文檔處理是我們成功管理個(gè)人和家庭事務(wù)的重要工具，讓腦子的知識(shí)充沛，閱讀范文是很有必要的。高水平的范文，可以幫我們快速上手寫作，寫一篇好的范文有哪些要點(diǎn)？我們聽了一場(chǎng)關(guān)于“接力賽加油稿”的演講讓我們思考了很多。
場(chǎng)上英姿顯自豪
腳下步伐在飛奔
你們是驕傲
你們是自豪
跑道因你幻彩
面對(duì)紅色跑道
你們揮灑自如
不懼一切
沖向終點(diǎn)
自信的彼岸
看，終點(diǎn)就在眼前，
聽，同學(xué)為你呼喊。
鼓起勇氣奮力向前，
用你的榮譽(yù)帶給我們希望。
四個(gè)完美的弧線，
被一根小小的棒兒連接。
這是人生的完美，
這是運(yùn)動(dòng)的極限。
莫要問，
我們?yōu)槭裁磁浜线@樣默契，
莫要問，
我們?yōu)槭裁催@樣緊密團(tuán)結(jié)。
因?yàn)椋?/p>
我們是情同手足的，
體育健兒!
致接力運(yùn)動(dòng)員
這是一根普同的木棒
紅白的對(duì)比刻畫出它們的公正與剛毅。
它握在你們--
我們的接力運(yùn)動(dòng)員的手中。
冰冷變?yōu)闊崆椋?/p>
剛毅溶進(jìn)柔和。
今天我們握它在賽場(chǎng)上飛奔，
明天我們將與它共同
踏上奧運(yùn)征程。
那激烈的場(chǎng)面，
令每一個(gè)人心動(dòng)。
你們拼盡每一份力，
把手中的勝利傳給下一個(gè)人;
我們用力加油，
把心中的希望傳給你們。
你撞線了，我們歡呼了。
不僅僅為了勝利，
更重要的是，
我們懂得了一種珍貴的精神，
那就是--團(tuán)結(jié)。
那激烈的場(chǎng)面，
令每一個(gè)人心動(dòng)。
你們拼盡每一份力，
把手中的勝利傳給下一個(gè)人；
我們用力加油，
把心中的希望傳給你們。
你撞線了，我們歡呼了。
不僅僅為了勝利，
更重要的是，
我們懂得了一種珍貴的精神，
那就是——團(tuán)結(jié)。
你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；
你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；
你們是將上下求索的人！
風(fēng)為你加油，云為你助興，
堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！
力量，信念，拼搏與奮斗，
在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！
時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
這是速度與毅力的接力，
這是期望與祈盼的接力，
時(shí)間在這里凝固，
幾分幾秒也變得如此漫長(zhǎng)。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，
近了，近了，
你可曾聽到
那山呼海嘯般的加油聲？
接力賽運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿范文
截然不同的兩個(gè)世界
在手里傳遞
傳遞著成功或者失敗
你充滿激情地顛簸著
在運(yùn)動(dòng)員手里
你簡(jiǎn)直是一根魔術(shù)杖
牽動(dòng)著全場(chǎng)觀眾的心弦
終點(diǎn)處
你被成功者激動(dòng)地高高拋起
你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn)
然而你
毫無怨言
四個(gè)完美的弧線，
被一根小小的棒兒連接。
這是人生的完美，
這就是運(yùn)動(dòng)的極限。
莫要問，
咱們?yōu)槭裁磁浜线@樣默契，
莫要問，
咱們?yōu)槭裁催@樣緊密團(tuán)結(jié)。
由于，
咱們就是情同手足的，
體育健兒!
這就是一根普同的木棒
紅白的對(duì)比刻畫出它們的公正與剛毅。
它握在你們——
咱們的接力運(yùn)動(dòng)員的手里。
冰冷變?yōu)闊崆椋?/p>
剛毅溶進(jìn)柔和。
今天咱們握它在賽場(chǎng)上飛奔，
明天咱們將與它共同
踏上奧運(yùn)征程。
那激烈的場(chǎng)面，
令每一個(gè)人心動(dòng)。
你們拼盡每一份力，
將手里的'勝利傳給下個(gè)人;
咱們用力加油，
將心中的希望傳給你們。
你撞線了，咱們歡呼了。
不僅僅就是為了勝利，
更加重要的是，
咱們懂得了一種珍貴的精神，
那就是團(tuán)結(jié)。
這就是速度與毅力的接力，
這就是期望與祈盼的接力，
時(shí)間在這里凝固，
幾分幾秒也變得如此漫長(zhǎng)。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，
近了，近了，
你可曾聽到
那山呼海嘯般的加油聲?
近了，近了，
前方就是終點(diǎn)，
加油啊，運(yùn)動(dòng)員，
成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
接力棒帶著你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急訊中，咱們眼光在煞那間傳遞的就是永恒，
就是團(tuán)結(jié)，就是友愛。
你的吼震撼了你我他，牽動(dòng)著你我他的心弦，
讓咱們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。
讓咱們共同為集體，咱們大家的心，
供一份熱，點(diǎn)一盞溫馨暖人的燈。
4*100迸發(fā)的就是無窮的力量，
溫暖的就是咱們的家，演繹的就是團(tuán)結(jié)友愛。
拓展：
1、賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)
無論是短跑長(zhǎng)跑，跳高跳遠(yuǎn)，在運(yùn)動(dòng)前都要做足充分的熱身運(yùn)動(dòng)。人的肌肉和關(guān)節(jié)在正常情況下都是比較松散的，要想高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，就得提前做好熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體的每一塊肌肉、每一個(gè)關(guān)節(jié)都活動(dòng)開，將全身的每一處神經(jīng)都調(diào)動(dòng)起來，這樣在正式比賽時(shí)才能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。
2、確定好接力的順序
要想贏得接力比賽的勝利，不僅需要良好的身體素質(zhì)，還需要一定的排兵布陣。比如4人接力中，我們應(yīng)該將最強(qiáng)勁的兩個(gè)人放在首尾，第一個(gè)跑得人要負(fù)責(zé)拉開差距，有一個(gè)好的開端；最后一個(gè)跑的人要負(fù)責(zé)趕超沖刺，有一個(gè)好的結(jié)尾。因此，贏得接力比賽，確定好接力順序很重要。
3、跑步過程中緊貼內(nèi)側(cè)跑道
大家都知道，在跑道上，內(nèi)道永遠(yuǎn)比外道距離小。因此，在奔跑的過程中，應(yīng)該盡可能的貼近自己跑到的內(nèi)側(cè)，減少自己需要奔跑的距離，這樣更加有利于取得比賽的勝利。
4、將接力棒準(zhǔn)確送到下一個(gè)人手上
一般情況下，為了能夠節(jié)省時(shí)間，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的平均速度，我們都會(huì)在奔跑中交棒。這個(gè)時(shí)候下一個(gè)人會(huì)向前開始奔跑，而我們則要準(zhǔn)確地將接力棒交到下一個(gè)人手上，讓他可以更加安心的加速奔跑。
5、不要讓接力棒滑落
在接力比賽中，最忌諱的就是在接力過程中，接力棒掉落，這樣不但要耗費(fèi)時(shí)間撿起接力棒，還會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理造成影響，從而影響比賽中的正常發(fā)揮所以交接棒的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎小心，切勿掉棒。
6、接棒時(shí)提前起跑
對(duì)于下一位接棒的人來說，一般允許提前起跑，在速度將要提起來的時(shí)候接到接力棒，這是最理想的狀況。等于變相地提高了接棒者的初始速度，有利于和其他運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)。但是要注意的是，不要超過接棒區(qū)才接棒，這樣會(huì)被判定為犯規(guī)。
7、交棒后跟著跑一段
為了保護(hù)自身的安全，我個(gè)人建議在交棒后，我們應(yīng)該沿著跑道再跑上一段距離，讓自己的速度慢慢降下來，而不是驟降，以免造成身體重心不穩(wěn)或身體難受倒地。
8、最后一棒盡全力沖刺
作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的最后一棒，肩負(fù)著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利希望。在完成最后一次交棒后，運(yùn)動(dòng)員就應(yīng)該拼盡全力向終點(diǎn)奔跑，不必有任何顧慮，跑到終點(diǎn)就好！接力賽是一個(gè)團(tuán)體賽，每個(gè)人的發(fā)揮都會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)產(chǎn)生影響，所以大家都要盡全力。
截然不同的兩個(gè)世界
在手中傳遞
傳遞著成功或失敗
你充滿激情地顛簸著
在運(yùn)動(dòng)員手中
你簡(jiǎn)直是一根魔術(shù)杖
牽動(dòng)著全場(chǎng)觀眾的心弦
終點(diǎn)處
你被成功者激動(dòng)地高高拋起
你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn)
但你
毫無怨言
四個(gè)完美的弧線，
被一根小小的棒兒連接。
這是人生的完美，
這是運(yùn)動(dòng)的極限。
莫要問，
我們?yōu)槭裁磁浜线@樣默契，
莫要問，
我們?yōu)槭裁催@樣緊密團(tuán)結(jié)。
因?yàn)椋?/p>
我們是情同手足的，
體育健兒！
這是一根普同的木棒
紅白的對(duì)比刻畫出它們的公正與剛毅。
它握在你們——
我們的接力運(yùn)動(dòng)員的手中。
冰冷變?yōu)闊崆椋?/p>
剛毅溶進(jìn)柔和。
今天我們握它在賽場(chǎng)上飛奔，
明天我們將與它共同
踏上奧運(yùn)征程。
（一）
奔跑，秋風(fēng)為你送爽，彩旗為你飄揚(yáng)
掌聲為你響起，吶喊為你喝彩，加油
飛奔的身影就是飛翔的鳥兒，矯捷，快速
奔向終點(diǎn)，勝利是屬于你們
最甜最美的笑容是屬于你們。
（二）
就在激昂的喊聲中
運(yùn)動(dòng)員們接受了依次次的挑戰(zhàn)
依次次超越了自己。
他們以自己的行動(dòng)，充分展現(xiàn)了自己的實(shí)力。
展現(xiàn)了真我的風(fēng)采。
展現(xiàn)了自己的堅(jiān)強(qiáng)拼搏的精神。[教師范文大全 wWW.JK251.Com]
（三）
心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐
你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理
沒有走不完的路，沒有過不了的山
成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手
用你那頑強(qiáng)的意志去努力
去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲
相信成功一定是屬于你。
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