高中學(xué)習(xí)計劃實用7篇

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。當(dāng)一次工作學(xué)習(xí)即將開始時，我們通常會提前查閱一些資料。資料的意義非常的廣泛，可以指需要查到某樣?xùn)|西所需要的素材。參考資料會讓未來的學(xué)習(xí)或者工作做得更好！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？我們的小編特意搜集并整理了高中學(xué)習(xí)計劃實用7篇，相信你能找到對自己有用的內(nèi)容。

高中學(xué)習(xí)計劃(篇1)

高中生活是每個年輕人成長中重要的一步，也是決定將來發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這個階段，學(xué)生不僅需要學(xué)習(xí)各類知識，還要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。為了更好地過渡到高中生活并取得優(yōu)異成績，我們需要制定一份高中重點學(xué)習(xí)計劃。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)是制定學(xué)習(xí)計劃的第一步。我們應(yīng)該明確自己的長期和短期目標(biāo)。長期目標(biāo)是指我們在高中階段想要達到的最終目標(biāo)，比如理想的大學(xué)錄取或職業(yè)的選擇。短期目標(biāo)則是我們在每個學(xué)期或?qū)W年內(nèi)想要實現(xiàn)的目標(biāo)，如提高數(shù)學(xué)成績或者獲得某項社會實踐經(jīng)驗。在確定目標(biāo)時，我們要確保它們具備可行性和具體性，這樣才能更好地進行規(guī)劃和執(zhí)行。

制定學(xué)習(xí)計劃要考慮到我們的日常時間安排和活動。我們應(yīng)該列出每一天的課程表，包括上課的時間、科目和地點。在這個基礎(chǔ)上，我們可以制定出每天的學(xué)習(xí)時間表，合理安排每個科目的學(xué)習(xí)時間。同時，還要留出適當(dāng)?shù)男菹⒑蛫蕵窌r間，以保持身心健康。然后，我們應(yīng)該優(yōu)化時間利用，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容，特別關(guān)注所謂的“重點學(xué)習(xí)”，即每個科目中的關(guān)鍵知識點。在學(xué)習(xí)過程中，我們要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況和進度，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，使之更加靈活實用。

除了時間安排，高中重點學(xué)習(xí)計劃還需要考慮到學(xué)習(xí)資源的利用。我們要善于利用圖書館、互聯(lián)網(wǎng)和其他學(xué)習(xí)平臺，獲取各類學(xué)習(xí)資料。還要參加一些學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班或線上課程，提高自己的學(xué)習(xí)水平。同時，借助老師和同學(xué)的幫助，我們可以形成學(xué)習(xí)小組或結(jié)伴學(xué)習(xí)的方式，互相促進，共同提高。

在學(xué)習(xí)計劃中，重要的一點是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們要制定規(guī)范的學(xué)習(xí)時間，每天有固定的時間段用于學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們要有計劃地進行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和總結(jié)，加深對知識點的理解和記憶。我們要落實課堂內(nèi)容，及時完成老師布置的作業(yè)和課后習(xí)題。堅持每天的自主學(xué)習(xí)，不斷培養(yǎng)自學(xué)能力，主動探索知識的深層次和廣度。

高中生活并不只是學(xué)習(xí)的時間，我們還要參加各種社團和社會實踐活動，豐富自己的課余生活。在制定學(xué)習(xí)計劃時，我們要合理安排時間，給予興趣和愛好的空間，避免過度學(xué)習(xí)和壓力過大。通過參與社團活動，我們可以培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力和合作精神，提高綜合素質(zhì)。

高中重點學(xué)習(xí)計劃是我們進一步發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、合理安排時間和利用學(xué)習(xí)資源，培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和參與課余活動，我們可以在高中階段取得優(yōu)異的成績，并為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。讓我們制定一份高中重點學(xué)習(xí)計劃，為自己的未來鋪就一條璀璨之路。

高中學(xué)習(xí)計劃(篇2)

高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo) 為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進入一本梯隊。

4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí):一,能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,增強獨立性; 二,可以加強記課堂筆記的針對性.改變學(xué)習(xí)的被動局面,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來;預(yù)習(xí)后做一些課本的習(xí)題練習(xí)，了解知識點。 三,這樣形成期待老師解析的心理定勢調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。 四看單元復(fù)習(xí)的要求(下4E詳細寫)

2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑. A) 做好預(yù)習(xí)。保持課內(nèi)精力旺盛十分重要，頭腦清醒，是學(xué)好知識的前提條件。 B) 集中注意力?？坷碇菑娭谱约簩Ｐ穆犞v，靠意志來排除干擾。 C) 認真觀察、積極思考。充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得。 D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。 E) 抓住老師講課的重點。開頭，是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。 F) 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。 G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學(xué)習(xí)。

3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)的同時可以形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點是加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，知識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點： A)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。 B)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。 C)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。 D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。 E)看單元復(fù)習(xí)的要求： a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò); b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題(重點是老師上課時講的)形式將其表達出來); c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。 二.(一)首先對語文來說，這種科目就是要平時多積累，你不要想到還要留好多時間去補語文， 時間短了是不不上來的，你先要弄清語文的題型，像前三十分基礎(chǔ)題，我就建議你每天都要 練習(xí)一套，而且把做過后馬上把它校正，裝訂成冊，以便以后再復(fù)習(xí)，還有就是古文，每周 你至少要練習(xí)兩篇，積累一些常見古詞的翻譯，其他的，像閱讀理解、作文這些適當(dāng)?shù)鼐毩?xí)一下就是了。

高中學(xué)習(xí)計劃(篇3)

高中學(xué)習(xí)是我們?nèi)松蟹浅Ｖ匾囊欢螘r光，它不僅決定了我們能否考上理想的大學(xué)，更關(guān)乎我們未來的職業(yè)發(fā)展和人生軌跡。因此，一個合理、科學(xué)的高中學(xué)習(xí)計劃至關(guān)重要。在這篇文章中，我將詳細介紹我制定的高中學(xué)習(xí)計劃，以期能夠充分發(fā)揮我的潛能，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

一、目標(biāo)設(shè)定

一個好的學(xué)習(xí)計劃必須有明確的目標(biāo)。對于我來說，我的目標(biāo)是以優(yōu)異的成績考入一所國內(nèi)重點大學(xué)，繼續(xù)深造。為此，我需要付出更多的努力和時間，確保自己在高考中取得好成績。

二、合理分配時間

要制定一個好的學(xué)習(xí)計劃，首先要考慮的是如何合理分配時間。我每天的時間大致可以分為四個部分：上學(xué)時間、自習(xí)時間、課外活動時間和休息時間。上學(xué)時間占據(jù)我一天中最長的時間，因此我決定以此時間段為基礎(chǔ)，安排我的學(xué)習(xí)計劃。

每天早晨，我會提前預(yù)習(xí)當(dāng)天的課程內(nèi)容，這樣可以幫助我更好地理解和掌握知識。在學(xué)校上課期間，我會專心聽講，做好課堂筆記。下午放學(xué)后，我會花一定時間進行復(fù)習(xí)和作業(yè)。晚上，我會留出至少兩個小時的時間進行自習(xí)，鞏固每天所學(xué)的知識。課外活動時間和休息時間則可以作為調(diào)整和放松自己的時間。

三、制定詳細計劃

一個好的學(xué)習(xí)計劃需要細化到每個具體的學(xué)科和知識點。我會根據(jù)每個學(xué)科的難易程度和我的掌握程度，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃。對于難度較大的學(xué)科，我會花更多的時間和精力進行學(xué)習(xí)。對于自己較為熟悉的學(xué)科，我則會適當(dāng)減少學(xué)習(xí)時間，并將更多的精力用于學(xué)習(xí)其他科目。

我還會將學(xué)習(xí)計劃分為長期計劃和短期計劃。長期計劃是指整個高中階段的學(xué)習(xí)計劃，我會明確每個學(xué)期的目標(biāo)，并將之分解為每個月、每個周和每天的計劃。短期計劃是指每天的學(xué)習(xí)計劃，我會在每天開始前列出當(dāng)天要完成的任務(wù)和目標(biāo)，并進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和修改。

四、合理安排課外活動

高中除了學(xué)習(xí)，我也希望能夠參與一些課外活動，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和興趣愛好。因此，在制定學(xué)習(xí)計劃時，我會合理安排課外活動的時間，確保學(xué)習(xí)和活動能夠相互促進。

課外活動不僅有助于豐富我的人生經(jīng)驗和知識儲備，還可以培養(yǎng)我各方面的能力，如領(lǐng)導(dǎo)力、團隊合作能力等。我會選擇一些具有挑戰(zhàn)性和有益的活動，例如參加學(xué)校的社團組織、參加志愿者活動等。

五、保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣

一個好的學(xué)習(xí)計劃還需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣的支撐。我會養(yǎng)成按時上床睡覺和早起的習(xí)慣，保證足夠的睡眠時間。我還會定期參加體育鍛煉，保持良好的體魄。我會注意飲食的合理搭配，保證營養(yǎng)均衡。

在學(xué)習(xí)方面，我會保持專注和耐心，將學(xué)習(xí)當(dāng)作一種樂趣和挑戰(zhàn)，并及時尋求老師和同學(xué)的幫助。我還會養(yǎng)成每天反思和總結(jié)的習(xí)慣，不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。

我會選擇一些適合自己的學(xué)習(xí)工具和資源，如圖書館、教育網(wǎng)站等，以提高學(xué)習(xí)效果和效率。

一個好的高中學(xué)習(xí)計劃需要考慮多個因素，如目標(biāo)設(shè)定、合理的時間分配、詳細的學(xué)科計劃、合理安排課外活動等。同時，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣也是成功的關(guān)鍵。我相信，通過制定和執(zhí)行這個學(xué)習(xí)計劃，我能夠在高中階段取得優(yōu)異的成績，并實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

高中學(xué)習(xí)計劃(篇4)

初學(xué)法語時，最頭疼的應(yīng)該就是聽力了。同樣，個人認為聽力也是外語學(xué)習(xí)中應(yīng)該投入最多時間的環(huán)節(jié)。因為聽懂是交流的第一步。 在我最迷茫的時候，如獲至寶地看到了一個法國人做的節(jié)目叫做les 7 regles de francais authentique(學(xué)習(xí)純正法語的七個準則)

要特別說一下這個法國人的聲線太迷人了，而且發(fā)音非常地道無口音，有一點法語基礎(chǔ)的人都能無障礙的聽完這個節(jié)目。當(dāng)然最主要的是，對提高法語聽力乃至整個法語學(xué)習(xí)給出了非常有效的建議。話不多說，總結(jié)如下：

1.聽真正的法語。(le francais authentique)

作者這里強調(diào)的“真正法語”是指來自于生活的真實語料，而不是課本上生硬的對話模式?？梢允章牱ㄕZ電臺，TV5,RFI，APP每日法語聽力上可以找到很多。 看看電影、電視劇，觀察法國人在生活中到底是怎么說話的。

第一遍能夠聽懂百分之五十到七十的材料是最適合你的。完全聽懂說明你已經(jīng)掌握了，一點都聽不懂的材料，你就直接跳過吧。它不符合你的水平。

3.重復(fù)聽同一個材料二十到三十遍。 對，你沒有聽錯，二十到三十遍。選擇了難度適合你的材料之后，不要貪多。一次吃透一到兩個效果絕對好于一次聽三十個不同的聽力。一直聽到你熟得可以直接復(fù)述出為止。其中的單詞、句型、表達方式你都已經(jīng)爛熟于心，等到使用時，完全可以信手拈來了。(作者的說法很形象：ils vont sortir de votre bouche automatiquement)

4.聽有趣的材料。 這個原因很簡單，因為要聽三十遍，不有趣怎么聽得下去啊?

不論你有多忙，你每天都至少有一個小時可以用來聽法語——如果你利用好碎片時間的話。 洗漱時、走路時、等人時，聽一聽昨天沒有聽完的聽力任務(wù)。很節(jié)省時間。 因為作者有一些激進的想法我不是很認同，比如不要學(xué)語法，所以就不總結(jié)在這里了。但是總體而言，這是一個學(xué)法語的人和想學(xué)法語的人一定要看的視頻，可以在優(yōu)酷找到。一定能改變你的很多看法。

二、如何提高寫作水平。

答主大二末考的時候發(fā)現(xiàn)作文是所有科目里面得分最低的一門，于是痛下決心惡補。 然后發(fā)現(xiàn)了一本很好的書叫《法語寫作高手》，是全法語的，讀起來需要一定的基礎(chǔ)。介紹了五種不同類型的文章的寫作方法，特別是還有介紹resume(總結(jié))的寫法，后悔沒有早一點看到，大三一學(xué)期被老師逼著寫resume啊!內(nèi)容很實用。目前正在邊看邊實踐。

另外一個提升寫作的方法，我想莫過于寫法語日記了。 寫日記是一個把積累的知識輸出的過程，跟上一個方法結(jié)合起來，每天寫日記的時候把昨天聽過的材料用自己的話總結(jié)一遍，相當(dāng)于溫故知新。寫的過程中會發(fā)現(xiàn)很多表達不地道，那么把它抄下來。找機會和老師探討，怎么說更加純正，更加簡潔。日積月累之后，當(dāng)你在說法語時，相信也會更加流利自如。

答主放假前專門準備了一個本子寫法語日記，已經(jīng)堅持了十天了，希望大家監(jiān)督我~

最后扯一點題外話，因為很想要告訴廣大學(xué)友，特別是初學(xué)者，千萬不要因為暫時看不到成果而泄氣。法語是先難后易的。 答主大一上整個學(xué)期都是在迷茫中度過，因為完全聽不懂外教在講什么。差一點就轉(zhuǎn)了專業(yè)。幸好堅持了下來。現(xiàn)在我已經(jīng)深深愛上了這門語言，也學(xué)得越來越順利?，F(xiàn)在身邊的同學(xué)沒有人還記得我曾經(jīng)是想轉(zhuǎn)專業(yè)的差生。下學(xué)期準備去左岸讀書了。 所以，大家一起bon courage!Bravo!

高中學(xué)習(xí)計劃(篇5)

一、 預(yù)習(xí)

(一) 預(yù)習(xí)的內(nèi)容

1.通讀一遍課文(默讀)，讀時動筆勾畫出生字詞和多音形近字。

2. 查字詞典，弄清生字詞的音、形、義。

3. 有感情的放聲朗讀課文兩遍。

(二) 要求

1.在預(yù)習(xí)單上注明文體(文學(xué)體裁注明是詩歌、散文、小說、戲劇)；實用文體則辯明是記敘文還是說明文、議論文。

2. 寫出應(yīng)掌握的文學(xué)文體知識

3. 生字詞注音并釋義。

4.寫出整體感知到的文章所表達的思想感情和傾向。

5. 寫出自己對文章結(jié)構(gòu)和寫法感受最深的理解。

6.學(xué)習(xí)小組交流對文章提出的疑問(每班以4人為1學(xué)習(xí)小組，各學(xué)習(xí)小組輪流對該學(xué)的課文出一張預(yù)習(xí)題單。

7.可利用知識導(dǎo)學(xué)來預(yù)習(xí)當(dāng)天的課文，了解本課中要求掌握的重點和難點，初步了解課文的大致內(nèi)容，方便課堂的聽講，提高課堂效率。

二、課堂學(xué)習(xí)

1.課堂學(xué)習(xí)提倡民主氣氛，破除教師、作者的權(quán)威，可以向教師作者發(fā)問質(zhì)疑，交流自己的'觀點和見解。

2. 善于懷疑、敢于發(fā)問，勇于回答問題。

3.根據(jù)不同的文體特點進行思考，發(fā)現(xiàn)問題，根據(jù)不同的文體特點可以從以下方面質(zhì)疑。

記敘文：(1)記敘的要素是什么？(2)記敘的結(jié)構(gòu)是怎樣的？(3)記敘的祥略是怎樣的？(4)語言表達方式有哪些？(5)所要表達的中心是什么？

小說：(1)人物形象有哪些特點？(外貌、思想、性格、語言等)(2)故事情節(jié)是怎樣的？(結(jié)構(gòu)、順序、線索、細節(jié)等)(3)社會環(huán)境如何？(背景、場所、景物、人際等)

散文：(1)文章的“形”是怎樣散的？(選材、時空、語言表達等)(2)文章的“神”是如何聚的？(中心、感情、點睛之筆等)(3)文章的構(gòu)思如何？(線索、結(jié)構(gòu)、過度、照應(yīng)等)論述文；(1)中心論點是什么？(2)論證結(jié)構(gòu)怎樣？(3)運用了哪些論據(jù)？(4)采用了哪些論證方法？(5)有什么語言特點？

說明文：

(1)說明對象是什么？(2)說明了什么特征？(3)運用了什么說明順序？(4)采用了什么說明方法？(5)語言有什么特點？

4.深入鉆研課文，對所學(xué)課文養(yǎng)成“四問”的習(xí)慣

(1)文章寫了什么？(2)怎樣寫的？(3)為什么這樣寫？(4)能不能寫得更好些？

三、作業(yè)與練習(xí)的檢查與批改

1.明確目的，端正態(tài)度。“練習(xí)與作業(yè)是為了鞏固所學(xué)知識形成能力，所以我要做作業(yè)！”

2.基礎(chǔ)知識課前做，理解性知識學(xué)完課文第二天一定完成。

高中學(xué)習(xí)計劃(篇6)

作為一名高中生，制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃是很有必要的。讓我們來看看高中生是如何制定學(xué)習(xí)計劃的。

一、注重自我管理

為保證計劃的實施，要在學(xué)習(xí)實踐中對計劃的實施情況進行定期的自我檢查、自我監(jiān)督和自我驗收。策劃信息的全過程是:設(shè)定目標(biāo)-采取措施-安排時間-嚴格執(zhí)行-檢查驗收?？梢宰鲆粋€計劃檢查驗收表，就是把一個月某一天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)和過程列出來，對每個項目進行一次檢查，便于監(jiān)督檢查，一段時間后進行驗收。如果計劃中規(guī)定的任務(wù)沒有完成，我們應(yīng)該找出原因，找出方法，確保計劃的全面實施。只要方案科學(xué)實用，一旦定案，就要采取一切措施堅決執(zhí)行。

第二，保證學(xué)習(xí)時間

對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的學(xué)生來說，剛開始的時候，他們可以支配的自由學(xué)習(xí)時間很少甚至沒有，因為他們每天完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)并不容易。但是隨著他學(xué)習(xí)水平的提高，他的規(guī)律學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，而他的自由學(xué)習(xí)時間也會相應(yīng)地逐漸增加。因為剛開始的自由學(xué)習(xí)時間比較少，一般學(xué)生往往把握不住，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。所以，當(dāng)你開始實施學(xué)習(xí)計劃時，你可能會覺得時間特別緊，但即使你需要占用一些個人的休閑和休息時間，你也必須確保學(xué)習(xí)計劃得到充分實施。只要堅持走完初級階段，緊張的學(xué)習(xí)局面就會逐漸改變。

如果一個學(xué)生能感覺到自己在學(xué)習(xí)上與眾不同，想要改變這種學(xué)習(xí)狀況，就要以分秒必爭的精神把握自己的空閑時間。一旦掌握了自由學(xué)習(xí)的時間，他就會想方設(shè)法提高在校正常學(xué)習(xí)時間的效率，從而增加自由學(xué)習(xí)的時間，這樣他在學(xué)習(xí)上的主動性就會越來越大，一個活潑的學(xué)習(xí)局面就會逐漸到來。

第三，學(xué)習(xí)沒有雜念

有同學(xué)說，聽音樂、做作業(yè)可以提高學(xué)習(xí)效率；還有同學(xué)說，邊做健美操邊背英語單詞，可以充分利用時間。這些說法沒有科學(xué)依據(jù)。人腦各個部分的'活動是有分工的，有的部分導(dǎo)致形象思維，有的部分導(dǎo)致抽象思維，有的負責(zé)人的聽覺，有的負責(zé)人的視覺。

各部位的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時，專門聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動相對受到抑制，反之亦然。怎么可能邊聽音樂邊學(xué)習(xí)，還能提高學(xué)習(xí)效率？

學(xué)生適度娛樂是必要的。但是，學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂。你必須全神貫注于一切。你不能同時學(xué)習(xí)、娛樂和放松，否則會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。

第四，選擇固定的地方

要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)地點的選擇和時間的管理一樣重要。在條件好的學(xué)校，學(xué)生可以在課余時間去自習(xí)室或圖書館學(xué)習(xí)。這時最好避開過道，選擇干擾少的地方，準備好學(xué)習(xí)所需的用品，然后靜下心來訓(xùn)練自己按計劃一次完成一項工作；每次去自習(xí)室或者圖書館學(xué)習(xí)，最好按照自己的習(xí)慣坐在同一個地方，這樣有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第五，及時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃

學(xué)習(xí)計劃要避免苛求自己，不要急于求成。如果你一開始就把不切實際的目標(biāo)定得太高，你可能在等待挫折和失敗。因此，我們應(yīng)該從小目標(biāo)開始，建立信心，獲得技能，然后實現(xiàn)抱負。

在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中，如果機會無法實現(xiàn)，或者自己的活動和責(zé)任發(fā)生了變化，就需要修改學(xué)習(xí)計劃。因為這是你自己的學(xué)習(xí)計劃，你要讓它適合自己，為自己服務(wù)。

學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該作為指南。嚴格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，對培養(yǎng)固定時間學(xué)習(xí)的習(xí)慣極為有利。同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果有計劃外學(xué)習(xí)的欲望，或者有必須要學(xué)的東西，就要增加學(xué)習(xí)時間。

因為每個人的實際情況不同，個人規(guī)劃的重點和要求也不同。如果有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就不用急著系統(tǒng)地學(xué)習(xí)課外讀物，而應(yīng)該專注于理解課本內(nèi)容。只有循序漸進，才能取得好成績。

在計劃好的學(xué)習(xí)時間里，有時有學(xué)習(xí)的欲望，但有時又覺得學(xué)不會，熱情沒了，可以隨意享樂，但要克制。因為每個人都是自己唯一的主人。

高中學(xué)習(xí)計劃(篇7)

1.堅持獨立做題

我國物理學(xué)家嚴濟慈先生曾說過一段話“做習(xí)題可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力.一道習(xí)題做不出來，說明你還沒有真懂;即使所有的習(xí)題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習(xí)題時有時只是在湊公式而已.如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設(shè)法去弄懂它，到了這種地步，習(xí)題就可以少做”.可見學(xué)習(xí)物理必須要獨立地(指不依賴他人)、保質(zhì)保量地做一些題.題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度.任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的.獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，這是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路.

2.學(xué)會分析物理過程

學(xué)習(xí)物理要重視物理過程的學(xué)習(xí)，要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患.題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系.畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程.有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的.

3.掌握科學(xué)的思維方法

學(xué)習(xí)物理，要掌握科學(xué)的思維方法.只有掌握了科學(xué)的思維方法，才能提高推理能力，分析、綜合能力，把復(fù)雜的問題分解為簡單問題的能力，靈活地運用所學(xué)知識去解決物理問題.

物理思維的方法包括分析、綜合、比較、抽象、概括、歸納、演繹等，在物理學(xué)習(xí)過程中，形成物理概念以抽象、概括為主，建立物理規(guī)律以演繹、歸納、概括為主，而分析、綜合與比較的方法滲透到整個物理思維之中，特別是解決物理問題時，分析、綜合方法應(yīng)用更為普遍，如下面介紹的順藤摸瓜法和發(fā)散思維法就是這些方法的具體體現(xiàn).

(1)順藤摸瓜法，即正向推理法，它是從已知條件推論其結(jié)果的方法.

(2)發(fā)散思維法，即從某條物理規(guī)律出發(fā)，找出規(guī)律的多種表述.這是形成熟練的技能技巧的重要方法.例如，從歐姆定律以及串并聯(lián)電路的特點出發(fā)，推出如下結(jié)論：串聯(lián)電路的總電阻大于任何一個分電阻、并聯(lián)電路的總電阻小于任何一個分電阻;串聯(lián)電路中，阻值大的電阻兩端的電壓大，阻值小的電阻兩端的電壓小;并聯(lián)電路中，阻值大的電阻通過的電流小，阻值小的電阻通過的電流大.

4.及時鞏固所學(xué)知識

要及時復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識.對課堂上剛學(xué)過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應(yīng)用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，否則說明還沒有真正弄懂.這時就要重新思考，重新看書學(xué)習(xí).在弄懂所學(xué)知識的基礎(chǔ)上，要即時完成作業(yè)，有余力的同學(xué)還可適量地做

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