地震演練心得體會(huì)(推薦9篇)

心得體會(huì)怎么寫才好呢？經(jīng)歷過的事情總能給我們帶來一些收獲，我們就要為自己的心得體會(huì)做一份全面的記錄。寫心得體會(huì)可以幫助我們精神得到滿足，讓自己內(nèi)心世界更加豐富多彩，在我看來“地震演練心得體會(huì)”是眾多文章中的絕美之作，希望我們的建議能夠?yàn)槟臎Q策提供支持和協(xié)助！

地震演練心得體會(huì)【篇1】

地震是世界上最兇惡的敵人，它會(huì)直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會(huì)造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會(huì)引發(fā)出次生災(zāi)害。有時(shí)候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。 3月31日上午，我們學(xué)校舉行了地震緊急疏散演練。在緊張的逃離疏散后，我的心情久久不能平靜。

我的班主任早就告訴我們3月31日要進(jìn)行地震演練，但沒有說明具體時(shí)間。今天，我們一來到學(xué)校同學(xué)們就開始議論紛紛，有的同學(xué)說：“今天的演練會(huì)不會(huì)成功呢？”還有的同學(xué)說：“今天的演練會(huì)不會(huì)很擁擠呢？”上午第一節(jié)課快下課時(shí)，廣播突然響起了緊急通知，大家在老師的指導(dǎo)下，用雙手抱頭，就近躲在桌子底下，進(jìn)行避險(xiǎn)演練。廣播再次響起時(shí)，我們迅速排好隊(duì)，有序快速地跑出教室跑下樓梯。到了一樓時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一年級小同學(xué)做得最好，因?yàn)樗麄冊缇陀兄刃虻亩自诓賵錾狭耍疫€都保持著雙手抱頭的姿勢，他們的隊(duì)伍是最整齊最安靜的，個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真。而五六年級有些同學(xué)是嘻皮笑臉走下來的。我心想：要是地震真的來了怎么辦？他們就不會(huì)滿不在乎慢條斯里地走下來了，應(yīng)該會(huì)跑得比兔子都更快吧。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動(dòng)開展得非常有意義，不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物；在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺(tái)上。另外，學(xué)生們還親身體會(huì)到了在逃生過程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進(jìn)行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn)，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識(shí)宣傳和實(shí)地演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)更要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護(hù)師生的生命安全。

地震演練心得體會(huì)【篇2】

四川地震的心得體會(huì)汶川地震，8.0級！全國大部分城市都有震感，受災(zāi)區(qū)域波及四川、甘肅、陜西等很多省市，到今天已經(jīng)過去了一個(gè)月零六天，死亡人數(shù)和失蹤人數(shù)多達(dá)8萬余人，全部受災(zāi)人數(shù)達(dá)到4624萬人，5月12日，這一天是國家的受難日，是國之殤！汶川地震中我們看到那些受災(zāi)的孩子在哭喊，那些無家可歸的人饑腸轆轆，那些傷殘的、那些等待救援的人們無聲的流淚。我們也看到了溫家寶總理第一時(shí)間到達(dá)救災(zāi)第一線，還看到無數(shù)人民子弟兵奮戰(zhàn)在第一線，那些自發(fā)救災(zāi)的人們沖鋒在第一線，有多少人伸出了救援之手，有多少人拿出了自己的血汗錢，又有多少人獻(xiàn)出了自己的鮮血和生命！我內(nèi)心洶涌澎湃，作為一名黨員，我也想去災(zāi)區(qū)奉獻(xiàn)自己的力量，我也想去災(zāi)區(qū)用自己的雙手幫助受災(zāi)的人們，但是我知道，在捐出了特殊黨費(fèi)，捐出了愛心之后，在自己的崗位上踏踏實(shí)實(shí)的工作才是為災(zāi)區(qū)出力，為國家做貢獻(xiàn)，做一個(gè)不生銹的螺絲釘才是我的責(zé)任所在！在汶川地震中值得我們學(xué)習(xí)的有很多，比如那用身體護(hù)住四個(gè)孩子的教師，比如在不知親人生死還奮力組織救援的人民公仆，還有那抱著兒子尸體堅(jiān)守在彈藥庫的人民警察。但是在災(zāi)難中值得我們?nèi)ノ〉慕逃?xùn)也很多很多。那些一震就倒的豆腐渣工程，沒有任何防范演習(xí)的學(xué)校、工廠，可以減少、減輕受災(zāi)的可能工作都沒有做，我在想，在汶川地震中，我要吸取的是什么呢？現(xiàn)在，我應(yīng)該做什么？1986年10月13日，時(shí)任上海市市長的江澤民同志在全市消防工作會(huì)議上脫稿講過“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”這三句話，而這三句話也一直是我在心中執(zhí)著信任和追求的話?！半[患險(xiǎn)于明火”這誰都知道，在汶川地震前，我們的城市就建在地震帶上，我們的房屋有沒有達(dá)到抗震指標(biāo)？在工作中，電氣運(yùn)行的薄弱環(huán)節(jié)或潛在問題我們是否能夠給予足夠重視？對可能造成的危害是不是形成了正確認(rèn)識(shí)？還是有些人存在僥幸心理，不明白在許多大的、災(zāi)難性的危機(jī)可能僅僅源于小小的疏漏！“防范勝于救災(zāi)”是我們熟知的，在汶川地震前，有多少學(xué)校、工廠、企業(yè)單位真正做過抗震演習(xí)？事實(shí)證明，一旦發(fā)生事故，損失往往是慘重的。面對災(zāi)難，我們要的不是“救災(zāi)”,而是預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生。我問自己，在工作中，我們有面對危機(jī)事件發(fā)生的警惕性嗎？我有沒有認(rèn)真做到上級所要求的各種演習(xí)呢？我有沒有防范和處理危機(jī)的能力呢？“責(zé)任重于泰山”也是我們耳熟能詳?shù)?，作為一個(gè)丈夫，我有家庭的責(zé)任，作為一位父親，我有撫養(yǎng)孩子的責(zé)任，作為一名電力工作者，我也早已體會(huì)到工作就意味著責(zé)任， 作為一名黨員，我知道我們每一伸手、每一投足、每一句話都是責(zé)任，“責(zé)任重于泰山”,責(zé)任就在我的心里。作為一所之長，我知道我的工作還存在需要提高的地方，我知道以后要做的工作還有很多很多。作為一名共產(chǎn)黨員，我努力、耐心、辛勞和負(fù)責(zé)的工作，我絲毫不覺得后悔和不值得。我相信沒有做不好的工作，只有不負(fù)責(zé)任的人。有人說過，假如你非常熱愛工作，那你的生活就是天堂，假如你非常厭煩工作，你的生活就是地獄。我想說：我一直在天堂里生活！

地震演練心得體會(huì)【篇3】

2008年，罕見的“512汶川大地震”發(fā)生了。在那場無情的天災(zāi)中，無數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦惟獨(dú)他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個(gè)人的本能反應(yīng)就是逃生。惟獨(dú)逃，才會(huì)有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實(shí)際練起來，你會(huì)發(fā)明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒！快點(diǎn)兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒！我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，最終平安的到達(dá)了樓下。

在那個(gè)下樓的過程中，我心里除了擔(dān)心還有膽怯。通過這次演練我最終體會(huì)到了當(dāng)“512大地震”來臨時(shí)，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己！

“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。惟獨(dú)用自己最大的力量猛沖下去，才會(huì)救得生存的期望。

地震演練心得體會(huì)【篇4】

今天我們學(xué)校有一次地震演習(xí)。地震演習(xí)有兩種方法，第一種是逃跑，第二種是躲在教室的桌子下面。

開始了，廣播說：“地震演習(xí)馬上就開始了?！比缓髠鱽硪宦曢L哨，說地震發(fā)生了。我們迅速把它藏在桌子下面，然后把書包保護(hù)在頭上。老師提前告訴我們這樣做了。

我鉆在桌子下面等了一會(huì)兒，看到有些學(xué)生不耐煩了，有些人故意搖桌子凳子，感覺好像真的地震了；有些學(xué)生躺在那里，偷偷地拍了張卡片。他們把這當(dāng)作一個(gè)游戲。

這時(shí)，又傳來一陣哨聲，開始演練第二種逃生方法。

老師讓我們迅速下樓疏散，我們立即排成兩隊(duì)，這是提前組成的`。然后我們迅速疏散，好像我們測試了每個(gè)人的跑步能力。

按照原來的路線，我們繞到教室后面，然后馬上跑到操場中間，有幾個(gè)老師在那里維持秩序。

每個(gè)人都一個(gè)接一個(gè)地跑到了這里。我發(fā)明，當(dāng)我下樓梯的時(shí)候，我們只是和從走廊里跑出來的人碰撞，我總是和別人碰撞。下一步，我們班有人去了其他班，其他班也有幾個(gè)人插進(jìn)了我們。

人們在操場上氣喘吁吁，有人說：“這更無聊?！庇腥苏f：“累死了，不是跑步嗎？”

但我覺得，如果真的發(fā)生地震，這些還是挺有用的，一定要這樣做。

這樣的演習(xí)很少舉行，給了我很大的啟發(fā)。下次發(fā)生地震時(shí)，我要么抱著頭躲在桌子下面，要么帶著書包跑下樓。

地震演練心得體會(huì)【篇5】

2008年5月12日，汶川發(fā)生了八級大地震，為了紀(jì)念在那次大地震中死亡的人，也為了地震發(fā)生的時(shí)候，能夠安全逃生。所以，學(xué)校舉行了一次地震演練。

在班里，老師給我們講：“要是真正發(fā)生地震的時(shí)候，就要手抱著頭，或拿一個(gè)堅(jiān)硬的東西護(hù)著頭，躲在桌子下面，找個(gè)機(jī)會(huì)逃出去，逃到遠(yuǎn)離高大建筑物到一個(gè)空曠的地方。

當(dāng)一聲尖銳又刺耳的警報(bào)聲響起，我們迅速地用書掩蓋頭部，在老師的帶領(lǐng)下“逃”到了“安全”的地方——升旗臺(tái)附近，立馬蹲下。不一會(huì)兒，聽見了郭校長喊著：“初中部的一名學(xué)生因?yàn)樵谔与y的時(shí)候受傷，被困重圍，趕緊撥打119和120急救電話。”消防車和救護(hù)車在一片慌亂的情景下來到了現(xiàn)場，順利地營救了傷員。

活動(dòng)結(jié)束后，翟老師還領(lǐng)著我們?nèi)タ戳说卣鸬男纬桑夯鹕降卣?，人工地震，自然?zāi)難。地震來了，動(dòng)物們的反應(yīng)：家畜亂跑亂叫，半夜老鼠成群地亂跑……

這次地震演習(xí)，我懂得了：怎樣逃生，如果受傷，要鎮(zhèn)定地向其他人求救或撥打救助電話。在災(zāi)難真的來臨，我們要勇敢面對！

地震演練心得體會(huì)【篇6】

今天早上，我高高興興地去上學(xué)。等同學(xué)們?nèi)嫉叫Ａ?，老師宣布：“今天早上，我們要進(jìn)行地震逃生演練?！痹捯魟偮洌瑢W(xué)們立刻歡呼起來。

我們開始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室里。突然，警報(bào)響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報(bào)聲響了，同學(xué)們都抱著頭急急忙忙地沿著樓梯跑到操場上。演練后，校長還做了地震逃生演練的總結(jié)，說：“當(dāng)房子在搖動(dòng)的時(shí)候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動(dòng)的時(shí)候，要快速跑到操場上或者寬闊的地方?！?/p>

經(jīng)過這次的演練，我懂得了地震的時(shí)候應(yīng)該怎樣逃生。

上午，我們學(xué)校舉行了一場消防演練和地震安全疏散演習(xí)。

早上晨會(huì)的時(shí)候，我們?nèi)繋熒讲賵錾嫌诌M(jìn)行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個(gè)關(guān)于防火知識(shí)問題，我們?nèi)w同學(xué)都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個(gè)大鐵盆子里，再點(diǎn)上火，這時(shí)，火就燃燒了起來，兩千多個(gè)同學(xué)驚呼一聲：“啊!”這時(shí)老師讓幾個(gè)六年級的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對準(zhǔn)大鐵盆長摁開關(guān)，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點(diǎn)了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著許多“霧”在飄來飄去。到了第三節(jié)課時(shí)，我們正在上科學(xué)課的時(shí)候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報(bào)聲， 隨著一陣緊張的警報(bào)聲，我們當(dāng)時(shí)一下子很慌亂，科學(xué)林老師立即說：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊(duì)走!”我們就排著整齊隊(duì)伍迅速向操場上跑。跑的過程中我們的隊(duì)伍又亂了，有的同學(xué)還哈哈笑，我們又重新整理好隊(duì)伍在空曠的操場上停了下來,現(xiàn)場一片靜寂,正在這時(shí)聽到我們福州市防空警報(bào)聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練， 雖然來回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動(dòng)作，比以前快的速度，而且我們班紀(jì)律最后表現(xiàn)的特別出色，得到學(xué)校大隊(duì)部老師的表揚(yáng)，真令我們感到欣慰。

這個(gè)活動(dòng)能讓我們每個(gè)人要時(shí)時(shí)刻刻提高警惕火災(zāi)地震，在地震中鎮(zhèn)定自若、臨危不懼.經(jīng)過逃生演練，我喜歡這樣的活動(dòng)!

天，我們學(xué)校要讓我們做一場逃生演練。終于到大課間時(shí)間了，老師告訴我們?yōu)槭裁匆谄綍r(shí)練習(xí)逃生這項(xiàng)活動(dòng)。因?yàn)橛幸凰鶎W(xué)校就是平時(shí)經(jīng)常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學(xué)生。

逃生演練開始了，第一次是發(fā)生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話也不說。第二次是發(fā)生火災(zāi)，警笛一響起，我們就快步走出教師的門，樓梯上已經(jīng)是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場，那時(shí)操場上已經(jīng)有很多人了。我還看見有許多班的學(xué)生狂跑了過來。老師對我們說：“在火災(zāi)的時(shí)候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話，跑到一半就會(huì)被濃煙給嗆死的?！?/p>

在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。

地震演練心得體會(huì)【篇7】

“地震了!”薛霏突然大喊。調(diào)皮的403班同學(xué)一下子陷入了恐慌之中，不知所措?！班粥粥帧?。?！本瘓?bào)響起。此時(shí)我想起董老師說過的話：“地震時(shí)應(yīng)把書包頂在頭上?！蔽掖髿舛疾桓页?，臉崩得緊緊的，手緊拽著書包不放。張藝鏵臉色蒼白，一動(dòng)也不敢動(dòng)：楊世運(yùn)卻嬉皮笑臉，依舊在“地下”吃餅干，他吃得津津有味;應(yīng)悅正皺著眉頭思考“逶迤”是什么意思，警報(bào)聲像河水一樣沖走了她的思路，她也蹲到了課桌底下。

“嘀……”警報(bào)連響了15秒后，一陣恐慌的吶喊聲沖出了同學(xué)們的喉嚨：“逃命呀!逃命呀!”頓時(shí)，同學(xué)們像吃了興奮劑的公牛一樣，一個(gè)接一個(gè)的扶著樓梯扶手往下沖。錢松澤格外激動(dòng)，他撞到了剛受傷還沒有痊愈的錢昊，也不去扶一下，自己一溜煙地跑了。

半分鐘后，我們到了安全地帶——操場。望著已經(jīng)安全的大家，我的心跳恢復(fù)了正常。我知道老師們那么苦口婆心地給我們講地震小知識(shí)，又給我們安排實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，就是想在真正的地震來臨的時(shí)候，我們可以有次序地疏散到安全地帶，不會(huì)有生命危險(xiǎn)，讓這個(gè)世界多一份快樂，少一份悲哀。

地震演練心得體會(huì)【篇8】

xx年2月20日，我校西城初中充分利用開學(xué)安全教育周，開展地震疏散演練，進(jìn)一步增強(qiáng)全校師生的安全意識(shí)，普及防震安全知識(shí)，掌握在災(zāi)害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御災(zāi)害和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。

演練前，我校重新修訂了《地震應(yīng)急預(yù)案》，并由耿主任為學(xué)生們詳細(xì)的講解了演練時(shí)的逃生要點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的躲避姿勢、撤離姿勢和逃生路線等內(nèi)容，使其掌握地震發(fā)生時(shí)逃生的正確方法，為演練做了有效的.鋪墊。

上午10點(diǎn)整，根據(jù)演練要求，在第一聲哨聲響后，上課的教師立即指導(dǎo)學(xué)生按照要求彎腰并用書護(hù)住頭部，迅速安全蹲到課桌的側(cè)面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響后，同學(xué)們嚴(yán)格按照學(xué)校的提出的“一牢記”、“六不準(zhǔn)”快速有序安全疏散到寬闊的操場，隨后各班立即清點(diǎn)本班人數(shù)，及時(shí)上報(bào)給現(xiàn)場指揮，整個(gè)演練過程只用了55秒。

演練結(jié)束后，景校長對本次地震疏散演練進(jìn)行了詳細(xì)的總結(jié)，要求全體師生把每一次演練當(dāng)做實(shí)戰(zhàn)，堅(jiān)持月月演練，將演練活動(dòng)逐步常態(tài)化、規(guī)范化、科學(xué)化。

地震演練心得體會(huì)【篇9】

板其小學(xué)六年級王天賢5．12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。

今天，學(xué)校為了增強(qiáng)我們面對地震的逃生意識(shí)和正確的逃生方法，在20xx年6月10日下午最后一節(jié)課時(shí)，進(jìn)行了全校范圍內(nèi)的防震演練。我們在教室里等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演練的注意事項(xiàng)和相關(guān)的防震知識(shí)。過了一會(huì)兒，廣播通知防震演練開始，學(xué)校播放地震來臨的警報(bào)聲，我們聽到警報(bào)聲后，迅速的躲到課桌下和墻角處，過了大約兩分鐘左右，廣播里喊到：“地震已過，趕快離開教室”，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離。可以看到每個(gè)樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我

攘，顯得很有順序。不一會(huì)兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。

地震讓人難以預(yù)測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強(qiáng)自己的防震意識(shí)才能很好的預(yù)防和逃生。通過這次的防震演練，使我懂得了當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生的時(shí)候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演練，也大大增強(qiáng)了我們保護(hù)生命的意識(shí)——生命不只是自己的，還有他人的。