大家都說,實踐后才會有收獲,平常的工作中。撰寫報告是極為平常的一件事,報告是實現(xiàn)上下級對工作任務(wù)保持信息同步的一種有效路徑。想要更好地掌握這個話題不妨閱讀一下“心理實踐報告”,歡迎光臨愿信息對你有益!
在現(xiàn)在社會,報告不再是罕見的東西,報告根據(jù)用途的不同也有著不同的類型。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的學(xué)生心理實踐報告,希望對大家有所幫助。
摘要:
心理學(xué)知識普及與推廣;加強(qiáng)學(xué)生對心理學(xué)的了解,提高學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的興趣;學(xué)會將心理學(xué)知識應(yīng)用于生活,加強(qiáng)學(xué)生對自身心理健康狀況的重視。
關(guān)鍵詞:心理健康高三中學(xué)生壓力夢想氣質(zhì)類型
隨著生活水平的提高,人們越來越深刻的了解到健康發(fā)展不僅僅是身體健康,還有心理上的健康。社會各界對心理學(xué)的關(guān)注越來越多,對心理知識的了解需求也越來越大。各個學(xué)校都開展了心理健康課程,企業(yè)組織也對員工進(jìn)行心理健康指導(dǎo),政府部門也加強(qiáng)了對心理學(xué)知識的推廣和普及。
現(xiàn)如今,中小學(xué)義務(wù)教育階段的學(xué)生所面臨的壓力深受社會各界關(guān)注。如何引導(dǎo)他們用正確的心態(tài)面對學(xué)業(yè)壓力、升學(xué)壓力、競賽壓力成為了一個深受關(guān)注的話題。而我們作為心理學(xué)專業(yè)的本科生,如何將我們在課堂上學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為我們的實際操作能力,不斷提高我們的動手能力,便成為了一個需要我們解決的重要問題。因此,如何利用我們的現(xiàn)有知識了解中學(xué)生心理健康狀況并幫助中學(xué)生(尤其是初高中畢業(yè)生)面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢想便成為了我們這次暑期社會實踐的主題。
想要用我們的所學(xué)去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學(xué)生,首先要了解他們的心理狀況究竟如何,才能因地制宜,對癥下藥。因此,我們的暑期實踐是從心理健康狀況調(diào)查開始的。暑假的某一天,我們?nèi)缂s來到廈門市同安六中,向65名即將升入高三的同學(xué)分發(fā)心理健康狀況調(diào)查問卷。此問卷由我們小隊成員從資料室搜索查找發(fā)現(xiàn),并由全體隊員根據(jù)高三畢業(yè)生具體學(xué)習(xí)生活情況加以修改,使其更適合高三應(yīng)屆生,提高了問卷的信效度。問卷分發(fā)答題過程非常順利,同學(xué)們很配合,結(jié)果令人滿意。
通過問卷,我們發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)的壓力主要來自升學(xué)的困擾,面對復(fù)雜困難的學(xué)習(xí)任務(wù)表現(xiàn)出煩躁倦怠的情緒,對自己的學(xué)習(xí)能力沒有信心,對于高考后的生活沒有明確的目標(biāo)。
針對了應(yīng)屆生這種心理狀況,我們開始了本次暑期實踐的第二部分——以此針對高三學(xué)生緩解升學(xué)壓力,放飛心中夢想的主題段對綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次團(tuán)訓(xùn)一共由貨幣組織疾風(fēng)勁草蜈蚣大翻身三個主題小游戲構(gòu)成,精致而充實。參與游戲的同學(xué)充分感受到了心理小游戲的魅力,在心理游戲中充分放松自我,排遣壓力,愉悅身心。在游戲中穿插的說出自己心中夢想環(huán)節(jié),讓同學(xué)們勇敢表達(dá)出了自己心中的夢想。在最后的分享環(huán)節(jié)中同學(xué)們深入交流了在這次素拓活動中的體會與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的'經(jīng)驗運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)生活中。讓自己的高三學(xué)年更順心,更輕松,更有效率。
通過前兩個部分的順利進(jìn)行,同學(xué)們對心理學(xué)、對自己的心理狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣,同學(xué)們都希望我們通過這次暑期實踐為大家進(jìn)一步介紹心理學(xué),使同學(xué)們對心理學(xué)對自己都有一個更身層次的認(rèn)識了解。
借此契機(jī),我們展開了本次暑期實踐的最后一個部分——心理沙龍。
在心理沙龍中,我們位同學(xué)們介紹了一些心理學(xué)中對日常生活有所幫助的小常識,同學(xué)們聽得津津有味。然后,我們著重介紹了有關(guān)氣質(zhì)類型方面的知識,并向同學(xué)們發(fā)放了氣質(zhì)類型問卷,同學(xué)們通過這份問卷了解了自己的氣質(zhì)類型,接下來我們針對不同的氣質(zhì)類型對同學(xué)們提出了一些取長補(bǔ)短的可行性建議,讓同學(xué)們更加的了解了自己,并且讓同門們通過這次沙龍懂得了如何用心理學(xué)知識對自己進(jìn)行調(diào)整提高。沙龍結(jié)束時,同學(xué)們紛紛表示獲益良多,并親切的邀請我們有機(jī)會再去學(xué)校和他們一起分享心理學(xué)知識。
本次活動順應(yīng)學(xué)生對心理學(xué)知識了解的需要,對校園心理健康建設(shè)有積極的意義。前期準(zhǔn)備工作安排合理、到位、活動可操作性強(qiáng)、可行性強(qiáng),能引起學(xué)生興致?;顒拥攸c(diǎn)都在教室或操場,活動內(nèi)容沒有危險性項目,安全系數(shù)高,且不會浪費(fèi)學(xué)生太多不必要的時間。加上有學(xué)校內(nèi)老師或?qū)W生干部從中協(xié)調(diào),我們的活動進(jìn)行的十分順利,達(dá)到預(yù)期目標(biāo)
通過此次暑期實踐我們獲益良多。首先,我們對心理學(xué)在日常生活學(xué)習(xí)中的正確合理應(yīng)用實踐有了進(jìn)一步的心得。我們更加學(xué)會了如何用我們所學(xué)的知識去幫助他人。我們增強(qiáng)了動手實踐能力,策劃組織大型活動通的能力也得到充分鍛煉。其次,過隊員自己的修訂問卷、自己的策劃的團(tuán)訓(xùn)、自己組織的沙龍,我們對所學(xué)知識的信心得到了提高。我們更加堅定的明確自己是學(xué)有所長學(xué)有所用的。只要不斷努力刻苦的學(xué)習(xí)鉆研,不斷實踐,我們所掌握的知識足以讓我們在今后的學(xué)習(xí)生活中以此立足。最后,通過本次實踐,加強(qiáng)了我們隊員之間的溝通能力以及默契程度。作為一個長期合作的學(xué)習(xí)科技小組,互相之間的合作無間是我們的項目能否取得成功的重要保證。我們的團(tuán)隊就是在這一次又一次的鍛煉考驗中茁壯成長,并在不斷的鍛煉中取得最終的成功。
感謝同安六中對我們這次活動的大力支持!
性心理實踐報告
摘要:
本報告旨在探討性心理實踐的重要性,并提供相關(guān)實踐案例以展示其在不同情境下的應(yīng)用。通過實踐,我們可以更好地理解性心理問題的根源,并為個體提供相關(guān)的心理支持和指導(dǎo)。本報告共分為三個部分:性教育與咨詢、性治療、以及性暴力干預(yù)與康復(fù)。文章將詳細(xì)闡述每個部分的理論框架、具體案例和實踐方法,并討論它們的實際效果。希望通過這個報告,提高大眾對性心理問題的認(rèn)識,并促進(jìn)相關(guān)實踐的普及與發(fā)展。
第一部分:性教育與咨詢
性教育與咨詢是性心理實踐的重要組成部分。通過提供準(zhǔn)確的性知識和相關(guān)的心理支持,我們可以幫助個體更好地理解性與情感,并解決他們在性方面可能遇到的問題。為了有效地進(jìn)行性心理教育和咨詢,將心理教育和咨詢與性學(xué)和傳統(tǒng)教育相結(jié)合,是至關(guān)重要的。
在性教育方面,我們可以舉辦講座和研討會,向青少年和成年人提供性知識,并教授健康的性行為和伴侶關(guān)系技巧。此外,通過開展小組活動和座談會,個體可以安全地分享他們的經(jīng)驗和關(guān)注。例如,我們可以組織男女青少年分別參與的小組討論,讓他們就性教育和性心理問題進(jìn)行深入的對話。
在性咨詢方面,我們可以提供個體和夫妻咨詢服務(wù)。例如,當(dāng)個體遇到性功能障礙或性心理困擾時,我們可以使用認(rèn)知行為療法、情感焦點(diǎn)療法等方法來幫助他們調(diào)整思維或改善情感與性的關(guān)系。此外,幫助夫妻解決性與情感之間的沖突也是性咨詢的重要內(nèi)容。舉個例子,我們可以通過夫妻溝通訓(xùn)練和行為療法,幫助夫妻改善溝通技巧,并提供性忠誠和滿足的建議。
第二部分:性治療
性治療是幫助個體解決性心理問題和改善性功能的專業(yè)實踐。性治療的核心目標(biāo)是讓個體重建對性的信任,并重新發(fā)現(xiàn)性的快樂和滿足。通過和性治療師的交流和實際練習(xí),個體可以逐漸擺脫性心理問題的困擾,恢復(fù)自信和性滿足。
在性治療中,性治療師通常會采用多種方法來幫助個體。例如,他們可能使用身體感知練習(xí)和性交練習(xí),來幫助個體探索自己的性欲望和個體的身體反應(yīng)。此外,通過認(rèn)知矯正、情境重建和替代性反應(yīng)的訓(xùn)練,性治療師可以幫助個體改善不健康的性信念和行為。舉個例子,當(dāng)個體有性焦慮時,性治療師可以通過情境重建和漸進(jìn)暴露來幫助個體逐漸面對性焦慮,并逐步建立對性的信心。
第三部分:性暴力干預(yù)與康復(fù)
性暴力是一種極端的性心理問題,對受害者產(chǎn)生嚴(yán)重的身體和心理傷害。性暴力干預(yù)和康復(fù)是性心理實踐中至關(guān)重要的一部分,它旨在提供適當(dāng)?shù)闹С趾涂祻?fù)計劃,以幫助受害者重新建立安全感和信任。
在性暴力干預(yù)方面,我們能夠提供緊急援助和支持。警方、醫(yī)院和社工機(jī)構(gòu)通常會介入處理性暴力案件。我們可以與這些機(jī)構(gòu)合作,提供心理咨詢和庇護(hù)所等安全服務(wù)給受害者。此外,我們還可以倡導(dǎo)性教育和社會意識活動,以提高對性暴力問題的認(rèn)識,并促進(jìn)相關(guān)政策的制定和實施。
在性暴力康復(fù)方面,我們提供個體和團(tuán)體的心理輔導(dǎo)和支持。通過與受害者的合作,我們可以幫助他們恢復(fù)對他人的信任,重建正常的性關(guān)系,并提供情感和社交支持。舉個例子,我們可以開展心理治療小組,讓受害者分享自己的感受和經(jīng)歷,并從他人的故事中獲得支持和共鳴。
結(jié)論:
性心理實踐在性教育與咨詢、性治療以及性暴力干預(yù)與康復(fù)等方面發(fā)揮著重要作用。通過提供準(zhǔn)確的性知識和相關(guān)的心理支持,我們可以幫助個體解決性心理問題,改善性功能并提高性滿足。此外,在性暴力干預(yù)與康復(fù)方面,我們能夠提供適當(dāng)?shù)闹С趾涂祻?fù)計劃,幫助受害者重建安全感和信任。希望通過更廣泛的性心理實踐,我們可以為個體提供更好的性心理支持和康復(fù)服務(wù),并促進(jìn)整個社會對性心理問題的關(guān)注和尊重。
關(guān)于對教育學(xué)院心理學(xué)專業(yè)的暑期社會實踐報告
隨著生活水平的提高,人們越來越深刻的了解到健康發(fā)展不僅僅是身體健康,還有心理上的健康。社會各界對心理學(xué)的關(guān)注越來越多,對心理知識的了解需求也越來越大。各個學(xué)校都開展了心理健康課程,企業(yè)組織也對員工進(jìn)行心理健康指導(dǎo),政府部門也加強(qiáng)了對心理學(xué)知識的推廣和普及。
現(xiàn)如今,中小學(xué)義務(wù)教育階段的學(xué)生所面臨的壓力深受社會各界關(guān)注。如何引導(dǎo)他們用正確的心態(tài)面對學(xué)業(yè)壓力、升學(xué)壓力、競賽壓力成為了一個深受關(guān)注的話題。而我們作為心理學(xué)專業(yè)的本科生,如何將我們在課堂上學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為我們的實際操作能力,不斷提高我們的'動手能力,便成為了一個需要我們解決的重要問題。因此,如何利用我們的現(xiàn)有知識了解中學(xué)生心理健康狀況并幫助中學(xué)生(尤其是初高中畢業(yè)生)面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢想便成為了我們這次暑期社會實踐的主題。
想要用我們的所學(xué)去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學(xué)生,首先要了解他們的心理狀況究竟如何,才能因地制宜,對癥下藥。因此,我們的暑期實踐是從心理健康狀況調(diào)查開始的。暑假的某一天,我們?nèi)缂s來到廈門市同安六中,向65名即將升入高三的同學(xué)分發(fā)心理健康狀況調(diào)查問卷。此問卷由我們小隊成員從資料室搜索查找發(fā)現(xiàn),并由全體隊員根據(jù)高三畢業(yè)生具體學(xué)習(xí)生活情況加以修改,使其更適合高三應(yīng)屆生,提高了問卷的信效度。問卷分發(fā)答題過程非常順利,同學(xué)們很配合,結(jié)果令人滿意。
通過問卷,我們發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)的壓力主要來自升學(xué)的困擾,面對復(fù)雜困難的學(xué)習(xí)任務(wù)表現(xiàn)出煩躁倦怠的情緒,對自己的學(xué)習(xí)能力沒有信心,對于高考后的生活沒有明確的目標(biāo)。
針對了應(yīng)屆生這種心理狀況,我們開始了本次暑期實踐的第二部分——以此針對高三學(xué)生緩解升學(xué)壓力,放飛心中夢想的主題段對綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次團(tuán)訓(xùn)一共由貨幣組織疾風(fēng)勁草蜈蚣大翻身三個主題小游戲構(gòu)成,精致而充實。參與游戲的同學(xué)充分感受到了心理小游戲的魅力,在心理游戲中充分放松自我,排遣壓力,愉悅身心。在游戲中穿插的說出自己心中夢想環(huán)節(jié),讓同學(xué)們勇敢表達(dá)出了自己心中的夢想。在最后的分享環(huán)節(jié)中同學(xué)們深入交流了在這次素拓活動中的體會與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的經(jīng)驗運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)生活中。讓自己的高三學(xué)年更順心,更輕松,更有效率。
通過前兩個部分的順利進(jìn)行,同學(xué)們對心理學(xué)、對自己的心理狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣,同學(xué)們都希望我們通過這次暑期實踐為大家進(jìn)一步介紹心理學(xué),使同學(xué)們對心理學(xué)對自己都有一個更身層次的認(rèn)識了解。
借此契機(jī),我們展開了本次暑期實踐的最后一個部分——心理沙龍。
在心理沙龍中,我們位同學(xué)們介紹了一些心理學(xué)中對日常生活有所幫助的小常識,同學(xué)們聽得津津有味。然后,我們著重介紹了有關(guān)氣質(zhì)類型方面的知識,并向同學(xué)們發(fā)放了氣質(zhì)類型問卷,同學(xué)們通過這份問卷了解了自己的氣質(zhì)類型,接下來我們針對不同的氣質(zhì)類型對同學(xué)們提出了一些取長補(bǔ)短的可行性建議,讓同學(xué)們更加的了解了自己,并且讓同門們通過這次沙龍懂得了如何用心理學(xué)知識對自己進(jìn)行調(diào)整提高。沙龍結(jié)束時,同學(xué)們紛紛表示獲益良多,并親切的邀請我們有機(jī)會再去學(xué)校和他們一起分享心理學(xué)知識。
人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
調(diào)查目的:
1.了解在校大學(xué)生的心理健康狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題;
2.分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問題,為今后有針對性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù);
3.分析出現(xiàn)不健康心理的原因,并采取相應(yīng)的措施;
4.通過調(diào)研了解學(xué)生健康狀況,有利于構(gòu)建和諧校園;
5.分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。摘要:近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會的關(guān)注,大學(xué)生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門和社會各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問題,為今后有針對性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),促進(jìn)他們更好的應(yīng)對人生和社會的各種問題和矛盾,我將大學(xué)生心理狀況作為此次專題調(diào)研。此問卷針對大學(xué)生目前心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,以統(tǒng)計當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況,分析當(dāng)前出現(xiàn)的校園大學(xué)生心理健康問題。
關(guān)鍵詞:
大學(xué)生、心理健康狀況、調(diào)查報告問卷分析
從心理學(xué)的觀點(diǎn)看,大學(xué)時代是個人的心理斷乳的關(guān)鍵期。心理斷乳意味著個人離開父母家庭的監(jiān)護(hù),徹底切斷個人與父母家庭在心理上聯(lián)系的“臍帶”,擺脫家庭的依賴,成為獨(dú)立的個體,完成自我心理世界的建構(gòu)。當(dāng)多重發(fā)展任務(wù)同時落到大學(xué)生身上時,必然會產(chǎn)生各種各樣的心理沖突。作為現(xiàn)代社會組成部分,現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問題,對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。作為國家、社會發(fā)展的中堅貯備力量,大學(xué)生將會如何認(rèn)識和處理這些問題與沖突?大學(xué)生的心理健康狀況必然會受到全社會的廣泛關(guān)注。
為此,針對大學(xué)生幾大類心理問題研究設(shè)計了一份心理健康狀況調(diào)查問卷,我總共設(shè)定19條問題,通過為期兩周的問卷發(fā)放調(diào)查,最后共回收40份問卷進(jìn)行分析,希望能通過分析數(shù)據(jù)初步了解到大學(xué)生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題。
由于設(shè)定的題目較多,在這里我就挑選更具代表性、問題更突出的選項進(jìn)行分析,并提出相應(yīng)的建議以解決本校大學(xué)生存在的心理健康問題。
問題一你認(rèn)為緊張情緒會給你的考試成績帶來影響嗎
由這個表格,我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺得緊張情緒會給考生帶來影響。這也就說明,會有一大半的人很重視考試,他們期望通過考試取得優(yōu)異成績。那么,怎么調(diào)整自己的緊張情緒以從容面對考試就顯得尤為重要。當(dāng)遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過于緊張時,做個深呼吸,并暗示自己,我已經(jīng)努力了,結(jié)果如何并不重要,重要的是我要體驗這個過程,做好每一個細(xì)節(jié)。這時我們就會放松很多,我們離成功就會更進(jìn)一步。問題二你對自己的專業(yè)是否滿意
有這個問題可以看出,隨著就業(yè)壓力的增加,就業(yè)形勢的日趨惡化,很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛好選擇專業(yè),所以對現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專業(yè)熱情度不高。
問題三你對自己的外貌滿意嗎
從這個表中可以看出,對自己相貌的人滿意的人很少,絕大多數(shù)覺得還好,但還是有一部分人對自己的相貌不太滿意。更有甚者,還會抱怨自己不夠美麗或者帥氣,久而久之,會讓自己越來越?jīng)]有信心,嚴(yán)重者會導(dǎo)致自閉。所以,作為大學(xué)生我們應(yīng)該明白身體發(fā)膚來自父母,更大部分取決于先天,為了提升自己完善自己我們更應(yīng)該多讀書,多學(xué)習(xí)。
與中學(xué)比,大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識,目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程,中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力,自律能力,獨(dú)立地思考和解決問題。有一部分人習(xí)慣了往日的教學(xué)方法,往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)和支配時間。從而導(dǎo)致成績不理想,失去了老師的重視,產(chǎn)生了一定的心理落差。因此,這就提醒輔導(dǎo)員們對大學(xué)生心理健康方面學(xué)生成績問題不可小視,一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)有消極情緒,就要立即給學(xué)生做好疏導(dǎo)工作。
生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力??上驳氖钦{(diào)查結(jié)果顯示這部分人只占極少數(shù)。但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心,要多多關(guān)心身旁的人,尤其是那些少言寡語的人,幫助他們?nèi)谶M(jìn)集體的生活中來。大學(xué)生一方面生理上成熟,有一定的生理需求,另一方面同學(xué)們紛紛戀愛也給自身一個刺激,于是想戀愛。但有戀愛的也就會有失戀的,不過總體來說對于失戀問題,大多數(shù)大學(xué)生很看得開,但因失戀問題而跳樓自殺的也不是沒有,所以對這種問題,同學(xué)們也不能小視,當(dāng)我們遇到這種問題時要及時向周圍的同學(xué)或老師尋求幫助,周圍的朋友失戀時也應(yīng)該及時開導(dǎo)他(她)。
近幾年,隨著社會發(fā)展,就業(yè)競爭日趨激烈,就業(yè)形勢不容樂觀,讓即將踏入社會的我們感到壓力很大是難以避免的。這就需要我們不斷學(xué)習(xí),不斷提升自己各方面的能力,使自己在眾多競爭對手中占有絕對優(yōu)勢。
前言
如今大學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)顩r及生活狀況越來越受社會的普遍關(guān)注。我們大學(xué)生是祖國的棟梁,中國社會主義社會的發(fā)展離不開我們大學(xué)生的參與。因為:第一,國防建設(shè)經(jīng)濟(jì)建設(shè)教育建設(shè)等等方面的家園建設(shè)需要高素質(zhì)高技能的生產(chǎn)力后備軍和接班人,而這些后備軍和接班人絕大多數(shù)是來自于大學(xué)生這個特殊的社會群體;第二,在校大學(xué)生是正在準(zhǔn)備著跨入社會投入到到各個工作崗位參與社會建設(shè)和實現(xiàn)自身社會價值的襁褓嬰兒,他的生活狀況理應(yīng)受到關(guān)注并在思想心理上要受到學(xué)校及各個教育部門的引導(dǎo)沒有一群健康的技術(shù)過硬高素質(zhì)高能力的社會建設(shè)接班人我們的國家是不會有好前程的;第三,近來社會上屢有大學(xué)生因心理問題而走向極端的報道,如復(fù)旦的投毒事件?;谝陨戏N種原因,我們都需要關(guān)注大學(xué)生的心理世界,以正確引導(dǎo)他們走上光榮正確的道路。
本次進(jìn)行調(diào)查的目的就是要了解我校大學(xué)生的生活狀況及他們的心理發(fā)展的情況,并及時向?qū)W校有關(guān)部門反映我們大學(xué)生所出現(xiàn)的問題。為了保證試驗數(shù)據(jù)的隨機(jī)性和代表性,所以我們小組把調(diào)查目標(biāo)定位在五點(diǎn)鐘合肥學(xué)院的午餐食堂門口隨機(jī)出新的人群。在這里我們重點(diǎn)向大一學(xué)生發(fā)放問卷,同時兼顧大二大三的學(xué)生。大一學(xué)生是我們調(diào)研的主要對象,主要是調(diào)查他們的心理健康問題,同時將大二大三學(xué)生的作為對照組,研究高年級學(xué)生相對于大一新生的心理異同。
1、研究大學(xué)生周末安排的背景和主要目的
由于大一新生對大學(xué)生活還不是那么了解。感覺大學(xué)生活是那么的無聊。抱著高中老師說的大學(xué)生活是清閑的輕松的觀念,我們對大學(xué)生周末生活展開了調(diào)查,讓我們自己了解一下大學(xué)生活的狀況希望大學(xué)生是不是真的那么無聊。
2、調(diào)查對象的選擇及其簡介
我們小組把調(diào)查目標(biāo)定位在五點(diǎn)鐘合肥學(xué)院的午餐食堂門口隨機(jī)出新的人群。我們主要調(diào)研大一新生,同事兼顧大二大三的。食堂門口發(fā)放問卷,足以保證隨機(jī)性,從而使得試驗更加準(zhǔn)確。
3、主要方法
通過實地訪談和發(fā)放問卷,收集數(shù)據(jù),然后使用統(tǒng)計學(xué)方法來處理數(shù)據(jù),以發(fā)現(xiàn)規(guī)律。4調(diào)查過程
我們設(shè)計我們的調(diào)查問卷。全部調(diào)查問卷的題目都是我們自己親手設(shè)計(問卷內(nèi)容后邊附有,感興趣的到后邊查閱)。然后我們選定一個不是很熱的天氣來發(fā)放問卷,讓同學(xué)們不因為天熱而拒絕我們。但即便這樣,采樣過程依舊不順利,好多人都拒絕填表。不過,最終我們還是做到了。資料總共發(fā)出去180份問卷收回來147份調(diào)查表其中有124份有效的這就是我們以后進(jìn)行資料分析的依據(jù)了
通過整理得到如下信息
1、在我們調(diào)查的大學(xué)生里,大部分學(xué)生認(rèn)為自己的周末生活過得一般,占60%的比重,有17%的人自己感覺良好,有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的周末生活很糟,只有9%的同學(xué)認(rèn)為自己的周末生活過得非常充實。
2、周末大多數(shù)同學(xué)有足夠的空閑時間,只有少部分同學(xué)認(rèn)為沒有時間,比例為41%,而在這些有空閑時間的這些同學(xué)中又有40%左右的同學(xué)把它作為娛樂時間,有40%的同學(xué)用于學(xué)習(xí),有10%的兩者兼顧,沒時間的主要是做兼職和進(jìn)行各種培訓(xùn)的同學(xué)了,有49%的同學(xué)進(jìn)行的培訓(xùn),有書法、音樂、舞蹈等37的同學(xué)學(xué)的是社團(tuán)中要求的和社會辦公設(shè)計口語等,14%的學(xué)習(xí)其他的。
3、在娛樂中又分為很多種,打球的比較多,其次就是在寢室上網(wǎng)的,聊天的都比較多,出去聚餐的喝酒的比較少,平時周末娛樂消費(fèi)大部分在100―300之間,少部分超過300元。
4、關(guān)于周末和哪些人一起度過問題,65%的同學(xué)和自己的死黨普通朋友度過,有25%的同學(xué)和男女朋友一起過,7%的同學(xué)泡圖書館,只有3%的同學(xué)幾乎獨(dú)自度過。
5、關(guān)于平時做鍛煉問題和晨練問題
總的來說女生平時運(yùn)動的很少,而大部分男生整個周都會做大量的運(yùn)動,只有少部分男生很少做運(yùn)動,晨練呢大多人有時偶爾會去,占80%以上,只有20%的同學(xué)一直保持著晨練的習(xí)慣。
6、關(guān)于周末起床時間
在調(diào)查的同學(xué)中,數(shù)據(jù)分析有51%的同學(xué)在8:30左右起床,有20%的同學(xué)7:30左右起床,有17%的同學(xué)11:00左右才起床,有12%的同學(xué)6:30左右起床。
7、關(guān)于周末熬夜問題,有50%左右的同學(xué)經(jīng)常熬夜,有30%左右的同學(xué)偶爾熬夜,有10%左右的同學(xué)很少熬夜,有10%的幾乎沒有熬夜。
8、關(guān)于周末睡懶覺問題
有時會睡的大約占52%,睡得天昏地暗的和經(jīng)常會睡的占40%多,幾乎不睡的只占百分之幾。
通過問卷分析和實地觀察,問卷分析用的是比例分析法和觀察對比法。
過程及結(jié)果的評價
這次調(diào)查,考驗了我們的毅力和耐心。調(diào)查還算順利,除了問卷調(diào)查有些收不來外,幾乎沒大的問題,也讓我們親自了解到大學(xué)生活是個什么樣子的。
調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生還是有些過于清閑,尤其是大學(xué)新生對自己的生活還沒有合理的安排,大多都愛睡懶覺,沒有再像高中一樣過得那么充實,難怪人們都說大學(xué)生很懶但業(yè)余生活倒是很豐富,有各種各樣的活動要搞,可以自由支配自己的時間,可以學(xué)習(xí)自己喜歡和愛好的,也可以深入研究。話又說回來,相當(dāng)一部風(fēng)大學(xué)生確實有些懶,生活不是那么感覺良好,自由支配時間有了,業(yè)余生活豐富了,但早起的人少了,晨練的人少了,鍛煉的女生少了,很多人感覺自己一天都在忙,但不知道自己忙什么,只有少部分是考研族,而大多只是為了考證和自強(qiáng),沒有很明確的目標(biāo),這是值得我們?nèi)ニ伎嫉?,希望我們的生活不再像大多人說的那么無聊。
報告總結(jié)
本報告通過問卷調(diào)查和實地走訪的調(diào)查形式,并通過我們小組對所收集到資料的科學(xué)性的研究討論,基本上確定了我校在校大學(xué)生周末生活的情況。就現(xiàn)階段來說,我校大學(xué)生大部分能夠科學(xué)地安排個人的周末生活,而這部分學(xué)生中80%是大二及大三大四的同學(xué),只有少部分占20%得是大一新生。究其原因主要是大一的同學(xué)剛踏入大學(xué)的門口沒多久,還不知道怎樣合理安排自己的周末生活,他們之中的一些同學(xué)要么就是進(jìn)網(wǎng)吧泡上一整天,要么就是晚上熬夜上網(wǎng)聊天而白天卻睡的天昏地暗,情況不容樂觀,而對于那些會合理安排時間的同學(xué),他們會做一些有意義的事兒,比如進(jìn)圖書館看書,利用周末時間來趕超別人做兼職,和新舊朋友聯(lián)系做志愿者,與同學(xué)聚餐外出旅游學(xué)駕照,或者是參與社團(tuán)活動等等一系列社會活動。面對少部分不會科學(xué)地安排周末生活的同學(xué),我們期待著學(xué)校能給這部分同學(xué)心理上指導(dǎo)和生活上的引導(dǎo),他們進(jìn)入大學(xué)的首要任務(wù)是學(xué)好專業(yè)知識和提升自身綜合素質(zhì),將來走出校園后能以學(xué)到的知識和技能,為社會和國家服務(wù),不從大的方面說,就以他們自己未來的而言,最起碼不要以傷害他人的利益來賺取自己的一己私財。話說回來,有誰不愿意在大學(xué)這四年好好做出一番學(xué)習(xí)上學(xué)的成就呢?所以我們希望這部分同學(xué)能盡快的恢復(fù)過來,找準(zhǔn)自己的目標(biāo)奮斗。
一、前言
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
二、心理健康的定義
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。
三、報告摘要
此報告主要針對新時代大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,主要圍繞學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)、人際交往四方面展開,本調(diào)查報告寫于到20__年12月18日。調(diào)查范圍為陜西航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院管理工程系和機(jī)電工程系。
四、調(diào)查方式
此次調(diào)查,我們選擇在本系的管理工程系和機(jī)電工程系進(jìn)行調(diào)查,男女生比例為1:1。采取抽樣調(diào)查的方法,調(diào)查方式為問卷調(diào)查。在此次調(diào)查中,我們小組針對大學(xué)生心理健康問題進(jìn)行走訪式調(diào)查,在調(diào)查訪問中,我們對調(diào)查人員進(jìn)行了具體分工,在分工中,由男生負(fù)責(zé)50份問卷,女生負(fù)責(zé)50份問卷,回收率為98,問卷回收后,將問卷整編編號,1-49份是女生問卷,50-98為男生問卷。由組長召開小組分析會議,并將會議討論結(jié)果進(jìn)行整理和歸納。
五、調(diào)查結(jié)果
1、學(xué)習(xí)方面
大學(xué)生在經(jīng)歷了高中的煉獄后,如釋重負(fù),沒有了以往堆積如山的作業(yè),獲得了自由身。而問題是,在高中時期,生活學(xué)習(xí)的唯一使命是高考,而本身對自己人生的方向缺少把握的同學(xué)在沒有了高考這一目標(biāo)后,忽然不知該何去何從。又由于在高考結(jié)束后到大學(xué)開始的長達(dá)三個月的假期里,昔日緊張忙碌的心逐漸松散。在泡沫偶像劇、網(wǎng)絡(luò)游戲中逐漸消磨了曾經(jīng)飽滿的心。到了大學(xué),由于教學(xué)方式的改變,新生們不僅無心學(xué),“60分萬歲”的消極思想,更更不知如何學(xué)。又加上高中老師灌輸?shù)摹按髮W(xué)不用學(xué)習(xí)”引得新生們不以學(xué)業(yè)為重。我們發(fā)現(xiàn)男女生的不同,女生在大學(xué)中會覺得學(xué)習(xí)壓力大,而男生沒有感到學(xué)習(xí)壓力大,其中有的男生覺得無壓力。對在本校就讀,有的同學(xué)表示對自己喜歡,有的同學(xué)不喜歡,有的同學(xué)認(rèn)為無關(guān)緊要。在對大學(xué)生當(dāng)前的壓力來源調(diào)查中顯示,有的同學(xué)將學(xué)習(xí)壓力放在首位。由以上數(shù)據(jù)不難看出,當(dāng)今大學(xué)生在入學(xué)時,還是有部分同學(xué)能較快適應(yīng)新生活,并確立明確的目標(biāo)。其中也不乏存在較大一部分未能很好地適應(yīng)新環(huán)境,在一段相對較長的時間里才找到什么是自己要的。在對自身的專業(yè)選擇上,很多同學(xué)都表示滿意當(dāng)前專業(yè),并都能認(rèn)真鉆研自己的專業(yè)知識,認(rèn)真對待。而對自身專業(yè)不滿的同學(xué)亦坦言在了解了自身的專業(yè)特點(diǎn)后,也能發(fā)現(xiàn)個中樂趣,現(xiàn)在能認(rèn)真學(xué)習(xí)。對于已轉(zhuǎn)專業(yè)的同學(xué),情況不容樂觀。這些同學(xué)坦言轉(zhuǎn)專業(yè)后并沒有增加學(xué)習(xí)積極性。由此,問題的關(guān)鍵在于同學(xué)是否有想法要把自己的學(xué)習(xí)搞好,而不在于專業(yè)是否喜歡。因此興趣是可以培養(yǎng)的。對于學(xué)習(xí)壓力重,也從另一方面表明現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)把學(xué)習(xí)當(dāng)回事,認(rèn)真對待之。
2、情感方面
到了大學(xué)生這個年齡層,其情感正處于成熟和不成熟的過度階段,而愛情至于現(xiàn)今大學(xué)生究竟為何物,且看調(diào)查數(shù)據(jù)。在如何看待大學(xué)生戀愛動機(jī)時,有30是為了滿足心理需要,30是為了調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)壓力,30是為了打發(fā)無聊的時光,僅僅只有10的學(xué)生是情到深處才談戀愛的。男生女生不相上下。當(dāng)問到曾為戀愛與其他關(guān)系產(chǎn)生不快情緒嗎?20的男生會,而女生為40。可見兩極分化很嚴(yán)重。
3、人際交往
統(tǒng)計表明,大學(xué)生人際關(guān)系困擾總檢出率為,其中輕度人際關(guān)系困擾者占,嚴(yán)重困擾者占,只有明顯障礙者占。在同別人鬧別扭時能主動道歉的占90以上。在同陌生人交往時能找到主動找到話題的同學(xué)占,能找到話題但要一段時間的同學(xué)占。為了和大家和睦相處不會固持己見,偶爾放棄自己的觀點(diǎn)以迎合大家的同學(xué)占。女生之間鬧別扭率達(dá)到70,男生僅僅為20。當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)裂縫時,小部分女生會選擇立即斷交,而小部分男生會選擇“以其人之道還治其人之身”。當(dāng)遇到困難時,女生有會向知心朋友求救,而男生只有4會向知心朋友求救,這也可以看出女生更需要知心朋友。
4、就業(yè)方面在大學(xué)中,就業(yè)壓力比較大。90的人都認(rèn)為就業(yè)競爭太激烈,僅10的人認(rèn)為無所謂。
六、調(diào)查中反映的大學(xué)生容易出現(xiàn)的不良心理
1、緊張與焦慮
①、生活環(huán)境的改變引起的挫折心理
②、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾
③、人際交往不適引發(fā)的心理失衡
④、人生規(guī)劃的不確定性產(chǎn)生的焦慮心理
2、浮躁與急功近利
3、失落與沮喪
4、自卑與退縮
5、空虛與倦怠
七、對大學(xué)生心理問題的原因分析、客觀方面與中學(xué)比,大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1、學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識,目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。
2、生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3、人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進(jìn)大學(xué),周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來說,是極不習(xí)慣的,因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué),會產(chǎn)生孤獨(dú)感。
4、對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展,由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理,班里事情多,社團(tuán)活動多,學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負(fù)一定的社會工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。
5、未來的不確定性。大部分的學(xué)生都認(rèn)為應(yīng)該對未來進(jìn)行及早的規(guī)劃,以提高自身的競爭力,適應(yīng)社會??墒亲约菏且?guī)劃在哪里呢?對于未來的不確定性,沒有目標(biāo),找不到方向,缺乏動力,自己的長處短處何在?要怎樣發(fā)展?該走那條路等問題是他們甚為苦惱。主觀方面對物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。
八、對大學(xué)生心理問題的解決措施人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
4、開設(shè)心理教育必修課,增強(qiáng)自我教育能力。
5、加強(qiáng)校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
6、建立科學(xué)的生活方式。
7、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)
九、結(jié)束語:
二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響,在這新舊世紀(jì)交替之際,培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時代賦予高等學(xué)校的歷史重任。我們應(yīng)該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì),而較為忽視的是思想道德素質(zhì),特別是心理素質(zhì),即使在比較注重思想教育工作的今天,仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視,其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題,嚴(yán)重擾亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序,影響了人才的整體素質(zhì),阻礙了高教目標(biāo)的全面實現(xiàn),給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此,保持健康的心態(tài),不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展,良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造,而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì),面對如此紛繁復(fù)雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。為此,就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
教育心理實踐報告
在現(xiàn)代社會中,教育心理學(xué)扮演著非常重要的角色。它研究個體在教育環(huán)境中的心理發(fā)展和行為變化,并幫助教育工作者更好地了解學(xué)生,設(shè)計出更有效的教育方法和策略。本報告將重點(diǎn)介紹我在教育心理學(xué)課程中進(jìn)行的一項實踐研究。
為了更好地理解學(xué)生的心理發(fā)展和行為變化,我決定進(jìn)行一項關(guān)于學(xué)生自尊心的研究。學(xué)生自尊心對其學(xué)業(yè)成績、社交關(guān)系和心理健康等方面都具有重要的影響。我選擇了一所中學(xué)的九年級學(xué)生作為研究對象,并使用了自尊心問卷來收集數(shù)據(jù)。
在研究開始之前,我先向?qū)W生們解釋了本次研究的目的和意義,并確保他們的參與是自愿的。我向他們保證所收集的數(shù)據(jù)將保密,并只用于研究目的。隨后,我分發(fā)了自尊心問卷,并進(jìn)行了必要的說明和指導(dǎo)。
問卷包含了一系列關(guān)于學(xué)生個人情況、家庭背景和學(xué)校環(huán)境的問題,以及一些關(guān)于學(xué)生自尊心的評估題目。這些評估題目主要涉及學(xué)生對自己的價值感、自信心、自我接受能力和自尊感的評價。通過分析問卷結(jié)果,我將能夠獲得學(xué)生的自尊心水平,并發(fā)現(xiàn)可能存在的問題和差異。
研究進(jìn)行期間,我積極與學(xué)生們交流,并留出時間供他們提問和討論。這有助于建立起良好的研究關(guān)系,并減少學(xué)生的抵觸情緒。另外,我還與學(xué)校的教育心理學(xué)家合作,共同解讀問卷結(jié)果,并幫助學(xué)生解決可能存在的問題。
通過對問卷結(jié)果的分析,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的自尊心整體水平較高,大部分學(xué)生對自己的價值感和自尊感持有積極的態(tài)度。然而,一些學(xué)生在自信心和自我接受能力方面存在一定的問題。在進(jìn)一步的討論中,我發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生普遍存在對自己外貌、學(xué)業(yè)成績和社交能力的擔(dān)憂。這些問題可能源自于學(xué)校和家庭環(huán)境的壓力,以及社交媒體的影響。
基于研究結(jié)果,我提出了一些建議和干預(yù)措施來幫助提升學(xué)生的自尊心。首先,學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育,幫助學(xué)生了解自己的價值和潛力,并培養(yǎng)積極的自我形象。同時,學(xué)校也應(yīng)該提供更多的社交支持和心理輔導(dǎo)資源,以幫助學(xué)生處理社交壓力和自我接受問題。家庭也應(yīng)該與學(xué)校合作,為孩子提供積極的家庭環(huán)境和支持。
總結(jié)起來,這次教育心理實踐的研究幫助我更深入地了解了學(xué)生的自尊心問題,并指導(dǎo)我提出了一些針對性的干預(yù)措施。通過教育心理學(xué)的研究和實踐,我們可以為學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展提供更好的支持和引導(dǎo)。
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