自我介紹是為了讓大家更加了解自己,我們經(jīng)常和陌生人接觸交流,自我介紹是展示個(gè)人特點(diǎn)的好機(jī)會(huì)。優(yōu)秀的自我介紹是怎么樣的呢?探索“進(jìn)公司自我介紹”是一次非常有趣的旅程請(qǐng)一起加入我們,請(qǐng)相信您可以在這篇文章中找到對(duì)您有用的所有信息!
各位領(lǐng)導(dǎo):
大家好!我是,畢業(yè)于xx學(xué)校專(zhuān)業(yè),獲得的是學(xué)位。在學(xué)校期間,主修的專(zhuān)業(yè)課有,根據(jù)所學(xué)的知識(shí),也參加國(guó)一些具體項(xiàng)目的事實(shí),比如x項(xiàng)目,在其中負(fù)責(zé)模塊或者工作,應(yīng)用了計(jì)算機(jī)語(yǔ)言或者技術(shù),取得了什么樣的成果。并在實(shí)踐中,加深了對(duì)認(rèn)識(shí),提高了軟件設(shè)計(jì)的實(shí)際操作能力。
另外,在學(xué)校中也參加過(guò)一些社團(tuán)活動(dòng),比如(此處最好說(shuō)1—2樣),在其中加強(qiáng)了和同學(xué)們的'團(tuán)隊(duì)協(xié)作,并且有感受和知識(shí)。
個(gè)性活潑開(kāi)朗,頗具創(chuàng)意。同時(shí),也具有團(tuán)隊(duì)精神,十分踏實(shí)努力,富有責(zé)任感。對(duì)于工作,我只要開(kāi)始了,就一定會(huì)盡力做到最好,對(duì)于生活,我會(huì)用樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)。
在這里應(yīng)聘貴公司的職位,是想將自己的所學(xué)得到充分發(fā)揮,并在這里學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。希望有這樣的機(jī)會(huì),能和諸位成為同事。
自我介紹是面試的過(guò)程中非常關(guān)鍵的一個(gè)方面,下面小編就為各位想從事保險(xiǎn)工作的人士帶來(lái)應(yīng)聘保險(xiǎn)公司面試中的自我介紹,希望對(duì)各位面試的朋友有幫助!
各位尊敬的考官,早上好。今天能在這里參加面試,有機(jī)會(huì)向各位考官請(qǐng)教和學(xué)習(xí),我感到十分的榮幸,同時(shí)通過(guò)這次面試也可以把我自己展現(xiàn)給大家,希望你們能記住我,下面介紹一下我的基本情況。
我叫***,現(xiàn)年**歲,*族,大專(zhuān)文化,平時(shí)我喜歡看書(shū)和上網(wǎng)流覽信息,性格活潑開(kāi)朗,能關(guān)心身邊的人和事,和親人朋友融洽相處,能做到理解和原諒,我對(duì)生活充滿(mǎn)信心。我曾經(jīng)在**工作,在公司里先后在不同的崗位工作過(guò),開(kāi)始我從事**工作,隨后因公司需要到**,有一定的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),在工作上取得一些的成績(jī),同時(shí)也得到公司的認(rèn)可。
通過(guò)幾年的工作我學(xué)到了很多知識(shí),同時(shí)還培養(yǎng)了我堅(jiān)韌不拔的意志和頑強(qiáng)拼搏的精神,使我能夠在工作中不斷地克服困難、積極進(jìn)取。加入公務(wù)員的行列是我多年以來(lái)的一個(gè)強(qiáng)烈愿望,同時(shí)我認(rèn)識(shí)到人和工作的關(guān)系是建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上,而我感覺(jué)到我的工作熱情一直沒(méi)有被激發(fā)到最高,我熱愛(ài)我的工作,但每個(gè)人都是在不斷地尋求取得更好的成績(jī),我的自我認(rèn)知讓我覺(jué)得公務(wù)員是一個(gè)正確的選擇,這些就堅(jiān)定了我報(bào)考公務(wù)員的信心和決心。debasrideb.com
所以我參加了這次公務(wù)員考試并報(bào)考了**,如果這次能考上,我相信自己能夠在**中得到鍛煉和有獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)。公務(wù)員是一種神圣而高尚的職業(yè),它追求的是公共利益的最大化,所以要求公務(wù)員要為人民、為國(guó)家服務(wù),雷鋒曾這樣說(shuō)過(guò):人的生命是有限的,可為人民服務(wù)是無(wú)限的,我要把有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去,這就是我對(duì)公務(wù)員認(rèn)知的最好詮釋。
所以,這個(gè)職位能讓我充分實(shí)現(xiàn)我的社會(huì)理想和體現(xiàn)自身的價(jià)值。俗話(huà)說(shuō):航船不能沒(méi)有方向,人生不能沒(méi)有理想,而我愿成為中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一名優(yōu)秀國(guó)家公務(wù)員,認(rèn)真踐行“三個(gè)代表”,全心全意的為人民服務(wù)。
各位領(lǐng)導(dǎo) 各位評(píng)委你們好!
我叫今年40歲。 我出生在一個(gè)偏僻的小山村里 .記得小的時(shí)候這個(gè)山村沒(méi)有電。 也沒(méi)有像樣的路。人們過(guò)著日出而做 日落而息 的生活。 經(jīng)濟(jì)和信息都是那樣的落后!那時(shí)我就發(fā)誓 等我長(zhǎng)大了一定要走出去 走出一條輝煌的人生之路 當(dāng)我為自己的理想勾畫(huà)藍(lán)圖的時(shí)侯母親因病醫(yī)治無(wú)效離開(kāi)了僅僅14歲的我!當(dāng)美好的希望在我的腦海里即將畫(huà)上句號(hào)的時(shí)候。我的老師鼓勵(lì)我說(shuō);“孩子你已經(jīng)長(zhǎng)大了 你是個(gè)男子漢我相信你一定能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想 ;”是老師鼓勵(lì)了我!
就這樣抱著我的理想和希望大學(xué)畢業(yè)了 .因?yàn)槎喾N原因我下海經(jīng)商 開(kāi)了一家餐廳。也經(jīng)過(guò)了6次的層級(jí)考試我擁有了國(guó)家特一級(jí)廚師的證書(shū)!
今天能有這次培訓(xùn)的`機(jī)會(huì) 給了我更大的信心 因?yàn)檎莆盏闹R(shí)越多就越能與客戶(hù)找到知己般共鳴的話(huà)題。知識(shí)不是力量 使用知識(shí)才是力量 !如今的我歷經(jīng)生活的經(jīng)驗(yàn)。在年齡上我以不再有優(yōu)勢(shì) 但是我更多了一份耐心。責(zé)任心 .多了一份成熟和自信 我十分注重自身的發(fā)展 廣泛地培養(yǎng)自己口才和技能如果我通過(guò)了面試成為眾多學(xué)員中的一員 我將會(huì)加倍的努力學(xué)習(xí) 努力工作為我們的公司 打造一支高活動(dòng)率。高產(chǎn)能的精品團(tuán)隊(duì) 為家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親保駕護(hù)航。
希望各位領(lǐng)導(dǎo) 各位評(píng)委!給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì) 因?yàn)槲覑?ài)壽險(xiǎn)事業(yè) 在這里能展現(xiàn)我人生價(jià)值 實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想 我要用我所學(xué)為我們公司做出最大貢獻(xiàn) 我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)公司回報(bào)老師以及社會(huì)對(duì)我的栽培。
我是**財(cái)經(jīng)大學(xué)金融系金融(含保險(xiǎn))專(zhuān)業(yè)07屆畢業(yè)生,在求學(xué)生涯的四年大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中,經(jīng)歷過(guò)失敗和挫折,經(jīng)歷過(guò)成功與幸福,我孜孜以求,不惜奮斗,而正所謂“一份耕耘,一份收獲”,我的付出有了回報(bào)。
通過(guò)大學(xué)四年專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí),能掌握并熟練運(yùn)用國(guó)際金融、貨幣銀行學(xué)、中央銀行、保險(xiǎn)學(xué)、財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)、人壽保險(xiǎn)、西方金融理論、金融市場(chǎng)學(xué)、金融營(yíng)銷(xiāo)學(xué)業(yè)、銀行會(huì)計(jì)、商業(yè)銀行、西方經(jīng)濟(jì)學(xué)等專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,并掌握了計(jì)算機(jī)初級(jí),中級(jí)知識(shí),能熟練運(yùn)用windows操作系統(tǒng),熟練掌握internet,能用 wps、microsoft word等進(jìn)行文檔編輯及操作,并能運(yùn)用photoshop等工具軟件進(jìn)行圖像設(shè)計(jì),掌握了microsoft visual foxpro數(shù)據(jù)庫(kù)的制作 .
在學(xué)習(xí)上刻苦認(rèn)真,渴望上進(jìn),努力學(xué)習(xí)每一門(mén)課程,并通過(guò)了國(guó)家二級(jí)計(jì)算機(jī)考試,.在實(shí)踐生活中,我把自己放在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí),參與了很多社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),極大的豐富了自己的社會(huì)知識(shí)。
這就是我,一個(gè)具有扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ),較高綜合素質(zhì),小事細(xì)作,大事敢為,率直開(kāi)朗,謙恭樂(lè)為的金融系學(xué)生。當(dāng)然,在學(xué)識(shí)淵博,閱歷豐富的前輩面前,我還只是懵懂的后來(lái)者,但在您賜予的人生藍(lán)圖和事業(yè)空間里,經(jīng)過(guò)勤修苦煉,明天的我也不是庸庸之輩。
你還在為沒(méi)有創(chuàng)業(yè)資金而煩惱嗎?其實(shí)很多創(chuàng)業(yè)成功者在最開(kāi)始的時(shí)候都沒(méi)有足夠的創(chuàng)業(yè)資金,關(guān)鍵在于能夠選擇一個(gè)好的項(xiàng)目,本文為大家介紹了九個(gè)無(wú)本創(chuàng)業(yè)的小項(xiàng)目,希望對(duì)于創(chuàng)業(yè)資金不足的朋友能夠有所幫助。
家庭園藝diy
“小花農(nóng)”是一種diy產(chǎn)品(自動(dòng)動(dòng)手做的意思)。家庭園藝diy產(chǎn)品在市場(chǎng)上的面孔比較新,但符合市場(chǎng)需求。譬如“小花農(nóng)”看上去只是一個(gè)罐子,但是里面已經(jīng)配好了種子、花泥、花肥,只要定時(shí)澆水,種子就開(kāi)始發(fā)芽、生長(zhǎng)、開(kāi)花、結(jié)果。突出“小花農(nóng)”可以讓人輕輕松松做個(gè)花匠,享受創(chuàng)作帶來(lái)的巨大樂(lè)趣的附加情感價(jià)值。
q版太陽(yáng)能盆栽
這種產(chǎn)品屬于短,平,快的項(xiàng)目,產(chǎn)品生命周期大約有2――3看報(bào)時(shí)間。本產(chǎn)品屬于一種新奇特產(chǎn)品,目前市場(chǎng)中尚無(wú)同類(lèi)產(chǎn)品。最大的賣(mài)點(diǎn)就是盆栽外形可愛(ài),盆栽的葉子遇到陽(yáng)光可以跳動(dòng),讓人感覺(jué)到盆栽的蓬蓬勃勃的生命力。本產(chǎn)品不僅可以成為很好的觀賞盆栽,還能成為時(shí)尚的禮品。本產(chǎn)品目前在廣州周邊地區(qū)銷(xiāo)售,頗受青年人喜歡。在短期內(nèi)具有廣闊的空間。
吸塵黑板擦產(chǎn)品
適用于各類(lèi)學(xué)校、部隊(duì)、企事業(yè)單位,可揩擦金屬黑板、玻璃黑板、水泥黑板及木質(zhì)黑板等各種光整平面。目前產(chǎn)品在北京、四川、河北、湖北等地有售。以河北某經(jīng)銷(xiāo)點(diǎn)為例,每月可銷(xiāo)售-5000個(gè)。
家電清洗
冬季接近過(guò)年,家電清洗就是對(duì)家用電器進(jìn)行微型的保養(yǎng),以增加家電運(yùn)作效率以及使用壽命,使人們更好的利用家電,保持家庭清潔使人們更加健康。冬天離春節(jié)相當(dāng)近,家電清洗生意一定很紅火!家電清洗用品國(guó)內(nèi)目前市場(chǎng)空白無(wú)競(jìng)爭(zhēng),一個(gè)正在萌芽的行業(yè),一個(gè)綠色環(huán)保的家居行業(yè),成熟經(jīng)驗(yàn)及先進(jìn)操作模式的壟斷項(xiàng)目,一個(gè)小投資成就你大事業(yè)的新產(chǎn)品項(xiàng)目(投資5千-3萬(wàn),成為區(qū)域代理商.年收入5萬(wàn)-20萬(wàn)).投資少,利潤(rùn)豐厚,前景極為廣闊.“識(shí)在人先,走在人前”,才能脫穎而出!把握住這次好的商機(jī),你也就擁有了財(cái)富。
兒童玩具
“玩是孩子的天性。”玩具則是尊重兒童天性的最好教具,這是西方人的理念。在中國(guó)則是古話(huà)說(shuō):玩物喪志。中國(guó)家長(zhǎng)對(duì)于玩具既愛(ài)又恨,中國(guó)玩具市場(chǎng)一直在磕磕絆絆中發(fā)展。隨著中國(guó)社會(huì)的發(fā)展,家長(zhǎng)觀念的改變,特別是“二孩”政策的實(shí)施,中國(guó)玩具市場(chǎng)將會(huì)井噴式的發(fā)展。
鮮花店
鮮花產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀從人類(lèi)歷史發(fā)展角度來(lái)看,當(dāng)人們的物質(zhì)生活得到滿(mǎn)足后,對(duì)精神生活需求就會(huì)非常強(qiáng)烈,有人曾說(shuō)過(guò)在中國(guó)“花如手機(jī)一樣普及的時(shí)代即將到來(lái),抓住每一個(gè)重大節(jié)日,如春節(jié)、情人節(jié)、圣誕節(jié)、母親節(jié)、教師節(jié)。同時(shí)開(kāi)發(fā)七夕情人節(jié)、秘書(shū)節(jié)、護(hù)士節(jié)、父親節(jié)、記者節(jié)等有潛力的節(jié)日,擴(kuò)大潛在消費(fèi)人群,激發(fā)市場(chǎng)潛能,加強(qiáng)市場(chǎng)宣傳力度,鮮花店市場(chǎng)具有廣闊的發(fā)展空間。
私人訂制照片書(shū)
在這個(gè)人人拍照的時(shí)代,你手機(jī)里是否也存了很多照片,存著存著,手機(jī)便開(kāi)始卡了,但翻開(kāi)相冊(cè),又不舍得刪掉任何一張照片,這時(shí)候你會(huì)怎么辦?而照片書(shū),就可以把你手機(jī)里零零散散的照片做成一本排列整齊的照片書(shū),不僅解決了照片存儲(chǔ)問(wèn)題,還給人們提供了一種全新的照片新玩法。
.新項(xiàng)目市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)?。何⑸躺腺u(mài)什么的都有,面膜、護(hù)膚品、私戶(hù)用品、成人用品、保健品,唯獨(dú)沒(méi)有照片書(shū)這樣一種產(chǎn)品,那么在這個(gè)微商爆棚,都在做著同樣產(chǎn)品的時(shí)候,照片書(shū)代理加盟的出現(xiàn)優(yōu)勢(shì)一下出來(lái),新項(xiàng)目,新產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手少,同行少,那么自己的機(jī)會(huì)自然就大。
男女老少都需要市場(chǎng)空間大:情侶之間有很多浪漫溫馨的照片,一般大家都是存在手機(jī)上,沒(méi)有特別的感覺(jué),那么如果把這些浪漫幸福的瞬間都做成一本雜志書(shū)送給自己的另一半是不是非常有新意了?作為寶媽而言,自己的寶寶就是自己的摯愛(ài),寶寶的每一次成長(zhǎng)媽媽都會(huì)記錄下來(lái),把這些精彩的瞬間制作成照片書(shū),長(zhǎng)期保存,是多么有意義的一件事情。家里有父母的,把父母的點(diǎn)滴瞬間記錄下來(lái),把家人一起出游,吃飯的幸福時(shí)刻保留下來(lái)做成照片書(shū)將是我們?nèi)魏螘r(shí)候都值得回憶的事情。不管男女老少,看見(jiàn)照片書(shū)的展示視頻基本都會(huì)心動(dòng)的,所以市場(chǎng)空間不言而喻。
.不囤貨壓貨風(fēng)險(xiǎn)?。簜鹘y(tǒng)微商都需要自己囤貨拿級(jí)別才可以,風(fēng)險(xiǎn)太大,投資也太大,而照片書(shū)不用囤貨壓貨,是我們接單子廠家來(lái)做,廠家發(fā)貨,而且照片書(shū)屬于定制產(chǎn)品根本不需要囤貨,總代理也就158,這樣低的投資人人都能接受,準(zhǔn)入門(mén)檻低,也方便大家招代理。
.上手容易操作簡(jiǎn)單:作為照片書(shū)代理真的是微商這么多項(xiàng)目最簡(jiǎn)單的一種,自己不用發(fā)貨,不需要懂太多專(zhuān)業(yè)知識(shí)也不需要幫客戶(hù)設(shè)計(jì)排班,只需要把客戶(hù)照片提交給廠家,剩下的事情都由廠家搞定,自己只需要負(fù)責(zé)宣傳接單就可以了。
在把寶寶的照片書(shū)送給寶寶的長(zhǎng)輩親屬留念,有的客戶(hù)購(gòu)買(mǎi)之后也覺(jué)得照片書(shū)好進(jìn)而轉(zhuǎn)做代理。所以不管是零售還是代理都好做,賺米不是問(wèn)題。
q版太陽(yáng)能盆栽
這種產(chǎn)品屬于短,平,快的項(xiàng)目,產(chǎn)品生命周期大約有2――3看報(bào)時(shí)間。本產(chǎn)品屬于一種新奇特產(chǎn)品,目前市場(chǎng)中尚無(wú)同類(lèi)產(chǎn)品。最大的賣(mài)點(diǎn)就是盆栽外形可愛(ài),盆栽的葉子遇到陽(yáng)光可以跳動(dòng),讓人感覺(jué)到盆栽的蓬蓬勃勃的生命力。本產(chǎn)品不僅可以成為很好的觀賞盆栽,還能成為時(shí)尚的禮品。本產(chǎn)品目前在廣州周邊地區(qū)銷(xiāo)售,頗受青年人喜歡。在短期內(nèi)具有廣闊的空間。
:美容美發(fā)
美容美發(fā)業(yè)女人的“錦繡工業(yè)”大有賺錢(qián)機(jī)會(huì),適合年輕人女性買(mǎi)菜時(shí)可能會(huì)為了一兩塊錢(qián)而計(jì)較,但為了讓自己更美更漂亮,卻是花錢(qián)絕不手軟。尤其近年來(lái),化妝護(hù)理、瘦身美容等觀念通過(guò)大眾媒體的猛烈宣傳攻勢(shì),極大地激發(fā)了女人愛(ài)美的天性欲望,也因此拉動(dòng)了女性美容工業(yè)的興起,女人的賺錢(qián)方法。高額利潤(rùn)、龐大的市場(chǎng)和每年難以計(jì)數(shù)的美容新產(chǎn)品、高科技護(hù)理儀器、高科技瘦身設(shè)備等的問(wèn)世,為美容行業(yè)帶來(lái)了巨大的商機(jī)。
創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目推薦:一個(gè)人出來(lái)創(chuàng)業(yè)做什么好?
當(dāng)下,各個(gè)都不想打工了,要么就是打工多年沒(méi)賺到什么錢(qián),自己都已經(jīng)沒(méi)有啥激情可言。還有一個(gè)就是打工不能發(fā)家致富,永遠(yuǎn)都沒(méi)有出頭之日,都想著能自己創(chuàng)業(yè)去了。
船到橋頭自然直,車(chē)到山前必有路。大家也不要太心急了,主要還是找到合適的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目,才有可能創(chuàng)業(yè)成功。接下來(lái)中國(guó)創(chuàng)業(yè)商機(jī)網(wǎng)的小編就給你們分享幾個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目,很適合個(gè)人創(chuàng)業(yè)。
1、咖啡屋
隨著時(shí)代的發(fā)展,人們的飲食習(xí)慣慢慢地發(fā)生的改變,就拿飲品來(lái)說(shuō),以前,中國(guó)人更偏愛(ài)甜味飲品。
但是如今,苦澀的咖啡卻已經(jīng)成為大眾的必選項(xiàng)目之一,在市場(chǎng)上被廣泛的需求著。你想想看,這得有多大的市場(chǎng)啊!
2、送菜上門(mén)
前兩年,“送餐上門(mén)”的火爆,想必大家還記憶猶新吧,送菜上門(mén)目前仍是一個(gè)新的行當(dāng),這塊誘人的商機(jī),總要有人來(lái)填補(bǔ)空白。
不要以為聽(tīng)上去很low沒(méi)有未來(lái),我們要承認(rèn),新鮮的蔬菜是每個(gè)人的剛性需求,現(xiàn)代人都有這種心理:覺(jué)得自己做的飯菜才更安全更營(yíng)養(yǎng),但去買(mǎi)菜又很麻煩。
如果你能提供品種齊全而且新鮮的蔬菜上門(mén)服務(wù)的話(huà),一定會(huì)受到消費(fèi)者的青睞與好評(píng)。
3、自動(dòng)高壓噴霧器
自動(dòng)高壓噴霧器是對(duì)原有手柄抬壓式噴霧器產(chǎn)品的更新?lián)Q代產(chǎn)品,價(jià)格相當(dāng),工作效率卻有較大的提高。
現(xiàn)有可廣泛用于平原、丘陵、山區(qū)的糧、棉、油、茶林、果園、蔬菜等水、旱地作物的病蟲(chóng)草害防治,也適合于家庭的庭院消毒、倉(cāng)儲(chǔ)滅蟲(chóng)、衛(wèi)生防疫等,其市場(chǎng)前景十分廣闊。
自己創(chuàng)業(yè)干點(diǎn)什么好網(wǎng)上創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目
這是一個(gè)粉絲的難題,我認(rèn)為非常好,無(wú)論說(shuō)可否賺到一百萬(wàn),最先想法就值得贊賞。
社會(huì)發(fā)展上面有一些人,連問(wèn)都害怕問(wèn),想都害怕想,總是立在一邊說(shuō)冷言冷語(yǔ),那么就很悲哀可伶了。
重歸主題,如今有什么創(chuàng)業(yè)好項(xiàng)目能一年賺到一百萬(wàn)呢?我承擔(dān)責(zé)任地說(shuō),在現(xiàn)階段經(jīng)濟(jì)環(huán)境下,那樣的新項(xiàng)目社會(huì)發(fā)展上不計(jì)其數(shù),我這里強(qiáng)烈推薦好多個(gè)僅供參考。
一年賺到一百萬(wàn),如今有什么創(chuàng)業(yè)好項(xiàng)目有可能完成呢?強(qiáng)烈推薦好多個(gè)
文化教育培訓(xùn)學(xué)校
很多人不了解這一領(lǐng)域內(nèi)情,覺(jué)得培訓(xùn)教育便是給少年兒童授課,實(shí)際上這就是愚昧。
我這里打個(gè)譬喻,像現(xiàn)階段的安全性職業(yè)資格考試學(xué)習(xí)培訓(xùn)這么多年一直受歡迎,緣故是建筑工程施工、礦山開(kāi)采、化工制造行業(yè)這些,都提升了生產(chǎn)安全監(jiān)管,規(guī)定公司務(wù)必配置專(zhuān)職安全員、注安師,而且也要帶證入崗,一時(shí)間安全性職業(yè)資格考試培訓(xùn)需求分析暴增,為這種培訓(xùn)學(xué)校出示了源源不絕的招生數(shù)。
每一年盈利何止上百萬(wàn)?別的也有得證,研究生考試,公務(wù)員國(guó)考,國(guó)外留學(xué)這些這種,全是爆利。
一年賺到一百萬(wàn),如今有什么創(chuàng)業(yè)好項(xiàng)目有可能完成呢?強(qiáng)烈推薦好多個(gè)
自媒體平臺(tái)個(gè)人工作室
現(xiàn)階段要是一個(gè)略微經(jīng)營(yíng)恰當(dāng)?shù)膫€(gè)人工作室,一年的收益都不容易小于上百萬(wàn)。
我講這句話(huà)十分有自信,由于我一個(gè)人做自媒體一年五十萬(wàn)之上的收益都能夠妥當(dāng)賺到,一個(gè)自媒體平臺(tái)個(gè)人工作室,一個(gè)精英團(tuán)隊(duì)每一年收益何止上百萬(wàn)呢?如今一些著名的自媒體平臺(tái)個(gè)人工作室,一年凈利潤(rùn)都會(huì)干萬(wàn)之上,也有一部分人收益上億,這全是能夠查出的收益,但有很多人便是不敢相信,仍然歪鼻吃西瓜,主觀臆斷地閑胡扯。
一年賺到一百萬(wàn),如今有什么創(chuàng)業(yè)好項(xiàng)目有可能完成呢?強(qiáng)烈推薦好多個(gè)
餐飲連鎖加盟連鎖加盟
這一創(chuàng)業(yè)好項(xiàng)目那便是一本萬(wàn)利,如今許多人到實(shí)際操作這一領(lǐng)域,也是有很多人到這一新項(xiàng)目上造就了自身,像什么雞什么魚(yú)的,全是再走連鎖加盟的路面。
一個(gè)鴨脖都能鑄就很多富人千萬(wàn)富翁,想一想這一領(lǐng)域是否大有可為呢?做這一新項(xiàng)目難以嗎?實(shí)際上很多人都了解比較簡(jiǎn)單,但很多人沒(méi)去做,這就給一少部分人出示了機(jī)遇,搞一個(gè)食譜,申請(qǐng)注冊(cè)個(gè)知名品牌,隨后四處招商合作,一個(gè)不太著名的小餐飲連鎖品牌,一年加盟費(fèi)用收益都不僅上百萬(wàn),別的一些隱性收入算不上。
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二手房市場(chǎng)銷(xiāo)售中介公司
這一新項(xiàng)目預(yù)估肺炎疫情之后,一定會(huì)受歡迎,不是說(shuō)有幾個(gè)買(mǎi)房,只是賣(mài)房子的人毫無(wú)疑問(wèn)增加,還不起金融機(jī)構(gòu)房產(chǎn)按揭的人并不是極少數(shù),這就要這種二手房中介賺得是盆滿(mǎn)缽盈。
二手房市場(chǎng)銷(xiāo)售中介公司還不僅是房地產(chǎn)交易,也有租用中介公司這些方面,那也是爆利,很多經(jīng)歷租房子歷經(jīng)的人都搞清楚這些方面。
5000元一個(gè)月租費(fèi)的房屋要交納2500元介紹費(fèi),5000元一個(gè)月放租的房屋,還要交納2500元介紹費(fèi),一年放租好幾百套房屋,就收益上百萬(wàn)之上。
一年賺到一百萬(wàn),如今有什么創(chuàng)業(yè)好項(xiàng)目有可能完成呢?強(qiáng)烈推薦好多個(gè)
之上這好多個(gè)創(chuàng)業(yè)好項(xiàng)目,如今做起來(lái)仍然有一月入十萬(wàn)的機(jī)遇。
自然,我還是說(shuō),有可能掙到上百萬(wàn),也很有可能傾家蕩產(chǎn),這就在于工作能力這些方面。
新人開(kāi)公司晨會(huì)自我介紹范例 篇一
各位領(lǐng)導(dǎo)同事們大家好:
剛來(lái)公司的我是來(lái)負(fù)責(zé)產(chǎn)品銷(xiāo)售這塊的,對(duì)于公司銷(xiāo)售部以前沒(méi)有接觸過(guò),對(duì)于里面的員工也不太了解,但是私下也聽(tīng)別的人員說(shuō)過(guò),銷(xiāo)售部的都是精英人才,公司的骨干,能和你們一同共事,我三生有幸,真誠(chéng)的期待我們的合作能為公司帶來(lái)更大的收益!
我真心希望和大家交朋友,不僅在工作上成為好搭檔,還有在生活中成為知己,期待與大家一起奮斗!作為銷(xiāo)售部的負(fù)責(zé)人,我應(yīng)該多多向大家請(qǐng)教,如果以后我犯錯(cuò)希望大家可以勇敢地指出來(lái),咱們以朋友相待!
以后我們就在一起共事了,希望大家可以開(kāi)心地完成每一次工作任務(wù),再接再厲,謝謝大家!
新人開(kāi)公司晨會(huì)自我介紹范例 篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事:
你們好!
我是公司新來(lái)的員工,我叫&&,我感到很榮幸能夠和大家一起在這里工作,我知道和大家相比我什么都不懂,我還要向大家多多學(xué)習(xí),我會(huì)好好努力的。
我是XX大學(xué)金融學(xué)院xx級(jí)畢業(yè)生,修的是信息安全專(zhuān)業(yè)。學(xué)校里面教的東西很多很雜,學(xué)到的東西也“博而不專(zhuān)”。特長(zhǎng)方面,掌握比較熟練的是電腦辦公技術(shù),當(dāng)然,在編程方面和各位前輩們比起來(lái),那簡(jiǎn)直就是菜鳥(niǎo)。所以在以后的工作中還要向各位前輩同事學(xué)習(xí)、請(qǐng)教,望給予指點(diǎn)。在犯錯(cuò)誤的時(shí)候,也請(qǐng)前輩們批評(píng)指出,“新人”不是逃避責(zé)任的借口,我會(huì)牢記這句話(huà)的。
在興趣愛(ài)好方面,作為學(xué)金融的學(xué)生,我在投資方面有自己的見(jiàn)解,娛樂(lè)的話(huà),說(shuō)在學(xué)校不打游戲?qū)嵲谑球_人的,平時(shí)喜歡打些競(jìng)技類(lèi)游戲,Dota、真三、CS等,也玩一些劇情、恐怖類(lèi)的,像求生之路、生化危機(jī)。
體育運(yùn)動(dòng)方面,喜歡游泳,為了盡可能享受學(xué)生的優(yōu)惠,在臨畢業(yè)的時(shí)候還趕緊辦了張游泳卡;也喜歡打乒乓球,之前每天都看到同事下班后在公司的乒乓球室打球,想去呢,但有點(diǎn)不好意思。
我相信通過(guò)我的自我介紹大家對(duì)我已經(jīng)有了一定的了解,只希望大家以后會(huì)能夠多多幫幫我,我有什么不懂的也會(huì)向大家請(qǐng)教,請(qǐng)大家能夠不吝賜教。
首先你必須有一張親切的笑臉,給大家問(wèn)好。簡(jiǎn)單的介紹一下自己。然后呢別忘記謙虛一下。什么希望不足之無(wú)請(qǐng)大家光照之類(lèi)的就OK了。
本人認(rèn)為,剛進(jìn)公司,謙虛的態(tài)度最重要。只要讓大家記住你的名字,在什么部門(mén)工作就行了。
你就按照平時(shí)的心態(tài)就好啦,剛進(jìn)公司,是有點(diǎn)陌生,你想一下別人還不是一樣過(guò)來(lái)的,就簡(jiǎn)單自我介紹就可以了,讓公司的同事認(rèn)識(shí)你就可以了
一般的作為新公司,新同事,新環(huán)境,一切對(duì)你來(lái)說(shuō)都是一個(gè)嶄新的開(kāi)始。新的起點(diǎn),你對(duì)自己是充滿(mǎn)信心的,同時(shí)你來(lái)到這個(gè)公司也是對(duì)這個(gè)公司是充滿(mǎn)信心的。
所以,首先,自我介紹時(shí)一點(diǎn)要展現(xiàn)你的自信一面,這樣會(huì)在公司工作中讓人看到你是精神飽滿(mǎn)的,是有能力的,然后,你要對(duì)公司要有信心,這樣會(huì)起到一個(gè)相當(dāng)好的團(tuán)結(jié)心,很快融入這樣一個(gè)環(huán)境當(dāng)中。再次,你要說(shuō)說(shuō)自己對(duì)今后工作開(kāi)展的一個(gè)大致上的一個(gè)總體規(guī)劃。
當(dāng)然除了這些,你也在開(kāi)場(chǎng)時(shí)對(duì)自我有一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人信自資料的簡(jiǎn)短介紹是必要的。
尊敬的面試官:
您好!
非常榮幸能有機(jī)會(huì)參加貴醫(yī)院的招聘面試。感謝貴醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)。
我叫,是衛(wèi)校護(hù)理專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。為了心中的理想,探索生活的真諦,憑者對(duì)知識(shí)的渴望,人生的追求,我孜孜不倦,不驕不餒,終于迎來(lái)了新的起點(diǎn)。
光陰似箭,在3年的院校生活中,我對(duì)護(hù)理事業(yè)懷有很高的熱情,堅(jiān)持以學(xué)為主,取得良好的成績(jī),且在其他各方面表現(xiàn)良好,被評(píng)為"優(yōu)秀團(tuán)員"、獲的區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù),有計(jì)算機(jī)一級(jí)證書(shū)等。通過(guò)在校的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí),我掌握了有一定的`操作能力,且有很強(qiáng)的責(zé)任心,集體榮譽(yù)感。
面對(duì)新的環(huán)境,新的起點(diǎn),新的挑戰(zhàn),我將進(jìn)一步充實(shí)和提高自己,如果有幸成為貴醫(yī)院的一員,我必將以滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中,用我的汗水、知識(shí)、熱情報(bào)答貴醫(yī)院的知遇之恩。
最后,我衷心希望貴醫(yī)院能給我一個(gè)展開(kāi)才華的舞臺(tái),我堅(jiān)信,你的信任與我的實(shí)力將為我們帶來(lái)共同的成功!
上面內(nèi)容就是虎知道為您整理出來(lái)的10篇《企業(yè)面試自我介紹》,希望可以啟發(fā)您的一些寫(xiě)作思路。
各位,各位同事:
大家好!
我叫,我性格開(kāi)朗、為人正直、容易與人相處;平時(shí)愛(ài)好打籃球、爬山和跑步。我十分高興也十分榮幸的加入到這個(gè)大家庭中來(lái),這里不僅僅為我?guī)Ыo了一個(gè)成長(zhǎng)鍛煉、展示自我的良好平臺(tái),也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的新同事、新朋友。
借此,我十分感謝各位,謝謝您們能給我一次這么好的機(jī)會(huì)。
我初來(lái)乍到,還有許多方方面面的知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí),還望在以后的工作中大家能夠多多指教!
我相信,通過(guò)我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí),我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一齊奮斗的戰(zhàn)友,更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。
最后,我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗!
謝謝大家!
畢業(yè)生求職面試是找工作的第一步,面試中一般都會(huì)要求考生先做簡(jiǎn)單的自我介紹,也是尤為關(guān)鍵的第一步。自我介紹的時(shí)間一般為2-3分鐘左右。那么要如何做好自我介紹呢?下面本站小編為你帶來(lái)做好自我介紹的內(nèi)容,希望你們喜歡。
1、開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,簡(jiǎn)明扼要,不要超過(guò)三分鐘。
2、實(shí)事求是,不可吹得天花亂墜。
3、突出長(zhǎng)處,但也不隱瞞短處。
4、所突出的長(zhǎng)處要與申請(qǐng)的職位有關(guān)。
5、善于用具體生動(dòng)的實(shí)例來(lái)證明自己,說(shuō)明問(wèn)題,不要泛泛而談。
6、說(shuō)完之后,要問(wèn)考官還想知道關(guān)于自己的什么事情。
1、要大方沉穩(wěn)自信;
2、身體語(yǔ)言不要夸張,注意和考官的眼神交流;
3、突出自己的優(yōu)點(diǎn),但要謙虛。
4、自我介紹別太花哨,簡(jiǎn)單些,但是簡(jiǎn)單不是簡(jiǎn)略!
自己的基本情況,包括姓名、考號(hào)、愛(ài)好、特長(zhǎng)、家庭等內(nèi)容。注意揚(yáng)長(zhǎng)避短。
內(nèi)容要簡(jiǎn)單明了,不要太羅嗦、太抒情。要真誠(chéng)、坦率。
1、立意:自我介紹,就是要對(duì)過(guò)簡(jiǎn)短的語(yǔ)句表達(dá),讓別人牢牢的記住你,就是要寫(xiě)出與眾不同的特點(diǎn)介紹一定要特點(diǎn)鮮明,語(yǔ)言簡(jiǎn)潔,讓考官耳目一新,從而留下深刻的印象。
2、稱(chēng)呼:這是同考官打的第一個(gè)招呼,要簡(jiǎn)潔,準(zhǔn)確。表達(dá)稱(chēng)呼時(shí)要面對(duì)考官,目光直視,真誠(chéng)、大方的表達(dá)。
3、兩大要素:一要介紹自己的姓名,二要介紹自己來(lái)自何方。
4、關(guān)聯(lián)語(yǔ)句。關(guān)聯(lián)語(yǔ)句,指的是你所寫(xiě)的自我介紹一定要涉及你與要考專(zhuān)業(yè)的關(guān)系,主要是表達(dá)你對(duì)這門(mén)專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài),熱愛(ài)程度不要表達(dá)的過(guò)火,要寫(xiě)出新、奇、特的感覺(jué)是最好不過(guò)了。
6、表達(dá)。一個(gè)是語(yǔ)言表達(dá),指的是要清晰、流暢、重點(diǎn)突出,切記不要過(guò)快,不要過(guò)慢。
7、文風(fēng)。要文思縝密,層次清晰,條理清楚,用詞得當(dāng),不過(guò)份修飾。
8、忌。忌揚(yáng)揚(yáng)灑灑,主題不明等。忌方言土語(yǔ),忌書(shū)面語(yǔ)過(guò)多。
9、長(zhǎng)度。大約120到200字即可。1分半鐘以?xún)?nèi)。
如何在新公司自我介紹
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委老師、各位同事:
大家好!
首先我要感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我提供了這樣一個(gè)突破自己、展示自己的機(jī)會(huì)。當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)公司要舉辦這次演講活動(dòng)時(shí),我猶豫過(guò),但最終我勇敢的選擇積極參與,因?yàn)槲乙黄谱约骸⑽乙嵘约?我要給自己一個(gè)站在講臺(tái)上的機(jī)會(huì),用我稚嫩但卻真誠(chéng)的文字來(lái)表達(dá)我內(nèi)心對(duì)我們企業(yè)的熱愛(ài)。
時(shí)光荏苒,歲月如歌,轉(zhuǎn)眼間我來(lái)開(kāi)元工作已經(jīng)三年了。生活的考驗(yàn),工作的磨練,及公司領(lǐng)導(dǎo)和長(zhǎng)輩的諄諄教導(dǎo)讓我少了一份天真、少了一份莽撞,但卻多了一份成熟、多了一份慎重,更多了一份責(zé)任心,讓我更懂得珍惜工作、珍惜生活、珍惜這份來(lái)之不易的責(zé)任。企業(yè)和工作是我們充盈生命的平臺(tái),是人這一生必然要走且要走好的一步棋,在這里讓我常常的感受到員工的素質(zhì)與品質(zhì)是與企業(yè)的榮辱息息相關(guān)的,是與企業(yè)的命運(yùn)緊緊相連的。在這里我深刻感受到企業(yè)與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新的前進(jìn)步伐。
我非常驕傲我能參與到企業(yè)這艘激流勇進(jìn)的航船揚(yáng)帆遠(yuǎn)行的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中,不僅讓我在工作技術(shù)中得到提高,在生活中得到充實(shí),也讓我的思想得到了升華。
有一句話(huà)這樣說(shuō)的:“如果你存在,那么就不要讓自己可有可無(wú)的存在著?!睂?duì)啊!我存在,我們存在,我們的企業(yè)存在,所以我們要讓我們的存在變的更有價(jià)值----那就要做好身邊的每一件事情,無(wú)論事情的多寡與俱細(xì),讓我們的責(zé)任心無(wú)處不在!
企業(yè)的發(fā)展,需要我們每一位員工,積極努力,不斷創(chuàng)新,要求我們?cè)谧约浩椒驳膷徫簧?,貢獻(xiàn)自己的全部力量。
做好本職工作是一個(gè)員工基本的職業(yè)道德,也是對(duì)工作的一個(gè)最起碼的標(biāo)準(zhǔn)。工作中應(yīng)該具有飽滿(mǎn)的工作熱情、認(rèn)真的工作態(tài)度、勇于奉獻(xiàn)的工作精神和樂(lè)于創(chuàng)新的工作意識(shí)。而不是敷衍了事、得過(guò)且過(guò)、更不是做一天和尚撞一天鐘地混日子。只有把工作做到位,在工作中盡到自己的責(zé)任,才能稱(chēng)得上是一名稱(chēng)職合格的員工。
做好本職工作要從現(xiàn)實(shí)做起,從自己做起,勇于主動(dòng)承擔(dān)工作責(zé)任,不知難而退,對(duì)工作盡心盡責(zé)、樂(lè)于奉獻(xiàn),注重自身能力的培養(yǎng),加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高業(yè)務(wù)能力和自身綜合素質(zhì)。充分體現(xiàn)團(tuán)結(jié)、拼搏、奉獻(xiàn)、創(chuàng)新的企業(yè)精神。結(jié)合企業(yè)特點(diǎn)和企業(yè)文化,樹(shù)立自己正確的事業(yè)觀、價(jià)值觀,規(guī)范自己的行為,為企業(yè)增光添彩。
我們既然選擇了這項(xiàng)工作,就該義不容辭、滿(mǎn)腔熱情地去對(duì)待它,專(zhuān)心專(zhuān)意做好它,凡事就怕“認(rèn)真”二字,對(duì)自己的工作認(rèn)真負(fù)責(zé),不會(huì)的就潛心學(xué)習(xí),不怕麻煩,并從中找到工作樂(lè)趣。正確地面對(duì)自己的工作,對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō),那將是一份不菲的財(cái)富,因?yàn)槲覀兠恳幻髽I(yè)員工都代表著我們企業(yè)的形象,每個(gè)人都是一個(gè)窗口,要知道自己的一言一行代表著一個(gè)企業(yè)的整體形象,甚至直接影響到企業(yè)的發(fā)展,企業(yè)的發(fā)展是依靠全體員工的共同努力來(lái)完成的,每個(gè)人努力地做好自己的'工作,擔(dān)當(dāng)起自己的工作責(zé)任,對(duì)整個(gè)企業(yè)而言其意義深遠(yuǎn)而重大。
眾所周知,滴滴細(xì)流,匯成江河。如果我們把本職工作做好,就是為企業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)了自己的一份力量。在今后的工作中,我會(huì)努力克服自己的不足,努力提高自己的素質(zhì),虛心請(qǐng)教、認(rèn)真學(xué)習(xí),努力做好自己的工作。為企業(yè)的發(fā)展,添磚加瓦。
我們的努力和用心是企業(yè)遠(yuǎn)航的風(fēng)帆,讓我們不斷提升自己所在的崗位資源,成為我們企業(yè)遠(yuǎn)航的風(fēng)帆!企業(yè)將永遠(yuǎn)在我心中!祝愿公司領(lǐng)導(dǎo)及全體員工,身體健康,萬(wàn)事如意。祝愿開(kāi)元事業(yè)蒸蒸日上!
我的演講結(jié)束,謝謝大家!
如何在公司立足:
1,別理會(huì)其他雜務(wù)
新工作需要高度集中的注意力,嘗試花多些時(shí)間與同事合作、處理棘手的工作,把私人事物暫時(shí)擱置。
2,別將所有責(zé)任背上身
要緊記自己不是“超人”,公司并不會(huì)要求你解決所有難題。所以最好專(zhuān)注去做一些較重要和較緊急的工作,這比每件工作都弄不好理想。
3,避免卷入是非旋渦
每家公司都有一些愛(ài)說(shuō)長(zhǎng)道短的人,他們愛(ài)填油加醋。這些是非可以聽(tīng)進(jìn)耳內(nèi),但別忘了自己應(yīng)有足夠的分析能力。如不了解事情的來(lái)龍去脈,最好還是保持緘默,以免說(shuō)錯(cuò)話(huà)。
4,了解公司的文化
每家公司都有不成文的規(guī)則,了解并順從這些“規(guī)則”有助你的發(fā)展。若企圖打破傳統(tǒng),只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。
5,加倍努力
在一個(gè)理想的環(huán)境下,某件工作可能需要三星期去處理,實(shí)際上,上司可能希望你立即完成,卻沒(méi)有提供足夠的培訓(xùn),所以應(yīng)隨時(shí)準(zhǔn)備多學(xué)點(diǎn)東西,要趕及期限可能要加班,甚至把工作帶回家做。在許可的情況下,可尋求同事的協(xié)助,但切忌把同樣的問(wèn)題發(fā)問(wèn)多次,有必要時(shí)應(yīng)將重點(diǎn)記下以幫助記憶。
6,穿著得體
“人靠衣裝”這句話(huà)永遠(yuǎn)是對(duì)的。穿得光鮮一點(diǎn),自己也會(huì)倍覺(jué)自信。若財(cái)政狀況許可,每季可添置一些衣服和配飾。要注意不同行業(yè)的人對(duì)衣著有不同的要求。別被失敗挫傷一次出錯(cuò)并非事業(yè)的墳?zāi)?,成功人士?yīng)從失敗中學(xué)習(xí),提醒自己,自己也是凡人。應(yīng)集中注意自己的成就和潛質(zhì)。
山植,丹參,桃仁(去皮),粳米。制法原料洗凈,丹參先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥。有活血化瘀,通絡(luò)止痛的作用。
2、參棗粥
人參,粳米,大棗。制法人參粉碎成細(xì)粉,米、棗洗凈后入鍋,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥,再調(diào)入人參粉及白糖適量。有益氣補(bǔ)血的作用。
3、壯骨湯
豬骨(最好是豬尾骨),杜仲,枸杞子,桂圓肉,牛膝,淮山藥。制法原料洗凈,豬骨斬碎,共入鍋內(nèi),加水適量,武火煮沸,文火煎40-60分鐘,加適量花生油、鹽、蔥、姜等配料,取湯服用??裳a(bǔ)肝益腎,強(qiáng)筋骨。
4、木瓜陳皮湯
木瓜,陳皮,絲瓜絡(luò),川貝母,粳米。制法原料洗凈,木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成??苫?,活血化瘀,疏風(fēng)通絡(luò)。
5、川芎白芷燉魚(yú)頭
川芎15克,白芷15克,鳙魚(yú)頭1個(gè),生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗凈的鳙魚(yú)頭一起放入鍋內(nèi),加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸后,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次??伸铒L(fēng)散寒,活血通絡(luò)。
6、天麻燉魚(yú)頭
天麻10克,鮮鳙魚(yú)頭1個(gè),生姜3片。天麻、鳙魚(yú)頭、生姜放燉盅內(nèi),加清水適量,隔水燉熟,調(diào)味即可。可補(bǔ)益肝腎,祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。
7、葛根煲豬脊骨
葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯。有益氣養(yǎng)陰,舒筋活絡(luò)之功效,適用于神經(jīng)根型頸椎病。
8、桑枝煲雞
老桑枝60克,母雞1只(約1000克),食鹽少許。雞洗凈,切塊,與老桑枝同放鍋內(nèi),加適量水煲湯,調(diào)味,飲湯食雞肉。可補(bǔ)腎精,通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
9、生姜粥
粳米50克,生姜5片,連須蔥數(shù)根,米醋適量。生姜搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋,佐餐服食,可祛風(fēng)散寒,適用于太陽(yáng)經(jīng)腧不利型頸椎病。
10、杭芍桃仁粥
杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗凈搗爛如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血,養(yǎng)血,通絡(luò),適用于氣滯血瘀型頸椎病。
11、川烏粥
川烏粥制作起來(lái)是非常的方便的,需要食材有生川烏、香米,我們用小火將它們慢慢的熬,最后再把姜汁、蜂蜜一起放進(jìn)去進(jìn)行均勻的攪拌。最后空肚子喝下去,這個(gè)食療方能夠散寒通痹,非常適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病。
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