文檔處理是我們成功管理個人和家庭事務(wù)的重要工具，讓腦子的知識充沛，閱讀范文是很有必要的。高水平的范文，可以幫我們快速上手寫作，寫一篇好的范文有哪些要點？我們聽了一場關(guān)于“心理廣播稿”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過閱讀本頁你的認識會更加全面！
臨近期末學生浮躁情緒的解決
步入本學期的后期，部分學生感覺學習沒有效果，有時又患得患失，產(chǎn)生一些不必要的擔憂等等，其實，這都是一種浮躁情緒在作怪。為什么產(chǎn)生？又如何解決呢？
首先，要客觀地分析產(chǎn)生浮躁的原因。
浮躁是一種沖動性、情緒性、盲動性相交織的病態(tài)社會心理，它與勤奮學習、腳踏實地、勵精圖治、公平競爭是相對立的。浮躁使人失去對自我的準確定位，使人隨波逐流、盲目行動，對個人對整個班集體極為有害，必須予以糾正。
我想，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：對學習成績的提高程度不滿意；對自己前途的擔憂；對周圍環(huán)境的敏感；對同學之間關(guān)系的正確處理；對家長的囑咐……
如今的高中生存在著程度不同的浮躁心理。在學習中，他們輕浮急躁，行動盲目，心神不定，做事踏不下心來，沒有耐性，缺乏恒心和毅力，急于求成，見異思遷，好大喜功，充滿“天上掉餡餅”的幻想，沒有腳踏實地的艱苦奮斗精神，卻存在著僥幸成功的奢望……這種心理情緒就是我們通常所說的“浮躁”。浮躁是一種不健康的心理，是當前中學生較易出現(xiàn)的一種心理現(xiàn)象，在某些學習階段，甚至成為一些中學生的通病。浮躁心理如不及時糾正，則具有較大的危害性，尤其是當許多個體的浮躁演變成集體性浮躁后，則會危及到班級的風氣。本文擬就中學生浮躁心理的表現(xiàn)、危害、成因及防治等作粗淺探討與分析。
其次，要清楚浮躁心理的表現(xiàn)與危害
“浮躁”指輕浮，做事無恒心，見異思遷，不安分守己，總想投機取巧，成天無所事事，脾氣大。浮躁心理的表現(xiàn)形式因人而異。經(jīng)常性的表現(xiàn)為“想不到”“坐不住”“聽不進”“管不牢”“忙不?！薄皩懖煌辍薄伴L不了”?！跋氩坏健保涸谧约褐涞臅r間內(nèi)，不知道該做什么，什么先做、什么后做，甚至手足無措，一會兒看看這本書，一會兒看看另一本；“坐不住”：在課上找各種借口下位子，或是東張西望，交頭接耳（案例一）；“聽不進”：對課上老師講的知識無興趣，或自搞一套，或哈欠連天，根本不管老師講什么；“管不牢”，廢話連篇，沉迷于侃大山；“忙不停”：興頭上來時，馬上動手去做，亂忙一氣，希望“快刀斬亂麻”，一下子把事做完，卻常常忙中出亂，甚至殃及他人；“寫不完”：跟老同學或筆友交往過密，整天沉迷在信件往來中，樂此不疲；“長不了”：在老師批評和考試后，短時間內(nèi)能意識到自己的錯誤，也付出一定的努力，但幾天之后，依然故我，虎頭蛇 尾，不了了之。
浮躁是一種病態(tài)心理表現(xiàn)，其特點有：
1． 心神不寧。面對急劇變化的.社會，不知所為，心中無底，恐慌得很，對前途毫無信心。
2． 焦躁不安。在情緒上表現(xiàn)出一種急躁心態(tài)，急功近利。在與他人的攀比之中，更顯出一種焦慮不安的心情。
3． 盲動冒險。由于集中不安，情緒取代理智，使得行動具有盲目性。行動之前缺乏思考，為圖一時之快，將可能有的惡果置于腦后。
“非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志?！备≡晷睦淼拇嬖诒厝粚ν瑢W的生活和學習產(chǎn)生一系列不良影響。心氣浮躁會影響人的生理健康，使人生理功能紊亂，出現(xiàn)睡眠障礙、神經(jīng)紊亂；急功近利會導致心理緊張、煩惱、易怒，減低注意能力、思維能力；浮而不實使學習無法深入，僅局限于表面，直接影響學習成績。
第三，浮躁心理的成因探索
1．內(nèi)部原因
（不平衡的神經(jīng)類型的人，人體內(nèi)去甲腎上腺素含量較高，容易急躁，沉不住氣，做事易沖動，注意力易分散。
（2）人格特征。有些學生意志品質(zhì)薄弱，缺乏自我克制能力，學習怕苦怕累，做事急躁冒進，缺乏恒心。有的父母只知給孩子灌輸知識，卻不知培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)。
（3）認知不當。部分同學把成績作為衡量自己是否成功的唯一標準，急于取得優(yōu)異成績，而又不從踏實學習入手，希望通過一些“終南捷徑”，快速“成功”。
2．外部因素
（時尚、風氣、文化氛圍都會對中學生的世界觀、價值觀、抱負水平、態(tài)度發(fā)生作用，從而影響其學習心理。不少家長的急功近利，出現(xiàn)急躁的心態(tài)，恨不得一眨眼成為“先富起來的那一部分人”，這種心理也影響到子女。網(wǎng)絡(luò)誘惑。
（急躁的心態(tài)(如對工作挑三揀四，頻頻跳槽)，恨不得一眨眼成為“先富起來的那一部分人”，這種心理也影響到子女。
（3）學校教育。學生的浮躁心理是在學校環(huán)境的直接影響下產(chǎn)生的。雖然實施素質(zhì)教育已成為必然趨勢，但仍有許多學校把眼光一味地放在學生的考試成績上，對學生的評價也完全以成績來衡量。在這種情況下，部分學生只重視面上的高分，卻不注重踏實地學習。
第四、如何改變
1．教育學生在攀比時要知己知彼
“有比較才有鑒別”，比較是人獲得自我認識的重要方式，然而比較要得法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的兩人能力、知識、技能、投入是否一樣，否則就無法去比，從而得出的結(jié)論就會是虛假的。有了這一條，人的心理失衡現(xiàn)象就會大大減低，也就不會產(chǎn)生那些心神不寧、無所適從的感覺。
2． 教育學生要有務(wù)實精神
務(wù)實就是“實事求是，不自以為是”的精神，是開拓的基礎(chǔ)。沒有務(wù)實精神，開拓只是花拳繡腿，這個道理是人人應(yīng)弄懂的。
3． 教育學生遇事善于思考
考慮問題應(yīng)從現(xiàn)實出發(fā)，不能跟著感覺走，看問題要站得高、看得遠，切實做一個實在的人。
4．教育學生立長志。俄國偉大作家托爾斯泰說過：“理想是指路的明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向；沒有方向，就沒有生活?！苯處煈?yīng)當只有幫助學生樹立遠大的理想，才能使學生明確生活的目的和對崇高理想的追求，具有對生活和學習的高度責任感，這對防止學生浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。教師在幫助孩子樹立遠大理想時，要注意兩點：一是立志要揚長避短。有的學生立志經(jīng)常不考慮自身條件是否可行，而是憑心血來潮，或看到社會上什么掙大錢，就想做什么工作。這種立志者多數(shù)是要受挫的。教師應(yīng)該告誡學生，根據(jù)自己的特點來確立目標(最好和學生一起分析學生的特點)，才會有成功的希望，千萬不要趕時髦。二是立志要專一。
俗話說：“無志者常立志，有志者立長志?！苯處熞嬖V學生立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止學生“常立志而事未成”的不好結(jié)果的產(chǎn)生。正如赫伯特所說：“人不論志氣大小，只要盡力而為，矢志不渝，就一定能如愿以償。
5．重視學生的行為習慣。一是要求學生做事情要先思考，后行動；。二是要求學生做事情要執(zhí)著堅定，有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實實做每一件事，一次做不成的事情就一點一點分開做，積少成多，積沙成塔，累積的最后即可達到目標。
6．有針對性地“磨練”。教師可以采取一些措施，有針對性地“磨練”學生的浮躁心理，有助于培養(yǎng)他們的耐心和韌性。此外，還要指導學生學會調(diào)控自己的浮躁情緒。例如，做事時，學生可用語言進行自我暗示，“不要急，急躁會把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會一事無成”，“堅持就是勝利”。只要學生堅持不斷地進行心理上的練習，孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。
科學家、發(fā)明家、勞動模
**大學**工程學院“5.25心理健康周”系列活動
心理素質(zhì)培養(yǎng)活動的成功
2012年5月29日下午14:00，**大學**工程學院心理健康周系列活動之——心理素質(zhì)拓展活動在玄武湖畔成功舉辦。本次活動由**大學**工程學院研究生心理教育系主辦，**工程學院10年級2班和11年級2班承辦。
活動的目的是挖掘?qū)W生的個人潛能，培養(yǎng)學生的團隊精神，注重參與者心理素質(zhì)的提高。
本次素質(zhì)拓展活動特別邀請到**大學研究生心理咨詢師**老師、心理健康教育中心的專職老師**老師以及**工程學院的學生助理、研究生輔導員**老師?；顒拥膮⑴c者為**工程學院全體研究生同學自愿報名參加，活動中所采用的活動內(nèi)容和活動方式均具有計劃性，活動以游戲競技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個溝通交流的平臺，達到對自身能力的認識和提升，有利于同學們的心理健康的發(fā)展。
到場的同學共分為6組進行競技角逐，現(xiàn)場的氛圍非?；钴S?；顒釉谙挛鐑牲c正式拉開帷幕，首先由**老師致辭，老師表達了對我們活動的支持，鼓勵充滿朝氣的研究生同學積極參加學校及學院組織的相關(guān)活動。緊接著，6組成員分別選出隊長，發(fā)揮同學們的聰明才智創(chuàng)建隊名與口號，并進行了自己的團隊展示——本團隊的pose，使一個個小團隊更加的團結(jié)，讓同學們相互熟悉起來，不再拘束。
六個小組的形成以獨特的方式表現(xiàn)出來，充滿了創(chuàng)作和合作的樂趣。接下來依次進行的是“蜈蚣翻身”、“心心相印”、“盲人足球”和“五毛一塊”等游戲活動。
“蜈蚣翻身”的游戲注重的是同學們之間相互配合和相互交流，以及同學們的靈活性，能夠在游戲的過程中迅速抓住游戲的技巧。比賽結(jié)束后，同學們感觸很深，紛紛發(fā)言，表示要更加努力，創(chuàng)造更好的成績?，F(xiàn)場，同學們抱著必勝的信心，氣氛緊張熱烈。
在“心心相印”的游戲中游戲一開始，競爭就異常激烈，每組的成員為自己的小組參賽者加油吶喊，參賽者都在為自己的小組取得勝利不惜余力。游戲在消耗學生大量體力的同時，也完全點燃了大家的熱情?！懊と俗闱颉笔且粋€增強團隊凝聚力、強團隊溝通的好機會。
與會者在困難面前不離不棄，充滿頑強拼搏的精神，讓大家明白合作的重要性。“五毛一塊”的游戲是一個集體參加的活動，游戲中同學們爭先恐后，迅速組成自己的小團隊，
同學們情緒高漲，熱烈沸騰。
活動的最后張老師為我們的活動進行點評，張老師對此次活動中同學們的表現(xiàn)贊嘆不已，并忠告同學們心理健康的重要性。接下來，**工程學院研究生會心育部為各小組進行頒獎，在激烈的競爭后，第六組的同學表現(xiàn)最好，獲得一等獎，第四組和第五組分獲二等獎，第一二三組同學獲得三等獎。我們的活動也在此落下帷幕。
這次拓展中，使大家充分的了解到了自身與同伴的力量，自身的局限以及潛力，深深地體會到了團隊精神是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，只有全體成員的向心力、凝聚力才能使個體利益和整體利益達到統(tǒng)一。此次活動能夠培養(yǎng)參與者克服困難的毅力、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣、精誠合作的團隊意識，更能培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。相信在今后的學習、工作和生活中，大家都會調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀面對工作與生活的挑戰(zhàn)，發(fā)揮團隊合作精神，為同學們的心理健康起到了積極的引導作用。
電氣工程學院研究生會心育部
2012年5月29日
假設(shè)您是一名心理學家，您正在主持一檔名為“正確心理”的廣播節(jié)目。這個節(jié)目的目標是幫助聽眾了解并培養(yǎng)正確的心理態(tài)度，以促進他們的心理健康。以下是一篇關(guān)于正確心理的廣播稿，用以詳細、具體且生動地向聽眾傳達正確心理的重要性。
主持人：大家好，歡迎來到“正確心理”節(jié)目。我是您的主持人XXX。今天，我們要談?wù)撘粋€非常重要而又常被忽視的主題——正確心理。什么是正確心理呢？它是指我們對待自己、他人和生活的態(tài)度。正確的心理態(tài)度是我們保持心理健康和幸福的關(guān)鍵。那么，為什么正確心理如此重要呢？讓我們來探討一下。
首先，正確的心理態(tài)度有助于我們與他人建立良好的關(guān)系。無論是在家庭、工作還是社交場合，我們都需要與他人相處。有時候，我們可能會遇到不如意的事情，或是與他人發(fā)生沖突。正確的心理態(tài)度可以幫助我們以積極的方式來處理這些問題，避免情緒上的激動和沖動。它讓我們更能理解他人的觀點和感受，促進和諧的溝通和合作。通過正確心理，我們能夠建立起互相尊重、理解和關(guān)愛的人際關(guān)系。
其次，正確的心理態(tài)度能夠幫助我們應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。生活中充滿了各種壓力和困難，無論是工作、學習還是家庭生活。正確的心理態(tài)度可以讓我們更加樂觀，更有信心去應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。它讓我們從積極的角度看待問題，尋求解決方案，而不是消極地抱怨和嘆息。正確的心理態(tài)度也能夠讓我們更加堅韌，更有毅力去克服困難，追求自己的目標和夢想。
解決問題是我們生活中不可避免的一部分，而正確的心理態(tài)度可以幫助我們更有效地解決問題。當我們遇到困境時，我們往往陷入負面的情緒中，感到沮喪和無助。然而，正確的心理態(tài)度可以幫助我們冷靜地分析問題，找到解決問題的方法和策略。它讓我們更有自信，并相信自己有能力克服任何困難。通過正確心理的引導，我們能夠取得更好的成果，同時提高自己的應(yīng)對能力和抗壓能力。
正確的心理態(tài)度還可以促進我們的心理健康和幸福感。許多研究表明，積極的心態(tài)和心理健康之間存在密切的聯(lián)系。正確的心理態(tài)度能夠幫助我們保持良好的心理狀態(tài)，減少焦慮和抑郁的發(fā)生。它讓我們更加珍惜生活中的美好瞬間，并更加容易體驗快樂和滿足感。通過培養(yǎng)正確心理，我們可以建立起健康的心理模式，提高自己的幸福感和生活質(zhì)量。
最后，我想強調(diào)的是我們每個人都可以通過學習和實踐來培養(yǎng)正確的心理態(tài)度。正確的心理態(tài)度不是一蹴而就的，它需要我們堅持不懈地努力和自我反思。我們可以通過閱讀心理學書籍、參加心理訓練課程或?qū)で笮睦韺I(yè)人士的幫助來加強我們的正確心理。同時，我們還可以通過培養(yǎng)愛好、培訓自己的情緒調(diào)節(jié)能力和尋求社交支持來改善我們的心理狀態(tài)。
今天的節(jié)目我們就給大家介紹了關(guān)于正確心理的重要性。正確的心理態(tài)度可以幫助我們與他人建立良好的關(guān)系，應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，解決問題，促進心理健康和幸福感。通過學習和實踐，我們每個人都可以培養(yǎng)正確的心理態(tài)度，并獲得更好的生活品質(zhì)。感謝大家收聽“正確心理”節(jié)目，我們下次再見。祝大家心理健康，幸?？鞓?！
經(jīng)濟與管理學院“我愛我塑我情商綻我活力融我創(chuàng)意”心理素質(zhì)拓展系列活動圓滿結(jié)束
（通訊員王雅桐）為了迎接“5.25”大學生心理健康教育節(jié)的到來，經(jīng)濟與管理學院特于5月開展以“我愛我塑我情商綻我活力融我創(chuàng)意”為主題的心理素質(zhì)拓展系列活動。此次活動旨在對同學們進行心理健康教育從而幫助大家克服心理上的困難享受美好的大學生活，心理素質(zhì)拓展活動以支部為單位陸續(xù)開展，每位同學都積極參與，并取得了一定的成效。
活動前期，在2013級輔導員王卓老師的組織下，2013級9個支部心理素質(zhì)拓展委員于4月13日晚在班部進行了活動討論會議。會中，王老師對此次活動進行了宣講及安排，并要求各支部在5月前上交活動策劃書，完成活動的宣傳及組織工作。
活動進行中，各支部集思廣益，開展了豐富多彩，頗具創(chuàng)意的活動。其中1306061和1306071兩個支部于5月17日晚合辦了“西電青年魅力無限”的素質(zhì)拓展活動，開展了“五毛一塊”，“誰是臥底”等游戲，隨后由心理委員為大家傳達了當天中午院領(lǐng)導的開會內(nèi)容，強調(diào)了心理健康問題的重要性。同時1306021支部于5月20日晚19點在b樓403賞析了心理電影《禁閉島》，以不同于趣味游戲的形式帶給了大家深刻的心理感受。
。相信這次活動不僅豐富了同學們的課余生活，緩解了同學們的壓力，而且增進了大家之間的感情交流，培養(yǎng)了大家的團隊合作意識和競爭意識，促進了同學們的心理健康發(fā)展，讓大家在輕松愉悅?cè)谇⒌姆諊懈玫貙W習和生活。
親愛的老師，同學：
大家好！
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！焙芨吲d心靈驛站今天和同學們正式見面了。新學期我們學校迎來了初一高一年級的全體新同學和部分新老師，新學期，新風尚，新希望，新的好心情。相信在這充滿了希望的新學期里，老師和同學們一定都能收獲一份成功的喜悅。心靈驛站是同學們心靈的棲息地，愿心靈驛站能在新學期陪伴大家勇敢面對人生的挑戰(zhàn)，體驗追求夢想過程中經(jīng)歷的起起落落。學校心靈驛站在這祝福我們的老師和同學在新學期成功，幸福，快樂！同學們在生活中，學習上的困惑可以向心理驛站申老師尋傾訴，也可以通過寫信等方式進行溝通。
這一學期學校的“心靈驛站”心理輔導廣播，每周三次，通過校內(nèi)廣播向全校師生宣傳心理健康知識、進行心理小測試，開展心理針對輔導，播放沁人心靈的樂曲和動人心弦的歌曲。歡迎大家的來稿，談?wù)勛约涸谏睿瑢W習上遇到的困惑，也可提提好的建議和方法。心靈驛站將對所有來稿進行評選，選優(yōu)錄用。心靈驛站會為同學們多開展一些更親和，更草根，更貼近同學的心理輔導活動。
本期我們想和同學們談?wù)劇爸袑W生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢？心理咨詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。
我們學校的心理咨詢主要做的是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導。
至于怎樣才算是心理健康？心理學家給出了七個標準：
（1）、智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。
（2）、情緒健康，能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。
（3）意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性，行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
（4）人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
（5）自我認識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關(guān)系的認識和體驗。
（6）人際關(guān)系和諧。樂于交往；在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢；能客觀正確的評價別人和自己；寬以待人，樂于助人；交往的態(tài)度積極；交往的動機端正。
（7）社會適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。
（8）心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關(guān)，當然一個人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的。現(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準備。
[結(jié)束語]
“心靈驛站”是歇歇腳、加加油、加速前進的地方。來到“心靈驛站”，就是來讓我們聽聽你們的心里話，幫你們分析分析問題，給你們加加油，使你在成長的道路上輕裝前進、快速前進、健康成長。
申靜老師等待你的來訪，期待為你解除疑慮、緩解壓力，讓你的學習生活更加精彩、更加充實。今天的心靈驛站就要與大家說再見了！，“關(guān)注心靈，關(guān)注健康”感謝大家的收聽，下次再會！
初春的三月，無論是山坡上的小草，還是河邊的柳枝，都已經(jīng)被春風吹醒了。同學們在度過了一個短暫亦漫長的寒假后，告別了溫馨的家和呵護有加的父母，又步入了一個新的學期。
經(jīng)過了一個寒假，很多同學心理上還處于放松狀態(tài)，一下子要重新面對緊張的學習生活，多多少少會感到一些不適應(yīng)。然而，新學期的學習生活即將展開，這要求我們同學盡快自我調(diào)整，以良好的作息習慣和飽滿的精神迎接新學期。如何幫助同學們克服心理上的不適應(yīng)，從寒假的輕松狀態(tài)盡快調(diào)整到開學的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？我們學工部心理教育中心溫馨送出以下建議，希望能幫助同學們在最短時間內(nèi)完成自我心理調(diào)整，積極投入到新的學期中來：
第一、調(diào)整好心態(tài)和生物鐘，盡快進入學習角色。作為學生，我們應(yīng)當明確寒假過后的主要任務(wù)是學習，在寒假中，可能許多心愿沒有達成，但仍要“朝前看”，不要再陷入回憶。同時寒假期間有可能通宵玩?；蚝芡硭X，這時很有必要調(diào)整好自己的生物鐘，盡量恢復上學期間的正常作息習慣。
第二、復習上學期的學習要點。由于休息了一個寒假，大家可能對上學期所學的知識有所遺忘，因此不妨抽空回顧一下知識要點，“溫故而知新”，為接下來的學習鞏固好基礎(chǔ)。
第三、確立新學期的學習目標，制定學習計劃。進入新學期，我們應(yīng)該有新的展望和打算?？梢栽陂_學這幾天好好計劃一下，例如本學期要提高哪幾門課的成績，在學校要超越的目標是什么，新學期是不是要學一項新技能等等。制定學習計劃、樹立目標可以幫助我們樹立自信心，消除假期后的失落感。
第四、同學之間要互相鼓勵，共同進步。同學之間，特別是同寢室的同學，最好能互相鼓勵監(jiān)督，恢復共同的作息時間，積極進入新學期學生的角色，假期中尚未完成的`活動可以等待下一個假期。共同制定目標計劃，體驗積極進取的樂趣。
春天已經(jīng)來臨，雖然大地還留著冬天剩余的絲絲涼意，但是春天還是無可阻擋的來到我們的身邊。同學們，讓我們以最積極飽滿的情緒，最佳的心理狀態(tài)，和這個春天一起投入到新的學期中來吧！
甲:敬愛的老師，
乙:親愛的同學們，
合:大家早上好!
甲：我是主持人xx
乙：我是主持人xx，很開心能夠和大家相聚在這濃濃的電波中!
甲:迎著九月金色的陽光，帶著新學期夢想，我們和那群剛剛?cè)雽W的一年級新生一樣，又邁進了xxx小學的大門;
乙：結(jié)束了兩個月多姿多彩的的暑期生活，我們又重新回到了這片熟悉的沃土，在這里我們將要迎來新的學習生涯!
合：是的，在這里，就是在這里!
甲：在這里有著我們最親愛的老師，他們用無私的奉獻來教會我們知識和做人的道理;他們用關(guān)切的話語來滋潤我們的心田，陪伴著我們茁壯成長!
乙：在這里有著我們最親切的伙伴，他們用銅鈴般的笑語來編織我們的夢想;他們用天真無邪的行為感動著我們，讓我們感受到真善美般的童年!
甲：在這里有著我們最熟悉的環(huán)境，一草一木都是我們回憶童年時的美好見證;一筆一畫都是我們回憶求學時的點滴印記!
合：在這里，我們積攢能量，翱翔藍天!在這里，我們奮勇拼搏，展翅高飛!
甲：在這里，我們每一位老師，每一個學生都將以嶄新的面貌投入新學期的學習當中，都將以飽滿的熱情迎接新學期的開始!
乙：這不，我們紅領(lǐng)巾廣播臺在新學期里也有了不少變化呢!每周兩次的播音，都將圍繞“校園百態(tài)”、“知識百寶箱”、“好書推薦”等來擴大播音范圍，讓同學們能在這短短的5分鐘內(nèi)，了解更多的.知識，開闊視野!
甲：本學期紅領(lǐng)巾廣播臺一個最大的變化就是，每周的播音稿可由所有學生自由投稿，播音主持人選稿的形式進行播音!凡是被播出的稿件一律頒發(fā)獎狀進行獎勵!希望大家踴躍投稿!
乙：大家可聽清楚了，如果你愿意將你的稿件提供給我們，請把稿件投到廣播室里。同學們，我們的紅領(lǐng)巾廣播站，你們了解了嗎?如果有什么不清楚的，可以下課后，來我們的廣播站咨詢，也歡迎你們加入到我們的紅領(lǐng)巾廣播站中來，也希望你們多多投稿，多多提意見。
甲：親愛的同學們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。
合：紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧!謝謝大家的收聽!下周同一時間我們再見!
甲：尊敬的老師、親愛的同學們
乙：大家好！紅領(lǐng)巾廣播開始啦！
甲：我是六（2）中隊的xxx
乙：我是六（2）中隊的xxx
甲：親愛的同學們，結(jié)束了輕松愉悅的寒假，我們又迎來了新的學期。
乙：假期的中有很多愉快、有趣的故事發(fā)生，今天我們就要和大家一起來分享寒假的趣聞。
甲：那么就讓我們開始今天的紅領(lǐng)巾廣播節(jié)目吧。
乙：下面請聽詳細內(nèi)容：
一、校園動態(tài)
介紹學校最近發(fā)生的新聞
二、生活快遞
甲：今天的生活快遞，我想和大家一起來分享我的老家安徽省的年俗
安徽省的.春節(jié)也是從臘月七八開始的。臘月八號，也就是臘八節(jié)，這天，家家戶戶都要煮臘八粥，它一般用糯米、大米煮成，里面還要放上紅棗、栗子、綠豆、花生仁等。常言道“吃了臘八飯，就把年來辦”，過年的各項事情也就從這天開始操辦：磨年面，殺豬宰羊，做新衣服，采購各種年貨……
臘月二十三是“祭灶”和掃除的日子。相傳灶王爺會在二十三日上天述職，將每家每戶一年來做的事上報天庭，讓玉帝給予相應(yīng)的獎罰，所以一般人家常在這天祭祀，以求灶神“上天言好事，下界保平安”。在這天人們還要“去塵穢，凈庭戶”，在家進行大掃除，迎接新年的到來。
祭灶后，各家都忙活起來，蒸饃，炸丸子，炸麻葉，炸馓子，做菜……好多事都要在年三十前完成。
年三十也就是除夕這天，全家團圓，辭舊迎新，人們不是貼春聯(lián)，就是包餃子。這包餃子也是有講究的，要把餃子放在鍋拍上，包上三拍子，意思是“連中三元”。這天晚上，鞭炮聲綿延不斷，煙花一朵接著一朵，流光溢彩，美輪美奐。人們要過了12時才能睡，這叫守歲。
正月初一是最熱鬧的，人們天不亮就起床了，同村人家有的爭著早起，說是搶財。起床后人們要身著新衣向神主，祖先牌位拜年。然后開始下餃子，有的人家會在某個或些許餃子中包上錢幣，據(jù)說吃到錢幣的人會有福氣。天亮后，孩子給家長拜年，家長也要回禮給壓歲錢。
從初二起，就要去親戚家拜年了，這拜年也是有規(guī)矩的，要按親疏情況一家一家地拜。拜者要帶禮物，受拜者要設(shè)宴款待。拜年都要在上午，下午不興拜年，對居喪人家也不拜年。有時受拜者還要根據(jù)情況進行象征性的“回拜年”。
正月十五是元宵節(jié)，它也象征著春節(jié)的結(jié)束。元宵節(jié)時，大人小孩都會提著燈籠，隨處走走，說是能防止蝎子、蜈蚣等蜇咬。
三、溫情點歌臺
甲：老師們、同學們！時間過得真快，本期的紅領(lǐng)巾廣播到了和大家說再見的時候了。
乙：一首《在樹上唱歌》送給大家，祝大家學習進步，天天開心。
齊：本期紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，同學們，再見！
一、開場白：
男：敬愛的老師們！
女：親愛的同學們！
男、女：大家中午好！
男：又是一年春風來。
女：又是一年桃花開。
男：我們又迎來了新的學期，又開始新的學習。在此，向同學們和老師們致以親切的問候和美好的祝愿。
女：伴著這歡快的開場曲， 新溪之聲在新學期中又和大家見面了。這是新學期的第一期新溪之聲，希望大家能喜歡。我是今天的主持人，來自501中隊的xxx。
男：我是來自604中隊的xxx。
二、校園七彩樹
男：如果你愿意將你的作文提供給我們，請一定記得寫清楚你的班級和姓名哦！因為學期結(jié)束，我們還將評選出熱心聽眾，謝謝你們的支持。把稿件投到中幢低樓隊室前的信箱里。
女：下面請大家一起來聽聽三年級一同學的新學期、新打算。
同學們，寒假過去了，新的學期開始了，我打算在這個新的學期中，做到以下的幾點：
1.在一開始的學習時間里，絕對不能夠松懈。好的開始是成功的一半。
2.在課堂上認認真真的學習，仔仔細細的.聽清楚老師講的每一句話語，每一個詞組、弄懂每一道題目，融會貫通，在學習領(lǐng)域中暢游。
3.做好各個學科的每一次作業(yè)，特別是回家作業(yè)。
4.多閱讀一些優(yōu)秀的書籍，努力拓寬自己的知識面，開闊自己的眼界，汲取書中的營養(yǎng)，努力成為"閱讀之星"。
總之，我一定不會讓家長和老師失望，努力做一個最好、最自信的自己。做到尊敬師長、友愛同學、樂于助人。做一個文明懂事的好學生、好孩子。
a：相信聽了這位同學的新學期、新打算，同學們也在心里打著自己的新學期算盤吧。
三、歡樂跳跳豆
女：歡樂跳跳豆，快樂無極限！
男：笑一笑，十年少。讓笑傳遍校園，讓笑樂翻校園。
女：下面讓我們來輕松一下吧。
男：(奶奶和孫女)
奶奶看見孫女謝遼莎在地上到處爬，弄的衣服臟的要命，她生氣的對孫女道:"謝遼莎，看你的衣服把地板上的灰塵都擦干凈了，你叫我對你說什么好呢？"
謝遼莎："奶奶，您應(yīng)該對我說，謝謝"！
女：（怎么老是你）
英語老師問一個學生，"how are you是什么意思"
學生想how是怎么，you 是你，于是回答"怎么是你？"
老師生氣又問另一個同學："how old are you ?是什么意思？"
這個同學想了想說："怎么老是你。"
男：（京城的拳頭）
才從京城回來的兒子，說什么都是京城的好。
一天晚上月色皎潔，兒子就說："這個月亮有什么好？京城的要比這個好得多哩！"
父親生氣他說："天上月亮就是一個，有什么好壞？"說完，就照著兒子的面孔一拳打過去。
兒子被打了一拳，一邊哭，一邊說："誰希罕你這拳頭，京城的拳頭要比你這個好得多哩！"
四、《哆來咪點歌臺》
女：傳遞你的心愿，傳達你的心聲。
男：哆來咪點歌臺，真情你我他。本學期的點歌欄目已開通，請同學們多多投稿送祝福。
女：快樂的時光總是短暫的，這一期的新溪之聲又將跟大家說再見了！最后，讓我們一起傾聽歌曲《讀書郎》相信自己，為自己加油！
甲：敬愛的教師，
乙：親愛的同學們：
合：早上好!
甲：我是主持人xxx
乙：我是主持人xxx。
甲：帶著虎年的喜慶，伴著春天的腳步，我們又回到了熟悉而美麗的校園，開始了新學期的征程。
乙：在這里，我們“七彩童音”廣播，向全體教師和同學們，致以親切的問候和美好的祝愿。
甲：過去的一學期，在全體師生的共同努力下，學校取得了不少成績，獲得了不少榮譽。這些榮譽的取得，是全校師生刻苦鉆研、勤奮學習的結(jié)果，更是教師們用心血和汗水為同學們鋪墊成功之路的結(jié)果，它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學期的.挑戰(zhàn)。
乙：本學期，為了讓每位同學健康、快樂、全面、和諧地發(fā)展，學校少先隊大隊部將繼續(xù)開展“雛鷹爭章”活動。相信大家一定會用實際行動將“雛鷹爭章”落到實處。
甲：下面，請我校少先隊大隊輔導員張前敏教師為我們做“積累雛鷹花瓣章，爭當七彩好少年”爭章活動總動員。
乙：同學們，剛才張教師對我們提出來殷切的期望，她的講話鼓舞人心，為我們指明了前進的方向，希望全體同學都能積極參與到豐富多彩的活動中來，不斷完善自我，獲得成功的體驗，度過快樂的童年時光。
甲：同學們，新學期我們的父母在關(guān)注著我們;我們的每一位教師都在祝福著我們。今天我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到學習和生活中去，向教師、向家長、向自己、向所有關(guān)心我們成長的人，展示我們的學習成果，交上一份滿意的答卷。
乙：在此，我們也向大家提出幾點建議：
第一：樹立一個信心：我能我行。 自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有行動。
甲：第二，創(chuàng)立一種學風：認真、勤奮。凡事從“認真”開始，認認真真地讀書，認認真真地聽課，認認真真地做作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。“天才出于勤奮”，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個道理。
乙：第三：培養(yǎng)一個習慣：自覺。我們要在教師的指引下，培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。國有國法，家有家規(guī)，我們學校同樣有一些規(guī)矩和要求。同學們要自覺遵守小學生守則和學校的規(guī)章制度，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。
甲：第四，創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境：安全、文明、有序。每個班級都是學校的縮影，每個學生都代表學校的形象，每寸校園都代表學校面貌，同學們要做到語言文明，行為文明，在校園內(nèi)不亂丟雜物，不欺負小同學;在校外遵守交通規(guī)則，不進網(wǎng)吧、游戲廳;在家尊重父母。在社會，做一個愛國守法、誠實守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。
乙：同學們，春天是播種的季節(jié)，讓我們播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習慣;播種一個習慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運。
甲：同學們，好好播種，好好把握吧! 最后預祝同學們在新的學期學習進步、健康快樂的成長!祝全體教師在新的一年身體健康、工作愉快、家庭幸福!
乙：節(jié)目最后友情提醒大家：由于最近天氣變化無常，陰雨連綿，地面較滑，同學們在活動中，一定要注意安全，做到輕輕說話，慢慢走，上下樓梯靠右行。另外，還要從自身做起，從現(xiàn)在做起，愛護環(huán)境，愛護公物，不亂丟亂拋，時刻保持校園環(huán)境清潔衛(wèi)生。
甲：本期播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽，咱們下周三再見。
甲：敬愛的老師，
乙：親愛的同學們，
甲：伴隨著這熟悉的樂曲，
乙：聆聽著這動人的旋律；
甲、乙：掘港小學小星星廣播電臺開始廣播了。
甲：我是401班的主持人韓璇。
乙：我是401班主持人陳蘇愷。
甲：今天我們將和大家聊聊愉快的暑假生活
乙：同時談?wù)勑聦W期的新打算。
甲：哎，陳蘇凱，這個暑假你出去旅游了嗎？
乙：當然去了。這個暑假我去了常州恐龍園、螞蟻王國，還有南通的探險王國。
甲：哇，你去的地方真多。能給我們講講你旅游中的趣事嗎？
乙：好，我就給你講講我在南通探險王國坐海盜船的經(jīng)歷吧。海盜船其實就是一艘船，船艙里有
七、八排座位。帶著興奮、新奇的心情，我和爸爸在工作人員的指導坐進船里先系上保險帶，再把壓桿壓下。隨著工作人員的一聲“各位游客請注意，我們的游戲開始了?！焙１I船開始左右搖擺，剛開始搖擺的幅度不大，就感覺坐在搖椅上一樣?？呻S著馬力加大，船搖擺的幅度越來越大，我感覺自已一會兒被狠狠地拋向空中，一會兒又極速降落，我的心猛然開始緊張，一種恐懼感向我襲來，我感覺自己隨時都會從船里掉出來了，嚇得趕緊閉上眼睛，耳邊不時傳來游客們的尖叫聲，我緊閉著嘴唇，手緊緊抓住壓桿不放。一分鐘的體驗時間終于到了，海盜船漸漸減速，最后停了下來，安全著落。我和爸爸從船上下來，激動的媽媽一把摟住我們，嘴里不停地說：“下次別坐了，可把我嚇壞了！”
甲：太刺激了！雖然我沒有坐過海盜船，聽你這么一說，我覺得心怦怦直跳呢！這個暑假很熱，爸爸媽媽沒有帶我外出旅游，這也讓我在家里讀了不少書呢！
乙：哦，你都讀了哪些書？能給我們介紹介紹嗎？
甲：假期里，我讀了《男生賈里》《女生賈梅》《今天我是升旗手》還有淘氣包馬小跳系列叢書，馬小跳給我留下了很深的印象。以前說到淘氣包，我想到的就是學習不上進、搞破壞、惡作劇這些詞?？墒牵瑮罴t櫻阿姨筆下的馬小跳卻讓我對“淘氣包“有了新的認識，馬小跳熱情、善良，盡管學習成績不拔尖，但他愛觀察、愛思考，犯了錯誤勇于承認錯誤，如果我們班的那些調(diào)皮蛋也能成為馬小跳這樣的淘氣包，我想老師就不會為他們頭疼，女同學也會少打小報告、少哭鼻子，那該多好！
乙：是呀，兩個月的暑假生活已經(jīng)結(jié)束，盡管開學已經(jīng)有幾天了，但不少同學還沒能從慵懶、散漫的暑假生活中走出來，腦子里想的還是好玩的電腦游戲或者有趣的動畫片，上課提不起精神，做作業(yè)也有敷衍了事的思想。這讓家長和老師們不知有多擔心、著急。
甲：是的，面對新學期，我們每個人都要有為自己學習、生活制定一份計劃，確定明確的目標。我覺得首先我們要有進步的信心和決心。認真總結(jié)過去，如果你感覺上學期自己在各個方面表現(xiàn)得都不錯，請你千萬不要驕傲，你應(yīng)該在新學期再接再厲，力爭取得更好的成績，取得更大的進步。如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問題的`話，請你也不要太難過，更不能灰心喪氣，你應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上，要有“我會比昨天更進步”的信心和決心。
乙：第二、要有明確的目標和科學的計劃。有了進步的信心和決心就有了前進的動力，但這還不夠，每位同學還應(yīng)在老師和家長的幫助下，分析自己、認識自己，在思想上、學習上、紀律、衛(wèi)生等方面制訂一個經(jīng)過自己努力就可以實現(xiàn)的奮斗目標，再訂出一個切實可行的計劃，以便在今后的學習生活中有方向，有目標。
甲：第三、要特別注意良好學習生活習慣的養(yǎng)成。老師、家長都很關(guān)心我們的學習成績，其實更關(guān)心我們是否能從小養(yǎng)成良好的生活、學習習慣。在家里和學校是不是一個樣？課上與課后又是不是一個樣？我們不僅要通過自己的腳踏實地，取得優(yōu)異的學習成績，還要在紀律、衛(wèi)生、誠實守信、禮貌待人等方面完善自我。自覺學習、有效地學習，與人友好相處、誠實守信，我們在努力學習過程中，一定要培養(yǎng)良好的生活、學習習慣，這樣我們會終生受益！
乙：最后，要通過“勤奮和認真”來完成本學期的各項任務(wù)。俗語說：“勤能補拙”?？梢娗趭^對于人很重要。在新學期里我們要勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認真，世上最難辦的事也怕“認真”這兩個字，對待學習要認真，勤于動腦、善于傾聽、積極發(fā)言，學以致用、勇于開拓、善于創(chuàng)新，提高素質(zhì)、加強修養(yǎng)、接受挑戰(zhàn)。
甲：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！币湎仨毷紫日湎Ч怅?；而要珍惜光陰，最重要的就是要從現(xiàn)在開始。
乙：“千里之行，始于足下”，同學們，為了實現(xiàn)我們新學期的目標，為了每個人心中的夢想，讓我們從現(xiàn)在開始，聞雞起舞，只爭朝夕吧！
甲、乙：同學們，老師們，感謝你們的收聽！本次播音到此結(jié)束！下周同一時間再見！
尊敬的老師、叔叔阿姨，親愛的小朋友們：
大家下午好!我是月亮姐姐，“精彩小主播”廣播站開始播音了，歡迎大家收聽。
本周主題：《開學小常識》
今天是9月8日，星期四，本周是開學的第二周，為了小朋友們能夠開開心心，平平安安地度過在幼兒園的每一天，今天月亮姐姐要跟大家分享十三條開學小常識：
1.上幼兒園時，要由父母憑卡接送 ，主動和老師，小朋友問好。
2.讓孩子記住家里的地址和父母的姓名、聯(lián)系電話，以防萬一。
3.父母從現(xiàn)在開始要告訴孩子在上學和放學的`路上，不要在馬路或有危險的地方玩耍、不和陌生人講話，要遵守 交通規(guī)則，過馬路要走斑馬線，紅燈停、綠燈行。
4.不要帶小物件入幼兒園，以免造成危險。如：紐扣、 別針、牙簽等。
5.不要和陌生人說話，不要隨便接受別人給的東西。
6.走路時，要看著前方不要東張西望。
7.上下樓梯小手扶著把手靠右走，不退不拉，不跳臺階。
8.學習時不拿筆尖、剪刀對著小朋友，以免刺傷。
9.午睡時不蒙頭睡覺，不把頭、手探出床外 。
10.戶外活動或大型玩具時，不推不擠，拿器具時不爭不搶，保證安全。
11. 不在活動室亂跑亂撞，入廁時不推不擠，防止滑倒。
12.讓孩子們記住救助電話：“110 119 .120”及該如何運用?
13.教育幼兒不要倒滑滑梯，告訴幼兒，倒滑滑梯時，頭部先著地，這樣滑下來的一切沖力就都由頭部承擔，再加上和地面的猛烈撞擊，重則會引起腦震蕩，輕則擦破頭皮引起大量出血。以上是開學小常識，感謝大家的聆聽。
國學小天地：
今天跟大家分享的國學知識是《唐詩》。愛學習的孩子們，你們愿意跟著月亮姐姐一起來學習唐詩三首嗎?《望月懷遠》《山行》《望廬山瀑布》
校園快訊：
1.今天晚上7：00，全園將召開期初家長會，請各位家長準時參加，雨天路滑，提醒大家路上小心，為了保證安全以及會議的順利進行，小朋友不隨家長入園。
2.明天3月12日下午3:00，全園將舉行本學期第一次親子活動，大班年段舉行“我們一起來種樹”、中班舉行“鬧元宵”親子活動，小班舉行“愛媽媽”親子活動，屆時請家長們積極參加，歡迎你們的到來。debasrideb.com
精彩小主播：
接下來到了精彩小主播時間，有請大二班的張馨蕊小朋友為我們朗誦一首好聽的詩歌：
大家好，我是大二班的xxx小朋友，今天我為大家?guī)淼脑姼杳纸小肚锾斓挠辍贰?/p>
今天的廣播時間到此結(jié)束，謝謝大家的收聽，我們下周再見!
尊敬的老師，親愛的同學們:
今天，陽光明媚，天氣晴朗。學生們滿心歡喜，迎來了新學期，回到了熟悉而美麗的校園。
寒假過后，所有的學生都興高采烈地穿上書包，早早來到學校，投入到新學期緊張的學習生活中。歡迎回到校園。同學們，在新的學期里，我們的每一位老師都懷著極大的期望期待著你的健康成長，希望你長得更高，變得更懂事。而你也一樣，會用自己的一言一行，讓老師由衷地感到，再現(xiàn)在自己面前的學生，更加可愛。在過去的一個學年里，在全體師生的共同努力下，學校取得了許多成績，贏得了許多榮譽。這些榮譽的取得，是全校師生努力學習、刻苦鉆研的結(jié)果，也是老師為學生成功鋪路的心血和汗水的結(jié)果。它將激勵我們滿懷信心地迎接新學期的開始。俗話說:良好的開端是成功的一半。隨著新學期的開始，我們的同學一定會充滿信心地取得成功。如何爭取一個好的開始？在此，我向同學們提議:第一，樹立信心，我能行。自信對我們的學習非常重要。學習需要決心，需要信心，需要行動。
第二、營造認真、勤奮、努力、實事求是的學風。從真的一開始認真學習，認真上課，認真做作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和努力。天才源于勤奮，蜀山苦于路，學海苦于海，寶劍鋒從磨礪出，梅花香從苦寒來；這些說法都是因為這個原因。
第三，養(yǎng)成一個習慣:自覺的學業(yè)進步很重要。在老師的指導下，要培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣、生活習慣。國有法律，家規(guī)，我們學校也有一些規(guī)定和要求。學生應(yīng)自覺遵守小學守則和學校的規(guī)章制度，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。第四，營造安全、穩(wěn)定、文明、有序的環(huán)境。每個班級都是學校的縮影，每個學生都代表著學校的形象，校園的每一寸都代表著學校的面貌。學生在語言和行為上要文明，不要在校園里亂扔垃圾；不欺負小同學；遵守校外交通規(guī)則；不要進入網(wǎng)吧或游戲廳；不要在學校門口買零食；在家尊重父母。在社會上，做一個愛國愛民、遵紀守法、誠實守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。同學們，新學期你的父母在關(guān)注你；我們每一位老師都在祝福你。今天，我們要以新學期為新起點，以新的精神投入學習和生活。遵守學校規(guī)章制度，尊重老師，努力學習，熱愛勞動，關(guān)心他人，善于合作，成績優(yōu)秀向父母匯報。播種信念，收獲行動；播種一個行動，收獲一個習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種性格，收獲命運。同學們，好好播種，好好把握！
最后，祝同學們在新學期里進步，健康快樂的成長！祝各位老師新年身體健康，工作愉快，家庭幸福！
曹xx：尊敬的老師、親愛的新同學、老同學，你們好！紅領(lǐng)巾廣播又開始啦！我是播音員曹xx。
成楊：親愛的老同學，新同學，我們歡迎你，歡迎你在這個碩果滿枝的季節(jié)又回到了大家熟悉而美麗的校園。我是播音員成楊。
劉xx：經(jīng)過了一個平安、愉快的暑假，我們滿懷著新的希望迎來了新的學期。我是播音員劉xx。
曹：同學們，我們知道，夏末秋初是收獲的季節(jié)，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，到時候才會有滿意的收獲。
成：新的學期開啟新的'希望，新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實，讓我們在新學期共同努力。
劉：燦爛的陽光溫暖整個校園，胸前的紅領(lǐng)巾正迎風飄揚。我們吹響了新學期嘹亮的號角，我們翻開了人生新的扉頁。在這里我代表4—6年級全體播音員祝同學們在新學期學業(yè)進步、健康成長。
曹：親愛的老師、隊員們：在過去的一個學期里，經(jīng)過每位同學的刻苦鉆研、不懈的努力和每位教師的辛勤耕耘、耐心輔導、各項教育工作和活動都取得了一定的成果。在新的學年里，讓我們攜手共進，繼續(xù)努力，創(chuàng)造更好的成績：新學期，新氣象。
成：在這學期我們要特別注意良好習慣的養(yǎng)成。老師、家長都很關(guān)心我們的學習成績，其實更關(guān)心我們是否能從小養(yǎng)成良好的習慣。在家里和學校是不是一個樣？課上與課后又是不是一個樣？我們要在紀律、衛(wèi)生、誠實守信、禮貌待人等方面完善自我，與人友好相處、誠實守信，我們在努力學習過程中，一定要培養(yǎng)良好的生活、學習習慣，這樣我們會終生受益無窮！
劉：同學們，經(jīng)過一個豐富多彩的暑假，你們一定游覽了許多風景優(yōu)美的名勝古跡，閱讀了很多妙趣橫生的課外書籍，參加許多終生難忘的課外活動，積累了許多自己在暑假中的喜樂見聞，趕快拿起筆來，把你的所見所聞寫出來，交給你的老師，也可以投稿于我們紅領(lǐng)巾廣播站，那一定是一篇篇優(yōu)秀的作文，因為，生活是作文的源泉！
曹：但是，經(jīng)過一個愉快的寒假，有少部份同學放松了對自己的要求，在暑假期間養(yǎng)成了許多不良的習慣，隨地亂扔紙屑果皮、吐痰、吃零食、踩草坪等，這些不良的習慣既沾污了我們優(yōu)美的校園環(huán)境，又極壞地影響了我們的身心健康，所以，希望同學們在新的學年里，應(yīng)樹立主人翁意識和責任感，“愛我校園，從我做起”從身邊的一點一滴做起，努力求知、全面發(fā)展，更嚴格地要求自己，克服不良習慣，爭做“新世紀的合格小公民”。
成：我們要通過“勤奮和認真”來完成本學期的各項任務(wù)。俗語說：“勤能補拙”?？梢娗趭^對于人很重要。在新學期里我們要勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認真，世上最難辦的事也怕“認真”二字，對待學習要認真，勤于動腦、善于傾聽、積極發(fā)言。
劉：“千里之行，始于足下”，同學們，為了實現(xiàn)我們每個人心中的夢想，讓我們從現(xiàn)在開始，珍惜時間，用我們充實的每日、每時、每刻，去努力學習！下面我們一起來聽紅領(lǐng)巾廣播站的倡議書：曹：1、開好頭，起好步。凡是開頭難，良好的開端是成功的一半，無論是老師還是學生，都要重視開學第一天，第一周。作為教師，要認真?zhèn)浜玫谝惶谜n，認真組織好教學，給學生以信任感。作為學生，要把心思收回來，專心聽課，按時完成作業(yè)，實現(xiàn)良好開端。要在開學第一天實現(xiàn)學校各項工作走上正軌，一切都要正?；?，一切都要規(guī)范化，各項工作要抓早、抓落實。
成：要樹立自信心。有位教育家曾說過：要培養(yǎng)一個人只要培養(yǎng)他的自信心，要毀滅一個人只要毀滅他的自信心。這就足以說明自信心對于一個人成長的重要性。作為教師，首先要自信，其次才能他信。為此，必須要做到恪守師德，提高師能，鍛煉師魂，要向胡說的那樣：“潛下身來教書，靜下心來育人”，“嚴謹、篤學、立德、樹人”。作為學生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”！堅信付出總有回報，一分辛勞一分才，一分耕耘，一分收獲。
劉：要勇于挑戰(zhàn)自我。作為學校教育質(zhì)量始終是生命線，發(fā)展是硬道理；作為教師，學高為師，身正乃范，良好的師德和淵博的知識，才能贏得學生的尊重。為此，要不斷加強學習，努力提高自身素質(zhì)。作為學生，青春無價，為了使自己的青春無悔，我們一定要好好把握現(xiàn)在，勤學苦練，不斷完善自我。父母養(yǎng)育辛苦，報恩唯苦讀！拿出實際行動，以一顆感恩之心，爭當一名合格、優(yōu)秀的小學生，讓老師放心，讓家長放心。
曹：快樂的時光總是短暫的，這一期的紅領(lǐng)巾廣播又將跟大家說再見了！
成：歡迎大家踴躍投稿，展示自己的才華，支持我們紅領(lǐng)巾廣播站。
劉：最后，祝全校老師工作順利，萬事如意！祝全體同學健康成長，學習進步！
z：新學期開始了，相信同學們心中，都早已制定好自己的學習計劃和目標了。真心地希望同學們每天都能開開心地生活，快快樂樂地學習。
c：是呀！新學期開始了，我們又開始投入到多彩和諧的學習氛圍中，希望同學們繼續(xù)保持著上一學期的那種學習斗志。好好學習，為自己爭光，為學校爭光，為父母爭光，為老師爭光！
z：對！“千里之行，始于足下”，同學們，為了實現(xiàn)我們每個人心中的夢想，我們要做到：
c：首先，要有進步的信心和決心。如果你上學期在各個方面表現(xiàn)得都不錯，請你千萬不要驕傲，在新學期再接再厲，爭取更大的進步。如果你發(fā)現(xiàn)自己有不足的話，也不要灰心喪氣，應(yīng)該振奮精神，迎頭趕上。
z：其次，要有明確的目標和計劃。有了進步的信心和決心就有了前進的動力，但這還不夠，每位同學還應(yīng)在老師和家長的幫助下，分析自己、認識自己，在生活上、學習上明確一個經(jīng)過自己努力就可以實現(xiàn)的'目標，再制訂出一個切實可行的計劃，以便在今后的學習生活中學有方向，學有目標。
c：另外，還要特別注意良好學習、生活習慣的養(yǎng)成。許多同學盡管學習成績很好，但在其它方面做得卻不盡人意。這樣的學生不是好學生，這樣的學生最終是沒有競爭力的。因此希望同學們在努力學習的過程中，一定要從小培養(yǎng)良好的生活、學習習慣，這樣你會終生受益。
z：說得好！我覺得在課外要多閱讀一些優(yōu)秀的書籍，努力拓寬自己的知識面，開闊自己的眼界，汲取書中的營養(yǎng)書香班級、書香校園增添光彩。
c：以上幾點，相信大家一定會落實到實際行動中。好好地加倍學習，努力完善自我，做一個講文明、守紀律、愛學習、樂奉獻的好學生。
（音樂……）
親愛的老師和學生們，早上好。紅領(lǐng)巾電臺現(xiàn)在直播。歡迎大家收聽。
答:在學校領(lǐng)導的無限關(guān)懷和學生的全部希望下，紅領(lǐng)巾電臺再次來到我們面前。經(jīng)過精心策劃，紅領(lǐng)巾電臺將以全新的面貌出現(xiàn)在大家面前。
b:酷暑中的暑熱還沒有消退，我們已經(jīng)迎來了金色的秋天。
人們經(jīng)常說春天是一年中的季節(jié)。在他們的意識里，秋天只是一個收獲的季節(jié)。但是在這里，在美麗的校園里，秋天不僅是收獲的季節(jié)，也是播種的最佳時機。帶著暑假的美好回憶和對新學期的憧憬，我們回到了學校，站在了新的起跑線上。
b:親愛的老師們、同學們，在過去的一個學期里，經(jīng)過每一個學生的潛心研究、不懈努力和每一位老師的辛勤勞動和耐心指導，各種教育工作和活動都取得了一定的成效。新的學年，讓我們攜起手來，繼續(xù)努力，創(chuàng)造更好的成績！在新的學期和新的氛圍中，我們應(yīng)該特別注意未來良好習慣的培養(yǎng)。老師和家長都很關(guān)心我們的學習成績，其實他們更關(guān)心的是我們能否從小養(yǎng)成良好的習慣。家里學校都一樣嗎？上課和下課都一樣嗎？我們應(yīng)該在紀律、衛(wèi)生、誠實守信、禮貌待人、與人相處、誠實守信等方面提高自己。我們必須在努力學習的過程中培養(yǎng)良好的生活和學習習慣，這樣我們一生都會受益匪淺！
a:同學們，一個豐富多彩的假期過后，一定去過很多景點古跡，看過很多有趣的`課外書，參加過很多難忘的課外活動，在暑假里積累了很多快樂和知識。趕緊拿支筆，把所見所聞寫下來，交給老師。一定是優(yōu)秀的作文，因為生活是作文的源泉！然而，在一個愉快的暑假之后，一小部分學生放松了對自己的要求，在暑假期間養(yǎng)成了許多不良習慣，如亂扔垃圾、隨地吐痰、吃零食、踩草坪等。這些壞習慣不僅污染了我們美麗的校園環(huán)境，也嚴重影響了我們的身心健康。所以希望同學們在新的學年里樹立主人翁意識和責任感，熱愛我的校園，從我做起，跟隨他人。
給你講個小笑話
精彩激烈的乒乓球比賽在電視上播出，引起了奶奶的極大興趣。
看完之后，她一邊輔導一邊稱贊:“打得好，打得好！可惜我找了個不會數(shù)數(shù)的播音員！”
孫瀟不解地問孫:“人為什么不能數(shù)？”
奶奶說:“明明是兩個人在玩，他卻說是單打。明明是四個人玩，他卻堅持是雙打。他是少數(shù)民族的一半，這不是他不能數(shù)的
1:伙計們，你們的紙和筆準備好了嗎？是放松精神體操的時候了。
問題一:什么水最有情感？
2:我知道眼淚是最感性的。
1.問題2:大象的左耳長什么樣？
2:當然是大象的右耳。
時間過得真快。紅領(lǐng)巾電臺該和大家說再見了。
a:同學們，老師們，感謝大家的傾聽！
一是收心。
其次，要有明確的目標和計劃。有了進步的信心和決心就有了前進的動力，但這還不夠，每位同學還應(yīng)在老師和家長的幫助下，分析自己、認識自己，在生活上、學習上明確一個經(jīng)過自己努力就可以實現(xiàn)的目標，再制訂出一個切實可行的計劃，以便在今后的學習生活中學有方向，學有目標。
把寒假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W為主的生活方式。
二是決心。
新學期有新開始，人生最關(guān)鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學期伊始就下定決心使自己的人生有一個美好的'開端，就如我以前講過的登山的故事，登山前我們總要抱有必勝的，登上山頂?shù)臎Q心，在新學期我們也要堅定的決心，明確的目標。
女1：現(xiàn)在我們把時間交給現(xiàn)場的同學們：同學們，新年到了，大家一定都很開心，我想此時此刻大家一定有許多美好的祝福送給我們的親人、朋友、老師們……
三是恒心。
而在登山的過程中總是布滿荊棘，甚至會有狂風大雨，也許還會有人在你旁邊游說你不要爬了，多累啊，可能有人就放棄了，他永遠也登不到山頂，這樣的人沒有恒心，學習上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
甲：在這里有著我們最熟悉的環(huán)境，一草一木都是我們回憶童年時的美好見證;一筆一畫都是我們回憶求學時的點滴印記!
B：要通過“勤奮和認真”來完成本學期的各項任務(wù)。俗語說：“勤能補拙”。在新學期里，希望每位同學都能勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認真。對待學習要認真，對待做人更要認真。
四是愛心。
在課堂上認認真真的學習，不要開小差，專心致志。尤其是數(shù)學，弄懂每一道題目，融會貫通，在學習領(lǐng)域中暢游。
不僅要提高學習，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。
五是用心。
注意交通安全。同學們上學和放學的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。
讀書需要用心，處處用心皆學問。只有用心做人、做學問，才能有所成。有一個故事：父子趕牛，父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗，坐鎮(zhèn)駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉(zhuǎn)彎時提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”牛應(yīng)聲而動。牛用條件反射的方式活著，而人則以習慣生活。一個成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。好的習慣養(yǎng)成需要21天，在這習慣養(yǎng)成的過程中需要用心，同時也需要其他幾個心。
當您迷茫在人生的十字路口，不知如何做出選擇的時候;當你搖著一曳小舟駛?cè)肼o邊際的大海，找不準方向的時候;當你在月下漫步，孤獨無助的時候，請寫一封信給我們，無論您是極為活潑開朗的外向型性格，還是封閉內(nèi)斂性格極為自卑的內(nèi)向型性格。我們期盼著您的稿件和傾訴，我們并不介意你隱姓埋名，我們只希望，希望大家可以把我們廣播站當成你們的心靈驛站，把我當成你們最貼心的朋友
f：好主意，今天紅領(lǐng)巾廣播的第一個欄目是《新聞袋袋褲》，在這一個板塊中我們將為大家播報一周內(nèi)國內(nèi)外重要新聞和校園內(nèi)的新人新事。
男：如果你是一縷陽光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的“螺絲釘”，你是否永遠的堅守崗位?
“一份耕耘，一份收獲”，只要努力就會有收獲，愿同學們在新學期有所進步。
乙：大家好，我是 xx。今天廣播的主題是：關(guān)注心理健康
甲：同學們,你們知道什么是健康嗎?
乙：世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
甲：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。 乙：聯(lián)合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
甲：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關(guān)系合諧，社會適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。
乙：心理健康有八大特征：
1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
3、能承受挫折;
4、能較正確的認識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
甲：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神;
6、具有健康的生活方式與生活習慣;
7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價值觀和良好的`行為規(guī)范。
甲：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后，終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。
(2) 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢?
乙：(3) 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
(4) 偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
甲：(5) 暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。
(6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。
(7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。
乙：回顧一天要聞，濃縮校園資訊，這里是校園快訊。
甲：學校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們?yōu)榧曳瞰I，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信，為你喝彩!
甲：交出你的真心
乙：付出我的真情
合：讓我們相會在電波中;
甲：傾訴我們的煩惱與歡樂，
乙：描繪我們的未來與成長，
甲：愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽，明天再見
深圳技師學院與協(xié)會心理學會
第九周《心靈驛站》廣播稿
敬愛的老師們，親愛的同學們，大家好，我們心理協(xié)會《心靈驛站》欄目廣播又和大家見面了，這一周我們?yōu)榇蠹揖幣诺闹黝}是“如何保持樂觀的心態(tài)” a：我是主持人（）
b：我是主持人（）
a：有一句至理的名言：“態(tài)度決定一切”。
態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，這心態(tài)是否真能決定一切不必去驗證，但“心態(tài)”是動詞，是人為的，絕對能影響你活著的質(zhì)量。拉伯雷說：生活是一面鏡子。如果你對它微笑，它也會對你微笑。如果你為它哭泣，它也會為你哭泣。
在現(xiàn)實生活中，如果你有樂觀的心態(tài)，日子過得就快樂，看著什么都順眼，做起什么事都順心，活著輕松自在。因為樂觀不僅是一種心態(tài)、一種情感，更是一種品質(zhì)和智慧。
b：你有樂觀的心態(tài)，就能以幽默的眼光看待不愉快的事情，以輕輕一笑緩釋痛苦，甚至以不幸中的萬幸聊以**；如果你有一個樂觀的態(tài)度，你可以在困難中看到光明，在逆境中找到出路；你有樂觀的心態(tài)，就能發(fā)揮自己的優(yōu)長，激勵自己的熱情，開掘自己的潛能；你有一個樂觀的態(tài)度，心總是陽光燦爛，總是吸引和感染周圍的人。只要你能樂觀，你就能輕松享受生活的美好。
a： 幸福是生活中的一個重要因素。我們不僅要自己快樂地生活，而且要努力使每個人都快樂?？突f過：
“你可知道，只要下定決心你就會快樂——而且對它執(zhí)著不移——你便會快樂下去，快樂依憑于你的心理狀態(tài)，而不在于你的財產(chǎn)或者成就?！?/p>
b：可見，保持樂觀開朗的心態(tài)非常重要，因為，我們樂觀，影響的不僅僅會是我們自己，也會給所以人帶來歡樂。只要我們樂觀，我們就能輕松享受美好的生活。
a：大家都知道海倫凱勒，她一出生就是不幸的：眼睛看不見，耳朵也聽不見，世界對她幾乎是隔絕的，但她在善良的女教師的幫助下，感知了外部的世界，并且寫下了許多作品，影響和鼓舞了許多健全的人。
她充分地體現(xiàn)了自己的人生價值，她說：“我發(fā)現(xiàn)生命是這樣美好！”和海倫凱勒相比，我們每一個健全的人應(yīng)該感到條件優(yōu)于她，那么還有什么理由不快樂呢？
b：有這樣一段話恰如其分地體現(xiàn)了這一點：“我悶悶不樂，因為我少了一雙鞋，直到我在街上，見到有人缺了兩條腿。
”所以我們不要易悲觀，總是想不開，老用消沉的情緒來左右自己，使自己的生活不快樂。想想每件事的好處。即使沒有幫助，你也可以重拾信心迎接下一個挑戰(zhàn)。
此處****約3分鐘
a： 有這樣一個故事：一個母親有兩個女兒。大女兒賣傘，二女兒賣扇子。
一天天上下起大雨，母親就想：“糟糕，二女兒的扇子賣不出去了?！焙髞碛晖Ａ颂烨缌耍赣H又想：
“太糟糕了，這下大女兒的雨傘賣不出去了?！苯Y(jié)果總在發(fā)愁、憂慮。這是同一件事。 我們?yōu)槭裁床荒芨淖冎饕猓?/p>
天下雨時，母親想：“太好了，大女兒的雨傘好賣了。”天晴了，烈日當頭，母親又想：
“太好了，二女兒的扇子好賣了。”結(jié)果總是快樂、愉快。
b： 這個典型的例子表明，幸福生活的關(guān)鍵在于你如何對待周圍的事物。在學習和工作時即使遇到困難，也不要把愁容留在臉上，而要用開朗樂觀的態(tài)度去對待，有這樣一個良好的心境，對學習和工作都有好處。
快樂對于人的健康也有良好的影響，“笑一笑，十年少”，“快樂像藥，具有醫(yī)病的奇效”，這些說法都很有道理。
a：同樣是考試，兩個同學都沒考好，得了60 分，悲觀憂慮的同學想：怎么會考這么差，我腦子大概出了毛病，永遠都學不好了。
樂觀的同學說：這是我最差的考試，下次再也不會這樣了。因此，不同的心態(tài)有不同的結(jié)果。
悲觀和焦慮是一種消極的生活態(tài)度。有這種態(tài)度的人總是用消極的眼光看待世界，他們總覺得自己受不了。這也是個麻煩。事情還沒開始做，覺得可能做不好，考試還沒開始，想著可能不好。
這樣的結(jié)果必然會削弱自己的志向，影響自己的學習。
b：那么如果遇到這些情況，我們改如何應(yīng)對呢？
開朗樂觀有如下種種表現(xiàn)：
1.學習上遇到困難，比如考試沒有考好、成績不佳時，不悲觀喪氣，不失去信心，而是找出問題所在，相信下次能夠考好。
2當學生發(fā)生矛盾、爭吵，或被朋友誤會時，不要煩惱，不要煩惱，相信烏云終將散去。
3.遇到困難和問題時，不要抱怨，失望或生氣，要始終積極思考如何扭轉(zhuǎn)局面。
a：宋代的楊萬里曾說：“風力掀天浪打頭，只須一笑不須愁”。文學評論家瞿（qú）秋白曾經(jīng)說過：“如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力?！?/p>
b：可見從古至今，樂觀向來是得到重視的。積極的人在每一次危機中都會看到機會，而消極的人則會在每一次機會中看到某種擔憂。
此處****約3分鐘
a：大家都聽過塞翁失馬的故事吧。戰(zhàn)國時期，在北方邊城附近，住著一位名叫塞翁的老人。塞翁養(yǎng)了許多馬。一天，他的一匹馬丟了。鄰居們聽說
這件事，跑去安慰他，勸他不要太擔心，年紀大了，多注意身體。塞翁見有人勸慰，笑了笑說：“丟了一匹馬損失不大，沒準會帶來什么福氣呢?！?/p>
聽了塞翁的話，鄰居們覺得很好笑。失去一匹馬是件壞事，但他認為這可能是件好事，顯然這只是自我安慰。過了幾天，走失的馬不僅自動回家，還帶回了一匹匈奴馬。
所以，有句古話叫做“塞翁失馬焉知非?！薄?/p>
b： 美國著名發(fā)明家愛迪生在尋找燈絲材料的過程中，做了1200次試驗，失敗了1200次。別人對他說:
“你已經(jīng)失敗了1200次了，還要繼續(xù)嗎？”愛迪生說:“不，我沒有失敗，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有1200種材料不適合做燈絲。
”a：大多數(shù)偉人都有一顆樂觀、積極向上的心，時刻保持樂觀的心態(tài)。那么，人們怎樣才能保持或培養(yǎng)樂觀的態(tài)度呢？我們來介紹一些簡單實用的方法
b：要學會控制自己情緒。常識告訴我們，憤怒傷害肝臟，抑郁和憂郁導致許多疾病。而避免怒、郁、愁，就要學會控制自己的情緒，要做到這點還需要提高自己的文化修養(yǎng)，鍛煉自己的意志力。
a：要學會幽默。幽默是生活中發(fā)現(xiàn)快樂的特殊的情緒表現(xiàn)，具有幽默感的人，可以從容地應(yīng)對許多令人不快、煩惱，甚至痛苦、悲哀的事情。所謂笑一笑，十年少，說的就是這個道理。
b：要學會轉(zhuǎn)移法。你有不如意的事，不妨將自己的思想轉(zhuǎn)移到看書、寫作、活動、工作等方面去，或者多想一些快樂好笑的事情，使自己盡量忘掉不如意的事情，保持樂觀的心情。
a：要學會寬容。寬容是一種美德，“待人寬三分是福，處世退一步為高”，所有的憎恨情緒，會加深人的心理壓力，危及人的健康。人要學會寬容，克服憎恨情緒。
b：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對一切事物?；蛘哂龅阶约捍_實一時想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。
另一個是學會用微笑和幸福面對生活。
a： 總之，樂觀的方法有很多種，而且因人而異。樂觀是一個人用金錢、地位買不來的寶貴性格，任何人學會了樂觀處世，他的生命之路就會一定會比別人更為長久。
b：親愛的同學們，今天的心理協(xié)會廣播欄目“心靈驛站”又到了跟大家說再見的時候了，為了我們的健康，學會樂觀吧！ “心靈驛站”，讓心理知識得到風趣的詮釋，下周同一時間，讓我們繼續(xù)相約“心靈驛站”，同學們，再見、篇二：
中學心理健康廣播稿
“心理加油站”廣播稿
在第一周，有人說，沒有交流，世界將是一片荒涼的沙漠。心理學家的研究表明，在正常情況下，一個人除了睡眠以外，其余時間的70％以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類所有的實踐活動都是在人際交往過程中完成的。
身處改革開放和市場經(jīng)濟大潮中的大學生，具有強烈而緊迫的交往意識。但是，由于涉世不深，經(jīng)驗缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此，在了解大學生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上，有針對性地引導同學們進行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。
建立良好人際關(guān)系的原則：
（1） 平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好人際關(guān)系的前提。如果沒有平等對待的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。
（2） 互惠原則：在交流過程中，雙方都能得到利益和利益，獲得心理上的滿足。大學生的心理特點決定了他們最希望得到他人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。
如果你想得到別人得關(guān)心、關(guān)注和愛，你必須考慮到別人的需要。不能只讓別人對你貢獻，而你對別人只講索取。
（3） 信用原則：信用是忠誠的外在表現(xiàn)。在大學生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系，大學生們都喜歡同誠實正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔心什么。
（4）兼容原則：兼容原則是指人們在交往過程中出現(xiàn)矛盾，遇到?jīng)_突時要有耐心，能夠?qū)捜菟耍龅桨莶⑿?，包括容忍對方的個性和缺點，學會寬以待人，不計較他人的細枝末節(jié)，這樣才能在學習、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。應(yīng)該達到“有理也讓人”這樣的心理境界。
（5） 尊重原則：包括自尊和尊重他人。自尊是指在各種場合的自尊和自愛，不做任何有損人的尊嚴的事。
尊重他人就是重視他人的人格和價值，承認他人在人際交往中的平等地位。一個不尊重他人，經(jīng)常損害別人，或把別人當工具使喚的人，人們是不愿與之交往的。
第2周中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期，也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時期，在這一時期，青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學習，很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)，引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面：
1美好愿望與心理準備之間的矛盾。幾乎每個學生都有一個美好的愿望，對未來充滿憧憬和向往。許多學生夢想成為一個有學問的人和受人尊敬的人。事實上，很多學生學習不努力，所以每天都算一天。
雖然愿望是美好的，但追求的全是實現(xiàn)理想后的種種榮譽和享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。
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