幼兒戶外體育活動(dòng)方案。
幼兒園經(jīng)常開展活動(dòng),可以陶冶幼兒的情操,培養(yǎng)幼兒感情,更多時(shí)候,對(duì)孩子的思想思維更是具有積極的影響作用。為了讓活動(dòng)的氛圍更加活躍,我們需要提前準(zhǔn)備好優(yōu)秀道德活動(dòng)方案!那么,舉辦幼兒活動(dòng)還有哪些正面的影響呢?以下是小編為大家精心整理的“戶外體育活動(dòng)玩什么?(二)”,但愿對(duì)您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
小班體育游戲的豐富性,可以增強(qiáng)體育教學(xué)活動(dòng)的趣味性,讓幼兒全身心的投入到幼兒園體育游戲活動(dòng)中。
?游戲8:小豬回家
游戲規(guī)則:
幼兒用雙手滾球,不能踢球或拿球跑。
游戲玩法:
幼兒雙手推動(dòng)“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨著幼兒興趣的變化,游戲情節(jié)可不斷發(fā)展,如:幫助“小豬”鉆過“山洞”(障礙物),走過“小橋”(障礙物),繞過“危險(xiǎn)”(障礙物)回到“家”。
?游戲9:喂小動(dòng)物吃飯
游戲規(guī)則:
幼兒要站在規(guī)定的地方投球,一個(gè)接一個(gè)地投,不能搶。
游戲玩法:
在大紙盒上貼動(dòng)物頭像,幼兒站在一定距離外,設(shè)法將皮球投進(jìn)紙盒里,鍛煉投擲和目測(cè)能力。
?游戲10:看標(biāo)志爬
游戲玩法:
老師這兒有兩朵什么顏色的花?當(dāng)你看到紅花時(shí),就必須向前爬;當(dāng)你看到黃花時(shí),就必須后退爬,看誰先到終點(diǎn)拿到小兔娃娃,誰就是冠軍。
?游戲11:紅燈、綠燈,馬上開燈
游戲玩法:
老師背朝眾幼兒做開燈者,站在場(chǎng)地的另一端,眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢(shì)的動(dòng)作。當(dāng)開燈者大聲說完“紅燈、綠燈,馬上開燈”轉(zhuǎn)回頭時(shí),眾幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立,直至開燈者再轉(zhuǎn)回頭。若在此間有人控制不住而動(dòng)了,將被請(qǐng)出。游戲反復(fù)進(jìn)行,誰能堅(jiān)持到最后一個(gè)則為勝者,然后由勝者當(dāng)開燈者。
?游戲12:拉“大鋸”
游戲玩法:
兩人對(duì)坐,雙腳自然盤曲,雙手對(duì)握,隨兒歌節(jié)奏做拉鋸似的前俯后仰動(dòng)作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群,培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。
兒歌:
拉大鋸,扯打鋸,姥姥門前看大戲。你也去,我也去,大家一塊去看戲。
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玩輪胎游戲的鍛煉價(jià)值:
鍛煉幼兒走、跑、鉆、爬、平衡等技能,增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力。
游戲準(zhǔn)備:
1、輪胎(人手1個(gè))。
2、40平方米以上平整、無障礙戶外操場(chǎng)。
游戲玩法:
1、幼兒每人手持一個(gè)輪胎,分散站在場(chǎng)地上,相互之間保持一定距離。教師發(fā)出口令:“在場(chǎng)地上自由滾輪胎!”幼兒立即用一只手扶住輪胎把握方向,另一只手在輪胎后推動(dòng),使輪胎在場(chǎng)地上來回滾動(dòng)。
2、幼兒兩兩一組,將輪胎臥放,一個(gè)在下面,另外一個(gè)疊壘在上面,兩個(gè)幼兒站在壘起的輪胎旁邊等待。教師發(fā)出口令:“爬上輪胎從上往地上跳!”兩人按先后順序依次爬上壘起的輪胎,從上往地面跳,如此反復(fù)跳躍多次。
3、幼兒分成4組,各組分別在場(chǎng)地一側(cè)將各自的輪胎放倒,拼接成一條輪胎長龍,然后在輪胎的一端按先后順序排隊(duì)等待。教師發(fā)出口令:“走輪胎開始!”各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地登上輪胎,從輪胎長龍的一端走向另外一端,當(dāng)走到最后一只輪胎時(shí)跳下,小跑回起點(diǎn),接在前面一名幼兒后繼續(xù)游戲。如此反復(fù)多次。
游戲規(guī)則:
1、滾輪胎時(shí)要用雙手配合,使輪胎立起向前方滾。
2、幼兒從兩個(gè)壘起的輪胎上跳下時(shí)要雙腳著地。
注意事項(xiàng):
1、在場(chǎng)地上滾輪胎時(shí),教師要提醒幼兒注意方向,注意前后、左右的幼兒,減少相互間的碰撞。
2、教師要有針對(duì)性地指導(dǎo)幼兒掌握有方向地滾動(dòng)輪胎的方法。
3、提醒幼兒遵守規(guī)則,動(dòng)作不要太大、太猛,注意安全,不要跟得太緊。
玩報(bào)紙的鍛煉價(jià)值:
1、發(fā)展跑、跳、鉆等技能,增強(qiáng)下肢力量。
2、發(fā)展上下肢動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性。
游戲準(zhǔn)備:
1、廢舊報(bào)紙或掛歷紙(人手1張)。
2、較寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。
游戲玩法:
1、雙腳跳。幼兒四散站在場(chǎng)地上,各自將報(bào)紙平鋪在自己面前。教師發(fā)出口令:“雙腳在報(bào)紙上跳上跳下!”幼兒用雙腳并攏跳的方法來回地跳上報(bào)紙、跳下報(bào)紙。
2、單腳跨跳。幼兒四散站在場(chǎng)地上,各自將報(bào)紙打開到最大面積,平鋪在自己前方的地面上。教師發(fā)出口令:“跨跳報(bào)紙!”幼兒后退兩步,用助跑跨跳的方式反復(fù)跨越報(bào)紙。
3、圍著報(bào)紙跑。幼兒四散站在場(chǎng)地上,將報(bào)紙平鋪在自己面前。教師發(fā)出口令:“順時(shí)針圍著報(bào)紙跑!”幼兒按教師的師范方向圍著報(bào)紙小跑。片刻后,教師再發(fā)出口令:“逆時(shí)針圍著報(bào)紙跑!”幼兒轉(zhuǎn)身180度圍著報(bào)紙小跑。
游戲規(guī)則:
1、在報(bào)紙上跳下跳時(shí),要用雙腳并攏跳的方式。
2、跨跳報(bào)紙時(shí),要用助跑跨跳的方式,腳不能踩踏到報(bào)紙上。
3、鉆山洞時(shí)要按各小組的先后順序依次進(jìn)行。
注意事項(xiàng):
1、提醒幼兒手拿報(bào)紙、擺放報(bào)紙、跳躍報(bào)紙時(shí),動(dòng)作要輕,以防報(bào)紙破損,影響游戲的進(jìn)行。
2、幼兒圍著報(bào)紙順時(shí)針、逆時(shí)針跑時(shí),教師要做出方向示范。
3、提醒幼兒相互之間保持一定距離,不要推撞他人,要注意安全。
玩易拉罐游戲的鍛煉價(jià)值:
1、發(fā)展跑、跳、投等技能,增強(qiáng)上下肢力量。
2、提高手腳的協(xié)調(diào)性和靈敏性,體驗(yàn)合作游戲的快樂。
游戲準(zhǔn)備:
1、空易拉罐(人手1-2個(gè))。
2、平坦、較寬敞、無障礙物的室外場(chǎng)地。
游戲玩法:
1、障礙跑。將幼兒分成3組,教師引導(dǎo)幼兒將易拉罐等距離放好。幼兒聽信號(hào),按先后順序,繞著每一個(gè)易拉罐做S形跑。
2、雙腳跳。幼兒四散站在場(chǎng)地上,各自把易拉罐放在自己的面前。教師發(fā)出口令:“雙腳來回跳過易拉罐!”幼兒用雙腳并攏跳的方式來回地跳過易拉罐。
3、跨跳。幼兒分成3組,教師引導(dǎo)幼兒把幾個(gè)易拉罐壘成3層高的圍墻。幼兒聽信號(hào)后,按先后順序,從起點(diǎn)線以助跑的方式跨越易拉罐墻。
4、投易拉罐。教師引導(dǎo)幼兒把幾個(gè)易拉罐壘起來,幼兒手拿一個(gè)易拉罐站在離它3-4米遠(yuǎn)處,聽信后將易拉罐舉過肩膀并瞄準(zhǔn)壘好的易拉罐墻投出,看誰能將易拉罐強(qiáng)砸散。
游戲規(guī)則:
1、繞易拉罐跑時(shí)腳不能碰到易拉罐。
2、跨跳易拉罐墻時(shí)要輔以助跑,腳不能碰到易拉罐墻。
3、障礙跑、跨跳時(shí)要按各小組的先后順序依次進(jìn)行。
注意事項(xiàng):
1、提醒幼兒四散站在場(chǎng)地上跳或投時(shí),注意找適當(dāng)?shù)奈恢?,不要碰到他人,注意安全?/p>
2、提醒幼兒必須聽到信號(hào)后才能將易拉罐投出,不要砸到其他小朋友。
玩棍棒游戲的鍛煉價(jià)值:
1、發(fā)展單雙腿跳的基本技能,增強(qiáng)腿部力量。
2、激發(fā)合作意識(shí),培養(yǎng)積極主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣。
游戲準(zhǔn)備:
1、1米長纏有塑料膠帶的竹竿(人手一根)
2、平整、寬敞、無障礙物的戶外或室內(nèi)大場(chǎng)地。
游戲方法:
1、跳棍棒。幼兒四散站在場(chǎng)地上,雙腳(或單腳)跳過棍棒,在跳回來。開始時(shí)可間隙跳,熟練后再連續(xù)跳。
2、騎棍棒。幼兒站在場(chǎng)地的起點(diǎn)線后,把棍棒放在兩腿間,像騎馬般的騎向終點(diǎn)。
3、跳房子。引導(dǎo)幼兒用棍棒擺成各種房子的形狀,然后雙腳并攏(或單腳)跳過每一格。
4、跳小河。幼兒分成四組,把棍棒擺成數(shù)條小河狀,幼兒聽教師信號(hào)后,按先后順序跨跳過小河。
游戲規(guī)則:
1、跳棍棒時(shí)要求不要碰到棍棒。
2、跳小河時(shí)要用助跑的方式進(jìn)行跨跳。
注意事項(xiàng):
1、提醒幼兒拿棍棒時(shí)注意安全。
2、提醒幼兒跨跳時(shí)注意把握尺度,不要踩在棍棒上導(dǎo)致摔跤。
玩易拉罐游戲的鍛煉價(jià)值:
1.發(fā)展跑跳投等技能,增強(qiáng)上下肢力量。
2.提高手腳協(xié)調(diào)性和靈敏性,體驗(yàn)合作游戲的快樂。
游戲準(zhǔn)備:
1. 空易拉罐(人手一到兩個(gè))
2. 平坦、較寬敞、無障礙的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。
游戲規(guī)則:
1.?繞易拉罐跑時(shí),腳不能碰到易拉罐。
2. 跨跳易拉罐墻時(shí)要輔以助跑,腳不能碰到易拉罐墻。
3. 障礙跑、跨跳時(shí)要按各小組的順序依次進(jìn)行。
游戲玩法:
1. 障礙跑。
將幼兒分成3組,教師引導(dǎo)幼兒將易拉罐等距離放好。幼兒聽信號(hào),按先后順序,繞每一個(gè)易拉罐做S形跑。
2.?雙腳跳。
幼兒四散站在場(chǎng)地上,各自把易拉罐放在自己的面前。教師發(fā)出口令:“雙腳來回跳過易拉罐!”幼兒用雙腳并攏跳的方式來回跳過易拉罐。
3. 跨跳。
幼兒分成三組,教師引導(dǎo)幼兒把幾個(gè)易拉罐壘成三層高的圍墻。幼兒聽信號(hào)后,按先后順序,從起點(diǎn)線以助跑的方式跨過易拉罐墻。
4. 投易拉罐。
教師引導(dǎo)幼兒把幾個(gè)易拉罐壘起來,幼兒手拿一個(gè)易拉罐站在離它3~4米遠(yuǎn)處,聽信號(hào)并將易拉罐舉過肩并瞄準(zhǔn)壘好的易拉罐墻投出,看誰能將易拉罐墻打散。
注意事項(xiàng):
1.提醒幼兒四散在場(chǎng)地上跳或投時(shí),注意找適當(dāng)?shù)奈恢?,不要碰到他人注意安全?/p>
2.提醒幼兒必須聽到信號(hào)后才能將易拉罐投出,不要砸傷其他小朋友。
玩易拉罐游戲的鍛煉價(jià)值:
1、提高跑、跳、拋接等技能,增強(qiáng)上下肢力量。
2、提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和敏捷性。
游戲準(zhǔn)備:
1、裝有沙石并封了口的易拉罐(人手2個(gè)),裝有水的飲料瓶15個(gè)。
2、平整、無地面障礙物的室內(nèi)或戶外大場(chǎng)地。
游戲玩法:
1、幼兒雙手各拿一個(gè)易拉罐自由分散地站在場(chǎng)地上,場(chǎng)地分散放著15個(gè)飲料瓶。教師發(fā)出口令:“雙手握易拉罐在場(chǎng)地上自由分散地走!”幼兒立即在場(chǎng)地上自由分散地走,教師發(fā)出口令:“雙手握易拉罐在場(chǎng)地上自由分散地跑!”幼兒立即在場(chǎng)地上自由分散地跑。
2、在場(chǎng)地一側(cè)畫一條起點(diǎn)線,幼兒成4路縱隊(duì)站立在場(chǎng)地中,然后將手中的2個(gè)易拉罐豎立起來,橫放在一起,放在自己的雙腳尖前。各組幼兒站在起點(diǎn)線后,對(duì)應(yīng)場(chǎng)地中本組豎起的易拉罐按先后順序站好。教師發(fā)出口令:“雙腳跳易拉罐開始!”各組幼兒立即一個(gè)接一個(gè)地小跑入場(chǎng),雙腳并攏向前跳過本組的易拉罐,然后從場(chǎng)地外圍小跑回起點(diǎn),接著前面的幼兒再小跑入場(chǎng),雙腳并攏跳易拉罐。如此重復(fù),當(dāng)每名幼兒都連續(xù)跳完3個(gè)循環(huán)后,游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則:
1、幼兒手持易拉罐走、跑時(shí),不能踢碰到場(chǎng)地上的飲料瓶。
2、要用雙腳并攏的方向跳過一組組橫向并接的易拉罐。
3、要用助跑單腳跨的方法跳過一組組縱向拼接的易拉罐。
注意事項(xiàng):
1、幼兒在場(chǎng)地中自由走跑時(shí),注意保持和同伴的距離,以免發(fā)生踩踏和碰撞。
2、幼兒跳過一組組易拉罐障礙物時(shí),不要跟得過近,要用力向前上方跳起。
3、當(dāng)幼兒不小心碰到易拉罐而造成易拉罐位移時(shí),要立即停止跳躍,將易拉罐回復(fù)原位后再繼續(xù)。
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