小學(xué)體育教案精選

我們聽了一場(chǎng)關(guān)于“小學(xué)體育教案”的演講讓我們思考了很多。老師會(huì)對(duì)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，所以老師寫教案可不能隨便對(duì)待。教案是評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù)。經(jīng)過(guò)閱讀本頁(yè)你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面！

小學(xué)體育教案 篇1

教學(xué)設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)特點(diǎn)說(shuō)明

指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。

教材分析

二年級(jí)的跳躍和投擲內(nèi)容，都是最簡(jiǎn)單最基本的動(dòng)作，技術(shù)比較簡(jiǎn)單，專業(yè)性不強(qiáng)，立定跳遠(yuǎn)主要是教會(huì)學(xué)生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會(huì)學(xué)生自然揮臂投擲的方法。

教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)其興趣和愛(ài)好。

2、通過(guò)學(xué)生的想象、觀察、模仿，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)能力。

3、通過(guò)課堂教學(xué)，使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)和投擲的方法

4、通過(guò)游戲教學(xué)，鞏固本節(jié)課內(nèi)容，并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強(qiáng)克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)

立定跳遠(yuǎn)

教學(xué)難點(diǎn)

上下肢協(xié)調(diào)配合

課堂結(jié)構(gòu)

1、以輕松的提問(wèn)開始，通過(guò)鼓勵(lì)贊揚(yáng)的語(yǔ)言拉近師生關(guān)系，提高學(xué)生興趣在音樂(lè)的引導(dǎo)下，模仿課文小青蛙找家，提高學(xué)生參與興趣。

2、進(jìn)入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠(yuǎn)本領(lǐng)，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3、通過(guò)游戲《小青蛙找媽媽》，讓學(xué)生在情景下進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，并隨機(jī)進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指正。

4、首先讓小青蛙自己發(fā)言，怎樣才能跳的遠(yuǎn)，找跳的好的和不好的分別進(jìn)行示范，指出優(yōu)缺點(diǎn)。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過(guò)小河（比比誰(shuí)跳的遠(yuǎn)）。

5、給學(xué)生提供小紙片，發(fā)揮其動(dòng)手能力疊紙飛機(jī)進(jìn)行投擲練習(xí)。充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和動(dòng)手能力。

6、對(duì)投擲進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，通過(guò)紙飛機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)護(hù)環(huán)境的思想教育。然后進(jìn)行游戲《打擊侵略者》，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，協(xié)同合作的精神。

7、放松部分在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行各種舒緩的自編的舞蹈的練習(xí)，讓學(xué)生身心得到放松，使學(xué)生帶著良好的精神面貌投入到新的學(xué)習(xí)中去。

教學(xué)實(shí)施

師：同學(xué)們好，今天呢，我們上課要進(jìn)行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機(jī)，有的同學(xué)會(huì)問(wèn)了，我們體育課還要學(xué)習(xí)這些東西嗎？這些東西我們都會(huì)啊。呵呵，同學(xué)們我們今天學(xué)的東西就是這么簡(jiǎn)單，只要今天你把這些東西掌握好了，咱們的課上內(nèi)容就完成了。

師：首先呢，我們要進(jìn)行的是小青蛙跳，同學(xué)們是不是都學(xué)過(guò)小青蛙找家（語(yǔ)文）這節(jié)課??？同學(xué)們都見(jiàn)過(guò)小蝌蚪嗎？我給你們形容一下：左三圈，右三圈，脖子扭扭，尾巴扭扭，我是快樂(lè)的小蝌蚪，好，現(xiàn)在這個(gè)排球場(chǎng)地就是一個(gè)池塘，你們就是那快樂(lè)的小蝌蚪，看到那些小墊子了嗎？那就是池塘大大的荷葉。來(lái)，游游，扭扭，穿過(guò)這些荷葉，活動(dòng)活動(dòng)吧。

師：小蝌蚪慢慢的長(zhǎng)大了，變成了小青蛙，來(lái)，大家跳跳。好了，都跳到我這來(lái)，我告訴你們的家在哪里，看見(jiàn)那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過(guò)每個(gè)荷葉，最后就是你們的家了。到家后你們站在圓圈上，一會(huì)青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了。

師：好了，小青蛙們都到家了，沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì)，現(xiàn)在媽媽開始提問(wèn)，小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠(yuǎn)，你是怎么跳的啊，出來(lái)示范一下。來(lái)，看看誰(shuí)跳的遠(yuǎn)。師：大家跳的都不錯(cuò)，但是，大家看看：

1、小青蛙有單腳跳的嗎？

2、小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎？（手不能觸地）躍起后應(yīng)該展骻，身體完全伸展開。輕巧落地。

師：現(xiàn)在看見(jiàn)你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊，那中間就是條小河，小青蛙要跳過(guò)小河，看看誰(shuí)的本領(lǐng)強(qiáng)，你們之間距離是相等的，你們可以比一比誰(shuí)跳的遠(yuǎn)，誰(shuí)是一只厲害的小青蛙。

師：好了，下面我們接著往下進(jìn)行，現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙，用于你們疊小飛機(jī)，可以隨便疊，然后就在這個(gè)場(chǎng)地扔，你們可以比遠(yuǎn)，比準(zhǔn)。

師：同學(xué)們，你們看，操場(chǎng)上那是誰(shuí)的飛機(jī)，你們說(shuō)他這樣做好不好？

第一：是不尊重自己的勞動(dòng)成果，

第二，也是破壞了環(huán)境是不是，所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習(xí)慣，同時(shí)，看見(jiàn)雜物要揀起來(lái)。

師：投擲的教學(xué)，讓學(xué)生一遍講解一邊做，看誰(shuí)的姿勢(shì)最舒服。給學(xué)生糾正一下。

師：好，同學(xué)們現(xiàn)在我們來(lái)做個(gè)游戲，現(xiàn)在有幾只鱷魚來(lái)進(jìn)攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現(xiàn)在拿起你們的武器（沙包）來(lái)進(jìn)行池塘反擊戰(zhàn)吧（場(chǎng)外的.同學(xué)向場(chǎng)內(nèi)同學(xué)投擲，場(chǎng)內(nèi)同學(xué)如被擊中，就退到界外，場(chǎng)內(nèi)同學(xué)如接住場(chǎng)外同學(xué)扔的沙包，就可以救本隊(duì)一個(gè)隊(duì)員，當(dāng)然也可以自己多一條命。）游戲到一定時(shí)間，兩組互換。

注意：場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員不能到場(chǎng)外，場(chǎng)外一樣。

師：同學(xué)們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。

生：想。

師；好了同學(xué)們，你們會(huì)不會(huì)跳慶功舞啊，呵呵，這個(gè)慶功舞可不一般，要同學(xué)們自己編排，來(lái)，你們可以自己跳，也可以幾個(gè)人一起跳，別太累了哈。

師：同學(xué)們，通過(guò)今天的對(duì)小青蛙跳和扔小飛機(jī)和沙包的學(xué)習(xí)，你們學(xué)到了什么？好了，今天同學(xué)們玩得很開心，今天節(jié)課就上到這，下課，再見(jiàn)。

師：同學(xué)們?cè)僖?jiàn)！

生：老師再見(jiàn)！

課后反思

玩是小學(xué)生的天性，小學(xué)體育課中如果沒(méi)有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生，不能體現(xiàn)“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。本課堅(jiān)持“以學(xué)生為本”，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在玩中學(xué)，在玩中練，優(yōu)化了體育教學(xué)過(guò)程，提高了教學(xué)效率。培養(yǎng)具有主體意識(shí)、主動(dòng)、積極的態(tài)度，具有探索，創(chuàng)新精神的身心健康的人。

本節(jié)課是小學(xué)生在把操場(chǎng)當(dāng)作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展開的。利用了《小青蛙找家》為情境進(jìn)行串聯(lián)，使學(xué)生以很高的熱情投入到學(xué)習(xí)中。以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和合作學(xué)習(xí)為指導(dǎo)，讓學(xué)生自己說(shuō)出自己最小青蛙跳的見(jiàn)解并演示，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示。課的開始運(yùn)用小學(xué)一年級(jí)已經(jīng)學(xué)過(guò)的音樂(lè)作為情景，將學(xué)生的注意力吸引過(guò)來(lái)，增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的興趣，比較人性化的荷葉設(shè)計(jì)，減少了地面對(duì)孩子的傷害。也設(shè)計(jì)了一些好的練習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，如跳過(guò)小河比比誰(shuí)跳的遠(yuǎn)等。投擲的教學(xué)，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力和動(dòng)手能力，圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去玩，教學(xué)中注意教與玩的結(jié)合。

學(xué)生通過(guò)練習(xí)，思考，再練習(xí)完成任務(wù)，增強(qiáng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，又在玩中了體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)的目的。游戲《打擊侵略者》，用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的沙包游戲進(jìn)一步提高了學(xué)生的積極性，既完成了學(xué)習(xí)，又活動(dòng)了身心。放松操《慶功舞蹈》，發(fā)揮了學(xué)生的想象力，也讓一些從小接觸過(guò)舞蹈的同學(xué)在同學(xué)面前展示了一下自己的才藝，更讓我吃驚的是，學(xué)生會(huì)跳的舞蹈還不少，交誼舞，拉丁舞，還有幾種我都說(shuō)不出名字，可見(jiàn)，現(xiàn)在的學(xué)生真是不簡(jiǎn)單啊！

一節(jié)課的時(shí)間很短，雖然把課編排的很滿，但看孩子玩的那么高興總覺(jué)的給學(xué)生的時(shí)間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收?qǐng)觯杏X(jué)很匆忙，練習(xí)深度不夠，學(xué)生討論不夠，學(xué)生還沒(méi)有盡興。讓學(xué)生自己疊飛機(jī)，學(xué)生是很喜歡玩，但要組織起來(lái)講解的時(shí)候就難了，以后要想個(gè)兩全其美的辦法。

小學(xué)體育教案 篇2

體育課堂教學(xué)是一種有組織的活動(dòng)。它以促進(jìn)身心健康為目的，每一個(gè)參加者按一定的內(nèi)容、情景、形式和規(guī)則進(jìn)行活動(dòng)。它可以促進(jìn)體力、智力和能力的良好發(fā)展。能激發(fā)學(xué)生對(duì)體育與健身的興趣，享受體育帶來(lái)的歡樂(lè)，有利于培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作和創(chuàng)新等意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

在全面實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的今天，體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，而是要通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)審視教材、處理教材、拓展教材進(jìn)行體育教學(xué)，達(dá)到教學(xué)目的，提高教學(xué)效率，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。下面是本人對(duì)《投準(zhǔn)》的教學(xué)案例進(jìn)行分析，與大家共同探討，希望它能在新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施和推廣中，起到拋磚引玉的作用。

㈡ 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)；積極參與，努力展示自我，體驗(yàn)成功快樂(lè)，展示奔跑、投擲能力。

2、技能目標(biāo)；學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。

3、技能目標(biāo)；自主游戲，培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作精神，增強(qiáng)自信心，具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

3、㈢ 教學(xué)設(shè)計(jì)：

本課是小學(xué)《體育與健康》六年級(jí)上冊(cè)內(nèi)容，我對(duì)原教材往返跑、自然地形跑進(jìn)行調(diào)整，遵循體育資源開發(fā)精神，對(duì)教材進(jìn)行二度創(chuàng)作，發(fā)揮“紙”器材的多功能作用，做到一“紙”多用，一“紙”巧用，一“紙”到底，以“一張紙”貫穿全課。

一張報(bào)紙貼在胸前，以游戲形式進(jìn)行自由跑、快速跑，淡化技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)跑的樂(lè)趣，了解空氣與速度的“作用”.然后用報(bào)紙捏成紙球，進(jìn)行游戲“炸碉堡”、“沖過(guò)火力網(wǎng)”等，使課堂內(nèi)容、情景延伸和拓展，給學(xué)生提供一個(gè)和諧民主的學(xué)習(xí)氣氛，在練習(xí)中積極參與，努力展現(xiàn)自我。最后用報(bào)紙做的紙花，進(jìn)行 “秧歌舞”體驗(yàn)中華民族特有歡慶方式。使學(xué)生了解我們民族的特色，在優(yōu)雅歡快的民族音樂(lè)聲中結(jié)束本課。

整堂課在激活思維、拓展能力過(guò)程中體驗(yàn)合作、創(chuàng)新、成功時(shí)的心情，從而有效地提高學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的興趣。

1、調(diào)動(dòng)情緒，激發(fā)興趣。

師：同學(xué)們看過(guò)電視《小兵張嘎》，今天我們就都是小嘎子，參加游擊戰(zhàn)好嗎？

課堂常規(guī)（略），明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

小游戲：〈走四方〉 利用 報(bào)紙踩四角，隨音樂(lè)跟教師一起嘗試跳舞。

師：接到情報(bào)，前線需要增援，我們必須沖過(guò)鬼子的火力網(wǎng) 行嗎？

4、延伸興趣，恢復(fù)身心。

師：我們?nèi)w小戰(zhàn)士發(fā)揚(yáng)不怕犧牲、英勇頑強(qiáng)的精神，終于贏得勝利。

1、本堂課特點(diǎn)比較明顯，體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。其特點(diǎn)有三：

①本課能緊緊圍繞“學(xué)習(xí)目標(biāo)”,利用 創(chuàng)設(shè)情景，運(yùn)用 游戲的形式，用音樂(lè)貫穿全課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂(lè)趣。

②本課所設(shè)立的教學(xué)步驟，思路清晰，引導(dǎo)學(xué)生“唱一唱，練一練，創(chuàng)一創(chuàng)，評(píng)一評(píng)”.因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲 ,讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我，親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的感受。

③創(chuàng)設(shè)情景方法新，心理滿足興趣濃。把 生活體驗(yàn)和體育教材有機(jī)結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生用已有的知識(shí)在實(shí)踐中去體驗(yàn)的積極性，體現(xiàn)“快樂(lè)體育、生活體育”的思想。

2、本堂課教學(xué)嘗試的出發(fā)點(diǎn)在于利用舊教材，挖掘新內(nèi)容，拓展新外延。

新的教育理念提出：教師應(yīng)成為教材的一部分，要充分發(fā)揮教師的專業(yè)知識(shí)技能、積累的經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人教學(xué)藝術(shù)魅力，而且要不斷更新，這里的更新指的是不斷地學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，不斷地更新觀念，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)，教學(xué)信息和教學(xué)方法。在學(xué)校里，對(duì)學(xué)生影響最大的應(yīng)該算是老師，因此，老師的師德修養(yǎng)，敬業(yè)精神，科學(xué)知識(shí)，業(yè)務(wù)技能直接關(guān)系到學(xué)生的發(fā)展。建立民主，平等的關(guān)系，師生之間用心溝通，坦誠(chéng)相待，這樣，學(xué)生就能從“教師”這一教材中學(xué)到更多更新的知識(shí)，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)交往，成為一個(gè)真正健康的人。

新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”,明確學(xué)生是教育的主體。就要求我們教育學(xué)生既要有利于促進(jìn)具體問(wèn)題的解決，又有利于學(xué)生人格的完善，既要著眼于即時(shí)效應(yīng)，又要著眼于長(zhǎng)久效應(yīng)。我們的教育對(duì)象每個(gè)人都有自己的個(gè)性待于張揚(yáng)。早在數(shù)千年前，孔子就提出了“因材施教”的方法，今天，我們更應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)成教材的一部分潛心鉆研，不斷地開發(fā)學(xué)生的潛能，完善孩子的人格，促使每個(gè)孩子都健康地成長(zhǎng)。

上個(gè)世紀(jì)30年代，著名教育家陶行知先生就說(shuō)過(guò)：在生活里找教育，為生活而教育。他強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生必須與生活，社會(huì)相融，才能成為一個(gè)真正的高素質(zhì)的人。本堂課抓住了學(xué)生生活中喜聞樂(lè)見(jiàn)的電視劇人物和情節(jié)創(chuàng)設(shè)了課堂情景，構(gòu)建了課堂結(jié)構(gòu)，又利用日常生活中最常見(jiàn)的報(bào)紙做器材和道具，貫穿整堂課，真正把課堂與生活相連，學(xué)生樂(lè)于學(xué)，勤于鉆，激活了思維、拓展了能力。只要我們教師積極地轉(zhuǎn)變觀念，創(chuàng)造性地處理好教材，那么，我們的教學(xué)面貌必將煥然一新。

體育，為生活而教育。他強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生必須與生活，社會(huì)相融，才能成為一個(gè)真正的高素質(zhì)的人。本堂課抓住了學(xué)生生活中喜聞樂(lè)見(jiàn)的電視劇人物和情節(jié)創(chuàng)設(shè)了課堂情景，構(gòu)建了課堂結(jié)構(gòu)，又利用日常生活中最常見(jiàn)的報(bào)紙做器材和道具，貫穿整堂課，真正把課堂與生活相連，學(xué)生樂(lè)于學(xué)，勤于鉆，激活了思維、拓展了能力。只要我們教師積極地轉(zhuǎn)變觀念，創(chuàng)造性地處理好教材，那么，我們的教學(xué)面貌必將煥然一新。

小學(xué)體育教案 篇3

兩腳分開與肩同寬，上體稍前傾，抬頭，兩腿屈膝，兩臂舉，當(dāng)數(shù)1時(shí)，兩腿屈伸一次，兩臂上擺到舉起起，數(shù)2時(shí)，兩臂上擺到舉起，兩腿屈伸一次，數(shù)3時(shí)，兩臂用力上擺，兩腳用力蹬地，迅速向前跳出；落地時(shí)以腳跟先著地，同時(shí)屈膝緩沖，保持身體平衡。

學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)

技術(shù)要領(lǐng)：預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。

起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。

要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，空中展體要充分，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。

落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。重點(diǎn)：蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。難點(diǎn)：雙腿用力蹬地及落地緩沖。

小學(xué)體育教案 篇4

教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

2.說(shuō)出簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。

3.培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

一、 直接導(dǎo)入

1. 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。

2. 宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項(xiàng)。

3. 布置見(jiàn)習(xí)生，檢查著裝。

二、 熱身活動(dòng)

1. 教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做，復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操

2. 在教師指導(dǎo)下，畫跑道。

三、 站立式起跑和加速跑

1. 教師講解，并請(qǐng)一個(gè)同學(xué)示范動(dòng)作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時(shí)往往著地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開立，自然放松：“預(yù)備”時(shí)，重心前移，前腿異側(cè)臂在前，集中注意力聽信號(hào)：“跑”時(shí)快速后登，上體堅(jiān)持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。

2. 練習(xí)步驟：

（1） 同學(xué)分組站在起跑線后，等候口令：

（2） 站立式起跑，口令“預(yù)備————跑”：

（3） 起跑后，在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑：

（4） 快速起跑接加速跑，進(jìn)行2~~~3輪次

四、 游戲：聽術(shù)語(yǔ)、做動(dòng)作

1. 集合隊(duì)伍，講解示范游戲方法（略）

2. 教師說(shuō)全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，其余人員練習(xí)。

五、 放松身心

1. 放松游戲：聽名稱、指五官（放法略）

2. 教師小結(jié)本課，褒揚(yáng)好人好事，下課。

小學(xué)體育教案 篇5

一、說(shuō)教材

1．說(shuō)課內(nèi)容：

九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級(jí)教材《耐久跑》。本課計(jì)劃用三課時(shí)完成，第一課時(shí)，復(fù)習(xí)站立式起跑，途中跑的擺臂技術(shù)，600或800米跑走交替。第二課時(shí)，途中跑技術(shù)，慢跑5至7分鐘。第三課時(shí)，400米全程跑。本節(jié)課是第二課時(shí)的內(nèi)容。

2．教材簡(jiǎn)析

本節(jié)課是小學(xué)體育課教學(xué)中最基礎(chǔ)的一節(jié)課，也是較為單一、枯燥的一節(jié)課。就課的內(nèi)容來(lái)講，是一節(jié)體現(xiàn)學(xué)生對(duì)“跑”這個(gè)人類基本能力的一種再理解。對(duì)教材內(nèi)容本身來(lái)講，比較單一、對(duì)學(xué)生而言比較枯燥。但 對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)素質(zhì)過(guò)程中，則是一節(jié)必須掌握的、技術(shù)性的一節(jié)訓(xùn)練課。

本節(jié)課在教材安排上把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在準(zhǔn)備部分選用唱游“找朋友”調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；以“展示自我團(tuán)隊(duì)”游戲，看誰(shuí)組合的圖形多來(lái)活躍課堂 氣氛，啟迪學(xué)生思維，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，即把枯燥、單一的耐久跑轉(zhuǎn)換了形式，增加了學(xué)習(xí)的興趣，又盡可能多自然地賦予它達(dá)到多個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。最后，結(jié)束部分在輕松和諧的音樂(lè)聲中結(jié)束本課。

3．教學(xué)目標(biāo)

⑵讓學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)、嘗試，掌握耐久跑的技能方法。培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)。

⑶培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神。

重點(diǎn)：正確掌握耐久跑中的途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏。途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏是困擾學(xué)生對(duì)耐久跑理解過(guò)程中最不容易掌握的一項(xiàng)基本技能，是今后學(xué)生面對(duì)中長(zhǎng)跑教學(xué)的一項(xiàng)基本技能，是要求必須理解和掌握的，所以確定為本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)。

難點(diǎn)：正確了解耐久跑的體力分配方法。 體力分配方法實(shí)際是一種素質(zhì)的體現(xiàn)，是學(xué)生在這項(xiàng)活動(dòng)中的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的培訓(xùn)，如何進(jìn)行體力分配，不僅要求學(xué)生對(duì)自己體力有一個(gè)自我認(rèn)識(shí)，而且要依據(jù)實(shí)際情況做出自身反應(yīng)，找出對(duì)策制定自己的方案。

5．讓學(xué)生課前了解圓、橢圓、正方形、長(zhǎng)方形等圖形的知識(shí)。對(duì)相關(guān)學(xué)科進(jìn)行整合，體現(xiàn)體育教學(xué)的多面性。

2．學(xué)法：觀察法、練習(xí)法、討論法、比較法、自主學(xué)習(xí)法。

學(xué)法指導(dǎo)只有與教法相結(jié)合、與教材特點(diǎn)相結(jié)合、與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合，才能幫助學(xué)生找到最佳的學(xué)習(xí)方法。故結(jié)合教法、教材特點(diǎn)、學(xué)生心理和生理的實(shí)際情況，在本課教學(xué)中可讓學(xué)生通過(guò)課前的準(zhǔn)備，課堂上的自主學(xué)習(xí)，積極動(dòng)腦，合作鍛煉。在自主學(xué)習(xí)中，通過(guò)看、想、議，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、解決問(wèn)題的能力。把枯燥、單一的耐久跑轉(zhuǎn)換成趣味性強(qiáng)的一節(jié)體育課。

三、說(shuō)教學(xué)程序

耐久跑是小學(xué)體育課中田徑重點(diǎn)教材，在教學(xué)過(guò)程中，本人運(yùn)用錄像、多媒體課件等手段，目的在于使學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)本課的知識(shí)，提高上課興趣，具體的教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)如下：

1．激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課。4分鐘

整理學(xué)生隊(duì)列，安排見(jiàn)習(xí)生，學(xué)生在音樂(lè)《找朋友》的節(jié)奏中進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和熱身運(yùn)動(dòng)。達(dá)到課程的初始要求，使學(xué)生在比較寬松的環(huán)境中身體處于課程要求的生理興奮狀態(tài)。

2．直觀學(xué)習(xí)，進(jìn)入新課。4分鐘

這是本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，學(xué)生通過(guò)直觀的多媒體資料，在教師的講解啟發(fā)下，進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，并在學(xué)生喜歡的游戲中進(jìn)行自我消化，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

A．錄像：中長(zhǎng)跑比賽錄像。

多媒體可見(jiàn)：動(dòng)畫途中跑技術(shù)與耐久跑的呼吸節(jié)奏。

B．動(dòng)畫慢跑組成圓、橢圓、長(zhǎng)方形等圖形。

⑴教師組織學(xué)生分組討論、練習(xí)，體育干部要起帶頭和組織作用。

⑵規(guī)定比賽時(shí)間5至7分鐘，分組進(jìn)行比賽，看那一組組成的圖案最多。

⑶在比賽中，教師要時(shí)常進(jìn)行提醒途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏方法，當(dāng)好比賽裁判。

⑷比賽結(jié)束后，教師和學(xué)生共同總結(jié)各組的情況，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生自我鍛煉的興趣。

4．在自編舞《歌聲與微笑》中放松活動(dòng)。2分鐘

5．課堂講評(píng)小結(jié)，收回器材，師生道別。1分鐘

四、課后小結(jié)

1．預(yù)計(jì)生理指標(biāo)：

⑴課的密度：35──40%

⑵平均心率：135±5

2．通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)耐久跑的興趣，并鼓勵(lì)學(xué)生平時(shí)積極地參加體育鍛煉。

3．課的運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)：

（圖略）

小學(xué)體育教案 篇6

一、學(xué)生情況分析：

本學(xué)期六年級(jí)有八個(gè)教學(xué)班由我任教,共有學(xué)生440余人。在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉，在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多，很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。

4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

5、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、方法措施

1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。

3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)

4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。

6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

四、教學(xué)內(nèi)容：

武術(shù)操立定跳遠(yuǎn)

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操1-4節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠(yuǎn)的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

六、教學(xué)重點(diǎn)：

動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào)

教學(xué)難點(diǎn)：

一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢四、

教學(xué)過(guò)程:

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)教學(xué)：

（1）、體育委員整隊(duì)

（2）、師生問(wèn)好、

（3）、宣布本課內(nèi)容與要求

（4）、安排見(jiàn)習(xí)生

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈

（2）、廣播體操

要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊(duì)

（二）、基本部分

一、武術(shù)操

1、由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)

2、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)

3、認(rèn)真跟隨老師，聽從老師口令

4、仔細(xì)觀察老師動(dòng)作

5、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)

6、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤

要求：動(dòng)作到位組織：四列橫隊(duì)

二、立定跳遠(yuǎn)

1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。

2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。

3）、集體向前跳練習(xí)。

4）、分小組練習(xí)。

5）、兩人合作比賽跳。

6）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤。

要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形---—散點(diǎn)

（三）、結(jié)束部分

1、集體放松

2、教師講評(píng)小結(jié)

3、下課

小學(xué)體育教案 篇7

一、教學(xué)理念：

學(xué)校體育是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)精神，無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新都要十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，在教學(xué)中要激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生能夠積極的進(jìn)行體育鍛煉。從而形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)姿態(tài)，達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)技能和培養(yǎng)興趣的目的。

二、教材分析：

跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的體育健身運(yùn)動(dòng)，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，而且跳繩運(yùn)動(dòng)作為我校長(zhǎng)期堅(jiān)持的一項(xiàng)基本運(yùn)動(dòng)之一，深受我校學(xué)生喜愛(ài)。所以我根據(jù)初一學(xué)生興趣廣泛，模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡集體游戲、不服輸?shù)男愿裉攸c(diǎn)制定了本課內(nèi)容，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、激烈的競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂(lè)性，促進(jìn)學(xué)生身體各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，以達(dá)到“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的終身體育運(yùn)動(dòng)目的。

三、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：主動(dòng)參與到課堂活動(dòng)中，觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

技能目標(biāo)：掌握“8”字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技巧與注意事項(xiàng)

情感目標(biāo)：在游戲中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人活動(dòng)

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：掌握“8”字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技術(shù)，能說(shuō)出跳長(zhǎng)繩跑動(dòng)的特點(diǎn)、方法

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫，進(jìn)出時(shí)機(jī)的把握，配合緊密、默契。

五、教師的教法

根據(jù)新課改的理念，教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體，以競(jìng)賽、游戲法、分組練習(xí)法、講解法為主要教學(xué)手段，輔助提問(wèn)法、巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)法、評(píng)比法等教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生自身所存在的問(wèn)題，進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)指導(dǎo)。

1、競(jìng)賽、游戲法：在準(zhǔn)備部分教學(xué)中，把“反貼膏藥”游戲作為準(zhǔn)備活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力；在基本部分教學(xué)中，運(yùn)用“8”字跳長(zhǎng)繩、集體跳長(zhǎng)繩等多種游戲比賽手段，讓學(xué)生在游戲中發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。兩個(gè)教學(xué)部分始終在競(jìng)賽與游戲中進(jìn)行，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于集中注意力，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的教學(xué)目標(biāo)，最終在游戲中提高運(yùn)動(dòng)技能和體能。

2、提問(wèn)法：教師在練習(xí)過(guò)程中提出例如“什么時(shí)候才是跑入的時(shí)機(jī)？”“在什么位置進(jìn)入才能保證一次進(jìn)盡可能多的同學(xué)？”等關(guān)鍵性問(wèn)題，讓學(xué)生注意學(xué)習(xí)掌握的重點(diǎn)，促進(jìn)技能的學(xué)習(xí)效果。

3、講解法：教師運(yùn)用精練的語(yǔ)言，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中幫助學(xué)生抓住本次課的教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，適當(dāng)?shù)募m正錯(cuò)誤動(dòng)作，形成跳長(zhǎng)繩的正確技術(shù)概念，啟發(fā)學(xué)生積極思維。

4、完整和分解練習(xí)法：在“8”字跳中運(yùn)用了分解練習(xí)法，將集跳長(zhǎng)繩的跑入跑出方法分解簡(jiǎn)化，以便學(xué)生掌握跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技術(shù)，“集體跳長(zhǎng)繩”游戲中都運(yùn)用了完整練習(xí)法，根據(jù)“8”字跳的跑進(jìn)跑出特點(diǎn)，結(jié)合原地跳繩技術(shù)、競(jìng)賽機(jī)制，在安排上重視練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)量，保證鍛煉身體的有效性，反復(fù)的練習(xí)提高跳躍能力和細(xì)致的觀察力。分解與完整的結(jié)合可以使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作技術(shù)。

小學(xué)體育教案 篇8

[設(shè)計(jì)理念]

本節(jié)課是根據(jù)《小學(xué)體育（健康）標(biāo)準(zhǔn)》的新課程執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)下，小學(xué)二年級(jí)的內(nèi)容。體育游戲既是小學(xué)低年級(jí)教育的手段，又是教育教學(xué)的主要內(nèi)容。通過(guò)游戲可以發(fā)展兒童的體力和智力，促進(jìn)兒童的身心發(fā)展，進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，與同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作認(rèn)真上好體育課。

教學(xué)內(nèi)容：

一、技巧“手腳并用爬行”

二、雙腳向前跳（袋鼠跳）

三、游戲“袋鼠回家”

四、舞蹈“小火雞”

課的任務(wù)：

一、掌握技巧方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性。

二、復(fù)習(xí)雙腳向前跳，發(fā)展跳躍能力。

三、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、協(xié)作等品質(zhì)，發(fā)展智力、創(chuàng)造力。

教具準(zhǔn)備：

1、墊子8塊；

2、錄音機(jī)一臺(tái)；

3、海綿球四個(gè)；

4、場(chǎng)地：20米Χ30米

課的進(jìn)行：

一、準(zhǔn)備部分（8分）

1、上課開始整隊(duì)，師生問(wèn)好（1分）

2、宣布課的內(nèi)容，提出要求（1分）

3、隊(duì)列練習(xí)，發(fā)展練習(xí)（4×8拍）（5分）

4、如圖

×××××× 注：×??學(xué)生 ×××××× ○??體委 ×××××× Δ??老師

○ Δ

5、組織教法與要求

①、四列密集、疏散，上下肢關(guān)節(jié)活動(dòng)。②、老師啟發(fā)情趣、領(lǐng)操（要求：動(dòng)作規(guī)范）[設(shè)計(jì)意圖] 在本環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì)是為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備，隊(duì)列和活動(dòng)練習(xí)是發(fā)展學(xué)生聽力、觀察力，迅速反應(yīng)的練習(xí)，提高學(xué)生大腦皮層的興奮性。培養(yǎng)學(xué)生正確的形態(tài)和姿勢(shì)。

二、基本部分(25分)

1、技巧“手腳并用的爬行”（7分）組織教法與要求

①、教師講解示范：體前屈俯撐，兩手扶腳前半步遠(yuǎn)的`墊上，左右移重心，同時(shí)同側(cè)手腳前移左右交替進(jìn)行（要求：膝、臂直、先移重心、后前進(jìn)）

②、組織：（分組練習(xí)）

教師在地面畫兩條5米的平行線，隊(duì)列分四組站在一條線后，學(xué)生在中間輪作（1×3次）

如圖：

××××× × × ××××× × × ××××× × × ××××× × ×

2、跳躍：雙腳向前跳（袋鼠跳）（8分）組織教法與要求：

①教師講解示范：兩臂前擺時(shí)起跳，前腳掌先著地。②組織（分組練習(xí)）

教師在地上畫一條5米長(zhǎng)的平行線，在其中的一條線上放四個(gè)海綿球。隊(duì)列站在另一條線外，在平行線內(nèi)練習(xí)跳躍，去拿海綿球（1×2次）××××× ○ ××××× ○ ××××× ○ ××××× ○

[設(shè)計(jì)意圖]：

本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)中，是讓學(xué)生從基本的移動(dòng)來(lái)發(fā)展手腳的協(xié)調(diào)性，組織隊(duì)列練習(xí)讓學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助、友愛(ài)，同時(shí)要遵守紀(jì)律。也為了吸引兒童樂(lè)于積極從事體育活動(dòng)。為下一環(huán)節(jié)的游戲打下基礎(chǔ)。

三、游戲：“袋鼠回家”（10分）

1、教師講解：這次游戲?yàn)榱遂柟毯途毩?xí)上一環(huán)節(jié)所學(xué)內(nèi)容。把全班同學(xué)分成四組，分別在四個(gè)大圓環(huán)的外面輪流做袋鼠跳動(dòng)作。每位同學(xué)做完就站到圓環(huán)內(nèi)。四組比賽，先做完的一組獲勝。（要求：每位同學(xué)動(dòng)作要規(guī)范）

如圖：

[設(shè)計(jì)意圖]：

本環(huán)節(jié)是讓學(xué)生在活動(dòng)中使大腦皮層保持適宜的興奮性，同時(shí)也復(fù)習(xí)鞏固上一環(huán)節(jié)所學(xué)內(nèi)容。從游戲中受到啟迪，感受互相團(tuán)結(jié)、協(xié) 作是非常重要，發(fā)現(xiàn)身上的閃光點(diǎn)，進(jìn)行養(yǎng)育教育。

四、結(jié)束部分（7分）

1、放松活動(dòng)——舞蹈“小火雞”（4分）師放音樂(lè)、學(xué)生跳。

2、師講評(píng)：舞美、隊(duì)齊、守紀(jì)律。

如圖：

××××× ×××××

Δ ××××× ×××××

3、整隊(duì)、總結(jié)、留作業(yè)（2分）

4、宣布下課、師生再見(jiàn)（1分）[設(shè)計(jì)意圖]：

本環(huán)節(jié)是課的最后部分，是讓學(xué)生從原來(lái)的大腦興奮慢慢降低，調(diào)節(jié)體力，恢復(fù)到安靜狀態(tài)。

運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)：

練習(xí)密度預(yù)計(jì)：40%左右

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