在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中,大家都參加過(guò)令自己印象深刻的主題班會(huì)吧?主題班會(huì)形式活潑生動(dòng),安排緊湊,氣氛和諧。還在為準(zhǔn)備主題班會(huì)而發(fā)愁嗎?以下是小編幫大家整理的大學(xué)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
一、活動(dòng)主題:
我的大學(xué)夢(mèng)
二、活動(dòng)背景:
面對(duì)班級(jí)內(nèi)某些學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的誤解,特召開(kāi)本次班會(huì)。
三、活動(dòng)宗旨:
為了幫助學(xué)生了解大學(xué)生活的多樣性,明確大學(xué)生活的意義和目的,進(jìn)一步為自己將來(lái)的.生活方式做好充分的考慮和選擇。同時(shí)為增進(jìn)班中同學(xué)彼此之間的了解,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,特此舉辦此班會(huì)。
四、活動(dòng)安排:
1.活動(dòng)對(duì)象:高二五班全體學(xué)生
2.活動(dòng)地點(diǎn):高二五班
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1.認(rèn)識(shí)大學(xué):
學(xué)生之間交流關(guān)于大學(xué)的所見(jiàn)所聞
2.大學(xué)規(guī)劃:
(1)大家將自己的規(guī)劃列個(gè)綱要
(2)請(qǐng)三到四位同學(xué)上臺(tái)演講,描述自己的規(guī)劃
3.討論交流:
(1)五分鐘的自由討論,形式不限
(2)學(xué)生之間相互交流、借鑒、補(bǔ)充
六、活動(dòng)組織:
1.活動(dòng)前期
(1)活動(dòng)準(zhǔn)備:相關(guān)活動(dòng)材料安排
(2)活動(dòng)突發(fā)事件應(yīng)急準(zhǔn)備
2.活動(dòng)中期:
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng):現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持
3.活動(dòng)后期:
活動(dòng)資料的整理:活動(dòng)內(nèi)容的總結(jié)
七、“我的大學(xué)夢(mèng)”主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)
通過(guò)這次班會(huì),很好的解決了一些學(xué)生心中的困惑,同時(shí)也促使大家更堅(jiān)定,更準(zhǔn)的定位自己,為了自己的夢(mèng)想不懈奮斗。同時(shí)也會(huì)更加注意大學(xué)生活的豐富充實(shí)性以及大家對(duì)追求夢(mèng)想的看法。同時(shí)我相信大家一定會(huì)有一個(gè)充實(shí)的高中生活,有一個(gè)光明的未來(lái)。
主題:讓我們都有一顆感恩的心
活動(dòng)目的:
通過(guò)學(xué)生自我教育活動(dòng),學(xué)習(xí)、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng),體會(huì)父母、師長(zhǎng)、親人、同學(xué)、朋友之間的無(wú)私的親情、友情,懂得滴水之恩,涌泉相報(bào)的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感,努力以自己的實(shí)際行動(dòng),創(chuàng)造一個(gè)美好、和諧的社會(huì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、制定活動(dòng)計(jì)劃
2、復(fù)習(xí)唱《感恩的心》 抄詩(shī)《游子吟》
3、收集學(xué)生成長(zhǎng)經(jīng)歷中的一些感恩事件 時(shí)間:20xx年3月27日
地點(diǎn):數(shù)學(xué)樓319
活動(dòng)過(guò)程:
一、引入
主持人:人生道路,曲折坎坷,不知有多少艱難險(xiǎn)阻,甚至遭遇挫折和失敗。在危困時(shí)刻,有人向你伸出溫暖的雙手,解除生活的困頓;有人為你指點(diǎn)迷津,讓你明確前進(jìn)的方向;甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來(lái),讓你攀上人生的高峰??你最終戰(zhàn)勝了苦難,揚(yáng)帆遠(yuǎn)航,駛向光明幸福的彼岸。那么,你能不心存感激嗎?你能不思回報(bào)嗎?下面我宣布xx數(shù)學(xué)二班讓我們都有一顆感恩的心主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始!
二、講述感恩事件
主持人:無(wú)論你身在何地,有兩個(gè)人,他們始終占據(jù)在你心中最柔軟的地方,他們?cè)赣米约旱囊簧?ài)你;有一種愛(ài),他讓你肆意索取,享用,卻不要你任何的回報(bào)??同學(xué)們,在我們平淡的日常生活中,我們的爸爸媽媽為我們做了許許多多生活瑣事,這其中蘊(yùn)涵著十分深厚的愛(ài),請(qǐng)同學(xué)們上臺(tái),講述一下你們與父母之間的感恩事件。
(學(xué)生講述父母對(duì)自己的無(wú)限深情。)
三、唱、頌感恩
主持人:常懷感恩之心的人是最幸福的,歡喜快樂(lè)都會(huì)隨之而來(lái),生活永遠(yuǎn)都充滿(mǎn)溫暖的愛(ài),下面全體起立,合唱《感恩的心》,用心去感謝所有的一切。
(全班同學(xué)起立,邊做手語(yǔ),邊合唱《感恩的心》,朗誦《游子吟》)
四、感恩方法大奉獻(xiàn)
主持人:同學(xué)們,正所謂“感恩不待時(shí)”, 拿出我們的實(shí)際行動(dòng),向愛(ài)我們的人和我們所愛(ài)的人感恩吧!請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约旱木唧w做法。
(1)為工作勞累了一天的父母倒一杯茶,揉揉肩,講講笑話(huà)。
(2)每天好好學(xué)習(xí),回家聊聊學(xué)習(xí)情況,談?wù)勈斋@,講講感受,給父母一個(gè)好心情。
(3)多體諒、理解父母,不與父母爭(zhēng)吵,多為父母著想。
(4)學(xué)會(huì)擁抱父母,說(shuō)聲“謝謝”。
(5)為父母分擔(dān)一些家務(wù)和煩惱。
(6)學(xué)會(huì)節(jié)約,不浪費(fèi)父母的勞動(dòng)成果。
(7)每天反思,學(xué)會(huì)對(duì)父母說(shuō)“對(duì)不起”。
(8)學(xué)會(huì)尊重、關(guān)愛(ài)身邊的人。多做有心人,及時(shí)送上溫暖。
(9)多做慈善事業(yè),盡自己最大的力量為社會(huì)、國(guó)家、人民作貢獻(xiàn)。
(10)列一張感恩表,記下要感恩的人,要做的'感恩事,值得努力的方向
五 、真情告白,愛(ài)意濃濃
(學(xué)生發(fā)言)
六、班長(zhǎng)發(fā)言
班長(zhǎng):心存感激,生活中會(huì)少些怨氣和煩惱。心存感激,心靈上才會(huì)獲得寧?kù)o和安祥。感激地生活,才會(huì)敬畏地球上所有的生命,珍愛(ài)大自然的一切惠賜。心存感激地生活,才會(huì)時(shí)時(shí)感受生活中的“擁有”而不是“缺少”。感激不只是一種心情,而是一種素質(zhì)。不僅要心存感激,還要學(xué)會(huì)感恩。
七、主持人:
同學(xué)們,讓我們?nèi)巳诵袆?dòng)起來(lái),說(shuō)感謝之話(huà),懷感動(dòng)之情,做感恩之事。感謝父母的養(yǎng)育之恩,感謝老師的教誨之恩,感激同學(xué)的幫助之恩,感激社會(huì)的關(guān)愛(ài) 之恩,感恩一切善待幫助自己的人。感恩你生命中所有的所有。心存感恩,知足惜福。讓我們從此揮鞭起程,相信我們的明天會(huì)更好!讓我們?cè)凇睹魈鞎?huì)更好》的歌 聲中結(jié)束。
一、自我介紹
姓名、專(zhuān)業(yè)、辦公室地址、電話(huà)、QQ、郵箱、博客
二、安全問(wèn)題
人身安全、財(cái)物安全、慎交網(wǎng)友、防電話(huà)詐騙
三、加強(qiáng)紀(jì)律觀(guān)念
管理方式:量化考核
四、怎樣適應(yīng)大學(xué)生活
大學(xué)階段是人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)成型的關(guān)鍵時(shí)期,如何做人、如何做事、如何選擇朋友圈,做什么樣的生涯規(guī)劃……都是現(xiàn)在我們要考慮的問(wèn)題。
這是一個(gè)人生的新階段,應(yīng)該有一番新氣象,要以新面貌迎接新生活!
要更加成熟、目標(biāo)更明確、做事更有針對(duì)性。
首先大家要做的,就是克服整個(gè)假期形成的懶散情緒,適應(yīng)大學(xué)生活。
第一,要盡快熟悉校園的環(huán)境。新生在不熟悉環(huán)境的情況下很可能找不到教室,為此有的同學(xué)甚至鬧出笑話(huà),在第一次課上想給老師留下好印象,早早從宿舍出發(fā),但由于對(duì)校園環(huán)境不熟悉,怎么也找不到上課的教室,等到大汗淋漓找到的時(shí)候,半節(jié)課已經(jīng)過(guò)去了,面對(duì)老師善意的批評(píng),同學(xué)委屈地說(shuō):“老師,其實(shí)我很早就出來(lái)了,但教室太不好找了”。試想,如果我們的新生能在上課前熟悉校園環(huán)境,提前了解上課地點(diǎn),就不會(huì)出現(xiàn)這樣的局面了。
第二,學(xué)會(huì)照料自己,學(xué)會(huì)自立。在高中的特殊時(shí)期,同學(xué)把精力都放在了學(xué)習(xí)上,所有和生活起居有關(guān)的'事情以及重要決策都由父母包辦,但進(jìn)入大學(xué)后,父母不在身邊,所有的事情都要靠自己,大學(xué)新生應(yīng)該在心理上做好充分準(zhǔn)備,迎接成長(zhǎng)、擁抱青春、投入真正的獨(dú)立生活。
第三,接受并適應(yīng)大學(xué)的授課方式。大學(xué)和高中在教學(xué)方法上有許多不同,高中老師事無(wú)俱細(xì)、嚴(yán)格督促,手把手地牽著學(xué)生往前走,學(xué)生對(duì)老師有很強(qiáng)的依賴(lài)心理,而大學(xué)更強(qiáng)調(diào)同學(xué)自學(xué)能力的培養(yǎng),課堂上老師講的內(nèi)容很多,同學(xué)一方面應(yīng)注重課堂聽(tīng)課效果,同時(shí)還應(yīng)該做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),跟上老師的節(jié)拍,如果不能適應(yīng)老師的快節(jié)奏而采取放棄的做法,上課聽(tīng)不懂就不聽(tīng),課后又不及時(shí)復(fù)習(xí),這樣就會(huì)越來(lái)越跟不上。因此開(kāi)始時(shí),我們無(wú)論如何要咬緊牙關(guān),挺過(guò)這一段,你會(huì)逐漸適應(yīng)大學(xué)的授課方式,并在這一過(guò)程中培養(yǎng)了自己的自學(xué)能力。
第四,積極參加課余班團(tuán)活動(dòng)。大學(xué)生活是豐富多彩的,在合理安排學(xué)習(xí)與活動(dòng)關(guān)系的前提下,通過(guò)參加課余班團(tuán)活動(dòng)可以擴(kuò)大與同學(xué)的交往、豐富課余生活,消除孤獨(dú)與寂寞的心理,同時(shí)通過(guò)參加課余活動(dòng)還可以充分展現(xiàn)自我,培養(yǎng)自身的綜合素質(zhì)。
第五,從心理上及時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。新同學(xué)的思想、心理問(wèn)題很多都是由于沒(méi)有及時(shí)轉(zhuǎn)換角色、及時(shí)調(diào)試自我心理造成的。有的同學(xué)考上大學(xué)后認(rèn)為長(zhǎng)久以來(lái)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了,也該歇歇了,產(chǎn)生了船到碼頭車(chē)到站的心理;有的同學(xué)還沒(méi)有弄懂自己的專(zhuān)業(yè)就嘆息專(zhuān)業(yè)不稱(chēng)心,產(chǎn)生了厭學(xué)心理;有的同學(xué)看到原來(lái)的同學(xué)考入名牌學(xué)校,就哀嘆命運(yùn)對(duì)自己不公;有的同學(xué)任性、咬尖,不屑與同學(xué)和睦相處,造成同學(xué)之間的關(guān)系緊張;有的同學(xué)由于家境貧困,產(chǎn)生自卑心理。其實(shí),只要你調(diào)整好心態(tài),盡快進(jìn)入角色,輝煌也好、平常也罷,富裕也好、貧困也罷,都不是永恒的,進(jìn)入大學(xué)每個(gè)同學(xué)都站在了同一起跑線(xiàn)上,一切都將重新開(kāi)始,所以我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立新的人生目標(biāo),設(shè)計(jì)自己的大學(xué)生活,并為之付出勤奮與努力。
五、關(guān)于學(xué)習(xí)
比如玉米,從播種、出苗到成熟,生長(zhǎng)期一般是130天到150天左右,但是它的“有效生長(zhǎng)期”,包括拔節(jié)、灌漿、定漿是50—60天左右。在這一段時(shí)間內(nèi),作物時(shí)陽(yáng)光、水肥的需要量最大,吸收得也最快。同學(xué)們可能經(jīng)常在小說(shuō)中讀到這樣的描寫(xiě):在萬(wàn)籟俱寂的夏夜,站在田頭,往往能聽(tīng)到莊稼一片“咔嘣咔嘣”的聲音,這就是作物在拔節(jié)的聲音。盼望豐收的農(nóng)民最?lèi)?ài)聽(tīng)這聲音,于是趕緊為它灌溉、追肥,生怕錯(cuò)過(guò)最佳的“有效生長(zhǎng)期”,因?yàn)樗麄兌茫e(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)機(jī)再想補(bǔ)救,不但事倍功半,而且可能產(chǎn)生“返青”晚熟現(xiàn)象,使作物遭到霜害,一年的辛苦就付之東流了。有一年,莊稼正在成長(zhǎng)的季節(jié),當(dāng)?shù)卦獾揭粓?chǎng)“掐脖旱”,原來(lái)已是綠油油的莊稼,變得又黃又瘦,減產(chǎn)成了定局。這時(shí)縣里一位領(lǐng)導(dǎo)來(lái)檢查農(nóng)情,他對(duì)農(nóng)業(yè)不太內(nèi)行,看到這幅景象,非常焦急,便把生產(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)找來(lái),要他趕緊采取措施,加水加肥。隊(duì)長(zhǎng)無(wú)可奈何地說(shuō):“晚了,它到歲數(shù)了。”農(nóng)民的話(huà),生動(dòng)地說(shuō)明了農(nóng)作物“有效生長(zhǎng)期”的重要。因?yàn)橛赊r(nóng)作物的“有效生長(zhǎng)期”,我想到了人也有一個(gè)“有效生長(zhǎng)期”。人的幼年、童年,好比農(nóng)物作的幼苗階段,這個(gè)階段不但不需要過(guò)多的水肥,還需要“蹲苗”,防止它“瘋長(zhǎng)”。而到了青少年時(shí)期,也就是他智力開(kāi)發(fā)時(shí)期,需要大量吸收養(yǎng)分的時(shí)期,就一定要抓緊這個(gè)時(shí)機(jī)“補(bǔ)水追肥”,不能錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī)。這是一個(gè)樸素的辯證法。
你們?cè)诖髮W(xué)的幾年里,一定要非常珍惜自己最寶貴年華,抓緊一切可利用的時(shí)間,排除一切干擾,像一棵棵蓄勢(shì)待發(fā)的禾苗,如饑似渴地刻苦學(xué)習(xí),努力實(shí)踐,用最短的時(shí)間,學(xué)到和積累更多的知識(shí),使自己盡快茁壯成長(zhǎng)起來(lái)。千萬(wàn)不要忘記:我們現(xiàn)在正處于“有效生長(zhǎng)期”。
在你迷茫,不知該做什么的時(shí)候,認(rèn)真學(xué)習(xí)是最正確的選擇;在你不知是否應(yīng)該去做,可不可以去做的時(shí)候,遵守紀(jì)律是最理智的選擇。
六、換一種心境
Impossible——I'mpossible
人對(duì)了,世界就對(duì)了。
一、活動(dòng)主題:
“愛(ài)我,愛(ài)他,共建班級(jí)之家”
三、活動(dòng)目的:
通過(guò)心理主題班會(huì),提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問(wèn)題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月29日
五、活動(dòng)地點(diǎn):
待定
六、活動(dòng)對(duì)象:
檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生
八、活動(dòng)流程:
1.活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測(cè)一班寫(xiě)
2.活動(dòng)開(kāi)展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室
3.布置教室由新能源進(jìn)行
4.檢測(cè)二班周康做ppt講ppt
5.在活動(dòng)過(guò)程中會(huì)開(kāi)展一些小游戲,每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)
6.小游戲環(huán)節(jié)
(1)拋氣球:準(zhǔn)備一個(gè)氣球,從班級(jí)的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞,一分鐘后,傳到誰(shuí),誰(shuí)就上臺(tái)接受懲罰,由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。
(2)收集夢(mèng)想:請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的夢(mèng)想,或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,然后貼在黑板上。
7.活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購(gòu)買(mǎi)
8.活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球
9.活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫(xiě)總結(jié)
一、班會(huì)目的:
寒假結(jié)束了,由于假期生活相對(duì)自由輕松,有的學(xué)生會(huì)迷戀電視;有的學(xué)生會(huì)迷戀網(wǎng)絡(luò);有的學(xué)生還會(huì)沉浸在自由散漫的狀態(tài)中,不能盡快適應(yīng)學(xué)校生活,因此,讓學(xué)生“收收心,聚聚神,壯壯膽”便成為開(kāi)學(xué)初的當(dāng)務(wù)之急,要通過(guò)教育讓學(xué)生收心,擯棄假期中懶散的毛病,擯棄上學(xué)期的壞習(xí)慣,制定本學(xué)期期中目標(biāo)和實(shí)施措施,從而更快的進(jìn)入新學(xué)期的學(xué)習(xí)和守紀(jì)狀態(tài)。
二、班會(huì)內(nèi)容和過(guò)程:
(一)主持人引入班會(huì)相關(guān)內(nèi)容:
對(duì)于我們高中生來(lái)說(shuō),能否順利通過(guò)假期過(guò)后的下半學(xué)期開(kāi)學(xué)過(guò)渡期最為關(guān)鍵,只有及時(shí)收心并排解開(kāi)學(xué)前的焦慮,才能思想上不掉隊(duì)、行動(dòng)上不落伍、學(xué)業(yè)上不欠賬,才能跟上新學(xué)期的新進(jìn)程。因此,學(xué)生只有做收心得主動(dòng)踐行者,才會(huì)是最大的受益者。
(二)學(xué)生代表發(fā)言:
我覺(jué)得我們要從三個(gè)方面主動(dòng)收心:
1、調(diào)解生物鐘。假期里,很多同學(xué)因?yàn)橛^(guān)看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜,晚睡晚起,生物鐘錯(cuò)亂,開(kāi)學(xué)前必須調(diào)整,要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居,開(kāi)學(xué)前幾天,早晨起床后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保正開(kāi)學(xué)以后有旺盛的精力。
2、備齊學(xué)習(xí)用具。提前購(gòu)置工具書(shū)、教輔資料等必要的學(xué)習(xí)用具。
3、轉(zhuǎn)移注意力。多數(shù)學(xué)生假期以休息、娛樂(lè)為主,以學(xué)習(xí)為輔,家長(zhǎng)沒(méi)有過(guò)多干預(yù),開(kāi)學(xué)前,學(xué)生對(duì)電視節(jié)目和游戲往往意猶未盡,此時(shí),學(xué)生要接受家長(zhǎng)的意見(jiàn),主動(dòng)克制自己,把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái),查一查哪些作業(yè)需要完善,哪些知識(shí)還模糊,及時(shí)請(qǐng)教同學(xué)和老師。
(三)新學(xué)期開(kāi)始,學(xué)生們的心都還沉浸在假期生活的回憶與體味中,同學(xué)之間很久沒(méi)有見(jiàn)面,自然要聊一聊。所以可以進(jìn)行小組討論,每組派兩個(gè)代表談?wù)勛约汉俚氖斋@。
(四)每組派兩個(gè)同學(xué)談?wù)勛约航酉聛?lái)的計(jì)劃和目標(biāo)。
(五)班主任發(fā)言
首先老師想跟大家談?wù)劇叭齻€(gè)不容易”。
第一,父母不容易。因?yàn)橛辛烁改?,才有了我們自己。不管我們的父母從事什么樣的職業(yè),都可以用三個(gè)字來(lái)概括他們,那就是:不容易!因此,希望同學(xué)們?cè)谛EW(xué)習(xí),力爭(zhēng)上游用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)慰藉報(bào)答父母;在家多做家務(wù),減輕父母負(fù)擔(dān),理解父母,多些孝順,少些叛逆。到父母生日的時(shí)候,或者自己做一份禮物送給父母,表示我們不忘父母山高海深的恩情。
第二,自己不容易。聽(tīng)到這里,可能有同學(xué)會(huì)說(shuō),我不知不覺(jué)就長(zhǎng)這么大了,
無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,很開(kāi)心嘛,怎么說(shuō)不容易呢?其實(shí),細(xì)想一下,我們從出生到會(huì)爬會(huì)走,從咿咿呀呀到會(huì)說(shuō)話(huà),從一字不識(shí)到會(huì)讀書(shū)作文,從懵懵懂懂到有理想,從不懂事到學(xué)會(huì)為人處世,每一步固然是父母付出的結(jié)果,但也與自己的努力密不可分。尤其面對(duì)浩瀚的知識(shí)海洋,每天的作業(yè)功課,以及復(fù)雜的人際關(guān)系,激烈的學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力,更是不容易。這樣看來(lái),能走到今天,自己的確不容易!因此,希望同學(xué)們珍惜時(shí)間,刻苦鉆研,不浪費(fèi)不虛度這僅有一次的寶貴生命!人,只要有目標(biāo)并朝著目標(biāo)前進(jìn),就能夠成功的,我相信我的學(xué)生,能做到。第三,走到一起不容易。四海之大,學(xué)生無(wú)數(shù)。為什么就是這幾十位同學(xué)聚到了一起?我們來(lái)自四面八方,歡聚一堂,實(shí)屬不易。有緣千里來(lái)相會(huì),無(wú)緣對(duì)面不相識(shí)。因此,希望同學(xué)們心胸開(kāi)闊,互相團(tuán)結(jié),和睦相處,把同學(xué)當(dāng)作自己的兄弟姐妹去關(guān)心去愛(ài)護(hù),互相幫助,共同成長(zhǎng)。
其實(shí)我們每個(gè)學(xué)生能夠都有學(xué)習(xí)的心,只是自制力不夠或者動(dòng)力不足,希望同學(xué)們能夠及時(shí)調(diào)整自己,趕快融入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來(lái)。新學(xué)期要有新氣象,每一個(gè)同學(xué)都要在新的起跑線(xiàn)上有新的突破。
(六)主持人總結(jié)發(fā)言
(七)課后作業(yè):制定本學(xué)期的學(xué)業(yè)成績(jī)目標(biāo),文明禮儀目標(biāo),紀(jì)律目標(biāo),并分別制定出相應(yīng)的措施。
一 、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二 、活動(dòng)目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū)。
2、 感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?!?/p>
四、活動(dòng)主題
“打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì)
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年XX月XX號(hào)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
體育學(xué)院18幢203
八、活動(dòng)過(guò)程
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
思:XX年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?!?25”與我愛(ài)我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
魚(yú):把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思:體育學(xué)院心緣室 盛老師 心理互助員
3、班主任講話(huà)
4、同學(xué)們討論主題話(huà)題
魚(yú):同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來(lái)我們這里做客的朋友和老師們
思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題,這個(gè)話(huà)題就是——友情??梢哉f(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà):“已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者?!蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。
話(huà)題一:什么是友情 什么是朋友
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話(huà)題二:友情是親密的,要不得距離
話(huà)題三:友情是和諧的,來(lái)不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、對(duì)一些典型案例的思考
北京某大學(xué)XX級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級(jí)學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X(qián)、目中無(wú)人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車(chē)鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車(chē)偷走,該車(chē)價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車(chē)內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
6、小游戲:
口傳悄悄話(huà)(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情、一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)
7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
8、請(qǐng)輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
九、活動(dòng)意義:
通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
一、 活動(dòng)背景及目的:
隨著素質(zhì)教育的不斷深入,大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)也更加重要,社會(huì)的需求也對(duì)大學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了更高的要求,因此,從跨入大學(xué)校園門(mén)之初,就要培養(yǎng)學(xué)生們素質(zhì)立身的基本意識(shí),也進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生在未來(lái)就業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力。為更好的幫助大學(xué)生對(duì)提高自身綜合素質(zhì)重要性的認(rèn)識(shí),掌握大學(xué)生綜合素質(zhì)的主要內(nèi)容及培養(yǎng)方式,幫助他們及早規(guī)劃好自身的綜合素質(zhì)教育,而舉辦此次班會(huì)。
二、活動(dòng)主題:
大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)YjS21.COM
三、活動(dòng)對(duì)象:
四、活動(dòng)時(shí)間:
xx年xx月xx日晚
五、活動(dòng)地點(diǎn):
教室
六、班會(huì)準(zhǔn)備:
1、由班長(zhǎng)組織班委開(kāi)會(huì),為班會(huì)做準(zhǔn)備。
2、班委在班會(huì)前3-5天聯(lián)系大三、大四班長(zhǎng)及各科成績(jī)優(yōu)異的學(xué)長(zhǎng),并提前通知他們出席班會(huì),簡(jiǎn)單整理資料以便班會(huì)主持人介紹嘉賓。
3、班長(zhǎng)準(zhǔn)備相關(guān)視頻材料。
4、班委于班會(huì)前兩小時(shí)布置教室。
七、班會(huì)流程
1.出席班會(huì)的嘉賓、團(tuán)學(xué)干部及該班級(jí)全體同學(xué)準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。
2.班會(huì)主持人發(fā)言,講明班會(huì)的主題及目的,宣布主題班會(huì)開(kāi)始,并對(duì)出席本次班會(huì)的嘉賓做簡(jiǎn)短的介紹。
3.由班主任介紹班級(jí)自身情況;也可以對(duì)開(kāi)學(xué)以來(lái)班級(jí)各項(xiàng)事務(wù)做總結(jié)發(fā)言;亦可表明班級(jí)目標(biāo)或發(fā)展方向等等。
4. 班主任以視頻形式展示大學(xué)生活的豐富多彩如校園文化活動(dòng)(辯論賽、冬之韻文藝匯演,九月放歌,女生節(jié),英語(yǔ)技能大賽等),科技創(chuàng)新活動(dòng)(科研資助項(xiàng)目,數(shù)學(xué)建模,dv創(chuàng)作,創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)大賽),以及各種社團(tuán)(武術(shù)協(xié)會(huì),天文協(xié)會(huì),印象創(chuàng)新協(xié)會(huì)等)所舉辦的活動(dòng),讓同學(xué)們盡快完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,明白大學(xué)是一個(gè)展示自我,鍛煉能力的新天地。
5.班主任切換到反面視頻,播放一些如大學(xué)生整天以上網(wǎng),睡覺(jué)打發(fā)時(shí)間,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢,無(wú)法畢業(yè)。更有甚者,畢業(yè)時(shí)由于無(wú)法面對(duì)社會(huì)、就業(yè)的壓力而輕生等等。從而提醒同學(xué)們美好生活的背后還需要較強(qiáng)的自律能力、堅(jiān)強(qiáng)的意志及明確的目標(biāo)。
6.對(duì)于以上兩方面的視頻,同學(xué)們展開(kāi)討論,交流彼此的看法和感受,班主任對(duì)討論內(nèi)容做以總結(jié)。
7.xx級(jí)優(yōu)秀學(xué)生以自己的大學(xué)生活為例,向同學(xué)們做建議性的四年規(guī)劃,如大一:探索期(適應(yīng)大學(xué)生活,樹(shù)立規(guī)劃意識(shí));大二:定向期(確定主攻方向,培養(yǎng)綜合素質(zhì));大三:提升期(提升職業(yè)技能,積累職業(yè)經(jīng)驗(yàn));大四:沖刺期(充分掌握資訊,實(shí)現(xiàn)畢業(yè)目標(biāo))。
8.同學(xué)們自主發(fā)言,談?wù)劯邢?,或與xx級(jí)優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)交流,向他們請(qǐng)教一些自己較困惑的問(wèn)題。
9.全體師生合唱《我的.未來(lái)不是夢(mèng)》
10.班會(huì)主持人宣布班會(huì)結(jié)束,并對(duì)本次班會(huì)做簡(jiǎn)短的總結(jié)。
八、活動(dòng)要求:
班委事先準(zhǔn)備(包括:視頻的搜集、教室的預(yù)定以及班會(huì)的具體工作),務(wù)必將班會(huì)按時(shí)舉行。
班會(huì)時(shí)間限制在兩個(gè)到兩個(gè)半小時(shí)之間,其中視頻播放時(shí)間約占三分之一,交流環(huán)節(jié)約占三分之二。在交流環(huán)節(jié)中,要保證同學(xué)們有與嘉賓交流的問(wèn)題,班委要起帶頭作用,積極發(fā)言,注意調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。出席班會(huì)的嘉賓要積極參與到班會(huì)各個(gè)環(huán)節(jié)。
九、活動(dòng)預(yù)期效果:
通過(guò)此次主題班會(huì)的開(kāi)展,讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生活,體會(huì)大學(xué)生活的豐富多彩,并提高思想覺(jué)悟,激發(fā)大家的學(xué)習(xí)生活熱情。
同時(shí)能夠比較客觀(guān)地去重新認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我,逐漸的適應(yīng)大學(xué)生活,珍惜時(shí)光,充實(shí)自己,也增進(jìn)同學(xué)們的友誼,營(yíng)造文明、和諧的班級(jí)氛圍。
更重要的是通過(guò)主題班會(huì)與學(xué)長(zhǎng)們的交流,大一新生能夠積極思索自己的未來(lái),并對(duì)自己的大學(xué)四年做出科學(xué)、合理的規(guī)劃,為自己制定一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)。
十、主題班會(huì)后期安排:
通過(guò)主題班會(huì)與學(xué)長(zhǎng)們的交流,相信大一新生能夠積極思索自己的未來(lái),規(guī)劃四年的生活,為自己制定一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)。因此在主題班會(huì)結(jié)束以后,要求本班所有學(xué)生各寫(xiě)一份“大學(xué)四年規(guī)劃書(shū)”并在一周內(nèi)統(tǒng)一由班長(zhǎng)交于班主任。
時(shí)間:xxx
地點(diǎn):xxx
班會(huì)主題:心理健康教育
主持人:xxx
班會(huì)背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會(huì)目的:
1、通過(guò)主題班會(huì),使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過(guò)主題班會(huì),讓同學(xué)們知道心理健康對(duì)學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過(guò)主題班會(huì),讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會(huì)過(guò)程:
1、主持人致詞,班會(huì)開(kāi)始。
由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。
2、學(xué)生自由發(fā)言:
貴寧波:主題明確,針對(duì)性強(qiáng)。
一、當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)
不能正確地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線(xiàn)”就會(huì)爆發(fā);人際溝通受阻帶來(lái)的人際關(guān)系破裂等情感問(wèn)題亦造成心理問(wèn)題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題大都屬于溝通不良造成的。通過(guò)溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開(kāi)放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時(shí)代機(jī)遇和社會(huì)挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對(duì)溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期,特別是進(jìn)入大學(xué)一年級(jí)以后,隨著生理和心理的成熟及獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會(huì)性的不斷增加,他們開(kāi)始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿(mǎn)足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對(duì)完善他們的人格和社會(huì)性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足,獨(dú)立生活能力不強(qiáng),對(duì)自己缺乏正確而全面的認(rèn)識(shí),而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛(ài)和性心理問(wèn)題、職業(yè)選擇和自我意識(shí)等心理問(wèn)題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論
(1)馬斯洛需要層次理論:
馬斯洛需要層次理論揭示:每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展較為成熟,在滿(mǎn)足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可滿(mǎn)足大學(xué)生歸屬與愛(ài)及被尊重接納的需要。
(2)群體理論
社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿(mǎn)足成員的心理需求,包括獲得歸屬感與安全感、滿(mǎn)足社會(huì)交往的需求、滿(mǎn)足自我確認(rèn)的需求、滿(mǎn)足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會(huì)更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
(3)人際關(guān)系理論
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會(huì)開(kāi)放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見(jiàn),愿意和別人分享資源和觀(guān)念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺(jué)得可信、值得信賴(lài)、靠得住。
(4)合作與競(jìng)爭(zhēng)
合作與競(jìng)爭(zhēng)是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中必須具備的基本要素,而合作之間有競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作,都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的,能力在競(jìng)爭(zhēng)與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng),需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長(zhǎng)處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié):通過(guò)本次心理健康主題班會(huì),讓同學(xué)們懂得了人類(lèi)對(duì)健康的界定基于人類(lèi)對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒(méi)有聯(lián)系。
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