健康教育讀后感(精華十二篇)

每個(gè)人讀書(shū)時(shí)為了考試都會(huì)撰寫(xiě)一些作文。通過(guò)寫(xiě)作文可以加強(qiáng)我們對(duì)事物的理解，多閱讀一些高質(zhì)量?jī)?yōu)秀作品可以提高我們的寫(xiě)作水平，你有沒(méi)有收集優(yōu)秀的作文模板呢？為此，小編花時(shí)間整理了健康教育讀后感(精華十二篇)，歡迎大家參考閱讀。

健康教育讀后感 篇1

《中學(xué)生心理健康教育》這是我讀書(shū)計(jì)劃中的第一本書(shū)，它是由沈曙虹和李建軍兩位老師主編。分八章闡述了大學(xué)生心理健康教育的重要性、大學(xué)生個(gè)人心理成長(zhǎng)、群體心理工作、心理健康教育專(zhuān)項(xiàng)咨詢(xún)、心理健康教育資源整合和校本建設(shè)。作為一個(gè)新來(lái)的教育者，這本書(shū)對(duì)我是如此的吸引和啟發(fā)。

剛讀第一章就有些愛(ài)不釋手。每一章都有新的案例，每一個(gè)案例都激發(fā)了我的心弦。這些案子似乎發(fā)生在我周?chē)?。這讓我深深地感到，作為一名教師，我們重視學(xué)生心理訓(xùn)練和健康生活的重要性。

目前，南京市中小學(xué)十分重視學(xué)生的心理健康教育。至于我所在的南京金陵中等職業(yè)學(xué)校，學(xué)校將定期舉辦學(xué)生心理講座，并以廣播的形式宣讀一些心理健康知識(shí)。學(xué)校還為學(xué)生建立了心理健康咨詢(xún)室，許多高級(jí)心理健康教師為存在各種心理問(wèn)題的學(xué)生解決了問(wèn)題，也使一些學(xué)生避免了很多不必要的心理負(fù)擔(dān)。

兩年前，在我家隔壁的一個(gè)鎮(zhèn)上，一個(gè)小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生因?yàn)槠谀┛荚嚥患案穸ε卤桓改肛?zé)罵。他去學(xué)校拿成績(jī)單，然后藏了起來(lái)。直到半夜，孩子才害怕在黑暗中哭，才被發(fā)現(xiàn)。然而，孩子的父母看到孩子后并沒(méi)有安慰她，反而咬牙切齒地罵她。

網(wǎng)絡(luò)上有一則新聞報(bào)道，重慶某高中16歲女生，因?yàn)楦改甘恰案C囊的擺攤的”，家里“寒酸”，并自責(zé)父親“活得這么窩囊，害得我也難過(guò)”。所以，在父親希望她幫忙看攤子時(shí)勃然大怒，揮動(dòng)著菜刀追打父親，把父親砍傷后離家出走。這是兩個(gè)實(shí)際案例。日常生活中類(lèi)似的事件很多，對(duì)學(xué)生的心理壓力造成很大的傷害，而且大多會(huì)影響孩子的生活。

這是沒(méi)人想看到的。作為教育工作者，更不愿看到這樣的現(xiàn)象。

學(xué)生的心理壓力不是單方面的，原因是多方面的。家庭、社會(huì)和學(xué)校都有義務(wù)教育他們的孩子，使他們能夠在一個(gè)健康的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)，這需要每個(gè)老師的關(guān)心。在我們的日常管理和教學(xué)中，每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專(zhuān)職導(dǎo)師。

作為一名班主任，學(xué)生的心理健康狀況應(yīng)該得到實(shí)時(shí)的關(guān)注。與各學(xué)課教師一道，做學(xué)生心理成長(zhǎng)的促進(jìn)者。那么，如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢？

中小學(xué)生心理健康教育的基本原則主要包括：發(fā)展原則、誠(chéng)信原則、平等尊重原則、藝術(shù)原則、啟發(fā)引導(dǎo)原則、尊重隱私原則、堅(jiān)持原則、堅(jiān)持原則適應(yīng)個(gè)體差異等。因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的學(xué)生來(lái)自不同的家庭和地區(qū)，所以有差異。

他們有不同的經(jīng)歷和愛(ài)好，不同的人生價(jià)值觀。所以，面對(duì)學(xué)生的心理教育需要“因材施教”，靈活的應(yīng)用不同的教學(xué)手段非常有必要。

接納學(xué)生。接納指的是教師不依據(jù)學(xué)生行為的好壞，無(wú)條件地從整體上接納對(duì)方，給予關(guān)懷。班主任是班長(zhǎng)。首先，他應(yīng)該相信他的學(xué)生。當(dāng)他們進(jìn)入學(xué)校時(shí)，他們將根據(jù)成績(jī)排名。

同樣是一個(gè)班級(jí)的學(xué)生，成績(jī)也會(huì)有很大的差距。不能因?qū)W生成績(jī)的好壞，就給他們戴上三六九等的名號(hào)，我們做的是接納。人總是有魅力的。關(guān)鍵是我們是不是好伯樂(lè)。

世界上沒(méi)有人肯定自己是完美無(wú)缺的。在充滿(mǎn)信任和積極肯定的學(xué)習(xí)中，一個(gè)人很容易受到鼓舞和鼓勵(lì)。他就會(huì)往更好的方面努力，他的行動(dòng)也就更積極，成績(jī)也就會(huì)越看來(lái)越好。

平等尊重學(xué)生。平等尊重是指在心理健康教育過(guò)程中，教師要尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的個(gè)性，平等對(duì)待學(xué)生，不做任何小事。給學(xué)生足夠的理解和期待，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)積極、安全、民主、和諧的班極標(biāo)桿。

同學(xué)之間發(fā)生矛盾，不以成績(jī)的優(yōu)良來(lái)偏袒抵觸學(xué)生，做到學(xué)生與學(xué)生之間平等尊重，老師與學(xué)生之間更是如此。

鼓勵(lì)學(xué)生。鼓勵(lì)，指激發(fā)勉勵(lì)。也指振作精神。

鼓勵(lì)使人進(jìn)步，打擊使人落后。無(wú)論在東方還是西方，人們都把真誠(chéng)的贊美和鼓勵(lì)看作是人類(lèi)心靈的春天。在課堂上，教師要吧學(xué)生作為課堂的主體。優(yōu)秀的學(xué)生不斷表?yè)P(yáng)，遇到問(wèn)題的學(xué)生更值得鼓勵(lì)。

讓優(yōu)秀的學(xué)生帶動(dòng)學(xué)生一起工作，決不讓問(wèn)題擴(kuò)散到每一個(gè)學(xué)生身上。

課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵(lì)語(yǔ)。如“你比之前進(jìn)步很多”，“這題回答的很好，真棒！”“腦筋轉(zhuǎn)的真快，加油！

”等。這樣的學(xué)生必須在老師的鼓勵(lì)下充滿(mǎn)信心和勇氣。有些學(xué)生不喜歡說(shuō)話(huà)，但他知道這個(gè)問(wèn)題的答案。

這部分學(xué)生，老師應(yīng)該主動(dòng)讓他上來(lái)回答問(wèn)題，然后大大地給他一句鼓勵(lì)的話(huà)，在全班同學(xué)面前表?yè)P(yáng)他。

尊重學(xué)生的隱私。保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，尊重學(xué)生的隱私。它還需要我們信守承諾。

承諾是否實(shí)現(xiàn)不僅僅意味著教師誠(chéng)信與否，更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn)?？梢?jiàn)教師的教育方式影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。同時(shí)教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在，因此，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中，也要學(xué)會(huì)工作壓力的自我管理，有效預(yù)防職業(yè)倦怠，切實(shí)維護(hù)自身的健康人格，為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。

心理健康教育不是知識(shí)的說(shuō)教，更不是空洞的口號(hào)。在學(xué)校這樣的環(huán)境下，應(yīng)開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的輔導(dǎo)課程，組織各種各樣的心理健康宣傳活動(dòng)。讓學(xué)生策劃、參與、體驗(yàn)、反思，最終得到認(rèn)知，提高自身素質(zhì)。

職業(yè)學(xué)校的學(xué)生可以與職業(yè)相結(jié)合，獲許還有更大的收獲。它肯定會(huì)促進(jìn)學(xué)生成為高素質(zhì)的和諧型人才，推動(dòng)我國(guó)心理健康教育事業(yè)，促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)。

健康教育讀后感 篇2

雖然大學(xué)環(huán)境和諧舒適，但我們將受到無(wú)形的威脅。學(xué)院為了提高同學(xué)們的自我防范意識(shí)特意安排我們**了預(yù)防“h7n9禽流感“和“艾滋病的傳播” 的大學(xué)生健康教育**。讀完后，我也學(xué)到了很多知識(shí)，這使我提高了自我安全感。

今天晚上，組織部主任來(lái)到我們班，介紹了這些病毒的危害。當(dāng)時(shí)，我們并不這么認(rèn)為。我們懷疑地瞥了一眼屏幕。可是看著一幕幕畫(huà)面，我們毛骨悚然，觸目驚心。

起初我覺(jué)得這種疾病離我們很遙遠(yuǎn)?，F(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)這與我們息息相關(guān)。影片展示了流感的起源和發(fā)展環(huán)境，讓我學(xué)會(huì)了如何合理預(yù)防禽流感。

首先，加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，增強(qiáng)抵抗力。其次，盡量減少與鳥(niǎo)類(lèi)的不必要接觸，特別是與病死鳥(niǎo)類(lèi)的接觸。我覺(jué)得這樣做還不夠。我需要經(jīng)常洗手，盡量在銷(xiāo)售禽流感的普通地方購(gòu)買(mǎi)檢疫過(guò)的家禽產(chǎn)品。

最后，不要輕視重感冒。如有發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。專(zhuān)家還表示，這種病不必太緊張。只要我們這樣做，我相信疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。

接下來(lái)**的就是艾滋病預(yù)防短片。艾滋病是危害人類(lèi)生命健康的傳染病。它可以通過(guò)性接觸、垂直傳播和血液傳播。但日常生活中的日常接觸不會(huì)感染艾滋病。

艾滋病是一種嚴(yán)重的傳染病，死亡率很高。目前，還沒(méi)有**艾滋病的藥物和方法。只要我們做好自我保護(hù)，就不會(huì)那么囂張霸道。在日常生活和工作中接觸艾滋病患者和艾滋病病毒感染者不會(huì)感染艾滋病。下面是我總結(jié)的預(yù)防艾滋病毒感染的方法：

一。保持身體清潔，愛(ài)護(hù)自己，遵守性道德，是預(yù)防艾滋病通過(guò)性途徑傳播的根本措施。2。正確使用***不僅可以避孕，還可以降低艾滋病感染和性病的風(fēng)險(xiǎn)。三。及早發(fā)現(xiàn)性傳播疾病可以降低感染艾滋病毒的風(fēng)險(xiǎn)。

四。共用注射器是傳播艾滋病的重要途徑，因此我們應(yīng)該拒絕毒品，珍惜生命。5個(gè)。避免不必要的輸血和注射，使用經(jīng)hiv抗體檢測(cè)的血液和血液制品。

但艾滋病患者并沒(méi)有那么可怕。我們只需要關(guān)心、幫助他們，而不是歧視他們。預(yù)防是避免艾滋病的好辦法。艾滋病威脅著每個(gè)人和每個(gè)家庭。預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。

**今天的防病錄像對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)意義重大。無(wú)形中增強(qiáng)了學(xué)生的自我預(yù)防意識(shí)。當(dāng)然，在業(yè)余時(shí)間，我也會(huì)關(guān)注新聞，及時(shí)了解事實(shí)，擴(kuò)大視野，增加知識(shí)。

健康教育讀后感 篇3

《中學(xué)生心理健康教育實(shí)務(wù)》這本書(shū)從心理學(xué)的基本知識(shí)出發(fā)，到學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題，再到學(xué)生為人處世方面的問(wèn)題，由淺入深，讓懂得心理學(xué)的人有共鳴，不懂心理學(xué)的人學(xué)會(huì)心理學(xué)。而且每一章都有新鮮的案例，每一個(gè)案例都很典型，讓我瞬間了解到知識(shí)點(diǎn)的實(shí)用性。這讓我深深地感到，作為一名教師，我們重視學(xué)生心理訓(xùn)練和健康生活的重要性。

以前，我一直以為只要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和活躍的課堂氛圍就是一個(gè)好老師。讀完這本書(shū)，我認(rèn)為一個(gè)好老師應(yīng)該注意學(xué)生的心理，這樣學(xué)生才能學(xué)得又快又好。因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的個(gè)性，一套教學(xué)方案不可能適用于每個(gè)學(xué)生，所以學(xué)習(xí)心理學(xué)有助于我們因地制宜地選擇合適的方案來(lái)教育我們的學(xué)生。

學(xué)生的成長(zhǎng)需要全社會(huì)的關(guān)注，更需要每一位老師的關(guān)懷。在我們的日常管理和教學(xué)中，我們的每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專(zhuān)職導(dǎo)師，我們的每一位工作人員都應(yīng)該參與學(xué)生的健康教育，共同成為學(xué)生心理成長(zhǎng)的促進(jìn)者。那么我們?cè)诮虒W(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢？

通過(guò)閱讀此書(shū)，我找到了一個(gè)法寶。

我們應(yīng)該致力于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，教得好不如學(xué)生自己想學(xué)，學(xué)習(xí)一定是一個(gè)痛苦而枯燥的過(guò)程，在這樣的情況下我們?nèi)绾尾拍芨咝У貙W(xué)習(xí)呢？那就是要利用學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。我們應(yīng)該讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)是有意義的，讓他們知道他們將從學(xué)習(xí)中學(xué)到什么，教會(huì)學(xué)生如何實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，并對(duì)學(xué)生的目標(biāo)提出具體的建議。

正所謂，學(xué)為人師，行為世范。一個(gè)好老師不僅需要在知識(shí)方面引導(dǎo)學(xué)生，還要在為人處世方面教導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生全面發(fā)展。教師的教育方式影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。教師要以身作則，讓學(xué)生樹(shù)立積極的形象。

同時(shí)，教師自身的健康心理也是教育成功的關(guān)鍵。因此，在教學(xué)過(guò)程中，還應(yīng)學(xué)會(huì)自我管理工作壓力，有效預(yù)防工作倦怠，有效維護(hù)自身健康人格，為青少年健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。

健康教育讀后感 篇4

潘店鎮(zhèn)中心小學(xué)趙玉珍

近來(lái)讀了《教師心理健康教育》后，讓我對(duì)自己和自己的工作有了新的認(rèn)識(shí)與思考。作為知識(shí)和道德的化身，教師往往下意識(shí)地把完美作為自己的人生目標(biāo)。在工作中，我總是希望自己各方面都能做到盡善盡美，也渴望別人看到和肯定我的成績(jī)。

現(xiàn)實(shí)中，個(gè)體的個(gè)性、能力、專(zhuān)業(yè)和機(jī)會(huì)是不同的，這些條件在很大程度上制約著工作績(jī)效的發(fā)揮。所以，成績(jī)和付出的勞動(dòng)并不總是會(huì)帶來(lái)心理健康問(wèn)題

1、 目前，教師不僅面臨著教學(xué)和教學(xué)改革的壓力，還面臨著學(xué)歷、職稱(chēng)、競(jìng)爭(zhēng)性就業(yè)等各種壓力。他們也需要自己學(xué)習(xí)。知識(shí)更新速度加快。它們需要不斷充電。同事之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈。學(xué)生的素質(zhì)參差不齊。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育期望過(guò)高。這些都增加了教師的工作壓力。還有感覺(jué)付出很多，回報(bào)很少，經(jīng)常心理不平衡。

因此，它逐漸引起心理疾病，表現(xiàn)為脾氣暴躁，容易失控或情緒不當(dāng)，容易向?qū)W生發(fā)泄不良情緒。導(dǎo)致某些學(xué)生厭學(xué)或反感某學(xué)科老師等。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，教師自己首先必須是心理健康的人。不可否認(rèn)，近年來(lái)，教師待遇有了很大提高，黨和政府大力保障教師工資的發(fā)放，極大地改善了我們的生活條件和工作積極性。

但是，在工作待遇方面還是存在一些問(wèn)題。一方面，當(dāng)前教師的報(bào)酬水平還是難以反映教師的勞動(dòng)價(jià)值。教師勞動(dòng)價(jià)值很難有一個(gè)明確的量化標(biāo)準(zhǔn)，也不可能計(jì)算出一個(gè)準(zhǔn)確合理的數(shù)字。

有的教師心理失衡，工作不比公務(wù)員輕松，但工資待遇卻大不相同。教師住房問(wèn)題解決不了，而且醫(yī)療條件很差，這些因素對(duì)教師工作心理和心理情緒的穩(wěn)定有一定影響。面對(duì)太多的誘惑，許多年輕教師會(huì)猶豫不決，重新思考自己的選擇，或者提前出現(xiàn)工作倦怠，從而影響教育工作。

2、 社會(huì)對(duì)教師專(zhuān)業(yè)的高要求與教學(xué)任務(wù)的繁重和壓力之間的矛盾，增加了教師的心理壓力。教師的教學(xué)時(shí)間只是工作時(shí)間的一小部分。除了備課、輔導(dǎo)、批改作業(yè)、管理等，它構(gòu)成了教是工作的全部?jī)?nèi)容。因此，一般教師每天實(shí)際工作時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)8小時(shí)。

他們的工作很有規(guī)律，但飲食起居又往往是反規(guī)律的，許多教師都會(huì)因工作之故休息失常，由于班級(jí)學(xué)生偏多、教學(xué)任務(wù)偏重，教師長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷工作，身心也承受巨大的壓力；同時(shí)，他們還面臨更多的公眾壓力，學(xué)校眾多的考核指標(biāo)和教學(xué)要求，不同層次學(xué)生的不同需求甚至少數(shù)學(xué)生對(duì)教學(xué)的反叛，家長(zhǎng)本著望子成龍的心態(tài)對(duì)教師近乎苛刻的評(píng)價(jià)，社會(huì)強(qiáng)大的輿論監(jiān)督乃至非專(zhuān)業(yè)的指責(zé)等。面對(duì)這些過(guò)度的工作和心理壓力，再加上教師對(duì)心理健康的重視不夠、缺乏調(diào)適，許多教師的自然心理失衡，心理受到擠壓和扭曲，產(chǎn)生了這樣那樣那樣的問(wèn)題。

3、 深化教育教學(xué)改革的新要求與許多教師的傳統(tǒng)思維方式和工作方法之間的矛盾進(jìn)一步加劇了教師的內(nèi)在壓力。長(zhǎng)期應(yīng)試教育的慣性力，必須按照課程改革的要求，在教學(xué)上下大力氣突破，與傳統(tǒng)的教育觀念作長(zhǎng)期的艱苦斗爭(zhēng)，使許多教師無(wú)所適從，人格低落，心理失衡，心理失衡他們的心理焦慮和困惑與日俱增。傳統(tǒng)的角色心理仍時(shí)時(shí)羈絆著教師的思想與行為，。

學(xué)生不良行為、人際關(guān)系、工作量、專(zhuān)業(yè)發(fā)展前景等。加劇著教師的心理壓力。

四、如何消除教師心理上的不平衡呢？

（1） 使教師以更加積極的態(tài)度投入到教育教學(xué)工作中。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系：關(guān)注學(xué)生的心理健康和關(guān)注自己的心理健康。

一個(gè)優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候可以承受巨大的壓力，但絕不能讓自己一直處于壓力之下，一直身心受損，影響正常的工作和生活。作為一名教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)理念，掌握新的教學(xué)方法，滿(mǎn)足新的教學(xué)要求，才能謀求新的發(fā)展，真正具有心理安全感。教師不斷接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度，以更平和的態(tài)度對(duì)待生活和工作，少經(jīng)歷焦慮和挫折，這對(duì)保持心理健康具有重要意義。

（2） 全社會(huì)共同營(yíng)造有利于教師心理健康的良好氛圍，減輕教師的社會(huì)壓力。要從政策方面盡可能為教師的工作和生活創(chuàng)造寬松、愉快的環(huán)境，不斷提高教師的待遇和社會(huì)地位，不斷增強(qiáng)社會(huì)對(duì)教師的容忍度，在全社會(huì)營(yíng)造尊師重教的良好氛圍。特別是在輿論導(dǎo)向方面，要建立正確健康的監(jiān)督引導(dǎo)機(jī)制，辨證對(duì)待教師隊(duì)伍中存在的各種問(wèn)題，不護(hù)弱項(xiàng)，不作惡，客觀現(xiàn)實(shí)，把教師當(dāng)作一個(gè)普通人而不是一個(gè)完美的人，盡量減少公眾對(duì)教師的壓力。

（3） 學(xué)校要致力于營(yíng)造和諧的內(nèi)部環(huán)境，減輕教師的壓力。學(xué)校要主動(dòng)為教師解決問(wèn)題，一切都要考慮教師的感受。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在工作方式上要做到民主化，管理上要做到個(gè)性化，尤其是在對(duì)教師的評(píng)價(jià)體系上應(yīng)予以根本性的改進(jìn)，采取多元評(píng)價(jià)方式，不僅要考查學(xué)生的考試成績(jī)，更要從教師的教學(xué)思想、育人水平、工作態(tài)度、學(xué)生綜合素質(zhì)提升、工作的創(chuàng)造性等方面進(jìn)行綜合考察，使廣大教師從繁重重復(fù)的課堂教學(xué)、單純的學(xué)科成績(jī)?cè)u(píng)定中解放出來(lái)，充分感受教學(xué)和育人的樂(lè)趣。

（四）構(gòu)建和諧的教師人際關(guān)系，塑造教師健全的人格。和諧的人際關(guān)系是教師發(fā)揮角色作用、工作成功的重要保證之一；反之，人際關(guān)系惡化很容易導(dǎo)致心理障礙，使人陷入無(wú)窮乏味的名利糾紛之中而不能自拔。掌握溝通的技巧，坦誠(chéng)、友好、信賴(lài)、尊重、同情與理解，將會(huì)加強(qiáng)人際間的互助關(guān)系。

教師健康的人格特征突出表現(xiàn)在如何對(duì)待教育工作，怎樣對(duì)待所教的學(xué)生。其中，教師性格特點(diǎn)對(duì)學(xué)生的影響不能忽視。如果教師經(jīng)常為不良的情緒所困擾，就會(huì)把煩惱、怨憤遷移到學(xué)生身上。

（五）自我調(diào)適，維護(hù)自身心理健康，教師自己要不斷地進(jìn)行自我完善、自我提高、自我解放，調(diào)節(jié)與社會(huì)、工作之間的不適，減輕身心壓力。關(guān)鍵是把握好“度”。對(duì)于一些事情，既要積極進(jìn)取，又要適可而止，否則物極必反。

人要有一顆平常心，有時(shí)候要站得高一點(diǎn)，方能高瞻遠(yuǎn)矚，有時(shí)候要退一步，才能海闊天空。多與人交往，勞逸結(jié)合。休閑與發(fā)展結(jié)合起來(lái)，有張有弛，健康的心理來(lái)自健康的生活方式，人只有喜歡自己，才能有信心，有信心才能發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑。

在今后的教育教學(xué)中，我一定會(huì)保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng)，成為祖國(guó)的有用人才。同時(shí)自己也不斷學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，不斷充實(shí)自己，要適度調(diào)節(jié)心態(tài)，面臨激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，要處之泰然，銳意進(jìn)取，不輕言放棄，從而全面提高心理上、體能上、道德上的承受力，健全人格，健全心智，適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)的要求，做一位讓黨放心，讓人民滿(mǎn)意的教師。

健康教育讀后感 篇5

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。

健康教育讀后感 篇6

在以知識(shí)為重競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)，人們?cè)絹?lái)越重視教育，每位家長(zhǎng)“望子成龍，望女成鳳”教育成為現(xiàn)代社會(huì)不可缺少的問(wèn)題，可當(dāng)人們?cè)谥匾暯逃耐瑫r(shí)卻忽略了心理健康的教育，從而衍變出很多問(wèn)題，達(dá)到了適得其反的效果，針對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，陳院長(zhǎng)作了一場(chǎng)“創(chuàng)新教育理念，深化教育體制的改革”注視了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的緊迫性和方針對(duì)策，從而寫(xiě)了這本《歷練人品、健全人格，全面加強(qiáng)心理健康教育》書(shū)。讀了之后我有很大感觸。

心理疾病是人類(lèi)歷史上的第一疾病，但是人們往往忽略了這個(gè)問(wèn)題，由于現(xiàn)在大學(xué)生面臨自己的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，社會(huì)就是壓力以及家庭學(xué)校的影響，導(dǎo)致大學(xué)生心理疾病的出現(xiàn)。

一、我國(guó)多年實(shí)行的應(yīng)試教育。這導(dǎo)致同學(xué)重視自己的分?jǐn)?shù)，導(dǎo)致出了“分分分，學(xué)生的命根”這句話(huà)，顯而易見(jiàn)，這種教育的誤區(qū)，然而在智商教育的同時(shí)，從而忽略了德育的培養(yǎng)，導(dǎo)致了學(xué)生道德素質(zhì)太低。

二、忽略了心理咨詢(xún)。大多數(shù)老師和家長(zhǎng)只要求同學(xué)們努力學(xué)習(xí)而不考慮同學(xué)的心理,這樣就會(huì)導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，導(dǎo)致大學(xué)生走岔路，自殺犯罪等，在當(dāng)今市場(chǎng)就業(yè)壓力大的情況下，競(jìng)爭(zhēng)多，節(jié)奏快，大學(xué)生的心理壓力大而多。大學(xué)生的承受能力差。

調(diào)適能力差。這樣的學(xué)習(xí)壓力、工作壓力、生活壓力在一起，學(xué)生難免會(huì)遇到障礙。

三、大學(xué)生面對(duì)自己的學(xué)習(xí)環(huán)境由于大多數(shù)都是獨(dú)生子女，在家都被寵壞了，總以自我為中心，清高，自大，這崖骨灰不合群，就會(huì)表現(xiàn)的郁悶孤獨(dú)，不愿意與人交流，不愿意過(guò)集體生活。其次，眾多學(xué)生受到影視及武俠**的影響，喜歡講哥們義氣，死要面子活受罪。

針對(duì)以上精神疾病的出現(xiàn)，陳校長(zhǎng)提出了創(chuàng)新教育理念和培養(yǎng)模式的改革。首先，提倡能力教育，崗位技能教育的培養(yǎng)，由于現(xiàn)在社會(huì)“白領(lǐng)”的過(guò)剩，我們學(xué)院面對(duì)人才市場(chǎng)“藍(lán)領(lǐng)”相對(duì)緊缺的現(xiàn)象，調(diào)整教育理念和教學(xué)模式來(lái)適應(yīng)并補(bǔ)充這種市場(chǎng)現(xiàn)象。使我們醫(yī)院的人才能夠順利找到工作，分配到各個(gè)崗位。

其次，由精英教育轉(zhuǎn)向崗位技能教育，認(rèn)認(rèn)真真給學(xué)生選技能，實(shí)實(shí)在在搞“藍(lán)領(lǐng)”教育，從而，在學(xué)生有一技在手，什么時(shí)候都能用得上，最后注重特長(zhǎng)教育，與過(guò)去的教育理念徹底改變。在西方國(guó)家，墨個(gè)人幽默方面的特長(zhǎng)他就可以負(fù)責(zé)相應(yīng)的工作，而不是像我國(guó)這樣，用各種各樣的方式來(lái)衡量一個(gè)人的能力，從而導(dǎo)致了學(xué)生注重分?jǐn)?shù)而不注重能力。這樣，與西方國(guó)家相比，情況就更糟了，這可能是我國(guó)落后的原因。

注重學(xué)生自身修養(yǎng)和道德素質(zhì)的培養(yǎng)，加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，再學(xué)知識(shí)的同時(shí)，注重心理咨詢(xún)，教師在教給學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，還要當(dāng)心理咨詢(xún)師，給學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)教育，破除心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生健全人格。只有這樣，才能取得巨大成就，成為社會(huì)需要的人才，成為新時(shí)期的大學(xué)生。

幾千年的封建教育思想在人們腦中已經(jīng)根深蒂固，可是這些思想有些是不可取的，是需要我們創(chuàng)新改革的，打破那些舊理念，考慮現(xiàn)在社會(huì)的人才市場(chǎng)形勢(shì)，認(rèn)清現(xiàn)在社會(huì)的就業(yè)形勢(shì)，從而培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)的人才，這樣就能體現(xiàn)出現(xiàn)代大學(xué)生的重要性，這樣，中國(guó)才能富強(qiáng)，社會(huì)才能前進(jìn)。

健康教育讀后感 篇7

2。具有一定的敏感性、較強(qiáng)的理解能力和個(gè)性發(fā)展。在個(gè)體心理特征方面，開(kāi)放教育學(xué)生邏輯思維能力達(dá)到較高水平，對(duì)問(wèn)題具有較強(qiáng)的比較、分析、綜合和概括能力。他們可以從不同的角度理解事物的本質(zhì)，最終達(dá)到掌握知識(shí)的目的。

他們對(duì)新事物、新知識(shí)、新理論、新文化素質(zhì)的要求非常敏感。

三。善于理論聯(lián)系實(shí)際，有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，能夠正確處理挫折，控制情緒的釋放。開(kāi)放教育的學(xué)生大多是從學(xué)校到社會(huì)，在社會(huì)上工作和生活了多年。他們學(xué)習(xí)了各種知識(shí)，接受了不同程度的訓(xùn)練。在學(xué)習(xí)中，他們可以將書(shū)本知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，具有一定的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

在遭受種種挫折時(shí)，能理智地控制情緒，學(xué)會(huì)適當(dāng)渲泄的方法。這是心理成熟的標(biāo)志。

三、自主學(xué)習(xí)與心理健康

開(kāi)放教育作為一種新的教育形式，比傳統(tǒng)教育更加開(kāi)放。其教育模是以學(xué)生為中心，其學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)環(huán)境具有較大的選擇性、多樣性、適應(yīng)性和靈活性。它將支持服務(wù)貫穿于教與學(xué)的全過(guò)程，能夠滿(mǎn)足不同學(xué)習(xí)者對(duì)知識(shí)的需求。

同時(shí)，提出開(kāi)放教育模式下自主學(xué)習(xí)與心理健康的關(guān)系。

1.自主學(xué)習(xí)要有健康的心理做保證。

2．心理健康是自主學(xué)習(xí)的重要條件。

3．自主學(xué)習(xí)出成效，心理健康是關(guān)鍵。要想達(dá)到在自主學(xué)習(xí)中成績(jī)優(yōu)異，有效果，心理健康是關(guān)鍵。

綜上所述，開(kāi)放教育學(xué)生只有具備良好的心理素質(zhì)，才能在以學(xué)生為中心的開(kāi)放教育中取得成功。

健康教育讀后感 篇8

三家中心小學(xué)郝娜

最近讀了《心理健康教育》一書(shū)，感慨頗深，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：身體健康、心理健康、心理健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。

健康是人類(lèi)的基本權(quán)利，是生命最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類(lèi)自我覺(jué)醒的重要方面；健康是生命的最佳狀態(tài)，具有豐富而深刻的內(nèi)涵。如何使人們健康快樂(lè)地生活，是當(dāng)今教育工作者的重要責(zé)任。

一、透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)

平時(shí)在工作、生活中經(jīng)常遇到的一些棘手的問(wèn)題，如：學(xué)生的早戀問(wèn)題、怪異發(fā)型、奇裝異服、網(wǎng)絡(luò)成癮，一切都能找到問(wèn)題出現(xiàn)的原因，一些問(wèn)題不是學(xué)生的問(wèn)題，更多的是**教育導(dǎo)致的結(jié)果。

單親家庭的女孩容易出現(xiàn)早戀，究其原因平時(shí)家長(zhǎng)給孩子的關(guān)注太少，這樣說(shuō)可能家長(zhǎng)也感覺(jué)到委屈，我沒(méi)少給他花錢(qián)，并且每月給他的錢(qián)要比其他的孩子多，實(shí)際上孩子缺少的不是錢(qián)，而是更多的關(guān)愛(ài)，一旦在家里享受不到這種愛(ài)，一旦遇到一個(gè)能聽(tīng)他傾訴、給予他關(guān)心的人，就感到遇到了知己。昨天的因?qū)е铝私裉斓墓?/p>

日常生活中我們看到孩子想買(mǎi)玩具，遭到家長(zhǎng)拒絕，孩子會(huì)哇哇大哭，這時(shí)，用**的眼光來(lái)看待這件事情，是家長(zhǎng)和孩子之間的權(quán)力之爭(zhēng)，但是用心理學(xué)的角度來(lái)看這件事，只是孩子遭到拒絕后，心理上的一種反應(yīng)。

教育孩子時(shí)要掌握孩子心理發(fā)展的基本規(guī)律，孩子三歲之前，需要的是一種安全感，作為**要多親近孩子，以親情為主；在孩提時(shí)，便會(huì)訓(xùn)導(dǎo)德行；再往后，便會(huì)教以法理。

2、 建立良好的師生關(guān)系，消除學(xué)生的心理壓力。

師生關(guān)系是教育過(guò)程中師生之間的相互關(guān)系，具有一定的強(qiáng)制性。也就是說(shuō)，作為學(xué)生往往無(wú)法選擇自己的班主任或任課教師，不管他們是否喜歡，能否融洽相處，這種交往在一定時(shí)間內(nèi)都將持續(xù)下去。學(xué)生對(duì)教師的態(tài)度在很大程度上影響著教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

為了建立良好的師生關(guān)系，教師應(yīng)盡量與學(xué)生親近，了解學(xué)生，與學(xué)生交朋友；在教學(xué)活動(dòng)和生活中，要避免用簡(jiǎn)單粗暴的態(tài)度和高壓政策對(duì)待學(xué)生，甚至體罰；要善于聽(tīng)取學(xué)生的正確意見(jiàn)和要求，提倡學(xué)生獨(dú)立思考，鼓勵(lì)學(xué)生勇于質(zhì)疑，并及時(shí)反饋學(xué)生的“疑難雜癥”。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)“認(rèn)知”，認(rèn)知是指一個(gè)人對(duì)某一事件的看法，包括對(duì)過(guò)去事件的看法，對(duì)當(dāng)前事件的解釋?zhuān)约皩?duì)未來(lái)事件的預(yù)期。認(rèn)知可以影響人的心理活動(dòng)，如戰(zhàn)國(guó)策中，有一篇《觸龍說(shuō)趙太后》，說(shuō)的是要趙國(guó)的太子到秦國(guó)作人質(zhì)，趙國(guó)的太后為此十分郁悶，情緒極度低落，不見(jiàn)任何人，水、米不進(jìn)。

用現(xiàn)在的看法判斷，大概是應(yīng)激性抑郁反應(yīng)。趙國(guó)有一位士大夫，名叫觸龍，他千方百計(jì)地見(jiàn)到趙太后，說(shuō)太子作為人質(zhì)，實(shí)際是為趙國(guó)立了大功，可使秦國(guó)暫時(shí)不打趙國(guó)。太子立下功勞，將來(lái)繼國(guó)王之位，就可以使臣民信服。

聽(tīng)到摸龍的解釋?zhuān)蟮男念D時(shí)打開(kāi)，馬上開(kāi)始吃東西和見(jiàn)大臣。在這里，摸龍是一種疏通方法。在教育工作中，我們要善于了解學(xué)生的內(nèi)在需要，針對(duì)學(xué)生的問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo)，及時(shí)化解內(nèi)心的矛盾沖突，使學(xué)生生活在友愛(ài)、互助的良好環(huán)境中，把老師作為“知己”，不斷在學(xué)校、老師的幫助下克服心理問(wèn)題，消除心理障礙，健康成長(zhǎng)。

3、 充分發(fā)揮學(xué)校日常教育教學(xué)的地位作用促進(jìn)青少年心理健康

心理健康教育和其他教育一樣，需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的。因此，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體的教育教學(xué)工作中，每個(gè)教育工作者開(kāi)動(dòng)腦筋、注意積累、重視交流，才能將心理健康教育落到實(shí)處。

要充分利用各種形式的實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)青少年的心理健康。心理教育不是讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)。心理健康教育的目的是真正影響學(xué)生的心理健康。這樣的目的僅靠教師的講授是無(wú)法達(dá)到的。

唯一的解決途徑是：使教育內(nèi)容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，通過(guò)討論、表演、游戲、咨詢(xún)等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進(jìn)課堂，納入教育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生便會(huì)自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導(dǎo)下接受相應(yīng)的教育；通過(guò)相關(guān)知識(shí)的討論、交流和學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)事物、解決問(wèn)題；通過(guò)辯論、討論、模擬，提高自我意識(shí)水平，養(yǎng)成正確的生活態(tài)度等。

四、教育的藝術(shù)

該如何批評(píng)學(xué)生才能讓學(xué)生心悅誠(chéng)服的接受，而且不會(huì)逆反、對(duì)立起來(lái)呢？批評(píng)教育必須掌握好兩個(gè)前提。一是心懷善意。

老師必須符合學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，而不是憎恨學(xué)生，甚至希望他從你的課堂上消失。所以，教師批評(píng)學(xué)生時(shí)要有尊重學(xué)生的意識(shí)，本著一個(gè)“善”字來(lái)批評(píng)教育。從善開(kāi)始，以善為本，批評(píng)的利劍才會(huì)真正扶正辟邪，批評(píng)才不會(huì)變“質(zhì)”變“味”。

二是了解學(xué)生錯(cuò)誤的性質(zhì)和事件的真相。學(xué)生錯(cuò)誤的性質(zhì)可以分為兩種：一種是幼稚的性為，另一種是不服從。天真的錯(cuò)誤是指天真，包括那些沒(méi)有惡意和不成熟，不是故意的偶然錯(cuò)誤。

如果一個(gè)學(xué)生知道這是錯(cuò)誤的或有能力阻止它，他將不會(huì)做道這一點(diǎn)。相反，不聽(tīng)話(huà)的錯(cuò)誤包含著惡意的動(dòng)機(jī)。他知道這是錯(cuò)誤的，但他堅(jiān)持這樣做。比如，學(xué)生之間因?yàn)橐恍┬_突而打架，把別人的好東西當(dāng)成自己的。

由此可見(jiàn)，幼稚是一種心智的問(wèn)題-缺乏知識(shí)，而反抗是心智的問(wèn)題-不愿遵守紀(jì)律。

作為教育工作者，讓讀書(shū)成為自己生活中的一部分，讀書(shū)時(shí)讀一些教育學(xué)、心理學(xué)方面的書(shū)籍，能使我們更能進(jìn)一步了解學(xué)生，有針對(duì)性的開(kāi)展工作，避免工作中少走彎路。

健康教育讀后感 篇9

通過(guò)此案例，我有以**會(huì)：

1、數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)不良學(xué)生，除了學(xué)習(xí)能力差和沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣外，最主要的是缺乏學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和熱情。這種狀況的產(chǎn)生，一方面是學(xué)生自身的原因，由于在學(xué)習(xí)上屢遭失敗，使他們心靈上受到嚴(yán)重的“創(chuàng)傷”，存在著一種失敗者的心態(tài)，學(xué)習(xí)自信心差；另一方面是教學(xué)上的原因，如學(xué)校過(guò)分追求教學(xué)質(zhì)量，對(duì)學(xué)生期望值過(guò)高，迫使任課教師對(duì)學(xué)生要求過(guò)高，脫離學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)際，給學(xué)生造成心理和生理上的壓力所致；或因教師教學(xué)不得法，沒(méi)有在啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)思維上下功夫，使學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)中感到枯燥無(wú)味，把學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)看成是一種沉重的負(fù)擔(dān)。

2。對(duì)于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，在認(rèn)識(shí)事物的過(guò)程中，總會(huì)有各種各樣的情緒表達(dá)，如興奮、沖動(dòng)、挫折、抑郁、抑郁、消極等等，因?yàn)樗麄兡贻p，往往會(huì)有更多的消極部分。這些消極因素會(huì)嚴(yán)重地影響著大腦潛能的開(kāi)發(fā)。當(dāng)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生感到老師對(duì)他們一視同仁，給予他們真正的情感關(guān)愛(ài)時(shí)，他們就會(huì)有勇往直前的勇氣。

3、用情感原理，喚起學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的熱情。教師既是知識(shí)的傳播者，又肩負(fù)著促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的責(zé)任。學(xué)業(yè)不良學(xué)生內(nèi)心有多方面的需要,其中最迫切的是愛(ài)的需要、信任的需要 , 他們能從教師的一個(gè)眼神、一個(gè)手勢(shì)、一個(gè)語(yǔ)態(tài)中了解到教師對(duì)他們的期望。

因此 , 教師要偏愛(ài)他們，要利用一切機(jī)會(huì)主動(dòng)接近他們，與他們進(jìn)行心理交流，和他們交朋友 , 哪怕是對(duì)他們的微微一笑，一句口頭表?yè)P(yáng) , 一個(gè)熱情鼓勵(lì)的目光 , 一次表?yè)P(yáng)機(jī)會(huì)的給與 , 都可能為其提供熱愛(ài)數(shù)學(xué) , 刻苦鉆研數(shù)學(xué)的契機(jī)。

4、實(shí)施成功教育，幫助學(xué)生樹(shù)立成功的自信。學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)不良是一個(gè)相對(duì)長(zhǎng)期的過(guò)程 ,正如前面所說(shuō) ,由于屢遭失敗 ,心靈受到嚴(yán)重“創(chuàng)傷”,氣失去了自信心。教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生，不斷成功 , 提高學(xué)生自尊自信的水平 , 逐步轉(zhuǎn)變失望和失敗心態(tài) , 形成積極的自我學(xué)習(xí)、自我教育的內(nèi)部動(dòng)力機(jī)制 ,實(shí)施成功教育 , 創(chuàng)設(shè)成功教育情景 , 給他們創(chuàng)造成功機(jī)會(huì) ,讓他們?cè)诮處煹摹俺晒θμ住敝懈械浇?jīng)過(guò)努力，可以取得成功，以達(dá)到轉(zhuǎn)化他們的目標(biāo)。

健康教育讀后感 篇10

3月12日星期六，《河南衛(wèi)視法治頻道》播出了于丹教授關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》的教育視頻，觀看后對(duì)培養(yǎng)孩子的孝心、愛(ài)心和責(zé)任心，以及培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的性格，怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對(duì)挫折和防止被騙能力，糾正孩子叛逆、愛(ài)發(fā)脾氣、不聽(tīng)話(huà)、不愛(ài)學(xué)習(xí)等方面有了充分感受和深受啟發(fā)。

于丹教授以古代悍匪孝敬母親為例，說(shuō)明古人在教育孩子時(shí)所通過(guò)的家祠、家訓(xùn)、門(mén)風(fēng)方式，讓孩子從小能夠明理，只有讓孩子從小樹(shù)立起孝敬父母的思想，才能培養(yǎng)起孩子的責(zé)任心。

現(xiàn)代社會(huì)隔代教育，是一些孩子永遠(yuǎn)生活在祖父母、外祖父母的溺愛(ài)之中，從而導(dǎo)致了孩子遇到問(wèn)題推卸責(zé)任、不能獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任。家長(zhǎng)在生活中應(yīng)以通過(guò)善意的謊言勸導(dǎo)老人的方式，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自立、不推卸責(zé)任、獨(dú)立自主。孩子在生活中的教養(yǎng)，體現(xiàn)在和同學(xué)們集體生活中出現(xiàn)的問(wèn)題能夠自我糾錯(cuò)，遇到意外事件不推卸責(zé)任，不指責(zé)別人，能夠意識(shí)到那里是自己的錯(cuò)并主動(dòng)的承擔(dān)起責(zé)任，這樣才能培養(yǎng)起孩子勇敢堅(jiān)強(qiáng)的性格。家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中希望把孩子培養(yǎng)成為各方面都優(yōu)秀的全才，給孩子報(bào)各種各樣的補(bǔ)習(xí)班，孩子在無(wú)形中迷失了方向，不知道自己真正的興趣在哪里，過(guò)早的陷入了矛盾之中。

于丹教授說(shuō)：一個(gè)人從出生到死亡，是特定的，其它都是不確定的，過(guò)早的讓孩子學(xué)習(xí)確定的東西，而不是孩子的興趣所在，就會(huì)改變孩子的價(jià)值取向，壓制了孩子的興趣，從而導(dǎo)致孩子壓力過(guò)大厭煩學(xué)習(xí)，應(yīng)讓孩子從壓力過(guò)多的學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)。

給孩子創(chuàng)造信念是家長(zhǎng)的責(zé)任，不能讓孩子離開(kāi)父母無(wú)所依托，要把信念傳下去，讓信念和持之以恒的理念去影響孩子，才能鍛煉孩子在離開(kāi)父母在社會(huì)上能夠獨(dú)立自主，判斷什么是對(duì)的，應(yīng)該去做，什么是錯(cuò)誤的，不應(yīng)該去做，這方面家長(zhǎng)應(yīng)用行動(dòng)去影響孩子。讓孩子從小有保底的意識(shí)，不能讓孩子什么都得拔尖，如：要求孩子學(xué)習(xí)第一，成績(jī)第一，比賽第一，無(wú)論什么都要孩子去競(jìng)爭(zhēng)第一。如果失敗，沒(méi)有得到第一，孩子就陷入不能自拔，容易走向極端。一個(gè)人保底比拔尖好，讓孩子意識(shí)到在學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)中保底其實(shí)比拔尖好就行，遠(yuǎn)比孩子將來(lái)在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就撂挑子好。教育孩子學(xué)會(huì)平常心對(duì)待問(wèn)題，在失敗面前，不去走極端，而能用自己失敗的教訓(xùn)再去幫助別人成功。逼著孩子當(dāng)?shù)谝?，容易讓孩子走極端，讓孩子平時(shí)在家就學(xué)會(huì)受委屈，在外才不會(huì)受委屈。

用愛(ài)的教育方式，讓孩子從小就學(xué)會(huì)去用愛(ài)的方式感化他人，孩子看到父母勞累時(shí)，用糖水讓父母喝，這是孩子通過(guò)糖水來(lái)減少父母的痛苦，也是一種用愛(ài)的方式來(lái)感恩父母，父母應(yīng)該給孩子些贊許，孩子懂得用愛(ài)的方式來(lái)感化他人時(shí)，將來(lái)到社會(huì)上就不會(huì)冷漠、行為冷酷，無(wú)視他人的存在，從而幸福的能夠融入社會(huì)，懂得如何和別人友好的相處。

教會(huì)孩子和他人相處的同時(shí)，也要讓孩子面對(duì)社會(huì)上各種的誘惑而不去上當(dāng)受騙，這還是要讓孩子有保底的思想，把常識(shí)給孩子交足，孩子在面對(duì)誘惑時(shí)，才不會(huì)驚慌失措，才能夠抵御住誘惑，識(shí)破騙局，從而不去上當(dāng)受騙，教育孩子多掌握些社會(huì)常識(shí)，才能更多的了解社會(huì)。

孩子會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的命令會(huì)表現(xiàn)出很多反感，盡量和孩子用商量的口吻說(shuō)話(huà)。家長(zhǎng)要思考一下對(duì)孩子的要求是否合理，對(duì)于不愿意做的不要強(qiáng)迫孩子去做，如：別人強(qiáng)迫你做不愿意的事情，你也會(huì)表現(xiàn)出不聽(tīng)話(huà)的。對(duì)于孩子不聽(tīng)話(huà)的處理也要分情況：如果一般問(wèn)題，可以由著孩子的意愿來(lái)做，不然過(guò)多限制會(huì)抑制孩子天性發(fā)展。對(duì)于安全、品行方面的問(wèn)題要給他定規(guī)矩，講究原則，讓他知道什么不該做，做了有什么后果，讓他知道要為自己的行為承擔(dān)責(zé)任。

總之，通過(guò)學(xué)習(xí)家長(zhǎng)平時(shí)要注意言傳身教，做好表率，孩子的行為很多都是父母那的反映。家長(zhǎng)的品行端正，耳濡目染出來(lái)的孩子肯定是端正的，把生活常識(shí)、道德常識(shí)、禮儀常識(shí)、社會(huì)常識(shí)多教給孩子，孩子的心理健康，和學(xué)習(xí)習(xí)慣就能夠培養(yǎng)起來(lái)!

健康教育讀后感 篇11

《阿甘正傳》觀后感

阿甘只是我們中的一員。他就在我們身邊。我們追隨著這只羽毛，隨機(jī)的飄落在一個(gè)普通人身上，然后我們的視角定在了這個(gè)隨機(jī)的人身上，展開(kāi)了他的故事。我們不必覺(jué)得阿甘是個(gè)多么特殊的存在，我們只要努力，都不會(huì)比阿甘差,這就是本電影的勵(lì)志之處。

在我15歲左右的時(shí)候，由于經(jīng)常泡在李毅吧，看過(guò)了太多太多丑陋的東西，那個(gè)時(shí)候的我非常的痛恨這個(gè)國(guó)度，我一直覺(jué)得我懂得多，一直覺(jué)得周?chē)娜耸嵌嗝吹挠廾痢Ｃ慨?dāng)有人贊揚(yáng)黨和國(guó)家，我都會(huì)挺身而出?，F(xiàn)在想來(lái)當(dāng)時(shí)的我是多么可笑，我一直當(dāng)自己有多聰明，看向周?chē)?，是多么有?yōu)越感。。

其實(shí)愚昧的是我，懂得再多又如何，這個(gè)世界是一張巨大的網(wǎng)，我們是網(wǎng)里的魚(yú)兒，什么都不知的魚(yú)兒照樣每天在網(wǎng)里游玩，懂了自己是魚(yú)兒的魚(yú)兒，看了網(wǎng)外面世界的魚(yú)兒，卻無(wú)時(shí)無(wú)刻不在掙扎，它想沖破這張網(wǎng)，他想要自由，想要去大海，去看看海闊天空，看看那些走在路上去上班的打工者，他們其實(shí)是很幸福的，再苦再累都不會(huì)抱怨，因?yàn)樗X(jué)得，掙那些錢(qián)已經(jīng)是一種滿(mǎn)足。

一句話(huà)：大學(xué)生不斷沉淪卻又不甘沉淪，不斷墮落卻又不承認(rèn)自己墮落。

一個(gè)發(fā)人深思的問(wèn)題是：大學(xué)生自身素質(zhì)的退化還是大學(xué)教育的落后失敗，還是家庭教育和社會(huì)的影響當(dāng)代大學(xué)生的強(qiáng)大和脆弱。理論知識(shí)豐富，實(shí)踐卻渾然不知。

電影男主角所表現(xiàn)和是一種樂(lè)觀、踏實(shí)、執(zhí)著、真誠(chéng)、博愛(ài)、友善、向往自由真實(shí)的精神，這種精神甚至可以上升到民族品格上，很明顯肖在精神意境的表現(xiàn)上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，即使在今天，重新來(lái)次，肖申克依然會(huì)完敗給甘，因?yàn)楦仕w現(xiàn)的那種人生觀與價(jià)值觀已經(jīng)為越來(lái)越多的人所認(rèn)同，肖里所表現(xiàn)的是一種對(duì)自由永恒不懈的追求，就像他臺(tái)詞里所說(shuō)的那句話(huà)一樣，有一種鳥(niǎo)兒是永遠(yuǎn)都關(guān)不住的，因?yàn)樗拿恳黄鹨矶颊礉M(mǎn)自由的光輝。另外甘里所體現(xiàn)的那種對(duì)愛(ài)情一如既往的忠誠(chéng)，對(duì)家庭強(qiáng)烈無(wú)比的責(zé)任感，都讓人產(chǎn)生很深的共鳴感，令人淚流滿(mǎn)面。還有甘中的體現(xiàn)的那種正直，不畏強(qiáng)權(quán)的精神，它用調(diào)侃的方式揭露了水門(mén)事件的丑聞，影射肯尼迪和夢(mèng)露的關(guān)系。

關(guān)于結(jié)局的時(shí)候，看著小福里斯上車(chē)，一切都那么熟悉，仿佛像夢(mèng)幻一樣，再回首去看甘的過(guò)往，盡管充滿(mǎn)艱難險(xiǎn)阻，但所有的一切回想起來(lái)都是那么的美好，美好的過(guò)往，善良的朋友，這可能也是一種上天對(duì)人冥冥的祝福吧，鼓勵(lì)所有擁有夢(mèng)想的個(gè)人和民族勇然前行。而丹中尉在越戰(zhàn)后一度失去雙腿，在阿甘的鼓勵(lì)下加入捕蝦行動(dòng)。一開(kāi)始，雖然他連續(xù)失敗，但他始終沒(méi)有放棄對(duì)阿甘的承諾。他甚至在回家后繼續(xù)幫助阿甘理財(cái)，但他并不因?yàn)樽约旱挠薮蓝潏D利益。

丹中尉也曾因妓女罵阿甘是傻子而大動(dòng)肝火，由此可知他與阿甘戰(zhàn)火情深。這些情節(jié)都深深的感動(dòng)著我。

導(dǎo)演知道光靠臺(tái)詞還不足以喚起觀眾的情緒，所以除了劇中人物試圖跳橋的危險(xiǎn)動(dòng)作外，觀眾的緊張情緒也會(huì)被驅(qū)動(dòng)，所以當(dāng)詹妮后來(lái)說(shuō)起這些臺(tái)詞時(shí)，觀眾的情緒會(huì)達(dá)到高潮。他善于通過(guò)人物動(dòng)作或環(huán)境營(yíng)造氣氛，這是電影藝術(shù)之一，也是導(dǎo)演杰出能力的體現(xiàn)，如：

影片中最大的落淚是：在即將死去的阿甘和珍妮的婚禮上，丹中尉獨(dú)自現(xiàn)身，并帶來(lái)了他的未婚妻?？蓱z的人，你終于點(diǎn)燃了生活的希望，找到了自己的幸福。

可是阿甘卻要永遠(yuǎn)失去自己的此生最?lèi)?ài)了。其實(shí)，阿甘媽媽臨終的話(huà)也很感人。

他母親說(shuō)過(guò)，“人生就象巧克力，你永遠(yuǎn)不知道你會(huì)嘗到什么味道”，“ 人生就象巧克力，你永遠(yuǎn)不知道你會(huì)嘗到什么味道”，“ 我只是告訴自己，當(dāng)我做一件事的時(shí)候，我就要盡力去做好它，比如我這輩子做了你的媽媽?zhuān)@是我無(wú)法選擇的事，上帝把你給了我，我的孩子，我就必須盡力做好你的母親，我做到了”。

大學(xué)生的墮落，折射的是整個(gè)中國(guó)精神的淪落跟遺失，折射的是我們教育體制跟教育觀念的失敗。不光光是大學(xué)生該被譴責(zé)，譴責(zé)大學(xué)生的人本身就該自卑和受譴責(zé)。因?yàn)槟阒皇钦驹诘赖碌母叨?，隨意發(fā)泄自己的感情。

如果沒(méi)有冷靜的分析和理性的思考，大腦一熱就要上線了。這樣的批評(píng)不能解決實(shí)際問(wèn)題，反而轉(zhuǎn)移了社會(huì)的注意力。因此，社會(huì)上的人們沒(méi)有考慮如何樹(shù)立中國(guó)人的道德觀念，沒(méi)有反思教育體制，只批評(píng)大學(xué)生的墮落。

如果譴責(zé)只是為了抓住表面問(wèn)題，而不是為了解決深層問(wèn)題，那為什么還要浪費(fèi)你的口水呢？

當(dāng)人們衡量一個(gè)人的成功時(shí)，標(biāo)準(zhǔn)是金錢(qián)、財(cái)富，而不是他帶來(lái)的社會(huì)福利。中國(guó)人都患有一種心理缺鈣癥，缺乏信仰。他們把一切都當(dāng)作謀取利益的工具。為了堅(jiān)持傳統(tǒng)美德而放棄福利，會(huì)遭到嘲笑，甚至懷疑智商是否正常。

在物欲橫流的時(shí)代，精神貧瘠成為必然，個(gè)人利益占據(jù)主導(dǎo)地位，社會(huì)公共事務(wù)參與度明顯下降。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，文化娛樂(lè)消遣方式豐富，卻依然擺脫不了內(nèi)心的焦慮不安?？仗摳拍闪水?dāng)代中國(guó)人的集體流行病。

大學(xué)生的極度空虛與社會(huì)的極度空虛是一樣的。只是社會(huì)上的公眾為紛繁復(fù)雜的事情所困擾，而這些事情并沒(méi)有暴露出來(lái)。而大學(xué)生由于深居象牙塔，終日惶惶不可終日。

空虛必定成為一種嚴(yán)重的精神疾病。一切都與自己無(wú)關(guān)。他們對(duì)社會(huì)福利的漠視是一種空虛。

即使一代人集體迷失，他們也有自己的故事和歌曲。

健康教育讀后感 篇12

中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著年齡的增長(zhǎng)、生理、的發(fā)育和發(fā)展、閱歷的擴(kuò)大、思維方式的變化，特別是在學(xué)習(xí)上面對(duì)、家庭、社會(huì)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面會(huì)產(chǎn)生各種各樣的困惑與問(wèn)題。因此，在中小學(xué)進(jìn)行健康教育是非常必要的。

一個(gè)民族的新一代沒(méi)有強(qiáng)健的體魄和良好的素質(zhì)，這個(gè)民族就沒(méi)有力量，就不可能屹立于世界民族之林。密切關(guān)注學(xué)生問(wèn)題，重視對(duì)學(xué)生健康的教育，注意提高學(xué)生的素質(zhì)，已成為越來(lái)越多的學(xué)校的共識(shí)。教育的發(fā)展和改革的關(guān)鍵是師資，未來(lái)教育的成效主要看教師的質(zhì)量。學(xué)校健康教育也不能例外。推進(jìn)我國(guó)學(xué)校輔導(dǎo)工作現(xiàn)代化，提高學(xué)校健康教育的'水平，關(guān)鍵是要建立一支高素質(zhì)、高效能的輔導(dǎo)教師隊(duì)伍.學(xué)生健康的形成絕非一因一果的單線聯(lián)系，它是在各個(gè)因素的相互作用的過(guò)程中逐漸形成的。其中教師品質(zhì)的優(yōu)劣、教師的言行，是影響學(xué)生健康的重要因素之一。

良好的素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段。因此，提高中小學(xué)生的素質(zhì)是實(shí)施素質(zhì)教育重要內(nèi)容，也是為了適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，特別是對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力、升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題的重要內(nèi)容。因此，如何提高中小學(xué)生的素質(zhì)顯得尤為重要。在進(jìn)行健康教育中，要幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善，了解自己，調(diào)節(jié)控制自己的情緒，加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力，提高學(xué)生的自信心。

《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》是一個(gè)綱領(lǐng)性的文件，它給我們教師進(jìn)行健康教育工作指出了指導(dǎo)思想、基本原則，規(guī)定了健康教育的目標(biāo)、任務(wù)以及主要內(nèi)容，也指出了一些健康教育的途徑和方法以及組織實(shí)施工作，所以，作為一個(gè)人民教師應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)生健康教育指導(dǎo)綱要》。

《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》中指出：“開(kāi)展健康教育的途徑和方法可以多種多樣”。如：開(kāi)設(shè)健康選修課、知識(shí)專(zhuān)題講座、個(gè)別咨詢(xún)與輔導(dǎo)，加強(qiáng)師生交流。“要把健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中”，“積極開(kāi)通學(xué)校與家庭同步實(shí)施健康教育的渠道”。要建立民主、平等，相互尊重的師生關(guān)系。學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造家庭健康教育的環(huán)境，了解和掌握健康教育的方式方法，以良好的形象影響自己的孩子。

在健康教育的組織實(shí)施中，要加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分，各級(jí)教育行政部門(mén)和學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極支持開(kāi)展中小學(xué)健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問(wèn)題，通過(guò)各種途徑和方式，根據(jù)學(xué)校實(shí)際，保證健康教育時(shí)間，并把教育工作納入對(duì)學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估之中，加強(qiáng)對(duì)教師和咨詢(xún)?nèi)藛T的管理，建立相應(yīng)的規(guī)章制度。學(xué)校要逐步建立在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，以和專(zhuān)兼職輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的健康教育工作體制，重視教師健康教育工作。各級(jí)教育行政部門(mén)和學(xué)校要把教師健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)健康教育知識(shí)提供必要的條件，要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的壓力，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，有效地提高健康水平，加強(qiáng)健康教育的教研活動(dòng)和課題活動(dòng)。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，明確健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高健康教育的質(zhì)量，保證健康教育工作健康有效地發(fā)展。

學(xué)校健康教育在我國(guó)還只是一片剛剛揮鍬的處女地，雖然存在著這樣那樣的不足和失誤，但我們相信，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探索和研究，不久的將來(lái)，它一定會(huì)成為一塊茂盛的園地。