棄,你應(yīng)該根據(jù)自己的情況合理安排。
判斷一件事情是否真的重要,標(biāo)準(zhǔn)只有一個:是否對目標(biāo)(無論是長期還是短期)的實現(xiàn)有益? 那個真正對目標(biāo)的實現(xiàn)有幫助。我是個超級愛做計劃的人,每天計劃列的滿滿的,但是執(zhí)行起來呢?大底是“幾乎用全部時間處理簡單的部分,至于困難部分,干脆‘掩耳盜鈴’,視而不見,暗地里希望困難自動消失......”。
這樣的我是典型的“既勤奮又懶惰”的,因為我從未思考過哪個task于我而言目前是最重要的 ,是今天非做不可的。我想要的似乎是全部,但是到最后,往往會變成壓力特別大,有時候任務(wù)一旦沒有完成,會有深深的挫敗感。記得小時候聽過一句話“人不可能同時坐上兩把椅子”,我們都很貪心,想要的東西很多很多,但是我們都是必死的凡人,我們的精力也很有限。所以全部都想得到,那是不可能的。選擇最重要的,然后去不折不扣地執(zhí)行效果會更好。切記:不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。
學(xué)習(xí)是投資回報率最高的行為,但生活中很多人卻拒絕學(xué)習(xí)。他們中很多不是不想學(xué),而是自認(rèn)為學(xué)不好,然后就放棄。他們從不去找學(xué)不好的根本原因不管是學(xué)習(xí)方面的還是生活技能方面的,而是多年以后把夢想寄托在自己的下一代身上,期待下一代成才。然后,事實是,他們不傻,也不是學(xué)不會,他們只是“太懶”,懶到連最基本的概念都不愿意去深究一下。
笑來老師說,從小他母親就教會他:“讀教科書,要先把所有概念都記下來,暫時不懂的就死記硬背。把概念牢記于心,就可以通過以后的學(xué)習(xí)和實踐反復(fù)審視它,并形成透徹理解?!?記得當(dāng)年的初高中同桌6年的學(xué)霸,簡直是個神人,數(shù)學(xué)物理化學(xué)生物各種競賽統(tǒng)統(tǒng)都能拿獎,還是一等獎。全校都說他是牛人,他說,沒有神不神,無非是把每一個概念都搞懂并熟練運用罷了,最后他去了清華。
除了學(xué)習(xí),生活中技能的習(xí)得也是如此。熬了多次才考過的科目二,復(fù)盤總結(jié)自己失敗的原因時發(fā)現(xiàn)自己每次掛無外乎“概念不清晰”。不清楚調(diào)后視鏡對于場內(nèi)考試五個項目的重要性,導(dǎo)致各種該看的點看不清,直接開掛。不清楚壓住離合對于控制速度的重要性,速度一快,倒庫各種壓線,直接掛。其實還有很多,像投資,健身等等,清楚了概念,然后分析原因,方法自然就可以得出了。
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