如何寫一份自我鑒定呢?我們平時都會用到自我鑒定,自我鑒定是個人在一個階段對自己的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)的一個自我總結(jié)。簡單地說,自我鑒定的結(jié)構(gòu)由標(biāo)題、正文和落款三部分構(gòu)成,正文內(nèi)容會包含對自我的總結(jié)評價,感興趣的話題“心理科自我評價”我們?yōu)槟鸀槟鷾?zhǔn)備了一些資訊,希望閱讀此文可以拓展您的思維。
這個學(xué)期,我有許多缺點。例如:學(xué)習(xí)不認(rèn)真,思想開小差。我一定會努力改掉缺點的,因為這些都是我考不好的最大原因。但我也有許多優(yōu)點,尊敬國旗,上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言……我一定要保持優(yōu)點,相信我吧!
我覺得我這學(xué)期成績進步了,偶爾有幾個B。上課膽量也大了,會舉手發(fā)言,不懂就收獲頗豐、曾經(jīng)起起早摸黑,披星戴月,刻苦學(xué)習(xí)掌握專業(yè)知識,攻克自覺考試本科、同時也掌握了一些必要的技能如計算機和英語、生活厲行節(jié)儉、平時積極參加體育鍛煉,如跑步打籃球,因為我知道身體是學(xué)習(xí)和工作的保證、并在體育鍛煉和學(xué)習(xí)中磨練了堅強的'意志力、還注意和周圍的同學(xué)和朋友搞好人際關(guān)系、也結(jié)識了一些志同道合的朋友,我們一起努力一起向上、但我仍有缺點,一容易感情用事,二說話比較直,不委婉、即將步入社會我會堅守優(yōu)勢努力改正缺點以接受社會考驗實現(xiàn)人生價值、
心理學(xué)專業(yè)自我評價
四年的校園生活,使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大學(xué)生活與社會生活是相互映射的,所以大學(xué)階段的個人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高;才是我們作為當(dāng)代大學(xué)生的主題。
我就讀于XX大學(xué)心理與教育學(xué)院,專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué),即將面臨畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生,通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的'管理理念和光明的發(fā)展前途,我非常希望到貴單位工作,故冒昧地在此毛遂自薦。
在校期間,我充分利用學(xué)校優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和濃郁的學(xué)術(shù)氛圍,認(rèn)真學(xué)習(xí)了應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)教學(xué)計劃規(guī)定的內(nèi)容,取得了良好的成績,得到老師們的好評,具備了較高的理論水平和實踐能力。同時我對計算機的應(yīng)用和英語有著較高的興趣,曾獲得省計算機二級等級考試合格證書,能夠熟練的運用Microsoft Office Word 2003、Microsoft Office Excel 2003 、Microsoft Office PowerPoint等辦公軟件,且通過了全國英語四級等級考試,具有較好的英語聽、說、讀、寫能力。
在學(xué)好文化課程的同時,我還積極參加社會工作和暑期實踐。,在參加社會實踐工作時,我積極投入,謙虛謹(jǐn)慎,團結(jié)同學(xué),吃苦耐勞,很好地完成了工作,表現(xiàn)出較強的組織能力,與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力。
本人積極參加政治學(xué)習(xí),關(guān)心國家大事,擁護黨中央的正確領(lǐng)導(dǎo),堅持四項基本原則,擁護黨的各項方針政策,遵守校紀(jì)校規(guī),尊敬師長,團結(jié)同學(xué),政治上要求進步;學(xué)習(xí)目的明確,態(tài)度端正,鉆研業(yè)務(wù),勤奮刻苦,成績優(yōu)良;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),關(guān)心同學(xué),熱愛集體,有一定奉獻精神。
以上是我的一些簡單的個人情況,和眾多一樣我也存在工作經(jīng)驗不足的缺憾,但我相信以我平時養(yǎng)成的勤奮、踏實的工作作風(fēng)和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),我能戰(zhàn)勝任何困難的。
希望貴公司能給我一個發(fā)展的平臺,我將好好珍惜它,并全力以赴,為公司的發(fā)展貢獻自己的全部力量,為實現(xiàn)自己的價值而努力奮斗。年輕是我的本錢,拼搏是我的天性,努力是我的責(zé)任,我堅信,年輕沒有失敗,挑戰(zhàn)無處不在!
開心的暑假結(jié)束了,我迫不及待的來到了心儀很久的學(xué)校x中學(xué),想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學(xué)生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不覺一個學(xué)期很快就結(jié)束了,回憶過往,覺得收獲滿滿!
在高1810班這個團結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的集體里,我進步很快,我從一個懵懵懂懂的初中少年,慢慢長大、慢慢轉(zhuǎn)變,表現(xiàn)得越來越勤勞、樂于助人,越來越勤奮、成績進步,越來越積極、活潑開朗。我尊敬師長、團結(jié)同學(xué),能很好的遵守校紀(jì)校規(guī),課余活潑熱情,經(jīng)常主動營造班級緊張并活躍的學(xué)習(xí)氛圍,被同學(xué)和老師所喜愛。我認(rèn)真學(xué)習(xí),雖然成績只是中游,但我一直努力想成為優(yōu)秀生,經(jīng)過不懈努力由于成績進步幅度大,我被評為學(xué)?!俺R?guī)積極分子”。我參加學(xué)校的.流行音樂社,課余參與并組織校園音樂文化活動。由于藝術(shù)表現(xiàn)力強,我被學(xué)校選拔為校園劇演員,經(jīng)過海選初賽、層層淘汰,我參演的校園劇。代表學(xué)校參加了xx省x中小學(xué)生藝術(shù)展演,最終被組織單位省教育廳評為省一等獎。我熱愛體育鍛煉,喜歡足球、籃球等運動,參加學(xué)校運動會,代表班級取得了4x100米冠軍,并最終為班級獲得年級總分第一名貢獻了力量,參加學(xué)校足球社,課余經(jīng)常參加并組織比賽,既鍛煉身體也交流感情,豐富了同學(xué)們課余活動。
雖然收獲很大,進步不小,但我依然還有許多待進步的地方,我將進一步提高學(xué)習(xí)效率,加強良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,更加注重意志力的培養(yǎng)和鍛煉。在新的學(xué)期,取得全面進步!
在這人生寶貴的中學(xué)階段,我擔(dān)任了高一的班級勞動委員,為之非常榮幸!初中,我曾經(jīng)也擔(dān)任過勞動委員,工作負(fù)責(zé),不拖泥帶水,成為老師得力的小助手。同時我積極參加各項社會活動,并多次在校運動會上獲獎為班級爭光,(還積極參加了外語節(jié),廣播操比賽,韻律操比賽等),為班級的榮譽做出了努力。在這些活動中,我豐富了自己的生活開拓了自己的眼界,這些活動帶給我的鼓勵與榮譽讓我銘記于心,鞭笞著我繼續(xù)努力。所以,在這高中階段,我也會朝著向上的方向繼續(xù)努力為班級做好工作。
平時,在與人相處的問題上,我與同學(xué)友好相處,互相幫助,齊頭并進,互相鼓勵在朋友困難的時候能夠給予關(guān)心與幫助。相互理解,在學(xué)校生活中體貼他人,互相學(xué)習(xí)長處彌補短處,讓自己的性格更加平與寬容。理性的處理身邊的事,學(xué)習(xí)用辨證的方法看待周圍的人與事,懷著坦蕩與理解的新,不鉆牛角尖,一事對一事。
時光荏苒,四年的大學(xué)生活即將結(jié)束,作為人生中重要的轉(zhuǎn)折點,它充實了我的文化知識、改變了我的一些行為習(xí)慣,提升了我的思想境界和精神境界。自進入大學(xué)開始我一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和積極的工作熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中,爭取成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生。我相信通過四年的學(xué)習(xí)與鍛煉,我能夠在日益激烈的社會競爭占有自己的一席之地。
一、自我分析
我是一個大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺自我是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自我的看法。
1、自身優(yōu)勢
我能夠經(jīng)常反思自我,哪些對哪些做錯,以及如何完善自我的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自我,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠,能夠擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆,能夠?qū)⒕Ψ旁诔鋵嵶晕疑砩稀?/p>
2、自身缺陷
興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內(nèi)向,有時有點粗心,自控本事有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一向不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏積極心。
3、人生觀
人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、夢想、需要、動機、興趣等具體形式,表此刻人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導(dǎo)的地位,對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學(xué)生,應(yīng)當(dāng)樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的夢想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自我本職工作,積極努力做出成績,奉獻自我存在的價值,與大眾共享幸福之樂。
二、自我人格培養(yǎng)
人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本。所以對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟并且必要了。人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),表現(xiàn)真實的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里,人格魅力應(yīng)當(dāng)是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造的詞。你真正能打動別人心的僅有你的真誠和善良。
第一,在對待現(xiàn)實的態(tài)度或處理社會關(guān)系上,要培養(yǎng)自我對他人和對團體的真誠熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關(guān)心和積極參加團體活動;對自我嚴(yán)格要求,有積極精神,自勵而不自大,自謙而不自卑;對待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè),勤奮認(rèn)真。
第二,在理智上,有意識地培養(yǎng)自我感知敏銳、豐富的想像本事,較強的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造本事。
第三,在情緒上,學(xué)會控制和支配自我的情緒,總是堅持樂觀開朗,振奮豁達的心境,使自我情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢。
第四,在意志上,訓(xùn)練自我做事目標(biāo)明確,行為自覺,善于自制,勇敢果斷,堅韌不拔積極主動等一系列積極品質(zhì)。
三、環(huán)境分析
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能,能與他人團結(jié)合作;具有很強的自信心與自強心;生活學(xué)習(xí)能夠獨立,自理本事強;做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé),能很好地完成工作,能吃苦耐勞。
弱勢因素:不夠塌實嚴(yán)謹(jǐn),比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制本事稍弱,有事粗心大意,對于專業(yè)知識了解過少。
2、外部環(huán)境因素
當(dāng)今社會是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展的社會,我國近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速,異常是改革開放以來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看,我國正處在工程建設(shè)的高潮中,處在有史以來最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策,西部經(jīng)濟建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),這就需要很多的土木工程人才。不僅僅西部需要很多的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說,目前中國的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起,大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項目紛紛立項建設(shè),在未來幾十年內(nèi)這種局面不會有太大變化。這就需要很多高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時我國目前的建設(shè)管理水平十分落伍,當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
四、本事提升
1、現(xiàn)階段自我要求
最主要的就是從此刻做起一步一個腳印,首先積極努力的學(xué)習(xí),上課認(rèn)真聽講,作好課堂筆記,異常是對專業(yè)知識的學(xué)習(xí),平時多讀和自我專業(yè)有關(guān)的書籍,進一步提高自我的專業(yè)知識,積極參加學(xué)校組織的社會實踐活動,提高自我的實踐本事,做到理論與實踐向結(jié)合,同時積極參加學(xué)校社團活動,增加社會實踐培養(yǎng)自我的社會適應(yīng)本事,社會實踐和實驗是閉不可少的,這些都是在自我現(xiàn)階段必須作好的,也是實現(xiàn)自我規(guī)劃的第一步!注意自我的身體,多參加體育鍛煉,每一天早上去操場跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢,平時多去閱覽室和圖書館,完善自我的知識結(jié)構(gòu)。
2、職業(yè)目標(biāo)
學(xué)習(xí)各方面土木知識,鍛煉自我的管理本事,將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭取實習(xí)機會,再假期盡量前往工地進行見識學(xué)習(xí),為自我積累經(jīng)驗。
具體實施:在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識,盡最大限度完善自我,爭取下工地實習(xí)努力累經(jīng)驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。
3、評估調(diào)整
自我現(xiàn)階段隨制定了自我的目標(biāo),但受到自我現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自我的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標(biāo)都可能存在必須的改動,自我在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),使自我變的更成熟使自我以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。
結(jié)束語
自我分析,使我自我對自我有進一步的了解,對自我的目標(biāo)也有了進一步的明確,自我的學(xué)習(xí)動力有了進一步的提高,樹立了自我的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo),使自我的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性,對自我以后充滿了信心,相信自我以后必須能取的成功,也使自我敢于應(yīng)對自我人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自我的潛能,這讓我明白了自我的局限和弱點,理解現(xiàn)實,并勇敢的去應(yīng)對,這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),學(xué)會如何調(diào)整自我的心態(tài)。自我能以后更好的適應(yīng)社會,應(yīng)對競爭。
時間是不等人的,提前作好準(zhǔn)備,對自我以后的人生將有很大的影響,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,自我對自我職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自我以后走向成功打下基礎(chǔ)學(xué)習(xí)固然重要,一個人本事的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會,如系學(xué)生會的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,我結(jié)交了一些很好的朋友,學(xué)到了為人處事的方法,鍛煉了自我的本事。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
大學(xué)學(xué)校就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的主角。教師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹,我們一齊學(xué)習(xí),一齊娛樂,互幫互助,和睦的相處。團體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自我的事情就應(yīng)當(dāng)由自我負(fù)責(zé),別人最多只能給你一些提議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自我來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。大學(xué)生活是我人生中完美的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望以往的歲月。
一學(xué)期就要結(jié)束了,本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的提高,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下頭我就本班的心理健康教育做小結(jié):
一、走進學(xué)生幫忙學(xué)生。
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別本事和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的本事。
所以,經(jīng)過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點評的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中理解相關(guān)的知識。
在家長開放日,結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
二、經(jīng)過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材資料看,各科資料都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學(xué)生,并且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要資料。
三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。
然而,由于認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學(xué)進行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今日,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,堅持健康的心理。
實踐證明,教師僅有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們歡樂而歡樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,評價心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當(dāng)別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認(rèn)識一些朋友,還可以開拓視野。
高中學(xué)習(xí)生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識,開拓眼界的三年,更是我在思想、政治文化上不斷提高認(rèn)識,學(xué)會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的合格中學(xué)生。
在學(xué)習(xí)方面,始終遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,堅持實事求事的原則,認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)每一個知識點,對老師講的各個知識要點都能熟練的運用,對老師布置的習(xí)題也是認(rèn)真的完成,養(yǎng)成了良好自學(xué)的習(xí)慣。有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。 在生活方面,我崇尚質(zhì)樸的生活,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng),平易近人,待人友好,一直以來與人相處甚是融洽。 在工作方面,有強烈的集體榮譽感和工作責(zé)任心,認(rèn)真負(fù)責(zé),一絲不茍。在擔(dān)任學(xué)生干部期間,不怕苦、不怕累,認(rèn)真負(fù)責(zé)的為同學(xué)們做好每一件事,得到同學(xué)們的一致好評。在課余時間,我積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),也熱愛勞動,積極參加校開展的各項活動,參加社會實踐,繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神。 在思想品德方面,我思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標(biāo),有良好道德修養(yǎng)和生活作風(fēng),并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度。愛護公共財產(chǎn),團結(jié)同學(xué),樂于助人。關(guān)心國家大事。并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國主義活動。作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣,去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績,為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
豐富多彩的一年高中生活即將結(jié)束,這一年是我人生中最重要的一段里程,它將永遠銘記在我的腦海里。一年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。
不怕苦不怕累,學(xué)習(xí)上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時,也總是能努力去做好。是老師的好幫手,能為老師排憂解難,善于處理同學(xué)之間的糾紛。在高中的一年時間里,在老師與同學(xué)們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高中生。我會繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點,改正自己的缺點,做一個更加優(yōu)秀的人。
在德育方面。一年來,我嚴(yán)格、自覺地遵守社會公德與學(xué)校的規(guī)章制度,按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會了做人的道理:尊敬師長,團結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅持真理,修正錯誤,自覺抵御封建迷信與黃賭毒活動的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動與文化娛樂活動;在思想上與行動上向團支部靠攏,并加入了中國共青團。
在智育方面。明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學(xué)好各門功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時間,有惜時的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的理論基礎(chǔ)知識,同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中,把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力與創(chuàng)造能力。還努力拓寬自己的知識面,培養(yǎng)自己其他方面的能力;積極參加學(xué)校及各學(xué)科所舉辦的各項科研活動。因此,各學(xué)科的成績有了一定的進步,去年第一學(xué)期期末統(tǒng)考中,我獲得了整體綜合分第二名;本學(xué)期中段考整體成績一等獎。
但我也有一些不足的地方。在一年的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們有時向我提出一些疑難的問題時,我覺得還不夠耐心地向他們講解,態(tài)度也不夠熱情。有時看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的'缺點糾正過來,把自己優(yōu)秀的地方發(fā)揚光大,做一名品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。
在高三一年的歲月中,在題海書山中拼搏的我忘卻了曾經(jīng)在每次考試后的淚花,拼搏,堅強忘記皮疲憊與痛苦是我在高三生活中的真實寫照。但在高三中,感到自己的一份成熟與堅韌。 曾經(jīng)在課堂上昏昏沉沉的我,現(xiàn)在卻生龍活虎,精神百倍的在課堂上踴躍發(fā)言。遇到難題時,不再一個人閉門造車,而是積極與同學(xué)們討論向老師們請教,是何其的熒光一點。在課堂中發(fā)揮出最大的效率,在宿舍中也惜時如金。有時,甚至連吃飯都忘記了。自認(rèn)自己比高二時有較大的改觀。倔強好勝,堅強的我渴望能“乘風(fēng)破浪濟滄?!薄?/p>
每天堅持運動,只因在高三這爭分奪秒時間里,我輸不起時間,我得不起玻我不敢說自己是最勤奮的,因為我知道劍指江山的不只是我一個,擁有一份雄心壯志的也不只一個。未名湖畔柳,清華園中有,在我心中正如那圣潔的象牙塔,我希望能一睹其芳容。高三,一段揮灑淚與笑,痛與苦,甜并澀的歲月,十年磨一劍,只為一朝出鞘,我,高三眾多學(xué)子中的一抹流光,不求能熠熠生輝,但求能無悔我心,相信自己。不辜負(fù)老師的諄諄教導(dǎo),不辜負(fù)爸爸媽媽的殷切希望,平庸但不意味著我自甘平庸,若無凌云志,怎可登九天。渺小并不意味著我自甘渺小,蚍蜉撼大樹人們笑其自不量力,而高考是實力的碰撞,是深邃智慧的延伸,相信自己,我能行。
心理健康癥狀自評量表具有容量大、反映癥狀豐富、更能準(zhǔn)確刻畫被試的自覺癥狀等特點。它包含有較廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容,從感覺、情緒、思維、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等均有所涉及。
它的每一個項目均采取5級評分制,具體說明如下:沒有:自覺并無該項問題(評分為一分);很輕:自覺有該問題,但發(fā)生得并不頻繁、嚴(yán)重(評分為2分);中等:自覺有該項癥狀,其嚴(yán)重程度為輕到中度(評分為3分);偏重:自覺常有該項癥狀(評分為4分),其程度為中到嚴(yán)重;嚴(yán)重(評分為5分):自覺該癥狀的頻度和強度都十分嚴(yán)重。
注意:下面有90條測驗項目,列出了有些人可能會有的問題,請仔細地閱讀每一條,然后根據(jù)最近一星期以內(nèi),您的實際感覺,選擇適合的答案點擊,請注意不要漏題。
1. 頭痛——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
2. 神經(jīng)過敏,心中不踏實——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
3. 頭腦中有不必要的想法或字句盤旋——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
4. 頭昏或昏倒——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
5. 對異性的興趣減退——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
6. 對旁人責(zé)備求全——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
7. 感到別人能控制你的思想——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
8. 責(zé)怪別人制造麻煩——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
9. 忘記性大——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
10. 擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的'端正——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
11. 容易煩惱和激動——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
12. 胸痛——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
13. 害怕空曠的場所或街道——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
14. 感到自己的精力下降,活動減慢——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
15. 想結(jié)束自己的生命——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
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16. 聽到旁人聽不到的聲音——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
17. 發(fā)抖——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
18. 感到大多數(shù)人都不可信任——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
19. 胃口不好——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
20. 容易哭泣——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
21. 同異性相處時感到害羞不自在——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
22. 感到受騙,中了圈套或有人想抓您——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
23. 無緣無故地突然感到害怕——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
24. 自己不能控制地大發(fā)脾氣——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
25. 怕單獨出門——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
26. 經(jīng)常責(zé)怪自己——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
27. 腰痛——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
28. 感到難以完成任務(wù)——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
29. 感到孤獨——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
30. 感到苦悶——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
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31. 過分擔(dān)憂——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
32. 對事物不感興趣——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
33. 感到害怕——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
34. 我的感情容易受到傷害——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
35. 旁人能知道您的私下想法——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
36. 感到別人不理解您不同情你——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
37. 感到人們對你不友好,不喜歡您——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
38. 做事必須做得很慢以保證做得正確——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
39. 心跳得很厲害——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
40. 惡心或胃部不舒服——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
41. 感到比不上他人——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
42. 肌肉酸痛——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
43. 感到有人在監(jiān)視您談?wù)撃獩] 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
44. 難以入睡——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
45. 做事必須反復(fù)檢查——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
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46. 難以作出決定——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
47. 怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
48. 呼吸有困難——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
49. 一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
50. 因為感到害怕而避開某些東西,場合或活動——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
51. 腦子變空了——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
52. 身體發(fā)麻或刺痛——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
53. 喉嚨有梗塞感——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
54. 感到對前途沒有希望——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
55. 不能集中注意力——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
56. 感到身體的某一部分較弱無力——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
57. 感到緊張或容易緊張——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
58. 感到手或腳發(fā)沉——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
59. 想到有關(guān)死亡的事——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
60. 吃得太多——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
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61. 當(dāng)別人看著您或談?wù)撃鷷r感到不自在——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
62. 有一些不屬于您自己的想法——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
63. 有想打人或傷害他人的沖動——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
64. 醒得太早——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
65. 必須反復(fù)洗手、點數(shù)目或觸摸某些東西——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
66. 睡得不穩(wěn)不深——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
67. 有想摔壞或破壞東西的沖動——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
68. 有一些別人沒有的想法或念頭——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
69. 感到對別人神經(jīng)過敏——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
70. 在商店或電影院等人多的地方感到不自在——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
71. 感到任何事情都很難做——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
72. 一陣陣恐懼或驚恐——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
73. 感到在公共場合吃東西很不舒服——————————沒 有很 輕中 等偏 重嚴(yán) 重
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。
三年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。我遵紀(jì)守法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的',提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演場景與激勵,在這期間當(dāng)屬父母最辛苦,日夜奔波,無微不至的照顧我,對我寄予無限的期望。高三之后,心里壓力大,成績更是不盡人意,各方面的問題壓得喘不過氣來,三點一線如僧般的生活,枯燥乏味,但每天有事那么激烈,進行著一場場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。高三將會是一段難忘的記憶,一段美好的記憶。我付出,我成功!勝利是屬于我的!
作為一名高中生,我能做到每天堅持鍛煉身體,不遲到不早退,服從學(xué)校管理,定時出操,早自習(xí)認(rèn)真溫習(xí)書本,預(yù)習(xí)今日將學(xué),每一節(jié)堅持做到課前預(yù)習(xí),上課聽講,積極與老師進行課堂互動,認(rèn)真完成課后作業(yè),遇到難題不懂就問,晚自習(xí)保持課堂紀(jì)律,自覺做好復(fù)習(xí),與同學(xué)相處友好。
高中的學(xué)習(xí)壓力很大,每天都有很多的.知識需要學(xué)習(xí),很多的作業(yè)需要完成,但我不氣餒,不輕言放棄,為了心中的理想和初心,我愿與同伴并肩奮戰(zhàn),為了夢想而不懈努力,與困難不妥協(xié),因此我始終保持健康的心態(tài),迎接高中生活的每一天。
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《心理科自我評價熱門九篇》一文,希望能解決您找不到幼師資料時遇到的問題和疑惑,同時,yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了心理自我評價專題,希望您能喜歡!
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